ГБ1 Копейск — Вейп, кальян и сигаретыКурение кальянов в России стало популярным способом расслабиться и распространено повсеместно — его можно заказать в баре или «забить» дома самому. Бум домашних кальянов неудивителен: часто посещать заведения не каждому по карману, поэтому «домашний» кальян быстро окупается. Да и процесс приготовления довольно простой: воду в колбу, табак в чашу, сверху угли – готово.Благодаря своей доступности и распространенному мнению о безвредности, такой вид отдыха стал очень популярен. Разнообразные вкусы, густой дым, бурлящая вода в колбе – все это придает атмосферность простым посиделкам с друзьями. Однако, не стоит забывать, что в любом табаке (будь он для кальяна или для сигарет) содержатся вредные для организма вещества, которые…

20 способов как быстро поднять себе настроение, когда оно на нулеНастроение — это эмоциональное состояние, которое может иметь положительную или отрицательную валентность. Поэтому рассмотрим 20 способов, как быстро поднять себе настроение без лекарств или препаратов? Особенно когда осенью оно на нуле или всё плохо, когда болеешь или тебе всё надоело. Согласно некоторым исследованиям было выявлено, что во многом на позитивное настроение можно влиять с помощью мыслей и действий.Это значит, что существует ряд упреждающих вещей, которые можно сделать, когда ощущаешь подавленность. И тогда вы сможете стать маяком света в жизни других, а не черным облаком для них. Ведь настроение влияет не только на собственное эмоциональное или физическое благополучие, но также может…

Негативные симптомы шизофренииНегативные симптомы шизофрении заключаются в постепенно нарастающем эмоционально-волевом снижении.  Формы негативных симптомов шизофрении1. Изменение эмоционального состояния. На ранних стадиях это может быть депрессия, страх, частая смена настроения, чувство вины. Позже эмоции сглаживаются, происходит снижение эмоциональной чувствительности. Иногда кажется, что у пациента вообще отсутствуют эмоции.  Из-за этого с больным становится трудно общаться, вследствие чего он замыкается, уходит от социальных контактов. Усугубляется это часто еще и тем, что пациент перестает понимать и эмоции других людей.2. Когнитивное снижение. Происходят нарушения мышления: пациент не может концентрировать внимание, не способен строить логические цепочки и делать выводы. Обращает внимание на незначительные признаки объекта в ущерб основным. Уделяет больше внимания эмоциональному восприятию, чему логическому. Ухудшается память,…

польза и вред для организма мужчин, женщин и детей, лечебные свойства Почему вам точно необходимо добавить чай с чабрецом в свой рацион Теги: Здоровье Здоровый образ жизни Полезные рецепты чай Зеленый чай Чай — один из самых универсальных помощников человека, который мгновенно улучшает самочувствие. В зависимости от различных проблем, мы часто выбираем разные добавки для этого напитка. Не секрет, что даже ритуал заваривания чая носит терапевтический эффект. Самыми популярными вариантами привычного напитка являются черный, зеленый и ромашковый чай. Первый, к слову, чаще всего дополняют различными ингредиентами, чтобы просто изменить вкус. Или же, как в случае с черным чаем с чабрецом, усилить полезные свойства. Чабрец (его еще называют тимьяном ползучим) — давно известная пряность, которую добавляют не только в различные блюда для придания им необыкновенного…

Как быстро снять отеки лицаДоесть банку соленых огурцов и запить их водой на ночь кажется хорошей идеей только вечером. На утро вы проснетесь с отеком и проклянете тот день, когда начали есть соль (а также пить что-то крепче воды и смотреть слезоточивые мелодрамы).   Отек лица и глаз по утрам хоть раз настигал всех, кто спал меньше шести часов, пил слишком много воды или алкоголя, ел соленое или плакал перед сном. Рассказываем, почему они появляются, как следует, а как не стоит их убирать и что делать, чтобы эта проблема больше вас не беспокоила.    ❓Почему отекает лицоОтеки и припухлости на лице и вокруг глаз, особенно с утра, появляются из-за задержки жидкости в организме. Даже если вы абсолютно…

50 поводов заниматься спортомСпорт, а точнее умеренные физические нагрузки, полезны для человека. Вам не кажется это аксиомой? Тогда вот 50 аргументов, которые дадут вам дополнительный стимул улучшить свою жизнь с помощью спорта.YashkovskiyMD/Shutterstock.comЛюди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни.Sangudo/Flickr.comСуществует прямая связь между физической активностью и познавательными способностями человека: обучение даётся легче тем, кто ведёт активный образ жизни.faungg’s photos/Flickr.comБлагодаря положительному воздействию на физическое состояние организма спорт улучшает и ментальное здоровье человека.See-ming Lee/Flickr.comДостижение хороших спортивных результатов повышает самооценку.Warren Miller/Flickr. comЗанятия спортом улучшают обменные процессы в мозге, способствуя его лучшему функционированию.agsandrew/Depositphotos.comБлагодаря спортивным нагрузкам улучшается кровоснабжение мышц и регуляция их деятельности нервной системой — происходит рост мышечной…

Фото УЗИ при беременности, фото плода при УЗИ во время беременности4-5 недель Фото УЗИ плода при беременности 4-5 недельСамый ранний срок, на котором можно разглядеть с помощью трансвагинального УЗИ плодное яйцо в полости матки — это 30-й день гестации, или 4-5 акушерских недель беременности. Уровень ХГЧ крови при этом должен быть не менее 1000 мЕд/мл. В это время ещё не видно ни эмбриона, ни желточного мешка. При визуализации двух плодных яиц можно утверждать, что это дихориальная многоплодная беременность. При визуализации одного плодного яйца можно утверждать, что это монохориальная беременность. Но на этом сроке мы ещё не можем сказать сколько эмбрионов находится в каждом плодном яйце. Кроме того, во время однократного…

Груша — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вредВойтиНа главнуюNEW! Диетические столыCтол №1: при язве и гастрите (5)Cтол №2: при гастрите, колите и болезнях печени (5)Cтол №3: при болезнях кишечника (5)ПП-рецептыПП-завтраки (74)ПП-обед (56)ПП-ужин (74)ПП-десерты (75)Блюда с низким гликемическим индексом (30)Рецепты для детейРецепты для детей 2-3 года (428)Рецепты для детей от 3 лет (950)Рецепты для детей 1-2 года (176)По виду блюдаВыпечка и десерты (1913)Основные блюда (1800)Закуски (1048)Салаты (747)Коктейли (389)Супы (352)Завтраки (344)Паста (136)Маринады (76)Сэндвичи (76)Пицца (58)Бульоны (2)Национальная кухняРусская (357)Итальянская (200)Французская (105)Грузинская (67)Американская (65)Европейская (52)Украинская (43)Японская (39)Английская (31)Мексиканская (30)Испанская (24)Узбекская (22)Греческая (19)Индийская (19)Китайская (19)другие кухни По времениот 3-х до 10 минут (1101)от 10 до 25 минут (2654)от 25 минут до…

Трудовая адаптация персонала в организации7 минут на прочтение29 октября 2019 Трудовая адаптация – это процесс постепенного включения работника в новую для него трудовую ситуацию, приспособление к новой социальной среде. Во время адаптационного процесса он накапливает новые знания, осваивает навыки, учится грамотно выполнять все свои должностные обязанности и привыкает к социальным нормам, принятым в трудовом коллективе.Вопрос адаптации персонала занимает в кадровой политике современных предприятий достаточно серьезное место. От успешности её прохождения в большой мере зависит эффективность дальнейшей работы человека в данном рабочем коллективе, его стабильность и инициативность.Зачем необходима адаптация персонала в организацииПриступая к работе на предприятии, человек приобщается к традициям, осваивает новые модели поведения, примеряет социальные роли, увязывает свои личные цели…

12 типичных вопросов и ответыЧто отвечать на вопросы на собеседовании? Этот вопрос интересует каждого, кто отправил резюме на желаемую вакансию и получил приглашение на интервью. Ведь хорошее СV и мотивационное письмо — лишь первый шаг к трудоустройству.Собеседование — это важнейший этап при приеме на работу, возможность произвести первое впечатление на рекрутера и узнать больше о компании и условиях работы. Для работодателя это тоже своеобразное испытание. Ведь ему необходимо за короткий срок узнать, сможете ли вы справиться с задачами компании.Читайте также 👑Чт., 17/01 Поиск работыСобеседование от А до Я: 10 рекомендаций, которые помогут пройти интервью Вопросы на собеседовании могут быть самыми разными. Рекрутеров волнуют не только ваши навыки, интеллект, опыт работы,…