Кормящая мама заболела простудой чем лечить: Лечение гриппа и ОРВИ у кормящих мам. Методы и препараты, рекомендованные врачами

Мастит: симптомы и лечение | Philips Avent

значок поддержки поиска

Ключевые слова для поиска

Домой ›› Мастит у кормящей матери: симптомы и лечение

Домой ›› Мастит у кормящей матери: симптомы и лечение 

↑ Верх

Грудное вскармливание — один из самых естественных процессов для женщины, но он не всегда проходит просто. Наряду с индивидуальными аспектами грудного вскармливания есть и некоторые общие проблемы, с которыми могут столкнуться молодые кормящие матери.
 

Одна из них — мастит, воспалительное заболевание, вызывающее болезненность и повышенную чувствительность тканей молочной железы. 
 

Частота лактационного мастита среди женщин в различных странах колеблется от 2 % до 33 % и в среднем составляет около 10 %*.

Мастит у кормящих женщин вызывает бактериальная инфекция молочных протоков, попадающая через трещины, вследствие раздражения соска или при наличии пирсинга на соске.
 

Лактационный мастит опасен тем, что он может вызывать боль при кормлении ребенка грудью, препятствовать процессу формирования связи между матерью и младенцем или даже нарушить выработку молока.
 

Чтобы защитить здоровье и комфорт матери и ребенка, а также выработку молока у матери, эту проблему нужно решать безотлагательно.
 

Итак, отвечаем на наиболее часто задаваемые вопросы о мастите и борьбе с ним: «Как возникает мастит?», «Каковы симптомы мастита?» и «Можно ли кормить грудью при мастите?».
 

Для получения дополнительной информации обратитесь к врачу.

Признаки мастита

Каковы ощущения при мастите? Помимо боли и дискомфорта, симптомами мастита могут также быть усталость и чувство измождения.
 

Как проявляется мастит:
 

• жар (температура >38,5 °С) и/или гриппоподобные симптомы;
• тошнота;
• рвота;
• желтоватые выделения из соска;
• грудь теплая или горячая на ощупь;
• грудь розового или красного цвета.
   

Эти симптомы мастита похожи на симптомы нагрубания груди, но между этими состояниями есть принципиальная разница. Мастит отличается от нагрубания тем, что обычно поражает только одну грудь, а не обе.

Причины возникновения мастита

Мастит может развиться у молодой матери в любой момент, но чаще он возникает в течение первых двух-трех недель после родов. Распространенная причина этого заболевания — большие перерывы между кормлениями — например, когда ребенок начинает спать всю ночь.
 

Вот другие возможные причины мастита:
 

• неправильный захват груди при кормлении;
• неполный отток молока из молочных желез, например, из-за закупорки молочного протока;
• нагрубание груди, оставленное без внимания;
• регулярное давление на какую-то часть молочной железы, ношение тесной одежды;
• травма груди, вызванная повреждением или ударом.
   

Вкратце: мастит обычно развивается вследствие чересчур длительного нахождения молока в груди, известного как застой молока. Застой молока провоцирует размножение бактерий, что и вызывает мастит и симптомы боли и жара. Поэтому для предотвращения мастита и застоя молока важно убедиться, что оно выводится из груди должным образом.
 

Причиной также может быть закупорка молочных протоков. Мастит действительно вызывается застоем молока или слишком длительным нахождением молока в груди, но это состояние и последующие симптомы мастита — жар и боль — возникают именно по причине быстрого размножения бактерий за счет застоя молока.

Профилактика мастита при грудном вскармливании

Хорошая новость заключается в том, что способов предотвращения мастита существует множество. Ниже вы найдете несколько советов о том, как избежать мастита.
 

1. Ухаживайте за грудью, чтобы предотвратить раздражение сосков. Помочь предотвратить мастит может правильный уход за грудью: легкий массаж и поддержание сухости сосков с помощью мягких вкладышей в бюстгальтер.

Узнайте больше об уходе за грудью в нашей статье по ссылке.

2. Кормите ребенка часто. Для полного опустошения груди важно кормить регулярно и вовремя. Даже если малыш спит, его следует разбудить, когда настанет время кормления. Если мама не может быть с ребенком во время кормления, ей следует сцеживать молоко из груди при помощи молокоотсоса.
 

Подберите простой в использовании молокоотсос — например, одинарный электронный молокоотсос. Он позволяет бережно и естественно сцеживаться благодаря особой технологии Natural Motion.​

3. Убедитесь, что ребенок правильно захватывает грудь. Многих осложнений при грудном вскармливании можно избежать, если малыш правильно захватывает грудь. Попробуйте разные позы при кормлении грудью, чтобы найти ту, в которой ребенок будет правильно захватывать грудь. Это поможет предотвратить возникновение мастита и других проблем. Мы рассказываем подробнее о позах для грудного вскармливания в статье по ссылке.

 

4. Отлучайте ребенка от груди постепенно. Чтобы свести к минимуму вероятность осложнений, необходимо сокращать выработку молока, постепенно уменьшая число кормлений грудью.

Если вам актуальна тема прекращения грудного вскармливания, ознакомьтесь с нашими советами по отлучению малыша в статье по ссылке.

Лечение мастита у женщин

Один из самых распространенных вопросов, который задают столкнувшиеся с маститом кормящие мамы: «Могу ли я продолжать кормить грудью?» Ответ: да. Более того, кормление грудью при мастите может помочь вывести инфекцию, не причиняя вреда и не вызывая побочных эффектов.
 

Важный момент: если вы обнаружили у себя симптомы мастита, незамедлительно обратитесь к врачу. Для облегчения симптомов мастита врачи обычно назначают антибиотики (например, ацетаминофен или ибупрофен), предварительно убедившись, что прописанный препарат безопасен при грудном вскармливании.

 

Мастит может вызывать дискомфорт, но причин для паники или отчаяния нет. Это распространенная проблема, которая возникает у многих молодых мам при первом опыте кормления грудью. Следуя советам этой статьи, можно уменьшить вероятность развития мастита, но, если вас что-то беспокоит, вам следует обратиться за помощью к специалисту.

Статьи и полезные советы от Philips Avent

*Лактационный мастит и лактостаз: тактические контраверсии. О.А. Пустотина. Российский университет дружбы народов, г. Москва, 2013 год

Приложение Бэби+

Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.

Загрузите приложение:

Приложение Беременность+

Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша.

 

Загрузите приложение:

Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

Я понимаю

You are about to visit a Philips global content page

Continue

Чем можно лечить простуду кормящей маме

Основные правила: как и чем лечиться от простуды кормящей маме при ГВ и как не заразить малыша

Каждая женщина должна узнать, что такое материнство – это ее природное, естественное предназначение. Только после рождения ребенка она по-настоящему взрослеет, ведь теперь она полностью не принадлежит себе, как раньше. Вся ответственность за воспитание, развитие и здоровье малыша лежит на ней.

По статистике, каждый человек несколько раз в год переносит ОРВИ. Но, сталкиваясь с этим недугом, не все обращаются в медицинское учреждение за помощью, а пытаются справиться своими силами и знаниями. Когда возникает болезнь у кормящей мамы при грудном вскармливании, вопрос, чем лечиться от простуды встает особенно остро, потому что могут возникнуть осложнения. Насморк часто переходит в гайморит, а боль в горле – в хронический бронхит или тонзиллит. Может даже начаться лактостаз или пропасть молоко. Поэтому при ухудшении самочувствия сразу необходимо обратиться к врачу.

Вынашивание ребенка, последующий стресс во время родов, гормональные всплески – все это негативно влияет на здоровье женщины.

Из-за того, что на организацию лактации уходят все необходимые питательные вещества, иммунитет постепенно со временем ослабляется и риски простудиться возрастают. В такие моменты, каждая родительница боится заразить свое чадо. Но не стоит сильно переживать, так как младенцы ОРВИ переносят намного легче, чем взрослые.

Симптомы заболевания, протекающего у грудничка, Вы можете даже не заметить. Когда женщина болеет, через молоко передаются антитела, которые борются с инфекцией. Таким образом, Вы сами защищаете ребенка от тех бактерий, которые Вы же распространяете. Отказаться от грудного вскармливание будет целесообразно только если Вы уже запустили болезнь и Вам приходится принимать опасные для детского организма препараты.

• Носите защитную маску. Она не предохраняет от заражения окружающих, так как вирус действует задолго до появления насморка или кашля. Но этот барьер снижает концентрацию негативных микроорганизмов в воздухе.

• Чистоплотность. Чаще всего инфекция передается воздушно-капельным путем. После того как вы воспользуетесь салфеткой, чтобы, откашляться, вытереть нос или рот, вымойте руки.

• Обратитесь к врачу, если несколько дней держится температура.

• Не отлучайте ребенка от груди. Многие советуют сцеживать и кипятить молоко – это ни в коем случае делать нельзя. Все полезные вещества, призванные защищать детский организм, погибнут. Конечно, можно на этот период перевести малыша на смеси, но есть огромный риск, что когда вы выздоровеете, он откажется от привычно питания.

• Лечение простуды у мамы антибиотиками при грудном вскармливании возможно, если польза для больной превышает вред, который они могут нанести младенцу.

• Нельзя принимать аспирин – он слишком агрессивно воздействует на организм. Средство всасывается в кровь и через молоко передается ребенку, разрушая печень и токсически воздействуя на его головной мозг. Жар легко сбить лекарствами, содержащими «Парацетамол» или «Ибупрофен» – терапевты их считают наиболее безопасными.

• Принимайте или давайте малышу антигистаминные средства, если у него есть склонность к аллергии.

• Одевайтесь по погоде. От переохлаждения ваше состояние усугубится. Но и слишком сильно укрываться не стоит, при температуре перегрев опасен.

Как вовремя распознать простуду

ОРВИ расшифровывается как острая респираторная вирусная инфекция. Симптомы возникают разные, в зависимости от того, где находится очаг поражения. Чем раньше вы обнаружите болезнь, тем легче будет ее победить.

С момента заражения до ухудшения состояния проходят 2-3 дня. Затем появляются первые признаки:

• насморк или заложенность носовых пазухах;
• сухость и першение в горле;
• головная боль;
• слабость во всем теле;
• шум в ушах;
• чихание чаще обычного;
• кашель;
• температура выше 37 градусов.

Достаточно пары вышеперечисленных «сигналов», чтобы задумываться, какими лекарствами можно вылечиться во время простуды кормящей маме при ГВ.

На третий день организм начинает вырабатывать антитела, которые борются с инфекцией, а на шестой день самочувствие должно начать улучшаться. Если этого не происходит, значит возникли осложнения, и надо незамедлительно обратиться к врачу.

Существует общепринятое заблуждение, что выходить на улицу больным нельзя. Мы считаем, что, напротив, очень полезно. Если у вас нет температуры или вы добились ее снижения, оденьтесь потеплее и подышите свежим воздухом, а не своими микробами дома. Жилище в этот промежуток времени не помешает проветрить. А небольшая физическая нагрузка (бег трусцой или быстрый шаг) пойдет вам на пользу.

Народная медицина

Путем проб и ошибок наши предки накопили знания о растениях и других природных явлениях, которые помогают справиться с недугом. Некоторые методы вполне объясняются научно, другие, к сожалению, являются неэффективными, но безвредными.

• Если кормящая мама заболела простудой при ГВ, то лечение этими способами на начальной стадии будет оптимальным вариантом.

• При боли в горле эффективно помогает горячий чай из шиповника, смородины, калины – в этих плодах содержится большое количество витамина С, он стимулирует появление интерферонов.

• Горячее молоко с медом, настой из листьев или ягод малины выступают жаропонижающими средствами.

• Если подышать над паром вареной картошки прогреются пазухи носа и носоглотки, что облегчит общее состояние организма.

• Ингаляции наиболее полезна и безопасна. Пары эфирных масел обеззараживают дыхательные пути, смягчают их и пробивают.

• Если заварить кипятком цветки ромашки и листья эвкалипта можно получить хороший эликсир для полоскания горла. Он убьет микробы и уменьшит дискомфорт.

• Когда ваше заболевание зашло слишком далеко, то корень солодки или листья шалфея помогут вывести мокроту из бронхов.

Эти средства разрешено принимать, они безопасны и эффективны при простуде во время грудного вскармливания.

Когда человек болеет, он чувствует постоянное недомогание, переходящее в слабость, не высыпается из-за кашля или заложенного носа. Головная боль мешает спокойно заниматься делами, появляется раздражительность. Женщине в таком состоянии приходится еще тяжелее, ведь ребенок каждую секунду находится под ее присмотром и требует внимания. Очень важно не находится долго в состоянии стресса – лактация уменьшится или вовсе пропасть. Помните, главная Ваша задача сохранить ГВ для малыша. Педиатры рекомендуют кормить детей таким способом не менее шести месяцев.

Какие жаропонижающие помогут

Во время лактации запрещен аспирин. Врачи разрешают препараты, содержащие «Парацетамол» и «Ибупрофен», они быстро выводятся из организма, не причиняя вреда и не попадая в молоко.

Помните, что температура – это естественная защитная реакция иммунной системы, поэтому не спешите ее сбивать, если градус на термометре не перевалил рубеж 38,5. В этом случае достаточно пить больше воды, делайте прохладные компрессы. Примите ванну с водой комнатной температуры. Если есть кого попросить посидеть с ребенком, воспользуйтесь этим и отдохните, потому что постельный режим очень важен для выздоровления, ведь даже при самом слабом жаре самочувствие оставляет желать лучшего.

Обратите внимание, правильно мерить температуру в локтевом сгибе, а не под мышкой, потому что при грудном вскармливании в этом месте она бывает повышенной.

Что поможет при насморке

Приготовьте физраствор самостоятельно. Для этого понадобится 9 грамм поваренной соли (1 столовая ложка) и 1 литр воды. Размешать и хранить в стеклянной посуде.

Старайтесь меньше пользоваться каплями в нос сосудосуживающими, особенно которые содержат «Ксилометазолин», «Оксиметазолин» и «Тетризолин». Так как они долго выводятся из организма, вызывают привыкание и при длительном использовании негативно влияют на сердечный ритм ребенка и психику.

Но если вам этот недуг мешает спать, вы не можете дышать, лучше один раз закапать, чем задыхаться, потому что измученная бессонными ночами мама малышу больше принесет вреда, чем этот препарат.

Терапевты рекомендуют покупать средства на растительной основе, такие как «Пиносол». Они не так хорошо справляются с заложенностью носа, как сосудосуживающие, но оказывают обеззараживающее действие, смягчают и увлажняют слизистую.

Хорошо подходят капли на основе морской (например «Аквамарис») или обычной соли (физраствор). Они убивают бактерии и промывают носовые пазухи.

При боле в горле

Першение и неприятные ощущения идеально лечить местными анестетиками. Купите в аптеке, такой препарат как «Хлоргексидин» или приготовьте самостоятельно раствор из соли и пары капель йода. Вспомните про народную медицину. Все травы, которые обеззараживают, обезболивают и снимают раздражение, подойдут. 


Временно снимают боль рассасывающие таблетки, например «Стрепсилс», «Фарингосепт» и спрей вроде «Гексорала». Они действуют на слизистую оболочку верхних путей гортани. Обладают анестезирующим эффектом, повышают работу слюнных желез, снимают отечность.

Но если вас мучает кашель, необходимо обратиться к специалисту – только врач подберет правильное лечение в зависимости от характера заболевания. Нельзя принимать при грудном вскармливании «Бромгексин».

Материнство – это замечательное время для женщины и чтобы не омрачить его плохим самочувствием старайтесь вести здоровый образ жизни, правильно и разнообразно питаться, заниматься спортом. Принимайте витамины и противовирусные препараты во время обострения активности различных инфекций – осенью и зимой. Но если недуг все-таки одолел, следите, чтобы температура долго не держалась и не была слишком высокой, тепло одевайтесь, соблюдайте постельный режим и при правильном лечении значительное облегчение наступит уже через трое суток. Если это не так, то Вам срочно необходимо обратиться к врачу.

Мы рассмотрели в этой статье, что из средств от простуды можно пить кормящей маме при грудном вскармливании и какие лекарства помогут.

Что можно принимать при простуде при грудном вскармливании?

Вы боретесь с простудой или недомоганием и боитесь принимать лекарства, потому что кормите грудью?

Простудиться в любой момент жизни может быть неприятно, но лечение во время кормления грудью — это уникальный опыт. Каждая вещь, которую вы вкладываете в свое тело, может повлиять на вашего ребенка.

Мы знаем, как это может быть нервно, поэтому мы написали эту статью, чтобы помочь вам безопасно справиться с симптомами простуды. Мы обсудим некоторые безопасные безрецептурные и натуральные средства от простуды, которые вы можете принимать при грудном вскармливании.

Ключевые выводы

• Безопасные лекарства от простуды при грудном вскармливании включают ацетаминофен, ибупрофен и неседативные антигистаминные препараты.
• Избегайте приема аспирина, средств от кашля и отхаркивающих средств во время кормления грудью, так как они могут представлять опасность для вашего ребенка.
• Естественные средства от простуды, такие как отдых, использование увлажнителя воздуха, прием цинка, использование нети-пота и предотвращение обезвоживания, могут помочь справиться с симптомами.
• Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время грудного вскармливания, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка.
Содержание
• Можно ли принимать лекарства во время грудного вскармливания?
• Какие лекарства от простуды безопасны при грудном вскармливании?
• Натуральные средства от простуды при грудном вскармливании
• Последнее слово о лекарствах от простуды

---

Можно ли принимать лекарства во время грудного вскармливания?

У вас может возникнуть соблазн отказаться от приема лекарств, поскольку во время беременности многие безрецептурные препараты не использовались. Дело в том, что прием лекарств во время беременности сильно отличается от приема во время кормления грудью.

Когда вы беременны, ваше кровоснабжение с ребенком происходит через плаценту. В большинстве частей плацента имеет толщину всего в одну клетку ⁽¹⁾ . Он отлично справляется с защитой от микробов, но химические вещества, содержащиеся в лекарствах, легко проходят через него.

Прием лекарств во время грудного вскармливания — это другое дело. В отличие от плаценты, в грудное молоко попадает очень мало химических веществ. Более того, многие из тех, что проходят, достаточно разбавлены, чтобы быть безопасными для вашего ребенка.

Возьмите на заметку

Всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время грудного вскармливания. Они помогут вам взвесить риск, принимая во внимание ваше здоровье, здоровье вашего ребенка и вашу историю болезни.

Какие лекарства от простуды безопасны при грудном вскармливании?

Давайте рассмотрим безопасность некоторых распространенных лекарств, которые мамы могут принимать во время грудного вскармливания.

Ацетаминофен

Ацетаминофен — жаропонижающее и болеутоляющее средство — это активный ингредиент тайленола. Это лекарство проникает в ваше грудное молоко, но его уровень ниже, чем рекомендуемая доза для младенцев, что делает его безопасным выбором для вашего облегчения.

Ибупрофен

Ибупрофен — жаропонижающее, болеутоляющее и противовоспалительное средство, которое содержится в препаратах Адвил и Мотрин. Он проникает в грудное молоко, но в количествах, безопасных для младенцев ⁽²⁾ .

Антигистаминные препараты

Как правило, антигистаминные препараты безопасны для кормящих матерей и могут помочь при насморке и чихании.

Тем не менее, вам следует предпочесть неседативные антигистаминные препараты седативным. Известно, что седативные антигистаминные препараты вызывают сонливость как у вас, так и у ребенка. Вы должны использовать их только под наблюдением врача.

Средства от кашля

Кашель может быть одним из самых неприятных симптомов простуды. Это может не дать вам уснуть и причинить вам боль. Это может даже разбудить вашего ребенка. Поэтому вы можете подумать о приеме средства от кашля.

Прежде чем сделать это, обязательно прочитайте этикетку с ингредиентами и примите к сведению следующие рекомендации по безопасности:

• Псевдоэфедрин: Хотя это не может нанести вред вашему ребенку, использование псевдоэфедрина может снизить выработку грудного молока ⁽³⁾ . Поэтому лекарства с этим ингредиентом следует использовать только в крайнем случае.
• Кодеин: Кодеин не рекомендуется кормящим матерям. Это связано с тем, что некоторые люди являются сверхбыстрыми метаболизаторами, чьи тела быстро превращают кодеин в морфин. Хотя это состояние редкое, оно не является редким и может привести к тому, что вашему ребенку будут давать морфин — с опасными результатами ⁽⁴⁾ .
• Бензонатат: Не доказано, что бензонатат вреден для выработки молока или грудного вскармливания детей ⁽⁵⁾ . Тем не менее, не было проведено достаточных исследований препарата, поэтому врачи рекомендуют матерям избегать его во время грудного вскармливания.
• Декстрометорфан: Также считается, что декстрометорфан не вреден для вашего ребенка или грудного молока ⁽⁶⁾ . Но, как и бензонатат, это лекарство недостаточно изучено, поэтому по возможности рекомендуется его избегать.

Отхаркивающие средства

Гвайфенезин является активным ингредиентом многих отхаркивающих средств. Нет исследований, показывающих, какое количество этого лекарства попадает в грудное молоко и как оно влияет на младенцев, находящихся на грудном вскармливании ⁽⁷⁾ . Из-за этого лучше избегать его при грудном вскармливании.

Аспирин

Аспирин не рекомендуется кормящим матерям из-за риска развития синдрома Рея — редкого, но тяжелого заболевания — у детей ⁽⁸⁾ . Синдром Рея может привести к необратимому повреждению мозга и печени вашего ребенка.

Натуральные средства от простуды при грудном вскармливании

Возможно, вы опасаетесь химических соединений. Или, может быть, ваши симптомы слабо выражены, и вы хотите сначала попробовать что-то натуральное. Натуральные средства могут быть отличным способом облегчить симптомы простуды, сделать вас более комфортным и, возможно, даже сократить продолжительность простуды.

Вот что вы можете сделать:

1. Отдохнуть

Когда вы простужаетесь, ваша иммунная система активизируется, чтобы бороться с вирусом. Это может быть утомительно, особенно если вы не спите посреди ночи с ребенком! Пока вы спите, ваш организм не только перезаряжается, но и активно борется с инфекцией.

Старайтесь спать как можно больше, чтобы насладиться полным восстанавливающим эффектом. Возможно, кто-то другой сможет позаботиться о потребностях вашего ребенка (кроме кормления), пока вы отдыхаете. Или уложите себя и своего ребенка в постель и ничего не делайте, кроме отдыха.

2. Увлажнитель

Испарители и увлажнители увлажняют воздух, что может помочь при кашле или зуде в горле. Увлажнители выпускают прохладный туман, а испарители выпускают пар в воздух.

Врачи рекомендуют увлажнители с прохладным туманом для домов, где есть маленькие дети. Паровые испарители более опасны, так как ребенок может обжечься, опустив лицо в пар или опрокинув испаритель ⁽⁹⁾ .

Содержите его в чистоте

Ежедневно очищайте и тщательно просушивайте увлажнитель. Это предотвращает накопление минералов, плесени и бактерий, которые могут нанести вред вашей семье.

3. Цинк

Глюконат цинка — широко рекомендуемое средство от простуды, которое считается безопасным для использования во время грудного вскармливания. Цинк работает, останавливая размножение риновируса.

Во многих случаях цинк может сократить продолжительность простуды на один день, особенно если его принимать в течение первых 24 часов после появления симптомов ⁽¹⁰⁾ .

Предостережение

Назальные спреи с цинком вызывают у некоторых людей необратимую потерю обоняния. Вместо этого лучше всего принимать его в форме пастилок или жидкости.

4. Нети-пот

Нети-поты выглядят как маленькие чайники. Но молоко и сахар пока не хватайте — из этого пить не хочется!

Пользователи вливают фильтрованную воду, смешанную с физиологическим раствором, в одну ноздрю, чтобы вытолкнуть скопившуюся слизь из другой ноздри. (Я говорил вам, что вы не захотите пить из него.)

Горшки нети могут показаться отвратительными, но они могут быть чрезвычайно полезны для облегчения заложенности носа и боли в носовых пазухах. Поскольку это просто промывание носа, вы ничего не глотаете при его использовании, поэтому нет никаких шансов, что что-либо попадет в ваше грудное молоко.

5. Гидратация

Когда мы больны, мы часто не чувствуем голода или жажды, но нашему организму ежедневно требуется определенное количество жидкости, чтобы выводить токсины и нормально функционировать. Сохранение обезвоживания также может помочь при таких симптомах, как тошнота и лихорадка, а также может помочь очистить выделения. Это также важно для поддержания хорошей выработки молока, когда вы плохо себя чувствуете.

Кормящие мамы должны выпивать около трех литров жидкости каждый день, но это число не должно вас обескураживать. Не обязательно пить только воду с утра до вечера!

Другие источники гидратации могут включать:

• Различные чаи.
• Натуральные фруктовые соки.
• Спортивные напитки.
• Кокосовая вода.
• Низкокалорийные подсластители.

Лучше избегать кофеина, так как кофеин вызывает повышенную потерю воды через почки.

---

Последнее слово о лекарствах от простуды

Всем нам тяжело простудиться, но простуда и уход за новорожденным могут быть пугающими.

Не волнуйтесь! Хотя вам следует избегать таких лекарств, как аспирин и средства от кашля, другие, такие как тайленол, безопасны.

Важно прислушиваться к своему организму и своему врачу, если вы в чем-то не уверены.

Снижение выработки молока во время болезни матери — это нормально. Как только вы почувствуете себя лучше, чаще кормите грудью или добавьте сцеживание в свой распорядок дня на несколько дней. Если у вас возникли проблемы с восстановлением запасов, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Обратная связь: была ли эта статья полезной?

Спасибо за отзыв!

Спасибо за отзыв!

Что тебе понравилось?

Что пошло не так?

Когда мать больна

Когда мать больна, это влияет на всю семью. У кормящей матери есть дополнительные опасения по поводу того, как ее болезнь может повлиять на ее ребенка, будь то непосредственно из-за каких-либо лекарств, которые ей необходимо принимать, или косвенно, если болезнь затрудняет кормление ребенка и уход за ним.

Уравновешивание рисков
Лекарства и грудное молоко
Распространенные заболевания
Менее распространенные состояния
Госпитализация
Предстоит операция?
Анестетики
Восстановление
Если рекомендуется отлучение от груди

Уравновешивание рисков

Несмотря на то, что может существовать риск, если вы продолжаете кормить грудью во время приема лекарств, важно быть хорошо информированным о лекарствах и сбалансировать их с рисками прекращения грудного вскармливания. — даже временно. Замена детской смеси может быть рискованной для ребенка, поскольку она лишит его антител и иммунных факторов, которые помогают защитить его от болезней. Если в семейном анамнезе есть случаи аллергии, у ребенка может быть повышенный риск развития астмы или экземы при контакте с детской смесью.

Для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, кормление грудью – это больше, чем просто еда, это еще и любовь и утешение. Таким образом, уход за ребенком и обеспечение его счастья без возможности кормить грудью, вероятно, будет трудным для всех заинтересованных сторон. И если резкое отлучение от груди вызывает переполнение груди, закупорку протоков или мастит, это усугубит ваши проблемы.

Лекарства и грудное молоко

Как правило, кормящей матери лучше всего подходит лекарство, безопасное для младенцев. В любом случае наблюдение за любыми побочными эффектами у ребенка всегда является разумной мерой предосторожности.

Обычно, когда мать принимает лекарство, ее ребенок получает через грудное вскармливание гораздо меньшее количество, чем во время беременности. Однако лекарства, которые считаются безопасными во время беременности, не обязательно совместимы с грудным вскармливанием. Печень и почки беременной матери могут детоксифицировать и выводить лекарство до того, как оно попадет к ребенку через плаценту. После рождения ребенок, находящийся на грудном вскармливании, должен самостоятельно переработать лекарство, как только оно попадет в его кровоток.

Кормящие матери могут безопасно принимать многие лекарства. Некоторые лекарства не попадают в материнское молоко, некоторые не всасываются из желудочно-кишечного тракта ребенка, а некоторые имеют долгую историю безопасного использования кормящими матерями. Тем не менее, разумно проконсультироваться с врачом или фармацевтом, поскольку некоторые лекарства могут вызвать проблемы.

При принятии решений учитывайте следующие моменты:

• Лекарства чаще всего поражают недоношенных и новорожденных детей. После месячного возраста большинство детей лучше переносят определенные лекарства.
• На более тяжелого ребенка лекарство, которое он получает с молоком матери, оказывает меньшее влияние, чем на более легкого ребенка того же возраста.
• Ребенок, который получает твердую пищу или смесь, а также грудное молоко, вероятно, получит меньше лекарства, чем ребенок, который находится на исключительно грудном вскармливании. Малыш на грудном вскармливании, который редко сосет грудь, получит меньше лекарства, чем малыш, который сосет грудь чаще.
• Лекарство, принимаемое в течение нескольких недель или месяцев, может иметь большее потенциальное воздействие на ребенка, находящегося на грудном вскармливании, чем лекарство, принимаемое всего несколько дней.
• Уровень лекарства в материнском молоке может варьироваться в зависимости от времени между приемом лекарства и следующим кормлением грудью.

Всегда разумно проверять лекарства, отпускаемые без рецепта. Хотя парацетамол и ибупрофен считаются совместимыми с грудным вскармливанием, некоторые лекарства, такие как аспирин, небезопасны для младенцев. Другие, такие как средства от простуды и гриппа, могут вызывать сонливость и снижать выработку молока. Лекарства только с одним активным ингредиентом могут быть лучшим выбором, чем составные лекарства.

Актуальную информацию о лекарствах, принимаемых при грудном вскармливании, см. в информационных бюллетенях по лекарственным средствам от сети по вопросам грудного вскармливания.

Проблемы со здоровьем и болезни

Лидер LLL может помочь вам найти дополнительную информацию о грудном вскармливании при определенных заболеваниях и состояниях здоровья и поддержать вас при рассмотрении вариантов.

Распространенные болезни

Во время грудного вскармливания может быть трудно справиться с простудой, гриппом и кишечными инфекциями, особенно если вам не хочется есть. Даже если вы не можете есть, старайтесь потреблять достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Вы продолжите вырабатывать молоко для своего ребенка, хотя, если вы чувствуете себя очень плохо, может показаться, что вы производите меньше молока. Продолжая кормить грудью всякий раз, когда ваш ребенок проявляет интерес, вы поможете сохранить выработку молока, пока вы больны, и увеличить его впоследствии, если это необходимо.

Нет необходимости держаться подальше от вашего ребенка — он уже подвергся воздействию болезни до того, как вы поняли, что больны. Продолжение грудного вскармливания дает ему ценную защиту от последствий вашей болезни. Разумные гигиенические меры предосторожности, такие как использование салфеток и их немедленное выбрасывание, а также мытье рук с мылом и водой или использование моющих средств для рук, могут помочь уменьшить передачу болезни.

Менее распространенные состояния

Если вы заразились менее распространенным заболеванием, таким как ветряная оспа, импетиго или простой герпес, вам необходимо знать, как это повлияет на вас и вашего ребенка. Ваша акушерка, патронажная сестра, врач общей практики или консультант больницы могут предоставить вам подробную медицинскую информацию о вашем заболевании и о том, как свести к минимуму риск передачи инфекции.

Проблемы психического здоровья

Поскольку матери часто испытывают депрессию, доступно много информации о лекарствах и грудном вскармливании. Обычно можно найти подходящее лечение, которое можно принимать во время грудного вскармливания. При своевременном лечении матери довольно быстро выздоравливают и могут в полной мере наслаждаться воспитанием своего новорожденного ребенка. А грудное вскармливание помогает поддерживать важную связь между матерью и ребенком, даже если мать находится в депрессии.

Хронические проблемы со здоровьем

Если у вас есть хроническое заболевание или заболевание, такое как астма, диабет, муковисцидоз, волчанка, рассеянный склероз, эпилепсия или заболевания щитовидной железы, у вас могут возникнуть опасения по поводу того, как это повлияет на ваши предпочтения в отношении питания. В большинстве случаев при правильной поддержке и информации грудное вскармливание возможно. Возможно, вы даже обнаружите, что кормление грудью — самый простой способ кормить ребенка.

Если вы решите кормить своего ребенка грудью, включая исключительно сцеженное или комбинированное вскармливание, руководители LLL готовы поддержать вас, выслушав ваши потребности и потребности вашего ребенка. Мы можем помочь вам найти решения для грудного вскармливания, которые подходят именно вам, и принять решения, подходящие для вас и вашей семьи.

Свяжитесь с местным руководителем (консультантом по грудному вскармливанию) или группой LLL здесь.

Госпитализация

Если вам необходимо провести время в больнице, у вас, естественно, возникнут опасения по поводу разлуки с ребенком. Сначала подумайте, можно ли отложить лечение до тех пор, пока ваш ребенок не подрастет, или проводить его амбулаторно. Объясните своим лечащим врачам, что невозможность кормить грудью или сцеживать молоко подвергает вас риску возникновения болезненной переполненности груди, закупорки протоков, мастита и снижения выработки молока, и попросите предоставить вам доступ к ребенку или молокоотсосу в письменной форме. в свой план ухода.

Делаете операцию?

В тот же день сообщите своему партнеру и медицинскому персоналу, что, если вы не будете достаточно бдительны, чтобы кормить грудью после операции, они должны будут помочь вам сцедить молоко. Если вы не можете оставить ребенка с собой во время пребывания в больнице, попросите вашего партнера или того, кто ухаживает за вашим ребенком, привести его к себе до и после процедуры, чтобы вы могли кормить его грудью. Это, вероятно, будет намного проще и спокойнее для вас, чем сцеживание.

Надежда на лучшее — план на худшее

Даже если вы можете кормить грудью в больнице, планирование вероятности того, что вы не сможете этого сделать, поможет вам справиться с ситуацией. Если вы собираетесь разлучиться со своим ребенком, вам необходимо принять меры для сцеживания молока. Получить регулярный доступ к больничным насосам может быть нелегко, поэтому рекомендуется научиться сцеживать молоко вручную и/или брать с собой собственный или арендованный насос. Если помпе требуется электричество, электрикам больницы может потребоваться проверить ее на безопасность, прежде чем вы сможете подключить ее к сети. Если вы планируете пребывание в больнице, попросите проверить ее заранее. Вы также можете заранее потренироваться в сцеживании.

Потребности вашего ребенка

Ваш ребенок будет скучать по вам, поэтому, если вы знаете, что будете разлучены, постарайтесь найти опекуна, которого ваш ребенок уже знает и любит, например, своего папу или бабушку или дедушку. Если возможно, сцеживайте и замораживайте молоко за несколько недель до этого, чтобы у вас был запас на случай непредвиденных обстоятельств для вашего ребенка.

Анестетики

Лекарства, используемые для местной и общей анестезии, не остаются в организме матери и не влияют на ее молоко. Безопасно кормить грудью, как только вы достаточно бдительны, чтобы взять ребенка на руки. Для запланированного лечения заранее запросите подробную информацию о том, какие лекарства вам нужно будет принимать, и о предоперационных процедурах, таких как голодание. Запросите послеоперационное обезболивающее, совместимое с грудным вскармливанием. Чтобы справиться с голоданием перед медицинской процедурой, избегайте чая, кофе и соленой пищи, хорошо питайтесь и пейте много воды накануне. Не удивляйтесь, если вам будет трудно сцедить много молока за несколько часов до операции. После этого выработка молока очень быстро возрастет при частом грудном вскармливании.

После любой операции постарайтесь организовать как можно больше помощи с едой, домашними делами и т. д. В зависимости от самочувствия вы можете даже благодарить кого-то за помощь в уходе за ребенком. Запланируйте полный отдых на первые 24 часа, а затем отдохните хотя бы неделю.

Выздоровление

Для любой матери после любой болезни важно время на выздоровление. Будьте осторожны, пытаясь сделать слишком много слишком рано. Еда и питье, отдых и релаксация помогут как вашему выздоровлению, так и, в сочетании с частыми кормлениями, увеличению выработки молока.

Если ваш ребенок капризничает у груди, вас может волновать, вырабатываете ли вы достаточное количество молока. Поощряйте ребенка чаще сосать грудь и предлагайте обеим сторонам дать вашей груди сигнал увеличить выработку молока — вы, вероятно, заметите разницу уже через день или два. Вы можете обнаружить, что грудное вскармливание в положении лежа позволяет вам отдохнуть и покормить ребенка. Если вы устали от лекарств, попросите того, кто за вами присматривает, помочь защитить вашего ребенка. Если вам все еще не хочется много есть, попробуйте частые приемы пищи небольшими порциями или перекусы и глотки сока. Попробуйте перекусить на ночь и пить, пока не вернется нормальный аппетит.

Если рекомендуется отлучение от груди

Принудительное отлучение от груди дается нелегко ни матери, ни ребенку, поэтому, если вам говорят прекратить  кормить ребенка грудью из-за состояния здоровья или приема лекарств, нормально чувствовать себя подавленным и расстроенным. Обязательно свяжитесь с руководителем LLL, чтобы обсудить варианты — при необходимости она может получить доступ к информации об отдельных лекарствах. Хотя каждое лекарство необходимо проверять индивидуально, многие из них совместимы с грудным вскармливанием. Для короткого курса лечения может быть вариантом временное отлучение от груди. Чтобы свести к минимуму дискомфорт и поддерживать выработку молока, вам нужно будет часто сцеживать или сцеживать молоко вместо кормления грудью, отказываясь от него до завершения лечения. После этого можно восстановить грудное вскармливание.

Уход за больными — это больше, чем просто метод кормления. Это также знакомый источник близости и комфорта. Поэтому, если отлучение от груди действительно необходимо, постарайтесь прекращать грудное вскармливание постепенно, насколько позволяет время, уделяя ребенку много любви и дополнительного внимания. Вы можете сцеживать молоко вручную или использовать молокоотсос, чтобы постепенно снижать выработку молока. Это поможет сохранить грудь комфортной и замедлит гормональные изменения. Наши статьи «Внезапный конец грудного вскармливания» и «Мысли об отлучении от груди» могут дать вам идеи о том, как действовать дальше и как помочь вашему ребенку приспособиться к жизни без грудного вскармливания.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями LLLGB.

Дополнительная литература
Привыкание к материнству
Внезапное прекращение грудного вскармливания
Набухание молочных желез – предотвращение и лечение
Сцеживание молока
Ручное сцеживание грудного молока
Если вы оставите ребенка
Получает ли мой ребенок достаточно молока?
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании
Хранение молока
Думая об отлучении от груди
Когда мама не может быть рядом

Книги
T Женское искусство грудного вскармливания, LLLI.