Как сварить гречку в мультиварке на водеСамый простой способ получить полезный и вкусный гарнир — сварить гречневую крупу в мультиварке. Сегодня расскажу о том, как варить гречку в мультиварке на воде. Ароматная рассыпчатая гречка может стать и вполне самостоятельным питательным блюдом. Ранее в качестве вкусных гарниров я предлагала вам рецепты гречки с морковкой и луком, а также гречневой каши с грибами. Но даже без всяких дополнений гречневая каша очень вкусна. Готовится такая гречка рассыпчатая в мультиварке быстро и легко, что под силу даже неискушенному в кулинарной практике человеку. У меня варилась рассыпчатая гречка в мультиварке Редмонд. В других мультиварках это также просто. Для варки подойдут режимы «Гречка», «Крупы» и даже режим…

Почему опухают веки? [Клиника доктора Куренкова] Временами у нас могут возникать проблемы с веками – они опухают и краснеют. Причины могут быть самыми разными – и незначительными, и таящими в себе серьезную опасность. Мы собрали для вас перечень основных причин, почему опухают веки, в алфавитном порядке, чтобы вы могли без труда узнать всевозможные причины, отчего же возникают проблемы. Аллергии Иммунная система может очень активно реагировать на аллергены. Самые популярные среди аллергенов – пыль, пыльца, шерсть домашних животных, капли для глаз и растворы для контактных линз. А еще очень часто веки опухают вследствие аллергии на косметику. При контакте с аллергеном глаза выделяют специальные…

Что вредно, а что нет. Мифы о здоровье, развенчанные Би-би-си в 2019 году2 января 2020Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.Автор фото, Getty ImagesСоветы специалистов по здоровому образу жизни пользуются высоким спросом на современном рынке услуг. Здоровым быть модно, а там, где мода — там и мифы, заблуждения, а порой и откровенный обман.Особенно много заблуждений — частично искренних, частично навязываемых — связано с продуктами питания, и именно поэтому большая часть расследований журналистов Би-би-си в прошедшем году была посвящена именно этому: что есть вредно, а что — нет. Однако начнем наш обзор самых популярных статей на эту тему не с еды.Кто придумал правило 10 тысяч шагов?Автор фото,…

Какие упражнения Бубновского можно применять для начинающих? Включите в вашем браузере JavaScript! Главная Блог Упражнения Бубновского для начинающих Доктор Бубновский разработал комплекс упражнений, регулярное выполнение которых избавляет от заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Как это работает? Умеренная строго дозированная нагрузка ускоряет циркуляцию крови в организме. Таким образом, регенерация пораженных тканей происходит быстрее. Неоспоримым преимуществом является то, что можно выполнять упражнения Бубновского в домашних условиях, для начинающих такая гимнастика является вполне посильной задачей.  Разминка Прежде чем начать занятие, необходимо как следует разогреть мышцы. Тогда лечебные упражнения Бубновского в домашних условиях будут еще эффективнее. Разминку следует начать с верхнего этажа тела: круговые движения головой, повороты вверх-вниз, в стороны. Затем работа в…

Опухли веки — причины и лечениеОтечность верхних и нижних век — распространенная проблема. Причиной часто служит нарушение работы почек, особенности старения организма, грыжи верхних и нижних век. Заболевание может развиться в любом возрасте. С симптомами отекшего века обращаются и молодые пациенты и люди более старшего возраста.Отечность обычно проявляется сильным зудом и покалыванием в области век. У человека появляется ощущение, как будто веки стали тяжелыми, будто налились свинцом.СимптомыУ заболевания есть характерные признаки, которые невозможно не замечать из-за дискомфортных ощущений:покраснение век;жжение, зуд в области век;появление уплотнения под веком;появления гноя в уголках глаз;высыпания.При появлении хотя бы одного из данных симптомов необходимо обратиться к врачу-офтальмологу. Затягивание с лечением может усугубить состояние глаз.Симптомы зависят от…

5 советов как быстро научиться хорошо рисовать Дизайн 2 мин на чтение 32389 Вы с завистью смотрите на тех, кто умеет рисовать? Вы часто смотрите на красивый объект и вздыхаете о том, что не можете его изобразить?Тогда наша сегодняшняя статья именно для вас, потому что мы расскажем как научится рисовать, объясним с чего начать и что делать, чтобы приблизится к вашей художественной мечте.Первое, с чего вам нужно начать, это осознать, что умение рисовать — это не талант. Это в первую очередь упорный труд. Даже если у человека от рождения существует склонность к рисованию, музыке или поэзии, это не значит, что ему совершенно ничего не нужно делать. Упорный труд…

Причины болей в плечевых, локтевых и коленных суставах, облегчение и лечение Где болит? Используйте наш интерактивный инструмент, чтобы узнать больше о лечении ваших болевых точек. Лечение боли в суставах в Центральном Нью-Джерси Треть всех американцев живут с ежедневной болью в суставах, борясь со своим дискомфортом с помощью противовоспалительных препаратов и ограничения движений, пока они не будут вынуждены прибегать к более крайним мерам. К счастью, в настоящее время доступно множество вариантов лечения, чтобы помочь людям, страдающим от боли в суставах, включая широкий спектр минимально инвазивных операций. Эта боль в суставах может исходить из любой части сустава, включая связки, хрящи или кости, и может сопровождаться отеком, тугоподвижностью и ограничением диапазона движений. Без…

Что делать, чтобы мужчина постоянно думал о тебе 18+ Если тебе кажется, что твой милый совсем по тебе не скучает и вообще забывает о твоем существовании сразу после свидания — нет смысла переживать. Мы знаем, как заставить его думать о тебе постоянно. И скучать в ожидании встречи. Теги: Отпуск Психология отношений Вторая половинка voice советы Секс Getty ImagesКак заставить мужчину постоянно думать о тебе? Для этого не потребуются ни заговоры ни привороты — только знание психологии. Мы собрали для тебя 8 правил, следуя которым ты сможешь поселиться в мыслях понравившегося тебе парня. Готова? Начинаем! Правило первое: не навязывайся Кажется, что чем больше ты мелькаешь перед глазами мужчины, тем больше он о тебе думает. На самом деле, есть куда более эффективный метод, как заставить мужчину думать о тебе. Конечно, проще…

Что такое инверторный кондиционер? — Кондиционеры Cooper&HunterЧто такое инверторный кондиционер?Прежде чем выбрать кондиционер, который будет подходить под ваши критерии, стоит разобраться что такое инверторный кондиционер, в чем его отличие от обычного, какие преимущества и недостатки.Принцип работы инверторного кондиционера мы рассмотрим, сравнив его с работой обычного кондиционера.Не инверторный (обычный) кондиционер после достижения температуры, заданной на пульте ДУ, отключается. Когда температура начинает повышаться, компрессор снова приводится в действие. Поэтому их еще называют кондиционеры типа On/Off. Таким образом, частое включение и выключение приводит к пусковым нагрузкам. Как известно, самые высокие электрические нагрузки в устройствах происходят именно в момент пуска. А компрессор такого кондиционера не имеет возможности регулировать обороты и мощность, и всегда работает…

почему они появляются и что делать Синяки под глазами — распространенная проблема как для женщин, так и для мужчин. Часто темные круги также сопровождаются мешками, которые сразу же прибавляют возраста. И что самое неприятное: от них крайне трудно избавиться. Сегодня разбираемся с причинами появления синяков под глазами и самыми эффективными способами борьбы с ними. Теги: Синяки под глазами темные круги Круги под глазами Почему появляются темные круги под глазами и существуют ли действенные способы от них избавиться? Таким вопросом наверняка задается большинство из тех, кто когда-то столкнулся с этой проблемой. Мы решили ответить на самые интересующие вопросы по теме, а также рассказать о лучших способах расправиться с синяками и мешками под глазами! Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья.…