Не время болеть! 4 способа дать отпор простудеГлавная > Новости > Не время болеть! 4 способа дать отпор простудеЕсли ваши ассоциации со словом «осень» – «яркие краски», «шепот листьев» и «очей очарование», значит вы любите этот сезон, и вам близка поэзия Пушкина. Если же в голову приходит только «серость», «холод» и «сырость», значит вы подвержены сезонным простудным заболеваниям, то вам просто необходимо вспомнить традиционные методы борьбы с простудой.Итак, если вы почувствовали недомогание, а болеть нет ни времени, ни желания, попробуйте 4 простейших и проверенных временем способа для укрепления иммунной системы и естественной помощи организму при простудных заболеваниях.«Парим ноги. Действительно народный способ лечения, популярный ещё в древнем Китае, а также любимый…

Рак полости рта и гортани общее название для болезней, в ходе которых появляются и растут злокачественные новообразования (ЗНО) или, по-другому, злокачественные опухоли. Современная медицина различает более ста видов таких заболеваний. Рак может поразить любой орган человека. Течение и симптомы отличаются, но общее одно: клетки пораженного органа начинают неконтролируемо делиться и расти. Такой ненормальный рост и называется опухолью. Подробнее Большинство больных старше 40.Чаще всего это люди 45-60 лет. Из 1000онкобольных от рака ротовой полостистрадают только 8. Мужчины болеютв 7 раз чащеженщин. Предположительно из-за того, что среди мужчин больше распространены вредные привычки. Самостоятельная диагностикаНа ранних этапах развитие рака во рту проходит бессимптомно. Но человек может заметить у себя проявление болезней,…

Как руководить сотрудниками, чтобы вас слушали и уважалиОтношения «начальник и подчиненный» считаются самыми сложными. В процессе работы над ними многие руководители допускают глобальные ошибки, утрачивая доверие сотрудников. Вернуть его намного сложнее, чем изначально выстроить правильные взаимоотношения с подчиненными.Идеальный руководитель: какой онОтношения между подчиненными и руководством формируются постепенно. Если в сложившийся коллектив приходит новый менеджер, начинается этап знакомства, оценки. Только заступив на должность, нужно заложить фундамент уважения к себе. Это сложно, но без соблюдения субординации «руководитель — подчиненный» отношения не будут продуктивными.Для этого менеджеру требуются лидерские качества. Такие черты характера, которые позволяют воздействовать на людей, не прибегая к использованию должностной власти и давления на личность.Лидерских качеств много:стратегическое мышление; твердость, сила воли;…

10 качеств успешного руководителяРубрики 06 августа, 2020 10 качеств успешного руководителя Всем нравится достигать успехов. Именно поэтому мы постоянно стараемся стать лучше во всех сферах деятельности. Но что делать, если нет понятия какие качества нужны для продвижения в профессии руководителю? Мы собрали для вас 10 качеств, которые необходимо развивать каждому руководителю, чтобы стать успешным. Если вы их разовьете и будете продолжать усердно работать, то вас неминуемо ждет профессиональный успех! 1. Умение расставлять приоритеты Хороший управленец умеет правильно расставлять приоритеты в задачах и избавляться от ненужной рутины, передавая, например, часть работы на аутсорс и таким образом оптимизируя работу компании. 2. Творческое мышление  Умение мыслить нешаблонно, сочетая преимущества накопленного опыта с оригинальными,…

Как вернуть мужчину, который от вас ушёл: советы семейного психологаГероиня вышедшей на экраны отечественной комедии «Давай разведёмся», поглощённая работой и заботами о содержании семьи, случайно узнает об измене мужа. После этого тот, собрав вещи, уходит к любовнице.В попытках вернуть сбежавшего супруга героиня совершает немало глупостей и даже обращается к магу за приворотом. Однако в итоге приходит к выводу, что никакой трагедии с ней не случилось. Воспитывать детей можно и без мужа, да и одиночество не так уж страшно.Как же в такой ситуации вести себя в реальной жизни? Стоит ли пытаться вернуть мужчину? И если да, то каким образом?1‑й этап. Ах я бедная, несчастнаяНи в коем случае не стоит:выть, бросаться на стены,…

в каких продуктах содержится, как их правильно принимать по мнению врачейНевозможно переоценить роль калия в организме. Он снижает высокое кровяное давление, предотвращает инсульт, появление камней в почках и остеопороз, а также защищает кальций от вымывания из организма. Чтобы избежать недостатка этого ценного минерала, нужно принимать продукты, богатые калием. Калий содержится в фруктах и овощах, сухофруктах, молоке и рыбе. Читайте в нашем материале о пользе продуктов, богатых калием, советы как правильно принимать этот элемент, а также ответы на самые популярные вопросы наших читателей о калии.Полезная информация о калииСуточная норма• Для детей — 600-1700 мг• Для взрослых — 1800-5000 мгСодержание в организмеПосле кальция, фосфора и серы калий занимает четвертое место в организме, причем…

Почему нельзя пить натощак воду с мёдом, почему опасно пить воду с мёдом на голодный желудок Пить на голодный желудок воду можно, только без мёда и лимона. Польза этого рецепта — миф, а к проблемам со здоровьем может прибавиться появившийся внезапно гастрит. UnsplashЕсли вы хотите с утра «запустить» пищеварительную систему, то достаточно выпить просто чистую воду. Польза от воды с мёдом и лимоном на голодный желудок не доказана, а вот негативное влияние напиток вполне может оказать. Особенно для людей с заболеваниями органов пищеварения.Содержание статьиНе занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Почему не стоить пить воду с мёдом натощак Мед – полезный продукт, который способен наладить…

Как помириться с девушкой она. Как помириться с девушкой после сильной ссорыИногда конец — это только начало. И даже если вы расстались, но понимаете, что любите — все еще можно вернуть. Если вы не представляете своей жизни без нее, она самая лучшая, нужно налаживать отношения. Как помириться с девушкой после расставания, подскажут психологи. Мириться и налаживать отношения легче «по горячим следам». Ведь обида, которая гложет девушку изнутри, с каждым днем разгорается все больше. Поэтому через пару дней после конфликта вас простят гораздо легче, чем через месяц молчания. Так что не стоит выжидать полгода, пока она тоже «поймет, кого потеряла». Если ваша девушка вам дорога — поскорее миритесь. Иначе есть риск…

Кто такие маргиналы и почему это не оскорблениеСлово «маргиналы» в современных СМИ звучит так часто, что начинает казаться, будто они повсюду. При этом используют слово в основном с негативной окраской, когда дело касается опасных членов общества, которые разлагают традиции и подают детям плохой пример. На самом деле это не совсем так. Мы проверили историю слова «маргинал» и делимся ею с вами.Кто такие маргиналы на самом делеМаргинал — это человек (или сообщество), находящийся на периферии своей социальной группы, поскольку не разделяет ее ценности, или застрявший между несколькими социальными группами по ряду внешних или внутренних факторов. Среди внешних факторов могут быть культурные или законодательные ограничения, а ко внутренним может относиться привычка или желание человека быть вне своего сообщества.Этот социологический термин довольно быстро подхватили медиа и, как зонтик, раскрыли его над всеми членами…

Уход за новорожденной девочкой : Tesla Новорожденная девочка требует особого внимания!Каждая беременная женщина, готовясь к рождению ребенка, пожалуй, интересовалась материалами по уходу за младенцем: пересматривала видео, читала литературу, общалась на форумах. Однако, когда малышка рождается, мамы сталкиваются с новым для них опытом, иногда теряются, ведь гигиена девушек выполняется по строгим правилам. Поскольку половые органы малышек более открыты, их нужно чаще подмывать, тщательно следить за чистотой. Анатомия половых органов девочкиПрежде чем говорить о гигиене девочек, стоит объяснить физиологию.Анатомия наружных половых органов маленькой девочки не сильно отличается от анатомии взрослой женщины.Кроме наличия девственной плевы, конечно, есть:• большие половые губы;• малые половые губы;• клитор;• отверстие уретры• вагинальное отверстие;• промежность.  Что является нормальным сразу после рождения:Небольшие…