Курить на улице можно или нет: Карта сайта

Карта сайта

О центре Информация о центре Руководство Структура Контакты Наши мероприятия Закупки Государственное задание Противодействие коррупции Населению Инфекционные и паразитарные заболевания Неинфекционные заболевания Вакцинация Дезинфекция Здоровый образ жизни Грамотный потребитель Здоровое питание Коллегам Нацпроект “Демография” Тематические подборки Всемирные дни Лаборатория здорового питания Бизнесу Производственная среда и здоровье Инструкции Новости О разделе “Бизнесу” Виды деятельности Производственная среда и здоровье Лаборатория здорового питания Инструкции Новости О разделе “Бизнесу”

История История санитарного просвещения История Центра Интересные факты из истории Коллекция Видеолекторий Видеоэкскурсии ЛМК БАДы Дополнительно Инфографика Буклеты Анимации Интерактив Видео Образовательная деятельность Образовательная деятельность

Курение дома, в машине или на улице? — Tubakainfo

Для защиты здоровья людей требуется среда, на 100% свободная от табачного дыма.

Лучшее, что может курильщик – это бросить курить. 

Курение дома

Люди ошибочно считают, что курение в отдалении от других – у открытого окна, под вытяжкой на кухне или на балконе с открытой дверью – защищает некурящих от табачного дыма. Но следует учитывать, что 80% ядовитого табачного дыма невидимо и легко переносится обратно в комнату.

При курении у открытого окна или под кухонной вытяжкой ядовитый табачный дым не устраняется из комнаты, канцерогенные химикаты и отравленные газы остаются в помещении. Также ядовитый сигаретный дым и его загрязняющие частички оседают на волосах и одежде курильщика и возвращаются в комнату вместе с ним, вредя здоровью всех находящихся там людей.

При курении в комнате не поможет ее проветривание и вентиляция. Опасные химикаты могут на много месяцев осесть на одежде, мебели и коврах, незаметно влияя на здоровье.

Курение в машине

При курении в машине надолго загрязняется воздух, влияя на здоровье всех, кто там находится. Сохранить чистоту воздуха при курении в машине не поможет ни открытое окно, ни открытая дверь, потому что дым тут же проникает обратно.

Курение в машине подвергает опасности здоровье всех находящихся там людей!

Ядовитые вещества из сигаретного дыма накапливаются и в сиденьях машины, откуда потом месяцами выделяют мельчайшие ядовитые частицы.

Курение на улице

Ошибочно считают, что курение вредит окружающим только в помещении. На свежем воздухе дым очень легко переносится дальше. Поэтому следует избегать курения повсюду, где поблизости есть другие люди.

Например, около входных дверей, на автобусной остановке (где курение также запрещено законом) и в других местах, где существует опасность пассивного курения для окружающих. Недостаточно отойти на пару шагов от некурящих или стоять по ветру.

Пассивное курение на свежем воздухе может быть так же вредно для здоровья, как и пассивное курение в помещении!

Находясь на улице, попросите курильщика отойти подальше или отойдите от него сами. Если вы чувствуете запах дымящейся сигареты, это значит, что вы вдыхаете ядовитый дым.

Курение э-сигарет небезопасно для окружающих

Если большинство людей знают об опасности табачного дыма, то э-сигареты ошибочно считаются сравнительно безобидными. Но и дым, выдыхаемый при курении э-сигареты, не является чистым водяным паром. В нем находятся различные ядовитые вещества, включая никотин и пропилен-гликоль, раздражающий дыхательные пути.

Следует учитывать, что влияние э-сигарет начали исследовать только несколько лет назад, а вред от обычных сигарет тщательно изучен на протяжении многих десятилетий. Поэтому при потреблении как обычных, так и электронных сигарет следует отойти от других людей, чтобы избежать возможного риска для их здоровья. Для защиты от чужого дыма необходима среда, на 100% свободная от табачного дыма.

Лучшее, что вы можете сделать для своих детей и окружающих людей – бросить курить.

Табачный дым как загрязнение воздуха

Все больше для пассивного курения используется термин «пребывание в среде, загрязненной табачным дымом», поскольку табачный дым загрязняет окружающую среду, аналогично автомобильным выхлопным газам и производственным загрязнениям воздуха. Подобные загрязнения больше всего влияют на работу дыхательных путей и кровообращения. Особенно уязвимы легкие, поскольку легочная ткань очень чувствительна. Через легкие частицы грязи попадают в систему кровобращения. Угарный газ в крови ухудшает снабжение организма кислородом. Из-за повреждений внутренних стенок кровеносных сосудов могут образоваться тромбы и закупорка сосудов, что служит причиной инфарктов и инсультов, а также воспаления сердечной мышцы и аритмии.

В последнее время больше изучаются мелкие частицы, содержащиеся в загрязнениях воздуха (включая воздух, загрязненный табачным дымом). Обнаружено, что чем мельче ядовитые частицы, тем больше они влияют на здоровье. Выдыхаемый табачный дым содержит мелкие и мельчайшие частицы, поэтому он особенно вреден для нас.

Одним из веществ, выделяющимся из табачного дыма и оседающим на поверхностях, является никотин. Никотин можно найти на одежде, руках, мебели, обоях, коврах, в машине и пр. Особенное внимание никотину, осевшему на одежде и руках, должны уделять родители, которые после курения контактируют со своими детьми. Маленькие дети также суют в рот массу несъедобных вещей, на которых могут быть остатки никотина и других веществ.

Остаточные вещества оседают на мебели, стенах, коврах и других поверхностях, с которым соприкасаются люди, находящиеся в помещении. Остатки дыма могут сохраняться в жилых помещениях даже через два месяца после переезда и генеральной уборки.

Для защиты здоровья людей требуется среда, на 100% свободная от табачного дыма. Лучшее, что может курильщик – это бросить курить. О консультациях по отказу от курения читайте здесь.

Возьми прямо снаружи | Национальная служба здравоохранения сообщает

Узнайте факты о пассивном курении

Совершите путешествие по дому ниже, чтобы узнать факты о пассивном курении и вреде, который он может нанести. Вы также можете узнать, как вы можете защитить свой дом от табачного дыма ради ваших детей.

это невидимо

Когда вы курите в помещении, вторичный табачный дым задерживается в воздухе. Его не видно и не пахнет, но он есть.

Каждый раз, когда вы курите, вы выдыхаете вторичный табачный дым.

• Частицы настолько малы, что 85% из них невидимы и не имеют запаха.
• Никакое количество пассивного курения не является безопасным. Курение у черного хода или под вентилятором вреда не уменьшит.
• Дети, подвергающиеся пассивному курению, больше подвержены риску кашля, простуды, проблем с ушами и инфекций грудной клетки.
• Вместо того, чтобы курить на кухне, не могли бы вы подождать до следующего раза, чтобы покурить? Когда ты выносишь мусор?

Пройдите наш тест на пассивное курение

Он движется

Вредные химические вещества ползают из комнаты в комнату, ожидая, пока ваш ребенок их вдохнет.

• Вторичный табачный дым содержит более 4000 токсичных химических веществ. Частицы меньше пыли и легко дрейфуют, когда вы двигаетесь по дому и открываете двери.
• Курение рядом с открытым окном или высовывание из него не защищает вашу семью. Пассивное курение распространяется по всему дому. Где бы ни был ваш ребенок, он будет дышать вредными химическими веществами.
• Дети вдыхают в два раза больше бытовой пыли, чем взрослые, потому что дышат быстрее. Они будут вдыхать больше токсичных химикатов в вашем пассивном курении.

Факты о пассивном курении

Всегда ли можно курить в помещении? (https://www.youtube.com/watch?v=OJaNZcgcvVc)

Он задерживается

Пассивное курение сохраняется до 5 часов после выкуривания последней сигареты.

• Даже если вы курите, когда они в школе или на улице, пассивный дым все равно будет рядом, ожидая, пока ваши дети вдохнут его, когда вернутся домой.
• Свечи, освежители воздуха и очистители воздуха могут скрыть запах дыма, но не избавят от вредных токсинов.
• Пассивное курение может спровоцировать приступ астмы. У детей, у которых уже есть астма, это может сделать приступы более тяжелыми и более частыми.
• Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, присмотреть за детьми в течение 5 минут, пока вы выходите за сигаретой. Вы могли бы вернуть должок.

Узнайте, как сделать свой дом свободным от табачного дыма

Это подвергает детей опасности

Дети дышат быстрее, чем взрослые.

• Дети особенно уязвимы к токсинам пассивного курения, потому что их дыхательные пути меньше, и они дышат быстрее.
• Дети всех возрастов подвержены риску, потому что их легкие и иммунная система не полностью развиты, пока они не станут подростками.
• Не могли бы вы поставить обувь и зонт у двери? И найти удобное место для курения на улице?

Факты о пассивном курении

Дети дышат быстрее

Поскольку ваш ребенок дышит быстрее, чем вы, он выдыхает больше этих вредных химических веществ.

• Независимо от того, что вы делаете, если вы курите в помещении, вредные химические вещества от вашего пассивного курения будут висеть в воздухе в течение нескольких часов, причиняя реальный вред вашим детям и повышая риск их заболевания.
• Не позволяйте никому курить в помещении, попросите их выйти на улицу и скажите, что вы защищаете свой дом от табачного дыма для своих детей.
• Вы можете выбрать, будет ли ваш ребенок дышать пассивным курением или чистым воздухом.

Факты о пассивном курении

Курение в автомобилях

Правительство Шотландии курит в автомобилях по телевидению (https://www.youtube.com/watch?v=pOTqvMNpZfI)

С 2016 года запрещено курить в автомобиле с лицами моложе 18 лет.

Пассивное курение в автомобилях связано с более высокими концентрациями опасных для здоровья химических веществ, чем на больших открытых площадках. Даже если окна открыты или используется кондиционер, вредные частицы могут оставаться в атмосфере еще долго после того, как рассеется видимый дым.

С 5 декабря 2016 года запрещено курить в автомобиле с лицами моложе 18 лет. За это вы можете быть оштрафованы. Максимальный штраф за это правонарушение составляет 1000 фунтов стерлингов, но вам может быть предложен вариант фиксированного штрафа. Фиксированный штраф составит 100 фунтов стерлингов.

Открытие окна не избавляет от вредных химических веществ пассивного курения. Поэтому, независимо от того, открыты ли у вас окна и/или включен кондиционер, если вы курите в автомобиле с кем-то моложе 18 лет, вы нарушаете закон.

Курение на улице: устраняет ли это риск пассивного курения?

Родитель спрашивает

Моя свекровь ухаживает за двумя моими маленькими детьми, и она курит. Она говорит, что «всегда курит на улице», и поэтому дым не должен навредить моим детям. Подвержены ли мои дети риску пассивного курения, даже если моя свекровь всегда курит на улице?

Инструктор для родителей Советует

Пассивное курение и пассивное курение всегда представляют собой потенциальный риск для здоровья, когда о детях заботится курильщик. В 1964, главный хирург США впервые сообщил о влиянии курения табака на здоровье. ¹  

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, сегодня курят 42 миллиона взрослых американцев и почти 3 миллиона учащихся средних и старших классов. ² Пассивное курение остается серьезной угрозой для здоровья детей в этой стране. Половина всех детей в Соединенных Штатах в возрасте от 3 до 18 лет регулярно подвергается воздействию сигаретного дыма либо дома, либо в таких местах, как рестораны, где курение все еще разрешено. ²  

Хорошо известно, что пассивное курение увеличивает частоту приступов астмы, инфекций дыхательных путей, ушных инфекций и синдрома внезапной детской смерти (СВДС). ^3-5

За последние 50 лет в Соединенных Штатах 100 000 детей умерли от недоношенности, низкой массы тела при рождении, СВДС или других состояний, вызванных воздействием химических веществ в пассивном курении в младенчестве или до рождения. ^2,5

Хотя необходимы дополнительные исследования, новые данные указывают на воздействие вторичного табачного дыма в период внутриутробного развития или в раннем детстве как на независимый фактор риска нейроповеденческих расстройств, включая синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), трудности в обучении, и нарушения поведения. ^6-8

Дополнительные исследования показали, что пассивное курение связано с другими хроническими повреждениями органов, включая снижение скорости клубочковой фильтрации ⁹ и доклинический атеросклероз. ^10-11

Опасность пассивного курения

Пассивное курение определяется как побочный дым — дым, выделяемый от горящего кончика сигареты — и выдыхаемый основной поток дыма — дым, выдыхаемый курильщиком . ⁴ По сравнению с дымом основного потока — дымом, вдыхаемым непосредственно курильщиком — побочный дым из-за его более низкой температуры содержит более мелкие частицы и более высокие концентрации многих опасных химических веществ. ¹²  

Табачный дым содержит более 7000 химических веществ, в том числе сотни токсичных и примерно 70 канцерогенных. ³ Эти токсины включают аммиак, формальдегид, бензол, N -нитрозамины, анилин, акролеин, окись углерода и цианистый водород. ¹²

Понимание пассивного курения

Многие опасные токсины и частицы, содержащиеся в пассивном курении, остаются в воздухе еще долгое время после того, как дым утихнет. ^13-15 Вторичное курение включает остаточные загрязнители табачного дыма, которые остаются на поверхностях и в пыли после курения табака и которые реагируют с другими веществами в окружающей среде с выделением других токсичных загрязнителей. ¹³ Подсчитано, что младенцы и дети младшего возраста в 100 раз более чувствительны к загрязняющим веществам, содержащимся в домашней пыли, чем взрослые, из-за таких факторов, как повышенная частота дыхания по сравнению с размером тела и их незрелая метаболическая способность. ^13,15

Почти все частицы, выделяемые при курении, включая никотин, остаются на одежде, волосах и коже лица, осуществляющего уход, после курения, что может привести к потенциальному воздействию на детей, даже если курение осуществляется вне помещения. дом. ¹⁴ Эти загрязнители можно вдыхать, проглатывать и впитывать через кожу. ^13,16 Исследования показали, что разрывы цепей ДНК, опосредованные воздействием табачного дыма, очень устойчивы после 24-часового воздействия, что может привести к усилению мутаций в клетках при воздействии табачного дыма и, в конечном счете, к более высокому риску рака. ¹⁶

Курение Воспитатели и котинин

Существует постоянный риск пассивного курения для детей, живущих в домах людей, курящих табак, в дополнение к пассивному курению, которому дети уже подвергаются. ¹³

Курящие родители и опекуны не всегда точно сообщают о воздействии дыма на ребенка. ^14,17-18 В одном исследовании воздействие табака дома, заявленное родителями, составляло 34,6%; однако было обнаружено, что этот показатель составляет 76% по уровню котинина в моче детей в домашних условиях. ¹⁷ Исследования, проведенные для оценки воздействия табачного дыма на ребенка, часто используют уровни котинина как способ определения истинного воздействия табачного дыма. Котинин, первичный метаболит никотина, вырабатывается в печени и может быть определен в моче, крови или слюне, что делает его предпочтительным тестом на воздействие табачного дыма. ^14,17,19 Концентрация котинина в моче в среднем в 4-6 раз выше, чем в крови или слюне, что делает мочу более чувствительной матрицей для обнаружения воздействия низких концентраций. ¹⁹

Курение на улице и воздействие табачного дыма

Долгое время считалось, что курение вне дома помогает снизить и даже исключить воздействие табачного дыма на ребенка. Но родители и опекуны часто занижают данные о воздействии, когда они курят вне дома. ¹⁷

Семьдесят шесть процентов матерей, которые сказали, что курят только на улице, сообщили, что их дети не подвергались воздействию табачного дыма. ¹⁴ Фактическое воздействие табачного дыма, основанное на уровне котинина, было в 5-7 раз выше в семьях курильщиков, которые курили на открытом воздухе, чем в семьях некурящих. ¹⁴ Определяемые уровни никотина были обнаружены почти на половине всех поверхностей, а также в половине образцов пыли в спальнях, обнаруженных в домах родителей, которые сообщили, что курят только на улице. ¹⁵  

Что касается загрязнения кожи, у всех матерей, заявивших, что они курили только на улице, при тестировании был обнаружен никотин на указательных пальцах. ¹⁴ Ударная доза никотина, обнаруженная на коже тех матерей, которые курили только на улице, была такой же высокой, как и никотиновая нагрузка на поверхности жилых комнат домашних хозяйств, где лица, осуществляющие уход, курили дома. ¹⁴

В ходе одного исследования было обнаружено, что концентрация химикатов третьего руки на таких тканях, как хлопок и полиэстер, сохраняется более 1,5 лет после последнего воздействия дыма. ²⁰

Одна группа исследователей недавно продемонстрировала, что никотин и его производные, в том числе 4-(метилнитрозамино)-1-(3-пиридил)-1-бутанон (нитрозаминокетон, полученный из никотина, или NNK), известный канцероген, были быстро выделены из хлопчатобумажной ткани в водной среде, близкой по составу к слюне и поту. Таким образом, можно сделать вывод, что младенец, соприкасающийся с тканью, подвергшейся воздействию сигаретного дыма, подвергается воздействию значительного количества токсикантов сигаретного дыма. ²⁰

Сообщение на дом

Пассивное и третье курение представляет значительный риск для здоровья ребенка. Родители и воспитатели, которые курят, даже если они курят только на улице, часто занижают и недооценивают воздействие дыма на детей. ^13-19 Хотя курение на улице может снизить загрязнение и воздействие табачного дыма, оно не снижает уровень воздействия в домах некурящих работников. ¹⁴

Родители, проинформированные педиатрами о пассивном курении, более склонны полагать, что это опасно для их детей. ^21,22 Убеждение о вреде пассивного курения связано со строгим соблюдением лицами, осуществляющими уход, правил запрета на курение в домах и автомобилях. ²³ Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что мытье рук, смена или стирка одежды и другие попытки удалить частицы табачного дыма могут уменьшить воздействие. ²⁰

Рекомендации по защите детей от опасности табачного дыма были выделены Американской академией педиатрии в ее Политике клинической практики по защите детей от табака, никотина и табачного дыма от 2015 года. ⁵ Меры по снижению воздействия включают скрининг, консультирование, предоставление рекомендаций и направление лиц, осуществляющих уход, для прекращения употребления табака. ⁵

Клиницистам стоит предоставлять информацию опекунам детей, потому что те опекуны, которых направляют для прекращения курения, с большей вероятностью будут иметь убеждения о вреде курения третьих лиц. ²¹ Если родители и опекуны не заинтересованы в прекращении курения или терапии, их следует проконсультировать о снижении всех степеней воздействия дыма на детей во всех средах, в том числе в транспортных средствах. ⁵  

Следует подчеркнуть, что устранение табачного дыма из жизни ребенка возможно только в том случае, если родители и опекуны вообще не курят. ⁵

Тимоти П. Лефебер, доктор медицинских наук, , доцент кафедры педиатрии Медицинской школы Университета Западной Вирджинии в Моргантауне, Западная Вирджиния.

Линда С. Нилд, доктор медицинских наук — редактор серии, , профессор педиатрии и медицинского образования в Медицинской школе Университета Западной Вирджинии в Моргантауне, Западная Вирджиния.

Справки

1. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Курение и здоровье: отчет Консультативного комитета главному хирургу службы общественного здравоохранения . Вашингтон, округ Колумбия: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 1964.

2. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга . Атланта, Джорджия: Центры США по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2014.

3. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Доклад главного хирурга: как табачный дым вызывает болезни… что это значит для вас . Атланта, Джорджия: Центры США по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2010.

4. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия непреднамеренного воздействия табачного дыма на здоровье: отчет главного хирурга . Атланта, Джорджия: Центры США по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2006.

5. Секция по борьбе против табака Американской академии педиатрии. Политика клинической практики по защите детей от табака, никотина и табачного дыма. Педиатрия . 2015;136(5):1008-1017.

6.Кабир З., Коннолли Г.Н., Альперт Х.Р. Пассивное курение и нейроповеденческие расстройства у детей в США. Педиатрия . 2011;128(2):263-270.

7. Тварделла Д., Болте Г., Фромм Х., Вилднер М., фон Крис Р.; Исследовательская группа GME. Воздействие вторичного табачного дыма и поведение детей — результаты поперечного исследования детей дошкольного возраста в Баварии. Acta Pediatr . 2010;99(1):106-111.

8.Йолтон К., Дитрих К., Ауингер П., Ланфер Б.П., Хорнунг Р. Воздействие табачного дыма в окружающей среде и когнитивные способности детей и подростков в США. Environment Health Perspect . 2005;113(1):98-103.

9.García-Esquinas E, Loeffler LF, Weaver, VM, Fadrowski JJ, Navas-Acien A. Функция почек и воздействие табачного дыма у подростков в США. Педиатрия . 2013;131(5):e1415-e1423.

10. Каллио К., Йокинен Э., Сааринен М. и др. Толщина интима-медиа артерий, функция эндотелия и аполипопротеины у подростков, часто подвергающихся воздействию табачного дыма. Circ Cardiovasc Qual Outcomes . 2010;3(2):196-203.

11. Гронер Дж.А., Хуанг Х., Нагараджа Х., Кук Дж., Бауэр Дж.А. Пассивное курение и эндотелиальный стресс у детей и подростков. Академ Педиатр . 2015;15(1):54-60.

12. Национальная программа по токсикологии. Отчет о канцерогенах . 13-е изд. Research Triangle Park, Северная Каролина: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Служба общественного здравоохранения; 2014.

13. Matt GE, Quintana PJE, Destaillats H, et al. Табачный дым третьих лиц: новые данные и аргументы в пользу программы междисциплинарных исследований. Перспектива охраны окружающей среды . 2011;119(9):1218-1226.

14. Matt GE, Quintana PJ, Hovell MF, et al. Домашние хозяйства, загрязненные табачным дымом из окружающей среды: источники воздействия на младенцев. Блок управления . 2004;13(1):29-37.

15.Roberts JW, Wallace LA, Camann DE, et al. Мониторинг и снижение воздействия загрязняющих веществ в домашней пыли на младенцев. Rev Environ Contam Toxicol . 2009; 201:1-39.

16.Ханг Б., Саркер А.Х., Хавел С. и др. Табачный дым вызывает повреждение ДНК в клетках человека. Мутагенез . 2013;28(4):381-391.

17.Boyaci H, Etiler N, Duman C, Basyigit I, Pala A. Воздействие табачного дыма в окружающей среде на школьников: отчет родителей и показатели содержания котинина в моче. Pediatr Int . 2006;48(4):382-389.

18. Дейли Дж. Б., Виггерс Дж. Х., Берроуз С., Фройнд М. Курение в семье и воздействие табачного дыма в окружающей среде на младенцев: эффективно ли современные стратегии защищают наших детей? Aust NZ J Общественное здравоохранение . 2010;34(3):269-273.

19. Авила-Танг Э., Аль-Делейми В.К., Эшли Д.Л. Оценка пассивного курения с использованием биологических маркеров.