Темные круги вокруг глаз у женщин причины совет доктора: лучшие методы и средства. советы косметолога

Содержание

лучшие методы и средства. советы косметолога

Ты каждый день вынуждена замазывать круги под глазами, а знакомые нередко говорят, что у тебя усталый вид? Рассказываем, как убрать темные круги под глазами с помощью домашних или профессиональных средств.

Теги:

Красота

Уход за кожей

рецепты

Косметика

Часы

В этой статье мы собрали лучшие советы о том, как избавиться от тёмных кругов под глазами.

Содержание статьи

Вместе с Анной Сафоновой, врачом-дерматовенерологом, косметологом клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс», мы расскажем, как с помощью правильного ухода, коррекции образа жизни и косметических процедур избавиться от темных кругов под глазами раз и навсегда.

Причины появления кругов под глазами

Генетические особенности. Если у тебя очень тонкая кожа под глазами, а капилляры расположены близко к коже, то появление синяков практически неизбежно.

Возраст. С годами кожа истончается, и синяки становятся более выраженными. К счастью, косметологи знают, как убрать темные круги под глазами в таких случаях, так что с проблемой можно справиться.
Обезвоживание. Когда организму не хватает жидкости (например, после диареи или в сильную жару), кожа становится тоньше, и в первую очередь страдает именно кожа век.
Усталость, недостаток сна. переутомление приводит к замедлению кровообращения, кровь застаивается в сосудах, и они начинают просвечивать.
Железодефицитная анемия. Если в организме мало железа, то кровь хуже переносит кислород, появляется синюшность, заметная, прежде всего, в периорбитальной области.
Сердечно-сосудистые, почечные, эндокринные заболевания. И снова к синякам приводит застой крови, но на этот раз вызванный поражениями внутренних органов. Ответ, как убрать мешки и круги под глазами в такой ситуации, один: лечить основное заболевание.
Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем приводят к тому, что сосуды делаются более ломкими, а кожа истончается.
Результат — темные круги под глазами и изможденный вид.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Читай также: Сбрось мешки! Забудь про отеки под глазами навсегда — советы звезд и косметолога

Как убрать круги под глазами у женщин: советы врача и профессиональные методы

Устранение сопутствующих заболеваний

Конечно, если с детства в твоей медицинской карте имеют место быть сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы щитовидки или почек, темным кругам под глазами ты не удивляешься… Да, это некий диагностический признак, который говорит о том, что нарушения в организме есть. Но если ты никогда ранее не сталкивалась с этой бедой, а потом вдруг резко заметила, что под глазами появились круги, причем проблема начала быстро прогрессировать… Это веский повод обратиться в врачу. Поверь, он знает, как убрать черные круги под глазами – надо вылечить заболевание, которое привело к их появлению. С этого и надо начать.

Самомассаж

Чем он тебе поможет в этом случае? Прежде всего разгонит кровь и насытит ее кислородом. При застое кровь в сосудах темнеет и, просвечивая через тонкую кожу нижних век, придает им темный оттенок. Тебе подойдет любой вид массажа — и ручной, и аппаратный. Случается, что зажим, провоцирующий застой крови, возникает на уровне шейного и плечевого отдела. В этом случае нужно массировать воротниковую зону. Кстати, справиться с гипоксией поможет и лицевая гимнастика, например, зажмуривание глаз. Только изучи для начала правильные техники массажа, чтобы знать, как избавиться от синих кругов под глазами, не растянув нежную кожу и не травмировав ее.

Инъекционные методики

Так как убрать круги под глазами в домашних условиях бывает затруднительно, девушки часто обращаются с этой проблемой к косметологу. И это правильное решение! Уколы в эту деликатную область насыщают кровь кислородом, и проблема темных кругов автоматически сходит на нет. Бывает, что эта особенность связана с твоей этнической принадлежностью (темные круги часто встречаются у азиаток). В этом случае подойдут мезококтейли с осветляющим эффектом.

Пилинг

Шлифовка области вокруг глаз будет для тебя актуальна, если темные круги под глазами появились вследствие повышенной пигментации. Профессиональные линейки выпускают ряд пилингов, которые подходят именно для этой зоны. Можно воздействовать на область нижнего века и лазером — при правильно подобранных параметрах получается отличный и стойкий результат. Доверься косметологу: врач знает, как убрать темные круги под глазами, косметология располагает различными методами устранения этого дефекта.

Читай также: Одни средства от синяков под глазами работают, другие — нет. Разбираем состав

Контурная пластика филлерами

Почитай отзывы, как скрывают синяки под глазами с помощью филлеров, и оцени, подойдет ли тебе эта процедура. Это как раз тот случай, когда не рано и нужно по показаниям. Дело в том, что одной из причин появления темных кругов под глазами является дефицит подкожно-жировой клетчатки. Из-за этого через тонкую кожу просвечивается мышца, что и придает нижнему веку темный оттенок. Исправить эту проблему радикально нельзя, но можно изменить угол преломления света в области перехода мышцы глаза в мышцы средней трети лица. В этом случае так называемая носослезная борозда попросту заполняется филлером гиалуроновой кислоты. Визуально такая процедура сделает темные круги менее заметными.

Правильная уходовая косметика

Ищи в составе средств ухода сосудистые компоненты – такие, как арника, экстракт каштана, витамин С. Формы выпуска косметики для коррекции синяков и мешков под глазами очень разнообразны: кремы, гели, маски, патчи, жидкие средства-роллеры. Если пигментация в области вокруг глаз у тебя с рождения, используй косметику с арбутином – это действующее вещество блокирует выработку пигмента. Только не надейся на быстрый результат, так как убрать темные круги под глазами косметикой за пару раз не получится. Но уже через неделю использования косметических средств ты заметишь разницу.

Образ жизни

Регулярно не досыпаешь? Срочно с этим завязывай! В этом случае кожа лица бледнеет, и на таком фоне особенно отчетливо становятся видны кровеносные сосуды вокруг глаз (как ты помнишь, здесь кожа гораздо тоньше). Больше гуляй на свежем воздухе и проветривай помещение, это лучшая профилактика гипоксии. В общем, меняй образ жизни, и вопрос, как можно убрать синяки под глазами, у тебя просто не будет возникать. И следи за своим весом. Его резкая потеря может сказаться на толщине подкожно-жировой клетчатки в области лица, в том числе и в зоне нижнего века.

Лазерная и фототерапия

Аппарат запускает процессы обновления кожи, в результате чего достигается её гладкость, плотность и упругость. Этот метод поможет убрать круги под глазами, вызванные гиперпигментацией, но он не эффективен, если синячки вызваны анатомическим строении лица или истончением подкожно-жировой клетчатки. Так что проконсультируйся для начала с косметологом, стоит ли тебя пробовать этот метод, и как эффективно убрать синяки под глазами в твоем случае.

Липофилинг

Липофилинг – это процедура по введению собственного жира пациента в выбранные зоны. Нас интересует именно липофилинг нижнего века, который помогает бороться с тёмными кругами под глазами. Вокруг глаз часто образуется впадина, а сосуды прилегают слишком близко к поверхности кожи, из-за чего и появляется синячок. Липофилинг позволяет создать объём там, где залегает носослёзная борозда, сгладив неровность. Это еще один вариант, как избавиться от кругов под глазами у косметолога.

Умывание холодной водой

Такое способ умывания бодрит и помогает проснуться. Но в данном случае нам интересно, как убрать круги под глазами дома. И тут умывание холодной водой тоже не подводит. У тех, кто вместо умывания горячей воды, начинает день с такого «закаливания», синячки под глазами светлее. Почему? Всё очень просто – горячая вода сушит кожу и усиливает отёчность, из-за чего зона вокруг глаз приобретает утомлённый и тусклый вид.

Читай также: Консилер не спасает: звезды с синяками под глазами и тусклым взглядом вблизи

Деликатное снятие макияжа

Тем, у кого очень тонкая кожа под глазами, просто необходимо снимать макияж правильно. Для этого потребуются средства на масляной основе или двухфазные жидкости – они быстро растворяют даже стойкую косметику и позволяют избежать трения и покраснения. Используй только деликатные средства, и вполне вероятно, что вопрос, как убрать синяки под глазами, скоро станет неактуален.

Средства с ретинолом

В последнее время средства с ретинолом для лица буквально захватили бьюти-рынок. Они способны решить множество проблем кожи, в том числе и преобразить зону вокруг глаз. Ретинол стимулирует выработку коллагена, уплотняет и осветляет кожу. Используй совсем небольшое количество крема и наносите его под глаза лёгкими вбивающими движениями. Чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами, нужно применять средство с ретинолом курсом от десяти до двенадцати недель.

5 лучших средств с ретинолом

Ретинол –это производная витамина А, которая используется в косметике anti-age, а также помогает бороться с акне и следами постакне, поскольку запускает процессы активного обновления кожи. Но нас больше интересует, как избавиться от тёмных кругов под глазами с помощью ретинола. Эти 5 средств гарантированно осветлят зону вокруг глаз.

Ultra A Perfection Eye Cream, Ultraceuticals

Эффективно восстанавливает кожу вокруг глаз, стимулирует регенерацию тканей, устраняет мелкие морщинки и отёчность. Содержит ретинол в концентрации 0,1%, а также гиалуроновую и молочную кислоты, кофеин и токоферол. После нанесения крема рекомендуется пользоваться средством с SPF30. Для тех, кто озабочен вопросом, как убрать синяки под глазами, средство просто необходимо.

Redermic R Eyes Retinol Eye Cream, La Roche-Posay

Антивозрастное средство для контура глаз имеет в составе уникальный комплекс из чистого ретинола и ретинола последовательного высвобождения, а также кофеин – ещё один эффективный компонент против тёмных кругов. Уменьшает выраженность морщинок и мешков под глазами, осветляет синячки. Этот крем рекомендуется использовать один раз в день. Но начать можно с интервалом в два дня, чтобы кожа привыкла к ретинолу.

Benefiance Nutriperfect, Shiseido

Высокоэффективная сыворотка укрепляет и уплотняет кожу вокруг глаз, буквально стирая возрастные изменения. Содержит Карнозин DP, ретинол и растительные антиоксиданты, которые борются с тусклостью, повышают тонус кожи и осветляют пигментацию под глазами. Если ты ищешь, как быстро избавиться от кругов под глазами, обрати внимания на эту сыворотку!

Retinol Е Eye Cream, Christina

Преображает кожу вокруг глаз, делая её более упругой и эластичной. Ретинила пальмитат и витамины ускоряют скорость обменных процессов, благодаря чему исчезают тёмные круги. Крем стимулирует выработку коллагена и эластина, которые способствуют молодости кожи.

24/7 Retinol Eye Cream, Dr. Brandt

Подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной. Отлично тонизирует, отбеливает и увлажняет, сокращает морщинки под глазами, и повышает упругость. Эффективный продукт для девушек, ищущих, как избавиться от кругов под глазами. Использовать этот крем нужно два раза в день, аккуратно двигаясь от внешнего уголка к внутреннему по орбитальной зоне лёгкими похлопывающими движениями.

Читай также: Подчеркнули морщины: ошибки звёзд с консилером и как их можно исправить

Домашние методы для избавления от кругов под глазами

Для многих девушек актуален вопрос, как экстренно убрать тёмные круги под глазами, если нужно быстро привести себя в порядок и отлично выглядеть. Мы предлагаем несколько эффективных домашних рецептов, которые помогут преобразиться за несколько минут.

Компрессы

Чтобы избавиться от тёмных кругов и припухлостей под глазами, можно сделать компресс из подручных продуктов. Отлично помогает чай (за счёт танина в составе, который тонизирует кожу), молоко, отвары трав (особенно хороши ромашка и шалфей). Смочи ватный тампон в выбранном средстве и наложи под глаза на десять минут. Если тебе недоступна в какой-то момент профессиональная косметология, как убрать синяки под глазами, ты разберешься сама. и результат будет ничуть не хуже.

Массаж кубиками льда

Лёд поможет укрепить сосуды, освежить кожу вокруг глаз и убрать отёки. Лучше всего работает замороженный отвар ромашки. Протирай и легко массируй область под глазами кубиками льда – и лицо быстро обретёт свежий и отдохнувший вид. Отзывы, как убрать круги под глазами с помощью льда, подтверждают эффективность метода. Только не стоит держать лёд у глаз дольше пяти минут, чтобы не переохладить эту чувствительную зону.

Масляный массаж

Для увлажнения и уплотнения кожи под глазами используют полезные растительные масла. Как избавиться от кругов под глазами с их помощью? Возьми несколько капель миндального, касторового, оливкового, кокосового или масла виноградных косточек и в течение нескольких минут втирай в кожу вокруг глаз массирующими движениями. Массаж выполняется указательными пальцами от внутреннего уголка глаза до внешнего над верхним веком и далее – вдоль нижнего века до переносицы.

Домашние маски против синяков и отёков под глазами

Для адептов домашних уходовых процедур мы собрали лучшие рецепты средств, которые помогут избавиться от теней на нижних веках. Читай, как убрать темные круги под глазами: отзывы обо всех домашних масках положительные, так что можно рассчитывать на успех.

Маска с петрушкой

Петрушка известна своими отбеливающими свойствами, поэтому хорошо осветляет пигментацию под глазами. Измельчи пучок зелени в блендере и добавь сливочное масло или сметану в соотношении 1 к 2. Нанеси на кожу на двадцать минут, смой тёплой водой. Как видишь, убрать синяки под глазами дома вполне реально!

Маска с картофелем

Картофельные примочки эффективно устраняют мешки и тёмные круги. Натри на тёрке один небольшой клубень и нанеси получившуюся кашицу под глаза на 15 минут.

Маска с огурцом

Отличная идея, как избавиться от кругов под глазами в домашних условиях: использовать обычные огурцы. Отожми из овощи сок – для маски потребуется две столовые ложки. Добавь взбитый яичный белок, чайную ложку растительного масла (любого кроме подсолнечного), немного витамина А (продаётся в аптеке в капсулах) и витамина Е. Для загустения смеси добавь немного муки. Положи маску под глаза на 20 минут.

Домашняя маска с гиалуроновой кислотой

Такую маску легко приготовить самостоятельно. Для неё потребуется щепотка порошковой гиалуроновой кислоты и 30 мл кипячённой воды. Размешай порошок в воде до полного растворения и оставь набухать в течение часа. Нанеси маску под глаза, а сверху – крем для кожи вокруг глаз. Эту маску не рекомендуется использовать в холодное время года прямо перед выходом на улицу, так как можно убрать круги под глазами, но сделать кожу чересчур восприимчивой к воздействию низких температур, что в перспективе приведет к усугублению проблемы.

Яичная маска

Смешай один желток и 0,5 чайной ложки оливкового масла Нанеси смесь под глаза, как только маска подсохнет – смой тёплой водой. Заверши уход кремом для зоны вокруг глаз и лёгким массажем.

Маска с крахмалом

Эта маска оказывает мощный эффект лифтинга. Возьми 2 столовые ложки картофельного крахмала, разведи его в сливках до получения густой смеси, добавь 2 чайные ложки жидкого витамина Е и поставь смесь в холодильник. Прямо перед нанесением можно добавить в маску измельчённую петрушку или мяту – эти травы оказывают отбеливающее действие. Кстати, теперь ты знаешь не только как убрать синяки под глазами, но и как сделать кожу упругой – с помощью той же самой маски.

Маска со шпинатом

Смешай 1 чайную ложку сока шпината и 10 мл витамина А. Добавь 5 граммов любого крема для зоны вокруг глаз, всё тщательно перемешай. Нанеси на кожу на двадцать минут.

Как убрать круги под глазами косметикой

Если тебе нужно срочно преобразиться и скрыть следы бессонной ночи, можно прибегнуть к маскировке тёмных кругов с помощью декоративной косметики. Для этого стоит знать несколько важных правил, как избавиться от темных кругов под глазами с помощью косметики.

Средство первого выбора для избавления от тёмных кругов – это, конечно, консилер или корректор. Второй обычно плотнее первого. Плотность подбирается в зависимости от яркости синячка, но помни, что слишком плотное средство может подчеркнуть морщинки.
Консилер нужно наносить в углубление носослёзной борозды у переносицы, а также в небольшое затемнение у внешнего уголка глаза, которое есть практически у всех. Не клади средство слишком близко к линии роста ресниц, иначе оно скатается и подчеркнёт морщинки.
Тщательно растушёвывай средство (можно воспользоваться как кистью, так и пальцем). Наноси его тонким слоем, не затрагивая выпуклую зону скулы. Не стоит рисовать под глазами треугольники, как у Ким Кардашьян и других истадив. Такой приём используется только на профессиональных фотосъёмках или при очень выраженных синячках (см. ниже), а других случаях в поисках решения, как скрыть синяки под глазами, можно обойтись без него.
Чтобы правильно выбрать оттенок маскирующего средства, обрати внимание на цвет пигментации в орбитальной области. Убрать синие круги под глазами поможет консилер с желтоватым подтоном, коричневатые круги – персиковый консилер. Если пигментация очень выраженная, можно взять цветной корректор (опять же, для синячков – жёлтый, для коричневых кругов – персиковый) и покрыть им проблемную зону, а сверху нанести консилер в тон коже – уже придётся в форме треугольника. При такой тотальной маскировке слои должны быть максимально тонкими, а границы – тщательно растушёванными.
При выраженной носослёзной борозде можно воспользоваться светоотражающим консилером, который создаст иллюзию объёма в запавшей зоне. Он также отлично корректирует носогубные складки. Оттенок подбирается в тон кожи или на один тон светлее, так как избавиться от кругов под глазами с помощью темных оттенков не получится, эффект будет обратным.
Если у тебя глубоко посаженные глаза, сделай акцент на верхний ресничный контур. Очерти его яркой подводкой и густо накрась ресницы, предварительно подкрутив их кёрлером. Так взгляд станет более открытым, и внимание с синячков сместится на твои красивые глаза.
Некоторые визажисты советуют подвести нижнюю слизистую телесным карандашом, чтобы придать взгляду свежесть и сияние. Не используй для этой цели белый карандаш – это выглядит слишком театрально и драматично.
Также не забудь привести в порядок брови. Если они будут ухоженными и в меру яркими, это отвлечёт внимание от кругов под глазами, да и просто придаст лицо выразительности, что лишним никогда не бывает!

5 лучших консилеров против кругов под глазами

Консилер – это средство для маскировки недостатков кожи. Они позволяют скрыть прыщики, следы постакне и, конечно, избавиться от тёмных кругов под глазами. Мы собрали 5 лучших консилеров, с которыми ты всегда будешь выглядеть свежей и отдохнувшей.

Double Wear All Day Glow, Estee Lauder

Бренд называет этот продукт ВВ хайлайтером-корректором, поскольку он совмещает в себе ухаживающие и камуфлирующие функции, а также содержит светоотражающие частицы. Это средство хорошо увлажняет кожу, а еще знает, как убрать тёмные круги под глазами, скрыть носогубные складки и придать лицу свежий вид.

Touche Eclat, Yves Saint Laurent

Любимый консилер ведущих визажистов и многих знаменитостей. Благодаря светоотражению визуально выравнивает носослёзную борозду, устраняя синячки под глазами. Недавно бренд представил также версию с более плотным покрытием – Touche Eclat High Cover, которая надёжно скрывает практически любые недостатки. Прекрасная идея, как скрыть темные круги под глазами косметикой, не правда ли?

Infaillible More Than Concealer, L’Oréal Paris

Как убрать синяки под глазами? Попробуй этот плотный и стойкий консилер, который маскирует не только тёмные круги, но и воспаления и даже пигментные пятна. Производитель уверяет, что это мультифункциональное средство можно использовать и в качестве тона. Имеет удобный аппликатор для точного нанесения, не скатывается в морщинки и держится весь день.

Liquid Camouflage, Catrice

Этот бюджетный консилер, на удивление, оказался не хуже многих дорогих аналогов! Хорошо распределяется, ложится тончайшим слоем, но быстро помогает избавиться от кругов под глазами, долго держится и совершенно незаметен на коже.

Perfect Luminous, Dolce & Gabanna

Роскошное средство в красивом тюбике станет твоим любимчиком. Оно позволяет как быстро скрыть синяки под глазами, так и подсветить кожу, устраняя признаки усталости и тусклости. Можно наносить под глаза в качестве консилера или использовать как хайлайтер, подчёркивая им выступающие части лица – скулы, спинку носа, подбородок.

youtube

Нажми и смотри

youtube

Нажми и смотри

Темные круги под глазами — Уход за Лицом — Уход за кожей вокруг глаз — Блог

Темные круги под глазами — общая проблема для женщин всех возрастов. К счастью, есть много способов их решения, от осветляющих кремов для глаз и сывороток до консилеров с витаминами. Кожа под глазами самая тонкая, поэтому нужно быть очень нежным с ней.

Поэтому мы подготовили советы по их устранению:

1. Сильное трение при снятии макияжа является одним из виновников кругов под глазами и морщинок.

Используйте мягкое средство для снятия макияжа с глаз, которое полностью растворяет макияж глаз, поэтому вам не придется энергично растирать его.

Skincode Клеточное идеально увлажняющее очищающее масло, 200 м

Легко растворяет загрязнения и макияж, не нарушая естественный баланс кожи. Интенсивно питает и увлажняет кожу, успокаивает, увлажняет и делает кожу более упругой

2. Сезонная аллергия может также вызвать темные круги и опухшие глаза. Поскольку область глаза зудит и опухает, это создает скопление крови в сосудах, которое может привести к потемнению.

Noreva Sensidiane Пальпебраль Крем для век против раздражений, 20 мл

Уменьшает покрасненения чувствительной, пересушенной, хрупкой и раздраженной кожи век и контура глаз.

Оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие. Уменьшает ощущение зуда и стянутости кожи век.

Восстанавливает и увлажнет кожу век, тем самым защищает кожу.

3. Вы не можете изменить свои гены или свой возраст, но вы можете бороться с ними. Кремы, содержащие ретинол, могут помочь избавиться от темной пигментированной кожи, но они могут вызывать раздражение, поэтому используйте их с осторожностью.

La Roche-Posay, Redermic R для контура глаз, 15 мл

Концентрированный антивозростной уход для контура глаз

Разглаживает морщинки, темные круги становятся менее заметными, мешки под глазами уменьшаются. Кожа вокруг глаз выглядит свежей и подтянутой.

4. Даже старомодные средства имеют свои преимущества. Помещение холодных чайных пакетиков или кусочков огурца на глаза или применение холодной ложки может на самом деле временно уменьшить воспаление и уменьшить сосуды, которые появляются под тонкой кожей.

Sun Smile Патчи тонизирующие кожу с киви, 10 шт

Уменьшает покраснения и раздражения, увлажняет и отбеливает кожу.

5. Крем для глаз, содержащий осветляющие вещества, такие как витамин С, солодка, койевая кислота и ниацинамид, может помочь противостоять темным кругам и помешать процессу окисления, который происходит на поверхности вашей кожи.

Lierac Диоптисерн Осветляющий флюид, коррекция темных кругов под глазами, 15 мл

Интенсивный направленный уход против 3х видов темных кругов под глазами:

Коричневые круги — Витамин C
Впалые круги — Трипептид, стимулирующий выработку гиалуроновой кислоты
Синие круги — Aрника

Предотвращает появление морщин, вызванное излучением от экранов, мониторов и т.

д.

6. Большинство экспертов считают, что кофеин стимулирует кровообращение и сужает кровеносные сосуды под кожей, уменьшая вид опухших глаз.

Nuxe Крем для контура глаз, 15 мл

Снимает усталость и борется с признаками старения, защищая кожу от окислительного стресса.

После умывания лица и нанесения сыворотки и увлажняющего крема возьмите безымянный палец или гель для глаз размером с горошину и нанесите небольшие точки под и вокруг глаз и на лбу. Никогда не тяните кожу. Вместо этого аккуратно погладьте крем или гель от внутреннего угла глаза до его внешнего угла, пока он не впитается.

Растяжки, побочные эффекты и стоимость

Карбокситерапия: растяжки, побочные эффекты и стоимость

Заболевания
- Популярные
  - Рак молочной железы
  - ВЗК
  - Мигрень
  - Несколько Склероз (РС)
  - Ревматоидный артрит
  - Тип 2 Диабет
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Простуда и грипп
  - ХОБЛ
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - Болезнь сердца 9 0008
  - Высокий уровень холестерина
  - ВИЧ
  - Гипертония
  - ИЛФ
  - Остеоартрит
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамин БАДы и добавки
  - Сон
  - Психическое здоровье
  - Питание
  - Домашнее тестирование
  - CBD
  - Men’s Health
- Original Series
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Серия видео
  - Молодежь в центре внимания
  - Здоровый урожай
  - Нет больше тишины
  - Будущее здоровья
План
- Проблемы со здоровьем
  - Осознанное питание
  - Знатоки сахара
  - Движение Ваше тело
  - Здоровье кишечника
  - Продукты для настроения
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - Вес Менеджмент
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
  - Воспалительные заболевания кишечника
  - Псориатический артрит
  - Мигрень
  - Псориаз

Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP -BC, FAANP — Ана Готтер — Обновлено 13 апреля 2022 г.

О

Карбокситерапия — это лечение целлюлита, растяжек и темных кругов под глазами.
Он появился на французских курортах в 1930-х годах.
Средство можно наносить на веки, шею, лицо, руки, ягодицы, живот и ноги.
Он использует вливания двуокиси углерода, естественного газа в организме.

Безопасность

Хотя многие веб-сайты или поставщики заявляют, что карбокситерапия безопасна и одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), она не прошла клинические испытания и не была одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для этих целей.

Удобство

Это быстрая амбулаторная процедура, которая занимает от 15 до 30 минут.
Вы можете немедленно вернуться к обычному образу жизни, за исключением плавания и купания в ванне в течение 24 часов после лечения целлюлита или уменьшения жира.

Стоимость

Большинству людей требуется от 7 до 10 сеансов.
Стоимость каждого сеанса составляет приблизительно от 75 до 200 долларов США.

Эффективность

У участников исследования 2016 года целлюлит уменьшился с III до II степени.

Карбокситерапия используется для лечения целлюлита, темных кругов под глазами и растяжек. Люди, прошедшие процедуру, обнаруживают улучшение:

кровообращение
эластичность кожи
тонкие линии и морщины

Также способствует восстановлению коллагена и разрушению жировых отложений.

Кроме того, он может помочь уменьшить круги под глазами, увеличивая приток крови к веку. Некоторые врачи также использовали терапию для лечения эректильной дисфункции, острого артрита, синдрома Рейно и алопеции, вызванной плохим кровообращением.

Для уменьшения жира и целлюлита эта процедура часто предпочтительнее более инвазивных и рискованных методов, таких как липосакция.

Карбокситерапия может применяться на:

лице
веках
шее
животе
руках
ногах
ягодицах s

Людям обычно требуется от 7 до 10 процедур карбокситерапии с интервалом в 1 неделю, прежде чем они начнут видеть результаты. Каждое лечение может стоить от 75 до 200 долларов, в зависимости от поставщика.

Специфика процедуры зависит от обрабатываемой части тела. Но механика процедуры в основном одинакова.

Баллон с углекислым газом соединен с регулятором расхода пластиковой трубкой. Врач будет тщательно регулировать, сколько газа вытекает из баллона.

Газ выпускается через регулятор потока в стерильную трубку с фильтром на конце.

Фильтр улавливает любые загрязнения до того, как они достигнут тела. Затем газ проходит через очень маленькую иглу на противоположной стороне фильтра. Врач вводит газ под кожу через иглу.

Процедура практически безболезненна. Некоторые врачи перед введением иглы втирают обезболивающий крем в место инъекции. Несмотря на отсутствие боли, некоторые люди сообщают о странных ощущениях после процедуры.

Карбокситерапия — это амбулаторная процедура, которая обычно занимает от 15 до 30 минут.

Специальной подготовки перед процедурой не требуется, хотя ваш врач может дать особые указания в зависимости от ваших обстоятельств.

Плохое кровообращение частично является причиной целлюлита, растяжек и темных кругов под глазами. Клетки в организме выделяют углекислый газ в виде отходов. Красные кровяные тельца поглощают кислород, который вы вдыхаете, и переносят его к тканям, а затем поглощают углекислый газ. В конце концов, углекислый газ выдыхается легкими.

Врач может усилить кровообращение в определенной области, вводя углекислый газ, заставляя эритроциты устремляться в эту область.

Когда клетки крови достигают нужного места, они усиливают кровообращение. Это работает, чтобы восстановить эластичность кожи и, в случае кругов под глазами, изменить пигмент на здоровое сияние.

Растяжки: Растяжки, которые вы видите на своем теле, являются разрывом дермального коллагена. Карбокситерапия создает новый коллаген, который утолщает кожу и улучшает ее внешний вид.
Целлюлит: Углекислый газ также может вводиться в жировые клетки, что приводит к разрыву клеток и их выведению из организма. Целлюлит возникает, когда подкожный жир выступает через кожу. Несколько исследований показали, что карбокситерапия безопасна и эффективна при лечении целлюлита.
Круги под глазами: Темные круги под глазами обычно возникают из-за плохой циркуляции крови, что приводит к скоплению сосудов. Введение газа под веко уменьшает это голубоватое скопление и заменяет его румянцем.
Алопеция: Алопецию (выпадение волос), вызванную плохим кровообращением, также можно лечить с помощью карбокситерапии.

Карбокситерапия – относительно безопасная процедура, практически не имеющая побочных эффектов. У людей могут быть синяки в месте инъекции, особенно на руках и ногах. Этот синяк должен пройти в течение недели.

Людям, проходящим процедуру по уменьшению жира или целлюлиту, также нельзя погружаться в воду на 24 часа, в том числе плавать или принимать ванну.

Когда карбокситерапия используется для лечения растяжек и рубцов, она относительно безболезненна. Это связано с тем, что рубцовая ткань не имеет нервов. Вы можете почувствовать зуд, так как растяжки растягиваются во время процедуры. Зуд должен исчезнуть примерно через 5 минут.

Люди, которые используют карбокситерапию для лечения целлюлита и жировых отложений, могут чувствовать давление во время инъекции, подобное ощущению, которое ощущается во время измерения артериального давления. Это происходит из-за расширения газа.

Обработанные участки будут ощущаться теплыми и покалывающими после процедуры до 24 часов, поскольку углекислый газ делает свое дело и улучшается кровообращение. Но вы должны быть в состоянии выполнять свою обычную рутину после завершения процедуры.

Последнее медицинское рассмотрение от 13 апреля 2022 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Догаим Н.Н. и др. (2018). Изучение эффективности карбокситерапии при алопеции.
onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12501
Lee GSK. (2016). Качественный обзор эффективности карбокситерапии при локализованном липолизе.
onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jocd.12242
Pianez LR, et al. (2016). Эффективность карбокситерапии при лечении целлюлита у здоровых женщин: пилотное исследование.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5001663/

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

13 апреля 2022 г.

Автор:

Ана Готтер

Отредактировано:

Синтия Кобб, DNP, APRN

Копия отредактирована

Коннор Райс

18 сентября 2018 г.

Автор:

Ана Готтер

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ

Поделиться этой статьей 0221

Что Является ли лечение пиявками?
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
ПОДРОБНЕЕ
7 советов, как остановить натирание от настоящего и навсегда
9022 0 Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Множество ресурсов, советов и приемов, которые работают независимо от температуры и активности.
ПОДРОБНЕЕ
Клубничный невус на коже
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Клубничный невус — причудливое название красного родимого пятна. Этот красный оттенок кожи обусловлен скоплением кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи…
ПОДРОБНЕЕ
9 лучших мужских мыл 2023 года

Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Это 9 лучших мыл для мужчин с жирной, сухой или чувствительной кожей. Кроме того, узнайте о различиях между гелем для душа и мылом…
ПОДРОБНЕЕ
Койевая кислота
Медицинский обзор Ким Чин, RD
ПОДРОБНЕЕ
Is Co кокосовое масло полезно для вашей кожи?
Рэйчел Аджмера, MS, RD
Кокосовое масло — это тип жира, который полезен для здоровья. В этой статье рассматриваются доказательства, чтобы определить, полезно ли кокосовое масло для вашего…
ПОДРОБНЕЕ
Желтые струпья
Медицинское заключение Stacy Sampson, D.O.
Почему струпья желтеют и что с этим делать? Узнайте все о желтых струпьях в этой статье. Узнайте, почему ваша корка желтая или красная и почему она…
ПОДРОБНЕЕ

Железосодержащие добавки

: кому их следует принимать?

Железо — это питательное вещество, которое играет множество важных функций в организме, в том числе поддерживает ваше здоровье и энергию.

Низкий уровень железа является обычным явлением и может вызывать неприятные симптомы, такие как усталость, плохая концентрация и частые приступы болезни. Однако дефицит железа не всегда легко обнаружить, особенно на ранних стадиях.

Железосодержащие добавки — отличный способ восполнить дефицит, особенно если изменение рациона само по себе не помогает (1).

В этой статье обсуждаются добавки железа, кому они могут быть полезны, а также лучшие способы проверить уровень железа.

Низкий уровень железа является обычным явлением, особенно у определенных групп населения. Если их не лечить, они могут перерасти в более серьезное состояние, известное как железодефицитная анемия (ЖДА) (1).

ЖДА — это состояние, при котором в крови недостаточно здоровых эритроцитов, переносящих кислород. В результате у вас могут возникнуть следующие симптомы (1, 2):

усталость
упадок сил
одышка
трудности с концентрацией внимания
более частые приступы болезни
трудности с регулированием температуры тела или частое чувство холода
бледность кожи
учащенное сердцебиение
головные боли
слуховой звон, шипение или жужжание в голове
больной язык или затрудненное глотание
изменение вкуса пищи
выпадение волос
тяга к несъедобным вещам, таким как лед или грязь — также известная как пика
болезненные открытые язвы в уголках рта
ложкообразные ногти
неконтролируемое желание двигать ногами — также известное как синдром беспокойных ног

Если вы испытываете любой из этих симптомов, рассмотрите возможность обсуждения диагностического тестирования варианты с вашим поставщиком медицинских услуг, чтобы определить или исключить низкий уровень железа или IDA.

Имейте в виду, что эти симптомы обычно наиболее заметны, когда низкий уровень железа прогрессирует до ЖДА. Таким образом, у вас может быть низкий уровень железа без каких-либо из этих признаков, особенно на ранних стадиях истощения запасов железа.

Регулярная проверка уровня железа может быть отличным способом выявления и лечения низкого уровня железа до того, как он потенциально перерастет в ЖДА.

РЕЗЮМЕ
Низкий уровень железа является обычным явлением и, если его не лечить, может прогрессировать в железодефицитную анемию (ЖДА). Симптомы часто появляются только после того, как развилась ЖДА. Регулярная проверка уровня железа может помочь выявить дефицит до того, как он перейдет в ЖДА.

Добавки железа могут помочь восстановить низкий уровень железа или вылечить железодефицитную анемию. Они могут дать результаты быстрее, чем диетические вмешательства, и часто считаются предпочтительным методом лечения.

Эти добавки могут быть особенно полезны для людей, склонных к снижению уровня железа, особенно если они не могут поддерживать хороший уровень железа только с помощью диеты, в том числе (1, 3, 4, 5, 6):

беременные
младенцы и дети раннего возраста
люди с обильными менструациями
частые доноры крови
люди с онкологическими заболеваниями
люди с желудочно-кишечными заболеваниями, такими как глютеновая болезнь, язвенный колит или болезнь Крона
те, кто перенес операцию на желудке
люди с сердечной недостаточностью
те, кто принимает препараты, разрушающие железо, такие как те, которые используются для снижения желудочной кислоты
люди, регулярно занимающиеся тяжелыми физическими упражнениями
те, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты
люди с заболеваниями крови, такими как талассемия или серповидно-клеточная анемия
люди с алкоголизмом

вызывают проблемы с пищеварением и снижают всасывание других питательных веществ в кишечнике (1).

Прием этих добавок без необходимости может также вызвать повреждение клеток, а в тяжелых случаях привести к отказу органов, коме или смерти. Отрицательные побочные эффекты могут возникнуть у любого человека, но особенно фатальными они бывают у детей (1).

Поэтому всегда говорите со своим лечащим врачом о том, чтобы проверить уровень железа у вас или вашего ребенка, прежде чем принимать добавки железа, и всегда следуйте рекомендациям вашего лечащего врача по дозировке.

РЕЗЮМЕ
Железосодержащие добавки могут снизить неоптимальный уровень железа. Обязательно заранее проверьте уровень железа, так как его прием без необходимости может нанести вред вашему здоровью.

Анализ крови — один из лучших способов диагностировать низкий уровень железа или ЖДА, поскольку эти состояния бывает трудно диагностировать на основании одних лишь симптомов.

Один из дополнительных подходов заключается в том, чтобы сравнить потребление железа с пищей и добавками с рекомендуемым потреблением железа (1).

Чтобы понять важность запроса определенных анализов крови по сравнению с другими, может быть полезно понять три основные стадии дефицита железа.

Стадии дефицита железа

Низкий уровень железа обычно приводит к ЖДА через следующие стадии (1):

Легкий дефицит железа. Это состояние характеризуется низкими запасами железа с уровнем ферритина в пределах 10-30 мкг/л, а также нормальным количеством эритроцитов (эритроцитов) с гемоглобином выше 12 г/дл и гематокритом выше 36% у женщин и 41% у мужчин. .
Легкий функциональный дефицит железа. Это состояние характеризуется истощением запасов железа с уровнем ферритина ниже 10 мкг/л, но нормальным количеством эритроцитов с гемоглобином выше 12 г/дл и гематокритом выше 36% у женщин и 41% у мужчин.
Железодефицитная анемия (ЖДА). Это состояние характеризуется истощением запасов железа с уровнем ферритина ниже 10 мкг/л, а также снижением числа эритроцитов ниже нормального диапазона с уровнем гемоглобина ниже 12 г/дл и гематокритом ниже 36% у женщин и 41% у мужчин.

Лучшие тесты для диагностики уровня железа

Тесты на гемоглобин и гематокрит обычно используются для выявления дефицита железа. Однако они не считаются чувствительными или специфичными и, как правило, выявляют только ЖДА, а не ранние стадии истощения запасов железа (1).

Выявление более ранних стадий истощения полезно, так как это позволяет вам немедленно решить проблему — будь то с помощью модификации диеты или добавок — вместо того, чтобы позволить ей прогрессировать до ЖДА, прежде чем принимать меры.

Сывороточный ферритин в настоящее время считается наиболее экономичным и эффективным тестом для диагностики дефицита железа, особенно на его ранних стадиях.

Однако лишь немногие медицинские работники регулярно проверяют уровень ферритина, поэтому вам, возможно, придется запросить этот тест отдельно, в дополнение к тестам на гемоглобин и гематокрит, при посещении кабинета врача.

Как часто нужно проходить тестирование?

Те, у кого в анамнезе не было низкого уровня железа, могут проходить тестирование уровня железа один раз в год, чтобы выявить потенциальный дефицит железа на его ранних стадиях.

При приеме препаратов железа улучшение гемоглобина может быть заметно в течение 4 недель. Однако обычно для полного восполнения уровня гемоглобина требуется не менее 3 месяцев, а иногда даже больше для восполнения уровня ферритина (7).

Таким образом, людям, которые в настоящее время принимают добавки для лечения дефицита железа, следует подождать не менее 3 месяцев после начала лечения, если не чуть дольше, прежде чем повторно проверять уровень гемоглобина и ферритина.

Тем не менее, небольшая часть людей либо не реагирует на пероральные добавки железа, либо испытывает побочные эффекты. Таким образом, им могут потребоваться другие методы лечения.

Поэтому, если у вас есть ЖДА и вы не заметили какого-либо улучшения симптомов в течение первых 4–8 недель приема добавки, подумайте о том, чтобы повторно проверить уровень гемоглобина, чтобы проверить, реагируете ли вы на лечение (7).

РЕЗЮМЕ
Проверка уровня гемоглобина, гематокрита и ферритина — лучший способ выявить дефицит железа до того, как он потенциально перерастет в ЖДА.