что это такое, и для чего организму нужно?Янтарная кислота (бутандионовая кислота) — органическое соединение, двухосновная карбоновая кислота. Представляет собой белые кристаллы с кисловатым вкусом, поэтому в пищевой промышленности используется как подкислитель (добавка Е363). Вещество впервые получили в 17 веке из янтаря. Небольшое количество можно обнаружить в кисломолочных продуктах, морепродуктах, некоторых овощах и фруктах. В современных условиях янтарную кислоту получают путем гидрирования малеинового ангидрита. Человеческий организм вырабатывает янтарную кислоту в количестве примерно 200 мг в день, существовать без нее не может. Она является промежуточным продуктом обмена веществ, участвует в процессах клеточного дыхания организмов, которые дышат кислородом. Янтарная кислота способствует распаду глюкозы по аэробному пути и синтезу АТФ, что…

Простые советы для улучшения памятиСтатьяВрач-невролог высшей квалификационной категории Сергиенко Мария Евгеньевна: «Воспользуйтесь простыми советами для улучшения памяти»— Мозг — это нечто удивительное. Многое в его работе до сих пор остаётся загадкой. Функционирование отдельных клеток достаточно хорошо объяснено, однако понимание того, как в результате взаимодействия миллиардов нейронов мозг функционирует как целое, доступно лишь в очень упрощённом виде и требует дальнейших глубоких исследований. Да, в головном мозге человека порядка 86 млрд нейронов, которые образуют многочисленные связи. Наш мозг запоминает все, мимо чего он прошёл, что «понюхал», услышал, потрогал, попробовал — любая информация оставляет отпечаток.Мозг не решето, и ничего бесследно из него не исчезает. Проще говоря, мозг не забывает информацию, которую мы с вами потребляем, просто если мы ее не используем, то она как бы находится в папке «Отложено» и нами не осознается. Для того, чтобы мы помнили…

Наблюдение и эксперимент как методы научного познанияОдними из методов научного познания являются наблюдение и эксперимент.Наблюдение как метод научного познанияОпределение 1Наблюдение  представляет собой целенаправленное фиксирование данных об исследуемом объекте в его естественной среде. Фиксирование данных происходит на основе чувственных способностей человека- ощущении, восприятии и представлении. Результатом наблюдения является получение данных.Выделяют следующие компоненты наблюдения:наблюдатель; объект исследования; условия наблюдения; средства наблюдения (измерительные инструменты). Активность наблюдателя заключается в избирательности наблюдения в зависимости от целевой установки: что подвергается наблюдению, на чем первоочередно нужно акцентировать внимание и т.д. Опытный наблюдатель не будет игнорировать  явления, которые не входят в его установку в качестве поставленных целей для наблюдения. Такие явления фиксируются, т.к. они могут быть полезны для познания…

Увлажняющие маски для лица [рецепты] — как сделать маску для увлажнения кожи в домашних условиях После длительного перелета, рабочего дня в офисе или уикенда на пляже — в любых обстоятельствах, способных пересушить кожу, наносите увлажняющие маски на лицо. А мы расскажем, как они работают и как их сделать в домашних условиях. > 5 минутОбновлено:10.05.2023СодержаниеЗачем нужны увлажняющие маски для лица Состав увлажняющих масок для лица Как сделать увлажняющую маску для лица в домашних условиях: рецепты Обзор лучших косметических увлажняющих масок Как выбрать увлажняющую маску для лица Что важно знать о нанесении увлажняющих масок на кожу лица Зачем нужны увлажняющие маски для лицаС масками для лица у нас особые отношения и большая…

Уход за кожей и как правильно ухаживать за кожей, простые советы и рекомендации Содержание:  Этапы ухода за кожей Уход за кожей в разное время года Как выбрать средство для ухода под свой тип кожи 12 советов по уходу за кожей лица и тела Кожа ежедневно подвергается множеству испытаний, начиная от грязного воздуха и погодных условий и заканчивая различными бьюти-процедурами. Все это — стресс для нее, именно поэтому так важно ухаживать за кожей правильно. Этот гид поможет тебе изучить особенности ухода за кожей на разных частях тела, в зависимости от времени года и процедур.  Этапы ухода за кожей Забота о состоянии лица и тела нужна и мужчинам, и женщинам.…

Агрессируй. Развивайся. ДобрейПочему для человека характерно агрессивное поведение и чем, собственно, оно вызвано? А можно ли в этом плане сравнить нас и… хомяков? Об эволюции агрессии шла речь в лекции Станислава Дробышевского — антрополога, популязатора науки и лектора центра «Архэ».Быть или не быть агрессии?Агрессия — понятие субъективное. Оценить со стороны наблюдателя степень враждебности поведения очень сложно, так как приходится анализировать многие факторы. Быть или не быть в данной ситуации агрессии определяет даже роль субъекта: для овцы нападение на нее волка есть уменьшение генетической приспособленности, а для хищника — вынужденная мера, направленная на выживание.Вопрос об уровне агрессивности человека становится вообще неразрешимым. Самым сложным станет спор об этической стороне агрессии и ее проявлениях.…

Подросток за компьютером: влияние на здоровье, рекомендацииНаш мир целиком захвачен высокими технологиями, без преувеличений, можно сказать, что подросток за компьютером, да и мы сами погружены в компьютеры, различные гаджеты и интернет. Нередко мы вспоминаем свое детство и юность, как мы проводили свободное время, как общались, сколько времени проводили на свежем воздухе. Сейчас, к сожалению, все иначе.СодержаниеПомимо трех основных сфер, подросток обязательно найдет, чем еще занять свое время, сидя за компьютером, это могут быть различные увлечения, фильмы, видеоролики и т. д. К сожалению, случается так, что ваш ребенок в буквальном смысле уходит от реального мира в виртуальный. Возможно, вам попадались на глаза статьи, с ужасающими заголовками, повествующие о страшных последствиях такого…

благоприятные дни, советы бросить курить по лунному календарю 2021 когда лучше бросать курить по лунному календарю бросить курить по лунному календарю 2021 года бросить курить по дням лунного календаря Многие никак не могут избавиться от пагубной привычки и постоянно откладывают начало новой жизни, в которой нет места табаку, до понедельника, который обычно так и не наступает. Куда полезнее использовать подсказки, данные небесным светилом. Профессиональный астролог Тиана Атлас рассказывает, в какой день лучше бросить курить по лунному календарю. Теги: Астрология Астрологи Прогноз от астролога ТИАНА АТЛАСПрофессиональный астролог @atlas_astrologЛуна управляет не только нашими эмоциями, но и нашим здоровьем, ей подвластны моря и океаны, и от фаз Луны зависят приливы и отливы. Даже наше тело в среднем минимум на 60% состоит из воды, и, соответственно, мы подвержены влиянию Луны. В связи с этим…

Нормальные значения температуры тела у детей, измерение температуры тела ребенка Считается, что у здорового ребенка температура тела должна быть 36,6 °С. А ее повышение свыше 37 градусов расценивают как признак болезни. Но это не совсем так.  Температура тела зависит от возраста и области измерения. Она может повышаться после физических нагрузок, эмоционального возбуждения и кормления.  Приборы и время для измерения температуры тела Для определения температуры используются следующие виды градусников: цифровой; ртутный; инфракрасный.  Оптимальное время для термометрии — 7−9 часов утра и 17−19 часов вечера. По назначению врача определение температуры днем у детей может выполняться…

Нужно ли будить грудничка для кормленияНекоторые мамы беспокоятся, что их ребенок не просит есть ночью. Разбираемся, нужно ли будить младенца для кормления по ночам или для его роста и развития достаточно дневного питания, а также как правильно нарушить сон и покормить малыша, если это необходимо. Что давать ребенку, как часто и до какого возраста и каким образом решить проблему ночных пробуждений? Обо всем этом поговорим с нашим постоянным экспертом — врачом-педиатром, консультантом проекта SMART MAMA Полиной Александровной Кизино.— Полина Александровна, почему малыши едят по ночам?— Активный рост и набор веса в первые месяцы жизни, растущие потребности организма в строительном материале и энергетические расходы требуют большого количества питательных веществ. Но малыш…