Лечение насморка солью
Соль в медицине применяется с незапамятных времен. Ее используют для выведения шлаков и токсинов, она помогает при пародонтозе. Хлорид натрия является слабым антисептиком и предотвращает развитие бактерий, поэтому и считается превосходным консервантом. Широкое применение поваренная соль нашла и в профилактике простудных заболеваний. Соляной раствор разжижает и выводит слизь, накопившуюся в…
Соль в медицине применяется с незапамятных времен.
Ее используют для выведения шлаков и токсинов, она помогает при пародонтозе.
Хлорид натрия является слабым антисептиком и предотвращает развитие бактерий, поэтому и считается превосходным консервантом.
Широкое применение поваренная соль нашла и в профилактике простудных заболеваний.
Соляной раствор разжижает и выводит слизь, накопившуюся в носоглотке, а также омывает слизистую оболочку носа.
Слабым солевым раствором можно пользоваться достаточно длительное время, регулярно применяя его для закапывания носа при первых появлениях насморка, поскольку он не вызывает раздражения слизистой оболочки.
Очень простой рецепт приготовления раствора для лечения насморка солью: соль на кончике ножа растворить в половине стакана теплой воды. Закапывать нос этим раствором 3-4 раза в день по несколько капель в каждую ноздрю.
Проводить лечение насморка солью можно с помощью сухих согревающих компрессов.
Разогретую соль пересыпать в мешочек и положить на переносицу.
Соль от насморка применяют также в тандеме с лимоном.
Сок половины лимона нужно смешать с чайной ложкой соли, растворить полученную смесь в 50 мл воды и закапывать в нос. Подобные процедуры снимают оттеки, а витамин С сужает капилляры.
Соль при насморке очень хорошо помогает, если добавить в воду с солью спиртовую настойку календулы или эвкалипта. Для этого достаточно будет чайной ложки настойки на пол-литра воды. Полученным раствором нужно промывать нос.
При насморке соль можно использовать в виде компрессов. В соляном растворе нужно смочить ватные тампоны и ставить в нос на 15-20 минут.
Подобный компресс снимает оттек и заложенность носа.
Затяжной насморк или гайморит лучше всего лечить морской солью.
Лечение насморка морской солью проводят с помощью растворов для промывания.
Для его приготовления понадобится 1-2 чайных ложки морской соли и кипяченая вода.
После того как соль полностью растворится, с помощью пипетки раствор нужно закапывать в нос таким образом, чтобы он стекал по носоглотке. Конечно, более радикальный способ — это втягивать раствор каждой ноздрей по очереди.
Этот способ лечения насморка морской солью не позволит довести гайморит до прокалывания и ускорит процесс выздоровления при затяжном насморке.
источник: http://www.medsovetnik.ru/page/lechenie-nasmorka-solyu.html
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа
Как вылечить солью насморк и головную боль (личный опыт)? | Вопросы? Ответы!
Соль есть в каждом доме. Лично мне в голову не приходило, что ее можно использовать куда-то еще, кроме готовки.
Но эта зима выдалась на редкость противной на предмет заболеваний. Болели дети — хором и по очереди, да и я сама то валилась со страшной температурой, то ощущала полный упадок сил. Совершать даже самые простые действия было очень трудно. Все осложнялось тем, что я кормлю грудью — а значит, далеко не все лекарства мне подходят. Но и страдать и болеть тоже не очень-то хотелось.
И тут мне написала мама, которая довольно давно и серьезно изучает альтернативные методы лечения — в частности, солью. Она посоветовала мне лечить насморк и головную боль солевыми повязками. Я подумала, что хуже, во всяком случае, мне точно не станет — а к тому моменту мне настолько надоело болеть, что я была готова пробовать что угодно, лишь бы помогло.
И это действительно сработало — уже через пару часов после наложения повязки на лоб нос начал дышать свободнее, а через несколько дней ушли неприятные симптомы из пазух и боль из ушей. Чудо? Нет, просто соль вытянула все токсины из тканей.
Как готовить солевую повязку?
Нужно приготовить горячий солевой раствор — он должен быть не больше 10%, чтобы не полопались капилляры на коже в месте наложения повязки.
То есть на одну часть соли нужно взять не меньше 10 частей воды. Я, к слову, брала пару щепоток на половину стакана воды.
Для компресса использовать только натуральные материалы — хлопковые или льняные. Ткань сложить в два-три слоя, опустить в готовый солевой раствор и отжать, чтобы вода не стекала. Затем положить на лоб в случае насморка или головной боли, при кашле компресс нужно класть на грудь. Для фиксации сверху намотать бинт — и спокойно ложиться спать. Уже к утру становится ощутимо лучше, соль вылечивает и от головной боли, и сбивает неплохо температуру.
А вы пробовали солевые повязки? Какие еще способы избавиться от насморка или простуды вам известны?
Узнали ответ на свой вопрос? Поставьте лайк и подпишитесь на наш канал. Дальше будет еще интереснее.
Солевой раствор для промывания носа в домашних условиях, практические советы
Промывание водой с добавлением соли — прекрасное средство от насморка, эффективно и быстро снимающее заложенность носа.
Сегодня этот «бабушкин» метод всё чаще применяется многими в домашних условиях. И это неудивительно: противопоказаний данный способ практически не имеет, а эффект от процедуры не заставляет себя ждать.
Разумеется, стоит также отметить низкую стоимость компонентов, необходимых для промывания и относительная простота выполнения. Солевой раствор прекрасно очищает носовую полость от скопившейся слизи, пыли и микроорганизмов. Эффект от промывания заметен уже после первого применения.
В нашей статье мы расскажем о том, как правильно проводить промывание в домашних условиях, какие приспособления и ингредиенты вам понадобятся для проведения процедуры, а также поведаем о том, в каких случаях промывать нос этим методом нельзя.
В чём польза?
Применение солевого раствора давно зарекомендовало себя как отличное профилактическое и лечебное средство, помогающее предотвратить развитие заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём. Раствор дезинфицирует, очищает носовые ходы, препятствуя дальнейшему распространению болезнетворных микроорганизмов, и снимает отёчность.
Саму процедуру нельзя назвать слишком приятной, но терапевтический эффект очевиден, главное, правильно проводить само промывание. Этот метод можно использовать при заложенности носа у ребенка, а также беременным женщинам.
Основные компоненты, которые понадобятся для приготовления раствора — это соль и вода. Готовые солевые растворы на основе морской соли можно приобрести в любой аптеке, например, препараты «Аквалор», «Аквамарис», «Долфин» — всё это удобные и эффективные устройства для проведения процедуры санации носовой полости на дому. Но солевой раствор с аналогичным терапевтическим эффектом можно приготовить и дома.
Приготовление солевого раствора
Рецепт приготовления солевого раствора очень прост. В стакан кипячёной воды добавляем 1 чайную ложку морской или поваренной соли и тщательно перемешиваем. Лечение ребенка при заложенности должно быть более щадящим: дозировку соли нужно снизить до ½ чайной ложки. Кроме, соли в раствор можно добавить чайную ложку соды или каплю йода.
Если вы используете морскую соль, следите, чтобы растворились все кристаллики, иначе в процессе промывания они будут травмировать слизистую носа. Главное условие в приготовлении раствора — жидкость не должна быть горячей: для промывания нужно использовать раствор комнатной температуры. Нужно помнить, для достижения нужного эффекта необходимо постоянство в лечении. Для профилактики нужно промывать носовые ходы 1-2 раза в день в течение двух недель. Для борьбы с насморком такой продолжительности недостаточно. Число промываний нужно увеличить до 3-4 раз в сутки.
Как правильно промывать нос?
Многие не решаются испробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложна. Поначалу, возможно, и будет не совсем комфортно, но после нескольких проведённых сеансов, вы уже приноровитесь и с лёгкостью будете с ней справляться.
Существует несколько способов промывания носовой полости. Рассмотрим самые распространенные:
- Самый простой способ при помощи обыкновенной пипетки: нужно набрать несколько капель раствора в пипетку и закапывать поочередно в каждый носовой проход, запрокинув голову назад.
- Другой способ предполагает использование маленького чайника в качестве приспособления для промывания. Залейте раствор в чайник и наклоните голову на бок, поместите носик чайника в ноздрю и аккуратно вливайте жидкость в неё. По принципу сообщающихся сосудов жидкость будет вытекать из второй ноздри. Затем повторите ту же процедуру, но уже с другой стороны. Во время процедуры дышать нужно через рот. Если под рукой нет подходящего чайника, можно использовать спринцовку или шприц без иглы.
- Ещё один известный способ — налить промывочную жидкость в блюдце и втянуть её носом в себя, но не глотать. Выплюнуть жидкость, повторить процедуру.
Промывание носа у детей
Малышам до трёх лет вряд ли получится объяснить технику проведения процедуры. Чтобы прочистить носик ребёнку, нужно расположить его головку на своих коленях носиком к кверху.
Детям старшего возраста можно проводить процедуру в положении сидя, лёжа или стоя, ориентируясь на пожелания ребёнка. Если во время процедуры, малыш жалуется на пощипывание в носу, значит концентрация соли несколько выше оптимальной (слизистые оболочки детей более чувствительны и восприимчивы). В этом случае нужно развести новый раствор с меньшим количеством соли либо разбавить существующий водой.
Возможная опасность промывания носа
Несмотря на видимую универсальность и доступность этого метода, он имеет определённые противопоказания. Промывание носа солевым раствором нельзя проводить при наличии у человека:
- искривлённой носовой перегородки;
- полипов, кист и других образований в носу и носоглотке;
- склонности к частым кровотечениям из носа;
- аллергии на определённые компоненты промывной жидкости;
- воспалительного процесса в носоглотке.
В последнем случае промывание носа дома — не только малоэффективный, но и даже опасный способ лечения. Устройство наших лор-органов таково, что они взаимосвязаны, а при неправильном проведении манипуляции, инфекция может распространиться, например, из гайморовых пазух в ухо и вызвать в нём сильнейшее воспаление. Как мы видим, домашние условия не всегда располагают к безопасному проведению лечебных процедур. Поэтому при малейшем подозрении на наличие воспаления в носоглотке, незамедлительно обращайтесь к оториноларингологу.
Промывание носа у лор-врача
Для санации носовых проходов и носовой полости врач — оториноларинголог использует специальные устройства и приборы, стерильные и безопасные.
Промывание носа при гайморите осуществляется только под контролем грамотного лор-врача с помощью эффективного метода перемещения жидкости по Проетцу, более известное нам как метод «кукушка». Более подробно о том, как проводится процедура, и о её особенностях, вы можете прочитать на нашем сайте.
Дорогие друзья! Помните, заниматься самолечением недопустимо!
Если у вас есть малейшее подозрение на серьёзные заболевания носа, не затягивайте с визитом к лор-врачу.
Звоните и записывайтесь на приём.
Мы вам обязательно поможем!
Всегда ваш, Доктор Зайцев.
Об авторе: ЛОР врач высшей категории, кандидат мед. наук.
Солевые повязки творят чудеса: забытые, но действенные рецепты
Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.
Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.
На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную солевым раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой, опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка. Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно — у нас почти не было смертности.
Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой. Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.
В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала довольно быстро положительные результаты. Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства. Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит. Дело в том, что солевой раствор обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире. Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок болезнь исчезла бесследно.
В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку внимание полгода назад.
За это время родинка побагровела, увеличилась в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и уменьшилась.
После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без оперативного вмешательства.
Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не потребовалась.
Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о болезни своей даже не вспоминала.
Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о преподавателе одного из курских институтов, который после девяти солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы.
Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала солевые повязки — блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула себе здоровье.
Практика применения солевых повязок.- Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов — активный сорбент. Она вытягивает из больного органа все нечистоты. Но лечебный эффект будет только в том случае, если повязка воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством используемого для повязки материала.
- Солевая повязка действует локально — только на больной орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и органические вещества.
Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как правило, ликвидация патологического процесса.
- Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней, а иногда и более.
- Использование раствора поваренной соли требует известной осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой фармацевт).
Возникнет вопрос у некоторых: куда же смотрят врачи, если повязка с гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не применяется широко? Всё очень просто — врачи находятся в плену медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина — это тоже бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком прост и дешев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки — великолепное средство в борьбе со многими недугами.
Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на лоб и затылок на ночь.
Через час-полтора насморк проходит, а к утру исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю повязки при первых же признаках. А если все же упустила время и инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна) и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я продолжаю работать.
Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала хлопчатобумажное полотенцеповязку на больную печень. Складывала его в 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь.
Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, и в ширину — от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно одним широким бинтом, туже — на животе. Через 10 часов повязка снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка.
Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания расширитьжелчные протоки для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло немало лет, и она на свою печень не жалуется.
Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите — верьте, хотите — нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца, наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15, справилась с раком шейки матки. После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче, рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени.
Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%, но и не опускаться ниже 8%.
Повязка с раствором большей концентрации может привести к разрушению капилляров в тканях в области наложения.
Очень важен выбор материала для повязки. Он должен быть гигроскопичен. То есть легко промокаем и без всяких остатков жира, мазей, спирта, йода. Недопустимы они и на коже, на которую накладывается Повязка.
Лучше всего использовать льняную и хлопчатобумажную ткань (полотенце), многократно бывшую в употреблении и не однажды стиранную. В конечном счете можно воспользоваться и марлей. Последняя складывается в 8 слоев. Любой другой из указанных материалов — в 4 слоя.
При наложении повязки раствор должен быть достаточно горячим. Выжимать повязочный материал следует средне, чтобы он был не очень сухим и не очень влажным. На повязку ничего не накладывать.
Прибинтовать ее бинтом или прикрепить лейкопластырем — и все.
При различных легочных процессах (исключается при кровотечениях из легких) повязку лучше накладывать на спину, но при этом надо точно знать локализацию процесса. Бинтовать грудную клетку достаточно плотно, но не сдавливать дыхание.
Живот бинтовать как можно туже, ибо за ночь он освобождается, повязка становится свободной и перестает действовать.
Утром, после снятия повязки, материал нужно хорошо прополоскать в теплой воде.
Чтобы повязка лучше прилегала к спине, я на влажные ее слои кладу между лопатками валик на позвоночник и бинтую его вместе с повязкой.
Вот, собственно, и все, чем хотелось бы поделиться. Если у вас проблемы и вы не смогли их разрешить в медицинских учреждениях, попробуйте воспользоваться солевыми повязками. Метод этот вовсе не какая-то сенсация. Он просто-напросто был хорошо забыт.
Как правильно приготовить 10% солевой раствор.Xороших рецептов сейчас можно найти много сотен и новым трудно кого-то удивить. Но этот рецепт настолько прост и эффективен, что поделиться им xочется в первую очередь. Я его много лет назад прочитала в газете. Писала одна медсестра.
Вот описание рецепта:
- Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды.
- Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор.
- Взять 8 слоев хлопчато-бумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло.
- Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном.
- Прибинтовать всё хлопчато-бумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить.
Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор.Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции.
Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме.
Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя:— от внутреннего кровоизлияния
— от тяжелого ушиба на легких
— от воспалительных процессов в коленной суставной сумке
— от заражения крови,
— от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране.
— от простудного воспаления шейных мышц…
И хочется мне, чтобы медсестра, пославшая в газету этот рецепт, и профессор, лечивший солдат на фронте этим способом, долго-долго здравствовали. Низкий им поклон.
И хочется, чтобы этим рецептом воспользовались многие-многие остро нуждающиеся в наше тяжелое время, когда дорогие медицинские услуги не под силу пенсионерам. Уверена, что рецепт им поможет. И после этого они также помолятся за здравие этой медсестры и профессора.
Солевые орошения при хроническом риносинусите
Вопрос обзора
Мы рассмотрели доказательства о пользе и вреде назального солевого орошения у пациентов с хроническим риносинуситом.
Актуальность
Хронический риносинусит — это распространенное состояние, которое характеризуется воспалением слизистой носа и околоносовых пазух (группа наполненных воздухом пространств позади носа, глаз и щек). Пациенты с хроническим риносинуситом испытывают по крайней мере, два или более из следующих симптомов по меньшей мере в течение 12 недель: заложенность носа, выделения из их носа или насморк, боль или чувство давления в области лица и/или пониженное обоняние (гипосмия). У некоторых людей также бывают полипы в носу, представляющие собой похожие на виноград набухания нормальной слизистой оболочки внутри носовых ходов и носовых пазух.
Назальная ирригация (также известная, как назальный душ, ополаскивание или промывание) является процедурой, при котором полость носа промывают изотоническим или гипертоническим солевыми (соленой водой) растворами. Пациент проводит инстиляцию (введение) солевого (физиологического) раствора в одну ноздрю и позволяет ему вытекать из другой ноздри, промывая тем самым носовую полость. Солевое назальное орошение может быть выполнено при низком положительном давлении из пульверизатора, насоса или шприца-бутылки, с помощью небулайзера или при гравитационном давлении с использованием сосуда со специальным носиком (‘neti pot’). Эта терапия доступна без рецепта, и используется как отдельное, так и дополнительное лечение многими пациентами с хроническим риносинуситом.
Характеристика исследований
В этот обзор мы включили два рандомизированных контролируемых клинических испытания с участием в общей сложности 116 взрослых.
В одном сравнивали орошения гипертоническим раствором большого объема (150 мл) с обычным лечением в течение шести месяцев. В другом сравнивали солевой раствор, распыляемый небулайзером в объеме 5 мл, используемый два раза в день, с интраназальными кортикостероидами. Лечение участников продолжалось в течение трех месяцев, оценку эффекта проводили по завершении лечения и спустя три месяца. Оба эти исследования имели существенные ограничения в методологии, и мы посчитали, что они имеют высокий риск смещения.
Основные результаты и качество доказательств
Гипертонический солевой раствор в большом объеме (в носовую полость) в сравнении с обычным лечением
В небольшом испытании (76 участников) по нашему основному исходу «качество жизни, связанное со здоровьем по конкретному заболеванию» результаты были представлены с помощью шкалы от 0 до 100 баллов. По окончании трех месяцев лечения, пациентам в группе солевого орошения было лучше, чем в группе плацебо, а через шесть месяцев эффект от лечения был ещё `больший.
Мы оценили качество доказательств по трем месяцам наблюдения как низкое, и как очень низкое — по шести месяцам.
Также сообщалось о тяжести заболевания по оценкам пациентов, но проводившие испытание не указали диапазон или счет баллов, которые они использовали, что сделало невозможным для нас определить значение представленных данных.
Данные о побочных эффектах не были собраны в контрольной группе, но 23% участников в группе солевого орошения испытывали побочные эффекты, включая кровотечение из носа (носовое кровотечение).
В этом исследовании также измеряли качество жизни, связанное с общим состоянием здоровья. Не было обнаружено различий после трех месяцев лечения, но через шесть месяцев была небольшая разница (хотя результат является неопределенным). Мы оценили качество доказательств как низкое.
Солевой раствор, распыленный небулайзером, в малом объёме (5 мл), в сравнении с интраназальными кортикостероидами
Одно небольшое исследование сравнило 20 пациентов в каждой из двух групп.
Результаты по нашему основному исходу «качество жизни, связанное со здоровьем по конкретному заболеванию» не были представлены. В конце лечения (через три месяца) наблюдалось улучшение в симптоматике.
Выводы
Эти два исследования были очень разные с точки зрения включенных групп населения, вмешательств и сравнений, и поэтому трудно сделать выводы для практики. Данные свидетельствуют о том, что нет пользы от солевого раствора, распыленного в небольшом объеме небулайзером (5 мл), по сравнению с интраназальными кортикостероидами, но может быть некоторая польза от орошения солевым раствором в большом объеме (150 мл) по сравнению с плацебо, хотя качество доказательств была низким в отношении длительности лечения в течение трех месяцев и очень низким — в течение шести месяцев.
Морская соль — промывание носа раствором морской соли » «НАШЕ ЖИТТЯ»
В настоящее время на прилавках аптек можно найти огромное количество самых разных средств от насморка.
Некоторые из них очень действенные, некоторые обладают слабым лечебным эффектом. Одни – совершенно безопасные для организма человека, другие – имеют ряд противопоказаний. Какое лекарство для себя выбрать, каждый человек, конечно же, решает сам.
Но не стоит забывать и о рецептах народной медицины. Например, очень эффективна в борьбе с насморком обычная морская соль. Это средство обладает сразу несколькими достоинствами. Во-первых, оно совершенно безопасно как для взрослых пациентов, так и для самых маленьких.
Во-вторых, стоит совсем недорого. Позволить себе такое лекарство сможет каждый человек, в отличие от некоторых дорогих современных капель. Да и купить морскую соль можно не только в каждой аптеке, но также в большинстве супермаркетов и косметических магазинов. И, наконец, в-третьих, данное средство очень действенное и эффективное в борьбе с насморком и его последствиями.
Как лечить насморк морской солью
Для начала очень важно правильно выбрать саму морскую соль. Выбор ее в современных магазинах просто огромен. Есть цветная соль, с различными ароматами и добавками. Но для лечения насморка понадобится самая обычная – без цвета, запаха и каких-либо дополнений. Прежде чем приобрести данный продукт, следует внимательно изучить его состав на упаковке и убедиться, что в нем нет никаких дополнительных ингредиентов.
соль морская для ванночек
Крепкий раствор соли эффективно разжижает скопившуюся в носовой полости и носоглотке слизь, затем выводит ее, а также омывает и дезинфицирует слизистую носа.
А, например, слабый раствор соли подходит для частого использования. Им можно закапывать нос каждый раз, когда человек ощущает первые минимальные признаки насморка. Тем более что он не раздражает слизистую оболочку и не причинят дискомфорта.
Кстати, готовится такой раствор элементарно. Для него понадобится взять щепотку морской соли, растворить ее в 250 миллилитрах теплой кипяченой воды, а далее закапывать им нос 4-5 раз в день при необходимости. В каждую ноздрю нужно будет влить по 2-3 капли целебного раствора.
Некоторые люди не переносят процедуру закапывания. Для них отличным выходом станет сухой солевой компресс, который прекрасно согревает и эффективно избавляет от насморка за короткий срок. Для этого соль сильно нагревается. Например, это можно сделать с помощью микроволновой печи. Далее ее засыпают в мешочек из натуральной ткани и укладывают на переносицу.
Очень действенно использовать морскую соль вместе с соком свежего лимона. Для этого две чайные ложки соли смешивают с соком целого свежего лимона, затем растворяют эту лечебную смесь в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды и при необходимости закапывают в нос. Такое лекарство не только действенно снимает отеки, но еще и сужает капилляры, благодаря большому содержанию в лимоне витамина С.
Сок лимона и раствор морской соли помогут избавиться от насморка
Помимо лимона существуют и другие эффективные добавки к соли, о которых полезно будет знать при лечении насморка. Например, это спиртовая настойка эвкалипта или календулы. Для этого в 500 миллилитров солевого раствора добавляется всего лишь одна чайная ложка выбранной настойки. Далее им промывают нос.
Очень эффективным для устранения насморка будет и компресс. Для приготовления в крепком растворе соли смачивается кусочек марли или ватки, а далее он ставится в носовую полость на 20-25 минут. Такое средство отлично устраняет заложенность носа, а также снимает отеки.
Есть и еще один интересный рецепт. Эта процедура выполняется перед сном. Подходит способ только для взрослых людей. В рот нужно взять небольшой глоток водки и подержать его не глотая и не выплевывая в течение 10-12 минут. Ноги в этот момент опускаются в крепкий раствор морской соли. После этого человеку потребуется надеть на голову шерстяную шапку и лечь спать под теплое одеяло.
Как правильно делать промывание носа
Промывание носа раствором морской соли – одно и самых эффективных средств борьбы с насморком. Делать его можно сразу несколькими способами. Подробнее о каждом из них рассказано далее.
Для первого способа понадобится взять один стакан теплой кипяченой воды, хорошенько подсолить ее, а далее налить в ладони и опуская в них лицо – тщательно втягивать то одной, то другой ноздрей соленую воду. При этом она должна проходить через рот.
промывание носа
Для второго способа понадобится в 500 миллилитров воды с растворенным в ней небольшим количеством соли добавить одну чайную ложечку спиртовой настойки эвкалипта или календулы. Настойка должна быть 15-процентная. Далее нужно наклонить голову над емкостью с приготовленным лекарством, аккуратно втянуть жидкость носом и выплюнуть ее через рот. По этому же принципу необходимо использовать все получившееся лекарство, при этом, не поднимая головы от миски. В завершении процедуры понадобится тщательно отсморкаться через каждую ноздрю по очереди. Если насморк уже успел перейти в хроническую стадию, то эти действия лучше всего выполнять два раза в день: утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Чтобы избежать неприятных ощущений после процедуры, можно слегка подогреть любое растительное масло и смазать им слизистую носа.
И, наконец, есть третий способ промывания носа с применением морской соли. Для этого на ладонь нужно выдавить сок свежего лимона, а затем осторожно втягивать его через каждую ноздрю и выдувать обратно. Так рекомендуется проделывать неоднократно. После этого 0,5 чайной ложки морской соли разводятся в 100 миллилитрах теплой кипяченой воды. Далее вата смачивается в получившемся солевом растворе и вводится сначала в одну, а затем в другую ноздрю. В результате соль устранит отек слизистой носовой полости.
Промывание носа при беременности
При беременности промывание носа – это наиболее популярное средство от насморка. Так как оно безопасно для будущей мамочки и плода.
Промывание носа раствором морской соли при беременности
Выполнять его можно при помощи пипетки. Ведь некоторые беременные девушки не могут долго стоять, наклонившись над раковиной или ванной. Поэтому можно сделать это в положении лежа. Такой способ подходит даже для лечения малышей. Для этого нужно лечь на спину, сильно запрокинуть назад голову и закапать в каждую ноздрю 4-5 пипеток получившегося раствора. Подбородок при этом должен быть направлен к потолку. После закапывания необходимо не вставать и не менять положение еще в течение пары минут. За это время приготовленное из соли лекарство успеет попасть в носоглотку. Далее потребуется тщательно высморкаться, чтобы хорошенько очистить нос от скопившейся слизи.
Единственный недостаток такого способа заключается в том, что некоторое количество загрязнений, в состав которых входят и болезнетворные бактерии, попадают в рот и далее проглатываются.
Используем морскую соль при гайморите
Эффективна морская соль и для лечения гайморита. В этом случае можно использовать специальные растворы для промывания носа.
промывание носа при гайморите
Готовится он из кипяченой теплой воды, морской соли и соды. Для этого в стакан воды добавляется 1 чайная ложка морской соли и щепотка питьевой соды. Когда эти ингредиенты полностью растворятся, раствор можно использовать для промывания. Он набирается в пипетку и выливается в нос так, чтобы стекал по носоглотке. Есть и более действенный способ – также втягивать получившееся лекарство поочередно каждой ноздрей. Используя такой рецепт лечения при гайморите, заболевание удастся устранить, не доводя его до крайней степени. А также в целом ускорить процесс лечения затяжного насморка.
Можно ли это делать ребенку грудничку?
Промывание солевым раствором разрешено проводить и для новорожденных детей. Делать это лучше при помощи пипетки или медицинской резиновой груши. Конечно, последний способ не самый приятный, зато очень действенный.
Вводить солевой раствор можно обеими указанными способами. Он должен быть не слишком крепким. Например, заливается в носик грудничка пипеткой, когда малыш удобно лежит на подушке, слегка запрокинув голову. Либо головку крохи мама наклоняет над ванной или раковиной, осторожно вводит в носик приготовленное лекарство через одну ноздрю. Далее соленая жидкость выливается через вторую ноздрю вместе со скопившейся слизью и размножившимися в ней бактериями. Затем процедура повторяется со второй ноздрей. После этого малыш должен хорошо высморкаться, либо маме нужно будет отсосать слизь при помощи специального приспособления.
Видео: Как правильно промывать нос при насморке
[media=https://www.youtube.com/watch?v=TcudBDXzQiY]
Как быстро вылечить насморк? Шесть действенных советов
Осень – время утепляться и беречь свое здоровье. Коварный насморк может не отпускать неделями. К счастью, мы знаем несколько действенных способов, как быстро снять симптомы и вылечиться.
Популярныеновости
Пейте больше теплой жидкостиЗаварите себе чашку чая или залейте малиновое варенье горячей водой – главное, чтобы напиток был не очень горячим. Во время питья теплая жидкость и пар будут усиливать кровообращение в носоглотке, благодаря чему дышать станет в разы легче, а насморк со временем закончится.
Кстати, пить нужно не только теплое, но и обычную воду. Главное – употреблять как можно больше жидкости. В противном случае слизь в носу становится густой, из-за чего и возникает заложенность носа. Когда мы добавляем организму больше жидкости, слизь становится более текучей и благодаря этому микробы могут беспрепятственно выходить из организма.
Примите горячий душ
Если нужно быстро избавиться от течи из носа или ощущения заложенности, то просто примите горячий душ. Он сработает как ингаляция и подарит вам быстрое облегчение.
Делайте промывания
Эффективный способ лечения насморка – промывания солевым раствором. Налейте 240 миллилитров воды, добавьте в нее половину чайной ложки соли и щепотку соды. Этим раствором нужно промывать нос не менее 4 раз в сутки в течение нескольких дней.
Проводите ингаляции
Если у вас нет дома ингалятора, то можно его заменить вдыханием горячего пара. Делать это очень просто. Сначала возьмите небольшую кастрюлю и нагрейте в ней воду до образования пара. Затем снимите тару с огня и разместите ее в таком положении, чтобы было удобно подышать над ней горячим паром около 20-30 минут. При этом вдыхать нужно исключительно носом. Если пар будет очень горячим, то поднимите лицо выше.
Для большего эффекта в воду можно добавить несколько капель эфирного масла. С заложенностью хорошо справляются эвкалипт, шалфей, розмарин, сосна и чайное дерево.
Делайте компрессы
Теплый компресс будет лечить ваш насморк, если его делать не меньше 3-4 раз в день. Смочите салфетку в горячей воде и прикладывайте к носу на 3-4 минуты.
Обратитесь к врачу
Насморк нельзя игнорировать, чтобы он не перерос в серьезное заболевание. Вовремя обратитесь к специалисту – именно он назначит правильное лечение и поможет забыть о неприятных ощущениях надолго.
Как это сделать, когда использовать, польза для здоровья
Многие люди, страдающие аллергией, ищут простые лекарства, особенно если они не получают достаточного облегчения от обычных лекарств и методов лечения.
Если у вас аллергия в носу, например, на пыльцу, можно использовать назальный спрей с соленой водой.
Как это может помочь при аллергии?
Некоторые исследования показывают, что физиологический раствор восстанавливает влагу в сухих носовых ходах и пазухах и снимает воспаление слизистых оболочек.
Если вы регулярно используете нети-горшок или маленькую бутылочку для шприцевания для орошения физиологическим раствором, это может помочь разжижить слизь, уменьшить количество постназальных капель и очистить носовые проходы от пыльцы и других аллергенов.
Какие типы я могу использовать?
Вы можете купить физиологический раствор без рецепта или приготовить его дома.
Большинство безрецептурных солевых спреев для носа являются изотоническими , что означает, что раствор имеет ту же концентрацию солевого раствора, что и в вашем организме. Hypertonic Версии содержат более высокую концентрацию соли, чем то, что содержится в вашем теле.Оба типа могут помочь очистить слизь.
Солевые спреи также помогают сохранить здоровье ресничек носа. Реснички — это небольшие волосовидные структуры, которые помогают увлажнять воздух, поступающий в легкие, улавливают бактерии, чтобы они не попадали в клетки, и улучшают ваше обоняние. Исследования показывают, что, сохраняя здоровье ресничек, солевые спреи могут помочь в лечении ринита и синусита.
Когда мне его использовать?
Спреи и ополаскиватели, отпускаемые без рецепта, могут помочь удалить пыльцу с слизистой оболочки носа. Люди часто используют их в конце дня.Вы также можете использовать эти спреи, чтобы увлажнить нос, если вам кажется, что из-за зимней погоды у вас пересохло в носу.
Если вы используете назальный стероидный спрей для лечения аллергии, врачи рекомендуют сначала промыть нос с помощью солевого раствора и избавить его от густой слизи и мусора. Густая слизь может мешать стероиду работать, насколько это возможно.
Как приготовить физиологический раствор?
Вы можете легко приготовить его для мытья носа и носовых пазух в домашних условиях. Это естественное средство можно использовать со шприцем с грушей, горшком нети, пластиковой бутылкой для шприцев или руками, сложенными в виде чаши.
Чтобы приготовить раствор, смешайте 3 чайные ложки не йодированной соли (лучше всего кошерная соль без добавок) и одну чайную ложку пищевой соды. Храните эту смесь в небольшой чистой банке. Когда вы будете готовы использовать его, смешайте чайную ложку смеси с 8 унциями дистиллированной, стерильной или ранее кипяченой и охлажденной воды.
Храните физиологический раствор при комнатной температуре и перемешайте перед использованием. Если раствор заедает, в следующий раз используйте меньше соли.
Чтобы использовать его, наполните шприц с грушей или нети-горшок раствором.Встаньте над раковиной и наклоните голову вперед. Наклоните голову набок и влейте раствор в одну ноздрю. Направляйте ручей к затылку, а не к макушке. Никогда не засовывайте его в нос.
Раствор войдет в носовую полость и вытечет из другой ноздри. Отрегулируйте положение головы, чтобы она не стекала по задней стенке горла. Осторожно высморкайтесь и сплюните дренаж, чтобы очистить носовые ходы и горло. Повторите то же самое с другой ноздрей.
Мойте ирригационное устройство после каждого использования, затем ополаскивайте и дайте высохнуть.
Что делать, если я использую неправильно?
Поговорите со своим врачом или аллергологом, если вы не уверены. Они могут показать вам, как использовать это натуральное средство, чтобы очистить нос от густой слизи и мусора, чтобы вы могли лучше дышать.
| 1 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Ринит И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 2 ОПИСАТЕЛЬ СЕТКИ Конъюнктивит И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 3 (ринит * или MCW, риноконъюнктивит, конъюнктивит, AB, KW, конъюнктивит, AB): TI, TO И CENTRAL: TARGET 4 # 1 OR # 2 OR # 3 AND CENTRAL: TARGET 5 MESH DESCRIPTOR Allergens EXPLODE ALL AND CENTRAL: TARGET 6 MESH DESCRIPTOR пыльца EXPLODE ALL AND CENTRAL: EXPLODET MESH EXPLODE ALL AND CENTRAL: TARGET DESPLODET 7 И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 8 (аллерг * или гиперчувствительность *, многолетний или несезонный * или сезонный *, или пыльца *, или пыль, или волосы *, или перхоть, или клещ *): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, TO И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 9 # 5 ИЛИ № 6 ИЛИ № 7 ИЛИ № 8 И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 10 № 4 И № 9 И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 11 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Аллергический ринит ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 12 ОПИСАНИЕ СЕТКИ , Аллергический ВЗРЫВ ВСЕХ И ЦЕНТРАЛЬНЫХ: TARGET 13 (сенная лихорадка или «сенная лихорадка», или полленоз, или поллиноз, или SAR или PAR): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, TO AND CENTRAL: TARGET 14 # 10 OR # 11 OR # 12 OR # 13 И CENTRAL: TARGET 15 MESH DESCRIPTOR Solutions AND CENTRAL: TARGET 16 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Гипертонические растворы И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: TARGET 17 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Физиологический раствор, гипертонический ВЗРЫВ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 18 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Изотонические растворы ВЗРЫВАТЬ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ДИСКРИПТОР СЕТКИ И СЕТКА ОПИСАНИЕ СЕТКИ ВСЕХ СЕТКА ОПИСАНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ СЕТКИ Минеральные воды ВЗРЫВАЮТ ВСЕ В ЦЕНТРАЛЬНОМ: ЦЕЛЬ 21 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Морская вода ВЗРЫВАЕТ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНО: ЦЕЛЬ 22 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Гипотонические растворы ВЗРЫВАТЬ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНО: ЦЕЛЬ 23 (солевой раствор или «хлорид натрия», или соленая вода *, или гипертоническая вода *, или соленая, или гипертоническая * * или гиперсоленая, или «морская вода», или морская вода, или ((соль * или термальная, или минеральная, или сера *, или бромная, или йодная *, или бромид, или йод, или бром) и (вода * или раствор *))): AB, EH, KW , KY, MC, MH, TI, TO AND CENTRAL: TARGET 24 # 15 OR # 16 OR # 17 OR # 18 ИЛИ № 19 ИЛИ № 20 ИЛИ № 21 ИЛИ № 22 ИЛИ № 23 И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 25 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Терапевтическое ирригация И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 26 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Носовой лаваж ВЗРЫВ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 27 ОПИСАНИЕ СЕТКИ ВСЕ Администрация И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 28 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Администрирование, интраназальное ВЗРЫВАНИЕ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНОЕ: ЦЕЛЬ 29 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Назальные спреи ВЗРЫВАТЬ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 30 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Буферы (ВЗРЫВАТЬ ВСЕ И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ * спрей лаваг * или промывка * или полоскание *, полоскание или орошение *, или импульсное, или небулайзерное *, или аэрозольное *, или буферное *, или распыление *, или распыление *, или (сжатие и разлив в бутылки))): AB, EH, KW, KY, MC, MH , TI, TO AND CENTRAL: TARGET 32 (((интраназальный или ингаляционный * или ирригатор)): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, TO AND CENTRAL: TARGET 33 # 25 или # 26 или # 27 или № 28, или № 29, или № 30, или № 31, или № 32 И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 34 № 24 и № 33 И ЦЕНТРАЛЬНЫЙ: ЦЕЛЬ 35 ((стеримар или НейлМед, или назалин, или навадж, или маример, или физиомер, или r Emcur или «просто физиологический раствор» или «назальный туман», или ayr, или salex, или «отровин физиологический раствор», или ISCS, или Prorhinel, или SSBI)): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, TO AND CENTRAL: TARGET 36 ((назальный или интраназальный, или пазухи, или нос, или носовые пазухи) ADJ3 (ирригация *, или полоскание, или полоскание *, или смыв *, или спринцевание *, или гигиена)): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, TO И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 37 ОПИСАНИЕ СЕТКИ Минеральные воды ВЗРЫВАЮТ ВСЕ С КВАЛИФИКАЦИЕЙ TU И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ: ЦЕЛЬ 38 # 34 или # 35 или # 36 или # 37 И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ 39 # 14 и # 38 И ЦЕНТРАЛЬНАЯ: ЦЕЛЬ | 1 Ринит / 2 Конъюнктивит / 3 (ринит * или риноконъюнктивит или конъюнктивит).ab, kf, ti. 4 1 или 2 или 3 5 exp Allergens / 6 exp Пыльца / 7 exp Гиперчувствительность / 8 (аллерг * или гиперчувствительность *, многолетний или несезонный *, или сезонный *, или пыльца *, или пыль, или волосы *, или перхоть, или клещ. *). ab, kf, ti. 9 5 или 6 или 7 10 4 и 9 11 exp Ринит, аллергический / 12 exp Конъюнктивит, аллергический / 13 (сенная лихорадка, или «сенная лихорадка», или полленоз, или поллиноз, или SAR, или PAR) .ab, kf, ti . 14 10 или 11 или 12 или 13 15 Растворы / 16 Гипертонические растворы / 17 эксп. Физ. Раствор, гипертонический / 18 эксп. Изотонических растворов / Хлорид натрия 19 эксп. / Минеральные воды 20 эксп. / 21 эксп. Морская вода / 22 эксп. * или бромид, или йод, или бром) и (вода * или раствор *))).ab, kf, ti. 24 15 или 16, или 17, или 18, или 19, или 20, или 21, или 22, или 23 25 Терапевтическое орошение / 26 эксп. Промывание носа / 27 эксп. Введение, ингаляция / 28 эксп. Введение, интраназально / 29 эксп. Назальные спреи / 30 exp Buffers / 31 (спринцевание * или спрей * или лаваг *, промывка * или полоскание * или полоскание, или орошение *, пульс или распыление *, или аэрозоль *, или буфер *, или распыление *, или распыление *, или (сжатие и бутылка) ) .ab, kf, ti. 32 (интраназальный или ингаляционный * или ирригатор) .ab, kf, ti. 33 25 или 26, или 27, или 28, или 29, или 30, или 31, или 32 34 24 и 33 35 (стеримар, или НилМед, или назалин, или навадж, или маример, или физиомер, или Emcur, или «просто физиологический раствор», или «назальный туман», или айр). или salex, или «отровин физиологический раствор», или ISCS, или Prorhinel, или SSBI) .ab, kf, ti. 36 ((назальный или интраназальный, или носовой, или придаточный нос) adj3 (орошение * или полоскание, или полоскание *, или мытье *, или лаваж, или спринцевание *, или гигиена)). Ab, kf, ti. 37 эксп. Минеральные воды / tu [Терапевтическое использование] 38 34 или 35 или 36 или 37 39 14 и 38 | 1 ринит / 2 конъюнктивит / 3 (ринит * или риноконъюнктивит или конъюнктивит).ab, kw, ti. 4 1 или 2 или 3 5 exp аллерген / 6 exp пыльца / 7 exp гиперчувствительность / 8 (аллерг * или гиперчувствительность *, круглогодичный или несезонный * или сезонный *, или пыльца *, или пыль, или волосы *, или перхоть, или клещ. *). ab, kw, ti. 9 5 или 6 или 7 или 8 10 4 и 9 11 exp аллергический ринит / 12 exp аллергический конъюнктивит / 13 (сенная лихорадка или «сенная лихорадка», или полленоз, или поллиноз, или SAR или PAR) .ab, kw, ti . 14 10 или 11 или 12 или 13 15 «раствор и растворимость» / 16 эксп. Гипертонический раствор / 17 эксп. Изотонический раствор / 18 эксп. Изотонический раствор / 19 эксп. Минеральная вода / 20 эксп. Морская вода / 21 эксп. гипотонический раствор / 22 (физиологический раствор или «хлорид натрия», или соленая вода, или гипертонический *, или гипотонический *, или изотонический *, или гиперсоленый, или «морская вода», или морская вода, или бромид или йод или бром) и (вода * или раствор *))).ab, kw, ti. 23 15 или 16, или 17, или 18, или 19, или 20, или 21, или 22 24 лаваж / 25 экспл. Промывание носа / 26 экспл. Введение лекарств / 27 эксп. Интраназальное введение лекарства / 28 эксп. Спрей для носа / 29 эксп. буфер / 30 (спринцевание * или спрей * или лаваг *, промывка * или полоскание *, полоскание или орошение *, импульсное или небулайзерное *, или аэрозоль *, или буфер *, или распыление *, или распыление *, или (сжатие и бутылка)). ab , кВт, ти. 31 (интраназальный или ингаляционный * или ирригатор) .ab, kw, ti. 32 24 или 25, или 26, или 27, или 28, или 29, или 30, или 31 33 23 и 32 34 (стеримар, или НилМед, или назалин, или навадж, или маример, или физиомер, или Эмкур, или «просто физиологический раствор», или «назальный туман», или айр) или салекс, или «отровин физиологический раствор», или ISCS, или Prorhinel, или SSBI).ab, kw, ti. 35 ((назальный или интраназальный, или носовой, или придаточный) adj3 (орошение * или полоскание, или полоскание *, или мытье *, или лаваж, или спринцевание *, или гигиена)). Ab, kw, ti. 36 33 или 34 или 35 37 14 и 36 | ТЕМА № 1: (ринит * или риноконъюнктивит или конъюнктивит) Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Временной интервал = все годы № 2 ТЕМА: (аллерг * или гиперчувствительность * или многолетний, или несезонный *, или сезон *, или пыльца *, или пыль, или волосы *, или перхоть, или клещ *) Индексы = SCI ‐ EXPANDED, CPCI ‐ S Временной интервал = Все годы # 3 # 2 И # 1 Индексы = SCI‐ РАСШИРЕННЫЙ, Временной интервал CPCI-S = Все годы # 4 ТЕМА: (сенная лихорадка, или «сенная лихорадка», или полленоз, или поллиноз) Индексы = SCI-EXPANDED, Временной интервал CPCI-S = Все годы # 5 # 4 OR # 3 Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Временной интервал = Все годы # 6 ТЕМА: ((солевой раствор или «хлорид натрия», или соленая вода, или гипертоническая *, или гипотоническая *, или изотоническая *, или гиперсоленая, или «морская вода», или морская вода, или ((соль * или термический, или минеральный, или сера *, или бромный, или йодный *, или бромид, или йод, или бром) и (вода * или раствор *)))) Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Временной интервал = Все годы # 7 ТЕМА: ( (спринцевание * или спрей * или лаваг * или стирка * или полоскание *, или полоскание, или орошение *, или импульсное, или распыление *, или аэрозоль *, или буфер *, или распыление *, или распыление *, или (сжатие и бутылка))) Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Временной интервал = Все годы # 8 ТЕМА: ((интраназальный или ингаляционный * или ирригатор)) Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Timespan = Все годы # 9 # 8 OR # 7 Index = SCI-EXPANDED, CPCI-S Timespan = Все годы # 10 # 9 И # 6 Индексы = SCI ‐ EXPANDED, CPCI ‐ S Timespan = Все годы # 11 ТЕМА: ((стеримар или НилМед, или назалин, или морф, или маример, или физиомер, или Emcur, или «просто физиологический раствор», или «назальный туман»). «или айр, или салекс, или« отровин физиологический раствор », или ISCS, или Prorhinel, или SSBI)) Индексы = SCI ‐ EXPANDED, CPCI ‐ S Timespan = Все годы # 12 ТЕМА: ((назальный или интраназальный, или носовой, или носовой) РЯДОМ / 3 (орошение * или полоскание, или полоскание *, или стирка *, или промывание, или спринцевание *, или гигиена)) Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Временной интервал = Все годы # 13 # 12 OR # 11 OR # 10 Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Временной интервал = Все годы # 14 # 13 И # 5 Индексы = SCI-EXPANDED, CPCI-S Временной интервал = Все годы | S37 S14 И S36 S36 S32 OR S33 OR S34 OR S35 S35 (MH «Минеральная вода / TU») S34 TX (назальный или интраназальный или синусовый или нос, или носовые пазухи) N3 (орошение *, или полоскание, или полоскание *, или промывание *, или лаваж, или спринцевание *, или гигиена) S33 TX (стеримар, или НилМед, или назалин, или навадж, или маример, или физиомер, или Emcur, или «просто физиологический раствор», или «назальный туман », или айр, или салекс, или« отровин физиологический раствор », или ISCS, или Prorhinel, или SSBI) S32 S23 И S31 S31 S24 ИЛИ S25 ИЛИ S26 ИЛИ S27 ИЛИ S28 ИЛИ S29 ИЛИ S30 S30 TX (интраназальный или ингаляционный * или ирригатор) S29 TX (спринцевание * или спрей * или лаваг *, промывка * или полоскание *, полоскание или орошение *, импульсное или небулайзерное *, или аэрозоль *, или буфер *, или распыление *, или распыление *, или (сжатие и бутылка)) S28 (MH «Буферы +») S27 (MH «Введение, интраназально +») S26 (MH «Введение, ингаляция +») S25 (MH «Назальный лаваж +») S24 (MH «Терапевтическое орошение») S23 S15 OR S 16 ИЛИ S17 ИЛИ S18 ИЛИ S19 ИЛИ S20 ИЛИ S21 ИЛИ S22 S22 TX физиологический раствор или «хлорид натрия», или соленая вода, или гипертонический *, или гипотонический *, или изотонический *, или гиперсоленый, или «морская вода», или морская вода, или ((соленая * или термальная или минеральная или сера *, или бромная, или йодная *, или бромид, или йод, или бром) и (вода * или раствор *)) S21 (MH «Гипотонические растворы +») S20 (MH «Минеральная вода») S19 (MH «Хлорид натрия + ») S18 (MH« изотонические растворы + ») S17 (MH« Физиологический раствор, гипертонический + ») S16 (MH« Гипертонические растворы ») S15 (MH« Растворы ») S14 S10 OR S11 OR S12 OR S13 S13 TX сенная лихорадка, или «сенная лихорадка», или полленоз, или поллиноз, или SAR или PAR S12 (MH «Конъюнктивит, аллергический +») S11 (MH «Ринит, аллергический, многолетний») ИЛИ (MH «Ринит, аллергический, сезонный») S10 S8 И S9 S9 S4 ИЛИ S5 ИЛИ S6 ИЛИ S7 S8 S1 ИЛИ S2 ИЛИ S3 S7 TX аллерг * или гиперчувствительность *, многолетний или несезонный *, или сезонный *, или пыльца *, или пыль, или волосы *, или перхоть, или клещ *) S6 (MH «Гиперчувствительность +») S5 (MH «Пыльца +») S4 (MH «Аллергены +») S3 TX ринит * или риноконъюнктивит или конъюнктивит S2 (MH «Конъюнктивит») S1 (MH «Ринит») | ринит * И физиологический раствор ИЛИ ринит * И соль И вода ИЛИ сенная лихорадка И физиологический раствор, ИЛИ сенная лихорадка И соль И вода | через CRS Web 1 (ринит * или риноконъюнктивит, или конъюнктивит, или сенная лихорадка, или «сенная лихорадка», или полленоз, или поллиноз, или SAR или PAR): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, TO И INSEGMENT 2 (физиологический раствор или «хлорид натрия», или соленая вода, или гипертонический *, или гипотонический *, или изотонический *, или гиперсоленый, или «морская вода», или морская вода или ((соль * или термальная, или минеральная, или сера *, или бромная, или йодная *, или бромид, или йод, или бром) и (вода * или раствор *))): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, К И ИНСЕГМЕНТ 3 (стеримар, или НилМед, или назалин, или наведж, или маример, или физиомер, или Эмкур, или «просто физиологический раствор», или «назальный туман», или айр, или салекс, или «отровин физиологический раствор», или ISCS, или Проринел, или SSBI): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, TO AND INSEGMENT 4 (назальный или интраназальный, или носовой, или придаточный нос) И (орошение * или полоскание, или полоскание *, или смыв *, или лаваж, или спринцевание * или гигиена): AB, EH, KW, KY, MC, MH, TI, T AND INSEGMENT 5 # 2 OR # 3 OR # 4 6 # 1 AND # 5 7 (nct *): AU AND INSEGMENT 8 № 6 И № 7 через Clincialtrials.gov (ринит, ИЛИ сенная лихорадка, ИЛИ риноконъюнктивит, ИЛИ пыльца, ИЛИ поллиноз, ИЛИ «сенная лихорадка») И (физиологический раствор, ИЛИ соль, И вода, ИЛИ «хлорид натрия», ИЛИ соленая вода, ИЛИ гипертоническая, ИЛИ гипотоническая, ИЛИ изотоническая, ИЛИ гиперсоленая, ИЛИ «морская вода», ИЛИ морская вода, ИЛИ стеримар ИЛИ NeilMed ИЛИ назалин ИЛИ navage ИЛИ маример ИЛИ физиомер ИЛИ Emcur ИЛИ «назальный туман» ИЛИ ayr ИЛИ salex ИЛИ «отровин солевой раствор» ИЛИ ISCS ИЛИ Prorhinel ИЛИ SSBI ИЛИ орошение ИЛИ полоскание ИЛИ полоскание ИЛИ промывание ИЛИ лаваж ИЛИ спринцевание ИЛИ гигиена ИЛИ соль И решение) | Интервенционные исследования | (TW: ринит * ИЛИ TW: ринит ИЛИ TW: сенная лихорадка ИЛИ TW: «сенная лихорадка» ИЛИ TW: поллиноз ИЛИ TW: полленоз) И (TW: солевой * ИЛИ TW: вода * ИЛИ TW: Агуа *) |
Солевой раствор для полоскания носовых пазух Рецепт лечения аллергии
Солевой раствор для полоскания носовых пазух может принести облегчение пациентам с хроническими проблемами носовых пазух или ринитом без использования лекарств.
Если вы страдаете хронической или острой инфекцией носовых пазух, промывание носовых пазух может быть полезным для удаления и разжижения избыточной слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удалив аллергены из ноздрей и носовых пазух.
Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным и требует некоторого привыкания.
Несколько коммерческих устройств для промывания носовых пазух доступны без рецепта.Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек. Но вы также можете сделать ополаскиватель самостоятельно дома, используя всего три ингредиента и за небольшую часть стоимости.
Рецепт полоскания солевым раствором
Ингредиенты
1. Маринование или консервирование с солью, не содержащей йодида, агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов (они могут вызывать раздражение слизистой оболочки носа)
2. Пищевая сода
3. 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды
В чистом контейнере смешайте 3 чайные ложки соли без йода с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните в небольшом герметичном контейнере .Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды.
Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы приготовить более слабый раствор, если ощущается жжение или жжение. Для детей используйте половину чайной ложки с 4 унциями воды.
Используя шприц с мягкой резиновой грушей для ушей, детскую назальную грушу или коммерческий продукт для полоскания носа солевым раствором из вашей аптеки, используйте полоскание, выполнив следующие действия:
1. Наберите физиологический раствор в колбу.Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево. Аккуратно выдавите около 4 унций раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Поверните голову и повторите процесс с левой стороны.
2. При необходимости отрегулируйте положение головы, чтобы раствор не попал в заднюю часть горла или в уши.
3. Осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт.
4. После промывания вы можете продолжать использовать прописанные назальные лекарства как обычно. Вы можете заметить, что они работают лучше.
Не используйте полоскания носовых пазух, если ваш носовой проход сильно заблокирован. Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промывания носовых пазух и прекратите его использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.
Аллерголог / иммунолог имеет специальную подготовку и опыт, чтобы точно диагностировать ваше состояние и составить план лечения, который поможет вам почувствовать себя лучше.
Узнайте больше о рините или сезонном аллергическом рините (сенной лихорадке).
Узнайте больше о синусите (риносинусите).
Эта статья была отрецензирована Эндрю Муром, MD, FAAAAI
Проверено: 28.09.20
Орошение носа физиологическим раствором при заболеваниях верхних дыхательных путей
1. Рама С., Баллентин Р., Хаймс А.Наука дыхания. Практическое руководство. Хонсдейл, Пенсильвания: издательство Гималайского института; 1998 ….
2. Wingrave W. Клиническая лекция о характере выделений и спринцеваний. Ланцет . 1902; 159 (4107): 1373–1375.
3. Коричневый CL, Грэм С.М. Носовые орошения: хорошо или плохо ?. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg . 2004. 12 (1): 9–13.
4. Рабаго Д., Згерская А, Пеппард П., Бамбер А. Схема прописывания рецептов семейных врачей из Висконсина в отношении орошения носа солевым раствором при заболеваниях верхних дыхательных путей. WMJ . 2009. 108 (3): 145–150.
5. Карадаг А. Назальный физиологический раствор при остром гайморите. Педиатрия . 2002; 109 (1): 165.
6. Куртаран Х., Карадаг А, Катал F, Avci Z. Переоценка использования физиологического раствора в носу при хроническом синусите. Сундук . 2003. 124 (5): 2036–2037.
7. Поникау Ю.В., Шерис Д.А., Кефхарт GM, и другие. Поразительное отложение основного основного белка токсичных эозинофилов в слизи: последствия для хронического риносинусита. Дж. Клин Иммунол . 2005. 116 (2): 362–369.
8. Георгитис JW. Гипертермия носа и простое орошение при круглогодичном рините. Изменения медиаторов воспаления. Сундук . 1994. 106 (5): 1487–1492.
9. Boek WM, Граманс К, Натзейл Х, ван Рейк П.П., Huizing EH. Мукоцилиарный транспорт носа: новые доказательства ключевой роли частоты биений ресничек. Ларингоскоп . 2002. 112 (3): 570–573.
10. Talbot AR, Herr TM, Парсонс Д.С. Мукоцилиарный клиренс и буферный гипертонический солевой раствор. Ларингоскоп . 1997. 107 (4): 500–503.
11. Харви Р., Ханнан С.А., Бадиа Л, Скаддинг Г. Промывание носа физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита. Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (3): CD006394.
12. Рабаго Д., Згерская А, Мундт М, Барретт Б, Бобула J, Маберри Р.Эффективность ежедневного орошения носа гипертоническим раствором у пациентов с синуситом: рандомизированное контролируемое исследование. Дж Фам Практик . 2002. 51 (12): 1049–1055.
13. Рабаго Д., Пашич Т, Згерская А, Мундт М, Барретт Б, Маберри Р. Эффективность орошения носа гипертоническим солевым раствором при хронических синоназальных симптомах. Отоларингол Хирургия головы и шеи . 2005. 133 (1): 3–8.
14. Пиннонен М.А., Мукерджи СС, Ким ХМ, Адамс МЭ, Terrell JE.Назальный физиологический раствор при хронических синоназальных симптомах: рандомизированное контролируемое исследование. Хирургическая хирургия для головы и шеи Arch Otolaryngol . 2007. 133 (11): 1115–1120.
15. Holmström M, Розен Джи, Валандер Л. Влияние промывания носа на назальные симптомы и физиологию у рабочих деревообрабатывающей промышленности. Ринология . 1997. 35 (3): 108–112.
16. Rabone SJ, Сарасвати SB. Принятие и эффекты промывания носа у столяров-добровольцев. Оккуп Мед (Лондон) .1999. 49 (6): 365–369.
17. Kassel JC, Король D, Спурлинг ГКП. Орошение носа физиологическим раствором при острых инфекциях верхних дыхательных путей (протокол). Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (4) CD006821.
18. Адам П, Стиффман М, Блейк Р.Л. Младший Клиническое испытание назального спрея с гипертоническим солевым раствором у пациентов с простудой или риносинуситом. Арк Фам Мед . 1998. 7 (1): 39–43.
19. Passàli D, Дамиани В, Пассали FM, Пассали GC, Беллусси Л.Распыленный назальный душ против промывания носа при остром вирусном рините. Хирургическая хирургия для головы и шеи Arch Otolaryngol . 2005. 131 (9): 788–790.
20. Тано Л, Тано К. Ежедневный назальный спрей с физиологическим раствором предотвращает симптомы ринита. Акта Отоларингол . 2004. 124 (9): 1059–1062.
21. Слапак I, Skoupá J, Strnad P, Хорник П. Эффективность изотонического промывания носа (морской воды) при лечении и профилактике ринита у детей. Хирургическая хирургия для головы и шеи Arch Otolaryngol . 2008. 134 (1): 67–74.
22. Garavello W, Романьоли М, Сордо Л, Гайни Р.М., Ди Берардино C, Ангрисано А. Гиперсоленое орошение носа у детей с симптоматическим сезонным аллергическим ринитом: рандомизированное исследование. Педиатр Аллергии Иммунол . 2003. 14 (2): 140–143.
23. Рабаго Д., Барретт Б, Маршан Л, Маберри Р, Мундт М. Качественные аспекты использования орошения носа пациентами с хроническим заболеванием носовых пазух в мультиметодическом исследовании. Энн Фам Мед . 2006. 4 (4): 295–301.
24. ДеГузман Д.А., Бетчер С.М., Ван Харрисон Р. и др. Руководство по клинической помощи. Аллергический ринит. Анн-Арбор, штат Мичиган: Система здравоохранения Мичиганского университета; Октябрь 2007 г. http://cme.med.umich.edu/pdf/guideline/allergic07.pdf. По состоянию на 7 июля 2009 г.
25. Seppey M, Швери Т, Хойслер Р. Сравнительное рандомизированное клиническое исследование переносимости и эффективности Rhinomer Force 3 по сравнению с эталонным продуктом в послеоперационном уходе за носовой ямкой после эндоназальной хирургии. ORL J Otorhinolaryngol Relat Spec . 1996. 58 (2): 87–92.
26. Длинный CM, Смит Т.Л., Лоэрл Т.А., Коморовский Р.А., Toohill RJ. Синоназальная болезнь у пациентов с саркоидозом. Ам Дж. Ринол . 2001. 15 (3): 211–215.
27. Тами Т.А. Гранулематозные заболевания и хронический риносинусит. Otolaryngol Clin North Am . 2005; 38 (6): 1267–1278, х.
28. Tomooka LT, Мерфи С, Дэвидсон TM.Клинические исследования и обзор литературы по орошению носа. Ларингоскоп . 2000. 110 (7): 1189–1193.
Сделайте свой собственный раствор для полоскания: борьба с инфекциями носовых пазух
Ищете естественный способ избавиться от симптомов аллергии или инфекции носовых пазух? Было показано, что промывание носа и носовых пазух солевым раствором (соленой водой) очень эффективно для облегчения симптомов аллергии и сокращения продолжительности инфекции носовых пазух.
Обычно людям, страдающим аллергией, я рекомендую промывать носовые пазухи один раз в день или через день 8 унциями соленой воды.Есть данные, указывающие на то, что чрезмерное орошение носовых пазух может истощить естественные иммунные клетки, которые находятся в слизи носовых пазух. Я бы не рекомендовал поливать чаще одного раза в день.
В преимущества орошения входят:
- Держите нос в чистоте
- Уменьшение количества бактерий в носу и носовых пазухах
- Регулярное вымывание раздражителей из носа.
Благодаря этому многие из моих страдающих аллергией больше не нуждаются в лекарствах от аллергии.Было показано, что орошение улучшает гигиену носа и уменьшает отек, вызванный раздражителями носа. Орошение солевым раствором также может помочь предотвратить рецидив синусита.
Инфекции носовых пазух часто возникают, когда отек из-за раздражителей, аллергенов или вирусов вызывает закупорку отверстия пазух, препятствуя, таким образом, надлежащей аэрации и дренированию пазух.
Когда происходит инфекция носовых пазух, орошения также могут служить для вымывания гноя из пазух и сохранения пазух открытыми.Как правило, во время активной инфекции носовых пазух я бы рекомендовал увеличить концентрацию физиологического раствора в орошении в полтора раза, если пациент может это переносить.
Соль сама по себе предотвращает рост бактерий (поэтому соленые продукты портятся медленно). Во время острой инфекции носовых пазух эффективно промывать носовые пазухи 2–3 раза в день.
Формула для орошения солевым раствором
Состав
- Соль, не содержащая йодида и консервантов (они могут вызывать раздражение)
- Сода пищевая
- 8 унций (1 стакан) дистиллированной или кипяченой воды
Проезд
- Смешайте 3 чайные ложки соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом пакете Ziplock.
- Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды. Используйте меньше, чтобы приготовить менее концентрированный солевой раствор, если чувствуете жжение или покалывание.
Заявка
Используя шприц с мягкой резиновой грушей для ушей, детскую назальную грушу или имеющуюся в продаже бутылку для промывания носа с физиологическим раствором, доступную в вашей аптеке, используйте полоскание, выполнив следующие действия:
- Наберите 8 унций физиологического раствора. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево.Аккуратно выдавите половину раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Повторите процесс с другой стороны.
- Осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт. Если вода попадет в уши, ничего страшного. Дискомфорт должен исчезнуть в короткие сроки.
- Если вы принимаете другие назальные лекарства, не принимайте их непосредственно перед промыванием носовых пазух — они вымывают лекарство.Используйте другие назальные лекарства как минимум через 30 минут после промывания.
Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании полосканий носовых пазух и прекратите их использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.
Вы ищете облегчение пазух? Запишитесь на прием в Синус-центр Бейлора.
Дополнительные ресурсы
Могут ли ваши сезонные вспышки аллергии быть аллергическим ринитом?
Доктор Такашима предлагает 10 советов по предотвращению инфекций носовых пазух
Головные боли? Они могут быть вызваны давлением в носовых пазухах.
— Доктор Мас Такашима, доцент и директор Синус-центра Медицинского колледжа Бейлора
Использование солевого раствора для полоскания носа или пазух и рецепт
Было показано, что орошение носа физиологическим раствором является полезным средством лечения и профилактики инфекций носовых пазух и аллергического ринита. Эта немедикаментозная терапия включает промывание носовых ходов раствором соленой воды, помогающее избавить нос от аллергенов и разжижать слизь.
Валерий Риццо Коллекция / Getty ImagesНазначение
Промывание солевым раствором помогает предотвратить образование корки секрета в носовых проходах, которое в противном случае может препятствовать дренированию носовых пазух. Если участки дренажа носовых пазух заблокированы, что также может произойти из-за аллергии или раздражения, может развиться инфекция носовых пазух. Полоскания солевым раствором также служат для уменьшения отека тканей носовых ходов и улучшения выведения слизи.
Практическое руководство
Два наиболее распространенных способа полоскания носа физиологическим раствором — это использование устройства, работающего под действием силы тяжести, такого как Neti Pot, или устройства, управляемого давлением, например бутылочки для выжимания жидкости.Также можно использовать шприц с назальной луковицей.
Наиболее удобный способ промывания носовых пазух — принять душ, но его также можно проводить над раковиной.
Голову следует наклонить вниз, поместив бутылку для ополаскивания, шприц с грушей или носик для нети-пота в верхнюю ноздрю. С открытым ртом сжимайте бутылку или шприц с умеренной силой (или наливайте нети-горшок), чтобы вода могла пройти через одну ноздрю и выйти из другой, пока вы дышите через рот.
Вы можете заметить, что из носа выходит слизь, когда вытекает вода. Продолжайте промывать одну сторону носа, пока вода не станет чистой. Повторите тот же процесс для другой ноздри.
Орошение солевым раствором может потребоваться ежедневно (или несколько раз в день) для людей с тяжелыми симптомами или реже, когда симптомы улучшаются.
Коммерческие и домашние полоскания
На рынке доступны различные наборы для полоскания носа физиологическим раствором, включая торговую марку Sinus Rinse, которая содержит предварительно смешанные пакеты с солью.
В качестве альтернативы можно приготовить самодельную смесь соленой воды и использовать ее в горшочке нети, бутылке для отжима или шприце с назальной луковицей.
Вот рецепт полоскания пазух солевым раствором от Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (пересмотрен для одноразового использования):
Чтобы приготовить физраствор, смешайте в чистом контейнере следующее:
- 3/4 чайной ложки не йодированной соли, например маринованной или консервной (йодированная соль может раздражать носовые ходы)
- Пищевая сода 1/4 чайной ложки (добавляется для предотвращения пригорания; при необходимости количество можно увеличивать)
- 1 стакан теплой воды (должна быть дистиллированная или кипяченая, но не водопроводная)
Затем поместите вышеуказанную смесь в чистый горшок Нети или бутылочку для промывания носовых пазух или наберите в шприц с назальной луковицей.
Побочные эффекты
Хотя горшки нети обычно считаются безопасными, в Соединенных Штатах было два случая смерти, связанных с инфекцией мозга амебой Naegleria fowleri от людей, которые использовали водопроводную воду в горшках нети для орошения носа. Вот почему при орошении носа крайне важно использовать только дистиллированную или кипяченую воду. Правильная очистка устройства также является ключом к предотвращению загрязнения.
Также не рекомендуется проводить полоскание носовых пазух как минимум за 60 минут до отхода ко сну, поскольку физиологический раствор будет стекать по задней стенке глотки и может вызвать кашель.
Слово от Verywell
Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать промывание носовых пазух и, конечно же, прекратите это делать, если у вас возникнут какие-либо проблемы, такие как боль или кровотечение из носа. Иногда может помочь изменение состава для полоскания, если оно вас раздражает. Также важно обеспечить надлежащую гигиену — обязательно тщательно очистите устройство и используйте только кипяченую или дистиллированную воду. Детям следует выполнять полоскание носовых пазух только под руководством педиатра.
Рецепт полоскания носовых пазух солевым раствором — Северо-восточная аллергия, астма и иммунология
Промывание носовых пазух солевым раствором может принести облегчение пациентам с хроническими заболеваниями носовых пазух или ринитом без использования лекарств.Если вы страдаете хронической или острой инфекцией носовых пазух, полоскание носовых пазух в домашних условиях можно проводить по вашему усмотрению, и это может быть полезно для разжижения чрезмерного количества слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удалив аллергены из ноздрей и носовых пазух.
Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным и может потребовать времени, чтобы к нему привыкнуть. Некоторые коммерческие устройства для промывания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек.Однако вы также можете сделать ополаскиватель самостоятельно дома, используя всего два ингредиента и за небольшую часть стоимости.
Рецепт ополаскивания физиологическим раствором
Состав
- Соль для маринования или консервирования — не содержит йода, веществ, препятствующих слеживанию, или консервантов (они могут вызывать раздражение слизистой оболочки носа).
- Сода пищевая
Подготовка
В чистом контейнере смешайте три чайные ложки без йода соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом герметичном контейнере.Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной (или кипяченой) воды.
Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы приготовить более слабый раствор, если ощущается жжение или жжение. Для детей используйте половину чайной ложки смеси на 4 унции воды.
Инструкция по эксплуатации
- Используя шприц с мягкой резиновой грушей для ушей, детскую назальную грушу или коммерческий продукт для полоскания носа солевым раствором из вашей аптеки, наберите солевую смесь. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните голову влево.Аккуратно выдавите около 4 унций раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Поверните голову вправо и повторите процесс для левой ноздри.