Поясничного отдела позвоночника лечение: Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника требует глубокого понимания процесса дегенерации хрящевой ткани и нарушения биомеханики в этом сегменте. Мы предлагаем вам комплексный подход к решению проблемы. Скрупулезная диагностика, тщательный подбор лечения, а также рекомендаций по питанию и образу жизни позволяют добиться положительных результатов, устранить боли, а также предотвратить образование межпозвоночных грыж.

Особенности остеохондроза поясничного отдела позвоночника и его лечения

Заболевание сопровождается дегенеративно-дистрофическими процессами в хрящевой ткани межпозвоночных дисков, что приводит к уменьшению их эластичности и прочности. Это становится следствием ведения малоподвижного образа жизни, избыточного веса, травм.

Остеохондроз вызывает приступообразные боли в ответ на физическую нагрузку или постоянные, постепенно нарастающие болевые ощущения в поясничном отделе. Иногда возникает ощущение холода или жара в пояснице.

Лечение поясничного отдела позвоночника в большинстве случаев проводится при помощи консервативных методов, включающих прием ряда лекарственных средств, физиотерапевтические процедуры и мануальную терапию. Мануальная терапия (в сравнении с другими методиками) оказывает непосредственное влияние на причины развития заболевания, а не только приводит к ликвидации симптомов.

Правильно рассчитать тактику воздействия и количество сеансов может только компетентный врач мануальный терапевт. Для улучшения эффекта от процедуры проводится лечебный и точечный массаж, применяется рефлексотерапия.

Особенности мануальной терапии при остеохондрозе поясничного отдела

В зависимости от характера протекания патологического процесса лечащий врач подбирает необходимую технику воздействия на позвоночник. Основными методиками считаются:

• манипуляция – короткими толчкообразными движениями врач восстанавливает естественный лордоз поясницы, что снижает нагрузку на диски и увеличивает расстояние между позвонками;
• мобилизация – вращательные движения приводят к нормализации тонуса мышц, устраняют болевой синдром, а также улучшают подвижность;
• постизометрическая релаксация (ПИР) – обеспечивает устранение мышечных спазмов, быстрое купирование болей.

Чтобы определить, нет ли противопоказаний к процедуре, а также какая тактика воздействия окажет наиболее выраженный эффект, проводятся мануальная и неврологическая диагностика текущего состояния пациента, МРТ позвоночника.

Лечение пояснично-крестцового отдела необходимо проходить только у квалифицированного специалиста в большим опытом работы. Неправильное воздействие может привести к осложнениям, а также усугублению состояния больного.

Мы окажем квалифицированную медицинскую помощь с использованием высококлассного оборудования (Lojer Manuthera 242E), которое позволяет проводить необходимое количество методик в зависимости от состояния пациента. Также дадим рекомендации по физическим нагрузкам и ведению образа жизни для закрепления результатов лечения. Чтобы получить консультацию специалиста или записаться на прием – заполните форму на сайте либо свяжитесь с администратором. Мы обеспечим комплексное лечение имеющихся проблем.

Записывайтесь на прием по телефону +375 29 628 85 82

Остеохондроз поясничный — симптомы и диагностика, цены на лечение остеохондроза поясничной в Москве в клинике Хадасса

Остеохондроз поясничный – заболевание позвонков и дисков дистрофического характера. Оно затрагивает как позвоночный столб, так и нервы и кровеносные сосуды. Из-за разрушения хрящевой ткани расстояние между позвонками сокращается, при резких поворотах они могут смещаться и доставлять сильнейшую боль человеку. Если своевременно не начать лечение и не изменить

свой образ жизни, велика вероятность развития межпозвоночной грыжи. Именно поэтому при появлении боли в пояснице нужно оперативно обращаться к врачу. Из-за того, что на эту область оказывается сильная нагрузка, поясничный остеохондроз – самый распространенный.

Показать полностью

Симптомы остеохондроза позвоночника

Заподозрить наличие позвоночного остеохондроза достаточно просто. В самом начале у человека возникают общие признаки: усталость и напряженность в области пояснице, боль внизу спины, периодические прострелы, затруднения при ходьбе. Со временем появляется слабость, головокружения, судороги в мышцах.

У женщин могут возникать боли в области малого таза, у мужчин – появляются проблемы с потенцией. Симптомы остеохондроза позвоночника классифицируют в зависимости от боли. Это может быть:

• Люмбаго – острые прострелы, из-за которых невозможно пошевелиться. Возникает вследствие защемления дисков и нервных корешков;
• Люмбалгия – возникает ноющая продолжительная боль;
• Люмбоишиалгия – сильная боль в пояснице, отдающая в область таза. Затрагивает седалищный нерв, не дает человеку полноценно двигаться;
• Дискогенный поясничный остеохондроз – боль, онемение и потеря чувствительности затрагивают не только поясницу, но и бедра, ягодицы, низ живота. Температура тела повышается, возникает энурез, потеря веса;
• Радикулопатия – характеризуется онемением нервных корешков, из-за чего двигательная активность человека снижается. Возникают боль и покалывания внизу туловища, тонус мышц снижается.

Запишитесь на прием

Оставьте свой номер, наш оператор подробно ответит на все ваши вопросы

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с правилами использования и обработки персональных данных

Причины возникновения остеохондроза поясничного

Поясничный остеохондроз – самый распространенный из всех видов остеохондроза. Ранее считалось, что это болезнь пожилых людей. В последнее время ее все чаще диагностируют у лиц 20-30 лет. Это связано с малоактивным сидячим образом жизни, нерациональным питанием. Среди причин поясничного остеохондроза:

• Искривление осанки;
• Чрезмерные нагрузки на позвоночник;
• Избыточная масса тела;
• Травмы позвоночника;
• Естественный процесс старения;
• Генетическая предрасположенность;
• Наличие вредных привычек;
• Заболевания обменного характера;
• Воспалительные заболевания суставов.

Методы диагностики остеохондроза позвоночника

Диагностикой остеохондроза позвоночника занимается невролог либо ортопед. Обращаться к ним нужно при появлении первых неприятных ощущений в спине либо ограниченности движений. На первичном осмотре специалист соберет анамнез, проведет визуальный осмотр. Будут назначены следующие исследования:

Рентген

позволяет оценить состояние позвоночника, выявить грубые нарушения в костной ткани

КТ

показывает малейшие дегенеративные изменения в позвоночнике

МРТ

позволяет оценить состояние мягких и хрящевых тканей

Ревматоидные пробы

позволяют определить или исключить ревматоидную причину остеохондроза

Общий анализ крови, мочи

отражают общее состояние организма

Методы лечения остеохондроза поясничного

Лечение поясничного остеохондроза должно быть незамедлительным. Чем быстрее вам поставят правильный диагноз и подберут подходящую терапию, тем выше вероятность полностью остановить дегенеративный процесс. Лечение направлено на купирование воспаления, улучшение кровообращения и обмена веществ, устранение боли, укрепление мышечной ткани и восстановление чувствительности. Основу терапии составляет прием лекарственных препаратов. Среди них:

• Обезболивающие;
• Нестероидные противовоспалительные средства;
• Миорелаксанты;
• Глюкокортикостероиды;
• Витамины группы В.

Облегчить состояние поможет лечебная гимнастика. С ее помощью удается укрепить мышцы, сформировать правильную осанку. При остеохондрозе поясничного отдела показаны мануальная терапия и массаж. В качестве физиотерапии проводятся ультразвуковое воздействие, магнитотерапия.

Профилактика и программы лечения остеохондроза поясничного в клинике Хадасса

Поясничный остеохондроз способен доставить массу дискомфорта. Поэтому лучше сделать все возможное, чтобы не допустить дегенеративных процессов в позвоночнике. Обязательно соблюдайте следующие рекомендации:

• Не допускайте переохлаждений поясницы;
• Следите за правильностью осанки;
• Ведите активный и подвижный образ жизни;
• Правильно и сбалансировано питайтесь;
• Откажитесь от подъема тяжелых предметов;
• Регулярно проходите осмотры у врача.

Остеохондроз – это только начало проблем с позвоночником. Если вовремя его не диагностировать и не изменить свой образ жизни, в будущем он станет протрузией и грыжей. Если вы стали замечать боли в пояснице, обязательно посетите врача. Вы можете обратиться в клинику Хадасса в Москве, где опытные специалисты проведут подробную диагностику и подберут эффективную схему лечения.

#ДавидовНР

Давидов
Натан Рашбилович

Врач-невролог, к.м.н.

Стаж работы: 10 лет

Опубликовано: 04.03.2023

Врачи отделения

Все врачи

Давидов
Натан Рашбилович

Врач-невролог, к. м.н.

Стаж работы: 10 лет

Стоимость приема: от 8000 ₽

Записаться на прием

Князев
Евгений Николаевич

Врач мануальной терапии

Стаж работы: 5 лет

Стоимость приема:

от 6000 ₽

Записаться на прием

Лунева
Ирина Евгеньевна

Врач-невролог

Стаж работы: 7

Стоимость приема: от 6000 ₽

Записаться на прием

Подгурская
Мария Геннадьевна

Врач-невролог, врач функциональный диагност

Стаж работы: 5 лет

Стоимость приема: от 6000 ₽

Записаться на прием

Тихоновский
Антон Андреевич

Врач-невролог

Стаж работы: 12 лет

Стоимость приема: от 6000 ₽

Записаться на прием

Щепарёва
Марина Евгеньевна

Врач-невролог, к.м.н.

Стаж работы: 6 лет

Стоимость приема: от 8000 ₽

Записаться на прием

Все врачи

Цены на услуги неврологии

Неврология

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный	6 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный	5 000 ₽
Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-невролога	2 000 ₽
Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-невролога в рамках медосвидетельствования	3 000 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, к. м.н., первичный	8 000 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, к.м.н., повторный	7 000 ₽

Удаленная консультация врача-невролога первичная	6 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога повторная	5 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, к.м.н., первичная	8 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, к.м.н., повторная	7 000 ₽

Инъекция ботулинического токсина типа А, 1 флакон (без стоимости препарата)	8 600 ₽
Инъекция ботулинического токсина типа А, 2 флакона (без стоимости препарата)	14 300 ₽

Удаленная консультация врача-невролога, реабилитолога, руководителя подразделением нейро-реабилитации Центра рассеянного склероза медицинского центра имени Хаима Шиба (Тель-Хашомер) Долева Марка	75 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, ведущего специалиста в отделении детской неврологии детской больницы Эдмонда и Лили Сафра медицинского центра имени Хаима Шиба (Тель-Хашомер) Михаль Цадок	55 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, профессора, заведующей отделением детской неврологии детской больницы Эдмонда и Лили Сафра медицинского центра имени Хаима Шиба (Тель-Хашомер) Брурии Бен-Зеев	76 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, профессора, заведующей отделением двигательных расстройств института неврологии медицинского центра имени Сураски (Ихилов, Тель-Авив) Татьяны Гуревич	82 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, профессора, заведующей институтом электромиографии и нейрофизиологии отделения неврологии медицинского центра имени Сураски (Ихилов, Тель-Авив) Вивьен Дрори	102 000 ₽
Удаленная консультация врача-невролога, эпилептолога медицинского центра имени Хаима Шиба (Тель-Хашомер) Наума Марголина	66 000 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога с выездом на дом в пределах 10 км от Инновационного центра «Сколково»	12 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога с выездом на дом в пределах 20 км от Инновационного центра «Сколково»	14 500 ₽

Блокада нервного ствола	5 100 ₽
Блокада триггерной точки, 1 зона	4 200 ₽
Блокада триггерных точек сухая, с использованием акупунктурных игл	5 100 ₽
Блокада паравертебральная односторонняя, шейный уровень	3 700 ₽
Блокада паравертебральная односторонняя, грудной уровень	3 700 ₽
Блокада паравертебральная двусторонняя, шейный уровень	5 900 ₽
Блокада паравертебральная двусторонняя, грудной уровень	5 100 ₽
Блокада паравертебральная двусторонняя, поясничный уровень	5 900 ₽
Паравертебральная блокада, включая стоимость препаратов	4 300 ₽
Блокада грушевидной мышцы	4 300 ₽

Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях центральной нервной системы (45 минут)	7 200 ₽
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях периферической нервной системы (45 минут)	7 200 ₽
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях опорно-двигательной системы (45 минут)	7 200 ₽

Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях позвоночника (60 минут)	8 000 ₽
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях суставов (60 минут)	8 000 ₽
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях центральной нервной системы (60 минут)	8 000 ₽
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях периферической нервной системы (60 минут)	8 000 ₽

Лечение мигрени с использованием лекарственного препарата Иринэкс 70 мг/мл	24 400 ₽
Лечение с использованием лекарственного препарата Ксеомин, 50 ед.	10 100 ₽
Лечение с использованием лекарственного препарата Ксеомин, 100 ед.	16 500 ₽
Лечение с использованием лекарственного препарата Ботокс, 100 ед.	21 500 ₽
Непрерывное внутривенное введение лекарственных препаратов с использованием препарата Радикат (Эдаравон) 30 мг 2 фл	27 500 ₽

Фокусированная ударно-волновая терапия (до 2000 ударов)	8 600 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия (до 4500 ударов)	9 400 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия (свыше 4500 ударов)	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при миофасциальном болевом синдроме, позвоночник (до 4500 ударов)	11 500 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при миофасциальном болевом синдроме, позвоночник (свыше 4500 ударов)	12 900 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний плечевого сустава	11 500 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний тазобедренного сустава	11 500 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний локтевого сустава (эпикондилиты)	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний коленного сустава	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при плантарном фасциите	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при двустороннем плантарном фасциите	14 300 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболевания ахиллова сухожилия	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при замедленном сращивании переломов костей и стрессовых переломах	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при нагрузочной периостеопатии, асептическом некрозе (до 3000 ударов)	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при послеоперационном восстановлении (снятие отеков, боли, до 3000 ударов)	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при послеоперационном восстановлении (снятие отеков, боли, свыше 3000 ударов)	11 500 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении трофических поражений кожи (один сегмент)	10 100 ₽
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении трофических поражений кожи (два сегмента)	12 900 ₽

11

Другие заболевания, которые мы лечим 1

Запишитесь на прием

Оставьте свой номер, наш оператор подробно ответит на все ваши вопросы

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с правилами использования и обработки персональных данных

Стеноз поясничного отдела позвоночника | Johns Hopkins Medicine

Что такое стеноз поясничного отдела позвоночника?

Спинной мозг представляет собой пучок нервов, проходящий через туннель, образованный вашими позвонками. Туннель называется позвоночным каналом . Стеноз поясничного отдела позвоночника — это сужение позвоночного канала в нижней части спины. Стеноз, что означает сужение, может вызвать давление на спинной мозг или нервы, идущие от спинного мозга к мышцам.

Спинальный стеноз может возникнуть в любой части позвоночника, но чаще всего в нижней части спины. Эта часть вашего позвоночника называется вашим 9.0005 поясничная область . Пять поясничных позвонков соединяют верхнюю часть позвоночника с тазом.

Если у вас стеноз поясничного отдела позвоночника, у вас могут возникнуть трудности при ходьбе или вы обнаружите, что вам нужно наклоняться вперед, чтобы уменьшить давление на нижнюю часть спины. Вы также можете испытывать боль или онемение в ногах. В более тяжелых случаях у вас могут возникнуть трудности с контролем работы кишечника и мочевого пузыря. Не существует лекарства от стеноза поясничного отдела позвоночника, но у вас есть много вариантов лечения.

Что вызывает стеноз поясничного отдела позвоночника?

Наиболее распространенной причиной спинального стеноза является остеоартрит, постепенный износ суставов с течением времени. Стеноз позвоночника встречается часто, потому что остеоартрит начинает вызывать изменения в позвоночнике у большинства людей к 50 годам. Вот почему большинство людей, у которых появляются симптомы стеноза позвоночника, находятся в возрасте 50 лет и старше. Женщины имеют более высокий риск развития спинального стеноза, чем мужчины.

Помимо остеоартрита стеноз позвоночника может быть вызван другими состояниями или обстоятельствами:

• Узкий спинномозговой канал
• Травма позвоночника
• Опухоль позвоночника
• Некоторые болезни костей
• Перенесенные операции на позвоночнике
• Ревматоидный артрит

Каковы симптомы стеноза поясничного отдела позвоночника?

Ранний стеноз поясничного отдела позвоночника может протекать бессимптомно. У большинства людей симптомы развиваются постепенно с течением времени. Симптомы могут включать:

• Боль в спине
• Жгучая боль, отдающая в ягодицы и спускающаяся в ноги (ишиас)
• Онемение, покалывание, судороги или слабость в ногах
• Потеря чувствительности в стопах
• Слабость стопы, из-за которой стопа при ходьбе прихрамывает («свисающая стопа»)
• Потеря сексуальной способности

Давление на нервы в поясничной области также может вызвать более серьезные симптомы, известные как синдром конского хвоста. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам необходимо немедленно обратиться к врачу:

• Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем
• Сильное или нарастающее онемение между ногами, внутренней поверхностью бедер и задней частью ног
• Сильная боль и слабость, которые распространяются на одну или обе ноги. Из-за этого трудно ходить или вставать со стула

Как диагностируется стеноз поясничного отдела позвоночника?

Чтобы диагностировать стеноз поясничного отдела позвоночника, ваш поставщик медицинских услуг задаст вам вопросы о ваших симптомах и проведет полное медицинское обследование. Во время физического осмотра ваш лечащий врач будет искать признаки спинального стеноза, такие как потеря чувствительности, слабость и аномальные рефлексы.

Эти тесты помогают поставить диагноз:

• Рентген поясничного отдела позвоночника. Могут быть обнаружены костные разрастания, называемые шпорами, которые сдавливают спинномозговые нервы и/или сужают спинномозговой канал.
• Визуальные тесты. Компьютерная томография или МРТ могут дать более детальное представление о позвоночном канале и нервных структурах.
• Другие исследования. Ваш поставщик медицинских услуг может назначить сканирование костей, миелограмму (КТ, сделанную после инъекции красителя) и ЭМГ (электрический тест мышечной активности).

Как лечить стеноз поясничного отдела позвоночника?

Если у вас стеноз поясничного отдела позвоночника, вам могут помочь многие медицинские работники, например, специалисты по артриту, специалисты по нервам, хирурги и физиотерапевты. Лечение может включать физиотерапию, лекарства и иногда хирургическое вмешательство. За исключением экстренных случаев, таких как синдром конского хвоста, операция обычно является последним средством.

• Физиотерапия может включать упражнения для укрепления мышц спины, живота и ног. Также может быть полезно научиться безопасно выполнять действия, используя скобы для поддержки спины, растяжку и массаж.
• Лекарства могут включать нестероидные противовоспалительные препараты, уменьшающие боль и отек, а также инъекции стероидов, уменьшающие отек.
• Хирургическое лечение включает удаление костных наростов и расширение промежутков между позвонками. Нижняя часть спины также может быть стабилизирована путем сращивания некоторых позвонков.
• Иглоукалывание и хиропрактика также могут быть полезны для некоторых людей.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить стеноз поясничного отдела позвоночника?

Поскольку почти у всех к 50 годам развивается остеоартрит позвоночника, вы не можете предотвратить стеноз поясничного отдела позвоночника. Но вы можете снизить риск. Вот несколько способов сохранить здоровье позвоночника:

• Регулярно делайте физические упражнения. Упражнение укрепляет мышцы, поддерживающие нижнюю часть спины, и помогает сохранить гибкость позвоночника. Аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание, езда на велосипеде и силовые тренировки, полезны для спины.
• Поддерживайте хорошую осанку.
  Научитесь безопасно поднимать тяжелые предметы. Кроме того, спите на жестком матрасе и сидите в кресле, поддерживающем естественные изгибы вашей спины.
• Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес увеличивает нагрузку на спину и может способствовать развитию симптомов стеноза поясничного отдела позвоночника.

Жизнь со стенозом поясничного отдела позвоночника

Лучший способ справиться со стенозом поясничного отдела позвоночника — узнать как можно больше о своем заболевании, тесно сотрудничать со своей медицинской бригадой и принимать активное участие в вашем лечении.

Держите нижнюю часть спины как можно более здоровой, поддерживая здоровый вес, практикуя правильную механику тела и выполняя регулярные физические упражнения.

Могут помочь простые домашние средства, такие как пакет со льдом, грелка, массаж или долгий горячий душ. Пищевые добавки глюкозамин и хондроитин были рекомендованы в качестве пищевых добавок при остеоартрите, но недавние исследования разочаровали. Спросите своего поставщика медицинских услуг, следует ли вам попробовать какие-либо пищевые добавки, и обсудите любые альтернативные методы лечения или лекарства, которые вы думаете о том, чтобы попробовать.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Стеноз поясничного отдела позвоночника может вызвать синдром конского хвоста, который требует немедленной медицинской помощи. Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем
• Сильное или усиливающееся онемение между ногами, внутренней поверхностью бедер или задней частью ног
• Сильная боль и слабость, которые распространяются на одну или обе ноги, что затрудняет ходьбу или вставание со стула

Ключевые моменты поясничного спинального стеноза

• Поясничный спинальный стеноз — это сужение позвоночника, которое происходит постепенно с течением времени.
• Не существует лекарства от стеноза поясничного отдела позвоночника, но ваш лечащий врач может помочь вам справиться с этим заболеванием.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
• Перед посещением запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит вам ваш врач.
• При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш врач.
• Знайте, почему прописывается новое лекарство или лечение и как оно вам поможет. Также знайте, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
• Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи.
• Знайте, как вы можете связаться со своим поставщиком услуг, если у вас есть вопросы.

5 вариантов лечения боли в поясничном отделе позвоночника: Дэвид Чанг, доктор медицины, DABNS: комплексный нейрохирург позвоночника

5 вариантов лечения боли в поясничном отделе позвоночника: Дэвид Чанг, доктор медицины, DABNS: комплексный нейрохирург позвоночника

Боль в спине может развиться в любой области позвоночника, но чаще всего в поясничном или нижнем отделе позвоночника. На эту область часто приходится большая часть веса, когда вы сидите с плохой осанкой или наклоняетесь, чтобы что-то поднять. Боль в пояснице может возникать в результате острой травмы или повторяющегося стресса, и, хотя лечение зависит от основной причины вашей боли, обычно ее лечат с помощью одного или нескольких из следующих вариантов лечения.

Лечение боли в пояснице

Вот пять распространенных способов, с помощью которых пациенты и врачи пытаются справиться с проблемной болью в поясничном отделе позвоночника.

Отдых  – Перерыв в работе является одним из наиболее распространенных вариантов лечения, независимо от того, вызвана ли боль острой травмой или перенапряжением. В обоих случаях сразу после этого движение может вызвать обострение воспаления или боль, заставляя поврежденные структуры сгибаться и растягиваться. Дайте нижней части спины немного отдохнуть, прежде чем вернуться к активной деятельности.

Упражнение  — Это может показаться странным, поскольку мы только что сказали, что отдых — один из лучших вариантов, но выслушайте нас. Хотя отдых может быть полезен в течение дня или двух, в конечном итоге вы захотите вернуться к физической активности, чтобы укрепить мышцы нижней части позвоночника. Укрепляя эти области, вы помогаете снизить вероятность повторной травмы. Если вы будете оставаться бездействующим в течение нескольких недель из-за боли в пояснице, вы только ослабите эту область, сделав себя более склонным к болям в спине. Возможно, вы не сможете бегать через несколько дней после боли в поясничном отделе позвоночника, но 45-минутная прогулка или несколько упражнений в воде в тренажерном зале могут творить чудеса при болях в пояснице.

Лекарство  – Как и большинство процедур в этом списке, этот вариант следует сочетать с другими, чтобы дать вашей спине наилучшие шансы на выздоровление. Не существует волшебной таблетки, которая вылечит боль в спине. Это может помочь замаскировать боль, но не поможет решить основную проблему. Противовоспалительные препараты или отпускаемые по рецепту обезболивающие следует использовать, чтобы уменьшить боль до или после тренировки или во время обострения. Перед началом приема лекарств проконсультируйтесь с врачом о возможных вариантах лечения.

Физиотерапия  – Упражнения являются хорошим способом лечения болей в поясничном отделе позвоночника, но зачастую целенаправленная физиотерапия оказывается лучше. Работа с вашим врачом или лицензированным физиотерапевтом может гарантировать, что растяжки и упражнения, которые вы выполняете, укрепляют ваш позвоночник и активно работают над его излечением. Иногда мы можем неосознанно причинить больше вреда, чем пользы, выполняя определенные упражнения (например, приседания или приседания), когда это только усугубляет травму позвоночника. Поговорите со своим врачом об упражнениях физкультуры, которые вы можете выполнять, чтобы облегчить боль в позвоночнике.

Хирургия  – Хирургия является очень эффективным методом лечения болей в поясничном отделе позвоночника, но обычно к ней прибегают, только если консервативное лечение не помогает. Тем не менее, если острая травма вызвала боль в поясничном отделе позвоночника из-за перелома или грыжи межпозвонкового диска, хирургическое вмешательство может быть вашим лучшим вариантом в самом начале. Конкретная процедура зависит от основной причины вашей боли, поэтому важно обратиться к опытному хирургу позвоночника, если симптомы сохраняются более 24-48 часов. Будь то освобождение защемленного нерва или снятие стресса с диска, операция обычно дает прекрасные результаты для пациентов, у которых боль в поясничном отделе позвоночника не была вылечена безоперационными методами.

Работа на дому — это головная боль?

Работа на дому дает массу преимуществ, но не всегда идеальна. Для многих людей, работающих дома, боль в шее становится большой проблемой. Хорошая новость: эти шесть простых изменений помогут вам чувствовать себя лучше.

Кому выгоден спондилодез?

Спондилодез — проверенный временем хирургический подход ко многим видам хронической боли в позвоночнике, особенно в шее и нижней части спины. Вот как определить, может ли вам помочь операция слияния или другой подход может быть лучшим выбором.