как исполнить свое сокровенное желание?
О том, что мысль имеет необыкновенную силу, способную воплотить любое желание, утверждают в наши дни не только буддиские учения, но также квантовая физика и психология. Спиритические теории обрели научное доказательство. Как же работает эта загадочная сила мысли и как исполнить свое желание?
Секреты подсознания и бесконтактное воплощение желания
Как утверждают современные ученые, Вселенная прилагает ровно ноль усилий, чтобы воплотить любое желание, которое душа смертного пожелает. Любое желание может сбыться только в том случае, если оно осмыслено и его требует все естество. Такую мечту называют страстной. Она заполняет все мысли, становясь частью сущности, элементом, протекающем в крови.Необходимо не только желать, но также видеть воплощение задуманного, ощущать его так, будто оно уже сбылось. Это воплощение нужно также чувствовать на вкус и ощупь, слышать его, ощущатьэту среду. Таким образом, воплощение желания в мыслях становится полной реализацией.
Вместе с тем, воплощение своего желания необходимо уметь распознать и быть благодарным случившемуся. Не стоит ожидать магию, ничего не возникнет на пустом месте. Реализация желания – эта часть новой истории, которая будет тесно связана с прошлым.
Стоит отметить, что таким же образом могут сбываться негативные мысли и страхи. Пытаясь заглянуть своему страху в глаза, человек начинает окружать себя неблагоприятной средой, направляясь по прямому пути к реализации своего кошмара. Поэтомунеобходимо взять за правило мысль: «Со мной теперь случаются только хорошие вещи».
Люди, которые не умеют получать наслаждения от жизни, нехотят принимать ее и ценить, не приносят позитивное отношения в обществе, не смогут получить реализацию своего желания. Первопричина скрывается в том, что человек, не ценящий сегодняшний день, не способен оценить положительные стороны происходящих с ним событий. Настраиваясь враждебно к окружающей среде, думая, что сможет получить желанное где-то там, а не здесь, не способен притягивать к себе позитив.
Кроме того, его неприязненное поведение в обществе вызывает ответную негативную оценку. Человек, вызывающий антипатии не будет побуждать хорошие мысли в свой адрес. Энергетика людей всего мира взаимосвязана, и негативные желания по отношению к другим людям способны становиться взаимными препятствиями на пути.
Традиционная медитация для исполнения желания
Чтобы исполнить свое желание, поклонники классических спиритических методов могут воспользоваться рецептом из индийского учения. Согласно с представлениями древних индусов, в духовном мире растет чудодейственное дерево с широкими раскидистыми ветвями. У него расположен алтарь желаний, усыпанный драгоценностями. Время от времени на ветви дерева садится чудесная птица, способная осуществить любое желание. Чтобы увидетьэто дивное место, необходимо взглянуть на мир духовными глазами. В этом помогут медитации.
Лягте на спину, устроившись поудобней. Дыхание должно быть глубоким и спокойным, тело – расслабленным. Представьте, что ствол этого чудодейственного дерева – это ваше сердце, а ветви, — кровеносные сосуды и капилляры, расходящиеся по всему телу.
Почувствуйте, как бьется ваше сердце, как оно пульсирует, оставляя тихий отзвук в телесной пустоте. Почувствуйте, как по жилам течет кровь, проходя через сердце. Ощутите ту энергию, которая теплится внутри сердца, заставляя тело жить.Представьте, как на одну из ветвей садится прекрасная птица, щебечет и двигает своей маленькой, но умной головкой. Мысленноприблизитесь к ней и отдайте свое потаенное желание, которое скрывается в самом сердце.
Если во времяэтой медитации Вы не заснете и успеете загадать желание, оно обязательно сбудется.
Как добиваться желаемого силой мысли, или Просите Вселенную правильно!
«Просите, и дано будет вам», — говорится в Библии. Во все времена люди старались понять, как добиваться желаемого силой мысли, как обращаться с просьбами к высшим силам. Знаете ли вы, что просьба — первый и самый важный шаг на пути к исполнению желания? В этой статье мы поговорим о том, как сделать этот шаг правильно, чтобы ваша мечта непременно сбылась.
А чтобы шаг за шагом пройти весь путь к мечте, сохраните себе подробную инструкцию по исполнению желаний за 30 дней.
Скачать бесплатно >>>
Вы когда-нибудь задумывались, почему у одних желания исполняются легко, а другие так и не удостаиваются ответа на свои мольбы? Дело в том, что если мы просим неправильно, то в ответ ничего не получаем.
Давайте вместе учиться тому, как можно загадывать желания с помощью простого инструмента — просьбы. С удовольствием поделюсь с вами личным опытом, который лишь подтверждает, что чудеса под силу каждому!
Какие наши сигналы Вселенная воспринимает как просьбы?
Для того чтобы понять, как можно и как нельзя загадывать желания, нужно сначала определиться, какие наши «послания» Вселенная понимает как просьбы. И главный принцип здесь один: на что мы вольно или невольно направляем свое внимание — того мы и хотим. А потому нужно очень щепетильно относиться к своим словам и мыслям, чтобы избежать возможных казусов.
Итак, мы просим в тех случаях, когда:
- Обращаем внимание на что-то в нашей жизни
Предположим, вы мечтаете выйти замуж.
Поэтому — обращаете внимание на свадебные кортежи, рекламу свадебных салонов, мысленно (или даже наяву) примеряете свадебные платья. Вам интересны брачные церемонии знаменитостей и новости о свадьбах знакомых. И даже не зная, как можно загадывать желания, вы отправляете во Вселенную прямой посыл — «Хочу свадьбу!».
Вам в жизни не приходилось сталкиваться с самосбывающимися пророчествами? Это когда мимоходом ляпнешь что-нибудь и забудешь. А спустя некоторое время, когда это происходит в реальности, с удивлением вспоминаешь: «Надо же, а я ведь говорила…» Хотя не всем, конечно, приходит в голову связать когда-то сказанное слово с произошедшим позже событием.
- О чем-то эмоционально думаем
Именно так можно «выпросить» себе не только исполнение желаний, но и проблемы. Например, чувствуя себя несчастными из-за нехватки денег, одиночества или болезней, люди постоянно держат фокус на негативных мыслях.
«Опять долг за коммуналку. В магазине обсчитали, кругом одни мошенники. Сил нет совсем. И дальше будет только хуже…» Знакомо? А ведь такие мысленные установки — четкий заказ на неприятности, который Вселенная исправно выполняет.
- Конкретно желаем чего-либо и прямо просим об этом
К высшим силам мы часто обращаемся за помощью спонтанно, по ситуации — когда нужно сдать экзамен, успеть на самолет, встретиться с нужным человеком. Однако прямая просьба к Вселенной, даже пустяковая, — дело ответственное и требующее подготовки. Особенно когда на кону здоровье, любовь или достаток. Увы, такие прямые просьбы часто не выполняются. Но не потому, что Вселенная плохо слышит. Просто просящий зачастую не учитывает важных правил формулирования запроса.
Но прежде чем мы перейдем к этим правилам, посмотрим, что бывает, когда Вселенная получает от нас некорректные запросы и послушно выполняет их.
Пример из жизни: как Вселенная слышит наши просьбы
Меня жизнь столкнула с весьма показательным и впечатляющим примером того, как можно неосознанно загадывать желание себе в ущерб.
Одна моя пожилая родственница на протяжении многих лет гордилась своим главенствующим положением в семье и очень любила повторять: «У меня двое взрослых сыновей и третий — грудничок». Под грудничком она подразумевала супруга, который занимал весьма статусную должность на службе, но к быту был совсем не приспособлен.
Фраза стала пророчеством, которое накрыло женщину уже в солидном возрасте, но как — врагу не пожелаешь. Ее мужа настигла деменция, и у несчастной на руках оказался беспомощный старик, который действительно требует ухода, словно младенец. Это очень тяжело, и теперь мы часто слышим от нее: «За что?!»
Но, пожалуй, никто, кроме меня, не допускает мысли, что родственница сама могла притянуть в свою жизнь такую беду. Фразу «А третий — грудничок» Вселенная поняла как заказ, а уж она-то знает, как добиваться желаемого.
Теперь, когда мы разобрались, какие наши сигналы Вселенная воспринимает как просьбы, самое время поговорить о том, как именно просить — как можно загадывать желания, чтобы они всегда сбывались.
Следуя рекомендациям, изложенным ниже, вы всегда будете получать то, что хотите.
По теме: Знаки в нашей жизни: как отправить запрос во Вселенную и получить ответ
Как добиваться желаемого? Составляем правильный запрос во Вселенную
Для того чтобы Вселенная верно вас поняла и желание скорее исполнилось, при формулировании просьбы соблюдайте следующие правила.
Правило №1. Фокусируйте свое внимание на желаемом, а не на его отсутствии
Это, по сути, логический вывод из всего нашего предыдущего разговора, а еще — основная фишка в процессе исполнения желаний.
Итак, если вы хотите притянуть квартиру, не зацикливайтесь на том, что у вас ее пока нет. Активно читайте объявления о недвижимости, продумывайте интерьер будущего жилья, просматривайте сайты строительных и мебельных магазинов в поисках нужных материалов и вещей.
Отлично, если удастся съездить на просмотр подходящей вам квартиры, даже если сейчас вы не представляете, где взять деньги. Живите в радостном предвкушении, как будто новоселье состоится уже со дня на день.
Повторяйте, например, такую фразу: «Я — счастливая владелица 3-комнатной квартиры в Москве». И если кто-то из вашего окружения вдруг сообщит о приобретении жилья, считайте это отличным знаком: значит, и ваша мечта совсем рядышком.
Правило №2. Не допускайте двусмысленности в формулировке
Выражайте просьбу четко, конкретно и обязательно в настоящем времени. Вот как можно загадывать желание — например, про «выйти замуж».
Допустим, вы одиноки и ваша мечта — создать счастливую семью. При этом формулировка «Хочу избавиться от одиночества и выйти замуж» будет в корне неверной. Ведь получается, что вы транслируете во Вселенную два противоречивых посыла — одиночество и замужество. Как же ей понять, чего вы действительно хотите?
А вот с такой формулировкой разночтений не будет: «Я замужем за любимым человеком, который очень любит меня».
Теперь добавим сюда конкретики и деталей: «Я замужем за красивым голубоглазым парнем, он так же, как и я, увлекается альпинизмом и любит читать.
Мы обожаем друг друга».
Фокус внимания и точная формулировка запроса — не все секреты, как добиваться желаемого. Важную роль здесь играют ваши эмоции.
По теме: Как загадать желание, чтобы оно исполнилось?
Правило №3. Не допускайте двусмысленности в эмоциях
Предположим, вы устали быть рядовым сотрудником в бесперспективной компании, где «все не нравится», и хотите сменить работу.
Вы формулируете запрос: «У меня новая любимая работа, где меня ценят коллеги и руководство». Вроде все правильно, однако изменить свое настроение никак не удается: вас по-прежнему дико раздражает текущая ситуация. В итоге ваше душевное состояние не соответствует радостным эмоциям желания, а наоборот — показывает Вселенной, что вам нравится грустить, злиться и нервничать.
Каков выход? В красках представлять, что вы уже работаете на новом месте, коллеги — прекрасные люди, офис — просто сказка, а трудовые задачи вас чрезвычайно вдохновляют. Все супер! Проживайте эту новую жизнь с ликованием, испытывайте за нее искреннюю благодарность.
Так вы убедите Вселенную, что именно это и есть ваше истинное желание, которое нужно поскорее исполнить.
Чтобы ваше желание исполнилось быстрее, запишитесь на мастер-класс Елизаветы Волковой. Получите бесплатно методику, с помощью которой свои мечты реализовали уже более 7000 человек.
ПОПАСТЬ НА МАСТЕР-КЛАСС
Итак, вы уже готовы попросить Вселенную об исполнении своей мечты? Тогда предлагаю вам приготовить листок бумаги или красивую тетрадь и по всем изученным правилам изложить там вашу просьбу. Это еще один важный шаг, ведь давно доказано, что желания, зафиксированные письменно, сбываются быстрее и легче. Остановимся на этом подробнее.
Как правильно написать желание и для чего это нужно?
Многие эксперты сходятся во мнении, что просьбы, изложенные на бумаге, приобретают дополнительную силу — словно включается какая-то магия. А с точки зрения логики, письменно формулируя желание, вы создаете для себя более устойчивую установку, начинаете четче представлять, чего действительно хотите.
Ведь именно с этим у многих людей возникают проблемы.
Детальную инструкцию, как правильно написать желание, вы найдете в книге «Сила в Мысли. Как исполнить заветное желание за 30 дней» Елизаветы Волковой. Автор — признанный эксперт в вопросах о том, как добиваться желаемого силой мысли. Все ее рекомендации основаны на многолетнем опыте работы с мышлением, подсознанием и внутренним состоянием.
Елизавета советует вести целые Книги желаний в красивых тетрадях. Причем не просто записывать туда намерения, но и активно с ними работать — ежедневно перечитывать и даже переписывать. Это в разы повышает концентрацию на ваших мечтах.
Впрочем, Лиза подчеркивает: не столь важно, где написать желание. Подойдет блокнот, листок бумаги, который можно спрятать или разместить на видном месте, сработают даже записи в компьютерном файле или в заметках на телефоне. Главное — ваш внутренний настрой и безоговорочная вера.
Из личного опыта
Блокнот желаний я веду уже больше полугода.
И готова подтвердить: благодаря ему Вселенная прекрасно слышит меня! Записывая, я доверяю ей свою просьбу и расслабляюсь, потому что знаю, что все будет устроено в лучшем виде.
Так, недавно я побывала в родном городе после долгой разлуки. Дел намечалось много, а время было очень ограничено. По традиции перед поездкой я решила написать желание в своем волшебном блокноте: «Благодарю, дорогая Вселенная, за то, что моя поездка проходит успешно, все запланированное с легкостью выполняется и я благополучно возвращаюсь домой».
И, хотите верьте, хотите нет, мне оставалось только ежеминутно благодарить высшие силы, потому что все события этого короткого визита складывались самым благоприятным образом.
В самолете досталось кресло у иллюминатора и без соседей (туда и обратно). На плотно забитой парковке сразу нашлось свободное место. Книга, которую я очень хотела найти, обнаружилась с первой попытки. Запланированные встречи удались. А еще мне неожиданно подарили деньги, на которые я совершенно не рассчитывала.
Да и погода благоприятствовала все время, хотя до и после моего приезда долго шел дождь.
Честно говоря, все это казалось бы невероятным, если бы не произошло лично со мной. Еще раз спасибо, Вселенная! Ты всегда знаешь, как добиваться желаемого!
По теме: Книга Желаний своими руками: приближаемся к мечте
Как сделать чудо повседневностью
Я очень надеюсь, что вы прямо сейчас на практике примените полученные знания о том, как можно загадывать желание. И уверена, у вас получится! Ведь когда желание «запущено» правильно, оно имеет все шансы сбыться. А потому с нетерпением жду ваших историй исполнения желаний в комментариях к этой статье.
Но, думаю, на этом не стоит останавливаться. Представьте, что сбывшаяся мечта может стать для вас не единичным чудом, а повседневной реальностью, где вы получаете все, что захотите! Пусть не сразу, но ведь стоит только начать… Я — уже попробовала, и мне очень понравилось!
Чтобы поставить исполнение желаний на поток, вам понадобится еще несколько важных навыков.
Освоить их бесплатно можно здесь >>>
Если вы всерьез решили научиться работать с собственным мышлением и подсознанием, заходите почаще на наш сайт «СИЛА В МЫСЛИ». Здесь всегда найдутся практики, близкие именно вам. Ищите, пробуйте. И тогда для вас откроются безграничные возможности и новые секреты, как добиваться желаемого силой мысли. Поверьте, они доступны каждому, кто твердо намерен изменить свою жизнь к лучшему.
Как дисциплинировать свой разум и получить желаемое
Появляясь во всем, что нас окружает, есть две части: мы сами и дело, с которым нужно разобраться. С одной стороны, это ситуация и наше отношение к проблеме. Но с другой стороны, наше отношение к жизни будет определять отношение жизни к нам.
Мы все хотим расти. Мышление роста может кардинально изменить то, как мы живем, от того, как мы думаем о себе, до того, чего мы хотим достичь. Мышление роста — это когда вы верите, что можете развить свои способности, стать своими мыслями и изменить свою жизнь.
Вы приняли в своей жизни что-то не совсем то, чего хотели? Вы привязаны к прошлому периоду в вашей жизни? Ваше воображение вылетело из окна? Многие люди в этом мире живут, думая, что жизнь такая, какая она есть, и принимая ее. Они понятия не имеют, как изменить свою жизнь, выбраться из рутины или добиться желаемых результатов. Что произошло, так это то, что воображение ушло в спячку, не понимая, что изменение происходит через осознание.
Связанный: 10 способов развить мышление, ориентированное на успех
Понимание желания
Осознание — это состояние сознания и первый шаг к изменению. Всем изменениям предшествует осознание. Производит ли ваш разум желаемые результаты? Осознаете ли вы свои внутренние мысли? Чувства? Действия? Воспоминания? Как узнать, так ли это? Посмотрите на свои результаты. Вы можете дисциплинировать свое мышление, чтобы стимулировать свой рост и получать то, что вы хотите.
Любая ментальная трансформация в уме производится желанием.
Желание является катализатором ментальной трансформации. Когда мы ставим цель, что находится за пределами этой цели? Желание. Желание — это желание, которое находится в вашем подсознании, и оно намного сильнее цели.
У вас должно быть желание чего-то, ради чего вы готовы измениться. Желание — это топливо для дисциплины. Итак, вместо того, чтобы думать о дисциплине как о сознательном или принудительном процессе, подумайте об этом так: запишите то, что вы любите делать — нужна ли вам дисциплина для этого? Возможно нет. Вам не нужна дисциплина, чтобы делать это веселое занятие, потому что у вас есть сильное желание, и это весело.
Связано с этим: 5 секретов мышления для быстрого достижения целей
Как желание способствует дисциплине
Люди ужасно относятся к дисциплине и рассматривают ее как рутинную работу. Раньше я так жил, в муках. Я назвал это «годом рутины», и моя жизнь была не такой, какой я хотел для себя или своей семьи. Было жестоко тяжело.
Однако я говорю не о дисциплине, как в армии, а о дисциплине с целью. Когда вы говорите о желании, оно автоматически переходит в действие. Все движения вашего тела исходят из желания. Вы можете питать добрые желания, чтобы дисциплинировать свой ум.
Допустим, у меня есть желание зарабатывать миллион долларов в год, а также желание никому не звонить, чтобы поделиться своим продуктом или услугой. Это проблема. Дело не в дисциплине. Истинная причина — отсутствие желания. Все проще, когда есть желание. Сосредоточьтесь на своем желании и дисциплинируйте свое мышление. Вы должны начать с постановки цели, чтобы вы могли оставаться мотивированными, постоянно поддерживая это желание.
Ваше окружение является убийцей номер один этого желания; поэтому вы должны создать среду, которая будет поддерживать это желание. Окружение будет давать вам предложения — если они всегда негативны, непродуктивны или не удовлетворяют ваши желания, шансы на процветание довольно малы.
У тебя мощный разум.
Примите это за правду. Вся ваша жизнь зависит от того, о чем вы думаете. Идея о том, что ваше мышление не имеет значения, безумна. Ваш разум создает вашу жизнь. Примите тот факт, что у вас есть разум и вы хотите использовать его. Можете ли вы использовать свой ум, чтобы получить то, что вы хотите? Ответ «да».
Вы можете использовать свой разум, чтобы создать счастье, здоровье, богатство, деньги, все, что вы хотите. Используйте свой разум, ожидая, что что-то появится. Верьте, что все, что вы хотите, придет. Расслабляться. В противном случае вы будете слишком стараться проявлять и форсировать это — это не сработает.
Связано с: Почему мастерство мышления жизненно важно для вашего успеха
Как создать образ мышления, который будет стимулировать ваш рост хотеть. Поставьте перед собой цель, и пусть ваш разум сделает всю работу. Сохранение расслабленности с выжидательным настроем поможет вам увидеть, как ваши результаты приобретут форму.
Используйте свой разум как инструмент: Вы можете стать очень продвинутым в своей способности проявлять то, что вы хотите.
Это как художник, который использует кисть, или гонщик, который использует свою машину, чтобы выиграть гонку. У меня есть 10-скоростной велосипед, и я знаю, что он может больше, чем то, для чего я его использую. Если бы вы посадили на этот велосипед профессионального велосипедиста, вы бы увидели, что велосипед может делать гораздо больше. Относитесь к разуму как к велосипеду — что я могу из него вытащить? Подумайте, как вы можете использовать это. Ваш разум — это инструмент, которым нужно овладеть, и он бесконечен, больше, чем на всю жизнь.
Используйте самовнушение: Ваш разум будет направлять вашу жизнь, поэтому вы должны обращаться к своим мыслям, и вы можете сделать это с помощью самовнушения. Каждый день записывайте свою цель. Помните, все зависит от желания. Продолжайте использовать это и используйте цели и утверждения. Есть сила более могущественная, чем ты сам. Итак, следите за тем, откуда вы получаете свои предложения, потому что это единственная вещь, которая убьет ваше желание.
Осознайте, что или кто вытягивает вашу энергию. Не позволяйте себе дрейфовать и не позволяйте своему мозгу превратиться из мощной творческой машины в портативный компьютер в спящем режиме.
Держите голову в игре: Используйте свой разум, используя утверждения и самовнушения. Прикоснитесь к своей безграничной силе. Ключ к такому настрою — принять идею того, чего вы хотите, позволить ей существовать и поддерживать желание живым с помощью самовнушения.
Создайте свои стандарты: Надеюсь, нам нужно время, чтобы накормить наш организм здоровой пищей. Но чем ты питаешь свой ум? Разум работает над причиной и следствием. Мы знаем, что нездоровый образ жизни делает с нашим телом, но как насчет нездоровых мыслей? Что это делает с вашим умом? Установите стандарты для себя.
Что вам нужно устранить в своей жизни, что не служит вам? Ваш мозг — это мышца, и, как и другие мышцы нашего тела, мы можем натренировать ее, чтобы снова проявить воображение и получить то, что мы хотим.
Ваш ум привлечет все ваше осознание. Как только в вас появится мысль, вы начнете ее производить.
3 техники силы разума для привлечения желаемого, Золтан Сабо
Перейти к основному содержанию
Техника #1
Положительные утверждения
Положительные утверждения — это просто подходящие решения, в которых вы признаете необходимость поддержания баланса своих намерений. Это означает утвердить то, что вы хотите сделать, в позитивном ключе.
Аффирмация поможет вам составить более четкое представление о том, что вы думаете или что говорят вам другие люди. При этом вам предоставляется возможность иметь свежую идею, поскольку новые идеи и ментальные образы рождаются в вашем уме, и вы просто утверждаете их в положительном ключе.
Кроме того, аффирмации являются вашим ментальным ориентиром при составлении планов и действий на будущее.
Просто не забывайте принимать решение хорошо и подтверждать то, что вы хотите сделать, в позитивном ключе, и вы также должны быть позитивны в утверждении того, чего хотите достичь.
Преимущество положительных аффирмаций в том, что вы можете извлечь из себя истинную силу (физическую и умственную) и использовать ее для поддержания своих намерений в позитивном ключе.
Помните, что для реализации ваших позитивных аффирмаций; у вас должен быть ясный ум. Это означает, что вы должны очистить свой сознательный и бессознательный ум от негативных образов, которые входят в ваш разум. Таким образом, ваши утверждения и решения принимаются без колебаний.
Шаг 1. Как работают позитивные аффирмации
Позитивные аффирмации работают, когда ваш разум очищен и расслаблен. Однако, если в вашем уме возникают сомнения, аффирмации могут не требоваться должным образом, поскольку сомнения в вашем уме могут помешать вам утверждать то, что вы хотите.
Вы должны создать в своем уме огромное пространство, чтобы ваши позитивные аффирмации работали. Исключите стресс и негатив из своего разума и дайте вашей внутренней силе возможность эффективно использовать ваши аффирмации.
Теперь, поскольку аффирмацию можно делать со спокойным умом, вы можете мыслить оптимистично и начнете наращивать свои навыки и действия, чтобы получить то, что всегда хотели.
Имейте в виду, что позитивная аффирмация очень похожа на творческую визуализацию, при которой вы должны мысленно представить образы, которые вы хотите, используя силу своего разума для подтверждения и достижения ваших целей.
Как гласит Закон Притяжения, это единственное правило в мире, согласно которому подобное притягивает подобное. Создавая позитивные чувства, вы с большей вероятностью будете привлекать положительную энергию на протяжении всей своей жизни и также можете дать вам высокие шансы на изобилие.
Шаг 2 — Демонстрация ваших аффирмаций
После того, как вы подтвердили то, что хотите в своей жизни, вы также должны проявить это позитивно.
Это означает, что вы должны без колебаний заявлять о своих утверждениях и избегать использования негативных слов.
Не бойтесь говорить о том, чего хотите достичь. Вместо этого используйте эти позитивные утверждения в качестве мотивации к успеху.
Например, ваша аффирмация о здоровье, вам не нужно говорить, что я буду здоров; вместо этого вы можете сказать, я здоров. Таким образом, вы уже подтверждаете, что вы определенно здоровы.
Теперь, чтобы начать манифестировать аффирмации, вы можете произнести эти идеи в уме.
- Я могу получить то, что хочу
- Я красивая
- Я могу простить и игнорировать
- Я люблю себя
- Я могу измениться к лучшему
- У меня есть время для себя
- Я един с Богом
- Я любим
- Я не один
- Меня узнают
- Я счастлив
- Я хороший отец
- Я хорошая мать
- Я хороший сын/дочь
- Я люблю свою семью
- Я богат
Это лишь некоторые из утверждений, которые вы можете подтвердить силой своего разума.
Шаг 3 — Реализуйте свои аффирмации
Постарайтесь помнить, что вы также должны выполнять свои позитивные аффирмации. Это означает, что не просто произносите эти утверждения в уме, но вы также должны предпринять необходимые действия и сделать шаг, чтобы получить то, что вы хотите.
Будьте активны таким образом, что вы просто используете свои аффирмации в качестве ежедневных упражнений или повседневных дел. Вот некоторые из этих действий, которые помогут вам применить ваши аффирмации:
1. Используйте зеркало. Проснувшись утром, вы можете использовать маленькое зеркало или зеркало в натуральную величину и смотреться перед ним. Используя свои аффирмации, вы можете сказать это себе, глядя в зеркало. Благодаря этому вы даете своему разуму и телу возможность продолжать повседневную жизнь и добиваться положительных результатов.
Этим вы уже подтверждаете себе, что вы с удовольствием идете на работу, и это обязательно будет происходить в течение всего дня.
2. Делайте заметки. Также неплохо записать свои утверждения. Составьте список и читайте эти списки утверждений каждый день, чтобы они вдохновляли вас в ваших повседневных начинаниях.
3. Сделайте это видимым. Вы также можете сделать свои утверждения видимыми. Вы можете сделать это, представляя картинки или вещи, которые вы видите каждый день дома или на работе.
Например, у вас есть видение автомобиля, который вы хотите. Все, что вам нужно сделать, это поставить его перед зеркалом, экранной заставкой, рабочим столом и т. д., чтобы просто подтвердить, что вы получите автомобиль, который хотите. Образ автомобиля послужит вашей мотивацией для приобретения нового автомобиля, и все, что вам нужно сделать, это повторять это каждый раз, когда вы видите образ автомобиля.
Техника № 2
Творческая визуализация
Творческая визуализация — это еще один тип техники силы разума, при которой вы также расширяете возможности своего разума, чтобы получить то, что хотите.
Этот вид техники ума также применялся на практике другими религиями (в духовном плане), такими как индуизм, для достижения духовного просветления.
Одно можно сказать наверняка при творческом воображении: вы должны представлять себе то, что действительно хотели. Хотя вы можете сказать, что большую часть времени вы рисуете в уме материальные вещи, это все же может быть достижимо, если вы будете практиковать визуализацию этих вещей. Кроме того, вы можете визуализировать свой успех независимо от вашей профессии.
Теперь, чтобы улучшить творческую визуализацию, вот несколько шагов, которые вы можете рассмотреть и применить.
Шаг 1. Расширение возможностей визуализации
Важно, чтобы вы расширяли и расширяли свои методы визуализации. Даже если вы студент, профессионал или обычный человек, вы наверняка сможете визуализировать, используя свое воображение, и получить желаемое.
Например, вы профессиональный пловец; все, что вам нужно сделать сейчас, это применить свою творческую визуализацию, думая о том, чтобы сделать идеальный гребок во время плавания.
Когда вы практикуете технику плавания, вы визуализируете технику гребка и тем самым мысленно тренируете свои мышцы, чтобы сделать их сильнее и добиться идеального гребка.
Шаг 2. Держите все под контролем
Хотя вы можете с уверенностью сказать, что можете применять творческую визуализацию, вам также необходимо контролировать свои мысли. Никогда не позволяйте негативным аспектам проникнуть в ваш разум, так как это только затуманит вашу творческую визуализацию.
Помните, что, применяя творческую визуализацию, вы также расширяете возможности своего тела. Вот почему ваше действие также должно быть единым с вашими визуализациями.
Просто подумайте о законе притяжения, согласно которому вы думаете о своих позитивных целях, и в то же время окружающие вас вещи также дополняют ваши мысли.
Вам также нужно сохранять концентрацию. Используйте силу своего разума и контролируйте ситуацию. Хотя часто вы не можете сказать то, что хотите, но, используя свою творческую визуализацию, вы даже можете прокричать это вслух в уме.
Чтобы вы могли контролировать свою творческую визуализацию, вам нужно думать только о счастливых мыслях и образах. Используйте эти счастливые мысли и образы, чтобы управлять своими визуализациями, и это поможет вам избавиться от негативных образов, которые могут проноситься в вашем уме.
Уверенность также необходима для управления вашей творческой визуализацией. Если у вас недостаточно уверенности, то ваше воображение в отношении достижения ваших целей не будет достигнуто, поскольку вы знаете, что вы не так уверены в том, что ваш разум все еще затуманен негативом.
Шаг 3. Стимулируйте визуализацию
Также важно стимулировать то, что вы визуализируете. Что ж, если вы хотите, чтобы ваши цели осуществились, вам нужно подумать о том, как лучше реализовать свою творческую визуализацию и как получить то, что вы хотите.
Теперь, проснувшись утром, стимулируйте свою творческую визуализацию, думая позитивно. Не позволяйте проблемам крутиться у вас в голове, а вместо этого просыпайтесь утром, думая о красивой жизни, прекрасном окружении и новом дне впереди.
Теперь вы можете думать о радостных мыслях, представляя, как вы едете на машине своей мечты или открываете дверь своего нового дома. Таким образом, вы стимулируете свой разум и тело для достижения своих целей, а не просто воображая или мечтая об этом.
Техника №3
Позитивное мышление
Сила позитивного мышления — еще одна техника силы разума, которая поможет вам получить то, чего вы хотите в жизни. Это также улучшит ваше здоровье и даже ваш духовный и эмоциональный рост.
Помните, что позитивное мышление изменит вашу жизнь к лучшему. Это означает, что вам нужно удалить негативные аспекты в своем уме. Ваш ум должен оставаться сосредоточенным и думать о положительных вещах, которые уже происходят в вашей жизни.
Тем не менее, как вам удается стирать негативные мысли, которые крутятся у вас в голове? Что ж, первое, что вам нужно сделать, это поискать основную причину негатива в своем сознании. Найдя его, глубоко подумайте и загляните внутрь себя.
Чтобы еще больше улучшить свое позитивное мышление, рассмотрите эти шаги и будьте на пути к успеху в достижении своих жизненных целей.
Шаг 1. Позитивное мышление
Прежде чем иметь позитивное мышление, вы должны оставаться здоровыми физически и психически. Это означает, что вы должны хорошо питаться, заниматься физическими и умственными упражнениями, читать книги, в которых рассказывается о позитивных идеях, и заниматься физическими упражнениями каждый день. Таким образом, вы уже осуществляете позитивные действия.
Также неплохо простить себя. Не стесняйтесь делать это, так как вы только сдерживаетесь. Как только вы сдерживаетесь, вы еще не готовы к позитивному мышлению, поскольку у вас все еще есть негативные аспекты, которые вам нужно победить.
Как только вы простите себя, вы также должны отдать себе должное. Таким образом, ваш разум был очищен от опасностей негатива, и вы можете двигаться дальше с позитивным мышлением, и с этим вы можете получить то, что хотите. Вы также должны визуализировать позитивно и думать о счастливых мыслях и позитивных образах, которые помогут вам достичь своих целей.
Шаг 2 — Позитивная концентрация
Наличие положительной концентрации означает, что вы должны медитировать позитивно. Сотрите все негативные аспекты, которые бомбардируют ваш разум. Успокойтесь и глубоко медитируйте. Просто расслабьтесь и ищите глубже позитивные вещи, которые произойдут в вашем уме.
Верь в себя и не зацикливайся только на негативе. Даже если вы считаете, что поступили неправильно, не преуспейте в этом аспекте. Просто сконцентрируйтесь и очистите свой разум.
Еще одна положительная концентрация, которую вы можете применить для позитивного мышления, — это духовное совершенствование себя путем горячих молитв.
Независимо от вашей религии, вам также необходимо молиться. Это для того, чтобы расслабить ваш разум. Просто убедитесь, что вы находитесь в тихом месте, когда молитесь, и, делая это, ваш ум будет расслаблен, и позитивные вещи войдут в ваш разум, потому что вы вдохновлены своими религиозными убеждениями.
Говорить позитивные слова тоже хорошая идея. Как только вы сконцентрируетесь на позитивных речах, вы в конечном итоге научитесь и позитивному настрою.
Помните, что вам может потребоваться некоторое время, чтобы сконцентрироваться на позитивном настрое, поскольку вам нужно научиться избавляться от негативных аспектов, которые могут сбить вас с толку. Просто наберитесь терпения и сопротивляйтесь негативным мыслям.
Шаг 3. Притягивание желаний с помощью позитивного ума
Притягивание желаний с помощью позитивного ума подобно магниту, в котором ваши желания реализуются физически. Ну как ты это умеешь?
Во-первых, нужно верить.