Разное

Какими травами лечить кашель: Лечение кашля травами, народными методами

Содержание

прием верных отхаркивающих средств Отхаркивающие препараты во время беременности

Каждая представительница прекрасного пола, будучи в интересном положении, безусловно, должна бережно относиться к своему здоровью и развитию плода в утробе. Действительно, сейчас женщина несет ответственность еще и за кроху. Если раньше без всякой доли сомнения при простуде она могла воспользоваться подручными лекарственными препаратами, то теперь ситуация обстоит несколько иначе. В первую очередь специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом, который непосредственно наблюдает за ходом беременности, и только потом приступать к лечению. Итак, какие отхаркивающие средства при беременности можно использовать, а какие лучше отложить на послеродовой период? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Механизм действия

В первую очередь поговорим о том, как работают отхаркивающие средства при беременности. Как известно, в бронхах здорового человека непрерывно вырабатывается слизь, целью которой является очищение легких от частичек пыли и отмерших клеток.

При простуде количество слизи резко увеличивается, более того, меняется и ее характер. В связи с тем, что слизь становится тягучей, бронхи постепенно закупориваются, и в них создаются самые благоприятные условия для развития и размножения микробов, а дыхание, соответственно, усложняется. Изнутри эти органы покрыты тонким слоем ресничек, которые направляют слизь из бронхов. Однако в связи с увеличением ее количества сами реснички склеиваются, что, безусловно, усложняет их работу. Таким образом, практически все отхаркивающие средства при беременности направлены на разжижение этой субстанции, дабы работа основных органов была возобновлена. Но, как уже указывалось ранее, далеко не все медикаменты можно принимать женщине в этот период.

Отхаркивающее при беременности. Разрешенные препараты

Среди всех имеющихся медикаментозных препаратов при вынашивании плода в утробе разрешаются следующие: «Бромгексин», «Гвайфенезин», «Мукалтин».

Запрещенные средства

Специалисты рекомендуют со всей осторожностью выбирать отхаркивающие средства при беременности и тщательно изучать их состав. Важно отметить, что в списке запрещенных присутствуют, как правило, такие средства, которые всецело противопоказаны будущей роженице, однако женщина не в положении может их употреблять без страха для здоровья. Это анис, плющ, чабрец, душица, подорожник, мать-и-мачеха, солодка, фиалка и т. д. Список можно продолжать очень долго. С другой стороны, все вышеперечисленные травы нередко входят в состав противопростудных препаратов, продаваемых в аптеках, и назначаемых по рекомендации врача беременным дамам. Однако в любом случае отхаркивающий сбор следует использовать только после консультации со специалистом.

Вред лечебных трав

Все дело в том, что практически все вышеупомянутые травы оказывают весьма токсичное воздействие на плод по причине высокого содержания в них алкалоидов. Так, некоторые виды растений даже вызывают самопроизвольный выкидыш, в частности, на ранних сроках беременности. К примеру, науке известен тот факт, что животные в природе, в том числе и домашний крупный рогатый скот, при употреблении безобидных на первый взгляд сосновых почек теряют плод. А в медицине это средство достаточно широко распространено и назначается при простуде небеременным женщинам.

Простудные заболевания во время беременности не редкость. При вынашивании малыша у женщины ослабевает иммунитет, и повышается восприимчивость к вирусам и бактериям. Кроме того, даже самые обычные болезни могут протекать с осложнениями. Возможности лечения в этом состоянии весьма ограничены.

Чаще всего у женщины развивается воспаление в носу и околоносовых пазухах, горле, бронхах. Проявляются эти процессы насморком, головными болями, першением в горле и за грудиной, кашлем.

Кашель

Кашель – частый спутник большинства простудных заболеваний. Необязательно болеть бронхитом или воспалением легких, чтоб появился этот неприятный симптом.

  • При насморке кашель развивается из-за попадания носовой слизи на заднюю стенку глотки.
  • При воспалении горла и трахеи разовьется мучительный кашель из-за пересыхания и отека слизистых оболочек.
  • При бронхите и пневмонии кашель вызывается скоплением большого количества мокроты.

При беременности этот симптом не просто тяжело переносится. Он может значительно ухудшать состояние женщины, провоцируя рвоту. Кроме того, при мучительном кашле усиливается тонус матки, что проявляется дискомфортными ощущениями в области живота, болью.

Нелеченый кашель приводит к застою мокроты, а, значит, повышается риск развития бронхита и воспаления легких.

Лечение кашля

Бороться с этим симптомом можно разными способами. Выбор лекарства зависит от вида кашля – сухого или влажного, рефлекторного или связанного с воспалением. Чаще всего используются средства, улучшающие отхождение мокроты, но в некоторых случаях уместным будет назначение препаратов, подавляющих активность кашлевого центра.

Лекарства для лечения кашля делятся на следующие группы:

  1. Усиливающие выработку мокроты, разжижающие ее и улучшающие отхождение – отхаркивающие. К ним относятся корень алтея и солодки, бромгексин, амброксол, ацетилцистеин и карбоцистеин.
  2. Расширяющие бронхи за счет устранения их спазма – бронхолитики. Эти лекарства эффективны при аллергическом кашле и бронхиальной астме. Чаще всего из группы бронхолитиков используется сальбутамол.
  3. Подавляющие кашель. Это препараты, угнетающие деятельность кашлевого центра. Используются только при сухом кашле. Один из самых применяемых противокашлевых препаратов – Синекод.

Отхаркивающие и противокашлевые препараты при беременности

При беременности большая часть лекарственных средств запрещена к использованию из-за потенциального вреда для ребенка и будущей мамы. Некоторые препараты можно применять только в определенном триместре. В отношении остальных, как правило, исследования не проводились. И лишь несколько препаратов разрешены к использованию при вынашивании ребенка, но только после оценки пользы для матери и вероятного риска для малыша. Назначает такие лекарства врач.

Учитывая безрецептурную продажу большинства препаратов в аптеке, будущим мамам в первую очередь нужно знать лекарства, которые нельзя принимать во время беременности.

Отхаркивающие препараты, запрещенные при беременности

Это достаточно большая группа лекарственных средств. Запрет на использование этих препаратов связан с доказанным отрицательным влиянием на развитие ребенка или на состояние матери.

Запрещены такие отхаркивающие средства при беременности:

  1. Корень солодки и комбинированные препараты, его содержащие. Корень солодки способен влиять на обмен женских половых гормонов – эстрогенов, что является недопустимым при беременности.
  2. Грудные сборы 2 и 4. Они содержат в своем составе корень солодки.
  3. Трава чабреца.
  4. Побеги багульника болотного.
  5. Трава термопсиса. Входит в состав хорошо известного и давно применяемого препарата Таблетки от кашля.
  6. Листья мать-и-мачехи.
  7. Отхаркивающий сбор (Expectorant species).
  8. Аскорил экспекторант. Комбинированный препарат, включающий бромгексин, сальбутамол, ментол и гвайфенезин.
  9. Пертуссин.

Отхаркивающие средства, запрещенные в первом триместре

Первый триместр – наиболее значимый период в развитии ребенка. Именно в первые 12 недель закладываются все органы и системы, и даже самое незначительное воздействие может обернуться тяжелыми последствиями в будущем.

В первом триместре запрещены:

  1. Бромгексин.
  2. Амброксол. Этот препарат чаще других назначается как отхаркивающее средство. В аптеках он продается под разными названиями – Лазолван, Амбробене, Амбротард, Флавамед, Муколван.
  3. Карбоцистеин. Это действующее вещество входит в состав таких лекарств, как Флюдитек, Лангес, Муколик.
  4. Инстарил. Препарат, который содержит в себе бромгексин и сальбутамол. Назначается при кашле, который сопровождается спазмом бронхов.
  5. Синекод. Это противокашлевое средство, назначаемое при сухом изнурительном кашле. Не используется в случае отхождения мокроты или в комбинации с отхаркивающими.

Начиная с 13 недели, препараты этой группы принимаются только по назначению врача.

У этой группы лекарств не доказано вредное влияние на организм ребенка и женщины. Но и клинические испытания, подтверждающие их безопасность, также производителями не проводились. Иногда врачи назначают такие лекарства при беременности, в случае если другие средства неэффективны. По возможности следует избегать препаратов с недоказанной безопасностью.

К ним относят:

  1. Корень алтея, комбинированные препараты и фитосборы с его участием (Мукалтин, Алтейка).
  2. Геделикс.
  3. Бронхикум.
  4. Проспан.
  5. Ацетилцистеин. Это вещество входит в состав препаратов АЦЦ и АЦЦ лонг. В связи с отсутствием клинических испытаний во время беременности, назначается по строгим показаниям.
  6. Гербион. Существуют различные варианты отхаркивающих средств – сироп подорожника, плюща, исландского мха. Принимать можно только под наблюдением врача.
  7. Эреспал. Отрицательного воздействия на беременность у людей не выявлено, но в опытах на животных повышалась частота уродств у плода при назначении Эреспала.

Лекарственные средства, разрешенные при беременности

Это самая малочисленная группа лекарств. В нее входят гомеопатические средства и некоторые фитопрепараты.

Разрешены следующие отхаркивающие средства при беременности:

  1. Бронхалис хель. Как и другие препараты компании Heel, разрешен на любом сроке беременности.
  2. Сироп от кашля доктора Тайсса. Содержит в своем составе экстракт подорожника, обладающий отхаркивающим действием.
  3. Синупрет. Препарат, обладающим противовоспалительным и противоотечным действием, опосредовано способен облегчать надсадный кашель за счет улучшения проходимости в бронхах. Показан при кашле, связанным с постназальным затеком.
  4. Тонзилгон Н. Как и Синупрет, обладает опосредованным противокашлевым действием. Хорошо помогает при кашле, связанном с воспалительными процессами в глотке и трахее.

Другие методы лечения кашля у беременных

В связи с ограниченными возможностями медикаментозной терапии при беременности, основой лечения кашля выступают организация правильного микроклимата в помещении, обильное питье, ингаляции, массаж и дренаж положением. Кроме того, широко используются народные методы лечения.

Микроклимат

Помещение, в котором находится беременная женщина, необходимо проветривать как можно чаще. Свежий воздух облегчает дыхание и уменьшает кашель, в то время, как пыль и другие частицы его провоцируют.

Адекватное увлажнение воздуха также способствует уменьшению или полному исчезновению этого неприятного симптома.

Обильное питье и ингаляции

Обильное теплое питье является отличным противокашлевым и отхаркивающим средством. Оно способствует увлажнению слизистых оболочек и разжижению вязкой мокроты, облегчает ее выведение. Беременным женщинам рекомендуют употреблять зеленый чай, компоты и морсы, подогретую щелочную воду, молоко.

Также отхождению мокроты помогают ингаляции. Для этих целей подойдут как обычные ингаляторы, так и небулайзеры. В качестве отхаркивающего средства можно использовать боржоми или 0,9% раствор натрия хлорида (физиологический раствор).

Вибрационный массаж и постуральный дренаж

Легкий постукивающий массаж кончиками пальцев или ребром ладони по межреберным промежуткам улучшает отхождение вязкой мокроты. Выполнять его следует несколько раз в день.

Хороший эффект оказывает и постуральный дренаж – кашель в определенном положении тела, при котором улучшается отхождение мокроты.

Народные методы лечения

Во время беременности народные средства нужно использовать с осторожностью. Большинство травяных сборов в этом положении запрещены.

Хороший отхаркивающий эффект оказывает теплое молоко с медом, содой и маслом какао. Также можно употреблять его со щелочной водой.

Из травяных отваров во время беременности разрешен ромашковый чай – как для питья, так и для проведения ингаляций.

Многие женщины в период вынашивания ребенка интересуются тем, какие отхаркивающие средства при беременности разрешено принимать. Любая болезнь, в том числе простуда, представляет серьезную опасность для будущей матери и ее малыша.

Опасность кашля во время беременности

Сильный кашель при беременности может способствовать повышению тонуса матки, что представляет серьезную угрозу для ребенка. В частности, повышается риск маточного кровотечения, а также сложностей с кровоснабжением плода. Еще одно возможное последствие бронхита при беременности – гестоз (состояние, при котором отеки, происходит потеря белка, повышается давление).

Лечение сильного кашля у беременных представляет собой крайне сложную задачу, потому что многие препараты, которые способствуют максимально быстрому выздоровлению, запрещены к приему женщинам в период вынашивания ребенка . Кроме того, у беременной женщины ослабляется иммунитет, поэтому кашель, который не отхаркивается, может спровоцировать развитие пневмонии, или даже астмы.

Назначить эффективное и безопасное лечение от кашля во время беременности может квалифицированный специалист. Выберите акушера в вашем районе города и запишитесь на прием без очередей в удобное время.

Особенности лечения кашля в период вынашивания ребенка

Ответ на вопрос о том, какие действенные отхаркивающие средства можно применять для лечения будущих мам, определяется сроком беременности. Принимать муколитические препараты (Бромгексин, Амброксол, Амбробене) при интенсивных приступах сухого кашля разрешается только во втором-третьем триместрах беременности.

Беременность – то чудесное состояние, когда женщина претерпевает массу приятных эмоциональных и физиологических изменений. Но, вместе с тем, она с первых недель накладывает на будущую маму груз большой ответственности: нужно тщательно следить за своим питанием и образом жизни, ни в коем случае нельзя простужаться и болеть.

А если уж заболела, то лечиться приходиться исключительно безопасными лекарственными средствами. Желательно, чтобы они относились к рецептам из народной медицины, которые позволяют минимизировать риск возможного негативного влияния на плод. Особенно, когда речь идет о всевозможных отхаркивающих лекарствах, воздействие на плод которых окончательно не доказано.

Почему в беременность нельзя принимать обычные муколитические препараты?

Муколитические лекарственные средства строжайше запрещены в первом триместре беременности, когда формируются все системы и органы эмбриона. В это время подобные препараты могут нанести плоду непоправимый вред, поэтому их применение полностью исключается. На поздних сроках лечащий врач может разрешить лечение химическими отхаркивающими средствами, однако только в том случае, если для этого существуют крайне веские причины. При этом не стоит исключать возможности негативного воздействия на ребенка в утробе.

Ни в коем случае не назначаются при беременности препараты, схожие по своему активному действию с морфином, а также лекарственные средства центрального действия, которые нарушают дыхательный цикл. Единственно допустимым препаратом официальной медицины для будущих мамочек являются только те лекарства, которые лишь слегка уменьшают дыхательные функции.

Оптимальным же выбором станут всевозможные лекарства растительного происхождения. Например, какие-либо отвары, настои и сиропы из лекарственных трав и комплексных сборов: подорожника, корня солодки, калины, ромашки, мелиссы, мать и мачехи, мяты и пр. Единственное, следует помнить, что перед применением этих средств необходимо провести тест на чувствительность, дабы заранее узнать о наличии возможной индивидуальной непереносимости растительного лекарства.

Почему в беременность нельзя отказываться от лечения кашля и простудных заболеваний?

Не лечить кашель тоже нельзя. Если запустить респираторное заболевание, оно может опуститься ниже и пойти на бронхи. А это, в свою очередь, грозит уже не обычной простудой, а воспалительным процессом в легких или, что еще хуже, закончиться астмой. Более того, при возникновении сильного кашля значительно возрастает маточный тонус, а это грозит очень серьезными последствиями для плода. В частности, возрастает риск преждевременных родов или выкидыша.

Как следствие, лечит кашель тоже нужно правильно – не применяя сильнодействующих средств, которые стимулируют усиливающуюся дыхательную активность. Особенно, если не доказаны свойства препарата касательно проникновения/не проникновения сквозь плацентарный барьер.

Как лечиться при беременности?

Самые простые, веками проверенные народные средства – вот выбор беременных женщин. Да, в некоторых случаях они действуют не так быстро, как препараты официальной медицины, однако избавить от частого изматывающего кашля и мешающей дышать мокроты им вполне под силу. Допустимо, например, частое и обильное теплое питье: чай с лимоном и медом, теплое молоко с небольшим количеством соды, липовой настой.

При вязкой мокроте желательно регулярно проводить ингаляции, способствующие разжижению мокроты. Особенно хорошо для них подходят эфирные масла тимьяна, чабреца и камфары. Также выраженным лечебным действием в этом случае обладает слизистый отвар из корней алтея. Обычно при совмещении первого и второго способов лечения облегчение наступает довольно быстро, так как мокрота легко разжижается и ее становится легче откашлять.

Еще один хороший способ борьбы с непродуктивным кашлем, который не способствует отхождению мокроты – частые полоскания горла. Вопреки устоявшемуся мнению, они помогают справиться не только с раздраженным и воспаленным горлом, но и облегчить состояние беременной женщины, когда она не может как следует прокашляться. Проводить такие полоскания нужно не менее восьми раз в день, обязательно после приема пищи. К отварам трав, которые будут использоваться для полосканий, можно добавить немного солевого раствора, соды или яблочного уксуса.

Лучшие отхаркивающие средства, безопасные для беременных

Лучшим отхаркивающим средством, которое можно со спокойной душой принимать в ожидании ребенка, считается вяленый инжир, заваренный в молоке . Для приготовления целебного и вкусного настоя, сушеные фрукты нужно проварить в молоке не менее получаса, пока оно не приобретет характерный коричневатый цвет. Употреблять вкусное лекарство следует теплым, не менее трех-четырех раз в день и не зависимо от приемов пищи.

Еще одним фаворитом в долгом списке растительных отхаркивающих средств является обычный репчатый лук . Чтобы приготовить на его основе лекарство, необходимо очистить две-три луковицы, мелко нарезать их, добавить несколько столовых ложек сахара, два стакана воды и проварить на медленном огне не менее часа. Слегка остывшую смесь процедить и добавить полстакана меда. Принимать по столовой ложке после каждого приема пищи.

Эффективному и более быстрому отхождению мокроты помогает и такой рецепт : приготовить жидкое пюре из картофеля, добавить в него молоко, сливочное масло и чеснок, выдавленный через чеснокодавку. Тщательно перемешать смесь, чтобы равномерно распределить все ингредиенты. Использовать массу сразу после приготовления, пока она не остыла.

Мучительный кашель без отхождения мокроты приносит немало неприятных, порой крайне болезненных ощущений, поэтому закрывать на него глаза ни в коем случае не стоит. Особенно, когда женщина начинает нести ответственность не только за себя, но и за маленький развивающийся комочек в животе.

Отхаркивающие средства при беременности это комплекс лекарственных препаратов, которые отличаются натуральностью составляющих компонентов и не способны нанести вред здоровью матери и ребенка. Любое заболевание, в том числе и простуда, бронхит, несут опасность не только для женщины, которая находится в положении, но и для плода. Поэтому лечение воспалительных процессов в органах дыхательной системы нужно проводить несмотря на состояние беременности. Главное делать это правильно. Подбирать только те отхаркивающие препараты, которые способны быстро избавить женщину от кашля и не нарушить полноценное развитие будущего ребенка.

Каждая женщина, находящаяся в состоянии беременности, должна помнить, что кашель – это краткосрочный спазм мышц грудной клетки и брюшной полости . Если кашель имеет затяжной характер и длится на протяжении всего дня и так в течение недели, то повышается тонус матки. Это опасное состояние репродуктивной системы беременной женщины. Резко повышается вероятность возникновения кровотечения, которое остановить будет очень сложно. Возможно наступление таких нежелательных последствий, как нарушение кровоснабжения плода.

При бронхите и сухом кашле у беременных женщин часто возникают внутренние отеки органов, повышается артериальное давление и происходит потеря большей части белковых соединений, которые так необходимы для полноценного формирования ребенка. Употребление отхаркивающих средств с первого дня возникновения кашля, способствует скорому выздоровлению и минимизации осложнений. Процесс лечения сложно назвать легким, так как большинство препаратов, которые доказали свою эффективность в борьбе с кашлем, запрещены для употребления женщинам в период вынашивания плода.

Кроме того, львиная доля аптечных лекарственных средств негативно отражаются на иммунной системе будущей матери и ребенка. Употребляя запрещенные для беременных препараты можно не только не вылечить сухой кашель и не добиться отхаркивающего эффекта, но и спровоцировать осложненную форму заболевания легких в виде пневмонии инфекционного происхождения, аллергической реакции, острого бронхита. Также неизвестно, каким образом химические компоненты препаратов отразятся на органах дыхания ребенка.

Научно доказано, что 70% детей, матери которых в период беременности употребляли запрещенные лекарственные препараты от кашля, рождаются со слабой иммунной системой и на протяжении всей своей жизни склонны к хроническим заболеваниям легких.

Поэтому подбор отхаркивающих средств должен осуществлять врач акушер-гинеколог, который ведет наблюдение будущей роженицы. Во время беременности каждый нюанс имеет огромное значение для здоровья женщины и ребенка. В зависимости от триместра развития плода, использование одних средств от кашля допустимо, а употребление других препаратов категорически запрещено. Все это знает только профильный и компетентный специалист.

Особый подход в лечении мокроты при беременности

Интенсивные приступы кашля с наличием острого бронхита лечатся такими отхаркивающими средствами, как Бромгексин, Амбробене, Амброксол. Их прием разрешен только в крайнем случае, когда более слабые препараты не оказывают должного терапевтического эффекта и риск для здоровья матери намного выше, чем перспектива возможного вреда для ребенка. Эти муколитические медикаменты беременным можно пить только, если плод уже находится на 6-9 месяце своего формирования.

Данные отхаркивающие препараты должны употребляться только в виде сиропов. Таблетированная форма медикамента беременным к приему запрещена. Весь период лечения бронхита или простуды женщина должна наблюдаться у врача, который в свою очередь осуществляет контроль состояния здоровья малыша. Необходимо избегать лекарств, содержащих в своем составе такое вещество, как кодеин. Оно негативно действует на центральную нервную систему ребенка и по своем фармакологическим свойствам напоминает морфин слабой концентрации.

Беременным женщинам, столкнувшимся с кашлем, который развился вследствие воспаления легких и других особенно тяжелых форм заболевания органов дыхания, разрешено употреблять отхаркивающие препараты: Окселадин, Дастозин, Синекод. Это сильнодействующие лекарственные средства от кашля и они назначаются лишь кратким курсом не более, чем на 5 дней. При этом беременность должна протекать уже на последнем триместре. На более ранних сроках возможно подавление дыхательной системы малыша и повышается риск неполноценного развития легких.

В крайних случаях лечение может выполняться такими антибиотиками, как:

  • Цефпиром;
  • Ампиокс;
  • Рокситромицин;
  • Аугментин;
  • Цефотаксим;
  • Азитромицин;
  • Амоксилав;
  • Кларитромицин.

Все они могут быть использованы, когда сроки беременности достигли 7-9 месяца, женщина болеет от тяжелого инфекционного воспаления легких с поражением бронхов и альвеол. В таком случае врач может принять решение использовать данные антибактериальные препараты, чтобы вылечить кашель, снять воспаление, интоксикацию организма и добиться отхаркивающего эффекта со стороны органов дыхания. Ведь все отеки и скопление слизи, которое происходит в легких не менее негативно отражаются на здоровье ребенка, чем активные компоненты сильнодействующих антибиотиков.

Отхаркивающие препараты, разрешенные беременным

Существуют определенные , которые разрешены к приему во время беременности независимо от сроков вынашивания плода. Они отличаются своей простотой и безопасностью, но их основным минусом является то, что эффективны они только при простудных формах кашля без наличия сильного воспалительного процесса. К таким средствам относятся:


В процессе подбора отхаркивающего препарата для лечения кашля у беременных специалист должен всегда учитывать степень тяжести болезни и не отбрасывать риск возможного осложнения. Поэтому даже после удачного подбора лекарства женщина должна периодически посещать врача терапевта и гинеколога, чтобы контролировать состояние своего здоровья и развитие ребенка.

Острый бронхит: лечение народными средствами

Лечение народными средствами этой болезни нередко оказывается достаточно эффективным. Это не удивительно, ведь бронхит относится к распространенным заболеваниям дыхательной системы, и народная медицина давно нашла лекарства от этой хвори. Как именно справляться с бронхитом сидя дома рассказывает портал Medaboutme.ru.

Источник: MedAboutMe.Ru © Medaboutme.ru

Воспаление слизистой оболочки бронхов может развиться как самостоятельное заболевание, вызванное инфекцией или неблагоприятными факторами среды. Иногда острый бронхит становится осложнением на фоне другой болезни: кори, ОРВИ, ветрянки. Бронхитом часто страдают курильщики. Некоторые вредные производства также способствуют появлению предрасположенности к бронхиту.

Симптомы острого бронхита развиваются быстро. Сначала больной начинает чувствовать недомогание, у него поднимается температура, в груди появляется ощущение, словно кто-то прошелся по дыхательным путям грубой наждачкой. Дыхание становится хриплым, шумным. Через некоторое время появляется сухой кашель, не приносящий облегчения. Вскоре начинается отделение мокроты и кашель становится влажным, с большим количеством отделяемого неприятного серовато-желтого или зеленоватого цвета. Если не запускать острый бронхит, народное лечение может дать отличный результат и не даст болезни перейти в хроническую форму.

Рецепты народного лечения бронхита

Foto: Shutterstock

Если симптомы указывают на острый бронхит, лечение народными средствами нужно начинать немедленно. В начале заболевания состояние больного может облегчить использование потогонных средств: отвара из сушеной малины, цветков липы, шалфея или мяты. Хорошо помогает также имбирный чай с медом, можно добавить немного лимонного сока, если нет аллергии.

Иногда помогает компресс из натертого хрена, но с этим средством нужно быть очень осторожным: можно ненароком добавить к бронхиту ожог и раздражение на коже.

Детям можно делать на ночь компресс из разогретого натурального меда, смешанного с топленым свиным салом.

Когда появляется сухой кашель, облегчить состояние помогут отхаркивающие средства. Одно из наиболее эффективных — сок черной редьки, смешанный с медом. В северных регионах для лечения бронхита готовят сироп из сосновых почек, с добавлением меда и спиртового раствора прополиса. Для приготовления этого средства килограмм сосновых почек мелко нарезают, кипятят в 3 л воды в течение 15 минут. В процеженный отвар добавляют 1 кг меда и 10 мл спиртовой настойки прополиса. Все хорошо перемешивают, разливают по стеклянным бутылкам и хранят состав в холодильнике. Курс лечения — до 3 недель, в течение которых нужно принимать по 5 мл состава за 30 минут до еды 2-3 раза в день.

Когда бронхит переходит в последнюю фазу, можно переходить к лечению соком алоэ. Для лекарства потребуется 10 зрелых листьев алоэ. Растение должно быть не моложе 3 лет, и перед срезанием листьев его не поливают в течение недели. Срезанные листья выдерживают в холодильнике 1-2 дня, потом их измельчают в мясорубке или блендере. В получившуюся массу добавляют 0,5 л меда и 1 л кагора, все хорошо перемешивают и дают настояться в течение недели в темном месте. После этого состав нужно процедить и хранить в холодильнике. Пьют лекарство по столовой ложке перед едой, трижды в день, курс составляет 30 дней.

У этого средства есть противопоказания:

  • Детям оно не подходит из-за значительного содержания алкоголя.
  • Нельзя принимать состав беременным и кормящим женщинам.
  • Не рекомендуется применение при наличии заболеваний печени и почек.

5 народных рецептов от кашля. Можно ли лечиться без таблеток? | ЗДОРОВЬЕ

Бывает, что вроде бы и выздоровел уже, а кашель не проходит. Или, напротив, никаких других признаков болезни нет, а кашель просто душит.

Особенно переживают мамы, когда речь идёт о детях: что делать, чтобы не «пичкать» химией? Omsk.aif.ru сделал подборку самых популярных народных рецептов от кашли, которыми пользовались наши прадеды, и до сих пор эти способы не потеряли своей актуальности.

Яичная микстура

Яичный миск может вылечить даже самый сильный кашель. Фото: pixabay.com

Как говорят врачи-натуропаты, микстура из яиц может вылечить даже самый сильный кашель.

Следует прокипятить стакан молока, добавить по 1 ст. л. сливочного масла и мёда, хорошо взбитый яичный желток и чуть-чуть соды (на кончике ножа).  Пить на ночь.

Луковый отвар

Лук многие не любят, а напрасно. Фото: pixabay.com

Говорят, что этот рецепт использовали ещё в позапрошлом веке, но он эффективен и сегодня.

Надо мелко нарезать 2-3 очищенных репчатых луковицы среднего размера и поместить их в неглубокую кастрюлю. Залить молоком, когда оно закипит, убавить огонь и томить, пока лук не станет мягким. В тёплый отвар добавить мёд (на каждые 200 мл жидкости – 1 ч. л.).

Пить отвар следует по 1 ст. л. каждый час до трёх суток. За это время кашель должен исчезнуть.

Черная редька с мёдом

Целебные свойства редьки известны уже много веков. Фото: Commons.wikimedia.org

Овощ продаётся в любом магазине, конечно, надо чтобы он был не подгнивший, сочный. Редьку вымыть, вырезать сердцевину, углубление заполнить мёдом, но не до краёв. Установить редьку устойчиво (в стакан, банку), оставить при комнатной температуре на 4-5 часов. Редька выделит сок, который перемешается с мёдом и будет негорьким и полезным. 

Детям следует давать по 1 ч.л. ложке 3-4 раза в день, взрослым по 1 ст. л. Редьку можно давать до 2 недель, при этом, когда сок закончился, можно заново залить её мёдом.

Сибирское молоко

В кедровых шишках много ценных масел. Фото: pixabay.com

У нас в Сибири всегда были актуальны рецепты с кедровыми шишками, маслом, и т. д. Чтобы спастись от кашля, необходимы 1 л. молока и 1 кедровая шишка. Тщательно вымытую шишку проваривают в молоке в течение 1-2 часов на медленном огне. Шишку вынимают, молоко переливают. Такое лекарство следует принимать по ¼ ст. каждые 2 часа. Если покажется очень горьким, можно добавить мёда.

Для наружного применения

Мёд полезен при многих заболеваниях, но на него может возникнуть аллергия. Фото: pixabay.com

Иного ребёнка, да и взрослого тоже, не заставить пить даже самый сладкий отвар. В таком случае можно попробовать обойтись наружными средствами.

Лепёшка из мёда и муки

Взять в равных пропорциях мёд, муку, подсолнечное масло, смешать всё и сделать аппликацию на область груди. На голое тело эту лепёшку класть нельзя, следует сделать компресс. Первым слоем может быть просто кусок марли либо собственная футболка, далее наша лекарственная лепёшка, её накрыть целлофаном, сверху замотать тёплым шарфом (шалью), оставить на ночь.

Надо понимать, что человек будет сильно потеть, поэтому, возможно, ночью придётся ребёнка переодеть в сухое бельё (компресс тогда снять). Повторять следует через день, для излечения требуется 3-4 компресса.

Также можно лепёшку сделать из горчицы с мёдом

Следует взять по 1 ст. л. сухой горчицы, мёда и подсолнечного масла. Также потребуется по 2 ст. л. столового уксуса и муки.

Всё – кроме муки — смешать в глубокой миске и поместить на водяную баню до температуры +40+50°C. В нагретую смесь ввести муку, замесить тесто.

На тело уложить слой смоченной в воде и отжатой марли. Сверху слой пищевой плёнки или компрессной бумаги на несколько сантиметров больше слоя марли. Далее — лепёшку из теста с горчицей и мёдом, на неё плотную ткань, вату. Закрепить компресс при помощи шарфа или платка на 6-8 часов.

Народная медицина на Руси

В древности в селениях лечением занимались волхвы, позже роль врачевателей взяли на себя знахари и зелейники. Знания, основанные на практическом опыте и магических ритуалах, передавали из поколения в поколение, записывали в лечебники и травники. Портал «Культура.РФ» рассказывает, в виде кого крестьяне представляли лихорадку и как ее лечили, как врачевали душевные болезни и что нужно было делать, чтоб изгнать эпидемию из села.

Медицинские энциклопедии: лечебники, травники и зелейники

Михаил Нестеров. За приворотным зельем. 1888. Саратовский государственный художественный музей имени А.Н. Радищева, Саратов

О народной лечебной практике историки узнают из древних лечебников, травников, сказаний и житий святых. В них описаны разные методы врачевания: лекари исцеляли язвы и болезни кожи, извлекали стрелы, проводили простые операции. В селениях лечением занимались волхвы, а после принятия христианства за больными ухаживали в церквях: на монастырских огородах выращивали лекарственные травы для отваров и настоев. Со временем в деревнях врачеванием стали заниматься знахари, за помощью к ним обращались как с телесными недугами, так и с душевными. Для профилактики болезней селяне носили на теле магические охранительные амулеты в форме ножей, ложек или фигур животных.

Лечебники и зелейники представляли собой древние медицинские энциклопедии: в них описывали болезни и анатомию человека, разные виды массажа и растираний тела, давали советы по питанию и образу жизни. Наряду с рациональными советами в книгах рекомендовали средства против чародейства: порчу и сглаз считали причиной многих болезней.

В фольклоре, поговорках и заговорах ярко отразилось недоверчивое отношение крестьян к медицинской науке: «не жива та душа, что по лекарям пошла», «добрая аптека убавит века». Суеверия относительно здоровья бытовали на протяжении веков: исследователи-этнографы отмечали, что даже в XIX веке, несмотря на развитие медицинской науки, в деревнях болезни считали наказанием за грехи. Знахари часто врачевали методами, которые сегодня могут показаться ужасающими.

Головные боли, «куриная слепота» и цинга: почему болели крестьяне

Василий Максимов. Больной муж. 1881. Третьяковская галерея

Собиратель фольклора Владимир Даль одним из первых исследовал народную медицину в крестьянской среде. Традиционные способы лечения изучал в конце XIX века и врач Гавриил Попов. Он издал обзорный труд «Русская народно-бытовая медицина», в котором описывал методы лечения в разных регионах страны.

Гавриил Попов писал, что часто крестьяне никак не связывали происхождение болезней с реальными причинами: в народе не придавали значения чистоте жилища и воздуха, качеству пищи и воды, а сам недуг читали живым существом. Он отмечал, что крестьяне не уделяют внимания уходу за больными и лечебной диете. Одну из главных причин высокой детской смертности он видел в материальном недостатке и скудости знаний, которые приводили к «убийственным способам питания и кормления детей». Новорожденному ребенку часто давали хлеб, считая, что так он быстрее растет и развивается — «его нужно захлебить». А как только малыш начинал держать ложку, его кормили сырыми овощами и кислым квасом, хотя организм ребенка не был приспособлен к такой пище.

Условия деревенской жизни и труда приводили и к болезням взрослых. Селяне питались однообразно и скудно: мясо и рыба за столом небогатых крестьян бывали редко и, как правило, плохого качества, в основном они ели хлеб, картофель и овощи. Весной, когда до нового урожая было далеко, а запасы подходили к концу, в деревнях встречалась «куриная слепота», а во время больших неурожаев даже цинга ­­— эти болезни появлялись от недостатка витаминов.

В избах жили большие семьи, иногда в помещении содержали животных — молодых телят и ягнят, воздух в домах был спертый. А если изба поизносилась, то она промерзала, и жильцы часто простужались. Когда приходилось долго работать в жару в поле, жнецов мучили головные боли. Однако сами селяне не придавали значения реальным причинам недомоганий, находя им множество сверхъестественных объяснений.

Эпидемия от отравленной росы и сердечная боль в желудке

В.Г. Шварц. Иван Грозный у тела убитого им сына. 1864. Государственная Третьяковская галерея, Москва

Простудой в народе называли тиф, ревматизм, лихорадку и все болезни легких, помимо простудных недомоганий. Связывали их селяне с холодом: простыл, озяб, застудил нутро — так объясняли появление разных недугов. В распространении инфекций обвиняли «дурной ветер», от которого происходили эпидемии, охватывавшие целые деревни. Вместе с ветром массовые болезни приносила роса: верили, что одна из эпидемий холеры началась после того, как на плоды выпала особенная, «отравленная» влага.

Читайте также:

Считалось, что после работы с тяжестями возникали болезни «от натуги», о них говорили — «надорвался», «отнялась поясница». Разные болезни внутренних органов, кишечные расстройства и боли в желудке тоже относили к «натужным». Боли в животе часто называли «грыжей» от слов «грызь», «грызет» — так говорили об острой боли или рези.

Крестьяне считали дыхание, кровообращение и другие внутренние процессы в организме человека тайной, которую сокрыл Бог. О роли органов в теле знали только из анатомии животных. Здоровых и крепких людей называли «двужильными», так как считали, что кровь у них идет не по «одной жиле», а по двум, поэтому силы и здоровья у них в два раза больше. Крестьяне путали расположение желудка и сердца и жаловались на сердечные боли, когда их мучили желудочные болезни. Любую головную боль объясняли разыгравшейся «дурной кровью» и лечили кровопусканиями.

Как Сатана и Бог болезни выпускали

Яков Федорович Капков. Исцеление Митрополитом Алексеем Тайдулы, жены Чанибека, Хана Золотой Орды. Конец 1830-х — начало 1840-х. Государственная Третьяковская галерея, Москва

Болезни в народе часто считали живыми существами, которые временно поселились в теле человека. С ними разговаривали, обращались к ним с приказаниями, требовали ответов. Верили, что они выглядят как молодые и красивые женщины или же безобразные старухи. Оспа, тиф и лихорадки обитали в реках, болотах и на далеких морях. Они нападали на человека по ночам и жили в нем, пока не перейдут на другого несчастного. По другим представлениям, Бог и Сатана поместили болезни в железном доме под замком и печатями. Ангел периодически выпускал одну из них на волю: хворь поражала человека, которому предписывалось заболеть, а после ее вновь запирали под замок.

В народе лихорадки представляли как 12 женщин, каждая из которых обладала своей особенностью: одна отвечала за бессонницу, другая — за потерю аппетита, третья портила кровь и тянула жилы. По одной из версий, слово «лихорадка» произошло от того, что женщины-болезни «лихо радуются» мукам заболевших. Считалось, что лихорадка передавала болезнь при поцелуе или же превращалась в муху и залетала в пищу. По поверьям, эпидемии тяжелых инфекционных заболеваний насылал Бог в наказание за грехи. Поэтому в народе считали, что врачи и лекарства не помогут.

В некоторых регионах болезни связывали с образами животных: оспа выглядит как лягушка, лихорадка — как бабочка, корь — как ёж. Боль в животе часто объясняли тем, что туда попала змея или лягушка. Горьким пьяницей можно было стать, выпив водку, в которую черти добавили маленького червяка.

По другим представлениям, отцом всех болезней был дьявол, именно поэтому многие из них неизлечимы.

Бытовые травмы объясняли проделками беса: он мог обернуться лошадью и отдавить ногу, мог толкнуть, сломать руку или поранить топором во время работы. Черт мог «попутать» человека, отчего тот становился сам не свой: во время драки наносил противнику серьезное увечье и мог даже убить. Бесовскими проделками объясняли и кликушество, сумасшествие, эпилепсию: бес вселялся в человека, бился в его теле в припадке и на разные голоса выкрикивал ругательства.

Добрая аптека убавит века

Фирс Сергеевич Журавлев. Знахарка. Калужский областной художественный музей

В крестьянской среде к врачам и аптекам относились скептически. В каждой семье был свой набор «домашних» средств исцеления: больного клали на теплую печь животом, натирали тело разными продуктами — дегтем, салом или редькой. И если привычные методы не помогали, тогда шли к знахарям. Врачеватели и повивальные бабки делали массаж и растирание тела, умели останавливать кровотечение и поили отварами из лекарственных трав. Одним из главных действенных лечебных и профилактических средств в народе считали баню: взрослых и детей в ней парили при любом недомогании и подозрении на сглаз.

Были распространены и магические методы лечения. Опухоли и кожные заболевания очерчивали углем или кончиком ножа, рисуя магический круг, чтобы защитить здоровые части тела от распространения болезни. Чародейский круг использовали и в ритуале «опахивания», чтобы оградить деревню от эпидемии.

Суть опахивания заключается в проведении магической черты, за которую не должна распространятся и переступать эпидемическая болезнь. Эта черта проводится сохой, в которую впрягаются молодые девушки или вдовы. Иногда таким образом в начале эпидемии изолируются отдельные дома, где уже появилась болезнь, или же очерчивается целое селение, чтобы не пустить болезнь из соседних деревень.

Универсальным средством от всех болезней признавали молитвы, особенно перед чудотворными иконами и мощами святых. Например, против лихорадок в каждом доме был заведен целый молитвенный список, его считали действенным средством. Здоровые и заболевшие люди носили молитвы вместе с нательным крестом, подвешивая их в маленьком мешочке в качестве оберега.

Болезни могли «передавать» — дереву, животному или человеку. Чтобы вылечить ребенка, выбирали молодое сильное дерево в лесу: березу или дуб. В нем прорубали широкое отверстие, сквозь которое нужно было протащить ребенка. Отдавали хворь и воде: брали хлеб, солили его и, приговаривая магические слова, бросали в реку.

Болезнь стремились напугать неожиданным громким звуком, криком или выстрелом. Били в стену рядом с заболевшим человеком или даже наносили удары по телу и обливали холодной водой. Болезнь, как живое существо, должна была испугаться и покинуть тело. С этой же целью больному давали горькие или противные на вкус напитки.

Детей в деревнях лечили в основном знахарки, они читали над ними заговоры и отпаивали отварами из трав. Считалось, что лечебной силой обладает обрядовая одежда — ее надевали на заболевшего малыша.

Душевные болезни доверяли лечить священнослужителям: таких больных считали бесноватыми, так как верили, что из-за порчи в них вселился злой дух. В церквях и монастырях над одержимыми и кликушами читали особые молитвы и подводили их к чудотворным иконам. Во время сеанса изгнания беса кликуши выкрикивали имя того человека, который по указанию дьявола навел на них порчу.

Лучевое лечение злокачественных новообразований

Лучевое лечение злокачественных новообразований

Лучевое лечение злокачественных новообразований

Что такое лучевая терапия?

Лучевая терапия — это направленное использование радиации для лечения новообразований и ряда неопухолевых заболеваний. Это излучение создается с помощью специальных аппаратов или возникает в результате распада радиоактивных веществ.

При облучении происходит гибель больных клеток, что останавливает развитие болезни.

Если не проводить лечение, больные клетки могут непрерывно расти, разрушая при этом здоровые клетки и распространяясь по всему организму.

Облучение используется для лечения различных типов опухолей, и для многих пациентов оно является единственным методом лечения. Но чаще всего лучевая терапия применяется в сочетании с другими методами (хирургическое лечение, химиотерапия).

Кроме того, лучевая терапия может приносить уменьшение болей, симптомов сдавления опухолью здоровых органов.

Каков риск лучевой терапии?

Излучение, убивая больные клетки, может также повреждать и прилежащие к ним нормальные ткани, что приводит к развитию побочных эффектов. Однако риск отрицательного воздействия намного меньше, чем последствия неизлечимой болезни.

Как проводится лучевое лечение?

Источник излучения можно подводить к больному участку несколькими способами:


  • источник находится на расстоянии от тела пациента, облучение называется дистанционным;

  • источник помещают в какую-либо полость — облучение называется внутриполостное;

  • источник вводят непосредственно в больной участок в виде игл, зерен и др. — такой вид облучения называется внутритканевым.

Что можно ожидать при получении дистанционной лучевой терапии?

Перед началом лучевой терапии врач-радиолог изучит все Ваши документы (историю болезни, снимки, анализы и др.) и выберет нужный метод лучевого лечения. Вам будет дана информация о методе облучения, побочных эффектах, риске и прогнозе результатов лечения.

При следующем посещении Вы пройдете специальную процедуру маркировки, называемую разметкой. Вам сделают компьютерную томографию области, которая будет облучаться. Эти изображения будут использованы вашим врачом при решении вопроса о том, как направить излучение, чтобы воздействовать на очаг заболевания и сохранить здоровые ткани.


На Вашу кожу будут нанесены метки краской (фуксином) либо маркером, которые необходимо сохранять весь период лечения. При необходимости будут изготовлены специальные приспособления (индивидуальные термопластичные маски, вакуумные матрасы, блоки), которые позволят соблюдать точное положение тела при каждом сеансе облучения. Число сеансов лечения определяет врач.

Что происходит в течение каждого сеанса облучения?

В процедурной комнате врач и медицинская сестра помогут Вам занять позицию для лечения, которая была выбрана во время разметки. Вам еще раз напомнят, что имеющиеся на коже метки необходимо тщательно сохранять в течение всего курса лучевой терапии.

Лечение проводится ежедневно в течение нескольких минут (от 5 до 20 минут) при погашенном свете, метки уточняются перед каждым сеансом облучения. После ухода медицинского персонала важно оставаться неподвижным, чтобы облучалась только та область, где это необходимо. Пациент должен спокойно дышать во время сеанса лечения. Врач и медицинская сестра управляют аппаратом в специальной комнате и наблюдают за больным с помощью монитора. Они видят и слышат Вас. Вы, скорее всего, не будете чувствовать что-либо во время сеанса лечения, но можете услышать шумы, обусловленные работой аппарата. Не пугайтесь, большие машины производят значительный шум.

Побочные эффекты (реакции)

В процессе лечения у Вас могут развиться побочные эффекты (лучевые реакции), которые обусловлены излучением. Все люди по-разному переносят лучевую терапию. Чаще всего реакции развиваются через 2-3 недели после окончания лучевой терапии.

Ваш врач даст рекомендации по лекарственному лечению и предупреждению их во время всего курса лучевой терапии. Пациенты, также, получают рекомендации по диетпитанию, которое может способствовать снижению побочных эффектов.

Возможны реакции нормальных тканей и органов, которые могут появиться во время лучевого лечения и в ближайшие сроки после его завершения:


  1. Реакции кожи: сухость, шелушение, зуд, краснота, появление пузырьков. Для предупреждения и лечения этих реакций используются различные виды мазей, масло Витаон, «Пантенол»

  2. Реакции, возникающие при лечении головы (черепа): выпадение волос, нарушения слуха из-за отека слухового канала, ощущение тяжести в голове.

  3. Реакции, которые могут наблюдаться при лечении лица, полости рта и шеи: сухость во рту, першение в горле, боли в полости рта при приеме пищи или постоянные, проявления стоматита (воспаление слизистой оболочки полости рта), спазм, осиплость голоса, потеря аппетита.
  4. Обо всем нужно рассказывать лечащему врачу. Необходима щадящая диета (исключить все острое, крепкое, соленое, кислое, грубую пищу). Категорически запрещены спиртные напитки, курение. Используйте пищу, приготовленную на пару, отварную, хорошо измельченную. Питайтесь чаще, небольшими порциями, во время еды используйте растительное или сливочное масло. Употребляйте больше жидкости, отвар шиповника, некислый клюквенный морс и др. Для уменьшения сухости, першения в горле, болей в полости рта используйте полоскания отварами трав (ромашка, календула, мята), аппликации масел. Хорошо зарекомендовали себя «Тантум-верде», «Орал-септ», «Стоматофит-фреш», бальзамы «Витаон», «метрогил-дента».


  5. Побочные эффекты, которые могут встречаться при лучевой терапии на органы грудной клетки: затруднение, боли при глотании слюны, жидкости, пищи; сухой кашель, одышка, болезненность мышц.

  6. Побочные эффекты, которые могут встречаться при лечении молочной железы: болезненность мышц, припухлость и болезненность молочной железы, реакции кожи областей облучения, воспалительные явления со стороны горла, редко кашель. Мероприятия по лечению реакций такие же, как в пунктах 1, 3.

  7. Побочные эффекты, которые могут встречаться при облучении органов брюшной полости: потеря аппетита, похудание, тошнота, рвота, понос, боли в брюшной полости.

  8. Реакции, развивающиеся при лечении органов тазовой области: тошнота, потеря аппетита, понос, нарушение мочеиспускания (часто, непроизвольное) с чувством жжения, боли в прямой кишке, сухость влагалища, выделения из него.
  9. При облучении брюшной полости или тазовой зоны необходимо в течение первой недели перейти на диетическое питание. Пищу принимать чаще, небольшими порциями, до 4-5 раз в день. Она должна быть отварной или приготовлена на пару, протертая. Необходимо исключить жареное, соленое, острое, кислое. При появлении вздутия живота, поноса — исключить молочные продукты. Можно принимать вегетарианские супы на слабом мясном или рыбном бульоне, протертые каши, кисели, паровые блюда из нежирных сортов мяса в виде кнелей, суфле, фрикаделек, котлет, пюре, нежирную отварную рыбу, свежеприготовленный творог.

    Разрешаются отвары черники, черемухи, шиповника, спелых груш, гранатов, некислых яблок, крепкий чай, какао на воде, кофе черный. Большинство пациентов хорошо переносят 2-3 яйца всмятку и в виде паровых омлетов. Рекомендуется ограничить прием сахара, а сливочное масло класть в готовые блюда.


  10. Побочные эффекты, которые могут встречаться при облучении костей конечностей, позвоночника, костей таза и других зон скелета: хрупкость (ломкость) кости (в основном для костей конечностей), снижение показателей крови, болезненность мышц. Бывают реакции слизистых оболочек пищевода, кишечника в зависимости от того, в какой части тела облучаются кости. Возможны реакции кожи в зонах облучения.

В зависимости от выраженности лучевых реакций, возможны перерывы в лучевом лечении.


Способы облегчения своей жизни во время лучевой терапии Все пациенты, получающие лучевую терапию, должны заботиться о себе, чтобы защитить свое здоровье и помочь врачу в достижении успехов лечения. С помощью определенных мероприятий Вы можете это сделать. Больше отдыхайте. Спите столько, сколько Вам необходимо. Ваше тело будет нуждаться в дополнительной энергии во время курса лечения, и Вы можете чувствовать себя утомленным. Просите о помощи, когда Вы нуждаетесь в этом. Ешьте хорошую пищу. Вашему организму необходимо успешно перенести лечение. Сбалансированная диета предотвратит потерю в весе.

Избегайте носить стягивающую одежду, особенно в области облучения. Нательное белье должно быть мягким, изо льна или хлопка. Используйте умеренно теплую воду для купания. Защищайте область облучения от солнца, переохлаждения, закрывая ее одеждой, шляпой или шарфом.

Старайтесь быть спокойным. Помните, что лучевая терапия помогает Вам бороться с Вашим заболеванием. Заботьтесь о себе — так Вы будете чувствовать, что управляете своей жизнью снова.

Заведующая радиологическим отделением РКОД им. С.Г. Примушко, врач высшей категории

Меркушева Н.Р.


Современные методы лечения бронхоэктазов | Полезные статьи

Бронхоэктазии — необратимые морфологические изменения (расширение, деформация) и функциональная неполноценность бронхов, приводящие к хроническому нагноительному заболеванию легких. Весь комплекс легочных и внелегочных изменений при наличии бронхоэктазов называют бронхоэктатической болезнью.

Бронхоэктазы врожденные и приобретенные

Врожденные бронхоэктазы встречаются сравнительно редко и развиваются в связи с нарушениями формирования бронхиального дерева. Гистологический признак врожденных бронхоэктазов — беспорядочное расположение в их стенке структурных элементов бронха.

Основной этиологический фактор приобретенных бронхоэктазов — генетически определенная неполноценность бронхиального дерева (недоразвитие элементов бронхиальной стенки), которая в сочетании с нарушением бронхиальной проходимости и появлением воспаления приводит к стойкой деформации бронхов.

Формированию бронхоэктазов в значительной степени способствует коклюш, ОРЗ, корь, бронхиты, пневмонии, абсцессы легких, туберкулез, инородные тела в трахеобронхиальном дереве.

Основные жалобы: кашель с большим количеством гнойной мокроты, кровохарканье, боли в груди, одышка, лихорадка, потливость, снижение массы тела и работоспособности. Количество и характер мокроты зависят от степени поражения бронхов. В ней могут быть примеси крови и гноя, неприятный запах.

Заболевание характеризуется обострениями и ремиссиями. Во время обострений повышается температура, появляется одышка, хрипы в груди, посинение губ. На фоне долгого течения пальцы больного приобретают характерную форму барабанных палочек, а ногти — часового стекла. Постепенно общее состояние пациента ухудшается.

Бронхоэктатическая болезнь часто осложняется легочным кровотечением, абсцедированием, развитием пневмофиброза и эмфиземы легких, «легочным сердцем», амилоидозом.

Современная тактика лечения

При бронхоэктазе назначают современные антибиотики класса макролидов, чтобы подавить патогенную микрофлору, и β2-агонисты для устранения рефлекторных спазмов мелких бронхов. Также эффективны муколитики, разжижающие слизь и облегчающие ее откашливание. Чтобы купировать воспаление, при лечении бронхоэктаза показаны гормональные средства. Для активизации собственных защитных сил организма в терапевтическую схему включают иммуностимуляторы.

Ключевая процедура консервативного лечения бронхоэктаза — санация бронхиального древа (очистка просвета бронхов от гнойной мокроты с последующим введением антибиотиков). При признаках кислородной недостаточности назначают кислородотерапию. Больному также назначают комплекс упражнений, способствующих эвакуации бронхиальной мокроты, и вибрационный массаж грудной клетки. Для общего укрепления организма показаны:

  • высококалорийный рацион — 3000 ккал в сутки;
  • диетотерапия — функциональное питание, богатое нутриентами;
  • витаминотерапия.

Учитывая необратимость процесса, а, следовательно, бесперспективность консервативной терапии, единственным радикальным методом лечения бронхоэктатической болезни следует считать хирургический, объем которого зависит от распространения бронхоэктазов.

Реабилитация, профилактика, возможные риски

Важная составляющая комплексной реабилитации при бронхоэктатической болезни — коррекция образа жизни. Пациенту необходимо гулять на свежем воздухе, бросить курить и избегать пассивного курения, придерживаться сбалансированного рациона, заниматься физкультурой, регулярно делать дыхательные упражнения.

Важно находиться на диспансерном учете у пульмонолога, с назначенной врачом частотой посещать профилактические приемы, при необходимости проходить курсы физиотерапии. Комплексная профилактика предусматривает своевременную терапию респираторных заболеваний и закаливание.

Без адекватного лечения бронхоэктатической болезни развиваются хронические бронхиты, легочная и сердечная недостаточность, легочное сердце, бронхиальная астма. У пациентов снижается работоспособность и ухудшается качество жизни. Крайне важно своевременно обратиться к врачу, чтобы добиться длительной устойчивой ремиссии.

симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Рак кожи: симптомы, лечение

Знали ли Вы, что рак кожи является одним из самых часто диагностируемых онкологических заболеваний? В США он встречается чаще, чем рак молочной железы, предстательной железы, легких и толстой кишки вместе взятые. И с каждым годом количество диагнозов только растет.

Данные статистики могут быть пугающими, однако рак кожи может быть диагностирован на ранних этапах, если знать его симптомы. Ниже мы поговорим о признаках заболевания, способах профилактики и лечения. Вы также узнаете об изменениях в образе жизни и питании, которые помогут укрепить здоровье и избежать/побороть рак кожи.

Что такое рак кожи?

Рак кожи — это аномально быстрый рост клеток кожи. Заболевание подразделяют на три главных типа:

  • Базальноклеточная карцинома
  • Плоскоклеточная карцинома
  • Меланома

Базальноклеточная карцинома (БКК) — самая распространенная форма рака кожи. БКК появляется на внешнем слое кожи и часто сопровождается такими симптомами, как открытые язвы, покраснения, блестящие шишки или шрамы. Она редко метастазирует (распространяется) за пределы первоначального места образования опухоли. Тем не менее новообразование является злокачественным, и если Вы подозреваете у себя БКК, Вам следует незамедлительно обратиться к врачу. Источники говорят о том, что каждый год этот диагноз слышат несколько миллионов человек.

Плоскоклеточная карцинома (ПКК) появляется, когда аномальные клетки начинают бесконтрольно расти в верхних слоях кожи. К симптомам ПКК относятся открытые язвы, чешуйчатые покраснения и характерные наросты с углублением в центре. Заболевание может вызвать кровотечения или образование корок. Если ПКК не лечит, то она может привести к смерти. В США каждый год ПКК диагностируется у более одного миллиона человек, при этом умирает около 8 800 человек.

Меланома — менее распространенное заболевание, однако оно самое опасное. Фонд по борьбе с раком кожи США говорит о меланоме следующее: «Эти раковые новообразования появляются, когда невосстановленная ДНК повреждает клетки кожи…вызывает мутации (генетические дефекты), которые приводят к быстрому размножению клеток кожи и формированию злокачественных опухолей». В США меланома каждый год убивает более 10 000 человек.

Для меланомы характерны следующие симптомы: шишки или пятна, которые напоминают родинки и имеют коричневый или черный цвет. Они также могут быть синими, розовыми, красными белыми и даже сливаться по цвету с кожей. Меланома поддается ранней диагностике и лечению. В противном случае она может прогрессировать и метастазировать в другие части тела, затрудняя лечение и повышая риск летального исхода.

Симптомы

Помимо внешних изменений кожи, существует также пять ключевых признаков (ABCDE), которые помогут распознать рак кожи. Врачи рекомендуют проводить регулярный самостоятельный осмотр, принимая во внимание следующие симптомы:

А (асимметрия): если Вы нарисуете воображаемую линию посередине родинки или повреждения, и половинки не симметричны, то образование может быть злокачественным.

B (граница): неагрессивные родинки, как правило, имеют гладкие правильные границы. Граница родинки на ранней стадии меланомы неровная.

С (цвет): меланома может быть разных цветов, например, черного, коричневого, бежевого, красного и других. Незлокачественная родинка или новообразование, как правило, имеет один цвет.

D (диаметр): незлокачественные формы рака кожи обычно не более 0,6 см в диаметре. Меланомы больше, поэтому следите за крупными родинками.

Е (изменения): если Вы заметили, что родинка меняет цвет, размер или форму или начинает кровоточить, чесаться, покрываться коркой, немедленно обратитесь к врачу.

Не все виды рака можно идентифицировать по правилу ABCDE. Важно следить за всеми новыми образованиями на Вашей коже и консультироваться со специалистом по поводу любой подозрительной родинки, веснушки или пятна.

Также следует обратиться к врачу, если Вы заметили у себя следующие симптомы:

  • Пигментные пятна или образования, которые растут за пределы своих границ; они красные, набухшие и не поддаются лечению.
  • Шишка или родинка очень чувствительна, болит или чешется.
  • Родинка меняет форму, покрывается коркой, кровоточит.

Факторы риска

Рак кожи может появиться на любом ее участке, но, как правило, он появляется в местах, чаще других подверженных воздействию солнечного света: на лице, шее и руках.

К факторам риска развития рака кожи относятся:

  • Воздействие солнечного света и искусственных УФ-лучей (например, в солярии) в течение долгого периода времени.
  • Светлый тип внешности:
  • светлая кожа, которая быстро обгорает и плохо загорает.
  • голубые или зеленые глаза.
  • рыжие или светлые волосы.
  • Наличие актинического кератоза, типа возможного предракового поражения.
  • Прохождение лучевой терапии.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Воздействие мышьяка.

Среди других общих факторов риска развития рака кожи:

  • Воздействие токсинов и химических веществ из окружающей среды
  • Использование токсичный косметических средств, средств для уборки и солнцезащитных кремов
  • Алкоголь
  • Курение
  • Плохое питание
  • Сидячий образ жизни
  • Недостаток витамина D (избыток, как и недостаток солнечного света, как источника витамина D, может пагубно сказаться на Вашем здоровье)
  • Некоторые вирусы и бактерии

Диагностика

Для диагностики рака кожи врач может предложить провести осмотр или биопсию:

  • Осмотр: врач или медсестра осмотрят кожу на наличие необычных пятен или шишек, их цвет, размер, форму.
  • Биопсия: образование или его часть удаляется и изучается под микроскопом на наличие признаков рака. Существует четыре типа биопсии кожи:
  • Скарификационная биопсия: часть образования срезается с помощью стерильного лезвия.
  • Щипковая биопсия: образец материала на исследование берется с помощью специальных щипцов.
  • Инцизионная биопсия: на анализ берется часть образования.
  • Эксцизионная биопсия: удаляется все образование целиком.

Метастазы и распространение рака

Рак распространяется, или метастазирует, в следующие области организма:

  1. Ткани: раковые клетки распространяются из опухоли в соседние ткани.
  2. Лимфатическая система: раковые клетки из опухоли попадают в лимфатическую систему и через нее в другие части тела.
  3. Кровь: раковые клетки, попадая в кровоток, распространяются по телу.

Для определения наличия метастаз используются три основных метода диагностики:

  1. КТ (компьютерная томография)
  2. МРТ (магнитно-резонансная томография)
  3. Биопсия лимфатических узлов

Стадии

Рак классифицируется на стадии от 0 до 4. Стадия рака зависит от нескольких факторов: размера опухоли и степени распространения раковых клеток. Так, при стадии 0 рак локализован самим новообразованием (карцинома in situ). Каждая последующая стадия указывает на увеличение размера опухоли и наличие метастаз. На 4 стадии рак уже метастазировал во многие области организма и тяжело поддается лечению. Это последняя стадия заболевания.

Стадии меланомы

Что касается рака кожи, то здесь учитывается наличие рака на веках или других областях, а также является ли он меланомой или нет (БКК, ПКК).

Стандартное лечение

Метод лечения во многом зависит от следующих факторов:

  • Стадия рака
  • Тип рака
  • Размера опухоли и пораженной части тела
  • Является ли рак агрессивным (как быстро раковые клетки делятся и распространяются)
  • Состояние здоровья и возраст больного

К стандартным методам лечения рака кожи относятся:

Хирургическая операция: тип операции зависит от вида, стадии и местоположения новообразования.

Лучевая терапия: лучевая терапия, или радиотерапия, использует облучение для уничтожения и уменьшения раковой опухоли. Она может вызвать такие побочные эффекты, как раздражение на коже, повреждение слюнных желез, рвоту, потерю волос и некоторые другие, к зависимости от места воздействия.

Химиотерапия: химиотерапия использует лекарственные препараты для борьбы с раковыми клетками и облегчения симптомов. Однако она очень токсична и может вызвать тяжелые побочные эффекты, например, тошноту, рвоту, потерю волос и повреждение здоровых клеток вместе с раковыми.

Таргетная терапия: таргетная терапия является формой химиотерапии, но она способна влиять на определенные аспекты раковых клеток. Иногда таргетная терапия используется отдельно или в сочетании с другими формами химиотерапии. Она также может вызвать побочные эффекты, в том числе изменение состояния кожи и волос.

Фотодинамическая терапия: эта терапия используется для лечения рака кожи, поверхности внутренних органов и полостей. Этот метод лечения сочетает в себе фотосенсибилизирующее химическое вещество и специальный тип активирующего света для уничтожения раковых клеток. Фотодинамическая терапия приводит к повышенной чувствительности глаз и кожи к свету в течение шести недель после лечения, а также может вызвать ряд побочных действий, в том числе кашель, боль в животе и проблемы с глотанием.

Иммунотерапия: как можно понять из названия, этот метод лечения использует иммунную систему больного для борьбы с раком. Некоторые виды иммунотерапии называются биологической терапией, в некоторых случаях она работает лучше других методов. Иммунотерапия может быть использована для лечения меланомы.

Стандартные методы лечения рака кожи

Если по какой-то причине стандартные методы лечения оказались неэффективны или невозможны, пациенты могут принять участие в клинических испытаниях новых методов лечения. Они находятся на стадии изучения, однако могут быть эффективны в борьбе с тяжелыми формами рака и привести к появлению новых принятых методов.

Натуральная терапия

Учитывая тяжелые побочные эффекты, которые может вызвать стандартная терапия, мы рекомендуем попробовать естественные методы лечения рака кожи. Их можно использовать как отельно, так и в сочетании со стандартной терапией. Натуральные методы лечения поддерживают организм в процессе лечения и облегчают протекание тяжелой болезни. Ниже мы поговорим о средствах, которые могут оказывать терапевтический эффект и облегчать симптомы рака кожи.

Экстракт баклажана — исследование, опубликованное британскими учеными в «Международном Журнале Дерматологии», показывает, что крем с 0,005-процентной концентрацией соласодиновых гликозидов, соединений, присутствующих в баклажане, является безопасным и эффективным средством лечения кератоза и ранней стадии базальноклеточной и плоскоклеточной карцином.

Масла ладана и мирра — мирра всегда использовалась для лечения самых разнообразных заболеваний. Было время, когда она была также ценна, как и золото!

На данный момент проведено недостаточно исследований свойств мирра. Однако в 2013 году ученые обнаружили, что влияние масел ладана и мирра на клеточные линии базальноклеточной карциномы (А549) способствует апоптозу, гибели раковых клеток. Результаты, безусловно, многообещающие, но требуются дальнейшего исследования.

Масло мирра перед применением следует смешать с маслом-основой, например, маслом кокоса, жожоба, миндаля или виноградной косточки. Масло ладана можно применять непосредственно на кожу как эфирное масло или мазь для снятия симптомов рака кожи.

Способы справиться с симптомами рака кожи

Снижение токсинов и поиск более полезных альтернатив

  • Хорошо фильтруйте воду. Вода из-под крана содержит токсичные химические соединения (хлор, фтор, мышьяк).
  • Избавьтесь от токсичных веществ и продуктов и замените их более безопасной альтернативой.
  • Пользуйтесь натуральными или органическими средствами для уборки и косметикой (без содержания лаурилсульфата натрия, пропиленгликоля и других веществ). Лучше всего приготовить их дома самостоятельно. Так Вы сможете контролировать содержание загрязняющих веществ.
  • Гуляйте! Проводите больше времени на свежем воздухе, а физические упражнения укрепят Ваше здоровья и улучшат самочувствие. Не забывайте соблюдать все рекомендации с учетом состояния здоровья, носите солнцезащитные очки и одежду, закрывающую тело.

Очищение

Убирая в доме или саду, не забывайте и об очищении организма и печени. Это поможет избавиться от накопившихся раздражителей, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и облегчить симптомы рака кожи. Корректируя рацион питания, прислушайтесь к себе, так как очищение может повлечь за собой побочные эффекты, например, симптомы гриппа. Они возникают в результате выведения токсинов. В любом случае, если вы испытываете головные боли, тошноту, симптомы гриппа, проконсультируйтесь с врачом и ограничьте потребление очищающих средств. Если Вы проходите противораковую терапию, которая дается организму очень тяжело, то перед очищением организма мы советуем обратиться к врачу за рекомендациями.

Противораковые продукты

  • Зеленые листовые овощи, богатые витаминами, минералами и шпинатом (капуста кале, шпинат).
  • Полезный белок (органическое мясо, яйца, дикая рыба, орехи и семена).
  • Продукты, которые содержат большое количество полезных жирных кислот (авокадо, оливковое масло холодного отжима, кокосовое масло, топленое масло).
  • Продукты с высоким содержанием антиоксидантов (ягоды, орехи пекан, грецкие орехи, артишоки, гвоздика, какао в умеренных количествах, чеснок).
  • Мед манука. Исследование, опубликованное в журнале «Evidence-based Complementary and Alternative Medicine» говорит о том, что «мед может стать мощным противораковым агентом, работающим в нескольких направлениях».

Остановите свой выбор на органических и необработанных продуктах. Избегайте потребления аллергенов, и посоветуйтесь со специалистом, который подберет наиболее удобный способ перехода за здоровую пищу.

Вредные продукты

Поскольку рак развивается в кислой и токсичной среде, необходимо отказаться от любых продуктов, провоцирующих воспаление. Исключите обработанные продукты, рафинированные масла, сахар (в том числе сиропы и сахарозаменители), фастфуд и ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием омега-6.

Также следует отказаться от соевых продуктов, глютена, трансжиров, жареных блюд, мясных полуфабрикатов и продуктов, содержащих консерванты и нитраты.

Пищевые добавки против симптомов рака кожи

Витамин D — витамин D, а особенно в форме витамина D3, очень важен для работы иммунной системы.

Панкреатические ферменты — эти ферменты важны для контроля воспаления, поддержания кровообращения, укрепления иммунитета и предотвращения онкологических заболеваний.

Пробиотики — пробиотики поддерживают здоровую микрофлору в кишечнике. Продукты и пищевые добавки с высоким содержанием пробиотиков укрепляют иммунитет и улучшают пищеварение.

Куркума — куркума, а точнее вещество куркумин в его составе, обладает множеством полезных свойств. К ним относится укрепление иммунной системы и помощь в лечении рака.

Предостережения

Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать делать физические упражнения или менять свой рацион питания, особенно если вы проходите стандартную противораковую терапию, страдаете какими-либо заболеваниями, беременны или кормите грудью.

Финальные выводы

  • Существует три основных типа рака: базальноклеточная карцинома, плоскоклеточная карцинома и меланома.
  • Следите за подозрительными родинками и образованиями у себя на коже. Обратитесь к врачу, если они имеют необычный цвет, размер или форму.
  • Диагностика рака кожи проходит с помощью нескольких методов, в том числе биопсии.
  • Лечение зависит от типа, расположения и стадии рака.
  • Натуральная терапия и коррекция образа жизни помогут облегчить симптомы рака кожи.

Вы можете оставить заявку на плановую госпитализацию на нашем сайте и мы свяжемся с Вами.



8 домашних средств от естественного кашля

  • Лучший способ остановить кашель в домашних условиях — это выпить горячего чая с лимоном и медом.
  • Другие домашние средства от кашля включают полоскание горла соленой водой или употребление тимьяна.
  • Если ваш кашель сухой, вызван раздражением или аллергией, купите очиститель или увлажнитель воздуха.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Идет загрузка.

Кашель — это естественный рефлекс, который возникает, когда что-то раздражает ваше горло или дыхательные пути. Периодический кашель — это нормально и даже полезно, поскольку он помогает организму вымывать накопившуюся слизь и мусор.Однако от этого они не становятся менее болезненными или изнурительными.

Наиболее частыми причинами кашля являются:

  • Раздражение от таких источников, как сигаретный дым или загрязняющие вещества
  • Бактериальные инфекции, такие как бронхит или синусит
  • Аллергия
  • Астма
  • Вирусные заболевания, такие как простуда или грипп

Кашель астма , инфекции и аллергии следует лечить у врача.Однако, если ваш кашель не проходит после вирусной инфекции или является результатом раздражения, вот восемь советов, которые помогут вылечить его в домашних условиях.

1. Возьмите мед.

Мед очень вязкий и действует так же, как леденцы от кашля. Когда он употребляется, он покрывает слизистую оболочку горла, облегчая болезненность или царапание. Большинство видов меда, которые изучаются для использования при кашле, представляют собой темный мед, такой как темный гречишный мед, а не более доступный клеверный мед.

Связанные 4 преимущества меда, подтвержденные наукой, и какой из них наиболее полезен для здоровья

Исследование 2007 года, опубликованное в Journal Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, показало, что мед более эффективен при лечении ночного кашля, чем декстрометорфан, распространенное лекарство от кашля, которое обычно не рекомендуется для детей, особенно в возрасте до 6 лет.

В исследовании приняли участие 105 детей в возрасте от 2 до 18 лет. За 30 минут до того, как дети пошли спать, их родители дали им либо дозу меда, либо декстрометорфана, либо совсем не лечили. Мед был наиболее эффективным средством для уменьшения остроты кашля у детей и улучшения их сна.

Мед также обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, что может способствовать его успокаивающему эффекту. Эти свойства помогают бороться с инфекциями и укрепляют вашу иммунную систему.

Хотя вы можете употреблять простой мед, добавление его в теплый чай может усилить его успокаивающее действие на горло.

Важно: Детям младше одного года нельзя принимать мед, потому что он может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм — редкое, но опасное для жизни заболевание.

2. Полощите горло соленой водой

Полощите горло соленой водой, чтобы убить бактерии и разжижить слизь в горле. Разжижение слизи в горле поможет очистить носовые пазухи и быстрее избавиться от кашля.Полоскание соленой водой также помогает уменьшить отек и раздражение, вызванное постоянным кашлем.

Хотя большинство людей предпочитают полоскать горло теплой соленой водой, холодная вода может иметь такое же облегчение при кашле. «На самом деле это просто зависит от того, что лучше всего для конкретного человека, чтобы успокоить кашель, который у него есть», — говорит Джейсон Макнайт, доктор медицины, клинический профессор Техасского университета A&M. Тем не менее, теплая вода может помочь соли раствориться быстрее.

Примечание: Для достижения наилучших результатов добавьте от четверти до половины чайной ложки соли в стакан воды на восемь унций.

3. Попробуйте имбирь.

Имбирь — тропическое растение, обычно используемое в качестве пищевой добавки. Он может помочь в лечении различных проблем со здоровьем, включая тошноту, простуду или симптомы химиотерапии.

Как и мед, биоактивные соединения имбиря обладают антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Имбирь также имеет пряный вкус, который стимулирует выработку слюны и помогает уменьшить сухость во рту или горле.

Макнайт говорит, что реакция на употребление специй, трав и острой пищи может различаться у людей, у которых есть кашель.Для некоторых это может быть полезно, но для других это может вызвать дополнительное раздражение и усугубить ваш взлом.

Большинство людей употребляют имбирь в свежем или сухом корне имбиря, хотя вы также можете принимать его в качестве добавки в виде капсул или настойки.

Чтобы еще больше облегчить кашель, попробуйте добавить в чай ​​имбирь и мед.

4. Вдыхать пар

Дыхание пара помогает ослабить заложенность носа.Так вам будет легче сморкаться, а если у вас возникнет постназальное выделение, это поможет избавиться от скопившейся слизи в горле. Поскольку пар увлажняет боль в горле, он также может облегчить боль.

Для временного облегчения попробуйте вдохнуть пар из кипящей воды. Как только вода начнет выделять пар, снимите его с плиты и поместите над ним лицо. Накиньте полотенце на голову, чтобы удержать пар, но будьте осторожны, не подходите слишком близко, иначе вы можете обжечься. Вы также можете получить аналогичный эффект, приняв горячий душ.

Увлажнитель также может быть хорошим вариантом для поддержания чистоты носовых пазух зимой или если вы живете в засушливом климате. Увлажнители добавляют влагу в воздух, выпуская в комнату водяной пар или пар.

Связанные 3 лучших увлажнителя воздуха, протестированных нами в 2021 году

Размер вашего увлажнителя воздуха определяет, какую площадь он будет покрывать.Макнайт говорит, что они обычно добавляют достаточно влаги только для одной комнаты, поэтому лучше держать ее там, где вы проводите большую часть своего времени, например, в спальне.

Если вы все же используете увлажнитель, не забудьте часто менять воду и поддерживать ее в чистоте, чтобы случайно не распространить плесень или бактерии по дому.

5. Купите очиститель воздуха

Очистители воздуха помогут удалить из дома аллергены, вызывающие чихание, кашель и насморк.Они работают, пропуская воздух в вашем доме через серию фильтров, которые удаляют плесень, бактерии или пыль, производя свежий чистый воздух.

Связанные 3 лучших очистителя воздуха от аллергии, дыма, вирусов и многого другого в 2021 году

Макнайт говорит, что очистители воздуха могут быть особенно полезны для людей, страдающих сезонной аллергией. Как и увлажнители, очистители воздуха обычно эффективны только в одной комнате, поэтому не забывайте размещать их с умом.Также важно регулярно чистить очистители, чтобы фильтры работали должным образом.

6. Используйте корень алтея.

Корень алтея — это травяная добавка, которая, как считается, успокаивает раздраженные слизистые оболочки в горле и во рту. Корни и листья зефира содержат густое вещество, называемое слизью. При смешивании с водой слизь образует гелеобразную консистенцию, которая может покрывать горло, как мед.

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Complementary Medicine Research с участием более 800 участников, показало, что и леденцы, и экстракт корня алтея помогают лечить сухой кашель.У большинства участников симптомы улучшились в течение 10 минут после приема экстракта.

Корень алтея доступен в виде сушеных листьев, чая, настоек или капсул.

7. Употребляйте тимьян.

Тимьян — трава, которая, как считается, успокаивает спазмы гладких мышц, в том числе вызванные кашлем.

Исследование 2006 года, опубликованное в немецком журнале Drug Research, показало, что комбинированное лечение тимьяном и плющом улучшает кашель и другие симптомы острого бронхита.

Чтобы облегчить кашель, тимьян можно употреблять в виде настойки, травяного чая или таблеток.

8. Пейте воду

Один из самых простых и безопасных способов облегчить кашель — это не пить. Питьевая вода помогает разжижать слизь, позволяя ей покидать тело через рот или нос. Он также может помочь больным восполнить потерю жидкости из-за потоотделения или насморка.

Когда обращаться к врачу по поводу кашля
  • Проблемы с дыханием
  • Кашель с кровью или обесцвеченной слизью
  • Лихорадка
  • Головные боли
  • Сохраняются в течение нескольких недель

Примечание: Это не редкость «чтобы кашель продолжался даже после того, как вы перестали чувствовать себя больным», — говорит Сьюзан Роберман, доктор медицины, клинический доцент Техасского университета A&M.

Insider’s takeaway

Хотя некоторые домашние средства, такие как чай с медом или полоскание горла теплой соленой водой, могут помочь вам остановить кашель, они не излечивают основное заболевание. Вот почему Роберман советует вам сначала обратиться к любому заболеванию или состоянию, которое может вызывать кашель, прежде чем приступить к облегчению симптомов.

«Если ваш кашель вызван курением или употреблением табака, никакие домашние средства вам не помогут», — говорит Роберман. Точно так же она говорит, что если ваш кашель является результатом аллергии, астмы или инфекции, вам следует попробовать принять лекарства от основного заболевания, прежде чем полагаться на эти домашние средства.

Целебное дерево от кашля — природные средства

Кашель — это естественный метод организма, который очищает дыхательные пути и пытается изгнать вредные микробы, пыль или раздражители. Кашель редко может быть симптомом основного заболевания, такого как пневмония или астма, поэтому вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы кашляете более недели, у вас затруднено дыхание, вы хрипите или у вас лающий кашель, который становится синим в губы, вялость, высокая температура выше 104, вашему ребенку менее 4 месяцев или есть другие симптомы, которые вас беспокоят.

Большинство видов кашля являются доброкачественными и являются симптомами вируса верхних дыхательных путей (URI). В среднем URI длятся 3-5 дней, с кашлем, заложенностью, лихорадкой и легким плохим самочувствием. Нередко кашель и заложенность носа сохраняются в течение недель или месяцев после того, как ваш ребенок почувствует себя лучше. Вас следует обследовать, если кашель продолжается, но, как правило, лекарства не требуются, если у вашего ребенка легкий кашель и заложенность носа, но в остальном он здоров, не имеет лихорадки, имеет нормальный уровень активности и не выглядит больным.В таких ситуациях натуральные средства являются идеальным средством, чтобы попытаться восстановить тело вашего ребенка на все 100%.

Есть много видов кашля. Сухой кашель обычно возникает из-за инфекции, раздражителей, аллергии или астмы. Хриплый кашель обычно возникает из-за мокроты в горле и носу. Иногда маленькие дети могут проглотить мокроту, которая раздражает желудок и вызывает рвоту. Лающий кашель часто возникает из-за крупа.

Есть несколько способов предотвратить кашель, включая отказ от сигаретного дыма, полноценный сон, минимизацию стресса, отсутствие больных детей и соблюдение здорового питания.

Дерево исцеления от кашля

Питание

Важно соблюдать здоровое питание. Те, кто ест рыбу еженедельно, имеют меньший риск развития кашля и более быстрое разрешение URI. Пейте много жидкости! Жидкости разжижают слизистые и успокаивают раздраженные дыхательные пути. Теплые жидкости, такие как костный бульон или чай, расширяют кровеносные сосуды в горле и помогают организму бороться с инфекцией. Мед хорошо изучен и признан наиболее эффективным натуральным средством (не давайте мед детям младше 1 года, так как существует риск заболевания ботулизмом).Наиболее распространенные лечебные травы от кашля — чай, мед и лимон.

При хроническом кашле и заложенности жидкости важно думать о воспалении всего тела. Хотя у вашего ребенка может не быть аллергии на продукты, он может быть чувствителен к пищевым белкам. Двумя наиболее аллергенными продуктами являются молочные продукты и глютен / пшеница. Ваш ребенок может быть чувствителен к любому из этих факторов, поэтому для начала лучше исключить эти продукты из рациона на несколько недель, чтобы посмотреть, сможете ли вы уменьшить общее воспаление тела и позволить организму сосредоточиться на исцелении от инфекции. .

Остальное

Когда мы больны, наше тело тратит всю свою энергию на борьбу с инфекцией. Пока вы тяжело больны, расслабьтесь, спите дольше и вздремните.

Воздух

Пар может помочь ослабить слизистые и успокоить раздраженные дыхательные пути. Можно принять горячий душ и посидеть 10-15 минут в комнате. Вы также можете вскипятить кастрюлю с водой и вдохнуть пар. Большинство людей считают, что сухой воздух раздражает дыхательные пути, поэтому увлажнитель может оказаться полезным.

Солевой назальный спрей и аспиратор

При любом застое может быть очень полезным спрей солевого раствора с последующим отсасыванием.Вы можете купить солевой спрей в большинстве магазинов или приготовить его дома, добавив немного розовой гималайской соли и воды. Часто отсасывайте нос у молодых, перегруженных грудью детей, так как им часто бывает труднее очистить слизистую оболочку. Можно попробовать лампочку отсоса или Носик Фрейды. Вы также можете попробовать спрей для носа Xlear, он содержит комбинацию физиологического раствора для носа и ксилетола.

Лекарства

Есть три основных вида лекарств от кашля, средств от кашля, отхаркивающих средств (разрыхлитель слизистой) и успокоителей горла.Существует широкий выбор лекарств от кашля, отпускаемых без рецепта. Большинство из них не одобрено для детей младше 4 лет. Нет убедительных доказательств того, что какое-либо из безрецептурных лекарств от кашля имеет большую эффективность или лучше, чем мед, хотя есть много анекдотических свидетельств того, что это помогает, поэтому я оставлю решение, если вы хотите попробуйте в ваших умелых руках.

Американская академия педиатрии выступила с заявлением против средств от кашля.Двумя основными формами являются декстрометорфан (DM) и кодеин. Кодеин больше не назначают маленьким детям из-за риска угнетения дыхания. Отхаркивающие средства предназначены для разжижения секрета, облегчая их откашливание. Гуафенезин является основным ингредиентом, а Муцинекс — обычным отхаркивающим средством. Капли от кашля стимулируют слюноотделение и покрывают раздраженное горло.

«Натуральные» препараты

Есть несколько естественных вариантов, которые вы можете попробовать, включая Zarbees, Chestal (Boiron) или Umcka (Natures Way).Основным ингредиентом большинства натуральных средств является мед. Опять же, не давайте мед детям младше 1 года. Zarbees делает рецептуру для новорожденных с нектаром агавы вместо меда, так что вы можете попробовать это у маленького ребенка.

Пробиотики
Было доказано, что пробиотики

улучшают микробиом кишечника и уменьшают общее воспаление тела. Это может помочь организму сосредоточиться на вирусе верхних дыхательных путей и быстрее избавиться от инфекции.

Другие лекарства

В этой статье мы сосредоточим наше внимание на вирусных инфекциях верхних дыхательных путей и раздражающем кашле.При многих кашлях требуются специальные лекарства, включая антибиотики от бронхита или пневмонии, лекарства от астмы, стероиды и т. Д. Мы не будем рассматривать их здесь. Если у вас есть опасения по поводу кашля вашего ребенка и вы считаете, что ему необходимы какие-либо из этих лекарств, обратитесь к своему педиатру.

Травы

При кашле полезны различные травы. Ментол наиболее эффективно снижает раздражающий кашель. Остальные травы имеют растущую анекдотическую историю их эффективности.Большинство лечебных трав принимают в виде чаев, и это, как правило, самая безопасная форма.

Нет четких рекомендаций по употреблению травяных чаев. Обычно мы рекомендуем:

  • Дети до 1 года — Не более 1 чайной ложки 3-4 раза в день.
  • Дети 1-3 лет — можно давать до 1 унции 4 раза в день.
  • Дети 4-6 лет, до 3 унций, 4 раза в день.
  • Подростки и взрослые, 3-4 унции, каждые 4-6 часов по мере необходимости.

Травы, борющиеся с инфекциями и стимулирующие иммунную систему, включают чеснок, тимьян, эвкалипт, имбирь, бузину, солодку, корень одуванчика, аграмонию, шиповник, эхинацею и крапиву.Другие травы для разрыхления слизистой, включая семена аниса, фенхель и шалфей. К травам для подсушивания кашля относятся кора скользкого вяза, спелый корень болотного, кора дикой вишни и астрагал. Расслабляющие травы, которые помогают уснуть, включают ромашку и лаванду.

Некоторые из наиболее часто используемых трав включают: Бузина — трава, которая помогает уменьшить заложенность носа и сделать кашель более продуктивным. В виде горячего чая он также успокаивает.

Корень солодки остается классическим домашним средством от боли в горле, которое может помочь уменьшить кашель, вызванный раздражением горла (и нет, я не имею в виду красные конфеты).

Вяз скользкий — еще одно растение, которое помогает при кашле лечить основное заболевание — боль в горле. При употреблении в виде чая трава обладает противокашлевыми и успокаивающими свойствами

Мята перечная — ароматная трава, полезная при простуде и расстройствах пищеварения. Активным ингредиентом мяты перечной является ментол, который действует как естественное противозастойное средство. Ментол уменьшает количество слизи у человека и одновременно действует как отхаркивающее средство. Эта трава может помочь при сухом кашле и боли в горле.Трава идеальна для детей.

N-ацетилцистеин — это добавка, которая служит естественным антиоксидантом и может уменьшить проблемы и кашель, связанный с воспалением. Добавка представляет собой аминокислоту, которая снижает окислительный стресс в легких пользователя.

Традиционная китайская медицина (ТКМ)

Вы также можете попробовать традиционную китайскую медицину, если это соответствует ценностям вашей семьи. Канские травы делают изделие под названием ветровка. Вы должны работать с врачом, который может заказать это для вас, если вы хотите попробовать.

Припарка

Припарки исторически использовались на груди. Наиболее распространенным из них является горчичная припарка. Считается, что припарка увеличивает кровообращение в груди. Горчица может раздражать кожу, поэтому будьте осторожны при прямом контакте.

Витамин C, D и цинк

В некоторых исследованиях было показано, что все они минимально уменьшают продолжительность кашля и заложенности.

Массаж

Исцеляющая сила прикосновения — простой и эффективный инструмент.Попробуйте помассировать ребенку спину и грудь. Рассмотрите возможность использования средства Vicks или других средств для растирания груди / спины.

Иглоукалывание / акупрессура

Иглоукалывание эффективно применяется во всем мире при кашле. Вот несколько точек акупрессуры, которые можно массировать дома. Было установлено, что они помогают при кашле.

Аюрведические средства

(Не забывайте, детям до 1 года не давать мед. Замените мед нектаром агавы). Вы можете попробовать:

  1. Гхи капли для носа
  2. Золотисто-желтое молоко — вскипятите 1 стакан молока, ½ чайной ложки куркумы и ¼ чайной ложки имбиря (можно добавить зубчик чеснока).
  3. 1/2 стакана гранитового сока с порошком имбиря.
  4. От сухого кашля попробуйте банан, мед, перец черный молотый
  5. Для сильного кашля вы можете попробовать ¼ чайной ложки черного перца с 1 чайной ложкой меда или заменить топленое масло — три раза в день
  6. Чай из ½ чайной ложки порошка имбиря, щепотки гвоздики, щепотки корицы в стакане кипяченой воды
  7. При постоянном кашле попробуйте молотую горчицу и имбирный порошок (½ чайной ложки), смешанные с чайной ложкой меда.
Эфирные масла

Вы можете использовать эфирные масла лаванды или ромашки, так как они обладают успокаивающим действием.Вы также можете попробовать эфирное масло эвкалипта, которое обладает противовоспалительными, отхаркивающими и муколитическими свойствами, которые помогают облегчить и удалить слизь. Будьте осторожны с маленькими детьми. Не кладите на нос или лицо. Эфирное масло лимона также обладает противовоспалительными, спазмолитическими и антибактериальными свойствами, которые, несомненно, принесут вам облегчение.

Гомеопатия

Существует ряд гомеопатических средств, которые были опробованы от кашля, включая холодный успокоительный (Boiron), хиландский кашель и простуду, aconitum, camilia, фосфор и пульсатиллу.Гомеопатия не доказала свою эффективность, но есть годы неподтвержденных свидетельств того, что они могут быть полезны, но не вредны. Их НЕ следует использовать вместо лекарств, прописанных врачом, но их можно использовать вместе с ними.

12 лучших натуральных средств от кашля по мнению врачей

Кашель — отстой. Будь то повторяющийся сухой лающий кашель или глубокий влажный кашель, кашель — один из худших симптомов болезни.Итак, следует ли использовать натуральные средства?

К сожалению, антибиотики сами по себе не лечат кашель, но вы все же можете многое сделать, чтобы уменьшить кашель и сделать кашель менее болезненным. «Многим кашлям нужно время, чтобы они исчезли», — говорит доктор Синди Эйпитчинг, врач семейной медицины. «Большинство врачей советуют вам сначала попробовать натуральные средства от кашля, и есть несколько, которые помогут вам чувствовать себя комфортнее, когда вы больны».

Но прежде чем вы сможете справиться с кашлем, важно понять, что его вызывает и насколько он серьезен:

Что на самом деле вызывает кашель?

Кашель может быть вызван множеством факторов, но наиболее частыми виновниками являются бактериальные и вирусные заболевания (например, пневмония, грипп или простуда), аллергия, насморк, изжога и астма, — сказал доктор.Uypitching говорит. Часто кашель усиливается ночью, обычно из-за того, в каком положении вы находитесь, так как лежание может привести к усилению заложенности носа и ухудшению изжоги. Сон с поднятой головой на подушках может помочь, а также попробовать одно из натуральных средств прямо перед сном.

ПОДРОБНЕЕ: 3 чая, которые похудят, детоксикации и борьбы с простудой

В чем разница между сухим и влажным кашлем?

Сухой кашель в значительной степени соответствует своему звучанию и может быть реакцией на сухость, зуд, першение в горле или другое раздражение.Влажный кашель, то есть кашель с выделением слизи или других жидкостей, обычно вызывается таким вирусом, как простуда или грипп. По словам доктора Юпитчинга, вирусы могут сохраняться до месяца — намного дольше, чем думают многие.

Что делать, если кашель не проходит?

Если кашель не проходит через три-четыре недели, становится хроническим или рецидивирует при определенных обстоятельствах, то пора пойти и проверить его, говорит доктор Эйпитчинг. Возможно, он перерос в более серьезную инфекцию или может указывать на то, что у вас рефлюкс, аллергия или астма, и все это может и должен лечить врач.«Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть другие симптомы, которые ухудшаются, такие как лихорадка, боль в груди или одышка», — добавляет она.

ПОДРОБНЕЕ: 6 порошков суперпродуктов, которые улучшат ваше тело

Давайте перейдем к домашним решениям, от которых вы так мечтаете. Но перед тем, как использовать какие-либо натуральные средства от кашля, содержащие травы, посоветуйтесь со своим врачом о том, как они могут взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете, говорит доктор Эйпитчинг. И помните, что природные средства предназначены в качестве дополнения к любым лекарствам, которые вам прописал врач, и не должны использоваться вместо любого традиционного лечения, которое врач рекомендует вам, когда вы заболели.

Природные средства правовой защиты 101

Надеюсь, эти 12 натуральных средств от кашля сделают ваш кашель менее неприятным и помогут вам расслабиться и почувствовать себя лучше.

1) Апельсиновый сок

Чтобы справиться с кашлем, нужно пить много жидкости, — говорит доктор Мэй Лоо, специалист по интегративной медицине. «Легкие должны быть хорошо гидратированы, чтобы свести к минимуму образование слизи», — объясняет она. Апельсиновый сок не только полезен для увлажнения, но и содержит много витамина С.В метаанализе, опубликованном в Nutrients , было обнаружено, что высокие дозы витамина С помогают уменьшить симптомы, включая кашель, у пациентов с пневмонией.

2) Тимьян

«Тимьян действует как кулинарное растение и как лекарство», — говорит доктор Майкл С. Фенстер, интервенционный кардиолог, писатель и профессиональный повар. Листья и цветы содержат тимол и карвакрол, которые действуют как спазмолитики, отхаркивающие средства, а также содержат антибактериальные и противовирусные соединения — все они могут помочь улучшить кашель, объясняет он.Добавляйте зелень в пищу или наслаждайтесь успокаивающим чаем.

3) Босвеллия

Это растение, более известное как ладан, веками использовалось для лечения кашля, особенно при воспалении легких или других областей, говорит доктор Фенстер. Он объясняет, что его мощные противовоспалительные соединения могут помочь как в успокоении кашля, так и в борьбе с патогенами полости рта, которые могут их вызывать. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Traditional and Complementary Medicine , растворение босвеллии в горячей воде и вдыхание пара помогло уменьшить кашель от астмы и бронхита.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: 5 рецептов и натуральных средств защиты от простуды

4) Имбирь

«Употребление острых специй, включая имбирь, корицу и анис, может помочь укрепить вашу дыхательную систему», — сказал доктор. Лу говорит. По ее словам, из этих специй можно приготовить восхитительный травяной чай, а теплая вода и пар имеют дополнительное преимущество, помогая открыть ваши легкие. Очищенный имбирь, помещенный в небулайзер, помог расслабить дыхательные пути людей и уменьшить кашель, особенно «сухой» кашель, связанный с астмой, согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology .

5) Перец чили

Острая пища — естественный способ укрепить вашу дыхательную систему, — говорит доктор Лу. Но согласно исследованию, опубликованному в The Annals of Asthma, Allergy, and Immunology, некоторые пряные продукты, особенно содержащие капсаицин, такие как перец чили, могут значительно уменьшить заложенность носа и кашель, вызванные постоянным постназальным выделением жидкости из-за аллергии или ринита. . Они обнаружили, что пациенты, которые использовали назальный спрей, содержащий капсаицин, заметили улучшение менее чем за одну минуту, которое длилось до часа.

6) Корень алтея

Корень алтея веками использовался для облегчения симптомов простуды, включая кашель, и это действительно может помочь, согласно метаанализу, опубликованному в International Journal of Pharmaceutical Science in Invention . Трава зефира содержит соединение, называемое слизью, которое покрывает горло и снимает раздражение. Исследователи рекомендуют принимать его в форме капсул или пить чай из корня алтея.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Вот как узнать, готовы ли вы снова заниматься спортом после простуды или гриппа

7) Миндальное молоко

Идея о том, что употребление или употребление молочных продуктов вызывает увеличение слизи и кашель, является Согласно исследованию, опубликованному в журнале The American Review of Respiratory Disease , это не усугубляет кашель от простуды.Но многие люди связывают молочные продукты с заложенностью, потому что молоко имеет аналогичную консистенцию и вязкость со слизью, из-за чего может возникнуть ощущение, что оно застревает в горле, согласно Австралазийскому обществу клинической иммунологии и аллергии. Если у вас сухой кашель и вы хотите чего-нибудь кремового, чтобы покрыть горло и облегчить царапины, но хотите более тонкую консистенцию, миндальное или кокосовое молоко — хорошая замена, говорит доктор Лу.

8) Мед

Одно из любимых домашних средств от кашля доктора Уйпитчинга — большая ложка меда.Он не только вкусный, но и столь же эффективный при подавлении кашля, особенно вызванного инфекциями верхних дыхательных путей, как и некоторые безрецептурные лекарства от кашля. Согласно исследованию, опубликованному в The Archives of Pediatric and Teen Medicine , пациенты, которым давали столовую ложку меда перед сном, получали такое же или большее облегчение, чем когда давали декстрометорфан, распространенный ингредиент лекарств от кашля.

9) Полоскание соленой водой

Кашель возникает не только из-за проблем с легкими.На самом деле, болезненное, раздраженное и воспаленное горло — очень частая причина кашля, — говорит доктор Уйпитчинг. По ее словам, хороший способ успокоить горло и кашель — приготовить теплый раствор воды и соли и полоскать им горло в течение 30 секунд.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: действительно ли цинк помогает от простуды?

10) Куриный суп

Куриный суп — освященное веками средство от простуды во многих культурах и не зря, — говорит доктор Юпитчинг. Он не только сочетает в себе несколько других проверенных средств от кашля — теплую воду, пар, травы, соль, жидкости — но и может обладать собственными противокашлевыми свойствами.Согласно исследованию, опубликованному в Chest , куриный суп значительно уменьшил признаки инфекции, вызванной простудой и гриппом.

11) Нети-горшок

Нети-горшок — это небольшой чайник, используемый для промывания носовых пазух. Вы наполняете его теплым раствором соленой воды, а затем осторожно вливаете в одну ноздрю, позволяя ему пройти через полости пазухи и выйти из другой ноздри. Это может показаться странным, но на самом деле это эффективное средство от кашля, вызванного синуситом или заложенностью носовых пазух.Uypitching говорит. Просто убедитесь, что вы используете очищенную воду, чтобы не занести в пазухи другие микробы.

12) Паровой душ

Исследования пара как средства от кашля на удивление неоднозначны: одни исследования показывают, что он помогает, тогда как другие не показывают никакой пользы. Но независимо от того, дает ли он статистически значимые результаты, многие пациенты с кашлем находят горячий душ очень успокаивающим и успокаивающим, и, безусловно, не повредит попробовать, доктор.Uypitching говорит. По ее словам, один из способов сделать пар более эффективным — это сочетать его с другими веществами, такими как травы или ментол.

Эта статья была первоначально опубликована на сайте www.womenshealth sa.co.za

Изображение предоставлено: iStock

13 трав, которые можно вырастить от кашля и простуды

Это лучшие

травы, которые можно вырастить от кашля и простуды этой зимой, чтобы получить естественное средство без лекарств.

Если вы хотите вылечить себя естественным путем, без использования сильнодействующих лекарств, то это лучшие травы, которые можно вырастить от кашля и простуды. — лучшее естественное средство.

Вот лучшие травы, которые должен выращивать каждый мужчина для повышения либидо

Травы, которые можно выращивать от кашля и простуды

1. Василий Святой

Ботаническое название : Ocimum tenuiflorum

Согласно этому исследованию, базилик или туласи идеально подходят для лечения широкого спектра заболеваний, включая кашель, простуду, астму, артрит и глазные болезни.Вы можете употреблять его, добавляя в чай ​​или горячие напитки.

Вот все, что вам нужно знать о выращивании базилика священного

2. Кошачья мята

Ботаническое название : Nepeta cataria

Кошачья мята любима животными из семейства кошачьих, но вы также можете использовать ее для лечения простуды, гриппа, боли и стресса. Добавьте в чай ​​свежие или сушеные листья.

Ознакомьтесь с нашей статьей о выращивании кошачьей мяты здесь

3. Орегано

Ботаническое название : Origanum

Эта ароматная трава используется не только для приготовления пиццы, но и обладает антисептическими свойствами, которые могут лечить грипп, незначительную температуру, кашель и простуду.Орегано также снимает напряжение в мышцах и снимает застойные явления в груди.

Вот вся необходимая информация о выращивании орегано

4. Мята перечная

Ботаническое название : Mentha piperita

Мята перечная широко используется в травяных чаях для лечения простуды, кашля и заложенности. Он охлаждает слизистые оболочки и действует как противозастойное средство.

Наконечник для выращивания

Возьмите черенок, удалите нижние листья и поместите стебель в горшок, наполненный хорошо дренированной почвенной смесью.

5. Розмарин

Ботаническое название : Rosmarinus officinalis

Розмарин богат антиоксидантами, которые необходимы для здоровой иммунной системы, он помогает предотвратить зимние недуги. Включите розмарин в свой ежедневный рацион или заварите несколько листьев в чае.

Ознакомьтесь с нашей статьей о выращивании розмарина здесь

6. Шалфей

Ботаническое название : Salvia officinalis

Шалфей обладает антибактериальными, антисептическими и вяжущими свойствами, которые отлично подходят для лечения кашля, боли в горле и воспалений во рту.Сделайте ароматный чай из свежих или сушеных листьев шалфея и используйте успокаивающее средство от простуды и заложенности носа.

Посмотрите нашу статью о выращивании шалфея здесь

7. Ромашка

Ботаническое название : Matricaria recutita

Ромашка обладает спазмолитическими свойствами, которые помогают облегчить кашель, боль в горле и простуду. Антиоксидантные свойства также влияют на восстановление тканей. Вы можете пить ромашковый чай или вдыхать его пар.

Ознакомьтесь с нашей статьей о выращивании ромашки в горшках здесь

8.Лимонный бальзам

Ботаническое название : Melissa officinalis

Цитрусовый аромат мелиссы помогает расслабиться, а также помогает при лихорадке и простуде благодаря своим противовирусным свойствам. Добавьте столовую ложку свежих или сушеных листьев в стакан кипятка, чтобы заварить чай.

Наконечник для выращивания

Для наилучшего роста поставьте горшок в такое место, где на него будут попадать яркие непрямые солнечные лучи.

9. Тимьян

Ботаническое название : Thymus vulgaris

Эфирное масло, получаемое из листьев тимьяна, используется для лечения кашля.Согласно этому исследованию, смесь плюща и тимьяна помогает облегчить острый бронхит и кашель. Так что, когда в следующий раз вы будете кашлять и простудиться, выпейте чабреца.

Вот все, что вам нужно знать о выращивании тимьяна

10. Лемонграсс

Ботаническое название : Cymbopogon citratus

Лемонграсс обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с кашлем и простудой. Чтобы облегчить кашель, заварите в кипящей воде свежие листья лемонграсса и тертый имбирь.

Ознакомьтесь с нашей статьей о выращивании лимонника здесь

11. Майоран

Ботаническое название : Origanum majorana

Майоран обладает антимикробными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Его часто используют для лечения инфекций, насморка, кашля и простуды. Можно использовать для пиццы и других мясных блюд.

Вот все, что вам нужно знать о выращивании майорана

12. Вербена лимонная

Ботаническое название : Aloysia citrodora

Лимонная вербена полезна при расстройствах пищеварения, бессоннице, простуде и астме.Вы можете заваривать свежие или сушеные листья в чае.

Наконечник для выращивания

Используйте плодородную хорошо дренированную почву и горшок с дренажными отверстиями для выращивания вербены в помещении.

13. Лист бетеля

Ботаническое название : Piper betel

Перечный аромат этого популярного освежителя рта отлично подходит для лечения кашля и простуды. Он отлично подходит для лечения заложенности легких, астмы и заболеваний грудной клетки. Нанесите немного горчичного масла на лист бетеля и приложите его к груди, чтобы избавиться от заложенности.

Ознакомьтесь с нашей статьей о выращивании листового бетеля здесь

6 простых и натуральных домашних средств от кашля — Health News, Firstpost

Хотя кашель не является заболеванием, он может быть симптомом не только сезонной аллергии, но и других заболеваний, таких как пневмония или туберкулез.

Вы можете винить погоду или свой слабый иммунитет, но важно особенно заботиться о своем горле во время сезонного перехода.С изменением сезона человеческий организм становится уязвимым для многих вирусных инфекций, вызывающих респираторные проблемы, такие как простуда, кашель, боль в горле и боль в горле.

Хотя кашель не является заболеванием, он может быть симптомом не только сезонной аллергии, но и других заболеваний, таких как пневмония, туберкулез, астма и многих других.

Репрезентативное изображение. Источник изображения: Getty Images.

Если кашель продолжается более 2 недель, необходимо обратиться за профессиональной медицинской помощью.А пока вы можете справиться с симптомами кашля в домашних условиях с помощью этих простых домашних средств.

1. Имбирь

Исследование, проведенное с целью выяснить влияние таких трав, как имбирь, женьшень, шелковица и других, для лечения хронического кашля, показало, что имбирь эффективен при подавлении как сухого, так и влажного кашля. Другое исследование показало, что имбирь предотвращает попадание в горло респираторно-синцитиального вируса, который является причиной многих инфекций дыхательных путей.

Как использовать:

  • Натереть на терке кусок корня имбиря размером с большой палец.
  • Добавьте тертый имбирь в кастрюлю с 4 стаканами кипяченой воды.
  • Процедите воду и добавьте в смесь 2 чайные ложки меда.
  • Охладите смесь и пейте в течение дня.
  • Вы также можете добавить половину чайной ложки имбиря в свою обычную чашку чая.

2. Солодка (мулети)

Чай из лакрицы может уменьшить заложенность и разжижить мокроту.Исследования, проведенные по эффективности лакрицы при кашле, показали, что в течение 60 минут солодка смогла уменьшить симптомы кашля на 35,62%.

Как использовать:

  • Вы можете измельчить 5-6 палочек лакрицы, чтобы превратить их в порошкообразную форму.
  • Добавьте 2-3 щепотки этого порошка в обычную чашку чая.
  • Также можно добавить 2 чайные ложки порошка солодки в 250 мл кипяченой воды и хранить. Выпивайте 2 стакана этой воды в день.

3.Мед

После нескольких исследований ученые установили, что мед — лучший вариант для лечения кашля, чем антибиотики. Мед веками использовался для облегчения респираторных инфекций, таких как заложенность носа, боль в горле, тонзилит и другие.

Как пользоваться:

  • Вы можете добавить 2 чайные ложки меда в стакан с теплой водой и пить его один раз в день.
  • Вы можете использовать мед вместо сахара в чае.

4.Куркума

Куркума используется в качестве аюрведического лекарства для лечения различных респираторных заболеваний, таких как ангина, тонзилит и бронхит. Куркумин, содержащийся в куркуме, обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить кашель.

Как использовать:

  • Заварите обычный чай и добавьте в него половину чайной ложки куркумы.
  • Для лучшего результата можно добавить в него 2-3 семечки черного перца.
  • Вы можете использовать это средство один раз в день.

5. Листья мяты

Ментол, содержащийся в листьях мяты, может вызвать онемение нервных окончаний в горле. Поскольку в горле меньше раздражения, позывы к кашлю уменьшаются, особенно в ночное время. Листья мяты также помогают избавиться от заложенности горла.

Как использовать:

  • Добавьте 3-5 листьев мяты перечной в чай ​​и прокипятите его несколько минут перед употреблением.

6. Солевые полоскания

Это самое популярное и эффективное средство от кашля.Полоскание горла теплой подсоленной водой не лечит кашель, но помогает уменьшить воспаление и зуд в горле. Это также помогает в удалении мокроты и слизи из горла.

Как использовать:

  • Вскипятите в кастрюле 2 стакана воды и добавьте в нее 1 столовую ложку соли.
  • Дайте воде остыть до температуры, достаточной для полоскания горла, но не настолько горячей, чтобы обжечь рот и горло.
  • Полощите горло этой водой не реже двух раз в день.

Дополнительные советы см. В нашей статье Кашель: причины, профилактика, диагностика и лечение .

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

5 лучших натуральных средств от кашля по мнению врача

Несколько видов чая, в том числе имбирь и скользкий вяз, могут быстро успокоить кашель.

Кредит изображения: feyyazalacam / iStock / GettyImages

Когда вы находитесь в середине приступа кашля, задыхаетесь или пытаетесь заснуть, вы можете чувствовать себя беспомощным, чтобы сделать что-нибудь, чтобы его остановить.

Даже фармацевтические препараты не помогают: обзор Cochrane , проведенный в ноябре 2014 г., показал, что безрецептурные лекарства от кашля действуют не лучше, чем плацебо.

Но поймите: некоторые натуральные средства могут работать на удивление хорошо. В следующий раз, когда непрекращающийся кашель помешает вам спать, продуктивно работать или просто вести повседневную жизнь, попробуйте один из этих «уловок», чтобы облегчить симптомы.

Мед — надежное натуральное средство от кашля и боли в горле.

Изображение предоставлено: Валентин Волков / iStock / GettyImages

Слушай, дорогая: это народное средство может затормозить кашель.

В обзоре от British Medical Journal за апрель 2021 года было установлено, что мед снижает частоту и тяжесть кашля лучше, чем сироп от кашля, отпускаемый без рецепта. А исследование, проведенное в августе 2012 года в журнале Pediatrics , показало, что он улучшает качество сна, когда его дают перед сном.

«Мед действует как средство от кашля, и было обнаружено, что он так же эффективен, как декстрометорфан (распространенный ингредиент сиропа от кашля), и более эффективен, чем Бенадрил», — сказала Линн Гершан, доктор медицины, медицинский директор по интегрированному здоровью и благополучию в Медицинской школе Университета Миннесоты. , — сообщает LIVESTRONG.com. «Это довольно мощное исследование».

Кроме того, по ее словам, мед — успокаивающее средство. «Это означает, что он покрывает воспаленный участок горла, успокаивает и успокаивает раздраженные нервы».

Возможно, вы слышали шум о меде манука, производимом пчелами, которые опыляют растение манука, цветущий кустарник, растущий в Новой Зеландии и Австралии.Эту дорогую еду рекламируют гуру здоровья и знаменитости, но стоит ли она такой высокой цены?

Некоторая шумиха, возможно, возникла после того, как исследование Frontiers in Microbiology , проведенное в апреле 2016 года, показало, что мед манука имеет более высокий уровень антибактериальной активности, возможно, благодаря уникальным фитохимическим веществам, содержащимся в нектаре, который опыляют пчелы. Но доктор Гершан не продается. «В ходе исследований было проверено множество различных видов меда, и все они помогают облегчить кашель», — говорит она.

Итог: мед — самый быстрый и простой способ остановить кашель. Все, что вам нужно сделать, это дать одной или двум чайным ложкам раствориться на вашем языке всякий раз, когда происходит взлом. Кроме того, он полностью натуральный и не содержит химикатов. Только не давайте мед детям младше 1 года из-за риска развития детского ботулизма.

Как принимать мед от кашля

Достаточно просто съесть ложку меда, но для еще большего усиления воздействия на здоровье приготовьте мед из тимьяна или шалфея. «Эти травы обладают антибактериальным и противовирусным действием», — сказал д-р.Гершан говорит.

  • Заполните продезинфицированную банку примерно наполовину мелко нарезанным свежим шалфеем или тимьяном или на одну треть высушенными травами. Добавьте мед, пока банка не станет почти полной.
  • Закройте крышку и дайте настояться не менее одной недели в прохладном сухом месте.
  • Затем нагрейте смесь на сковороде на слабом огне и процедите травы через мелкое сито.
  • Возьмите одну-две ложки по мере необходимости для облегчения кашля.

Вы можете жевать имбирь для облегчения кашля, но, возможно, будет приятнее пить имбирный чай.

Кредит изображения: 5second / iStock / GettyImages

Эта землистая пряность может помочь облегчить кашель. В январском исследовании Journal of Enthnopharmacology , проведенном в январе 2013 года, свежий имбирь, замоченный в горячей воде, противодействовал заражению вирусом простуды.

Но это еще не все: «Имбирь обладает прокинетическим действием, то есть помогает перемещать пищу через желудок и тонкий кишечник», — говорит доктор Гершан. Если у вас кашель из-за рефлюкса, имбирь может ускорить пищеварение, что снижает вероятность срыгивания.

Как принять имбирь от кашля

Сварить чашку имбирного чая, используя чайные пакетики, купленные в магазине, или приготовив его в домашних условиях: нарежьте один дюйм имбиря на кусочки и тушите его в 1 стакане воды в кастрюле. в течение нескольких минут.

Что касается обертывания с имбирем на груди, где вы оборачиваете пасту из тертого имбиря марлей и кладете ее на верхнюю часть туловища? Нет никаких доказательств того, что это облегчает кашель и заложенность носа. «Тем не менее, имбирь согревает, и приятно иметь что-то теплое на груди», — сказал доктор.Гершан говорит.

Успокаивающие средства, такие как вяз скользкий, веками использовались для успокоения кашля.

Кредит изображения: Hakat / iStock / GettyImages

Вяз скользкий — это разновидность вяза, произрастающего в Северной Америке. Сотни лет травники использовали его кору для успокоения кашля.

«Скользкий вяз — успокаивающее средство, как и мед», — говорит д-р Гершан. «Он образует гель, который покрывает горло и пищевод и снимает раздражение, поэтому он полезен как при хроническом кашле, так и при рефлюксе.«

Как принять скользкий вяз от кашля

Чтобы естественным образом прекратить кашель по ночам, добавьте в спальню увлажнитель воздуха.

Кредит изображения: Себастьян Горчовски / iStock / GettyImages

Этот старый метод очень полезен, особенно когда речь идет о домашних средствах от сухого кашля в ночное время.

«Сухой воздух вызывает раздражение, поэтому увлажнитель может помочь при кашле», — говорит доктор Гершан. «Влажный воздух разжижает слизь, облегчая дыхание».

Более того, исследование PNAS , проведенное в мае 2019 года, показало, что мы можем лучше бороться с инфекцией во влажной среде по сравнению с засушливой.

Наконечник

Обязательно регулярно тщательно очищайте увлажнитель, чтобы предотвратить рост плесени и грибка.

Попробуйте полоскать горло теплой водой, чтобы успокоить кашель и вывести мокроту из легких.

Изображение предоставлено: Елена Емчук / iStock / GettyImages

Шалфей и тимьян не просто добавляют аромат жареным овощам. Исследование, проведенное в июне 2014 года в журнале Journal of Traditional and Complementary Medicine , отметило, что шалфей обладает антибактериальным, антиоксидантным, противовоспалительным и противовирусным действием.В обзоре, проведенном в 2015 году в Complementary Medicine Research , сделан вывод, что средства на основе тимьяна значительно снижают частоту и тяжесть кашля.

Доктор Гершан указывает, что если у вас мокрый кашель или вы чувствуете, что горло забито мокротой, полоскание шалфеем или тимьяном — самый быстрый способ вывести слизь из легких. «Эфирные масла в листьях разжижают слизь, а теплые жидкости помогают ее растворить», — говорит она.

Полезно знать: если вы пытаетесь отхаркивать стойкую мокроту, избегайте успокаивающих средств, таких как мед, скользкий вяз и корень алтея.

Как делать травяное полоскание горла

  • Наполните чайный шарик 1-2 чайными ложками сушеного или мелко нарезанного свежего шалфея и / или тимьяна.
  • Положите чайный шарик в кружку и залейте его горячей водой. Дайте настояться несколько минут.
  • Убедившись, что жидкость не слишком горячая, полощите ее около 30 секунд.
  • При необходимости повторите.

Витамины из питательной пищи могут помочь поддерживать здоровую иммунную систему, но от кашля они не избавят.

Кредит изображения: Бетси Ван дер Меер / DigitalVision / GettyImages

Соблюдение полноценной диеты в первую очередь может защитить вас от болезней.

«Витамины могут помочь поддержать иммунную систему, поскольку организм борется с инфекцией», — говорит доктор Гершан. «Тем не менее, они не остановят существующий кашель или кашель, вызванный рефлюксом».

Витамин А, например, обладает противовоспалительными свойствами и играет ключевую роль в росте и поддержании новых тканей и клеток, особенно когда речь идет о функции легких.В исследовании, проведенном в апреле 2014 года в журнале Journal of Nutrition , дефицит витамина А был связан с повышенным риском кашля.

Что касается витамина С? Извините, что разбил это вам, но стакан OJ или Emergen-C, вероятно, не облегчит ваши симптомы. Обзор в Кокрановской базе данных системных обзоров , проведенный в январе 2013 года, показал, что витамин С вряд ли уменьшит тяжесть или продолжительность простуды.

Если вы решили принимать витамин во время болезни, придерживайтесь рекомендуемой дневной нормы: 65 мг C и 700 мкг A для взрослых, назначенных женщине при рождении; 90 мг C и 9 мг C для взрослых, назначенных мужчине при рождении.

«Принимать больше — бесполезно», — говорит д-р Гершан. «Вы просто выпьете лишний витамин С, но слишком много витамина А может быть токсичным, потому что он хранится в печени».

Ее первый выбор: «Удовлетворяйте свои потребности в питании с помощью здоровой пищи, а не добавок», — говорит д-р Гершан.

По данным Национального института здоровья (NIH), лучшие источники витамина А включают печень, оранжевые и желтые продукты, листовую зелень, молочные продукты и жирную рыбу. А продукты, богатые витамином С, включают гуаву, красный и зеленый сладкий перец, киви, брокколи, клубнику и брюссельскую капусту.

Кислые напитки, такие как ананас, могут помочь при кашле с мокротой.

Кредит изображения: badmanproduction / iStock / GettyImages

В последнее время в социальных сетях появилась графика, утверждающая, что ананасовый сок в пять раз эффективнее сиропа от кашля. Ходят слухи, что он борется с бактериями, разжижает слизь и уменьшает воспаление.

Хотя доктор Гершан не может подтвердить эффективность тропического фрукта и до сих пор не проводилось исследований его способности лечить кашель, она признает, что он может помочь бороться с мокротой.

«Подумайте об ощущении густой слизи, застрявшей в задней части горла, и, поскольку вы не можете ее откашлять, она продолжает вас раздражать», — говорит доктор Гершан. «Употребление чего-нибудь кислого, например ананасового сока, может помочь разжижить слизь, и вы сможете легче ее откашлять».

А как насчет яблочного уксуса?

Яблочный уксус в сочетании с медом, имбирем и горячей водой может помочь от мокроты при кашле.

Кредит изображения: MonaMakela / iStock / GettyImages

Теория яблочного уксуса от кашля заключается в том, что его антимикробные свойства могут убивать микробы, вызывающие взлом.Проспективное исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports в январе 2018 года, показало, что он подавляет рост бактерий и снимает воспаление.

«Он не подавит кашель», — говорит доктор Гершан. «Но он довольно кислый, поэтому может помочь уменьшить скопление». Кроме того, поскольку хронический кашель может вызвать воспаление, это может быть многообещающим методом уменьшения отека.

Хотите попробовать яблочный уксус? Сочетайте его с другими натуральными средствами от кашля, используя этот домашний рецепт сиропа от кашля:

  • Смешайте ¼ чайной ложки сушеного имбиря, 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки горячей воды, 1 столовую ложку яблочного уксуса и несколько отжимов лимонного сока.
  • Принимайте по 1 чайной ложке за раз по мере необходимости.

Когда обращаться к врачу по поводу кашля

Большинство случаев кашля не вызывают беспокойства и проходят сами по себе. Но иногда это указывает на более серьезную проблему.

Согласно Американской ассоциации легких, вам следует связаться со своим врачом, если для вас справедливо любое из следующих утверждений:

  • Вы заразились COVID-19.
  • Кашель продолжается более восьми недель.
  • У вас есть другие симптомы, включая жар, головную боль, усталость или затрудненное дыхание.
  • Ваша мокрота зеленовато-желтая.
  • Вы кашляете кровью.
  • Похоже, вы хрипите, кричите или лаете.

Почему я так много кашляю?

Каким бы неприятным ни был кашель, в нормальных условиях он играет важную роль в вашем здоровье в целом. По данным Американской ассоциации легких, когда что-то раздражает ваши дыхательные пути — например, пыль, микробы или дым — ваше тело реагирует кашлем.Это удаляет надоедливые частицы и защищает дыхательные пути от инфекций и воспалений.

Распространенные причины кашля:

  • Инфекция верхних дыхательных путей (например, от простуды или гриппа)
  • Сенная лихорадка
  • Курение
  • Плохое качество воздуха (загрязнение, дым от лесных пожаров и т. Д.)
  • Рефлюкс (когда желудочная кислота или непереваренная пища попадает в пищевод)

Иногда кашель бывает сухим или непродуктивным; другие мокрые или продуктивные, что означает, что вы выделяете слизь.«Если у вас бактериальная или вирусная инфекция, микробы стимулируют железы в носовом проходе и задней части глотки, которые в ответ вырабатывают слизь в качестве защитного средства», — говорит доктор Гершан.

Вы не ослышались: липкая слизь, которую вы плюете в раковину, на самом деле защищает ваше тело от микробов. Исследование, проведенное в июле 2018 года в журнале Nature , показало, что слизь действует как антимикробный барьер. Он помогает предотвратить инфекцию, покрывая горло и легкие, затрудняя проникновение патогенов.

По данным Массачусетского технологического института, липкое вещество также задерживает микробы, не позволяя им проникнуть дальше внутрь вашего тела. Тем временем антитела, содержащиеся в слизи, атакуют захватчиков, пока вы не высморкаетесь или не накинете петуха.

Почему кашель усиливается ночью?

Это жестокий поворот судьбы: время сна — это время, когда мы больше всего жаждем облегчения от кашля, но для многих из нас это также случается, когда кашель усиливается.

Частично причина кроется в силе тяжести: «Если вы лежите, слизь скапливается в задней части горла и раздражает там нервные окончания», — говорит доктор.Гершан говорит. «И если ваш кашель вызван рефлюксом, желудочная кислота с большей вероятностью поднимется, когда вы лежите».

Ваша спальня тоже может быть виновата. «Если вы спите в сухом помещении — скажем, если у вас есть система принудительного воздушного отопления — недостаток влажности может вызвать у вас кашель», — говорит доктор Гершан. «Кроме того, иногда ночью вы просто чаще замечаете кашель, потому что меньше отвлекающих факторов».

12 домашних средств от кашля, которые действительно работают!

Нет ничего хуже, чем тянущий кашель, сухой, влажный или коклюшный.Каким бы ни был тип кашля, в моей книге любой кашель ужасен, особенно когда кашляешь ночью или не можешь нормально дышать.

Итак, если вы страдаете от хакерской истерии и хотите узнать, как быстро избавиться от кашля, то вам повезло, потому что сегодня мы рассмотрим 12 лучших натуральных средств от кашля и как ими пользоваться!

Хотите верьте, хотите нет, но кашель на самом деле полезен для нас, поскольку это способ нашего организма поддерживать легкие чистыми и свободными от раздражителей, аллергенов и слизи.Хотя в большинстве случаев это может быть хорошо и модно, иногда вы просто не можете больше этого терпеть и сделаете что угодно, чтобы избавиться от этого — даже выпейте немного виски!

Сегодня мы рассмотрим некоторые из моих любимых натуральных средств от кашля, которые можно быстро и легко смешать, чтобы вы быстро почувствовали облегчение. И что самое лучшее? Эти средства действительно работают, поэтому не беспокойтесь о поиске лучших, они здесь в порядке.

Типы кашля

Для того, чтобы использовать эти средства наиболее эффективно, вам, конечно же, необходимо знать, какой у вас тип кашля.Сделать это довольно просто!

Домашние средства от кашля — Сухой кашель

Этот тип кашля очень раздражает, потому что в горле постоянно возникает першение, которое заставляет вас постоянно кашлять. Иногда сильный сухой кашель вызывает рвоту, и почти всегда хуже ночью.

Сухой кашель обычно вызывается инфекцией верхних дыхательных путей в результате простуды. Капание из носа может усугубить симптомы, и по мере прогрессирования простуды может возникнуть «грудной кашель» или «слизистый кашель».

Сухой кашель сопровождается симптомами:

Тянущее першение в горле
Нет слизи или мокроты
Грудная клетка кажется чистой, хрипов или застойных явлений нет или почти нет
Кашель кажется сухим и болезненным
Кашель усиливается ночью или в положении лежа
Мышцы грудной клетки и спины могут болезненные ощущения от постоянного кашля (хороший массаж поможет расслабить мышцы и восстановить комфорт)

Как остановить сухой кашель

1.Гидратация

Прежде всего, это увлажнение!

Поддержание достаточного увлажнения мягких тканей горла поможет справиться с некоторыми ощущениями раздражения и щекотки, которые вы испытываете при сухом кашле. Пейте много воды, травяной чай или ешьте мясные блюда, чтобы поддерживать водный баланс.

2. Успокаивающие травы

Прием успокаивающих средств (травы, способствующие увлажнению мягких тканей) — ключ к успокоению непрекращающегося кашля.

Травы, такие как корень алтея, вяз скользкий ( отличное средство от сухого кашля !), Цветок липы, корень солодки и фиалка отлично подходят для быстрого успокоения сухого кашля.

3. Спазмолитические травы

Спазмолитики — это естественные средства для подавления кашля, поэтому они являются ключом к комфортному ночному отдыху, если у вас щекотно-сухой кашель в положении лежа.

Эти травы включают калифорнийский мак, корень валерианы, коровяк, тимьян и красный клевер. Я лично употребляла валериану с отличными результатами!

Я настоятельно рекомендую прочитать мой пост о том, как остановить сухой кашель, чтобы получить более подробную информацию!

Домашние средства от кашля — Мокрый кашель

Мне нравится называть этот неприятный тип кашля «гранжем легких», потому что влажный кашель грубый и слизистый.

Большинство людей, столкнувшись с мокрым кашлем, сразу же обращаются к безрецептурным средствам от кашля.

НЕ НУЖНО.

Это последнее, что вам следует делать при таком кашле! Вы не только сохраните всю эту слизь, наполненную микробами, в легких, но также будете на пути к потенциально более серьезной инфекции. Использование средств от кашля может вызвать пневмонию. Итак, не делайте этого!

Симптомы влажного кашля включают:

Ощущение тяжести в легких
Обильное количество мокроты и слизи
Слизь прозрачная, белая, зеленая или коричневая
Свистящее дыхание или затрудненное дыхание
Ухудшение по утрам

Как остановить мокрый кашель

Лучший способ избавиться от этого типа кашля — продолжать откашливать и сохранять легкие как можно более чистыми.Это может противоречить всему, что вы знаете о лечении кашля, такого как бронхит или круп, но поверьте мне, вы не хотите, чтобы инфицированная слизь оставалась в легких дольше нескольких часов, пока вы спите.

1. Гидратация

Еще раз, важно поддерживать уровень гидратации независимо от того, какой у вас кашель, в том числе влажный.

Употребление достаточного количества воды, травяных чаев или питьевого бульона обеспечит максимально легкое отхождение мокроты.Без достаточной гидратации вы быстро обнаружите, что кашель менее продуктивный, а слизь может быть более густой. Я знаю, это звучит мерзко, но именно поэтому вам нужно избегать обезвоживания!

2. Отхаркивающие травы

Прием трав, которые стимулируют выделение слизи из легких, будет самым быстрым способом избавиться от грудного кашля.

Травы, такие как девясил, корень имбиря, пчелиный бальзам, иссоп, корень оша, гончая и усня, отлично подходят для удаления слизи из организма.

Я рекомендую заваривать крепкий имбирный чай и пить его в течение дня, принимая другие травы в виде настоек в небольшом количестве воды для достижения наилучших результатов. Пчелиный бальзам — тоже вкусный чай, если вы его найдете!

Употребление острой пищи — еще один отличный способ отхаркивать стойкую слизь, поэтому не забудьте добавить в пищу немного кайенского перца.

Обязательно ознакомьтесь с моим постом о растительных средствах от влажного кашля, чтобы получить более подробную информацию и рецепты.

Еще несколько натуральных средств от кашля

Помимо моих проверенных и настоящих натуральных средств от кашля, описанных выше, есть, конечно, еще несколько вещей, которые вы можете использовать, чтобы облегчить симптомы и быстрее выздороветь.

Мед

Прием сырого меда ложкой или смешанный с вашим любимым чаем (я люблю его в домашнем имбирном чае) — отличный способ покрыть раздраженные ткани горла и особенно полезен при сухом кашле.

Свежий лимонный сок

Лимоны обладают естественным отхаркивающим действием, поэтому эти яркие маленькие красавицы идеально подходят, когда вам нужен дополнительный импульс, который помогает отхаркивать мокроту и слизь.

Они также богаты витамином С, что как раз то, что вам нужно при простуде или гриппе!

Мне нравится замачивать несколько свежих ломтиков лимона в кипящей воде (накрытой) и пить как чай. Добавьте немного сырого меда, чтобы сделать его еще более успокаивающим.

Сироп бузины

Сироп бузины — отличное лечебное средство для борьбы с простудой и гриппом, и хотя он напрямую не связан с избавлением от кашля, он укрепит и укрепит вашу иммунную систему, чтобы ваше тело могло быстрее избавиться от болезней.

Plus, он полон витамина С, и его могут принимать даже дети!

Леденцы

Это данность независимо от того, какой у вас кашель, они бывают разных вкусов и составов.

Мне нравится смотреть, какие травы входят в состав смеси, чтобы знать, лучше ли они подходят от сухого или влажного кашля.

Вот несколько моих любимых для каждого:

Леденцы от сухого кашля

Леденцы от скользкого вяза Thayer’s
Леденцы от кашля Thieve’s
Пастилки Olba’s
A.Vogel успокаивающие капли от кашля сосна

Леденцы от влажного кашля

Ледики от кашля Olba’s

Травяной сироп от кашля

Разница между травяными сиропами от кашля и безрецептурными препаратами заключается в том, что их версии на самом деле излечивают основную причину вашего кашля, а не пытаются подавить опасные симптомы.

Принимая травяной сироп, можно не только повысить иммунитет, но и избавиться от непрекращающегося кашля и стойких выделений слизи.

Мне особенно нравятся травяные сиропы от кашля от Gaia, поскольку в их состав входят как успокаивающие, так и отхаркивающие травы. Это тот, который я использую.

Виски (или другая выпивка)

Есть причина, по которой виски, как известно, помогает от кашля, особенно сухой сорт — он работает!

Я не уверен, что это из-за теплого легкого жжения, которое вы получаете от виски, которое помогает, но могу вам сказать, что оно действительно успокаивает даже самый сильный отрывистый кашель.

Может быть, поэтому большинство сиропов от кашля, которые вы можете купить, содержат изрядную дозу алкоголя? Над чем обязательно задуматься!

Можно даже добавить в чай ​​немного виски!

Эфирные масла от кашля

Конечно, эфирные масла не обойтись! Эти мощные средства отлично подходят для естественного лечения кашля.

При влажном кашле вам следует использовать эфирные масла с высоким содержанием кетонов, таких как камфора и туйон, а также эфирные масла с высоким содержанием цинеола, которые превосходно разрушают заложенность и слизь.

Эти эфирные масла включают:

Eucalyptus radiata
Розмарин
Иссоп
Камфора
Туя
Кориандр

При сухом кашле можно использовать эфирные масла с антиспазматическими свойствами.

Некоторые отличные спазмолитические эфирные масла включают:

Базилик (CT метилхавикол / эстрагол)
Эстрагон
Укроп
Фенхель
Анис
Розмарин (CT вербенон)

Чтобы использовать эти эфирные масла, вы можете добавить пару капель каждой в персональный назальный ингалятор или диффузор или добавить по 1 капле каждого к 1/2 унции масла-носителя и использовать его в качестве массажного масла для груди и спины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.