Как убрать синяки под глазами, поможет ли мазь от ушибов
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ВОЗМОЖНЫ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.Мази от воспаленияОбезболивающие пластыриОтекиУшибыАвтор статьи
Агеева Оксана Олеговна,
Врач-педиатр
Все авторыСодержание статьи
- Как образуется синяк: стадии формирования
- Как быстро убрать синяк с лица
- Как убрать синяк в домашних условиях?
- Самые эффективные средства от синяков — народные
- Мазь от ушибов и синяков
- Когда обратиться к врачу?
- Профилактика появления синяков
Как образуется синяк: стадии формирования
«Интересно, а каким вырастет наш малыш? Скорее бы он научился сидеть, скорее бы он научился ходить… А потом невольно прогоняешь эти мысли — пока ещё есть возможность, нужно целовать эти сладкие пяточки!». Об этом, наверняка, думают многие родители. Но не торопите время, а наслаждайтесь моментом. Когда малыш начнёт топать по дому этими самыми пяточками, неизбежна пора ушибов и синяков.
В летнее время детки чаще приходят на осмотр или на приём в шортах и платьях. Врач, естественно, сразу обращает внимание на внешний вид ребёнка и на состояние кожи. Кто-то приходит с избитыми коленями фиолетового цвета, а у кого-то только царапинки.
Как быстро убрать синяк с лица
Медицинским языком, синяк — это кровоподтек, то есть ограниченное скопление крови в подкожно-жировой клетчатке при травме без повреждения кожных покровов. Он может локализоваться в любом месте: на лбу, на туловище, на руках и ногах — в месте наиболее близкого расположения кости к поверхности кожи.
Первые синяки детки начинают получать, когда начинают учиться ходить: разогнался от радости своего успеха и налетел на тумбочку. Произошел удар колена с углом тумбочки, а в коже разрыв мелких сосудов. На этом месте начал образовываться синяк, который проходит условно в 3 стадии.
- Первая стадия протекает 1-3 дня, размер синяка зависит от обширности повреждения мелких сосудов и от его локализации. Сначала появляется болезненность при дотрагивании до будущего синяка. В течение этих дней интенсивность боли увеличивается. Кожа приобретает цвет от голубого до голубого-красного, багрово-синего и фиолетового оттенка.
- Уже на этой стадии кровоподтека можно и нужно начать лечение. Для этого в первые 10 минут приложите холод к месту удара — любые замороженные продукты, обернутые в ткань. От холода мелкие сосуды закроются, и кровь не попадёт под кожу. Так можно избежать перехода синяка во вторую стадию или уменьшить его размер и интенсивность проявления.
- Ни в коем случае в это время нельзя греть место удара. Тепло может усилить отёк тканей и расширение сосудов. Значит, больше крови попадёт в подкожно-жировую клетчатку, а цвет и боль от синяка станут более насыщенными.
- К концу первой стадии у синяка появляется зеленоватая кайма по краю. С 3 по 7 день он постепенно меняет свой цвет на зелёный. Третья стадия начинается с изменения цвета синяка на желтый с 4 по 8 день. Но нет четких границ смены этих стадий, так как кровоподтек может 2 и 3 стадию проходить одновременно.
Как убрать синяк в домашних условиях?
Чтобы убрать уже сформированный синяк в домашних условиях, можно воспользоваться разными народными и аптечными средствами. Кожа ребенка очень чувствительная, и можно навредить народными средствами или вызвать аллергическую реакцию при неправильном применении лекарств. В редких случаях есть смысл пользоваться ими, но только после консультации с педиатром.
Читайте новый Мегасовет «Точечный (акупунктурный) массаж»
Самые эффективные средства от синяков — народные
Что касается народных методов, то здесь достаточно обширный список:
- В виде компрессов можно использовать настойку календулы и наносить розмариновое масло на синяк, которые легко можно приобрести в любой аптеке.
- Настойку чеснока на 5% уксусе можно приготовить дома, но ее использование не рекомендую у детей.
- Старый бабушкин метод — приложить алоэ срезанной поверхностью на синяк.
- Другой народный метод — смесь из тертой свёклы и мёда наносить на место кровоподтека и накладывать повязку на 2 часа. Такой метод, помимо лечебного, может ещё и визуально подкрасить кожу и уменьшить интенсивность цвета синяка.
- Также в виде компресса можно прикладывать отбитый сочный капустный лист.
- Кашица из репчатого лука (2 шт.) и соли (2 ст. ложки) также подходит для компрессов 3 раза в день. Желательно наносить под повязку, исключая область лица.
- Ну а если у вас в холодильнике есть ананас, то его ломтик также поможет в борьбе с кровоподтеками.
- Очень старый способ, который также применяли на синяки на ягодицах от уколов, это йодная сетка. Сейчас её уже не применяют повсеместно.
Мазь от ушибов и синяков
Из медицинских средств давно используется гепариновая мазь. Сейчас в аптеке вы можете найти более широкий выбор средств для рассасывания синяков, разрешенных у детей и взрослых. Например:
- троксевазин мазь
- бальзам спасатель (термобальзам Спасатель можно только на второй день синяка)
- Синяк-офф
- обезболивающие противовоспалительные пластыри и другое
Когда обратиться к врачу?
Конечно, есть случаи, когда обращение к врачу-травматологу необходимо:
- Частое беспричинное появление синяков.
- Если удар был головой, есть раны и ребенок/взрослый чувствует головокружение и тошноту.
- Если отёк не спадает и/или увеличивается, и болезненность нарастает.
- Если невозможно или болезненно двигать конечностью, на которую пришелся удар.
Профилактика появления синяков
Правильное полноценное питание, соответствующие физические нагрузки и закаливание самая эффективная профилактика появления синяков и залог здоровья на долгие годы.
Поделиться мегасоветом
Понравилась статья? Расскажите маме, папе, бабушке и тете Гале из третьего подъезда
Копировать ссылку
Народные средства от синяков: стоит ли им доверять?
Сегодня в аптеках большой выбор средств против синяков и отеков: от кремов до примочек, от лекарственных препаратов до гомеопатических мазей. И если лечение многих дефектов кожи действительно лучше предоставить медицине, то при ушибах прекрасно работают и проверенные народные средства от синяков и гематом.
Почему появляются синяки?
Слово гематома, которую в просторечии называют синяком, переводится с латыни, как «кровь» и «опухоль». Все ткани человека, включая кожный покров, покрыты крупными и мелкими капиллярами. При механическом воздействии на кожу, кровеносные сосуды лопаются. Кровь изливается под кожей, образуя плотный участок, который опухает и болит. Далее возникает синяк. Его цвет постепенно меняется из-за распада гемоглобина, который содержится в крови. Сначала место повреждения ярко-красное, затем постепенно темнеет до черного или фиолетового, а по мере заживления уходит в зеленый и желтый оттенки.
Синяки появляются от ударов, после операций или уколов. Незначительные гематомы могут рассосаться за несколько дней, более серьезные остаются на коже в течение 10-14 дней.
Чаще всего людей беспокоит эстетический дефект синяков. Не хочется появляться на людях с фингалом на лице. Ведь не объяснишь каждому встречному, что это лишь результат небольшой косметической процедуры. Да и болезненность синяков доставляет ощутимый дискомфорт.
Наши предки боролись с гематомами с помощью натуральных подручных средств. Многие из этих рецептов легли в основу лекарственных препаратов. Рассмотрим наиболее действенные способы, как избавиться от синяков и отеков народными средствами.
Народные способы борьбы с синяками
Холод
Самый простой способ избежать появления синяка – холод. При ушибе необходимо как можно скорее приложить к травмированному месту лед. Если под рукой нет льда, подойдет любой холодный предмет: бутылка воды из холодильника или пакет с замороженными овощами. Холод остановит подкожное кровотечение и быстро снимет боль. Если вовремя хорошо заморозить место ушиба, ни отека, ни синяка у вас не будет.
Капустный лист – лучшее народное средство от синяков
Капуста – уникальный овощ, в составе которого содержатся полезные микроэлементы и кислоты, благотворно влияющие на воспалительные процессы. Простой и доступный продукт поможет быстрее справиться с последствиями ушиба. Если вовремя приложить капустный лист к больному участку, то синяка можно избежать. В любом случае компресс из капусты значительно уменьшит отек, снимет болезненные ощущения и запустит восстановительные процессы.
Для процедуры необходимо взять из середины кочана белокочанной или краснокочанной капусты сочный лист и зафиксировать его с помощью бинта на месте травмы. Для дополнительного эффекта листок лучше слегка отбить деревянным молотком, чтобы овощ дал сок. Синяки на лице лучше лечить компрессом из мелкорубленой капусты. Соберите измельченную массу в кусок марли и удерживайте на гематоме в течение 2-3 часов. В первые сутки такую процедуру лучше повторить несколько раз, тогда результат не заставит себя ждать – наутро отек спадет, а неприятная синева так и не проявится.
Яблочный уксус
Еще одно хорошее средство от синяков в домашних условиях – яблочный уксус. Сначала сделайте раствор из пропорции 2/1 с водой. Например, 2 чайные ложки уксуса на 1 ложку воды. Хорошо намочите хлопчатобумажную ткань в уксусной воде и приложите к больному месту. Сверху накройте повязку пленкой и бинтом. Держите примочку на коже, пока она не высохнет, не менее 30 минут. Повторяйте лечение несколько раз в сутки. При небольших гематомах облегчение наступает после 3-4 повторов.
Подорожник – верный друг детства
Все знают, что приложенный к свежему ушибу подорожник, отличное средство профилактики появления синяка и обеззараживания раны. Но мало, кто осведомлен, что такими же целебными свойствами обладают полынь и обыкновенный лопух. Лучше всего использовать растение, которое растет в удалении от дороги. Еще больший эффект от лечения получится, если листок хорошо промыть и измельчить. Если под рукой нет ножа, достаточно пожевать растение, чтобы выделился сок. Полученную массу распределите на больной участок и держите на ушибе до полного высыхания. Прикладывайте листья, пока не почувствуете, что боль уходит, а отек спадает.
Примочки из соли
Убрать синяк домашними средствами можно с помощью обычной поваренной соли. И все благодаря свойству соли оттягивать на себя лишнюю жидкость. Достаточно приготовить соляной раствор в пропорции 1/9 с водой. Примочки из солевого раствора хорошо снимают отек и боль.
Соль в сочетании с луком поможет избавиться от уже появившегося синяка. Смешайте мелко порубленную луковицу с чайной ложкой соли. Лучше всего приготовить лечебную массу в ступке. Такой компресс ускоряет кровообращение в тканях, поэтому и синева исчезает намного быстрее.
Петрушка — трава красоты
Многие девушки знают, что с помощью отвара петушки можно избавиться от темных кругов под глазами. Отбеливающие свойства пряной травы можно использовать и для скорейшего удаления синяков. Этот способ можно применять на любом этапе травмы. Для приготовления компресса измельчите петрушку блендером. Соберите массу в мешочек из марли и приложите к синяку. Повторяйте процедуру 3-4 раза в течение дня.
Чудо-мазь
Для тех, у кого в доме дети или спортсмены советуем приготовить натуральную мазь из самых обычных продуктов. Лечебный состав можно хранить в холодильнике до года. При первых признаках гематомы нанесите мазь на пораженный участок и немного вотрите в кожу. При сильном ушибе нанесите состав на бинт и сверху накройте пленкой. Чтобы приготовить мазь, вам понадобятся: сваренный вкрутую желток куриного яйца, 100 грамм хорошего сливочного масла и 10 грамм пчелиного воска, его можно приобрести в аптеке. На водяной бане соедините масло с воском, немного остудите и добавьте протертый желток. Лучше поместить смесь в баночку темного стекла, так мазь дольше сохранит полезные свойства.
Картофельный крахмал
Еще один действенный способ убрать синяк домашними средствами – картофель. А именно крахмал, которым так богат этот корнеплод. Соедините порошок крахмала с водой так, чтобы получилась кашица консистенции жирной сметаны. Нанесите состав на место ушиба и оставьте не менее чем на час. По окончании процедуры смойте смесь теплой водой. Наносите крахмал каждые 4-5 часов в течение 2-3 суток. Если под рукой нет порошка, подойдет и непосредственно картофель. Натрите овощ на терке и держите примочку на ушибе, пока состав не высохнет.
Профилактика синяков
Полностью уберечься от синяков невозможно. Но чтобы минимизировать возникновение гематом, стоит придерживаться некоторых правил:
Соблюдайте меры предосторожности. Не пренебрегайте защитными средствами при занятиях спортом, следуйте правилам безопасности на работе, носите удобную обувь, будьте осторожны на дорогах.
Ведите здоровый образ жизни. Правильное питание, адекватная физическая нагрузка, сбалансированный прием витаминов. Эти простые правила укрепляют организм, включая целостность и упругость кровеносных сосудов.
Контролируйте хронические заболевания. Сахарный диабет, варикоз, болезни крови – дополнительные негативные факторы для возникновения опасных гематом.
Советы врачей
Врачи положительно относятся к лечению синяков народными средствами. Но при серьезных ушибах, сопровождающихся тревожными симптомами, все-таки стоит обратиться к профессионалам. Как отличить банальный синяк от опасного заболевания?
В зоне ушиба чувствуется сильная пульсирующая боль и ощущение жара
Синяк не проходит более 14 дней, а его границы растут
Гематома на голове или шее
Ушибленная конечность потеряла чувствительность или онемела
Появление синяков без причины или периодическое изменение цвета кожи в одном и том же месте
Убрать синяк домашними средствами можно. При ушибах хорошо помогают как народные рецепты, так и лекарственные препараты.
Примочки и отвары из привычных продуктов помогают справиться с гематомами в условиях, когда нет возможности попасть к врачу или аптеку. На даче или в походе вас выручит самая обыкновенная картошка, петрушка или соль. Но если гематома беспокоит длительное время, острая боль не проходит или вы обнаруживаете синяки на теле все чаще – обязательно найдите время для визита к врачу. Берегите себя и будьте здоровы!Что такое гематома и как ее лечить?
Мир — ухабистое место, полное возможностей удариться головой, рукой, ногой или любой другой частью тела. Действительно, каждый ребенок в Америке, вероятно, получил достаточно сильный удар, чтобы на его коже образовались синяки. Эти синяки, хотя обычно и не представляют серьезной проблемы для здоровья, могут быть болезненными и длительными. Иногда то, что кажется обычным синяком, может увеличиться и даже превратиться в значительную шишку. Это явление на самом деле немного отличается от синяка, и называется оно гематомой.
Что такое гематома?Вообще говоря, гематома определяется как локализованное скопление крови вне кровеносных сосудов. Хотя это может произойти в любом месте тела, гематома обычно наиболее заметна, когда она возникает прямо под кожей. Это то, что большинство людей называют синяком (также известным как ушиб в медицинской терминологии), хотя на самом деле синяк — это просто простая форма гематомы. И гематомы, и синяки связаны с разрывом кровеносных сосудов и капилляров, но гематома связана с скоплением крови, тогда как синяк имеет лишь ограниченную утечку крови — ровно столько, чтобы вызвать изменение цвета кожи.
Гематома может быть вызвана повреждением кровеносных сосудов во время операции, но наиболее распространенными причинами гематомы являются травмы. Например, если вы споткнетесь во время подъема по лестнице и очень сильно ударитесь голенью о край лестницы, удар может привести к разрыву кровеносных сосудов и кровоизлиянию. При достаточной силе эти разрывы могут вызвать утечку значительного количества крови в окружающие мягкие ткани. При некоторых травмах кровотечение происходит настолько быстро, что в течение нескольких минут на месте травмы может образоваться большой припухлость.
В большинстве гематом (включая синяки, которые приводят к обесцвечиванию) любая кровь, просачивающаяся в окружающие ткани, относительно быстро реабсорбируется в кровеносные сосуды. Однако иногда кровотечение происходит достаточно быстро, так что сгустки крови появляются до того, как может произойти реабсорбция. Этот процесс свертывания крови, известный как коагуляция, включает сгущение крови в гель за счет агрегации кровяных тромбоцитов , компонентов крови, которые существуют исключительно для того, чтобы остановить свободный поток крови после травмы.
Виды травм, которые могут вызвать видимую подкожную гематому, также могут привести к тому же эффекту в любой части тела, которая может быть невидимой. Медицинские работники классифицируют эти типы гематом по их расположению, хотя все они имеют одни и те же основные характеристики. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных типов:
- Подкожный: Как описано выше, этот тип является наиболее заметным и возникает непосредственно под поверхностью кожи.
- Внутримышечно: Гематома внутри слоев мышечной ткани, которая обычно возникает в результате прямой травмы определенной мышцы.
- Субдуральная гематома: Субдуральная гематома обычно возникает в результате черепно-мозговой травмы и располагается между различными слоями (мозговыми оболочками) головного мозга и самой мозговой тканью.
- Внутричерепная эпидуральная анестезия: Также является результатом травмы головы, этот тип возникает между черепом и твердой мозговой оболочкой, внешней оболочкой, окружающей мозг.
- Спинальная эпидуральная анестезия: При травмах позвоночника эпидуральная гематома развивается между позвонками и внешней оболочкой спинного мозга.
- Подногтевая гематома: Подногтевая гематома другого типа, видимая визуально, возникает под ногтями рук или ног.
- Внутрибрюшная: Существует множество подтипов, но обычно это относится к любой гематоме внутри брюшной полости.
- Селезенка: Прямая травма селезенки опасна и может привести к гематоме селезенки, помимо других осложнений.
- Печеночный: Столь же опасен, этот тип возникает после травмы печени.
Во многих случаях, особенно подкожных, гематома заживает естественным образом и без какого-либо специального лечения. Со временем стенки кровеносных сосудов, которые были разорваны во время травмы, начнут заживать и вернутся в нормальное состояние. Когда это происходит, остатки крови из коагулированного участка переносятся нормальным кровотоком в селезенку и печень, где они утилизируются, как и любые другие поврежденные клетки крови (это также подчеркивает опасность травмы селезенки и печени).
В других случаях гематома либо слишком велика, либо оказывает негативное влияние на чувствительный жизненно важный орган или систему организма. В этих случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления свернувшейся крови и потенциального восстановления других поврежденных тканей в этой области. В зависимости от типа гематомы, эта операция может быть как довольно рутинной, так и невероятно деликатной. Например, при субдуральной или внутричерепной гематоме хирургу может потребоваться создать временный «лоскут» из кожи и кости черепа, прежде чем он сможет его удалить; этот вид хирургического вмешательства (известный как трепанация черепа) естественно рискован из-за близости к тканям головного мозга.
Домашние средства от гематомыОднако, как отмечалось выше, большинство гематом рассасываются сами по себе и без необходимости прямого медицинского вмешательства. Тем не менее, существует множество домашних средств, которые могут облегчить боль, а также ускорить процесс заживления. Эти средства в первую очередь предназначены для наиболее распространенных подкожных гематом, возникающих после ежедневных травм, которые могут возникнуть при занятиях спортом, скольжении или любой другой деятельности, которая может привести к травме. Одно из самых полезных лекарств лучше всего запоминается по аббревиатуре R.I.C.E.:
- Отдых: Избегайте использования данной части тела и просто старайтесь отдыхать.
- Лед: Прикладывайте пакет со льдом к поврежденному участку на 20 минут 4-8 раз в день.
- Компресс: Оберните пораженный участок (если возможно) марлевым или эластичным бинтом.
- Приподнять: По возможности приподнять пораженный участок над сердцем.
Помимо использования R.I.C.E. в течение 24-48 часов после травмы, вы также можете обратиться к безрецептурным обезболивающим, таким как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен. Людям, принимающим препараты для разжижения крови или антикоагулянты, такие как варфарин (кумадин) или клопидогрель, следует быть особенно осторожными при больших гематомах и планировать обращение к врачу; Помимо того, что эти препараты потенциально замедляют процесс заживления, они также могут вызывать ряд осложнений.
TrustCare здесь для вас Как и в случае любой травмы или заболевания, существует несколько жестких правил, касающихся того, когда вам следует обращаться за медицинской помощью. В случае гематомы в большинстве случаев они представляют собой незначительные травмы, которые рассасываются сами собой. Но если вы когда-либо сомневаетесь, TrustCare может обеспечить быстрое лечение или даже просто уверенность в том, что травма не является проблемой. Если вы получили травму, которая не представляет непосредственной угрозы для жизни, мы приглашаем вас зайти в один из наших пунктов неотложной помощи.
Можно ли предотвратить синяки?
Можно ли предотвратить синяки?- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень
- Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- 9 1024 9004es Диабет 2 типа 0 057
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергия
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Болезни сердца 20024 Высокий уровень холестерина
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожа Заболевания и уход
- ЗППП
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
21 Психическое здоровье
- Темы о здоровье
- Питание
- Тестирование на дому
- CBD
- Мужское здоровье
- Рекомендуемые
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видеороликов
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Больше молчания
- Будущее здоровья
- План здоровья
- План 020
- Внимательное питание
- Сахарная смекалка
- Двигайтесь своим телом
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Рассеянный склероз 7
- Псориаз 9000 119
Медицинское заключение Сары Тейлор, доктора медицинских наук, FAAD — Джессика Тиммонс — Обновлено 24 августа 2018 г.
Введение
Ой! Как там оказалась эта стена?
В какой-то момент мы все это сделали. Мы случайно натыкаемся на что-то неожиданное, будь то журнальный столик или угол кухонной стойки. И хотя непосредственная боль может утихнуть, вы можете столкнуться с неприятным напоминанием через день или два, когда появится совершенно новый синеватый синяк. Кажется, что у некоторых людей синяки возникают легче, чем у других, и это может заставить вас задуматься: можете ли вы что-нибудь сделать, чтобы предотвратить появление синяков?
Ответ: да и нет. Читайте дальше, чтобы узнать об основных принципах борьбы с синяками и о том, что вы можете сделать, чтобы свести их к минимуму.
В большинстве случаев синяк образуется при разрыве капилляров, мелких кровеносных сосудов, расположенных вблизи поверхности кожи. Это может произойти от удара из-за различных травм, таких как столкновение или падение. Синяки также могут быть результатом таких процедур, как, например, инъекции лекарств. Некоторые лекарства и добавки, которые снижают способность вашей крови к свертыванию должным образом, такие как аспирин, антиагреганты и антикоагулянты, или пищевые добавки, такие как рыбий жир и гинкго, также могут вызывать синяки. На поверхностном уровне местные кортикостероиды, которые используются для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, аллергия и астма, могут в разной степени истончать кожу, а также делают вас более склонными к синякам.
Когда капилляры лопаются, из них вытекает кровь, и это вызывает как болезненность, так и черно-синий вид. Со временем вытекшая кровь впитается в ваше тело, и синяк исчезнет. Большинство синяков возникает на руках и ногах, которые вы, скорее всего, случайно повредите, но удар по любой части тела может вызвать синяк.
Вашему телу требуется время, чтобы залечить синяк, и вы можете наблюдать за процессом заживления.
Когда вы обо что-то стучите, ваша кожа может немного покраснеть. Это кровь собирается под вашей кожей. В течение дня или двух синяк станет синим, фиолетовым или даже черным. Синяки меняют цвет по мере того, как ваше тело разрушается и поглощает вытекшую кровь. Вот почему вы увидите более темные цвета, когда впервые заметите синяки, и более светлые зеленые и желтые цвета, как правило, где-то между пятью и 10 днями после первого появления синяка.
Поделиться на Pinterest
К счастью, есть несколько способов ускорить процесс заживления вашего тела, если вы получили синяк.
Если синяк образовался в результате прямого контакта с чем-либо:
Сначала приложите холодный компресс, чтобы уменьшить размер развивающегося синяка. Пакет со льдом, пакет с замороженными овощами или пакет с кубиками льда уменьшит количество крови, вытекающей из лопнувших капилляров, а также поможет уменьшить отек и воспаление.
Что бы вы ни использовали, обязательно используйте тонкое полотенце или ткань, чтобы предотвратить прямой контакт с кожей. Оставьте компресс на поврежденном участке на 10 минут и повторите этот процесс несколько раз в течение следующих двух дней.
Во-вторых, используйте возвышение, чтобы кровь не скапливалась. Это поможет уменьшить отек и уменьшить размер синяка. Постарайтесь расположить ушибленную область так, чтобы она была выше вашего сердца.
Если синяк особенно болезненный:
Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен, могут облегчить боль. Это не уменьшит синяк и не поможет ему быстрее зажить, но поможет уменьшить боль, связанную с ним.
Вы также должны попытаться дать отдых ушибленной области, если можете. Теплая ванна, чтобы дать впитаться ушибленному участку, будет расслабляющей и полезной.
Если синяк образовался в результате инъекции:
Старайтесь не принимать ничего, что может вызвать разжижение крови, примерно за пять-семь дней до назначенного приема. По возможности следует избегать безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен, напроксен или аспирин. В зависимости от типа инъекции у вашего врача могут быть дополнительные рекомендации по минимизации разжиженной крови и кровоподтеков.
Холодные компрессы, отдых в месте инъекции и поднятие места ушиба также способствуют процессу заживления. Другие добавки, такие как пероральные таблетки арники, также могут быть полезны. Некоторые люди также советуют есть ананас, который содержит бромелайн и может помочь уменьшить синяки.
Хотя большинство синяков несерьезны, вам следует обратиться к врачу в следующих ситуациях:
- У вас очень болезненный отек вокруг синяка.
- У вас часто появляются синяки, которые появляются из ниоткуда, особенно на спине, лице или туловище.
- Вы замечаете припухлость над синяком.
- У вас необычное и аномальное кровотечение в другом месте (из носа, десен, мочи или стула).
Это могут быть симптомы проблем с тромбоцитами или определенными белками, которые способствуют правильному свертыванию крови.
Большинство синяков несерьезны и полностью исчезают примерно через две недели. Чтобы свести к минимуму образование синяков, лучше всего приподнять травмированную область и приложить лед сразу после удара. Профилактические действия — лучший способ избежать синяков, поэтому рассмотрите возможность расхламления предметов домашнего обихода и используйте защитное снаряжение, если вы делаете что-то, что может нанести вред вашему телу.
Если у вас есть вопросы или опасения по поводу синяков, лучше всего обратиться к врачу.
Джессика Тиммонс работает писателем и редактором более 10 лет. После рождения первого сына она оставила рекламную работу, чтобы заняться фрилансом. Сегодня она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве работающей на дому мамы четверых детей, а также подрабатывает в качестве содиректора по фитнесу в академии боевых искусств. Несмотря на ее занятую домашнюю жизнь и множество клиентов из различных отраслей, таких как серфинг с веслом, энергетические бары, промышленная недвижимость и многое другое, Джессике никогда не бывает скучно.
Последнее медицинское рассмотрение от 27 января 2017 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Гэвин М.Л. (2013 г., март). Синяки
kidshealth.org/en/teens/bruises.html# - Персонал клиники Мэйо. (2014, 5 ноября) Синяк: первая помощь
mayoclinic.org/first-aid/first-aid-bruise/basics/art-20056663 - Персонал клиники Майо. (2014, 5 мая). Легкие синяки: распространены в вашем возрасте
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/easy-bruising/art-20045762?pg=1
Поделиться этой статьей
MD, FAAD — Джессика Тиммонс — Обновлено 24 августа 2018 г.
Читать далее
Лечение синяков на лице
Медицинское заключение Stacy Sampson, D.O.
Узнайте, как быстро залечить синяк на лице. Существует множество способов лечения синяка на лице от народной медицины до домашних средств…
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает эти черные и синие пятна?
Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN
Синяк или ушиб возникает при травме участка кожи. Травма вызывает разрыв кровеносных сосудов, задерживая кровь под кожей…
ПОДРОБНЕЕ
Быстрое лечение засосов
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Засос формируется за несколько секунд, но для его образования требуется от нескольких дней до недели. лечить. Возможно, вы сможете уменьшить раздражение и…
ПОДРОБНЕЕ
Что происходит, когда вы ломаете таз?
Переломы таза обычно возникают в результате травм с сильным ударом. Узнайте больше об этих серьезных переломах, о том, как их лечить и чего ожидать.
ПОДРОБНЕЕ
- Разрыв ахиллова сухожилия: симптомы, на которые следует обратить внимание
Медицинское заключение Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP
Симптомы разрыва ахиллова сухожилия трудно игнорировать. Вот признаки, по которым вам может понадобиться обратиться к врачу.
ПОДРОБНЕЕ
Из чего сделаны гидроколлоидные повязки?
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Гидроколлоидные повязки используются для лечения открытых, поверхностных ран и открытых прыщей. Они создают и поддерживают заживление ран.
ПОДРОБНЕЕ
Разрыв селезенки: симптомы и лечение у взрослых и детей
Медицинское заключение Анжелики Балингит, доктора медицины
Тупая травма может привести к разрыву селезенки. Знайте симптомы и что делать, если вы их испытываете.
ПОДРОБНЕЕ
Ваш путеводитель по разрыву ахиллова сухожилия
Медицинское заключение Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP
Разрыв ахиллова сухожилия не редкость для спортсменов и может причинять сильную боль.