Как утеплить окна на зиму: 10 простых советов — СоветыОтопительный сезон в Подольске давно стартовал, однако горячих батарей не всегда достаточно. В ноябре самое время задуматься об утеплении окон, ведь от этого зависит, насколько тепло и комфортно будет в квартире в зимнюю стужу. Обозреватель «РИАМО в Подольске» собрала 10 простых советов по подготовке к предстоящим холодам. Как утеплить квартиру к зиме>> Подготовка деревянной рамы ©  Pxhere.com Если в квартире старые окна, то, скорее всего, в деревянных рамах имеются трещины. Через них будет уходить драгоценное тепло и задувать холодный ветер. Соответственно, перед холодами нужно очистить рамы от декоративного покрытия, залить трещины парафином, замазкой или специальной шпаклевкой, тщательно просушить, после чего снова…

Чага детям — рекомендации врачей, рецепты, отзывы Чага детям. Нарост на березе называется чагой. Это уникальное средство, помогающее справиться со многими заболеваниями, в том числе с раковыми новообразованиями, сахарным диабетом и другими. Сегодня целебные свойства березового гриба признает не только народная медицина, но и официальная. Хотя среди врачей есть и много скептиков. Разрешается чага детям с подросткового возраста, хотя есть и исключения. С какого возраста принимать чагу? Так как березовый трутовик имеет множество полезных свойств, возникает закономерный вопрос о том, а можно ли ребенку пить чагу во время различных заболеваний? Многие компетентные источники не рекомендуют употреблять этот гриб, пока ребенку не исполнится 12 лет. Но, стоит сказать, что такое ограничение вызвано не тем, что…

Развитие ребенка в 2 месяцаНе успели оглянуться, как вашему малышу уже исполнилось два месяца? От души поздравляем! И хотя он по-прежнему еще очень маленький и постоянно нуждается в вашей любви и заботе, пришло время поговорить о его новых достижениях!Держать голову. В два месяца кроха уже уверенно держит головку, а когда вы берете его на руки, с интересом вертит ей по сторонам.Реагировать на звук. Если малыш что-то слышит, он поворачивает голову к источнику звука. С особым удовольствием он, конечно, реагирует на голос мамы и других близких ему людей.Улыбаться. Если раньше малыш улыбался непроизвольно и чаще всего во сне, то в два месяца он начинает дарить свою улыбку любимым родителям, едва услышит…

Вербальные и невербальные средства общения Вербальные и невербальные средства общения Общение между людьми осуществляется по двум основным каналам:1. Речевой (вербальные средства общения): язык (являющийся средством общения и орудием мысли) и речь (процесс общения по средствам языка). Речь как средство общения одновременно является и источником информации и способом воздействия на поведение собеседника.2. Неречевой (невербальные средства общения): физиономическая маска (мимика), одежда, манеры, подарки, такесика (чувствительность прикосновения), проксемика (дистанция между общающимися).Функции речи:1. Обозначающая (вещь, качество, действие, отношение).2. Лексическая (отражает смысловые связи слова с другими словами).3. Регулирующая (инструкции и саморегуляция).4. Коммуникативная (общение и передача опыта).5. Понятийная (абстрагируем, обобщаем и анализируем).В структуру вербальных средств общения входят:1. Значение и смысл слов и фраз. Очень важны точность…

Опасные игры разума — amazonkal — Сохраненная запись в кэшеХадзи (Haji). Красивое название, не правда ли? Практика, которая безусловно подходит не для всех. Дословный перевод означает стыд или позор. Хадзи — детище японцев. Для западного обывателя хадзи это ужасно и достойно быть названым бесчеловечным, совершеннейшая психологическая жестокость и зверское обращение. Для японки же это является ритуальным очищением, возвращающим ее обратно в ничто, обнажая все до последних фибр самоуважения и уверенности в себе, с тем, чтобы она могла возродиться к чему-то прекрасному. После нескольких хадзи-сессий жизнь у нижней никогда не будет прежней. Хадзи-сессии могут длиться часами, иногда даже в присутствии посторонних. Девушку фиксируют в унизительной позе и начинают оскорблять. Например, она…

В каких позах лучше спать беременным Беременность — один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но у каждой он проходит по-разному. Кто-то активничает все 9 месяцев, а кому-то мешает постоянное чувство усталости. Как бы там ни было, качественный здоровый сон крайне важен для будущих мам. Ведь организму, работающему за двоих, нужно достаточно времени, чтобы восстановить силы. Но что делать, если девушка привыкла спать на животе? Какие позы будут не только удобными, но и полезными? Как подготовиться ко сну? Перед тем, как поговорить о специальных рекомендациях для будущих мам, стоит упомянуть и базовые советы, которые помогут настроить организм на полноценный ночной отдых. Последний полноценный прием пищи…

Понятие о стрессе и депрессии Определение 1 Стресс – это совокупность адаптационных реакций организма, формирующихся в ответ на воздействие негативных факторов, которое нарушает гомеостаз организма, и в первую очередь, работу нервной системы. Стресс и депрессия: сущность и различия Определение 2 Депрессия – это психическое расстройство, которое в первую очередь проявляется в снижении настроения, утрате способности получать удовольствие. Симптомы депрессии и стресса часто схожи, но данные состояния следует различать, поскольку они ведут к различным последствиям, которые нуждаются в своевременной коррекции.Стресс и депрессия выводят человека из состояния психологического комфорта и влияют на все стороны жизни человека. Помощь со студенческой работой на тему Понятие о стрессе и депрессии Что касается стресса, то он…

Лицевые нервные тики 36593 11 Сентября ВАЖНО! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Лицевые нервные тики — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Тики, или гиперкинезы – это повторяющиеся, непроизвольные, короткие стереотипные движения, внешне схожие с контролируемыми действиями. Чаще всего тики поражают мышцы лица, что сопровождается морганием, наморщиванием лба, раздуванием крыльев носа, облизыванием губ и различными гримасами. Разновидности тиков При различных заболевания гиперкинезы могут быть…

Как избавиться от пищевой зависимости? Психологические аспекты | Психология Пищевая зависимость во многом схожа с курением, чрезмерной тягой к покупкам и прочими вредными привычками. Она возникает тогда, когда человек замещает свои истинные потребности сиюминутными и доступными удовольствиями. Выявить у себя пищевую зависимость легко: у «раба еды» желание поесть возникает независимо от чувства голода. Причин, по которым нас тянет к холодильнику магнитом, может быть множество. «Заедают» и сильные эмоции, и скуку, и желание отвлечься, сменить занятие. Мотивы у каждого свои. Одинаковы результаты — тяжесть в желудке, недостаток энергии, недовольство и горячее желание заняться собой. С нового года или понедельника. Уплетая очередной кусок, так приятно рассуждать о том, каким стройным и здоровым станет твое…

Теория лжи: как определить, когда вам врутБрайан БорзиковскиBBC Capital15 апреля 2015Автор фото, ThinkstockМелкая ложь сотрудника чуть не стоила Эндрю Бауэру его самого ценного клиента. Корреспондент BBC Capital решил выяснить, есть ли способы определить, в какие моменты люди вам врут.В 2014 г. Бауэр — глава нью-йоркской компании Royce Leather, производящей эксклюзивные дорожные принадлежности, — готовился запустить в продажу через крупный универмаг новый продукт. За пару недель до запланированной даты начала продаж он уточнил у своего заместителя, заказан ли товар. Тот подтвердил, что все в порядке.Две недели спустя Бауэру позвонили из универмага и поинтересовались, когда можно ожидать прибытия товара. Только тогда он обнаружил, что его заместитель так и не заказал продукцию.«Ситуация была…