Нормы потребления фруктов и ягодРецензент Ковтун Татьяна Анатольевна 49969 просмотров15 сентября 2021Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное Фрукты являются обязательной составной частью рациона ребенка. Они обогащают рацион малыша минеральными веществами и витаминами, клетчаткой и фруктовыми сахарами. Причем, каждый фрукт и каждая ягода обладает своими, только им присущими свойствами. Полезные вещества в ягодах и фруктах Так, рекордсмены по содержанию витамина С – это черная смородина, шиповник Бета-каротином наиболее богаты абрикосы. Слива известна высоким содержанием пектинов, полезных для пищеварения. Знакомство малыша с фруктами Грудным детям фрукты вводятся в виде пюре по всем правилам введения прикорма. Первое знакомство малыша происходит не ранее 4 месяцев с монокомпонентным гипоаллергенным фруктовым пюре.…
Отдых в башкирии осенью: Базы отдыха Башкирии, цены на 2023 год, турбазы зимой и летом
Базы отдыха Башкирии, цены на 2023 год, турбазы зимой и летом Главная Турбазы Списком На карте ФильтрПавловское водохранилищеПавловка (Караидельский район)Павловка (Нуримановский район)Нугушское водохранилище Кандрыкуль далеко от городов Уфы Стерлитамака Белорецкого района Ишимбайского районаКоттеджи Ишимбая Бирска озера Талкас на озере Аслыкуль рядом с Каповой пещерой Юмагузинского водохранилища на Новый Год на реке Зилим в деревне Толпарово недалеко от г.Салават рядом с горой Иремель в Мурадымовском ущелье для рыбалки для охоты с проживанием в Юртах в Геопарке Янгантау города Мелеуз города Октябрьский Гафурийского районаГостиницы Красноусольска Учалинского районаНуримановский район д. Ильмурзино (от Уфы: 35 км) Парк отдыха Ильмурзино2-местныйот 1750 за чел. озеро Кандры-Куль База отдыха «Парус»2-местныйот 500 за чел. Юмагузинское водохранилище, р.Белая База отдыха…
Перец и его польза и вред: Сладкий перец: польза и вред для здоровья
Перец — полезные свойства и калорийность, применение и приготовление, польза и вредВойтиНа главнуюNEW! Диетические столыCтол №1: при язве и гастрите (5)Cтол №2: при гастрите, колите и болезнях печени (5)Cтол №3: при болезнях кишечника (5)ПП-рецептыПП-завтраки (74)ПП-обед (56)ПП-ужин (74)ПП-десерты (75)Блюда с низким гликемическим индексом (30)Рецепты для детейРецепты для детей 2-3 года (428)Рецепты для детей от 3 лет (950)Рецепты для детей 1-2 года (176)По виду блюдаВыпечка и десерты (1913)Основные блюда (1800)Закуски (1048)Салаты (747)Коктейли (389)Супы (352)Завтраки (344)Паста (136)Маринады (76)Сэндвичи (76)Пицца (58)Бульоны (2)Национальная кухняРусская (357)Итальянская (200)Французская (105)Грузинская (67)Американская (65)Европейская (52)Украинская (43)Японская (39)Английская (31)Мексиканская (30)Испанская (24)Узбекская (22)Греческая (19)Индийская (19)Китайская (19)другие кухни По времениот 3-х до 10 минут (1101)от 10 до 25 минут (2654)от 25 минут до…
Как вылечить быстро насморк взрослому: Как вылечить насморк и облегчить заложенность носа, что делать при насморке у взрослого.
как остановить и быстро вылечить Отоларинголог взрослый и детский ЗубковАлексей Александрович Стаж 19 летВрач-оториноларинголог первой категории, член European Rhinologic SocietyЗаписаться на приемНасморк или, говоря более профессиональным языком, ринит – это ответная реакция организма человека на раздражители – посторонние факторы вроде аллергии или простудного заболевания. Оставлять без внимания заложенность и выделения из носа не рекомендуется, так как причины насморка могут быть самыми разнообразными, и порой достаточно серьезными.Причины появления насморкаЛечение насморка напрямую зависит от фактора, который спровоцировал его появление. Среди самых распространенных можно выделить следующие:инфекционные заболевания: попадая в носовую область извне, бактерии оседают на ее слизистых стенках, активно размножаясь и вызывая тем самым повышенное образование слизи. При адекватном лечении такой насморк…
Могут ли разговаривать волнистые попугаи: Можно ли научить говорить волнистого попугая?
Как научить говорить волнистого попугая?Однажды, встретив эту заводную и веселую птичку у друзей или в зоомагазине, появляется желание и себе приобрести такое чудо. Они покоряют наши сердца своей энергичностью, непоседливостью и жизнерадостным характером. Скучать и унывать в обществе волнистого попугая точно не придется.Способность волнистиков изумительно копировать звуки и речь известна давно. Покупая птичку, владельцы просят продавцов выбрать им талантливого попугайчика, который обязательно будет болтать.На рынке можно услышать, как продавцы рекламируют своих пернатых, как отличных говорунов. Они правы лишь в том, что этот вид птиц действительно склонен к подражанию человеческой речи, но это вовсе не означает, что каждый волнистый попугай после покупки станет рифмоплетом или великим болтуном.Как выбрать здоровую птицу.Фото: Josh…
Нет соплей: Заложенность носа без насморка — причины и лечение | Что делать если постоянно заложен нос
Заложенность носа без насморка — причины и лечение | Что делать если постоянно заложен носАвтор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.Редактор и медицинский эксперт – Арутюнян Мариам Арутюновна.Содержание:Основные причиныОпасна ли заложенность носа без насморка?Чем лечить заложенность носаМногим знакомо такое состояние, когда насморка нет, а нос все равно не дышит. Кажется, что проблема менее серьезная, но недооценивать заложенность носа не стоит, это может негативно сказываться на здоровье в целом, вашем самочувствии и работоспособности1,3.При отсутствии носового дыхания человек не высыпается, а днем ощущает сонливость. Но при этом многие даже не обращают внимание на заложенность носа, потому что просто привыкли к нему1. В статье мы поговорим о причинах, затрудняющих носовое дыхание,…
Как подравнять кончики волос правильно: Как подровнять кончики волос в домашних условиях: пошаговая инструкция
Как подстричь кончики волос дома правильно и красиво: ровно, полукругом, секущиесяВолосы, которые когда-то были роскошными и здоровыми, вдруг стали тусклыми и безжизненными? Более того, вы прямо видите, что им не хватает увлажнения, несмотря на то, что вы усиленно пользуетесь масками и кондиционерами? Вполне вероятно, что пришло время подстричь кончики волос! Да-да, именно секущиеся кончики виновники всех этих проблем, да еще к тому же они препятствуют росту волос!Зачем подстригать кончики волос Если вы не обладательница короткой стрижки, то вполне вероятно, что долгое время вы обходились без стрижки кончиков. Но это вовсе не означает, что эта процедура бесполезна для вас, более того, это первое, что обязательно нужно включать в свой постоянный уход за волосами, особенно если вы: Моете голову каждый день. Мытье и сушка волос — это агрессивные процедуры, а если проводить их ежедневно, то избежать…
Какие молочные зубы выпадают у детей первые: Зачем лечить молочные зубы? — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
В каком возрасте у детей выпадают молочные зубы? Причины выпадания зубовЯнварь 11, 2022 отadmin в СтатьиВремя чтения:6 минут PT6MРейтинг статьи: (3)Формирование зубов у человека занимает не один год. Первые молочные зубки появляются в младенчестве (некоторые дети даже рождаются уже с зубами). Последние коренные – зубы мудрости – могут вырасти уже в зрелом возрасте. Поэтому, чтобы гарантировать здоровую улыбку – следует регулярно посещать стоматолога.СОДЕРЖАНИЕВ каком возрасте у детей растут зубы?Прорезывание молочных зубов: симптомыКакие зубы у детей выпадают, а какие нет?Смена молочных зубов кореннымиВыводы доктораВ каком возрасте у детей растут зубы?Любопытно, что зубы – один из наиболее рано развивающихся органов тела. Ротовая полость приобретает очертания у плода уже на 12-й день после…
Кто такой человек талантливый: талантливый | это… Что такое талантливый?
Талантливый человек талантлив во всем!Жительница села Ушаково Галина Николаевна Шкода 26 февраля отмечает свое семидесятилетие. Активная, талантливая, энергичная, жизнерадостная, увлеченная. Действительно по-настоящему увлеченная своими многочисленными хобби. Сразу всего и не перечислить, она и рисует, и лепит, и шьет, плетет, мастерит, за чтобы она ни взялась, у нее все получается легко и непринужденно, одним словом, талантливый человек талантлив во всем. Родилась Галина Николаевна в 1951 году в село Березово Ханты-Мансийского автономного округа в семье Николая Григорьевича Ишимцева, который был родом из наших мест и Галины Антоновны Яковенко, украинки по происхождению. — Родители работали на лесоповале. Жили в холодных бараках, со всех щелей дуло, там я и родилась, закаленная суровыми условиями севера.…
Сколько недель проходит беременность: Сколько недель длится беременность и какой срок оптимален для родов
Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель)В 30 недель беременности вам уже пора в дородовый отпуск. В случае двойни дородовый отпуск – с 28 недель. Активная работа, физические и психические перегрузки в этот период могут спровоцировать преждевременные роды.Пришло время надеть бандаж — он поможет ребенку сохранить нужное положение, а вам — хорошую форму после родов.Ребенку по-прежнему требуется много питательных веществ, витаминов, минеральных солей. Используйте отпуск для отдыха, но не лежите целыми днями. Надеемся, что пешие прогулки на свежем воздухе вошли у вас в привычку.Не забывайте следить за соотношением выпитой и выделенной жидкости. Накапливаясь в организме, жидкость нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает повышение артериального давления. В…