Как варить овсяную крупу недробленую на водеСодержание:1 Вариант 1: Классическая овсяная каша из цельного зерна со сливочным маслом2 Вариант 2: Быстрый рецепт овсяной каши из цельного зерна3 Вариант 3: Овсяная каша из цельного зерна с овощами4 Вариант 4: Овсяная каша из цельного зерна с грибами5 Вариант 5: Овсяная каша из цельного зерна с мясом6 Вариант 6: Овсяная каша из цельного зерна на молокеВариант 1: Классическая овсяная каша из цельного зерна со сливочным масломВариант простой каши из овсяного зерна. Предварительно замачивать его не нужно. Блюдо на воде с маслом. По желанию можно сделать сладкий вариант, количество жидкости не изменится, только придется досыпать сахар. Варка занимает много времени, желательно брать хорошую кастрюлю…

Где отдохнуть осенью в БашкирииКомсомольская правдаРезультаты поискаТуризмТуризм: Активный отдыхКАРТИНА ДНЯЗахар ЯКОВЛЕВ20 октября 2021 9:30«КП-Уфа» расскажет, какие места в республике наиболее живописны сейчасФото: http://vk.com/ppzilimОсенняя пора в самом разгаре. Октябрь в Башкирии хоть время от времени и радует солнечными деньками, однако холода не особо располагают к выходу из дома или квартиры. Велик соблазн провести досуг в родных стенах в компании друзей и близких в атмосфере тепла и уюта.Тем не менее, для тех, кому недружелюбная погода не помеха, республика все же может предложить возможность для активного отдыха. Специально для них «КП-Уфа» решила сделать подборку из пяти мест Башкирии для осеннего отдыха.Геопарк «Торатау»Шихан Торатау – ключевая достопримечательность геопарка Фото: vk.com/geoparktoratauГеопарк «Торатау», которому совсем скоро…

Морковь — польза и вред для организма человекаhttps://ria.ru/20210323/morkov-1602526561.html Морковь: корнеплод для здоровья кожи, против анемии и холестеринаМорковь — польза и вред для организма человекаМорковь: корнеплод для здоровья кожи, против анемии и холестеринаМорковь — один из самых часто употребляемых овощей. Вред и польза моркови для здоровья женщин и мужчин, какими свойствами она обладает, сколько ее можно есть,… РИА Новости, 20.10.20212021-03-23T18:562021-03-23T18:562021-10-20T10:58продуктыпитаниездоровье — обществоморковьздоровый образ жизни (зож)/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content/html/head/meta[@name=’og:description’]/@contenthttps://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/17/1602534385_124:202:1280:852_1920x0_80_0_0_8f3a0f4476fcb6f5bad59cbe0786afe3.jpgМОСКВА, 23 мар — РИА Новости. Морковь — один из самых часто употребляемых овощей. Вред и польза моркови для здоровья женщин и мужчин, какими свойствами она обладает, сколько ее можно есть, где еще применяется, а также как правильно выбрать и сколько хранить морковь — в материале РИА…

Чем различается анатомический и ортопедический матрасы Когда возникает необходимость покупки нового матраса, перед большинством людей встает проблема выбора, какой матрас лучше приобрести – анатомический или ортопедический. Хотя по факту никакой проблемы нет, так как эти два понятия являются не взаимоисключающими, а, наоборот, дополняющими друг друга. Таким образом, ортопедические матрасы можно смело называть анатомическими. Хороший матрас – залог здоровой спины Позвоночник является стержнем опорно-двигательного аппарата. В нем находится спинной мозг, который посылает нервные импульсы к остальным органам. Если позвоночник поврежден, это грозит нарушением работы всех систем организма и даже полным параличом. Перейти в Каталог анатомических матрасов >> Из-за особенностей работы и малоподвижного образа жизни многие современные люди в той…

Alfa Future People 2019 — KP.RUКомсомольская правдаРезультаты поискаОбществоБИЗНЕС-ПРЕСС13 августа 2019 1:00Фестиваль современной музыки и технологий Alfa Future People, который традиционно проводится каждое лето , в 2019 году состоится 16-18 августаФестиваль современной музыки и технологий Alfa Future People, который традиционно проводится каждое лето при поддержке Альфа-Банка, в 2019 году состоится 16-18 августа. Место остается неизменным — поселок Большое Козино под Нижним Новгородом.Помимо обширной музыкальной программы, организаторы анонсировали множество других развлекательных мероприятий.МузыкаВ этом году на фестивале будет задействовано 6 сцен, причем откроются сразу две новые: Deep и Trance сцены. Кроме них на фестивале будут работать Main, Bass, Techno и Live-сцены.На главной сцене Alfa Main Stage выступят хэдлайнеры Alfa Future People: один из…

Методика ЛФК В.И.Дикуля | Центр ДикуляГлавнаяО Центрах В.И.ДикуляМетодика ЛФК В.И.Дикуля Методика Дикуля, если рассматривать ее основное направление – лечение остеохондроза и межпозвонковых грыж — это лечебный процесс динамического вытяжения позвоночника и укрепления мышц ( в первую очередь спины) по индивидуальной программе на специальном реабилитационном оборудовании ( TechnoGym), направленный на формирование собственного мышечного корсета с акцентом на проблемные зоны.Второе, не менее важное, направление нашей работы – это коррекция сколиозов различной степени выраженности, кифозов, кифосколиозов, коррекция осанки, особенно, у подростков. При этом используется методика Дикуля направленная на восстановление симметричности мускулатуры Первичное обращение в Центр, (первичная консультация) включает в себя следующие этапы:Осмотр врача: невролога или травмотолога-ортопеда Консультация врачей других специальностей (по показаниям). Компьютерно-оптическая диагностика,…

Рацион здорового питания – Новости – Отдел социальной защиты населения ЗвенигородаХотите так говорить о себе? Тогда выбирайте здоровый рацион. В одночасье перейти на правильное питание сложно. Любая привычка формируется в течение нескольких недель. Главное – начать и не отступать от своего решения.При планировании рациона учитывайте состояние здоровья и потребности в еде. Правильное питание – это грамотная планировка меню без переедания и голодания. Через каждые 3-4 часа организм требует пополнять запасы энергии, поэтому питайтесь дробно: 4-5 раз в день небольшими порциями. При частом поступлении еды в желудок пищеварительные органы работают без напряжения, легко справляются с новыми порциями. Ешьте примерно в одно время каждый день. Тогда вы приучите желудок своевременно и в…

7 причин, по которым женщины изменяют: от плохого секса до проблем с самооценкойПсихологияКто изменяет чаще — мужчины или женщины? Ха-ха, — скажете вы, — конечно, мужчины! Статистика и правда из декады в декаду подтверждает главную слабость сильного пола. Опросы, предпринятые учеными Бостонского университета в рамках масштабного проекта по изучению семейных отношений, выявили, что в среднем 20% мужчин хоть раз изменяли своей второй половине — по сравнению с 13% женщин.Впрочем, в американском исследовании 2018 года психологи обнаружили нюанс: неверность дам в возрастной группе 18-29 лет перещеголяла мужскую. Повзрослевшим женщинам, как выяснилось, не до адюльтеров, в то время как неугомонные мужчины продолжают этим заниматься, увеличивая разрыв в счете.Еще один показатель, издавна определяющий половые различия измен, — причины…

16 правил, которые помогут вам становиться лучше каждый день2 января 2016 Мотивация Жизнь полна суеты, забот, дни пролетают незаметно. Мы забываем, что нужно постоянно совершенствоваться умственно, физически, эмоционально и духовно. Забываем, что каждый день нужно становиться лучше.Это не означает, что сейчас вы не прекрасны, но постоянное развитие необходимо, если вы хотите сохранить счастье, мотивацию и душевное спокойствие. Мы расскажем о 16 правилах, которые являются фундаментом для самосовершенствования. Делайте маленький шажок каждый день к лучшей версии себя.Обогащайте ум1. Съешьте лягушкуНе в прямом смысле, конечно, хотя и это не исключено. Наши постоянные читатели наверняка уже запомнили это выражение. «Съесть лягушку» — значит сделать что-то неприятное. Так вот, сделайте это в начале дня. Одно…

Лечение вегетососудистой дистонии у подростков в СПбГлавная Неврология Лечение вегетососудистой дистонии У подростков Вегетососудистая дистония у детей и подростков — это являющийся совокупностью симптомов синдром, вызываемый расстройством отдельных систем организма. Она возникает ввиду сбоев в работе ВНС и проявляется в качестве различных типов синдромов, например: вегетативно-сосудистых кризов или синдрома расстройства терморегуляции.Чаще всего ВСД проявляется у детей возвратом 13–15 лет: по статистике, она встречается почти у 50% подростков. Но после полового созревания у большинства пациентов симптоматика исчезает. Синдром может протекать в острой и хронической фазе, причём острая форма имеет приступообразный характер и проявляется при стрессовых ситуациях.С учётом того, что переходной возраст является далеко не одной провоцирующей развитие ВСД причиной, нередко…