«Не хочу умирать, но не в силах жить дальше». Что такое современная депрессияТина Берадзеврач, психиатр, психотерапевт, клинический психолог, ментор27 октября 2019Автор фото, UnsplashДепрессия — одно из наиболее неопределенных и размытых понятий современной цивилизации. С одной стороны, люди говорят, что страдают от депрессии, когда у них плохое настроение или когда они не видят выхода из какой-то жизненной ситуации. С другой — мы, врачи, опасаемся этого термина, потому что для нас депрессия — это разрушительное заболевание.Депрессия — это не способ описать свое сегодняшнее настроение, это болезнь. Грусть — это нормально, депрессия — это опасно.Депрессия распространена во всем мире: от нее страдает более 300 миллионов человек. И эти данные касаются только цивилизованных стран,…

Семь полезных продуктов с высоким содержанием калияhttps://rsport.ria.ru/20210318/kaliy-1601695434.html Семь полезных продуктов с высоким содержанием калияСемь полезных продуктов с высоким содержанием калия — РИА Новости Спорт, 18.03.2021Семь полезных продуктов с высоким содержанием калияКалий — один из важнейших минералов, необходимых человеческому организму. Он снижает высокое кровяное давление и риск инсульта, предотвращает камни в почках и… РИА Новости Спорт, 18.03.20212021-03-18T03:002021-03-18T03:002021-03-18T03:00зожпродуктыпитаниездоровьефрукты/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content/html/head/meta[@name=’og:description’]/@contenthttps://cdn23.img.ria.ru/images/36198/80/361988071_0:54:1024:630_1920x0_80_0_0_0f3310fc33c088428fd34a32686520e3.jpgМОСКВА, 18 мар — РИА Новости. Калий — один из важнейших минералов, необходимых человеческому организму. Он снижает высокое кровяное давление и риск инсульта, предотвращает камни в почках и остеопороз, а также не дает кальцию вымываться из костной ткани. Принято считать, что банан – в числе лидеров по содержанию калия. Однако есть продукты, которые значительно превосходят…

«Бред какой-то — на дворе 21-й век». В Госдуме отреагировали на инструкцию ОКР — 14 июля 2021Депутат Государственной Думы РФ Игорь Лебедев отреагировал на новость о том, что Олимпийский комитет России (ОКР) выпустил специальную инструкцию, в которой советуется, как отвечать на политические вопросы.«Во-первых, я считаю этот документ пережитком советского прошлого, когда людям, выезжающим за границу, составляют методичку о том, как себя надо вести, что говорить, что надевать и куда смотреть. Бред какой-то — на дворе 21-й век, все люди взрослые и самостоятельные, и мы что, будем учить наших спортсменов, что говорить и как говорить? На мой взгляд, они и так вполне достаточно образованы и самостоятельны, чтобы самим принять решение, что и как…

Депрессия | Suomen MielenterveysseuraКогда в повседневной жизни люди говорят о депрессии, под этим словом может пониматься множество проблем. Словом «депрессия» могут обозначаться как эмоциональное состояние, так и расстройство психического здоровья. Депрессией можно называть довольно быстро проходящее плохое самочувствие, т.е. случающиеся в нормальной жизни разочарование, усталость, уныние и чувство печали. Обычно эти чувства помогают людям изменяться и развиваться, и для их преодоления не требуется специального лечения. Иногда под депрессией понимается подавленное настроение, которое может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев, но оно не вызывает осложняющих жизнь симптомов. Проходящие, вызванные, к примеру,  разочарованием, плохое настроение и подавленность не являются психическими расстройствами, их переживание не означает болезнь и они не нуждаются в…

Маски с касторовым маслом, яйцом и медом от выпадения волос в домашних условиях Отыщите в доме баночку старой доброй касторки, на основе которой можно сделать изумительную чудо-маску для волос. Это средство незаменимо при выпадении волос. Маска с касторовым маслом спасает от облысения. Рецепты представлены ниже.Содержание:Чем полезна?Добавление других компонентовЛучшие рецептыОтзывы о нанесенииФото:Внешне совсем неприметная (мутная, вязкая, желтоватая, со специфическим запахом), касторка отпугивает большинство женщин. Ох, как они заблуждаются.Чем полезна?Из касторовой выжимки можно приготовить прекрасную маску для волос. А ее неприятный аромат убирается очень просто: касторку прогревают на водяной бане, а после нанесения на волосы голову укутывают полотенцем.Средство содержит множество полезных компонентов, но больше всего ценится из-за наличия кислот: стеариновая, рицинолевая, линолевая,…

Имбирь. Полезные свойства имбиря Имбирь — род многолетних травянистых растений из семейства имбирных. Родиной его является Западная Индия и Юго-Восточная Азия. В природе в диком виде не растет. Имбирь возделывают в субтропиках и тропиках Японии, Китая, Западной Африки, Бразилии, Индии, Аргентины, Ямайки. Имбирь из-за его полезных свойств можно вырастить как садовое или комнатное растение. Имбирь имеет прямостоячие камышеподобные стебли, длина которых достигает полутора метров. Корни имеют вид мясистых кругловатых кусочков желтого или серго цвета. Бывет черная разновидность имбиря. Рассмотрим подробнее полезные свойства имбиря.Имбирь содержит множество полезных веществ, благодаря которым, имбирь используется не только как пряность, но и как лечебное средство. Корень имбиря содержит витамины (витамин С, В1, В2), минеральные вещества: алюминий, калий,…

О месячных после родов | Clinic.kgЗдоровая беременность и роды здорового малыша – повод для гордости женщины собой и своим здоровьем. Важная тема, которая волнует многих женщин после родов – это менструация: когда ее ждать, почему цикл нерегулярный, можно ли забеременеть во время грудного вскармливания и многое другое. Разберем основные вопросы в нашей статье.  Послеродовые выделения Послеродовые обильные выделения у женщины к менструации отношения не имеют — это лохии, которые из кровянистых становятся сукровичными, и затем прозрачными, полностью исчезая. Спустя примерно два месяца матка и яичники возвращаются к своему физиологическому состоянию и размерам, и значит, вполне возможно начало менструальных циклов с созреванием яйцеклеток и менструациями. Таким образом, первых месячных женщина может ожидать с…

10 признаков, что у мужа появилась другая женщина » Все об отношениях и красеЕсли супруг начинает странно себя вести, поздно приходит с работы, и вы меньше стали общаться, то в большинстве случаев начинаете подозревать, что у мужа появилась другая женщина. Вы конечно не хотите сидеть сложа руки, но и выдвигать какие-то обвинения сейчас не можете. Так как не разобрались в ситуации, и не способны точно определить, изменяет супруг или нет. Лучшим способом разобраться в ситуации — это просто спросить его. Только не всегда такой подход будет правильным, и не каждый мужчина осмелиться признаться в измене или сказать, что хочет вас бросить.Есть много причин, почему мужчины заводят отношения на стороне. Возможно,…

Как избавиться от растяжек — ЛайфхакерЧто такое растяжки и откуда они берутсяdr-dib-dermatologue.specialiste-esthetique.frРастяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые :беременность и сопровождающий её рост живота; кормление грудью — нередки случаи, когда бюст становится больше на 1–3 размера; резкий набор веса; неумеренные занятия бодибилдингом, из-за чего мышцы стремительно увеличиваются в размерах; быстрые скачки роста, которые наблюдаются у некоторых подростков в период…

Счастье любит тишину — Германия. Свой среди своих — LiveJournalСчастье любит тишину. Деньги тоже любят тишину, но счастье больше. Потому что обычно люди с определенным финансовым статусом прекрасно осведомлены о том, что светить им особо не надо. Не потому что, а потому что. А вот со счастьем сложнее. Приятно поделиться и фотографиями с дорогих курортов, и успехами детей, и новым домом . Нормальное человеческое желание показать свои достижения. Где, как не в соцсетях? Не гонца же с грамотой по соседям посылать, право слово.Проблема только в том, что мало кто умеет искренне радоваться чужому счастью. Сочувствовать чужому горю мы все научились, мы все — в силу своих возможностей и степени развития…