Иногда лучше промолчать. Семь ситуаций, когда от честности только хуже
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,«Тсс! Никому не говори!»
Секрет — довольно коварное явление. Жизнь показывает, что рано или поздно тайное становится явным, а стремление сохранить что-либо в секрете довольно часто толкает нас на вранье.
Журналист ВВС Марк Талли задался вопросом: всегда ли хороша открытость и в каких случаях хранение секретов оправдано?
По утверждению психологов, мысли о том, что мы держим в секрете, делают нас менее счастливыми, а в некоторых случаях могут негативно отразиться даже на нашем физическом здоровье.
Можно сказать, что отказ от секретов довольно часто является мудрым решением.
Но не все так просто. Есть ряд случаев, когда лучше все же держать правду при себе. Что же это за ситуации?
1.
Когда это больше никого не касается
Никому не нужно знать о ваших привычках или личных причудах, которые могут смутить окружающих. Так что лучше о них никому не рассказывать — конечно, если вы сами не хотите, чтобы о них знали окружающие.
Может, вы по секрету фанатеете от поп-дуэта Jedward или танцуете по утрам жигу эпохи Тюдоров, а может, вы страдаете от микофобии — боязни отравиться грибами?
Неважно, какие личные странности для вас характерны — это ваше личное дело, и об этом никому не нужно знать.
2. Когда друг рассказал свой секрет и попросил ничего никому не говорить
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,«Только между нами…»
Если мы соглашаемся по просьбе друзей хранить какой-то их секрет, то надо выполнять обещанное.
Рассказав секрет своего друга, вы рискуете навсегда испортить отношения с ним.
Еще хуже, если вы рассказали секрет друга какому-то человеку, а он разболтал его всем.
Как только вы рассказываете чужой секрет, вы больше не можете предотвратить распространение информации. Все будет всецело зависеть от человека, которого вы посвятили в тайну.
Эту мысль хорошо иллюстрирует ситуация с писательницей Джоан Роулинг, когда в 2013 году был раскрыт ее псевдоним — Роберт Гэлбрейт, под которым она написала детектив «Зов кукушки».
То, что это псевдоним Роулинг, было секретом: об этом знали всего несколько человек. Но это не помогло сохранить тайну. Как выяснилось, адвокат Роулинг раскрыл тайну лучшей подруге своей жены, и вскоре весь мир узнал о том, кто скрывается за псевдонимом Роберт Гэлбрейт.
3. Когда дело касается бизнеса
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,«Я знаю, где хранится информация…»
Успех многих компаний связан с умением хранить в секрете важную деловую информацию, которая дает им преимущество перед конкурентами.
Например, компания Coca-Cola известна тем, что хранит рецептуру своих напитков под строжайшим секретом.
Рецепты знают всего несколько сотрудников. Рецепты не хранят на электронных носителях — они записаны на бумаге и лежат в сейфе.
Компания Google не менее серьезно относится к хранению в тайне информации об алгоритме поиска Hummingbird (Колибри), который компания применяет с 2013 года. Hummingbird определяет релевантность документа поисковой фразе, расшифровывая связь между понятиями, использованными в запросе. Google не раскрывает технические принципы работы Колибри.
Но не только компании строят свой бизнес на том, что хранят в секрете чрезвычайно важную информацию.
Также поступают и некоторые люди, которые строят карьеру и пытаются достичь успеха.
Легендарный американский иллюзионист и актер Гарри Гудини построил свою карьеру благодаря в том числе тому, что хранил в тайне секреты своих трюков. До сих пор никто не знает, как ему удавалось исчезнуть из смирительной рубашки в то время, когда он висел в ней вверх ногами.
4.
Чтобы защитить себя
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,О своих психологических травмах стоит говорить только тогда, когда вы будете готовы к такому разговору
Если вы поделитесь своим травматичным опытом с психологом или психотерапевтом, это может вам помочь.
Но очень важно не рассказывать об этом до тех пор, пока вы сами не будете психологически готовы поделиться своими переживаниями.
Перед тем, как рассказать о своих психологических травмах, стоит спросить себя: готов ли я проанализировать свои чувства и поведение? Готов ли я поделиться очень личными переживаниями и чем-то, о чем мне трудно говорить?
5. Если это сюрприз
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,О боже!
Сюрпризы — если речь идет о поздравлении с днем рождения или подарке — очень приятны: они дают понять, насколько важен для вас человек, для которого готовился сюрприз.
Но перед тем, как организовывать подобное, надо убедиться, что человек любит сюрпризы и готов к ним.
Неутомимый романтик Марк Крейфорд полгода скрывал от своей девушки, что брал уроки верховой езды. Также он заказал из Германии рыцарские доспехи. Все это он делал, чтобы предстать перед своей подругой в облачении рыцаря и сделать ей предложение.
К сожалению, когда Марк спешивался с лошади, он не очень грациозно рухнул на землю. В итоге предложение руки и сердца оказалось не таким красивым и романтичным, как рассчитывал Марк. Но несмотря на произошедшее, его девушка Трейси все равно сказала «да».
6. Начальная стадия переговоров
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,Детали деловых или международных переговоров должны некоторое время держаться в секрете
На ранних этапах международных переговоров по поводу важных вопросов, касающихся, например, безопасности или заключения перемирия, их детали, как правило, хранятся в секрете.
Это делается для того, чтобы стороны могли более открыто высказывать свою позицию.
Соглашаясь на разговор, обе стороны, участвующие в переговорах, идут на огромный политический риск, говорит Патриция Льюис, эксперт Chatham House — британского аналитического центра, специализирующегося на международных отношениях.
Поэтому, как замечает эксперт, для сторон очень важно быть уверенными в том, что они могут открыто изучать возможности нахождения компромисса без опасений, что о деталях переговоров станет известно общественности или более широкому кругу лиц.
7. Чтобы обеспечить безопасность или защитить кого-либо
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,Плакат времен Второй мировой войны напоминает, как важно хранить секреты
Во время Второй мировой войны многие люди, пытаясь защитить других, оказывались хранителями больших секретов.
Во время оккупации нацистами Дании семья Йоргена Килера смогла спасти жизнь тысячи евреев, переправив их в Швецию.
За два выходных юная Элсбет Килер тайно объехала всю Данию, собрав около миллиона крон пожертвований на эту операцию (эта сумма эквивалентна сегодняшним 168 тыс. долларов).
Деньги ушли на подкуп солдат и оплату рыбакам, которые согласились по морю перевезти группы евреев в Швецию.
Секреты особенно важны, когда речь идет о национальной безопасности.
Возможно, мы никогда не узнаем, сколько террористических нападений предотвращается полицейскими и спецслужбами по всему миру каждый день.
Когда о подобных операциях становится известно, мы понимаем, насколько важно было хранить информацию о них в секрете: полиции приходится длительный период времени тайно следить за подозреваемыми, чтобы раскрыть планы преступников. Нередко умение хранить информацию в тайне помогает спасти сотни и даже тысячи жизней.
Расскажи секрет жирафу | Милосердие.ru
В кинотеатре «Иллюзион» прошел осенний праздник для маленьких подопечных детской паллиативной службы и их родных.
Дети учились делать открытки, смотрели спектакль, кувыркались на больших собаках. Они забыли о том, что с утра у них что-то болело
Дождливым осенним, сумрачным днем дети спешили на праздник. Кто-то гадал: выберутся ли они на мероприятие в такую погоду? Фойе кинотеатра «Иллюзион» наполнилось веселыми голосами намного раньше обычного. Это происходит не впервые.
Такие праздники уже устраивались для подопечных выездной детской
паллиативной службы и группы дневного пребывания для детей-инвалидов при Марфо-Мариинской обители (проекты Православной службы помощи «Милосердие» ) каждые три месяца. Благодаря им жизнь детей с тяжелыми заболеваниями состоит не только из медицинских манипуляций и лекарств.
Поэтому первый праздник в этом сезоне в паллиативной службе медицинского центра «Милосердие» решили посвятить мамам.На снимке: сотрудница фирмы-благотворителя «Кларанс» Мария.Организатор мероприятия Ирина Филинова вспоминает: «После долгого перерыва в проведении праздников, решено было возобновить эту традицию. Представлялось, что место для проведения должно быть обязательно в центре (удобно добираться), просторное (всё-таки дети), красивое, с хорошими и приветливыми сотрудниками. И без арендной платы».Ирине с детства нравилось в кинотеатре «Иллюзион». «Но звонить, — признается она, — было боязно: не хотелось услышать слова отказа…» «…В середине первых телефонных переговоров замдиректора кинотеатра Нина Александровна, услышав, что праздник будет для детей-инвалидов, согласилась: «Определяйтесь с датой». И закрутилось: программа, артисты…»
Этих детей не только лечат и обучают, но еще и дарят сказку. И не маленькую, а еще какую большую.
С подарками, клоунами, музыкантами, мастер-классами, веселыми большими собаками (от центра «Солнечный пес») и… жирафом. Тем самым, которому каждый ребенок, побывавший на празднике, клеит на бока и уши свою разноцветную наклейку.
Этому жирафу недавно исполнился год. Прошлой осенью организаторы праздника поставили на середину сцены довольно безликую пластиковую конструкцию и сказали: «Это жираф, дети. Вы его будете одевать своими яркими наклейками…»
В чем радость? В том, что можно подойти, отыскать на копыте знакомого зверя свою прошлогоднюю наклейку и удивиться тому, как от праздника к празднику жираф хорошеет. Этих ярких пятен, наклеенных детскими ладошками, все больше.
Тому, у кого кулачок не разжимается, достаточно неуклюже взмахнуть разок-другой кисточкой в клее, — и маленькая аппликация займет свое место в этой мозаике. На века.
С тех пор как кто-то приделал зверю пушистые ресницы, все поняли, что это девочка. Потом прижилось имя «Маня». Маня неприхотлива и очень загадочна.
Она умеет хранить детские тайны. Ей многое шепчут дети, заглядывая в ее пушистые глаза.
На этот раз праздник прошел вне стен обители, поскольку детей и их родителей от праздника к празднику все больше. Но всех вместил кинотеатр «Иллюзион».
Родители понимают: в этом нет ничего невероятного. Здесь это вполне обычное дело — когда ребенок, которому вроде бы все равно, вдруг на что-то оживленно реагирует, хохочет и зовет играть.
Жизнь «особого» малыша – не только бесконечная реабилитация и сплошные «нельзя». Можно! Можно многое, если знаешь, что здесь – не навредят. Здесь будет лучше и веселей. Бывают моменты — пусть это только часы, а не дни и годы, — когда кажется, что все нормально и даже очень хорошо. Что именно сейчас твой ребенок — счастливый.
«…Спустя несколько дней, — продолжает организатор, — раздался звонок. Звонила Елена Гудилина, с которой мы провели не один праздник. «Ира, есть спонсор, который хотел бы помочь вам в проведении детского праздника.
» Наши желания совпали! Юлия, директор по обучению фирмы «Кларанс», и была представителем фирмы-благотворителя…».Финансовые доноры оплатили выступление профессионального театра, фуршет и подарки.
На снимке: артисты театра «Снарк» дают спектакль для подопечных медицинского центра «»Милосердие.
На праздник пришли не только больные детки, но их братья, сестры, члены семьи. Руководитель медицинского центра ММО Ксения Коваленок приводит пример, как одна мамочка почти не выходит из государственного паллиативного отделения. Она зациклилась на больном младшеньком, а десятилетний братик сидит один дома. «Но про здоровых деток тоже забывать нельзя, с ними нужно заниматься, куда то ходить. Мы помогаем мамочкам периодически переключаться». С детками помогали заниматься добровольцы.Слева — доброволец и представитель студенчества ПСТГУ Наташа, справа — жираф, которого детишки под ее руководством на празднике обклеивали красочными наклейками.Доброволец Галина — с трехлетним сынишкой Егором. Сестра Галины трудится в Марфо-Мариинской обители в паллиативной службе. Через нее познакомились с Медицинским центром «Милосердие», стали ездить помогать на детские праздники. Галина по специальности — менеджер по продажам, но после декретного отпуска хотела бы заниматься с детишками в ММО.
Четвероногие сотрудники центра умеют танцевать, считать, читать……а самое главное, работать с детьми.Им можно, например, безбоязненно засовывать в пасть пальцы.…тискать…И пробовать себя в роли дрессировщика.Детки были очень благодарны собачкам.Праздник, похоже, удался на славу. Спасибо благотворителям, «Иллюзиону», добровольцам……четвероногим терапевтам……и всем неравнодушным людям, которые помогали в его проведении.
«И кинотеатр «Иллюзион» и косметическая фирма «Кларанс», — подытоживает организатор Ирина Филинова, — наши друзья и спонсоры снова ждут нас в январе и готовы к проведению новых мероприятий».Выездная служба паллиативной помощи детям является одним из проектов Православной службы «Милосердие». Вы можете поддержать его, став Другом милосердия.
10 советов о том, как написать книгу
Руководство для начинающих писателей
Писательское мастерство востребовано во многих сферах — журналистика, копирайтинг, литература фикшн и нон-фикшн, блогинг. Если вы хотите написать собственный роман, создавать любые тексты творчески и свободно, воспользуйтесь этими десятью советами, которые мы собрали из классных книг о писательском мастерстве.
1. Пишите маленькими порциями (из книги «Птица за птицей»)
Часто бывает так: замышляешь автобиографический роман о собственном детстве, или пьесу из жизни иммигрантов, или трактат о.
«Я дышу медленно и глубоко — и наконец замечаю рамку для фотографии пять на восемь сантиметров, которую специально поставила себе на стол, чтобы помнить про малые дозы. Рамка напоминает мне: нужно написать кусочек. Маленький, как фотография пять на восемь. На сегодня это все. Вот сейчас, например, я напишу только один абзац про место и время действия» Энн Ламотт.
Скажите себе мягко и ласково: «Радость моя, мы сейчас просто напишем про речку на закате или про первое свидание.
Вот и все».
2.Убедитесь, что ваша тема интересна читателю (из книги «Автор, ножницы, бумага»)
«Что я могу рассказать? Кто я такой? Почему кто-то должен тратить на меня время и тем более деньги?».
Эти вопросы задает себе любой автор. Сперва необходимо осознать: каждому человеку есть что рассказать.
Для начала определите, что у вас за тема: популярная или специализированная, для дилетанта или человека в теме. Кому вы хотите рассказать свою историю? Кому она будет полезнее? Вы хотите просвещать широкий круг читателей или улучшить жизнь профессионалов в какой-то сфере? Невозможно угодить тем и другим одновременно.
Классная история всегда рядом. Внутри судьбы, вашей личной истории где-то есть рифма: встреча, событие, которые стоит только вспомнить, — и в вашем воображении запускается процесс создания истории.
И даже не всегда нужен личный опыт. Есть простые критерии отбора и анализа, годится ли ваша тема для появления на публике:
— текст должен сообщать что-то очень важное,
— нетривиально объяснять важные процессы,
— быть остро полезным читателю,
— обосновывать свежую, касающуюся читателя закономерность и давать ей имя,
— рассказывать историю яркого героя.
Читатель ждет, что вы надолго заберете его из рутины в неизведанный мир. Так создайте же этот мир таким, чтобы в нем захотелось остаться.
3. Составьте чек-лист «хороший роман» (из книги «Литературный марафон»)
Если у вас есть желание создать собственный роман, первым делом хорошо было бы понимать, что для вас означает «хороший роман». Ответьте письменно на этот вопрос.
Можно отвечать неопределенно, а можно очень подробно: повествование от первого лица, супергерои, Альпы, массовые вторжения злых эльфов.
Чем полезен этот список? Дело в том, что если что-то входит в ваши читательские предпочтения, то вы, вероятно, сможете в этом преуспеть и как писатель. Эти языковые, цветовые и стилевые решения по некоторым причинам вызывают в вас наибольший отклик. Это вещи, которые вы понимаете.
Такие чек-листы вы можете составить для того, что вам приходится писать чаще всего — статьи, рецензии, отчеты.
4. Используйте «цеплялки» в тексте (из книги «Живой текст»)
Есть много способов начать. Некоторые отлично подходят к одной книге, но совершенно не работают в другой. Нужно выбирать. Уметь выбирать.
Например, приём «Ложный пролог». Здесь кульминационная сцена изымается из середины/конца книги и помещается в начало.
Так читатель сразу «пробует на вкус» главное и драматичное событие всей истории.
Приём популярен у режиссеров: благодаря ему фильм можно начать с напряженной, зрелищной сцены. Примеры книг с «ложным прологом»: Габриэль Гарсия Маркес «Сто лет одиночества», Стефани Майер «Сумерки, сага» (книга 1), Эмили Бронте «Грозовой перевал».
5. Используйте доску с карточками (из книги «Спасите котика!»)
Прием, который использует сценарист Блейк Снайдер, — это пробковая доска и карточки. Повесьте большую пробковую доску на стену, возьмите карточки с эпизодами, блоками, отрывками своего будущего текста (романа, статьи, доклада) и с помощью канцелярских кнопок прикрепите эти карточки на доску куда душе угодно.
С карточками вы можете вообще не расставаться. Суете пачку карточек себе в карман, отправляетесь в ближайшую кофейню, достаете пачку и сидите часами, тасуя свою колоду, раскладывая эпизоды, обдумывая последовательность, выискивая удачные и неудачные моменты.
Доска позволяет вам «увидеть» полную картину еще до того, как вы начнете писать.
Это хороший способ проверить разные повороты, идеи, диалоги и ритм истории, а также понять, насколько удачно они сочетаются. Это способ визуализировать текст с хорошей структурой. Это же здорово!
6. Пишите так, как вы думаете (из книги «Гениальность на заказ»)
Фрирайтинг помогает вам раскрыть свою индивидуальность и улучшить писательские способности. Во время сеанса фрирайтинга вам нужно добраться до своих первичных мыслей, прежде чем благонравная сторона разума «очистит» их, сводя на нет их эффективность. Так что пишите не так, как говорите, а так, как мыслите.
Какова лучшая идея, которую вы услышали за последние семьдесят два часа? Напишите о ней за пять минут, включая в свою работу все, что узнали. Когда пять минут закончатся, просмотрите написанное. Если вы можете прочитать это вслух и оно будет понятно другим, вы подавили свое самое искреннее мышление. Выполните еще один пятиминутный сеанс писательства и постарайтесь перенести на бумагу свои первичные мысли.
«Процесс писания приносит удовольствие. Когда создаешь фразу, звучащую именно так, как ты ее задумал, приходит изумительное чувство могущества» Сьюзан Орлин, журналист.
7. Тренируйтесь в жанре короткого рассказа (из книги «642 идеи, о чем написать»)
Жанр короткой истории требует четкости мысли и умения вкладывать много смысла в небольшое количество слов. Это отличный тренажер креативности — брать абсурдную или веселую сценку и описать ее. В общем, потренируйте сестру таланта:
1. Ты строишь замок на песке и вдруг замечаешь, что волны выбросили на берег бутылку с посланием. Там написано …
2. Исследователи высаживаются на далекой планете. Удивительное зрелище открывается перед ними! Расскажи об их приключениях.
3. Ты сидишь в кафе — и вдруг время замирает. Опиши все, что ты видишь.
8. Показывайте, а не рассказывайте (из книги «Литературный мастер-класс»)
Не пишите «это было восхитительно», но заставьте нас самих сказать «восхитительно» после чтения отрывка. Дело в том, что все эти слова (ужасающий, прекрасный, омерзительный, изысканный) говорят читателю только одно: «Сделайте мою работу за меня!» — советовал Клайв Льюис.
Тому же самому учил и Марк Твен: «Не говорите: „Старушка закричала“. Выведите ее на сцену и заставьте кричать».
И еще одно замечание по этому же поводу, от Чехова:
…у тебя получится лунная ночь, если ты напишешь, что на мельничной плотине яркой звездочкой мелькало стеклышко от разбитой бутылки…
Нужно показывать, а не рассказывать, отбирая яркие, конкретные детали.
9. Найдите визуальных помощников (из книги «Как написать кино за 21 день»)
Вы когда-нибудь пытались рассказать кому-то о вашем ужасном или, наоборот, потрясающем опыте, но не могли подобрать слов? Все заканчивалось чем-то вроде «я не могу объяснить тебе это» или «окажись ты на моем месте, понял бы». Дело в том, что сперва нужно вновь зажечь это чувство внутри, а потом найти подходящие слова, чтобы описать его.
Найдите предмет, который связан с какими-то вашими переживаниями, вызывает чувства, например счастливая монетка или камень с пляжа.
Если это история про вашего дедушку, можно взять его шляпу из старого сундука. Если вы пишете сюжет о своей бабушке, найдите принадлежавший ей подсвечник. Если придумали свою историю, когда услышали песню в ресторане, возьмите салфетку из этого ресторана и снова послушайте эту мелодию.
Помогите своим чувствам вновь появиться, найдите для этого помощников. Может быть, какой-то цвет зажжет в вас эмоцию.
10. На старт. Внимание. Словесный спринт! (из книги «Начни писать»)
Этот приём учит писать, не дожидаясь вдохновения. Выберете тему, поставьте таймер на 5 или 10 минут и пишите. Если есть проблемы с темой, откройте любую книгу на 17 странице и найдите 6 строчку. Это будет вашей темой.
Пока идет время, важно не колебаться. Позвольте мыслям мчаться со скоростью гончих. Пишите с ощущением срочной необходимости.
Перескочите через запреты, осветите каждую заблудшую, одинокую мысль в голове и позвольте ей вырваться на волю.
Словесный спринт помогает выключить оценочное суждение, вступив в поток интуиции, к которому подключается высокоскоростное письмо.
«У вас такая классная рассылка, даже книгу можно не покупать» — говорят наши подписчики. Хотите и вы узнавать о книгах-новинках про творчество, писательство, дизайн? Тогда оставляйте почту, будем присылать вам полезные вдохновляющие обзоры.
Вконтакте
«В ЧГУ студенческая жизнь кипит»
В 2018 году стал победителем конкурса проектов среди студентов университета «Грант. Начало». Андрей является стипендиатом Президента Российской Федерации.
– Андрей, чем тебя привлек машиностроительный факультет? Почему выбор пал именно на эту специальность?
– Тяга к разным «железкам» у меня с детства. Постоянно разбирал игрушки, чтобы посмотреть, как они работают. Как правило, обратно они не собирались, поэтому, в каком-то смысле, моя специальность должна была быть связана с машиностроением.
– Ты приехал к нам в Чувашию издалека, из города Братска. Расскажи, почему выбрал именно наш вуз?
– Про ЧГУ узнал во время приемной кампании, университет привлек возможностью в полной мере реализоваться в науке. Машфак тесно сотрудничает с предприятиями города, здесь проводится множество исследований, сформированы свои научные школы. В вузе проходит очень много самых разных мероприятий. Кроме того, хотелось познавать новые места, знакомиться с новыми людьми.
Очень нравится учиться в университете, здесь царит творческая атмосфера, кипит студенческая жизнь.
– Какие новые возможности открыл для тебя наш университет?
– Поступив в ЧГУ, я сразу начал втягиваться в научную деятельность факультета, думая, что так смогу проявить себя и поучаствовать в крупных научных мероприятиях и, возможно, приобщиться к открытиям, которые будут сделаны. Мне удалось принять участие в различных конференциях и конкурсах. Одним из важных достижений считаю победу в конкурсе проектов среди студентов университета «Грант. Начало» с темой «Модернизация оборудования под процессы комбинированной электроалмазной обработки».
– Поздравляю тебя со стипендией Президента Российской Федерации! Поделись, к каким мыслям повела тебя президентская стипендия?
– Спасибо! Стипендия Президента РФ была для меня одним из важных рубежей, к которому я стремился. Очень рад, что у меня получилось.
– Чем ты занимаешься в свободное от учебы время в университете? Расскажи немного об этом.
– После пар вместе со сверстниками занимаюсь научными изысканиями в лабораториях факультета, помогают в начинаниях, конечно же, наши преподаватели. А за пределами университета увлекаюсь активными видами спорта: туризмом, страйкболом и т.д.
– Ты принимаешь достаточно активное участие в жизни университета. Как мне известно, про студвесну ты можешь рассказать не меньше?
– За время участия в студвесне мне удалось попробовать себя в роли музыкального исполнителя вместе со своими друзьями, в будущем хотелось бы научиться грамотно ставить декорации, работать со светом и звуком на сцене, это действительно интересно. В этом году от фестиваля жду еще больше ярких эмоций и запоминающихся моментов.
– Приятно отметить, что команда будущих машиностроителей в последние годы показывает высокие результаты и является одним из лидеров фестиваля. Как ты считаешь, в чем секрет успеха?
– Мне кажется, в том, что на факультете собралось огромное количество талантливых и активных людей с морем интересных идей.
– Как тебе удается везде успевать? Есть какой-то особый секрет планирования?
– Задач и дел действительно много, но успевать там, где это действительно нужно, мне помогают родители, давая советы, что нужно сделать как можно быстрее, а что отложить на потом.
– Ты уже на третьем курсе. Какой совет ты мог бы дать сегодняшним первокурсникам и тем, кто только собирается пополнить ряды студентов ЧГУ?
– Несмотря на то, что 3 года – это и правда не очень много, есть ощущение, что я в университете давно, потому что здесь ты получаешь огромный объем информации, жизнь в вузе наполнена большим количеством событий.
Первокурсникам и будущим студентам хотел бы пожелать не бояться познавать что-то новое, пробовать себя в различных направлениях, коих в ЧГУ более чем достаточно.
Л. Емельянова
Проект «Расскажи мне, зеркальце, секрет…»
РОССИЙСКАЯ НАУЧНО-СОЦИАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
ДЛЯ МОЛОДЕЖИ И ШКОЛЬНИКОВ «ШАГ В БУДУЩЕЕ»
V районный конкурс исследовательских работ
обучающихся 2-7 классов «ЮНИОР»
Расскажи мне, зеркальце, секрет…
|
Сургутский район,
2014 год
«Расскажи мне, зеркальце, секрет…»
Хасанова Светлана Дамировна, ученица 3-Г класса МБОУ «Лянторская СОШ № 3»
Аннотация
Читая сказку «Алиса в Зазеркалье» Льюиса Кэрролла, и посмотрев фильм «Королевство кривых зеркал» Виталия Губарева, в которых авторы с помощью зеркала вовлекают читателя в таинственный мир зазеркалья, мне захотелось тоже побывать в этом удивительном мире.
Чем ближе я знакомилась с зеркалом, чем больше литературы я читала, тем больше вопросов появлялось:
· Кого мы видим, глядя в зеркало?
· Как выглядело первое зеркало? Где и как его изобрели?
· Какие тайны скрываются за стеклянной гладью зеркала?
· Где используют зеркала в современной жизни, науке?
· Почему на машине скорой помощи слово «Реанимация» написано в зеркальном отражении?
Поэтому мне захотелось узнать, а откуда пришло к нам зеркало, какими свойствами обладает это необычное стекло. Это и стало темой моей работы «Расскажи мне, зеркальце, секрет…»
Цель: рассказать одноклассникам об истории возникновения зеркала, его свойствах и возможностях использования зеркал.
Задачи исследования:
· изучить различные информационные источники с целью получить больше информации о зеркалах;
· изучить историю и технологию создания зеркала, способы применения;
· изучить интересные факты о зеркалах;
· провести эксперименты с зеркалами и познакомиться с их свойствами;
Объект исследования: зеркало.
Предметом исследования: свойства зеркал.
Гипотеза исследования: предположим, что изучение свойств зеркал поможет понять роль этого предмета в жизни человека.
Методы исследования: работа с литературными источниками, сбор информации из различных источников, опрос, наблюдения
Содержание
Введение 4
Глава 1.История возникновения зеркала 5
Глава 2. Что отражают зеркала? 6
Глава 3. Зеркало на службе у человека 7
Глава 4. Мои наблюдения 7
Заключение 11
Список литературы 12
Введение
Зеркало – сегодня обычная вещь, встречающаяся в каждом доме, в театре, рабочем кабинете и даже в любой женской сумочке. Но ни одна из окружающих нас вещей не вызывает такого осторожного, почтительного и даже трепетного отношения, как зеркало. Зеркала называют волшебными, таинственными, магическими, с ними связано множество легенд, примет, народных поверий и загадочных мистических историй.
Учёные открывают всё новые свойства зеркал, находят возможности их применения. Приборы с зеркалами в наше время используют повсеместно. Интересно будет больше узнать о предмете, который есть в каждом доме – зеркале.
Поэтому мне захотелось узнать, а откуда пришло к нам зеркало, какими свойствами обладает это необычное стекло. Это и стало темой моей работы «Расскажи мне, зеркальце, секрет…»
Цель: рассказать одноклассникам об истории возникновения зеркала, его свойствах и возможностях использования зеркал.
Задачи исследования:
· изучить различные информационные источники с целью получить больше информации о зеркалах;
· изучить историю и технологию создания зеркала, способы применения;
· изучить интересные факты о зеркалах;
· провести эксперименты с зеркалами и познакомиться с их свойствами;
Объект исследования: зеркало.
Предметом исследования: свойства зеркал.
Гипотеза исследования: предположим, что изучение свойств зеркал поможет понять роль этого предмета в жизни человека.
Методы исследования: анализ, обобщение.
Практическая значимость: разработка интересного материала для одноклассников
1. История зеркала
История зеркала началась с третьего тысячелетия до нашей эры. Древнейшие металлические зеркала почти всегда были круглой формы, а их оборотная сторона покрывалась узорами.
Для их изготовления применялись бронза и серебро.
Первые стеклянные зеркала были созданы римлянами в 1 веке нашей эры: стеклянная пластина соединялась со свинцовой подкладкой, поэтому изображение получалось живее, чем на металле.
В Средневековье стеклянные зеркала полностью исчезли, т.к. изготовление их приписывали к колдовству, и средневековым модницам приходилось пользоваться отполированным металлом и специальными тазиками с водой.
А вот японцы считают, что именно зеркалу все нации мира обязаны тем, что на земле ежедневно восходит солнце. Богиня солнца Аматерасу обиделась на людей и заперлась в глубокой пещере. На земле воцарился мрак, все стало гибнуть. И тогда люди решили задобрить богиню. Они около пещеры повесили ожерелье, рядом положили зеркало и велели громко петь священному петуху. Богиня выглянула из пещеры, примерила ожерелье и неудержавшись, посмотрела в зеркало, чтобы оценить украшение.
Как только богиня заглянула в зеркало, мир озарился и остался таким по сей день. Зеркало до сих пор остается в Японии обязательным подарком для девочек, т.к. символизирует честность, прямоту и любопытство.
Начиная с XVI века, зеркала вновь вернули себе славу самых таинственных и самых магических предметов, из всех, когда-либо созданных человеком. В 1900 году на Всемирной парижской выставке большим успехом пользовались так называемые — Дворец Иллюзий и Дворец Миражей. Во Дворце Иллюзий каждая стена большого шестиугольного зала представляла собой огромное полированное зеркало. Зритель внутри этого зала видел себя затерянным среди 468 своих двойников. А во Дворце Миражей, в таком же зеркальном зале, в каждом углу была изображена картина. Части зеркала с изображениями «перелистывались» при помощи скрытых механизмов. Зритель оказывался то в необыкновенном тропическом лесу, то среди бесконечных залов арабского стиля, то в огромном индийском храме. «Хитрости» столетней давности в наше время взял себе на вооружение знаменитый фокусник Дэвид Копперфильд. Его известнейший трюк с исчезающим вагоном целиком обязан Дворцу Миражей.
Разведчики успешно пользовались системой шифров, изобретенной в 15 веке Леонардо да Винчи. Депеши писались и зашифровывались в «зеркальном отражении» и без зеркала были просто не читаемы.
Детская игра в солнечные зайчики использовалась во время войн. Сложно прицеливаться, когда глаза слепят тысячи зеркалец.
На Руси зеркало считалось заморским грехом. Поэтому его часто использовали в гаданиях. Разбить зеркало считалось к несчастью, поэтому его надо было похоронить с почетом, искренне извиняясь перед ним за свою неуклюжесть.
В мире Зазеркалья много интересного и таинственного. Эта страна помогает нам увидеть многие вещи со стороны, оценить свои поступки и изменить свой характер в лучшую сторону.
2. Что отражают зеркала?
Так хочется разгадать тайну зеркала!
Одним из первых объяснений зеркальному феномену дал Парацельс. Он полагал, что зеркала служат тоннелем между двумя мирами: тонким и физическим. Основываясь на этой теории, медики прошлого использовали зеркала для гипноза и разного рода внушений.
Странно, но сегодня, в третьем тысячелетии, мы продолжаем верить в магическую сущность зеркал.
Согласно теории Н.А.Козырева, внутри зеркального помещения изменялась плотность времени, возможно, это и влияло на обострение сверхчувственного восприятия. Исследователи, работающие с «зеркалами Козырева», выявили любопытные закономерности. Неожиданно для участников экспериментов оказалось, что у человека, помещенного в фокус этих зеркал, а по сути, в фокус его собственных отраженных излучений, вдруг появляются странные видения.
Казалось бы, что особенного,
что принципиально нового в вогнутых зеркалах? Точно так же, как плоские, он и
отражают видимые и невидимые энергии, «тонкие» излучения человека, усиливают
их. И все же есть у вогнутых зеркал принципиальная и важная особенность. Это их
фокус — то место в пространстве, где пересекаются отраженные лучи.
Судя по всему, подобными свойствами обладают и так называемые «зеркала
Козырева» — специальная система вогнутых алюминиевых зеркал.
Получается, что система «зеркал Козырева» из «обычного» человека способна сделать почти мага. Фактически были подтверждены давние представления, что зеркало может усиливать посылаемые человеком мысли. Во всяком случае, в этом были уверены колдуны, которые издавна использовали зеркала для усиления действия своих магических ритуалов, в частности, по дистанционному воздействию на человека.
Великий Леонардо да Винчи многое шифровал, чтобы его идеи раскрывались не сразу. Он одинаково хорошо писал как правой, так и левой рукой, невероятно мелкими буковками, да еще и справа налево. С лёгкостью переворачивал во время письма буквы в зеркальном изображении. Много лет потребовалось, чтобы разгадать зеркальный шифр Леонардо да Винчи. Прочесть записи с помощью зеркала, конечно, не сложно. А вот написать такой зашифрованный текст оказалось очень сложно!
Каким же гениальным человеком был Леонардо да Винчи, если ему не составляло труда шифровать записи своих исследований, не задумываясь над написанием букв, левой или правой рукой, в любом направлении!
3. Зеркало на службе у человека
Зеркала в солнечных батареях, зеркальные стёкла домов, зеркала в оптических приборах, зеркала дальнего вида на автомобилях, зеркала в медицинских инструментах, в дамских сумочках…
Все мы знакомы с зеркалами – мы смотрим в них каждый день. Однако, зеркала предназначены не только для того, чтобы оценить свой внешний вид или смотреть на автомобили позади вас в зеркало заднего вида, когда вы за рулём.
Технологии производства зеркал совершенствуются. Делают цветные зеркала: золотистые, голубые, жёлтые, цвета розы, незабудки и других оттенков для облицовки стен зданий, украшении интерьеров дворцов, магазинов, кафе, квартир.
Современные мастера научились делать и такие зеркала, которые показывают лицо человека красивее, чем оно есть на самом деле. Секрет здесь очень простой: стекло зеркала имеет неуловимо-слабый розовый оттенок. Изображение получается такое же ясное, как в обычном зеркале, но мелкие недостатки кожи скрадываются. Лицо кажется в этом зеркале необыкновенно свежим и молодым.
4. Мои наблюдения
Одна из любимых мною детских сказок «Крошка Енот и Тот, кто сидит в пруду» Лилианы Муур. Помните: «Он остановился и заглянул. Кто-то сидел в пруду! Это был Он!.»
Попытаемся разобраться, кто же это Та, кого я вижу, глядя на себя в зеркало? Это я или только моё отражение?
Первое наблюдение.
Приложили правую руку к зеркалу. В зеркале видим отражение левой руки. Значит, правая рука, отраженная в зеркале становится левой? Понятно, что правые и левые руки – не одно и тоже. Более того, наука утверждает, что правое и левое – это противоположности такие как, например, минус 1 и плюс 1. Теперь понятно, почему в зазеркалье все наоборот.
У Того, у кого мы видим в зеркале, сердце бьется с правой стороны и похож Он на нас, так как левая рука похожа на правую.
Второе наблюдение.
Продолжим наблюдения. Попробуем понаблюдать, как отражается в зеркале слова.
Мы подобрали слова из букв симметричных по горизонтали. Распечатали: НОС, ВЕК, ЭХО. Зеркало поднесли под прямым углом к листу бумаги и наблюдали. Все слова остались без изменений и очень легко читались в зеркальном отражении. Мы даже «разрезали» слово нос зеркалом, то есть установили зеркало посередине слова. Это показало, что зеркало послушно отразило буквы и не исказило слова.
Для следующего эксперимента мы взяли слова: ВЕК, ГИРЯ, ФОН (помните, буквы в них симметричны). Зеркало установили справа от листа. Я обошла стол с обратной стороны, так, чтобы видеть лист со словами «вверх ногами». В этом случае, отражение в зеркале позволяет прочесть без искажений слова: ФОН и ВЕК. А слово ГИРЯ искажено так, что прочесть его очень сложно, разве что угадать.
3 эксперимент заключался в следующем, мы выбирали для наблюдения ещё три слова: РАМА, КОМОК и СОН. Установил зеркало над листом. Слово РАМА не читается, слова КОМОК и СОН прекрасно читаются в зеркале – сыграла роль симметрия букв!
Если установить зеркало слева от слов, то поменяется последовательность букв в слове РАМА, а СОН почти превратиться в НОС, разве только «С» не пожелает повернуться. Любопытно, что в слове-палиндроме КОМОК не меняется последовательность букв, оно читается одинаково как слева направо, так и, наоборот, кроме искажённой буквы «К»!
Продолжили наблюдения над словами. Рассмотрим надпись на флаконе с витаминами «Компливит» в зеркале. Эту надпись прочитать невозможно. И тут возник вопрос, почему же слово РЕАНИМАЦИЯ на автомобилях «Скорой помощи» написано в зеркальном отражении.
Напечатали на листе бумаги два варианта этого слова – вариант обычный для прочтения и вариант надписи на автомобилях «Скорой помощи»:
Представим себе ситуацию: Вы ведете машину в плотном потоке. Раздражены уже сверх меры на всяких нахалов, которые пытаются обогнать. В очередной раз взглядываете в зеркало заднего вида и… видите машину, на которой ЯВНО написано «реанимация». «Выворотная» надпись на машине прочитывается нормально в зеркале.
Понятно, что раздражение угасает так же быстро, как прочитано слово, и Вы пропускаете вперед «скорую помощь». А если бы на машине была обычная надпись? — какое-то время потребовалось бы на осознание ее значения. Значит, несколько секунд для человека на грани смерти было бы потеряно.
Значит, всякий раз, подходя к зеркалу, мы видим не себя, а полную свою противоположность. Поэтому можно утверждать, что зазеркальный мир является противоположным нашему миру. И любой человек, смотрящий в плоское зеркало, видит не себя, как это ему кажется на первый взгляд, а лишь своё отражение.
Мы убедились, что зеркало – необычный предмет! Таинственный, завораживающий, манящий… В чем магия зеркал?
Заключение
Зеркало – достаточно распространенный в нашей жизни предмет. Есть среди нас те, кто любит встречаться с ним часто, но есть и те, кто избегает встречи с зеркалом (по причине неряшливости или страха?).
Из народных пословиц, примет, древних литературных произведений – мифов, легенд, сказаний мы узнали, что люди всегда с некоторой боязнью относились к зеркалам. Да и в более современной, авторской литературе зеркало остаётся предметом мистическим, таинственным. Да и само слово зеркало в переводе на разные языки означает размышлять. Модное учение Фен-шуй предостерегает от безрассудного использования зеркал в доме. А вот колдуны и маги считают зеркало дверью в некий мистический мир.
Изучая литературные и информационные источники, мы узнали, что процесс создания зеркала имеет многовековую историю. Секреты изготовления зеркал хранили как зеницу ока, похищали, как ценную государственную тайну. Зеркала помогали освещать огромные залы королевских дворцов, зашифровывать тайные послания или открытия, ослеплять снайпера «солнечными зайчиками» во время боевых действий, поражать зрителей трюками иллюзионистов, погружать читателя в мир фантастики.
Нам хотелось разгадать магию зеркала, его тайну. Понять – нужно ли бояться Зазеркалья?
Изучая свойства зеркал, мы делали опыты, наблюдали, экспериментировали и пришли к следующим выводам:
· свойства зеркала отражать свет используется в оптических приборах, солнечных батареях;
· способность зеркала искажать отражающие в нём буквы, слова, используют в надписях на автомобилях экстренных служб, при кодировании информации;
· усиление освещения помещений, увеличения пространства при помощи зеркала используют при оформлении интерьеров современных зданий, жилых помещений;
· способность зеркал отражать предмет противоположный тому, который отражается, учитывают при устройстве хореографических залов, парикмахерских салонов;
· если между зеркалами установить предмет, то его многократное отражение можно увеличить, если уменьшить угол между зеркалами, по этому принципу устроен калейдоскоп, который мы сумели сделать;
· система зеркал позволяет увидеть предмет из укрытия, по этому принципу мы попытались изготовить перископ.
Учёным предстоит открыть ещё немало тайн зеркал! А мы поняли, что не верим в магическую силу зеркал, им приписывают сверхъестественные свойства люди невежественные, необразованные. Ведь законы оптики объясняют с точки зрения науки все зеркальные чудеса. Следовательно, наша гипотеза нашла своё подтверждение. Красивая сказка о зеркалах – это просто фантазия. И наши опыты подтвердили, что зеркало необходимо людям не как предмет для гаданий и магических обрядов. Зеркало приходит на помощь человеку и в науке, и в медицине, в технике и архитектуре, и, конечно, в литературе и поэзии.
Литература.
- Большая детская энциклопедия. Том 2. Физика: МастерМедиа, 2006.
- Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия 2006г.
- Детская энциклопедия. Издательство «Росмэн» 2008г.
- Энциклопедический словарь юного физика / Сост. В.А. Чуянов. – М.: Педагогика, 1984.
- http: //www.po4emu.ru
- http://supercook.ru
- http://festival.1september.ru/articles/569791/
- http://funfacts.ru/interesnye-fakty-istorii/547-interesnye-fakty-o-zerkale.html
«Зашел в душ, а там парень плакал»: ярославец открыл секрет, как облегчить себе службу в армии- Яррег
Артем Баклушин рассказал, как пережить время, пока отдаешь долг Родине.
Каждый год молодые парни с опаской ждут письма «счастья» – призыва в армию. Он проходит два раза в год: весенний призыв – с 1 апреля по 15 июля, осенний – с 1 октября по 31 декабря. Когда это происходит, в тревоге не только сами будущие солдаты – что ждет там, на службе? Если у вас есть сын, которому рано или поздно придется идти в армию, то этот материал для вас. Демобилизовавшийся солдат Артем Баклушин рассказал о том, как проходит служба в армии, и поделился секретом того, как можно не заступать в наряд.
— Что нужно брать с собой в армию?
— Ничего не нужно брать с собой в армию, потому что, когда ты приедешь на КМБ (курс молодого бойца) или РМП (рота молодого пополнения), там тебя сержанты обыщут не раз, отберут все, что запрещено уставом.
— А потом, после службы, отдают?
— Нет, после службы не найти вообще ничего, будь то телефон или какие-то личные вещи. Единственное, я допустил ошибку, когда все деньги перевел родным перед уходом в армию. Поначалу, первые месяц-два, пока ты на КМБ, тебя никуда не пускают, ни в какие магазины — деньги и не нужны. Максимум, на что надо в это время, это для того, чтобы скидываться на нашивки со своей фамилией.
Вообще, если родные планируют ехать на присягу, то лучше вообще с собой не брать ничего. А вот потом родители или друзья могут передать.
— Чего боялся, когда шел в армию?
— Самодурства. И не найти общий язык с командирами. Мужчинам очень сложно сойтись характерами.
— С какими трудностями ты столкнулся во время службы?
— Трудно было привыкнуть к тому, что ты не на свободе, не можешь делать то, что захочешь. Поначалу было сложно даже проснуться. Нам кричали «Рота, подъем!», а мы этого просто не слышали. Повезло, что в школе усвоил звания, основные правила, определения, поэтому таких трудностей не возникло. С физподготовкой тоже все было нормально.
Были те, у кого были трудности со сдачей нормативов. Мы поехали на стрельбы, парень хорошо выстрелил, и начали бегать, а была зима, снег. Бегать было сложно. В какой-то момент он упал и встать не смог, устал просто. Он начал ползти. Пока полз, потерял автомат в сугробе… Потом за это отдувались все, у нас же коллектив. Мы потом бежали два километра в полной экипировке.
— Что в армии оказалось лучше, чем ожидалось?
— Во время службы меньше мучили дисциплиной. Вот когда были на КМБ, там нельзя было даже голову в строю повернуть, а в войсках с этим было чуть попроще, но и мы были уже обучены, знали устав, поэтому знали, какой поступок — нарушение.
— Что было самым сложным в армии?
— Самое тяжелое — это неизвестность. В учебке такого не было, а вот в боевой части неизвестность была целым испытанием. В учебке ты знаешь весь свой распорядок дня, знаешь все буквально по часам, а во время службы ты встаешь и думаешь: «Что будет сегодня?», потому что могут перевести в другую роту или наказать нарядом за серьезные нарушения устава.
— Не жалеешь, что пошел в армию?
— Нет, чему-то все равно научился. Я шел посмотреть, что она вообще из себя представляет. Могу сказать одно: там есть возможности. Я там прочитал очень много различной литературы, художественную, научную, прочитал большое количество книг по психологии, узнал много о философии, занимался спортом. Многому я там научился. Главное, я начал ценить людей, время, свободу, осознал, сколько возможностей на гражданке.
— Достаточно ли года в армии?
— Достаточно полгода в армии, потому что именно первые полгода ты и учишься: правила, устав, нормы поведения. Все, что необходимо знать, узнаешь в первые шесть месяцев, а потом время дано, чтобы применить знания на практике, но оно по большому счету не нужно.
— Как поставить себя в первый день и сделать так, чтобы тебя уважали?
— Нужно вести себя спокойно. Многие начинают смеяться, валять дурака, заниматься не пойми чем, другие же — боятся. Так вот, так делать не надо, потому что, опять же, многое зависит от первого впечатления. Нужно показать, что ты спокойный, умеющий слушать, но также имеешь свое мнение и можешь за себя постоять. Можно не говорить ничего, но просто показать всем своим внешним видом, что тебе что-то не нравится. Так и на конфликт не нарвешься, но и выразишь свое отношение к ситуации.
— Сталкивался с дедовщиной?
— Дедовщины сейчас нет. Сейчас служат один год, поэтому кого учить-то? Даже когда у меня подходило время демобилизоваться, а молодые парни только приходили, к ним все относились спокойно. Тех, кто пытался как-то воздействовать на них, осаждали другие. Да и сейчас нюанс в том, что звания у всех одинаковые, поэтому ни у кого нет права помыкать другим солдатом.
— Как лучше устроиться в армии?
— Вот это нужно делать очень аккуратно. В армии ты отвечаешь за все свои слова. Например, если хочешь пойти в автопарк, нужно намекнуть, что ты разбираешься в машинах. Но после этого нужно быть готовым к тому, что тебе придется делать то, что ты обязан. Потому отговорки из разряда «я не знаю, как починить эту машину» не помогут. Тебе на это скажут «иди почитай литературу, старших спроси, но сделай так, чтобы к такому-то числу все было готово».
— Расскажи о нарядах. Нужно ли их избегать, в чем их преимущества и есть ли возможность их избежать?
— Наряды — это и есть несение службы. Заступаешь на сутки в шесть часов вечера. Стоишь там 24 часа. Наряд по роте заключается в соблюдении порядка, устава. Если кто-то начинает драться, разнимаешь и сообщаешь об этом. Первоначальная задача такого наряда — охранять оружие и личный состав. Наряд по автопарку — нужно охранять КамАЗы, танки, вертолеты (все зависит от части). Наряды по гарнизону — выпускают на улицу, и ты должен патрулировать улицы. Бывают караулы, то есть охраняешь оружие, территорию.
В принципе, наряд сложен только тем, что ты несешь ответственность и мало спишь. Дневальные поддерживают порядок, наводят чистоту, все моют, а дежурный их контролирует. Если ты заступаешь дежурным, то ты не спишь всю ночь. Спать не ложишься — запрещено. Встречаешь проверку, рассказываешь про личный состав, отчитываешься по всему и по всем, нужно по фамилиям назвать, какой солдат и чем занимается. Если же заступаешь дневальным, то поспать удается три часа.
Самый прекрасный наряд — по гарнизону, потому что ты выходишь на улицу, видишь других людей, видишь, как они живут. Такая обычная, несолдатская жизнь. В караул я не заступал, но знаю, что нужно ходить четыре часа по территории и молчать, разговаривать нельзя ни с кем вообще. Потом сменяешься, четыре часа спишь.
Избежать нарядов возможность есть. Я перед нарядом начинал себя плохо чувствовать и обращался к врачу, мне давали освобождение. Все зависит от самочувствия или от того, что скажешь. Я давал себе отсрочку, чтобы лучше выучить устав, обязанности, потому что отвечать в наряде нужно по всей строгости, строчка в строчку, наизусть, а их немало. Но рано или поздно это все равно настигнет.
— Что делать, чтобы справиться с тоской по дому?
— Ничего. Думаю, в этом и прелесть. Это позволяет понять, насколько ты ценишь людей, как их любишь. Там все не так страшно, мы созванивались с родными довольно часто, но были и те, кто не мог сдержать эмоций. Однажды зашел в душ, а там парень плакал. Ему было тяжело вдали от дома.
Фото, предоставленное Артемом Баклушиным, Александры Савельевой и текст предоставлены ООО «Сеть городских порталов»
Сериал Расскажи мне свои секреты 1 сезон (2021) смотреть онлайн в хорошем HD качестве
3.9 (7 голосов) КП: 6.7 (692) | IMDB: 7.4 (6 618)Год выхода: 2021
Страна: США
Категория: драма, Amazon, криминал, детектив, триллер
Продолжительность: 60 мин.
Режисер: Джон Полсон, Уда Беньямина
В ролях: Лили Рэйб, Эми Бреннеман, Энрике Мурсиано, Хамиш Линклейтер, Марке Ричардсон II, Кьяра Аурелия, Эллиот Флетчер, Завьер Сэмюэл, Стелла Бэйкер, Ричард Томас
Перевод: HDrezka Studio
Про что сериал «Расскажи мне свои секреты»:
Они — троица людей, которым не суждено было встретиться. Но судьба распорядилась иначе, поставив каждого человека в не самое приятное положение.
Эмма — молодая девушка, пережившая встречу с серийным маньяком. Это наложило огромный отпечаток на её поведении и психике. К тому же, девушка вынуждена проходить по системе защите свидетелей, переехав на новое место.
Джон — серийный маньяк, ищущий для себя прощения. Мужчина старается исправить собственное положение в обществе, но, к сожалению, люди не готовы простить его, приняв в свой круг.
Мэри — мать, потерявшая дочь и помешавшаяся на ее поисках. Женщина не может смириться с потерей и каждый день проживает гибель любимого человека заново.
Каждое действие подталкивает троицу все дальше к краю. Рано или поздно один из них сорвётся, запустив цепочку новых ужасных событий.
Выдержат ли и без того уставшие люди новые удары судьбы – вопрос времени.
Смотреть Расскажи мне свои секреты 1 сезон (2021) онлайн в хорошем HD 1080 качестве
Смотреть сериал Расскажи мне свои секреты 1 сезон в переводе HDrezka Studio онлайн
Каждый из нас желает немного отдохнуть и расслабиться после трудового дня за просмотром любимого фильма или сериала. И теперь это вполне реально и доступно. Активные зрители могут уже не беспокоиться о наличии надоедливой рекламы, которая постоянно всплывает при просмотре любимого сериала и фильма на Ютубе. Теперь можно смотреть онлайн Расскажи мне свои секреты в отличном качестве и на русском языке. Удобно и доступно для каждого зрителя. Онлайн кинотеатр предлагает массу преимуществ для просмотра, так как загрузить любимый сериал теперь можно и на страницах своего планшета и смартфона, высокое качество HD 1080p воспроизведенных сериалов превзойдет все ваши ожидания.
Десять главных секретов, которыми люди ни с кем не делятся
Кому вы рассказываете свои секреты и кто их раскрывает? Секреты подобны валюте, и мы обычно делимся ими только с людьми, которым доверяем. Когда кто-то делится с нами секретом, это часто поражает наше эго, зная, что кто-то достаточно доверяет нам или уважает нас настолько, чтобы поделиться с нами своей личной валютой.
Хотя большинство секретов, которыми владеют взрослые, относятся к довольно серьезному содержанию, очевидно, что мы рано узнаем ценность и силу секретности.Исследователи (Liberman & Shaw, 2018) обнаружили, что мы понимаем всю тяжесть секретов примерно к 6 годам, поскольку именно тогда мы начинаем понимать, что секреты обычно делятся между людьми, которых мы считаем друзьями. Фактически, маленькие дети могут угадывать социальные связи между людьми, основываясь на кругах общих секретов.
Нести секрет — это настоящее бремя
Когда у вас есть секрет, который вы пытаетесь сохранить при себе, исследователи обнаружили, что его вес может физически повлиять на вас (Slepian, Masicampo, Toosi, & Ambady, 2012).Секреты, по сути, могут отягощать вас и изменять ваше восприятие и уровень энергии. В частности, они обнаружили, что когда вы несете то, что считаете тяжелым секретом, вы переоцениваете усилия, которые потребуются для выполнения физических задач, переоцениваете расстояние между двумя точками, полагаете, что холмы круче, чем они есть на самом деле, и уменьшаете вероятность того, что вы поможете. кто-то еще с одолжением.
Обвините свой блуждающий разум
Хотя поначалу мы могли бы подумать, что именно сокрытие секрета истощает наши запасы энергии и затуманивает наше восприятие, оказывается, что на нас влияет не столько «сохранение секрета», сколько количество умственной энергии. через наш «блуждающий ум», который создает проблему.
Слепиан, Чун и Мейсон (2017) провели множество экспериментов, чтобы понять, что нас утомляло в хранении секретов. Их 10 экспериментов показали, что активный акт сокрытия происходил гораздо реже, чем случаи, когда разум человека отвлекался от самой тайны. Чем больше наш разум размышляет о чем-то столь же важном, как секрет, который мы пытаемся скрыть, тем хуже мы себя чувствуем, потому что позволяем тревожным мыслям вытеснять более счастливые и легкие мысли, которые, вероятно, получили бы удовольствие, если бы секрет не раскрылся. на нашем пути.
Между супружескими парами секреты друг от друга, как правило, заставляли людей чувствовать себя менее аутентичными из-за двуличности хранения секретов. Чем менее искренними мы себя чувствуем, тем больше страдает наше благополучие. Чем больше мы зацикливаемся на секрете, тем больше времени мы проводим «эмоционально отдельно» от нашего партнера, что может негативно повлиять на наше собственное благополучие и, возможно, благополучие наших отношений. Когда мы зациклены на негативных мыслях, мы не только делаем мир и его требования более сложными, чем мы могли бы в противном случае, но и подвергаемся большему риску несчастных случаев и травм.
Почти каждый хранит секрет, но облегчает ли его раскрытие бремени?
Если хранить секреты вас сдерживает, стоит ли раскрывать этот секрет кому-то другому? В недавнем исследовании Слепиан и Моултон-Тетлок (2019) обнаружили, что иногда раскрытие своих секретов другому человеку может действительно помочь вам почувствовать себя лучше. Раскрытие секрета — это способ справиться со стрессом, который вызывает сохранение секрета. Вы не только чувствуете присутствие социальной поддержки, помогающей вам справиться с содержанием секрета, но и пожинаете плоды меньшего блуждания ума к секрету.
Наш мозг немного странный в том смысле, что чем сильнее вы просите его подавить мысль, тем более доступной становится эта мысль (Wegner, 1994). Это иронично, но это часть блестящего способа, которым наш мозг не только сосредотачивается на выполнении задачи (забывая), но и следит за ходом выполнения задачи (мониторинг). Если вы поделитесь секретом, возможно, вашему мозгу больше не будет поручена команда «держать это в секрете», и он сможет более успешно позволить секрету зарыться глубже, поскольку требуется меньше контроля.
На случай, если вам интересно, нормальный ли вы …
В исследованиях Слепяна и др. (2017) они составили список из 38 типов секретов, которые люди склонны хранить. Некоторые секреты — это те, которыми мы можем поделиться с близкими друзьями или членами семьи, но некоторые секреты — это те, которыми мы просто не будем делиться вообще. Вот список из десяти главных секретов, которые нельзя никому не рассказывать, на случай, если вам интересно, хранит ли кто-нибудь еще такой секрет, который может быть вам тяжелым бременем:
- Мысли, не связанные с отношениями : Размышления о романтических или сексуальных отношениях с кем-то, кто не является вашим нынешним партнером.
- Сексуальное поведение : Сексуальные действия (например, порнография, мастурбация, фетиши), которые вы держите в секрете от других.
- Ложь : Сказал кому-то ложь о чем-либо, еще не описанном в этом списке.
- Романтическое желание : Это может быть влюбленность, влюбленность, желание отношений с кем-то, с кем вы еще не состоите в браке / партнерстве.
- Нарушение доверия : Подрыв доверия к кому-либо, возможно, путем раскрытия конфиденциальной информации, проверки чьих-то сообщений, заимствования чего-либо без уведомления человека и т. Д.
- Кража : Взять кого-то, кто вам не принадлежит.
- Эмоциональная неверность : эмоциональная связь с кем-то, кто не является вашим партнером, флирт с кем-то, кроме вашего партнера, или развитие интимной дружбы с потенциальным романтическим партнером, выходящим за рамки ваших основных отношений.
- Амбиции или цель : Наличие тайных амбиций или целей (карьера, фитнес, отношения и т. Д.), Которыми вы не делитесь ни с кем другим.
- Сведения о семье : Любые сведения о семье, которые вы решили не раскрывать другим (это может варьироваться от сведений о членах семьи, которых вы не упоминаете, до каких-либо сведений о членах семьи, которые вы решили не рассказывать).
- Финансовая тайна : Любые подробности о финансах или деньгах, о которых вы не говорите другим. Это может быть скрытый банковский счет, доход меньше, чем вы говорите, выплаты по ипотеке, наследство и т. Д.
Лучший способ избавиться от разрушительной силы секрета — это либо признаться в нем, либо раскрыть его, либо улучшить свою практику внимательности, чтобы ваш мозг научился сосредотачиваться на настоящем и не быть «захваченным» секретами, которые вы храните. .
Как сохранить чужую тайну — и рассказать это тоже
Признаюсь: я ужасный хранитель тайн. Ничто не заставляет меня чувствовать себя так же возвышенно и могущественно, как то, что я узнал о пикантном секрете: такого-то уволили, эта пара сбежала, этот друг устраивает вечеринку-сюрприз в их честь. Кто-то решил, что я достаточно достоин, чтобы мне доверяли информацию, о которой мало кто знает. Опьяненный властью, я чувствую неизбежный зуд рассказать конфиденциальный вопрос любому, кто будет слушать.Несмотря на то, что я поклялся хранить эту информацию в секрете, я, несомненно, разоблачаю.
Многие исследования отмечают психологический ущерб от хранения секретов: мы воспринимаем физические задачи как более трудные, когда носим секрет, и было показано, что даже размышления о секрете негативно влияют на наше благополучие. Другое исследование показало, что раскрытие секретов может помочь нам найти выход и определить, как истории, которые мы скрывали (например, серьезный диагноз или травматический опыт), повлияли на нашу жизнь.Но можно ли когда-нибудь поделиться секретом?
Определите мотивы, по которым вы делитесь этим.
Во-первых, подумайте, почему вы умираете, чтобы поделиться этим секретом. «Мы не хотим оставаться наедине с [секретами]», — сказал Майкл Слепян, профессор лидерства и этики Колумбийской школы бизнеса, изучающий психологию секретов. «Я думаю, это по той же причине, по которой люди не любят быть одинокими, и точка: быть наедине со своими мыслями — это способ побыть одному. Если вы чувствуете, что , я не хочу оставаться наедине с этими мыслями, которые у меня возникают по поводу этой вещи , это повысит вероятность того, что вы собираетесь кому-то об этом рассказать.
Я знаю, что как только кто-то конкретно приказывает мне не рассказывать другой душе об их секрете, я не могу перестать думать об этом; Я часто просто хочу поговорить об этом с другим человеком, чтобы узнать его мнение или даже обсудить. В этом случае можно сказать об этом доверенному лицу, сказал Слепян. «Вот почему люди будут раскрывать секреты, хотя им этого не следует, потому что им нужна эта помощь [и совет, что делать]. Они хотят поговорить об этом », — сказал он. «Просто быстрый разговор о чем-то может иметь очень большое значение, чтобы помочь вам почувствовать себя хорошо с этим предметом или научиться справляться с этим.
Найдите беспристрастную аудиторию
Слепян сказал, что люди не должны делиться доверенной информацией с никому , если они или кто-либо, кто причастен к ситуации, могут потерять работу или попасть в судебные тяжбы. Если нет, то «я думаю, что разговор с кем-то, полностью удаленным от ситуации, — правильный путь», — сказал он.
Фрэн Уолфиш, психотерапевт из Беверли-Хиллз и автор книги Самосознательный родитель, рекомендовала рассказать об этом близкому члену семьи, партнеру или другу, который меньше инвестировал в человека или секрет, которым вы делитесь.Еще лучший вариант? Обращение к терапевту, консультанту, религиозному деятелю. «Терапевты удалены на один шаг, и они меньше увлечены этой темой, чем вы. Они больше привыкли хранить такую информацию », — сказал Уолфиш, отметив, что даже терапевты доверяют другим лицензированным профессионалам.
Асим Шах, профессор и исполнительный заместитель заведующего кафедрой психиатрии Медицинского колледжа Бейлора, сказал, чтобы выбрать доверенное лицо, которое не будет судить людей, причастных к секрету. Лучше всего подойдет непредвзятый секретный приемник, который не знает ни одну из сторон напрямую и не имеет личного опыта в подобной ситуации.Еще один достойный кандидат, сказал он, — друг, которому вы на расстоянии, которому вы можете сообщить все относящиеся к делу подробности — например, кто-то сказал вам, что у него роман, — но измените любые имена и свое отношение к ним. «Вы поделились этим, но последствия минимальны, потому что этот человек никого здесь не знает», — сказал Шах. И всегда четко указывайте, должен ли получатель держать эту информацию при себе.
Если ничего не помогает, рассказав незнакомцу, например бармену, парикмахеру или бариста, не имеющему отношения к секрету, вы сможете без проблем приготовить блюдо.Потому что, как вы, наверное, хорошо знаете, нельзя полностью доверять своим друзьям, хранящим ваши секреты. «Вы делитесь секретом с одним человеком и говорите ему, чтобы он ни с кем не делился», — сказал Шах. «Вы знаете, что происходит? Они делятся еще с 10 людьми ».
Исследование 2015 года, похоже, подтверждает склонность людей делиться с незнакомцами, обнаружив, что 45 процентов респондентов доверились людям, с которыми они не были близки. Фактически, популярное сообщество обмена секретами PostSecret, в котором люди анонимно пересылают свои секреты, написанные на открытках, было основано на идее обмена без последствий.Форумы Reddit, посвященные признаниям, предоставляют другие возможности для обмена секретами, хотя эксперты не рекомендуют выкладывать чье-либо грязное белье в Интернет.
Считайте, что подождать
Также подумайте о том, чтобы подождать несколько дней — или даже всего несколько часов — чтобы увидеть, по-прежнему ли вы чувствуете зуд от сплетен после того, как первоначальное волнение прошло. Поверенный по разводам Габриэль Хартли, соавтор книги Better Apart: The Radically Positive Way to Separate , сказала, что она нашла это полезным в своей карьере в небольшом сообществе Нортгемптона, штат Массачусетс, где она живет и работает.«Я сталкиваюсь с людьми в продуктовом магазине, в тренажерном зале на уроке йоги на Хэллоуин — вы просто не можете ничем поделиться», — сказала она. «Фактически, в контексте практикующего маленького городка вы понимаете, как это отрицательно скажется не только на вашей жизни, но и на жизни ваших детей, не говоря уже об ответственности за свою профессию». В начале своей карьеры, когда у нее возникло желание сообщить мужу зажигательную информацию о новых друзьях, которых он хотел пригласить на ужин (которых она уже знала по работе), она говорила: «Я» Я не уверен, что семья — моя чашка чая.Потом, может быть, годы спустя, она рассказывала ему туманную историю без какого-либо контекста, который можно было бы привязать к этому человеку. «Через некоторое время это уже не так интересно, — сказал Хартли.
Не забывайте о последствиях
В конечном счете, когда дело доходит до секретов, воображение лучшего и худшего сценариев является обязательным условием. Что бы вы сказали другу, который рассказал вам секрет, если бы он узнал, что вы им поделились? Перевешивает ли этот риск облегчение, связанное с освобождением себя от новостей о финансовых проблемах вашего кузена? Есть ли риск, связанный с , если не разделяет его? А иногда лучший сценарий выглядит как указание друзьям вообще не рассказывать вам секреты.«Если вы знаете, что вы из тех людей, которые не умеют хранить секреты, — сказал Уолфиш, — вы обязаны поделиться этим с другим человеком».
Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать все самое лучшее от VICE ежедневно на ваш почтовый ящик.
Следуйте за Элли Вольпе на Twitter .
Опасность сохранения секрета, о котором вы чувствуете, что должны кому-то рассказать Осознанный выбор с подростком и наставником родителей Эмбер Людвиг-Вильхауэр
Когда мне было 16, я сел в красный кабриолет на День святого Валентина со своим другом.Мы ждали, когда наши парни придут на стоянку и встретят нас, где мы затем поедем в хороший итальянский ресторан на ужин.
Я постоянно вспоминаю об этом моменте. Если бы мальчики спустились всего на несколько минут раньше, возможно, я бы вообще пропустил ее секрет. Думаю, всем было бы лучше.
Вместо этого я был с ней наедине. Момент был очень реальным — и страшным. Она сказала мне, что переспала с давним парнем другого моего друга и любит его.Покончив со своим признанием, которым она, как ни странно, очень гордилась, она посмотрела на меня с такой интенсивностью, что остальной мир на мгновение был заблокирован. Она сказала мне унести ее секрет в могилу и никогда никому не рассказывать.
Это огромное давление и ответственность на человека. На самом деле это происходит каждый день в старшей школе. Развиваем дружбу и друзей делимся секретами. В более долгосрочной перспективе в жизни нас регулярно проверяют секретами и решениями, которые влияют не только на нас, но и на окружающих.
Этот секрет преследовал меня несколько месяцев. Я видел, как другая моя девушка приходила в школу и пела, как сильно она любила своего парня и доверяла ему, и только я знала, что он ей изменил. Я чувствовал себя частью лжи. Я чувствовал себя ужасно.
Когда вы сталкиваетесь с решением, хранить ли в секрете или нет, если вы чувствуете, что кому-то больно, я советую прислушаться к своему инстинкту. Не сплетничайте об этом с другими, пока все не узнают, кроме человека, которому вы действительно хотите рассказать.Проверьте себя и решите, как вы относитесь к обстоятельствам. Кому будет больно, если расскажешь? Кому будет больно, если вы этого не сделаете?
В конце концов, я не мог жить с собой, не поделившись этим секретом с моим другом. Я сделал сознательный выбор сказать своей подруге, что ее парень обманул. Теперь, в этом конкретном сценарии, мое решение вызвало массивную волну негативных реакций, которые, по правде говоря, привели к моему дну в жизни.
Только через несколько лет я осознал дар во всей этой волшебной серии событий, которые привели к значительному внутреннему росту.Это полностью сформировало то, кем я являюсь сегодня, и я извлек столько уроков из этого решения, что даже не мог сосчитать их все. Исходя из этого, у меня есть для вас несколько идей:
- Самое важное, чем я могу с вами поделиться, это то, что у вас есть ВЫБОР, с кем вы решите подружиться с . Выбирать мудро. Это отражение того, кто вы есть, и ваши друзья будут влиять на вас всевозможными способами. Убедитесь, что это положительное влияние, которое поднимает вас и помогает стать лучше.
- Отнеситесь к таким решениям чрезвычайно серьезно. Я помню, как в подростковом возрасте чувствовал прилив и волнение от секретов и опасностей и раздвигал границы. Я чувствовал себя непобедимым и не понимал глубины и последствий своих решений до более поздних лет. Если бы мне пришлось это повторить, я бы все равно рассказал своему другу, но сначала я пошел бы к учителю или наставнику и попросил совета, как справиться с передачей истины моему другу. Может быть, я мог бы объяснить вещи иначе или лучше.
- Если вы вообще не хотите, чтобы вас ставили в такое положение — и я бы не стал винить вас, — тогда у вас есть выбор сказать своему другу, что вы не хотите слышать его секрет, потому что это поставит вас в неудобное положение. позиция. Это НЕ делает вас плохим другом. Во всяком случае, это делает вас лучшим другом, потому что вы хотите быть верным этому человеку и поддерживать его.
- В конце дня вы должны делать то, что считаете нужным для вас , а иногда это означает идти против толпы.Трудно быть лидером и поначалу поступать правильно, пока не поймешь, что ничто не может победить Истину. Ничто не может победить Истину. Тогда вести становится легко, потому что вы знаете, что в долгосрочной перспективе это правильный поступок.
- Нет необходимости спешить с , когда вам нужно принять важное решение. Найдите время, чтобы подумать, задать вопросы и решить, что делать.
Подобные решения важны, потому что в них участвуют чувства людей. Надеюсь, эти идеи, основанные на моем опыте, помогут вам в принятии решения, которое вы ставите под сомнение.Если вы столкнулись с подобным трудным решением в отношении секрета, я буду рад, если вы поделитесь здесь своей историей, чтобы мы все могли извлечь из нее уроки.
Если вы думали, что эта статья была полезной , то, скорее всего, она поможет и другим. Помогите мне поделиться этим сообщением, нажав кнопки Facebook, Google+ или Twitter ниже. Спасибо за Вашу поддержку!
My Secret to Tell (0760789251924): Ричардс, Натали Д .: Книги
Проработав несколько лет профессиональной продавщицей бумаги, НАТАЛИ Д.РИЧАРДС решил променять реальность на жизнь, написав беллетристику. Она живет в Огайо (Go Bucks!) Со своим мужем, тремя детьми и невероятно пушистой собакой по имени Йети. Это ее второй роман. Посетите ее в Твиттере @natdrichards или на сайте nataliedrichards.com.
Пролог
«Эмми?»
Мое имя звучит где-то между икотой и рыданием, и мои ноги застревают на тротуаре перед моим домом. Я поправляю хватку телефона, надеясь, что не расслышал ее тон.Это не похоже на Челси. Этот голос задыхается. Испуганный.
«Я здесь», — говорю я. «Что случилось? Вы не правы».
«Я не». Она судорожно вздыхает.
Моя рубашка прилипает к спине, и цикады щелкают в конце очередного бурного дня, но я замерзаю. Что-то не так. Неправильно, неправильно, неправильно.
«Это мой папа, Эмми», — говорит она. Я могу сказать, что она плачет.
Я хватаюсь за грудь. Слишком узко. Жжение. «Что случилось?»
Все ее слова натыкаются друг на друга, прерываясь прерывистым дыханием.Я стараюсь выбирать те части, которые имеют смысл. «Он ранен — истекает кровью — мы за машиной скорой помощи, а я не могу — он не — на него кто-то напал».
Я начинаю подниматься по ступенькам крыльца, потому что я ей понадоблюсь. Я ее лучший друг, так что я должен быть там. Мне нужно переодеться и идти. «Ты едешь в больницу, верно? Там ему помогут».
Еще один резкий вдох. «Не знаю, могут ли они. Он такой плохой. Такой плохой».
Мое сердце сжимается. «Где ты?»
«Мы почти у цели.Со мной Джоэл «
» Хорошо, хорошо. Я иду, — говорю я, пересекая крыльцо и распахивая входную дверь. — Позволь мне позвонить маме. Я одолжу машину ».
Челси все еще плачет, когда я мчусь по коридору к своей спальне.« Эмми, я не могу найти Дикона … »
« Твой брат никогда не отвечает на телефон », — говорю я. толкаю дверь. «Я сначала побегу к докам и …»
«Нет. Нет, он был там. Он был в доме ».
Челси издает сдавленный звук, и я замечаю жидкий жар в моей спальне.Такой жар говорит мне, что кондиционер сломался. Или мое окно открыто.
Мой взгляд упирается в мои развевающиеся белые занавески, на темное пятно на подоконнике.
Голос Челси низкий и хриплый. «Он сбежал, Эмми. Боже, он был там с папой. Он был в доме, но он убежал».
Я поворачиваюсь, невидимый кулак застревает у меня в горле. Дверь моей ванной открыта, под ручкой красновато-черное пятно.
Во рту пересыхает, пульс учащается медленнее, чем следовало бы.Затем я вижу кровь на полу у моей раковины, и мое сердце переваливается через край.
«Мы здесь. Я скоро позвоню», — говорит Челси и кладет трубку.
Я вижу его спиной к моей ванне и склоненной на одно колено темной головой. О Боже.
Он весь в крови. Это на его ногах, его руках. Капает на мой белый кафельный пол. Он смотрит вверх, и мое сердце становится странно устойчивым.
У меня вздох имеет вкус цели.
«Диакон?»
Тссс, это секрет.Пожалуйста, не говори. — Уроки жизни в 50 Plus
Часто, когда у кого-то есть секрет, которым можно поделиться, ему предшествует: «Я должен тебе кое-что сказать, но можешь ли ты пообещать никому не рассказывать?»
«Конечно» — типичный небрежный ответ. И человек, который доверяет, может добавить: «Это действительно личное. Я не хочу, чтобы кто-нибудь знал », чтобы подчеркнуть важность секретности.
Вы слушаете и собираетесь замолчать. И, может быть, вы исполните их желание. Или, может быть, вы поскользнулись.Вы просто не могли устоять перед тем, чтобы поделиться им с одним человеком. Право ли получатель брать эту информацию и делать с ней все, что хочет? Проблема в том, что во многих случаях секрет выходит далеко за рамки одного человека, а затем, как вирус, начинает распространяться.
Иногда это возвращается к акционеру. Она называет тебя расстроенным: «Как ты мог рассказать мой секрет?» Вы много извиняетесь, но, скорее всего, вы потеряли право на доверие и право делиться другой конфиденциальной информацией.
Мы знаем, что человеческая природа с трудом сопротивляется передаче другим людям чего-то совершенно секретного, будь то радость, печаль, беспокойство или осуждение.На самом деле, сохранить секрет может быть труднее, чем сказать правду, за исключением тех случаев, когда это может кому-то навредить. Так как же сохранить секрет, ну, секрет? Просто сделай. Во-первых, это не ваше право делиться; Во-вторых, нет ничего невозможного в том, чтобы соблюдать договор, если вы принимаете близко к сердцу пожелания человека.
На самом деле, мы оба знаем людей, которые держат свое слово. Маргарет знает. Вот почему так много людей рассказали ей о своих семейных, медицинских или финансовых проблемах, а также о различных личных проблемах. И младшая дочь Барбары предлагает такую же абсолютную секретность, когда кто-то чем-то делится.Он застегивается на молнию, и его сложнее открыть, чем двери в Форт-Ноксе. Возможный переезд подруги из лагеря со своей семьей несколько десятилетий назад был удостоен тайной дочери № 2, и когда Барбара и ее тогдашний муж узнали о возможности, они были приятно удивлены тем, что она уже знала об этом варианте и охраняла его.
Но для многих других секрет становится лицензией на мошенничество со всеми видами информации. Было бы гораздо более осмотрительно, если бы кто-то понял, что, если он не может держать язык за зубами, он может сказать: «Я не умею хранить секреты, поэтому, пожалуйста, не рассказывай, если это не существенно, и я сделаю все, что в моих силах.«По крайней мере, есть справедливое предупреждение.
Еще одна тактика, чтобы попытаться сохранить секрет — это заранее спросить, не возражает ли человек, поделившийся информацией, с тем, что вы скажете так-то и тому, кому, по вашему мнению, следует знать по какой-либо причине. Возможно, этот человек — это человек, на которого может повлиять информация, или супруг или партнер, от которых вы не хотите скрывать информацию.
А еще есть люди, которые вообще не верят в секреты. Один мужчина, с которым встречалась Барбара, рассказал, что ее секреты создают дистанцию между людьми, разрушают отношения, и ничто никогда не должно попадать в эту категорию.«Это включает в себя информацию, которая может оказаться вредной», — пояснил он. Для него не было исключений… никогда.
Мы занимаем гораздо более тонкую позицию в отношении сохранения секретов любого типа. Никогда не следует делиться уверенностью, если чья-то жизнь не находится под угрозой, никаких «если», «а» или «но». И тогда есть менее опасные для жизни вещи. Когда Барбара впервые сказала Маргарет, что ее 29-летний муж уезжает, она попросила ее ничего не говорить. Она никогда не делала этого, даже когда те спрашивали ее, потому что знали, что она знает сенсацию.«Я ничего не знаю» — был ее стандартный ответ, и она быстро меняла тему. Белая ложь выполнила желание Барбары. И она знала, что достаточно скоро эта информация станет достоянием общественности, но Маргарет уважала выражение: « мама» — это слово «».
Существуют более сложные задачи и даже нездоровый компонент, связанный с хранением определенных секретов. Мы имеем в виду семейные секреты «не спрашивать, не рассказывать». Барбара и Маргарет благодаря своим прочным связям со многими друзьями детства узнали о дисфункции, которая таилась во многих семьях: дела родителей, родители относились к сыновьям гораздо более благосклонно, чем к дочерям, потому что тогда они были очевидными наследниками, братьями и сестрами с серьезными недостатками характера, родители совершают незаконные поступки и попадают в тюрьму, и так далее.Тогда о таких вещах мало кто говорил. Но хранение травмирующих, болезненных или изменяющих жизнь секретов потенциально может навредить психическому здоровью и благополучию всей семьи на долгие годы.
Однако, будучи взрослыми, мы делились этими семейными секретами, иногда потому, что родителей или вовлеченных сторон больше нет в живых, и эта информация не причинит им вреда. Это также помогает нам больше узнать о нашем воспитании и выработать стратегию смягчения боли. Получите это открыто; узнайте, как с этим бороться.Одна из одноклассниц Барбары в старшей школе написала о некоторых секретах ее собственной семьи в ее выдающейся книге « Сбитый с толку любовью».
А как же семейные тайны, на которые разные члены смотрят по-разному. Некоторые автобиографии раскрывают секреты о родителях или других родственниках, которые бросают плохой свет, с чем все могут не согласиться. Как с этим обращаться? Должны ли те, кто еще жив, иметь право голоса?
Наша цель, поднимая эту тему, — поднять сознание каждого и вдохновить на размышления и вопросы.Что лучше для нас — признаться в своих секретах или просто отказаться участвовать в чьих-то секретах? Поэтому в следующий раз, когда кто-то отведет вас в сторону или позвонит вам и скажет: «Мне нужно поговорить о чем-то, и я был бы признателен, если вы не поделитесь», подумайте, что вы обещаете, прежде чем начать слушать. Это как раз то, что нужно сделать.
Как рассказать кому-то большой секрет — knowhatosay.com
Если вы хотите рассказать кому-то большой секрет, положительный или отрицательный, не делитесь им сразу, как если бы вы высказывались.Будьте внимательны к своей аудитории; подготовьте их перед отправкой, оставив
Вы когда-нибудь замечали, что секрет обычно требует, чтобы вы скрывали его от тех же людей, которым вы зуд — говорите !! Каждый раз, когда вы их видите, секрет приходит живым и последовательным сражением оставаться спокойным и не рассказывать. Пугающие мысли, чувство вины и стыда остаются, и трудно сказать, что легче сказать, а что нет. Секреты уменьшают свободу общаться, в результате мы отдаляемся от наших близких и наносим ущерб нашим отношениям.
Если хотите рассказывать кому-то большой секрет, положительный или отрицательный, не делитесь им в одном экземпляр, как будто вы даете воздух. Будьте внимательны к своей аудитории; подготовить их перед тем, как поделиться, оставив подсказки. Вы можете инициировать легкие обсуждения и использовать им подготовить платформу для открытия. Помните о времени и месте поделившись секретом, делайте это как можно спокойнее.
В конечном счете, все мы желаем быть освобожденными , полностью присутствовать и не хранить секретов.Мы стремимся быть прозрачными , но мы боимся подвергнуться насмешкам, связанным с открытием. Чем больше мы, , держим в секрете, тем больше мы, , истощаем мужества, чтобы увидеть результат. Но должен быть выход из положения , и именно этим мы хотим поделиться с вами.
Вот несколько советов, которым вы можете следовать.
1. Подготовьте аудиторию подсказками
Самый безопасный способ поделиться секретом — подготовить человека с помощью наводящих на размышления разговоров.Если это человек, с которым вы не общались, инициируйте разговор, введя легкие обсуждения. Постарайтесь включить юмора, затрагивающую тему, и обратите внимание на реакцию. Предположим, ваш секрет — увольнение с работы. Вы можете обойти обсуждения вокруг разочарований, которые приносит работа, и того, что, по вашему мнению, не следует терпеть такие разочарования.
2. Осторожно выбирайте время
Проблема с секретами заключается в том, что невозможно предсказать, какой ущерб они нанесут.Несмотря на то, что вы чувствуете , вы хорошо подготовлены, чтобы поделиться им. Возможно, получатель еще не готов . Хорошая новость заключается в том, что правильное время может уменьшить этот ущерб или нейтрализовать эффект сообщения, которым вы делитесь.
Психолог Эван Имбер-Блэк в своей книге « Тайная жизнь семей » советует не делиться потенциально опасной тайной в переходные времена. Такие случаи, как выпускной, свадьба, помолвка и любое другое начало — худшее время для того, чтобы делиться секретами.Чтобы член семьи скромно раскрыл секрет, изменивший его жизнь, вам следует раскрыть его в обычный день.
Хотя Эван признает, что нет ничего лучше идеального момента когда дело доходит до больших секретов, он быстро отмечает, что большие секреты делятся во время церемоний приводят к большему ущербу. Либо азарт событие омрачит секрет и помешает разрешению или секрет испортит до праздника.
3. Определиться с местом проведения
Я представляю, ваша семья такая же, как моя и есть как минимум двое громких людей.Я не уверен, что вы собираетесь делать, чтобы управлять шумом или последствиями раскрытия секрета. Как бы то ни было, лучше не быть в ресторане, где все остальные знают секрет.
Вы бы предпочли провести встречу дома (за закрытым двери), если снаружи недостаточно места. Иногда атмосфера место встречи может помочь создать настроение. Если не против потратить немного, пусть будет некоторая установка, декор и общая еда.
4. Говорите спокойно
Проявите искренность в своем тоне, открывая секрет. Это делает вас правдоподобным и психологически подготавливает собеседника к новости. В тех случаях, когда секрет — это постоянное состояние, важно объяснять процесс шаг за шагом. Расскажите, как это влияет на семью и их повседневную жизнь.
Давайте предположим, что секрет — это пожизненная проблема со здоровьем , которая затрагивает семью и их отношения. Вы просто поделитесь новостью поверхностно? Вы должны быть отзывчивыми и открытыми.Члены могут быть ошеломлены и излить свое разочарование. Для этого нужно быть устойчивым, это сложно, но семье нужно двигаться вперед.
Если вы собираетесь рискнуть и рассказать семье секрет, подготовка к первоначальному шоку и смешанные реакции первостепенное значение.
5. Будьте готовы ответить на возможные вопросы
Когда люди открывают огромный секрет, эмоций, имеют тенденцию буйствовать, вопросы выливаются наружу.« Почему вы не сказали нам раньше? »« Кто еще знает ? » « О чем вы еще не говорите нам ?» «Вы когда-нибудь думали о том, что мы при этом почувствуем?» Народ сыплёт всякие вопросов . Большинство людей портят момент, становясь эмоциональными и сопротивляясь. Это определенно неправильный ход. Если вы собираетесь рассказать секрет, подготовьте ответы на вопросы, которые вы ожидаете получить.
6. Есть предложенный план
Если секрет требует немедленного изменения семейных процедур , например, длительное заболевание, переезд или беременность, вам нужен план.Семье может понадобиться план , так как его отсутствие может вызвать дезориентацию . Несмотря на то, что предложенный план может быть принят не сразу, он помогает переориентировать и вернуть стабильность в семью.
Наконец
Секреты являются повторяющимися по своей природе, после того, как они поделятся секретами, сразу же появляется другая причина для скрытия дополнительной информации . Воздержитесь от манипулирования своей аудиторией с помощью дальнейших секретов , поскольку это вызовет недоверие.Поймите, что секреты пронизывают любой социальный уровень и могут создать или разрушить ваши отношения с .
Есть много случаев, когда мы думаем, что экономим Сохраняя ситуацию в секрете, мы представляем себе конец и боимся развязки. Этот мешает нам делиться, но, как того требует человеческая природа, всегда есть один человек, с которым мы делимся. Когда мы делимся с конкретными людьми, мы создаем разделов в нашем общении. В результате нарастает ненужное чувство вины и рушатся семейные узы.Однако я советую выбрать подходящее время и место, подготовьте свою аудиторию и поделитесь ею, используйте эту возможность, чтобы воссоединить дружбу.
Подробнее о
Да, это (иногда) нормально, чтобы раскрыть секрет друга
Если мы все блуждаем вокруг, хватаясь за свой собственный набор секретов, как мы можем ожидать, что справимся с секретами, принадлежащими другу? (Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)По-видимому, у всех нас есть в среднем 13 секретов, и они тяжелые — секреты — это бремя.
Итак, если мы все бродим вокруг в поисках собственного свертка секретов, как мы можем ожидать, что справимся с тем, что принадлежит другу?
Сможете ли вы передать секрет, если вы не справитесь с ним самостоятельно? Будете ли вы доверять другим людям, чтобы сохранить ваши, если вы не можете или не хотите защитить кого-то другого? Можете ли вы рассказать своему партнеру, семье или терапевту?
Возможность снять с себя бремя — одно из больших преимуществ дружбы, но сохранение тайны может быть опасным и шатким делом, так что давайте поговорим об этом до конца.
Некоторые секреты важнее других?Да! Определенно существуют секреты разной степени серьезности. Чем серьезнее секрет, тем сложнее (и, как правило, тем важнее) его можно сохранить.
На самом деле, все они подходят где-то между «Я смотрел серию Бруклина 99 без моего парня» и «Я убил человека, и они похоронены под моими георгинами». Очевидно, что вы будете вести себя по-разному, в зависимости от серьезности преступления, которое вы защищаете.
Если это легкое нарушение, например, просмотр подлого телевизора, вы можете быть изрядно пресыщены секретом своего партнера, и вряд ли вы потеряете сон из-за этого. Если это реальное преступление, вам, вероятно, стоит подумать о том, чтобы уведомить правоохранительные органы и сообщить своему другу адвокату. Все, что находится между ними, зависит от вашего усмотрения.
Прежде чем действовать в соответствии с этим дерзким порывом разлиться, оцените, насколько обременительно для вас нести этот секрет и какой ущерб он нанесет, если вы его разоблачаете.Кроме того, знайте, что импульс рассказать заразителен, и тот, кому вы доверяете, вероятно, тоже захочет передать его.
Вы хотите нести ответственность за распространение этой тайны? Насколько вы доверяете человеку, которому рассказываете об этом?
Я действительно думаю, что иногда нести чей-то секрет — это слишком большая просьба, и допустимо, даже, возможно, полезно, чтобы отпустить немного (Изображение: Mmuffin для Metro.co.uk)Если ваш друг сказал вам что-то и умолял молчите, тогда вам лучше уважать эту просьбу, если вы когда-нибудь захотите сделать ее самостоятельно.
Дружба полностью взаимна, поэтому, если вы ожидаете, что кто-то другой сохранит ваш секрет, вам лучше быть чертовски уверенным, что вы храните его.
Тем не менее, я действительно думаю, что иногда иметь при себе чужую тайну — это слишком сложная задача, и допустимо, даже, возможно, полезно, чтобы немного ее забыть. В этом случае вам захочется с умом выбрать доверенного лица — подробнее об этом чуть позже.
Естественно ли хотеть передавать секреты?О, конечно, да.Очень естественно хотеть передать секрет. Как я уже сказал, это бремя, и когда мы произносим вслух слова, которые не должны произносить, это может стать огромным облегчением. Общая проблема — это проблема вдвое — то же самое и с секретами.
Кроме того, мы все, по сути, грязные суки, которые любят быть поставщиками небольшой драмы. Сплетни — это греховное дело, но это так весело. Если это непристойный секрет, еще труднее устоять перед чувством того, что вы его разгласили, поэтому не ругайте себя слишком сильно за простое желание рассказать.
Однако вы можете выбрать, каким другом вы хотите быть, и я обычно рекомендую быть тем, кем вы хотите быть. Если вашему другу было бы больно, расстроить или подвергнуть опасности раскрытие его секрета, проявите немного дисциплины и молчите. Если вы действительно думаете, что это безвредно, и будете делать это очень и очень осторожно, вам, возможно, позволят избавиться от этого.
Можно ли сказать кому-то, кого не знает ваш друг?Это непростой вопрос. Я думаю, что да, если вам абсолютно необходимо вывести этот секрет из вашей системы.Если вы измените идентификационные данные и просто обратитесь к этому человеку анонимно, вы можете подумать о том, чтобы поделиться его секретом.
Ваш терапевт, например, обязан соблюдать конфиденциальность. Она не может передать ничего из того, что вы ей рассказываете, поэтому она может быть надежным и надежным доверенным лицом. Если вы хотите рассказать другу, который не знает, о ком идет речь, защитите личность этого человека.
Сначала проведите изящную небольшую ревизию ваших связей: возможно ли, чтобы этот секрет был идентифицирован и возвращен тому, кто знает его владельца? Если так, подумайте об этом конкретном доверенном лице.
Мне нужно пролить, черт возьми, подскажите как!
Если вы действительно не видите, как все пойдет плохо, сделайте это, но будьте осторожны. Говорите в общих чертах и не раскрывайте идентифицирующих деталей.
Также подумай о лояльности. Например, если кто-то говорит вам, что муж вашей лучшей подруги им изменяет, очевидно, что вы лояльны к своей лучшей подруге, и она должна знать. Практикуйте здесь немного честности и по возможности сделайте ставку на то, чтобы быть хорошим человеком. Вы не связаны конфиденциальностью настолько сильно, чтобы это мешало вам поступать правильно.
Также важно оставаться верным своим собственным стандартам поведения. Например, многие люди не верят в необходимость хранить секреты от романтического партнера, поэтому считают своим долгом делиться любой информацией, которая встречается на их пути. Я думаю, это нормально, если вы ясно дадите понять, что вам нужен этот секрет, чтобы оставаться в ваших отношениях.
Главное — не рассказывать никому, кто знает вашего друга, по крайней мере, без его разрешения. Ваш друг мог доверять вам это, но он не принадлежит вам, и особенно, если он чувствительный, этот человек заслуживает контроля, когда он говорит другим людям в своей жизни.
Подробнее: Недвижимость
Не балуйтесь чужой правдой и не пренебрегайте их правом рассказывать свою собственную историю. Например, если кто-то рассказывает вам о своей сексуальности, вы храните этот секрет в секрете и ждете, пока они не будут готовы рассказать об этом другим людям.
Когда дело доходит до хранения секретов, будьте внимательны, этичны, осторожны.