Разное

Продукты полезные для волосяных луковиц: Полезные продукты для роста волос

Содержание

топ-10 продуктов для роста и укрепления волос

Приветствуем, дорогие читатели сайта Смузик! 🙋🏻

Красивые и блестящие волосы — это то, о чём мечтает каждая женщина. Однако уход за волосами требует больше, чем одно только наличие качественного шампуня и кондиционера для волос. Используя различные дорогие средства для питания волос, Вы ухаживаете только за отросшей частью Вашей шевелюры, которая, по сути, даже не является живой тканью. Поэтому максимум, что Вы сможете сделать с помощью масок и шампуней, — это сгладить (можно даже сказать — склеить) чешуйки на волосах, тем самым придав им блеск, а также здоровый и ухоженный вид.

На самом деле здоровье волос напрямую зависит от состояния их луковиц и внутреннего слоя кожи головы — тех живых тканей, за которыми как раз и нужен тщательный уход. К сожалению, «добраться» до луковиц волос через внешний слой кожи просто напросто невозможно: молекулы любых кремов, шампуней и масок для волос по размеру гораздо превышают межклеточное пространство и поэтому не попадают в те глубокие слои, которые отвечают за рост здоровых волос.

По этой причине, для того, чтобы сделать Ваши волосы красивыми, крепкими и блестящими, нужно питать волосяные луковицы изнутри — включить в свой рацион самые полезные продукты, необходимые для здоровья волос.

Для красивых и здоровых волос нужно несколько основных питательных веществ: белки, жирные кислоты Омега-3, железо, цинк, кальций, биотин, витамины группы В, витамин А, С, Е, и D. Употребляя вкусную и здоровую еду, а также сбалансировав своё питание, Вы добьетесь нужного Вам результата и будете щеголять роскошной шевелюрой!

Но даже если Вы уже питаетесь правильно, а Ваше ежедневное меню является образцом совершенства, всё же обратите внимание на приведённый ниже список продуктов. Эти продукты особенно полезны для здоровья волос, они помогут укрепить волосяные луковицы изнутри и насытят их необходимыми витаминами и минералами.

Список продуктов для красивых и здоровых волос

Для Вашего удобства мы поделили все продукты на растительные и животные. Если Вы придерживаетесь веганской или вегетарианской диеты — отлично! Растения и орехи содержат достаточно питательных, полезных веществ, которые

Продукты растительного происхождения

Тёмно-зелёные листовые салаты

Шпинат, мангольд и капуста кале (или кейл) являются замечательными источниками железа, кальция, витамина А и витамина С. В них также очень мало калорий, поэтому даже огромная порция листового салата не только никак не повредит Вашей талии, но и поможет избавить её от пары лишних сантиметров.

Вы можете использовать сырую зелень в качестве основы для любых салатов, или протушить тёмно-зелёные листочки пару минут с добавлением нескольких капель оливкового масла и подать в качестве гарнира к любому блюду. Листья шпината, мангольда и капусты кале — прекрасный ингредиент для приготовления зелёных смузи-коктейлей, которые не только очень вкусны, но и насытят Ваш организм всеми необходимыми веществами. Рецепты таких зелёных коктейлей Вы всегда сможете найти на нашем сайте.

Орехи

Миндальные орехи, грецкие орехи и орехи пекан богаты растительными белками, минералами, витамином Е и биотином. Грецкие орехи к тому же являются хорошим источником Омега-3 жирных кислот. Ешьте сырые или немного подсушенные на сковороде орешки в качестве закуски, растирайте их в мелкую ореховую крошку и добавляйте в смузи с орехами, обжарьте пару минут и дополняйте ими любые салаты, тушёные овощи и блюда из бобовых.

Батат и ямс

Сладкий картофель и ямс содержат много веществ, полезных для Ваших волос и организма в целом: витамин А, витамин С, железо и кальций. Из батата можно приготовить восхитительное воздушное пюре и подать на гарнир к мясу или рыбе. Клубни ямса можно просто отварить — получится очень вкусное и сытное блюдо, которое гораздо полезнее обычного отварного картофеля.

Бобовые

Сухие бобы, соя и чечевица богаты цинком, железом, белками и биотином. Их можно тушить, запекать и готовить с ними супы. Из тушёных бобов получается очень вкусная подлива к печёному сладкому или обычному картофелю. А суп из чечевицы славится своим вкусом по всему миру.

Красный сладкий перец

Сладкий перец красного цвета содержит очень мало калорий, но при этом в нём много витамина А и С. Этот яркий овощ будет прекрасным украшением любого салата. Можно порезать его кусочками или немного поджарить на гриле — аромат будет просто необыкновенный! Даже самый простой суп станет ярче и вкуснее, если Вы добавите в него горстку порезанного перчика, а жаркое без красного перца просто напросто потеряет свой насыщенный вкус.

Продукты животного происхождения

Рыба

Обязательно включите в свой рацион лосось, тунец, сельдь, сардины и форель. Эти жирные сорта рыб богаты белком, жирными кислотами Омега-3, а также витамином D. Несмотря на то, что жирных кислот в них довольно много, содержание общих жиров находится в пределах нормы, а калорийность довольно невысокая, около 150 ккал на 100 г.

продукта.

Вы можете готовить из этих видов рыб всё, что пожелает Ваша душа: можно запечь вкусное рыбное филе со специями на гриле, приготовить вкусные диетические суши, добавить консервированный тунец или лосось в свежие салаты с овощами и зеленью, а также приготовить из рыбы разнообразные аппетитные закуски и сэндвичи.

Яйца

Куриные или перепелиные яйца — замечательный источник белка, а также витамина А и Е, кальция, железа и лютеина. Часто на птицеводческих фабриках кур кормят пищевой добавкой, содержащей Омега-3 жирные кислоты. Поэтому, если посчастливится, Вы можете купить куриные яйца, обогащённые Омега-3. Как готовить яйца, знает, наверное, каждый. Лучше их всё-таки не жарить, а приготовить вкусный омлет на пару, сделать яйца-пашот, или просто отварить.

Натуральный йогурт

Для того, чтобы улучшить состояние волос, Вам нужно добавить натуральный йогурт в свой ежедневный рацион. В кисло-молочных продуктах содержится нужный для волос белок, а также витамины группы В. Более других витаминов, Вам нужно увеличить потребление витамина B5 (пантотеновой кислоты), который напрямую связан со здоровьем волос. Витамин D, который также содержится в йогурте, улучшает здоровье волосяных фолликулов и делает волосы толще и крепче.

Чтобы сократить количество потребляемых калорий, выбирайте обезжиренное молоко или же молочные продукты с низким содержанием жира. Например, Вы можете готовить себе на завтрак греческий йогурт с мёдом, ягодами и орехами или же баловать себя вкусными фруктовыми смузи с йогуртом, ряженкой, кефиром или молоком. Благо, что на сайте smuzik.ru у нас есть масса рецептов смузи с кисло-молочными продуктами — выбирайте, что нравится!

Устрицы

Конечно, устрицы в наших краях не часто встретишь в магазинах. А если и найдёшь в каком-нибудь гипермаркете, то за баснословную цену. Но вдруг Вам, например, в ближайшее время предстоит поездка в тёплые страны, к океану или морю, а может Вы и вовсе живете в этих райских местах, то не упустите возможность «побаловать свои волосы», и обязательно отведайте с дюжину вкусных устриц.

Устрицы содержат просто огромное количество цинка, плюс они являются великолепным источником белка. Вы можете наслаждаться вкусом сырых устриц, поливая их лимонным соком или любым другим соусом, а также приготовить из этого наиполезнейшего продукта ароматное рагу.

Постная говядина

Постная говядина является отличным источником белка и цинка. Но будьте осторожными с выбором мяса — покупайте преимущественно вырезку и филе. В таком мясе мало калорий и низкое содержание жиров. Из говяжьего филе можно сделать массу блюд. Например, Вы можете порезать мясо тонкими ломтиками и обжарить его на небольшом огне в течение 2-5 минут. Дольше готовить не стоит, иначе в продукте начнут образовываться канцерогенные вещества. А можно вообще обойтись без жарки и, например, потушить небольшие кусочки филе в томатном соусе.

__________________

Согласитесь, Ваши волосы достойны хорошего и постоянного ухода. Применяя разные косметические продукты наружно, не забудьте про самое главное — питание волос изнутри. Так Вы намного эффективнее начнёте обогащать витаминами и минералами волосяные луковицы, и Ваши волосы даже без масок и дорогих средств будут выглядеть роскошно.

Хорошего Вам настроения и крепкого здоровья! 💪

Какие продукты и витамины полезны для волос

Для красивых волос нужны не только шампуни, маски и стайлеры, их нужно «подпитывать» изнутри. Ведь нехватка витаминов и микроэлементов часто становится причиной ломкости, секущихся кончиков и выпадения волос. Давайте разбираться, что нужно для поддержания нормального состояния локонов.

Витамины необходимые волосам:

Втимин А — нужен для того, чтобы локоны были эластичными, не теряли свой естественный блеск, не становились сухими и ломкими, и не страдали от перхоти.

Е (витамин молодости) — от него зависит питание волосяных луковиц и рост волос, также он отвечает за их блеск и эластичность.

Витамины группы В для волос самые важные. Именно они в совокупности отвечают за клеточный метаболизм, нормальный рост и развитие волос, питание волосяных луковиц и даже за наличие пигмента.

Витамин В1 (тиамин) – витамин бодрости. Отвечает за обменные процессы, его нехватка приводит к ломкости и тусклости волос.

Витамин В2 (рибофлавин) — отвечает за здоровый и свежий вид прядей и если они внезапно стали быстро жирниться или сухими, это индикатор того, что организму не хватает именно этого витамина.

Витамин В3 (никотиновая кислота) — отвечает за образование пигмента в волосах. Доказано, что при его нехватке волосы начинают рано седеть, а также нарушается их нормальный рост.

Витамин В6 (пиридоксин) — предотвращает появление сухости и зуда кожи головы, а также появление перхоти.

Витамин В7 (биотин) — отвечает за белковый и жировой обмен и нормальный рост волос.

Витамин В9 (фолиевая кислота) — также отвечает за рост шевелюры.

Витамин В10 — подобно витамину В3 отвечает за образование пигмента, кроме того, способствует росту волос.

Витамин В12 (цианокобаламин) — участвует в клеточном делении. Его дефицит приводит к зуду и сухости кожи головы.

Микроэлементы

Кальций (Са) — важнейший строительный материал для волос и организма в целом. Как и ломкость костей и ногтей, выпадение волос обусловлено недостатком этого минерала.

Железо (Fe) — нехватка железа приводит к недостаточному снабжению кожи головы и всего организма кислородом и питательными веществами, доставляемых кровью. В результате этого, волосы начинают выпадать.

Цинк (Zn) — в наших локонах содержится небольшое его количество, он участвует в обменных процессах. Но при его нехватке, организм начинает его забирать из волос и направлять на обеспечение жизненно важных процессов, к коим рост волос не относится, тогда они начинают выпадать. Также его нехватка служит причиной образования перхоти.

Селен (Се) — микроэлемент долголетия. Принимает участие в обмене веществ, является мощным антиоксидантом. Защищает волосы от внешних негативных факторов.

Магний (Mg) — участвует в обмене белков, углеводов, жиров, способствует расширению кровеносных сосудов, что в свою очередь способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Продукты полезные для волос

Источниками витаминов группы В будут хлеб грубого помола (из ржаной, гречневой муки, отрубей), крупа, картофель, шпинат, семечки, дрожжи, орехи. Кстати, в орехах также содержится селен.

Витамины А и Е вы найдете в сливочном масле, сливках, сыре, яичном желтке, печени, рыбе, моркови, сладком красном перце, томатах, абрикосах. Есть один нюанс: витамин А не любит длительной тепловой обработки. Поэтому продукты, содержащие этот витамин, не следует долго тушить или запекать.

Источником кальция является молоко и продукты из молока – творог, сыр, сметана и пр. Также кальций в легко усваиваемой для организма форме содержится в семенах кунжута (их можно добавлять в выпечку, салаты). Вкус продуктов они не меняют, а пользы добавляют.

Железо содержится во всех красных продуктах: свекле, яблоках, гранатах, мясе, печени. Также им богаты гречневая крупа и хурма. Железо лучше усваивается организмом при присутствии витамина С.

Цинк содержится в телячьей и свиной печени, говядине, курином сердце, форели, речном окуне. В сочетании с кальцием, витамином А и фосфором цинк усваивается значительно лучше.

Селен содержится в чесноке, пшеничных отрубях, картофеле, брюссельской капусте, грибах, мандаринах, в любых орехах, сое, молоке, курице, печени, крабах, камбале. Усваиваемость селена будет выше, если дополнить рацион продуктами, содержащими витамин Е: лесными орехами, проросшей пшеницей, миндалем, подсолнечным маслом, болгарским перцем.

Магнием богаты грецкие орехи, отруби, миндаль, гречневая и овсяная крупы, бобовые.

Витамины и БАДы для волос

Часто так случается, что из рациона организму сложно получить все необходимые ему вещества. Тогда нам в помощь фармацевтическая промышленность. Все необходимые минералы и элементы сегодня умещаются в одной таблетке.

«Аевит» , например, содержит так необходимые нашим волосам витамины А и Е. Кстати, очень бюджетный вариант. Их не зря фарм-производители совмещают вместе – они дополняют и усиливают действие друг друга. «Аевит» можно применять внутрь (лучше брать капсулы), а можно и наружно. Например, добавлять в шампунь или маску несколько капель. Для этих целей лучше брать витамин А и Е в масляных растворах.

Витамины группы В содержатся в пивных дрожжах. А для наружного применения можно покупать тиамин (В1), никотиновую кислоту (В3), пиридоксин (В6) или фолиевую кислоту (В9) в ампулах. Эти витамины хороши для ускорения роста волос. Их можно наносить на корни и оставлять на некоторое время (лучше на ночь). За это время они впитаются и дадут корням волос хорошую подпитку. Но у них есть один недостаток – у всех этих витаминов неприятный запах. После смывки шампунем его, конечно, не останется. Но в сам шампунь или маску их лучше не добавлять.

Биотин (В7) выпускается в одноименном препарате. Также его можно встретить наряду с другими микроэлементами в препарате российского производства «Пантовигаре». Он очень хорош как при выпадении волос и ломкости ногтей, так и для профилактики.

При нехватке железа назначают «Сорбифер дурулес». Следует иметь ввиду, что препарат сильный, поэтому может вызвать разные побочные эффекты: тошноту, головокружение. Может потребоваться время для того, чтобы организм к нему привык. Также отличным источником железа послужит любимый нами с детства «Гематоген». И вкусно и полезно!

Из комплексных витаминов и БАДов для волос популярны «Solgar» и «Oenobiol» западного производства и «Пантовигар» отечественного. Они содержат различные комплексы витаминов, микроэлементов и минералов, необходимых для красивых волос и ногтей.

Автор статьи: Bill Hedword

Тебе понравилось?…Поставь +1:

Витаминная азбука для волос | BeautyMania

Приход весны, даже слегка запоздавший, неизменно радует нас теплым солнышком, щебетом птиц, журчанием ручейков. Но вряд ли кому-то нравятся симптомы традиционного весеннего авитаминоза, в частности, пучки волос, остающиеся на расческе и похожие на осьминогов кончики прядей.

Недостаток витаминов губителен для волос. Они тут же теряют блеск, становятся ломкими, сухими, начинают сечься. Волосяные луковицы ослабляются и потерявший «опору» волос легко выдергивается из своего «гнезда». Рост прядей тоже замедляется. Кожа головы хуже усваивает питательные вещества, становится более сухой, появляется перхоть…

Чтобы восполнить запас витаминов в организме и прекратить все эти неприятные явления, просто «есть побольше овощей и фруктов, пользоваться питательной косметикой» недостаточно. Для начала нужно определить, каких именно витаминов не хватает вашей шевелюре.

Начнем с витамина А, который необходим для активного роста волос. В сутки человеку нужно примерно 1,0 мг этого вещества. Поэтому если вы заметили, что цвет ваших локонов потускнел, они стали расти медленнее, а на коже головы появилась перхоть, значит, пора восполнять недостачу. Это можно сделать с помощью сливочного масла, печени, молока, сливок, яичных желтков. В косметических средствах молочная сыворотка, сливки и яичных желток тоже встречаются.

Обратите внимание на Шампунь Moltobene Clay Esthe и Маску для кожи головы Moltobene Clay Esthe. Оба средства содержат витамин А в количестве, необходимом для восстановления волос и активизации их роста. Повышенная концентрация ментола обеспечивает расслабление мышцам, что в свою очередь благотворно влияет на кровообращение в тканях кожи головы, насыщение волосяных луковиц полезными микроэлементами.

По данным здравоохранения недостаток витаминов группы В испытывает около 40-60% населения России! А ведь эти элементы необходимы для густоты и пышности шевелюры. При нехватке В2 пряди становятся жирными у корней и сухими на концах, при недостатке В3 появляется ранняя седина. Недостаток В5 приводит к ослаблению волосяных фолликулов, а без В6 страдает и пересушивается кожа головы. Недостаточное количесто В9, В10 и В12 сказывается на интенсивного роста волос. Так что если вы не можете отрастить «косу до пояса» — срочно займитесь пополнением запасов веществ этой группы.

Витамин В2 можно получить из мяса, хлеба, печени и молочных продуктов, В3 – из рыбы, арахиса, говядины, В5 — из фруктов, зерен, семечек. В6 содержится в свинине, курице, яйцах, бананах, капусте, картофеле. В9 – в твороге и сырах, а В10 – в орехах, рисе и молочных продуктах. В12 встречается только в пище животного происхождения, но особенно много его в устрицах, крабовом мясе, сардинах.

Современная косметология тоже поможет вашим волосам восполнить недостаток этих ценных веществ. Шампунь Barex Italiana Joc Care Line включает B5 и B6. Он укрепляет пряди, обеспечивая им мягкость и эластичность, облегчает расчесывание. При сильном выпадении помимо шампуня рекомендуется использовать ампульный концентрат той же марки — Barex Italiana Joc Care Line: Интенсивная терапия против выпадения волос. В состав концентрата входят олеаноловая кислота, которая предупреждает отмирание волосяных фолликулов, и биотинил-GHK, стимулирующий рост клеток и улучшающий качество прядей.

Витамины В3, В5 и В6 содержит такое высокоэффективное средство, как Redken Intraforce: Система двойного действия с аминексилом и Omega 6. Ампулы обогащены витаминами и специальным питательным комплексом, состоящим из аминексила и аминокислоты omega 6. Аминексил увеличивает плотность волоса и тем самым продлевает его жизнь. А omega 6 стимулирует поглощение липидов волосяной луковицей, что делает корни более сильными и здоровыми.

Если вы диагностировали у себя недостаток витаминов В3 и В6 – присмотритесь к Шампуню Лореаль Денсити Эдванст. Эти витамины придают локонам эластичность и блеск, способствуют улучшению состояния кожи головы. При регулярном применении средства волосы быстро набирают силу, становятся гуще. Витаминами В6 и В12, а также витамином Е обогащен Шампунь 7 Miracles. Это очень интенсивное средство, созданное на основе смеси растительных экстрактов: масла конопли и авокадо, экстракта цветов анютины глазки и миртовых листьев. Такой состав позволяет шампуню активно воздействовать на пряди от корней до кончиков, стимулируя повторный рост отмерших волосяных луковиц, придавая локонам блеск и увлажняя кожу головы.

Впрочем, не только шампуни (как мягкое средство) и ампулы (как «тяжелая артиллерия») помогают в борьбе за густоту шевелюры. Лосьоны от Keune и Kemon также хорошо предотвращают поредение гривы. Keune Р13: Лосьон для волос «Комплекс Р13» содержит витамины группы В. С первого применения он снимает раздражение кожи, устраняет перхоть, тем самым нормализуя поступление питательных веществ к волосяной луковице. Для максимального эффекта лосьон от Keune рекомендуется применять вместе с Шампунем с дегтем Keune Р13.

Лосьон Kemon Liding Life помимо витамина В содержит касторовое масло и экстракт корня женьшеня. Эти компоненты оказывают мягкое укрепляющее воздействие, нормализуют деятельность сальных желез, способствуют укреплению корней. Эффективность от использования лосьона будет еще выше, если применять его в комплексе с Шампунем Kemon Liding Life.

О витамине С мы вспоминаем, как правило, во время эпидемий гриппа и ОРВИ. Тем не менее этот элемент нужен не только для противостояния вирусам, но и для нормального роста волос. Витамин С – верный защитник в борьбе со свободными радикалами, нарушающими структуру волосков и ускоряющими старение клеток. Без него пряди становятся ломкими, растут медленно, выглядят слабыми. Витамин С содержится в самых разных овощах и фруктах: моркови, тыкве, шпинате, брокколи, сое, горохе персиках, яблоках, арбузах, дыне, шиповнике. В косметике его используют не очень часто. Однако среди профессиональных средств продукты с витамином С встречаются.

Шампунь Kaaral К05 Shampoo Anticaduta включает витамин С наряду с А и В. Это средство превосходно укрепляет корни волос, заметно улучшает их внешний вид.

Биошампунь Биобьюти «Фитоника» №1 с шишками хмеля – настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов. В нем содержатся витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е и С, а также кальций, калий, магний, железо, цинк. Состав средства необычен: в него входят лекарственные растения и вулканические минералы, способствующие сохранению активности ингредиентов и их высокой усвояемости. Шампунь действует сразу в нескольких направлениях. Он укрепляет и очищает волосяные луковицы, ускоряет обмен веществ в тканях, стимулирует обновление и рост волос, увлажняет кожу головы, снимает раздражение, а также предотвращает посечение кончиков.

С нехваткой витамина Е связано ослабление волосяных луковиц, нарушение обмена веществ в коже головы, а также повышенная хрупкость волос. Недаром трихологи говорят, что 80% случаев сильного выпадения волос связаны с острой нехваткой витамина Е. К тому же, без Е организмом практически не усваивается витамин А.

К счастью, этот элемент тоже довольно легко получить из продуктов. Он содержится в сливочном и растительных маслах, хлебе с отрубями и проросшей пшеницей, горохе, салате, помидорах, шпинате, петрушке, семенах шиповника. Если говорить о косметике, то больше всего витамина Е в тех средствах, основой которых является масло. Впрочем, встречаются и «немасляные» препараты, обогащенные этим веществом.

Dikson ERRE [CI] Sport: Универсальный гель для волос и тела с витаминами Е и F и провитамином В5 подойдет в том случае, когда пряди уже ослаблены и нуждаются в мягком очищении. Гель нежно ухаживает за локонами, тонизирует кожу головы, укрепляя волосяные луковицы, улучшая их питание.

Витаминная эссенция для лечения кончиков Lebel Cosmetics также обогащена витамином Е. Она является хорошим средством для борьбы с секущимися концами. Продукт содержит растительные экстракты и масла, которые укрепляют пряди.

Витаминах F и H менее значимы для шевелюры, однако их отсутствие тоже приводит к разным неприятностям. Витамин F необходим для усвоения других витаминов, а также для поддержания здоровья кожи головы. Недостаток витамина H может спровоцировать себорею. F можно получить из подсолнечного и оливкового масла, арахиса, миндаля, авокадо, витамин Н – из гороха, говяжьей и свиной печени, белокочанной капусты. Витамин Н содержит Шампунь против выпадения Keune Care Line Derma Activating. Также в составе продукта липосомы, кофеин и таканал – вещества, стимулирующие рост волос и питающие их в зародыше.

Есть витамины Н и F в Укрепляющем, витаминизирующем шампуне Revlon Interactives Shine Up Shampoo. Причем содержатся они в форме микрокапсул, что обеспечивает длительную сохранность полезных веществ, их быстрое проникновение в структуру волоса.

Надеемся, что теперь вы быстро подберете себе подходящее средство для ухода за волосами!

Автор статьи: Наталья Светлакова

Продукты, полезные для волос

Здоровье и естественная красота волос зависят не только от постоянного ухода, но и от правильного питания.

Многие проблемы и влияющие на жизнь человека факторы идут изнутри организма. Какие продукты нужно употреблять, чтобы сохранять идеальный внешний вид волос? 

От употребляемой пищи волосы берут энергию и силу. Если снабжать организм полезными витаминами и минералами в необходимых количествах, то это не только повлияет на здоровье всего организма в целом, но и окажет видимый эффект на волосы.

Лучше всего на волосы влияют продукты, содержащие большое количество кальция и железа, а также зеленые и листовые овощи. Употребление лосося и остальной жирной рыбы также необходимо для поддержания здоровья волос и кожи головы.

Употребление зеленых овощей важно для достаточной выработки сала на коже головы. То есть, по сути, зеленые овощи – это кондиционер натурального происхождения.

При употреблении каких-либо биологически активных добавок или витаминов важно следить за тем, чтобы не переусердствовать. Избыточное нахождение какого-либо витамина организма негативно скажется на волосах, и может поспособствать их выпадению.

Употребление бобовых важно для укрепления структуры волос, а также для их активного роста. Нехватка витаминов, содержащихся в бобовых, может привести к ломкости волос.

Мясо птицы – это естественный источник белка, влияющий на укрепление структуры волос. При недостатке белка волосы могут стать очень слабыми и тусклыми. Употребление яиц также важно для укрепления волос. Из-за содержащегося в них огромного количества белка.

Употребление цельнозерновых продуктов отлично способствует укреплению и питанию волос. Укрепляются они благодаря цинку, содержащемуся в зернах.

Особое внимание стоит уделить молочным продуктам, являющимся одним из главных источников кальция. Кальций воздействует на рост и укрепление волосяных луковиц. Также маски для волос, сделанные на основе молочных продуктов, отлично укрепляют и оздоравливают волосы.

Употребление моркови, основного источника витамина А, важно для здоровья и красоты волос. Благодаря моркови волосы выглядят здоровыми и сильными.

ТОП 10 масел для волос — лучшие масла для роста и укрепления волос

Частое мытье головы, использование фена, утюжка, лака и лосьонов негативно сказываются на здоровье волос. Чаще всего их «недомогание» выражается в тусклом цвете, сухости, ломкости, выпадении. Систематическое применение масел для волос способно предотвратить их выпадение, привести внешний вид волос в порядок и сделать любую шевелюру гладкой, мягкой и послушной.

Особенности применения масел для волос

Масло – это густая субстанция темноватого цвета с ярко выраженным запахом и вкусом. Не растворяется в воде и состоит из определенного количества микроэлементов, которые характеризуют ее происхождение. Сложность выбора масла для волос заключается в изобилии предложений на рынке, поскольку каждое масло обладает разными свойствами и характерным витаминным комплексом. Поэтому опираться следует на потребности, индивидуальные предпочтения.

Некоторые считают, что масла для волос утяжеляет прическу, делает волосы слабыми и ломкими. Однако при правильном нанесении эффект будет заметен при первом использовании.

Инструкция по нанесению масла (без смывания):

  • тщательно вымыть голову шампунем;
  • при необходимости воспользоваться маской;
  • просушить локоны полотенцем, можно слегка пройтись феном;
  • капнуть 2-3 капли масла для волос на ладони и немного его растереть;
  • легкими движениями, начиная с кончиков, пройтись по всей поверхности волос и оставить на несколько минут;
  • можно смело расчесываться и высушивать голову — ни один локон не запутается.

Самые качественные и эффективные – это нерафинированные масла холодного отжима. Именно в них сконцентрировано максимальное количество микроэлементов, так необходимых для ухода за волосами. В большинстве случаев качественный продукт подходит всем без исключения. После его использования волосы приобретают блеск, шелковистость, легко поддаются укладке. При этом естественные компоненты проникают глубоко в волос, обволакивая его и защищая.

В этой статье мы подробно рассмотрим лучшие натуральные масла для волос.  

Читайте также: ТОП-10: самые эффективные процедуры для волос

Аргановое масло

Является продуктом, который добывают из марокканского дерева под названием аргания. Благодаря большому количеству жирных кислот (около 80%), антиоксидантов и высокомолекулярных белков, является одним из самых ценных сортов в мире. Помогает за короткое время вернуть жизненную силу волосам, восстановить структуру изнутри.

Характерные особенности:

  • легкая текстура и простое смывание;
  • небольшой расход;
  • быстрый и эффективный результат;
  • подходит для всех типов волос;
  • придает поверхности каждого волоса блеск и шелковистость.

Аргановое масло хоть и является одним из самых дорогих, но с его помощью можно быстро восстановить волосы, придать им силу и эластичность. На 80% оно состоит из жирных кислот, также содержит антиоксиданты и высокомолекулярные белки, благодаря которым ускоряется рост новых волосков. Его структура не утяжеляет волосы и положительно на них влияет при систематическом применении масок (на 50-90 минут).

Репейное масло

Является самым эффективным фитоактиватором. Это самое бюджетное масло против выпадения волос. Характеризуется наличием дубильных веществ, минералов, протеина, стеариновой кислоты и солей. Популяризируется как одно из самых лучших средств по уходу за волосами и кожей головы. Натуральные компоненты репейника питают, снимают зуд, избавляют от перхоти.

Полезные свойства:

  • избавляет от раздражения;
  • укрепляет корни;
  • ускоряет рост волос;
  • восстанавливает поверхность и предотвращает повторное повреждение;
  • лечит волосы по всей длине.

После нанесения репейное масло легко смывается с помощью обычного шампуня и подсоленной воды. Не рекомендуется постоянное использование, так как это может привести к переизбытку жира.

Касторовое масло

Касторка – это продукт, регенерируемый из семян клещевины. Его особенность заключается в наличии большого количества жирных кислот, главной среди которых является рицинолевая. Часто используется в качестве косметического средства для роста волос, ресниц или бровей. Высокая степень густоты затрудняет нанесение и распределение продукта, поэтому его смешивают с более легкими компонентами.

Положительные качества:

  • доступная стоимость;
  • заметно ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение;
  • универсальное назначение;
  • экономия и стабильность результата.

Касторовое масло способствует эффективному увлажнению и уплотнению локонов, при этом восстанавливает структуру поврежденных и посеченных кончиков и питает кожу головы. Маску рекомендуется держать не менее 1 часа.

Кокосовое масло

Возглавляет топ масел для волос кокосовое масло, полюбившееся всем в первую очередь за нежный аромат и плотную текстуру. Оно легко наносится и способствует эффективному увлажнению поверхности каждого локона, обволакивая его по всей длине. А также снимает раздражение и оказывает антибактериальное воздействие на кожу головы.

Достоинства:

  • доступная стоимость;
  • умеренный расход;
  • снижение зуда и сухости;
  • защита от солнечных лучей.

Очень часто его просто втирают в кожу для устранения сухости, зуда, шелушения и раздражения, при этом не рекомендуется оставлять надолго нерафинированное масло. Хотя волосам такая процедура пойдет только на пользу, и ее можно продлить на 8-10 часов.

Миндальное масло

Используется как масло для укрепления волос. Характеризуется наличием витаминного комплекса группы A, B, E, F. Эффективно влияет на нормализацию работы сальных желез и хорошо сочетается с жирным типом волос. Является эффективным средством, применяемым в комплексе с массажем головы, для улучшения кровообращения и избавления от перхоти.

Положительные свойства:

  • ускоряет рост волос;
  • способствует восстановлению поверхности локонов;
  • положительно влияет на луковицы, укрепляя их;
  • естественная защита от воздействия солнца;
  • доступная стоимость и небольшой расход.

С помощью миндального масла можно сохранить здоровый блеск волос, придать им шелковистость и предотвратить потерю жидкости. При этом снижается уровень выпадения волос и сухость кожи головы, которая приводит к раздражению и перхоти.

Облепиховое масло

Эффективное регенерирующее, восстанавливающее и стимулирующее средство. Среди основных полезных компонентов выделяют железо, кремний, марганец, титан и магний. Комплекс всех компонентов положительно воздействует на процесс восстановления волос, их рост и нейтральность жировых выделений. Является лучшим маслом для волос, а также отменным заживляющим и питательным средством.

Полезные свойства:

  • регенерирует структуру волос;
  • разглаживает локоны и придает им блеск;
  • воздействует на активность волосяных луковиц при облысении;
  • помогает избавиться от перхоти;
  • заживляет микротрещинки, избавляя от дискомфорта.

Популярность облепихового масла обусловлена его универсальностью и доступностью. Оно широко применяется во многих косметических средствах и процедурах, а также в фармакологии. Купить его можно в аптеке или специализированном магазине.

Масло черного тмина

Продукт пришел к нам с Востока, где получил широкую популярность. Он состоит из большого количества полиненасыщенных жирных кислот, флавоноидов, бета-каротина и дубильных веществ. Стимулирует кожу головы и способствует ускорению роста волос.

Основные плюсы:

  • универсальность;
  • небольшой расход;
  • многофункциональное воздействие;
  • активирует процесс регенерации кожи головы;
  • эффективно избавляет от перхоти.

Это лучшее масло для волос, которое используется для их укрепления, роста, предотвращения выпадения, восстановления естественного баланса и косметического воздействия на внешний вид локонов. Маска на 30-90 минут обеспечит блеск, шелковистость и легкость.

Льняное масло

Характеризуется наличием соединений из насыщенных аминокислот, витаминных комплексов и ферментов минеральных веществ. Является идеальным спасательным средством при больших потерях влаги, к которым приводит частое использование химических красителей, входящих в состав краски для волос. Оно способно за короткий промежуток времени вернуть к жизни истощенные и пересушенные пряди.

Основные преимущества:

  • комплексное решение проблем с волосами;
  • бюджетная стоимость;
  • небольшой расход;
  • быстрый результат;
  • не требует проведения длительных процедур.

Льняное масло легко вступает во взаимодействие с естественными регенерирующими свойствами организма, что значительно повышает его эффект. Маску можно наносить на 30 минут или оставлять на волосах до нескольких часов, отчего они станут еще более сияющими, гладкими и шелковистыми.

Масло ши

Также его еще называют карите. В его составе преобладают полезные аминокислоты, витаминные комплексы и протеин. После регулярного использования большинство потребителей отметили хорошие восстанавливающие свойства, эффективное оздоровление длинных локонов, с легким нанесением, но сложным смыванием.

Положительные характеристики:

  • очень экономное;
  • эффективно защищает от солнца;
  • смягчает и восстанавливает пряди;
  • оказывает положительное воздействие на поврежденные кончики.

Перед тем как нанести масло от выпадения волос, его рекомендуется разогреть в руках или немного растопить на водяной бане. Не рекомендуется сильно разогревать, иначе произойдет потеря важных компонентов и снизится польза маски. Держать средство на волосах нужно несколько часов или даже оставить на всю ночь.

Кунжутное масло

О нем отзываются как о самом надежном средстве, которое способно вернуть живой блеск даже самым тусклым и поврежденным волосам и стимулировать их рост. Оно также рекомендовано к применению для защиты волос от прямых солнечных лучей.

Особенности:

  • надежная защита от УФ-лучей;
  • участвует в регенерации волосяного покрова;
  • стабилизирует и активизирует работу волосяных луковиц;
  • восстанавливает баланс влаги;
  • насыщает поливитаминами кожу головы.

Используя кунжутное масло в жаркое время года, можно не только защитить волосы, но и предотвратить появление раздражения и сухости кожных покровов. 

Используя для ухода любое из перечисленных масел для волос, можно обезопасить себя от большинства возникающих проблем. А залогом успеха будет систематизация и соблюдение всех рекомендаций по применению. 

Читайте также: Как эффективно укрепить волосы в домашних условиях

Читайте также: Польза кунжутного масла для организма, волос и кожи

Читайте также: 7 советов: Что делать, если у вас секутся кончики волос

Как ускорить рост волос — 6 разных способов

Существует мнение о том, что скорость роста волос передается на генетическом уровне, поэтому практически невозможно отрастить волосы длиной больше, чем дано природой. Это далеко от правды. В статье подробно описаны множество методов, которые помогут отпустить косу до пояса или просто восстановить рост волос.

Для того чтобы ускорить рост волос нужно воздействовать на ту часть, которая находится под кожей, т. е. волосяной корень или луковицу. Прилив крови обеспечивает микроциркуляцию полезных веществ в коже головы, что непосредственно влияет как на активизацию работы «спящих» луковиц. Именно поэтому большинство средств, направленных на ускорение роста волос, имеют разогревающий эффект.

Питание

В первую очередь волосам требуется питание изнутри, поэтому возможно стоит пересмотреть свой рацион. Белок — главный строительный элемент нашего организма. Мясо, бобовые и соя — лучшие друзья тех, кто хочет отрастить длинные волосы. Не стоит забывать и про рыбу. Содержащиеся в ней Омега-3 жирные кислоты также называют незаменимыми кислотами. Они отвечают за увлажнение и питание кожи головы. Активаторами роста являются витамины А, Е, С и витамины группы В. Их можно получить, включив в свое питание свежие сезонные овощи, фрукты и зелень.

Средства по уходу за волосами и кожей головы


Современная индустрия красоты активно помогает желающим отрастить волосы, разрабатывая все новые формулы и продукты. Например, сыворотки или специальные капсулы со средством, пробуждающие «спящие» волосяные луковицы. Не стоит «вестись» на маркетинговый обман и скупать шампуни и бальзамы из линеек «для роста волос». Подобные продукты слишком мало времени проводят на голове и не способны произвести хоть какой-нибудь заметный эффект.

Косметологические процедуры


Для более глубокого воздействия на корни волос стоит обратиться к профессиональному косметологу, который посоветует наиболее подходящую методику. Одна из самых распространенных — это плазмотерапия и Лаеннек-терапия. В кожу головы вводится целый коктейль из витаминов, аминокислот и микроэлементов, питающих волосы. Каждый состав подбирается индивидуально, в зависимости от потребностей организма человека. Для достижения наилучшего эффекта процедуру следует делать комплексно (8-10 сеансов).

Домашние маски


Народные методы хоть и не так эффективны, как специальные формулы, разработанные врачами, но могут оказаться отличным подспорьем в борьбе за длинные, здоровые волосы.

  1. Горчичная маска. Безусловно, самая популярная из всех домашних масок. Ее основа — горчичный порошок, который отлично разогревает кожу головы, вызывая прилив крови к корням волос. Благодаря этому полезные питательные элементы (масла, эфирные масла, мед) глубже проникают в кожу головы. Не стоит увлекаться ею — достаточно 1-2 процедур в неделю. Горчица обладает сильным подсушивающим эффектом, что может стать причиной появления перхоти, раздражения или даже ожога.
  2. Бесцветная хна укрепляет волосы, помогает им меньше травмироваться от механических воздействий. Смесь из хны, теплой воды и любого масла смешивается до состояния жидкой сметаны и наносится на корни волос на 15-20 минут. Окрашенным блондинкам (особенно холодный подтон) стоит быть аккуратней с этой маской, так как есть шанс приобрести зеленоватый оттенок на волосах.
  3. Имбирь — еще один продукт, вызывающий прилив крови к волосяным луковицам. Для приготовления маски используют либо мелко натертые корень имбиря, либо отжатый из него сок.

Масляные обертывания

Базовые масла содержат полезные жиры и витамины. Самые эффективные масла для роста волос — это оливковое, касторовое, из виноградной косточки и, конечно же, репейное. Они разогреваются на водяной бане и наносятся на корни и кожу головы. Для достижения наилучшего эффекта голову стоит укутать теплым полотенцем и оставить так минимум на час. С подобной процедурой стоит быть аккуратнее обладательницам жирных волос, особенно в прикорневой зоне. Частое использование в чистом виде может спровоцировать сальные железы на еще большую выработку кожного жира.

Массаж головы

Дополнительный прилив крови к коже головы без больших временных затрат обеспечит массаж. Его можно проводить как руками, так и специально предназначенной для этого расческой. Делать его стоит в несколько этапов:

  • пройтись расческой или пальцами по проборам.
  • наклонив голову вперед, счесывать все волосы в одну сторону, затем в другую.
  • массировать круговыми движениями, начиная с затылочной зоны.

Для дополнительного эффекта на расческу стоит капнуть 1-2 капли эфирного масла. Оно не только поделится с волосами своими полезными свойствами, но также окажет успокаивающий и антистрессовый эффект.

ТОП 7 продуктов, которые помогут отсрочить седину

Расскажу, какие продукты нужно употреблять, чтобы ваши волосы дольше оставались красивыми и яркими.

1. Ягоды. Во всех ягодах много витамина С. Он способствует выработке коллагена, нейтрализует клетки, ускоряющие процесс старения, улучшает структуру волосяных луковиц.

2. Листья салата. В них много антиоксидантов и пищевых волокон, которые благотворно действуют на кожу головы. А витамин В12 из салата предотвращает гормональные сбои, которые, в том числе, влекут раннюю седину.

3. Лосось. Как известно, эта рыба богата Омега-3 жирными кислотами и селеном. Благодаря этому из организма выводятся вредные токсины, кожа получает необходимое питание, нормализуется гормональный фон.

4. Шоколад. В этом сладком продукте содержится медь, которая стимулирует выработку пигмента цвета. Именно регулярное употребление шоколада поможет сохранить цвет волос надолго.

5. Миндаль. В нем большой запас витаминов группы В и Е, а также кальция и магния. Ученые подтверждают, что ежедневное употребление этих орешков поможет сохранить цвет волос.

6. Мясо индейки и курицы. В этих продуктах, а также в моллюсках, моркови и цветной капусте содержится В12, который способствует обновлению пигмента в волосах и замедлению процессов старения организма.

7. Морская капуста. Она обладает очень многими полезными свойствами — укрепляет корни волос, восстанавливает их структуру, способствует улучшению цвета. Разработано множество масок для волос на основе ламинарии.

Полноценная диета для красоты и здоровья волос должна включать продукты, содержащих цинк, фосфор, фолиевую кислоту, витамины группы А и В, различные минералы. В рационе должны быть яйца, семена подсолнечника, сухофрукты, множество свежих овощей. А вот употребление белой муки, газированных напитков, кофеина стоит ограничить.

На здоровье волос могут сказаться частые экстремальные диеты, неблагоприятная экологическая ситуация, подверженность стрессам, угнетение иммунной системы при лечении сильнодействующими лекарственными средствами, а также недостаток селена, железа и йода в организме.

Включайте в свое меню самые разные полезные продукты и будьте здоровы!

23 лучших шампуня для роста волос

Выпадение волос встречается чаще, чем вы думаете, и может случиться с кем угодно. По словам доктора Эрика Швайгера из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке, причины варьируются от «андрогенетического или связанного с гормонами выпадения волос, выпадения волос, связанного со стрессом, также называемого телогеновым отравлением, и перхоти». Лекарства, дефицит витаминов, заболевания щитовидной железы, чрезмерная укладка и аутоиммунные заболевания также могут вызывать выпадение и истончение волос ». Но хорошая новость в том, что есть жизнеспособные решения, начиная с местного лечения роста.

Когда дело доходит до шампуня для роста волос, у вас есть два варианта: по рецепту или без рецепта. Шампуни, отпускаемые по рецепту, такие как кетоконазол, являются «антиандрогенетическими», что означает, что они предотвращают действие двух гормонов, связанных с выпадением волос — тестостерона и дигидротестостерона (ДГТ), — «нацеливаясь на рост волос на участке фолликула и помогая локально прервать гормональный цикл, который вызывает прореживание », — поясняет Швайгер. «Шампуни для роста волос, отпускаемые без рецепта, обычно содержат аминокислоты и антиоксиданты, которые обеспечивают компоненты для восстановления волос, а также для уменьшения повреждений и воспалений.”

Если вы думаете, что безрецептурные шампуни от выпадения волос подходят вам или просто хотите способствовать росту и силе, Швигер рекомендует формулы с антиоксидантами, такими как витамин Е и женьшень, аминокислоты и витамины группы В, чтобы помочь восстановить волосы и уменьшить ущерб окружающей среде. Он предостерегает от использования шампуня с парабенами, сульфатами и ароматизаторами, которые могут раздражать волосы и уменьшать влажность.

И помните, рост волос — медленный процесс, и все люди разные. Доктор Нава Гринфилд из Schweiger Dermatology Group рекомендует вам попробовать продукт в течение трех-четырех месяцев, прежде чем вы определите, эффективен он или нет.«Сделайте фотографии до и после, поскольку изменения могут быть слишком постепенными, чтобы их можно было заметить», — добавляет Гринфилд.

Впереди, купите 23 проверенных шампуня для роста волос, чтобы попробовать.

1 Шампунь для роста волос с аргановым маслом — наполнен биотином, аргановым маслом, кератином и кофеином

Art Naturals Аргановое масло содержит блокаторы DHT, которые предотвращают повреждение и дальнейшее выпадение волос. У него более 4000 отзывов на Amazon, и пользователи сообщили о заметном росте волос в течение первых двух недель использования.Бонусные баллы: вы также можете купить кондиционер с маслом арганы, который одновременно увлажняет волосы.

2 Шампунь для стимуляции роста волос Pure Biology

Шампунь, наполненный активными ингредиентами, такими как биотин и кератин, способствует развитию собственных способностей организма к росту волос. Формула стимулирует клетки, ответственные за развитие волосяных фолликулов.

3 Шампунь с биотином Honeydew для роста волос Формула B-комплекса от выпадения волос

Это лучший продавец шампуней для восстановления роста волос на Amazon.Шампунь с натуральным биотином получил четыре с половиной звезды и получил более 1673 отзывов. Потребители утверждают, что этот продукт работает волшебным образом, помогая уменьшить выпадение волос как генетически, так и хирургически.

4 Усовершенствованный шампунь для загустения полной плотности

Имея 4,5 звезды из 5 на Amazon, обозреватели нашли в этом шампуне что-то вроде волшебного зелья. «Я попробовала этот шампунь и гель-кондиционер и вуаля, было очевидно, что фолликулы утолщены, а волосы стали чище», — говорится в одном обзоре. Ключевые ингредиенты включают биотин и цинк, которые укрепляют пряди.

5 Биотиновый шампунь и кондиционер для роста волос | Утолщающий шампунь против выпадения волос | Шампунь и кондиционер для восстановления роста сухих нормальных жирных и окрашенных волос

Этот дуэт содержит биотин, наряду с гидролизованным кератином, чтобы блокировать DHT, главную причину слабых прядей. Безопасно для чувствительной кожи головы, вы можете ожидать увидеть более блестящие и толстые пряди через месяц использования.

6 Набор шампуней и кондиционеров Shea Moisture Strengthen, Grow & Restore

Этот шампунь очищает кожу головы, не высушивая ее, как агрессивные химические вещества. Вы получите мощный шампунь без ущерба для влажности. Кроме того, кондиционер питает пряди и придает им шелковистую гладкость после душа.

7 Набор для ухода за волосами Nioxin System 4

«Очищающее средство с ниоксином хорошо помогает при общем истончении волос», — говорит Швайгер. Кроме того, девять из десяти человек отмечают утолщение волос при использовании системы лечения Nioxin.

8 Шампунь против выпадения волос и биотина — утолщает и обогащает истонченные волосы для мужчин и женщин — Мощные натуральные органические ингредиенты — без парабенов и сульфатов — для веганов, для всех типов волос 18 жидких унций (шампунь)

Если вы ищете полностью натуральные ингредиенты, которые работают, возьмите шампунь от выпадения волос доктора Хемпстера.Конопляное масло стимулирует новый рост, биотин утолщает пряди, а пшеничный белок способствует эластичности. Он чистый, зеленый и не протестирован на животных.

9 Органический шампунь Laritelle

Этот сертифицированный органический шампунь не содержит парабенов и сульфатов. Вместо этого он сделан из натуральных ингредиентов, таких как имбирь и кедр, которые способствуют росту волос.

10 Сыворотка для роста с кофеином и пептидом Strong HairPro

Технически сыворотка для кожи головы, но мы позволим ей скользить. Формула укрепляет волосы от корней и предотвращает ломкость. Он также нацелен на накопление DHT, который является основной причиной алопеции.

11 Blossom & Bloom Ginseng + Шампунь для увеличения объема с биотином

Это очищающее средство на 98% натурального происхождения содержит женьшень и имбирь, которые усиливают приток крови к коже головы и стимулируют рост.

12 Шампунь для предотвращения выпадения волос Pura d’or

Этот шампунь содержит масло арганы, которое увлажняет и стимулирует рост у корней, и биотин, который укрепляет каждую прядь волос.

13 Ultrax Labs Hair Surge Кофеин Шампунь против выпадения волос Стимулирующий рост волос

Соединения кофеина в этом шампуне уменьшают выпадение волос, стимулируя волосяные фолликулы.

14 Keranique Scalp Stimulating Shampoo (Стимулирующий шампунь для кожи головы)

Это идеальный профилактический шампунь. Богатая питательными веществами очищающая процедура содержит кератиновый комплекс, который укрепляет волосы, чтобы избежать ломкости или выпадения из-за тепла или вредных продуктов.

15 Шампунь против истончения волос Pura D’or

Борется с истончением волос естественным путем. Биотин, семена тыквы и черный тмин естественным образом увеличивают объем ваших волос и укрепляют слабые пряди. Формула также достаточно нежная для повседневного использования.

16 Шампунь против выпадения волос Honeydew

Если ваша основная проблема — линька, вам помогут натуральные ингредиенты в этом шампуне с биотином.Кератиновый комплекс и кокосовое масло увлажняют кожу и заживляют зудящие шелушащиеся кожи головы, которые могут вызывать перхоть.

17 Шампунь для увеличения длины сопротивления

Ключевые ингредиенты креатин и таурин укрепляют волокна волос и увлажняют кожу головы. С этим шампунем вы получите двух основных борцов с выпадением волос.

18 Питательный шампунь

Все дело в коже черепа.Формула Natural Tech стимулирует рост кожи головы, способствуя росту новых волосяных фолликулов. Также у бренда есть мягкий кондиционер, который рекомендуется использовать после шампуня.

19 Антивозрастной шампунь со стволовыми клетками арганы

Стволовые клетки арганы, яблока и винограда способствуют росту за счет увеличения клеточного обновления кожи головы и питания стержня волоса.

20 Укрепляющий шампунь Богини дочери Кэрол

Сильные волосы делают длинные волосы.Купите укрепляющий шампунь, например, от Carol’s Daughter, чтобы укрепить пряди и питать волосы, поврежденные жарой. Идеально подходит для волос типа 4c, очищает волосы, не удаляя натуральных масел.

21 год OGX Густой и полный шампунь с биотином и коллагеном

Шампунь OGX с густым и полным биотином и коллагеном, который можно найти в проходе вашей местной аптеки, призван восстановить и восстановить структуру ваших фолликулов. Кроме того, он не содержит сульфатов, поэтому не причинит дальнейшего вреда и без того хрупким прядям.

22 Восстанавливающий шампунь

Идеально подходит для натуральных типов волос, этот стимулирующий очищающий шампунь не лишит ваши нежные пряди питательных веществ, а восполнит сухие волосы смесью натуральных масел. После мытья головы используйте средство возрождения бренда.

23 Низорал АД Шампунь против перхоти, Фреш

Этот продукт с высокими отзывами, предназначенный для борьбы с перхотью, 4.5 из 5 звезд с 10 340 отзывами) шампунь устраняет мертвые клетки и скопления на коже головы, которые вызывают перхоть и дополнительный ущерб. Для достижения оптимальных результатов используйте этот шампунь два раза в неделю между обычным приемом шампуня и кондиционером.

Хлоя Холл Директор по красоте Хлоя Холл курирует все косметические услуги на ELLE.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

9 лучших средств для роста волос 2021 года

Можем ли мы все согласиться с тем, что 2020 год был напряженным? Поэтому, возможно, неудивительно, что наблюдается рост числа людей, сообщающих о выпадении волос, которое, помимо прочего, может быть вызвано стрессом.

Чтобы пролить свет на то, как лучше всего лечить выпадение волос, мы поговорили с двумя сертифицированными дерматологами — Энни Чиу, основательницей Derm Institute в Лос-Анджелесе, и Тесс Маурисио из Беверли-Хиллз, и доктором Дж.София Коган, соучредитель и главный медицинский советник Nutrafol , а также Джен Аткин, известный парикмахер, за советом.

Какими способами мы можем помочь с ростом волос помимо приема пищевых добавок?

Для начала вам нужно постараться расслабиться как можно больше. «Прямо сейчас [из-за COVID-19] мы переживаем длительный период стрессовых событий, поэтому этот тип вызванного стрессом выпадения волос происходит чаще, чем обычно», — объясняет Чиу. «Время почти всегда помогает, но тем временем вы можете найти способы справиться со стрессом, например вести дневник, ароматерапию, принимать длительные ванны и пить ромашковый чай».

Коган также рекомендует включать в свой день такие занятия, как чтение книги, медитация, йога и танцы. «Стресс может стать причиной истончения волос у многих людей, особенно у женщин, которые более чувствительны к его воздействию. Включение методов снижения стресса в свой распорядок дня может творить чудеса для вашего тела, разума и здоровья волос.

«Когда вы испытываете телогеновое истощение или внезапную потерю волос из-за физического или психического стресса вашего тела, важно обеспечить его сбалансированной диетой», — говорит Чиу. «Железо и биотин особенно важны. Еще мне нравится коллаген, общие витамины, а также экстракт пальмы сереноа «.

Вам также следует проверить свои шампуни и другие средства для укладки. Чиу рекомендует держаться подальше от сушащих и агрессивных ингредиентов, таких как денатурированный спирт и тяжелые силиконы, которые могут вызвать ломкость и утяжелять волосы. И избегайте укладки волос с помощью тепла и слишком грубого расчесывания. И то, и другое может привести к еще большей ломкости, что усиливает эффект выпадения волос.

Еще одно соображение от Аткина: «Перейдите на шелковую наволочку, потому что обычные наволочки (которые обычно сделаны из других тканей, например, из хлопка) могут заставить ваши волосы растягиваться и спутываться во время сна. Кроме того, важно ухаживать за волосами с помощью еженедельных масок и подстригать каждые три месяца или около того, чтобы сохранить концы здоровыми и предотвратить сечение.”

Какие ингредиенты следует искать в добавках для роста волос или витаминах?

«Ингредиенты, которые следует искать, могут варьироваться в зависимости от конкретных потребностей человека, и я всегда рекомендую проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять что-то новое в свой распорядок дня», — предупреждает Коган. Учитывая рост количества доступных нам продуктов, «важно отметить, что не все витамины и добавки одинаковы, поэтому вы должны уделять пристальное внимание источникам, качеству и дозировке ингредиентов, содержащихся в продуктах, которые вы принимаете», она добавляет.

С учетом сказанного, Маурисио поделился некоторыми ингредиентами, которые, как было доказано, помогают здоровью и росту волос:

  • Биотин: Это, пожалуй, самый известный ингредиент. Он защищает и помогает восстановить волосы от повреждений из-за чрезмерной укладки или условий окружающей среды.
  • Пальма пилы: Экстракт ягод, который, как было показано, играет ключевую роль в естественном блокировании определенных гормонов, вызывающих выпадение волос.
  • Гидролизованный коллаген : Коллаген важен не только для здоровой кожи, но и для здоровых волос.Он создает кератин (белок, из которого состоит большая часть ваших волос) и увеличивает кровообращение в коже головы. Этот процесс помогает создавать новые волосяные фолликулы, а также восстанавливать и укреплять поврежденные или истонченные волосы.
  • Антиоксиданты: Витамин С и другие антиоксиданты могут помочь защитить волосяные фолликулы от повреждений и замедлить естественный процесс старения фолликулярной единицы.
  • Льняное масло : Являясь источником жирных кислот Омега-3, льняное масло способствует здоровью кожи головы и улучшает блеск и внешний вид волос.
  • Токотриенолы: Высокоэффективная форма витамина Е, которая, как было показано, усиливает иммунный ответ и способствует здоровому росту волос изнутри, одновременно укрепляя волосяные фолликулы.

Каких результатов вы реально можете ожидать от приема витаминов или добавок для роста волос?

«Большинство людей сообщают, что их« конский хвост »стал толще, чем был раньше, и что их волосы растут намного быстрее», — говорит Чиу.Тем не менее, все опрошенные нами эксперты согласны с тем, что не существует единого чудодейственного средства от истончения и выпадения волос, и его лечение — долгая игра, требующая терпения и последовательности.

«К любому продукту, который заявляет, что он излечивает выпадение волос за ночь или в течение нескольких недель, следует относиться со скептицизмом», — добавляет Коган. «Добавки могут поддержать рост волос и помочь сделать волосы более здоровыми, но они не могут вернуть мертвые фолликулы к жизни. Ничто не может ».

«Когда мы молоды и здоровы, волосяные фолликулы содержат и производят сразу несколько волосков.С возрастом качество волос и их рост могут измениться из-за множества факторов », — объясняет Коган. «У некоторых людей волосяные фолликулы могут сжиматься, бездействовать, умирать, а затем заменяться. Некоторые спящие фолликулы имеют потенциал для повторного роста, а другие нет. Сертифицированный дерматолог может помочь определить тип заболевания волос и что может помочь ».

Итог: здоровый рост волос — это медленный и устойчивый процесс, который может поддерживаться за счет улучшения здоровья изнутри организма, а именно здесь необходимы добавки и витамины.Сами по себе они не решают проблему выпадения волос, но могут поддерживать рост, «создавая оптимальную среду для здоровья волос» и «воздействуя на основные причины истончения волос, такие как стресс, гормоны, здоровье кишечника, питание. и другие факторы окружающей среды ».

Как долго их следует принимать, прежде чем вы начнете видеть результаты?

«Из-за цикла роста волос (в среднем ваши волосы вырастают до одного дюйма за два месяца), может пройти несколько месяцев, прежде чем вы увидите результаты от приема добавок для волос», — говорит Маурисио.«Нет мгновенного удовлетворения. Вы должны быть преданными и терпеливыми ».

«Точные сроки варьируются от человека к человеку, но в идеале вы увидите результаты в течение шести месяцев, — говорит Чиу, — в этот момент вы заметите, что врастает больше детских волосков, а ваша кожа головы будет менее заметна».

Для кого лучше всего подходят добавки для волос?

Эти добавки лучше всего подходят людям, страдающим внезапной потерей волос из-за временного шока, вызванного стрессом, болезнью (например, простудой или гриппом) или послеродовым периодом.Если вы испытываете выпадение волос из-за более серьезной проблемы, добавки могут помочь, но лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Нужно ли учитывать какие-либо меры предосторожности перед их применением?

«Если у вас есть пищевая аллергия, я бы проявил осторожность», — говорит Чиу. «У некоторых людей добавки биотина могут привести к появлению прыщей. Кроме того, если вы делаете анализ крови на что-либо, сообщите своему врачу, что вы в настоящее время принимаете биотин, поскольку он может помешать определенным лабораторным тестам », — добавляет она.«В зависимости от теста ваш врач может попросить вас остановиться, чтобы получить точные результаты».

Коган, который является соучредителем и главным медицинским консультантом Nutrafol (добавки для волос), предупреждает, что она предназначена только для взрослых, а также рекомендует беременным или кормящим женщинам воздерживаться от приема [своих] добавок. «Мы также рекомендуем всем, кто принимает лекарства (особенно антикоагулянты) или имеет медицинские показания, проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем начинать новый режим приема добавок.

Маурисио соглашается, добавляя, что, поскольку существует множество причин выпадения и истончения волос, которые могут включать сопутствующие заболевания, важно проконсультироваться с врачом, потому что лечение основного состояния может привести к полному обращению выпадения волос.

Есть ли другие способы помочь с ростом волос?

«Актуальные сыворотки для кожи головы, такие как комплексное решение для волос тройного действия Foligain, могут помочь стимулировать фолликулы, чтобы способствовать росту волос», — говорит Чиу.«И если можно обратиться к сертифицированному дерматологу, инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP) могут быть эффективными при многих типах выпадения волос».

К счастью, это развивающаяся область. «Сейчас у нас гораздо больше возможностей для лечения выпадения волос, чем когда-либо прежде», — говорит Маурисио. «Помимо пищевых добавок, есть рецептурные лекарства, такие как финастерид, местные методы лечения, такие как Rogaine и экзосомы, домашние лазерные устройства и регенеративные методы лечения, такие как использование собственных факторов роста пациента из богатой тромбоцитами плазмы, богатой тромбоцитами фибриновой матрицы, и стволовые клетки жирового происхождения. При использовании в комбинации можно получить наилучшие результаты ».

Готовы сделать покупки заранее?

6 витаминов и продуктов для здоровых волос — Кливлендская клиника

Вы хотите, чтобы волосы были такими здоровыми что светит. Но может ли что-нибудь кроме хороших генов превратить вас в ходячий шампунь? объявление?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Да, говорит дерматолог Шилпи Хетарпал, доктор медицины, с помощью некоторых питательных веществ и продуктов.

5 причин повреждения волос

Окрашивание, сушка феном и чрезмерная стирка могут нанести вред вашим волосам, но есть и другие противопехотные мины, на которые следует обратить внимание, например:

  • Недостаточное питание: Волосы, как и все, что растет, нуждаются в правильных питательных веществах и условиях для роста. И все начинается с того, что вы едите.
  • Проблемы со здоровьем: Определенные заболевания, такие как проблемы со щитовидной железой и анемия, могут отрицательно сказаться на здоровье и росте волос.
  • Генетика: От 60% до 70% населения носят ген облысения по мужскому и женскому типу.
  • Возраст: «В любой момент времени у нас есть волосы, которые растут, отдыхают и выпадают», — объясняет д-р Хетарпал. «Но по мере того, как нам исполняется 30 лет, процент активно растущих волос снижается».
  • Основные жизненные события: Все волосы (здоровые или нет) имеют относительно короткий жизненный цикл.«Это нормально — сбрасывать от 100 до 200 прядей в день», — отмечает доктор Кетарпал. «Но некоторые жизненные события вызывают периоды обострения линьки, включая серьезную операцию и рождение ребенка. Фактически, почти половина ваших волос может перейти из фазы роста в фазу выпадения после родов ».

Добавки и витамины, улучшающие рост и здоровье волос

Хорошо сбалансированная диета — это первый ключ к получению первоклассных локонов. Но вам все равно может потребоваться дополнительная помощь, чтобы начать восстановление волос.

“Ваш Врач первичной медико-санитарной помощи или дерматолог может помочь вам безопасно определить, какие волосы шампуни для роста и добавки будут наиболее подходящими », — сказал доктор Хетарпал. говорит.

Вот шесть, на которые следует обратить внимание, чтобы полностью погрузиться в роскошь. замки:

  1. Мультивитамины: Мультивитамины могут помочь восполнить пробел в питании. Доктор Хетарпал рекомендует один, содержащий витамины группы B, цинк и не менее 2000 международных единиц витамина D. И витамины группы B, и цинк играют роль в здоровье волосяных фолликулов, а витамин D может способствовать образованию новых, говорит она.
  2. Железо: Железо важно для роста и здоровья волос. Недостаток железа также приводит к анемии, которая может вызвать выпадение волос. «Если вы едите красное мясо реже двух или трех раз в неделю, подумайте о добавке железа», — говорит доктор Хетарпал.
  3. Омега-3 жирные кислоты: Омега-3 естественным образом содержится в таких продуктах, как моллюски и льняное семя, но вы также можете найти их в таких добавках, как рыбий жир. Это критически важно для здоровья клеток и, как считается, делает вашу кожу головы и волосы более здоровыми.
  4. Биотин: Использование биотина для роста волос может быть именно тем, что рекомендовал стилист. А так как это водорастворимый витамин B, любой избыток будет покидать ваш организм с мочой. Доктор Хетарпал рекомендует принимать от 3 до 5 миллиграммов в день.
  5. Пиритион цинка: Пиритион цинка является активным ингредиентом некоторых безрецептурных шампуней против перхоти. И у этих шампуней есть скрытая особенность: «Было показано, что они также способствуют росту волос», — говорит доктор Кетарпал. «Это потому, что у всех нас есть дрожжи, которые живут на коже головы.Если дрожжи разрастаются слишком сильно, наши волосы выпадают из-за микроскопического воспаления. Вы можете использовать эти шампуни для роста волос, чтобы улучшить здоровье кожи головы и волос, даже если у вас нет перхоти или шелушения ».
  6. Миноксидил: Миноксидил (Rogaine®) — это пена или раствор, который наносится непосредственно на кожу головы. Хотя это может быть эффективным способом отрастить волосы на голове, он может работать немного лучше . «Он имеет эффект поля — если вы поместите его в одну область, вы можете заметить рост волос на лице», — сказал доктор.Хетарпал предостерегает. «Его также не следует использовать беременным или кормящим женщинам».

Устанавливая ожидания для вашего экстремального макияжа: Mane Edition

доктор Хетарпал говорит, что успех больше зависит от продолжительности выпадения волос, чем от чего-либо еще. Люди, у которых волосы выпадают всего два-три года, чаще «видят заметные результаты, чем те, кто теряет их за 10 или 20 лет», — объясняет она.

«Возможно, вы сможете вернуть своим волосам то, на что они были похожи. пять лет назад, но не намного больше.Это волосяные фолликулы, которые могут просыпаться с помощью пищевых добавок и лечения », — говорит она. «Волосы, которые стали слишком тонкими и тонкими, больше не могут проникать и выходить из поверхность кожи головы. Вы должны оправдать свои ожидания ».

И всегда говорите со своим врачом, если вы начнете проливать больше волосы, чем это обычно для вас.

Как лечить выпадение волос и лучшие продукты для роста волос, которые могут помочь

Важно проконсультироваться с врачом по поводу любых медицинских проблем, прежде чем вносить какие-либо изменения или добавлять добавки в свой план медицинского страхования.

Выпадение волос — это нормально для всех. По данным Harvard Health Publishing, мы теряем от 50 до 100 волос на коже головы каждый день. Но из-за множества различных факторов некоторые люди склонны терять больше. Если вы замечали, что волосы выпадают гораздо чаще, чем обычно, или обнаруживаете на коже головы тонкие или лысеющие пятна, возможно, вы страдаете от выпадения волос.

Около одной трети женщин в какой-то момент своей жизни испытывают облысение. Это даже чаще встречается у женщин в постменопаузе, которые сообщают о появлении проплешивых пятен на коже головы или истончении волос.У мужчин цифры еще выше. Исследование, проведенное Национальной медицинской библиотекой, показывает, что 16% мужчин в возрасте от 18 до 29 лет страдают от умеренного или обширного выпадения волос. Этот процент значительно увеличивается до 53%, когда мужчины достигают возраста от 40 до 49 лет.

Выпадение волос обычно не является чем-то серьезным, но в тяжелых случаях оно может вызвать стресс, беспокойство и даже депрессию. Это особенно верно для женщин, которые чувствуют необходимость иметь хорошую прическу из-за гендерных ожиданий.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Удивительные способы, которыми менопауза может повлиять на ваш мозг и как справиться

Возможно ли возобновление роста волос?

Хорошая новость: если вы страдаете облысением, в большинстве случаев это поддается лечению. Самая большая проблема при прохождении через это может заключаться в том, что это расстраивает, но в последние годы значительно увеличились ресурсы, чтобы помочь вам справиться с этим.

Лечение, будь то дома или с помощью лекарств и процедур, может помочь остановить или замедлить прогрессирование выпадения волос. Они также могут помочь отрастить волосы. Но важно, чтобы вы обратились к специалисту, как только заметите первые признаки выпадения волос, потому что чем раньше вы начнете лечение, тем эффективнее оно будет.Без какого-либо лечения или контроля вы можете продолжать терять волосы.

Как справиться с выпадением волос в домашних условиях

Лучшее, что вы можете предпринять, — это обратиться к дерматологу за профессиональной консультацией. Только врач может сказать вам наверняка, что вызывает у вас выпадение волос, и назначить лекарства или лечебные действия в соответствии с вашим диагнозом. Однако большинство причин облысения являются временными и поддаются лечению, и с ними можно справиться с помощью простых изменений образа жизни, которые вы можете сделать дома.

Для того, чтобы справиться с выпадением волос в домашних условиях, самое важное — не забывать бережно обращаться с кожей головы и волосами. При стирке убедитесь, что вы не пользуетесь шампунем с агрессивными свойствами. Существует множество натуральных, веганских и не содержащих химикатов шампуней — если вы страдаете от выпадения волос, естественность может помочь. Кроме того, после мытья головы обязательно увлажняйте волосы. Кондиционеры помогают уменьшить ломкость волос и секущиеся кончики, но не забудьте также использовать мягкие марки.

Еще одной вещи, которую следует избегать, — это подвергать волосы сильному нагреву.Насколько это возможно, ограничьте использование щипцов для завивки, фенов, выпрямителей для волос и горячих гребней. Или, еще лучше, не используйте их вообще. Избегайте также нанесения горячего масла. Само собой разумеется, что вам также следует избегать ненужных процедур с волосами, таких как окрашивание, химическая завивка, выпрямление, расслабление и многое другое. Если вам действительно нужно, не делайте этого дома — найдите хороший салон, который сделает это за вас, не повредив волосы.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 5 удивительных фотографий женщин, которые боролись с облысением, до и после

Что касается изменения образа жизни, курение также является причиной выпадения волос.Так что, если вы страдаете облысением и курите, возможно, самое время подумать о том, чтобы избавиться от этой привычки. Здоровое питание тоже значительно помогает. Иногда выпадение волос является следствием того, что организм не получает достаточного количества питательных веществ.

Наконец, теперь доступно множество вариантов продуктов, которые помогают контролировать и даже лечить выпадение волос. Продукты для роста волос могут быть эффективны в дополнение к некоторым изменениям в образе жизни и, в конечном итоге, помогут вам вернуть не только волосы, но и вашу уверенность в себе.

Где я могу найти лучшие продукты для роста волос?

Вам не нужно далеко искать, чтобы найти лучшие продукты для лечения выпадения волос. Большинство из них теперь доступны в Интернете и могут быть заказаны и доставлены прямо к вашей двери одним нажатием кнопки. Вот одни из лучших.

Rogaine

Rogaine Hair Loss & Regrowth Foam — это самое продаваемое средство для восстановления роста волос на Amazon. Он содержит активные ингредиенты, в том числе 5% миноксидил — единственное лекарство от выпадения волос, одобренное FDA.Эта формула является быстро действующей и способствует увеличению выработки белка волос и активности волосяных фолликулов. Клинически доказано, что он помогает отращивать волосы, и, как сообщается, результаты видны уже через 12 недель.

Продукт представляет собой пену, которая легко наносится, и доступна в двух вариантах: для мужчин и для женщин. Он также содержит растительные экстракты и смягчающие вещества, делающие кожу головы более здоровой и ухоженной. Как и большинство средств от выпадения волос, Rogaine лучше всего использовать на ранних стадиях облысения.

Купите пену Rogaine от выпадения и восстановления волос для мужчин здесь и для женщин здесь.

SugarBearHair

Если вы видели, как знаменитости позируют в социальных сетях с синей бутылкой в ​​руке и синей жевательной резинкой во рту, это SugarBearHair . Этот витамин — любимый продукт для роста волос в Instagram, одобренный Кардашьян-Дженнерс, Ванессой Хадженс и влиятельными лицами. Он вегетарианский, без глютена, без жестокого обращения, без молочных продуктов, без желатина и веганский.Он выпускается в форме жевательной резинки, предназначенной для более легкого и приятного употребления.

Что касается ингредиентов, SugarBearHair содержит множество активных витаминов и минералов, включая витамины A, C, D, E, B-6, B-12, фолиевую кислоту, биотин и другие. Этот состав позволяет продукту питать ваши волосы изнутри, обеспечивая общее состояние здоровья, повышая силу волос и улучшая их рост.

Получите известную Insta SugarBearHair здесь.

Kirkland Minoxidil

Это средство для восстановления роста волос от Kirkland также содержит 5% миноксидил, одобренный FDA раствор, используемый для ускорения роста волос и улучшения облысения по мужскому типу.Клинически доказано, что миноксидил помогает отращивать волосы.

Киркланд Миноксидил является актуальным решением. Для использования наносите 1 мл два раза в день на кожу головы, где происходит выпадение волос. Используйте пипетку, которая идет в комплекте с продуктом, и не используйте больше рекомендованного количества — что еще важнее, так это постоянное и постоянное использование.

Kirkland Minoxidil имеет более 3500 отзывов на Amazon со средней оценкой 4,5 из 5 звезд. В некоторых отзывах клиентов говорится, что они начали замечать эффекты и улучшения в отношении выпадения волос примерно через два месяца.

Приобретите Миноксидил Киркланда.

Hush & Hush

Добавка для роста волос DeeplyRooted от Hush & Hush является одним из их самых продаваемых продуктов, и на то есть веские причины. В клиническом исследовании 91% участников сообщили об улучшении общего роста волос, при этом одна пользователь сказала, что заметила, что волосы снова отрастают примерно через шесть недель использования продукта. DeeplyRooted — это чистый продукт, состоящий только из безопасных и натуральных ингредиентов, которые помогают блокировать основные причины выпадения волос и побуждают волосы становиться толще, длиннее и сильнее.

Получите добавку для роста волос DeeplyRooted от Hush & Hush здесь при одноразовой покупке или ежемесячной подписке.

Каждый человек в какой-то момент своей жизни испытывает выпадение волос. Но если вы чувствуете, что у вас сильное облысение и вам нужно срочно заняться этим, не ждите. Обратитесь к врачу как можно скорее, чтобы сразу начать лечение, чтобы иметь больше шансов вырастить их снова. Кроме того, важно помнить, что выпадение волос обычно можно контролировать с помощью простых изменений образа жизни.Если вам нужна дополнительная помощь, эти опробованные и протестированные продукты для роста волос могут стать для вас решением.

Не позволяйте выпадению волос сдерживать вас. Получите необходимую помощь сегодня!

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые возвращаем. Newsweek AMPLIFY участвует в различных программах аффилированного маркетинга, что означает, что мы можем получать комиссионные за выбранные редакцией продукты, приобретенные по нашим ссылкам на сайты розничных продавцов.

Лучшие витамины для волос 2021 года

Почти все, кого вы знаете, могли столкнуться с проблемой выпадения волос в какой-то момент своей жизни. Некоторые факторы окружающей среды и другие факторы могут отрицательно повлиять на рост волос.

Выпадение волос может сделать вас старше, чем вы есть, и вы не хотите продолжать в том же духе, если хотите выглядеть моложе и здоровее.

Сегодня на рынке доступно множество продуктов для роста волос, которые утверждают, что избавляют вас от опасностей преждевременного выпадения волос, но очень немногие из них могут эффективно удовлетворить эти требования.

Большинство этих продуктов содержат множество вредных химикатов и добавок, которые в долгосрочной перспективе могут принести больше вреда, чем пользы вашим прядям волос и фолликулам.

Продукты для роста волос, которые мы рассмотрели в этой статье, созданы с использованием лучших ингредиентов и технологий, чтобы сделать ваши волосы здоровыми и красивыми.

Для уменьшения серьезности проблемы выпадения волос, с которой вы сталкиваетесь, и содействия сильному росту волос; Эти продукты обязательно станут неотъемлемой частью вашего режима красоты.

Топ-3 лучших витаминных добавок для роста волос [Обзоры]
  1. Har Vokse — Всего Лучшее
  2. Profollica — Лучшие витамины для роста волос для мужчин
  3. Procerin — замедляет выпадение волос

Давайте теперь подробно рассмотрим выбранные нами продукты, чтобы дать вам четкое представление о том, чего ожидать при покупке продукта для роста волос.

Мы изложили и рассмотрели основные функции ниже, поэтому обязательно ознакомьтесь с каждой из них, чтобы выбрать лучший продукт для роста волос, соответствующий вашим потребностям.

№1. Har Vokse — содержит лучшие витамины для роста волос
Обзор бренда Продукт для роста волос

Har Vokse был создан группой норвежских исследователей, которые пытались найти корреляцию между рыбным белком и ростом волос. Их открытия считались прорывом в индустрии роста волос и с тех пор помогли множеству пользователей.

Они регулярно тестируют свои продукты на множестве людей разного возраста и образа жизни и могут добиться впечатляющих результатов.Выпадение волос часто вызывается множеством различных заболеваний, не все из которых легко распознать и вылечить.

Эта выигрышная формула может бороться с выпадением волос, вызванным несколькими причинами, и эффективно устранять последствия этих причин.

Что нам больше всего понравилось в этом продукте, так это то, что он не только уменьшает выпадение волос; он также улучшает качество ваших волос. Вам не нужно будет искать дополнительные продукты для здорового роста волос после использования этого продукта — в отличие от многих других популярных продуктов для роста волос, доступных сегодня.

Большинство продуктов для волос, которые заявляют, что борются с выпадением волос, действуют неэффективно или соответствуют этому заявлению, но ничего не делают для качества ваших волос. Такие продукты в конечном итоге обходятся вам дороже с точки зрения денег и усилий, чем вы изначально рассчитывали. Это не относится к Хар Воксе.

Этот продукт обладает тремя основными преимуществами: он уменьшает выпадение волос, способствует их отрастанию и делает ваши волосы более сильными и здоровыми. Другими словами, Har Vokse — это продукт, который хорошо помогает во всех отношениях, когда дело доходит до борьбы с преждевременным и нежелательным выпадением волос.Уже через несколько недель использования этого продукта вы заметите, что ваши волосы выглядят более здоровыми и блестящими.

Вы также заметите новый рост волос через несколько недель регулярного использования. В отличие от большинства используемых сегодня средств для роста волос, Har Vokse можно использовать для всех типов волос. Однако мы обнаружили, что он наиболее эффективен, а его результаты особенно заметны в отношении стареющих волос. Когда вы становитесь средним или старше, ваши волосы теряют сияние и блеск и выглядят довольно безжизненными.

Har Vokse, как известно множеству пользователей, вернул свои волосы к жизни после многих лет попыток вернуть им утраченное сияние.Другими словами, этот продукт работает не только для восстановления тусклых волос, но и для уменьшения и предотвращения выпадения волос.

Эта добавка помогает вашим оголенным волосяным фолликулам производить новые волосы и даже позволяет отрастающим волосам становиться длиннее и здоровее. Таким образом, вы сможете с гордостью продемонстрировать свои замки с новой уверенностью.

Мы думаем, что основная причина эффективности этой формулы — ингредиенты, используемые в ней. Этот продукт для роста волос содержит одни из самых мощных и эффективных натуральных ингредиентов, которые мы видели в любом продукте.Основные ингредиенты, которые здесь используются, — это аминокислоты и морской коллаген. Эти ингредиенты помогают обеспечить ваши волосы питательными веществами, необходимыми для их здорового роста.

Он содержит витамины E и B, которые укрепляют ваши волосяные фолликулы от дальнейшего повреждения и делают волосы более сильными. Одной из многих причин выпадения волос является перхоть, и эта формула содержит селен для уменьшения перхоти на коже головы.

Интересно, что он также содержит экстракт амлы, который помогает предотвратить преждевременное поседение волос и защищает их от внешних повреждений, вызванных загрязнением и другими факторами окружающей среды.

Эта формула не только содержит отличные натуральные ингредиенты, но также избегает использования каких-либо агрессивных добавок или химикатов, которые могут повредить ваши волосы в долгосрочной перспективе.

Продукты для волос, в которых используются такие вредные ингредиенты, могут дать результаты быстрее, чем те, в которых их нет — только для того, чтобы через несколько месяцев у вас остались необратимо поврежденные волосы. Вы можете быть уверены, что Har Vokse не входит в число этих формул.

Этот бренд рекомендует двухэтапный подход к сокращению выпадения волос и стимулированию здорового роста волос.Первый шаг заключается в укреплении волосяных фолликулов и предотвращении их дальнейшего повреждения.

Второй этап требует кондиционирования волос, чтобы они выглядели более блестящими и здоровыми и не проявляли признаков повреждения с течением времени.

Льготы

Ниже приведены плюсы использования этой формулы витаминов для волос:

  • Уменьшает выпадение волос при постоянном использовании в течение долгого времени
  • Он следует двухэтапному подходу к оздоровлению волос — уменьшает выпадение волос и способствует здоровому росту волос
  • Укрепляет существующие волосы
  • В нем используются одни из лучших натуральных ингредиентов, доступных на сегодняшний день, для уменьшения выпадения волос.
  • Подходит для всех типов волос — независимо от вашего возраста и образа жизни.
  • На товар доступна 60-дневная гарантия возврата денег

⇒ Посетите официальный сайт Har Vokse, чтобы получить лучшую скидку

№ 2. Profollica — Лучшие витамины для роста волос для мужчин
Обзор бренда

Как и Har Vokse, Profollica — это средство для роста волос, которое следует двухэтапному подходу к уменьшению выпадения волос у пользователей.В следующих двух шагах эта формула гарантирует, что пользователи могут бороться с выпадением волос со всех сторон и предоставить эффективное решение для этой же проблемы. Этот продукт в основном предназначен для решения проблем выпадения волос, связанных с DHT.

DHT — или дигидротестостерон — заставляет ваши волосяные фолликулы сокращаться до тех пор, пока они не отмирают, в результате чего возникают серьезные проблемы с выпадением волос, которые может быть трудно исправить. Те, кто генетически чувствителен к DHT, наверняка столкнутся с проблемой выпадения волос раньше, чем позже в своей жизни.Если вы один из таких людей, этот продукт для роста волос может вам подойти.

Первым и наиболее очевидным признаком того, что ваши волосы нацелены на ДГТ, является то, что они начинают становиться ломкими и грубыми. Если ваши волосы начинают выпадать при малейшем прикосновении и начинают преждевременно истончаться, вероятно, у вас есть DHT, наносящий ущерб вашим волосяным фолликулам. Однако с Profollica вам не нужно беспокоиться о выпадении волос из-за DHT, поскольку это эффективное решение для того же.

Эта формула эффективно помогает замедлить выпадение волос и в конечном итоге полностью избавляет от него.Он обращает вспять наблюдаемое вами выпадение волос, чтобы обеспечить вам здоровую и блестящую шевелюру в течение нескольких недель при регулярном использовании. Эта формула специально разработана, чтобы остановить выпадение волос до того, как у вас останутся волосы.

Этот продукт прошел клинические испытания и признан достаточно безопасным для регулярного использования множеством пользователей. Те, кто использовал эту формулу, утверждают, что это самая быстрая и эффективная формула для роста волос, с которой они когда-либо сталкивались, несмотря на годы поиска.

Спящие фолликулы на коже головы омолаживаются и возвращаются к жизни с помощью этой простой, но очень эффективной формулы. После тестирования на множестве пользователей (все мужчины) эта формула показала, что она может уменьшить выпадение волос примерно у 90% тех, кто ее пробует. Пользователи часто утверждают, что эта формула не только останавливает выпадение волос. Это также позволяет волосам расти сильнее и шелковистее, чем они были раньше.

Как мы упоминали выше, Profollica следует двухэтапному подходу к эффективному сокращению выпадения волос.Оба эти шага играют одинаково важную роль в замедлении и, в конечном итоге, обращении вспять последствий выпадения волос у пользователей, особенно у тех, кто больше всего страдает от выпадения волос.

Шаг 1

Шаг 1 этого процесса включает использование добавки, обогащенной экстрактом проса. Это не тот ингредиент, который вы, вероятно, найдете в своем ежедневном рационе или даже в других формулах для роста волос, если на то пошло. Что делает экстракт проса, так это предотвращает образование DHT в коже головы и поражение волосяных фолликулов.

Если вы хотите получить максимальную пользу от этой добавки, вам необходимо принимать ее каждый день. Пропуск дозы может ослабить действие этой формулы и отбросить вас назад. Поэтому вы должны убедиться, что вы установили какое-то напоминание, чтобы сделать его частью своей повседневной жизни.

Шаг 2

Шаг 2 использования этой формулы включает нанесение на кожу головы геля для волос, содержащего трихоген. Трихоген — это мощный ингредиент, который прошел клинические испытания и доказал, что обладает свойствами, позволяющими бороться с преждевременным выпадением волос как у мужчин, так и у женщин.Если вы используете какой-либо гель, содержащий этот ингредиент, вы будете знать, что он мгновенно сделает ваши волосы более густыми, густыми и блестящими.

Другими словами, Trichogen помогает вашим волосам выглядеть более здоровыми с самого начала. Чтобы использовать этот гель, вам просто нужно нанести его на влажные волосы и слегка помассировать в течение нескольких минут. Поэтому лучше всего использовать этот гель сразу после душа или ванны.

Льготы

Плюсы этой формулы роста волос:

  • Содержит 100% натуральные ингредиенты, ни один из которых не вызывает побочных эффектов
  • Для покупки не нужен рецепт на официальном сайте бренда
  • Следующие два шага направлены на борьбу с выпадением волос со всех возможных углов
  • Он поставляется с 67-дневной гарантией возврата денег, если вы не удовлетворены результатами
  • Работает практически со всеми типами волос
  • Это одно из лучших средств от выпадения волос для мужчин, доступных в настоящее время
  • Вы почувствуете, что волосы становятся сильнее и гуще уже после первых нескольких применений.

⇒ Посетите официальный сайт Profollica, чтобы получить лучшую скидку

№ 3. Процерин Замедляет выпадение волос

Обзор бренда

Эта недорогая формула разработана специально для мужчин и помогает отрастить выпавшие волосы всего за несколько недель. Эта формула прошла клинические испытания и доказала свою эффективность в борьбе с преждевременным выпадением волос у мужчин. По сути, он помогает обратить вспять последствия выпадения волос.

DHT является одним из основных виновников выпадения волос у мужчин всех возрастов.Он атакует ваши волосяные фолликулы и заставляет пряди волос сначала выпадать, а затем быстро, пока не перестают оставаться волосы. Эта формула эффективно сдерживает выработку DHT в коже головы и, таким образом, навсегда останавливает последствия выпадения волос.

Это средство от выпадения волос актуально и поэтому более удобно для большинства пользователей, особенно для тех, кто не хочет тратить большие деньги и время на посещение парикмахерской, чтобы справиться со своими проблемами, связанными с выпадением волос.

Как только вы начнете использовать это лечение, DHT, поразивший ваши волосяные фолликулы, перестанет связываться с рецепторами.Таким образом, ваши волосяные фолликулы остаются свободными, чтобы снова начать рост новых волос.

По сути, эта формула обеспечивает кожу головы всеми питательными веществами, необходимыми для поддержания здоровья. Если ваша кожа головы здорова, это может не только предотвратить нежелательное выпадение волос, но и способствовать более сильному и здоровому росту волос. 94% пользователей, которые прошли клиническое исследование этого продукта, согласились с тем же.

Почти все, кто участвовал в исследовании, сообщили о меньшей потере волос и заявили, что они заметили рост новых волос в течение нескольких недель после того, как их использовали.Более того, большинство пользователей также согласились с тем, что они будут рекомендовать этот продукт тем, кого они знают, кто страдает от преждевременного выпадения волос.

Профилактика DHT и стимулирование более нового, более здорового роста волос позволяет скрыть лысины и пятна, которые, по сообщениям большинства пользователей, были до того, как они начали использовать продукт. Таким образом, использование Procerin помогло им обрести уверенность в себе и позволило им выглядеть более молодо, чем в то время, когда они столкнулись с быстрой потерей волос.

Что нам больше всего понравилось в этом продукте, так это его эффективность в борьбе с облысением. Эта проблема обычно начинает беспокоить мужчин в возрасте 30 лет и старше и упорно сохраняется после этого. После использования этого продукта в течение нескольких недель несколько пользователей сообщили, что они обнаружили значительное сокращение выпадения волос, которое раньше вызывало облысение.

Кроме того, в этой формуле вы не найдете никаких вредных химикатов или добавок, которые могли бы повредить ваши волосы в долгосрочной перспективе.Это особенно впечатляет, учитывая, что большинство продуктов от выпадения волос, доступных сегодня в том же ценовом диапазоне, содержат множество синтетических добавок, чтобы поддерживать низкие цены. С Procerin вы можете быть уверены, что получите продукт отличного качества с натуральными ингредиентами, которые не требуют больших затрат.

Еще одна замечательная особенность этого продукта — его простота и удобство в использовании. Все, что вам нужно сделать, это использовать его один раз утром и один раз вечером перед сном, чтобы начать видеть результаты всего через несколько недель.Более того, вы можете приобрести эту формулу в любое время без рецепта.

Льготы

Плюсы этой формулы роста волос:

  • Содержит ингредиенты, которые клинически доказали свою эффективность в борьбе с последствиями выпадения волос прямо от корней
  • Для покупки этого продукта не требуется рецепт врача
  • Двойной комбинированный подход к борьбе с выпадением волос и стимулированию роста новых волос сработал для множества реальных покупателей
  • Поставляется с 90-дневной гарантией отсутствия риска
  • Он очень доступен по цене, что делает его привлекательным.
  • Не содержит вредных химикатов и добавок

⇒ Посетите официальный сайт Procerin для получения лучшей скидки

Витамины и ингредиенты, способствующие росту волос

Теперь, когда у вас есть четкое представление о том, чего ожидать от отличного средства для роста волос, давайте рассмотрим некоторые из основных ингредиентов, используемых в таких формулах.Эти ингредиенты являются как естественными, так и эффективными для предотвращения выпадения волос, способствуя при этом здоровому отрастанию волос. Если вы понимаете действие этих ингредиентов, вы сможете решить для себя, в какие средства для роста волос стоит инвестировать.

Витамин B7, также известный как биотин, признан многими экспертами по уходу за волосами как один из лучших ингредиентов для роста волос, доступных сегодня. Этот витамин эффективен, потому что он помогает преобразовывать аминокислоты в один из самых мощных ингредиентов для ухода за волосами — кератин.Кератин является одним из строительных блоков здорового роста волос, и без него не обходится ни один хороший продукт по уходу за волосами.

Именно поэтому этот белок (кератин) обычно содержится в некоторых из самых популярных сегодня средств по уходу за волосами, таких как кремы для волос, шампуни и кондиционеры. Даже дорогостоящие салонные процедуры включают кератин, который помогает придать волосам более гладкую и блестящую текстуру. Биотин — один из лучших ингредиентов для включения в средства для роста волос не только потому, что он способствует их росту, но и потому, что он улучшает текстуру ваших волос.

Те, кто использует биотин в процессе ухода за волосами, знают, что он улучшает эластичность прядей волос, делая их менее подверженными ломкости и другим признакам повреждения. Если у вас недостаточно биотина для поддержки волос, вам, вероятно, придется иметь дело со слабыми прядями, которые легко ломаются.

Биотин содержится во многих обычных продуктах, которые входят в ваш повседневный рацион, например, в мясе и некоторых овощах. Однако, если вы предпочитаете добавки, чтобы получить необходимую дозу биотина, подумайте о том, чтобы использовать рост волос, который содержит его в больших количествах.

Serenoa repens или пальметто сереноа — это мощный ингредиент для ухода за волосами, который сегодня используется в формулах по всему миру для эффективного лечения выпадения волос. Этот ингредиент извлекается из ягодного растения и веками использовался в Америке благодаря своим невероятным лечебным свойствам. Экстракт ягод Сереноа помогает предотвратить образование определенных соединений, которые в значительной степени способствуют нежелательному выпадению волос.

Самое лучшее в этом экстракте то, что вам не нужно употреблять ягоды, чтобы воспользоваться преимуществами превосходного ухода за волосами, которые он предлагает вам.Пила пальметто теперь доступна в виде нескольких добавок и других средств лечения выпадения волос, что делает ее употребление довольно простым и удобным. Присутствие этого ингредиента в формуле часто рассматривается как свидетельство качества рассматриваемого продукта.

Однако имейте в виду, что вы не можете употреблять этот ингредиент натощак. Если вы это сделаете, вы рискуете вызвать у себя боль в животе или другие проблемы с пищеварением. Вместо этого принимайте добавку со пальметто во время еды, чтобы избежать ее появления.Кроме того, если вы принимаете лекарства, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать добавки, содержащие пальметто.

Кроме того, если вы кормите грудью, беременны или принимаете противозачаточные средства, вам следует вообще избегать употребления этого экстракта, так как он может повлиять на работу гормонов в вашем организме.

Коллаген необходим вашему организму для поддержания здоровья кожи, волос и т. Д. Этот белок по существу снабжает ваш организм аминокислотами, необходимыми для производства кератина.Как обсуждалось выше, кератин является одним из самых мощных питательных веществ, необходимых для здорового роста волос у людей среднего возраста и старше.

Ваше тело может достаточно хорошо вырабатывать коллаген, когда вы моложе, но с возрастом его выработка часто замедляется до такой степени, что это негативно сказывается на здоровье вашей кожи и волос.

Это основная причина того, что с возрастом кожа и волосы теряют эластичность и блеск. Обеспечивая свое тело гидролизованным коллагеном (доступным в форме добавок), вы позволяете ему снова обрести способность производить здоровые, блестящие волосы.

Коллаген, который находится в форме таблеток, зачастую легче удерживать в организме, чем когда он доступен в других формах.

Ни для кого не секрет, что витамин Е веками использовался культурами всего мира для здорового роста волос. Продукты, содержащие этот витамин, часто придают волосам блеск, сияние и шелковистость. Вот почему многие продукты для роста волос содержат чистое миндальное масло, которое является богатым источником витамина Е.

Давайте сосредоточимся на одном конкретном соединении витамина Е: токотриенолах.Известно, что это соединение эффективно борется со свободными радикалами, которые содержат слишком много кислорода, который не считается полезным для роста волос.

Избыток кислорода здесь может нанести ущерб вашим волосам, поскольку он влияет на вашу ДНК. Если вовремя не подавить этот поток нежелательного кислорода, это может привести к чрезмерному выпадению волос и другим очевидным, видимым признакам преждевременного старения.

Добавление токотриенолов в режим роста волос может повысить выработку антиоксидантов в организме, тем самым предотвращая повреждения, вызываемые свободными радикалами.

Природа этого соединения такова, что оно может легко усваиваться вашим организмом, в отличие от некоторых других соединений, содержащихся в витамине Е. Это соединение помогает вашим волосам выглядеть молодыми, сильными и здоровыми на долгое время и не содержит никаких веществ. заметных побочных эффектов тоже нет.

Масло или воск жожоба обычно используется в качестве отличного кондиционирующего средства для ухода за волосами. Некоторые из лучших брендов, работающих в настоящее время, используют масло жожоба в своих шампунях и кондиционерах, чтобы обеспечить пользователям здоровую, блестящую текстуру волос, которую они либо потеряли, либо всегда хотели.

Этот ингредиент не только сохраняет кожу головы и волосы увлажненными в течение нескольких дней после его использования, но также предотвращает дальнейшее повреждение ваших волос под воздействием окружающей среды и других факторов. Распространенные проблемы, от которых страдают стареющие волосы, — ломкость, ломкость и сухость — все это можно эффективно и быстро решить с помощью масла жожоба.

Кроме того, масло или воск жожоба часто используется в качестве масла для роста волос. Это главным образом потому, что жожоба содержит одни из лучших питательных веществ, необходимых для роста волос, такие как витамины B и E, которые мы подробно рассмотрели в этом разделе.

Поскольку оно снабжает ваши волосы множеством незаменимых питательных веществ для поддержки роста волос, неудивительно, что мы рекомендуем масло жожоба для борьбы с выпадением волос и стимулирования роста волос.

Ретинол — или витамин А — выполняет несколько важных функций, когда речь идет о стимулировании роста волос и других функций вашего тела. Это один из основных ингредиентов, который вы должны включить в свой рацион или режим ухода за волосами, если хотите быстро добиться отличных результатов, не оставляющих у вас каких-либо долгосрочных побочных эффектов.

Без ретинола волосковые клетки в вашем теле не смогут ни расти, ни функционировать должным образом, поэтому вы должны убедиться, что вы выбираете продукт для роста волос, который содержит хотя бы небольшое его количество, особенно если вы сталкиваетесь с преждевременными волосами. потеря. Ретинол не только способствует здоровому росту волос, но также помогает железам кожи головы производить больше кожного сала.

Эффективное усиление выработки кожного сала позволяет коже головы обеспечивать естественную влажность прядей волос без необходимости полагаться на местные добавки для выполнения работы.Вы найдете изобилие витамина А в некоторых продуктах, которые вы регулярно потребляете, таких как морковь и шпинат.

Однако, если вы предпочитаете принимать добавки, то есть несколько добавок и средств по уходу за волосами, которые содержат достаточное количество витамина А для поддержки сильного и здорового роста волос у пользователей всех возрастов.

Лучшие средства от выпадения волос

Сегодня доступно несколько методов лечения, которые эффективно борются с отрастанием волос и помогают предотвратить преждевременное выпадение волос.Не все эти виды лечения требуют посещения клиники или являются слишком дорогостоящими.

Давайте рассмотрим некоторые из них ниже:

Вы, возможно, встречали десятки и десятки рекламных объявлений от брендов, которые утверждали, что их шампунь может способствовать здоровому росту волос и остановить их выпадение.

Однако немногие из них могут удовлетворить эти требования. Шампунь, способствующий росту волос, не всегда требует рецепта врача.

Шампуни, содержащие витамины B и E, часто наиболее эффективны при борьбе с выпадением волос.Эти шампуни препятствуют образованию DHT в коже головы, что способствует преждевременному выпадению волос.

Некоторые витамины, потребляемые будущими матерями, часто способствуют здоровому росту волос, о чем сообщали многие женщины на протяжении многих лет.

Витамины A и E, принимаемые в качестве добавок для обеспечения полноценного питания будущего ребенка, могут способствовать здоровому росту волос у женщин.

Масла для роста волос, такие как миндальное и касторовое масло, укрепляют волосы от корней и предотвращают их выпадение.Те, кто использует такие масла — как в шампунях или кондиционерах, так и в сыром виде — не реже двух раз в неделю, сообщают о значительном сокращении выпадения волос и появлении нового роста волос.

Как обсуждалось в предыдущих разделах, добавки для роста волос являются одними из лучших решений для остановки выпадения волос и поддержки здорового роста волос среди пользователей любого типа волос.

Такие добавки обычно содержат комбинацию натуральных ингредиентов, которые хорошо работают вместе для борьбы с выпадением волос со всех сторон.Вам нужно будет принимать эти добавки регулярно или в соответствии с предписаниями врача, чтобы увидеть результаты.

Заключение — Какую добавку для роста волос выбрать?

Никто не хочет бороться с преждевременным выпадением волос и выглядеть старше своего возраста, поэтому продукты для роста волос сегодня в моде и, похоже, всегда будут.

Выбор средства для роста волос в соответствии с вашим типом волос и потребностями не составит труда, если вы знаете, на какие факторы следует обращать внимание, прежде чем покупать его.

Прежде чем принять решение, подумайте, какие ингредиенты используются в том или ином продукте для роста волос, и какую цену вы за него заплатите. Как и мы, и увидели лучший рост волос при использовании продукта для роста волос Har Vokse.

Поскольку вы будете использовать этот продукт регулярно, вы должны убедиться, что он не вызывает чрезмерной нагрузки на ваш карман и не вызывает каких-либо долгосрочных побочных эффектов, которые трудно исправить.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

лучших витаминов для роста волос — лучшие продукты для роста волос в 2021 году

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты.Discover может получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

Здоровье волос является приоритетом для многих людей, поскольку оно играет жизненно важную роль в их идентичности. Тем не менее, есть много причин, по которым человек может страдать от выпадения волос и других связанных с этим симптомов. Прежде всего, существует неизбежный фактор наследственной потери волос, который является естественным сочетанием генетики, уровня гормонов и старения. Кроме того, есть и другие, включая, помимо прочего, роды, средства для укладки, факторы стресса, экстренные диеты и употребление алкоголя.Как трудно глотать, что выпадение волос на каком-то этапе жизни примет форму, поэтому добавки для волос могут предотвратить преждевременные состояния.

Более 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин страдают от той или иной формы выпадения волос в Соединенных Штатах. Чем старше вы становитесь, тем выше вероятность того, что вы испытаете истончение волос: 66% мужчин испытывают выпадение волос к 35 годам. Будь то облысение по мужскому типу, более известное как «андрогенетическая алопеция», укоренилось в вашей семейной истории и генетике. , но есть способы уменьшить выпадение волос у мужчин и способствовать их возобновлению.

Добавки для волос часто ищут как средство восполнения дефицита питательных веществ, связанного с волосами. В свою очередь, это может помочь улучшить качество волос и, до определенного уровня, их силу и внешний вид. К счастью, было доказано, что некоторые витамины, минералы, растения и травы помогают устранить первопричину плохого здоровья волос. Другими словами, люди ищут решения, которые действуют на поверхности и из тех же фолликулов, через которые растут волосы. Что это могут быть за добавки? Нашей редакционной группе удалось собрать бренды, которые соответствовали нашим тщательно перечисленным критериям рейтинга, популярному спросу или сочетанию этих двух.Хотите узнать, как одно можно сравнить с другим? Итак, приступим:

Лучшие продукты для роста волос в 2021 году

Только в 2021 году многие бренды представили свой взгляд на то, как следует решать проблемы, связанные с волосами. Из сотен доступных мы сузили список до чуть более 20 брендов и добавок. Все ли они эффективны? Все ли они основаны на научных исследованиях? Это вопросы, над которыми стоит задуматься, когда эта статья подходит к концу. Без промедления, вот наши лучшие лидеры в индустрии волос (в произвольном порядке):

  • Amplifying Glaze

  • KeraNew

  • Nutrafol

  • Nutrafol Women

  • 90ra135
  • Procerin для мужчин

  • Profollica

  • Restolin

  • Revifol

  • Valotin

Теперь давайте рассмотрим каждую из добавок для естественного роста волос. отрастание — правильное решение для вас.

Hår Vokse

Hår Vokse считается первой в мире естественной системой омоложения волос премиум-класса с запатентованным комплексом Marine Protein Complex ™. Он также содержит множество ключевых витаминов, минералов и антиоксидантов, предназначенных для стимуляции естественного здорового роста волос. Проще говоря, это стойкое и эффективное средство для восстановления роста волос, которое работает изнутри.

Он не только помогает сделать ваши волосы в целом более здоровыми, но также стимулирует рост новых волос благодаря своей уникальной формуле и натуральным ингредиентам.

Открытая и разработанная норвежскими исследователями, Hår Vokse на самом деле является прорывной технологией в терапии восстановления волос. Это было обнаружено, когда исследователи изучали влияние рыбьего белка на выпадение волос.

Hår Vokse продемонстрировал свою эффективность в клинических исследованиях, при этом 63,9% участников испытаний сообщили о жизненно важном и значительном повторном росте волос. Формула работает, делая шевелюру более густой и густой. Это достигается за счет использования натуральных ингредиентов для укрепления волосяных фолликулов и замедления истончения волос.

Ингредиенты, используемые в клинически доказанной формуле, включают: витамин E, витамин B6, селен, L-аргинин, медь, L-цистеин, биотин, гидролизованный морской коллаген, экстракт листьев розмарина и экстракт амлы.

Эти ингредиенты работают вместе, чтобы создать двухэтапную систему, которая в первую очередь способствует здоровому росту волос, укрепляя и защищая волосяные фолликулы. Затем он питает и кондиционирует волосы по мере их роста, в результате чего волосы становятся сильнее, жестче и здоровее.Он также поставляется с 60-дневной гарантией возврата денег без проблем. Попробуйте здесь без риска!

Divine Locks

Divine Locks — это добавка для волос, разработанная для увеличения производства клеток кожных сосочков. Клетки кожных сосочков волос — это специализированные мезенхимные клетки, расположенные в кожных сосочках, где последние находятся на дне волосяных фолликулов. Эти клетки необходимы для образования, роста и цикла волос [1]. Кроме того, существующие клетки дермальных сосочков, вероятно, станут сильнее.Поскольку они работают так же, как соломка, доставка основных питательных веществ будет остановлена ​​при защемлении, что приведет к возникновению нежелательных условий, таких как ломкость, тонкость и слабость прядей.

Ингредиенты, отвечающие за указанные выше преимущества, были спрессованы в запатентованную смесь 1210 мг. В нем люди найдут такие, как метилсульфонилметан, гидролизованный коллаген, L-метионин, готу кола, биофлавоноид цитрусовых, экстракт виноградных косточек, гидролизованный кератин, альфа-липоевая кислота, корень Fo-Ti, фрукты амла, ягоды годжи, кремнезем, гиалуроновая кислота. , Bladderwrack, Нори Яки, Вакаме, Оливковая вода, Астаксантин и Дикальцийфосфат.Кроме того, каждая порция содержит витамин C (400 мг), витамин E (40 мг), биотин (50 мг), витамин B5 (20 мг), кальций (85 мг), цинк (20 мг) и селен (140 мкг). Проще говоря, комплекс Divine Locks для витаминной поддержки здорового роста волос является отличной мерой, поскольку мы рассматриваем лучшие продукты для роста волос в 2021 году благодаря его уникальной смеси ингредиентов с высокой дозировкой и экстрактов, которые объединяют все вместе, когда они естественным образом борется с выпадением волос.

Hair Revital X

  • Компания: Zenith Labs

  • Начальная цена: 59 долларов

Zenith Labs пришлось сделать стрижку просто из-за своей стратегии.Вместо того, чтобы перечислять более 25 ингредиентов на порцию, они остановились на 12, которые, как считается, стимулируют циклы роста волос как у мужчин, так и у женщин. Формула Hair Revital X, признанная научно обоснованной, способна сбалансировать уровень DHT в организме (то есть гормона выпадения волос номер один), стимулировать отрастание редеющих и залысин, а также укрепить волосяные фолликулы и волосковые клетки. Что делает их решение интересным, так это то, что они рассмотрели наиболее распространенные сценарии выпадения волос, то есть семейный анамнез, плохое состояние фолликулов, выработку меланина и здоровье кожи головы.

Принимая все во внимание, ингредиенты, отвечающие за такое исцеление и поддержание, — это витамин А (3350 МЕ), фолат (667 мкг), биотин (2000 мкг), пантотеновая кислота (20 мг), цинк (10 мг), пиридоксаль-5-фосфат (20 мг). ), Saw Palmetto (500 мг), экстракт корня крапивы двудомной (200 мг), фитостерины сои (120 мг), L-цистеин (100 мг), L-метионин (100 мг) и Pygeum (30 мг). Zenith Labs редко предлагает запатентованные смеси, за исключением относительно более простой формулы по сравнению с другими продуктами в нашем списке.В целом это полезно, так как дает всем информацию о концентрации ингредиентов. Благодаря высокому профилю компании Zenith Labs и ее лидирующей позиции в индустрии пищевых добавок, флагманская добавка витаминов для роста волос для мужчин и женщин представляет собой высококачественную формулу, которая соответствует строгим стандартам чистоты, эффективности и качества. Нетрудно порекомендовать очень надежный и уважаемый бренд, учитывая таблетки Hair Revital X и раствор для местного применения для улучшенных результатов восстановления роста волос.

Hair Hero

Hair Hero рекламируется как мощная формула для роста волос, которая поддерживает здоровье волос, кожи и ногтей. По мнению команды Essential Elements, подход к питанию всего тела — лучшая стратегия, поскольку она, вероятно, будет иметь длительный эффект для здоровых и густых волос. Вот что якобы воплощает формула Hair Hero. Со временем люди осознают рост волос, защиту от выпадения и максимальную силу. Что касается приема этой добавки, были высказаны некоторые жалобы на ее сильный запах и вкус, которые следует учитывать перед размещением заказа.

Наконец, у нас есть список ингредиентов, внешне похожий на маршрут Inner Beauty & You. В частности, каждая порция содержит запатентованную смесь из 1275 мг метилсульфонилметана, гидролизованного коллагена, органического экстракта водорослей, пальмы пилы, травы хвоща, стебля и листьев бамбука, экстракта льняного масла и экстракта масла бурачника. Другие включают витамин A (900 мкг), витамин E (13,4 мг), витамин K (100 мкг), тиамин (10 мг), рибофлавин (10 мг), ниацин (5 мг), пантотеновую кислоту (40 мг), пиридоксин (10 мг), биотин (50 мг). ), Фолиевая кислота (416 мкг), железо (10 мг) и цинк (10 мг).

Foligray

Foligray разработан с учетом седых волос. По мнению команды Vita Balance, последнее можно продлить, внося простые изменения в процессы организма. В частности, считается, что выбранные ингредиенты питают здоровье и пигментацию волос. Говоря о пигментации волос, наши волосы получают свой цвет от группы молекул, называемых меланином. Меланин можно разделить на два типа: эумеланин (более темные оттенки) и феомеланин (более светлые оттенки), соотношение которых определяет цвет волос.К сожалению, с возрастом и окислительным стрессом клетки, называемые меланоцитами, перерабатывают меньше пигментации, которая, как известно, окрашивает волосы, поскольку они выросли из фолликула, что приводит к эффекту поседения. Очевидное несоответствие в функциях меланоцитов — основная проблема, к которой, как говорят, склонен Фолигрей.

Чтобы обратить вспять поседение, команда полагает, что комбинация каталазы (5000 МЕ), стебля хвоща (100 мг), ягод пальметто (300 мг), парааминобензойной кислоты (200 мг), L-тирозина (200 мг), растительных стеролов (100 мг) ), Корень крапивы (100 мг), хлорофилл (20 мг), Fo-Ti (20 мг), трава ячменя (20 мг), витамин B6 (10 мг), фолат (670 мкг), биотин (300 мкг), пантотеновая кислота (300 мг), цинк ( 10 мг) и медь (1 мг) в целом укрепят нашу систему пигментации волос.

Folital

  • Компания: Folital.com

  • Начальная цена: 69 $

Folital рекламируется как единственная 100% натуральная смесь, которая нацелена на сильно отравляющий токсин под названием таллий, вызывающий выпадение волос и гарантирующий, что наши волосяные фолликулы производят здоровые волосы. Неназванная команда разработчиков этого решения утверждает, что токсин поселился в дермальном слое кожи, где расположены наши волосяные фолликулы.Их существование не позволяет волосам получать жизненно важные питательные вещества, что приводит к ухудшению здоровья волос.

Чтобы решить эту проблему, был создан Folital, который, как полагают, работает в пять этапов. В частности, считается, что каждая порция выводит токсины из крови, очищает кровоток, доставляет питательные вещества, которые обновляют волосяные фолликулы, кондиционируют кожу головы и улучшают общее самочувствие. Что касается ингредиентов, в состав добавлено 29 из них: витамин B1, витамин B2, витамин B6, шелуха подорожника, бентонитовая глина и льняное семя.В целом, Folital, похоже, в последнее время привлекает к себе много внимания, поэтому он был включен исключительно из-за популярности. Но наш анализ показывает, что ему не хватает как содержания, так и прозрачности, что делает его очень сомнительным решением.

Folexin

Folexin — это профессиональная формула, которая делает волосы заметно сияющими, сильными, густыми и красивыми, одновременно усиливая естественный процесс роста наших волос. Чтобы достичь последнего, команда Vita Balance Inc. тщательно измерила ряд витаминов, минералов и растительных веществ для максимального питания.Говоря о цикле волос, эта добавка предназначена не для одной, а для всех трех стадий роста волос: анагена, катагена и телогена. Конечная цель — дойти до стадии телогена с максимальной силой, учитывая, что это когда волосы высвобождаются из исходного фолликула и в конечном итоге выпадают.

В соответствии со всем, что обсуждалось до этого момента, формула Folexin включает запатентованную смесь 409 мг и отдельную смесь витаминов и минералов. В состав этих двух компонентов входят ПАБК, L-тирозин, экстракт хвоща, Fo-Ti, экстракт бамбука, корень крапивы, пион, спирулина, пальма пил, растительные стеролы, люцерна, трава ячменя, витамин А (120 мкг), витамин С. (120 мг), кальций (80 мг), железо (14.5 мг), витамин D3 (20 мкг), витамин E (14 мг), витамин B1 (6 мг), витамин B6 (8 мг), фолиевая кислота (1467 мкг) и витамин B12 (12 мкг).

Hair La Vie

Hair La Vie — это компания, цель которой — помочь повысить доверие потребителей с помощью естественных средств улучшения здоровья волос. В 2014 году группа предпринимателей, занимающихся вопросами здоровья и хорошего самочувствия, ответственных за продукты питания, собралась, чтобы помочь женщинам преодолеть проблемы с волосами. После того, как Карла Ривас узнала о пережившей онкологическом заболевании и члене команды Hair La Vie о прическе, были подобраны клинически проверенные ингредиенты, чтобы женщины не переживали таких трудностей.Вот пара слов непосредственно из Hair La Vie:

«Хотя женщины могут начинать свое путешествие по Hair La Vie по разным причинам, положительные преимущества этого результата универсальны, поскольку хорошее самочувствие волос напрямую связано с большей уверенностью в себе. . Это подарок, который, по нашему мнению, заслуживают все женщины, и который может раскрыть бесконечный рост и потенциал ».

Учитывая, насколько далеко продвинулась компания, то есть ее процессы, уровень прозрачности и уникальные решения, значительная часть наших лучших решений 2021 года была сформулирована Hair La Vie.Каждое из их решений нацелено на разные проблемы, связанные с волосами, но имеет одну общую черту: дефицит питательных веществ. В следующие пару минут люди познакомятся с тремя уникальными подходами к восстановлению, омоложению и восстановлению волос соответственно.

Восстанавливающая смесь для волос с витаминами

  • Компания: Hair La Vie

  • Начальная цена: $ 39,99

Восстанавливающая смесь для волос Витамины для волос, как полагают, способствуют укреплению иммунитета и здоровому росту волос из поврежденных волосяных фолликулов.У Hair La Vie и Essential Elements есть одна общая черта: они подчеркивают важность хорошего самочувствия всего тела, то есть работы изнутри и снаружи. Что касается того, как это должно работать, каждая порция начинается с кондиционирования кожи головы. Ко второму месяцу корни и фолликулы могут помолодеть. Через месяц можно ожидать заметного улучшения здоровья волос. Уже к четвертому месяцу можно ожидать потрясающих результатов.

Результаты в течение четырех месяцев могут показаться слишком хорошими, чтобы быть правдой, но, согласно Hair La Vie, они могут стать реальностью благодаря выбранным ингредиентам.Что они могут быть? Факты добавки предполагают запатентованную смесь метилсульфонилметана, гидролизованного коллагена, органического экстракта водорослей, пальмы пилы, экстракта стеблей и листьев бамбука, травы хвоща, льняного масла и масла бурачника (1260 мг). Вспомогательные ингредиенты включают витамин A (900 мкг), витамин E (13,4 мг), витамин K (100 мкг), тиамин (10 мг), рибофлавин (10 мг), ниацин (5 мг), витамин B6 (10 мг), фолат (400 мкг), биотин ( 5000 мкг) и пантотеновой кислоты (40 мг).

Клиническая формула витаминов для волос

  • Компания: Hair La Vie

  • Начальная цена: $ 49.99

Clinical Formula Hair Витамины могут помочь в уходе за волосами, в первую очередь с точки зрения объема, густоты и блеска. С учетом восстановления, омоложения и ухода эта формула, как ожидается, обеспечит хороший источник питательных веществ, которые к третьему месяцу могут показать среднюю скорость роста волос от одного до двух дюймов каждые три месяца. Как и в случае с предыдущим решением, четыре месяца — это все, что нужно для значительного улучшения.

Начиная с запатентованной смеси 500 мг, Clinical Formula Hair Vitamins в значительной степени зависит от грибов рейши, амлы, порошка льняного семени, стеблей и листьев бамбука и хвоща.Также рассматривается смесь витаминов и минералов, благодаря которой люди получат приличную концентрацию пальмы серы (320 мг), EVNol Max® (100 мг), гидролизованного коллагена (350 мг), бета-каротина (1800 мкг), витамина D3 (20 мкг), Витамин Е (3,5 мг), ниацин (18 мг), пантотеновая кислота (14 мг), пиридоксин (2 мг), биотин (5000 мкг), фолиевая кислота (200 мкг), йод (200 мкг), селен (200 мкг), цинк (15 мг), железо (18 мг) и медь (1,65 мг).

Renewing Growth Treatment

На официальном веб-сайте Renewing Growth описывается как обеспечивающая концентрированную многоуровневую поддержку для более сильных и густых волос.В результате люди могут ожидать улучшения роста и уменьшения жирности в течение месяца. Этот раствор желателен, потому что он увеличивает объем, способствует увлажнению и делает волосы устойчивыми к спутыванию. Эти результаты реально возможны после 3-месячной отметки. Среди нескольких ингредиентов, содержащихся в этой формуле, активные с максимальным потенциалом включают Ecklonia Cava, Capauxein ™ G2, Capixyl ™, fiberHance ™ BM, Procataline ™ Biofunctional и AquaCat ™.

Hers

Создатели Hers, как команда женщин, которые ценят свое здоровье, решили засучить рукава, чтобы помочь женщинам, сталкивающимся с аналогичными проблемами со здоровьем.Согласно нашему анализу, эта компания специализируется на вопросах женского здоровья. Как они расставили приоритеты, на какие вопросы следует обратить внимание? Проще говоря, было сформулировано решение для всех возможных проблем, связанных с кожей, волосами, психическим здоровьем и половым влечением, которые женщины могут обсудить со своими практикующими врачами.

Говоря о здоровье волос, женщины могут обращаться к ней по любому вопросу, от здорового роста и восстановления волос до укрепления волос. Уникальным аспектом этого бренда является медицинский консультативный совет женщин, который контролирует все продукты, прежде чем сделать их доступными для широкой публики.Также стоит упомянуть индивидуальную викторину по прическам, которая помогает женщинам сузить круг проблем. Следовательно, продукты, которые несут наибольшую потенциальную пользу на индивидуальной основе.

Hims

Та же команда, которая вернула Ее к жизни, несет ответственность за Hims. Когда мы думаем о здоровье волос, общество склонно связывать это с женщинами, но мужчинам нужна наибольшая поддержка. Почему они должны довольствоваться меньшим совершенством, верно? Этот вопрос привел к созданию более доступного бренда, предлагающего доступные рецепты, продукты и медицинские консультации для мужчин.Как и она, все перечисленные продукты содержат научно доказанные ингредиенты, способствующие достижению результатов. Для начала люди могут захотеть провести викторину на своем официальном веб-сайте, чтобы попытаться определить, какой проблеме нужно уделить приоритетное внимание. В отличие от коллекции Hers, коллекции Hims меньше по размеру, но наша редакционная группа видит в этом важный первый шаг к инклюзивности.

Amplifying Glaze

  • Компания: Kintsugi

  • Начальная цена: $ 68

Amplifying Glaze — это восстанавливающая сыворотка для придания объема, которая сочетает в себе эффекты морских экстрактов, полимеров премиум-класса и восстанавливающих протеиновых соединений.Следовательно, люди могут рассчитывать на легкую и гибкую фиксацию, которая делает каждую прядь волос более густой, густой и объемной. Другие предлагаемые преимущества использования Amplifying Glaze включают повышенное увлажнение, укрепление волос и защиту от тусклости и ломкости. Ключевые ингредиенты, ответственные за такие улучшения, включают SymHair Force 1631, Procapil и Kerastore 2.0.

KeraNew

  • Компания: Kintsugi

  • Начальная цена: 78 $

Разработанная тем же создателем Amplifying Glaze формула KeraNew специально предназначена для старения волос.Похоже, здесь был рассмотрен подход к питанию всего тела, поскольку команда Кинцуги настаивает на питании прядей волос изнутри. Что именно наши волосы получат благодаря этой формуле? Белок и натуральные экстракты объединены в уникальную смесь для более густых, здоровых и молодых волос. Точнее, каждая капсула содержит Keraplast DFK GLOW ™ (500 мг), гидролизованный коллаген I, III (100 мг), МСМ (50 мг), ацеролу (25 мг), гиалуроновую кислоту (25 мг), бамбук (25 мг), гинкго. Билоба (25 мг), женьшень Panax (25 мг), пила пальма (25 мг), лопух (25 мг), моринга (25 мг), гибискус (25 мг), алоэ вера (25 мг), ашваганда (25 мг), крапива (25 мг), хвощ ( 3 мг), витамин D3 (125 мкг), витамин E (15 мг), ниацин (25 мг), витамин B6 (5 мг), биотин (2500 мкг), пантотеновая кислота (15 мг), железо (18 мг) и цинк (30 мг).

Nutrafol

Nutrafol — еще одна компания, обширный процесс которой произвел впечатление на нашу редакционную команду. Они не могли выбрать только один продукт. Как команда, цель состоит в том, чтобы стать брендом, предлагающим не только непроверенные альтернативы препаратам для волос; они потратили время и силы на поиск средств, которые помогут им выделиться. Что может быть в результате? Что ж, давайте просто скажем, что Nutrafol олицетворяет объединение ученых и врачей, которые подчеркивают важность науки в каждом предлагаемом решении.В дополнение к вышеперечисленным, некоторые формы традиций были внедрены с использованием натуральных ингредиентов, но в целом считается, что только те, которые синхронизируют традицию и науку, смогли пройти мимо.

Еще одна особенность этого бренда, которой мы восхищались, — то, что изначально он не помогал публике. Вместо этого он стал результатом решения проблем с волосами основателя, директора по информационным технологиям и медицинского консультанта. Как вы можете помогать другим, если вам нужно сделать какое-то собственное исцеление, верно? Это еще одна вещь от Nutrafol, которая делает этот бренд исключительным.Конечно, дополнительные преимущества доступа к их клиническим испытаниям повышают доверие к бренду. Честно говоря, мы можем и дальше говорить о бренде, но давайте сразу перейдем к их основным продуктам, чтобы все было по существу.

Women

Nutrafol’s Women разработан для улучшения роста волос с учетом видимой толщины и прочности. Команда утверждает, что размышляла над конкретными причинами достижения оптимального здоровья волос, включая стресс, воздействие окружающей среды, гормональный дисбаланс, плохую метаболическую функцию и дефицит питания.Врачи и ученые создали формулу, которая может полностью раскрыть свой эффект к шестому месяцу жизни. Только за первые три месяца волосы станут более крепкими и блестящими, а скорость выпадения и ломкости значительно снизится.

Как указано на официальном веб-сайте, был включен 21 ингредиент, в том числе смесь Nutrafol, состоящая из L-цистеина, L-лизина, L-метионина, солюбилизированного кератина, хвоща конского, горца японского, черного перца и экстракта стручкового перца (530 мг) , Synergen Complex®, состоящий из гидролизованного морского коллагена типа I и III, Sensoril® Ashwagandha, Saw Palmetto, куркумина, экстракта пальмы и гиалуроновой кислоты (1680 мг) и смеси витаминов и минералов, состоящей из витамина A (5000 МЕ), витамина C (100 мг) , Витамин D (2500 МЕ), биотин (3000 мкг), йод (225 мкг), цинк (25 мг) и селен (200 мкг).А пока настоятельно рекомендуется пройти трехминутный тест на здоровье волос, чтобы узнать, какой ведущий фактор вызывает у вас проблемы, связанные с волосами.

Мужчины

Как и женщины, мужчины нацелены на рост волос и покрытие кожи головы. Подход практически идентичен, где основными причинами, которые рассматриваются, являются стресс, воздействие окружающей среды, гормональный дисбаланс, плохая метаболическая функция и дефицит питания. Разница между женщинами и мужчинами заключается в концентрации ингредиентов.В частности, смеси Nutrafol и Synergen Complex немного выше по концентрации для мужчин, чем для женщин (т.е. 575 мг и 1720 мг соответственно). Кроме того, некоторые из перечисленных витаминов и минералов также могут отличаться. Что касается результатов, предлагаемые сроки такие же. В связи с этим мы призываем всех мужчин пройти 3-минутную викторину о здоровье волос, чтобы узнать, на каком уровне их здоровья находится здоровье.

Procerin для мужчин

Procerin для мужчин — это пищевая добавка, предназначенная для лечения облысения по мужскому типу и других проблем, связанных с волосами.Этот раствор содержит клинически проверенные блокаторы ДГТ и питательные вещества, необходимые для роста волос, здоровой кожи головы и укрепленных волосяных фолликулов, чтобы засвидетельствовать новый рост в области макушки и висков. Каждая покупка может включать в себя пену для терапии Procerin Scalp Therapy Foam, которая нацелена на кожу головы, как указано в ее названии. Что касается предполагаемых блокаторов и питательных веществ, они находятся в форме витамина B6 (5 мг), кальция (200 мг), магния (150 мг), цинка (15 мг), пальмы серы (600 мг), запатентованной травяной смеси корня элеутерококка, Готу Кола, корень муира пуама, крапива, тыквенное семя и ува-урси (30 мг).

Profollica

  • Компания: N / A

  • Начальная цена: 59,95 долларов США

Profollica — это система восстановления волос, созданная для мужчин. Как и Procerin, эта формула направлена ​​на предотвращение выпадения волос, вызванного DHT, считается, что пробуждает спящие фолликулы для новых волос и может способствовать получению более густых, густых и крепких волос. Интересно, что неназванная команда разработчиков этого решения утверждает, что реализовала двухэтапную систему в этой формуле.В частности, первый шаг включает прерывание связывания ферментов альфа-5-редуктазы со свободным тестостероном (что предотвращает выработку ДГТ), а второй шаг, как указывалось ранее, нацелен на волосяные фолликулы. Принимая во внимание все, это решение потенциально может показать результаты в течение двух месяцев. Как? Все благодаря комбинации пантотеновой кислоты (30 мг), биотина (200 мкг), проса (420 мг), папоротника девичьей шерсти (100 мг) и L-цистеина (6 мг).

Restolin

  • Компания: N / A

  • Начальная цена: 69 $

Еще одна добавка для волос, созданная исключительно на основе популярного спроса, Restolin, была разработана 57- летний Уильям Андерсон с более чем 30-летним опытом изучения естественных методов здорового роста волос.О том, как он разработал эту формулу, известно очень мало. Тем не менее, он упоминает о силе витаминов и растений, таких как витамин C, витамин E, бета-глюкан, сосновая кора, чайный комплекс Essiac, кверцетин, арабиногалактан, кошачий коготь, ликопин, лист гравиолы, куркума, виноградные косточки, комплекс грибов, гранат. , Оливки, чеснок, зеленый чай и женьшень обыкновенный. В настоящее время факт применения дополнения не опубликован, и мы ничего не знаем о компании-производителе. Из всех высококачественных витаминов и добавок для роста волос, которые можно выбрать, некоторые могут сетовать на отсутствие информации, которая может повредить относительно дорогой формуле по цене 69 долларов за бутылку.Легко понять, почему некоторые потребители, покупающие лучшие добавки для роста волос, могут быть недовольны этим продуктом, но он набирает обороты с точки зрения известности и брендинга. Есть интересное видео, чтобы посмотреть, как это начало формулировки и почему создатели думают, что она уверенно движется к тому, чтобы стать самой популярной формулой витамина для роста волос на рынке в 2021 году.

Валотин

Валотин — это бренд, предлагающий продукты, содержащие витамины и растительные экстракты, которые поддерживают силу и жизненную силу волос.Независимо от того, хотят ли женщины раствор, который способствует росту волос, сохраняет окрашенные волосы или позволяет им охватить их локоны, Валотин утверждает, что несет все это. В зависимости от цели можно ожидать любые ингредиенты от комплекса витаминов B, ромашки, алоэ вера, жирного спирта, витамина А до огурца, зеленого чая и аланина. В настоящее время в ассортимент продукции входят укрепляющий шампунь и кондиционеры, добавки для поддержки роста волос, укрепляющая сыворотка, ежедневный уход, питание внутри и снаружи и глубокое кондиционирование.

Revifol

  • Компания: N / A

  • Начальная цена: 69 долларов

Как и Рестолин, Revifol содержит очень мало вещества, которое объясняет начальную цену в 69 долларов. Джеймс Коннор представлен в видеопрезентации, в которой предполагается, что токсичный фермент вызывает выпадение волос. Рекомендуемый раствор — Revifol, который способен выводить токсины и восстанавливать рост волос. Видеопрезентация и письменная стенограмма добавки Revifol для поддержки здорового роста волос тратят значительное количество времени на разъяснение преимуществ «коктейля из ингредиентов», содержащихся в продукте, и того, насколько они безопасны для употребления в любом возрасте.Но если немного покопаться, можно увидеть, что дальше нечего делать, кроме слов представителя псевдонима по имени Джеймс Коннор, который выпускает эту формулу «из соображений безопасности против крупных фармацевтических компаний». Хотя некоторые могут уклоняться от этой витаминной добавки для естественного роста волос из-за скептицизма и отсутствия подробностей, недавний всплеск ее популярности помог ей просто сделать стрижку из лучших продуктов для роста волос, которые можно купить в 2021 году.

Viviscal

  • Компания : N / A

  • Начальная цена: 69 $

Next — это наиболее клинически исследованный бренд добавок для роста волос в Viviscal, который разработал продукт максимальной прочности, который помогает поддерживать и поддерживать нормальный здоровый рост волос изнутри.Благодаря широкому выбору витаминных добавок для здорового роста волос для мужчин и женщин, он также признан лучшей формулой витаминов для роста волос на Amazon. Передовое решение для здоровья волос на 100% не содержит лекарств и научно разработано с морским комплексом и коллагеном. Линия продуктов для роста волос Viviscal for Women и Viviscal for Men предназначена для питания истонченных волос и естественного роста волос. Есть множество историй успеха клиентов и видео-отзывы мужчин и женщин, использующих добавки для роста волос Viviscal для получения реальных результатов.Получите витаминную добавку для роста волос «Выбор номер один» на Amazon.com сегодня.

Решающие факторы: как оценивается ваше средство для волос?

Теперь, когда мы представили все добавки и продукты для волос, которые произвели фурор в 2021 году (пока что), пришло время раскрыть критерии рейтинга нашей редакционной группы. Важно отметить, что это основные требования, которых следует соблюдать. Кроме того, этот список можно легко настроить, чтобы включить в него предпочтительные факторы на индивидуальной основе.Давайте сразу перейдем к делу:

Прозрачность компании

В отношении любого товара или услуги ответственная компания должна отвечать за них. Обычно это отражает уверенность в их решениях и процессах, которые принесли нам окончательный результат. Большинство перечисленных добавок широко представлены в компаниях, где большое внимание уделяется информированию потребителей и построению доверительных отношений. Конечно, тем, кто снижает популярность, этого многого не хватает. В первом случае мы знали, с чего начиналась компания, каков ее мыслительный процесс и какие ингредиенты были выбраны до их концентрации.В случае, когда популярность выделялась, информация была либо скрытой, либо не содержала. Одних этих различий достаточно, чтобы помочь людям идентифицировать потенциально эффективные продукты от уловок, созданных мошенниками.

Научно обоснованные ингредиенты

Натуральные ингредиенты начинают получать признание общества, но во многом это связано с наукой. Если есть научные доказательства того, что какой-либо ингредиент может вызывать результаты, люди с большей вероятностью будут воодушевлены этим.Для многих людей традиционные способы использования могут быть одинаково важны или даже лучше в этом отношении. Однако, чтобы обеспечить максимальную безопасность и снизить риск возникновения побочных эффектов, мы искали продукты, которые в равной степени соответствуют как традициям, так и науке (с немного большей поддержкой науки). Этот уровень подтверждения и проверки дает наибольшую уверенность, особенно учитывая, что многие люди могут принимать другие лекарства и / или системы поддержки.

Концентрация на порцию

Часто исследования сообщают о дозозависимых эффектах для достижения максимальных результатов.Следовательно, любые количества, более или менее, могут быть или не быть адекватными, если компания выбирает дозу, которая отличается от той, что указано в исследовании. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться больше времени, что менее всего желательно при сильной потере волос. В соответствии со всем, что было до сих пор, многие из наших выборов брендов подчеркивали силу науки. Они дошли до того, что прочитали результаты клинических испытаний или провели свои собственные для оценки эффективности.

Рекламируемые льготы

«Рекламируемые льготы» были важным фактором, потому что некоторые компании доходили до нереальных результатов.Когда продукту доверяют работоспособность изнутри и снаружи, время имеет решающее значение. Если заявлено, что результаты очевидны менее чем через месяц, люди должны относиться к этому с недоверием. Волосяным фолликулам требуется время, чтобы укрепиться, и это в равной степени применимо к седеющим и ломким волосам, ломкости, выпадению волос на макушках и висках. Итак, обычно, когда мы видим возможность немедленных улучшений при незначительных доказательствах или их отсутствии, весь продукт не принимается во внимание.

Подход

Что касается здоровья волос, то решение должно быть направлено на устранение первопричин.Некоторых может заинтересовать временное облегчение, но оно может оказаться дорогостоящим и утомительным. Выясняя причину и борясь с ней, люди с меньшей вероятностью будут тратить больше денег в будущем и обязательно поймут, что их телу требуется для максимального благополучия. Многие из наших листинговых компаний посвятили время созданию решений, которые отражают подход к питанию всего тела, который оказывает долгосрочное воздействие на все аспекты жизни.

Уникальность

Уникальность может восприниматься как дополнительный фактор, который отличает компанию от остальных.Например, поставщики добавок редко проводят свои клинические испытания, чтобы узнать, насколько эффективно решение. Вместо этого они полагаются на существующие исследования для создания формулы. В этом случае компания, которая делает все возможное, чтобы оценить свое решение, считается уникальной стороной. Точно так же включение запатентованных ингредиентов, предоставление образовательных ресурсов и обеспечение доступности тестов для сужения вариантов и понимания благополучия выходят за рамки основных требований.

Гарантия возврата денег

Не все решения подходят для всех; поэтому результаты, вероятно, будут отличаться от потребителя к потребителю.На самом деле в тяжелых случаях может показаться, что никаких улучшений не наблюдалось. Компании, как правило, покрывают свои решения 30-, 60- или 90-дневной гарантией возврата денег, чтобы защитить потребителей от последних последствий. Опять же, это не требование, а просто политика, отражающая, насколько компания уверена в предлагаемых ею продуктах.

Значение цены

Наконец, у нас есть значение цены, которое всегда является последним фактором для изучения. Например, продукт за 69 долларов, который соответствует одному из перечисленных критериев, далеко не ценен по сравнению с другим продуктом за 69 долларов, который проверяет большинство наших факторов.Несомненно, цена сама по себе ничего не говорит о том, что мы, как потребители, не имеем четкого представления о плюсах и минусах продукта. В целом, наша цель состояла в том, чтобы обеспечить доступность широкого диапазона ценовых категорий для всех финансовых организаций.

Давайте поговорим о науке: значительно ли улучшают качество волос добавки для волос?

На первый взгляд потребители, вероятно, будут ошеломлены объемом этого руководства. Но по мере усвоения каждой части информации будет достигнута большая ясность.То же самое и со списком ингредиентов. Большинство перечисленных компаний пошли по обширному пути, включив в него несколько ингредиентов. Просмотр абзацев и абзацев из разных ингредиентов будет утомительным, пока не появятся некоторые фундаментальные знания.

Соответственно, наша редакционная группа потратила некоторое время на изучение роли научного сообщества в выявлении эффективных ингредиентов от неэффективных. Чтобы не усложнять задачу, мы остановились на часто встречающихся ингредиентах всех брендов.Тем не менее, мы активно поощряем людей проводить тщательный анализ желаемого продукта, прежде чем принимать окончательные решения!

Saw Palmetto

Saw Palmetto — это вид пальмы, который растет в основном в прибрежных регионах на юге Соединенных Штатов. Согласно одному источнику, многообещающие исследования доказали, что он потенциально может улучшить здоровье простаты и мочевыводящих путей, уменьшить воспаление и предотвратить выпадение волос [2]. Говоря о здоровье волос, мы наткнулись на еще одну статью, в которой д-р.Джошуа Цайхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии, по всем вопросам, связанным с приемом внутрь пальмы серы [3]. В нем эксперт объяснил, что этот конкретный ингредиент, как известно, влияет на фермент 5-альфа-редуктазы, который, как известно, превращает тестостерон в ДГТ.

DHT является виновником того, что нужно остерегаться тех, кто не знаком с гормоном, поскольку он отвечает за облысение по мужскому и женскому типу. Кроме того, он отметил, что способность пальмы серы воздействовать на андрогенные гормоны — это то, что вызывает возражения многих людей.Другими словами, высокий уровень андрогенных гормонов связан с истончением волос. Он рекомендует капсулы вместо местного лечения в отношении его использования, если последнее не остается на длительное время. Он также подчеркнул, что беременным и кормящим женщинам следует избегать, поскольку их проблемы с выпадением волос, вероятно, вызваны беременностью.

Биотин

Также называемый витамином B7, биотин помогает переваривать углеводы и аминокислоты, способствуя выработке жирных кислот и глюкозы. В статье, составленной WebMD, пластическим хирургом и специалистом по восстановлению волос Гэри Линковым, было запрошено мнение доктора медицины.Интересно, что эксперт объяснил, что «добавки биотина могут быть полезны для людей, которые действительно испытывают дефицит биотина, но дефицит биотина довольно редко встречается среди населения в целом». Принимая во внимание последнее, одна из возможных причин потребления биотина заключается в том, чтобы помочь укрепить волосы и сделать их более устойчивыми к выпадению [4].

Систематический обзор 2017 г. [5], в котором рассматривалась доступная литература по эффективности биотина на рост волос и ногтей, настаивает на том, что необходимы дополнительные исследования его приема внутрь.Несмотря на более широкое использование, очень мало данных, демонстрирующих его эффективность. Это, по словам команды, ограничивает наше понимание того, как дефицит биотина вообще принимает форму, и проблемы с синдромом ломких ногтей / несчесывающимися волосами. Принимая во внимание последнее, исследователи также отметили, что такие последствия редко затрагивают здоровых людей. Тем не менее, еще раз, необходимы дополнительные исследования, которые учитывают здоровье в уравнении.

Гидролизованный коллаген

Гидролизованные коллагены расщепляются на растворимые аминокислоты для повышения биодоступности и, как было показано, среди прочего поддерживают здоровье кожи, ногтей и суставов.По словам доктора Мелиссы Анзелоне из Nutrafol, добавки с коллагеном помогают заживлению пищеварительного тракта и защищают кишечник. При этом, как утверждается, непосредственным следствием этого является повышенное всасывание белка и, следовательно, более здоровые волосы. Она также объяснила, что коллаген работает синергетически с гиалуроновой кислотой, увлажняя и восстанавливая структуру дермы, окружающей наши волосяные фолликулы [6].

В той же статье, где д-р Анзелоне рассказала об увлажняющем эффекте коллагена, д-р Джули Руссак, представитель бренда NeoCell, отметила его потенциал роста волос.По словам специалиста, добавление «ежедневных добавок коллагена также может помочь в возобновлении роста волос, поскольку здоровье волос начинается изнутри». Это произошло после ее продолжительного обсуждения причин плохого здоровья, включая «дефицит железа, аутоиммунные заболевания, низкий уровень щитовидной железы, гормональный дисбаланс и естественное производство гормона дигидротестостерона (ДГТ) [6]».

Кератин

Кератин — это волокнистый структурный белок, обнаруженный в коже, ногтях, волосах и определенных внутренних органах и железах.Пока мы собирали ресурсы для добавления кератина, мы наткнулись на одно исследование, в котором изучались эффекты природного гидролизата кератина под названием Kera-Diet®. Учитывая, что гидролизат кератина является наиболее близким к кератиновым добавкам, которые мы можем найти с научной точки зрения, мы углубляемся в исследование. Шестьдесят женщинам давали добавку в течение 90 дней, снимая 45- и 90-дневные измерения. В конце концов, ежедневный пероральный прием 1000 мг улучшил состояние волос и ногтей. Кроме того, его употребление в пищу привело к положительному воздействию, подчеркнув силу основных питательных веществ как при острой форме телогенового оттока (т.например, тип выпадения волос) и синдром ломкости ногтей (т. е. рваные, тонкие и тусклые на вид ногти) [7].

Метилсульфонилметан

Метилсульфонилметан (МСМ) — химическое вещество, обнаруженное в некоторых растениях, животных и организме человека. Как правило, МСМ включается в добавки для здоровья суставов, чтобы облегчить симптомы, связанные, в частности, с остеоартритом, ревматоидным артритом, бурситом или теносиновитом [8]. Однако в последнее время обрели форму и другие применения. Одна группа исследователей, которым было интересно узнать, как МСМ могут помочь в улучшении здоровья кожи, ногтей и волос, провела двойное слепое клиническое исследование, в котором участники принимали 1- или 3-граммы МСМ в день.

К концу они сообщили об улучшении состояния волос и ногтей, добавив, что «более высокая концентрация (3 г / день) МСМ принесла более быстрый и сильный эффект по сравнению с более низкой концентрацией (1 г / день)». Причина, по которой собраны такие преимущества, была связана с его действием на кератин, который, как обсуждалось ранее, является белком, который служит строительным материалом для волос и ногтей [9].

Витамин A

Витамин A — это название, данное группе жирорастворимых ретиноидов, которые выполняют множество функций в организме.Удивительный фактор, который стоит упомянуть об этом витамине, заключается в том, что его чрезмерное употребление может вызвать выпадение волос. Так было с 28-летней девушкой, которая принимала ежедневную дозу витамина А (5000 МЕ), что привело к повышению ее уровня в сыворотке крови намного выше среднего (140 мкг / дл), что привело к ухудшению здоровья волос. Имейте в виду, что это всего лишь один случай, зарегистрированный в 1979 году, поэтому рекомендации изменились. В настоящее время рекомендуемый дневной лимит составляет примерно 10 000 МЕ, и все, что превышает пороговое значение, может привести к токсичности витамина А [10].

Витамин C

Витамин C или аскорбиновая кислота — водорастворимый витамин, известный своей повышенной концентрацией антиоксидантов. Последний — это то, что предотвращает повреждения, вызванные окислительным стрессом и свободными радикалами. Что касается его включения в добавки для волос, один источник просто отметил, что он имеет решающее значение для выработки коллагена. Это, как упоминалось выше, способствует не только структуре волос, но также уровню влажности и росту волос. Кроме того, витамин С помогает усваивать питательные вещества, одним из которых является цинк, о котором мы вскоре поговорим [11].

Железо

Железо — это тип минерала, который естественным образом содержится во многих продуктах, которые мы едим. Это жизненно важный компонент для белка красных кровяных телец гемоглобина, ответственного за перенос кислорода из легких в ткани [12]. Итак, какую роль железо играет в здоровье волос? Оказывается, его вклад в гемоглобин имеет решающее значение, потому что он доставляет необходимые питательные вещества и кислород к нашим волосковым клеткам, что способствует росту волос. Когда этот процесс останавливается или прерывается — одной из причин является дефицит железа — это отрицательно влияет на уровень гемоглобина, что вызывает рост опасений по поводу выпадения волос.Вышеуказанные последствия — это то, что мы видим как традиционное облысение по мужскому и женскому типу [13].

Цинк

Цинк — это химическое вещество, связанное со сбалансированной иммунной функцией и уровнем сахара в крови, при этом способствуя здоровью кожи, глаз и сердца [14]. Тем не менее, одна группа исследователей, которым было интересно узнать, достаточно ли полезны терапевтические эффекты перорального приема цинка у пациентов с очаговой алопецией, провела тщательное исследование. После приема 50 мг в день в течение 12 недель исследователи пришли к выводу о значительном повышении уровня цинка в сыворотке крови, добавив 66.У 7% пациентов наблюдались положительные терапевтические эффекты. Увидев эти результаты, они отметили, что могут рассматривать добавку цинка как «адъювантную терапию для пациентов с очаговой алопецией с низким уровнем цинка в сыворотке крови, у которых традиционные терапевтические методы оказались безуспешными [15]».

Fo-Ti

Reynoutria multiflora или Fo-Ti — это вид цветковых растений, принадлежащих к семейству гречихи Polygonaceae. Что касается его механизма, один источник считает, что он работает, изменяя химические вещества в организме, связанные с антивозрастным действием, что может объяснить, почему он несколько раз появляется в добавках для волос.Чтобы быть более конкретным, Fo-Ti потенциально может увеличивать количество волосяных фолликулов, стимулировать рост волос и предотвращать преждевременное поседение волос [16]. Большинство существующих исследований Fo-Ti и волос являются ранними исследованиями и требуют дальнейшего изучения его потенциала, рисков и побочных эффектов.

Часто задаваемые вопросы о добавках для роста волос

В: Что такое волосяные фолликулы?

A: Волосяной фолликул — это туннельная структура, расположенная на внешнем слое нашей кожи. Через этот туннель (т.е. на коже головы их тысячи), растут пряди волос. Корень наших волос состоит из необходимых питательных веществ, белков и кислорода, которые имеют решающее значение для их силы и хорошего самочувствия. Следовательно, дефицит любого из факторов, стимулирующих рост, может привести к ослаблению волос [17].

Вопрос: Сколько прядей волос выпадает в день в среднем?

A: В среднем обычно выпадает от 50 до 100 прядей волос в день. Это касается как мужчин, так и женщин. Каждый месяц волосы растут в среднем на один сантиметр, а один волос на коже головы непрерывно растет в течение двух-шести лет, прежде чем сделать полный перерыв в четыре месяца.После перерыва волосы имеют тенденцию выпадать, и появляются новые волосы, повторяя цикл роста волос [18].

Q: Сколько стадий проходит цикл волос?

A: Цикл роста волос состоит из трех стадий роста и выпадения, называемых анагеном, катагеном и телогеном. Анаген является первой стадией и считается активной фазой роста. Далее идет катаген, обычно называемый стадией, в которую входит менее 1% наших волос. Именно здесь волосяной фолликул перестает производить волокно и регрессирует, резко сокращая его.Наконец, у нас есть телоген, в котором цикл роста волос прерывается и ожидает фазы анагена, чтобы принять форму, чтобы волосы могли быть вытолкнуты из своего фолликула [19].

В: Как узнать причину проблемы с волосами?

A: Проблемы с волосами могут быть вызваны множеством причин, и расшифровать одну из них может быть непросто. По этой причине, возможно, лучше всего будет поговорить с семейным врачом, чтобы получить рекомендацию трихолога, то есть специалиста по проблемам волос и кожи головы.Последнее можно рассматривать как дополнительный шаг, включающий несколько тестов, чтобы определить, серьезна ли проблема с волосами [20].

В: Как лучше всего избавиться от секущихся кончиков?

A: Секущихся кончиков можно избежать, если принимать меньше душа, чаще стричься и прибегать к средствам для волос, не содержащим агрессивных ингредиентов. Время от времени нанесение маски на волосы также помогает избавиться от секущихся кончиков и, в некоторой степени, от ломкости.

В: Что предлагает жирная кожа головы?

A: Чрезмерно жирная кожа головы подразумевает чрезмерно реактивную работу сальных желез на коже головы.Это неблагоприятно, так как жир легко притягивает грязь, увеличивает образование перхоти и оставляет пряди волос прилипшими друг к другу. Производство масла может засорить корни волос, когда не требуется надлежащий уход, что еще больше усугубляет последствия [21].

В: Как часто нужно мыть волосы?

A: В среднем волосы следует мыть раз в 2 или 3 дня. Не существует универсальной рекомендации, поскольку она сводится к уровню жира, запаху, наличию перхоти и другим факторам, которые могут вызвать дискомфорт у потребителей.

В: Почему возникает перхоть?

A: Одной из причин перхоти является жирная кожа. К другим относятся раздражение кожи головы, недостаточное мытье шампунем, рост дрожжевого грибка, который питается маслами кожи головы, чувствительность к средствам по уходу за волосами, сухость кожи и т. Д. Клиника Мэйо указала возраст, пол (у мужчин больше перхоти) и некоторые заболевания. как факторы риска, на которые следует обратить внимание [22].

В: Каковы общие состояния волос?

A: Существует несколько известных состояний / нарушений волос, о которых следует знать потребителям.Некоторые из них, заслуживающие дальнейшего изучения, — это андрогенетическая алопеция, очаговая алопеция, рубцовая алопеция, телогеновая алопеция, анагенная алопеция, врожденный гипотрихоз, дерматофития головы, фолликулит, трихотилломания, синдром рыхлого анагена и монилетрикс.

В: Насколько реально предположить, что волосы вырастут без хирургического вмешательства?

A: Обратить выпадение волос без хирургического вмешательства реально. С тех пор FDA одобрило два препарата для лечения облысения по мужскому типу, в том числе рогейн (миноксидил) и пропецию (финастерид).Первый доступен без рецепта (OTC), в то время как второй можно получить только по рецепту врача.

В: Безопасно ли принимать добавки для волос?

A: В общем, добавки для волос безопасны для приема внутрь, поскольку они полностью натуральные. Однако это не означает, что взаимодействие лекарств и побочные эффекты невозможны. Мы рекомендуем потребителям обсудить потенциальное воздействие приема добавок для волос со специалистом или тщательно проанализировать каждый ингредиент, прежде чем применять его для повседневного использования, чтобы избежать негативных последствий.

В: Все ли добавки для волос работают?

A: Нет, не все добавки для волос сделаны одинаково; поэтому, прежде чем попадать в иски, необходимо провести тщательное расследование. В настоящее время доказано, что только определенное количество полностью натуральных ингредиентов способствует здоровью волос. Было бы неплохо сослаться на наши лучшие подборки в этой статье!

В: Сколько времени потребуется, чтобы увидеть результаты с добавками для волос?

A: Результаты приходят к тем, кто соответствует рекомендуемым размерам порций.Судя по тому, что заметила наша редакционная группа, людей просят быть последовательными в течение как минимум шести месяцев, чтобы увидеть, как это в полной мере проявится.

В: Насколько эффективны витамины для волос?

A: Витамины / добавки для волос следует рассматривать как дополнительную меру, которая доставляет необходимые питательные вещества к нашим волосяным клеткам. Некоторые, вероятно, будут работать больше, чем другие. Согласно существующим исследованиям, лучшие витамины для волос включают витамин A, витамины группы B, витамин C, витамин D, витамин E, железо, цинк и некоторые формы белка [23].Другие постепенно знакомятся с обществом, что четко отражено в наших лучших выборах.

В: Подействуют ли добавки для волос на все типы волос?

A: Да, большинство, если не все добавки для волос учитывают все типы волос. Хотя, конечно, просим всех подтвердить, что рекомендуют создатели того или иного решения для достижения максимального результата.

Лучшие продукты для роста волос в 2021 году Окончательный вердикт

В конечном счете, уход за волосами так же важен, как и любая другая часть тела.При слишком легком приеме наша кожа головы может быть поглощена вредными бактериями, позволяя им проникнуть в остальные части тела. То, что волосы используются как утверждение и в значительной степени формируют личность, включая добавки для волос, может помочь продлить нежелательные эффекты, такие как выпадение волос, истончение, ломкость, вьющиеся волосы, секущиеся кончики и многие другие. Важно отметить, что добавки для волос не излечивают основное состояние / болезнь; вместо этого они просто нацелены на волосы. Была ли подчеркнута первопричина или нет, зависит от компании, стоящей за конкретным решением, но в идеале для полного благополучия используется подход к питанию всего тела.Наконец, возможно, стоит пересмотреть свои привычки в еде и образе жизни, чтобы обеспечить хорошее самочувствие для всех, поскольку рост волос часто является индикатором внутреннего рая, равным внешнему отражению.

При серьезных проблемах с волосами следует обращаться к специалисту, так как он может предложить несколько тестов, проведенных на здоровье волос и кожи головы, чтобы прийти к сути дела. Со всем, люди должны быть осторожны при выборе добавки для волос, так как некоторые решения не эффективны и не созданы с лучшими намерениями.Как все потребители могут видеть в этом обзоре лучших продуктов для роста волос, мы обнаружили несколько пользующихся спросом популярных добавок, которые практически не содержат никаких веществ или не имеют никаких доказательств, подтверждающих его заявления и результаты о возобновлении роста волос.

Но одно можно сказать наверняка: из сотен доступных витаминов для роста волос, которые можно купить в 2021 году, это, без сомнения, самые сильные и самые эффективные продукты для роста волос на рынке в этом году:

Следующие исследования, обзоры и Рекомендации лучших витаминных добавок для роста волос будут постоянно обновляться, как только появятся новые продукты и формулы, и они будут добавлены в блестящий список финалистов, упомянутых выше.После того, как будут доступны и вернутся более подробные сведения, будут интегрированы последние обновления о лучших продуктах для роста волос, которые можно будет использовать в 2021 году, на основе того, что говорят клиенты.

Лучшие продукты для естественного роста волос

Волосы могут расти только тогда, когда кожа головы и пряди здоровы и сбалансированы. С этими продуктами для лучшего роста волос вы получите желаемую длину и сделайте волосы здоровее, чем когда-либо прежде! Мы предлагаем одни из лучших продуктов для роста волос, доступных на рынке. С проверенными брендами, такими как The Mane Choice, Mielle, Hairfinity и другими, знайте, что ваши кудри становятся лучшими с точки зрения формулы.С ингредиентами, которые, как было доказано, тем или иным образом способствуют росту волос, эти продукты для улучшения роста волос содержат такие ингредиенты, как хвощ, масло чайного дерева, масло бамбука и другие свойства, способствующие росту. Некоторые из этих продуктов для улучшения роста волос способствуют их росту, обеспечивая здоровую кожу головы. Кожа головы является основой роста волос, поэтому важно следить за тем, чтобы волосы были сбалансированными, без скоплений и раздражения. Мы предлагаем множество продуктов, направленных на восстановление общего состояния кожи головы и рост волос.Мы также предлагаем варианты, предназначенные для решения определенных проблем по уходу за волосами, которые влияют на ваш рост или внешний вид длины. Например, средство для ремонта секущихся концов может помочь вам восстановить вид длины, над которой вы усердно работали, в то время как удлиненный гель для волос предотвратит усадку и растянет ваши локоны.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.