Узнаем как принимать шалфей для прекращения лактации, отзывы
Абсолютно для каждой мамы вопрос о прекращении грудного вскармливания относится к основным. Конечно, предпочтительнее сворачивать ГВ постепенно, с минимальным ущербом для себя и малыша. Но иногда происходят ситуации, когда прекратить вскармливание крохи необходимо в течение короткого периода. Среди популярных методов встречаются лекарственные травы.
Польза растения
Шалфей – это лекарственное растение, которое достаточно давно зарекомендовало себя в медицинской практике. Имеет достаточно большое количество полезных свойств. Причем положительное влияние оказывают не только листья, но и побеги растения. Помимо врачей, данное средство используют косметологи в своей деятельности. Полученный сок из шалфея обладает ранозаживляющим средством.
Помимо вышеперечисленного, растение положительно влияет на верхние дыхательные пути. Однако средство не следует применять при болезни в период грудного вскармливания, так как шалфей для прекращения лактации служит мощным средством. В растении содержится аналог женского гормона эстрогена, который, попадая в организм кормящей матери, оказывает гиполактационный эффект.
Важные моменты о растении
Как показывает практика, абсолютно безопасным средством для отмены ГВ является шалфей для прекращения лактации. Отзывы молодых мам и врачей только подтверждают данную информацию. Метод является абсолютно безопасным, но только при отсутствии серьезных противопоказаний. Травяной состав, в основе которого находится шалфей, медленно сокращает выработку грудного молока. А природные компоненты значительно безопаснее гормональных препаратов химической промышленности.
Узнаем как быстро прекратить лактацию. Советы и…
Как прекратить лактацию быстро? Какие методы предлагает народная медицина и квалифицированные…
Особенности
Как пить шалфей для прекращения лактации? Растение помогает прекратить выработку грудного вскармливания только в том случае, если будут учтены все важные рекомендации и особенности:
- Принимать внутрь отвар из растения безопасно для организма как матери, так и ребенка. Поэтому не стоит опасаться. Употребляйте средство с одновременным кормлением до тех пор, пока молоко не сойдет на нет.
- Растение обладает свойством подавления гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Причем шалфей не влияет на работу целого ряда гормонов в организме матери, так что переживать по поводу неблагоприятных сбоев и последствий для организма не следует.
- Помните, что прекращение выработки грудного молока осуществляется плавно и постепенно. Помимо этого, отвар из растения можно применять женщинам с гиперлактацией.
- Эффективными для прекращения лактации являются отвары из растения. Масло, в основе которого находится шалфей, не оказывает подобного эффекта. Хотя многие молодые мамы утверждают, что масляные компрессы на грудь способны сократить количество прибывающего молока.
- Постепенное уменьшение лактации позволяет отлучить кроху от груди с минимальными рисками и последствиями. Плавное сокращение молока позволяет ребенку своевременно адаптироваться к новым условиям в режиме питания. Однако некоторые врачи считают, что грудничку достаточно двух или трех дней для полного восприятия сложившейся ситуации.
Каждая женщина индивидуальна, для снижения выработки молока кому-то достаточно не более 4 дней употребления шалфея для прекращения лактации. Как пить травяной раствор, если сокращение выделяемой жидкости требует большего периода, зависит от особенностей организма. Но в среднем курс составляет от 6 до 14 дней.
Узнаем как уменьшить лактацию: выберите подходящий для себя…
Безусловно, каждая кормящая мамочка мечтает, чтоб ее малыш рос здоровеньким. Именно поэтому…
Популярные рецепты чая
Как заварить шалфей для прекращения лактации? Подготовьте 2 столовые ложки сухих измельченных листьев растения, затем залейте кипятком и накройте крышкой. Дайте раствору настояться в течение часа и принимайте по 0,5 стакана около 3 раз на протяжении дня.
Можно приготовить отвар:
- Залейте 10 грамм листьев шалфея 350-400 мл крутого кипятка.
- Поставьте на медленный огонь.
- Варите в течение 10 минут.
- Процедите.
Употреблять отвар следует не более 5 раз в день по 2 столовые ложки.
Стоит отметить, что шалфей и мята для прекращения лактации дают отличные результаты. Причем вторым растительным компонентом можно воспользоваться, если к первому у вас противопоказания. Для приготовления необходимо 1 чайную ложку листьев мяты залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение 30 минут. Принимать можно около 3-4 стаканов отвара на протяжении дня. Лучше заваривать свежий, но можно приготовить полный чайник на целый день. Пить можно в течение 4 дней, затем необходимо сделать перерыв. Если есть необходимость, то продолжить курс приема.
Масло
Как принимать шалфей для прекращения лактации в виде масляного раствора? Несмотря на противоречивые мнения и отзывы, данное средство все же имеет популярность среди мам. Для приготовления масла необходимо взять свежие листья и лепестки растения, измельчить их. Затем добавить оливковое масло к готовому растению в 0,5-литровую баночку. Заливать измельченные листья и лепестки шалфея необходимо доверху. Закрыть плотно крышкой и настаивать в теплом месте на протяжении 10 дней, периодически встряхивая баночку. Как только пройдет указанный период, процедить оливковое масло и залить им свежие части растения. Через 10 дней следует снова повторить процедуру и в конце указанного срока процедить готовый раствор и перелить в посуду, которую можно максимально плотно закрыть.
Применение компресса
10 капель готового масляного раствора на основе шалфея разбавить в 100 мл чистой воды. Смочить марлю в полученном растворе и приложить к груди, накрыв сверху пленкой или платком. Держать необходимо порядка 2-3 часов.
Такие компрессы помогают избежать целого ряда неприятностей, связанных с застоями и уплотнениями в груди.
Эффективность и безопасность
Растение нередко назначается кормящим матерям врачами. В отличие от большинства гормональных препаратов, шалфей — безопасный и очень действенный метод.
Наверное, многие знают о способе завершения выработки молока при помощи перевязывания груди. К сожалению, это небезопасный метод, который грозит возникновением мастита и травм. Некоторые ограничивают употребление жидкости на протяжении дня и даже сокращают объемы пищи. Такие действия неправильные, и за ними следует возникновение проблем в организме, так как после родов необходим период восстановления и максимум витаминов и минералов.
Лекарственные препараты могут спровоцировать серьезный гормональный сбой. Более того, без предварительной консультации квалифицированного врача такие средства и вовсе нельзя употреблять.
А растительное средство абсолютно безопасно, в зависимости от того, сколько пить шалфей для прекращения лактации. Так как превышение рекомендуемой нормы и продолжительности могут спровоцировать побочные эффекты. Конечно, они не такие серьезные, как от перевязывания и гормональных средств, но все же лишний риск для организма ни к чему. При применении шалфея эстроген плавно снижается и приводит к постепенному снижению количества вырабатываемого молока.
Противопоказания
Несмотря на то что шалфей является природным и безопасным компонентом для организма человека, он все равно имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется употреблять средство при:
- эпилепсии;
- гипотиреозе;
- заболеваниях почек;
- индивидуальной непереносимости растения;
- заболеваниях органов малого таза;
- в период беременности.
Если хотя бы один из вышеперечисленных пунктов относится к вам, то от применения шалфея для прекращения лактации следует отказаться. Так как нарушение данного правила может негативно отразиться на состоянии здоровья.
Более того, необходимо прекратить применение отвара, если вы заметили такие побочные явления, как зуд, тошнота, головокружение и сильное шелушение кожных покровов. К счастью, такие неблагоприятные моменты проявляются крайне редко и в основном при превышении количества рекомендуемого отвара или продолжительности приема.
Отзывы
Согласно отзывам, отвар шалфея идеален для прекращения затухающей лактации, когда осталось несколько дневных и ночных кормлений, но ребенок уже в основном питается самостоятельно. В этом случае прекращение лактации происходит мягко и безболезненно. После начала приема молоко прибывает менее активно, болезненные ощущения в груди становятся намного меньше.
Рекомендации
Помимо прекращения грудного вскармливания шалфей часто используют для снижения выработки молока в период лактации. Чтобы в короткое время получить необходимый результат, достаточно придерживаться нескольких правил:
- Сократите количество выпиваемой за день жидкости.
- Принимая внутрь отвар из растения, замените часть выпиваемой воды на раствор, но не более 800 мл за сутки.
- Избегайте употребления горячих и теплых напитков, так как они способствуют дополнительным приливам молока.
- Старайтесь меньше прикладывать ребенка к груди.
Во время употребления растительного отвара не забывайте о том, что природный компонент не окажет негативного влияния ни на вас, ни на малыша.
И помните, что шалфей не имеет прямого назначения для прекращения выработки грудного молока, а используется как народное средство. Поэтому если вы сомневаетесь, то всегда лучше проконсультироваться с квалифицированным врачом.
Как заваривать шалфей для прекращения лактации?
Всем известно, что многие лекарственные травы способствуют усилению производства грудного молока у женщин. Другие природные средства применяются для обратного эффекта – постепенного и безопасного прекращения кормления ребенка грудью. Благодаря потреблению шалфея в женском организме происходят определенные изменения. Предлагаем обсудить в этой статье тему, актуальную для каждой мамы – как заваривать шалфей для прекращения лактации, каким образом принимать травяной чай и другие растительные средства.
Шалфей при лактации
Факты на тему грудного вскармливания
Стоит заметить, что грудное вскармливание у каждой женщины протекает по индивидуальному сценарию, у этого периода не существует универсальных временных рамок. Можно кормить ребенка молоком, ожидая самопроизвольного прекращения лактации, или поэтапно завершать процесс, применяя отвлекающие мероприятия и увеличивая долю взрослой пищи в детском рационе. Проблема в том, что не всегда удается успешно закончить грудное вскармливание. Если мама сможет корректно завершить грудное вскармливание, то она тем самым убережет свой организм от воспаления и других опасных последствий, а также защитит своего растущего ребенка от психологических травм.
Влияние шалфея на женский организм
При желании планомерно и осторожно снизить лактацию показан шалфей. Выработка молока будет уменьшаться постепенно, вместе с этим необходимо убавлять количество кормлений и перестраивать образ жизни ребенка. Правильный прием шалфея вызывает уменьшение концентрации гормона пролактина, от этого возрастает активность яичников, они начинают интенсивно синтезировать эстроген. В составе растения содержатся так называемые фитоэстрогены, выступающие для женского организма природным аналогом гормонов. Для женщин подходят отдельные виды шалфея, самые эффективные из них – мускатный, лекарственный и испанский. Травяные чаи не только угнетают активность молочных желез женщины, но и воздействуют на потовые железы, налаживают процесс пищеварения, оказывают мочегонный, вяжущий, обезболивающий, антивоспалительный, дезинфицирующий эффект.
Безопасное применение шалфея
Не каждой женщине подходит шалфей, нужно употреблять напитки согласно имеющимся противопоказаниям. Бесспорно, не стоит использовать растение, если есть риск аллергической реакции. Случается так, что организм не переносит препараты шалфея, поэтому нужно начинать употреблять его осторожно, с малых доз. Естественно, при беременности нельзя принимать сальвию, так как составляющие могут менять гормональный фон женщины, что крайне нежелательно при вынашивании ребенка. Также медики считают, что такая фитотерапия вредна при обострении заболеваний почек, патологиях нервной системы (например, шалфей вреден при эпилепсии). Необходимо проявить особую осторожность с травами, если диагностированы дегенеративные патологии желудочно-кишечного тракта, такие как острый гастрит, язва.
Шалфей: при грамотном применении помогает быстро и без вреда для организма прекратить лактациюВарианты применения шалфея при лактации
Что может потребоваться:
- натуральное масло шалфея;
- трава шалфея;
- вода;
- листья грецкого ореха;
- хмелевые шишки;
- аптечный шалфей в фильтр-пакетиках;
- экстракт и настойка шалфея.
Масло шалфея для женщин
Не существует четких рамок применения масла, его стоит употреблять до получения нужного эффекта. Согласно отзывам, на это уходит до 4 дней. Для того чтобы изменился гормональный фон и безболезненно иссякло грудное молоко, требуется принимать это средство внутрь от 4 раз в сутки. Разовая доза – от 3 до 5 капель. Также известно о наружном применении масла, такая обработка защищает от опасного явления – лактостаз, успокаивает очаги воспаления. Соединить кипарисовое масло с маслом шалфея – каждого препарата по паре капель. Также добавить масла мяты и герани – по 3 капли каждого препарата. Все это замешать с 25 миллиграммами базового масла. Пропитать средством марлевый тампон и накладывать его на проблемные молочные железы в качестве компресса на час-полтора.
Рецепт настоя на шалфее
Далее расскажем, как заваривать шалфей для прекращения лактации, чтобы получить исключительно пользу без побочных действий. Итак, берется чайная ложка травы и заливается стаканом кипящей водой. Оставить настой на час-полтора. Принимать готовое средство по четверти стакана до трапезы. Всего требуется 4 приема в сутки.
Сбор для уменьшения выработки грудного молока
В этот травяной сбор входит шалфей и листочки грецкого ореха – по маленькой ложке каждого вида растительного сырья, а также нужно добавить большую ложку шишек хмеля. Все травы положить в термос, заварить их водой. Достаточно двух стаканов очень горячей воды. Выдержав настой от часа до полутора часов, остудить его. Готовое травяное средство употребляют трижды в день, по четверти стакана. Желательно держать заваренный сбор в холодильнике.
Рецепт отвара шалфея
За основу берется маленькая ложка травы, ее заваривают, заливая кипятком. Общее количество воды – 1 стакан. Шалфей проварить около 10 минут на слабом огне, настоять полчаса. Профильтрованный отвар нужно употреблять по большой ложке 4 раза в день.
Шалфей в пакетиках
Как заваривать пакетированные травы – эту информацию можно прочитать на упаковке. Учитывая, что в такой форме растение дает минимальный эффект, нужно пить чай около 10 дней. Каждый день желательно принимать целый стакан напитка в два приема.
Применение настойки шалфея
Для завершения грудного вскармливания все больше мам используют настойку на основе шалфея. ЕЕ продают в аптеках. Надо всего лишь накапать от 30 до 60 капель средства в воду и выпить такой раствор минимум 3, максимум 6 раз с сутки. Также в продаже имеется экстракт шалфея, потребуется только 1 миллилитр жидкости растворить в любом объеме воды. Принимать готовое средство трижды в день.
Из рассмотренных рецептов наиболее действенным является последний. Считается, что экстракты и настойки трав организм усваивает лучше, нежели чаи.
Грудное вскармливание и чай с шалфеем — Консультант по грудному вскармливанию, Нью-Йорк
Рак груди 11 июля
Автор:
Чай из шалфея ассоциируется с мощной целительной силой. На самом деле существует много видов шалфея, который является частью семейства мятных. Его можно использовать по многим причинам. Это лучшая трава, используемая для уменьшения выработки грудного молока. Тем не менее, чай с шалфеем следует использовать с осторожностью. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу шалфейного чая, обратитесь в Центр риска для младенцев по телефону 1-806-352-2519.. Чай с шалфеем не следует использовать в больших количествах, потому что в больших количествах он может быть токсичным. Но на всякий случай всегда лучше проконсультироваться с врачом перед использованием чая с шалфеем. Чай с шалфеем можно купить в магазине здоровой пищи или приготовить из порошка шалфея. Вы можете использовать от 1/4 до 1/2 чайной ложки порошка шалфея на 1 стакан горячей воды три раза в день в течение 1-3 дней. Когда вы принимаете решение прекратить грудное вскармливание, ваша грудь еще какое-то время будет продолжать вырабатывать молоко. Вы можете чувствовать себя переполненным. Ваш уровень гормонов пролактина может снизиться. Пролактин является одним из ваших гормонов производства молока.
Рак молочной железыВопросы о грудном вскармливанииВопросы о здоровье Консультант по грудному вскармливанию
7 методов, которые следует попробовать, и 3 метода, которых следует избегать
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Некоторые лекарства и травы могут уменьшить выработку грудного молока. Но резкое прекращение грудного вскармливания может вызвать побочные эффекты.
Существует множество причин, по которым вам может понадобиться быстро иссякнуть запас грудного молока. Этот процесс высыхания грудного молока называется подавлением лактации.
В любом случае медленное и без стресса отлучение от груди будет лучше как для вас, так и для вашего ребенка. Идеальное время для отлучения от груди – когда и кормящий родитель, и младенец готовы.
Иногда вам приходится прекращать грудное вскармливание быстрее, чем вы того хотите. Несколько факторов будут влиять на то, как долго ваше молоко высохнет, в том числе возраст вашего ребенка и количество молока, которое вырабатывает ваш организм.
Некоторые люди могут прекратить производство всего за несколько дней. У других может пройти несколько недель, прежде чем их молоко полностью высохнет. Также возможно испытывать чувство усталости или подтекания в течение нескольких месяцев после подавления лактации.
Рекомендуется постепенное отлучение от груди, но это не всегда возможно. Тем не менее, резкое отлучение от груди может быть неудобным и привести к инфекции или другим проблемам со здоровьем. Поговорите со своим врачом, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию о возможных вариантах, прежде чем пытаться использовать какой-либо из этих методов.
Выработка молока может замедлиться сама по себе, если вы не кормите грудью и не стимулируете грудь. В зависимости от того, как долго вы кормите грудью, это может занять некоторое время.
При использовании этого метода учитывайте следующие советы:
- Носите поддерживающий бюстгальтер, который удерживает грудь на месте.
- Используйте пакеты со льдом и безрецептурные обезболивающие (OTC), чтобы облегчить боль и воспаление.
- Ручное сцеживание молока для облегчения нагрубания. Делайте это экономно, чтобы не продолжать стимулировать производство.
Попробуйте: Приобретите пакеты со льдом и противовоспалительные препараты.
Согласно одной статье 2014 года, шалфей может помочь при проблемах с отлучением от груди или переизбытком. Тем не менее, нет исследований, изучающих специфическое влияние шалфея на избыточное производство молока.
Мало что известно о безопасности использования шалфея, если ваш ребенок съел ваше грудное молоко после того, как вы съели шалфей.
Вы должны начать с небольшого количества шалфея и посмотреть, как отреагирует ваше тело. Доступны травяные чаи, содержащие шалфей. Их можно легко разбавлять, пока вы не найдете количество, которое лучше всего подходит для вас.
Согласно статье 2014 г., другие травы, которые могут высушивать грудное молоко, включают:
- мяту перечную
- витекс
- петрушка
- жасмин
мало что известно о влиянии этих растений на младенцев. некоторые могут быть опасны для ребенка. Поскольку растительные вещества могут вызывать негативные побочные эффекты у вас или вашего ребенка, вам следует поговорить со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем использовать эти методы.
Попробуйте: Покупайте чай с шалфеем (в том числе предназначенный для использования во время отлучения от груди), чай из черешни и петрушки.
Также купите масло мяты перечной и цветы жасмина, которые можно наносить местно.
Листья капусты могут подавлять лактацию при использовании в течение длительного периода времени, хотя необходимы дополнительные исследования.
Для использования капусты:
- Разберите и промойте листья зеленой капусты.
- Положите листья в контейнер и поставьте его в холодильник для охлаждения.
- Перед тем, как надеть бюстгальтер, положите по одному листу на каждую грудь.
- Меняйте листья, как только они увянут, или примерно каждые два часа.
Листья могут помочь уменьшить отек, когда у вас уменьшается количество молока. Они также используются для уменьшения симптомов нагрубания при раннем грудном вскармливании.
Попробуйте: Магазин капусты.
Противозачаточные средства, содержащие только прогестин, не обязательно влияют на предложение. С другой стороны, противозачаточные таблетки, содержащие гормон эстроген, могут хорошо подавлять лактацию.
Эти эффекты становятся заметными даже после того, как обеспечено достаточное количество молока.
Не все будут испытывать эти подавляющие эффекты, но многие. Поговорите со своим врачом о рекомендуемом времени для начала приема таблеток, содержащих эстроген, после родов.
Противозачаточные средства не одобрены для такого использования Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), но могут быть назначены в определенных ситуациях. Это известно как употребление наркотиков не по прямому назначению.
Употребление наркотиков не по прямому назначениюИспользование препарата не по прямому назначению означает, что препарат, одобренный FDA для одной цели, используется для другой цели, которая еще не была одобрена. Тем не менее, врач все еще может использовать препарат для этой цели. Это связано с тем, что FDA регулирует тестирование и одобрение лекарств, а не то, как врачи используют лекарства для лечения своих пациентов. Таким образом, ваш врач может назначить лекарство, которое, по его мнению, лучше всего подходит для вашего лечения.
В небольшом исследовании 8 кормящих женщин, проведенном в 2003 году, было показано, что однократная доза псевдоэфедрина (Sudafed) от простуды (60 мг) значительно снижает выработку молока.
Кроме того, прием максимальной суточной дозы этого лекарства не оказывает неблагоприятного воздействия на детей, продолжающих грудное вскармливание, поскольку лактация подавляется. Максимальная доза составляет 60 мг четыре раза в день (максимум 240 мг в любой 24-часовой период).
Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные препараты во время грудного вскармливания. Судафед используется не по прямому назначению, чтобы высушить грудное молоко, и может вызвать раздражительность у младенцев, находящихся на грудном вскармливании.
Попробуйте: Купить Sudafed.
Если вы еще не кормили ребенка грудью, высокие дозы витаминов B-1 (тиамин), B-6 (пиридоксин) и B-12 (кобаламин) могут подавлять лактацию.
Исследование 1970-х годов показало, что высокие дозы B-6, B-1 и B-12 подавляли лактацию у 96 процентов участников без неприятных побочных эффектов.
Более поздние исследования, в том числе из обзора литературы 2017 года, представили противоречивую информацию об эффективности этого варианта.
Согласно обзору 2017 года, участники исследования получали дозу B-6 от 450 до 600 мг в течение пяти-семи дней. Два из включенных исследований показали, что витамин B-6 эффективен в подавлении лактации, но другие пять исследований этого не сделали.
Мало что известно о негативных последствиях приема слишком большого количества витамина B-1 или B-12 или о том, как долго безопасно принимать повышенные дозы.
Однако в дозах более 200 мг в день витамин B-6 может вызвать потерю чувствительности в руках и ногах. В некоторых случаях при длительном применении этот эффект может стать постоянным.
Перед началом приема новой витаминной добавки вам следует поговорить со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.
Попробуйте: Покупайте добавки с витамином B-1, витамином B-6 и витамином B-12.
Каберголин можно использовать для подавления лактации. Он работает, останавливая выработку организмом пролактина.
Этот препарат не одобрен для такого использования FDA, но может быть назначен не по прямому назначению. Ваш врач может объяснить преимущества и риски.
У некоторых людей молоко пересыхает уже после одной дозы лекарства. Другим могут потребоваться дополнительные дозы.
Мало что известно о безопасности каберголина для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, кормящие родители которых принимали каберголин. Вы должны поговорить со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, прежде чем принимать его.
Некоторые лекарства, подавляющие выработку молока, о которых вы, возможно, слышали, такие как бромокриптин, больше не рекомендуются для такого использования из-за долгосрочных побочных эффектов.
Женщинам также делали укол высоких доз эстрогена, чтобы остановить выработку молока. Эта практика прекращена из-за риска свертывания крови.
Ниже приведены некоторые методы, о которых вы, возможно, слышали из анекдотов, но которые не доказаны или потенциально опасны.
1. Обвязывание
Обвязывание означает плотное обвязывание груди. Бинтование груди использовалось на протяжении всей истории, чтобы помочь женщинам перестать вырабатывать грудное молоко.
В исследовании, проведенном в 2003 году среди не кормящих грудью женщин в послеродовом периоде, эффект связывания сравнивался с эффектом ношения поддерживающего бюстгальтера.
В то время как симптомы нагрубания в обеих группах существенно не различались в течение первых 10 дней, в группе с связыванием в целом наблюдалась более выраженная боль и подтекание. В результате исследователи не рекомендуют связывание.
Поддерживающий бюстгальтер или мягкая повязка помогают лучше поддерживать нежную грудь при движении и уменьшают дискомфорт.
2. Ограничение потребления жидкости
Кормящим матерям часто советуют избегать обезвоживания, чтобы поддерживать запасы молока. Вы можете задаться вопросом, может ли ограничение потребления жидкости иметь противоположный эффект. Этот метод недостаточно изучен.
Исследователи обнаружили, что увеличение количества жидкости на самом деле может не увеличить поступление. Без четких доказательств того, что употребление большего количества алкоголя увеличивает (или уменьшает) запасы жидкости, лучше избегать обезвоживания в любом случае.
3. Беременность
Если вы забеременеете во время грудного вскармливания, количество молока или его вкус могут измениться. Группа по защите интересов грудного вскармливания La Leche League объясняет, что между четвертым и пятым месяцами беременности часто наблюдается падение грудного вскармливания.
Поскольку изменения индивидуальны, беременность не является надежным «методом» высыхания грудного молока. Многие женщины успешно кормят грудью на протяжении всей беременности.
Постепенное отлучение от груди, как правило, самый безопасный план, когда это возможно.
Время, необходимое для высыхания молока, зависит от используемого метода и продолжительности грудного вскармливания. Это может занять всего несколько дней или до нескольких недель или месяцев, в зависимости от вашего метода подавления лактации и вашего текущего питания.
Даже после того, как большая часть вашего молока закончилась, у вас все еще может вырабатываться некоторое количество молока в течение нескольких месяцев после отлучения от груди. Если ваше грудное молоко возвращается без какой-либо причины, поговорите со своей медицинской бригадой.
Внезапное прекращение грудного вскармливания сопряжено с риском нагрубания и потенциальной закупоркой молочных протоков или инфекцией.
Возможно, вам придется сцедить молоко, чтобы уменьшить чувство нагрубания.
Подавление лактации иногда может доставлять дискомфорт, но если вы испытываете боль и другие тревожные симптомы, позвоните своему врачу, акушерке или консультанту по грудному вскармливанию.
Иногда закупорка молочных желез вызывает болезненность молочных желез. Аккуратно массируйте область во время сцеживания или кормления грудью.
Обратитесь к врачу, если вы не можете разблокировать молочный проток в течение 12 часов или если у вас жар. Лихорадка является симптомом инфекции молочной железы, такой как мастит.
Другие симптомы инфекции молочной железы включают:
- повышение температуры или покраснение
- общее недомогание
- отек груди
Иногда для лечения этого состояния, прежде чем оно станет более серьезным, рекомендуется пероральный прием антибиотиков.
Вы также можете обратиться к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.