Постоянно дрожат руки причины: Почему дрожат руки

Тремор – самостоятельное заболевание или признак других патологий?

Дрожание рук у пожилых людей обычно не вызывает особого удивления – это нарушение мы чаще всего объясняем возрастными изменениями. Однако непроизвольные и неконтролируемые трясущие движения конечностей (медики называют это тремором) беспокоят не только стариков: ладошки могут трястись и у младенца, и у подростка, и у зрелого человека. Попробуем разобраться, что такое тремор рук, отчего он бывает, и какое лечение помогает при этом состоянии.

Рисунок 1 — Тремор рук — что это такое?

Почему дрожат руки: причины

Под тремором подразумевается непроизвольное колебательное движение (дрожание), вызванное сокращением мышц. Дрожание может быть кратковременным и постоянным, также может отличаться амплитуда движений – от еле заметных до очень частых и размашистых.

Тремор может затронуть разные части тела: обращаясь за врачебной помощью, одни пациенты жалуются на дрожь в конечностях, у других трясется голова, у третьих – все тело.

Дрожание может наблюдаться на одной стороне (тремор одной руки) или быть симметричным. В этой статье мы подробнее рассмотрим такое состояние, как тремор в руках. 

Специалисты различают физиологический и патологический тремор.

• В первом случае речь идет о функциональном расстройстве (первичный тремор), не связанном с каким-либо заболеванием – как правило, такое нарушение носит временный характер и не требует специального лечения.
• Патологический (вторичный) тремор является симптомом, следствием и/или осложнением определенной болезни.

Физиологический (доброкачественный) тремор

• Волнение, страх и переживания – вот достаточно частое объяснение тому, почему трясутся руки и ноги. Такое состояние хорошо знакомо эмоциональным людям, бурно переживающим те или иные события, принимающим близко к сердцу все, что происходит вокруг. В народе в подобных ситуациях говорят «поджилки трясутся», подразумевая ощущения сильного волнения.
  Стоит человеку успокоиться, и тремор исчезает сам по себе.
• Длительное физическое напряжение – еще одна причина непроизвольного дрожания конечностей. Профессиональные спортсмены, люди, профессия которых связана с напряженной работой с мелкими предметами (ювелиры, часовщики, хирурги), а также грузчики – для них не редкость, когда трясутся мышцы при напряжении.

Рисунок 2 — От чего трясутся руки у молодых и пожилых?

• Дрожание конечностей у младенцев зачастую связано с тем, что их нервная система не до конца сформирована. Временный тремор у них возникает под воздействием различных раздражителей: например, ребенок голоден, испугался, не хочет купаться, переодеваться и т.п., и на фоне всего этого может наблюдаться ритмичное сокращение мышц. Разумеется, родителям необходимо обеспечить крохе наблюдение у специалиста, чтобы убедиться, что развитие малыша проходит нормально (зачастую тремор в первые месяцы жизни ребенка наблюдается в случаях, когда была сложная беременность и/или имели место родовые травмы).
• Дрожание рук в молодом возрасте может быть связано не только с переживаниями (например, во время сдачи экзаменов), физическим перенапряжением в ходе спортивных тренировок, но даже с обычным переохлаждением. Последнее иногда приводит к непроизвольному мышечному сокращению, как результат – трясутся руки. Еще одна причина трясущихся рук у подростков – гормональные сбои.
• Отдельного внимания заслуживают люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, а также принимающие различные стимулирующие средства (наркотики, транквилизаторы). Отчего трясутся руки у них? Алкоголь и наркотические средства чрезмерно стимулируют нервные клетки (как следствие – неконтролируемое сокращение мышц), что может приводить к поражению нервной системы и головного мозга.

Рисунок 3 — Пристрастие к алкоголю – одна из причин того, почему дрожат руки

Следует отметить, что временное дрожание рук может быть следствием воздействия тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе), а также лекарственных средств. Перед приемом любого лекарства нужно внимательно изучить инструкцию – в разделе побочных явлений может быть указан тремор (некоторые химические соединения, воздействуя на психоневрологическую сферу, вызывают нежелательные последствия).

Если дрожание конечностей является функциональным расстройством, достаточно устранить провоцирующий фактор, и неприятное явление пройдет само по себе. Например, при алкогольном отравлении нужно провести детоксикацию организма, и дрожание рук исчезнет (при условии, что на данном этапе еще не произошло поражения головного мозга и не развилась токсическая полинейропатия). Если же тремор беспокоит длительное время (более двух недель), необходимо пройти обследование.

Патологический тремор: причины

Патологическое дрожание конечностей обычно связано с различными отклонениями нервной системы (нарушение деятельности разных отделов периферической и центральной нервной системы). Тремор рук в данном случае – симптом серьезного системного заболевания. Чаще всего длительное дрожание конечностей связано с такими патологиями:

• Болезнь Паркинсона. Тремор возникает в результате повреждения подкорковых структур мозга. Особенность – дрожание усиливается в период покоя и уменьшается при совершении каких-либо действий. Часто дрожание имеет асимметричный характер (наблюдается с одной стороны или с одной стороны дрожь меньше, с другой больше).

Рисунок 4 — Неизлечимое неврологическое заболевание – болезнь Паркинсона

• Рассеянный склероз. Еще одна болезнь, при которой трясутся руки (при рассеянном склерозе чаще всего дрожат верхние конечности).
• Повреждение мозжечка. Причинами повреждения (изменений в мозжечке) чаще всего являются отравления и черепно-мозговые травмы. Особенность – дрожание усиливается при активных и целенаправленных движениях.
• Заболевания эндокринной системы. Дрожание рук – достаточно частый симптом у людей с эндокринными нарушениями. Тремор зачастую возникает на фоне переизбытка гормонов щитовидной железы. Наряду с этим симптомом пациенты жалуются на слабость, усиленное потоотделение и раздражительность.
• Болезнь Альцгеймера (тремор рук – один из симптомов заболевания).
• Повышенное или пониженное давление.
• Шейный остеохондроз. Данное заболевание приводит к нарушениям кровоснабжения мозга, что может стать причиной неврологических патологий.

Рисунок 5 — Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника

• Энцефалит (после укуса энцефалитным клещом обычно появляется конвульсивное дрожание рук).
• Гипогликемия (уменьшение уровня глюкозы в крови увеличивает активность симпатоадреналовой системы, и, как следствие, появляется дрожь в руках).
• Отравления – пищевые, химические, лекарственные. При отравлении происходит интоксикация организма. Из-за токсинов нарушается нормальная двигательная активность, в результате чего может развиваться тремор.

Особой разновидностью патологии является эссенциальный тремор.

Как правило, это наследственное заболевание, не связанное с расстройствами других систем. Человек жалуется на периодическое дрожание конечностей (чаще всего обеих рук), иногда это проявляется при письме (писчий спазм). Первая симптоматика болезни обычно проявляется после 45 лет.

Диагностика при треморе

При появлении дрожи в руках следует обратиться в первую очередь к терапевту. В дальнейшем может понадобиться помощь невролога, психолога, токсиколога, эндокринолога и/или других специалистов.

При диагностике врач ориентируется на жалобы пациента. Проводятся внешний осмотр и функциональные тесты (пациента просят вытянуть вперед руки, написать что-то, проверяют чувствительность разных участков тела, оценивают походку и т.д.). Дополнительно могут быть назначены лабораторные исследования (при подозрении на эндокринные заболевания), а также МРТ и/или КТ головного мозга.

Разновидности тремора

Разным заболеваниям присущи свои характерные признаки, и чтобы разобраться, почему дрожат руки, врач уточняет, как именно проявляется патология.

Так, различают тремор покоя и тремор действия.

В первом случае непроизвольные движения происходят тогда, когда человек не делает каких-либо активных действий (просто сидит, стоит, лежит). Во втором случае все наоборот: во время покоя дрожи нет, но как только человек хочет что-то сделать (взять в руки, поставить и т.п.), начинаются неконтролируемые сокращения мышц.

Кроме того, врачи различают несколько видов тремора в зависимости от источника нарушения. Например, если дрожь связана с поражением мозжечка, говорят о церебеллярном треморе, если повреждены нервные волокна, диагностируется нейропатический тремор. Один из самых сложных случаев – повреждение среднего мозга (рубральный тремор). Если в медицинской карте вам написали «дистонический тремор», значит, проблема связана с нарушениями в работе мышечной системы.

Рисунок 6 — Мозжечок

Тяжесть патологии

В зависимости от того, с какой силой, интенсивностью и амплитудой трясутся руки, различают тремор разных степеней.

• О незначительном треморе говорят тогда, когда дрожание происходит незаметно, редко и кратковременно. Такое состояние не создает особых трудностей и опасностей для человека.
• Умеренное дрожание рук уже связано с определенными неудобствами для пациента, в частности, могут возникнуть сложности при работе с мелкими и хрупкими предметами.

Тремор рук – лечение

Как уже было сказано выше, физиологический тремор является обратимым, и обычно не требует специального лечения. Нужно понять, какой фактор вызвал нежелательную реакцию, и устранить его. Как правило, достаточно избегать стрессовых ситуаций, отказаться от частого употребления крепкого кофе и чая, наладить нормальный полноценный сон, уменьшить интенсивность физических нагрузок, и дрожь в конечностях пройдет.

В качестве профилактики пациенту может быть показан специальный курс упражнений. Полезными могут быть занятия, способствующие развитию мелкой моторики рук (вязание, вышивка, рисование, плетение, занятия эспандером и т. д.). Унять дрожь могут помочь упражнения с утяжелителем (нужно взять в руки что-то тяжелое). Простое и эффективное упражнение, которое может выполнить каждый: сжать руки в кулак и разжать резким движением, повторить 30–50 раз.

Если тремор имеет патологическую природу, нужно лечить основное заболевание.

1. Например, при эссенциальном треморе обычно назначают медикаментозную терапию. Пациентам выписывают блокаторы бета-адренергических рецепторов, витамины, транквилизаторы, а также противосудорожные и противоэпилептические средства. В некоторых случаях, когда тремор приводит к значительным нарушениям активности и дискомфорту, а лекарства не помогают, больному может быть показано хирургическое вмешательство, а именно – имплантация электродов в участок мозга, отвечающего за сенсорное возбуждение.
2. При треморе, связанном с хроническим злоупотреблением алкоголя и, соответственно, с алкогольным отравлением, нужно бороться с самой зависимостью, и дрожь пройдет. Однако при резком прекращении приема алкоголя у человека наступает так называемый абстинентный синдром, во время которого руки начинают трястись еще больше. Чтобы облегчить состояние и убрать неприятные симптомы, используется медикаментозное лечение: пациенту показаны антагонисты кальция, бета-блокаторы, транквилизаторы и другие лекарственные средства.
3. При шейном остеохондрозе помогают физические упражнения и массаж, улучшающие кровоток.
4. При болезни Паркинсона, которая пока относится к неизлечимым (заболевание постепенно прогрессирует), помимо медикаментозной терапии, используются силовые упражнения (лечение в каждом случае подбирается с учетом особенностей формы заболевания).

Не надо ни стесняться, ни игнорировать проблему, если трясутся руки. Нужно как можно скорее разобраться, с чем связано нарушение. В большинстве случаев от патологии можно избавиться полностью или до такой степени, чтобы она не доставляла дискомфорта. 

Видео 1 — Почему у меня трясутся руки?

Почему трясутся руки и что с этим делать

Дрожь в руках (по‑научному — тремор рук) — распространённая проблема, с которой наверняка хотя бы раз сталкивался каждый взрослый. Как правило, лёгкий тремор безобиден ^{и проходит сам собой. Однако иногда он может быть ранним симптомом серьёзных заболеваний.}

Почему трясутся руки

За то, как ведут себя руки в состоянии покоя и насколько точны их движения, отвечает нервная система. Любые нарушения — например, проблемы с мозговым кровообращением, повреждения или сбои в работе некоторых участков мозга, некорректная передача сигналов по нервным путям — приводят к тому, что мы теряем контроль над мелкой моторикой конечностей. Так возникает тремор.

Вот несколько распространённых причин ^{, которые могут к этому привести.}

1. Вы перенервничали

Когда мозг считает, что вам угрожает опасность, он запускает реакцию «бей или беги». Та сопровождается резким повышением уровня гормонов, а это приводит к перевозбуждению нервной системы. Один из признаков нервного напряжения — дрожь в руках.

2. У вас депрессия или другое психическое расстройство

Это тот случай, когда нервная система находится в напряжении постоянно. Дрожью могут проявлять себя депрессия, тревожное расстройство, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), маниакально‑депрессивный психоз или разнообразные фобии.

3. Недавно вы перебрали со спиртным

Отравление алкоголем — неприятная штука, которая сопровождается нарушением равновесия и тремором рук как одним из симптомов.

Также дрожь в пальцах — частый спутник абстиненции. Это состояние возникает, когда страдающий алкогольной зависимостью человек пытается отказаться от спиртного.

4. Вы выпили слишком много кофе

Кофеин — природный стимулятор нервной системы. Он может заставить ваши руки трястись, если вы выпили слишком много бодрящего напитка.

Кроме того, кофеин в приличных дозах содержится в зелёном чае, шоколаде, некоторых газированных напитках и не только.

5. Вы принимаете некоторые препараты

Если дрожь в руках появилась после того, как врач назначил вам какое‑то лекарство, загляните в инструкцию, раздел о побочных эффектах. Возможно, вы обнаружите там пункт о треморе.

Вот несколько препаратов, которые повышают риск возникновения дрожи в руках:

• лекарства от астмы;
• медикаменты, содержащие кофеин (например, безрецептурные средства от головной боли) или амфетамин;
• кортикостероиды;
• средства для лечения некоторых психических и неврологических расстройств;
• некоторые антигистаминные (противоаллергические) препараты.

6. Вы недосыпаете

Здоровый сон нужен не только для того, чтобы отдохнуть физически, но и чтобы восстановить нервную систему. Если вы спите меньше, чем надо, или у вас есть нарушения сна — например, бессонница, лунатизм, ночное апноэ, работоспособность мозга снижается, нарушается передача нервных импульсов в органы и ткани.

7. Вы перегрелись

Перегрев — это состояние, когда организм не справляется с терморегуляцией и не может отвести лишнее тепло. Самые распространённые причины — жара, длительное нахождение под палящим солнцем, физическая нагрузка в знойную погоду.

Для организма эта ситуация является стрессом, и тело реагирует на неё учащённым сердцебиением и повышенной активностью нервной системы, что приводит ^{в том числе к тремору рук.}

8. Вы замёрзли

Озноб является физиологической попыткой согреться. Руки трясутся вместе со всем телом.

9. У вас гипертиреоз

Гипертиреозом называется состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком много тиреоидных гормонов. Из‑за этого физиологические процессы в организме ускоряются, начинают проходить неравномерно, скачками. В том числе это касается и работы нервной системы. Сбои в передаче нервных импульсов приводят к постоянному лёгкому тремору рук.

10. У вас упал уровень сахара в крови

Глюкоза, которая содержится в крови, — «топливо» для мышц и нервных окончаний. Если его не хватает, это может проявиться слабостью и дрожью в руках.

Распространённые причины гипогликемии (так называется снижение уровня сахара в крови) — диабет или неполноценное питание.

11. Вам не хватает витаминов

В частности, речь о витамине B12, который играет ключевую роль в нормальной работе нервной системы. Если вы не едите мясо, рыбу, яйца, не пьёте молоко, вам может не хватать В12. Витаминный дефицит часто даёт о себе знать дрожанием, покалыванием, онемением конечностей.

12. У вас что‑то не то с печенью или почками

Дрожью в руках иногда проявляют себя печёночная или почечная недостаточность — то есть состояния, при которых организм не справляется с выведением вредных веществ и те затрудняют работу нервной системы.

13. У вас повреждения мозга

Черепно‑мозговая травма или инсульт иногда приводят к потере контроля над мелкой моторикой. Такая дрожь может быть почти незаметной в спокойном состоянии, но усиливается при стрессе, жаре, употреблении алкоголя или напитков с кофеином.

14. У вас болезнь Паркинсона

Дрожащие руки — один из самых известных симптомов этого вида деменции.

15. Вы страдаете от рассеянного склероза

Эта болезнь поражает нервные волокна, рассредоточенные по разным областям головного и спинного мозга (отсюда и название «рассеянный»). Тремор рук — одно из следствий повреждения нервной ткани.

16. У вас эссенциальный тремор

Это распространённое нервное расстройство, при котором у человека подрагивают руки, голова, голосовые связки или другие части тела. Точная причина возникновения эссенциального тремора не ясна. Но известно, что нарушение проявляется с возрастом и носит наследственный характер, то есть передаётся от родителей к детям.

Что делать, если у вас тремор рук

Если вы заметили дрожь в руках и пальцах впервые, не переживайте. Попробуйте успокоиться, глубоко подышать, отдохнуть. Скорее всего, тремор пройдёт сам собой — в течение пары часов или после того, как вы выспитесь.

Обращаться к терапевту надо лишь в двух случаях ^:

• Тремор появляется всё чаще и становится сильнее.
• Тремор, хоть и бывает редко, настолько выражен, что мешает повседневным делам. Например, из‑за него вы не можете чётко писать или вам сложно удержать чашку, не расплескав напиток.

Врач проведёт осмотр, расспросит вас о симптомах, уточнит, при каких обстоятельствах чаще всего возникает дрожь. Скорее всего, вам придётся сдать анализы крови и мочи. Их результаты помогут поставить точный диагноз.

Если обнаружится, что тремор вызван какой‑нибудь болезнью или психическим нарушением, терапевт отправит вас к профильному специалисту — невропатологу, психотерапевту, эндокринологу, гастроэнтерологу, нефрологу. Врачи помогут скорректировать первичное заболевание, и дрожь в руках отступит сама собой.

В тех случаях, когда причину сильного тремора установить не удаётся или ждать выздоровления нет сил, выписывают лекарства, которые стабилизируют нервную систему и помогают справиться с дрожью. Эти препараты могут быть разными. Некоторые необходимо принимать постоянно. Другие — только по необходимости: например, перед стрессовой ситуацией, которая усиливает дрожь.

Читайте также 💊🩺💉

Нервный тик и тремор рук: лечение и диагностика

Конверсионные расстройства

Первичный прием врача невролога: 1850 р.

Основными причинами возникновения тиков являются:

• хронический стресс,
• наследственные факторы,
• психотравмирующие обстоятельства,
• травма головы,
• инсульт,
• инфекции,
• прием лекарственных препаратов,
• отравление угарным газом.

Временами мы замечаем у себя или близких заметное дрожание рук. Обычно это происходит при переживании приступов страха или переутомлении, стрессе. Подобное состояние может наблюдаться вследствие приема каких-либо фармакологических препаратов. Особенно заметны непроизвольные телодвижения, когда человек поднимает какую-то вещь или протягивает руку, указывая на что-либо. Данное конверсионное расстройство может оказаться первым симптомом болезни Паркинсона. А значит, тремора рук лечение необходимо доверять только квалифицированным специалистам!

В чем причина возникновения подобной патологии? Существует множество ответов на этот вопрос. Вот некоторые из них: депрессия, чрезмерные физические (или эмоциональные) нагрузки, поражение структур подкорки головного мозга, генетическая предрасположенность. Потеря контроля над отдельными группами мышц может возникать при злоупотреблении кофе, чаем, алкогольными напитками.

МЦ «Пульс» поможет Вам избавиться от тремора рук и нервного тика. Лечение проходит в кратчайшие сроки: ведь его проводят лучшие врачи с применением новейшего оборудования и проверенных методик. Мы вернем Вам здоровье!

Если Вы наблюдаете у себя тремор рук, лечение необходимо начать как можно скорее! Квалифицированный специалист поможет разобраться в причине подобного расстройства, и Вы забудете об этой проблеме!

Другой тип непроизвольного сокращения мышц — нервный тик. Он возникает из-за ошибочных команд головоного мозга. Согласно статистике, чаще всего встречаются нервные тики у взрослых. Лечение таких патологий зависит от зоны подергивания и факторов возникновения болезни. Подергивание мышц лица и неконтролируемые движения век требуют разных методов терапии. Нервного тика лечение направлено преимущественно на восстановление баланса нервной системы.

Медицинский центр «Пульс» более десяти лет занимается исцелением разного рода конверсионных расстройств. Профессиональные психотерапевты практикуют новейшие методы обследований и терапии, позволяющие добиваться максимальных результатов! Они диагностируют нервные тики у взрослых, лечение пройдет быстро и эффективно! К Вашим услугам — гомеопатия, SPA-процедуры, массаж, фармакотерапия. Нервный тик (лечение), тремор — эти конверсионные расстройства больше не будут Вас беспокоить!

Звоните нам или записывайтесь онлайн прямо сейчас!

Онемение рук и покалывание рук

     Привычное ощущение легкого онемения или показывание в руке возникает после долгого  нахождения руки в неподвижном положении, может появиться при длительном давлении на  руку, на область подмышечной впадины – как вариант «синдрома брачной ночи». Через  некоторое время ощущения восстанавливаются и это не вызывает особого беспокойства.  Когда к онемению добавляется слабость в руке, боли в шее, побледнение руки, кожные  высыпание и т.п. – это повод для консультации с врачом, необходимо исключать локальные  или системные заболевания.

    Необходимо выяснить, как проявляется онемение, покалывания, с чем оно связано, как долго  сохраняется и чем сопровождается. Важно отличать локальные нарушения, такие как туннельные  синдромы, корешковый синдром шейного остеохондроза или грыжи межпозвоночных дисков,  последствия травмы от системных заболеваний, при которых страдает весь организм, а  проявления в виде онемения и покалывания рук – только симптомы общего заболевания.  Такими системными заболеваниями являются диабет, гипотереоз, полинейропатия (как  следствие злоупотребления алкоголем), нарушение обменных процессов в организме, дефицит  витаминов. Это может быть и проявление аллергии на лекарственные препараты, на укусы  насекомых, на продукты и запахи.  

     Наиболее опасным процессом, начинающимся с онемения в  одной руке, является инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, когда онемение  может сопровождаться слабостью в руке, общей слабостью, головной болью, могут возникать  нарушения речи и координации движений. Онемение левой руки может быть проявлением  другого серьезного заболевания – инфаркта миокарда. 

В клинике «Элеос» применяются эффективные методы лечения и реабилитации как  заболеваний позвоночника, так и системных заболеваний. Невролог, терапевт, кардиолог  смогут оперативно провести обследование, установить диагноз и назначить лечение.  Клиника «Элеос» обеспечит Вам комплексную диагностику, индивидуальный подход к каждому  пациенту, эффективное лечение и предложит комфортные условия пребывания в клинике.

Онемение

Причина онемения обычно заключается в т.н. компрессионной нейропатии или ущемлении нерва.  

Существует более 20 видов нейропатии, наиболее часто проблема заключается в карпальном канале —  пространстве между костями ладони и связкой, в которой находятся сгибающие пальцы сухожилия и срединный нерв.  Если она не эластична, при возрастании давления нерв ущемляется. Если же нерв сильно и длительно ущемлен на любом уровне (ладони, локтя, плеча), могут возникнуть нарушения чувствительности кожи и подвижности, ибо часть нервных волокон гибнет. При прогрессировании болезни боль и онемение распространяется по всей руке. Эта проблема обычно возникает у людей с однообразной напряженной работой, которая перенапрягает ладонь и способствует ущемлению нерва. Например, у людей, работающих на лесопилках, на конвейере, на компъютере. Ощущение онемения и боль чаще всего появляется ночью, лишая человека сна.   

Долго работая на компъютере, может появиться ущемление локтевого нерва, чаще на левой руке. Характерным признаком является онемение мизинца, подчас и ощущение замерзания, дискомфорт на внутренней поверхности предплечья. Поначалу обычно не бывает боли, поэтому пациенты к врачу обращаются запоздало. 

Онемение рук может быть одним из симптомов не только карпального канала, но и других серьезных заболеваний.  

Если немеют обе руки и/или обе ноги, это может быть полинейропатия или какая-либо другая патология. Полинейропатия означает, что в процесс заболевания вовлечены многие нервы, обычно затрагивающие периферию — ладони, пальцы, стпы, ноги. Могут неметь только пальцы, может вся ладонь и рука до плеча. То же и с ногами — может неметь только стопа или до половины голени. Полинейропатия проявляется также в виде боли, ощущения жжения, как синдром «беспокойных ног», при котором человек ночью не может заснуть из-за поисков для ног удобного места.

Если немеет вся рука или нога, это может быть не периферийная полинейропатия, а повреждение нервов и сплетений нервных корешков.

Если по началу онемение кратковременно, но со временем наступает все чаще, пока вообще не проходит, причина скорее всего кроется в центральной нервной системе. Это может быть симптомом опухоли головного мозга, нарушения мозгового кровообращения, предвестия инсульта. Поэтому для врача важно знать, онемение у пациента постоянное или волнообразное, связанное со статической или динамической нагрузкой, с определенным временем суток и т.п.

Ощущение онемения у пожилых людей чаще всего связано с преходящими нарушениями кровообращения, поэтому необходимо обследовать сосуды головного мозга.

Это ощущение может быть проявлением тяжелого заболевания и у молодых людей — например, рассеянного склероза. Онемение может свидетельствовать об опухоли, аневризме (расширении) сосудов головного мозга. В зависимости от того, в какой части мозга сосуды расширяются, они давят на окружающие ткани мозга, порождая ощущение пульсирования, головную боль и другие меняющиеся симптомы.  
 

Чтобы определить причину онемения, необходима консультация

невролога. В тяжелых случаях, когда консервативная терапия не приносит желаемого результата, необходима консультация нейрохирурга, блокада или хирургическое лечение.  
Список симптомов

Карта сайта

Адреса клиник г. Казань

Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76

Троллейбус: 2, 13

Трамвай: 5, 6

Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74

Троллейбус: 6, 8, 12

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 34, 37, 62 77

Трамвай: 5

Метро: Проспект Победы

Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 1, 4, 25, 43, 71

Метро: Суконная слобода

 

 

Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89

Троллейбус: 13

Трамвай: 1, 6

Метро: Северный вокзал

Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Троллейбус: 3

 

 

Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84

Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 10, 10а

 

 

Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»

Пн-Пт: 7. 00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93

Троллейбус: 13

Трамвай: 1

Метро: Авиастроительная

Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89

Троллейбус: 3, 5, 9, 12

 

 

Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 46, 90

Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77

Троллейбусы: 5, 9, 12

Трамвай: 4

Метро: Дубравная

Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8:00-14:00 

Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106

Троллейбус:1

 

Озноб при температуре — причины и что делать, если знобит и ломит тело

26.08.2021 г.

409 646

7 минут

Содержание:

Причины
Почему появляется озноб без температуры?
Что делать при ознобе
Можно ли предупредить озноб?
Список литературы

 

Озноб у взрослого возникает из-за спазма поверхностных сосудов кожи и сопровождается дрожью, при которой отдельные мышечные волокна начинают сокращаться, и ощущением гусиной кожи из-за сокращения мышц, поднимающих волоски на руках и ногах. При этом человек ощущает холод, старается закутаться в одеяло или свернуться калачиком. Таким способом организм пытается согреться^4,5.

Причины

Чаще всего озноб наблюдается на фоне лихорадки³, которая сопровождает практически все инфекционные заболевания⁴ – это универсальная реакция организма⁴. Когда в него проникают микробы и вирусы, организм «защищается», повышая температуру тела^2,3.

Поскольку при мышечных сокращениях образуется больше тепла⁶, значит, чем выраженнее озноб, тем выше температура тела². Легкое познабливание характерно для 38 – 39⁰С, «стучание зубами» и сильная дрожь — для лихорадки в пределах 39⁰ – 40⁰С. Потрясающие ознобы, охватывающие все тело, возникают при температуре выше 40⁰С^3,6.

Познабливание и лихорадка могут беспокоить при различных инфекционных заболеваниях, например, при простуде, гриппе³ или когда в каком-либо органе, — например, в сердце, почках, плевре, легких или венах, — образуется очаг гнойного воспаления⁷. Причина симптомов — пирогены или вещества, способные воздействовать на центр терморегуляции в головном мозге. Пирогенами могут быть биологически-активные вещества, которые выделяют бактерии, вирусы и другие возбудители³.

Иногда в качестве пирогенов выступают не возбудители инфекций, а вещества, которые образуется в самом организме при повреждении и распаде тканей — воспалении, ушибах, кровоизлияниях^2,3.

Даже если вы ощущаете холод, дрожь в теле, а градусник показывает температуру выше 37⁰С, причиной может быть вовсе не воспаление и даже не инфекция, а следующие состояния:

• Нервное перенапряжение. При нейроциркуляторной дистонии (неврозе) озноб нередко начинается вечером или ночью. Его может спровоцировать эмоциональный стресс¹⁶.
• Гормональный дисбаланс. Познабливание у женщин на фоне повышенной температуры (37-38⁰С) — частый признак климакса^3,7 или предменструального синдрома¹⁸.
• Болезни крови. Симптомы, напоминающие инфекционную лихорадку с дрожью, могут быть признаком гемолитической анемии или лимфомы¹⁴.
• Гипертермия. Перегревание организма возникает после интенсивного физического перенапряжения, если температура окружающей среды выше 26,7⁰С¹⁴. В таких условиях нарушается теплоотдача, и излишек тепла накапливается в теле⁵. Перегреванию подвержены спортсмены, участвующие в соревнованиях в стране с непривычным климатом, при этом не соблюдающие правильный питьевой режим, а также люди, страдающие ожирением¹⁴.

Почему появляется озноб без температуры?

Познабливание может возникать также на фоне нормальной и даже пониженной температуры тела^1,2,14. При переохлаждении, — например, при длительном пребывании на холоде или погружении в холодную воду,^1,2 — сосуды сужаются, чтобы тело не теряло тепло. К примеру, тренированные пловцы с достаточным количеством подкожного жира, сохраняющего тепло, как правило, не ощущают дрожи в холодной воде. Но у худых людей с низким уровнем физической активности в похожих условиях быстро нарушается кровообращение, развивается сильная дрожь, переходящая в озноб, а температура тела может даже упасть¹⁴.

К другим причинам озноба без температуры относятся:

• гипогликемия — снижение уровня глюкозы в крови — у больных сахарным диабетом⁹;
• гипотиреоз — дефицит гормонов щитовидной железы¹⁵;
• гипертонический криз — резкий и значительный подъем артериального давления⁸.

Дрожь без лихорадки может возникать, если между приемами жаропонижающих препаратов проходит много времени. Эти лекарства быстро сбивают температуру, но при их неправильном применении иногда возникает побочный эффект — сокращение мускулатуры, то есть дрожь в теле. Чтобы таких явлений не возникало, проконсультируйтесь со специалистом, он подскажет, как правильно  принимать жаропонижающие средства¹⁴.

Что делать при ознобе

При переохлаждении достаточно согреться — надеть теплую одежду, выпить горячего чаю или молока¹. Если при гриппе или простуде на фоне лихорадки (выше 38⁰С) и озноба самочувствие ухудшается,  ноги и руки становятся холодными, а кожа «мраморной», есть вероятность, что температура тела будет повышаться, а значит, нужно принимать меры^2,10. В первую очередь обратитесь к врачу в поликлинике или вызовите доктора на дом.

Чтобы облегчить неприятные симптомы, при появлении озноба следует:

1. Закутаться в одеяло и согреться. Не нужно бояться, что температура начнет подниматься еще быстрее. Организм при лихорадке не утрачивает способность сопротивляться внешнему нагреванию².
2. Обтереть тело теплой водой при температуре  41⁰С и выше. Испаряясь с поверхности кожи, вода будет удалять тепло и способствовать ее постепенному охлаждению. Но помните, что нельзя обтирать кожу холодной водой: резкое охлаждение вызывает еще больший мышечный и сосудистый спазм, усиливает озноб и ускоряет рост температуры¹⁰.  За 30 минут до обтирания следует принять жаропонижающий препарат¹⁰.

Если проводить обтирание, не приняв жаропонижающее, может появиться озноб — из-за дрожи в теле температура вновь поднимется¹⁷.

Для борьбы с лихорадкой и другими признаками простуды (ОРВИ) и гриппа предназначены препараты на основе парацетамола, например, комбинированные средства РИНЗА® и РИНЗАСИП®, которые можно использовать взрослым и подросткам с 15 лет, и РИНЗАСИП ® для детей с 6 лет^11,12.

• В состав таблеток РИНЗА® включены парацетамол, фенилэфрин, хлорфенамин и кофеин. Препарат готов к действию через 10 минут после приема¹³, уменьшает мышечную и суставную боль, снижает высокую температуру¹¹. Также РИНЗА® облегчает дыхание при отеке дыхательных путей, способствует уменьшению першения в горле, зуда глаз и носа¹¹.
• Порошки для приготовления напитка РИНЗАСИП® с витамином С, помимо парацетамола, фенилэфрина, фенирамина и кофеина, содержат аскорбиновую кислоту. РИНЗАСИП® с витамином С со вкусом апельсина, лимона или черной смородины уменьшает симптомы простуды и способствует повышению сопротивляемости организма¹².

Внимание! Принимать жаропонижающие препараты можно не более 5 дней^11,12. Если жар, дрожь и ощущение холодане проходят или возникают повторно, следует проконсультироваться со специалистом и выяснить причины этого состояния⁴.

Можно ли предупредить озноб?

Чтобы избежать появления этого симптома, нужно в первую очередь воздействовать на его причины — избегать ситуаций, в которых он возникает, например, переохлаждения или тренировок в условиях высокой температуры воздуха¹⁴. Также важно укреплять иммунитет и начинать лечение простуды при первых ее симптомах. Если познабливание не связано с простудой и возникает периодически^8,14,16, нужно своевременно обратиться к врачу, чтобы предупредить новый приступ. Ведь в таких случаях озноб может быть сигналом, который организм подает при различных хронических заболеваниях².

 

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Список литературы:

1. Авхименко М. М. Холодовая травма: неотложная медицинская помощь, профилактика // Медицинская сестра / №1. – 2014. – С. 33-39.
2. Висмонт Ф. И. Избранные лекции по патофизиологии. Лихорадка. // Минск. – 1997. – 21 стр.
3. Гончарова О. М., Лобанова Е. В. Лихорадочный синдром в практике участкового терапевта // Учебное пособие / Амурская ГМА – 2018 год.
4. Зверева Н. Н., Сайфуллин М. А. Лихорадка: причины, ошибки, оптимальный подход // Медицинский совет / №11. – 2018. – С. 158-161.
5. Калюжная Л. И., Земляной Д. А. Нарушения теплообмена. Лихорадка // Педиатр / томVI. — №1. — 2015. – С. 125-133.
6. Литвицкий П.Ф. Нарушения теплового баланса организма. Лихорадка // Опросы современной педиатрии / ТОМ 8 – №6. – 2009 – С. 55-63.
7. Цогоева Л. М., Снопков Ю. П., Лавров Е. В. Лихорадка неясного генеза (в помощь практикующему врачу) // Медицина неотложных состояний // №5 (60). – 2014. – С. 40-45.
8. Подольская А. А., Ким З. Ф., Пальмова Л. Ю. Гипертонический криз: дифференцированный подход к терапии // Вестник современной клинической медицины // 2015 Том 8, приложение 1, С. 142-146
9. Старостина Е. Г. Гипогликемия и гипогликемическая кома // Медицинский совет / №5-6. – 2013. – С. 6-10.
10. Захарова И. Н., Коровина Н. А., Овсянникова Е.М. Лихорадка
    многообразие причин и сложность решения // Медицинский совет / №2. – 2013. – С. 82-90.
11. Инструкция по применению РИНЗА® таблетки: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinza-tabletki, https://www.rinza.ru/products/tabletki/rinza-tabletki
12. Инструкция по применению РИНЗАСИП® с витамином С: https://www.rinza.ru/instrukciya/rinzasip-poroshki, https://www.rinza.ru/products/poroshki/rinzasip-s-vitaminom-c.
13. Парацетамол в составе достигает максимальной концентрации в плазме крови минимум через 10 минут. Не связано с действием на симптомы. «Фармакология и фармакокинетика» под редакцией Марка Томлина, стр. 62, 2010 год.
14. Никонов В.В., Феськов А.Э., Федак Б.С. Лихорадочные состояния в клинической практике // Медицина неотложных состояний. Избранные клинические лекции. Том 4 — 2-е изд., испр. и доп. / Донецк: Издатель Заславский А.Ю., 2012. — 512 с. / ISBN 978-617-632-001-2
15. Окороков Л. Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 2. Диагностика ревматических и системных заболеваний соединительной ткани. Диагностика эндокринных заболеваний: — М. Мед. лит., 2005-576 с .
16. Окороков А.Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 7. Диагностика болезней сердца и сосудов: — М. Мед. лит., 2003 — 416с.
17. Делягин В.М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с.80-83.
18. Предменструальный синдром: тактика ведения пациенток в амбулаторно поликлинической практике. В.Н. Серов, В.Л. Тютюнник,М.А. Твердикова // Репродуктивная эндокринология   №4 (12) / 2013 С.30-34.

7 возможных причин, по которым у вас трясутся руки

Если вы когда-нибудь задумывались, почему у вас дрожат руки во время ужасного собеседования, первого свидания или другого крайне неподходящего времени, что ж, добро пожаловать в клуб. Мы все были там, желая потрясти … ну, дрожащими кулаками по нашему телу из-за неудачного выбора времени или простой чепухи всего этого.

Интересно то, что ваши руки на самом деле трясутся намного сильнее, чем вы можете себе представить. На самом деле, вы все время испытываете крохотный тремор в руках.«Если вы наденете электроды на пальцы людей … вы сможете записать очень, очень тонкий, крошечный тремор», — сказал Эндрю С. Фейгин, доктор медицины, соисполнительный директор Института болезни Паркинсона и двигательных расстройств Марлен и Паоло Фреско в Нью-Йоркском университете в Лангоне. Здоровье, говорит САМ.

Согласно данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), тремор — это когда ваши мышцы сокращаются ритмично и непреднамеренно, и одна или несколько частей вашего тела в конечном итоге трясутся. Скорее всего, это произойдет в ваших руках, но это также может повлиять на ваши руки, голову, туловище, ноги и голосовые связки.(Привет, дрожащий голос! Так мило с вашей стороны появиться, обычно когда вас совсем не ждут.)

Даже когда вы читаете это, вы испытываете то, что называется физиологическим тремором. Это может показаться немного тревожным, но на самом деле это не так. Это просто означает, что ваше тело, этот бесконечный источник сюрпризов, немного дрожит в результате физической работы, необходимой для поддержания вашей жизни, например, как ваше сердце, — объясняет NINDS.

Проблема возникает, когда ваш тремор достигает такой степени, что ваши руки в основном вибрируют так, как вас беспокоит.Вот несколько возможных причин, которые могут произойти, и когда вам следует обратиться к врачу для обследования.

1. Сильное недосыпание может усугубить нормальный тремор вашего тела, так что ваши руки будут заметно дрожать.

Недосыпание может усилить обычный тремор вашего тела, говорит Пинки Агарвал, доктор медицины, член Американской академии неврологии и клинический профессор неврологии Вашингтонского университета.

Это то, что эксперты часто называют усиленным физиологическим тремором, когда обычная незаметная дрожь вашего тела по какой-то причине становится более заметной (в отличие от ощутимой тряски вашего тела из-за основного состояния здоровья, с которым мы доберемся всего за несколько минут). немного).

Если подумать, становится очевидным, что недосыпание может привести к явному тремору. Сон — краеугольный камень вашего здоровья, и его недостаток (по крайней мере, семь часов в сутки для людей 18 лет и старше) может сильно повлиять на вашу вегетативную нервную систему (ВНС). Согласно Национальной медицинской библиотеке США, ваш ВНС, также называемый вашей непроизвольной нервной системой, определяет, как работают ваши внутренние органы, делая так много для того, чтобы вы выжили, что, по сути, заслуживает медали.Ваш ВНС регулирует такие процессы, как сердцебиение и артериальное давление, которое может повышаться, если вы недосыпаете. В конечном итоге это может привести к более заметным толчкам.

В этом случае, чтобы избавиться от тремора, может просто потребоваться больше сна, — говорит доктор Агарвал, который также является неврологом двигательных расстройств в Evergreen Health в Киркленде, штат Вашингтон. Для некоторых людей, очевидно, легче сказать, чем сделать. Если вы сокращали время сна из-за чего-то вроде огромного рабочего проекта и можете вернуться к своей обычной рутине как можно скорее, определенно сделайте это.Если вы столкнулись с более серьезной проблемой со сном, например с хронической бессонницей, обратитесь за помощью к врачу.

2. Избыток кофеина, никотина или других стимуляторов также может вызвать дрожь в руках.

Как и чрезмерная усталость, слишком много кофеина может усилить нормальный физиологический тремор. Никотин может делать то же самое. Это объясняется их природой как стимуляторы, объясняет доктор Фейгин. Поскольку такие факторы, как сердцебиение, могут вызвать усиленный физиологический тремор, перебор со стимуляторами, влияющими на эти процессы, может сделать ваш тремор более заметным.

3. Возможно, вы принимаете лекарство, от которого у вас дрожат руки.

На самом деле существует партия , лекарств, которые могут вызывать вызванный лекарствами тремор, согласно Национальной медицинской библиотеке США, которая объясняет, что эти треморы обычно возникают, когда вы двигаетесь или пытаетесь удержать руки, руки или голову в конкретные позиции.

10 причин, почему у вас трясутся руки

Итак, кажется, у вас руки трясутся. Вы уже испытывали эту дрожь раньше.Например, в тот раз вас попросили провести презентацию на работе, и вы не могли держать свои бумаги на месте, или когда вы в первый раз пошли на свидание со своей небывалой любовью и не могли схватиться за вилку, чтобы спасти свою жизнь.

Вы нервничали. Может быть, немного взволнован. Все здоровые причины для того, чтобы ваши пальцы немного дрожали.

А что, если руки дрожат сильнее обычного? Этот вопрос может быть поводом для беспокойства, особенно потому, что многие связывают тремор с более серьезным заболеванием, называемым болезнью Паркинсона.

Может быть, вы действительно беспокоитесь о том, что могут означать ваши треморы. Если это вы, то пока не представляйте худшего. Поймите, что за вашими дрожащими пальцами скрываются различные возможные объяснения и множество способов их решения. Вот 10 возможных причин, по которым у вас трясутся руки, и когда вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

1. Вы здоровый, живой и дышащий человек.

Прежде чем мы перейдем к более острым сценариям, знайте, что ваше тело (включая руки) испытывает естественную вибрацию 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.Это то, что называется «физиологический тремор», — говорит Джеймс Бернхеймер, доктор медицины, невролог из Неврологического центра при Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.

«У каждого есть немного, потому что вы никогда не будете по-настоящему неподвижны», — говорит д-р Бернхеймер. «Но обычно это настолько минимально, что вы даже не можете этого заметить».

Если у вас отличное здоровье, вы действительно можете увидеть эти небольшие толчки, если вытянете руку и не двигаетесь. Если вы попробовали это сделать, заметили ли вы, что ваши пальцы немного дрожат? Это естественная атмосфера вашего тела.Эти типы тремора также могут стать немного более интенсивными, когда вы пытаетесь выполнить подробное задание, например, заправить нить в иглу.

2. Вы испытываете сильные эмоции.

Дрожащие руки часто проявляются, когда мы «в своих чувствах». Итак, те нервы, которые вы испытывали, когда пытались завершить этот большой проект на прошлой неделе? Эти эмоции заставили вашу вегетативную нервную систему «усилить» физиологический тремор. Ваша вегетативная нервная система контролирует непроизвольные функции организма, такие как дыхание, артериальное давление, сердцебиение и расширение глаз.Когда вы чувствуете угрозу или уязвимость, ваша симпатическая нервная система (которая является частью вашей вегетативной нервной системы) срабатывает и сигнализирует надпочечникам, чтобы они высвободили адреналин (он же адреналин) в ваше тело.

Ваше сердце может начать биться из груди. У вас может участиться дыхание. Вы можете начать потеть или дрожать. Согласно Harvard Health, это то, что обычно называют режимом «сражайся или беги». Ваше тело готовится защитить себя от опасности, даже если эта угроза не так страшна, как преследующий вас тигр.«Опасностью» могут быть сварливые сообщения от вашего начальника.

Нервы, беспокойство, стресс, возбуждение и даже сильный гнев могут действовать как аварийный сигнал для систем самозащиты организма, потенциально вызывая дрожание рук.

3. У вас низкий уровень сахара в крови.

Ваш мозг отвечает за контроль вашего чувства стабильности. Поэтому, когда ваш мозг не получает необходимого питания, вы можете испытывать дрожь, — говорит Майкл Г. Каплитт, доктор медицины, доктор медицинских наук, занимающийся лечением тремора и являющийся профессором неврологической хирургии в Weill Cornell Medicine.

«Мозг сильно отличается от любого другого органа в теле», — говорит он. «Он не производит свой собственный сахар, поэтому имеет тенденцию поражаться гораздо раньше, чем другие органы».

Когда у вас низкий уровень сахара в крови, любая часть вашего мозга может выйти из строя. Так что, если вы более склонны к тремору, вы можете обнаружить, что начинаете дрожать, когда не ели какое-то время.

4. Вы не высыпаетесь.

Да, ваш мозг тоже начинает давать сбои, когда вы недосыпаете.Тело использует сон для восстановления и восстановления клеток. Поэтому, если вы не соблюдаете рекомендованные часы, которые для взрослых составляют около 7-9 часов в сутки, вы заставляете свое тело функционировать в стрессовой ситуации. Чтобы удержаться на плаву, ваше тело начнет вырабатывать адреналин, чтобы вы не могли уснуть и бежать. Но это, в свою очередь, может заставить ваше сердце работать очень тяжело, а конечности дрожать. Однако продолжительное недосыпание может привести ко многим другим проблемам со здоровьем, помимо дрожания рук; это может увеличить риск сердечных заболеваний.

5. Вы употребляете слишком много кофеина (или другого вещества).

У многих из нас был такой опыт, когда мы выпили слишком много холодного напитка, слишком много кофе, слишком много чая — все это стимуляторы, которые влияют на нашу вегетативную нервную систему и могут вызывать у нас чувство нервозности.

Однако тремор рук могут вызывать и другие вещества. Например, те, кто злоупотребляет алкоголем или рекреационными наркотиками, могут испытывать дрожание рук, даже когда они не находятся в состоянии абстиненции, — говорит доктор.Каплитт. Почему? Поскольку злоупотребление психоактивными веществами может повредить мозжечок, область мозга, которая отвечает за баланс, координацию и мелкую моторику.

6. Дрожь — это побочный эффект приема лекарств.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, существует целый список лекарств, от которых может трястись руки. Дрожь, вызванная лекарством, возникает непроизвольно и обычно возникает, когда вы держите руки, кисти или голову в определенном положении.

7. Ваша щитовидная железа не в порядке.

Когда ваша щитовидная железа выходит из строя и вырабатывает слишком много гормонов, ваши руки могут немного дрожать. Люди, страдающие сверхактивной щитовидной железой, имеют состояние, называемое «гипертиреозом».

Щитовидная железа — главная железа эндокринной системы, которая находится в передней части шеи. Он регулирует большинство жизненно важных функций организма, в том числе энергетический обмен. Итак, когда ваша щитовидная железа набирает обороты, то же самое происходит и со всем вашим телом.

Иногда люди, страдающие тиреоидизмом hypo (недостаточно активная щитовидная железа), могут дрожать в руках, когда они «переусердствуют с лекарствами», — говорит д-р.Каплитт.

Шаткость при заболеваниях щитовидной железы может варьироваться от едва заметного до видимого типа «Я не могу перестать проливать кофе».

8. Возможно, у вас психогенный тремор.

Обычно они появляются, когда кто-то страдает психологическим расстройством, таким как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Врачи не могут сделать общее заявление о том, как эти треморы проявляются у каждого человека, поскольку они вызваны подсознательными триггерами. По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, из-за этого их сложно диагностировать.Поэтому врачам придется исключить все другие состояния и расстройства, прежде чем рассматривать психогенные причины как причину.

9. Возможно, у вас двигательное расстройство.

Существует множество двигательных расстройств, которые могут приводить к дрожанию рук, но наиболее распространенным расстройством, по словам доктора Каплитта, является «эссенциальный тремор».

«Многие люди никогда не слышали о эссенциальном треморе, но тем не менее, он встречается в 5-10 раз чаще, чем болезнь Паркинсона», — говорит он. «Есть много знаменитостей, у которых есть болезнь Паркинсона, и большинство людей знают об этом.Но эссенциальный тремор возникает только тогда, когда вы двигаетесь, поэтому людям легче его скрыть ».

Этот тип тремора часто называют тремором« действия »или« намерения ». Если вы его испытаете, ваша рука может начать дрожать, когда вы попробуйте выпить чай или написать письмо. Хотя эссенциальный тремор обычно не является признаком какого-либо другого серьезного состояния, он может быть чрезвычайно неприятным и изнурительным в зависимости от его степени тяжести.

«Эссенциальный тремор также может передаваться по наследству», -Каплитт добавляет. «Итак, не все, но 60 процентов пациентов с эссенциальным тремором имеют сильную семейную историю этого заболевания. Это семейное заболевание, но я не могу сказать, что это генетическое заболевание, потому что мы не знаем конкретного гена, вызывающего аномалию.

10. У вас может быть болезнь Паркинсона или рассеянный склероз. прогрессирующее заболевание, которое вызывает отмирание определенных клеток мозга в черной субстанции, области мозга, которая производит дофамин и контролирует движение и баланс.Дрожь, связанная с болезнью Паркинсона, отличается в том смысле, что она не похожа на дрожь или эссенциальный тремор.

«Паркинсонический тремор называется тремором покоя», — говорит доктор Каплитт. «Рука начнет дрожать сама по себе, когда вы ничего не делаете. Это также происходит с довольно регулярной скоростью — от трех до четырех встряхиваний в секунду».

Тремор Паркинсона обычно начинается только в одной части тела и прогрессирует в другие области, тогда как тремор других типов обычно симметричен.У людей, страдающих этим заболеванием, наблюдаются и другие симптомы, такие как ригидность мышц и изменения речи.

С другой стороны, рассеянный склероз — это аутоиммунное заболевание, которое поражает защитную оболочку, покрывающую нервные волокна. По словам доктора Каплитта, несмотря на то, что у рассеянного склероза и болезни Паркинсона схожие симптомы, рассеянный склероз обычно проявляется как отклонение на МРТ, а болезнь Паркинсона — нет.

Что делать с тремором

Если вы считаете, что причиной ваших дрожащих рук являются хронический стресс, переизбыток эспрессо, голод или недостаток сна, то, скорее всего, лучшим решением будет изменение образа жизни.Выспитесь эти восемь часов, возможно, замените кофе водой, перекусите и посмотрите, улучшится ли дрожь.

Но если вы считаете, что ваше состояние не улучшается и имеет более серьезные последствия, как можно скорее запишитесь на прием к лечащему врачу (или специалисту). Они помогут вам определить следующие лучшие шаги.

За несколько дней до визита запишите характер своего тремора. Ухудшаются ли они, когда вы тревожитесь или в депрессии? Ваши пальцы дрожат, когда вы пишете текстовые сообщения или когда они рядом с вами? Спросите об истории болезни вашей семьи.Запишите все лекарства, которые вы принимаете. А когда дело доходит до употребления алкоголя и наркотиков, не бойтесь быть честными. Любой хороший врач будет заботиться о ваших интересах и постарается разобраться в ваших проблемах.

---

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда чтобы подписаться. Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению.О, и мы тоже в Instagram .

Адель Джексон-Гибсон Главный редактор Адель Джексон-Гибсон — сертифицированный тренер по фитнесу, модель и писатель из Бруклина.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Тремор Возможные причины и информация о симптомах

Дрожь

Существует множество причин тремора и тряски, а также тонких волнистых движений в мышцах, называемых фасцикуляциями. С ортопедической точки зрения применяются следующие категории:

Повреждение или защемление нервов

Прямое сжатие или травма одного или нескольких «двигательных нейронов», нервов, которые посылают сигналы от мозга к мышцам, чтобы заставить их двигаться, приведет к ненормальным мышечным сокращениям.Если они влияют на осанку и вызывают потерю равновесия, то подсознательные попытки мозга восстановить равновесие вызывают чрезмерную коррекцию, и в результате возникают «тряски». Хирургический релиз может решить эту проблему.

Повреждение мышц

Категории разделены на прямые травмы мышц, при которых разрыв (значительный порез) или разрыв мышцы может привести к рубцеванию и необратимому повреждению.Опять же, существуют медицинские проблемы, которые специфически влияют на мышцы, включая миозит, когда мышцы воспаляются, или определенные миопатии (слабые мышцы), из которых есть несколько типов, которые являются заболеваниями, специфически снижающими мышечную функцию.

Боль подавление

Когда мы испытываем боль, сообщение о боли получают две области мозга.Передняя часть мозга — это обрабатывающая область, которая думает о боли, о том, какова ее причина, почему она сохраняется и что можно с этим сделать. Подсознательная часть мозга также получает сообщение о боли и затем отправляет сообщение обратно в мышцу. Если эти болевые сообщения часто отправляются в подсознание, например, когда вес тела переносится через болезненное бедро, то произвольный контроль над нашими мышцами нарушается. Фактически мы сознательно хотим двигаться, но подсознание этого не хочет, чтобы не провоцировать еще большую боль, поэтому мышцы получают «смешанное сообщение», и в результате возникает дрожь.

Прочие по медицинским показаниям

Есть также другие медицинские причины возникновения тремора и тремора:

• Наиболее частой причиной тремора является физиологическая реакция на холодную погоду. Мышцы сокращаются, сжигая энергию и выделяя тепло, чтобы поддерживать температуру тела.
• Мышечная усталость — это когда мышцы перенапрягаются, минеральные вещества в крови истощаются, а мышцы трясутся и сводятся судороги.
• «доброкачественный эссенциальный тремор» — в большинстве случаев тремор не имеет объяснения и специального лечения. Однако тяжесть тремора можно уменьшить с помощью лекарств. Часто это в первую очередь касается рук.
• Возраст — с возрастом становится все труднее сохранять мышечную массу и силу. Мышцы просто не могут реагировать на сигналы нашего мозга о движении, суставы не блокируются должным образом, а мышцы постоянно сокращаются нескоординированным образом, что проявляется как тряска.
• Заболевания, напрямую влияющие на нервы. Самая распространенная медицинская проблема, поражающая нервы, называется невропатией. Это может повлиять на все нервы тела, включая двигательные. Существуют определенные болезненные процессы, такие как болезнь двигательных нейронов, болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, которые препятствуют нормальной нервной передаче, передаче сообщений от мозга к мышцам, а также результатам нескоординированного сокращения мышц и сотрясений.
• Низкий уровень сахара или «гипогликемия», связанная с диабетом
• Алкоголь или наркотики с растяжкой
• Дистонический тремор — внезапное ненормальное сокращение мышц
• Повреждение мозжечка.Это часть мозга, которая контролирует движение. Повреждение может произойти в результате травмы или инсульта.

Дрожащие руки — Общая информация — Смущающие проблемы

Время чтения: 3 минуты

Обычно наши руки дрожат очень, очень слабо все время, пока мы бодрствуем. Это связано с тем, что крошечные мышечные волокна в наших руках и руках постоянно беспорядочно сокращаются и расслабляются. Это становится проблемой только тогда, когда дрожь наших рук начинает мешать писать, держать чашку кофе или пользоваться ножом и вилкой.Когда люди замечают, что их руки дрожат, они часто начинают беспокоиться, что у них болезнь Паркинсона, но обычно это не так.
Если вас беспокоит шаткость, обратитесь к врачу, а не пытайтесь выяснить причину самостоятельно. Существует множество разновидностей шаткости, которые трудно описать, но врачи могут легко распознать распространенные типы на собственном опыте. Также могут быть уместны некоторые простые тесты, такие как анализ крови на гиперактивность щитовидной железы. Ваш врач может использовать слово «тремор» для описания дрожи, состоящей из небольших движений.

Распространенные причины дрожания рук

Беспокойство. Все мы дрожим, если злимся, испытываем стресс, тревогу («трясусь от нервов») или очень устали.

Низкий уровень сахара в крови вызывает дрожь, потому что нервы и мышцы лишены топлива. Адреналиновая система реагирует включением, и это может на некоторое время усилить дрожь. Обстоятельства станут очевидными, если это то, что происходит в вашем случае. Низкий уровень сахара в крови чаще всего возникает, если вы едите много сладких закусок; они резко повышают уровень сахара в крови, но затем он снова падает.Ответ — есть более медленно перевариваемые углеводы, например, кашу на завтрак вместо сладких хлопьев и фрукты вместо сладких пудингов. Низкий уровень сахара в крови также может возникнуть после чрезмерных тренировок.

Слишком много кофе и чая может вызвать дрожь, особенно в сочетании с низким уровнем сахара в крови. Итак, сократите количество выпиваемого кофе или крепкого чая и избегайте перекусов, состоящих в основном из сладких продуктов и большого количества кофе.

«Эссенциальный тремор» — один из наиболее распространенных типов дрожи.Вместо случайного сокращения крошечные мышечные волокна сокращаются и расслабляются вместе («синхронизация»), что приводит к более заметным движениям. (В медицине слово «существенный» имеет особое значение — оно используется для описания состояния, которое не вызвано каким-либо другим заболеванием или заболеванием, а просто существует само по себе.)

• Эссенциальный тремор необычен для молодых людей, но поражает каждого 20-го человека в возрасте старше 40 лет.
• Он имеет тенденцию передаваться по наследству, поэтому некоторые из ваших близких родственников также могут иметь это заболевание.
• Обычно поражаются руки, часто голова, а иногда и голос, а также другие части тела.
• Становится хуже, когда вы делаете что-то руками, например поднимаете небольшой предмет, или если вы пытаетесь сохранить положение, например, устойчиво держите чашку. Если спокойно положить руки на колени, тряска обычно прекращается.
• Это неконтролируемое состояние и не означает, что вы «нервничаете» или «невротичны» (хотя, к сожалению, становится хуже, когда вы беспокоитесь).
• Алкогольный напиток часто улучшает его, но, очевидно, не стоит перебарщивать с этим средством.
• Если дрожь действительно беспокоит, ваш врач может назначить лекарство, такое как бета-блокатор или примидон. Избегайте слишком большого количества кофе и крепкого чая.

Менее распространенные причины

Лекарства иногда могут быть причиной, в частности, некоторые лекарства от астмы, некоторые антидепрессанты и литий. Некоторые лекарства, например транквилизаторы, могут вызвать дрожь, если вы перестанете их принимать внезапно.Точно так же сильно пьющий может получить «встряску» утром после выпивки.

Болезнь Паркинсона встречается гораздо реже, чем эссенциальный тремор. Это действительно вызывает дрожание рук, но, в отличие от эссенциального тремора, дрожание усиливается, когда вы отдыхаете и не пользуетесь рукой. Дрожь при болезни Паркинсона называется «катанием таблетки», потому что это похоже на катание маленькой таблетки между большим и указательным пальцами.

Сверхактивная щитовидная железа чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и чаще всего встречается у людей в возрасте от 20 до 30 лет.Если ваша щитовидная железа сверхактивна, шаткость не будет единственным симптомом; например, вы обычно худеете, даже если хорошо питаетесь. Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Впервые опубликовано на: embarrassingproblems.com
Проверено и отредактировано: Фиона Эллиотт
Последнее обновление: январь 2021 г.

Почему у меня дрожат руки? Что нужно знать о толчках — National

Если у вас регулярно трясутся руки, вы не одиноки.

Врачи называют это состояние тремором, и часто не о чем беспокоиться.

«Тремор — это наиболее распространенное двигательное расстройство… и на самом деле это одна из самых распространенных неврологических проблем», — сказал доктор Альфонсо Фазано, содиректор хирургической программы по лечению двигательных расстройств в Западной больнице Торонто.

ПОДРОБНЕЕ: Почему у меня всегда холодные руки и ноги? Признаки необходимости обращения к врачу

«Люди обеспокоены тем, что общественное мнение считает, что тремор — это болезнь Паркинсона, но в большинстве случаев это не так.

Существует множество типов тремора, и в большинстве случаев вмешательство врача даже не требуется.

Здесь Фазано объясняет различные виды тремора и объясняет, когда вам следует обратиться к врачу.

История продолжается под рекламой

Типы тремора

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, тремор — это непроизвольное ритмичное сокращение мышц, приводящее к дрожащим движениям в одной или нескольких частях тела.

Самая распространенная форма называется физиологический тремор, сказал Фазано.

«Этот тремор становится более заметным, если слишком холодно, или вы испытываете стресс, или, например, выпили слишком много кофе», — сказал он.

«Обычно люди не обращаются за медицинской помощью по этому поводу, потому что понимают, что это скоро пройдет».

0:53 Что делать, если у вас всегда холодные руки и ноги Что делать, если у вас всегда холодные руки и ноги — 7 января 2020 г.

Также нормально, если ваше тело начинает трястись, например, после долгого ношения чего-то тяжелого.

Есть еще одна форма тремора, которая часто беспокоит людей, она известна как тремор действия.

История продолжается под рекламой

«Это толчки, которые проявляются во время выполнения определенных действий», — сказал Фазано. «Я пытаюсь выпить чашку чая, например, у меня начинается тремор».

ПОДРОБНЕЕ: Бледнеющие от холода пальцы рук и ног могут быть признаком болезни Рейно: доктора

Другая распространенная форма тремора называется тремором покоя, тремор, проявляющийся «когда пациент ничего не делает», — сказал он.

«Вы смотрите телевизор, и ваша рука дрожит», — сказал Фазано. «На самом деле, при этом конкретном типе тремора часто, когда пациент пытается что-то сделать … дрожь прекращается».

В некоторых ситуациях один человек может испытывать тремор как в состоянии покоя, так и при движении.

1:37 Неврологическая программа в U или R дает участникам новое чувство надежды Неврологическая программа в U или R дает участникам новое чувство надежды — 21 января 2020 г.

У большинства пациентов с тремором тремор действия является симметричным или одинаковым образом влияет на обе руки.

История продолжается под рекламой

«На самом деле это может повлиять и на другие части тела, например, на голосовые связки, голос или голову, и обычно эти тремор не вызваны болезнью Паркинсона», — сказал Фазано.

Их часто диагностируют как эссенциальный тремор — «очень распространенный диагноз в неврологии», — сказал Фазано, — и у этих пациентов обычно проявляется тремор, но нет других симптомов. У них также часто бывает тремор в семейном анамнезе.

Лечение

У большинства пациентов с эссенциальным тремором состояние не вызывает беспокойства в течение нескольких лет.

«Это может занять даже 40-50 лет», — сказал Фазано. «Эти пациенты знают, что у них небольшой тремор, но в целом они его компенсируют».

Когда обращаться за лечением, действительно зависит от человека. Для профессиональных стоматологов или хирургов небольшой тремор может иметь большое значение. Однако обычно, когда тремор становится настолько сильным, что повседневные дела становятся трудными или невозможными, пациенты обращаются за консультацией к врачу.

Популярные истории

• Насколько серьезна четвертая волна COVID-19 в Канаде? Взглянем на данные

• США советуют гражданам «пересмотреть поездку» в Канаду на фоне роста числа случаев COVID-19

ПОДРОБНЕЕ: Мытье рук или дезинфицирующее средство для рук: какое средство лучше убивает вирус гриппа?

«Для некоторых людей, у которых тремор уже 50 лет, это 70-летний пациент, у которого проблемы с питьем из чашки или застегивать рубашку», — сказал он.

«Некоторые люди действительно худеют, потому что не могут нормально питаться или не хотят есть в общественных местах в ресторанах».

История продолжается под рекламой

На этом этапе некоторые люди могут обратиться за лечением, у которого есть несколько вариантов.

3:10 Вспышка коронавируса: Всемирная организация здравоохранения сообщает, что число погибших возросло до 637 Вспышка коронавируса: Всемирная организация здравоохранения сообщает, что число погибших возросло до 637 — 7 февраля 2020 г.

«Во-первых, мы рекомендуем несколько тестов… чтобы исключить ассоциированные синдромы», — сказал Фазано.

«Например, если у вас проблемы с щитовидной железой или вы [принимаете] слишком много гормона щитовидной железы [для лечения другого заболевания]… у вас может действительно проявиться тремор».

Это также может произойти с людьми с диабетом, которые принимают слишком много инсулина.

История продолжается под рекламой

Следующим шагом будет обсуждение потенциальной терапии, сказал Фазано.

ПОДРОБНЕЕ: «Это похоже на черную дыру»: как справляешься с работой, когда ты в депрессии.

«Есть лекарства, но они могут помочь не всем», — сказал он.«Некоторые люди используют лекарства только при необходимости… например, у хирурга прямо перед операцией».

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта, они могут включать бета-блокирующие препараты, противосудорожные препараты, транквилизаторы, лекарства от болезни Паркинсона и инъекции ботулотоксина.

Иногда лекарства не действуют или тремор слишком сильный. В этом случае можно рассмотреть так называемый сфокусированный ультразвук.

0:35 Прогестерон беременным женщинам может предотвратить выкидыш. Прогестерон беременным женщинам может предотвратить выкидыш — 1 февраля 2020 г.

Сфокусированный ультразвук использует магнитно-резонансные изображения для создания повреждений в крошечных областях таламуса головного мозга, которые, как считается, вызывают тремор.В настоящее время, по словам Фазано, это относительно новое лечение помогает только пациентам с эссенциальным тремором.

История продолжается под рекламой

В случае, если эти вмешательства не помогают, операция также может быть вариантом. Существует два основных типа операций: глубокая стимуляция головного мозга (DBS) и таламотомия.

DBS, также известный как «кардиостимулятор для мозга», объяснил Фазано, использует хирургически имплантированные электроды для отправки высокочастотных электрических сигналов в таламус.Небольшое устройство для генерации импульсов, помещенное под кожу в верхней части грудной клетки, посылает электрические стимулы в мозг и временно отключает тремор.

ПОДРОБНЕЕ: Проверка фактов — взгляд на распространенные заблуждения о коронавирусе

« С помощью электричества мы можем контролировать активность этих нейронов и, следовательно, уменьшить тремор», — сказал он.

Однако некоторые люди не могут пройти операцию или не хотят, чтобы что-то постоянно находилось в их теле.

В этом случае есть три других варианта, которые также «уничтожат нейроны, вызывающие тремор», — сказал Фазано.

1. Ваш хирург может вставить «кусок электрода» в мозг, чтобы сжечь нейроны. «Это агрессивно, но нужно удалить все», — сказал он.
2. При радиотерапии гамма-ножом используется излучение, чтобы стрелять и убивать нейроны. Это малоинвазивно.
3. Новейший вариант — сфокусированный ультразвук под МРТ, «который излучает более 1000 ультразвуковых лучей извне… и все они сходятся в той точке мозга, которую мы хотим убить», — сказал Фазано.Этот вариант также малоинвазивен и может быть проведен за три-четыре часа.

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона является вторым по распространенности нейродегенеративным заболеванием в Канаде после болезни Альцгеймера.

История продолжается под рекламой

По данным Статистического управления Канады, это состояние возникает в результате потери в головном мозге клеток, вырабатывающих дофамин — химическое вещество, контролирующее движения тела.

Тремор покоя — типичный симптом болезни Паркинсона.По словам Фазано, это часто одностороннее (с одной стороны) или асимметричное (одна сторона хуже, чем другая). Однако обычно это сопровождается более медленными и жесткими мышечными движениями, нарушением рефлексов и нарушением равновесия.

ПОДРОБНЕЕ: Признаки, профилактика и что делать при обморожении

Другие симптомы могут включать депрессию, беспокойство, эмоциональные изменения, когнитивные нарушения, затруднение глотания, жевания и речи, замаскированное выражение лица, проблемы с мочеиспусканием, запоры, усталость и проблемы со сном.

Важно отметить, что симптомы обычно сильно различаются от человека к человеку.

«Не все пациенты с болезнью Паркинсона дрожат», — сказал Фазано. «Треть пациентов с болезнью Паркинсона не имеют тремора».

— С файлами из Global News Дани-Эль Дубе

История продолжается под рекламой

[email protected]

© 2020 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

3 самых распространенных причины тряски — Маяк ЖИЗНИ

Если у вас дрожат руки, вы можете сразу подумать о болезни Паркинсона, но есть много причин, по которым руки дрожат. Фактически, у большинства людей дрожат руки, хотя это может быть заметно только тогда, когда они держат руки прямо перед собой.

Хотя тремор чаще всего возникает в руках, он также возникает в голове, туловище, ногах, руках и даже в голосовых связках, где они проявляются в виде дрожащего голоса.Тремор может быть прерывистым или постоянным; они могут возникать, когда мышцы расслаблены, и называются тремором покоя; или во время движения мышц, тремор действия. И хотя они могут возникать в любом возрасте, обычно они появляются у людей среднего и старшего возраста.

Тремор может иметь неврологическую причину, быть симптомом двигательного расстройства или другого состояния.

Ниже приведены 3 основных типа толчков:

1. Неврологические состояния

Сюда входят:

Рассеянный склероз (MS) : Тремор возникает, когда болезнь поражает нервы, контролирующие движения.Тремор — частый симптом рассеянного склероза.

Болезнь Паркинсона (PD) : Более четверти пациентов с болезнью Паркинсона имеют тремор действия или тремор покоя в одной руке. Тремор, вызванный болезнью Паркинсона, обычно начинается только в одной конечности или только на одной стороне тела и «распространяется» оттуда. Стресс, усталость или даже сильные эмоции могут усилить тремор.

Травмы головного мозга : Повреждение мозга может вызвать тремор, будь то физическая травма или инсульт.

2. Двигательные расстройства

Сюда входят:

Эссенциальный тремор , тремор действия, который возникает с обеих сторон тела, но наиболее очевиден в доминирующей руке. Эссенциальный тремор имеет сильный генетический компонент.

Дизитонический тремор , состояние, при котором сообщения из мозга заставляют мышцы подергиваться, часто с силой.

3. Психологические факторы

Психогенный тремор, также известный как функциональный тремор, усиливается при стрессе и часто связан с основным психическим расстройством, таким как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Хотя тремор не опасен для жизни, он влияет на качество жизни. В зависимости от типа тремора, различные лекарства и изменения образа жизни, такие как уменьшение потребления кофеина, могут помочь кому-то контролировать свой тремор.

Beacon of LIFE в Оушенпорте, штат Нью-Джерси, — это одобренная правительством программа PACE, созданная для того, чтобы предоставить пожилым людям, их семьям, лицам, обеспечивающим уход, и профессиональным поставщикам медицинских услуг гибкость для удовлетворения их потребностей в области здравоохранения, продолжая жить в своем сообществе.

В

Beacon of LIFE работает междисциплинарная команда профессионалов, которые оказывают каждому клиенту скоординированный уход, в котором он нуждается. Наши сотрудники специализируются на работе с пожилыми людьми и работают с каждым клиентом и его семьей, чтобы разработать наиболее эффективный план ухода.

Мы предоставляем различные услуги, в том числе первичную медико-санитарную помощь, стационарную помощь, специализированные медицинские услуги, рецептурные препараты, уход в доме престарелых, неотложную помощь, уход на дому, физиотерапию, трудотерапию, дневной уход для взрослых, оздоровительную терапию, питание, стоматологию, диетологическое питание. консультации, социальные услуги, лабораторные / рентгенологические услуги, консультации по социальной работе и транспорт.

Наш уход и услуги позволяют людям, которым в противном случае пришлось бы жить в доме престарелых, жить там, где они хотят, — в своих сообществах, в своих собственных домах.

Связанные

6 причин, почему у вас трясутся руки

29 декабря 2017

Все, от тяжелой тренировки до основного заболевания, может объяснить ваши тряски.

Вы больше всего замечаете дрожь по утрам, когда пишете текстовые сообщения или пьете кофе.Или это может быть постоянное недомогание, из-за которого ваши руки дрожат всякий раз, когда они болтаются по бокам.

Вы не одиноки. Согласно исследованию, проведенному в журнале American Family Physician в 2011 году, наиболее распространенным типом двигательного расстройства является тряска или дрожь части тела, также известная как тремор. И ваши руки — это наиболее вероятная часть вашего тела, которая пострадает.

Что вызывает дрожь? По словам Джозефа Янковича, доктора медицины, профессора неврологии и выдающегося кафедры двигательных расстройств в Медицинском колледже Бейлора, тремор рук может быть вызван рядом основных причин, начиная от таких заболеваний, как болезнь Паркинсона, и заканчивая легкой перегрузкой кофеином.

Как узнать, что вызывает дрожь в руке? Во многих случаях вы не можете. Но врач может основать на том, когда и как проявляется ваш тремор.

Например, у вас может быть тремор «действия», который проявляется, когда вы поднимаете или манипулируете чем-то руками, говорит Янкович. Этот вид тремора может быть наиболее очевидным, когда вы работаете против силы тяжести — например, когда вы едите или пьете или пытаетесь что-то поднять и подержать перед лицом.У вас также может быть тремор «покоя», то есть ваша рука двигается или дрожит, когда она неподвижна или находится рядом с вами, — говорит он.

Независимо от типа тремора, с которым вы сталкиваетесь, если ваша дрожь мешает вам функционировать или вызывает смущение среди других людей, пора кого-нибудь увидеть, говорит Янкович.

Здесь он и другие эксперты объясняют общие причины тремора рук и объясняют, как их отличить друг от друга.

Эссенциальный тремор

Самая распространенная форма хронического тремора рук — может испытывать его до 1 из 25 человек или 4% населения — эссенциальный тремор — это дрожь, которая возникает, когда вы пытаетесь выполнить какую-либо работу или «Действуйте руками», — говорит Гордон Балтуч, доктор медицинских наук, профессор нейрохирургии Пенсильванского университета и заместитель директора Исследовательского, образовательного и клинического центра болезни Паркинсона.

Если ваша рука дрожит, когда вы пытаетесь печатать или писать, или вы замечаете это больше всего, когда тянетесь за солонкой или стаканом для питья, это указывает на эту форму тремора, объясняет Балтуч.

Она может быть легкой — почти незаметной — или настолько выраженной, что вы не можете выполнять повседневные задачи. Но есть один простой способ определить, является ли то, что вы испытываете, эссенциальный тремор: выпить крепкого напитка. «Если вы это сделаете, и тремор уйдет, значит, ваш диагноз прямо сейчас», — говорит он.

На самом деле, алкоголь издавна был способом для людей с эссенциальным тремором справиться с дрожью. Балтуч говорит, что пациенты приходили к нему в кабинет в нетрезвом виде, и его сотрудники пытались отправить их домой. «Мне пришлось сказать им« нет », пациент должен пить, чтобы нормально функционировать», — говорит он.

Что вызывает эссенциальный тремор? «Мы не знаем», — говорит он. «Мы знаем, что это происходит в семьях, поэтому кажется, что это генетический компонент, но мы не совсем понимаем его причину». Он говорит, что это может быть связано с тем, как мозжечок — часть мозга, которая контролирует моторику — отправляет и получает информацию.Но детали неясны.

Эссенциальный тремор обычно начинается в одной руке, часто в доминирующей руке человека, и в конечном итоге переходит в другую руку. Хотя риск эссенциального тремора увеличивается с возрастом, он может проявиться в любое время. «У меня есть дети, которые приходят с эссенциальным тремором», — говорит Балтуч.

Что вы можете с этим поделать? Если он очень мягкий, ничего делать не нужно. С возрастом может ухудшиться, а может и нет. Но, по его словам, если оставить его без лечения, скорее всего, это не приведет к возникновению каких-либо проблем.

Если это мешает вашей жизни, есть лекарства, которые могут помочь. «Основа лечения — бета-адреноблокаторы», — говорит он. «Если они не работают, могут быть эффективны некоторые противосудорожные препараты».

Если медикаментозное лечение не помогает, доступны хирургические операции. Baltuch выполняет неинвазивную форму ультразвуковой хирургии, которая может изменить жизнь пациентов с крайними случаями.

Болезнь Паркинсона

Хотя эссенциальный тремор очевиден, когда ваши руки активны, тип движения рук, связанный с болезнью Паркинсона, называется «тремором покоя», потому что он проявляется, когда руки бездействуют, — говорит Майкл Резак, доктор медицинских наук, директор отдела двигательных расстройств. и Центр нейродегенеративных заболеваний Северо-западной медицины.

«Когда рука свисает на бок или в руке нет мышечного тонуса, именно тогда этот вид тремора наиболее заметен», — объясняет Резак.

Кроме того, хотя эссенциальный тремор больше похож на дрожь, тип тремора, связанный с болезнью Паркинсона, часто имеет своего рода ритмический характер, говорит он. У многих пациентов тремор начинается как нечто вроде движения «катушки таблетки» между большим и указательным пальцами.

Болезнь Паркинсона — нейродегенеративное заболевание, при котором определенные клетки мозга постепенно отмирают.Хотя не совсем понятно, почему начинается отмирание клеток, оно приводит к нехватке химического дофамина в мозгу, который в конечном итоге вызывает тремор, а также другие двигательные симптомы, такие как лицевые тики, плохая осанка и трудности с речью.

Болезнь Паркинсона имеет тенденцию проявляться в возрасте 60 лет или позже, хотя у небольшого процента пациентов болезнь развивается в более молодом возрасте, говорит Резак. От болезни Паркинсона нет лекарств, но лекарства и физическая активность могут помочь.

Напряжение

У каждого живого человека есть очень легкая — в основном невидимая — форма тремора, возникающая в результате сердцебиения, кровотока и других процессов, происходящих внутри их тела.Это называется физиологическим тремором. Но при определенных условиях этот тремор может стать более выраженным, говорит Янкович.

Одна из таких ситуаций: периоды сильного стресса или беспокойства. Если ваши руки или голос когда-либо начинали дрожать перед публичным выступлением — или если ваша нога дрожала, когда вы смотрели через край высокого здания, — вы испытали такой тремор, который известен как «усиленный физиологический тремор, — поясняет Янкович.

Это может раздражать или смущать, в зависимости от ситуации.Но если вы не переживаете это все время и поэтому не чувствуете, что это негативно влияет на вашу жизнь, вам не нужно ничего с этим делать, — говорит он.

Если вы чувствуете, что вызванный стрессом тремор является серьезной проблемой для вас, сообщите об этом своему врачу. Могут помочь упражнения для снятия стресса, такие как медитация, йога или прослушивание музыки, а также лекарства от беспокойства.

Слишком много кофеина

Так же, как стресс может усилить ваш физиологический тремор, который обычно не определяется, так и кофеин может усилить ваш физиологический тремор, — говорит Янкович.Если вы замечаете, что ваши руки дрожат после кофе или других источников кофеина, пора сократить или перейти на пол-кофе.

Тем не менее, кофеин (и стресс) также могут сделать эссенциальный тремор более заметным, добавляет он. Если вы думаете, что ваш тремор — это нечто большее, чем простая перегрузка кофеином, сообщите об этом своему врачу.

Ваша медицина

Как стресс и кофеин, некоторые лекарства, в частности, лекарства от астмы, такие как бронходилататоры, могут вызывать тремор рук, говорит Янкович.Амфетамины, некоторые статины и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) также могут вызывать тремор рук.

Если вы заметили дрожь после приема лекарств или если вам показалось, что дрожь возникла, когда вы начали принимать новый рецепт, ваш лечащий врач должен предложить альтернативное лекарство, которое не заставит вас дрожать.

Усталость

Еще одна причина усиленного физиологического тремора: усталость.

Если вы устали из-за недостатка сна или после долгой изнурительной тренировки, мышечная усталость и истощение связаны с тремором рук и других частей тела, как показывают исследования.То же самое, все, что может испортить ваш сон — например, ночь, когда вы запиваетесь алкоголем.

Но опять же, усталость может сделать эссенциальный тремор более выраженным, говорит Янкович.