польза и вред для организма мужчин, женщин, детейФейхоа — вечнозеленый кустарник с плодами, обладающими уникальным вкусом, напоминающим одновременно клубнику и ананас. В рационе россиян он встречается не так уж часто, хотя в магазине вполне можно купить и сами ягоды, и джемы на их основе. Многим этот плод кажется экзотикой. Но, может быть, стоит добавить его в свое повседневное питание? Вместе с врачом-гастроэнтерологом рассказываем о пользе и вреде фейхоа для здоровья человека.История появления фейхоа в питанииРодина фейхоа — Южная Америка. В конце XIX века португальский натуралист Жоан да Силва Фейхо обнаружил его в Бразилии. В 1890 году кустарник, получивший название в честь своего первооткрывателя, появился во Франции. А оттуда в начале…

Завершение грудного вскармливания | Прекращение грудного вскармливанияКогда наступает время прекращать грудное вскармливание и как лучше всего это сделать? Полезные практические советы по отлучению от груди читайте в нашей статье. Поделиться этой информацией Как долго следует продолжать грудное вскармливание? Три месяца? Шесть? Год? А может быть, несколько лет?Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие авторитетные органы рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком в первые шесть месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание наряду с кормлением другими продуктами (прикормом) как минимум до двух лет.1Дело в том, что грудное молоко — не просто пища. Это естественное успокоительное средство, если ребенок встревожен или устал. Кроме того, молоко содержит укрепляющие иммунитет компоненты, количество которых резко возрастает,…

Как работают домашние тесты на беременностьМихалина АкуловананобиотехнологПри правильном использовании домашние тесты позволяют достаточно точно определить, беременна женщина или нет.Рассказываем, как работают такие тесты, чем они отличаются от лабораторных и что нужно сделать, чтобы получить достоверный результат.Сходите к врачуНаши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.Что такое тест на беременностьЭкспресс-тесты на беременность — это тест-полоски и другие медицинские приспособления, позволяющие в домашних условиях понять, беременна женщина или нет. Они могут быть разными: бумажными, пластиковыми и даже электронными, но принцип действия у всех одинаковый. Также существуют лабораторные тесты на беременность.В качестве маркера во всех тестах на беременность используют уровень хорионического гонадотропина человека,…

лечебные свойства сока, листьев, экстракта и масла алоэ, особенности примененияВ чем уникальность алоэAloe barbadensis miller (это латинское название всем известного алоэ) относится к семейству лилейных, кактусовых, суккулентов и растет в засушливых районах Африки, Америки, Азии и Европы.Уникальность алоэ вера в многообразной биологической активности — от заживления тканей и ран до активной борьбы с множеством бактерий. Доказано, что алоэ абсолютно безопасен, а также подойдет людям с чувствительной кожей и подверженным аллергии.«Уникальность действия алоэ в его уникальном наборе активных компонентов, среди которых ферменты, витамины А (бета-каротин), С, Е, В12, фолиевая кислота, аминокислоты, сахара, салициловая кислота, жирные кислоты, полисахариды, растительные гормоны, минералы. Среди ферментов: брадикиназа, которая подавляет воспаление кожи при местном нанесении».Наша кожа…

Простуда при грудном вскармливании отлучить нельзя кормить В последнее время участились вопросы кормящих мам по поводу того, как же быть, когда настигла простуда. К сожалению, осень приносит с собой волну острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Мамам довольно часто приходится посещать детскую поликлинику, вирус могут принести родственники или старшие дети. И в целом женский организм сейчас очень уязвим: он восстанавливается после беременности и родов, да и общая усталость молодой мамы сказывается. Одним словом, от вирусов, увы, никуда не деться. Забегая немного вперед, хотелось бы сказать, что простуда при грудном вскармливании — не повод судорожно сворачивать лактацию, сцеживаться, выливать “заразное” молоко, переводить ребенка на смесь и даже изолироваться!СодержаниеОпасна ли мамина простуда при грудном…

День независимости России – праздник, который объединяет поколения Размер шрифтаМежбуквенный интервалСемейство шрифтов Новость 2016 июня 12 День независимости России – праздник, который объединяет поколения 12.06.2016 Сегодня праздник, который касается каждого жителя нашей страны – День России. Вот уже 17 лет каждый год люди отмечают его 12 июня и помнят, как память о том,  с чего начиналось наше государство. Как появился этот праздник, и какова судьба нашей Родины мы поговорили с доктором исторических наук, профессором Игорем Сибиряковым. – Расскажите пожалуйста об истории возникновении этого важного для России дня.– Этот праздник связан с событиями, произошедшими 12 июня 1990 года, когда  I Съезд народных депутатов Российской советской Федеративной Социалистической республики принял декларацию о государственном суверенитете РСФСР. Важный…

19 полезных свойств хельбы для здоровья – Научные факты Просмотров: 132 339  Отзывов: 16  Рейтинг: 4.8 —Хельба (Хильба или Пажитник сенной) — это действительно многоцелевая трава. Люди из Западной Азии и Средиземноморья тысячи лет использовали пажитник для ароматизации пищи, улучшения здоровья и лечения кожных заболеваний. В последние годы пажитник приобрел мировую популярность как травяная добавка с целым рядом полезных для здоровья свойств.Хотя хельба имеет много многообещающих применений, не все ее применения были подтверждены строгой научной экспертизой. Данный материал расскажет вам, какие полезные свойства хельбы для здоровья подтверждаются научными доказательствами, а какие остаются скорее фольклорными, чем фактическими.Но для начала, коротко вспомним что это за растение.Что такое хельба?Хельба (научное название Trigonella foenum-graecum) — это растение,…

Диета «Зигзаг» — как похудеть на 20 кг за месяц? Чередуйте белковые дни с углеводными, чтобы быстро похудеть. И голодать не нужно! Теги: Здоровье Похудение Еда Питание Болезни Shutterstock Суть диеты «Зигзаг» Суть диеты «Зигзаг» — чередование углеводов по дням. Прилично похудеть можно буквально за несколько месяцев. В отзывах утверждают, что можно скинуть до 10 килограммов без вреда для здоровья. Даже если вы решили бороться с лишним весом, рекомендуем сначала посоветоваться с профессиональными врачами. Особенно это относится к людям с серьезными проблемами со здоровьем. Помните, что нарушение обмена веществ, болезни почек, поджелудочной железы или печени могут обостриться после неправильно подобранной диеты. Как работает диета «Зигзаг»? На диете «Зигзаг» вы сначала сидите на белковых днях, а потом на углеводных. Питаться в таком режиме на постоянной основе не рекомендуется. Оптимальный…

32. Фазы конфликта.Основными фазами конфликта являются:1) начальная фаза;2) фаза подъема;3) пик конфликта;4) фаза спада.Фазы конфликта могут повторяться циклически. Например, после фазы спада в 1-м цикле может начаться фаза подъема 2-го цикла с прохождением фаз пика и спада, затем может начаться 3-й цикл и т. д. При этом возможности разрешения конфликта в каждом последующем цикле сужаются.Фазы конфликта непосредственно связаны с его этапами1. Возникновение и развитие конфликтной ситуации. 2. Осознание конфликтной ситуации хотя бы одним из участников социального взаимодействия и эмоциональное переживание им этого факта. 3. Начало открытого конфликтного взаимодействия. Этот этап выражается в том, что один из участников социального взаимодействия, осознавший конфликтную ситуацию, переходит к активным действиям (в форме демарша, заявления, предупреждения и т.  п.), направленным на нанесение ущерба…

причины и как избавиться от акне и угрейСодержаниеПрыщи на щеках у женщин: причины появления проблемы Основные методы диагностики Правильное питание в борьбе с прыщами на щеках О чем говорит появление прыщей, угрей и акне на щеках Косметические средства против прыщей на щеках Как избавиться от прыщей и акне на щеках у косметолога Что делать, чтобы не появились прыщи и угри на щеках Прыщи на щеках у женщин: причины появления проблемыИзвестно, что прыщи на щеках вскакивают из-за чересчур активной работы сальных желез: избыток себума вместе с отмершими клетками закупоривают сальные протоки, образуется пробка — идеальная среда для размножения бактерий. В целом, за избыточное производство себума у женщин, а следовательно, за угри…