Это вредно здоровью: Что вредно, а что нет. Мифы о здоровье, развенчанные Би-би-си в 2019 году

Что вредно, а что нет. Мифы о здоровье, развенчанные Би-би-си в 2019 году

2 января 2020

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

Советы специалистов по здоровому образу жизни пользуются высоким спросом на современном рынке услуг. Здоровым быть модно, а там, где мода — там и мифы, заблуждения, а порой и откровенный обман.

Особенно много заблуждений — частично искренних, частично навязываемых — связано с продуктами питания, и именно поэтому большая часть расследований журналистов Би-би-си в прошедшем году была посвящена именно этому: что есть вредно, а что — нет. Однако начнем наш обзор самых популярных статей на эту тему не с еды.

Кто придумал правило 10 тысяч шагов?

Автор фото, Getty Images

Многие из нас подсчитывают, сколько прошли за день — с помощью умных часов, шагомеров, мобильных приложений в смартфонах. Мы радуемся, когда цифра в 10 тысяч шагов достигнута — ну как же, это же важно! Мы огорчаемся, когда до вожделенного количества не дотягиваем.

Но давайте разберемся, откуда взялась эта цифра. Не морочат ли нам голову — хотя бы для того, чтобы мобильные приложения лучше продавались? Или, возможно, мы сами рады себя заморочить, лишь бы создать иллюзию приверженности здоровому образу жизни?

Цифра эта настолько широко известна, что логично предположить: родилась она в результате многих лет исследований, когда ученые бились над тем, какое же количество шагов в день оптимально для вашего здоровья — 8000, 10 000 или, может быть, 12 000…

Вы удивитесь, когда узнаете, откуда она взялась.

• Медицинские мифы: нужно ли нам ежедневно делать 10 000 шагов?

Вечный вопрос о желтке и белке

Автор фото, Getty Images

Если бы надо было назвать идеальную еду, то куриные яйца — один из главных претендентов на это звание. Они всегда есть в продаже, их просто готовить, они недорогие и к тому же набиты протеином, что называется, под завязку.

Но полезно ли для здоровья есть яйца? Или они могут стать причиной заболеваний сердца? Обозреватель BBC Future Джессика Браун решила исследовать имеющиеся научные доказательства, и вот что у нее получилось.

• Вся правда о яйцах: неужели это идеальная еда?

Пить молоко — это противоестественно?

Автор фото, Getty Images

Джессика Браун решила не останавливаться на яйцах и взялась за другой продукт с сомнительной полезностью — молоко. Ведь есть мнение, что пить молоко другого млекопитающего излишне, противоестественно и даже вредно.

Человек — единственное животное, которое пьет молоко других животных, большинство которых отвыкает пить молоко еще в раннем детстве, по мере того как им становятся необходимы для пищи все более сложные продукты. Почему же люди продолжают его пить? И идет ли это нам на пользу?

Есть и еще один вопрос. Ну хорошо, мы можем отказаться от потребления молока в силу каких-то причин — например, нас волнуют последствия животноводства для окружающей среды. Но что мы получим взамен? Насколько безопасны для нашего здоровья альтернативы молоку? Давайте разбираться.

• Молоко и его заменители: что полезно, что вредно

Детокс? Какой детокс? О полезности свежевыжатых соков

Автор фото, Getty Images

Многие считают, что пить свежевыжатые фруктовые соки — хороший способ получить мегадозу витминов. Про соки говорят также, что они помогают сбросить вес и очистить организм, вывести шлаки и токсины.

Но правда ли всё это? Как влияют соки на уровень сахара и инсулина у нас в крови?

И снова расследование ведет наш любимый автор Джессика Браун.

• Так ли полезны свежевыжатые соки? И выводят ли они токсины?

Это опасное, опасное, опасное мясо

Автор фото, Getty Images

Раз уж мы взялись разоблачать мифы о полезности основных продуктов питания, нам никак не обойти красное мясо. С ним вроде бы все ясно — ужасный продукт.

Нитраты, насыщенные жиры, соль — мясо, похоже, полно всего того, чего врачи рекомендуют остерегаться в еде. И мы действительно слышим со всех сторон: мясо вредно!

Но все-таки давайте будем осторожными. Не станем слепо следовать принятым в международном здравоохранении рекомендациям, призывающим нас сократить количество красного мяса в рационе. И попробуем вместе с обозревателем BBC Future Уильямом Парком разобраться, каков реальный риск и чем именно мы рискуем.

• Действительно ли мясо настолько вредно?

Мода на дофаминовое голодание. Что говорит наука?

Автор фото, Getty Images

Если вы ничего не слышали о дофаминовом голодании, спешим вас обрадовать — оно не связано с едой, хотя некоторые его энтузиасты и пытаются заодно отказаться от самого вкусненького.

Вот, например, 24-летний Джеймс Синка. Когда он начинает дофаминовое голодание, то старается максимально отрезать себя от раздражителей современного мира: прекращает есть и вместо этого только пьет воду, отключает телефон, не заглядывает в лэптоп и игнорирует остальные гаджеты. И, насколько это возможно, старается ни с кем не разговаривать.

Дофаминовое голодание перезагружает ваш мозг и позволяет снова получать удовольствие от простых радостей жизни, утверждают его адепты. Но подкреплены ли их идеи научно? Может, это просто новая причуда Кремниевой долины?

Давайте попробуем без предвзятости послушать аргументы тех, кто так «голодает», и мнения ученых.

• Что такое дофаминовое голодание и чем оно может помочь

Насыщенные жиры: враг или друг?

Автор фото, Getty Images

Вот еще одно зловещее словосочетание, пугало современности: насыщенные жиры. Представители официальной науки о питании говорят, что потребление слишком большого количества насыщенных жиров ведет к подъему уровня холестерина в крови, что может иметь результатом забитые склеротическими бляшками артерии, инсульт или инфаркт.

Съедаете каждый день более 100 г жирного мяса, выпечки, сыра? Тогда вы легко преодолеваете лимит этих самых жиров, рекомендованный, например, государственными органами здравоохранения Британии — 20 г для женщин и 30 г для мужчин.

Однако почему же в некоторых диетах рекомендовано есть больше продуктов, содержащих такие жиры? Опять эти ученые морочат нам голову? Кому верить и где правда? Или просто положиться на удачу (и хорошие гены) и есть всё подряд?

• Насыщенные жиры — зло или норма? Кому верить?

Соя: здоровая альтернатива мясу или… опять всё не так просто?

Автор фото, Getty Images

На полках супермаркетов полно продуктов из сои — соевое молоко, соевые бургеры и прочие соевые альтернативы мясу и всевозможной «нездоровой пище». И это не говоря уже о традиционных тофу, темпе, мисо и соевом соусе.

Есть, правда, одно «но»: содержащиеся в сое изофлавоны иногда обвиняют в повышении риска заболеть раком молочной железы (и раком простаты — для мужчин).

Попробуем разобраться? Джессика Браун спешит на помощь.

• Вредна ли соя женщинам? И какое отношение она имеет к раку простаты?

Неочищенная, «живая» вода. Зачем ее пить?

Автор фото, Getty Images

Вот и до воды добрались, скажете вы. Ну да, мы очищаем воду перед тем, как пить — либо простейшими фильтрами, либо покупаем в бутылках, либо просто кипятим. Иногда, конечно, пьем из-под крана, но так делать рекомендуется далеко не во всех странах.

И вот появляется группа энтузиастов, которая говорит: пить надо неочищенную, сырую, живую воду, в ней сила и здоровье. Судя по интернет-сайту Findaspring.com («Найди источник»), любовь к сырой воде уже породила глобальное движение людей, находящихся в поиске собственных природных водных ресурсов.

Создатель сайта Дэниэл Виталис выступает со смелыми утверждениями, например: «мы как животные биологически приспособлены к потреблению сырой воды». На что ученые отвечают: мы хотим вернуться в каменный век? Мало нам тифа, холеры, лямблий и диарейных заболеваний, от которых мы с таким трудом избавились?

Так в чем же логика адептов сырой воды? Рассказывает Тим Смэдли.

• «Сырая вода»: что стоит за странным интересом к ней?

Руки прочь от бабушкиной куриной лапши!

Автор фото, Getty Images

Напоследок давайте поговорим о чем-нибудь мирном и уютном, Новый год все-таки. Например, о бабушкиных рецептах. Зимой (да и не только зимой) легко простудиться, и в истории человечества и в истории каждой семьи накопилось бесчисленное количество советов и «верных средств» от ОРВИ.

Апельсиновый сок и куриный бульон, леденцы с цинком и чеснок — каких только советов ни услышишь от членов семьи, когда простудишься. Каждый из этих советов опирается на опыт предыдущих поколений и часто начинается так: «А вот моя бабушка всегда…»

Но есть ли доказательства, что куриная лапша или чеснок вылечат вас от простуды? Разбираемся с помощью нашего обозревателя по разоблачению мифов о полезном/вредном Джессики Браун.

• Можно ли вылечить простуду по бабушкиным рецептам?

—

В качестве бонуса для тех, кто дочитал эту статью до конца — еще три разоблачения мифов на тему «вредно-полезно»:

• Солнцезащитный крем: насколько безопасны его ингредиенты?
• Лечение стволовыми клетками: дороговизна, ажиотаж и ложные надежды?
• Почему не стоит доверять острому желанию что-то съесть

Вредны ли зубные импланты для здоровья пациента

Имплантация – надежный метод восстановления зубов. Он широко применяется по всему миру. Технология имплантация известна по всему миру. Конечно, ее использование не обходится без мифов. Правдивые и не очень утверждения об имплантах можно встретить повсеместно, от хвалебных до откровенно жутких. Итак, вредны ли импланты и несколько оправдана их установка?

Записаться на услугу

Лечение за одно
посещение

Лечение под
микроскопом

Гарантия
качества

От

35000 ₽

Узнайте подробнее

Для чего нужны импланты?

Имплант – искусственный заменитель корня зуба. Он прочный, выполняется из гипоаллергенных материалов. Такой корень прочно срастается с десной и в результате удерживает на себе коронку – протез верхней части зуба. Импланты служат как для установки единичных коронок, так и при протезировании мостовидными конструкциями. Важнейшее преимущество вживления имплантов по сравнению с классическим протезированием мостами – сохранение целостности соседних зубов. При установке моста соседние с дефектом зубы обтачиваются, депульпируются даже если они полностью здоровы. Это неизбежно сокращает срок их жизни. Установка импланта позволяет восстановить зуб, не повреждая остальные.

В каких случаях импланты могу навредить

Правильно установленный имплант приживается в подавляющем большинстве случаев и служит до конца жизни пациента. В этом случае имплант может принести исключительно пользу. Вред имплантация может принести в двух случаях:

• Отказ пациента от обследования. Обследование необходимо. В его ходе оценивается состояние костной ткани, рассчитывается оптимальная тактика имплантации, выявляются противопоказания. Если этот этап пропустить, могут быть неожиданные и даже опасные осложнения.
• Несоблюдение пациентом правил гигиены и ограничений, оговоренных врачом. Гигиена играет ключевую роль в правильном приживлении имплантов. Если она будет нарушена, осложнений не избежать.

Сама по себе имплантация никак не вредит здоровью. Грамотно проведенная операция позволит восстановить зубы качественно и надолго. Нарушение же правил со стороны врача или пациента может привести к серьезным последствиям.

Как свести к минимуму риск при имплантации

Есть простые принципы, соблюдая которые можно добиться желаемого результата:

• Тщательный выбор клиники и врача.
• Установка оригинальных имплантов.
• Тщательное обследование, контроль на всех этапах.
• Взаимодействие имплантолога и ортопеда, который будет проводить протезирование.
• Соблюдение всех предписаний врача до и после имплантации.
• Соблюдение гигиены, поддержание здоровья ротовой полости.
• Своевременное реагирование на любые тревожные проявления.

При таком подходе риск вреда здоровью исключается.

Ответы на частые вопросы по услуге

• Вы предлагаете услуги по протезированию? Если да, то как добраться до вашей клинике.
• Возможна ли оплата банковской картой или по безналу?

Ответ врача

Конечно проводим. Это наша основная процедура. Стоматологическая клиника «Денталь» расположена в удобном месте – в самом центре Москвы, по адресу 1-й Тверской-Ямской переулок, 16.

Подробнее

Ивашова Мария Алексеевна

Терапевты

Ответ врача

Для удобства пациентов клиники мы предусмотрели возможность различных способов оплаты стоматологических услуг:

— наличный расчет, — безналичный перевод, — оплата по терминалу.

Подробнее

Ивашова Мария Алексеевна

Терапевты

Нужна консультация?

Заполните поля и оператор свяжется с вами в удобное время для подтверждения заявки на консультацию:

Я соглашаюсь на передачу персональных данных согласно политике конфиденциальности и пользовательскому соглашению

Отзыв пациентки Ирины

0:54

Отзыв народной артистки Ирины Юрьевны Розановой

1:18

Отзывы

10 апреля 2019

Клименко Ирина Станиславовна

Высочайшая квалификация

9 июля 2018

Жалялов Руслан Рустамович

Все прекрасно! Качественная работа по оптимальным ценам, люди добрые и музыка хорошая! Спасибо!

Написать отзыв

Опасность сидения: почему сидячее курение — это новое слово

Сидячий образ жизни может быть опасен для здоровья. Чем меньше вы сидите или лежите в течение дня, тем больше у вас шансов вести здоровый образ жизни.

Если вы стоите или двигаетесь в течение дня, у вас меньше риск ранней смерти, чем если вы сидите за столом. Если вы ведете сидячий образ жизни, у вас больше шансов набрать лишний вес, заболеть диабетом 2 типа или сердечными заболеваниями, а также испытать депрессию и тревогу.

Как малоподвижный образ жизни влияет на ваше тело?

Люди созданы для того, чтобы стоять прямо. Так ваше сердце и сердечно-сосудистая система работают более эффективно. Ваш кишечник также работает более эффективно, когда вы находитесь в вертикальном положении. У людей, прикованных к постели в больнице, часто возникают проблемы с работой кишечника.

С другой стороны, когда вы физически активны, ваш общий уровень энергии и выносливость повышаются, а ваши кости остаются крепкими.

Ноги и ягодичные мышцы

Длительное сидение может привести к ослаблению и истощению больших мышц ног и ягодичных мышц. Эти большие мышцы важны для ходьбы и стабилизации. Если эти мышцы слабые, у вас больше шансов получить травму при падении или растяжении во время упражнений.

Вес

Движение мышц помогает вашему телу переваривать жиры и сахара, которые вы едите. Если вы проводите много времени сидя, пищеварение не так эффективно, поэтому вы сохраняете эти жиры и сахара в виде жира в своем теле.

Даже если вы занимаетесь спортом, но проводите много времени сидя, вы все равно рискуете получить проблемы со здоровьем, такие как метаболический синдром. Последние исследования показывают, что вам нужно 60–75 минут в день для активности умеренной интенсивности, чтобы бороться с опасностями чрезмерного сидения.

Бедра и спина

Точно так же, как ваши ноги и ягодицы, ваши бедра и спина не будут поддерживать вас, если вы сидите в течение длительного времени. Когда вы сидите, ваши мышцы-сгибатели бедра сокращаются, что может привести к проблемам с тазобедренными суставами.

Длительное сидение также может вызвать проблемы со спиной, особенно если вы постоянно сидите с плохой осанкой или не используете эргономичный стул или рабочее место. Плохая осанка также может привести к ухудшению здоровья позвоночника, например, к компрессии дисков в позвоночнике, что приводит к преждевременной дегенерации, которая может быть очень болезненной.

Тревога и депрессия

Мы пока не понимаем связи между сидением и психическим здоровьем, а также связи между сидением и физическим здоровьем, но мы знаем, что риск как тревожности, так и депрессии выше у людей, которые сидеть больше.

Это может быть связано с тем, что люди, проводящие много времени сидя, не получают положительного эффекта от физической активности и фитнеса. В таком случае может помочь вставание и движение.

Рак

Новые исследования показывают, что опасность сидения включает увеличение вероятности развития некоторых видов рака, в том числе рака легких, матки и толстой кишки. Причина этого пока не известна.

Сердечно-сосудистые заболевания

Длительное сидение связано с сердечными заболеваниями. Одно исследование показало, что у мужчин, которые смотрят телевизор более 23 часов в неделю, риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний на 64% выше, чем у мужчин, которые смотрят телевизор только 11 часов в неделю.

Некоторые эксперты говорят, что у людей, которые малоподвижны и сидят в течение длительного времени, риск сердечного приступа или инсульта выше на 147 процентов.

Диабет

Исследования показали, что даже пять дней лежания в постели могут привести к повышению резистентности организма к инсулину (это приведет к повышению уровня сахара в крови выше нормы). Исследования показывают, что люди, которые проводят больше времени сидя, имеют на 112% более высокий риск развития диабета.

Варикозное расширение вен

Длительное сидение может привести к варикозному расширению вен или сосудистым звездочкам (уменьшенная версия варикозного расширения вен). Это потому, что в сидячем положении кровь скапливается в ногах.

Варикозное расширение вен обычно не опасно. В редких случаях они могут привести к образованию тромбов, что может вызвать серьезные проблемы (см. тромбоз глубоких вен ниже).

Тромбоз глубоких вен

Слишком долгое сидение может привести к тромбозу глубоких вен (ТГВ), например, во время длительной поездки на самолете или автомобиле. Тромбоз глубоких вен — это сгусток крови, который образуется в венах ноги.

ТГВ представляет собой серьезную проблему, поскольку, если часть тромба в вене ноги отрывается и перемещается, он может перекрыть приток крови к другим частям тела, включая легкие, что может вызвать легочную эмболию. Это неотложная медицинская помощь, которая может привести к серьезным осложнениям или даже смерти.

Скованность в шее и плечах

Если вы проводите время, сгорбившись над клавиатурой компьютера, это может привести к боли и скованности в шее и плечах.

Насколько мы малоподвижны?

Отсутствие физической активности ежегодно приводит к более чем трем миллионам предотвратимых смертей во всем мире (это шесть процентов всех смертей). Это четвертая по значимости причина смерти от неинфекционных заболеваний.

Он также является причиной 21–25 % случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27 % случаев диабета и около 30 % случаев ишемической болезни сердца. Фактически, отсутствие физической активности является второй по значимости причиной рака в Австралии после курения табака.

Результаты Национального обследования состояния здоровья показывают:

• Почти каждый четвертый (24,5%) человек в возрасте 18–64 лет соблюдает рекомендации по физической активности.
• Менее одного из десяти австралийских детей в возрасте 15–17 лет ежедневно занимаются физической активностью в течение рекомендуемых 60 минут.
• Менее одного из трех детей и подростков проводят перед экраном не более двух часов в день.
• Почти половина (49%) работающих людей в возрасте 18-64 лет описали свой рабочий день как в основном сидячий.

Дети и молодежь

Исследование состояния здоровья Австралии показало, что дети ясельного возраста и дошкольники (в возрасте 2–4 лет) тратят в среднем шесть часов в день на какую-либо физическую активность и полтора часа на какую-либо форму экранного времени.

Эти цифры резко изменились, когда в исследовании приняли участие дети и молодые люди (в возрасте 5–17 лет). Они тратят всего полтора часа в день на физическую активность и более двух часов в день на экраны.

Время, затрачиваемое на физическую активность, уменьшалось по мере того, как молодые люди становились старше, в то время как время, затрачиваемое на действия, связанные с экраном, росло.

Чуть менее половины всех детей и молодых людей (в возрасте от 2 до 17 лет) имели в спальне по крайней мере один тип экрана (например, телевизор, компьютер или игровую приставку). Эта цифра выросла до трех четвертей для молодых людей в возрасте 15–17 лет.

Возрастная группа от 15 до 17 лет реже всего проходила 12 000 шагов в день, и только 7% достигли этой цели. Дети младшего возраста в возрасте от 5 до 11 лет гораздо чаще ходили пешком в течение дня (около 23%).

Взрослые

Австралийское обследование состояния здоровья показало, что молодые люди достигли самого высокого уровня активности среди всех взрослых, при этом 53 процента молодых людей в возрасте 18–24 лет были классифицированы как достаточно активные.

С возрастом люди становятся менее активными. Самый низкий уровень активности был среди людей в возрасте 65 лет и старше, при этом эта группа достигала около 20 минут активности каждый день.

Только 42% людей в возрасте 65 лет и старше соблюдают австралийские нормы физической активности.

Люди с большей вероятностью выполняли достаточную физическую нагрузку, если они:

• были богаче
• оценили свое здоровье как «отличное»
• имели недостаточный или нормальный индекс массы тела, а не ожирение
• не курили или бросили курить
• не работали где они много сидели, например, канцелярская или административная работа
• меньше смотрели телевизор и пользовались Интернетом меньше среднего (13 часов и 9 часов в неделю соответственно).

Взрослые в среднем проходили 7400 шагов в день. Менее одного из пяти взрослых совершали 10 000 шагов каждый день.

Как уберечь свое здоровье от вредного сидения?

Если вы недостаточно активны в течение дня, еще не поздно изменить ситуацию и получить большую пользу для здоровья.

Сделайте свой день более активным

Вот несколько способов включить активность в свой день:

• Ходите пешком или ездите на велосипеде и оставляйте машину дома.
• Для длительных поездок пройдите часть пути пешком или на велосипеде.
• Используйте лестницу вместо лифта или эскалатора или хотя бы поднимитесь по эскалатору.
• Выйдите из автобуса на одну остановку раньше и оставшуюся часть пути пройдите пешком.
• Паркуйтесь подальше от того места, куда вы направляетесь, и оставшуюся часть пути пройдите пешком.
• Подсчитайте, сколько времени вам потребуется, чтобы пройти один километр – вы можете обнаружить, что пешком доберетесь до места назначения быстрее, чем если будете ждать общественный транспорт.

Будьте активными (и безопасными)

Если вы новичок в физической активности или у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые виды деятельности. Они могут помочь вам выбрать лучшие мероприятия для вас. Узнайте больше о физической активности и о том, как начать.

Найдите местного специалиста, зарегистрированного в AUSactive, или компанию, зарегистрированную в AUSactive, для получения профессиональной консультации и постоянной поддержки.

Если вы ведете активный образ жизни на открытом воздухе, не забудьте защитить себя от солнца, нанеся солнцезащитный крем и надев солнцезащитную одежду, включая головной убор.

Будьте активны на работе

На работе вы можете передвигаться больше, чем вы думаете:

• Поднимайтесь по лестнице вместо лифта.
• Пройдитесь и поговорите со своими коллегами вместо того, чтобы писать им по электронной почте.
• Отдохните от рабочего стола во время обеденного перерыва и прогуляйтесь на свежем воздухе, если можете.
• Организация пешеходных встреч.

Будьте активны в помещении

Не позволяйте плохой погоде помешать вам заниматься спортом! Вы можете выполнять упражнения с собственным весом, такие как приседания, приседания и выпады.

Вы также можете заниматься в помещении, например:

• танцами
• плаванием в крытом бассейне
• йогой
• пилатесом
• боевыми искусствами
• сквош
• скалолазание в помещении.

Уменьшите малоподвижный образ жизни

Вот несколько простых идей, которые помогут вам двигаться, пока вы дома:

• Когда вы убираете, убирайте вещи небольшими партиями, а не берите все вместе.
• Установите таймер на телевизоре, чтобы он выключался на час раньше, чем обычно, чтобы напомнить вам о необходимости встать и двигаться.
• Прогуляйтесь, когда разговариваете по телефону.
• Встаньте и погладьте одежду во время просмотра любимых телевизионных шоу.
• Вместо того, чтобы сидеть и читать, слушайте записанные книги во время прогулки, уборки или работы в саду.
• Встаньте в общественный транспорт или сойдите на одну остановку раньше и пройдите пешком до места назначения.

Если вы работаете в офисе:

• Вставайте, когда читаете электронные письма или отчеты.
• Отодвиньте мусорное ведро от стола, чтобы вам приходилось вставать, чтобы что-то выбросить.
• Используйте громкую связь для конференц-связи и ходите по комнате во время разговора.

Колонизация – вредно для здоровья: контекст здоровья аборигенов

. 2013 декабрь;46(1):28-40.

doi: 10.5172/conu.2013.46.1.28.

Хуанита Шервуд ¹

принадлежность

• ¹ Технологический университет Сиднея, Сидней, Новый Южный Уэльс, Австралия, 2. Хуанита — гордый потомок народа вираджури из Нового Южного Уэльса.

• PMID: 24716759
• DOI: 10. 5172/conu.2013.46.1.28

Хуанита Шервуд. Медсестра Контемп. 2013 Декабрь

. 2013 декабрь;46(1):28-40.

doi: 10.5172/conu.2013.46.1.28.

Автор

Хуанита Шервуд ¹

принадлежность

• ¹ Технологический университет Сиднея, Сидней, Новый Южный Уэльс, Австралия, 2. Хуанита — гордый потомок народа вираджури из Нового Южного Уэльса.

• PMID: 24716759
• DOI: 10. 5172/conu.2013.46.1.28

Абстрактный

История Австралии не часто рассматривается как показатель состояния здоровья человека. Тем не менее, как медицинские работники, нас учат важности изучения подробной истории наших клиентов, чтобы помочь нам понять проблемы, влияющие на их жизнь. Эта база навыков важна, поскольку она предоставляет ценную информацию, которая помогает медицинскому работнику различать интимные и специфические обстоятельства, которые могут способствовать возникновению ранее не диагностированных проблем со здоровьем. Это жизненно важный инструмент скрининга. Я хотел бы выступать за то, чтобы изучение истории, то есть колониальной, политической, социальной и экономической истории Австралии, было курсом действий, предпринимаемым всеми медицинскими работниками, работающими с аборигенами и жителями островов Торресова пролива. Исследователи здравоохранения последних лет смогли ясно проиллюстрировать, что существует мощная связь между состоянием здоровья и отдельными людьми или коллективами; социальные, политические и экономические обстоятельства (Marmot, 2011; Marmot & Wilkinson, 2001; Saggers & Gray, 2007).

Этот способ узнать, как такие социальные детерминанты здоровья могут влиять на здоровье, является важной компетенцией в области здравоохранения (Anderson, 2007; Marmot, 2011). Таким образом, в этом документе представлена ​​хронология конкретных исторических и политических событий, способствующих текущим детерминантам социального здоровья, которые подрывают здоровье и благополучие коренных австралийцев. Это было предпринято, потому что большинство австралийцев, включая коренных австралийцев, не извлекли пользу из сбалансированного и хорошо информированного исторического отчета о последних 200 с лишним лет. Последствия этого недостатка знаний, к сожалению, повлияли на то, как поставщики медицинских услуг обеспечивают здоровье детей, матерей, отцов и их общин из числа коренных народов. Коренные австралийцы рассматривают пути улучшения показателей здоровья как активные партнеры в оказании медицинских услуг. Это партнерство требует, чтобы медицинские работники слушали своих клиентов с уважением и деколонизирующим взглядом.

Похожие статьи

• Заболевания, которые можно предотвратить с помощью вакцин, и охват вакцинацией аборигенов и жителей островов Торресова пролива, Австралия, 2003–2006 гг.

  Мензис Р., Тернор С., Чиу С., Макинтайр П. Мензис Р. и соавт. Commun Dis Intell Q Rep. 2008 Jun;32 Suppl:S2-67. Commun Dis Intell Q Rep. 2008. PMID: 18711998 Обзор.

• Здоровье аборигенов и жителей островов Торресова пролива: текущее состояние и недавние инициативы. Отдел здравоохранения и общественного развития, Комиссия по делам аборигенов и жителей островов Торресова пролива.

  [Нет авторов в списке] [Нет авторов в списке] Aust Health Rev. 1993;16(4):332-9. Aust Health Rev. 1993. PMID: 10172153

• Пока все хорошо: для сдерживания заболеваемости ВИЧ в общинах аборигенов и жителей островов Торресова пролива в Австралии необходимо поддерживать профилактику.

  Уорд Дж., Костелло-Чок М., Уиллис Дж., Сондерс М., Шеннон С. Уорд Дж. и др. Просвещение по СПИДу Пред. 2014 июнь; 26 (3): 267-79. doi: 10.1521/aeap.2014.26.3.267. Просвещение по СПИДу Пред. 2014. PMID: 24846489

• «Это больше, чем просто рождение ребенка», опыт женщин, оказывающих услуги по охране материнства для семей австралийских аборигенов и жителей островов Торресова пролива.

  Гомер К.С., Фурёр М.Дж., Альенде Т., Пекин Ф., Каплис С., Кэтлинг-Полл К. Гомер К.С. и др. Акушерство. 2012 авг; 28 (4): E449-55. doi: 10.1016/j.midw.2011.06.004. Epub 2011 5 августа. Акушерство. 2012. PMID: 21820775

• Жилье и здоровье в общинах коренных народов: ключевые вопросы улучшения жилищных условий и здоровья в отдаленных общинах аборигенов и жителей островов Торресова пролива.

  Бэйли Р.С., Уэйт К.Дж. Бейли Р.С. и др. Ост Дж. Сельское здоровье. 2006 г., 14 октября (5): 178–83. doi: 10.1111/j.1440-1584.2006.00804.x. Ост Дж. Сельское здоровье. 2006. PMID: 17032292 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Реалистичный обзор передового опыта и контекстуальных факторов, улучшающих лечение опиоидной зависимости в контексте коренных народов.

  Хендерсон Р., Макиннес А., Данилюк А., Уодсворт И., Хили Б., Кроушу Л. Хендерсон Р. и соавт. Harm Reduct J. 2023 17 марта; 20 (1): 34. дои: 10.1186/с12954-023-00740-х. Снижение вреда J. 2023. PMID: 36932417

• Рассказ о диете: применимость методов оценки диеты у аборигенов и жителей островов Торресова пролива — обзорный обзор.

  Дэвис А., Кумбс Дж., Уоллес Дж., Гловер К., Порикали Б., Оллман-Фаринелли М., Кунцли-Рикс Т., Ранган А. Дэвис А. и соавт. Питательные вещества. 2023 3 февраля; 15 (3): 787. дои: 10.3390/nu15030787. Питательные вещества. 2023. PMID: 36771491 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Факторы, влияющие на вскармливание младенцев женщинами-аборигенами и жителями островов Торресова пролива и их семьями: систематический обзор качественных данных.

  Митчелл Ф., Уокер Т., Хилл К., Браун Дж. Митчелл Ф. и др. Общественное здравоохранение BMC. 2023 9 февраля; 23 (1): 297. дои: 10.1186/s12889-022-14709-1. Общественное здравоохранение BMC. 2023. PMID: 36759814 Бесплатная статья ЧВК.

• «Я пытался получить помощь по поводу моей зависимости, но он просто дал мне таблетки:» опыт и предпочтения клиентов-аборигенов, занимающихся реабилитацией наркоманов и алкоголиков, говорят об употреблении психоактивных веществ в первичной медико-санитарной помощи.

  Фарнбах С., Фернандо Дж., Койт Дж., Симмс М., Хакетт М.Л. Фарнбах С. и соавт. БМС Прайм Кэр. 2023 21 января; 24(1):25. doi: 10.1186/s12875-023-01983-0. БМС Прайм Кэр. 2023. PMID: 36681795 Бесплатная статья ЧВК.

• Взгляд родителей на здоровье ушей и связь с детской речью и языком в лонгитюдном исследовании детей из числа коренных народов.