Повышается давление от алкоголя: Врач-терапевт, рассказывает как алкоголь влияет на артериальное давление.

Содержание

Способы стабилизации давления с похмелья

Способы стабилизации давления с похмелья | Медицинский центр НаркоДок

Медицинский центр НаркоДок Шанс изменить жизнь к лучшему

+7 (495) 191-15-75

Выезд нарколога круглосуточно!
Москва и Московская область!
Врачи во всех округах!

Срочный вызов!

Кодирование

Вывод из запоя

Вызов нарколога

Главная
org/ListItem»> Полезно
Об алкоголизме
Способы стабилизации давления при похмелье

Круглосуточный стационар
Дневной стационар
Стационар на дому
Вызвать нарколога

Лечение алкоголизма — от 7000 ₽ в стационаре и на дому.
Круглосуточный выезд врача нарколога на дом по Москве и Московской области в течение 15 минут! +7 (495) 191-15-75

Злоупотребление алкоголем негативно влияет на работу внутренних органов организма. Нередко на следующий день после приема спиртного увеличивается частота сердечных сокращений (ЧСС), появляется головная боль или возникает слабость, одышка, ноющие, но изнуряющие «удары» в затылке, височных долях, головокружение, потливость.

Это признаки повышенного и пониженного артериального давления (АД), одного из главных показателей, характеризующих состояние нашего здоровья. Его нельзя игнорировать. АД нуждается в контроле, а при изменении — в соответствующей корректировке в сторону нормы. Не все знают, как это делать. Тем более, когда человек находится в состоянии похмелья. Некоторые боятся ухудшить ситуацию со здоровьем, считая, что «время лечит». Пройдет синдром – нормализуется давление.

Заказать лечение алкоголизма

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

Алкоголь и его влияние на артериальное давление

Этанол, попадая в кровь, запускает серию биохимических реакций. Их последствия для организма разные в зависимости от:

объема выпитого алкоголя, вид напитка;

индивидуальных особенностей организма, состояние здоровья;
наличия алкогольной зависимости;
возраста.

Изначально, первая доза спиртного понижает тонус сосудов. Они расширяются, становятся более эластичными. Артериальное давление несколько снижается. ЧСС увеличивается, но кровь не ускоряет свой ход. Этот фактор влияет на падение АД. Это продолжается до тех пор, пока не происходит обратное – сосуды резко сужаются. Причиной такого изменения является концентрация в крови этанола: нервная система «напрягается», начинает активно работать, значительно повышается выработка адреналина.

Чтобы предотвратить негативный процесс воздействия спиртных напитков на здоровье человека, необходимо строго соблюдать норму употребления алкоголя. Она для каждого индивидуальна. Существуют конкретные цифры, рекомендованные медицинским сообществом. Врачи медицинского центра «НаркоДок» напоминают, что они справедливы для здорового организма.

Низкое давление с похмелья

Похмельный синдром часто проявляется в форме низкого артериального давления. Организм человека, насыщенный токсичным этанолом, запускает систему вывода продуктов его распада. Это происходит через потовые железы, с мочевыделением, рвотой. Происходит обезвоживание. Как правило, человек в таком состоянии долго спит, проснувшись, чувствует себя разбитым, слабым. Испытывает невыносимую жажду. Это опасное состояние. Резкое падение АД может спровоцировать остановку сердца. Лечение похмелья в домашних условиях не требует приема серьезных медикаментов. Для стабилизации состояния необходимо:

Открыть окна или выйти на улицу – мозг нуждается в кислороде.
Восполнить недостаток жидкости.

Выпить Энтеросгель, активированный или белый уголь. Прием лекарства согласно инструкции.
Принять теплую ванну, тем самым, восстановить до нормального уровня кровообращение в периферийных сосудах конечностей.

Помните – при ухудшении состояния надо срочно вызывать неотложную помощь.

Заказать лечение алкоголизма

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

Высокое давление с похмелья

Если утром после злоупотребления алкоголем вы испытываете сильную головную боль, сопровождающуюся звоном в ушах, а также устойчивые признаки тошноты и головокружения, то у вас наверняка высокое артериальное давление. Такое состояние усугубляется ограничениями в приеме лекарств от гипертонии. Оставшийся в крови этанол может увеличить их токсичность. От такого состояния больше всего страдают гипертоники. Для них опасно даже небольшое увеличение. Для облегчения похмелья и снижения давления принимают:

Дротаверин, другие спазмолитики. Они снимают спазм сосудов. Их тонус снижается. Стабилизируется артериальное давление.
Мочегонные препараты, выводящие из организма продукты распада этанола.
Аспирин – лекарство, способствующее разжижению крови, стимулирующее ее прохождение по сосудам. В результате, АД снижается.

Врачи медицинского центра «НаркоДок» напоминают: при высоком давлении в состоянии похмельного синдрома запрещается употреблять кофе, черный чай, заниматься спортом, подвергать себя перегреву (баня, горячие ванны и т. д.). Если артериальное давление со временем не опускается, то лучше вызвать нарколога на дом.

Обращайтесь за выводом из запоя с последующим лечением к нашим специалистам, звоните:

+7 (495) 191-15-75

Наверх

Или оставьте свои координаты и мы перезвоним Вам.

Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности сайта.

Выезд во все районы Москвы — до 60 минут.
Без выходных и круглосуточно.
Гарантия полной анонимности.
Только квалифицированные врачи.
Выезд по Москве и Московской области.
Возможно лечение в стационаре.

Или оставьте свои координаты и мы перезвоним Вам.

Выезд во все районы Москвы — до 60 минут.
Без выходных и круглосуточно.
Гарантия полной анонимности.
Только квалифицированные врачи.
Выезд по Москве и Московской области.
Возможно лечение в стационаре.

кофе, алкоголь и другие ограничения при гипертонии

Если цифры на тонометре показывают 120 на 80 или больше, давление считается повышенным. А если верхний показатель увеличивается до 130, врачи диагностируют гипертонию. Гипертоник может чувствовать себя хорошо, но это не значит, что все в порядке: неконтролируемое высокое давление может стать причиной сердечного приступа или инсульта. Рассказываем, что можно и нельзя делать при высоком давлении.

🚬 Курить

Нельзя. Сигареты, кальян, системы нагревания табака или табак в любом другом виде резко повышают давление в момент употребления, а при регулярном употреблении увеличивают риск развития других сердечно-сосудистых заболеваний. Пассивное курение тоже повышает давление. Людям с гипертонией лучше избегать курилок и кальянных.

Электронные сигареты влияют на давление меньше: в момент курения верхнее — систолическое — давление не изменяется, а нижнее — диастолическое — кратковременно повышается. Это значит, что курильщики со стажем могут перейти на электронные сигареты и, возможно, это улучшит их давление. Но тем, кто никогда не курил, лучше не начинать

Безопасны ли нагреватели табака

🧂 Есть соленое

Можно, если не злоупотреблять. Исследования подтвердили прямую связь между количеством съеденной соли и уровнем давления.

ВОЗ рекомендует употреблять не больше одной чайной ложки соли в день как гипертоникам, так и здоровым людям — чтобы предотвратить гипертонию, уменьшить риск инсульта и болезней сердца. В норму входит не только соль, которой человек подсаливает еду, но и соль, которая уже содержится в продуктах, например в соевом соусе, сосисках, сыре или селедке. Чтобы не превысить норму, ВОЗ рекомендует ограничить употребление таких продуктов

🥗 Правильно питаться

Нужно. Снизить давление помогает особый план питания — DASH-диета. Нужно есть больше овощей, фруктов и цельных злаков, меньше сладостей и жиров. Например, вместо свинины лучше готовить птицу или рыбу. Комплексный подход к питанию помогает добиться более низкого давления, чем только ограничение соли.

Такой формат питания помогает снизить давление независимо от того, ограничивает человек соль в рационе или нет. Хотя лучшие результаты показывает комбинация этих методов

Готовое меню для россиянина

⛹️ Заниматься спортом

Нужно. Регулярные аэробные нагрузки, например бег трусцой или езда на велосипеде, помогают снизить артериальное давление.

Гипертоникам, так же как и здоровым людям, ВОЗ рекомендует заниматься минимум 150 минут в неделю с умеренной интенсивностью: это быстрая ходьба, йога или игры с детьми. Или минимум 75 минут в неделю с высокой интенсивностью: плавать, играть в футбол или баскетбол. Нагрузку можно распределить на все дни недели. Например, 22 минуты быстрой ходьбы или 10 минут бега каждый день.

Если кроме гипертонии есть симптомы других сердечно-сосудистых заболеваний, например стенокардии, аритмии или шумов в сердце, то перед занятиями спортом нужно проконсультироваться с врачом

☕️ Пить кофе и крепкий чай

Можно, но стоит проконсультироваться с врачом. Напитки с кофеином, например кофе и крепкий чай, кратковременно и резко повышают давление.

Нужно ли гипертонику ограничить или отказаться от напитков с кофеином, решает лечащий врач. Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарств США рекомендует употреблять не больше 400 мг кофеина в день. Это около 6 чашек эспрессо по 30 мл или 8 чашек чая по 200 мл. Но в некоторых случаях врачи рекомендуют сократить дозу в два раза — до 200 мг кофеина в день.

Напитки с кофеином лучше не пить перед спортивными тренировками, тяжелым физическим трудом и другими занятиями, которые повышают давление

💊 Использовать гормональную контрацепцию

Можно, но после консультации с врачом. Гормональные контрацептивы с эстрогеном, например комбинированные оральные контрацептивы, вагинальные кольца и противозачаточные пластыри, могут повышать давление.

Контрацептивы на основе прогестина — гормональные импланты, чисто прогестиновые оральные контрацептивы, внутриматочная спираль или инъекции прогестерона — не повышают давление, но могут повысить риск тромбоза. Это не значит, что женщины с гипертонией должны отказаться от гормональной контрацепции. Но решение о том, какой метод выбрать, стоит принимать вместе с лечащим врачом

Как подобрать КОК

🍷 Пить алкоголь

Можно, если не злоупотреблять. Алкоголь повышает давление даже у здоровых людей. Но врачи все же разрешают гипертоникам употреблять алкоголь в умеренных количествах: женщинам не больше 10 г спирта в день, мужчинам — не больше 20 г. 10 г алкоголя — это около 250 мл пива, 100 мл вина или 30 мл коньяка.

Допустимая доза алкоголя для здоровых людей в России чуть больше: 20 г алкоголя в день для женщин и 30 г — для мужчин

❤️ Заниматься сексом

Можно. Секс не опасен для здоровья при высоком давлении. Во время полового акта давление поднимается незначительно и сразу после его завершения возвращается к прежним значениям.

Но из-за гипертонии во время секса могут возникать трудности: у мужчин — проблемы с эрекцией, у женщин — трудности с достижением оргазма и сухость влагалища

Как сохранить секс после 50 лет

📉 Снижать давление лекарствами

Можно, но после консультации с врачом. В лечении гипертонии применяется большой спектр лекарств, которые отличаются друг от друга по механизму действия и побочным эффектам. Не стоит пользоваться таблетками, которые помогают родственникам или друзьям, без консультации с врачом.

Иногда лекарства могут и не понадобиться. Например, если давление не поднимается выше 135 на 85, нет сопутствующих заболеваний, а пациент моложе 65 лет, врач может предложить попробовать снизить давление с помощью диеты и занятий спортом

💊 Больше о медицине — в телеграм-канале З—Ж⁠⁠⁠⁠

Рассказываем, как лечиться экономно, выбрать врача, который не пропишет фуфломицин, и выжать максимум из полисов ОМС и ДМС. Все с позиции доказательной медицины

Сходите к врачу. Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов — мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что еще почитать о высоком давлении:

Что такое корректоры давления.
2. Как переработки увеличивают смертность.
3. Таблетки от гипертонии, которые не работают.

Алкоголь и артериальное давление | Drinkaware

Употребление алкоголя повышает кровяное давление, а повторное употребление алкоголя вызывает стойкое высокое кровяное давление .

Употребление алкоголя является полностью предотвратимой причиной тяжелой гипертонии (медицинское название устойчивого высокого кровяного давления) как у мужчин, так и у женщин. ¹ Невылеченное высокое кровяное давление значительно увеличивает риск инсульта и сердечного приступа. ²

Что такое высокое кровяное давление?

Нормальное сердце легко перекачивает кровь по телу при низком давлении. Высокое кровяное давление означает, что ваше сердце должно сокращаться сильнее, а артерии должны нести кровь, которая течет под более высоким давлением. Это создает нагрузку на артерии и сердце, что, в свою очередь, увеличивает риск сердечного приступа, инсульта или заболевания почек.

Каковы симптомы высокого кровяного давления?

Обычно вы не можете почувствовать или заметить высокое кровяное давление. На самом деле, многие люди могут не знать, что они у них есть. Это связано с тем, что высокое кровяное давление очень редко вызывает какие-либо очевидные симптомы до серьезного острого события, такого как сердечный приступ или инсульт.

Лучший способ узнать, есть ли проблема, — измерить кровяное давление. Вы можете сделать это в своем кабинете врача общей практики, в некоторых местных аптеках, в медицинском центре NHS Health Check или купить надежный монитор артериального давления у фармацевта.

Ты слишком много пьешь? Возьмите нашу самооценку

Что вызывает высокое кровяное давление?

Не всегда есть четкое объяснение, почему у кого-то высокое кровяное давление. Однако есть несколько факторов, которые могут играть роль в повышении риска развития гипертонии, в том числе:

Регулярное употребление алкоголя сверх нормы низкого риска
Недостаточно упражнений
Лишний вес
Семейный анамнез высокого кровяного давления
Потребление слишком большого количества соли

Как снизить высокое кровяное давление

Чтобы снизить кровяное давление, вам необходимо:

Сократить употребление алкоголя
Регулярно тренируйтесь
Похудеть, если у вас избыточный вес
Соблюдайте здоровую диету, в том числе сократите потребление соли

Как уменьшить потребление алкоголя

Руководящие принципы главного врача Великобритании (CMO) относительно употребления алкоголя с низким уровнем риска советуют людям не регулярно выпивать более 14 порций в неделю, чтобы снизить риск для здоровья, связанный с алкоголем. Если вы решите выпить, лучше распределить свои напитки в течение недели.

Наше бесплатное приложение MyDrinkaware сообщит вам, если вы пьете слишком много. Это может даже помочь вам сократить.

Загрузить приложение

Замена некоторых ваших обычных алкогольных напитков на вкусный безалкогольный вариант — это простой способ сократить расходы. Или постоянный переход на альтернативы с низким содержанием алкоголя может стать устойчивым подходом к сокращению потребления алкоголя в долгосрочной перспективе, если вы не готовы отказаться от алкоголя.

Сколько алкоголя в ваших напитках?

Если вы хотите похудеть, отличный способ — несколько дней в неделю не пить. Попробуйте сделать перерыв для себя и посмотрите, какие положительные результаты вы заметите.

Примите участие в нашей викторине и проведите больше дней без алкоголя

Дополнительная информация

Если вас беспокоит ваше кровяное давление, поговорите со специалистом в поликлинике. Или, если вам нужна дополнительная информация, Blood Pressure UK предлагает ряд советов о том, как взять под контроль или предотвратить высокое кровяное давление. Позвоните в их информационную линию по телефону 020 7882 6218 или посетите сайт www.bloodpressureuk.org

Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечных заболеваний, инсульта и заболеваний почек. Дополнительную информацию по этим вопросам можно получить в следующих организациях:

British Heart Foundation
Ассоциация инсульта
Исследование почек, Великобритания

Как сохранить мотивацию, отказавшись от алкоголя Как сократить употребление алкоголя в домашних условиях Чего ожидать, когда бросишь пить Алкоголь и болезни сердца

Советы по изменению отношения к алкоголю

Как алкоголь влияет на кровяное давление?

Д-р Лиджи Томас, MDF 16 февраля 2023 г. Отзыв от Danielle Ellis, B.Sc.

Алкоголь является частью человеческого общества во всем мире. Однако употребление алкоголя тесно связано с заболеваниями человека, включая деменцию, цирроз печени и неврологические состояния. В недавней исследовательской работе изучалось, связано ли употребление алкоголя с гипертонией, основным фактором заболеваемости и смертности, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Обзор: Употребление алкоголя и артериальная гипертензия: пересказ многогранной истории. Изображение предоставлено: Adheamir / Shutterstock 9.0120

Введение

Употребление алкоголя является широко распространенной практикой среди людей. Пьют более двух миллиардов человек, что является самым высоким показателем потребления на душу населения в Европейском союзе (ЕС). Люди, которые пьют регулярно, потребляют в среднем 33 г безводного алкоголя в день, причем пиво является наиболее распространенным алкогольным напитком.

Хорошо известна связь между чрезмерным употреблением алкоголя и сердечно-сосудистыми, печеночными, неврологическими, метаболическими и опухолевыми состояниями. Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти, а также ответственны за значительный уровень заболеваемости. По этой причине многие рекомендации предполагают, что ни один алкоголь не является безопасным порогом для потребления алкоголя, но среди пьющих людей « ежедневное потребление должно быть ограничено одной порцией или менее для женщин или двумя порциями или менее для мужчин ».

К ним относятся Международное общество гипертонии, Европейское общество кардиологов/Европейское общество гипертонии и Американская кардиологическая ассоциация/Американский колледж кардиологов.

Тем не менее, есть много доказательств того, что умеренное употребление алкоголя полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы, начиная с «французского парадокса» — обнаружения снижения ишемической болезни сердца (ИБС) у тех, кто регулярно пьет красное вино. Хотя это может быть частично связано с множеством антиоксидантов, противовоспалительных и цитопротекторных биоактивных соединений в красном вине, таких как кверцетин и ресвератрол, провоспалительный эффект метаболитов этанола может быть более чем достаточным, чтобы преодолеть это потенциальное преимущество.

Примечательно, что исследования показали, что варианты алкогольдегидрогеназы встречаются у разных людей и что классификация по варианту сводит на нет защитный эффект умеренного употребления алкоголя.

Распространенность гипертонии растет из-за увеличения среднего возраста населения, а также из-за увеличения распространенности неправильного питания и других факторов образа жизни. Таким образом, потенциальные вмешательства могут быть направлены на снижение веса, малоподвижный образ жизни, соответствующие изменения в потреблении натрия/калия, курение и чрезмерное употребление алкоголя.

Текущая статья, опубликованная в журнале Nutrients , посвящена обзору всех текущих исследований, касающихся связи между алкоголем и артериальным давлением.

Что показывает исследование?

Обзор показал признаки того, что в краткосрочной перспективе высокое или постоянное потребление алкоголя, включая употребление более 30 г алкоголя в день в течение длительного периода, вызывало более высокий риск гипертонии, который был связан с дозировкой.

При умеренных дозах алкоголя артериальное давление (АД) повышалось до семи часов, а затем нормализовалось. Двухфазный ответ наблюдался при приеме высоких доз алкоголя с начальным снижением как систолического, так и диастолического артериального давления (САД и ДАД соответственно) до 12 часов, с повышением более чем через 13 часов после употребления. Частота сердечных сокращений увеличивалась при всех дозах, от низких до высоких.

» Несмотря на то, что абсолютные краткосрочные изменения артериального давления после приема алкоголя кажутся довольно небольшими, эти изменения могут сохраняться с течением времени у хронических потребителей алкоголя и стать важными для контроля хронического артериального давления «.
Фактически, в долгосрочной перспективе чернокожие более склонны к повышению АД, чем белые или азиаты. В одном исследовании риск высокого АД среди мужчин увеличивался на одну пятую при 1-2 порциях алкоголя, но на половину и на три четверти при 3-4 и 5 и более порциях в день. У женщин не было выявлено повышенного риска при низких дозировках, но при приеме более двух порций в день риск возрастал на 42%. Однако этот вывод еще предстоит подтвердить, и он опровергается другими исследованиями.

Нейрогормоны и алкоголь

Нейрогормональные нарушения могут опосредовать механизмы вреда при употреблении алкоголя. Например, симпатическая активация может лежать в основе наблюдаемого повышения АД, так же как и нарушение ответов каротидных барорецепторов, которые регулируют АД. Это нарушение может быть связано с более высоким количеством эндорфинов и гистамина, высвобождаемых алкоголем.

Алкоголь и повреждение органов/ССЗ

Кроме того, употребление алкоголя не только вызывает повышение кровяного давления, но и в избыточном количестве может непосредственно усилить повреждение сердечной и почечной тканей гипертонией. Некоторые ученые предполагают J-образную кривую между алкоголем и ССЗ, но это остается гипотезой.

Недавнее исследование показывает наименьшую смертность при употреблении 100 г алкоголя в неделю или менее, при дозозависимой связи между алкоголем и инсультом, ИБС, фатальной гипертонической болезнью, сердечной недостаточностью и фатальной аневризмой аорты. Примечательно, что риск сердечного приступа находился в обратной зависимости от уровня потребления алкоголя.

Тип алкогольного напитка также определяет влияние на здоровье, например, красное вино считается полезным из-за высокого содержания полифенолов. Что наиболее важно, маскированная гипертензия, когда пациенты страдают гипертонией дома, а не в кабинете врача, представляет такой же серьезный риск для здоровья, как и устойчивая гипертония.

« Потребление алкоголя может повлиять на диастолические свойства левого желудочка даже у пациентов, не страдающих алкоголизмом », — говорят исследователи.

Употребление более 14 напитков в неделю повышает риск сердечной недостаточности, при этом у пациентов с артериальной гипертензией, которые пьют больше, чаще проявляются субклинические признаки поражения сердца, влияющие на диастолическую функцию сердца. Это дозозависимая связь, как и при гипертрофии левого желудочка. Повышенный уровень мочевой кислоты может способствовать этому из-за употребления алкоголя.

Поскольку почки выделяют десятую часть проглоченного алкоголя, ожидается токсичность в этих органах, что может усилить воспаление и повреждение почек у пациентов с артериальной гипертензией. Тем не менее, хроническая болезнь почек, по-видимому, менее распространена среди пьющих.

И наоборот, умеренное употребление алкоголя неоднократно демонстрировало потенциальную пользу для пациентов с диабетом и аномальным профилем липопротеинов.