Сепарация от родителей во взрослом возрасте: что это в психологииРазбираемся, что такое сепарация в психологии, почему важно сепарироваться от родителей во взрослом возрасте и какие техники для этого использовать. Этапы сепарации, признаки и последствия незавершенной сепарации — в статье Анны Крымской, клинического психолога и соосновательницы онлайн-сервиса YouTalkЧто такое сепарация от родителейСепарация в психологии — это процесс отделения ребенка от родителей, когда он постепенно становится самостоятельным и независимым человеком. При этом его отношения с родителями из иерархических, в которых он занимает подчиненное положение, переходят в равноправные отношения взрослых со взрослым.Процесс сепарации начинается с рождения и в идеале заканчивается к 18-20 годам. За это время ребенок должен пройти путь от полной зависимости…

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАНСПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ КОМПЕТЕНЦИЙ СПЕЦИАЛИСТОВ (НА ПРИМЕРЕ МАГИСТРАНТОВВ современном мире недостаточно быть профессионалом и обладать развитой профессиональной компетентностью. Сегодня становятся востребованы транспрофессионалы со сформированными транспрофессиональными компетенциями, которые отвечают реальным и будущим вызовам цифровой экономики, постиндустриального общества, цифровой индустриализации. Перед образовательным и профессиональным сообществами закономерно встает проблема выделения сущностных характеристик транспрофессионала и транспрофессиональных компетенций. В главе предлагается авторское определение феномена транспрофессионализма, анализируется не просто состав транспрофессиональных компетенций, а их психологическая сущность; на основе теоретического анализа определены факторы-компоненты транспрофессионализма, способствующие его развитию в деятельности субъектной личности. Цель исследования: выявление и описание психологических характеристик транспрофессиональных компетенций специалистов. Глава построена на сравнительном и описательном анализе эмпирических данных выраженности транспрофессиональных компетенций. Методы исследования: теоретический анализ,…

Какие мышцы работают при занятии на беговой дорожке?Крутой сайт! Мы здесь в апреле заказывали эллиптический тренажер и бассейн радиусом в 5 метров. Все привезли, тренажер полностью собрали и показали, как пользоваться, а то там столько параметров на дисплее. Бассейн тогда собирать было еще рано, но ребята все подробно объяснили в какой последовательности, что делать. Сами, же сразу посоветовали все записать на видео. Так что когда мы сами устанавливали его на даче, то проблем не возникло. Все понравилось, ни одной претензии к магазину нет. Наоборот хвалим вас и всем друзьям рекомендуем. Надо к вам почаще заглядывать, у вас много интересного и регулярно выставляете скидки. Мы подписались на рассылку выгодных предложений от…

Как правильно бегать на беговой дорожке Беговая дорожка – отличный тренажёр, который подходит для всех уровней бегунов: от только пришедших в фитнес до опытных спортсменов, готовящихся к серьёзным соревнованиям. Независимо от того, хотите ли вы просто бегать для здоровья без ограничений, которые может преподнести погода, или же вы увлечённый бегун, дорожкой можно пользоваться в соответствии с вашими потребностями.Однако чтобы тренажёр приносил пользу, совершенствовал форму и дарил удовольствие, необходимо знать и следовать правилам, как бегать на дорожке. Беговая дорожка помогает имитировать бег на улице, но это не совсем то же самое.Бег на беговой дорожке имеет несколько нюансов, но разобраться в них не так уж и сложно. Об этом…

описание, содержание, интересные факты и многое другое о фильмеДэйва Базника играет актер Адам Сэндлер. Его главного оппонента доктора Риделла исполнил Джек Николсон. Гонорар первого составил 25 000 000 долларов, а второго на пять миллионов меньше. В одном из эпизодов можно увидеть главного героя в футболке с названием школы. На самом деле, это школа, в которой учился сам Адам Сэндлер.Фильм посвящен актрисе Линн Тигпен, для которой этот фильм стал последним. Она скончалась 12 марта 2003 года, не дожив до премьеры картины всего месяц.Гарри Дин Стэнтон играет в фильме эпизодическую роль слепого старика. Джек Николсон предложил именно его на эту роль, так как он является его лучшим другом.Несколько копий этого фильма Адам…

Культура поведенияОтношение к человеку во многом зависит от его поведения среди окружающих. Не случайно подавляющее большинство негативно относится к хамам, или заносчивым личностям. Культурные же люди – напротив, желанны в любом обществе.Существуют общепринятые нормы приличия и правила поведения, соблюдение которых является залогом успешной коммуникации. Все эти нормы и правила можно объединить под одним термином – культура поведения человека. Культура поведения и личность Понятие культурного поведения и этики существует многие века, и в наше время не утратило своей актуальности. В это понятие входят правила поведения в обществе, поступки и формы общения людей, которые основаны на нравственности, а также внутренней и внешней культуре человека. Нормы поведения являются определяющим фактором правильности, или неправильности…

50 вещей, которые каждый должен попробовать хотя бы раз в жизни — лучшая жизнь Если вы впервые едите что-то страшное или бросаете вызов новому занятию в спортзале, пробовать что-то новое никогда не бывает легко. На самом деле, для многих людей достаточно заниматься чем-то, чем они никогда раньше не занимались, чтобы вызвать холодный пот. Но зная, насколько укрепляющим и обогащающим жизнь может быть новый опыт — и учитывая, что исследования показывают, что у большинства людей есть по крайней мере одно серьезное сожаление, когда они оглядываются на свою жизнь, — вы должны спросить себя: в чем вред? Что плохого в том, чтобы время от времени вырываться из зоны комфорта? Принимая во внимание,…

Мёд натуральный — «Я мед не люблю…Я ЕГО ОБОЖАЮ!!! Есть, делать маски для лица, тела и волос.»Есть такая поговорка : «Наша невестка все трескает, мед – и тот жрет!»Я бы перефразировала для своей персоны : «Все трескать не буду, а меда сожру пол пуда!» Без меда обходиться вообще не могу, когда он заканчивается дома, все, как будто чего-то не хватает. Потому что ем его каждое утро. Стараюсь покупать у знакомых пасечников, так сказать «с куста», чтобы не сомневаться в качестве.А уж о его пользе сколько рассказано и написано!!! При простуде:Чайную ложечку меда в теплый! чай или молоко и попиваем не спеша – вкусно и полезно! А чай или молоко должны…

Как варить гречку в кастрюле или мультиварке: рецепты на воде и молокеНовостиГлавные темы часа17:303 минДень в историиКороль Пруссии Фридрих II04:541 минНа граниШанфу Ли не ульи. Китай отклонил запрос США на встречу министров обороны04:564 минНовостиГлавные темы часа05:004 минХолмогорская резьбаЗаявления Путина, война против Вучича, скандал на истфаке СПбГУ05:0450 минДень в историиЯнтарная комната05:541 минНа граниПовторение пройденного. Спустя 24 года силы НАТО опять «бомбят» сербов05:564 минНовостиГлавные темы часа06:004 минПочиняем примус с Евгением ПримаковымОбразование в новых регионах России: кто и чему учит детей в школах06:0448 минДень в историиСкончался граф Андрей Остерман06:551 минУзнать за 90 секундРусская женщина и техническая жилка, или Политех для всех06:582 минНовостиГлавные темы часа07:004 минЗаряВ эфире07:0454 минДень в историиЯнтарная комната07:581 минНовостиГлавные темы часа08:004…

лучшие методы и средства. советы косметолога Ты каждый день вынуждена замазывать круги под глазами, а знакомые нередко говорят, что у тебя усталый вид? Рассказываем, как убрать темные круги под глазами с помощью домашних или профессиональных средств. Теги: Красота Уход за кожей рецепты Косметика Часы В этой статье мы собрали лучшие советы о том, как избавиться от тёмных кругов под глазами.Содержание статьиВместе с Анной Сафоновой, врачом-дерматовенерологом, косметологом клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс», мы расскажем, как с помощью правильного ухода, коррекции образа жизни и косметических процедур избавиться от темных кругов под глазами раз и навсегда. Причины появления кругов под глазами Генетические особенности. Если у тебя очень тонкая кожа под глазами, а капилляры расположены близко к коже, то появление синяков практически неизбежно. Возраст. С годами кожа истончается, и синяки становятся более выраженными.…