Как правильно промывать нос?Промывания носа (ирригация) проводят не только в терапевтических целях, но и в гигиенических и профилактических. Такие процедуры способствуют удалению слизи, аллергенов, пыли, устранению воспалительных процессов.Зачем промывать нос?Орошение носовой полости не должно быть разовым, проводить его следует регулярно. Жаль, что далеко не всем известно, каких положительных эффектов можно добиться, если промыть полость носа. Еще не знаете, зачем нужно промывать нос? Тогда ознакомьтесь с результатами ирригации:препятствие разрастанию полипов;очищение от аллергенов;снятие воспалений;препятствие заложенности носа;освобождение от слизистых выделений;антибактериальный эффект.Еще промывать нос нужно перед оперативными вмешательствами и обработкой лекарственными средствами. Также процедура рекомендуется при эпидемических ситуациях.Если возникли проблемы со здоровьем, рекомендуем не заниматься самолечением, а записаться на прием к ЛОР-врачу, который осмотрит…

Если мужчина не любит, как он себя ведет: 10 признаковМужчина и женщина отстранились друг от друга: FreepikДаже идеальные отношения могут дать трещину, но если есть любовь, все можно исправить. В каких случаях возврат к гармонии невозможен и как понять, что мужчина больше не любит? Десять признаков поведения партнера, утратившего интерес к возлюбленной, описала психолог Сабрина Алексис Бендори и агент ФБР Алан С. Брантли. Как ведет себя мужчина, который не любит женщину? Он прямо или косвенно говорит об этом, изменяет и избегает близости, не строит общие планы, не уважает, реже общается, не заботится и не выполняет обещания. Когда он не любит, становится раздражителен, игнорирует важные общие праздники, открыто сравнивает женщину с другими…

первая помощь и советы врачей Лучшие курорты Краснодарского края Показать всеКак помочь человеку, которого ужалила медузаСпециально охотиться за купальщиками медузы не станут. Люди в качестве добычи им не интересны. Медузы едят водоросли, планктон, рыбную икру и подобных себе. Но проплывающего рядом туриста они расценят как опасность и будут защищаться. В последние годы количество медуз на российских побережьях только увеличивается.Фото: pexels.comПричем их штыки на щупальцах пронзают кожу с неимоверной скоростью и тут же впрыскивают яд. Поэтому если задели медузу и она вас не ужалила — вы счастливчик. Если все же это произошло – нужно сделать следующее: Шаг 1. Убрать остатки щупалец  «Если вас ужалила медуза, первым делом необходимо как можно скорее выйти из воды.…

Серый цвет: психология, сочетания в одежде Опубликовано: 19 апреля 2021, 18:40 Серый цвет: PexelsСчитаете, что серый цвет скучный и депрессивный? Легендарный кутюрье Кристиан Диор считал, что серый — это самый практичный и элегантный оттенок. Его нужно научиться правильно носить и сочетать. Подскажут, как это делать, Амаль Клуни, Мелания Трамп, Анджелина Джоли и дизайнеры с мировыми именами. Особенности серого цвета и кому он идетСерый цвет — один из базовых оттенков, который уже много веков широко используется в моде. В древности это был цвет одежды бедняков, цвет дешевой и бедной ткани. Однако в средневековой Европе серый стал оттенком, который в своих убранствах использовали представители высших сословий. Он символизировал благородство, элегантность и тонкий вкус.С годами популярность оттенка…

Польза кураги для здоровья| Роскачества Елена Сюракшина врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог – Углеводы кураги более чем на 80% состоят из легкоусвояемых углеводов (моно- и дисахаридов). Именно они и обуславливают столь высокую энергетическую ценность этих сушеных плодов. Жиров в кураге немного (до 0,5 г в 100 г мякоти), однако они являются полезными, потому что на 3/4 представлены ненасыщенными жирными кислотами. В кураге также присутствуют особые жиры фитостеролы, которые в умеренных количествах оказывают антихолестеринемический и противоопухолевый эффект, их количество в 100 г кураги составляет более 50% от суточной нормы человека. Питательные и энергетически важные соединения в сушеных абрикосах гармонично дополнены витаминами и минералами, такими как провитамин А, витамин В1…

уход в домашних условиях фотоСреди наиболее популярных и любимых комнатных растений почетное место занимает лилия, уход в домашних условиях за которой достаточно прост. Для выращивания в квартирах и домах цветоводы выбирают не высокие садовые культуры, а более низкорослые и компактные гибриды. Они выставляют фото и названия своих прекрасных комнатных лилий на многочисленных форумах в Интернете. Декоративные растения чаруют своими большими яркими соцветиями и сочной зеленью.СодержаниеСорта домашней лилииПравила ухода за растениемПравильная высадка в горшокУход после цветенияПочему не цветет лилияСпособы размножения комнатных лилийВредители и болезниСорта домашней лилииРодиной данной луковичной культуры считается Южная Америка. Селекционерам известны более 80 сортов лилий, многие из которых идеальны для домашнего разведения, например:Grand Commander;Royal Gold;Императрица Китая;Азиатские гибриды;Лилия Прекрасная;L.…

Что такое трансперсональная психология и почему это обман16 февраля 2021 Жизнь Расширить сознание, покинуть бренное тело и воссоединиться с космосом… Речь не о древних шаманских ритуалах, а о современной псевдонаучной теории.Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.Что такое трансперсональная психологияТрансперсональная психология — направление в психологии, которое изучает изменённые состояния человеческой психики, такие, например, как духовный кризис, стресс и экстаз. Фактически эта область знаний пытается охватить такие аспекты, как жизнь и смерть, возможности человеческого сознания, связь со Вселенной и трансцендентные переживания.Как видно из определения, предмет изучения этого направления чрезвычайно широк. Так, трансперсональных психологов интересуют:дородовые переживания; духовное развитие человека; природа интуиции и способности к творчеству; парапсихология; духовные и религиозные практики;…

Маски от прыщей с медом: эффективность и варианты Опубликовано: 19 ноября 2021, 16:00 Маски от прыщей с медом: эффективность и варианты: PixabayС проблемой кожных высыпаний сталкиваются тысячи людей. В попытке избавиться от прыщей многие используют натуральные домашние рецепты, которые включают мед. Как он воздействует на кожу и какие компоненты могут дополнить его действие?Эффективны ли маски от прыщей с медом?Мед оказывает на организм благоприятное воздействие, поэтому его используют не только в пищу, но и в качестве средства для ухода за кожей. Лечебное значение меда было задокументировано в старейших медицинских книгах мира. Как пишет в издании PubMed Маниша Деб Мандал, с древних времен было известно, что он обладает антимикробным свойством, ранозаживляющим действием.…

Проверено веками . Прежде чем бежать в аптеку за таблетками от простуды, присмотритесь к собственному подоконнику – Учительская газетаДжунгли – это легкие нашей планеты, а парки – это легкие города. Следуя логическим путем за этой нехитрой аксиомой, мы приходим к выводу, что разного рода фикусы и герани, пылящиеся у нас на подоконниках, – это легкие квартиры. Не секрет, что не все растения одинаково полезны. Выработка кислорода часто бывает совмещена с повышенной ядовитостью цветка. Тем не менее кадки на подоконниках могут стать не только легкими ваших квадратных метров, но и подспорьем в лечении ангины, бронхита или простуды. Так что вопрос, что выращивать в цветочных горшках, отнюдь не праздный.Человечество со времен неандертальцев…

3 неделя беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург    1 неделя 2 неделя 3 неделя 4 неделя 5 неделя 6 неделя 7 неделя 8 неделя 9 неделя 10 неделя 11 неделя 12 неделя 3 неделя беременности   Как ребенок растет:   Что происходит в чреве на третьей неделе беременности? Много. Ваш малыш пока просто крошечный «шарик», состоящий из нескольких сотен клеток, количество которых множится безумными темпами. Как только «шарик» клеток, (эти клетки называют бластоцисты) разместился в матке, ее часть, из которой в дальнейшем разовьется плацента, начинает производить гормон беременности ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).  ХГЧ «дает команду» яичникам прекратить продукцию яйцеклеток, а также обеспечивает синтез прогестерона и эстрогенов,…