Что делать если при простуде пропал голос: рецепты народной медицины Как вернуть пропавший голос, успокоить воспалившееся горло и вылечить простуду очень хорошо знали народные целители еще в древности. Сегодня мы тоже можем воспользоваться их многовековым опытом, передает Joinfo.com. Пожалуйста, помолчите! Прежде всего, обеспечьте себе длительную голосовую паузу. Просто перестаньте разговаривать, даже шепотом. С родными можете пока переписываться. Старайтесь не выходить на улицу, если очень нужно- тогда закутайте шею большим теплым шарфом и погрузитесь в него по самый нос. И опять же – соблюдайте полное безмолвие. И еще: самое время бросить курить. Иначе вы рискуете лишиться навсегда своего звонкого голоса, в вашем распоряжении останется лишь грубый шепот. Не назначайте себе лекарств,…

Ванна при беременности — роддом «Лелека» Чем полезна ванна при беременности Гигиена. Главное назначение ванны — очищение тела. Погрузив тело в теплую воду на продолжительное время, можно очистить его куда лучше, чем приняв короткий душ. Нормализация обмена веществ. Если как следует очистить кожу, она лучше будет выполнять выделительные функции, снимая часть нагрузки с почек. Снятие стресса. В теплой воде мышцы расслабляются, напряжение снимается. У беременных таким образом можно снять гипертонус матки. Уменьшение отечности. За счет изменения положения тела и приподнятых ног можно снизить отечность, которая нередко появляется у женщин Уменьшение тревожности. Теплая ванна способствует снижению тревожности, что актуально и полезно для женщин в положении. Укрепление иммунитета. Водные процедуры — один…

20-летние девушки объяснили, почему им нравятся зрелые мужчины Ученые из университета Колорадо попытались расшифровать феномен возникновения отношений между молодыми девушками и зрелыми мужчинами — и обнаружили, что такие романы замешаны не только на сексе и деньгах. Чтобы убедиться в этом, «Газета.Ru» поговорила с 20-летними девушками, которые встречались с состоявшимися людьми и рассказали о том, почему сегодня никого не смущает «за 30». Для обозначения взаимоотношений между молодой девушкой и взрослым мужчиной часто принято использовать оскорбительную английскую формулировку «sugar daddy», которая переводится на русский не менее неприятным словом «папик». Этот тип отношений предполагает, что женщина зависит от мужчины как минимум финансово — также считается, что романом с юной симпатичной девушкой мужчина поднимает…

Принципы правильного питания при похудении. Чтобы похудеть и при этом сохранить здоровье, важно составить правильный рацион. Только питание по основам здорового образа жизни позволит мягко снизить вес и не навредить организму. Соблюдение слишком жестких диет и голодовок может закончиться многочисленными заболеваниями, в том числе язвой желудка. Что такое правильное питание? Самое главное при правильном питании — это сбалансированность. Только так можно достичь оптимальной скорости метаболизма и при этом не просто сбросить вес, а поддерживать его в норме. Необходимо соблюдать несколько основных принципов сбалансированного питания для похудения: Энергетическая ценность суточного рациона должна соответствовать энергетическим затратам организма. При ожирении общая суточная калорийность рациона не должна превышать 1000 калорий,…

РЕВНОСТЬ — ОБРАТНАЯ СТОРОНА ЛЮБВИ?   Многие считают ревность неким стимулятором отношений: ревнует-значит, любит. Да, в маленьких дозах ревность действительно может укреплять чувства. Но когда вы слышите упреки в неверности постоянно и без всякого повода, чувствуете, что каждый ваш шаг контролируется, с ужасом ждете каждый вечер выяснения отношений, то тут уж становится совсем не до любви. Отчего возникает ревность и можно ли с ней справиться, рассказывает специалист клиники «ИНСАЙТ» психотерапевт Татьяна Королева. КОГДА РЕВНОСТЬ НЕОБХОДИМА Действительно, все хорошо в меру. Ревность в умеренных дозах дает тонус, вносит в отношения необходимый адреналин. Мужчина по своей природе завоеватель, революционер, и в какой-то мере у него должно быть развито собственническое чувство. Поэтому,…

шуточные прогнозы по знакам зодиака Смешной гороскоп на 2019 год – это шутка, в которой правды гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд. Покровительница года – Желтая Свинья – существо добродушное, к юмору относящееся легко, поэтому шутливые предсказания имеют все шансы пойти на пользу быстрее, чем серьезные гороскопы. Прогноз на 2019-й год даст рекомендации, как лучше действовать в течение ближайших 12 месяцев, исходя из особенностей вашего знака Зодиака.Общая рекомендация для всех знаков – будьте легче и проще в 19-м году, ко всему относитесь с юмором, а к себе – со здоровой самоиронией. Даже если вы попали впросак или оказались в щекотливой ситуации, пошутите – и напряжение мигом улетучится, а…

Мебикар — успокоительные таблетки Мебикар, как и другие лекарственные средства, может вызывать побочные действия, которые проявляются не у всех пациентов. Частота побочных действий по системе классификации MedDRA (Медицинский словарь терминологии регламентарной деятельности): Очень частые — ≥1/10; Частые — ≥1/100 до <1/10; Нечастые — ≥1/1000 до <1/100; Редкие — ≥1/10 000 до <1/1000; Очень редкие — <1/10 000; Неизвестно (нельзя определить по имеющимся данным). Нарушения со стороны иммунной системы: неизвестно — гиперчувствительность (повышенная чувствительность). Нарушения со стороны нервной системы: редкие – головокружение; неизвестно – головная боль. Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы: редкие – понижение артериального давления. Нарушения со…

Что такое дружба и что мы вкладываем в это понятие? 28 марта 2017 | 15:00| Очевидные вещи «Друг в беде не бросит, лишнего не спросит». Это знаем мы все. Но что же мы вкладываем в понятие «дружба»? «Диалог» узнал у гештальт-терапевта, кинолога, социолога и лидера группы «Кирпичи» Васи Васина, что же это такое. фото с сайта: pixabay.comКинолог Надежда Тарасова Дружба для меня это отклик, отклик на беду, на радость, на просьбу о помощи. Это разделение интересов и желание делиться моментами своей жизни. Друзей я определяю по умению слушать и вести диалог. Друг всегда послушает, будет смотреть в глаза и никогда не скажет: «У меня нет времени». Дружба собаки и человека…

Как бросить парня, который нравится? Он не уважает меня и не слышит, что его слова и действия мне вредят.Вижу ваш комментарий про нежелание заставлять себя.Есть различие: «заставлять» и «выбирать».Заставлять — мне тоже чуждо.А вот выбирать — это вообще основа свободы, самостоятельности, ответственности, — в противоположность зависимости. Если не выбираешь — ОК, ты зависим(а). Выбирают за тебя, вот и всё. Или ты сама выбираешь, просто не приходя в сознание, не удосуживаясь повнимательнее посмотреть, как именно это делаешь.Вы описываете совсем обычную ситуацию противоположных желаний.Одно — быть в эмоционально насыщенных для вас отношениях. (О, в таких отношениях чувства обычно замечательно драматичны, театральны, яркие до ненатуральности, как анилиновые красители).Другое — быть свободной от отношений,…

Как быстро сварить фасоль красную и белую без замачивания? Далеко не секрет, что перед варкой бобовых обязательно нужно провести ряд необходимых манипуляций, чтобы из них вышли ферменты, влияющие на повышенное газообразование. Поэтому полезно будет узнать, как быстро сварить фасоль, если она вам срочно нужна в качестве ингредиента для какого-либо блюда. Содержание материала: Как быстро сварить фасоль в кастрюле без замачивания? Фасоль причисляют к одним из самых медленных продуктов в плане приготовления. Но что же делать, если она вам срочно необходима, а времени на подготовку совсем мало или его вовсе нет? Тогда попробуйте сварить фасоль без замачивания. Способы приготовления немного различаются между собой, в зависимости от её вида. Фасоль — один…