Роль витаминов в укреплении здоровьяСовременная медицина считает, что на 85% состояние нашего здоровья зависит от питания, но не просто от употребления любой пищи, а от витаминизированной пищи.Витамины – важный пищевой фактор, они необходимы человеку не из-за своей энергетической ценности, а из-за способности регулировать течение химических реакций в организме.Физиологическая потребность здоровых людей в витаминах меняется в зависимости от возраста, пола, характера трудовой деятельности, традиций национальной кухни, климатических условий и т.п.Что представляют из себя витамины, источники их происхождения и свойстваВитамины (лат. vita жизнь+амины) – низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, необходимые для нормальной жизнедеятельности и обладающие высокой биологической активностью.Источниками витаминов для человека являются различные продукты питания растительного и животного происхождения. Некоторые витамины частично…

Как заставить себя сесть на диету и заняться спортом, чтобы похудеть, если не хватает силы воли?23 Февраля 20195 Августа 20203 минуты9843 ProWellness ОглавлениеИзмените отношение к лишним килограммамПереключите свое вниманиеИдите к цели постепенноХудейте вместе с подругамиНе голодайтеСтавьте схожие цели Отказ от ответсвенности Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности…

Ошибка 404 | Областной перинатальный центрАКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ!   ⚡⚡⚡ Партнерские роды временно приостановленыВ соответствии с письмом Департамента здравоохранения и фармации Ярославской области от 15.12.2022 №19-9010/2022 , письмом Управления Роспотребнадзора по Ярославской области от 14.12.2022 №76-00-04/41-4516-2022 в связи с превышением эпидемиологического порога по ОРВИ среди населения Ярославской области на основании п. 10.5 Постановления главного государственного санитарного врача по Ярославской области от 05.12.2022 г. №21 «Об объявлении эпидемиологического подъёма заболеваемости гриппом и ОРВИ среди населения Ярославской области» в целях недопущения внутрибольничного распространения респираторных вирусных инфекций на период циркуляции вирусов гриппа и других респираторных вирусов не гриппозной этиологии введен запрет посещения структурных подразделений учреждений стационарного типа посетителями.Исходя из вышеизложенного, присутствие родственников при родоразрешении беременной (партнерские…

Беременность и молочная железаВо время беременности кроме растущих бедер и животика одну из самых удивительных трансформаций переживает грудь. С конца первого триместра она готовится к выработке молока.С конца первого триместра она готовится к выработке молока. Следить за состоянием молочных желез в этот период особенно важно, ведь в организме происходит много гормональных изменений.Чтобы будущая мама чувствовала себя хорошо, а также могла легко наладить грудное вскармливание, давайте вместе разберемся, как защититься от заболеваний молочной железы.Что происходит с грудью во время беременностиНа 4-5 недели грудь становится более чувствительной, могут появляться болезненные ощущения, похожие на симптомы ПМС. Это нормально и пугаться не стоит. Повышенная чувствительность обычно проходит после первого триместра, но иногда сохраняется до…

Квас из березового сока с изюмом коричневым сахаром и хлебом рецепт с фотоКвас из березового сока с изюмом коричневым сахаром и хлебомК сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.Состав / ингредиенты5Изменить состав порций: Время приготовления: 3 д 30 мин P3DT30M Поджариваем кусочки ржаного хлеба в духовке. Березовый сок процеживаем сквозь марлю, сложенную в 4-5 слоев. Это нужно, чтобы очистить его от всякого мусора и мошек.Переливаем сок в тару, в которой будем настаивать напиток, добавляем поджаренный хлеб, коричневый сахар и предварительно промытый изюм. Накрываем чистой марлей, сложенной в пару слоев или…

130 возбуждающих смс мужчине, которые отвлекут его от дел 921733 42 14 мин. Мужчины просто обожают уверенных в себе женщин. Ровно, как и тех, которые не боятся проявлять инициативу, и открыто говорить о своих желаниях. Содержание статьи1 Сообщения, которые заставят его желать тебя…Как внести разнообразие в повседневную жизнь? Как заставить скучать его по тебе еще больше? Как с помощью двусмысленного сообщения пробудить его воображение и заставить сгорать от дикого желания? В данном материале мы подготовили для тебя целых 127 сексуальных сообщений, которые заставят его сердце биться в ускоренном темпе, предвкушая встречу с тобой.Мне очень понравился твой парфюм. Он всегда заставляет меня хотеть тебя.Я мечтала о тебе…

Ухудшение памяти – статьи о здоровье10.11.2022 Ухудшение памяти – болезнь, у которой есть свои симптомы и способы лечения. И причиной проблем с памятью обычно является старение организма, которое провоцирует «доброкачественную старческую забывчивость». Однако в настоящее время даже очень молодые люди жалуются на ухудшение памяти.ПричиныПричины ухудшения памяти могут быть связаны непосредственно с поражением головного мозга. К ним относятся такие поражения как черепно-мозговая травма, инсульт, онкологические заболевания головного мозга.Ухудшение работы мозга может быть из-за  заболевания других органов и систем органов.Повлиять на память могутвнешние неблагоприятные факторы, такие как: недостаток сна, стрессовые ситуации, резкое изменение условий жизни, повышенные нагрузки на головной мозг, в том числе на память.К ухудшению памяти ведет злоупотребление алкоголем, лекарственными препаратами…

Проявляются по утрам: 6 признаков, что пора лечить желудок: 11 сентября 2022, 10:00Фото:elements.envato.com 11 сентября 2022, 10:00 3 Если в утренние часы вы страдаете от боли в животе, подложечной зоне или отмечаете другие неприятные симптомы, например, тошноту, это повод для визита к гастроэнтерологу. О том, какие из утренних жалоб могут указать на проблемы с желудком и кишечником, рассказала врач-терапевт Валерия Шевко, передает Tengri Lifestyle.Не всегда понятно, что беспокоитПроблемы с пищеварением в утренние часы возможны и у относительно здоровых людей. Например, после вечеринки с алкоголем или употребления на ночь плотной, жирной пищи, раздражающих блюд. В этом случае ночной сон может быть «тяжелым» из-за ощущения тяжести в животе, возможны отрыжка, метеоризм, бурление…

Язва желудка: правильная диетаМы на связи: (056)744-46-83, (056)744-11-07, (068)205-93-94RU / ENG  / UA К сожалению, в наши дни у все большего числа людей наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом, часто становящиеся результатом неправильного питания и образа жизни. В числе самых распространенных болезней находится язва желудка, имеющая вид локального трофического образования на слизистой.Лечение данного заболевания должно назначаться врачом, быть комплексным, обязательно включать в себя специальную диету.Диета при язве желудка: общие принципыБольным с язвой желудка рекомендуется придерживаться диеты, которая включает в себя сбалансированное количество углеводов, белков, жиров, содержит достаточный объем витаминов (A, B, C) и минералов. Желательно, чтобы приемы пищи были частыми, питаться нужно минимум 4 раза в день. При язве не допускается механическое…

Статья 5. Организатор публичного мероприятия \ КонсультантПлюсСтатья 5. Организатор публичного мероприятия1. Организатором публичного мероприятия могут быть один или несколько граждан Российской Федерации (организатором демонстраций, шествий и пикетирований — гражданин Российской Федерации, достигший возраста 18 лет, митингов и собраний — 16 лет), политические партии, другие общественные объединения и религиозные объединения, их региональные отделения и иные структурные подразделения, взявшие на себя обязательство по организации и проведению публичного мероприятия.2. Не могут быть организатором публичного мероприятия:1) лицо, признанное судом недееспособным либо ограниченно дееспособным, а также лицо, содержащееся в местах лишения свободы по приговору суда;1.1) лицо, имеющее неснятую или непогашенную судимость за совершение умышленного преступления против основ конституционного строя и безопасности государства или преступления против…