Разное

Корни солодки противопоказания: Солодки корни инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Glycyrrhizae radices сырье растительное-порошок 1.5 г: фильтр-пакеты 10 или 20 шт. (16584)

Содержание

Полезные свойства корня солодки — Dobavki.ua

Солодка (лакрица) – лекарственная трава семейства бобовых, характеризующаяся ценными свойствами в народной медицине. Свое название она получила из-за сладкого коричневого корневища, которое отличается деревянистой и мощной структурой. Растет трава высотой от 50 см до 3 м. Яйцевидные листья растения имеют схожесть с эвкалиптовыми, размещаются на стебле непарно. Соцветия солодки формируется не плотными кистями, образующими пирамиду. Его цветы отличаются нежно фиолетовым оттенком. Плоды – бобы бурого цвета, в коробке которых находится по 2-6 семян. Созревание плодов лакричника приходится на конец летнего сезона.

Она используется людьми для лечения разных болезней на протяжении многих веков и в современном мире производится в разных формах: чаях, сиропах, капсулах и конфетах. При самостоятельном сборе травы необходимо знать, где растет корень солодки. Его можно встретить в приморской зоне, степи, вдоль каналов Евразии и Северной Африки.

Есть возможность приобрести лакрицу в нашем интернет-магазине по доступным ценам.

Что входит в состав

Для лечебных целей используется корневище солодки. Оно богато глицирризиновой кислотой (C42H62O16) – 23%. Это вещество – стероидный сапонин, схожий по конфигурации со стероидными гормонами. Он имеет противовирусное, иммуномодулирующее, антигистаминное и противовоспалительное действие. Licorice составляют следующие полезные микроэлементы:

  • смолы;
  • адаптогены;
  • кумарины;
  • крахмал;
  • пектины;
  • моносахариды;
  • фенолкарбоновые кислоты;
  • эфирное масло;
  • горечи;
  • минералы;
  • дисахариды;
  • органические кислоты;
  • алкалоиды.

Благодаря перечисленным выше компонентам licorice широко применяется учеными для лечения бронхитов, астмы, кожных заболеваний, пневмонии, экземы и других.

Перед тем как пить корень солодки, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Действие на организм

Глицирризин, входящий в состав лакрицы, осуществляет стимуляцию реснитчатого эпителия, усиливает формирование секретного элемента в оболочке верхних дыхательных путей. Химический элемент снижает уровень склеивания тромбоцитов, уничтожает возникшие воспаления и борется с язвами. Глицирризин вместе с его производными микроэлементами осуществляют ингибирование фермента 11-бета-гидроксистероида дегидрогеназу в почках. Этот процесс уменьшает преобразование кортизола в кортизон, из-за чего концентрация калия в крови не понижается, а уровень натрия повышается. Такая реакция провоцирует задержку воды в организме и увеличение веса. Лакричник характеризуется псевдоальдостероноподобным эффектом. Соли натрия, входящие в глицирризиновую кислоту, оказывают эффективную борьбу с простейшими глистами. Ликвиритозид действует на организм как спазмолитик. Адаптогены Glycyrrhiza glabra оказывают иммуномодулирующий эффект.

Биофлавоноиды выполняют спазмолитическую функцию гладких мышц, отвечают за укрепление стенок сосудов и угнетают секрецию пищеварительных процессов.

Полезные свойства

В составе корня licorice больше 300 наименований соединений. Ученые провели клинические исследования корневища и обнаружили, что лечит корень солодки.

Кожные инфекции

По информации НАЭ, экземой страдает 30 миллионов американцев. Болезнь сопровождается постоянным зудом, покраснением, шелушением и воспалением кожи.

Интересно! По данным фармацевтических исследований, которые были опубликованы в журнале Ирана, экстракт licorice уничтожает пагубную микрофлору, инфицирующую кожные покровы.

Проведенный анализ доказал активность ферментов, которые воздействуют на золотистый стафилококк, вызывающий фолликулит, целлюлит. Для приготовления экстракта использовались листья и корневая часть растительности.

Дискомфорт в ЖКТ и язвы

Ученые провели испытания по воздействию licorice на дискомфортные проявления в ЖКТ. Благодаря глабридину и глабрену, входящих в состав растения, ушла тошнота, боль в желудке и изжога. Клинические исследования, в которых участвовало 120 человек, показали положительный результат в уничтожении микрофлоры H. Pylori – больные выздоровели.

Гепатит С

Глицирризин отличается антимикробными показателями при лечебной терапии вируса, неблагоприятно воздействующего на печень. Японские доктора вводят глицирризин в виде инъекций пациентам с хронической формой гепатита С. По результатам испытаний в Японии, стала очевидной польза licorice для лечения печеночных заболеваний. Чтобы употреблять корень солодки, важно у доктора узнать, как принимать взрослым данный препарат.

Кариес

Научные деятели доказали антимикробные свойства лакрицы, препятствующие формированию зубного кариеса.

Болезни горла

Многие медицинские ученые после обследования пациентов, полоскавших горло экстрактом лакричника, пришли к выводу о целебных качествах этого растения. Эффективность корневой системы licorice была такая же, как и при полоскании горла, медицинским препаратом «Кетамин». Дозировка рассчитывается, исходя из состояния пациента. Пищевые добавки, содержащие лакричник, должны употребляться строго по инструкции – передозировка недопустима.

Лакрица имеет еще несколько преимуществ для лечения:

  1. диабета – целебный экстракт снижает уровень сахара в крови и благоприятно влияет на функции почек;
  2. менопаузы – ослабляет приливы и отливы;
  3. ожирения – оказывает эффективное действие на расщепление жировых отложений.

Перед принятием решения, как принимать корень солодки, нужно проконсультироваться со специалистом.

Как пить корень солодки для похудения

При нарушении работы желудочно-кишечного тракта и значительном наборе веса, licorice помогает вывести излишки шлаковых отложений. Благодаря этому процессу уменьшается количество токсинов в организме, и масса тела снижается. Применение лакрицы благоприятно воздействует на кислотность слизистой желудка.

Отвар растения оказывает целебные действия:

  • заживляет ранки в желудке;
  • выводит шлаки;
  • устраняет тошноту;
  • снимает симптомы изжоги.

Для приготовления эликсира для похудения 2 столовые ложки измельченного licorice заливаются 500 мл теплой воды и настаиваются на протяжении 2 часов. Важно знать, как пить корень солодки для похудения, чтобы не допустить передозировки. Настой рекомендуется употреблять по 100 мл 2 раза в сутки за полчаса до принятия пищи.

Противопоказания

Употребление licorice противопоказано людям, имеющим следующие болезни:

  1. повышенное кровяное давление;
  2. беременность;
  3. хронический гепатит;
  4. цирроз;
  5. холецистит;
  6. почечная недостаточность;
  7. диабет;
  8. гипокалиемия и др.

Передозировка глицирризина приводит к снижению уровня калия, аномальным сердечным ритмам, повышенному давлению, отечности и вялости. Информация в статье носит ознакомительный и рекомендательный характер.

Где заказать целебный препарат

При обнаружении каких-либо заболеваний каждый человек ищет эффективные препараты растительного происхождения. Лакричник – средство, устраняющее симптомы многих заболеваний. Особенно полезно такое лекарство при кашле. Интернет-магазин «Добавки» предлагает купить корень солодки в разных формах. Заказывайте жевательные конфеты или сироп высокого качества на сайте путем оформления заявки или по указанному номеру телефона.

Сравнительная таблица препаратов

Источники

  1. https://dobavki.ua/ua/koren-solodki-dgl/
  2. https://medportal.md/ponos/koren-solodki-pri-ponose.html
  3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323761?c=7880840743#benefits-of-licorice

Корень солодки: лечебные свойства и противопоказания

Солодка голая (Glycyrrhiza glabra) — лекарственное растение, признанное во всем мире, лечебные свойства которого были изучены еще на заре становления научной медицины. В связи с постоянным увеличением потребностей в лекарственном сырье (солодковый корень), лакрица — так еще называют солодку — культивируется в промышленных масштабах. Для лекарственных нужд также заготавливается другой вид —

Солодка уральская (Glycyrrhiza uralensis).

Самые крупные экспортеры корня солодки — Испания, Италия и Франция (так называемое “испанское сырье”), а также Туркменистан, Ирак и Китай (“русское сырье”).

Лакричник (высушенный сок солодки) используется также в пищевой промышленности, например, при производстве некоторых сортов пива, для получения сахарозаменителей и пр.

Заготовка лечебного сырья

Корень солодки заготавливают поздней осенью. Выкопанное сырье отряхивают от земли и просушивают на солнце. Лакрицу получают посредством вываривания корней в воде и последующим высушиванием в вакууме.

Химический состав

Сладкий вкус корню придает белок глицирризин (около 23%), который слаще сахара в 50 раз. Корень солодки также содержит углеводы: глюкозу и сахарозу (до 8%), крахмал (20%).

Основные лечебные свойства препаратов солодки обусловлены наличием флавоновых гликозидов (ликвиритин, ликвиритозид, ликвиритигенин и пр.), кумаринов, оксикоричных кислот, специфической цирризиновой горечи (содержание до 8%).

Фармакологические свойства лакричника

Препараты солодки относятся к категории малотоксичных, способствуют регенерации тканей поврежденных слизистых оболочек. Результаты научных экспериментов доказали, что глициретиновая и глицирризиновая кислоты обладают кортикостероидоподобным действием (задерживают в организме ионы натрия и способствуют усиленному выведению калиевых ионов).

Применение солодки в медицине

Корень солодки обладает отхаркивающими и противовоспалительными свойствами, поэтому его применяют при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, в частности бронхиальной астмы в педиатрии. Иногда солодку назначают в качестве деликатного слабительного при запорах хронического характера.

Фармакологическая промышленность выпускает ряд препаратов на основе солодки, которые используются для заживления язв желудка и 12-типерстной кишки.

Порошок лакрицы часто используется при изготовлении пилюль.

Официальные препараты солодки

Глицирам (Glycyrramum). Препарат назначают при лечении астмы и заболеваний аллергического характера (до 4- раз в день по 0,05 – 0,1 г).

Ликвиритон (Liquiritonum). Выпускается на основе суммы флавоноидов солодки, в таблетках по 0,1 г. Назначают при лечении язвы 12-типерстной кишки и гиперацидных гастритов (3 – 4 раза в день).

Грудной эликсир (Elixir pectorale). Принимают до 6-ти раз в день по 20 – 40 капель, в качестве отхаркивающего средства. Для детей дозируется из расчета: 1 капля на каждый год жизни. В состав эликсира входит: вода — 180 частей, экстракт лакричника — 60 частей, спирт — 49 частей, раствор аммиака — 10 частей, анисовое масло — 1 часть.

Сироп (Sirupus Glycyrrhizae). Готовится из расчета: на 86 мл сахарного сиропа — 4 г густого экстракта солодкового корня, плюс 10 мл спирта (для консервации).

Сложный порошок (Pulv. Glycyrrhizae composit). Состав: порошок лакричника и листьев сенны — по 20 частей, порошок плодов фенхеля и серы — по 10 частей, сахарная пудра — 40 частей. Как слабительное, по 1 ч.л. на прием.

Практические рецепты

Грудной сбор (чай от кашля). Лакрица — 20 частей, лист подорожника, подорожник ланцетолистный, слоевище цетрарии исландской, оболочка плодов шиповника — по 10 частей. Залить кипятком (200 мл) 2 – 4 г сбора, проварить 5 минут при слабом кипении. Принимать после еды. Оказывает легкое послабляющее действие.

Солодка с медом. В народной медицине назначают от кашля, а также при лечении простудных заболеваний. Готовят это лечебное средство путем смешивания порошка лакрицы с медом в соотношении 0.5:1. Принимать трижды в день.

Побочное действие и противопоказания

К абсолютным противопоказаниям относят: хроническое воспаление и цирроз печени, калийное голодание (недостаток в крови ионов калия).

При длительном применении препаратов солодки может появиться отечность, вследствие повышенной концентрации ионов натрия. Отечность обычно наблюдается в области лица и стоп. По этой причине следует придерживаться определенной диеты, вводя в пищевой рацион продукты, богатые калием: курагу, бананы и пр. Курс лечения препаратами солодки рекомендуется проводить не дольше 4 – 6 недель.

Недопустимо применять препараты солодки совместно с диуретиками, действие которых обусловлено выведением калия.

Иногда может отмечаться повышение давления, которое можно компенсировать применением гипотензивных препаратов.

Солодки корня сироп

Состав:

  • действующее вещество: 5 мл сиропа содержит густого экстракта солодки корня (Liquiritiae radix) (2,75-3:1) (экстрагент — вода) — 0,25 г;
  • вспомогательные вещества: сахар кондитерский, этанол 90%, вода очищенная.

Лекарственная форма. Сироп.

Основные физико-химические свойства: густоватая жидкость бурого цвета, специфического запаха. В процессе хранения допускается выпадение осадка.

Фармакологическая группа. Средства, применяемые при кашле и простудных заболеваниях. Отхаркивающие средства. Код АТХ R05С А.

Фармакологические свойства.

Фармакодинамика. Корни солодки голой содержат глицирризин, калиевую и кальциевую соли глицирризиновой кислоты, флавоновые гликозиды (ликвиритин, ликвиритигенин, ликвиритозид). Отхаркивающее действие препаратов солодки связано с содержанием глицирризина, что стимулирует активность реснитчатого эпителия трахеи и бронхов, усиливает секреторную функцию слизистых оболочек верхних дыхательных путей.

Спазмолитическое действие препарата на гладкие мышцы дыхательных путей обусловлено ​​наличием флавоновых соединений, среди которых активный ликвиритозид, противовоспалительный (кортикостероидноподобный) эффект которого вызван наличием глицирризиновой кислоты, высвобождается при гидролизе глицирризином.

Фармакокинетика. Не изучалась.

Клинические характеристики.

Показания. Применяют в комплексной терапии инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей, сопровождающихся затрудненным выделением мокроты и кашлем (острые и хронические бронхиты, трахеобронхиты, пневмония, бронхоэктатическая болезнь).

Как вспомогательное средство при хроническом гиперацидном гастрите.

Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Сахарный диабет, нарушение функций печени и почек, артериальная гипертензия, гипокалиемия, тяжелая степень ожирения.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий. Гипокалиемия (в результате чрезмерного применения корня солодки) может усиливаться при взаимодействии с сердечными гликозидами, антиаритмическими препаратами и препаратами, влияющими на сердечный ритм (например, хинидин). При совместном применении с препаратами, которые предопределяют развитие гипокалиемии (тиазидные и петлевые диуретики, адренокортикостероидами и слабительные лекарственные средства), может быть нарушение электролитного баланса, поэтому не следует применять длительное время «Солодки корня сироп» одновременно с указанными выше лекарственными средствами.

При одновременном применении любых других лекарственных средств следует сообщить врачу.

Особенности применения. Сироп содержит сахар, поэтому его не следует применять больным сахарным диабетом.

Содержание спирта в 1 мл — не менее 5%. Не рекомендуется применять препарат в течение длительного времени, это может привести к нарушениям водно-солевого обмена, отеков.

Применение в период беременности или кормления грудью. Препарат противопоказан в период беременности, поскольку солодка повышает уровень эстрогенов, вследствие чего нарушается гормональный баланс. Стимулирует активность матки. В больших дозах оказывает эмбриотоксический эффект.

В случае необходимости приема препарата в течение лечения кормление грудью следует прекратить.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами. При назначении препарата следует воздержаться от управления автотранспортом или работы с потенциально опасными механизмами.

Способ применения и дозы. Взрослым и детям старше 12 лет применять по 1 столовой ложке (15 мл) сиропа после еды 3-4 раза в сутки.

Продолжительность курса лечения определяет врач индивидуально для каждого пациента с учетом степени тяжести и особенностей течения заболевания, стабильности достигнутого терапевтического эффекта и переносимости препарата.

Дети. Детям до 12 лет препарат не следует назначать.

Передозировки. При передозировке возможно усиление проявлений побочных реакций.

Побочные реакции. В отдельных случаях возможны аллергические реакции, включая покраснение кожи, сыпь, зуд, отек нарушения водно-электролитного баланса (появление отеков), повышение артериального давления. Длительное применение препаратов солодки в чрезмерных дозах может привести к развитию гипокалиемии; в отдельных случаях возможны гипокалиемическая миопатия и миоглобинурия.

В случае появления любых нежелательных явлений необходимо прекратить применение препарата и обязательно обратиться к врачу!

Срок годности. 2 года.

Условия хранения. Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С. После вскрытия флакона хранить не более 14 суток при температуре от 8 °С до 15 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка. По 50 г во флаконе стеклянном или полимерном с мерной ложкой в ​​пачке.

По 100 г в банке полимерной с мерной ложкой в ​​пачке.

По 100 г во флаконе полимерном с мерной ложкой в ​​пачке.

Категория отпуска. Без рецепта.

Производитель / заявитель. ООО «Тернофарм».

Местонахождение производителя и адрес места осуществления его деятельности / местонахождение заявителя. Украина, 46010, г.. Тернополь, ул. Фабричная, 4.

Тел. / Факс: (0352) 521-444, www.ternopharm.com.ua.

Дата последнего пересмотра. 21.03.19

Корень солодки. Полезные свойства и противопоказания Vovet.ru

Корень солодки содержит в своем составе большое количество полезных веществ: аскорбиновую кислоту, полезные сахара, минеральные вещества, органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, высшие жирные кислоты и многое другое. Столь богатый состав и определяет полезные свойства солодки или лакрицы.

Чем полезна солодка

Выделим основные группы свойств:

Противовоспалительное. Корень растения признан официальной медициной, поэтому этот компонент можно встретить во многих медикаментах. Используется он для усиления противовоспалительного эффекта лекарства.

Спазмалитическое. Уникально тем, что способно расслаблять спазмы любых участков гладкой мускулатуры человека.

Противотоксическое. Солодка полезна при отравлениях любой этиологии. С древних времен растение и его корень применяли, как противоядие.

Противораковое. На фоне регулярного приема солодки рост опухолей замедляется или прекращается.

Отличное средство против болезней органов дыхания: кашля, пневмонии, туберкулеза и пр.

Солодка помогает и при болезнях нервной системы, помогая победить усталость и нервозность.

Противоаллергическое. Особенно эффективна для купирования кожных аллергических высыпаний любой сложности. Известны случаи, когда солодка помогала победить астму.

Антитабачное. На Востоке растение применяется для избавления от табачной зависимости.

Солодка помогает при язве, гастрите и некоторых других проблемах с ЖКТ.

Также применима при: ревматизме, воспалениях мочевого и желчного пузырей, запорах, радиационном поражении и пр.

Важно: к противопоказаниям к применению корня солодки относят повышенное артериальное давление, беременность, лактацию, детский возраст. Не совместим корень солодки с препаратами для лечения сердечной недостаточности и с мочегонными средствами. Кроме того, вещество нельзя применять длительно и в больших дозах.

Дети и корень солодки

Медицинские препараты на основе корня солодки назначают детям для лечения кашля. Кашель — одно из самых распространенных заболеваний у детей до двух лет. Такие препараты полезны и эффективны, если подобраны строго по возрасту. Как правило, прием не должен длиться дольше 10 дней. Побочные эффекты возникают редко, но если возникли, следует сразу отменить прием.

Важно: возможные побочные эффекты у детей это сыпь, зуд, отечность, диарея, покраснение кожных покровов.

Узнайте, какие игрушки полезны для детей.

противопоказания и полезные свойства, состав

Полезные свойства солодки известны народным лекарям с давних времен, подтверждения чему были найдены в древних китайских записях «Книга о травах». В Книге, написанной около 5 тысяч лет назад, описаны целебные свойства растения, его влияние на органы человека, а также способы применения солодки в лечебных целях.

До сих пор солодка или лакрица успешно применяется народной и официальной медициной. Наиболее ценная часть растения — корень, который содержит максимальное количество полезных для человеческого организма веществ. Тибетские знахари излечивали с его помощью коклюш, кашель, бронхит, воспаление легких, туберкулез, использовали для устранения одышки и облегчения симптомов астмы, применяли для лечения малокровия, болезней пищеварительного тракта, печени, мочевыводящих путей, инфекционных и воспалительных заболеваний, а также в качестве противоядия при укусах ядовитых животных. Авиценна же рекомендовал солодку для лечения заболеваний легких, мочевого пузыря, лихорадки, а отвар из корня советовал использовать для утоления жажды.

Химический состав солодки

Корень солодки является природным источником тритерпеновых соединений, флавоноидов (неоликвирита, диквиритозида, ликвиритана, уралозида, рамнориквилитина, рамноизоликвиритана), а также глюкозы, крахмала, сахарозы, слизи и камеди. Кроме того, в солодке присутствуют эфирные масла, горечи, пектиновые и минеральные вещества, пигменты и большое количество аскорбиновой кислоты.

Полезные свойства солодки

Основная польза солодки заключается в том, что ее корень способен не только лечить, но и предупреждать возникновение заболеваний. В нем содержатся вещества, по своему строению и действию близкие к стероидным гормонам, которые демонстрируют сильное противовоспалительное действие. Эти вещества обеспечивают устойчивость организма к воздействию множества болезнетворных микроорганизмов.

Противовоспалительное свойство — одно из самых сильных и ценных качеств растения. Употребление же корня солодки вместе с другими лекарственными средствами усиливает действие последних, повышая лечебный эффект.

Корень солодки обладает противоопухолевыми свойствами, поэтому активно применяется при лечении онкологических заболеваний.

Также установлено, что лакрица оказывает противомикробное, антигистаминное и спазмолитическое действия, что оправдывает ее использование при лечении язвенных болезней кишечника и желудка, экземе, аллергических дерматитов и других заболеваний.

Употребление корня солодки оказывает тонизирующее и стимулирующее воздействие, помогает снять усталость, снизить утомляемость и тем самым стимулировать защитные функции организма.

Полезные свойства солодки используются при лечении заболеваний органов дыхательной системы, сопровождающихся кашлем с образованием вязкой мокроты, туберкулеза, болезней желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иммунной систем.

Применение настоев и отваров из корня растения помогает избавиться от тошноты, восстановить работу кишечника, снизить кислотность, справиться с запорами. Кроме того, лакрицу используют как сильный антидепрессант, противоядие при пищевых, химических и инфекционных интоксикациях.

Корень солодки снижает уровень холестерина в крови, обладает спазмолитическим эффектом, помогает вернуть эластичность сосудам, успокаивает нервную систему и питает мозг. А кроме того, растение используется как средство красоты: настой помогает вернуть коже молодость, избавиться от массы косметических дефектов и облегчить течение массы кожных заболеваний.

Противопоказания солодки

Длительное применение средств на основе корня солодки может стать причиной задержки жидкости в организме и как следствие — появления отеков и повышения артериального давления. Употребление лакрицы также может вызвать аллергические реакции, как правило, проявляющиеся в форме раздражения слизистой пищеварительного тракта.

При хронической гипертонии, острой сердечной недостаточности и чрезмерной активности надпочечников применение солодки противопоказано.

Видео о противопоказаниях и вреде солодки

Корень солодки лечебные свойства и противопоказания

Приветствую вас, дорогие читатели! Январские морозы и простудные заболевания не дают расслабляться, заставляя постоянно думать об иммунитете и поддержке для организма. По этой причине я продолжаю серию статей про адаптогены. Сегодня подробно расскажу, что такое корень солодки лечебные свойства и противопоказания которой действительно способны помочь противостоять неблагоприятным факторам.

Подробно рассмотрим все особенности растения, где растет и её роль для нашего здоровья.

Основная характеристика корня солодки

Еще в древности наши предки активно использовали растение при квашении капусты, яблок. Полезные свойства лакрицы (солодки) помогали сохранить иммунную систему в полном порядке и избежать многих заболеваний. В современном мире в пищу уже применяют лишь некоторые хозяюшки.

В основном, корень солодки (а наиболее полезен для человеческого организма именно он) используют в медицинских целях.

Описание и заготовка корня

Растение имеет несколько названий: лакрица, сладкий корень, солодка, хунчир. Причисляется к семейству Бобовых. Первые упоминания относятся к XVIII в., но применяли его еще раньше, ведь состав уникальный и целебный.

Растет солодка в степях и полупустынях на территории России (разновидность уральская на Урале), средней части Азии. Характеристика солодки следующая.

  • Многолетник, травянистое растение, высота куста – 1,20 – 1,50 м ,с фиолетовыми соцветиями – кистями и сложными удлиненными листками сероватого цвета, с клейкими железками.
  • Корневище деревянистое, с плотными отростками – столонами. Центральный корень врастает глубоко в почву (до 8 м).
  • К заготовке пригодны корни возрастом от 4 – х лет. Начинают их собирать в ноябре или марте.
  • Затем их промывают, очищают от коры и кладут сушиться.
  • Хорошее сырьё имеет желтый оттенок, не крошится, но легко отламывается.

Хранить лакрицу можно 10 лет. Но если возможности самостоятельно заготовить растение нет, то в любой аптеке легко приобрести готовый продукт.

На заметку: корень солодки, благодаря сладости, давно применяется в качестве подсластителя при приготовлении шоколада в домашних условиях, кваса, коктейлей, халвы, диетических киселей.

Состав

Компоненты и составляющие элементы солодки голой аналогов не имеют в природе. Особенную сладость даёт почти 23% сапонина глицирризина. Приятный сладковатый вкус отличает растение от всех остальных. В состав также входят.

  1. Дубильные вещества.
  2. Эфирное масло.
  3. Смолы.
  4. Пектины.
  5. Горечи.
  6. Крахмал.
  7. Моно и дисахариды.
  8. Витамины и минеральные вещества: калий, кальций, железо, магний, марганец, цинк, хром, медь, селен, алюминий и прочие.
  9. Флавоноиды (не менее 30 наименований).
  10. Производные салициловой кислоты.
  11. Глюкоза.
  12. Фруктоза.

Полезные свойства лакрицы трудно оценить. Не случайно её использовали не только для общего оздоровления и в профилактических целях, но и для излечения от целого перечня недугов. Однако, как и у каждого растения, есть у солодки противопоказания. Об этом ниже.

Польза корня солодки: наружное и внутреннее применение

В Тибете и Китае растение применяют наравне с женьшенем как общеукрепляющее и мощное средство против депрессии, для повышения настроения и жизненного тонуса. Это адаптоген, помогающий организму противостоять заболеваниям. Особенно полезен корень солодки пожилым людям.

Но и остальным природный лекарь сможет помочь, как профилактическое средство и даже лечебное. Применяются сиропы, отвары, настои, порошки или как компонент в мазях и косметических средствах.

  • Восстановление функций органов дыхания при кашле. Отвар и чай, да и просто порошок, добавленный в пищу, способствует более быстрому выделению слизи из бронхов при длительном сухом кашле, туберкулезе и потере голоса (ларингите). Вместе со слизью из организма устраняются вредоносные микробы. Солодка – мощное отхаркивающее средство.
  • Противовоспалительное действие. Корень солодки нередко добавляется во многие сборы и прекрасно дополняет основной набор медицинских препаратов при заболеваниях, улучшает общее состояние человека при лихорадке и упадке сил.
  • Спазмолитическое действие. Растение нормализует работу щитовидной железы, помогает при низком артериальном давлении, снимает и ослабляет спазмы, улучшает функционирование сердца и сосудов.
  • Подавление развития раковых клеток. Применяют как профилактическое средство. При уже обнаруженной онкологии следует предварительно получить одобрение доктора.
  • Актуален корень солодки для мужчин при аденоме предстательной железы.
  • Нормализация функций поджелудочной железы. В результате приёма организм увеличивает количество вырабатываемого своего инсулина, что отлично при сахарном диабете. Солодка заменяет сахар в напитках и пище.
  • Нейтрализация и вывод токсинов из организма. Лакрица является превосходным очистителем органов и сосудов от накопившихся шлаков, «вредного» холестерина. Полезно также для очищения лимфы.
  • Можно составлять травяной сбор, где корень солодки выступает легким слабительным средством при гастрите и язвенной болезни.
  • При воспалениях в почках и мочеполовой системе лакрицу применяют в небольших дозировках для облегчения симптомов.
  • Поможет лакрица людям, страдающим ревматизмом, артритом и другими заболеваниями суставов.
  • Эффективен экстракт корня солодки в косметологии. Он смягчает и отбеливает кожу лица и рук, снимает аллергию, восстанавливает стенки капилляров, устраняет воспалительные процессы, начиная от зуда, шелушения и покраснений, и заканчивая угревой сыпью.
  • Возможно использовать растение при похудении.

Дополнительное воздействие: как вспомогательный элемент лакрица применяется при освобождении от табакокурения и при значительном радиационном облучении.

Важно: растение нормализует гормональный уровень, менструальный цикл, ослабляет боли при менструации. А также помогает организму правильно функционировать при кислородном голодании. При беременности избавляет от изжоги и восстанавливает водно – солевой баланс.

Как пить?

Сироп из корня солодки нужно принимать внутрь.

  • Взрослым: в 0,5 стакана воды размешать 1 десертную ложку и пить трижды в день.
  • Деткам до двух лет: давать столько капель, сколько малышу лет несколько раз в день.
  • Детям 2 – 12 лет: добавить в четверть стакана воды 0,5 чайной ложки.
  • Детям от 12 лет: 1 чайная ложка трижды в день.

Курс лечения: 7 – 10 дней.

Противопоказания

Несмотря на большой перечень полезных свойств корня солодки, есть и некоторые запреты. Предварительно нужно посоветоваться со своим лечащим врачом, если актуальны такие заболевания и состояния.

  1. Период беременности.
  2. Гипертония (солодка повышает давление).
  3. Не рекомендуется при сердечной недостаточности.
  4. Если применять растение долго и без перерывов, то могут набухать грудные железы и уменьшается либидо у мужского пола, нарушаться менструальный цикл, начинают выпадать волосы, появляется хроническая усталость.
  5. Корень лакрицы способствует накоплению жидкости в организме, возможна отечность.
  6. Не применяется в комплексе с мочегонными средствами.

Ещё одна помощница для нашего здоровья  — моринга масличная.

Дорогие читатели, если пост был вам полезен, то делитесь информацией с близкими в социальных сетях и не забывайте подписываться на обновления. Пока!

С уважением, Магафурова Юлия.

Черная солодка: кошелек или жизнь?

Español

Как выяснилось, передозировка конфет, точнее черной лакрицы, действительно возможна.

За

дней до самого большого праздника поедания конфет в году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) поощряет умеренность, если вам нравится перекусить старомодным любимым напитком.

Итак, если вы готовите свой кошелек к Хэллоуину, вот несколько советов от FDA:

Если вам 40 лет и старше, употребление 2 унций черной солодки в день в течение как минимум двух недель может привести к тому, что вы попадете в больницу с нерегулярным сердечным ритмом или аритмией.

Эксперты FDA говорят, что черная солодка содержит соединение глицирризин, подслащивающее соединение, полученное из корня солодки. Глицирризин может вызвать снижение уровня калия в организме. Когда это происходит, у некоторых людей возникают нарушения сердечного ритма, а также высокое кровяное давление, отек (отек), летаргия и застойная сердечная недостаточность.

Линда Кац из FDA, доктор медицины, магистр медицины, в 2016 году сообщила, что агентство получило сообщение о поклоннике черной солодки, у которого возникли проблемы после того, как он съел конфеты. А несколько медицинских журналов связывают черную солодку с проблемами со здоровьем у людей старше 40 лет, некоторые из которых в анамнезе страдали сердечными заболеваниями и / или высоким кровяным давлением.

Кац говорит, что уровень калия обычно восстанавливается без постоянных проблем со здоровьем, когда прекращается употребление черной солодки.

Солодка, или лакрица, представляет собой низкорослый кустарник, который в основном выращивают для коммерческого использования в Греции, Турции и Азии.Национальный институт здоровья (NIH) сообщает, что корень растения давно используется в качестве народного или традиционного средства как в восточной, так и в западной медицине. Он использовался для лечения изжоги, язвы желудка, бронхита, боли в горле, кашля и некоторых инфекций, вызванных вирусами, таких как гепатит; тем не менее, NIH заявляет, что доступных данных недостаточно, чтобы определить, эффективна ли солодка при лечении любого заболевания.

Солодка также используется в качестве ароматизатора в пище. Многие продукты с «лакричным вкусом» или «лакричным вкусом», производимые в Соединенных Штатах, не содержат солодки.Вместо этого они содержат анисовое масло, которое имеет тот же запах и вкус. Корень солодки, который продается как пищевая добавка, можно найти без глицирризина, в результате чего получается продукт, известный как деглицирризиновая солодка, или DGL, сообщает NIH.

Если вы любите черную солодку, FDA предлагает следующий совет:

  • Независимо от вашего возраста, не ешьте большое количество черной лакрицы за один раз.
  • Если вы ели много черной солодки и у вас нерегулярный сердечный ритм или мышечная слабость, немедленно прекратите есть и обратитесь к своему врачу.
  • Черная солодка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, травами и пищевыми добавками. Если у вас есть вопросы о возможном взаимодействии с лекарством или добавкой, которые вы принимаете, проконсультируйтесь с врачом.

Если у вас возникли какие-либо проблемы после употребления солодки, обратитесь к координатору по рассмотрению жалоб потребителей FDA в вашем районе.

к началу

  • Текущее содержание с:

Преимущества и побочные эффекты — Чайный батончик Sencha

Корень солодки — популярное лечебное средство на травах, которое чаще всего используется для ароматизации и подслащивания конфет и сладких лакомств.Корень также является неотъемлемой частью традиционной китайской медицины и долгое время употреблялся в качестве травяного чая.

Этот восхитительный чай отличается богатым вкусовым профилем со сладкими, солеными, горькими и кислыми нотками. Утонченный вкус создает изысканное впечатление от чаепития, где каждый глоток многослойный и ароматный. Узнайте больше о чае из корня солодки, а также о его преимуществах и побочных эффектах прямо здесь.

Что такое чай из корня солодки?

Чай из корня солодки производится из корня растения солодки, известного под ботаническим названием Glycyrrhiza glabra . Его также часто называют чаем из солодки или сладкого корня. Чай имеет аромат, похожий на запах черной лакрицы, с нотками аниса и мяты.

Солодка произрастает в Европе и Азии и ценилась древними египтянами за ее аромат и предполагаемую пользу для здоровья. В зависимости от штамма растения и методов производства, чай из солодки может быть приготовлен из глицирризина и деглицирризината солодки (DGL).

Некоторые исследования показывают, что чай из корня солодки может принести пользу здоровью человека, от облегчения боли в горле до снижения риска сердечных заболеваний.Хотя растение может принести пользу для здоровья, его длительное использование также сопряжено с некоторыми рисками. Здесь мы углубимся в исследования преимуществ и покажем вам, на что следует обращать внимание при употреблении этого травяного чая.

Польза для здоровья чая из корня солодки

Средство для пищеварения

Традиционно чай из корня солодки использовался для облегчения проблем с пищеварением и облегчения симптомов, связанных с тошнотой и расстройством желудка. Чай также обладает спазмолитическим действием, что помогает при газах и вздутии живота.Недавние исследования показывают, что это может быть полезно для здорового пищеварения.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, опубликованное в E vidence-Based Complementary and Alternative Medicine , изучило влияние корня солодки на изжогу и расстройство желудка. В исследовании участвовали 54 пациента, и было показано, что у людей, которые принимали таблетки экстракта солодки два раза в день каждый день, симптомы значительно улучшались (1).

Другое исследование изучило полезные свойства корня солодки для кишечника и было опубликовано в Brazilian Journal of Infectious Diseases .Клиническое испытание состояло из 120 патентов и исследовало влияние корня солодки на бактерии H. pylori, которые, как известно, вызывают язвы и язвы желудка.

Исследователи обнаружили, что регулярное употребление экстракта корня солодки помогает уничтожить бактерии H. pylori. Эти антибактериальные эффекты могут помочь защитить пищеварение от вредных патогенов (2).

Здоровье кожи

Чай из корня солодки содержит антиоксиданты и соединения, обладающие противовоспалительными свойствами. Употребление этого травяного чая может помочь устранить свободные радикалы, вызывающие окислительный стресс и преждевременное старение.

Исследование, опубликованное в Иранском журнале фармацевтических исследований , также показало, что чай из корня солодки может помочь миллионам американцев, страдающих от экземы и других воспалительных заболеваний кожи. Исследование показало, что корень солодки обладает антимикробным действием, которое помогает очищать кожу и сдерживать бактерии, вызывающие воспаление (3).

Здоровье полости рта

Антибактериальные и антимикробные свойства чая из корня солодки могут иметь некоторые преимущества для здоровья полости рта. В лабораторных условиях было показано, что корень борется с бактериями, которые могут вызывать образование зубного налета и кариес.

В небольшом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Natural Products , изучалось влияние корня солодки на бактерии, вызывающие проблемы со здоровьем полости рта. Исследователи обнаружили, что корень солодки содержит флавоноиды и кумарины, которые помогают бороться с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта и язвы (4).

Простуда

Чай из корня солодки — один из лучших чаев, которые можно пить при боли в горле или кашле. Чай содержит соединения, которые покрывают горло и помогают облегчить зуд и першение в горле. Антибактериальные свойства корня солодки также могут помочь иммунной системе уничтожить бактерии, которые вызывают инфекцию.

В исследовании, опубликованном в Египетском журнале кардиоторакальной анестезии , изучалось влияние корня солодки на симптомы боли в горле после операции. Участники состояли из людей, которым во время процедуры была установлена ​​дыхательная трубка.После удаления дыхательной трубки у участников появились симптомы боли в горле. Исследователи обнаружили, что пациенты, которые полоскали горло корнем солодки в течение 1-15 минут до операции, значительно уменьшили количество сообщений о боли в горле после процедуры (5).

Побочные эффекты чая из корня солодки

Чай из корня солодки безопасен для употребления в умеренных количествах. Длительное употребление или употребление в больших количествах может привести к серьезным побочным эффектам. Читайте дальше, чтобы узнать, чего следует остерегаться при употреблении этого травяного тизана.

Беременность

Чай из корня солодки небезопасен для беременных. Исследование, опубликованное в American Journal of Epidemiology , показало, что чрезмерное воздействие глюкокортикоидов — естественных компонентов корня солодки — привело к более высокому риску когнитивных и психических проблем у детей (6). Дополнительные исследования показали, что чрезмерное потребление корня солодки может привести к преждевременным родам (7).

Беременным женщинам и женщинам, которые пытаются забеременеть, следует избегать употребления чая из корня солодки.Перед приемом травяных добавок во время беременности всегда проконсультируйтесь с квалифицированным врачом.

Лекарственное взаимодействие

Солодка может мешать приему лекарств, контролирующих калий и кровяное давление. Кроме того, корень может вызывать негативные реакции в сочетании с антикоагулянтами, лекарствами для надпочечников и гормональной терапией, включая противозачаточные таблетки. Этот чай также может мешать приему лекарств, контролирующих задержку воды.

Низкий уровень калия

Употребление большого количества чая с солодкой может привести к снижению уровня калия.Симптомы низкого уровня калия включают высокое кровяное давление, усталость, сердечную недостаточность и нерегулярное сердцебиение. Ограничьте потребление продуктов, содержащих глицирризиновую кислоту, включая чай из корня солодки, до 100 миллиграммов в день, чтобы избежать побочных эффектов.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобряет использование чая из корня солодки при лечении каких-либо болезней или недомоганий. Перед употреблением травяных чаев всегда консультируйтесь с врачом, поскольку они могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами и вызывать проблемы у людей с определенными заболеваниями.Врач также может помочь вам понять потенциальные преимущества и побочные эффекты, связанные с чаем из корня солодки.

Как приготовить чай из корня солодки

Простой рецепт чая из корня солодки Ингредиенты:
Инструкции:
  1. Доведите воду до быстрого кипения в большой кастрюле.
  2. Снимите кастрюлю с огня и добавьте листовой чай. Используйте ситечко для чая, чтобы сохранить листья.
  3. Настаивайте чайные листья в течение 5–10 минут.
  4. Удалите листья и перелейте в чашку. При желании добавьте подсластитель и наслаждайтесь!

Влюбись в лакрицу

Чай из корня солодки издавна использовался в качестве лечебного средства на травах и в качестве ароматизатора в леденцах и сладостях из солодки. Натуральное средство призвано помочь со всем, от эректильной дисфункции до сердечных заболеваний. Недавние медицинские исследования показывают, что это может быть полезно для здоровья пищеварительной системы, полости рта и кожи.

Не забудьте проконсультироваться с квалифицированным врачом, прежде чем использовать корень солодки в качестве естественного средства.Когда вы пьете чай из солодки, всегда выбирайте органические смеси из рассыпных листьев вместо чайных пакетиков, так как пакетики могут содержать добавки и не полностью насыщать аромат, как рассыпной чай.

Источники:
  1. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3123991/
  2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1413867016301696
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3870067/
  4. https://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/np2004775
  5. http: // ejca.eg.net/article.asp?issn=1687-9090;year=2016;volume=10;issue=3;spage=45;epage=49;aulast=Ibrahim
  6. https://academic. oup.com/aje/article/170/9/1137/165310
  7. https://academic.oup.com/aje/article/156/9/803/256317

Корень солодки для собак: польза и применение

Солодка имеет долгую историю использования в медицине, восходящую к древнему Китаю, египетским, греческим и римским временам. В традиционной китайской медицине солодка — одна из наиболее часто используемых трав.

Однако многие люди знают о солодке только потому, что едят леденцы Twizzlers, и не знают, что корень солодки обладает множеством лечебных свойств для собак и людей.

Могут ли собаки есть лакрицу?

Когда большинство людей думают о лакрице, они, вероятно, думают о твизлерах или черной конфетной солодке, которая продается в мусорных баках в магазинах. Но большинство лакричных конфет не содержат лакрицы.

В этих конфетах вместо него используется анисовое масло, запах и вкус которого очень похож на лакричный, но лишены лечебных свойств, которые содержит солодка.Вы сможете узнать, есть ли в ваших конфетах лакричник, прочитав список ингредиентов. В некоторых продуктах используется ботаническое название солодки Glycyrrhiza glabra . Если компания использует это вместо обычного названия, вы увидите это на этикетке продукта.

Хотя вам могут понравиться твизлеры в качестве угощения, лакричные конфеты небезопасны для собак. В нем, как правило, много сахара, и многие производители сладостей используют ксилит, искусственный подсластитель, в дополнение ко многим другим искусственным ингредиентам, которые не приносят пользы вам или здоровью вашей собаки.Ксилит очень токсичен для собак и потенциально может привести к печеночной недостаточности, тяжелой гипогликемии и даже смерти при попадании внутрь.

Когда солодка используется надлежащим образом в настойках корня солодки для собак или в китайских лечебных травах, сделанных специально для домашних животных и прописанных ветеринаром, обученным китайской фитотерапии, солодка и корень солодки могут быть мощными естественными средствами для собак от многих болезней.

Что такое корень солодки?

Корень солодки произрастает в некоторых частях Европы и Азии.При использовании солодки из-за ее лечебных свойств используется корень солодки. В фитотерапии разные части растения обладают разными лечебными свойствами. Основная лекарственная часть солодки — глицирризиновая кислота или глицирризин. Глицирризин также является мягким натуральным подсластителем. Это то, что приносит пользу здоровью солодки.

Корень солодки широко используется в питании и оздоровлении человека при различных состояниях, от кашля, противовирусной активности, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), заболеваний печени и наружно при экземе.Из-за естественных подсластителей корня солодки многие люди используют корень солодки, чтобы избавиться от сахара. Однако есть некоторые побочные эффекты, которые могут возникнуть при приеме слишком большого количества солодки в течение длительного периода времени.

Безопасен ли корень солодки для собак?

Корень солодки безопасен для собак при правильном использовании. Корень солодки обладает способностью действовать как противовоспалительное средство при местном и пероральном применении. Он также обладает адаптогенными свойствами, которые помогают бороться со стрессом и усталостью.Он также может усилить эффект кортизола или стероидов, используемых при таких состояниях, как болезнь Аддисона у собак, когда животное не может самостоятельно вырабатывать достаточное количество кортизола.

Преимущества корня солодки для собак

Корень солодки может помочь уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте собаки, сбалансировать кортизол для снятия стресса и бороться с воспалением кожи при местном применении. Есть также много анекдотических случаев, демонстрирующих эффективность использования чая из корня солодки для собак для лечения симптомов инфекций верхних дыхательных путей или даже бронхита.

Было проведено множество исследований на животных, чтобы продемонстрировать, как корень солодки может помочь уменьшить воспаление в желудочно-кишечном тракте. Многие родители домашних питомцев беспокоятся об использовании НПВП для снятия боли из-за потенциальных побочных эффектов, связанных с расстройством желудочно-кишечного тракта или даже изъязвлением желудочно-кишечного тракта. Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что при сочетании экстракта солодки с определенным НПВП воспаление толстой кишки значительно уменьшилось (1).

Другие исследования демонстрируют эффективность использования экстракта корня солодки у собак для уменьшения стресса и воспаления, связанных с хроническими заболеваниями (2).

Экстракт солодки для местного применения также был оценен при атопическом дерматите, и было показано, что он помогает при воспалении, но не оказывает значительного влияния на уменьшение зуда, присутствующего у собак (3).

Как упоминалось ранее, глицирризин — это основная часть растения, обеспечивающая лечебные свойства как собакам, так и людям. Он отвечает за сладкий вкус, обладает антиоксидантными, антимикробными и противовоспалительными свойствами.

Поскольку солодка — одна из наиболее часто используемых трав в традиционной китайской медицине, существует множество анекдотических сообщений о том, как солодка помогает собакам.Тем не менее, проводится больше исследований, чтобы продемонстрировать, насколько мощным может быть это лекарственное средство на травах для лечения расстройства желудочно-кишечного тракта, кожных заболеваний, аллергии, респираторных заболеваний и даже для лечения вирусных инфекций.

Как дать собакам корень солодки

Корень солодки бывает разных форм для собак. Эти формы включают:

  • Травяной чай (чай из корня солодки)
  • Настойки
  • Порошок
  • Чай в таблетках
  • Пищевая добавка в капсулах и таблетках

Чаи из корня солодки — одни из самых простых для употребления собаками, потому что корень солодки фактически используется как улучшитель вкуса и имеет более сладкий вкус.Собаки, как правило, хорошо переносят добавку в пищу. Кроме того, органические чаи из корня солодки обычно легко купить в обычном супермаркете в отделе чая для людей. При использовании чая из корня солодки для собак обязательно обсудите дозировку со своим ветеринаром, чтобы убедиться в отсутствии побочных эффектов.

Настойки из корня солодки — это следующая наиболее доступная форма солодки, которую можно использовать для собак. Многие зоомагазины продают эти продукты через Интернет, или вы можете найти их в зоомагазинах-бутиках.При использовании настойки корня солодки, приготовленной для собак, вы должны следовать инструкциям по дозировке, указанным на бутылке, в зависимости от массы тела вашей собаки.

Однако, если ваша собака в настоящее время принимает какие-либо лекарства, всегда спрашивайте своего ветеринарного врача, можно ли использовать корень солодки вместе с текущими лекарствами.

Побочные эффекты корня солодки для собак

Несмотря на то, что использование корня солодки для собак дает много положительных эффектов, существуют также потенциальные побочные эффекты, о которых должен знать каждый родитель-питомец.

Продолжительное употребление больших доз корня солодки в течение длительного периода (более 4-6 недель) может увеличить задержку воды, привести к дисбалансу электролитов и, возможно, к высокому кровяному давлению (гипертонии).

Из-за потенциальных побочных эффектов у собак корень солодки не рекомендуется для собак с гипертонией, терминальной стадией заболевания печени, почек или сердца.

Кроме того, если ваша собака принимает преднизон или стероиды, обязательно спросите своего ветеринарного врача, безопасно ли добавление корня солодки для вашей собаки.Корень солодки может повысить стероидную активность и привести к дальнейшим побочным эффектам.

Где купить корень солодки для собак

Покупая корень солодки для собак, избегайте продуктов, загрязненных тяжелыми металлами или другими химическими веществами. Ищите продукты для домашних животных и компании, которые производят добавки в течение длительного времени, имеют множество положительных отзывов, а также являются частью Национального совета по добавкам для животных (NASC). NASC — это регулирующее агентство, в которое компании могут обращаться, чтобы стать его частью, и гарантирует, что компания соблюдает определенные требования, чтобы гарантировать высокое качество продукции.

При использовании человеческих разновидностей или корня солодки для собак, например чая из корня солодки, убедитесь, что чай является органическим. Наличие этикетки органического происхождения гарантирует, что продукт не содержит дополнительных химикатов или пестицидов. При использовании продукта, предназначенного для людей, не забывайте работать с комплексным ветеринаром, чтобы определить наиболее подходящую и безопасную дозировку для вашей собаки.

Корень солодки может быть мощным натуральным средством для собак. Однако убедитесь, что вы используете его надлежащим образом, чтобы избежать возможных побочных реакций.Если есть какие-либо опасения, всегда спрашивайте своего ветеринара о том, можно ли использовать добавку в качестве части плана лечения вашей собаки.

6 Преимущества корня солодки (порошок и экстракт) + побочные эффекты

Солодка в основном ассоциируется с конфетами и уже 1000 лет используется в пищевых продуктах и ​​медицине. Он содержит различные соединения, которые могут помочь при изжоге, раке и повышенной кишечной проницаемости. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о его пользе для здоровья.

Что такое корень солодки?

Солодка, или лакрица, — это растение, произрастающее в южной Европе и Азии и используемое для ароматизации конфет, подсластителей и табачных изделий.Это также широко используемая китайская трава [1].

Солодка содержит много компонентов, обладающих многообещающей пользой для здоровья. Он использовался в фитотерапии и народной медицине из-за его противовоспалительных свойств.

Деглицирризиновая солодка (DGL) против обычной солодки

Глицирризин — активное соединение солодки, обладающее рядом преимуществ для здоровья, а также значительными побочными эффектами, такими как гипертония [2].

Из деглицирризиновой солодки (DGL) удален глицирризин, что предотвращает его побочные эффекты.DGL выпускается в виде вафель, капсул, жидкостей и пастилок [2].

Без глицирризина DGL не связан с какими-либо выявленными побочными эффектами, но все же сохраняет некоторые из своих полезных свойств. Добавки DGL не обладают побочными эффектами глицирризина и глицирризиновой кислоты [2]. DGL обычно используется для лечения язвы желудка и других проблем с пищеварением.

Активные соединения
Глицирризин

Основным активным компонентом солодки является глицирризин, который в кишечнике превращается в глицирризиновую кислоту.Глицирретиновая кислота является мощным ингибитором фермента (11-ß-HSD), который превращает кортизол в менее активную форму (кортизон) — таким образом, глицирризиновая кислота в обычной солодке повышает уровень кортизола [2, 3].

Печень расщепляет глицирретиновую кислоту, но употребление слишком большого количества солодки может привести к токсическому накоплению глицирретиновой кислоты [2].

Глабридин

Глабридин — самый распространенный флавоноид в лакричнике. Предварительные исследования показывают, что он обладает антиоксидантным, противовоспалительным и нейрозащитным действием.Этот флавоноид хорошо усваивается человеком, хотя необходимы дополнительные исследования. [4, 4].

Ликохалкон A

Ликохалкон A (LicoA) представляет собой полифенол. Он обладает потенциальными противопаразитарными, антибактериальными и противораковыми свойствами [5].

Он останавливает воспаление в клетках, подавляя передачу сигналов липополисахаридов (ЛПС), ЦОГ-2 и повреждения, вызванные УФ-светом. Он также может предотвращать рак (подавляя пути Akt / mTOR) [5, 5].

Изоликвиритигенин

Изоликвиритигенин обладает потенциальным антиоксидантным, противовоспалительным и противоопухолевым действием.Он имеет высокое сродство к печени, почкам, тонкому и толстому кишечнику [6].

Он хорошо всасывается у крыс, но имеет биодоступность 12%, вероятно, потому, что печень и кишечник расщепляют его большую часть [6].

Glabrene

Glabrene — изофлавоноид в экстракте корня солодки. Он связывается с рецепторами эстрогена и активирует гены, регулируемые эстрогеном [7].

Глабрен может имитировать эстроген [7], что позволяет предположить, что он может замедлять потерю костной массы и снижение сердечно-сосудистой системы у женщин в менопаузе.Однако необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы определить, является ли глабрен безопасным и эффективным.

Кумарины

Кумарины — это соединения со сладким запахом. Главный кумарин, содержащийся в солодке, называется глицикумарин, и он хорошо усваивается животными [8, 9].

Другие соединения
  • Формононетин [10]
  • Глизофлавон [11]
  • Гиспаглабридины A и B [12]
  • Рутин [13]
  • Изоангустон A [14]
  • Прунетин [15]
  • 29 Прунетин [15] C [16]

Польза корня солодки для здоровья

Возможно эффективен для:

1) Снижение воспаления

В анализе 93 клинических, животных и клеточных исследований экстракт солодки обнаружено противовоспалительное действие [1].

Экстракт солодки стимулировал регуляторных Т-клеток у мышей, предполагая, что солодка может защищать от аутоиммунных и воспалительных заболеваний [17].

Активность липополисахаридов (LPS), продукция TNF-α и активность NF-kB — все это приводит к воспалению в головном мозге. Лечение дегидроглясперином С (флавоноид солодки) останавливает провоспалительную активность в головном мозге и помогает предотвратить гибель нейронных клеток [16].

Этаноловый экстракт солодки также снижает вызванное алкоголем повреждение печени у мышей за счет снижения ключевых маркеров воспаления печени [18].

Вы можете использовать солодку при воспалительных процессах, если ваш врач определит, что она может помочь в вашем случае.

2) Воспаление кишечника и язвы

Солодка была хорошим дополнением к стандартной тройной терапии кларитромицином при лечении Helicobacter pylori в клинических испытаниях с участием 120 человек. Это увеличило скорость эрадикации H. pylori примерно на 20% [19].

В другом исследовании с участием 50 человек с диспепсией лакричник помогал при симптомах тошноты, расстройства желудка и болей в желудке [20].

У крыс с язвой желудка, вызванной аспирином, солодка уменьшала количество и размер язв [21].

Доказательства ограничены, но предполагают, что солодка может помочь при диспепсии и язвах.

3) Симптомы менопаузы

В клиническом испытании с участием 60 женщин в менопаузе лакричник был на более эффективным, чем заместительная гормональная терапия (ЗГТ) при сокращении продолжительности приливов , но не оказал влияния на тяжесть приливов. В другом исследовании с участием более 200 женщин формула экстракта трав с ликвиритигенином помогла при менопаузальных приливах [22, 23].

Глабридин, ликвиритигенин и глабрен обладают эстрогеноподобной активностью , что может помочь женщинам с низким уровнем эстрогена, например, в случае менопаузы [24, 25].

Глабридин оказывал влияние на культуру клеток человека, аналогичное эстрадиол-17бета (наиболее сильнодействующей форме эстрогена). Глабрен связывается с рецепторами эстрогена, а также стимулирует образование мышечных клеток в клеточных исследованиях [24].

Недостаточно доказательств для:

1) Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

В клиническом испытании с участием почти 100 человек с высоким уровнем холестерина, год употребления деглицирризиновой солодки (DGL) снизил общий холестерин, холестерин ЛПНП и уровень холестерина в крови. уровни давления [26].

В модели сердечного приступа на мышах противовоспалительное и антиоксидантное действие солодки помогло уменьшить повреждение сердечной ткани, а также ускорить выздоровление [27].

Имеющихся данных недостаточно, чтобы подтвердить роль DGL в снижении риска сердечных заболеваний. Необходимы дополнительные клинические испытания.

Кроме того, обычная солодка, содержащая глицирризин и глицирризиновую кислоту, может вызвать выделение из организма большего количества калия и повысить кровяное давление, что в конечном итоге может ухудшить сердечные заболевания [2].

2) Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

В клиническом исследовании с участием 32 женщин с СПКЯ глицирретиновая кислота снижала уровень тестостерона, вызывая регулярную овуляцию. Два других метаболита солодки (глабридин и глабрен) обладают эстрогеноподобными эффектами, которые также могут помочь в лечении СПКЯ [28].

Эти предварительные результаты необходимо подтвердить в более крупных и надежных клинических исследованиях.

3) Усталость

Солодка повышает уровень и активность кортизола за счет ингибирования 11-бета-HSD (фермент, превращающий кортизол в менее активный кортизон) и SULT2A1 (фермент, который маркирует стероидные гормоны, включая кортизол, для выведения) у 20 здоровых добровольцев.Повышение уровня кортизола может помочь с уровнем энергии. Кроме того, он также увеличивает уровень ДГЭА и тестостерона [3].

Глабридин, полифенольный флавоноид из экстракта солодки, снижает у мышей усталость , вызванную физической нагрузкой. Мыши, получавшие глабридин, плавали в течение более длительного периода времени по сравнению с контрольными мышами. Чем больше доза глабридина, тем дольше мыши могли плавать. У мышей, получавших глабридин, также были более низкие маркеры усталости, такие как уровень молочной кислоты в крови и уровень азота мочевины в крови, а также более высокий уровень гликогена [29].

Одно клиническое испытание и исследование на мышах нельзя считать достаточным доказательством, чтобы утверждать, что солодка снижает утомляемость. Требуются дальнейшие клинические исследования.

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих использование солодки при каких-либо состояниях, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направить дальнейшие исследования. Однако перечисленные исследования не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

Потеря веса

У мышей и крыс флавоноидное масло солодки помогает похудеть за счет усиления окисления жира во время легких упражнений [30].

Порошок корня солодки также был эффективен в снижении набора массы тела и отложения жира у мышей [31].

Защита мозга

Глабридин, главный флавоноид Glycyrrhiza glabra (солодка), может помочь защитить мозг от повреждений, связанных с инсультом. У крыс, вызванных инсультом, инъекция глабридина (в дозе 25 мг / кг) значительно снизила повреждение мозга, предотвратила гибель нервных клеток и снизила повреждение ДНК. Он также увеличивает уровень антиоксидантов в головном мозге [32].

Флавоноиды солодки могут также предотвратить окислительное повреждение головного мозга . Его антиоксидантные эффекты помогают снизить гибель клеток мозга у мышей, вызванную судорогами [33].

Диабет может вызвать проблемы с памятью и обучением. У мышей с диабетом экстракт глабридина из солодки помог сохранить когнитивные функции [34].

Пероральное введение глабридина в дозах 25 и 50 мг / кг обратило вспять дефицит обучения и памяти у диабетических крыс . Кроме того, он помог улучшить функцию мозга у крыс, не страдающих диабетом [34].

Воспаление головного мозга может привести ко многим заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера, слабоумие и рассеянный склероз. Прекращение провоспалительной активности может помочь защитить мозг [16].

Лечение дегидроглясперином С (флавоноид солодки) предотвращало LPS (бактериальный токсин) от индукции производства TNF-α в исследовании на основе клеток.Он также снижает активность NF-kB, что может помочь остановить гибель нейронных клеток и воспаление [16].

Качество сна

Рецептор ГАМК является важной мишенью для сна. Габрол и ликвиритигенин из экстракта корня солодки индуцировали сон у мышей через рецептор ГАМК. Это уменьшило время, необходимое для засыпания, и увеличило продолжительность медленного сна без уменьшения глубины сна [35].

Мужское бесплодие

У мышей экстракт солодки увеличивает выработку спермы, что может способствовать мужскому бесплодию [36].

Рак

Компоненты солодки были эффективны против нескольких признаков рака, включая пролиферацию клеток, воспаление, устойчивость к гибели клеток и образование собственных кровеносных сосудов в исследованиях на основе клеток.

Тем не менее, многие вещества обладают противораковым действием на клетки, в том числе совершенно токсичные химические вещества, такие как отбеливатель. Это не означает, что они имеют какое-либо медицинское значение. Напротив, большинство веществ (природных или синтетических), которые исследуются в раковых клетках, не проходят дальнейшие исследования на животных или клинические испытания из-за отсутствия безопасности или эффективности.

В линии клеток рака полости рта полисахарид солодки стимулировал апоптоз и предотвращал рост раковых клеток. Солодка была специфически токсична для раковых клеток человека, но не для здоровых клеток [37, 38, 39].

Ликохалкон А и ликвиритигенин блокируют воспалительные и пролиферативные пути в клетках [40, 41].

Ликохалкон А также подавлял раковые клетки в создании собственных кровеносных сосудов (ангиогенез), блокируя рецептор VEGF [42].

Флавоноиды солодки предотвращали колит -ассоциированный рак и снижали образование опухолей у мышей [43].

«Плохие» эстрогены могут вызывать рак. Ликвиритигенин может действовать как «хороший» эстроген и предотвращать рак, связываясь с бета-рецептором эстрогена [25].

Инфекции

Предварительные исследования показывают, что солодка стимулирует иммунную систему и обладает антиоксидантными свойствами. Его активные соединения также обладали противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами в пробирках [44, 45].

В исследовании на клетках глицирризиновая кислота (из экстракта солодки) была эффективной в контроле роста бактерий [46].Спиртовой экстракт корня солодки подавляет два типа бактерий в культуре клеток ( S. mutans и L. acidophilus ). Эти два типа бактерий могут повредить зубы [47].

Обратите внимание, однако, что это очень предварительные результаты, которые не были подтверждены на людях или даже на животных. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли солодка помочь бороться с инфекциями, вызываемыми этими микроорганизмами.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Деглицирризиновая солодка (DGL)

Хроническое или чрезмерное употребление обычной солодки может вызвать нежелательные осложнения и проблемы со здоровьем.Поскольку эти побочные эффекты в основном возникают из-за глицирризиновой кислоты, использование DGL может помочь избежать этих побочных эффектов, за исключением случаев, когда желаемый эффект напрямую связан с самой глицирризиновой кислотой [2].

Обычная солодка
1) Может повысить уровень кортизола

В больших дозах солодка может повысить уровень кортизола.

Кортизол — стероидный гормон, также известный как «гормон стресса». Он может повышать или понижать кровяное давление, уровень глюкозы, иммунные реакции и т. Д.в ответ на стресс [48].

Глицирризиновая кислота и глицирретиновая кислота, активные метаболиты (продукты метаболизма) экстракта солодки, действуют как альдостерон. Они ингибируют фермент 11β-гидроксистероиддегидрогеназу 2 типа (11β-HSD2) и не дают ему превращать кортизол в кортизон. Это вызывает увеличение периода полувыведения кортизола и повышение активности кортизола [2, 49].

Ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA) является важной системой ответа на стресс.Нормальный уровень кортизола помогает поддерживать ось HPA. Однако избыток кортизола может вызвать дисфункцию оси HPA и привести к хроническому стрессу, депрессии, алкоголизму и другим расстройствам [50].

2) Может вызывать высокое кровяное давление

Более длительный период полувыведения кортизола означает, что для снижения концентрации кортизола в крови требуется больше времени. Избыток кортизола может способствовать повышению артериального давления. Исследование показало, что эти эффекты глицирризиновой кислоты были сильнее у женщин, чем у мужчин [51].

Повышение уровня кортизола в надпочечниках может увеличить содержание минералокортикоидов, что может повысить кровяное давление. У людей, не страдающих гипертонией, повышение артериального давления (3,1–14,4 мг рт.ст.) зависит от количества потребляемой солодки [52, 53].

Повышение уровня кортизола может также вызывать псевдогиперальдостеронизм . Это состояние характеризуется повышенным кровяным давлением, пониженной концентрацией калия в крови и задержкой воды и натрия [2, 51].

3) Может замедлить метаболизм лекарств

Множественные компоненты солодки, включая ликвиритигенин и изоликвиритигенин, ингибируют ген CYP3A4 и ферменты цитохрома P450. Инактивация ферментов P450 также может замедлять метаболизм лекарств, повышать их концентрацию в крови, а увеличивать риск побочных эффектов лекарств [54].

4) Может снизить уровень калия

Когда метаболиты солодки ингибируют фермент 11-βHSD2, это также вызывает избыточное производство минералокортикоидов и снижение уровня калия.Во многих тематических исследованиях чрезмерное потребление солодки вызывало гипокалиемию (низкий уровень калия) и мышечную слабость [55].

Гипокалиемия, вызванная солодкой, может привести к аритмии (нерегулярному сердцебиению), а вызвать проблемы с сердцем [56].

Тем не менее, этот эффект, похоже, различается у разных пациентов. Полное влияние солодки на калий зависит от здоровья человека, принимаемых лекарств и других факторов, согласно обсервационному исследованию с участием 360 человек [55].

Глицирретовая кислота также может связываться с минералокортикоидными рецепторами, но ее сродство меньше, чем у альдостерона [2].

5) Может вызывать проблемы во время беременности

При опросе более 100 финских женщин, родивших недоношенных детей, обильное потребление солодки было значительно связано с более короткими сроками беременности . Глицирризиновая кислота из солодки повышает уровень кортизола, что может вызвать повышение уровня простагландина в матке.Это может вызвать схватки [57].

Инактивация 11β-HSD2 солодкой может вызвать дисфункцию оси HPA . В исследовании с участием более 300 беременных женщин, у тех, кто употреблял большое количество солодки, был более низкий уровень плацентарного 11β-HSD2. Их дети, как правило, имели поведенческие проблемы, связанные с дисфункцией оси HPA [58].

Однако эти эффекты изучались в когортных исследованиях. Эти типы исследований могут связать факторы с определенными состояниями здоровья, но не установить их как их причину .Другие генетические факторы и факторы окружающей среды могли способствовать наблюдаемым эффектам.

6) Другие редкие побочные эффекты

Употребление солодки может снизить уровень тестостерона у здоровых мужчин . Однако эти результаты неоднозначны между исследованиями. Прежде чем делать какие-либо определенные выводы, необходимо провести дополнительные тесты [59, 60].

Некоторые редких побочных эффектов включают сердечный приступ и инсульт, но немногие исследования показали эти результаты [2].

Взаимодействие с лекарствами

Некоторые соединения солодки могут взаимодействовать с лекарствами. Чтобы избежать взаимодействий, обязательно сообщите своему врачу обо всех лекарствах, витаминах или травах, которые вы принимаете, чтобы узнать, как солодка может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Глабридин, например, ингибирует цитохромы 3A4 и 2B6 — ферменты P450, которые помогают метаболизировать лекарства. Это означает, что это может повлиять на действие ваших рецептурных препаратов.

Добавки из корня солодки

И корень солодки, и DGL доступны в качестве добавок.FDA не одобряет их ни при каких условиях из-за отсутствия достоверных клинических исследований. Правила устанавливают стандарты производства добавок, но не гарантируют их безопасность или эффективность. Поговорите со своим врачом перед добавлением

DGL безопаснее и может быть лучшим выбором для большинства людей.

Скрытые риски черной солодки

Эксперт Rutgers обсуждает, как употребление черной солодки может повлиять на ваше здоровье

На этой неделе, The New England Journal of Medicine сообщил, что мужчина с плохим питанием умер от остановки сердца после того, как в течение нескольких недель ежедневно ел по полтора пакетика черной солодки.

Дайан Калелло, исполнительный медицинский директор Центра по борьбе с отравлениями в Нью-Джерси при медицинской школе Рутгерса, Нью-Джерси, обсуждает безопасное употребление черной солодки.

Насколько безопасно есть черную солодку?

Черная лакрица определенно безопасна для употребления в небольших количествах. Случай, описанный в журнале, был связан с чрезмерным потреблением при очень ограниченной диете. Однако важно понимать, что черная солодка — это больше, чем просто леденец.Он содержит глицирризиновую кислоту, которая может вызвать отек и высокое кровяное давление, а также истощить запасы калия и других электролитов, что может вызвать сердечную аритмию или остановку сердца. Глицирризиновую кислоту можно найти в других продуктах питания, таких как желейные бобы и напитки для придания вкуса.

Какая безопасная сумма для употребления?

Не существует определенного «безопасного» количества, но людям с высоким кровяным давлением или заболеваниями сердца или почек следует избегать употребления черной солодки, которая может ухудшить эти состояния.FDA утверждает, что для людей старше 40 лет употребление более двух унций в день в течение двух недель может быть проблематичным и вызвать нарушение сердечного ритма или аритмию. Людям, которые принимают лекарства или добавки, на которые может повлиять употребление солодки, следует проконсультироваться со своим врачом.

Все продукты и напитки следует употреблять в умеренных количествах. Можно время от времени употреблять черную солодку, но она не должна быть частью вашего ежедневного рациона, особенно если у вас есть сопутствующие заболевания, которые могут ухудшиться.

Следует ли людям беспокоиться о еде и напитках со вкусом лакрицы?

Скорее всего нет. Многие продукты с «лакричным вкусом» или «лакричным вкусом» содержат анисовое масло, которое имеет тот же запах и вкус, но не настоящая солодка.

7 способов навредить вашему здоровью

Экстракт корня солодки имеет сладкий вкус и является популярным ингредиентом в конфетах и ​​других напитках. Хотя кажется, что это дает определенные преимущества, избыточное потребление может причинить вред. Исследования показывают, что чрезмерное употребление солодки может привести к повышению артериального давления и головным болям.

Существует дополнительная информация о побочных эффектах корня солодки, которая объясняет, почему он не может быть правильным выбором для всех. В этом посте мы рассмотрели наиболее распространенные побочные эффекты, которые может вызвать избыток солодки.

1. Может повысить уровень артериального давления

Есть несколько исследований, подтверждающих это. В некоторых сообщениях людям с высоким кровяным давлением рекомендуется полностью избегать экстракта корня солодки.

Его часто связывают с задержкой соли и воды, поскольку он подавляет альдостерон — гормон, отвечающий за контроль уровня натрия в организме.Одно исследование показало, что чай с солодкой вызывает у пациентов гипертонию, и отказ от него вылечил это состояние за две недели (1).

Солодка также была признана первопричиной вторичной гипертонии. Корень содержит глицирризиновую кислоту, которая способствует его гипотензивным свойствам (2).

2. Может вызвать запор

Избыточное количество экстракта корня солодки может привести к гипокалиемии (низкий уровень калия), при этом запор является одним из ее симптомов (3), (4).

Начало и тяжесть симптома обычно зависят от дозы и продолжительности приема солодки (3).

Считается, что солодка может вызывать диарею или усугублять синдром раздраженного кишечника у некоторых людей. Однако нет достаточной информации, чтобы доказать этот эффект. Если у вас есть проблемы с кишечником, посоветуйтесь с врачом перед употреблением солодки (так как есть вероятность, что вы можете отреагировать на нее негативно).

3. Может вызвать головную боль

Виновником является глицирризин.Известно, что он вызывает головные боли. Исследование, проведенное в Массачусетсе, показало, что чрезмерное потребление экстракта может привести к сужению и расширению церебральных артерий, что часто приводит к головным болям (5).

В редких случаях осложняется геморрагическим инсультом (5). Хотя состояние обратимо, симптомы могут быть серьезными.

4. Может привести к головокружению и усталости

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Clinical Neurology and Neurosurgery , сообщалось о развитии гипертонической энцефалопатии у 15-летнего мальчика после приема леденцов, содержащих солодку (6).

Эта форма гипертонии сопровождается рвотой, головокружением, головными болями и проблемами со зрением (7).

Солодка может также вызывать явный избыток минералокортикоидов, другое состояние, характеризующееся гипертонией. Симптомы этого состояния включают головокружение, головные боли, общую и мышечную усталость (8).

5. Может вызывать гормональный дисбаланс

Исследования на мышах показали, что изоликвиритигенин, соединение солодки, может вызывать гормональный дисбаланс, влияя на половые гормоны в яичниках.Это может нарушить выработку половых гормонов (9).

Одним из основных побочных эффектов корня солодки является снижение уровня тестостерона у мужчин (10). Некоторые считают, что он также может повышать уровень эстрогена и пролактина у женщин, хотя необходимы дополнительные исследования.

6. Может нанести вред ребенку во время беременности

Исследования показывают, что потребление солодки во время беременности может нанести вред развивающемуся потомству (11).

Подростки, подвергавшиеся воздействию большого количества солодки в утробе матери, показали худшие результаты в когнитивных тестах (11).

Было обнаружено, что глицирризин в солодке также связан с преждевременными родами. Следовательно, беременным женщинам рекомендуется избегать употребления солодки (12). Некоторые эксперты считают, что солодка может вызвать преждевременные роды, имитируя действие эстрогена (женского полового гормона). Однако нам нужны дополнительные исследования в этом отношении.

Считается, что солодка также вызывает выкидыш. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих эту информацию.

Эффект солодки у кормящих женщин изучен недостаточно.Следовательно, кормящим женщинам следует избегать этого.

7. Может вызывать аллергические реакции

Избыточное потребление солодки было связано с такими аллергиями, как астма и контактный дерматит (13). Он также может мешать приему разжижающих кровь препаратов, таких как варфарин (13).

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что люди, страдающие аллергией на горох или бобовые, также могут иметь аллергию на солодку. Однако исследования ограничены, чтобы подтвердить эти данные.

Сколько корня солодки (в мг) безопасно?

Трудно определить фактическую дозировку солодки, поскольку она доступна в различных формах, включая конфеты, добавки и напитки.Согласно Европейскому союзу, 100 мг / день — это верхний предел потребления глицирризина, который содержится примерно в 70 граммах солодки (13).

Другое исследование заявило, что безопасный верхний предел солодки составляет от 1 до 5 граммов в день (13).

Учитывая неоднозначность, вам следует проконсультироваться с врачом относительно дозировки солодки.

Заключение

Корень солодки доступен в различных формах — в виде экстракта корня, порошка и чая солодки. Его побочные эффекты могут быть серьезными, особенно у беременных и кормящих женщин.Пожалуйста, избегайте употребления солодки, если вы можете столкнуться с ее побочными эффектами. Если вы здоровый человек и решили употреблять солодку, проконсультируйтесь с врачом относительно дозировки.

Часто задаваемые вопросы

Вызывает ли солодка увеличение веса?

Нет информации о том, что солодка может вызвать увеличение веса. Фактически, некоторые исследования утверждают, что это может помочь замедлить набор веса. Эффект был более выраженным при использовании порошка корня солодки (14).
Считается, что солодка может влиять на гормоны, связанные с обменом веществ, и это может привести к нездоровому увеличению веса.Однако исследований, подтверждающих это, нет.

Вредит ли солодка печень?

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что люди с заболеваниями печени должны избегать употребления солодки. Нет никаких исследований, подтверждающих это. Фактически, одно исследование на крысах утверждает, что солодка может быть полезной для печени (15).