Пп питание на день: Правильное питание для похудения: меню на каждый день

2 День
На завтрак (250 калорий): 1 стакан апельсинового сока, 1 вареное яйцо с ломтиком диетической ветчины, черный чай.
На перекус (90 калорий): 1 нектарин(персик или груша).
На обед (400 калорий): 1 тарелка овощного супа ( можно заменить на куриный бульон), лосось, приготовленный в духовке или в пароварке), овощная нарезка( огурцы, помидоры, перец, редис, зелень) Смородиновый компот( с минимальным содержанием сахара).
На полдник (150 калорий): горсточка орешков и сухофруктов
На ужин (250 калорий): овощная запеканка(с баклажанами или кабачками), запеченная куриная грудка под лимонным соусом, чай каркаде.

Приглашаем в туры с правильным питанием, составленным диетологами: https://sportnrelax.com/aktivnye-tury/fitnes-oteli/

3 День
На завтрак: гречневая каша(150 г), 2 кусочка сыра, 1 ломтик диетической ветчины, травяной чай.
На перекус: 1 грейпфрут, 1 стаканчик йогурта без добавок.
На обед: овощной сельдереевый супчик, котлетки на пару из говядины( 100 г), капуста брокколи (на пару или запеченная)100 г, компот из сухофруктов
На полдник: 1 печеное яблоко, свежевыжатый сок (грейпфрут или апельсин)
На ужин: треска на пару( 150 г), салат морковка с яблоком, заправленный ложечкой меда и йогуртом без добавок, стакан кефира.

4 День
На завтрак: 2 тоста из зернового хлеба с кусочком слабосолёного лосося, помидоры черри, черный кофе( без сливок и молока).

5 День
На завтрак: 1 тарелка овсяной каши, можно добавить сухофрукты и ложечку меда. Черный кофе.
На перекус: печеное яблоко, морс.
На обед: диетический борщ (без мяса) 250 г, треска, тушенная с зеленью или можно просто на пару(100 г), овощная нарезка, компот (шиповник или сухофрукты).
На полдник: курага ( пара штучек), апельсиновый фреш.
На ужин: творог с фруктами( можно порезать ½ банана, сухофрукты) 100 г, зеленый чай с мятой.

6 День
На завтрак: блинчики с творогом(150 г), чай с лимоном.
На перекус: 1 персик, йогурт без добавок.
На обед: куриный бульон(250 г), салат греческий(150 г), компот из сухофруктов.
На полдник: фруктовое желе(клубника, черная смородина), фруктовый смузи.
На ужин: отварная индейка, овощная нарезка. Стакан кефира.

7 День 
На завтрак: апельсиновый фреш(1 стакан), овсяная каша(150 г).
На перекус: апельсин, сухофрукты( немного).
На обед: суп-пюре из брокколи, 1 кусочек зернового хлеба( или 1 тост), ягодный морс.
На полдник: 2 мандаринки.
На ужин: овощное рагу с курицей(150 г), овощная нарезка, морс ягодный.

8 День 

9 День
На завтрак: смузи с овсянкой, 2 зерновых тоста с ломтиком сыра.
На перекус: миндаль(пара орешков), 1 киви.
На обед: лосось на пару(150 г), цветная капуста, клюквенный морс.
На полдник: фруктовое пюре, 1 апельсин.
На ужин: индейка отварная(150 г), овощная нарезка( огурец, помидор, красный перец, редис), зеленый чай

10 День
На завтрак: свежевыжатый апельсиновый сок, творожная запеканка с изюмом(150г), травяной чай.

11 День
На завтрак: яичница с помидорами и зеленью(из 2х яиц), апельсиновый фреш.
На перекус: 1 груша, 1 йогурт со злаками.
На обед: крем-суп с брокколи(150 г) с гренками (зерновой хлеб), имбирный чай с медом.
На полдник: 1 печеное яблоко( можно добавить миндаль и ложечку меда), апельсиновый сок.
На ужин: треска на пару с овощами( огурцы, помидоры, перец, зелень) 250 г, чай с мятой.

12 День
На завтрак: омлет с кусочками постной ветчины, черный кофе( без сливок и молока)
На перекус: творожок( без наполнителей, вместо них добавьте сухофрукты)
На обед: овощная запеканка(200 г), фаршированный перец(куриный фарш), каркаде.
На полдник: смузи с клубникой.
На ужин: куриные котлеты на пару(150 г), греческий салат(100 г), компот.

Данное меню на 1300 калорий является сбалансированным и поможет вам без особых усилий сбросить лишние килограммы. Питайтесь правильно!

Рецептов дня: что приготовить сегодня | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

Клубы Турция-Авокадо

Добавьте немного остроты в свой ланч-бокс с этим пикантным и сытным бутербродом.Индейка, авокадо и цельнозерновой хлеб — это блюдо, наполненное белком и клетчаткой, которое утолит ваш голод и поможет вам пережить послеобеденное время.

Получите рецепт: Клубы Турция-Авокадо

Чикаго Догс

Воссоздайте эти мясные угощения из Города Ветров.Чикагская собака приносит много вкуса с такими добавками, как хрустящие огурцы, спелые помидоры, сладкий маринад и многое другое.

Получите рецепт: Чикаго Догс

Американский салат из макарон

Это классическое кулинарное блюдо со спелыми помидорами, хрустящим сельдереем и сливочной заправкой с макаронами на локтях.Добавьте дополнительные овощи, например, нарезанный кубиками сладкий перец и огурец, для большего разнообразия.

Получите рецепт: Американский салат из макарон

Жареный цыпленок в пахте

Для пикника в День поминовения бросьте курицу в ведро и сделайте свой собственный.Сочная курица и хрустящая золотистая корочка делают этот рецепт фаворитом поклонников.

Получите рецепт: Жареный цыпленок в пахте

Рваная свинина Альтона

Сладкая, острая, пряная тушеная свинина украшает ваши сэндвич-булочки своей нежностью.Сладко-соленый рассол и натертые пряностями делают это блюдо для пикника любимым блюдом для пикника.

Получите рецепт: Рваная свинина

Патриотическая ягодная мелочь Санни

Продемонстрируйте свою национальную гордость в этой трехцветной мелочи.Слой свежих ягод с пушистым пирогом из еды ангела и взбитыми сливками для идеального пикника.

Получите рецепт: Патриотическая ягодная мелочь

Куриные палочки с кетчупом карри

Откажитесь от замороженных продуктов и сделайте куриные палочки дома самостоятельно.Эти быстрые и простые куриные полоски обладают ароматом и хрустящей корочкой, которые понравятся вашим детям.

Получите рецепт: Куриные палочки с кетчупом карри

Хэш-коричневые яйца

Украсьте картофельные оладьи белком и овощами в этом сверхлегком блюде, идеально подходящем для завтрака на выходных или ужина без суеты.

Получите рецепт: Хэш-коричневые яйца

Курица, колбаса и перец

Это блюдо готовится в мгновение ока на ужин.Добавьте сладкой колбасы и мягкого болгарского перца или увеличьте огонь, добавив пряную колбасу и острый вишневый перец.

Получите рецепт: Курица, колбаса и перец

S’more Brownies

Эти декадентские пирожные — идеальное лакомство для завершения любой трапезы на заднем дворе или летней вечеринки.

Получите рецепт: S’more Brownies

Запеченный Фарфалле с эскароле и цукини

Помидоры, базилик и итальянские сыры в смеси со свежей зеленью и цукини для этого запеченного блюда из пасты с галстуком-бабочкой, которое порадует членов вашей семьи и заставит их съесть несколько овощей.

Получите рецепт: Запеченный Фарфалле с эскароле и цукини

30 идей топпинга для хот-догов

Бабушкин пирог с клубникой и ревенем

Возьмите скалку и приготовьте этот сладкий весенний пирог с чешуйчатой ​​маслянистой корочкой, чтобы почувствовать себя, как будто вы снова на кухне своей бабушки.

Получите рецепт: Бабушкин пирог с клубникой и ревенем

Салат из шпината и орзо с креветками

Это блюдо состоит из свежих весенних овощей и свежей зелени, а также креветок, наполненных белком. Это легкий, но сытный обед или салат для первого блюда.

Получите рецепт: Салат из шпината и орзо с креветками

Белая пицца с рукколой

Зачем заказывать вне дома, если вы можете приготовить изысканные блюда дома? Эти белые пиццы с чесночной корочкой, тремя видами сыра и свежей весенней зеленью заправлены винегретом.

Получите рецепт: Белая пицца с рукколой

Guy’s Турция Чили

Сделайте приготовление пищи семейным занятием: позвольте детям помочь нарезать, очистить и отмерить ингредиенты, пока вы обжариваете овощи для чили Гая.

Получите рецепт: Райдерс Турция Чили

Фриттата Джиады со спаржей, помидорами и фонтиной

Продемонстрируйте свежую весеннюю спаржу в маслянистом яйце и сырную фриттату со спелыми помидорами.Этот рецепт идеально подходит для легкой вечеринки на выходных или бранча на День матери.

Получите рецепт: Фриттата со спаржей, помидорами и фонтиной

Супер начо Рэйчел

Эти сытные начо действительно понравятся публике.Разноцветные чипсы, говядина, фасоль и разнообразные вкусные начинки делают это блюдо идеальным украшением вашего стола в Cinco de Mayo.

Получите рецепт: Супер Начо

Тако с рыбой в стиле бахи

Почувствуйте вкус Мексики с рыбными тако Марселы.Слоеная рыба в сочетании с хрустящей капустой и пикантным сливочным соусом станет идеальным блюдом на вечеринке или обедом во внутреннем дворике.

Получите рецепт: Тако с рыбой в стиле бахи

Ризотто со спаржей

Подавайте это ризотто в День матери как легкое основное блюдо или как сытный гарнир.Сверху растопите немного острого итальянского сыра, чтобы получить дополнительный импульс неотразимого аромата.

Получите рецепт: Ризотто со спаржей

Что дальше?

Праздники еды и напитков — сегодня по стране

Significance, Theme, Quotes to raise awareness about food wastage

The World Food Day is celebrated annually on October 16 to enlighten people about the importance of eating healthy and ensuring proper intake of nutrition.Это инициатива Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций (ФАО) по распространению информации о продовольственном кризисе во всем мире, вызванном COVID-19 и гуманитарными кризисами в зонах конфликтов. Международное мероприятие — это призыв к коллективным усилиям по борьбе с голодом, отсутствием продовольственной безопасности и нехваткой продовольствия.

Выбор продуктов питания влияет на производство продуктов питания и питание, в свою очередь, на окружающую среду. Таким образом, важно приложить усилия для усвоения более устойчивых привычек, чтобы помочь питать сообщества и укреплять экономику, говорится в заявлении ФАО по этому случаю.Организация была основана в 1979 году, и изначально этот день был установлен в ознаменование годовщины ее рождения. Однако позже он стал Всемирным днем ​​продовольствия, чтобы повысить осведомленность о правилах здорового питания и устойчивости в потреблении и производстве продуктов питания.

Всемирный день продовольствия: тема и значение Всемирного дня продовольствия

Тема для каждого года определяется ФАО. Тема этого года — «Безопасное питание сейчас для здорового будущего». Согласно веб-сайту ФАО, почти 40% населения мира не могут позволить себе здоровое питание.Таким образом, организация призывает всех быть «героями еды» и вносить свой вклад в сокращение пищевых отходов.

Всемирный день продовольствия — важный день для повышения осведомленности о привычках здорового питания. По данным ФАО, около 2 миллиардов человек в мире страдают ожирением или избыточным весом из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Этот день особенно важен, чтобы указать на необходимость придерживаться здорового питания с правильным питанием.

Также следует отметить, что дисбаланс в агропродовольственной системе оказывает серьезное воздействие на окружающую среду.По данным ФАО, в настоящее время на мировую продовольственную систему приходится 33% выбросов парниковых газов. В этот день организация призывает всех быть ответственными и уважительными по отношению к агропродукции и сократить потери продовольствия на 14% во время транспортировки.

Цитаты для распространения информации о сокращении пищевых отходов

Всемирный день продовольствия отмечается также в честь поставщиков продуктов питания — фермеров, перевозчиков продуктов питания, фабричных рабочих, бакалейщиков и поваров. На официальном сайте ФАО говорится, что все мы можем быть героями еды.В этой связи вот несколько цитат, которыми можно поделиться со всеми, чтобы вдохновить их.

1. «Чтобы хорошо поесть, не нужна серебряная вилка» — Пол Прюдом

2. «Нет любви более искренней, чем любовь к еде» — Джордж Бернард Шоу

3. «Нельзя хорошо думать, хорошо любить, хорошо спать, если человек плохо пообедал» — Вирджиния Вульф

4. «Еда — это ваше тело, это топливо. Без топлива ваше тело хочет отключиться», — Кен Хилл

5. «Есть люди в мире настолько голодные, что Бог не может явиться им иначе, как в виде хлеба.»- Махатма Ганди

Изображение: Shutterstock

Люди, которые едят один и тот же обед каждый день

Верн Лумис, бывший строительный чертежник на пенсии из Вест-Блумфилда, штат Мичиган, ел стандартный офисный обед: бутерброд с арахисовым маслом, различными фруктами, овощами и десертом. сопровождение. По его оценкам, он ел это почти каждый рабочий день в течение примерно 25 лет.

Его еда со временем претерпела небольшие изменения — в последние пять или около того лет в бутерброд добавили желе, — но его основа осталась прежней.Еда была простой в приготовлении, дешевой и вкусной. «И если вам случится есть за своим столом… это было что-то не слишком капельное», — сказал он мне, при условии, что кто-то наносит желе немного консервативно.

В прошлом году Лумис уволился с работы, но не со своего обеда, который он по-прежнему ест три или четыре дня в неделю (теперь с нарезанными бананами вместо желе). «Мне это всегда нравилось», — говорит он. «Я все еще делаю.»

Лумис может быть необычно предан своему обеденному ритуалу, но многие разделяют его склонность к рутине.По оценкам одного из немногих существующих исследований привычек людей в еде, около 17 процентов британцев ели один и тот же обед каждый день в течение двух лет; другой показал, что треть британцев ели один и тот же обед ежедневно. Но трудно сказать наверняка, насколько это распространено на самом деле, поскольку эти опросы, как правило, проводились поставщиками продуктов питания, которые могут быть склонны преувеличивать колеи, в которых застревают посетители (а затем пытаются продать им выход). Тем не менее, лоялисты, которые месяцами или годами едят один раз, — они там.

Прочтите: Проблемы, которые не могут решить домашняя кулинария

Некоторые из них — общественные деятели, чьи однообразные диеты были раскрыты в интервью — они тренеры по футболу в колледже, генеральные директора фитнес-сетей, телеведущие, модельеры, мертвецы философы, Андерсон Купер. В зависимости от контекста, есть одно и то же каждый день может показаться умеренно очаровательной причудой, обвинением в отсутствии творческих способностей или признаком профессиональной сосредоточенности и стремления.

Каким бы ни был символизм, поведение этих людей не причиняет им вреда.Мэрион Нестле, профессор питания и пищевых исследований в Нью-Йоркском университете и автор нескольких книг о питании и пищевой промышленности, говорит, что последствия ежедневного употребления одного и того же обеда зависят от содержания этого обеда и других приемов пищи в течение дня. . «Если в ваш ежедневный обед входит множество полезных для здоровья продуктов, — говорит она, — расслабьтесь и наслаждайтесь».

Так что в этой привычке нет ничего плохого. На самом деле, с этим много правильного. Я разговаривал с полдюжиной человек, которые в то или иное время ели одно и то же на обед каждый день.Вместе их истории образуют защиту практики, которую часто считают скучной.

Многие из людей, с которыми я разговаривал, подчеркивали, что одно и то же каждый день снимает стресс. Аманда Респерс, 32-летняя разработчик программного обеспечения из Ньюпорт-Ньюса, штат Вирджиния, однажды на работе в течение года ела вариацию того же домашнего салата (салат, белок и заправку). Ей понравилась простота формулы, но серия закончилась, когда она и ее нынешний муж, у которого больше аппетита к разнообразию, переехали вместе шесть лет назад.Стала бы она по-прежнему есть салат каждый день, если бы не встретила его? «О да, черт возьми, — сказала она мне. «Это сэкономило бы так много времени».

Шарилин Нейдхардт, фоторедактор из Нью-Йорка, однажды нашла утешение в регулярности. Около десяти лет назад она сменила работу, и новая заставила ее нервничать. «Там постоянно звонили телефоны, и люди все время кричали», — вспоминает она. Одна вещь, которую Нейдхардт обнаружила, успокаивала ее и давала ей возможность контролировать свой день: она каждый перерыв на обед брала блюдо с пикантной лапшой под названием tantanmen из одного и того же ресторана, где подают рамен.Она делала это «минимум шесть месяцев», после чего ей надоела еда (и ее стоимость), и, что, возможно, более важно, она устроилась на новую работу.

Употребление одного и того же снова и снова может упростить людям решения относительно того, что они вкладывают в свое тело. Карри Ли, 28-летняя жительница Лос-Анджелеса, работающая в розничной торговле, страдает пищевой аллергией, и неизменный обед «облегчает» прием пищи рядом с ними. Около шести месяцев на предыдущей работе она каждый день приносила овсяные хлопья; Сейчас она любит сэндвич с индейкой, хумусом, авокадо, рукколой и сыром на безглютеновом хлебе.

Однако пищевые привычки Ли зависят не только от ее аллергии. Ей нравится, что одно и то же упрощает поход за продуктами, вносит единообразие в ее иногда хаотичный график и снижает вероятность того, что она потратит деньги в «салате за 12 долларов» рядом с ее предыдущим офисом. Кроме того, ей очень нравятся вещи, которые она приносит. «Я не ем PB&J каждый день», — говорит она. «Я стараюсь сделать его вкусным и интересным». (Я не сказал Верну Лумису, что Ли, по-видимому, думает о своем обеде.)

Хлоя Кота, компьютерный инженер из Нью-Йорка, не придерживается такого строгого режима обеда, как другие, описанные в этой истории, но она заметила, что, когда ее компания приносит обед с обслуживанием, она всегда выбирает салат, когда он доступен. . Она начала думать об этом выборе по умолчанию как о сокращении ее «когнитивных накладных расходов» — способе не тратить умственную энергию на то, что не было для нее приоритетом.

«Разнообразие обедов для меня не имеет значения, — говорит она. «Я была бы счастлива каждый день есть один и тот же салат« Цезарь »или бутерброд с арахисовым маслом и желе.Точно так же она разработала стандартную «рабочую форму» (одна из ее многочисленных пар черных леггинсов плюс футболка), которая помогает упорядочить ее утренний распорядок. Она говорит, что черпала вдохновение у технических магнатов, таких как Стив Джобс и Марк Цукерберг, которые, по сути, автоматизировали свои собственные повседневные решения в отношении одежды во имя сокращения когнитивных издержек.

Салатная станция, по словам Коты, также дает ей возможность практиковать «осознанное питание», что она начала делать в рамках своего выздоровления от расстройства пищевого поведения, которое развилось у нее в старшей школе.Она говорит, что полезно знать, что продукты, доступные ей в этот момент, — это те, которые, как она знает, ей нравятся, что «замыкает все негативное пространство в моем мозгу, где я могу вернуться к этому беспорядочному поведению».

Для некоторых людей ежедневное приготовление пищи повторяется в еде, которую они готовят для других людей. Амбрейя Медоуз-Фернандес, 26-летняя писательница из Шайенна, штат Вайоминг, большую часть вечеров в неделю готовит для своего трехлетнего сына одно и то же блюдо — «мясо и рис», иногда с овощами.«Это упростило жизнь таким образом, чтобы не было стресса из-за того, что ему дать», — говорит она. Обычно он ест сэндвич с арахисовым маслом и желе на обед и, кажется, не возражает против отсутствия разнообразия.

Конечно, большинство людей во всем мире, которые едят одно и то же каждый день, не делают это добровольно. «Я бы сказал, что большинство людей большую часть времени не имеют большого выбора в отношении своего основного продукта», — говорит Пол Фридман, историк из Йельского университета и автор книги Десять ресторанов, которые изменили Америку .«Если они живут в рисовой культуре, у них будет рис к каждой трапезе; то же самое с картофелем ». Используемый кулинарный жир — например, сливочное масло или топленое масло — также обычно остается прежним.

Разнообразие, как говорит Фридман, обычно происходит от «приправ», термин пищевой антропологии для добавляющих аромат ингредиентов, таких как специи, овощи и небольшое количество мяса (например, бекон). «Эта комбинация основных продуктов + жир + вкус — вот что преобладало в еде в традиционных крестьянских культурах», — написал он в электронном письме.

Когда я спросил Кришненду Рэя, специалиста по пищевым наукам из Нью-Йоркского университета, о разнообразии питания, он сказал: «Новизна или отличие от нормы — это очень городской, почти постмодернистский поиск.Это недавно. Он основан на классах ». Итак, учитывая совокупность человеческого опыта, именно искатели разнообразия, а не одни и те же ланчи, являются необычными.

Я должен сказать, что мой интерес к этой теме не является чисто философским. Почти каждый рабочий день в течение последних пяти или около того лет, где-то в 1 час, я собирал более или менее идентичную тарелку с едой: мягкие тако с бобами и сыром (с зеленью, солью, перцем и острым соус), с молодой морковью, темпе и фруктами.И почти всегда я вижу того же коллегу на нашей общей кухне, который с восторгом спрашивает: «Джо, что у тебя сегодня на обед?» Сорта фасоли и сыра меняются, как и фрукты — в зависимости от сезона — но я не сообщаю коллеге об этих вариациях, когда смеюсь над ее очень умным и забавным вопросом.

Люди, с которыми я разговаривал, рассказывали похожие случаи, когда коллеги безобидно шутили над их едой, например: «Как сегодня прошел этот сэндвич, Верн? Вы использовали хрустящий или простой? » Бывшие коллеги Карри Ли, знавшие, что она обожает лошадей, находили ее обычную еду особенно забавной, говоря такие вещи, как «О, вот Керри с овсом.

Ли подумал, что эти комментарии — обычная светская беседа на рабочем месте. Но, возможно, в них есть нечто большее, и ежедневное употребление одного и того же продукта раскрывает нечто более глубокое в том, кем являются люди или, по крайней мере, ими воспринимаются. Аманда Респерс, которая круглый год ест салаты, говорит, что «мы приносим немного домашнего очага, когда обедаем на работе», и, естественно, личности людей вне работы вызывают интерес. Что же тогда говорит о том, что есть одно и то же каждый день? «Без обид, но создается впечатление, что ты немного скучноват», — говорит она.

Лично я думаю, что Респерс кое-что понимает, хотя я бы сделал несколько другой вывод. Ежедневные ритуалы офисной жизни характеризуются своей монотонностью и однообразием, и приносить каждый день новый обед — это солнечная, вдохновенная попытка побороть все повторения. Я искренне ценю оптимизм этих попыток. Но, на мой взгляд, есть одно и то же на обед каждый день — это трезвый расчет с фундаментальным тождеством офисной жизни. Это похоже на честное признание того, что в жизни будет некоторая рутина — так что примите это и найдите радость в другом месте, вместо того, чтобы навязывать немного новизны Tupperware и таскать ее с собой в дорогу.

Но, наверное, я над этим слишком много думаю. В конечном счете, я неравнодушен к анализу Верна Лумиса того, что побудило его коллег подшучивать над его бутербродом с арахисовым маслом: «Может быть [они сделали это] просто из хорошего настроения или, может быть, из-за чувства вины за то, что они не едят так здорово. — что они едят жирный бургер или что-то в этом роде — или выходят на улицу и тратят 15 долларов на обед, когда мой стоит всего 80 центов ».

«Ревность», — заключил он. «Я думаю, это ревность».

Национальные дни еды (весь список в США и во всем мире)

Какой сегодня национальный день еды? Как насчет того, какой из этих национальных дней еды выпадает на ваш день рождения? Есть ли у вашей любимой еды свой день еды? Ну, это , место , где можно найти ответы на все эти вопросы.

Узнайте, какие продукты питания и напитки признаны в течение всего года в Соединенных Штатах и ​​других регионах / странах по всему миру (как указано) с этим полным списком из более чем 750 международных и национальных дней, недель и месяцев еды. Не нужно ждать больших праздников, чтобы сделать еду особенным событием. Держите этот национальный календарь дней еды под рукой и празднуйте еду каждый день… 365+ дней в году!

Интересный факт: некоторые из самых популярных блюд отмечаются несколько дней

• Национальный месяц горячего чая
• Национальный месяц мяса / Всемирный месяц плотоядных
• Национальный месяц овсяных хлопьев
• Национальный месяц супа
• Национальный месяц пшеничного хлеба
• Месяц хлеба для хлебопечки 10 Месяц выпечки прюна
• Месяц завтрака
• Будьте добры к серверу (Теннесси)
• Месяц здоровья пищеварительной системы сушеной сливы (Калифорния)
• Веганский (Великобритания)

Январские недели еды

• 2-я неделя января — Национальная неделя пиццы
• 4-я неделя января — Национальная неделя мяса
• 4-я неделя января — Национальная ирландская неделя кофе

Январские дни еды

• 1 января — Национальный день Кровавой Марии
• 2 января — Национальный день шведского стола
• 2 января — Национальный день сливок
• 3 января — Национальный день вишни в шоколаде
• 4 января — Национальный день спагетти
• 5 января — Национальный День взбитых сливок
• 6 января — Национальный день бобов
• 6 января — Национальный день песочного печенья
• 7 января — Национальный день темпура
• 8 января — Английский день ириски
• 9 января — Национальный день абрикоса
• 10 января — Сладко-горький шоколад День
• 11 января — Национальный день молока
• 11 января — День горячего тодди
• 11 января — День немецких яблок, Tag des Deutschen Apfels (Германия)
• 12 января — День куриного карри
• 12 января — Национальный марципан День
• 13 января — Национальный день без глютена
• 13 января — Национальный день персика Мельба
• 14 января — National Hot День сэндвичей с пастрами
• 14 января — Национальный день Ундхию (Индия)
• 15 января — День клубничного мороженого
• 15 января — День клубники (Япония)
• 16 января — Национальный день инжира-ньютона
• 16 января — International Hot & День острой еды
• 17 января — День горячего рома с маслом
• 18 января — Национальный день изысканного кофе
• 18 января — День утки по-пекински
• 19 января — Национальный день попкорна
• 20 января — Национальный день баттеркранча
• января 20 — Национальный день кофе-брейка
• 20 января — Национальный день любителя сыра
• 21 января — Национальный день мюсли-бара
• 21 января — День похлебки из моллюсков Новой Англии
• 22 января — Национальный светлый брауни (a.к.а. Blondie) День
• 22 января — Национальный день острого соуса
• 23 января — Национальный день пирога
• 23 января — Национальный день пирога с ревенем
• 24 января — Национальный день арахисового масла
• 25 января — Национальный день ирландского кофе
• 26 января — Национальный день ломкости арахиса
• 27 января — Национальный день шоколадного торта
• 28 января — Национальный день черничных блинов
• 29 января — Национальный день кукурузных чипсов
• 30 января — Национальный день круассанов
• 31 января — National Hot День шоколада
• 31 января — Brandy Alexander Day

• Национальный месяц вишни
• Национальный месяц фокуса клетчатки
• Национальный месяц фондю
• Национальный месяц грейпфрута
• Национальный месяц здорового сердца
• Национальный месяц горячего завтрака
• Национальный месяц закусок
• Ягодный месяц свежих
• Месяц консервов
• Празднование месяца шоколада
• Месяц великих американских пирогов
• Месяц любителя картофеля
• Месяц сладкого картофеля

Февральские недели еды

• 1-я неделя февраля — время приготовления солений
• 1-я неделя февраля — неделя La Poutine (Канада)
• 2-я неделя февраля — выпечка большой американской пиццы
• 2-я неделя февраля — неделя Kraut and Frankfurter
• 3-я неделя февраля (14-20 февраля) — Национальная неделя завтрака, Pekan Sarapan Nasional (Индонезия)
• 4-я неделя февраля — Национальная неделя блинов

Февральские дни еды

• Февраль / март (47 дней до Пасхи) — Марди Гра / Жирный вторник / Масленичный вторник / Масленичный день
• 1 февраля — Национальный день темного шоколада
• 1 февраля — Национальный день запеченной Аляски
• 2 февраля — Небесный хэш День
• 3 февраля — Национальный день морковного торта
• 4 февраля — День домашнего супа
• 4 февраля — Национальный день фаршированных грибов
• 5 февраля — Национальный день шоколадного фондю
• 5 февраля — Всемирный день Nutella
• 6 февраля — Международный День замороженного йогурта
• 6 февраля — Национальный день палочек для еды
• 7 февраля — Национальный день Феттучини Альфредо
• 8 февраля — День бара мелассы
• 8 февраля — Национальный день любителей картофеля
• 9 февраля — Национальный день пиццы и пиццы День
• 9 февраля — Национальный день рогаликов и лосося
• 10 февраля — День пирожного с сыром
• 1 февраля 1 — День мятных пирожков
• 11 февраля — День не плачьте над пролитым молоком
• 12 февраля — Национальный день сливового пудинга
• 13 февраля — Национальный день тортеллини
• 14 февраля — Национальный день шоколадных конфет с кремовой начинкой
• 15 февраля — Национальный день мармеладов
• 16 февраля — Национальный день миндаля
• 17 февраля — Национальный день индийского пудинга
• 18 февраля — День камбалы с начинкой из крабов
• 18 февраля — Национальный день винных напитков
• 19 февраля — День шоколадной мяты
• 20 февраля — Национальный день вишневого пирога
• 21 февраля — Национальный день шоколадного пирога в коробке
• 21 февраля — Национальный день липких булочек
• 22 февраля — Национальный день Маргариты
• 22 февраля — Национальный повар сладкого картофеля День
• 23 февраля — Национальный день бананового хлеба
• 24 февраля — Национальный день чипсов из тортильи
• 2 февраля 5 — Национальный день похлебки из моллюсков
• 25 февраля — Национальный день орехов в шоколаде
• 26 февраля — Национальный день фисташек
• 27 февраля — Национальный день шоколадного торта
• 27 февраля — Национальный день клубники
• 27 февраля — Национальный день калуа
• 28 февраля — Национальный день шоколадного суфле
• 29 февраля — День серфинга и газона

• Национальный месяц сельдерея
• Национальный месяц муки
• Национальный месяц замороженных продуктов
• Национальный месяц питания
• Национальный месяц лапши
• Национальный месяц арахиса
• Национальный месяц соуса
• Национальный месяц осведомленности о кофеине
Национальный месяц осведомленности о питании Канада)

Мартовские продовольственные недели

• 2-я неделя марта — неделя шоколадного печенья
• 2-я неделя марта — неделя национальных школьных завтраков
• 3-я неделя марта — неделя американского шоколада

Мартовские дни еды

• март / февраль (47 дней до Пасхи) — Марди Гра / Жирный вторник / Масленичный вторник / Масленичный день
• 1 марта — Национальный день фруктового компота
• 1 марта — Национальный день любителей арахисового масла
• 1 марта — День пива (Исландия)
• 2 марта — Национальный день бананового пирога с кремом
• 3 марта — Национальный день холодных нарезок
• 3 марта — Национальный день глинтвейна
• 4 марта — Национальный день фунтового пирога
• 5 марта — Национальный сыр День каракулей
• 5 марта — Национальный день абсента
• 6 марта — Национальный день замороженных продуктов
• 6 марта — Национальный день чизкейка с белым шоколадом
• 7 марта — Национальный день хлопьев
• 7 марта — Национальный день жаркого из свинины
• 8 марта — Национальный день кластера арахиса
• 9 марта — Национальный день крабового мяса
• 9 марта — Национальный день фрикадельки
• 10 марта — Национальный день черничного поповера
• 10 марта — Национальный день упаковываемого обеда
• 11 марта — День вафель с овсяными орехами
• 12 марта — Национальный день запеченных морских гребешков
• 13 марта — Национальный день кокосовых тортов
• 14 марта — Национальный день пи (е)
• 14 марта — Национальный день картофельных чипсов
• 15 марта — Национальный день любителей арахиса
• 15 марта — Национальный день груш, Элен
• 16 марта — Национальный день сердечек артишоков
• 17 марта — День солонины и капусты
• 18 марта — Национальный день кружевного овсяного печенья
• 19 марта — День птицы
• 19 марта — Национальный день шоколадной карамели
• 20 марта — Международный день макарон
• 20 марта — Национальный день равиоли
• 20 марта — День пива Бок
• 21 марта — День клубники в Калифорнии
• 21 марта — Национальный день французского хлеба
• 22 марта — Всемирный день воды
• 23 марта — Национальный день чипсов и соусов
• 23 марта — Национальный день тостов Мельба
• 24 марта — Национальный день изюма в шоколаде
• 25 марта — Национальный день омаров Ньюбург
• 25 марта — Национальный день вафель, Ваффельдаген (Швеция)
• 26 марта — Национальный день нуги
• 27 марта — Национальный день испанской паэльи
• 28 марта — День Something On A Stick
• 28 марта — Национальный день торта Шварцвальд
• 29 марта — Национальный день лимонно-шифонового торта
• 30 марта — День супа из шейки индейки
• 30 марта — Всемирный день идли
• 31 марта — Национальный день моллюсков в День половинчатой ​​ракушки
• 31 марта — День Татер

• Национальный месяц помидоров во Флориде
• Национальный месяц еды во Флориде
• Национальный месяц жареного сыра
• Национальный месяц пекана
• Национальный месяц мягких кренделей
• Национальный месяц соевых продуктов
• Национальный месяц суши 956 недель
  • 1-я неделя апреля (начинается 1-й понедельник) — Национальная неделя выпечки
  • 2-я неделя апреля — Национальная неделя яичного салата

  Апрельские дни еды

  • 1 апреля — Национальный день хлеба на закваске
  • 2 апреля — Национальный день арахисового масла и желе
  • 3 апреля — Национальный день шоколадного мусса
  • 4 апреля — Национальный день кордоновой блю
  • 4 апреля — Международный день моркови
  • 5 апреля — Национальный день карамели
  • 5 апреля — Национальный день бара с изюмом и пряностями
  • 6 апреля — Национальный день карамельного попкорна
  • 7 апреля — Всемирный день здоровья
  • 7 апреля — Национальный день пива
  • 7 апреля — День кофейного торта
  • 8 апреля — Национальный день эмпанада
  • 9 апреля — День китайского миндального печенья
  • 10 апреля — Национальный день коричного полумесяца (круассана)
  • 11 апреля — Национальный день сырного фондю
  • 12 апреля — Национальное приготовление на гриле День бутерброда с сыром
  • 13 апреля — Национальный день персикового сапожника
  • 14 апреля — Национальный день пекана
  • 14 апреля — Черный день (Корея) 959 10
  • 15 апреля — Национальный день глазированной спиральной ветчины
  • 16 апреля — Национальный день яиц Бенедикт
  • 16 апреля — День грибов
  • 17 апреля — Национальный день чизбола
  • 17 апреля — День здорового ребенка
  • 17 апреля — Всемирный день мальбека
  • 17 апреля — Национальный день эспрессо, День итальянского эспрессо (Италия)
  • 18 апреля — День рождения крекеров с животными
  • 19 апреля — Национальный день Амаретто
  • 19 апреля — Национальный день чеснока
  • 20 апреля — Национальный праздник ананаса День пухового торта
  • 20 апреля — День уважения к лимонным бобам
  • 20 апреля — Международный день молочного чая и клецок
  • 21 апреля — День трюфелей из кешью в шоколаде
  • 21 апреля — Национальный день чая (Великобритания)
  • 22 апреля — Национальный день мармелад
  • 22 апреля — День Земли
  • 23 апреля — Национальный день вишневого чизкейка
  • 23 апреля — Национальный день пикника
  • 23 апреля — День немецкого пива, Tag des Deutschen Bieres (Германия)
  • 24 апреля — Национальный день свиней в одеяле
  • 25 апреля — Национальный день хлеба из кабачков
  • 26 апреля — Национальный день кренделя
  • 27 апреля — Национальный день премьер-ребра
  • 28 апреля — Национальный день черничного пирога
  • , 29 апреля — Национальный день креветок с креветками и креветками,
  • 30 апреля — Национальный день изюма
  • 30 апреля — Национальный день овсяного печенья
  Майские национальные дни еды / недели / месяцы
  • Национальный месяц спаржи
  • Национальный месяц барбекю
  • Национальный месяц шоколадного крема
  • Национальный месяц яиц
  • Национальный месяц любителя гаспачо
  • Национальный месяц гамбургеров Национальный месяц 95
  • Месяц салата
  • Национальный месяц клубники
  • Месяц осведомленности о пищевой аллергии (Канада)

  Майские недели еды

  • 1-я неделя мая — Национальная неделя изюма
  • 2-я неделя мая — Национальная неделя гамбургеров
  • 3-я неделя мая — Международная неделя солений
  • 4-я неделя мая — Национальная неделя замороженного йогурта
  • 4-я неделя мая — Американская неделя пива

  May Food Days

  • 1 мая — Национальный день шоколадного парфе
  • 2 мая — Национальный день трюфелей
  • 3 мая — Национальный день малинового пирога
  • 4 мая — Национальный день цукатов из апельсиновой корки
  • 4 мая — Национальный день домашнего приготовления
  • 4 мая — Национальный День апельсинового сока
  • 5 мая — Синко де Майо
  • 5 мая — Национальный день Хоуги
  • 5 мая — Национальный день шоколадного заварного крема
  • 6 мая — Международный день без диеты
  • 6 мая — Национальный день блинов Сюзет
  • 7 мая — Национальный день жареной ножки ягненка
  • , 8 мая — Национальный день пирога с кокосовым кремом
  • 8 мая — Национальный день эмпанада
  • 8 мая — День колы
  • 9 мая — Национальный день пирожного с ириской
  • 9 мая — Национальный день Москато День
  • 10 мая — Национальный день креветок
  • 10 мая — Национальный день шоколадной рыбы (Новая Зеландия)
  • 11 мая — Национальный день есть, что хочешь
  • 12 мая — Национальный день ореховой помадки 9 5910
  • 13 мая — Национальный день яблочного пирога
  • 13 мая — Национальный день фруктовых коктейлей
  • 13 мая — Международный день хумуса
  • 14 мая — Национальный день пахтового печенья
  • 15 мая — Национальный день шоколадного печенья
  • мая 16 — ул. Национальная Кокиль.День Жака
  • 17 мая — Национальный день грецкого ореха
  • 17 мая — Национальный день вишневого сапожника
  • 18 мая — Национальный день сырного суфле
  • 18 мая — Национальный день зефира (Австралия)
  • 19 мая — Национальный день дьявольского пирога
  • 19 мая — Всемирный день выпечки
  • 20 мая — Национальный день Лотарингии с заварным кремом
  • 20 мая — День сбора клубники
  • 21 мая — Национальный день клубники и сливок
  • 22 мая — Национальный день ванильного пудинга
  • 23 мая — Национальный ириски День
  • 24 мая — Национальный день улиток
  • 25 мая — Национальный день коричневого мешка
  • 25 мая — Национальный день вина
  • 26 мая — Национальный день черничного чизкейка
  • 26 мая — Национальный день вишневого десерта
  • 27 мая — Национальный день виноградного эскимо
  • 28 мая — Международный день гамбургеров
  • 28 мая — Национальный день грудинки
  • 29 мая — Национальный день Coq Au Vin День
  • 29 мая — Национальный день печенья (Великобритания)
  • 30 мая — Национальный день монетного двора Джулеп
  • 31 мая — Национальный день макарун

  Июньские национальные дни еды / недели / месяцы

  • Национальный месяц леденцов
  • Национальный месяц молочных продуктов
  • Национальный месяц альтернатив молочных продуктов
  • Национальный месяц свежих фруктов и овощей
  • Национальный месяц замороженного йогурта
  • Национальный месяц холодного чая
  • Национальный месяц морепродуктов 95
  • Месяц
  • Национальный месяц любовника индейки
  • Месяц вина Огайо

  Июнь Недели еды

  • 1-я неделя июня — неделя замороженного йогурта
  • 1-я или 2-я неделя июня — неделя Негрони

  Июньские дни еды

  • июня (1-я пятница) — Национальный день пончиков
  • июня (1-я пятница) — Национальный день рыбы и жареного картофеля (Великобритания)
  • июня (1-е воскресенье) — Национальный день замороженного йогурта
  • июня (3-е воскресенье) — Турция День влюбленных
  • 1 июня — Национальный день торта с лесным орехом
  • 1 июня — Всемирный день молока
  • 2 июня — Национальный день мороженого в Скалистых горах
  • 3 июня — Национальный день яиц
  • 4 июня — Национальный шоколадный миндальное печенье День
  • 4 июня — Национальный день коньяка
  • 4 июня — Национальный день сыра
  • 5 июня — Национальный день пряников
  • 5 июня — Всемирный день окружающей среды
  • 6 июня — Национальный день яблочного торта
  • 7 июня — Национальный День шоколадного мороженого
  • 8 июня — День пончиков с желейной начинкой
  • 8 июня — Всемирный день океанов (экологически чистые морепродукты)
  • 9 июня — Национальный день клубнично-ревеневого пирога
  • 10 июня — Nationa l День чая со льдом
  • 10 июня — Национальный день черной коровы (корневое пиво)
  • 10 июня — День трав и специй
  • 11 июня — Национальный день кукурузы в початках
  • 11 июня — Национальный день немецкого шоколадного торта
  • 12 июня — Международный день кашасы
  • 12 июня — Национальный день печенья с арахисовым маслом
  • 12 июня — Национальный день вяленого мяса
  • 12 июня — Международный день фалафеля
  • 13 июня — День американских кулинарных блюд
  • 14 июня — Национальное клубничное печенье День
  • 15 июня — Всемирный день джина
  • 15 июня — Национальный день омара
  • 15 июня — Национальный день пива (Великобритания)
  • 16 июня — Национальный день уксуса
  • 16 июня — Национальный день фаджа
  • 17 июня — Ешьте День ваших овощей
  • 17 июня — Национальный день яблочного штруделя
  • 18 июня — Национальный день вишневого тарта
  • 18 июня — Международный день суши
  • 18 июня — Международный пикни c День
  • 19 июня — Национальный день сухого мартини
  • 20 июня — Национальный день ванильного молочного коктейля
  • 21 июня — Национальный день персиков и сливок
  • 22 июня — Национальный день шоколадного эклера
  • 22 июня — Национальный день луковых колец
  • 23 июня — Национальный день песочного пекана
  • 24 июня — Национальный день пралине
  • 25 июня — Национальный день сома
  • 25 июня — Национальный день клубничного парфе
  • 26 июня — Национальный день шоколадного пудинга
  • 27 июня — Национальный день индийского пудинга
  • 27 июня — Национальный день цветения апельсина
  • 28 июня — Национальный день Севиче
  • 28 июня — Национальный день тапиоки
  • 29 июня — Национальный день миндального баттеркранча
  • 30 июня — Национальный день мороженого с содовой
  Июльские национальные дни еды / недели / месяцы
  • Национальный месяц запеченной фасоли
  • Национальный месяц кулинарного искусства
  • Национальный месяц хот-догов
  • Национальный месяц мороженого
  • Национальный месяц июль относится к месяцу черники
  • Ягодный месяц
  • Калифорнийский месяц дикого королевского лосося
  Месяц
  • Месяц хрена
  • Месяц пикника

  Июльские недели еды

  • 1-я неделя июля — Национальная неделя мясных консервов
  • 4-я неделя июля — Неделя салатов

  Июльские дни еды

  • июля (3-е воскресенье) — Национальный день мороженого
  • 1 июля — Национальный день творческого вкуса мороженого
  • 1 июля — Национальный день имбиря
  • 2 июля — Национальный день анисовки
  • 3 июля — День ешьте фасоль
  • 3 июля — Национальный день шоколадных вафель
  • 4 июля — Национальный день салата Цезарь
  • 4 июля — Национальный день ребрышек
  • 4 июля — Национальный день барбекю
  • 5 июля — Национальный день оборота яблок
  • 6 июля — Take Your Webmaster до Дня обеда
  • 6 июля — Национальный день жареной курицы
  • 7 июля — День макарон
  • 7 июля — Национальный день клубничного мороженого
  • 7 июля — Всемирный день шоколада / Международный день шоколада
  • 8 июля — Национальный День сладко-горького шоколада с миндалем
  • 9 июля — Национальный день сахарного печенья
  • 10 июля — Национальный день пинья-колады
  • 10 июля — День сбора черники 959 10
  • 10 июля — Национальный день пиццы, Dia da Pizza (Бразилия)
  • 11 июля — Национальный день черничных маффинов
  • 11 июля — Национальный день мохито
  • 12 июля — Национальный день пирога с пеканом
  • 13 июля — Национальные бобы и День франков
  • 13 июля — Национальный день картофеля фри
  • 14 июля — Национальный день Гранд Марнье
  • 14 июля — Национальный день макарон и сыра
  • 15 июля — Национальный день пудинга из тапиоки
  • 15 июля — Национальный день мармеладного червя День
  • 16 июля — День свежего шпината
  • 16 июля — Национальный день кукурузных оладий
  • 17 июля — Национальный день персикового мороженого
  • 18 июля — Национальный день икры
  • 19 июля — Национальный день дайкири
  • 20 июля — Международный день торта
  • 20 июля — Национальный день леденцов
  • 21 июля — Национальный день нездоровой пищи
  • 22 июля — Национальный день помадки пенуче
  • 23 июля — Национальный ваниль la Ice Cream Day
  • 23 июля — Национальный день хот-догов
  • 24 июля — Национальный день текилы
  • 24 июля — Национальный день проезда
  • 25 июля — Национальный день мороженого с горячей помадкой
  • 26 июля — National Coffee День молочного коктейля
  • 27 июля — Национальный день крем-брюле
  • 27 июля — Национальный день виски
  • 28 июля — День гамбургера
  • 28 июля — Национальный день молочного шоколада
  • 29 июля — Национальный день лазаньи
  • 30 июля — Национальный день чизкейка
  • 31 июля — Национальный день малинового торта
  • 31 июля — День сладкой ваты
  • 31 июля — День прыгать за мармеладом
  Августовские национальные дни еды / недели / месяцы
  • Национальный месяц сома
  • Национальный месяц Dippin ‘Dots
  • Национальный месяц персика
  • Национальный месяц пирожных в бранч
  • Месяц семейных обедов
  • Месяц сэндвича
  • Месяц сэндвича
  • Месяц Панини
  • месяц

    Недели еды в августе

    • 1-я полная неделя августа — Национальная неделя фермерского рынка
    • 2-я неделя августа — Национальная неделя Apple

    Августовские дни еды

    • августа (1-я пятница) — Международный день пива
    • августа (1-я суббота) — Национальный день ямайских пирожков
    • августа (2-е воскресенье) — День дыни (Туркменистан)
    • августа (последняя пятница) — Национальный день бургеров ( Великобритания)
    • 1 августа — Национальный день малинового пирога с кремом
    • 2 августа — Национальный день сэндвичей с мороженым
    • 2 августа — День мороженого с содовой
    • 3 августа — Национальный день горчицы
    • 3 августа — День арбуза
    • 3 августа — День хватит орехов
    • 4 августа — Национальный день шоколадного печенья
    • 5 августа — Национальный день устриц
    • 6 августа — Национальный день корнеплодов
    • 7 августа — Национальный день малины в сливках
    • 8 августа — Национальный день кабачков
    • 8 августа — День замороженного заварного крема
    • 9 августа — Национальный день рисового пудинга
    • 10 августа — Национальный день S’mores
    • 11 августа — Национальный день малины T День искусства
    • 12 августа — День жареного картофеля Жюльен
    • 13 августа — Национальный день филе миньон
    • 14 августа — Национальный день сливок
    • 15 августа — День выпивки вина за ужином
    • 15 августа — Национальный день пирога с лимонным безе
    • август 16 — Национальный день рома
    • 16 августа — Всемирный день братвурста
    • 17 августа — Национальный день ванильного крема
    • 18 августа — Национальный день мягкого мороженого
    • 19 августа — День острой и горячей еды
    • 19 августа — День картофеля
    • 20 августа — День лимонада
    • 20 августа — Национальный день шоколадного пирога с пеканом
    • 21 августа — Национальный день спумони
    • 22 августа — Национальный день съесть персик
    • 22 августа — Национальный день орехового торта
    • 23 августа — Национальный день губки День торта
    • 24 августа — Национальный день персикового пирога
    • 24 августа — Национальный день вафель
    • 25 августа — Национальный день разбивки бананов
    • 25 августа — День виски-сауэр
    • 26 августа — Национальный день вишневого эскимо
    • 27 августа — Национальный день горшков с кремом
    • 27 августа — Национальный день любителей бананов
    • 28 августа — День крекеров за клавиатурой
    • 28 августа — Национальный День оборота вишни
    • 28 августа — Национальный день красного вина
    • 29 августа — День больше трав, меньше соли
    • 29 августа — День Chop Suey
    • 29 августа — День лимонного сока
    • 30 августа — Национальный день жареного зефира
    • 31 августа — День Trail Mix
    • 31 августа — Ешьте вне дома
    Сентябрьские национальные дни еды / недели / месяцы
    • Национальный месяц печенья
    • Национальный месяц наследия бурбона
    • Национальный месяц курицы
    • Национальный месяц осведомленности о детском ожирении
    • Национальный месяц просвещения по холестерину
    • Национальный месяц меда
    • Национальный месяц итальянского сыра
    • Национальный месяц грибов
    • Месяц органического сбора урожая
    • Национальный месяц папайи
    • Национальный месяц картофеля
    • Национальный месяц риса
    • Национальный месяц цельного зерна
    • Национальный месяц дикого риса
    • Месяц лучшего завтрака
    • Калифорнийский месяц вина
    • Месяц просвещения по вопросам безопасности пищевых продуктов

    Сентябрь Недели еды

    • 1-я полная неделя сентября — Национальная неделя вафель
    • 1-я неделя сентября — вегетарианская неделя
    • 1-я неделя сентября — Неделя Le Burger (Канада)
    • 2-я неделя сентября — Неделя печенья и соусов
    • 4-я неделя сентября — Национальная неделя дикого риса

    Сентябрьские дни еды

    • сентябрь (суббота перед Днем труда) — Международный день бекона
    • 1 сентября — Национальный день вишневого поповера
    • 2 сентября — Национальный день черничного эскимо
    • 3 сентября — Национальный день валлийского рабита
    • 4 сентября — Национальный день орехов макадамия
    • 5 сентября — Национальный день сырной пиццы
    • 6 сентября — Национальный день кофейного мороженого
    • 7 сентября — Национальный день желудевой тыквы
    • 8 сентября — Национальный день финикового орехового хлеба
    • 9 сентября — День винершницеля
    • 10 сентября — TV День ужина
    • 11 сентября — Национальный день булочки с горячим крестом
    • 12 сентября — Национальный день шоколадного молочного коктейля
    • 13 сентября — Национальный день арахиса
    • 14 сентября — Национальный день съесть хаги
    • 14 сентября — Национальный день пончиков с кремовой начинкой
    • 15 сентября — Национальный день лингвини
    • 16 сентября — Национальный день гуакамоле
    • S 17 сентября — Национальный день яблочных пельменей
    • 17 сентября — Международный день гвинепа
    • 18 сентября — Национальный день чизбургера
    • 19 сентября — Национальный день пудинга с ириским пудингом
    • 20 сентября — Национальный день пунша с ромом
    • 21 сентября — Национальный день пеканового печенья
    • 22 сентября — Национальный день рожков мороженого
    • 23 сентября — Национальный день белого шоколада
    • 24 сентября — Национальный день юбилея вишни
    • 25 сентября — День крабового мяса Ньюбург
    • 25 сентября — День немецкого бутерброда (Германия)
    • 26 сентября — Национальный день лучшего завтрака
    • 26 сентября — Национальный день блинов
    • 26 сентября — Национальный день пельменей
    • 27 сентября — Национальный день шоколадного молока
    • 27 сентября — Национальный день тушеной говядины
    • 28 сентября — Семья День — День, чтобы пообедать с детьми
    • 28 сентября — Strawberr y День кремового пирога
    • 28 сентября — День пива
    • 29 сентября — Международный день кофе
    • 30 сентября — Национальный день горячего глинтвейна
    Октябрьские национальные дни еды / недели / месяцы
    • Национальный месяц яблок
    • Национальный месяц яблочного джека
    • Национальный месяц карамели
    • Национальный месяц чили
    • Национальный месяц печенья
    • Национальный месяц десертов
    • Национальный месяц соленого перца
    • Месяц пиццы
    • Национальный месяц попкорна и поппин
    • Национальный месяц макарон
    • Национальный месяц свинины
    • Национальный месяц кренделя
    • Национальный месяц морепродуктов
    • Месяц вегетарианской осведомленности
    • Месяц вегетарианской осведомленности вместе
    0 Месяц Eat9 Eat9 Месяц ветчины
    • Отпразднуйте месяц вяленых помидоров
    • Месяц клюквы
    • Месяц от фермы до школы
    • Месяц безопасности на Хэллоуин
    • Месяц любителей шпината
    • Месяц вина Вирджиния

    Недели еды в октябре

    • 1-я неделя октября — неделя без соли
    • 1-я неделя октября — национальная неделя чили
    • 1-я неделя октября — национальная неделя здравоохранения
    • 2-я неделя октября — неделя американского пива
    • 2-я неделя октября — национальная Неделя Food Bank
    • 2-я неделя октября — Национальная неделя школьных обедов
    • 2-я неделя октября — Национальная неделя пасты
    • 2-я неделя октября — Национальная неделя шоколада (Великобритания)
    • 3-я неделя октября — Национальная неделя сэндвичей с краутом
    • 3-я неделя октября — Неделя маринованного перца
    • 3-я неделя октября (14-20 октября) — Национальная неделя школьных обедов
    • 4-я неделя октября — Куриный суп для души

    Октябрьские дни еды

    • октябрь (2-й четверг) — Всемирный день курицы
    • октябрь (2-я пятница) — Всемирный день яиц — согласно этому, курица была раньше яйца 😛
    • 1 октября — Всемирный день вегетарианства
    • 1 октября — Домашнее День печенья
    • 2 октября — Национальный день жареных гребешков
    • 3 октября — Национальный день карамельного заварного крема
    • 4 октября — Национальный день водки
    • 4 октября — Национальный день тако
    • 4 октября — Национальный день булочек с корицей, Канелбуленс Dag (Швеция)
    • 5 октября — Национальный день яблочного Бетти
    • 6 октября — Национальный день лапши
    • 7 октября — Национальный день фраппе
    • 8 октября — Национальный день пухового ореха
    • 8 октября — Национальный день вареников
    • 9 октября — День заплесневелого сыра
    • 9 октября — День подводных лодок-Хоги-героев-измельчителей
    • 10 октября — Национальный день торта с едой ангела
    • 10 октября — World Porridg e День
    • 11 октября — Национальный день колбасной пиццы
    • 12 октября — Национальный день Гамбо
    • 13 октября — Национальный день йоркширского пудинга
    • 14 октября — Национальный день десертов
    • 14 октября — Национальный день насекомых в шоколаде
    • 15 октября — Национальный день грибов
    • 15 октября — Национальный день куриного каччиатора
    • 15 октября — Национальный день жареного фазана
    • 16 октября — Всемирный день продовольствия
    • 16 октября — Национальный день ликера
    • 17 октября — Национальный День макарон
    • 18 октября — Национальный день шоколадных кексов
    • 19 октября — Национальный день бисквита из морепродуктов
    • 20 октября — Национальный день коньячных фруктов
    • 21 октября — Национальный день тыквенных чизкейков
    • 21 октября — Национальный день яблок
    • 22 октября — Национальный день орехов
    • 23 октября — Национальный день бостонского кремового пирога
    9590 9 24 октября — Национальный день Болоньи
    • 24 октября — Национальный день еды
    • 24 октября — Всемирный день рубца
    • 25 октября — Национальный день жирной пищи
    • 25 октября — Всемирный день макарон
    • 26 октября — Тыква День
    • 26 октября — День кренделя
    • 26 октября — Национальный день фарша
    • 27 октября — День американского пива
    • 28 октября — Национальный день шоколада
    • 28 октября — День диких продуктов
    • 29 октября — Национальный день овсянки
    • 30 октября — Ночь холодильника с привидениями
    • 30 октября — Национальный день конфетной кукурузы
    • 30 октября — День покупок пончиков
    • 31 октября — Национальный день карамельного яблока
    Ноябрьские национальные дни еды / недели / месяцы
    • Национальный месяц любителя арахисового масла
    • Национальный месяц перца
    • Национальный месяц граната
    • Месяц ореха пекан в Джорджии
    • Месяц хорошего питания
    • Месяц хлеба с изюмом
    • Месяц осведомленности о сладком картофеле
    • Месяц осведомленности о сладком картофеле
    • Месяц веганской кухни
      • 1-я неделя ноября — Национальная неделя инжира
      • 1-я неделя ноября — Национальная неделя колбасы (Великобритания)
      • 2-я неделя ноября — Национальная неделя колбасного горохового супа

      Ноябрьские дни еды

      • 1 ноября — Всемирный день вегана
      • 1 ноября — Национальный день жареных моллюсков
      • 1 ноября — Национальный день уксуса
      • 1 ноября — Национальный день повара для ваших домашних животных
      • 2 ноября — Национальный день жареных яиц
      • 3 ноября — Национальный день сэндвичей
      • 4 ноября — Национальный день сладостей
      • 5 ноября — Национальный день пончиков
      • 6 ноября — Национальный день начо
      • 7 ноября — Национальный день горького шоколада с миндалем
      • 7 ноября — Национальный день грязевого пирога, Kladdkakans Dag (Швеция)
      • 8 ноября — Национальный день капучино
      • 8 ноября — День готовки чего-нибудь смелого и острого
      • 8 ноября — Международный день стаута
      • 9 ноября — Национальный скраппл День
      • 10 ноября — Национальный день ванильных кексов
      • 11 ноября — Национальный день мороженого
      • N 11 ноября — День Pocky & Pretz (Япония)
      • 11 ноября — День Пеперо (Корея)
      • 12 ноября — Национальная пицца со всем, кроме Дня анчоусов
      • 13 ноября — Национальный день индийского пудинга
      • 14 ноября — Национальный день гуакамоле
      • 14 ноября — Национальный день солений
      • 15 ноября — Национальный день пряного печенья-отшельника
      • 15 ноября — Национальный день хлопьев с отрубями изюмом
      • 15 ноября — Национальный день очистки холодильника
      • 15 ноября — Международный день сыра и хлеба (Великобритания )
      • 16 ноября — Национальный день быстрого питания
      • 17 ноября — Национальный день пахлавы
      • 17 ноября — День домашнего хлеба
      • 18 ноября — Национальный день вишисуаза
      • 19 ноября — День газированных напитков с кофеином
      • 19 ноября — Национальный День супа (Германия)
      • 20 ноября — Национальный день помадки с арахисовым маслом
      • 21 ноября — Национальный день начинки
      • 22 ноября — Национальный день клюквы
      • 23 ноября — Национальный день кешью
      • 23 ноября — Национальный день клюквы
      • 23 ноября — Национальный день эспрессо
      • 24 ноября — Национальный день сардин
      • 25 ноября — Национальный день парфе
      • 26 ноября — Национальный день торта / Всемирный день торта
      • 26 ноября — Национальный день молока (Индия)
      • 27 ноября — Национальный баварский день кремового пирога
      • 28 ноября — Национальный день французских тостов
      • 29 ноября — Бросок День ваших остатков
      • 29 ноября — Национальный день шоколада
      • 30 ноября — Национальный день лимонного пирога с кремом
      • 30 ноября — Национальный день мусса
      Декабрьские национальные дни еды / недели / месяцы
      • Национальный месяц фруктовых пирожных
      • Национальный месяц яичных орехов
      • Национальный месяц груши

      Декабрьские недели еды

      • 1-я неделя декабря — неделя для формочки для печенья
      • 2-я неделя декабря — неделя светлого пива
      • 4-я неделя декабря — Национальная неделя Egg Nog

      Декабрьские дни еды

      • 1 декабря — Съешьте день красного яблока
      • 1 декабря — Национальный день пирога
      • 2 декабря — Национальный день оладий
      • 3 декабря — Национальный день яблочного пирога
      • 4 декабря — Национальный день печенья
      • декабря 5 — День отмены (запрета)
      • 5 декабря — Национальный день торта Захер
      • 6 декабря — Национальный день гаспачо
      • 6 декабря — День микроволновой печи
      • 7 декабря — Национальный день сахарной ваты
      • 8 декабря — Национальный праздник Брауни День
      • 9 декабря — Национальный день кондитерских изделий
      • 10 декабря — Национальный день лагера
      • 11 декабря — Национальный день лапши
      • 12 декабря — Национальный день какао
      • 13 декабря — Национальный день мороженого (и скрипок)
      • 14 декабря — Национальный день буйабеса
      • 15 декабря — Национальный день лимонных кексов
      • 15 декабря — Международный чай День
      • 16 декабря — Национальный день зеленого чили
      • 16 декабря — Национальный день всего, покрытого шоколадом
      • 17 декабря — Национальный день кленового сиропа
      • 18 декабря — Национальный день жареного молочного поросенка
      • 19 декабря — Национальный день леденцов
      • 20 декабря — Национальный день сангрии
      • 20 декабря — Национальный день жареных креветок
      • 21 декабря — Национальный день гамбургеров
      • 22 декабря — Национальный день орехового хлеба
      • 23 декабря — Национальный день пфеффернус
      • 24 декабря — Национальный день яичного ореха
      • 25 декабря — Национальный день тыквенного пирога
      • 26 декабря — Национальный день леденцов
      • 27 декабря — Национальный день кексов
      • 28 декабря — Национальный день шоколадных конфет
      • 29 декабря — День перцовых горшков
      • декабря 30 — Национальный день бикарбоната соды
      • 30 декабря — День бекона
      • 31 декабря — Natio nal День шампанского

      Медитация для пищеварения: подключитесь к связи между мозгом и кишечником

      Вы, вероятно, хорошо знаете, что медитация помогает уменьшить стресс.Однако знаете ли вы, что это также может привести к здоровому желудку…

      The Ultimate Travel Food Guide: справочник по условиям питания

      Это удобный справочник по наиболее распространенным терминам питания для кухонь мира. Если вы заядлый путешественник или просто любите…

      Типы Едоков: Кто ты на самом деле?

      Вы когда-нибудь задумывались, что вы за едок? Сейчас мы не говорим о том, если вы много едите, быстро едите, едите эмоционально,…

      Ресторанов, принадлежащих знаменитостям: закусочные и бары при поддержке ваших любимых звезд

      Какие они? | Где их найти? Что такое рестораны, принадлежащие знаменитостям? Рестораны, принадлежащие знаменитостям, — это рестораны (или заведения любого типа, предлагающие еду или напитки), которые…

      Food Words: жаргон для людей, которые любят поесть

      Какие они? | Где я могу узнать больше? Что такое пищевые слова? Пищевые слова — это слова, связанные с едой и приемом пищи (не названия…

      Aphrodisiac Foods: спланируйте романтический ужин с научно-сексуальной едой

      Какие бывают типы? | Как их приготовить? Что такое продукты-афродизиаки? Афродизиаки — это вещества, которые используются для повышения либидо.Еда-афродизиак (также известная как сексуальная еда или романтика…

      Кристина Рейнольдс — основатель и генеральный директор Glutto и выпускница Калифорнийского университета в Сан-Диего. Она пишет статьи и публикации для Glutto Digest, опираясь на мнения коллег по отрасли. Кроме того, она является автором книги «Самые приспособленные любители еды: КАЖДОЕ ТЕЛО может быть невероятно подтянутым и при этом наслаждаться едой» , совместной благотворительной книги, доходы от которой идут на благотворительные цели, борющиеся с голодом во всем мире.

      Национальный день замороженной еды | За кирпичиками

      С Национальным днем ​​замороженных продуктов!

      Вы не поверите, но сегодня праздник! Подождите… какой праздник? Сегодня национальный день замороженных продуктов! Да, это настоящая вещь.6 марта 1984 года Рональд Рейган объявил этот день Днем замороженной еды. Первый TV Dinner был создан C.A. Swanson & Sons в 1953 году. Телевизионные ужины были революционными для того времени. Это индивидуальное питание; впервые люди могли есть самостоятельно, а не собираться за одним столом со своей семьей. Эти замороженные упакованные блюда обычно содержат мясо, овощи и десерт. Сегодня замороженные продукты улучшились по питательности и вкусовым качествам. Многие люди готовят и замораживают пищу самостоятельно, и сейчас есть много вариантов упакованных замороженных продуктов.Почему замораживание еды — это так умно? Замораживание продуктов позволяет замедлить разложение и остановить рост бактерий: именно поэтому вы можете хранить замороженные продукты в хорошем состоянии так долго. Вам не нужно сильно беспокоиться о том, что еда испортится, и приготовить ее можно быстро и легко. После того, как вы приготовили еду и положили ее в морозильную камеру, все, что вам нужно сделать, — это нагреть ее. Есть варианты питания, на приготовление которых не уйдет много времени. В колледже может быть трудно поддерживать здоровую диету из-за количества свободного времени, которое у вас есть.Однако замораживание продуктов — хорошее решение этой проблемы, особенно если у вас нет плана питания или нет времени, чтобы добраться до Грейси. На рынках кампуса доступно много замороженных блюд. Кроме того, вы можете сесть на автобус RIT Retail Bus до Wegmans, чтобы запастись различными вариантами. Мы спрашивали разных студентов здесь, в RIT, какие у них лучшие приемы для замороженных продуктов, и даже попробовали пару из них на себе:

      Заморозьте свой хлеб

      Это мой личный фаворит.Поместите буханку хлеба для бутербродов в морозильную камеру, чтобы она не черствела. Вместо того, чтобы торопиться использовать хлеб вовремя, вы можете потратить столько времени, сколько хотите, чтобы использовать буханку, когда будете готовы.

      Подготовьте отдельные пакеты с фруктами

      Пытаетесь правильно питаться? Вот отличный и вкусный вариант. Подготовьте ингредиенты для смузи: вымойте, нарежьте и порционируйте, а также фрукты или овощи, которые вы хотите добавить. Положите их в пакет, но не больше, чем на один смузи.Затем каждое утро берите пакет Ziploc и бросайте его в блендер: каждое утро вкусный и полезный смузи готовится в кратчайшие сроки.

      Заморозьте свой завтрак

      Завтрак — это самый важный прием пищи в день: вам не следует ограничиваться тем, что вы едите. Главный ключ к отличным замороженным продуктам — это их заранее приготовить. Затем, когда вы спешите утром, он почти готов к работе. Два вкусных варианта завтрака — это приготовление яичного сэндвича или буррито на завтрак, их индивидуальная упаковка и отправка в морозильную камеру.Все, что нужно утром, — это микроволновка, чтобы нагреть ее и начать работу.

      Мариновать курицу

      Купите в магазине кусок курицы и вымойте его. Замариновайте курицу любым соусом или вкусом, который вам нравится, даже если вы потратите время на ее панировку. Храните его в пластиковом контейнере, а затем, когда будете готовы, нагрейте его в микроволновой печи. Курица будет ароматной и вкусной.

      Заморозьте свой йогурт

      Все любят фройо. Почему бы не сделать это самому? Поместите чашки с йогуртом в морозильную камеру, и когда придет время десерта, он будет готов к употреблению.Не забудьте добавить шоколадную стружку, фрукты и взбитые сливки!

      Замораживание кофейной гущи

      При замораживании пакетов с кофе кофейная гуща остается свежей. Не страдайте качеством своего вкуса кофе только потому, что вы не можете сходить в магазин. Положите кофейную гущу в холодильник или морозильную камеру и наслаждайтесь вкусным кофе, пока пакет не опустеет.

      Кофе, оставшийся после замораживания

      В кофейнике осталось немного кофе? Не выбрасывайте это.Сделайте кофейные кубики льда! Наполните поднос для кубиков льда оставшимся кофе, и в следующий раз, когда вам понадобится охладить напиток, он не будет разбавлен.

      Приготовьте еду из упакованных замороженных продуктов

      У вас есть пакет с замороженными куриными тушками? Есть вафли Eggo? Эти два ингредиента могут позволить вам приготовить восхитительное классическое южное блюдо. Разогрейте их и наслаждайтесь дешевым, но вкусным вариантом куриных вафель. Не забывай сироп. Какой твой любимый новый хакерский прием замороженных продуктов?

      Есть ли у вас какие-нибудь хитрости в отношении замороженных продуктов, которых мы не обнаружили? Дайте нам знать в комментариях на Facebook! С днем ​​тигров #NationalFrozenFoodDay!

      
      Помечено:

      Every Day is a Food Day в Apple Podcasts

      Мюриканец, как яблочный пирог

      As ‘Murican как Apple Pie

      Это финал нашего сезона, поэтому мы переходим на самую культовую американскую кухню — яблочный пирог! В Deep Dish Анна Ван Валин раскрывает суть того, как яблочный пирог стал символом США, и что значит быть «таким же американским, как яблочный пирог».Она делится историей роста популярности пирогов в Америке, включая распространение яблок по колониям благодаря Джонни Эпплсид (настоящий человек!), Переход от пикантных пирогов к сладким в 1800-х годах и то, как яблочные пироги стали утешением. еда для пионеров, двигающихся на Запад. Анна также приводит удивительные примеры того, как этот символ американской идентичности использовался для комментариев в массовой культуре, например, в эпической балладе Дона Маклина «Американский пирог» и в одноименной непристойной подростковой комедии 1999 года.Но сначала Лия Баллентин рассказывает нам о двух национальных праздниках яблочного пирога и фестивале в Либерти, штат Кентукки, где вы можете найти (и съесть) самый большой в мире яблочный пирог. У нас есть рецепт, так что вы можете сделать свой собственный яблочный пирог за 3000 фунтов! Лия также рассказывает нам о настоящей бабушке Смит, которая выращивала одно из самых популярных в истории кулинарий яблок, и дает нам представление о новой породе яблок под названием Cosmic Crisp, которая разрабатывалась более 20 лет в штате Вашингтон.Так что садитесь в наш Chevy, давайте отвезем его на дамбу и узнаем все об Apple Pie!

      Познакомьтесь с представлением:
      Посмотрите на самый большой в мире яблочный пирог на «Жизнь в Кентукки». Прочтите статью Меган МакАрдл в Washington Post «Америка забыла, как приготовить правильный пирог». Можем ли мы помнить, пока не стало слишком поздно? Узнайте, почему Cosmic Crisp Apple не от мира сего, ведь мы знаем, что американский пирог застрял у вас в голове. Присылайте нам свои вопросы !! Осенью мы будем снимать серию с почтовым ящиком и хотим ответить на ваши вопросы о нас, о сериале или о том, как мы придумываем наши невероятные каламбуры.Напишите нам по адресу [email protected], напишите нам в Instagram, Twitter или через контактную форму на нашем веб-сайте.
      Приготовьте этот подкаст! Мы сотрудничаем с приложением Manna Cooking, чтобы создавать восхитительные, вдохновленные эпизодами рецепты, которые вы можете готовить, пока слушаете. Загрузите приложение, следите за «Every Day is a Food Day» и приготовьте наш рецепт для этого эпизода «In Pie We Crust».
      Свяжитесь с нами:
      Подписывайтесь на @FoodDayPod в Instagram, Twitter и Facebook и присоединяйтесь к нашему списку рассылки, чтобы получать больше отличного контента об историях и еде, о которых мы говорим в шоу (плюс просмотр BTS)! Хочу поддержать наших женщин и BIPOC- создали независимый подкаст? Купите нам кофе!
      (c) Van Valin LLC, Yumday Co
      Поддержите шоу (https: // buymeacoffee.