Лещина, лесной орех — польза и вред, сколько нужно съесть | Дары природы.суЛещина обыкновенная, орешник — кустарник, предпочитает богатые почвы, на вырубках может сильно разрастаться, образуя заросли. Весной, еще до раскрытия листочков, орешник цветет. У него цветы собраны в сережки — мужские и женские. Ветер далеко разносит пыльцу с мужских сережек.Во второй половине лета на орешнике начинают созревать плоды — небольшие орехи, которые сидят в своих гнездышках, обрамленных листочками. В орехах накапливается много жира, белков про запас, чтобы зародыш семени при прорастании мог быстро выбраться на поверхность земли. Хотя орешник в основном размножается вегетативно, корневой порослью, семена его тоже прорастают и могут дать начало новому кусту. Орехи служат пищей многим…

Без памяти. Люди, затерянные во времениКристиан ДжарреттBBC Future12 мая 2015Автор фото, GettyКаково это — утратить память в результате травмы мозга или злоупотребления наркотиками, а то и необузданного секса? Корреспондент BBC Future рассказывает о неординарных причинах и последствиях амнезии.Как-то утром в 2008 году Наоми Джейкобс, которой тогда было 32 года, обнаружила, проснувшись, что не помнит предыдущие 17 лет своей жизни. Воспоминания о наркотиках, банкротстве и бродяжничестве были словно стерты из памяти. Она говорит, что последнее ее воспоминание было о том, как она, тогда подросток, ложится спать на откидную койку, которую делила с сестрой, и думает о предстоящем экзамене по французскому языку.Восемь недель спустя воспоминания вернулись к ней, но прежде, рассказывает Джейкобс,…

Как восстановить волосы после окрашивания: проверенные советы колориста | Vogue UkraineКак восстановить волосы после осветления, домашнего карантинного окрашивания, экспериментов с хной и яркими красителями, а также после яркого солнца рассказывает колорист, основательница Nataliia Yurchak Beauty School Наталья ЮрчакПоппи ДелевиньВ последнее время запрос «как восстановить волосы» встречается все чаще. Речь не о запросах в Google, а о пожеланиях клиентов, которые приходят в салон специально на процедуры по уходу. Тому есть несколько причин. Первая из них – некачественное окрашивание: то ли самостоятельное в условиях карантина, то ли просто бюджетное. Профессиональный колорист использует качественные дорогие материалы, делает пробы краски. А в процессе постоянно мониторит состояние волос: окрашивание – это тотальный контроль. Стоит отвлечься – и клиент потеряет волосы. Ну или,…

Цель речевого общения — учебник Климанова Бабушкина 4 класс часть 1 8. Рассмотрите схему общения. 9. Составьте по схеме текст об особенностях и целях речевого общения. Используйте приведенные ниже выражения. Какой текст у вас получился: научный или художественный? Запишите его. Катя решила побеседовать с Витей, чтобы добиться взаимопонимания: — Почему ты отказался от участия в диалоге? — А зачем в нем участвовать? — Чтобы добиться взаимопонимания. — Я рассчитывал узнать что-то новое, получить интересную информацию. — Чтобы добиться общего результата, прийти к общей цели, надо выслушать собеседника и сообщить ему свою точку зрения. А для убедительности и воздействия на собеседника использовать красноречие. 10. Прочитайте четыре диалога. Определите цель общения…

Самые низкокалорийные сладости | justlady.ru Для большинства женщин самое тяжелое в диете – это практически полный отказ от сладостей. На неопределенное время приходится забыть о кремовых тортах, шоколадных пирожных, ванильном мороженом и сахарном печенье. Тем временем диетологи не понимают, почему худеющие дамы идут на такие муки, ведь даже во время диеты можно есть сладости, но не простые, а низкокалорийные. Сладости – не враг здоровья и не балласт. Они необходимы для выработки эндорфинов, тех самых «гормонов удовольствия». Вопрос только в том, что, в каких количествах и в какое время суток съедать.Запомните этот список – к самым полезным сладостям относятся пастила, зефир и мармелад. Радуйтесь те, кто не представляет своей жизни без…

Как убрать кутикулу в домашних условиях – пошаговая инструкция Что будет, если не убирать кутикулу, чем европейский маникюр отличается от классического и зачем вам эфирные масла для домашнего маникюра – в материале BeautyHack. Досье Кутикула – омертвевшие клетки кожи, расположенные в районе кожного валика, выполняющего защитную функцию, – он не дает болезнетворным бактериям проникать к основанию. Если ее периодически не удалять, кожа трескается; появляются заусеницы. Тем, кто игнорирует своевременный маникюр, придется столкнуться еще с одной проблемой – неровностью пластины. Разрастаясь на поверхности ногтя, кутикула препятствует его нормальному росту и становится причиной появления борозд – не ждите, что лак после этого ляжет ровно. Избавиться от кутикулы можно несколькими способами. В классическом…

Астено-депрессивный синдром, симптомы и лечение в ЦМЗ «Альянс» Физическая усталость после незначительных нагрузок, ухудшение внимания и бытовая рассеянность, трудности в запоминании, головная боль и постоянная апатия ко всему, отсутствие жизненной энергии, нарушения сна — такие симптомы встречаются часто, но многие принимают их за усталость («Нужно отоспаться в выходные», «Пора в отпуск») или даже лень. Подобное отношение к собственному здоровью может привести к физическому истощению, тяжелой депрессии, утрате веры в себя и даже появлению суицидальных мыслей. Ведь если ничего не получается, откуда взяться высокой самооценке? Важно Астено-депрессивный синдром — признак истощения нервной системы. Причины у него могут быть самые разные, поэтому за диагностикой и лечением нужно обратиться к специалисту. Все эти симптомы указывают на заболевание, которое требует грамотного и длительного лечения у специалиста. Что такое астено-депрессивный синдром Астеническое и астено-депрессивное расстройство — это расстройства, которые характеризуются…

самые эффективные рецепты нетрадиционной медицины, правила их приготовления и применения, отзывы пациентов Методы народной медицины, которые используются для лечения грибковой инфекции на сегодняшний день пользуются большой популярностью. Их востребованность почти аналогична медикаментозным препаратам, так как эффективность от их приема не менее результативна. Также, параллельно их популярность основана на том, что патология ног, связанная с поражением кожи и ногтей патогенными грибками, сегодня является одной из распространенных. Лечение данного недуга достаточно непросто и требует длительного времени, даже после исчезновения видимых признаков заболевания. Народные средства из домашней аптечки Существует множество советов и методов, действие которых сосредоточено на ликвидации инфекционных поражений грибком. При этом внимание уделяется эффективности и быстрому воздействию на зараженные участки кожи…

15 самых полезных свойств черники Ягоды черники — это удивительное сочетание вкусного и полезного, что в нашей жизни, согласитесь, случается не так часто. В любом состоянии, будь то свежие или сушеные ягоды — они содержат огромное количество витаминов и множество других микроэлементов, так необходимых человеку в современном темпе жизни. Чернику с древних времен величают «молодильной». Полезные свойства черники признавались как учеными, так и народной медициной. Главное, чтобы она была собрана в экологически чистых районах. Итак, польза и вред черники. Черника — полезный состав Главный плюс этой ягоды – это антиоксиданты. Они на клеточном уровне влияют на недоброкачественные опухоли, не давая причин для образования, то есть представляют собой хорошую профилактику. Антоцианинами…

краткая история вопроса — МоноклерРубрики : Культура, Переводы, Последние статьи, Психология Несмотря на то, что проблема трусости волновала ещё Сократа, в нашей культуре, где принято ставить знак равно между трусом и предателем, это явление считается недостойным внимания. Тем не менее, американский исследователель и автор книги «Трусость: краткая история» Крис Уолш уверен: сегодня это понятие, как никогда, размыто, именно поэтому с помощью него так легко манипулировать поступками людей, не способных отличить трусость от мудрого решения не применять силу. Чтобы разобраться в этом вопросе, мы перевели эссе Уолша «Не будьте слишком храбрыми», которое было опубликовано в прошлом году в журнале AEON.   Нелёгкая судьба трусов Как известно, быть “сикалом” всегда было стыдно:…