Можно не забеременеть в дни овуляции: Когда Можно Забеременеть 【Лучшие Дни для Зачатия в Цикле 】

Какие дни для зачатия наиболее благоприятные

Чтобы понять, какое самое благоприятное время для беременности, нужно понять некоторые правила физиологии человека.

Для зачатия необходимы две половые клетки. Одна – женская (яйцеклетка) и мужская (сперматозоид).

Связь овуляции с зачатием

У женщины менструальный цикл заключается в нескольких чередующихся фазах, каждая из них уникальна и имеет свои свойства.

Основная часть менструального цикла – созревание и подготовленность яйцеклетки к будущему зачатию. Такое свойство задумано природой для продления рода.

Чтобы яйцеклетка оплодотворилась, нужно чтобы она созрела. После созревания она уходит из яичника и проникает в фаллопиеву трубу (или маточную). Это нужно для того, чтобы женская репродуктивная клетка смогла встретиться с мужской. После встречи двух половых клеток происходит оплодотворение. Оплодотворенная яйцеклетка проходит по фаллопиевым трубам из яичников в матку. Период выхода женской половой клетки из яичников носит название овуляция. В это время шансы для зачатия малыша особенно высоки.

Вероятность зачатия

Принято считать, что день овуляции – это лучший момент для зачатия малыша, хотя есть вероятность беременности и до нее и после. Такая особенность организма называется фертильность. Другими словами, фертильность — это период менструального цикла, где риск зачатия наивысший. Она наступает за несколько дней до выхода яйцеклетки из яичника и заканчивается спустя пару дней. Из этого следует, что лучше приступать к планированию беременности за 2-5 дней до наступления овуляции.

Подсчитывая фертильность, стоит отталкиваться от того, что мужские половые клетки продуктивны 3-5 дней и зачатие может произойти после полового акта, свершившегося за данное время.

Следовательно, для определения благоприятных дней для беременности, можно использовать данные способы:

• Измерить базальную температуру. Ее определяют каждодневно в прямой кишке, не поднимаясь с кровати, и записывают в график;
• Понаблюдать за выделениями. В период фертильности они делаются обильными, а также изменяется их густота;
• Календарный метод. Подобный способ иногда не работает, потому что любой организм особенный и отдача яйцеклетки случается в иные дни;
• Тесты. По особенностям применения они похожи с тестами на беременность – тестовую полоску отпускают в сосуд с мочой.

Рекомендуется приступить к зачатию малыша примерно за 3-5 дней до возможной овуляции.

Не можешь забеременеть: когда стоит обратиться к врачу при бесплодии

В каждой возрастной группе периоды планируемой беременности различны.

Возраст влияет на фертильность женщин и мужчин, а также на риск эмбриональных дефектов и патологий формирования зародыша.

Как правило, беременность наступает в определенные периоды:

• у женщин от 20 до 25 лет беременность может произойти в период до 4 месяцев планирования семьи;
• у женщин от 25 до 35 лет в норме происходит оплодотворение в период до 6 месяцев;
• у женщин после 35 лет, зачатие может не произойти достаточно долгое время – до 1 года.

Если пара заметила у себя сбои со здоровьем, правильно сразу обратиться в центр репродукции, так как любое расстройство лучше подчиняется лечению на начальном этапе.

Какие симптомы можно увидеть самостоятельно?

• Непостоянный цикл – перебои производительности ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) создают перебои для овуляции, невысокой степени эстрогенов. Гормональную несбалансированность можно выявить по непостоянным месячным.
• Уравновешивание половых стероидов – проявляется явными симптомами, сходными с противоположным полом (усики у женщин или отложение жира на бедрах и ягодицах у мужчин).
• Заболевания мочевыводящего устройства – создают функциональную непроходимость маточных труб, в последствие чего женщина не может зачать ребенка.
• Обильные месячные и долгий менструальный цикл – первый признак гиперплазии эндометрии.
• Между менструальное кровотечение – первый сигнал о развитии кист и миом.

Своевременный поход к доктору – гарантия быстрого зачатия малыша.

Беременность и возраст

Детородный возраст женщины меньше, чем у мужчин. К тому же девушка вынуждена вынашивать и рожать ребенка, для чего тоже лучше подходит молодой организм. Понимание своего репродуктивного возраста дает женщине своевременно запланировать беременность.

Девочки появляются на свет уже с готовыми ооцитами — в резерве насчитывается больше миллиона несозревших яйцеклеток. Основное количество гибнет до приближения половой зрелости под влиянием отрицательных факторов – заболеваний, воздействий внешней среды, нервных потрясений, а оставшиеся на этапе половой зрелости используются по «назначению». В случае если происходит зачатие и наступает беременность, или если зачатия не происходит и наступают месячные, в следующем периоде вызревает новая яйцеклетка. Но из года в год репродуктивная функция у женщины уменьшается.

Как избежать беременности

При выборе средств защиты от нежелательной беременности, рекомендуется опираться на несколько моментов. Контрацептивы должны отвечать хотя бы трем нормам: надежность, эффективность и общедоступность.

Обратимые способы:

1. Внутриматочная спираль

   Это маленькое приспособление в виде буквы «Т». Врач погружает его в полость матки, для того чтобы сперматозоид не попал в утробу и не наступило оплодотворение яйцеклетки. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает – 0,8%.

2. Внутриматочная гормональная система

   Это Т-образное приспособление, включающее в себя препарат, который проникает в полость матки, предупреждая зачатие. Риск появления беременности из-за погрешностей в применении насчитывает 0,1-0,4 %.

Гормональные способы:

1. Имплантат-контрацептив

   Тоненькое основание, которое устанавливают в область плечевого сустава. Контрацептив включает в себя препарат, который действует в течении 3х лет. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 0,01 %.

2. Инъекция

   Гинеколог вводит женщине инъекцию со специальным препаратом каждый триместр. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 4 %.

3. Контрацептивы в таблетках

   Таблетки принято принимать в одно и то же время каждый день. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 7 %.

4. Контрацептивный пластырь

   Пластырь выбрасывает гормоны прогестин и эстроген в кровеносные сосуды. Используют такой пластырь три недели, заменяя каждую неделю на новый. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 7 %.

5. Гормональное контрацептивное кольцо

   Оно устанавливается во влагалище и отдает гормоны прогестина и эстрогена. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 7 %.

Барьерные способы:

1. Цервикальный колпачок

   Он вводится во влагалище, прикрывая шейку матки, тем самым предотвращая проникновение мужских клеток к яйцеклетке. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 17 %.

2. Контрацептивная губка

   Она включает в себя спорицид. Устанавливается во влагалище, закрывая шейку матки. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 14 % для женщин без детей и 27 % для женщин с детьми.

3. Мужской презерватив

   Латексные презервативы предохраняют от незапланированной беременности, а также от СПИДа и других заболеваний предающихся половым путем. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 13 %.
4. Женский презерватив

   Выглядит как полиуретановая трубка, приобрести можно в аптеках. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 21 %.

5. Спермициды

   Это вещество, разрушающее сперматозоиды. Представлено в разных видах – пенах, гелях, кремах, таблетках и т.д. Риск появления беременности из-за погрешности в применении насчитывает 21 %.

6. Календарный способ

   Когда у женщины регулярный менструальный цикл, то у нее есть примерно 9 дней в месяце, когда вероятность зачатия наиболее высока. В такой период рекомендуется использовать барьерные способы контрацепции, а в остальные дни можно не предохраняться. Риск появления беременности от 2 до 23 %.
7. Метод лактационной аменореи

   Такой способ эффективен, если женщина недавно родила и кормит грудью.

8. Срочные способы контрацепции

   Это необычный способ контрацепции, к нему прибегают редко: ставится внутриматочная спираль не позже пяти дней после полового акта, либо используются таблетки срочной контрацепции.

Необратимые методы контрацепции:

1. Женская стерилизация

   Блокируется перемещение яйцеклеток или иссекаются маточные трубы. Риск появления беременности 0,5 %.

2. Стерилизация мужчин (вазектомия)

   Производится с помощью хирургического вмешательства, семявыводящие протоки удаляются или перевязываются. После этого в сперме нет мужских половых клеток. Риск появления беременности 0,15 %.

Назад к списку статей

Можно ли забеременеть сразу после месячных

22 октября 2022 Ликбез Здоровье

Шансы различаются у разных женщин.

Можно ли забеременеть сразу после месячных

Да. Шансы будут зависеть от длины цикла и продолжительности менструаций: чем короче цикл и чем дольше длятся месячные, тем вероятнее зачатие.

Если у вас был незащищённый секс в это время и вы не готовы беременеть, примите средство экстренной контрацепции.

Почему можно забеременеть даже сразу после месячных

Длина цикла — это время между первыми днями менструации в соседних циклах, она может быть от 21 до 35 дней. Овуляция обычно происходит за 12–14 дней до первого дня кровотечения, продолжительность которого не зависит от длины цикла и может быть до недели.

Это значит, что если цикл длится, например, 23 дня, а кровотечение продолжалось 7, то овуляция случится практически сразу после менструации. Тогда секс произойдёт в окно фертильности — наиболее благоприятное время для зачатия (за пять дней до овуляции, непосредственно овуляция и до 24 часов после), так как сперматозоиды остаются живыми в матке до пяти суток, а яйцеклетка живёт около суток. Так что шансы достаточно высоки. При большей длительности цикла вероятность уменьшится, но всё равно сохранится.

Безошибочно вычислить день овуляции только по календарю нельзя, потому что она может смещаться из‑за стрессов, болезней и путешествий. Так что гарантий никаких нет.

Существуют ли «безопасные» дни для секса

Нет, но вероятность в разные дни будет отличаться. Теоретически можно избежать беременности, если вычислить окно фертильности и не заниматься тогда сексом (или использовать барьерные контрацептивы). Этот метод называется календарным. Надёжным его назвать сложно: даже при идеальных условиях в течение года забеременеют 1–5 женщин из 100, а в реальности — все 12–24.

Если цикл иногда сбоит, есть кровотечения между менструациями, по состоянию здоровья беременеть категорически нельзя или нет уверенности в отсутствии у партнёра инфекций, то лучше выбрать другой способ контрацепции.

Читайте также 🤰

• Что такое базальная температура и как её измерять
• Почему болят яичники и что с этим делать
• Можно ли забеременеть перед месячными
• Можно ли забеременеть во время месячных
• Как оставаться продуктивной в разных фазах менструального цикла

Безопасные дни, чтобы не забеременеть: овуляция и др.

Женщина может забеременеть в любое время менструального цикла, но дни перед овуляцией являются наиболее вероятным временем для зачатия, в основном от 5 дней до овуляции до 2 дней после нее.

Вероятность наступления беременности у человека может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от фазы менструального цикла.

Люди, которые пытаются избежать зачатия, могут попробовать отслеживать свой менструальный цикл и планировать секс в наиболее фертильные дни.

В этой статье рассматривается повышение и понижение фертильности во время менструального цикла человека, а также некоторые сигналы, на которые следует обращать внимание, чтобы определить день с низкой фертильностью.

Хотя менструальные циклы у разных людей могут различаться, средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней.

Яичники выделяют яйцеклетку или овулируют примерно за 10–16 дней до начала менструации. Время вокруг овуляции называется окном фертильности, потому что это самые плодородные дни в менструальном цикле.

Можно забеременеть в течение 5 дней до овуляции и в тот же день. Яйцеклетка может выжить до 24 часов после выхода, а сперматозоиды могут выжить до 7 дней после полового акта. Следовательно, забеременеть можно и через 2 дня после овуляции, но это менее вероятно.

В результате в менструальном цикле есть около 21 дня, когда беременность менее вероятна. Дни до и во время менструации являются наименее плодородными днями менструального цикла.

Люди с менструальным циклом короче 28 дней могут овулировать в течение нескольких дней после окончания менструации.

Менструальные циклы могут укорачиваться с возрастом, особенно после 35 лет.

Фертильность резко возрастает примерно за 12–14 дней до менструации, поэтому незащищенный секс с большей вероятностью приведет к беременности в это время.

Маловероятно, но возможно, что зачатие произойдет через 1 или 2 дня после менструации, поскольку сперматозоиды могут сохраняться до 7 дней после полового акта.

Например, пара может заняться сексом на следующий день после окончания менструации. Если овуляция происходит в этот день или в течение следующих 6 дней, возможна беременность.

Люди с более коротким менструальным циклом с большей вероятностью забеременеют в первые дни после окончания менструации, поскольку овуляция у них происходит раньше.

Овуляция – это процесс развития яйцеклетки в яичниках, и яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку. Обычно это происходит за 10–16 дней до начала следующей менструации, хотя менструальные циклы могут различаться по продолжительности.

Чтобы произошло зачатие, сперматозоид должен оплодотворить яйцеклетку. Как только яичники выпускают яйцеклетку, она попадает в фаллопиеву трубу. Если секс произошел, яйцеклетка встретится со сперматозоидом.

Вероятность забеременеть увеличивается, если сперматозоиды уже находятся в маточной трубе, когда происходит овуляция. По этой причине люди, скорее всего, забеременеют в дни, предшествующие овуляции.

После оплодотворения яйцеклетка продвигается дальше по фаллопиевой трубе к матке, где имплантируется в слизистую оболочку матки и развивается в эмбрион.

Если сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, слизистая оболочка матки разрушается и покидает тело во время менструации.

Методы определения фертильности (FAM) — это способы, с помощью которых люди могут отслеживать свои ежемесячные менструальные циклы и определять дни с наименьшей фертильностью.

Люди, которые не хотят забеременеть, могут запланировать секс в эти дни. Они также могут отказаться от вагинального секса или использовать противозачаточные средства в дни, которые они считают особенно плодородными.

FAM также иногда называют естественным планированием семьи или методом ритма.

Существуют различные типы FAM, которые люди могут использовать для определения наиболее и наименее плодородных дней. Некоторые люди используют только один, в то время как другие используют комбинацию следующих.

Отслеживание температуры

Отслеживание температуры в течение менструального цикла может помочь предсказать овуляцию. Температура тела обычно повышается во время овуляции с 96–98ºF (35–36ºC) до 97–99ºF (36–37ºC).

Людям, использующим температуру в качестве FAM, необходимо ежедневно измерять температуру и отслеживать ее с помощью таблицы или приложения для измерения фертильности. Эксперты рекомендуют контролировать температуру в течение 3 месяцев, прежде чем использовать его в качестве надежного FAM.

Исследование цервикальной слизи

Цервикальная слизь или выделения из влагалища меняют цвет, текстуру и объем в течение менструального цикла.

В самые плодородные дни слизь кажется скользкой, похожей на сырой яичный белок. В их менее плодородные дни будет липко и облачно. В наименее фертильные дни слизи может быть мало или совсем не быть.

Как и в случае с температурой тела, человек может использовать диаграмму или приложение для телефона для отслеживания своей цервикальной слизи.

Использование календаря

Календарный метод включает в себя отслеживание менструального цикла и ручное определение дней с наибольшей и наименьшей фертильностью.

Planned Parenthood предлагает людям следить за своим менструальным циклом в течение как минимум шести периодов, прежде чем использовать календарный метод в качестве формы контроля над рождаемостью.

Этот метод может быть труднее использовать для людей с разной продолжительностью менструального цикла и для людей с менструальным циклом короче 27 дней.

Доступно несколько бесплатных и платных инструментов и приложений, помогающих людям отслеживать цервикальную слизь и температуру во время менструального цикла. Planned Parenthood также предлагает календарь, который можно распечатывать и обновлять каждый день.

Некоторые люди могут предпочесть использовать бусы Cyclebeads, чтобы следить за своим менструальным циклом.

По данным Национальной службы здравоохранения (NHS), FAM могут быть эффективны до 99%, если люди тщательно им следуют.

Однако, по оценкам Planned Parenthood, FAM эффективны примерно на 76–88%. Эти цифры означают, что 12–24 пары из 100, использующих FAM, все еще могут зачать ребенка.

Другие формы контрацепции, такие как внутриматочные спирали (ВМС) и имплантаты, как правило, более эффективны, чем ФАМ.

Повысить эффективность FAM можно, если:

• обратиться за консультацией к медицинскому работнику, обладающему экспертными знаниями по использованию FAM
• проверять температуру тела, цервикальную слизь, продолжительность менструального цикла и другие признаки фертильности каждый день
• избегание вагинального секса или использование другой формы контроля над рождаемостью в самые плодородные дни

Определенные факторы могут влиять на сигналы фертильности, такие как:

• болезнь, стресс и путешествия в разные часовые пояса
• вагинальные инфекции, такие как молочница или инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
• чрезмерное употребление алкоголя
• нерегулярное периоды
• использование гормональных контрацептивов в течение нескольких месяцев до использования FAM

Также важно, чтобы люди измеряли свою температуру в одно и то же время каждый день. Если человек забудет или запишет свою температуру в другое время суток, его показания не будут точными.

Национальная служба здравоохранения Великобритании сообщает, что знакомство с менструальным циклом может занять от 3 до 6 месяцев, поэтому FAM не являются простым, быстрым или полностью надежным способом предотвращения беременности.

Кроме того, FAM не обеспечивают никакой защиты от ИППП.

Единственным полностью надежным методом предотвращения беременности является воздержание от вагинального секса. Однако другие формы контроля над рождаемостью очень эффективны, если люди используют их правильно.

При обычном использовании уровни эффективности для каждой формы контроля над рождаемостью следующие:

Form of birth control	Effectiveness
birth control implant	99%
IUD	99%
birth control shot	94%
противозачаточное вагинальное кольцо	91%
противозачаточный пластырь	91%
противозачаточные таблетки	91% 126
diaphragm	88%
birth control sponge	76–88%
spermicide and contraceptive gel	up to 86%
cervical cap	up to 86%
презерватив	85%
. Внутренний презерватив	79%
.9% эффективности. Люди, обеспокоенные тем, что их FAM ненадежны, могут найти уверенность в использовании средств экстренной контрацепции. Существует два основных типа средств экстренной контрацепции: ВМС и таблетки экстренной контрацепции (ТЭК). ВМС Это небольшие Т-образные устройства из меди и пластика. В качестве экстренной контрацепции они выделяют медь, чтобы предотвратить имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Врач может ввести это устройство в матку в течение 5 дней после незащищенного полового акта или в течение 5 дней после овуляции. ВМС эффективны в предотвращении беременности на 99%. Врач должен разместить эти устройства в клинике. ТЭК Человек должен принять ТЭК как можно скорее и в течение 5 дней после незащищенного полового акта, в зависимости от типа таблетки. ТЭК доступны для покупки в аптеках без ограничений. Фертильность может повышаться и понижаться в течение менструального цикла человека. Он увеличивается во время овуляции. Люди, которые хотят снизить вероятность забеременеть, могут использовать FAM для отслеживания своей фертильности и планирования секса. Чтобы FAM были эффективными, человеку необходимо отслеживать сигналы фертильности в течение нескольких месяцев, чтобы наметить дни высокой и низкой фертильности. Однако это все же не самый надежный метод контрацепции. Расчет вашего месячного окна фертильности Ваше окно фертильности — это время в течение менструального цикла, когда вы, скорее всего, забеременеете. Для большинства людей это пять дней до овуляции, день овуляции и день после овуляции. Расчет вашего месячного окна фертильности может помочь вам определить оптимальное время для секса, если вы пытаетесь зачать ребенка. Однако естественное планирование семьи является менее надежной формой контрацепции и не защищает от инфекций, передающихся половым путем. Понимание вашего менструального цикла Если вы пытаетесь забеременеть и хотите отслеживать овуляцию, вам необходимо знать свой менструальный цикл. Ваш менструальный цикл — это способ вашего организма подготовиться к беременности. Он начинается в первый день менструации и начинается заново, когда начинается следующая менструация. Типичный менструальный цикл составляет 28 дней, но нормальным считается цикл от 21 до 35 дней. Во время цикла в организме происходит множество изменений, включая гормональные колебания. Примерно на полпути один из ваших яичников выпускает зрелую яйцеклетку. Яйцеклетка попадает в одну из фаллопиевых труб, где ожидает оплодотворения спермой. Выстилка матки также становится толще. Это подготавливает матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если вы не забеременеете, это может означать, что яйцеклетка не оплодотворилась или эмбрион (оплодотворенная яйцеклетка) не имплантировался в матку. В этих случаях слизистая оболочка матки отслаивается, и у вас начинается менструация. Когда у меня овуляция? Знание того, когда у вас овуляция, является ключом к отслеживанию окна фертильности и определению наилучшего времени для наступления беременности. Существует несколько различных методов определения фертильности, также называемых ритмическими методами. Лучше всего использовать все три метода, если вы занимаетесь естественным планированием семьи. Метод календаря Используйте метод календаря для отслеживания продолжительности менструального цикла. Каждый месяц отмечайте первый день месячных в календаре или в приложении для отслеживания месячных. Количество дней между первым днем ​​последовательных менструаций и есть продолжительность менструального цикла. Вы должны делать это в течение как минимум шести месяцев, чтобы получить хорошие данные. У вас овуляция примерно за 12–14 дней до начала нового менструального цикла. Ваше фертильное окно — это пять дней до овуляции, плюс день овуляции и день после овуляции — всего около семи дней. Важно отметить, что если у вас нерегулярные месячные и продолжительность менструального цикла меняется от месяца к месяцу, календарный метод не будет точным для вас. Метод цервикальной слизи Гормональные колебания во время менструального цикла изменяют количество и консистенцию вагинальной слизи. Вам нужно каждый день ощупывать и смотреть на вагинальную слизь и записывать результаты в таблицу. Вы, вероятно, овулируете (и наиболее плодородны), когда слизь тяжелая, влажная и скользкая. Он будет иметь консистенцию сырых яичных белков. Вы должны составить карту вагинальной слизи по крайней мере для одного менструального цикла. Сначала может быть трудно понять, что искать, поэтому поговорите со своим поставщиком услуг, если вы хотите попробовать этот метод. Он или она может объяснить, как наносить на карту и описывать слизь каждый день. Наборы для прогнозирования овуляции Наборы для прогнозирования овуляции — это домашний инструмент, помогающий прогнозировать овуляцию. Эти тесты могут быть полезны, если у вас регулярные менструации, но вы все еще не совсем уверены, видите ли вы естественные признаки овуляции (цервикальная слизь или повышение базальной температуры тела). Наборы для прогнозирования овуляции проверяют вашу мочу на уровень лютеинизирующего гормона. Когда тест на предиктор овуляции становится положительным, овуляция обычно происходит в течение 24 часов, что указывает на то, что вы фертильны и должны заниматься сексом. Эти наборы могут быть ненадежными, если у вас нерегулярные менструации из-за синдрома поликистозных яичников. Метод измерения базальной температуры тела Также называемый температурным методом, вы измеряете температуру каждое утро сразу после пробуждения (перед тем, как встать с постели). Вы используете базальный термометр для тела, который может помещаться во рту или в прямой кишке. Базальный термометр более чувствителен, чем обычный термометр. Он измеряет температуру тела с точностью до десятых долей градуса. Базальная температура тела женщины незначительно повышается во время овуляции (увеличивается на 0,5 градуса по Фаренгейту). Если вы отслеживаете свою температуру перед овуляцией, вы должны увидеть устойчивое повышение базальной температуры тела после овуляции. Чтобы помочь себе в планировании, ежедневно записывайте температуру тела в лист отслеживания. Прежде чем использовать этот метод для планирования семьи, вам следует отслеживать температуру не менее трех месяцев. Однако важно отметить, что метод базальной температуры тела не годится для прогнозирования овуляции при попытке зачать ребенка. Как только вы обнаружите повышение температуры, вы уже овулируете. Тем не менее, этот метод является хорошим инструментом для отслеживания вашей модели овуляции. Должен ли я заниматься сексом до, во время или после овуляции? Для повышения шансов на беременность вам следует заниматься сексом каждый день или через день в течение: пяти дней до овуляции День овуляции День после овуляции Существует много информации (и дезинформации) о способах занятия сексом, которые могут увеличить ваши шансы забеременеть. Не существует конкретной позы для секса, которая увеличивает ваши шансы на зачатие. Некоторые смазки могут отрицательно влиять на сперматозоиды и препятствовать их проникновению в яйцеклетку. Поговорите со своим лечащим врачом о том, каких смазочных материалов следует избегать. Что делать, если у меня нерегулярные месячные? Если у вас нерегулярные менструации, что означает, что ваши менструации выходят за рамки 21-35-дневного окна или если интервалы ваших циклов различаются более чем на семь дней каждый месяц (30-дневный интервал в одном месяце, 23 дня в следующем месяце), Вам следует поговорить со своим гинекологом/акушером или репродуктологом. Эта неравномерность может быть связана с гормональным дисбалансом и может затруднить беременность с использованием естественных методов планирования семьи. Как еще я могу подготовиться к беременности? В дополнение к отслеживанию овуляции для определения окна фертильности важно запланировать предварительную консультацию с врачом. Существует множество скринингов и модификаций образа жизни, которые могут помочь увеличить ваши шансы на успешную запланированную беременность. Если вам меньше 35 лет, и вы пытаетесь забеременеть более года, или если вам больше 35 лет, и вы пытаетесь забеременеть в течение шести месяцев, возможно, пришло время поговорить с врачом о том, почему вы не можете забеременеть. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Имя * Email * Сайт Комментарий *