Учимся правильно измерять температуру тела
Учимся правильно измерять температуру тела
- Главная
- Полезные статьи
- Учимся правильно измерять температуру тела
Одним из первых признаков неполадок в организме является повышение температуры тела. Мы все умеем измерять температуру тела, но не всегда делаем это правильно. Температура в помещении, где проходит измерение, должна быть в пределах 18-25 градусов. Если в комнате прохладнее, то перед тем, как поставить градусник подмышку, нужно сначала около 30-40 секунд подержать его в руках, согрев ладонями.
Перед тем как установить градусник, необходимо протереть кожу подмышечной впадины салфеткой или сухим полотенцем. Это существенно снизит риск охлаждения термометра из-за испарения пота.
Не забудьте встряхнуть термометр, если используете ртутный вариант, или включить электронный.
При установке градусника, обязательно проследите, чтобы ртутный столбик (или металлический наконечник в электронном градуснике) попал в самую глубокую точку подмышечной впадины, при этом он должен соприкасаться со всех сторон к телу.
В подмышечную ямку не должен попадать воздух. Поэтому прижмите плечо и локоть к телу, тогда подмышечная впадина будет закрыта. Плотность прилегания к коже должна быть обеспечена на протяжении всего времени измерения.
Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или теплого душа. Обычно, если человек (а особенно, ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Повышенный результат получится и сразу после сытного обеда, богатого белковой пищей, а также после горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум минут 10-15, которые следует провести в состоянии покоя, и уж только потом приступать к измерению температуры.
Во время измерения нужно находиться без движений, не разговаривать, не петь, не кушать, не пить.
Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
Доставайте градусник плавным движением. Если резко выдернуть электронный термометр, то из-за трения с кожей, он добавит еще несколько десятых градуса.
Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При этом ставить градусник желательно в одно и тоже время, именно так можно проследить динамику изменения температуры. При тяжелой болезни, сопровождающейся высокой температурой, измерять ее надо до приема жаропонижающих, а также после (спустя 30-40 минут после принятия лекарств).
Если термометром пользуются несколько человек, то не забывайте протирать его дезинфицирующим раствором и вытирать насухо после каждого использования.
Врач-терапевт отделения медицинской профилактики Шайдуллина Р.Ф.
Количество просмотров: 557547
Сколько нужно держать градусник | Сколько времени нужно держать градусник
Сколько нужно держать градусник
Казалось бы, простой вопрос, а вот и нет – время измерения зависит как от самого градусника (ртутный-электронный-инфракрасный-жидкокристаллический) так и от зоны измерения (под мышкой – ректально – в ротовой полости – в области барабанной перепонки – у височной артерии)
Относительно точно мы ответим на вопрос сколько минут держать ртутный градусник – 10 минут.
Традиционно в каждом доме или медицинском учреждении есть ртутный термометр. Он очень точный и удобный в эксплуатации. Но в нем находится очень опасный материал — ртуть. Будучи сделанным из стекла, он хрупок и при небрежном использовании может разбиться, разбрызгав множество мельчайших шариков ртути, которую очень трудно собрать.
Именно содержание ртути в градуснике и возможность выливания ртути стала причиной введения запрета на использование этих градусников в некоторых странах Западной Европы.
21 век предлагает новые безопасные методы измерения температуры электронными, инфра-красными и жидко-кристаллическими термометрами.
И вот тут начались вопросы.
Сколько минут держать электронный градусник? А сколько минут держать электронный градусник с гибким наконечником? А сколько времени держать градусник инфракрасный?
Сколько держать термометр
Итак, мы с вами насчитали 4 вида термометров: ртутный, электронный, инфракрасный, жидкокристаллический.
Принцип действия ртутного градусника понятен всем – ртуть при нагревании расширяется, двигается по калиброванному каналу и останавливается на точке равенства с температурой тела. Сколько минут нужно держать ртутный градусник нам объяснила бабушка – примерно 10 минут.
Принцип действия жидкокристаллической пластинки тоже прост – при определенных температурах высвечиваются различные участки пластинки, на которые и нанесены сами градусы. Такой градусник покажет температуру с точностью в пол-градуса уже за 20-30 секунд. Быстро, безболезненно и абсолютно безопасно!
Достаточно понятен принцип работы инфракрасного градусника – контактного и бесконтактного. Он с помощью оптики изучает поверхностную температуру объекта. Оптика прибора улавливает тепловую энергию и фокусирует её на детекторе. Электроника прибора выдаёт величину этой энергии и преобразует её в цифровую величину температуры на экране прибора. Кстати, лазер, встроенный в прибор, используется только для целеуказания. Этот градусник работает предельно быстро. Несколько секунд. 4-5, а иногда и быстрее.
Принцип работы электронного градусника сводится к простой цепочке: резистор нагревается, его сопротивление падает и ток увеличивается.
Время работы такого градусника достаточно велико – до 5 минут, это происходит потому, что градусник четко реагирует на незначительные перепады температуры подмышки и никак не может «успокоиться».
В этом смысле более надежны градусники с гибкими наконечниками для орального использования (под язык).
ВАЖНО ЗНАТЬ:
Значения температуры зависят от части тела Температура различных участков тела человека может
отличаться на 0,2 — 1º С Для того, чтобы правильно оценить изменение температуры человека, необходимо знать ее персональную норму.
Для этого достаточно провести серию измерений собственной температуры в одно и то же время в период субъективного ощущения здоровья.
Как правило, температура тела маленького ребенка выше, чем у взрослого.
Поэтому очень важно знать среднюю нормальную температуру у ребенка
Каждый человек имеет свою температурную норму
В области височной артерии (на лбу) 35,5 — 37,5
В области барабанной перепонки (слуховой канал) 35,8 — 38,0
Ректально (в прямой кишке) 36,6 — 38,0
Орально (ротовой полости) 35,5 — 37,5
Подмышечных (под мышкой) 34,7 — 37,3
Диапазон нормальных значений температуры в зависимости от способа измерения
Ректальное измерение осуществляется только в тех случаях, когда оно назначено врачом, не может провести измерения орально или подмышечных. Датчик термометра необходимо расположить точно
посередине подмышечной впадины.
Для получения точного результата, термодатчик электронного термометра должен как можно плотнее прилегать к коже под мышкой. Руку необходимо плотно прижимать к телу до окончания измерения.
Термометр необходимо расположить сбоку под языком.
На протяжении всей процедуры измерения надо держать рот закрытым.
Этот способ категорически запрещен для измерения ртутными термометрами!
Измерение от 10 секунд до нескольких минут.
Лоб — одна из лучших участков для измерения температуры из-за наличия рядом артерии, передает кровь от сердца к мозгу.
Для точного измерения температуры тела на лбу, достаточно мягко провести лобовым инфра-красной термометром у висков, и через несколько секунд температура будет определена. Еще проще определить температуру с помощью полоски термотесту или жидко-кристаллический термометра. Результат вы получите через 15-20 секунд! Чтобы не повредить барабанную перепонку, ушные термометры снабжены специальными мягкими насадками — наконечниками и являются абсолютно безопасными.
ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не следует використовуватислуховий проход для измерения температуры обычными градусниками.
Измерение, которые проводятся в ухе, позволяют замерить
температуру «ядра» тела, которая является температурой жизненно важных органов, поскольку барабанная перепонка снабжается кровью той же системой кровообращения, как и мозг. Центр управления температурой — гипоталамус. Поэтому изменения температуры тела происходят быстрее и точнее в ухе, чем в других местах.
Чтобы точно измерить температуру тела в ушном канале
не надо никаких усилий: оттянув мочку уха вверх и
назад, нужно выпрямить ушной канал так, чтобы стала видна барабанная перепонка. После чего необходимо ввести зонд термометра в ухо. В области височной артерии (на лбу)
Измерение температуры инфра-красной термометром в области барабанной перепонки (слуховой канал)
Измерение за несколько секунд.
Выбросьте ртутный термометр: вот как измерить температуру
| Virginia Bieluch, MDКогда дело доходит до COVID-19, измерение температуры путем прикосновения тыльной стороной ладони ко лбу просто не поможет.
Лихорадка является одним из признаков вируса, но даже после COVID-19 знание температуры тела является важным способом борьбы с любой болезнью.
Нормальная температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту, но у разных людей она может отличаться на градус или два. Лихорадка — температура тела взрослого человека 100,4 градусов или выше — обычно вызывается инфекциями и сигнализирует о том, что ваш организм пытается бороться с инфекцией.
Чтобы измерить температуру, вам не нужно иметь причудливое устройство височной артерии для сканирования лба, как это делают в кабинетах врачей и больницах. Цифровой термометр, найденный в аптеке или супермаркете, прекрасно работает. Для младенцев и детей младше четырех лет Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ректальный термометр.
Чтобы получить точную температуру с помощью цифрового термометра, AAP предлагает следующие варианты:
- Через рот. Вставьте зонд термометра под язык и плотно сомкните губы над ним, чтобы удерживать его на месте. Оставьте его во рту на три минуты или до тех пор, пока не раздастся звуковой сигнал.
- В подмышечной впадине (также называемый подмышечным методом). Поместите зонд термометра в подмышечную впадину и плотно прижмите к нему руку, прижимая его к телу. Подождите пять минут. Этот метод менее точен, чем устный.
Эксперты предлагают добавить степень к показаниям, полученным с помощью этих методов. Ректальные термометры наиболее точны, в то время как оральные и подмышечные показания на полградуса ниже.
Если вы давно не пользовались дома градусником и достали из аптечки стеклянный градусник с ртутью, не пользуйтесь им. Теперь мы знаем, что ртуть ядовита. Позвоните в местный Департамент общественных работ, поскольку ртуть считается опасными отходами и ее нельзя выбрасывать в мусор.
Кроме того, для точной температуры не используйте термометры с пластиковыми полосками или те, которые управляются приложениями на вашем смартфоне.
При использовании термометра важно сначала очистить его прохладной мыльной водой и спиртом. После этого повторите очистку.
Лихорадка — лишь один из симптомов COVID-19.
«Этот новый коронавирус вызывает респираторное заболевание, проявляющееся лихорадкой, кашлем и затрудненным дыханием», — сказала доктор Вирджиния Билуч, заведующий инфекционным отделением больницы Центрального Коннектикута.
Плохое самочувствие? Позвоните своему лечащему врачу за советом и постарайтесь не обращаться напрямую в отделение неотложной помощи или центр неотложной помощи, так как это может увеличить вероятность распространения болезни.
Нажмите здесь, чтобы запланировать виртуальный визит к врачу скорой медицинской помощи Hartford HealthCare-GoHealth.
Оставайтесь в Hartford HealthCare, чтобы получить всю необходимую информацию об угрозе коронавируса. Щелкните здесь для информации, обновляемой ежедневно.
Есть вопросы? Позвоните на нашу круглосуточную горячую линию (860.972.8100 или по бесплатному номеру 833 621.0600).
Получайте текстовые оповещения, отправляя SMS на номер 31996 с COVID19 в поле сообщения.
Температура: цифровые и стеклянные термометры
Температура тела младенцев и детей может быстро меняться. Возраст, активность и время день может повлиять на нормальную температуру ребенка. Если ваш ребенок чувствует себя теплее, чем обычно, к вам прикасается, потеет, дрожит или кажется больным, вам следует измерить его или ее температуру перед вызов врача. Он также может показать, работает ли определенное лекарство для борьбы с инфекцией. Врач захочет узнать температуру вашего ребенка перед любым лечением или операцией.
См. руководство по лихорадке на последней странице этого Руководства помощи, чтобы узнать, что рекомендуется для Ваш ребенок.
Типы термометров
- Цифровые термометры (наилучшие для использования)
- Стекло (не рекомендуется)
- Полоски от лихорадки (не рекомендуется)
Каждый термометр выглядит по-разному.
Знайте, какой вид вы используете.Способы измерения температуры
- Ректально. Термометр помещают в попку ребенка. Считается, что это самый точная температура.
- Оральный. Термометр помещают в рот под язык. Примечание: соска цифровая термометры не рекомендуются. Они могут быть неточными.
- Подмышечный. Термометр помещают в подмышечную впадину.
- Тимпанический. Термометр помещают в ухо.
- Височная артерия. Термометр сканирует поверхность лба. Это иногда используется для скрининга лихорадки. Если температура выше нормы (больше чем 101 ° F), его нужно измерять более точным термометром. временной Артериальные термометры не должны использоваться у младенцев.
Как измерить температуру
Дети двигаются. Возможно, вам придется держать термометр и держать ребенка за
в то же время, чтобы получить правильную температуру. В целях безопасности никогда не оставляйте ребенка одного, пока вы
пользуются термометром.
При использовании стеклянного термометра (не рекомендуется) для получения правильного результата может потребоваться немного больше времени. температура. Помните: вы вставляете в тело своего ребенка кусок стекла. Никогда не оставляйте ребенка одного во время измерения температуры.
Ректальная температура
- Используйте термометр с укороченным наконечником. Этот тип термометра с меньшей вероятностью порвет кожа (ткань) внутри прямой кишки ( Фото 1 ).
- Положите подгузник или другую ткань на колени. Место ваш ребенок над прокладкой на его или ее животе или обратно. Измерение ректальной температуры может вызвать ребенка, чтобы у него была дефекация.
- Нанесите небольшое количество вазелина, например Vaseline® на кончике термометра.
- Аккуратно введите наконечник в прямую кишку ( Рисунок 2 ).
Никогда не пытайтесь заставить термометр.
- Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, положите его в прямая кишка только ½ дюйма. Серебряный наконечник на конец термометра составляет около ½ дюйма.
- Если вашему ребенку больше 3 месяцев, положите термометр примерно на 1 дюйм в прямую кишку.
- Держите термометр на месте. Примерно через 30 секунд вы услышите звуковой сигнал. Для стекла термометры, удерживайте на месте в течение 3 минут. Выньте термометр и прочитайте температура.
Оральная температура
- Используйте термометр с длинным тонким наконечником ( Рисунок 1 ).
- Убедитесь, что ваш ребенок не ел ничего горячего или холодного в течение 20 минут до ты измеряешь ему температуру.
- Если ваш ребенок настолько болен, что не может контролировать дрожь, не измеряйте оральную температуру. Возьмите температуру по-другому.
- Поместите наконечник термометра в рот ребенка, под языком и ближе к середине ( Рисунок 3 ). Скажите ребенку, чтобы он держал губы плотно закрытыми.
- Если ваш ребенок не может удерживать термометр на месте с его язык и пальцы, не прикусывая его, держите его на месте для него. Примерно через 30 секунд вы услышите звуковой сигнал. Для стеклянные термометры, подержать 3 мин. Брать вынуть термометр и считать температуру.
Температура барабанной перепонки
- Если ваш ребенок находился на улице в холодный день или перегрелся из-за игры, ему необходимо внутрь за 15 минут до измерения температуры таким образом.
- Ушная сера, ушные инфекции и ушные трубки не сохраняются вы от получения правильных показаний.
- Медленно потяните ухо ребенка назад, чтобы выпрямить слуховой проход (сзади и вверх, если ребенку больше 1 года) ( Рисунок 4 ).
- Аккуратно вставьте наконечник термометра в ухо, пока он не останавливается. Кончик должен указывать на пространство между глазами и ухо с другой стороны головы.
- Когда примерно через 2 секунды вы услышите звуковой сигнал, снимите термометр и измерьте температуру.
Подмышечная температура
- Используйте оральный термометр с длинным тонким наконечником ( Рисунок 1 ).
- Убедитесь, что подмышка ребенка сухая.
- Поместите наконечник термометра под мышку ребенка так, чтобы он касается только кожи. Он не должен касаться одежды ( Рисунок 5 ).
- Прижмите верхнюю руку ребенка к его груди, чтобы удерживать руку еще и градусник на месте.
- Цифровым термометрам может потребоваться больше 30 секунд, прежде чем звуковой сигнал при использовании этого метода. Стеклянные термометры должны оставаться на месте в течение 7-10 минут. Снимите термометр и прочитайте температуру.
- Поскольку подмышечная температура занимает немного больше времени, чтение книги или просмотр телевизора может помочь удержать ребенка неподвижно.
Виды стеклянных термометров (не рекомендуется)
Стеклянные ртутные термометры больше не рекомендуются и могут быть опасными. Там представляют серьезную опасность для здоровья, если стеклянный ртутный термометр разбивается. Ртуть токсична, если при вдыхании или попадании жидкости на кожу.
Существует два вида стеклянных термометров: ртутный и безртутный.
Безртутный стеклянный термометр. Если вы решили использовать стеклянный термометр, выберите один из них. который не содержит ртути, например, Geratherm®. Безртутные стеклянные термометры имеют серебряный наконечник. Серебряная линия проходит вдоль цифр, чтобы показать температуру. Вы можете увидеть синяя линия, заполняющая дополнительное пространство, не занятое серебряной линией. Противоположный конец цветовая кодировка. Зеленый — для орального или подмышечного введения, красный — для ректального (, фото 6, ). Чтобы убедиться, проверьте пакет, чтобы узнать, какой термометр у вас есть.
Ртутный стеклянный термометр. Стеклянные ртутные термометры также имеют серебряный наконечник. Темный линия проходит вдоль цифр, чтобы показать температуру. Кончик орального или подмышечного стекла ртутный термометр длинный и узкий. Наконечник ректального стеклянного ртутного термометра короткий и круглый. Пространство, не занятое темной линией ртути, обычно чистое.
Как читать показания стеклянного термометра
- Проверьте, какой у вас термометр.
- Проверьте кончик стеклянного термометра, чтобы убедиться, что он не разбит и не треснул. Не используйте сломанный или треснувший термометр.
- Держите термометр на уровне глаз цифрами к себе.
- Найдите числа и шкалу измерения черных линий ( Рисунок 8 ). Эти вертикальные (вверх
и вниз) линии обозначают градусы температуры. Большинство термометров имеют две шкалы. для температуры, Фаренгейта и Цельсия. Прочитайте цифры для °F (градусы
по Фаренгейту).
- Каждая длинная строка соответствует температуре 1°F.
- Четыре более короткие линии между каждой длинной линией соответствуют 0,2°F (две десятых) градуса температура.
- Найдите линию жидкости, проходящую между цифрами и вертикальными черными линиями.
Прочитайте число, ближайшее к тому месту, где заканчивается столб жидкости. Например:
Температура термометра всегда должна начинаться ниже первого числа в строке. При необходимости встряхните стеклянный термометр. Крепко возьмитесь за конец, противоположный кончик и резко щелкнуть запястьем. Позаботьтесь о том, чтобы находиться вдали от людей и предметов перед дрожь ( Рисунок 9 )
Уход за термометром
- Очищайте термометр до и после использования прохладной мыльной водой. Или это может быть продезинфицировать спиртовым тампоном или ватным тампоном, смоченным в спирте. Никогда не используйте горячую воду, отбеливатель или бытовые чистящие средства на вашем термометре. Не кладите его в посудомоечную машину.
- Не убирайте его, не помыв предварительно. Грязный термометр может заразить снова ребенок.
- Храните его в безопасном, прохладном и недоступном для детей месте. Стеклянные термометры должны хранить в пластиковом контейнере.
- Если ртутный термометр сломается, позвоните в Центральный токсикологический центр штата Огайо по телефону 1-800-222-1222. Они расскажут вам, как избавиться от ртути.
- Если безртутный термометр сломается, его можно очистить бумажными полотенцами и мылом. Жидкость не токсична.
Когда звонить врачу
Большинство врачей согласны с тем, что температура выше 101°F является лихорадкой. Однако вам может не понадобиться вызывать врача каждый раз, когда у вашего ребенка поднимается температура. Как правило, температура ниже 101°F не нужно лечить, если ваш ребенок чувствует себя некомфортно.
Информацию о лихорадке и лечении, включая лекарства, см. в Helping Hand HH-I-105, Высокая температура.
Немедленно позвоните врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка высокая температура И:
- Возраст младше 3 месяцев и ректальная температура выше 100,4°F или ниже чем 96,5°F
- Выглядит очень больным, очень суетлив или с трудом просыпается
- У него ригидность затылочных мышц, сильная головная боль, сильная боль в горле или сильная боль в животе
- Повторяющаяся рвота и диарея
- Показывает признаки обезвоживания, такие как сухость или липкость во рту, запавшие глаза или отсутствие мочеиспускания
- Новая кожная сыпь
- У него был припадок. См. Рука помощи HH-I-195, Лихорадка и судороги (фебрильные судороги)
- Имеет хроническое заболевание или заболевание, снижающее иммунитет, такое как серповидно-клеточная анемия, рак или частое употребление пероральных стероидов
- Побывал в очень жарком месте, например, в перегретой машине
- Лихорадка выше 104 °F снова и снова без других признаков (для всех детей)
- Лихорадка возвращается через семь дней (для всех детей)
- Вы не знаете, нуждается ли ваш ребенок в лечении
Таблица на следующей странице поможет вам узнать, когда звонить в службу здоровья вашего ребенка. провайдер. Если будете звонить, обязательно сообщите, какой метод вы использовали для измерения температуры.
Лихорадка °F (градусы по Фаренгейту) | |||
Детский возраст | Обычный | Позвонить врачу | Позвоните 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи (ED) |
От рождения до 3 месяцев (Выберите только ректальное) | |||
Ректально (в попке ребенка) | 96,5-100,4°F | более 100,4°F или менее 96,5°F | более 100,4°F или менее 96,5°F и ребенок выглядит больным |
Оральный (под язык) | НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ | ||
Ухо (барабанная) | |||
Подмышечный (подмышка) | |||
от 4 до 24 месяцев (1-й выбор — ректальный, 2-й выбор — ушной, 3-й выбор — подмышечный) | |||
Ректально (в попке ребенка) | До 100,4°F | более 100,4°F в течение 3 дней или более 102°F и ребенок выглядит больным | 105°F и ребенок не реагирует на лекарство от лихорадки |
Оральный (под язык) | НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ | ||
Ухо (барабанная) | До 99°F | 104°F Измерение ректальной температуры | |
Подмышечный (подмышка) | До 99°F | 103°F Измерение ректальной температуры | |
от 2 до 4 лет (1-й выбор — ректальный, 2-й выбор — ушной, 3-й выбор — подмышечный) | |||
Ректально (в попке ребенка) | До 100,4°F | более 102°F | 105°F и ребенок не реагирует на лекарство от лихорадки |