краткое описание самых популярных курортов. Бечичи Будва Рафаиловичи Свети-Стефан Улцинь Херцег-Нови Каждый курорт Черногории уникален и по-своему интересен. Объединяет их лишь одно — чистое море и великолепные пейзажи.БечичиБечичи — это уютный курортный поселок в 3 км к юго-востоку от Будвы, на берегу Адриатического моря. Здесь множество отелей, вилл и апартаментов, чудесный пляж и отличные условия для совершения экскурсий по Черногории. Главная гордость курортного поселка Бечичи — пляж. В 1936 году он получил медаль и звание «Лучший пляж в Европе». Сейчас на широком двухкилометровом пляже, имеющем смешанное покрытие — золотистый песок и мелкую гальку — с удовольствием отдыхают и взрослые, и дети. Большинство участков пляжа выкуплены отелями — для гостей зонтики и лежаки бесплатные, остальным же придется раскошелиться. БудваБудва — один из самых старых городов на побережье Адриатического моря. От аэропорта Тивата до Будвы можно добраться за 25 минут, он находится всего в 20 км. Будва — это не только культурный и экономически…

7 продуктов, в которых больше всего витамина B12 Организм человека способен делать запасы витамина B12 на несколько лет вперёд. Но если долго не употреблять продукты, которые содержат это вещество, можно столкнуться с такими проблемами, как ухудшение памяти, головокружения, слабость в ногах, подавленное настроение. Самое грозное проявление дефицита витамина B12 — мегалобластная анемия (злокачественное малокровие), которая при отсутствии лечения может привести к летальному исходу. Главные пищевые источники витамина B12 — это птица, мясо, рыба и молочные продукты. С дефицитом витамина B12 чаще сталкиваются те, кто сознательно отказывается от употребления этих продуктов: веганы, вегетарианцы. Доказано, что у вегетарианцев более низкий индекс массы тела, у них ниже уровень холестерина, глюкозы в крови, они…

Что делать если нравится мужчина и как привлечь его внимание В статье мы расскажем: Первые действия, если понравился мужчина Варианты поведения, если нравится мужчина Сложности на пути завоевания сердца понравившегося мужчины Что делать, если нравится мужчина, но ты не знаешь, как привлечь его внимание? Однозначно, нужно что-нибудь придумать! Ведь когда наше сердце трепещет, жизнь играет яркими красками и обретает новый смысл. Не зря говорят, что за любовь надо бороться. А вдруг этот объект симпатии и есть твоя судьба? Чтобы не упустить шанс на счастье, читайте нашу статью. Мы расскажем, как обратить на себя взор избранника и обворожить его навсегда. Первые действия, если нравится мужчина Наверняка, каждой знакомы ощущения…

польза и вред для здоровья мужчин, женщин, детейЯгоды шелковицы — черные, сладкие — чаще всего встречаются на юге России. Дерево, растущее в южных регионах, неприхотливо в уходе, а вот плоды сложны в транспортировке: они легко мнутся и быстро портятся. Поэтому самой вкусной будет только что сорванная с ветки шелковица. Разбираемся вместе с диетологом, какую пользу и вред могут принести эти сладкие ягоды нашему здоровью.ИсторияШелковица — это плоды дерева из семейства Тутовые, листья которого служат основной пищей для тутового шелкопряда. Растение широко распространено в теплом климате: в субтропиках Евразии, а также в Африке и Северной Америке. Культивировать шелковицу начали 2500 лет назад. Существует множество видов ягод, но наиболее распространены два —…

вред и польза. Использование и как приготовить красный молотый перец. Женский сайт InMoment.ruНе так прост перец, как кажется! Например – красный молотый перец. Эта специя постоянно есть на нашем столе, и мы уже его не замечаем. Между тем красный молотый перец имеет свою историю.История красного молотого перцаИзготовленный из горького жгучего перца, красный перец бывает очень разным. Потому что сортов этого самого жгучего стручкового перца великое множество: это может быть не очень острый плод, а может быть такой жгучий, что от одного прикосновения на коже мгновенно появляется раздражение.Родиной красного жгучего перца считается зона тропиков Америки. В перуанских захоронениях, например, эта пряность присутствует как обязательный элемент ритуала погребения. Это означает, что индейцы…

симптомы и лечение у взрослых и детей 17.01.2022 3-5 минут 8 477 СодержаниеВ чем разница между ОРЗ и ОРВИ? В чем отличие между симптомами ОРЗ и ОРВИ у взрослых Разница в подходе к лечению ОРЗ и ОРВИ На долю острых респираторных заболеваний (ОРЗ) приходится около 90% от всей инфекционной патологии. Самые высокие показатели заболеваемости регистрируются у детей, которые посещают дошкольные учреждения. 1 При этом ОРЗ часто выявляются и у взрослых. При этом ОРЗ часто выявляются и у взрослых. Во всех случаях инфекция обычно поражает верхние дыхательные пути (полость носа, горло), но может распространяться и на нижние отделы, приводя к развитию бронхита, трахеита, пневмонии. Когда пациент обращается к врачу с характерными симптомами, ему может быть поставлен диагноз ОРЗ или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).…

Как избавиться от колик у новорожденных детейКак избавиться от колик у новорожденных детейПищеварительный тракт ребенка, который недавно появился на свет, совершенно стерилен. В первый год жизни кишечник заселяют «хорошие» микробы. Они активно размножаются, вызывая вздутие и повышенное газообразование. Колики – естественный процесс, который не требует медикаментозного лечения. А чтобы облегчить самочувствие малыша, маме рекомендуют воспользоваться нетрадиционными методами.Диета при коликахОрганизм новорожденного в первые 3–4 месяца очень чувствителен. Всего один продукт, которым кормящая женщина решила себя побаловать, может спровоцировать очередной приступ метеоризма.Пока грудничку не исполнится 4–6 месяцев, маме рекомендуют не употреблять:— цельное молоко;— огурцы;— фасоль и горох;— газированные напитки;— белокочанную капусту;— изюм и виноград;— груши;— болгарский перец. Полезны кабачки и морковка, цветная…

Хотите прибавить в росте несколько сантиметров?Большинство людей комплексуют по поводу своей внешности. Кого не устраивает их вес, а кого-то и вовсе рост. Если говорить о весе, то его совсем просто откорректировать. При помощи специальной диеты вы сможете как избавиться от лишних килограммов, так и набрать их при дефиците. А вот с ростом дела обстоят несколько сложнее.Как женщины, так и мужчины озабочены маленьким ростом. Кто-то мечтает дотянуть до 175 см, а кто-то нервничает из-за 180 см. Как бы то ни было, всегда не хватает каких-то 10 см. В последнее время многие девушки ищут действенные методы прибавки роста. Поэтому сегодня мы рассмотрим упражнения для увеличения роста.Начинаем с правильного настрояКак показали клинические исследования,…

16 лучших достопримечательностей Торжка — описание и фотоРасположенный в Тверской области Торжок входит в число древнейших городов России. Основанный в 1139-м, он гордится старинными памятниками истории и архитектуры – величественными церквями, монастырями и усадьбами. Имел он и значение в сфере ремесел и торговли – об этом подсказывает название. Ниже представлены лучшие достопримечательности Торжка, которые стоит осмотреть для знакомства с городом. Новоторжский Борисоглебский монастырьНовоторжский Борисоглебский монастырь.Главное архитектурное сокровище – роскошный ансамбль Борисоглебского монастыря. Заложена обитель была раньше, чем появился сам город, – в 1038-м. По возрасту она даже старше Киево-Печерской лавры. Освятили монастырь в честь страстотерпцев Бориса и Глеба.В годы Смуты поляки нанесли серьезный урон монастырским постройкам, в частности главному собору. Спустя…

в какую класть при варке, кидать ли в горячую, какой заливать и куда засыпать, когда закипит, как приготовить вкусноГречневая каша – блюдо сытное, полезное и доступное. Однако чтобы приготовить рассыпчатую и насыщенную вкусом гречку, требуется учесть несколько важных моментов. А для начала понять, в какую воду закидывать гречку — в кипящую или холодную. На этот и многие другие вопросы относительно варки гречки вы получите подробные ответы в нашей статье.Немного о полезных свойствах гречкиГречка не только вкусна, но и богата полезными соединениями, а также пищевыми волокнами. Она насыщает организм и очищает кишечник. Это единственная крупа, содержащая холин – витамин, отвечающий за функционирование центральной нервной системы и головного мозга.Справка. Ядра гречки содержат полиненасыщенные…