Курага лимон орехи мед: Паста Амосова для иммунитета . Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив и 15 похожих рецептов: видео, фото, калорийность, отзывы

Паста Амосова для иммунитета . Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив и 15 похожих рецептов: видео, фото, калорийность, отзывы

Паста Амосова. Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

2

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин PT20M

1. Шаг 1:

   Как сделать Пасту Амосова — витаминную смесь мед, грецкие орехи, курага, изюм, лимон и чернослив? Подготовьте продукты для приготовления смеси. Сухофрукты выбирайте без косточек, мы их будем перемалывать, косточки в них абсолютно не нужны. Грецкие орехи предпочтительней брать неочищенные и почистить их самим. Если же вы взяли уже готовые, то прокалите их немного на сковороде, чтобы улучшить вкус и убить возможные микробы. Мед должен быть жидким.

2. Шаг 2:

   Сухофрукты промойте под проточной водой. Затем залейте их на минуту кипятком. Таким образом вы дополнительно продезинфицируете их.

3. Шаг 3:

   Откиньте сухофрукты на дуршлаг, дайте жидкости стечь.

4. Шаг 4:

   Расстелите бумажные полотенца и выложите на них сухофрукты. Бумага впитает оставшуюся жидкость, которая может вызвать преждевременную порчу смеси.

5. Шаг 5:

   Лимон хорошенько помойте под проточной водой, лучше всего с содой и щеткой. На нем может быть тонкий слой воска, им покрывают фрукты, чтобы они не портились. Дополнительно можете ошпарить лимон кипятком.

6. Шаг 6:

   Нарежьте лимон на небольшие кусочки.

8. Шаг 7:

   Измельчите все ингредиенты любым удобным способом. Можно блендером, можно пропустить через мясорубку. Я воспользовалась кухонным комбайном. Перед тем, как закладывать в блендер орехи, переберите их, чтобы не попались твердые перегородки, которые могут сломать зуб. Измельчайте смесь до состояния густой пасты. Не делайте ее слишком однородной. Вкуснее, если будут попадаться кусочки орехов и сухофруктов.

9. Шаг 8:

   Если у вас засахаренный мед, как у меня, то немного растопите его. Лучше делать это на водяной бане. Поставьте емкость с медом в ковш с водой и нагрейте ее на небольшом огне. От горячей воды мед постепенно растопится, при этом он не достигнет высокой температуры, при которой теряются полезные свойства.

10. Шаг 9:

    Добавьте мед к измельченным фруктам.

11. Шаг 10:

    перемешайте смесь.

12. Шаг 11:

    Разложите смесь по чистым стеклянным банкам. Хранить ее лучше в холодильнике. Не делайте сразу много смеси, лучше сделать небольшую порцию, съесть и сделать следующую.

Как принимать пасту Амосова для иммунитета? Принимать витаминную смесь можно по 2-3 чайные ложки в день, не больше. Она достаточно калорийная и в большом количестве может вызвать аллергические реакции. Делать это надо за полчаса до еды, чтобы полезные вещества лучше усвоились.

Противопоказаниям к применению данной смеси являются:

аллергия на компоненты смеси — мед и лимон

сахарный диабет

избыточный вес

заболевания пищеварительной системы

мочекаменная и желчекаменная болезни.

Лучший период для приема данной смеси является осенне-зимней период. Круглогодично ее могут принимать спортсмены и люди с повышенной физической и умственной нагрузкой.

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Блюда без лука

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Заготовки из фруктов, ягод

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Лимон — 16 ккал/100г
• Цедра лимонная — 47 ккал/100г
• Мед — 400 ккал/100г
• Орехи грецкие — 650 ккал/100г
• Черный грецкий английский орех — 628 ккал/100г
• Черный грецкий персидский орех — 651 ккал/100г
• Масло из грецкого ореха — 925 ккал/100г
• Курага — 215 ккал/100г
• Урюк — 290 ккал/100г
• Персики сушеные — 254 ккал/100г
• Изюм — 280 ккал/100г
• Кишмиш — 279 ккал/100г
• Чернослив — 227 ккал/100г

Калорийность продуктов: Мёд, Грецкие орехи, Курага, Изюм, Чернослив, Лимоны

Мед, орехи, курага, изюм, лимон — калорийность, состав, описание

Ингредиенты рецепта «Мед, орехи, курага, изюм, лимон»:

• Мед — 150 гр.
• Курага — 150 гр.
• Изюм — 100 гр.
• Фундук — 50 гр.
• Грецкий орех — 50 гр.
• Миндаль — 50 гр.
• Лимон — 80 гр.

Пищевая ценность блюда «Мед, орехи, курага, изюм, лимон» (на 100 грамм):

Калории: 327.7 ккал.

Белки: 6 гр.

Жиры: 15.2 гр.

Углеводы: 45 гр.

Число порций: 20

Как приготовить блюдо «Мед, орехи, курага, изюм, лимон»

1. Лимон помыть и обдать кипятком. После кипятка лимон охотнее отдаст весь аромат.
2. Курагу и изюм подержать немного в теплой воде и затем промыть проточной.
3. Ядра  орехов, курагу, изюм и лимон пропустить через мясорубку и смешать с жидким медом.
4. Поместить смесь в холодильник.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Мед, орехи, курага, изюм, лимон»

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мед	150 гр	150	1. 2	0	122.25	463.5
курага	150 гр	150	7.8	0.45	76.5	322.5
изюм	100 гр	100	2.9	0.6	66	264
фундук	50 гр	50	8.05	33.45	4.95	352
грецкий орех	50 гр	50	7.6	32.6	3.5	327
миндаль сладкий	50 гр	50	9.3	28.85	8.1	322.5
лимон	80 гр	80	0.72	0.08	2.4	12.8
Итого		630	37.6	96	283.7	2064.3
1 порция		32	1.9	4.8	14.2	103. 2
100 грамм		100	6	15.2	45	327.7

 

Десерты

Завтрак

Перекус

Ребенку

Вегетарианское

Во время Поста

Холодильник

Менее 30 минут

Калории: 200-350

Белки: <10

Жиры: >15

Углеводы: >40

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Варенье из сухофруктов, грецких орехов, меда и лимона — блог о кулинарии

Рождество, Консервы

Это варенье, изготовленное в основном из органических и не содержащих серы сухофруктов, местных грецких орехов, органического сырого меда и лимонов, свежесобранных с нашего собственного дерева, по своей сути является фаршем из сухофруктов. И хотя варенье с успехом можно использовать для выпечки праздничных фруктовых пирогов, делать это было бы преступлением, так как все ингредиенты этого продукта сохраняют витамины и другие микроэлементы.

Это делает эту смесь идеальным десертом/угощением в качестве источника питательных микроэлементов в зимнее время года и во время восстановления после болезни или операции. Процесс приготовления исключает воздействие высоких температур, тем не менее, это варенье можно хранить без холодильника в невскрытой банке.

Количество отдельных ингредиентов может варьироваться в пределах 30-50 г, а текстура варенья может варьироваться от очень грубой до очень тонкой. В первом случае можно использовать ручную или электрическую мясорубку, а для получения сверхтонкой текстуры необходимо двойное измельчение, сначала в кухонном комбайне, а затем с помощью погружного блендера. Это вопрос удобства и личных вкусовых предпочтений. Имейте в виду, что смешивание очень густой смеси может испортить ваш блендер. Мед и дополнительное количество лимонного сока можно использовать, чтобы отрегулировать вкус до желаемого баланса кислотности и сладости.

Ингредиенты:

• 300 г органического желтого изюма
• 300 г фиников без косточек
• 250 г влажного органического сушеного инжира
• 300 г органической кураги (без добавления серы)
• 300 г грецких орехов (я использовала местные грецкие орехи, купленные в скорлупе)
• 1 целый органический лимон
• сок 1 лимона
• 450 г сырого органического меда
• 250 г органического чернослива без косточек (отсутствует в данном варенье, т.
  к. я не смог вовремя приобрести органический чернослив)

Подготовка:

• мелкие и сухие финики залить кипятком на 20 минут, промыть и слить воду
• нарезать инжир и курагу небольшими кусочками
• отдельно измельчить грецкие орехи в кухонном комбайне или блендере
• нарезать целый лимон на кусочки среднего размера, косточки выбросить
• Поместите лимон и мед в кухонный комбайн и измельчайте до тех пор, пока кусочки кожуры лимона не станут размером с зерна риса
• добавьте в смесь сухофрукты, сначала курагу, затем вымоченные финики, изюм и, наконец, сушеный инжир
• добавить смесь грецких орехов
• смешать до желаемой текстуры
• проверить на вкус, при необходимости добавить лимонный сок или мед
• переложите смесь в миску и используйте погружной блендер, чтобы получить однородную текстуру
• переложите смесь в чистые стеклянные банки, застелите поверхность листом бумаги для выпечки, вырезанным по размеру, при желании его можно смазать безглютеновым спиртом (я этого не делала)
• хранить в прохладном месте или в холодильнике, хранить в холодильнике после вскрытия

Приведенное выше количество ингредиентов дало мне 4 средних и 1 маленькую банку варенья.

Трудно поверить, что эта вкуснейшая смесь на самом деле является идеальной добавкой (принимать чайной/десертной ложкой, а не полбаночки, как можно соблазниться).

Вы не ошибетесь, сделав это варенье в подарок. Он подойдет для любой диеты, но исключит диабетиков и людей, не переносящих перегрузку сахаром. Варенье из сухофруктов находится во второй банке слева вместе с вареньем из черной смородины и глюкозы, абрикосово-медовым джемом и вишней в густом медовом сиропе.

Нравится:

Нравится Загрузка…

01.05.2019 Ирена ТарвидБез молока, варенье из сухофруктов, Без глютена, варенье из сухофруктов с лимонным медом, палео, варенье для оздоровления, без сахара

Рецепт песочного печенья с медом, лимоном, абрикосом и кедровыми орешками

Домашние рецепты по типу Десерты Печенье и батончики

Этот рецепт песочного печенья с медом, лимоном, абрикосом и кедровыми орешками может иметь длинное название, но это печенье не займет много времени, чтобы его приготовить или съесть!

Эрин из Well Plated находится в ПАРИЖЕ. Повезло ей, да? Она и ее муж проводят три недели во Франции. Хотя я никогда не встречался с Эрин лично, я считаю ее одним из моих самых близких друзей-блогеров, поэтому, когда она попросила меня помочь ей, поделившись рецептом на ее сайте, я с радостью согласился.

Я решила приготовить это забавное песочное печенье по рецепту. Вы все знаете, как я люблю песочное печенье. Я могу хранить журнал теста в морозильной камере, отрезать пару и испечь их, когда захочу. Они будут храниться в морозилке бесконечно долго. Если вы хотите сделать это еще проще, нарежьте тесто перед заморозкой и положите ломтики в пакеты для заморозки.

Это особенно удобно, когда к вам приходят гости. Мои родители были у нас в гостях пару выходных назад, и у меня в доме особо не было сладостей (если есть, то съедаю их все). Мы пили чай ближе к вечеру, и нам нужно было сладкое к чаю. Поэтому я включил духовку, отрезал несколько таких печений и испек их. Нет ничего лучше горячего свежего печенья прямо из духовки.

Об этом рецепте песочного печенья

Сдобное песочное печенье просто великолепно. Не слишком сладкие, но насыщенные вкусом, они являются идеальной закуской.

Я загрузил это песочное печенье, чтобы сделать его особенным. Они полны прекрасных цветов и ароматов — сладких жевательных абрикосов, смешанных с хрустящими ароматными кедровыми орешками. Эти два ингредиента сами по себе обеспечат отличный вкус, но я добавляю мед и лимон, которые прекрасно их дополняют.

Несколько советов: слегка поджарьте кедровые орехи, чтобы подчеркнуть их аромат. Дайте им полностью остыть, прежде чем смешивать их с тестом. Теплые орехи не прилипают к тесту для печенья, поверьте мне.

Я люблю мелко нарезать абрикосы острыми кухонными ножницами. Сбрызните лезвия кулинарным спреем, чтобы абрикосы не прилипали.

Непосредственно перед выпечкой смажьте кусочки печенья медом и посыпьте небольшим количеством сахара. Это делает для идеального жевательного, хрустящего верха.

Если абрикосы и кедровые орехи не в вашем стиле, обязательно попробуйте песочное печенье с медом и лимоном, песочное печенье с какао-крупкой и сливочным сыром, песочное печенье с яблочным чизкейком или песочное печенье с мятой.

Загляните в Well Plated, чтобы узнать рецепт этого забавного песочного печенья, или прочитайте его прямо здесь!

Ты сделал это? Обязательно оставьте отзыв ниже и отметьте меня @rachelcooksblog на Facebook, Instagram или Pinterest!

Этот рецепт песочного печенья с медом, лимоном, абрикосом и кедровыми орешками может иметь длинное название, но это печенье не займет много времени, чтобы приготовить его или съесть!

• ▢ 3 3/4 стакана муки общего назначения
• ▢ 1/2 чайной ложки соли
• ▢ 1/4 ч. 4 стакана меда плюс 2-3 столовые ложки для смазывания печенья
• ▢ 1 стакан мелко нарезанных кураги
• ▢ ½ стакана кедровых орехов
• ▢ сахар турбинадо для посыпки печенья перед выпечкой

• В миске среднего размера смешайте муку, соль и разрыхлитель. Отложите. В чаше стационарного миксера (или используйте ручной миксер) взбейте вместе масло и сахар в течение примерно 3 минут или пока смесь не станет светлой и воздушной. Добавьте 1/4 стакана меда и цедру лимона и взбивайте до однородности. Соскребите стенки чаши по мере необходимости.

• Постепенно добавляйте мучную смесь и продолжайте перемешивать до однородности. Добавьте нарезанные кубиками абрикосы и кедровые орехи и перемешайте до однородной массы. Не перемешайте.

• Переложите тесто на большой лист вощеной или пергаментной бумаги и сформируйте длинное тонкое полено (около 2 дюймов в диаметре). Заверните тесто в пергамент или вощеную бумагу и заморозьте на ночь.

• Когда вы будете готовы испечь печенье, разогрейте духовку до 350°F. Достаньте тесто из морозилки и отрежьте кусочки толщиной около 1/4 дюйма. Выложить на пергамент или противень, застеленный Silpat. Разогрейте 2–3 столовые ложки меда в микроволновой печи в течение 10–15 секунд.