Как помириться после расставания с девушкой: Как помириться с девушкой и попросить прощение

Как помириться с девушкой она. Как помириться с девушкой после сильной ссоры

Иногда конец — это только начало. И даже если вы расстались, но понимаете, что любите — все еще можно вернуть. Если вы не представляете своей жизни без нее, она самая лучшая, нужно налаживать отношения. Как помириться с девушкой после расставания, подскажут психологи.

Мириться и налаживать отношения легче «по горячим следам». Ведь обида, которая гложет девушку изнутри, с каждым днем разгорается все больше. Поэтому через пару дней после конфликта вас простят гораздо легче, чем через месяц молчания. Так что не стоит выжидать полгода, пока она тоже «поймет, кого потеряла». Если ваша девушка вам дорога — поскорее миритесь. Иначе есть риск опоздать, ведь через какое-то время ваше место может занять кто-то другой.

Как помириться с девушкой после расставания?

Если вы знаете, в чем причина расставания — конечно, нужно ее «ликвидировать», если это возможно. Задумайтесь, что не устраивало девушку в ваших отношениях, что побудило ее расстаться? Пообещайте, только искренне, исправить эту досадную неприятность.

И постарайтесь сдержать слово, иначе новые конфликты, еще более серьезные, не заставят себя долго ждать.

Искренне попросите прощения. Причем просто сказать: «Ну, извини», будет недостаточно. Скажите девушке, что понимаете свою вину, осознаете, как были неправы, и обещаете больше никогда так не поступать. Естественно, если вы и правда считаете себя виноватым. Ведь неискренние извинения «лишь бы она вернулась, а там посмотрим» никому не нужны, они не склеят ваших разбитых отношений.
Но что делать, если поговорить с девушкой и извиниться никак не удается. Она в обиде и не хочет разговаривать. Что ж, придется действовать другими способами. Так будет даже романтичнее.

Например, напишите девушке письмо. Нежное, откровенное, расскажите ей о том, как вы по ней скучаете, как жалеете, что обидели ее, как искренне хотите вернуть все назад. Письмо — это поистине беспроигрышный вариант. Ведь если в живом разговоре нахлынувшие эмоции могут «взорваться» и, если обида слишком сильна, дело опять повернет к упрекам и ссоре, то письмо — она точно дочитает до конца, так что вы сможете высказать все то, что у вас на душе.

В письме можно не только просить прощения, важно напомнить любимой обо всем том хорошем, что у вас было. Опишите свои эмоции от первого свидания, напомните, как вам было хорошо вместе, сколько приятных воспоминаний вас связывало. Пусть девушка окунется в воспоминания о вашем совместном счастье — тогда она поймет, что хорошее явно стоит того, чтобы попробовать начать все сначала.

Хороший способ вернуть девушку после расставания — послать любимой букет или небольшой подарок со значением, понятным вам обоим. Такие романтичные вещи способны растопить обиду и холодок в отношениях, и помириться будет легче. Только не делайте это публично, не ставьте ни себя, ни ее в неловкое положение. Если она захочет похвастаться вашим подарком подружкам — потом сделает это в инстаграмме.

Дайте ей возможность проявить инициативу, не уронив чувства достоинства. Дайте ей возможность принять обдуманное решение. Например, скажите или напишите ей, что понимаете, как ей больно, но все же очень надеетесь на то, что она сможет вас простить. И будете ждать ее звонка или сообщения. Все равно молчание в течение нескольких дней? Что ж, стоит повторить ход с букетом — ведь девушки любят, когда их добиваются. Но ни в коем случае не надо быть навязчивым — поджидать ее возле дома, следить за тем, где и с кем она, названивать на мобильный, и заваливать ее сообщениями. Ведь вы же хотите, чтобы она считала вас влюбленным, а не маньяком.

Ссоры — неотъемлемая часть любых отношений. Во время конфликтов люди не просто решают определенные проблемы, но и лучше узнают друг друга. Иногда из-за недопонимания ссоры приводят к расставанию. В таком случае, мужчина должен уметь правильно среагировать. В данной статье узнаем, как помириться с девушкой после сильной ссоры.

Самый первый шаг

Прежде всего, после ссоры необходимо успокоиться. Не следует сразу же пытаться ликвидировать конфликт, который уже произошел. Когда обе стороны находятся в сильном стрессе, ситуация может только усугубиться. По этой причине завершите конфликт и немного отдохните. Конечно же, любимой нужно сказать, что вам хочется подумать, и вы не готовы дальше это обсуждать. В это время можно прогуляться с друзьями, послушать музыку или посмотреть фильм. Обычно решение любой проблемы приходит в тот момент, когда меньше всего о ней думаешь.

Причина конфликта

Прежде чем вы пойдете в магазин за цветами для извинений, следует разобраться, почему возникла ссора. И самое важное — это определить, кто и в чем был виноват. Извиняться за то, чего вы не делали, достаточно глупо. Кроме того, очень часто девушки начинают пользоваться такими мужчинами. При каждом удобном случае вас начнут делать виноватым, и вам снова и снова придется извиняться.

Очень важно вспомнить весь конфликт: что говорили вы, и что говорила ваша возлюбленная. Так вы быстрее осознаете суть проблемы и найдете правильное решение. Конечно же, воспоминания могут быть субъективными и недостаточно точными. Так, в стрессовых ситуациях из всех сказанных и услышанных слов большинство людей запоминают только половину, и причем не самую важную.

Для того чтобы понять, как помириться с девушкой, для начала тщательно проанализируйте сам конфликт и его суть. Во многих бытовых вопросах очень часто сложно прийти к общему мнению из-за различия взглядов. В таком случае следует подумать о том, что иногда любимому человеку стоит пойти на уступки. Так, для каждой отдельной ситуации и ответ на вопрос о том, как помириться с девушкой, будет совершенно разным.

Виноват парень

Если вы точно знаете, что виноваты, значит, необходимо учиться просить прощения. Все зависит и от степени вины. Не все девушки быстро прощают обиды, а поэтому, чтобы снова завоевать внимание, следует постараться. Подумайте, что любит ваша избранница? Вероятнее всего, вам придется извиняться не только словами, но и потратить определенную сумму денег на небольшой подарок. Размер покупки, конечно же, будет завесить от степени вашей вины и финансовых возможностей.

Многие мужчины склонны считать, что если девушка прощает обиду за покупку, значит, она меркантильная. Но на самом деле когда мужчина дарит девушке подарок, это говорит о том, что он на многое способен ради нее. Но прежде всего очень важно объяснить, что вы понимаете свою вину и полностью признаете ее. Возможно, следует объяснить, и по каким причинам вы так поступили. Если девушка любит, она простит и поймет вас, главное — подобрать правильные слова.

Виновата девушка

Не всегда в ссоре виноват мужчина, но в любом случае если он любит, то первым сделает шаг к примирению. Как помириться с девушкой, если вы не виноваты? Очень важно поговорить и объясниться с любимой. Скорее всего, она не понимает, что виновата, и поэтому себя так ведет. Не следует ей говорить, что она плохая, и, в особенности, ярко указывать на ее вину. Лучше всего сказать о своих чувствах и о том, что такое поведение делает вам больно. Объясните, чем это вызвано, и какие имеет последствия. В большинстве случаев девушка очень быстро понимает свою вину, хотя может и не подавать виду. Но ведь главное, чтобы конфликт был исчерпан. Для того чтобы ситуация не повторилась, через некоторое время, когда отношения уже наладятся, еще раз поговорите на эту тему и придите к общему мнению.

Различные взгляды

Чаще всего в возникновении конфликта виноваты оба партнера. Ссору может спровоцировать плохое настроение, усталость или просто различные взгляды на одну и ту же ситуацию. Например, конфликт возник из-за какой-либо покупки. Одна сторона считает ее жизненно необходимой, а другая — абсолютно ненужной. Как правило, такого рода конфликтов либо вообще не бывает, либо — очень часто. Так происходит, потому что партнеры не умеют договариваться и идти на компромиссы. Помириться в таком случае недостаточно, очень важно предотвратить дальнейшее появление подобного конфликта. Как помириться с девушкой, если виноваты в ней и вы, и она? Конечно же, для решения такого конфликт, нужно научиться слушать друг друга и разговаривать спокойным тоном. Договоритесь с любимой, что вы будете уступать друг другу по очереди. Если вы, например, очень хотите купить что-нибудь для себя, а она против — приобретите приятный сюрприз и для возлюбленной.

Когда лучше всего идти мириться

В отношениях с девушкой есть много хитростей, которые вам предстоит еще постичь. Вот, например, одна из них. Молодые люди склонны считать, что чем быстрее после ссоры попросить прощения, тем удачнее будет примирение. Однако это распространенная ошибка многих мужчин. В первый день после ссоры девушка очень зла. Сколько бы вы по времени не ругались, поверьте, она еще не все сказала. И именно в этот первый день ее фантазия на этот счет особенно бурная. Она ждет вашего звонка или прихода, чтобы все высказать. На второй день — практически то же самое, но и, конечно же, она на 100 % уверена, что вы появитесь после расставания.

Как помириться с девушкой, чтобы не выслушивать в свою сторону неприятные вещи? Для этого отлично подойдет третий день. Девушка уже начала скучать и задумываться о том, что может она и сама в чем-то виновата. Ее эмоции немного остыли, и теперь вы сможете с ней поговорить. Но вот дальше тянуть не стоит. На четвертый день девушка может наделать много глупостей или очень сильно обидеться на то, что вы пропали.

Конечно же, нельзя утверждать, что этот способ одинаково хорош для всех особей женского пола. Все девушки совершенно разные. И поступать нужно так, как подсказывает ваше сердце.

Цветы и подарки

Все мужчины знают, как помириться с девушкой после расставания при помощи красивых цветов. Как правило, этот способ всегда срабатывает. Но правильно ли это? Да, в некоторых ситуациях действительно без подарка не обойтись, особенно если вы провинились. Но в других случаях использовать этот способ не рекомендуется, особенно когда вы В дальнейшем это может привести к тому, что девушка будет специально создавать конфликтные ситуации, чтобы получить подарочек.

Лучше всего дарить цветы и делать сюрпризы просто так, без повода. Какие еще есть варианты, если произошла ссора с девушкой? Как помириться с ней? Если вы решили пропасть на несколько дней, а перед тем как идти извиняться, боитесь ее реакции, можно использовать такой способ. Все эти три дня дарите ей по одной красивой розе с маленькой запиской «Люблю». Но не стоит это делать лично. Она все так же не должна вас видеть, но при этом любимая будет знать, что вы про нее не забыли. Такой способ может смягчить сердце практически любой девушки. С каждым полученным цветком злость будет проходить, а на лице появится улыбка.

Чего не стоит делать

Конечно же, есть и такие вещи, которые говорить и делать при примирении точно не нужно. Во-первых, не следует вспоминать прошлые ошибки, как свои, так и девушки. Лучше поговорить о чем-нибудь приятном, вспомнить хорошие моменты. Даже если неправа была любимая, не стоит об этом ей напоминать.

Не нужно заставлять девушку ревновать вас. Когда два человека в ссоре, и один из партнеров вместо того, чтобы наладить отношения, начинает изменять — это вызывает отвращение. Да, возможно, девушка начнет ревновать, и вы даже помиритесь, но не надейтесь, что она не отомстит.

Также не следует приходить и звонить ей в пьяном виде. Такие извинения не воспринимаются всерьез. Данное поведение только усугубит ситуацию, но не улучшит.

Многим девушкам не нравится, когда с ними разговаривают как с ребенком. Они, конечно же, слабее вас, но это не повод так себя вести. В разговоре любимая должна чувствоваться уважение к себе и своим чувствам.

Как избежать дальнейших конфликтов

Мы уже узнали, как помириться с любимой девушкой, но не менее актуален вопрос о том, как избежать дальнейших конфликтов. Очень важно, чтобы над отношениями работали не только вы, но и ваша вторая половина. Один человек не сможет постоянно «латать дыры» и извиняться. Для того чтобы избежать дальнейших конфликтов, следует как можно чаще разговаривать, находить компромиссы и обмениваться мнениями. Очень важно это делать, когда оба партнера в хорошем настроении, сытые и бодрые. Если вы не согласны со словами любимой девушки, не стоит на них бурно реагировать. Сначала следует узнать ее мнение по определенному поводу, а также, какие она в этом видит плюсы и минусы. Далее в такой же спокойной обстановке следует рассказать и о том, как видите эту ситуацию вы. Также крайне важно в процессе дискуссии не переходить на личные оскорбления.

Если вы поругались с девушкой, а как помириться, не знаете, тогда не следует спрашивать совета у друзей или родственников. Вашими отношениями должны управлять только вы сами, без помощи посторонних лиц. В некоторых случаях, когда конфликты в семейной паре очень частые, рационально будет прибегнуть к помощи специалистов — семейных психологов. Это единственные люди, к которым иногда очень полезно обращаться за советом и помощью.

Примирение в ущерб себе

На самом деле способов, как помириться с девушкой после ссоры, очень много. Но все они условно подразделяются на два типа. После одних девушка начинает любить парня еще больше, а вот другие только вызывают у нее жалость. Если вы решительно надумали мириться, не стоит использовать тактики, где вы будете выглядеть несчастным и жалким. Мужчина, даже если он провинился, всегда должен оставаться собой. Если вы замечаете, что постоянно пытаетесь наладить отношения, но при этом в вашей паре больше конфликтов, чем приятных моментов, возможно, стоит задуматься о рациональности таких отношений.

После влюбленных дней и ночей в любых отношениях начинается кризисный период. Нужно приложить максимум усилий, чтобы избежать и пережить это время. Конечно, без мелких ссор не обойтись, но постарайтесь, чтобы они не переросли в огромный конфликт, который приведет к разрыву отношений. Как помирить парня с девушкой? Для этого нужно, чтобы действовал хотя бы один из влюбленных. И совершенно не важно, кто это будет.

Спорные ситуации в отношениях между парнем и девушкой неизбежны. Часто бывает так, что виновата девушка. Однако давно доказанный факт о том, что женская и заметно различаются, что приводит к конфликтам и непониманию. Представительница женского пола — хрупкое существо, которому очень трудно перешагнуть через гордость и сделать первый шаг, поэтому чаще всего мужчинам приходиться первым думать о том, как помириться с любимой девушкой.

Многие парни полагают, что легче всего находить общий язык после ссоры в постели. Однако в некоторых случаях это лишь усугубляет ситуацию, потому что девушка начинает злиться на себя из-за того, что уступила, потому что думала не умом, а телом. Поэтому, дорогие мужчины, этот способ того, как помириться с любимой девушкой следует оставить в стороне.

Ваше примирение должно выглядеть примерно так, если вы знаете, как строить она должна почувствовать себя единственной, любимой, желанной для вас. Заставьте ее поверить в это, даже если будет очень трудно. Для начала поймите в чем же суть конфликта. Возможно, поводом для ссоры послужила мелочь, однако под ней скрывается совсем другая причина. Может быть, девушка обиделась на вас из-за чего-то, однако не хочет вам говорить. И чаще всего не обходится без коварной ревности.

Ищите причину в себе. Иногда важные мелкие поступки, которые вовсе не значимы для парней, составляют часть жизни девушек. Это поцелуй перед уходом на работу, сваренный мужчиной кофе утром, пожелание спокойной ночи, красивые слова, да и вообще, любые проявления нежности и ласки. Возможно, вы уже несколько дней не делаете чего-то, хотя особых причин для этого нет. А она придумала из мелочи целую соперницу, и закатила вам скандал совсем по другому поводу.

Но вернемся к теме о том, как помириться с любимой девушкой. Если ссора мелкая, стоит просто о ней забыть и подарить несколько цветов с открыткой. Ну а если вы вправду виноваты, тогда стоит постараться, чтобы вас простили. Для начала спросите совета у ваших общих знакомых о том, как помирить парня с девушкой. Можете не говорить открыто о том, что речь идет именно о вашей паре, ведь окружающим вовсе не следует знать о проблемах двоих. Может, кто-то посоветует такое решение, которое подойдет именно вашей ситуации. Ну а мы, в свою очередь, предложим вам несколько вариантов.

Романтика. Именно о ней стоит вспомнить, ведь наверняка, если вы начали думать о том, как помириться с любимой девушкой, влюбленность со всеми нежностями и сюрпризами ушла из ваших отношений. И очень зря. Возьмите отпуск на работе, купите билеты куда-нибудь и отправляйте извиняться перед девушкой. Она точно не устоит перед таким подарком для двоих. Возможно, вы просто устали от окружающих, и вам стоит сменить обстановку.

Не забудьте про цветы. Купите один оригинальный цветок, который ваша половинка никогда не видела. Да и вообще, думайте о том, как ее удивить. Забудьте про гордость, если вам дороги ваши отношения. Организуйте романтический ужин со свечами, особенно если вы никогда этого не делали.

Помните, что выбирая любой способ того, как помириться с любимой девушкой, нужно быть искренним. Уделяйте ей побольше внимания, дарите себя целиком, тогда наверняка не будет конфликтов и ссор, а в ваших отношениях будет только мир и взаимопонимание. Удачи!

Никакие отношения не бывают идеальными. Довольно часто, узнавая ближе друг друга, пары сталкиваются с незначительными, тривиальными проблемами. Такое недопонимание провоцирует разрыв самих отношений и даже вражду между партнерами. Существуют определенные способы примирения и налаживания бывших отношений.

Как помириться с девушкой – проанализируйте ситуацию

Перед тем как начать действовать, первое, что вы должны сделать – это спросить себя, почему. Почему я хочу вернуть ее обратно? Ваш ответ может помочь решить, будет ли разумно продолжать отношения. Если ваше желание вызвано только боязнью одиночества или разговорами соседей, такая причина не является существенной для примирения. Желание вернуть девушку назад, потому что вы искренне любите ее и думаете о ней, действительно стоит рассмотреть.

Как помириться с девушкой – найдите причину разрыва

Выясните и проанализируйте причины, по которым вы расстались, чтобы идти дальше. Это позволит предотвратить их возникновение в дальнейшем.

Как помириться с девушкой – простите и перестройте отношения

Извинитесь за свои ошибки. Например, ожидая, что девушка будет проводить свободное время лишь с вами, а не с подругами или ваше расставание было вызвано ее разговором с другим парнем, возьмите на себя ответственность за разрыв. Откажитесь от идеи, что ваша подруга должна быть наказана за прошлые ошибки. Обязуйтесь любить ее такой, какая она есть.

Как помириться с девушкой – научитесь говорить

Не пытайтесь избегать друг друга в течение долгого времени после размолвки. Коммуникация является ключом к примирению. Даже если ваша партнерша непреклонна, сами начните разговор, извинившись. Обсудите и попытайтесь найти решение проблемы, которая привела к разрыву отношений.

Как помириться с девушкой – отправьте сообщение

Даже физически не общаясь друг с другом, можно обсудить все по телефону. Если ваша партнерша не принимает вызовы, отправьте ей сообщение со словами:«Извини» или «Я скучаю по тебе». Голосовое сообщение может быть более эффективным, так как полностью передаст ваши эмоции.

Как помириться с девушкой – общие интересы

Как только начальный уровень взаимодействия будет достигнут, попытайтесь возродить у девушки интерес к совместным действиям. Например, закажите ее любимый фильм и посмотрите его вместе на домашнем видео. Поведите свою возлюбленную в любимый ресторан на ужин со свечами.

Как помириться с девушкой – научитесь говорить комплименты

Комплименты и забота о любимой играют важную роль в налаживании отношений. Например, вам не нравится ее любимое платье, однако стоит сказать девушке, что она неподражаема в своем наряде. Если ваше свидание после разрыва состоится, наденьте рубашку, которая была подарком девушки. Минимальное проявление заботы и привязанности постепенно начнет возвращать тепло в ваши отношения.

Как помириться с девушкой – приготовьтесь к встрече

Не только внешне необходимо быть красивым, стоит хорошо собраться с мыслями перед важным разговором. Правильно излагайте свои намерения и ожидания. Возможно, заранее стоит попрактиковаться и подобрать слова, которые вы скажите своей избраннице при встрече. Будьте уверены, говорите кратко и точно. Дайте возможность ей высказаться.

Как помириться с девушкой – установите контакт

Если необходимо, зайдите к девушке на работу, захватив при этом подарок. Будьте уверены, что такой сюрприз ей по душе. Попросите дать вам еще один шанс. Вспомните, что она в вас наиболее ценила и используйте свои сильные стороны.

Как помириться с девушкой – найдите нужные слова

Если у вас возникли проблемы с поиском правильных слов для возвращения возлюбленной, обратитесь к сайту, который предлагает нужные строки для возвращения дамы сердца. Используйте тексты, которые вам больше всего нравятся, и отправьте их через социальные сети.

Например, «Жизнь так коротка, и мы не знаем чего ждать завтра, поэтому лучше прекратить вражду и наслаждаться нашими отношениями сегодня».

Как помириться с девушкой – поговорите с профессионалом

Если у вас действительно возникли проблемы и конфликт трудно разрешить, в этом случае лучше поговорить с профессионалом. Психоконсультант или терапевт поможет понять ваши чувства.

Восстановление отношений может занять время. Даже если размолвка закончилась, может случиться ситуация, которая нарушит все планы. Общение, понимание и уважение способны вернуть ваши отношения.

Что вы делаете после крупной ссоры со своей девушкой? Скорее всего, вы одновременно испытываете чувства обиды, злости или разочарования. Если вы хотите сохранить отношения, существуют способы восстановить их. Начните с непосредственного осознания причины конфликта, а затем проявите немного милосердия и покорности в данной ситуации.

Шаги

Анализ конфликта

Успокойтесь. Вы не сможете разрешить ссору сразу же после ее окончания. В порыве разногласий возьмите немного времени, чтобы успокоиться. Вам может понадобиться несколько часов или даже несколько дней, чтобы успокоиться и тщательно разобраться в своих чувствах. Сходите на долгую прогулку, встретьтесь с другом/подругой, посмотрите фильм. Займитесь чем-нибудь, что вас расслабляет, чтобы, уже успокоившись, взглянуть на ситуацию объективно.

• Убедитесь, что ваша девушка знает, что вы взяли время успокоиться. Скажите что-нибудь в следующем стиле: «Я правда очень расстроен, и мне нужно некоторое время, чтобы все переосмыслить. Давай поговорим об этом завтра? Сейчас я хочу остыть».

Проанализируйте причину конфликта.

Ссоры редко случаются на пустом месте. Потратьте некоторое время, чтобы понять, в чем была причина конфликта и могли ли вы повести себя как-то иначе в этой ситуации.

Примите свои чувства. После ссоры вам необходимо принять и осознать свои чувства. Несмотря на то, что вам может не нравится чувство злости или грусти, очень важно принять их, нежели игнорировать.

Урегулирование конфликта

1. Продумайте беседу. После того как вы оба успокоились, назначьте время, чтобы обсудить произошедшее. После крупной ссоры очень важно определить время, когда вы оба успокоитесь и будете готовы все обсудить.

   Используйте открытый язык тела. Обсуждая конфликт, используйте язык тела, сигнализирующий, что вы открыты для диалога. Это поможет обсуждению пройти в спокойном и эффективном ключе.

   Используйте хорошие вербальные навыки. При обсуждении ссоры также используйте четкое вербальное общение.

   Ваша девушка должна понять, что вы готовы все урегулировать, так что убедитесь, что вы общаетесь с ней в эффективном ключе после ссоры.

   Считайтесь с чувствами своей девушки. Это может быть очень обидно, когда-то кто-то, с кем вы состоите в романтических отношениях, не считается с вашими чувствами. Даже если вы не согласны с тем, как ваша девушка оценивает ситуацию, постарайтесь убедить ее, что ее чувства все равно приняты в расчет.

   Определите, в чем ваши разногласия. У большинства пар найдется несколько спорных вещей. Это нормально, так как каждый человек уникален. Воспринимайте ссору как возможность выяснить, в чем вы разные и как вы можете это преодолеть.

   Извинитесь. После обдумывания своих действий и своей роли в ссоре, извинитесь за все, что сделали не так. Будьте конкретны. Не достаточно просто сказать: “Извини”. Лучше скажите что-то вроде: “Извини, что не поддержал тебя, когда ты в этом нуждалась во время сдачи экзаменов”.

   Искреннее извинение, которое покажет, что вы выслушали и осознали беспокойства своей девушки, может сильно разрушить воздвигнутую стену.

Предотвращение дальнейших ссор

Обсуждайте новые проблемы незамедлительно. Если вы замечаете, что зреет новая проблема, не игнорирует ее. Лучше обсудите ее сразу же, пока она не переросла в нечто большее. Это поможет вам предотвратить дальнейшие взрывы ссор.

Как помириться после расставания: действенные способы

Для начала стоит взглянуть на ситуацию «со стороны». Не получается? Тогда смените обстановку, развейтесь с подругами, побродите по городу. Но ни в коем случае не по местам совместных встреч: не надо бередить без того «кровоточащую рану». Сделайте себе неожиданный подарок или купите обновку. Не стоит думать о расставании, ведь сменив ход мыслей, вы получите возможность по-новому взглянуть на создавшуюся ситуацию, трезво решив: действительно ли вам так дорог этот человек, точно ли хотите помириться и какая совместная жизнь вас ждет впереди после расставания.

А может, это только самовнушение? Не стоит принимать спонтанных решений, обрекая себя на унижения ради человека, который впоследствии окажется недостойным доверия и слез. Лучше попробовать рассмотреть все совместные ошибки, сделать выводы и не повторять их в следующих отношениях.

Некоторое время прошло, выводы сделаны, а вы хотите продолжения, но не знаете, как помириться после расставания? Тогда для начала придерживайтесь нескольких правил:

НЕ унижайтесь — посылая бесчисленные звонки и СМС, вы окончательно утратите очарование в его глазах. Мужчина с удивлением будет спрашивать себя, за что он полюбил и как мог так долго выдержать.
НЕ крутитесь возле него, но будьте вблизи. Вы можете случайно встретиться в общей компании, в магазине, на улице. Возможно, он перезвонит.
НЕ заставляйте ревновать — вопреки сложившемуся мнению этот метод безотказно действует только в кино. Помириться в жизни намного сложнее, и не каждый мужчина, даже очень любящий, захочет встречаться с женщиной, предавшей его.
НЕ сплетничайте о совместном периоде — хорошие «друзья» сразу донесут, и у вас уже не будет второго шанса.
НЕ пытайтесь подкупить его подарками — метод действует только на иждивенцев. Вам такой человек нужен? Может вы и помиритесь, но будете платить всю жизнь и со страхом ждать, что кто-то даст больше.

Так, полдела сделано. Урок выучен, а теперь необходимо взяться за себя. На момент его появления вы должны выглядеть довольной жизнью, уверенной в себе и ухоженной. Вид заплаканной, растрепанной девушки вызывает исключительно мужское самодовольство. Он уверится в своей неотразимости и будет искать другую мишень. Если же бывшая подруга не особо страдает, это вызывает интерес и желание прояснить причину. Так или иначе, первый разговор после расставания обеспечен. Помните: вы успешны, все в порядке, разговор идет на дружеской ноте.

Продолжая общение, постарайтесь вернуть ту милую девушку, которую он полюбил. Забудьте о приступах ревности, глупых причинах, которые приводили к ссорам и расставанию. Постепенно все наладится, вы помиритесь, а былое счастье вернется.

Всегда есть одно «но». Мужчины прямолинейны, и если он скажет прямо, что больше не вернется, — значит, так и будет, он предупредил. Живите своей жизнью, не истязайте свою душу вопросами про то, как помириться после ссоры, и былым расставанием. Верьте: вы достойны любви без притворств, и она уже близко!

Как успешно снова сойтись после разрыва

• Чтобы снова сойтись после разрыва, поговорите о прошлых обидах.
• Вам следует обсудить то, чему вы научились после разрыва, и уважать точку зрения вашего партнера.
• Чтобы двигаться вперед, вы должны выделить время для повторного подключения и перечислить, как вы хотите, чтобы это время было другим.

Решение вернуться к бывшему не должно быть поспешным. Ведь ваши отношения закончились по какой-то причине. Однако это не означает, что вы не можете воссоединиться со своим бывшим и построить более здоровые отношения.

Многие пары, которые расстались, в конце концов снова сошлись. Фактически, исследование 2013 года показало, что более трети пар, живущих вместе, и одна пятая супружеских пар пережили расставание и снова сошлись.

Если вы и ваш бывший хотите дать своим отношениям еще один шанс, знайте, что вам придется приложить дополнительные усилия и предпринять новые шаги, чтобы попытаться заставить их работать на этот раз. Вот восемь вещей, которые вы должны сделать, чтобы иметь здоровые отношения после воссоединения.

1. Признание прошлой обиды

Когда вы снова вместе, важно иметь возможность поговорить о прошлом, даже если это может быть трудно и болезненно.

«Есть искушение замести это под ковер, двигаться дальше и не говорить об этом. Когда это происходит, прошлые обиды имеют тенденцию гноиться и снова всплывать в отношениях», — говорит Грегори Чейни, доктор философии, лицензированный брак и семья. Терапевт в Valiant Couples Therapy and Consulting.

Обсуждение прошлых обид и эти тяжелые разговоры могут помочь укрепить связь и улучшить вашу способность общаться и работать над трудными темами, говорит Чейни.

2. Уважайте точку зрения вашего партнера

В отношениях, особенно после разрыва, важно оставить место для обеих точек зрения. Это означает, что вам нужно отойти от мысли, что один человек прав, а другой ошибается, — говорит Чейни.

Это позволит обоим партнерам выразить свои чувства здоровым образом в безопасном месте. Обязательно будьте активным слушателем, чтобы вы могли действительно понять, откуда исходит ваш партнер, и наоборот.

3. Обсудите, чему вы научились после расставания

Хотя расставание может быть очень болезненным, оно также может стать учебным опытом, позволяющим двигаться вперед, обсуждать то, что вы узнали, и думать, что вы можете изменить в будущем, говорит Хизер Браун, психотерапевт, лицензированный брачный и семейный терапевт, занимающийся частной практикой.

Браун говорит, что следует рассмотреть следующие вопросы:

• Как расставание изменило вас?
• С чем вы плохо справлялись в отношениях?
• Как вы будете решать эти проблемы по-другому?
• Где вы должны взять на себя ответственность?

4. Придумайте, как сделать этот раз лучше

Браун рекомендует уделить время тому, чтобы выяснить, как, по вашему мнению, второй раз может быть лучше, чем предыдущий. Вам обоим придется активно работать над тем, чтобы изменить старые стереотипы, чтобы воссоединение прошло гладко и чтобы вы в конечном итоге оказались в здоровом партнерстве.

Например, Браун говорит, что вы должны учитывать:

• Как вы будете говорить и взаимодействовать по-другому?
• Как вы будете говорить о вещах более здоровым образом?
• Как не вернуться к своим старым привычкам?
• Как вы можете по-разному поддерживать друг друга?
• Как сделать отношения более безопасными?

5.

Интересуйтесь своими эмоциями и эмоциями своего партнера

Важно находить время для самоанализа. Чейни говорит, что вы должны попытаться понять, что происходит внутри, в том числе справиться с эмоциями, которых вы, возможно, испытываете искушение избежать.

«Этот тип самоанализа требует преднамеренных шагов. Попробуйте посидеть или прогуляться в одиночестве. Сделайте несколько глубоких вдохов, внутренне расслабьтесь и настройтесь на то, что вы замечаете. Приложение для осознанности может развить способность делать это на регулярной основе. основе», — говорит Чейни.

Кроме того, важно понимать не только себя, но и своего партнера. «Развитие понимания других может быть столь же важным, как и развитие самосознания. Каждый склонен воспринимать мир через разные призмы. Здоровые отношения помогают понять, как их партнер воспринимает мир», — говорит Чейни.

Он предлагает сделать это в два этапа:

1. Задайте своему партнеру вопросы о том, как он относится к вашим отношениям, чтобы выразить искренний интерес и желание понять.
2. Затем обобщите их ответы, отражая то, что вы услышали от них, чтобы свести к минимуму вероятность недопонимания.

Это может помочь улучшить ваши отношения, потому что, когда оба партнера чувствуют, что их услышали и поняли, ваша связь может углубиться, говорит Чейни.

6. Создайте время для подключения

Из-за темпа и дел жизни бывает трудно расставить приоритеты во времени с партнером.

«Создать время для общения просто, но непросто. Время вместе не проходит без усилий», — говорит Чейни. В любых отношениях важно качественно проводить время вместе, но это еще более важно после того, как вы снова вместе и восстанавливаете отношения.

Имейте в виду, что важно не только количество времени, проведенного вместе, но и качество этого времени. Исследование 2015 года показало, что качество времени, проведенного вместе, является основным предиктором удовлетворенности отношениями, доказывая, что просто проводить время вместе недостаточно — время нужно тратить намеренно.

Например, Чейни говорит, что вместо того, чтобы смотреть сериал вместе, попробуйте заняться хобби, которое нравится вам обоим. Или вы можете вместе пойти на прогулку, посетить новый ресторан или исследовать другое место. Бонусные баллы, если вы переведете свои телефоны в режим «Не беспокоить», чтобы вы оба полностью сосредоточились друг на друге, а не переписывались с друзьями.

Активное выделение времени для глубокой связи позволяет вашему партнеру понять, что он является для вас приоритетом, как и отношения.

7. Составьте список качеств, которые вы оба хотите видеть в ваших отношениях

Чтобы сделать этот раз более успешным, чем первый, может помочь сесть и решить, на какие качества вы оба надеетесь в отношениях, например как развлечение и страсть, а затем взять на себя обязательство для вас обоих стремиться к этим качествам, — говорит Браун.

Речь идет не о том, чтобы заставить вашего партнера быть тем, кем он не является, а о том, чтобы решить, каким в идеале должно быть ваше партнерство, и какие шаги вы оба можете предпринять, чтобы добиться этого вместе.

Вы также должны признать, что, вероятно, будут некоторые различия в качествах, которые вы выберете, и обсудите, как вы пойдете на компромисс, чтобы справиться с этим. Например, если вы цените здоровый образ жизни и хотели бы включить его в свои отношения, но ваш партнер не хочет ходить в спортзал или питаться здоровой пищей, вы все равно можете найти золотую середину.

Браун говорит, что вы можете найти занятия, которые являются активными, но не обязательно тренируются для совместного времяпрепровождения, например, танцы или походы.

Независимо от сценария или качеств, которые вы хотите, Браун говорит, что вы должны обязательно обговорить их, чтобы оба ваших желания были исследованы и удовлетворены, и чтобы это не стало местом для драки.

8. Раскройте то, что необходимо раскрыть

Здоровые отношения строятся на честности и общении.

Несмотря на то, что это может быть тяжело или неудобно, Браун говорит, что вы должны делиться всем, что может понадобиться вашему партнеру, о том, что произошло во время вашего разрыва. Это может означать сообщение о том, что вы встречались или были в интимной связи с кем-то еще.

Если вы выложите все свои карты на стол, это может гарантировать, что что-то неизвестное или неудобное не всплывет позже, уменьшая вашу способность доверять друг другу, говорит Браун. Кроме того, если вы встречались с другими людьми, вам следует пройти тестирование на ИППП, прежде чем вступать в близость со своим партнером, чтобы практиковать более безопасный секс.

Советы инсайдеров

Когда вы снова сойдетесь со своим бывшим, будьте терпеливы. Вещи, скорее всего, не будут продолжаться с того места, где они остановились, и отношениям потребуется некоторое внимание, чтобы процветать.

Браун говорит, что вы должны помнить, что вы и ваш партнер — команда, и вы оба можете изменить отношения в положительную сторону, если решите, что хотите сохранить отношения.

Если у вас возникли проблемы с устранением изломов самостоятельно, посещение семейного терапевта может быть очень полезным, чтобы получить новое понимание отношений и советы для продвижения вперед.

Эшли Ладерер

Эшли Ладерер — независимый писатель из Нью-Йорка, специализирующийся на вопросах здоровья и хорошего самочувствия. Подпишитесь на нее в Twitter @ashladerer

ПодробнееЧитать меньше

Как помириться с девушкой после расставания

4 совета, как это сделать:

1. Не зацикливайтесь на глубоких и содержательных разговорах

Когда парень пытается помириться со своей девушкой после разрыва у него может возникнуть соблазн втянуть ее в глубокий и подробный разговор о том, что пошло не так.

Тем не менее, в большинстве случаев это худший подход, потому что он напрягает женщину и заставляет ее закрыться еще больше.

Я сказал «в большинстве случаев» , потому что иногда это хорошая идея.

Хорошая идея, когда женщина все еще влюблена в своего парня, но рассталась с ним после ссоры.

В этот момент можно обсуждать вещи и углубляться.

Тем не менее, если ваша девушка рассталась с вами, потому что она больше не чувствует достаточного уважения, влечения и любви, чтобы оправдать отношения, она не захочет подробно обсуждать с вами отношения.

Она не хочет помочь вам вернуть ее.

Она хочет закрыться, держаться от вас подальше и двигаться дальше, потому что в настоящее время она считает, что у вас нет того, что нужно, чтобы снова привлечь ее и обратить вспять разрыв.

Когда парень не понимает, что ему нужно вернуть ее уважение и снова вызвать у нее влечение, он может надеяться, что, подробно обсудив отношения, она поймет, что он настроен серьезно, и даст ему еще один шанс .

Тем не менее, как я уже говорил, женщина будет делать это только в том случае, если она все еще заинтересована в том, чтобы отношения работали.

Если она над тобой, то она захочет остаться закрытой, уйти от тебя и двигаться дальше.

К сожалению, многие парни этого не осознают и в конечном итоге отталкивают свою девушку еще дальше.

Например: Парень может запаниковать, вспомнить все свои прошлые ошибки в отношениях, пообещать измениться и попросить ее помочь ему разобраться с ней.

Он может сказать что-то вроде: «Я все еще забочусь о тебе, и я хочу все исправить между нами. Я знаю, что набился, но с твоей помощью я знаю, что могу стать лучше. Я могу быть тем, кем ты хочешь, чтобы я был. Итак, просто начните с того, что скажите мне, что вы хотите, чтобы я изменил».

Он надеется, что она будет впечатлена тем, что он так серьезно относится к расставанию и стремится исправиться, поэтому она даст ему еще один шанс.

Но вместо того, чтобы заставить ее задуматься, «Хорошее начало! По крайней мере, он открыт для того, чтобы стать лучше и дать мне то, что я хочу в отношениях», она будет думать что-то вроде «Он на самом деле подчеркивает мне, как плохо между нами все пошло не так. Чем больше он упоминает о своих ошибках, тем больше я сомневаюсь, что смогу пройти мимо этого и дать ему еще один шанс. Сейчас, я думаю, будет лучше, если мы не будем видеться. Возможно, через несколько месяцев, когда все уляжется, я смогу снова увидеть его как друга, но сейчас я чувствую, что было бы лучше, если бы мы пошли дальше. Я просто не чувствую к нему того же, что раньше. Он явно все еще любит меня и хочет быть со мной, но чувства не взаимны. Я должен пережить расставание, увидеть других парней и оценить, что я чувствую».

Это не те мысли, которые вы хотели бы видеть у своей девушки, верно?

Если нет, то проясните кое-что прямо сейчас.

Пока вы полностью не возродите в ней чувство уважения и сексуального влечения, убедитесь, что каждое ваше взаимодействие с ней с этого момента будет беззаботным и счастливым.

Не дави на нее.

Просто сосредоточься на том, чтобы она улыбалась, смеялась и чувствовала себя хорошо во время разговора с тобой.

Конечно, это не значит, что вы должны вести себя как клоун, который не воспринимает вещи всерьез.

Вместо этого это просто означает, что вы сосредоточитесь на том, чтобы заставить ее улыбаться, смеяться и чувствовать себя хорошо, чтобы снова общаться с вами, поэтому она, естественно, начинает думать: «Он так уверен и расслаблен во всем этом. Вместо того, чтобы чувствовать стресс из-за разговора с ним снова, я действительно чувствую себя хорошо. Я с нетерпением жду нашего взаимодействия сейчас, так что вещи явно разные. Может быть, он действительно изменился, и мы должны дать ему другой раз. Может быть, мне стоит встретиться с ним и посмотреть, что произойдет».

Когда вы используете юмор, чтобы заставить вашу бывшую чувствовать себя хорошо, разговаривая с вами, ей становится намного труднее удерживать свои негативные чувства к вам.

Она снова начинает ощущать приливы уважения и влечения к вам, и ее бдительность ослабевает, что делает ее более открытой для идеи поговорить с вами по телефону и увидеть вас лично.

Итак, помните: глубокие и содержательные, серьезные разговоры оставьте на потом.

А пока просто используйте каждое взаимодействие с ней (например, через текстовые сообщения, социальные сети, электронную почту и особенно по телефону и лично), чтобы реактивировать ее чувство уважения и влечения к вам, заставляя ее улыбаться, смеяться и хорошо себя чувствовать.

Еще один совет о том, как помириться с девушкой после расставания, состоит в том, чтобы…

2. Заставьте ее хотеть вашего возвращения в сексуальном и романтическом плане, а не пытаться заставить ее вступить в отношения

Если вы оказываете давление вашей подруге вернуться к отношениям с вами до того, как вы реактивируете ее чувства уважения и влечения, вы почти наверняка просто отпугнете ее.

Вместо того, чтобы вернуть ее, вы услышите, как она скажет что-то вроде: «Извините, но я не хочу быть в отношениях прямо сейчас. Мне нужно некоторое пространство, чтобы сначала разобраться в своих мыслях. Пожалуйста, не связывайтесь со мной больше. Я дам вам знать, когда снова буду готов обсудить с вами кое-что».

Затем она использует время, проведенное в разлуке, чтобы полностью забыть тебя, двигаться дальше и, возможно, даже найти парня на замену.

Не позволяйте этому случиться с вами.

Вместо того, чтобы пытаться убедить ее вступить с вами в отношения сразу же, используйте каждое взаимодействие, которое у вас есть с ней (например, с помощью текстовых сообщений или электронной почты, в социальных сетях и особенно по телефону и лично), чтобы повторно -пробудить в ней чувства к тебе.

Это можно сделать разными способами.

Например: Некоторые из этих способов…

• Использование юмора, чтобы сломать ее защиту и заставить ее смеяться, улыбаться и чувствовать себя счастливой и комфортной, общаясь с вами.
• Поддерживать свою уверенность рядом с ней (особенно когда она холодна или отстранена или делает что-то, что заставляет вас нервничать рядом с ней) и показывать ей, что теперь вы эмоционально сильный мужчина, который верит в свою ценность для нее.
• Покажите ей своими действиями, поведением, стилем общения и тем, как вы реагируете на то, что она говорит и делает сейчас, что вы действительно изменились (например, вы стали более эмоционально независимыми, вы больше не волнуетесь, когда она очень эмоциональна или отказывается сотрудничать) , вы стали более эмоционально зрелыми, теперь у вас есть определенная цель и направление в жизни).

Чем больше она сама увидит, что ты изменился и стал лучше как мужчина, тем больше уважения и влечения она начнет чувствовать.

Она не сможет удержаться от этого чувства, потому что влечение — это естественная, автоматическая реакция людей друг на друга в правильных условиях.

Когда вы проявляете черты, которые естественным образом привлекательны для женщин (например, уверенность, любящее доминирование, эмоциональная зрелость, чувство юмора), влечение возникает автоматически.

Она может удивиться, почему вдруг ее влечет к вам, но она не сможет устоять перед этим.

Она снова начнет смотреть на вас как на сексуально привлекательного мужчину, и в результате ее чувства к вам начнут меняться в положительную сторону.

Тогда мысль о том, чтобы снова быть вместе, станет казаться ей естественной, а не навязчивой.

Еще один совет, как помириться с девушкой после расставания…

3. Станьте лучшей версией себя

Один из самых быстрых способов помириться со своей девушкой после расставания — показать ей, что вы больше не застряли на том уровне, на котором были, когда вы и ее распались.

Это означает, что вы нашли время, чтобы понять, где вы ошиблись в отношениях с ней, и уже начали вносить в себя некоторые привлекательные изменения и улучшения.

По сути, теперь вы стали гораздо лучшей версией себя.

Например: если раньше вы были слишком покорны рядом с ней (например, вы позволили ей уйти от ответственности за то, что она была королевой драмы и вызывала стресс в отношениях, просто чтобы сохранить мир), вы теперь более напористы и не боитесь поставить ее на место (доминантно, но с любовью), когда она выходит за рамки.

Если раньше вы были слишком эмоционально зависимы (например, вам нужно было ее одобрение и поощрение, чтобы действовать в своей жизни), теперь вы стали эмоционально независимыми и с радостью движетесь вперед и достигаете своих целей в жизни, даже если ее больше нет рядом чтобы оказать вам свою поддержку.

Если раньше вы были слишком ревнивы и неуверенны, то теперь вы более уверены в себе и верите в свою ценность для нее.

Ваша вера в свою ценность для нее проявляется в том, как вы говорите, думаете, ведете себя и реагируете на то, что она делает, что раньше вас бы раздражало (например, она разговаривает с другими парнями, она холодна и отчуждена по отношению к вам и говорит например, «Я тебя больше не люблю», или «Я не хочу, чтобы ты был в моей жизни. Ты должен признать, что между нами все кончено» ).

Вам не нужно быть идеальным, чтобы помириться с девушкой после расставания, просто лучше.

Вам также не нужно говорить ей, что вы изменились.

Просто дайте ей испытать это.

Она заметит изменения и решит для себя, что вы изменились настолько, что теперь она совершенно иначе относится к вам и вашим отношениям.

Теперь у нее есть надежда на вас и на нее, и она может открыться и дать отношениям еще один шанс.

Еще один совет, как помириться с девушкой после расставания…

4. Не ждите слишком долго, чтобы начать процедуру возвращения бывшей , она уже ушла и, возможно, даже нашла себе другого парня.

Например: Парень может подумать про себя, «Я не могу просто сразу позвонить ей и спросить, не хочет ли она попробовать еще раз, потому что она, вероятно, отвергнет меня. Я не хочу быть слишком настойчивым и в конечном итоге отпугнуть ее. Наверное, будет лучше, если я подожду от нее знака. Я уверен, что в конце концов она напишет мне или позвонит. Когда это произойдет, я буду знать, что она скучает по мне или, по крайней мере, думает обо мне, и тогда я смогу сделать свой ход».

Затем он может сидеть и ждать недели и даже месяцы, надеясь, что его бывшая девушка позвонит ему, чтобы он мог начать процесс возвращения бывшей.

Тем не менее, это редко, если вообще случается.

Почему?

Если женщина все еще глубоко влюблена в своего бывшего или в отчаянии, потому что не может найти парня на замену, она не сделает все возможное, чтобы вернуть его.

Вместо этого она предположит, что, поскольку он не связывался с ней, он ушел.

Значит, она сосредоточится на том же.

Немедленно или в течение нескольких дней она сможет найти парня, которому она нравится и который хочет встречаться с ней и заниматься с ней сексом.

Достаточно скоро она забудет о бывшем и увлечется новыми отношениями.

Итак, если вы хотите помириться со своей девушкой после расставания, не ждите слишком долго, чтобы сделать это.

Дайте ей отсрочку на несколько дней (в большинстве случаев достаточно от 3 до 7 дней), если она попросила об этом, или если вы чувствуете, что это поможет успокоить отношения между вами, потому что отношения закончились плохо.

Через 3-7 дней позвоните ей по телефону и сломайте ее защиту, заставив ее улыбаться, смеяться и чувствовать себя хорошо, чтобы снова поговорить с вами.

Как только она будет рада вас услышать, договоритесь о встрече, активируйте ее чувства уважения и влечения и верните ее.

Помните: если вы вздремнете, вы проиграете.

Так что верни ее, пока не поздно.

4 ошибки, которых следует избегать, если вы хотите помириться со своей девушкой после расставания

Когда знаешь, как это делается, вернуть бывшую женщину на самом деле довольно просто.

Однако, если вы не знаете, что вам следует или не следует делать, вы можете легко совершить ошибки, которые еще больше ее оттолкнут.

Вот несколько классических ошибок, которые другие парни совершают в вашей ситуации…

1. Попытка решить проблему с помощью текстового сообщения

Хотя иногда может показаться, что общаться с бывшим с помощью текстовых сообщений проще (особенно если она отказывается разговаривать по телефону) или встретиться лично), это не лучший способ помириться с ней и вернуть ее.

Почему?

Вот некоторые из основных причин:

• Она может игнорировать ваши сообщения. И что ты тогда делаешь?
• Она может неправильно истолковать ваши сообщения (например, парень может сказать что-то простое, например: «Я просто хотел поздороваться». Если одной из основных причин, по которой она рассталась с ним, было то, что он был слишком нуждающимся, она, скорее всего, неправильно истолкует его текст означает, что он постоянно думает о ней и скучает по ней, хотя это может быть и не так).
• Она не может видеть ваш язык тела или слышать интонацию вашего голоса, поэтому она обычно судит обо всем, что вы пишете, основываясь на своих чувствах к вам во время расставания (например, гневе, разочаровании, обиде).
• Она может притворяться, что решает с тобой проблемы, и в то же время она может быть полностью сосредоточена на поиске парня на замену.
• Куча слов по телефону обычно не может вызвать у женщины достаточно уважения и влечения, чтобы она захотела снова быть вместе.

Даже если ваша бывшая девушка готова общаться с вами посредством текстовых сообщений, чтобы вернуть ее по-настоящему, вы должны дойти до того момента, когда вы и она будете разговаривать лично.

Только тогда она сможет получить четкое представление о том, кто вы сейчас, и увидеть, что вы действительно изменились и стали лучше.

Когда она поймет, что вы действительно изменились, она, естественно, снова начнет испытывать к вам чувства.

Еще одна ошибка, которую следует избегать, это…

2. Не исправление того, что действительно ее отталкивало

Если вы попытаетесь помириться со своей девушкой, предложив ей то, чего она на самом деле не хочет, она просто продолжай говорить, «Нет» вам и продолжать двигаться дальше без вас.

Например: Если одной из причин, по которой женщина рассталась с парнем, было его отсутствие поддержки и поощрения ее как личности (например, он был слишком негативен, критичен или раздавил ее мечты или амбиции), то он обещал работать меньше часов и проводить с ней больше времени не передумает.

Может показаться, что его действия заставят ее подумать: «Вау! Ему так все равно, что он хочет проводить со мной еще больше времени», но не будет.

Вместо этого она подумает что-то вроде: «Меня отталкивает то, кем он стал в отношениях. С какой стати я соглашаюсь на изменение, которое означает проводить с ним еще больше времени?»

Он может чувствовать, что она упряма, эгоистична или несправедлива, но она просто реагирует на то, как его отношение к ней заставляет ее чувствовать.

Если он хочет ее вернуть, он должен предлагать ей вещи, которые действительно заставят ее чувствовать себя по-другому, а не просто придумывать все, о чем он может думать, и надеяться, что она даст ему еще один шанс для этого.

Вот еще один пример…

Если парня бросили из-за того, что ему не хватает направления и цели в жизни, его стремление купить ей кольцо с бриллиантом и сделать предложение не будет тем, что она ищет.

Таким образом, вместо того, чтобы заставить ее передумать и дать ему еще один шанс, это еще больше ее отталкивает.

Это заставляет ее смотреть на него как на растерянного парня, который думает, что сосредоточившись на ней и сделав ее самой важной вещью в своей жизни, произведет на нее впечатление.

Она видит, что он не понимает, чего на самом деле хотят женщины (т.е. мужчина, который любит ее и хочет быть с ней, но при этом реализует свои большие цели, мечты и амбиции в жизни).

Итак, если вы хотите помириться со своей девушкой после расставания, убедитесь, что вы сначала понимаете ее настоящие причины расставания с вами, а также точно понимаете, что вы собираетесь сказать и сделать, чтобы заставить ее относиться к вам по-другому. ты.

Затем, когда вы в следующий раз будете с ней общаться, подарите ей опыт влечения, которого она действительно хочет (например, она хочет, чтобы вы чувствовали себя намного увереннее рядом с ней), вместо того, чтобы предлагать исправить вещи, которые для нее не важны.

Еще одна ошибка, которую следует избегать, это…

3. Извиняться снова и снова

Нет ничего плохого в том, чтобы коротко и искренне извиниться перед своей девушкой.

Однако повторяя снова и снова извинения, вы только оттолкнете ее.

Почему?

Чрезмерные извинения не решают сути проблемы.

Пока она не сможет испытать на себе нового его, она просто предполагает, что ничего не изменилось, и видит в его постоянных извинениях способ избежать более серьезных проблем.

Еще одна ошибка, которую следует избегать, это…

4. Сделать процесс примирения стрессовым для нее

Если вы продолжите подталкивать ее к тому, чтобы она снова сошлась, прежде чем вы снова полностью зажжете в ней чувства уважения и влечения к вам, она чувствовать раздражение и стресс.

В результате она будет искать предлоги, чтобы избегать вас (например, попросит несколько недель или месяцев свободного времени, притворится, что у нее много работы или учебы, и что она подумает о том, чтобы вернуться к вам через будущее).

Затем, пока вы ждете, пока она вернется к вам, она сосредоточится на том, чтобы двигаться дальше и найти другого парня.