Как вести себя с человеком с депрессией. Инструкция — MeduzaДепрессия — одно из самых распространенных психических расстройств: по данным Всемирной организации здравоохранения на февраль 2017 года, от нее страдает более 300 миллионов человек во всем мире. Масштабы проблемы в России оценить сложнее. Эксперты говорят о почти восьми миллионах россиян, страдающих от депрессии, но уточняют, что, скорее всего, их значительно больше — люди с депрессией часто не обращаются за помощью из-за стыда или неготовности признать серьезность своего состояния. Депрессию могут недооценивать не только сами больные, но и их близкие. По просьбе «Медузы» автор телеграм-канала о ментальном здоровье remain_nameless Дарья Чагина рассказывает, как правильно вести себя с человеком, страдающим депрессией, — чтобы не только не навредить ему, но и помочь.Признайте важность проблемыПоп-культура научила нас, что депрессия — это что-то вроде сезонной хандры: многие из нас слышали (или сами говорили) «я сегодня в депрессии». Конечно,…

«Как определить где север, юг, запад и восток без компаса дома?» — Яндекс КьюПопулярноеСообществаСтороны светаАнонимный вопрос23 июля 2018  · 49,1 KОтветитьУточнитьGoodBooking.ru36Ответим на самые важные и интересные вопросы в сфере туризма в России!  · 11 февр 2021  · goodbooking.ruОтвечаетСергей СеребряковВыгляните в окно и определите с какой стороны восходит солнце рано утром. Развернитесь спиной к солнцу: сзади вас восток, спереди — запад, правая рука — север, левая рука — юг. 12,7 KКомментировать ответ…Комментировать…Pro Mountain — Походы в Горы523Семья горных гидов. ВОСХОЖДЕНИЯ и ТРЕКИНГИ: 🌄Эльбрус, Казбек, Арарат 🌌Крым, Турция…  · 5 нояб 2020  · promountain.ruОтвечаетIvan ShalkevichПо карте местности с помощью ориентирования по видимым линейным объектам или электронному компасу по телефону или посмотреть где солнце восходит и садится.ВОСХОЖДЕНИЯ и ТРЕКИНГИ 🌄Эльбрус, Казбек,…

Герпетические инфекции у детейГерпесвирусные инфекции — группа инфекционных заболеваний, которые вызываются вирусами из семейства Herpesviridae, могут протекать в виде локализованных, генерализованных, рецидивирующих форм болезни, имеют способность к персистированию (постоянному нахождению вируса) в организме человека.Герпесвирусные инфекции (ГВИ) относятся к наиболее распространенным вирусным болезням человека. Инфицированность и заболеваемость ими каждый год возрастает. Во всех странах мира 60-90% населения инфицированы тем или иным герпесвирусом. ЭтиологияГерпесвирусы в своем составе содержат двунитчатую ДНК, имеют глико-липопротеиновую оболочку. Размеры вирусных частиц от 120 до 220 нм.На сегодня описано 8 типов герпесвирусов, которые выявлены у человека:два типа вируса простого герпеса (HSV-1, HSV-2), вирус ветряной оспы и опоясывающего герпеса (VZV или HHV-3), вирус Эпштейн-Барр (ЕBV или HHV-4), цитомегаловирус (CMV…

Проблемы наркомании и алкоголизма в современном обществе В современно обществе мы все чаще сталкиваемся с проблемами, потребления алкоголя и наркотиков. Сейчас потребление спиртных напитков и наркотиков в мире характеризуется огромными цифрами. При систематическом употреблении алкоголя и наркотиков развиваются опасные болезни — алкоголизм и наркомания. Человек рождён, чтобы добится успеха и обрести счастье, эти естественные побуждения заставляют человека пытаться достичь удовольствия, успеха и процветания, а когда человек начинает терпеть неудачи и перестаёт получать удовольствие от жизни, то он начинает искать способы, как достичь этого искуственным путём. Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы вечером, в праздники или в выходные дни выпить алкоголя. Некоторые люди расслабляются с помощью алкоголя, приводя своё душевное состояние в спокойствие. Но не все задумываются, какой вред с собой несёт даже незначительное количество принятого алкоголя. Он разрушающе действует на организм, отравляя его. Всё…

Когда можно сажать ребенка? Проверьте, готов ли малыш сидеть!06-02-2023Что помогает от коликов у малыша?Как помочь ребёнку при коликах без лекарств и газоотводной трубки? Что может сделать мама, чтобы малыш не мучался от боли в животике?29-01-2023Прилипшие лопатки у малыша: миф или правда?Откуда пришёл миф о прилипших лопатках у ребёнка? Что это за явление и правда ли оно имеет место быть?13-01-2023Как правильно класть ребёнка в кроватку или в коляску?Можно ли ребёнка класть спиной на поверхность? Какой безопасный способ перемещения малыша с рук в кроватку или на другую поверхность лучше использовать?25-12-2022Простые советы, как правильно носить новорождённого и малыша постаршеОшибки, которые следует избегать в ситуациях, когда родитель носит грудного ребёнка на руках.11-12-2022Что подарить маме…

Как побороть страх перед работой30 июня 2020 Продуктивность Для тех, кто работает в стрессе, постоянно откладывает дела и срывает сроки.В офисе есть люди, которые большую часть дня отдыхают в курилке или на кухне. После полуночи они доделывают то, что не успели за день. Вечное промедление разрушает их жизнь.Так я работал редактором. Писал статьи для сайтов и проверял тексты фрилансеров — понятные задачи без жёстких дедлайнов. Единственная сложность — иногда приходилось защищать проект перед заказчиком.Видимо, это стало причиной страха перед работой. На задачи я тратил около 5 часов в день. Остальное время уходило на то, чтобы заставить себя что-то сделать. Потом начал откладывать дела на выходные. Забыл про отдых и личную жизнь.Справиться…

Магний + В6 при беременности: для чего он нужен? Рацион питания женщины в период беременности и кормления грудью определяет не только состояние ее здоровья, но и здоровье малыша. Сейчас маме как никогда нужен весь объем витаминов и минералов. В том числе магний. Остановимся более подробно на его значении для организма женщины.Все о важности магнияМагний участвует во многих биохимических реакциях, происходящих в организме человека. Буквально каждое действие и маленькой клетки, и целой системы завязаны на «работе» этого микроэлемента. Он участвует в обменных процессах и «бесперебойном» функционировании внутренних органов, в передаче нервных импульсов в головном мозге и сокращении мышечных тканей, контроле за уровнем сахара, «плохого» холестерина» в крови и артериального давления.Когда магния…

понятие и причины проявления, видыПриветствую Вас, друзья!Акцентуация – это понятие, применяемое в психологии для обозначения специфических особенностей личности. Данным термином обозначают совокупность черт характера, которыми человек заметно выделяется на общем фоне. Сегодня мы подробно разберём, что представляют собой акцентуации, какими они бывают, почему появляются и как меняются в течение жизни.Что такое акцентуация характера?Акцентуацией характера называется такая его особенность, при которой отдельные черты выражены наиболее сильно, а сама личность при этом очень уязвима к одним психогенным воздействиям, но устойчива к другим. С точки зрения психологии, акцентуации имеют общую природу с расстройствами психики. Но они не являются таковыми, а считаются особенностями характера, находящимися в пределах нормы.Акцентуация характера – это отчётливо проявляющаяся дисгармоничность,…

32 детский размер — на какой рост и возраст ребенка Большинство родителей не знают, как правильно покупать детскую одежду. Ведь угадать с нарядом без примерки достаточно сложно. Как правило, при выборе наряда стоит ориентироваться на рост и возраст ребенка. Например для того чтобы узнать на какой рост подойдет 32 размер можно воспользоваться таблицей:Возраст ребенкаРост в смРазмер одежды2 года92-98283 года98-10420-304 года104-110305 лет110-11630-326 лет116-122327 лет122-128348 лет128-12434-369-10 лет134-14036 Определить на какой возраст малыша подойдет размер из данной таблицы можно не всегда. Ведь некоторые детки бывают более худенькими, другие же наоборот. Поэтому следует учитывать еще и такие параметры:Обхват талии.Обхват груди.Поэтому для того, чтобы определить параметры 32 размера одежды лучше воспользоваться следующей таблицей:Возраст ребенкаРост в…

Как привлечь внимание парня подростка. Реальные советы в привлечении внимания понравившегося парняДевочки начинают взрослеть раньше мальчишек. Поэтому их первые романтические переживания начинаются в 13-14 лет, а у некоторых даже раньше. Все девочки проходят через первую любовь к своему однокласснику, и это, наверное, самый волнительный и трепетный период их жизни. Поэтому в подростковом возрасте они начинают задумываться о том, как же им понравится мальчику со школы. И это вполне нормально. Но как же подружиться с ним и сделать так, чтобы и он увлекся девочкой? Об этом мы и поговорим.Для начала давайте разберемся, какие мальчики обычно нравятся девочкам в школе. Можно выделить три основных типажа, которые больше всего привлекают.Лучший друг. С этим…