Когда изменил муж: How to Deal With a Cheating Spouse

Мой муж изменил, что теперь?

«Мой муж изменял. Что мне теперь делать? Весь мой мир только что рухнул, и я понятия не имею, куда идти дальше».

Частью нашей ущербной человеческой натуры является убеждение, что мы можем предсказать, как мы поведем себя в ситуациях, в которых никогда не были. Мы можем так быстро отстаивать самые благородные убеждения, не принимая во внимание эмоции и обстоятельства.

Конечным результатом, к сожалению, является то, что мы часто заканчиваем тем, что осуждаем людей, которых даже не знаем, исходя из предположения, что мы поступили бы лучше.

Еще печальнее, когда мы судим себя по критериям и стандартам, которые мы установили, не задумываясь о том, как они могут бросить нам вызов.

Наглядный пример? Предательство неверности.

Первые дни вина и роз, когда солнце восходило от увлечения и садилось от страсти, со временем увядают. Дети, работа, скука, стресс, рутина, однообразие… жизнь .

Некоторые затухания происходят так, что в реальной жизни может произойти .

И отчасти это происходит потому, что пары воспринимают свои отношения как должное.

Обман далеко не неизбежен, но он случается.

Если вы стали жертвой предательства, возможно, вы узнали об этом одним из нескольких способов. Признание. Случайное открытие. Или, возможно, накопление бесчисленных тонких признаков обмана.

А вот и ты. «Мой муж изменил. Что теперь?»

Ты ходишь по всему Голливуду? Вышвырнуть его, опустошить все счета, отправиться за покупками мести и начать новую жизнь всего за два часа?

Вы притворяетесь, что можете простить и забыть — «ради детей» — и пытаетесь продолжать?

Найдёте ли вы адвоката по разводам и расторгнете брак как можно скорее?

Или вы сделаете то, о чем никогда не думали, что сделаете, если этот день когда-нибудь наступит? Вы пытаетесь справиться с предательством и спасти свой брак?

Эти варианты могут показаться слишком спокойными и собранными для того, что вам действительно хочется делать. Но давайте уберем такое возмездие со стола.

Ознакомьтесь с нашей беседой между женщинами в разделе «Этапы выживания в романе».

Достаточно того, что один из вас сделал что-то, что вызывает сожаление. В порывах страсти можно написать бесчисленное количество драматических сценариев, и вам не обязательно играть главную роль.

Даже в худших обстоятельствах у вас есть выбор. Они не обещают быть легкими или безболезненными. Но каждый выбор даст вам возможность расти… или вернуться к большему количеству уроков.

Вот некоторые действия, которые нужно предпринять немедленно, пока вы изучаете варианты действий после неверности вашего мужа:

Найдите свой центр и всегда держите его в поле зрения.

Вы неизбежно почувствуете, что ваши эмоции «не в себе». Прыгание между гневом и печалью может привести к тому, что вы потеряете из виду свой центр — свои убеждения, свои ценности, свои сильные стороны. Позвольте себе чувства, но не позволяйте им убежать вместе с вами. Держите свой центр в фокусе, чтобы знать, как вернуться.

Ни при каких обстоятельствах не принимайте важных, меняющих жизнь решений, находясь в эмоциональном состоянии.

Кричать, плакать, выдирать перья из подушки, выходить на марафонский забег Форест Гамп. Но не подавайте на развод, не уходите с детьми, не мстите финансово и не преследуйте партнера, пока эмоции бушуют.
Ни при каких обстоятельствах не позволяйте себе полагать, что вам придется пройти через это в одиночку.

То, что ты не первый, кто проходит через это, не делает его менее болезненным.

Но он может дать вам комфорт и мягкое место для посадки, когда вам нужна поддержка понимающих людей. (Читайте нашу статью «Пережить измену: остаться или уйти?»)

Найдите терапевта, который специализируется на браке, семье и неверности.
Найдите профессионала, который сможет сопровождать и направлять вас в потоке эмоций, которые вы испытываете. Чем раньше вы почувствуете, что контролируете их, тем раньше вы сможете изучить свои возможности.

Просто знание того, что другие были там, где вы сейчас, и находятся на разных этапах пути, будет огромной помощью.

Соблюдайте физическую дистанцию, если это возможно.
У вас есть близкий друг или родственник, с которым вы могли бы остаться на некоторое время? Если нет, или если у вас дома есть дети….

Установите четкие границы с вашим супругом относительно условий проживания.

Вам нужно расстаться, но при этом жить в одном доме? Четко определите условия сна, время с детьми и разделение своего времени дома.

Держите подробности подальше от детей… и уж точно от социальных сетей.
Дети неизбежно все понимают. Но им не нужно знать больше, чем «Мама и папа работают над некоторыми личными делами, поэтому какое-то время мы будем спать в разных комнатах. Мы оба очень любим тебя и всегда будем рядом». Помните о влиянии развода на детей, а также о последствиях неверности и домашних конфликтов.

Итак, вы делаете все возможное, чтобы оставаться на земле, обрести ясность и держаться за себя во всем.

Однако в какой-то момент наступает время принятия решения. Мой муж изменил. Что теперь? — это вопрос с несколькими четкими вариантами: расстаться, развестись, продолжать жить или работать над своим браком.

Независимо от того, как выглядят детали, то, что вы решите сделать, будет подпадать под одну из этих категорий. Вот как могут выглядеть эти варианты:

Разделение.

Возможно, вы не сможете вынести вида своего мужа, не говоря уже о мысли о том, чтобы когда-нибудь снова переспать с ним.
И все же, вы можете не быть уверены в разводе или примирении в этот момент. Есть несколько способов достичь физического расстояния, чтобы мыслить трезво и/или работать над чем-то. Некоторые пары расходятся, живя в одном доме (финансовые причины, дети, удобство). Некоторые пары предпочитают жить в разных местах.
Если вы подумываете о разводе, даже если вы не уверены, было бы разумно узнать законы вашего штата о раздельном проживании.
Они могут повлиять на вашу финансовую безопасность и безопасность ваших детей, сроки развода, если вы пойдете по этому пути, и даже на ваше урегулирование.
Если вы не уверены, стоит ли разделиться или развестись, начните здесь.
Развод.
Это может быть ваш первый ультиматум в приступе ярости. Но развод всегда должен быть вашим последним средством. Очевидно, что вы не можете спасти свой брак в одиночку. Однако имейте в виду, что расторжение брака из-за измены мужа ничего не «исправит».

Развод влияет не только на жизнь женщин. Но вам все равно придется смириться с неизбежным горем и тем, как вы оба (т. е. вы в том числе) способствовали распаду вашего брака.
(*Вы ни в коем случае не берете на себя ответственность за решение вашего мужа изменить.)
Не разумнее ли заняться этим исследованием, будучи женатым? Или еще до интрижки был нанесен слишком большой ущерб, чтобы это стало возможным?

Женщинам, которые думают… о бракоразводном процессе или только начинают его, узнайте, что возможно в вашей жизни, ДО того, как вы начнете принимать радикальные решения. Присоединяйтесь к Annie’s Group, мощной программе группового коучинга только для женщин.

Продолжайте.
Это действительно возможно? Подумайте о том, что бы попросили от вас замести эту неосмотрительность, это предательство , под ковриком. Даже если вы считаете, что у вас нет выбора из-за финансов, здоровья, детей и т. д., как долго вы сможете притворяться?
Сколько времени пройдет, прежде чем обида и уничтожение доверия и самоуважения проникнут во все уголки вашего брака, семьи и жизни?
Расквитаться и обмануть самостоятельно.
Это действительно ваш вариант?
Конечно, у мужчин нет монополии на измену. Прочтите «Феномен изменяющей жены», но спросите себя, как в долгосрочной перспективе вам поможет измена? Не будет ли это отсрочкой того факта, что некоторые вещи в вашем браке Должны. Быть. Столкнулись.?

Работайте над своим браком.
Мысль о работе над чем-либо с этим предателем может вас совершенно оттолкнуть. И все же у вас может быть причудливо противоречивая неспособность бросить полотенце в своем браке. Но утешайтесь тем фактом, что неверность не обязательно ведет к разводу.
Пары, которые готовы выполнять работу – изнурительную, мучительную, болезненную работу – обычно выживают.

Почему это актуально?
Потому что развод в надежде получить все с чистого листа и новые отношения редко заканчивается благополучно.
Проблемы, которые сделали ваш брак уязвимым для неверности, были сочетанием поручений и упущений… от вас обоих.
Вы никогда не будете нести ответственность за решение вашего мужа изменить. Но у вас была ответственность в рамках вашего брака,
за вашего брака.
Все больше и больше пар раздумывают, прежде чем решиться на окончательный развод. (Если бы мошенник тоже подумал, прежде чем прыгать.)
И они отодвигают свое эго на задний план и получают мудрый совет, который поможет им сделать то, что они не смогли бы сделать самостоятельно.
Иногда неверность становится тревожным сигналом.
Никогда нельзя исправлять обиды и заполнять пустоты в браке.
Но как только этот выбор сделан, вас ждут новые выборы.
И каждый выбор, каким бы мучительным он ни был, является отклонением от жизни, которая никогда не будет прежней.
Ваш муж изменил. Вы никогда не сможете изменить это. И он никогда не сможет отменить это.
А вот «Мой муж изменил, теперь что? ” – это ваша развилка на дороге.

Какое бы направление вы ни выбрали, убедитесь, что вы опираетесь на собственные силы… и на осознание того, что вам не нужно делать это в одиночку.
Примечания
С 2012 года умные женщины по всему миру выбирают SAS for Women, чтобы стать партнером в эмоциональном и часто сложном опыте разлуки и развода. Узнайте, что возможно для вас и вашей драгоценной жизни. Запланируйте БЕСПЛАТНУЮ 15-минутную консультацию с SAS и решите не действовать в одиночку.
Поделитесь своими мыслями
38 Контрольных признаков того, что ваш муж изменяет
Дамы, мало что в жизни может быть хуже, чем назойливое подозрение, что ваш муж вам изменяет………кроме того, чтобы узнать, что это на самом деле так.
Существует множество маленьких контрольных признаков, которые вы сможете заметить и которые заставят ваш женский радар работать.
Некоторые действия вашего мужчины могут оказаться достаточно невинными, но в других случаях, когда есть дым, может быть огонь неверности.
Обман может быть только мысленным, чисто эмоциональным или физическим, или комбинацией всех трех.
Каждый брак уникален, как и каждый случай измены.
Мы не будем цитировать статистику, но исследования показывают, что многие мужчины (и женщины, если уж на то пошло) в какой-то момент задумываются об измене. Это один из способов объяснить, почему уровень разводов в стране в настоящее время колеблется на уровне около 50 процентов.
Итак, независимо от степени вашей подозрительности, когда дело касается вашего мужа и того, что у него на уме, есть ряд вещей, на которые стоит обратить внимание.
Не принимайте их как истину о том, что происходит измена, но если вы видите, что в вашем браке происходит многое, возможно, пришло время для вмешательства «нам нужно поговорить».
Вот на что следует обратить внимание…
Признаки того, что муж вам изменяет
1 |
Он лжет о вещах, которые на самом деле не имеют значения.
Если вы не можете доверять ему, когда он говорит вам правду о мелочах, это может быть признаком того, что вы не можете доверять ему, когда он говорит вам правду о больших вещах. Может быть натянуто думать, что «я действительно кормил собаку», когда он на самом деле этого не делал, и «я был с Бобом», когда он действительно был с Эшли прошлой ночью, — это одно и то же, но они сигнализируют об одном и том же. вид мышления.
2 |
Он играет в защиту мобильного телефона.
Определенные правила регулируют каждый брак и конфиденциальность, на которую может рассчитывать каждый человек, когда речь идет об его электронике. Но если в правилах и особенно в уровне секретности, которого он требует, произошли большие изменения, которых раньше не было, то знаете что? Возможно, ему есть что скрывать.
Лучшее приложение для мониторинга телефона — mSpy. Это дает вам доступ к социальным мессенджерам, таким как Whatsapp, Snapchat и Facebook messenger. Вы даже можете отслеживать местоположение и просматривать все журналы вызовов. Проверьте mSpy здесь.
3 |
Он не умеет отвечать вам, когда встречается с другими людьми.
Это действительно применимо только в том случае, если он был хорош в этом в прошлом, но сейчас он плохо реагирует на запросы. Если он всегда отстой, значит, он такой и есть. Если он начал это делать недавно, то, возможно, ему есть что скрывать.
4 |
Он тусуется с новой компанией, когда тебя нет рядом.
Новые люди означают меньше шансов использовать друзей, чтобы проверить его, например, кто друзья мужчины и женщины, с которыми он гуляет. Круг общения меняется, но перемены также могут означать, что он нашел кого-то нового и интересного, о чем не хочет, чтобы вы знали.
5 |
Он упоминает в ваших разговорах имя одной конкретной женщины?
Подсознательно он может выкладывать карты на стол. Это может быть не более чем увлечение, но это может быть и нечто большее. Рассказывать о другой женщине — все равно что показывать, что у вас в руке туз за покерным столом.
6 |
Лучшая защита — это нападение.
Обвинил ли он вас в мошенничестве без уважительной причины? Возможно, он пытается поставить вас на ноги, чтобы отвлечься от собственных шалостей. Это форма газлайтинга, когда внимание переключается с себя на вас. Вы не можете сосредотачиваться на его проступках, если пытаетесь защитить свои безобидные действия.
7 |
Он говорит вам, что тусуется со своими приятелями, чтобы посмотреть игру, но когда он возвращается домой, он даже не может сказать вам, кто выиграл.
Любой парень, достаточно глупый, чтобы не понимать свою историю прямо, заслуживает ареста. Возможно, он играл в игру, а не смотрел ее. Не спорьте с ним, но ищите тонкие подсказки, что его не было со своей командой, когда он сказал, что был.
8 |
Он выглядит намного лучше обычного .
Возможно, это кризис среднего возраста или просто попытка изменить свою жизнь к лучшему. Или у него может быть новая девушка на стороне. Когда вы хотите кого-то привлечь, лучше выглядеть — это один из инструментов в вашем наборе инструментов. Само по себе это может быть безвредно, но если наряду с этим изменением происходят другие действия, будьте осторожны. Использование одеколона, когда он не делал этого в прошлом, является еще одним отличным сигналом о том, что что-то не так.
9 |
Обычные рабочие привычки уже не такие регулярные.
У него может быть совершенно законная причина, например, развлечение клиентов или подготовка к большой презентации, но если его причины расплывчаты и туманны, ваши защитные механизмы должны немного сработать.
10 |
Он меняет пароли к вашим общим медиа-аккаунтам.
Если он создает свои собственные независимые учетные записи, а вы не знаете или не получаете доступ, как раньше, то это еще один красный флаг, что что-то или кто-то не так.
11 |
Какие расходы по кредитной карте?
Если вы отслеживаете свои ежемесячные выписки по кредитной карте и начинаете видеть вещи, которые вы не узнаете, они могут быть безвредными или могут быть признаками того, что мартышка находится в движении. Если вы не можете сопоставить расходы с историей, это проблема. Кроме того, если он теперь платит наличными за вещи, которые раньше были платными, это тоже бизнес-задача обезьяны-денежки.
12 |
Острые ощущения (в спальне) ушли.
Когда сексуальное влечение угасает, обычно это происходит постепенно. Если ваша любовная жизнь тормозится, как будто они останавливают сбежавший поезд, тогда угадайте, кто может получить свою добычу в другом месте. Супруги переживают периоды стресса и экстремальных дел, так что это может быть связано с внешними силами, но опять же, это может быть и не так.
13 |
Когда звонит его телефон, он видит, кто это, и не отвечает .
Мы все это делаем, но если это войдет в привычку или, что еще хуже, он нырнет в уединенное место, чтобы перезвонить, это может быть сигналом того, что он хочет уединения, потому что он что-то скрывает от вас. Не позволяйте своему разуму слишком разгуляться, но если это происходит с пугающей регулярностью, просто отметьте это и спокойно посмотрите, сможете ли вы выяснить, что происходит.
14 |
Измени мне один раз, позор тебе. Измени мне дважды, позор мне.
Супруга, которая изменяла в прошлом и была поймана, с большей вероятностью думает, что сможет уйти, изменив во второй раз лучше. Если у вашего супруга была история измены, и вы подозреваете, что измена повторяется, возможно, пришло время вместо этого сделать этого супруга частью вашей истории.
15 |
Его друзья относятся к вам иначе.
Возможно, он отлично справляется с заметанием следов своей неверности, но где-то в экосистеме его приятелей будет слабое звено. Если вы чувствуете, что разговоры или взаимодействие с его приятелями отличаются без видимой причины, это может быть потому, что они уже знают то, что вы, возможно, уже подозреваете.
16 |
Сейчас он больше занимается охотой за головами?
Если он пытается затеять драку, это может означать, что он пытается вбить клин между вами, чтобы оправдать его обман. Это обычный способ для парней, которые могут использовать это как предлог, чтобы сказать, что ваша драка толкнула его в объятия другого.
17 |
Он хочет, чтобы вы перестали делать ему приятные вещи .
Иногда его называют синдромом католической вины. Если вы добры и внимательны, как и должно быть в отношениях, это может разжечь в нем конфликт, если он думает об измене или уже делает это.
18 |
Он всегда ненавидел музыку кантри, но теперь она ему вдруг понравилась.
Сюда действительно можно вставить любой жанр, так что приносим свои извинения всем любителям музыки кантри. Дело в том, что его может завести музыка, которая ему никогда не нравилась, потому что его новому «другу» нравится такая музыка, и он просто пытается выслужиться перед ней.
19 |
Вы едете в Нью-Йорк на каникулы, а он едет в Кабо.
Отдельные каникулы иногда полезны для отношений, но в других случаях они не очень. Если вы не можете договориться или пойти на компромисс во время отпуска, это может быть признаком того, что вы отдаляетесь друг от друга или что он «случайно нарочно» встречается с кем-то новым в стране, далеко-далеко от глаз свидетелей.
20 |
Вы не спорите о том, что идет по телевизору или кто управляет пультом.
Это потому, что он удалился в свою берлогу, или в мужскую пещеру, или просто занят другими делами, такими как игра на ноутбуке, пока вы смотрите Bachelorette или The Hills . Два телевизора и два пульта определенно разрешили больше ссор, чем начали, но просмотр частных каналов также может быть индикатором того, что близость также покинула комнату или переключила каналы.
21 |
Вместо того, чтобы слишком много драться, ты больше не сражаешься.
Противоположностью любви является не ненависть; это равнодушие. Если вы все время добиваетесь своего, а он уступает в вещах, которые обычно являются битвой (например, Taco Bell против Olive Garden), возможно, кто-то уже позвонил, чтобы проверить ваши отношения. Живая и энергичная дискуссия о том, что делать, в которой участвуют вы оба, на самом деле является частью здорового брака. Переворачивание может быть признаком того, что в вашем браке проблемы.
22 |
Вы спорите со своим мужчиной об измене, а он просто пытается отмазаться.
Иногда лобовая атака является отличным тактическим ходом, особенно если у вас уже есть другие подозрения. Если вы застанете своего мужчину врасплох, он может стать глупым, пытаясь объяснить свои действия. Но некоторые мужчины действительно хорошо умеют обманывать. Только вы будете знать наверняка, насколько хорошо вы знаете, как ваш мужчина вел себя в других подобных ситуациях в прошлом.
23 |
Нахождение презервативов в вещах мужа, когда вы не пользовались презервативами годами.
Хорошо, это очевидно. Попался, следующий!
24 |
Мистер Надежный стал Мистером Забывчивым .
Всегда ли он хорошо помнил дни рождения, юбилеи и так далее? Он покупал замечательные подарки, продуманные и сделанные вовремя? Вы получили пылесос в качестве последнего большого подарка? Или вы получили только открытку и извинения через два дня? Он может быть физически там, но, возможно, он также мысленно проверил вас. В году так много дней, когда он может облажаться. Умный парень, который все еще состоит в значимых отношениях, все равно не сможет правильно понять все до единого, но он подойдет намного ближе, чем парень, который мысленно ушел вперед.
25 |
Он держит свои учетные записи Kik, Skype, Viber или WhatsApp закрытыми.
Мгновенные сообщения — это новая электронная почта, и поскольку они более конфиденциальны, чем обычные SMS и текстовые сообщения, вашему мужу довольно легко изменить вам без вашего ведома. Хотя вы не должны ожидать, что будете читать его сообщения на его телефоне больше, чем он должен ожидать, что вы будете читать свои, нет ничего плохого в том, чтобы время от времени поглядывать на его экран. Если он скрывает свои мгновенные сообщения, скорее всего, он скрывает больше, чем просто сообщение.
26 |
Он избегает семейных и других общественных мероприятий.
Если он изменяет вам, это может быть еще не физически, но избегание семейных контактов может быть признаком того, что это по крайней мере эмоционально, особенно если ему нравились встречи в прошлом. Опять же, внешнее давление может изменить динамику, но когда его нет, это может быть признаком того, что он инвестирует в кого-то другого.
27 |
Он открыто проявляет к вам неуважение на публике и в присутствии друзей.
Не круто ни при каких обстоятельствах, но особенно, если он пытается послать сигнал вашему более широкому кругу общения. Поставить вас в неловкое положение на публике — значит принизить вас, и это случается постоянно, особенно когда вы женаты на неудачливом розыгрыше. Но это также может означать, что он сеет семена восстания в отношениях, которое позже может перерасти в полномасштабный разрыв.
28 |
Ваш муж превратился в капризную Джуди.
В одну минуту он взволнован и взволнован, но в следующую минуту он подавлен и подавлен, особенно потому, что ему нужно провести время с вами. Если он счастливее вдали от вас, это говорит. Он может делать то, что требуется для того, чтобы отношения протекали полугладко, но неизменно проблемы в отношениях будут возникать из-за него и его эмоционального поведения «ношу это на рукаве».
29 |
Его 30-минутная поездка в Home Depot превращается в 3-часовую «где ты, черт возьми, был?» драма.
Конечно, некоторые парни отвлекаются на блестящие предметы, а некоторым парням просто нужно время в одиночестве, чтобы перезарядиться и заняться своими делами, но если ему обычно требуется пара часов, чтобы купить гвозди без дополнительных объяснений несколько раз, тогда Хьюстон , у нас есть проблемы.
30 |
Он начинает ссору, чтобы уйти из дома .
Ходить в Home Depot, когда все в порядке, — это одно, но если он использует подстрекательскую отговорку, чтобы начать спор, как способ спастись на регулярной основе, тогда назревают проблемы. Это может заставить супруга задуматься о том, что они сделали не так, или искренне рассердиться на мужчину, потому что они знают, что не сделали ничего плохого. Иногда это может быть просто, когда человек выпускает пар из-за всех трудностей в своей жизни. В других случаях выпустить пар фактически создает дымовую завесу для менее чем благородных намерений.
31 |
Он перестает говорить о будущем и вашей совместной жизни в будущем.
Этот разговор иногда заменяют словами «а что, если бы нам пришлось пойти разными путями» в качестве средства запуска пробного разделительного шара. Это может быть потому, что в этом воздушном шаре уже есть кто-то другой, или просто общее несчастье, которое он пытается решить, даже если это означает расставание.
32 |
Вы перестали слышать от его мамы столько, сколько раньше.
Если он не сообщил эту новость вам, он мог сообщить эту новость своей маме, брату, сестре или любому другому близкому члену семьи. Если у вас возникнет ощущение, что они отшатнулись, это может быть потому, что они знают, что вот-вот произойдут какие-то изменения. Переключение передач в отношениях не происходит на пустом месте. Нужна деревня или, в данном случае, семья.
33 |
Вы нашли секретный банковский счет.
Это больно, особенно если вы изо всех сил пытаетесь свести концы с концами с детскими брекетами, уроками футбола, летними лагерями и тому подобным. Независимо от того, имеет ли место роман или нет, это является основным нарушением семейного доверия, и вам необходимо серьезно поговорить с мужем о том, почему и как долго это происходит. Имейте в виду, что ключевое слово здесь — «секрет». Пары обычно имеют отдельные учетные записи, и это нормально, пока все остается открытым.
34 |
Он буквально не проходит тест на запах.
Если он регулярно приходит домой с незнакомыми вам запахами, ваш нос может подсказать вам что-то, чего он не представляет. Одно дело прийти домой в Dior после рождественской вечеринки в офисе, и совсем другое — прийти домой, пахнущий таким же образом, во вторник Taco. Отмечайте предметы своим носом. Бонусные баллы в плохом смысле, если он приходит домой с косметикой на рубашках, более одного или двух раз в течение нескольких месяцев. Кто-то обнимается, а кто-то просто педераст.
35 |
«Вы меня просто не цените».
Если муж не чувствует, что его усилия, способствующие отношениям, замечаются и признаются его партнершей, он может легко обратиться в другое место для проверки. Это верно, если другая женщина уже регулярно хвалит его на работе или в вашем кругу общения. «Она милая» может быть началом «Интересно, какой будет жизнь с ней», а затем вы все соскальзываете по скользкой дорожке.
36 |
«Я» — это новое «мы».
Маленькие словесные сигналы могут сигнализировать о начале разрыва и переходе к новым отношениям, которые, возможно, уже начались. Когда муж начинает использовать такие фразы, как «Я хочу пойти сюда поужинать» вместо «может быть, мы могли бы пойти сюда поужинать», это небольшой, но важный сдвиг в том, чтобы стать более эгоцентричным и убедиться, что его потребности удовлетворяются в все сферы их жизни и любви.
37 |
Он сверхкомпенсирует .
Виновные ноги не имеют ритма, и поэтому виновные мужчины переигрывают руками, либо осыпая вас похвалами ни с того ни с сего, или ругая других женщин, которые этого не заслуживают. Это все игра, направленная на то, чтобы успокоить его совесть, в то же время работая над тем, чтобы убаюкать вас чувством ложной безопасности.
38 |
Когда ничего не помогает, доверься своей интуиции.
В глубине души вы, возможно, уже знаете, что происходит. Вы прожили с мужем много лет. Вы знаете его вибрации. Вы знаете его паттерны и то, как он обычно действует. Если по какой-либо причине это вас не устраивает, начните наблюдать за другими признаками, чтобы подтвердить, что происходит.
Суть в том, что не все эти действия автоматически означают, что ваш мужчина в чем-то виновен. Но в других случаях это поведение-ворота, которое может создать настоящую проблему в вашем браке.
(Если все это звучит знакомо, вот несколько отличных советов, как спасти ваш разваливающийся брак.)
Не будьте слишком осуждающими или параноидальными, но если вы подозреваете, что что-то не так, вы должны сделать это ради себя. будьте внимательным наблюдателем и, в конце концов, поговорите со своим мужем, если дело дойдет до драки.
Что делать, если муж изменяет
Прежде чем делать что-либо еще, вам нужно решить, хотите ли вы сохранить свой брак. Готовы ли вы сдаться или за ваш брак стоит бороться?
Дайте себе время подумать.