Разное

Мытье головы частое: Как часто нужно мыть волосы

Содержание

Вы будете мыть волосы реже, прочитав эту статью

Мнение

Крис Самодурова
Автор новичок

Хватит тратить шампунь. Мы поможем вам обуздать свой себум — чтобы вы мыли голову не чащечем в детстве

Дрессировке поддаются не только братья наши меньшие, но и наш собственный организм, к которому каждый должен найти свой индивидуальный подход. Тем более, что красота уже давно не требует жертв. Ей необходимы любовь и терпение. А ежедневное мытье головы и сушка феном — это не любовь, а издевательство над шевелюрой.

Вот несколько простых и действенных команд-ритуалов, которые заставят ваши волосы вам подчиниться. Волосы, лежать!

В первую очередь надо приручить «себум» – кожное сало, которое выделяют сальные железы, расположенные на нашей голове.

Благодаря ему наши кожа и волосы сохраняют необходимое количество влаги. И именно от него зависит «чистота» нашей головы. Запаситесь терпением. Для начала мойте голову через день, постепенно увеличивая промежуток между мытьем. В идеале, вы должны достичь графика – 1 день моем/ 3-4 дня отдыхаем.

Со временем ваша кожа подстроится под вас и сократит ежедневное выделение себума.

Делайте разные прически пока «муштруете» свою голову. Помыли – 2 дня можете спокойно ходить с распущенными волосами. На третий день сделайте небрежный хвост, а на четвертый – гладкий пучок. Никто не заметит подвоха. Заметят лишь ваш креативный подход к ежедневной укладке.

Для любой укладки вам понадобятся помощники. И самый главный из них – сухой шампунь. На бьюти-рынке их великое множество. Есть варианты даже для темных волос, так как обычные сухие шампуни могут создать эффект «пыльных корней».

А нам этого не надо.

  1. Старайтесь не слишком часто трогать волосы руками, особенно волосы у лица.
  2. Мойте расчески хотя бы раз в месяц.
  3. Если у вас длинные волосы, спите с косой или пучком. Ночью распущенные волосы легко могут запутаться и «засалиться».
  4. Старайтесь сушить волосы естественным путем или хотя бы феном в холодном режиме.

Запаситесь терпением, и уже через месяц вы увидите результат – шелковые и послушные волосы.

Узнайте больше по тегам:

  • #Как правильно ухаживать

Крис Самодурова

Автор новичок

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Самые распространенные мифы об уходе за волосами

Чем чаще моешь голову, тем больше выпадают волосы и тем жирнее они становятся.

Это утверждение является мифом.

При правильном и своевременном мытье головы разжижается густой сальный секрет кожи и смываются ее омертвевшие клетки. Также при этом вымываются уже мертвые волосы, и уж никак не здоровые и живые, которые хорошо закреплены в коже своей луковицей (сам по себе волос мертвый, живая только его подкожная часть – луковица, окруженная нервными окончаниями и сосудами). Если волосы не мыть или делать это очень редко, может присоединиться воспаление и перхоть, связанные с повышением активности микрофлоры кожи головы. 

Существует мнение: чем чаще мыть голову, тем быстрее волосы будут загрязняться и становиться более жирными. Но это тоже миф. Частое мытье не приводит к повышению жирности волос, так как не стимулирует секрецию сальных желез.

Голову необходимо мыть по мере загрязнения волос, но делать это надо правильно. Многие женщины с окрашенными волосами начинают пользоваться щадящими шампунями для сухих, поврежденных, окрашенных волос, которые делают волосы и кожу головы более жирными.

Если сухим волосам это полезно, то коже это совершенно не нужно, так как может спровоцировать усиление активности сальных желез, повышение жирности кожи головы или зуд.

Такой уход может привести и к появлению перхоти. Происходит это так: омертвевшие клетки кожи не могут нормально слущиваться и слипаются за счет кожного сала, под ними растут новые, создавая своеобразный бугорок, который отщепляется от кожи в виде довольно крупных, заметных глазу хлопьев перхоти.

Шампуни надо подбирать по типу кожи головы, а не по типу волос. При жирной коже надо использовать шампунь для жирных волос, а уже после этого непосредственно на волосы надо наносить бальзам, маску или кондиционер, предназначенные для улучшения их структуры.

Использование шампуня 2 в 1 эффективнее чем применение шампуня и кондиционера раздельно?

Поскольку шампунь, ополаскиватель или кондиционер имеют разные кислотные балансы, или как их еще называют уровнем pH, то подобрать в одном флакончике оптимальный уровень pH, чтобы не ухудшить качество средства по уходу за волосами очень сложно. Поэтому лучше использовать раздельные средства. Это миф!

Если волосы выпадают, их надо реже расчесывать.

Это утверждение неверно. При расчесывании удаляются уже мертвые волосы. А само расчесывание – это массаж, который улучшает кровообращение в коже головы, а значит, улучшает доставку питательных веществ, кислорода к волосяной луковице, ускоряя тем самым рост волос.

Кстати, следует сказать, что потеря около ста волос в день – это нормальное явление. Ведь здоровые волосы постоянно растут, и когда появляется новый волос, старый выпадает. В этой фазе обновления постоянно находятся целых 15% нашей шевелюры, распределенных по всей голове, так что облысением этот процесс не грозит.

Средства для ухода за волосами следует менять как можно чаще.

Это высказывание также является заблуждением. Действительно, большинство косметологов и дерматологов рекомендуют менять шампуни для волос раз в 3 месяца, но это касается применения только лечебных средств ухода (например, содержащих противогрибковые компоненты). Если кожа головы и волосы остаются без изменений, то одни те же средства ухода будут оказывать то же действие, что и обычно, независимо от того, долго вы их применяете или нет.

Ведь волосы не могут вырабатывать «иммунитет» против шампуня, бальзама и других средств, подобно тому, как это делают бактерии в отношении антибиотиков. Так что если шампунь подходит вам и вы довольны результатом, то искать ему замену нет необходимости.

Но волосы и кожа головы могут изменяться: кожа может стать сухой, например, под воздействием солнца и соленой воды, как это бывает после отдыха на юге, а волосы могут изменить свою структуру под воздействием окрашивания или химической завивки. Возможны и перемены под воздействием изменившегося гормонального фона, что, как известно, происходит во время беременности и после родов. Тогда и волосам может потребоваться замена шампуня и других средств ухода.

Чем горячее вода, тем лучше промоются волосы, особенно если они жирные. Это заблуждение. Волосам все равно, какой водой их моют, а вот волосяным фолликулам нет, так как они очень чувствительны как к слишком высокой, так и слишком низкой температуре. Поэтому, чтобы не повреждать волосяные луковицы, лучше мыть голову теплой водой (около 35–40°С).

Не следует мыть голову в слишком горячей воде – это будет избыточно сушить кожу и, вместе с тем, стимулировать выработку кожного сала, поэтому кожа головы будет излишне сухой, а волосы от такого мытья будут быстро приобретать жирный вид.

Жирные волосы лучше мыть прохладной, но не холодной водой. Кроме того, нужно учесть и еще один момент: от высоких температур компоненты шампуня могут сворачиваться, и его труднее будет смыть, что также может привести к появлению воспаления, перхоти и зуда.

Нельзя расчесывать мокрые волосы.

А вот это правильный совет. Волосы легко впитывают воду, после чего их масса сильно увеличивается. Поэтому дополнительное потягивание мокрых волос (что происходит при расчесывании) приводит к тому, что совершенно здоровый волос, не выдержав собственного веса, выдергивается или, что особенно актуально для длинных волос (а они часто спутываются), легко ломается или рвется. Расчесывать волосы после мытья желательно через 45 минут (т.е. примерно столько времени требуется на высыхание в естественных условиях).

Если ждать столько времени вы не можете, то лучше всего подсушить волосы с помощью махрового полотенца, и только после этого их следует аккуратно расчесать при помощи расчески с редкими зубьями. Если волосы сильно спутаны, то рекомендуется использовать специальные средства, облегчающие расчесывание. Длинные волосы лучше начинать расчесывать от концов, разделив на небольшие пряди, короткие можно расчесывать сразу от корней. Следует сказать, что перед мытьем головы волосы также желательно расчесать.

Лечить волосы можно только народными средствами.

Это не совсем так. Если говорить об улучшении роста волос, то волосяные луковицы залегает глубоко, и должны быть специальные средства – проводники, которые доставляют лекарственные компоненты непосредственно к ним (это спирты и спиртсодержащие растворы). Поэтому в домашних условиях, возможно, будут эффективными средства на спиртовой основе, например, луковая маска с добавлением водки (коньяка) или спиртовая настойка крапивы.

Их можно использовать 1–2 раза в неделю курсами, тогда они не будут приводить к сухости кожи головы и избыточной продукции сальных желез. А еще лучше проконсультироваться с врачом-трихологом.

Если говорить об улучшении структуры волос, то и тут есть свои положительные и отрицательные стороны. Так, приготовление различных масок, ополаскиваний в домашних условиях – очень трудоемкий процесс, и постоянное их использование требует огромного терпения и времени. Вреда от них нет, но и польза небольшая, учитывая, что концентрация различных компонентов в домашних средствах не очень велика. Так что есть смысл использовать уже готовую продукцию

Как часто на самом деле нужно мыть голову? | Vogue Ukraine

Как часто нужно мыть волосы? Это вечный вопрос, которым задаются многие из нас. Мы мечтаем о волшебной формуле, которая позаботится о шелковистости наших волос, даже если мыть их придется каждый день. Или нет? Разбираемся с экспертами.

Photo: Lachlan Bailey

Как часто на самом деле нужно мыть волосы?

Ответ зависит от вашего типа и текстуры волос – и от того, насколько быстро они “жирнятся”, – но в среднем большинство волос остаются чистыми около трех дней. Однако на самом деле ухаживать нужно за кожей головы. “Кожа головы – это система поддержки волос, — говорит трихолог и владелица Philip Kingsley Анабель Кингсли. – Кожа головы требует такого же регулярного ухода, как и кожа лица: ежедневное очищение – лучший способ сохранить ее здоровой. Вы не можете целыми днями не умываться, проживая в мегаполисе, так зачем так поступать с кожей головы?”

Конечно, ежедневное мытье нужно не всем. Кингсли советует мыть голову чаще обладателям редких волос из-за большого количества сальных желез и быстрой выработки кожного сала. Кингсли также отмечает, что масла на нашей коже головы служат для смазки только прорастающих из фолликула волос, в не для всей длины прядей. Поэтому и нужно мыть голову, чтобы удалить излишки этого жира.

Если у вас более густые, плотные или вьющиеся волосы, ежедневное мытье шампунем может навредить, сделав волосы сухими и нездоровыми. К тому же, такие волосы гораздо дольше не теряют презентабельный вид. “Деликатное очищение лучше ковошинга”, – советует Майкл Шон Корби, глобальный креативный директор Living Proof. “Ковошинг похож на мытье рук лосьоном – волосы не очистятся, а загрязнения и токсины на них и коже останутся”.

Как правильно мыть волосы

Хотя это может казаться простой задачей, мыть волосы – это целое искусство. Корби полагается на “1-2-3 подход” для полного очищения и получения здоровой кожи головы и волос.

  1. Первый пункт касается кожи головы, а уже потом волос. Так как волосы всегда дольше остаются чистыми, первое мытье шампунем нужно сконцентрировать на коже, а со следующим нанесением средства уже уделить внимание волосам.

  2. Две минуты нежных массирующих движений помогут равномерно нанести шампунь и аккуратно распределить пену по всей длине волос.

  3. Всегда нужно от трех до пяти минут, чтобы кондиционер подействовал. Поэтому наберитесь терпения и дайте это время вашим волосам, – тогда можно будет пропустить маску.

Вредит ли волосам ежедневное мытье?

“Аккуратнее всего нужно обращаться с кудрявыми и вьющимися волосами, поскольку они очень хрупкие и во время мытья их легко повредить”, – говорит Корби, который советует найти увлажняющий шампунь для бережного очищения и согласно с типом ваших волос. “Найдите баланс в уходе за волосами – тонкие и редкие волосы можно мыть чаще, но обязательно использовать хороший легкий кондиционер. Более густые и жесткие волосы можно мыть реже, но и тут есть подвох – на коже головы все равно накапливается грязь. Используйте сухой шампунь, чтобы кожа головы оставалась чистой, а волосы не приходилось укладывать заново. И помните, что влажные волосы в несколько раз более хрупкие, чем сухие, поэтому никогда не мойте их больше, чем нужно”.

Что касается других типов волос, Кингсли говорит что ежедневное мытье не вредит, но в любом случае нужно найти шампунь с хорошей формулой: “Хорошее средство не повредит ваши волосы и кожу головы, не сделает ее более жирной”, – говорит она. “Кожа головы выделяет масло, а мытье волос просто избавляет поверхность головы от старого жира, давая возможность выделиться новому. На коже головы находится больше сальных желез, чем в любом другом месте на теле, поэтому она не склонна к пересыханию”.

Что произойдет, если не мыть голову?

Если представить количество грязи, которое накапливается на коже головы и волосах в течение дня, то эта картина может вдохновить вас тут же принять душ. Волосы не только становятся “жирными и будто покрытыми налетом”, но также начинают неприятно пахнуть, волосяные фолликулы перестают обновляться, что в конечном счете может привести к выпадению волос. По словам Корби, “это может привести к ранам, воспалениям и даже высыпаниям, что повлияет на способность фолликулов пропускать здоровые волосы”.

А что насчет гипотезы о том, что волосы могут самоочищаться без помощи шампуня? “В этом бессмысленном мифе нет никакой правды, – говорит Кингсли. – Никакая внешняя часть нашего тела не самоочищается”.

Правда ли, что волосы растут лучше, если их не мыть?

Это нормально, когда во время мытья выпадают волосы. В день мы теряем до 100 волосинок, а мытье помогает этим волоскам открепиться от кожи головы. “Если вы моете голову редко, то вы будете замечать больше выпавших волос во время массирования головы шампунем. При этом если вы моете голову каждый день, вы тоже будете замечать выпавшие волоски, в зависимости от того, как часто вы расчесываете или укладываете волосы между мытьем”, – говорит Кингсли. Как упоминалось выше, не частое мытье также может замедлить рост волос, так как это может стать причиной проблем с кожей головы, которые могут привести к проблемам с волосами.

Как мыть волосы реже?

По словам Корби, чтобы увеличить интервалы между мытьем головы, не используйте средства с силиконами и планируйте стиль вашей прически в соответствии с состоянием волос каждый день. Вот пятидневный план ухода за волосами от Корби, который можно попробовать уже сейчас.

День 1: День, чтобы сушить волосы феном – используйте деликатный режим и помогайте себе спреем и лаком для волос, чтобы создать эффект шелковой чистоты.

День 2: Сделайте волны, используя легкий спрей для защиты от тепла, и расчешите волосы, чтобы активизировать кожу головы и добавить прическе динамику.

День 3: Используйте сухой шампунь, чтобы освежить кожу головы и волосы на макушке, наденьте повязку.

День 4: Распылите на волосы обезжиривающий спрей и сделайте гладкий высокий хвост или “пучок балерины”.

День 5: День мытья – или используйте сухой шампунь, если волосы выглядят достаточно свежо.

Текст: Hannah Coates

По материалам vogue.co.uk

Можно ли мыть голову каждый день [вредно или нет]

Можно ли мыть голову шампунем каждый день?

Легенда о том, что голову нужно мыть как можно реже, пришла к нам из тех времен, когда в большинстве домов отсутствовало горячее водоснабжение.

Мылись тогда, по нынешним понятиям гигиены, редко — раз в неделю в бане или дома, нагревая воду в кастрюлях. Так что банный день был серьезным мероприятием.

Мылись преимущественно хозяйственным мылом — с головы до ног, ведь шампуней тогда просто не было. Высокощелочное мыло жестко и основательно обезжиривало кожу головы, волосы сильно высыхали, и сальным железам требовалась как минимум неделя, чтобы восстановить баланс.

«Традиция еженедельного банного дня так закрепилась в сознании наших бабушек и мам, что вплоть до сегодняшнего дня многие верят: мыть голову нужно как можно реже». 

Впрочем, идея мыть голову редко имеет не только исторические, но и этнические корни. Обладательницы афро-волос (априори очень сухих) стали законодателями в уходе за кудрявыми волосами, исключив ежедневное мытье головы.

Так можно ли мыть голову и волосы каждый день? Да, можно, а в некоторых случаях, например, если кожа головы жирная, это даже необходимо.

«Сегодня парикмахеры и трихологи убеждены: мыть голову нужно по мере загрязнения, и эта мера у всех разная. То есть, как только появились жирность и загрязненность, пора доставать шампунь».

Мыть голову каждый день нужно, если:

  • у вас жирная кожа головы и уже к вечеру волосы выглядят не слишком свежими;

  • вы используете много укладочных средств;

  • вы занимаетесь спортом.

Главное, чтобы шампунь подходил для ежедневного применения. И не забывайте так же регулярно пользоваться бальзамом (кондиционером).

Что будет, если этого не делать? Вовремя не удаленные скопления себума, смешанные с укладочными средствами, пылью и потом, могут провоцировать зуд, образование перхоти, не говоря уже о том, что голова будет попросту выглядеть грязной, а прическа утратит объем.

Другие типы волос не требуют ежедневного мытья головы. Как правило, в этом просто нет необходимости. Подробнее о возможных издержках при чрезмерном усердии расскажем дальше.

Узнайте, как часто вам нужно мыть голову, ответив на несколько вопросов.

1 / 10

Какой длины у вас волосы?

2 / 10

Как вы их укладываете?

3 / 10

Пользуетесь ли вы стайлингом?

4 / 10

Вы красите волосы?

5 / 10

Расскажите о ваших волосах. Они…

6 / 10

Какого зверя или птицу вы себе напоминаете?

7 / 10

А теперь пару слов о коже головы. Она…

8 / 10

Как часто вы ходите в спортзал?

9 / 10

Вашу работу можно назвать нервной?

10 / 10

Признайтесь, вам лень заниматься собой?

Что будет, если мыть волосы слишком часто?

А теперь поговорим о случаях, когда мыть голову каждый день нельзя (или по крайне мере нежелательно), и объясним, почему.

Обладателям сухой кожи головы, кудрявых (а значит, сухих) волос, а также тем, кто носит косы или собирает волосы в пучки, мыть голову каждый день не просто не нужно, но и не очень полезно для шевелюры. Преждевременно использованный шампунь обезжиривает кожу головы, а если это происходит постоянно, себума становится недостаточно для образования защитного слоя кожи. В результате возрастает риск столкнуться с проблемами, связанными с чрезмерной сухостью и обезвоженностью кожи головы и волос, такими как:

  • дискомфорт, зуд, шелушение кожи головы;

  • тусклость, ломкость и спутанность волос;

  • секущиеся кончики.

Так что частота очищения волос напрямую зависит от их типа, структуры, от прически, образа жизни — все это влияет на скорость загрязнения прядей. Выстраивая свою программу по уходу за волосами, надо принять во внимание все эти нюансы,

А вы правильно ухаживаете за волосами?

1 / 6

Насколько часто вы моете голову?

2 / 6

Что такое кондиционер для волос и нужен ли он вам?

3 / 6

Как вы сушите волосы после мытья?

4 / 6

На что вы обращаете внимание в первую очередь при выборе шампуня?

5 / 6

Вы используете маску для волос?

6 / 6

При укладке феном вы используете дополнительные средства?

Вернуться к оглавлению

Стоит ли мыть голову через день?

На вопрос, нужно ли мыть голову через день, каждый опять же ответит по-своему. Если через день волосы выглядят сальными или неопрятными — конечно, их надо вымыть.

Чего точно не нужно делать, так это нарочно увеличивать интервал. Ориентируйтесь на собственные ощущения, каждый человек вполне способен самостоятельно оценить потребность в очищении кожи головы. Подсказку вы увидите в зеркале.

«Существует миф, что если мыть волосы реже, то постепенно жирность кожи головы уменьшится и таким образом можно «отучить» волосы от постоянного мытья. На самом деле активность сальных желез кожи головы, как и лица, — это анатомический фактор, на который невозможно как-то глобально повлиять. Поэтому волосы можно и нужно мыть именно по мере загрязнения».

На желание чаще или реже мыть голову влияют не только такие ключевые факторы, как тип кожи головы и волос. Есть и другие — например, сезонность. Летом в условиях жары и повышенного потоотделения голову хочется мыть чаще даже тем, кто обычно делает это раз в пять дней. И это совершенно нормально, мойте голову через день, если вам хочется.

Вернуться к оглавлению

Как часто нужно мыть волосы с учетом их типа?

Советы по поводу частоты мытья в зависимости от типа волос не являются догмой, но могут служить ориентиром для тех, кто выстраивает грамотную рутину ухода за волосами. Не менее важный аспект в вопросах очищения кожи головы и волос — правильный выбор шампуня.

Сухие

Сухая кожа головы, а также кудрявые, жесткие волосы не требуют частого мытья — двух-трех, а иногда и одного раза в неделю достаточно. «Для сухих волос выбирайте шампунь с мягкой моющей основой. Отлично подойдут средства без сульфатов, в составе также ищите липидовосполняющие компоненты для восстановления защитного барьера — они смягчают кожу головы и предотвращают потерю влаги», — говорит эксперт Vichy.

Успокаивающий шампунь-уход для сухих волос Dercos, Vichy

Мягко очищает волосы и кожу головы, а такие компоненты, как пантенол, абрикосовое масло и глицерин препятствуют обезвоживанию.

Шампунь Botanicals «Арган & дикий шафран. Экстракт питания» для сухих волос, L’Oréal Paris

Этот шампунь с питательными маслами — хороший выбор для тех, кто хочет деликатно очистить кожу головы и волосы без эффекта пересушивания.

Разглаживающий шампунь Smoothing Oil-Infused Shampoo, Kiehl’s

За счет состава, обогащенного маслами, шампунь отлично справляется со своими основными обязанностями, при этом увлажняет и смягчает волосы.

Укрепляющий шампунь Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Содержит три масла (авокадо, карите и оливы) и триглицериды, которые придают этому шампуню выраженные смягчающие, увлажняющие и питательные свойства.

Нормальные

Нормальные волосы (а точнее кожа головы) обычно не требуют мытья чаще, чем раз в три дня. Но опять же, все очень индивидуально. Что касается шампуней, выбирайте очищающие формулы с функцией увлажнения, которое необходимо любым волосам.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Делает волосы блестящими, мягкими и шелковистыми, прекрасно очищает кожу головы, при этом помогает избежать обезвоживания благодаря глицерину в составе.

Шампунь для волос, нуждающихся в увлажнении, Fructis SuperFood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Шампунь с алоэ бережно очищает кожу головы, помогая волосам сохранить влагу.

Шампунь «Роскошь 6 масел» для волос, нуждающихся в питании, L’Oréal Paris

Этот шампунь позаботится о том, чтобы волосы после очищения остались мягкими и шелковистыми. Несмотря на масляный состав он не утяжеляет волосы и хорошо промывает кожу головы.

Жирные

При жирной коже головы мыть ее приходится каждый день, и вопрос, вредно это или нет, в данном случае неуместен.

«Напротив, редкое мытье головы может привести к такой проблеме, как появление перхоти, так как избыток накопившегося кожного сала является средой для роста микрофлоры. Поэтому нужно использовать средства, подходящие для частого мытья, тщательно очищающие скальп, но при этом не пересушивающие кожу», — убеждена Алтана Базылева, эксперт Vichy.

Впрочем, вполне возможно, что при правильно подобранном шампуне волосы будут меньше загрязняться и потребность в мытье будет возникать реже.

Глубоко очищающий шампунь для волос, нуждающихся в частом мытье, Dercos Nutrients Detox, Vichy

Этим шампунем на мягкой очищающей основе с детокс-компонентами — экстрактом спирулины и абсорбирующим углем — можно мыть голову каждый день.

Регулирующий шампунь-уход для жирных волос Dercos, Vichy

Шампунь с салициловой кислотой прекрасно очищает кожу головы, помогает замедлить выработку себума и продлевает ощущение чистоты и свежести.

Укрепляющий шампунь Fructis «Огуречная свежесть» для волос, склонных к жирности, Garnier

Шампунь с экстрактом огурца и витаминами группы B основательно и в то же время деликатно очищает кожу головы.

Вернуться к оглавлению

Мифы о вреде частого мытья головы развеял врач-трихолог

Усиливают потерю волос также завивка, укладка феном и окрашивание, а ещё длинные волосы выпадают чаще… Эти и некоторые другие расхожие суждения о волосах комментирует врач-трихолог Татьяна Цимбаленко.

горячая укладка волос

То, что частое мытье головы способствует усилению выпадения волос, чистой воды выдумка. Правильное и своевременное очищение кожи головы необходимо. При мытье мы разжижаем густой сальный секрет, вымываем уже мертвый волос, но никак не провоцируем выпадение здорового. Если волосы не мыть, волос все равно выпадет через какое-то время, но мы получим еще и присоединившееся воспаление и перхоть, связанные с повышением активности микрофлоры кожи головы.

Так что голову нужно мыть, но мыть правильно

Большинство людей имеют склонность к повышенной сальности. Многие женщины, если у них окрашенные волосы, начинают пользоваться щадящими шампунями для сухих поврежденных волос, которые делают волосы и кожу головы более жирными. Если сухим волосам это полезно, то и без того жирной коже это совершенно не нужно.

Такой неправильный уход может привести к развитию той же перхоти, спровоцировать зуд и воспаление. Шампуни надо подбирать по типу кожи головы, а не по типу волос. При жирной коже — надо использовать шампунь для жирных волос, а уже после этого непосредственно на волосы надо наносить бальзам, маску или кондиционер, предназначенные для улучшения структуры волос.

Часто можно слышать, что усиливают потерю волос их завивка, укладка феном и окрашивание. И это неверно, поскольку ни одна из этих процедур не влияет на волосяную луковицу. И укладка феном, и окраска могут повлиять на структуру уже выросших волос, сделав их более сухими, секущимися, тусклыми.

Продолжая тему выпадения волос, вспомним еще одно «народное» мнение: чем чаще расчесываться, тем меньше волос останется. Это не так, потому что при расчесывании удаляются уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже головы на срок до трёх месяцев. Кроме того, расчесывание и массаж полезны, поскольку улучшают кровообращение в коже головы, а значит, и питание волосяных луковиц.

Длинные волосы выпадают чаще?

Примерно таким же мифом является уверенность многих женщин, что длинные волосы выпадают чаще. На самом деле выпавшие длинные волосы просто более заметны. Длина волос не влияет на срок их жизни, она может сказаться только на их структуре. Чем длиннее волос, тем он дольше подвергается различным неблагоприятным внешним воздействиям:

  • окрашиванию,
  • сушке,
  • ультрафиолетовому излучению и т. д.

Чем дальше волос от корня, тем его структура хуже. Поэтому длинные волосы требуют более тщательного постоянного ухода.

О шампунях против выпадения волос

И, наконец, поговорим о шампунях против выпадения волос, которые активно скупаются нашими людьми, обнаружившими у себя первые признаки облысения. Шампунь как средство против выпадения волос неэффективен потому, что наносится на пять минут, а потом смывается, то есть время его контакта с кожей головы минимально. Волосяная луковица залегает глубоко и должны быть специальные средства — проводники, которые бы доставляли лекарственные компоненты непосредственно к луковице. Как правило, в их роли выступают спирты и спиртсодержащие растворы, которые в составы шампуней не входят.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Мытье головы. Как правильно?

ГОЛОВНОЙ ПЕДИКУЛЁЗ

Головной педикулёз – заболевание кожи и волос, вызываемое головной вошью.  Характеризуется поражением волос на голове, реже – бороды, усов, бровей. Проявляется сильным зудом в местах поражения. Опасность педикулёза заключается в том, что вши  могут быть переносчиками серьезных инфекций, в частности сыпного тифа.

Причины развития

Педикулёз вызывается попаданием на волосы паразита – головной вши. Это бескрылое насекомое, которое паразитирует исключительно на человеке. Головная вошь приспособилась быстро перемещаться по волосам. Питается паразит кровью, 2-3 в день взрослая особь прокусывает кожу головы  и хоботком высасывает по несколько миллилитров крови. Если голодная вошь имеет серый цвет, то напившись крови, насекомое становится красноватым.

Головная вошь любит тепло, комфортная температура для развития и размножения насекомого – 28-30 градусов. На холоде развитие насекомого прекращается, при температуре ниже 12 градусов, паразит перестает откладывать яйца.

Яйца головной вши называют гнидами, при помощи клейкого вещества гниды приклеиваются к основанию стержня волоса. Спустя 8 суток после откладывания из яиц появляются личинки, которые последовательно проходят несколько стадий развития. От момента кладки яиц до появления взрослых, способных к размножению особей проходит около 20 дней. Самка головной вши живет вдвое дольше самца (примерно 30 суток), за это время она успевает отложить около сотни яиц.

Заразиться педикулёзом очень просто. Мнение, что вши селятся только на грязных волосах ошибочно. Никакой зависимости между частотой мытья головы и вероятностью заражения педикулёзом не существует.

Для заражения педикулёзом достаточно краткосрочного близкого контакта с зараженным человеком. Кроме того, заболеть педикулёзом при примерке чужих головных уборов, при использовании чужой расчески или при использовании одной наволочкой с больным. Вши могут переползать не только с головы на голову, но и шапки на шапку, если они сложены рядом. Часто от педикулёза страдают дети, особенно велика вероятность заражения в детских коллективах – садиках, школах, детских лагерях отдыха и пр.

Расчесы на коже головы приводят к повреждению кожи, поэтому при педикулёзе всегда есть риск присоединения вторичных инфекций.

При отсутствии лечении педикулёза и отсутствии должной гигиены от головы больного исходит малоприятный запах. В волосах начинают образовываться колтуны – пучки спутанных волос, склеенных экссудатом, в которых находится большое количество вшей и гнид.

Диагностика

Для диагностики педикулёза достаточно проведение внешнего осмотра. У больных на коже головы видны расчёсы, на волосах – гниды. Для подтверждения диагноза производят расчесывание волос над листком белой бумаги. На таком фоне легко можно будет увидеть вычесанных паразитов.

Лечение

Лечить педикулёз необходимо одновременно всем контактным лицам. Например, если один ребёнок в семье заболел педикулёзом, профилактическое лечение следует проводить одновременно всем домочадцам.

  • Современные лекарственные средства от педикулёза, как правило, используется двукратно с перерывом 7-10 дней. Если использования средства не принесло ожидаемого эффекта, в третий раз использовать его не рекомендуется, следует  подобрать другой препарат.
  • При использовании спреев и шампуней от педикулёза следует оберегать глаза и слизистые от попадания на них лекарственных средств.
  • После применения препаратов от педикулёза производят вычесывание волос, чтобы удалить погибших паразитов механическим способом.
  • После первичной обработки волос шампунем или спреем от педикулёза рекомендуется в последующие два дня не мыть голову.
  • Укорачивать волосы при лечении педикулёза не обязательно, так как вши и гниды располагаются у основания волос.

Помимо обработки волос и кожи головы при лечении педикулёза рекомендуется:

  • Сменить постельное бельё и постирать его при высокой температуре;
  • Постирать одежду и головные уборы, которые носил больной. Вещи, не переносящие стирку (например, меховые шапки), можно на несколько дней выставить на мороз.
  • Необходимо продезинфицировать все расчески и аксессуары для волос (резинки, заколки и пр.).

Профилактика

Профилактика заражения педикулёзом заключается в следующем:

  • Необходимо научить ребёнка, что расчёска – это индивидуальный предмет гигиены, который нельзя давать использовать посторонним людям.
  • Девочкам нужно знать, что нельзя использовать не только чужие расчески, но и чужие заколки и резиночки для волос.
  • Дети должны знать, что не стоит меняться шапками или одеждой.
  • Обладателям длинных волос с целью предотвращения заражения педикулёзом, рекомендуется перед поездкой в общественном транспорте собрать волосы в косу или пучок либо убрать их под одежду.
  • При обнаружении педикулёза у кого-то из домочадцев, необходимо пройти обследование всем членам семьи. Обязательно нужно продезинфицировать постельное белье, расчески, одежду, которая, как правило, тесно висит на вешалке в прихожей или в шкафах.

Уход за волосами: главные правила и лайфхаки

К уходу за волосами и кожей головы девочек и мальчиков приучают с детства. Внешний вид и состояние волос влияют на общее впечатление от образа человека. Волосы окружены множеством мифов и даже сакрализированы (в некоторых культурах, например, женщинам запрещено коротко стричься, а мужчинам необходимо иметь растительность на лице). О том, каким должен быть правильный уход за волосами, читай в нашей статье.

Первый вопрос, на который хочется получить ответ: как же часто все-таки следует мыть голову? Как правило, мнения расходятся: кто-то уверен, что частое мытье провоцирует усиленное выделение секрета, кто-то не может вытерпеть и дня с ощущением несвежих волос. Однако врачи-трихологи единогласно утверждают, что голову следует мыть так часто, как требуется.

Интенсивность работы сальных желез определяется типом кожи головы. Людям с нормальным типом, действительно, достаточно мыть голову раз в 2-3 дня. Обладателям сухого типа и вовсе можно ограничиться одним мытьем в неделю. А вот тем, у кого кожа головы жирная, придется мыть волосы через день или даже каждый день.

Важно, чтобы поверхность кожи головы как можно дольше оставалась чистой. Скопившийся в корнях секрет не только портит внешний вид волос, но и зачастую провоцирует их выпадение. Если волос ослаблен, структура его истончена, дополнительная «смазка» поможет ему легче выскользнуть из луковицы.

Итак, основной принцип ухода за волосами: моем голову так часто, как требуется. Также не следует долго держать шампунь на корнях волос и наносить его на длину. Несмотря на то, что в современной косметологии используются мягкие ПАВ-ы (поверхностно-активные вещества), длительный контакт с кожей или волосяной кутикулой может повредить защитный барьер.

Шампунь для блеска волос «Клубника»

Для нормального типа кожи используй шампунь с экстрактом клубники и соком алоэ. Бережно очищает, разглаживает и придает блеск волосам, обладает потрясающим ярким ароматом.

Шампунь против перхоти «Имбирь»

Сухую кожу головы часто беспокоят зуд и шелушения. Экстракты березовой коры, белой ивы и имбиря в составе шампуня успокаивают кожу, устраняя перхоть и чувство стянутости.

Очищающий шампунь «Зеленый чай»

Шампунь с экстрактом зеленого чая идеален в уходе за кожей головы жирного типа. Растворяет и вымывает секрет, очищает корни волос и оставляет ощущение свежести и прохлады.

 

Если мытье головы входит в базовый уход за волосами, то среди дополнительных этапов можно выделить: увлажнение, восстановление и защиту.

В качестве увлажняющих средств для волос подойдут различные бальзамы. Используют их на очищенные волосы, после шампуня. Наносить бальзам следует на длину волос, избегая корней. Если хочется получить более интенсивное увлажнение, бальзам можно оставить на волосах на 3-5 минут, затем смыть теплой водой.

Не все знают, но зачастую кожа головы и волосы требуют разного ухода. У одного человека кожа может нуждаться в тщательном очищении, подсушивании и себорегуляции, а волосы быть сухими и поврежденными. Поэтому средства по уходу за волосами следует выбирать, отталкиваясь от их потребности, без оглядки на состояние кожи головы.

Бальзам для волос «Ши»

В уходе за сухими, тонкими и окрашенными волосами используй восстанавливающий бальзам с натуральным маслом ши из Ганы. Он питает и разглаживает даже поврежденные волосы, облегчает расчесывание, способствует снижению ломкости, с каждым мытьем улучшает состояние прядей. Имеет кремовую текстуру и нежный ореховый аромат.

Питательный бальзам «Банан»

Натуральное пюре банана, полученное из Эквадора, незаменимо в уходе за нормальными волосами! Помимо потрясающего тропического аромата, оно обладает питательными и смягчающими свойствами. Возвращает волосам блеск и здоровый вид. Раз попробовав это средство по уходу за волосами, ты не сможешь отказать себе в том, чтобы повторить!

Восстановление и защиту волосам обеспечат ухаживающие маски. Их, как и бальзамы, не рекомендуется наносить на корни. Задача этих средств – разгладить волосяную кутикулу, сцепив между собой ороговевшие чешуйки белка кератина. У корней эти средства по уходу за волосами будут действовать нежелательным образом, по сути, вновь делая грязной только что очищенную кожу головы.

Лайфхак: собери волосы на затылке резинкой или заколкой и надень поверх целлофановую шапочку для душа. Так ты усилишь действие маски и не испачкаешь случайно одежду.

Восстанавливающая маска для волос «Ши»

Суперпитательное масло ши обеспечивает маске густую насыщенную текстуру. С древности оно использовалось в качестве защитного и восстанавливающего средства для волос и тела. Вдохнет жизнь в лишенные блеска и тусклые локоны – лучший уход за поврежденными волосами. Результат заметен уже после первого использования.

Питательная маска для волос «Банан»

Спасение для непослушных локонов! Нанеси питательную маску по всей длине волос, уделяя особое внимание сухим кончикам. Оставь на 15-20 минут, затем смой теплой водой, насладись легким расчесыванием и неповторимым ароматом. Содержит органическое банановое пюре из Эфиопии и душистый мед из Эквадора. Идеальный уход за сухими волосами.

В некоторых ситуациях стандартного ухода за волосами может быть недостаточно. В случае появления себореи, обильной перхоти или дерматита лучше всего проконсультироваться с дерматологом. А с сезонной сухостью, потерей блеска или ощущением стянутости и дискомфорта помогут справиться наши специальные средства!

Сыворотка для ухода за кожей головы «Имбирь»

В уход за жирными волосами лучше не включать масляных средств. А вот у нормальной и сухой кожи сыворотка снимет ощущение дискомфорта, возникающее в перерывах между мытьем головы.

Масло для бороды «Шалфей и кедр»

Для обладателей роскошной бороды! Масло имеет быстро впитывающуюся текстуру и не утяжеляет волосы. Борода приобретает ухоженный вид и легкий шлейф древесного аромата.

Расчески для волос

Не забывай об аксессуарах: рекомендуется выбирать расчески средней жесткости из натуральных материалов (особенно, для тонких и поврежденных волос), менять их не реже раза в год и не расчесываться сразу после душа.

 

Лайфхак: чтобы волосы было проще расчесать, наноси и смывай уход с запрокинутой вниз головой. Так струи воды будут разглаживать пряди естественным образом.

1. Мой голову так часто, как того требует твой тип кожи;

2. Выбирай средства по уходу за кожей головы и волосами, в зависимости от их потребностей;

3. Не используй шампунь на длине волос, а бальзам или маску – у корней;

4. Используй специальный уход, но в более сложных случаях не занимайся самолечением и обратись к врачу;

5. Выбирай аксессуары для волос из натуральных материалов и меняй их ежегодно.

Используй наши советы по уходу за волосами и оцени, насколько лучше станет их состояние!

Вот как часто вы должны мыть волосы шампунем

Есть одна крупица мифологии ухода, которой я придерживаюсь, хотя она и не доказана научно. Это ответ на извечный вопрос: как часто следует мыть голову шампунем? Теоретически, когда мы меньше моем кожу головы, мы фактически обучаем ее производить меньше масла. Например, тело понимает, что существует нефтяное равновесие, которое может быть достигнуто, и оно будет работать, чтобы достичь этой точки быстрее, если мы постоянно очищаем сланец. Таким образом, чем больше стирки, тем больше масла, а меньше — меньше масла.

«Если мыть голову шампунем каждый день, это лишит кожу головы всех его натуральных масел и может привести к сухим и ломким волосам», — говорит Жюльен Фарель из Julien Farel Restore Salon & Spa в Нью-Йорке.

Фарел не нашел научных доказательств, подтверждающих это явление, но он заметил, что его собственные клиенты становятся гораздо менее жирными, когда они меньше моют шампунем. И нет лучшей анекдотической мудрости, чем мудрость того, кто занимается волосами каждый день.

Это хороший способ ежедневно принимать душ — вытирать все потные и вонючие места и глубоко очищать поры на лице.И инстинктивно, после использования мыла и очищающего средства, вы, вероятно, потянетесь за шампунем. Это потому, что логически вы хотите мыть волосы так же, как и все остальное тело.

Не так быстро. Для разных частей тела действуют разные правила. Практически все, что находится ниже шеи, может оставаться здоровым и чистым при ежедневной рутине. Умываться нужно как утром, так и вечером. Что касается волос и кожи головы? Это не для всех одинаково, но вам, вероятно, нужно делать это всего 2-3 раза в неделю.Это потому, что шампунь может принести столько же вреда, сколько и пользы.

Кожа головы производит гораздо больше кожного сала — натуральных масел, о которых упоминал Фарел, — чем остальное тело. Затем эти масла распределяются по каждому волосу, сохраняя его здоровым и мягким. Как правило, вы можете избавиться от излишков кожного жира и продукта с помощью простого полоскания, — говорит Фарел. Это смывает большую часть излишков и позволяет вашим волосам впитывать питательные свойства этого кожного сала. Что касается рекомендуемого режима, Фарел советует по возможности переходить на шампунь через день или через день.

«Мыть каждый день следует только тем, у кого жирная кожа головы», — отмечает Фарел. Не уверены, что вы «жирный»? Это должно быть очевидно: к 5 часам ваши волосы будут похожи на волосы Дона Дрейпера, но не потому, что вы носите помаду. Вы можете почесать кожу головы и снять кожный жир. Ваше лицо, вероятно, более маслянистое, чем у большинства, а фотосъемка со вспышкой — ваш личный кошмар. И так далее, и так далее, и так далее.

И Фарел тоже не хочет слышать ваши оправдания «но я тренируюсь и потею каждый день».Он говорит, что для этого еще подойдет простое полоскание. Кроме того, соль из вашего пота может придать вашим волосам красивую текстуру — например, когда вы искупаетесь в океане и у вас уже есть «волосы серфера». Так что промойте его, нанесите средство для волос и наслаждайтесь хорошим днем.

Как часто следует мыть волосы, по мнению дерматолога

Большинство вопросов личной гигиены вызывают много споров, независимо от того, обсуждаете ли вы, как часто нужно принимать душ, или выясняете, как часто стирать одежду.Еще одна популярная тема касается ухода за волосами, и многие задаются вопросом: «Как часто вам на самом деле нужно мыть волосы?»

Помимо того, что мы хотим знать, как часто мыть волосы из соображений личной гигиены, это также важно для улучшения нашей планеты. По данным Гарвардского университета, для восьмиминутного душа требуется 2,5 галлона воды в минуту, что равняется 20 галлонам воды на один душ. Кроме того, на водяное отопление приходится 18% энергопотребления вашего дома. Чем короче душ, тем меньше энергии вы расходуете.

Если вы хотите узнать, сколько времени можно делать между мытьями, сохраняя при этом волосы в идеальной форме, вам поможет Люси Чен, сертифицированный дерматолог из Riverchase Dermatology.

Как часто мыть волосы

Решая, как часто мыть волосы, важно учитывать тип волос, уровень активности и даже погоду.

«Те, у кого тонкие или тонкие волосы, физическая нагрузка и пот в течение дня — или те, кто живет в очень влажном месте — должны мыть волосы шампунем каждый день», — сказал доктор.Чен говорит. «Те, у кого более густые волосы, и те, у кого сухая кожа головы, могут несколько дней не мыть волосы».

При этом продолжительность стирки зависит от человека.

«В среднем человек может не мыть волосы шампунем от 2 до 3 дней. Однако, если ваши волосы заметно жирные, возможно, вам не стоит ждать так долго », — говорит она. «Обычно вы можете дольше обходиться без мытья головы, когда ваши волосы укладываются, но никто никогда не должен заниматься этим дольше 14 дней.”

Экологичное мытье волос

В какой-то момент мы все должны мыть голову. Когда вы принимаете душ, вспениваете пряди, попробуйте использовать более экологичный метод, который значительно сократит время, затрачиваемое на душ.

«Лучший способ очистить волосы, в то время как также позволяет экономить воду, — это ограничить количество используемого шампуня. Вы должны наносить только четверть количества шампуня », — говорит доктор Чен. «Если вы будете придерживаться этого небольшого количества, вам не нужно будет так часто ополаскивать волосы.”

Шампунь

также следует наносить только на определенные участки: «Не нужно мыть шампунем кончики волос — только корни», — говорит она. «Если вы тратите меньше времени на нанесение шампуня, вам не нужно будет держать воду в рабочем состоянии так долго».

Вы также можете попробовать собрать лишнюю воду для душа (без пены), чтобы использовать ее для полива растений, или присмотреться к душевым лейкам с низким потоком, чтобы сохранить, повторно использовать и даже сократить общее потребление воды и энергии. Также попробуйте продукты, которые лучше всего подходят для жизни, например, шампунь и кондиционер или концентрат шампуня.

Один из наших фаворитов — бар для успокаивающего кондиционера HiBAR, который будет доступен в сентябре. (Он также поставляется с бесплатным дорожным мешочком. Взгляните сюда!)

Частота стирки: слишком много против недостатка

Мы все хотим чистые волосы, и именно для этого был разработан шампунь — очищать кожу головы и удалять излишки масла с волос. Но если вы переборщите, шампунь не пойдет на пользу вашей коже головы.

«Если вы слишком часто моете волосы, шампунь лишит волосы важных масел и высушит кожу головы», — сказал доктор.Чен говорит. «Если вы слишком часто моете волосы шампунем, вы заметите, что ваша голова чешется, становится сухой и шелушится».

С другой стороны, если вы недостаточно принимаете душ, на коже головы могут скапливаться масла. Когда это произойдет, вы можете почувствовать запах и раздражение.

Обратите внимание на ингредиенты: хорошо + плохо

Помимо того, что нужно знать, как часто мыть волосы, также важно обращать внимание на ингредиенты в шампунях и кондиционерах.

Доктор Чен рекомендует избегать сульфатов, парабенов и полиэтиленгликоля (ПЭГ). Известно, что сульфаты и парабены удаляют натуральные масла с волос, а также делают волосы сухими и поврежденными. Парабены также могут сделать цвет тусклым или удалить его. Тогда есть ПЭГ.

«ПЭГ действуют как успокаивающее средство в шампунях и кондиционерах, а также как эмульгаторы, которые помогают смешивать ингредиенты на основе воды и масла», — говорит д-р Чен. «ПЭГ включают оксид этилена и 1,4-диоксан, которые являются известными канцерогенами и могут привести к серьезным последствиям для здоровья.”

Итак, какие ингредиенты вам следует искать вместо этого? Во-первых, обратите внимание на эфирные масла: «Эфирные масла, такие как миндальное масло, масло кедрового дерева и кокосовое масло, приносят много пользы вашим волосам. Например, миндальное масло увлажняет кожу головы, масло кедра стимулирует рост волос, а марокканское масло содержит незаменимые антиоксиданты », — говорит она.

Доктор Чен также рекомендует масло ши и алоэ вера. «Масло ши помогает предотвратить ломкость волос, успокаивает и увлажняет волосы, а также уменьшает раздражение кожи головы», — говорит она.«Алоэ вера — отличный ингредиент для лечения и предотвращения выпадения волос. Кроме того, он увлажняет кожу головы, кондиционирует и укрепляет волосы ».

На вынос

Как и большинство других вопросов, связанных с гигиеной, частота мытья головы зависит от нескольких факторов. Если у вас тонкие волосы, которые быстро становятся жирными, или вы очень активны и много потеете, возможно, вам придется мыться чаще. Тем, у кого вьющиеся, густые волосы, возможно, нужно мыть только несколько раз в неделю.Со временем вы найдете распорядок, который подойдет вам и на планете.

Привет! Хотите помочь нам менять мир каждый день с помощью простых, доступных и экологически чистых советов и уловок? Подпишитесь на Brightly Spot и присоединитесь к нашему движению, в которое входит более миллиона сменщиков.

Как часто следует мыть волосы? — Прическа для парней

Джордж Дойл / Getty Images

Нет, вы не можете пропустить этот ежедневный душ — вам нужно помыть задницу, извините, — но вы можете сэкономить время, силы и средства, помыв тело и отказавшись от шампуня.Как? Просто смочите гриву простой водой. (Хотя вы можете надеть шапочку для душа, если хотите.)

Вы, наверное, думаете, что это кажется антисанитарным, но, по мнению экспертов, вам на меньше.

«Очевидно, что все люди разные, но в среднем я рекомендую мыться шампунем каждые три дня», — говорит Сьюзан Бард, доктор медицины FAAD , дерматолог из Manhattan Dermatology Specialists. Фактически, ежедневное мытье может иметь неприятные последствия, в результате чего состояние кожи головы и волос ухудшается.

Знаменитый парикмахер Кен Пэйвс, который работал над косметической линией звезды футбола Дэвида Бекхэма, а также со звездами, такими как Дженнифер Лопес и Джессика Симпсон, соглашается.

«Лучше всего« мыть »волосы шампунем два-три раза в неделю», — говорит Пэйвс. «В промежуточные дни я рекомендую ополаскивать волосы только водой. Для ощущения свежести и запаха вы можете использовать кондиционер от середины стержня наружу».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему нельзя мыть голову ежедневно?

«Ни парням, ни девушкам не нужно мыться ежедневно, если их кожа головы не особенно жирная, — говорит Бард. — Большинство людей сообщают, что их волосы не накапливают достаточно кожного жира, чтобы чувствовать себя жирными до третьего дня».

Конечно, если вы у вас особенно жирная кожа головы, вы много потеете или у вас очень тонкие волосы, может быть, мытье через день предпочтительнее, но все же не делайте этого каждый день.

«Через день тоже можно, если это масло индивидуума. требует производства », — говорит она.

Фактически, вы действительно можете извлечь выгоду из этого дополнительного дня или двух.

«Кожный жир защищает нашу кожу от пересыхания, поэтому вы определенно не захотите лишний раз стирать ее, умываясь каждый день», — говорит Бард. «Кроме того, ежедневное мытье волос отрицательно сказывается и на волосах, а не только на коже головы».

Getty Images

Когда нужно мыть волосы?

Не увлекайтесь пропуском шампуня.

«Меньшее мытье приводит к накоплению масел на коже головы, что может привести к чрезмерному разрастанию дрожжей, которые естественным образом живут на коже, что приводит к перхоти», — говорит Бард.

И как будто эти маленькие белые хлопья недостаточно плохо, это может даже привести к выпадению волос. «Также считается, что масла на коже головы могут задерживать DHT, гормон, ответственный за облысение по мужскому (и женскому) типу, тем самым усугубляя его», — говорит она. следует смывать больше, чем мыть

Смачивание волос зависит от того, насколько потными и грязными они кажутся.

Если на улице было немного жареного, вы, вероятно, можете либо оставить его сухим, либо промыть простой водой.

«[Если не намочить их в душе], волосы высохнут, вы можете смыть пот на следующий день. Не проблема, если они не выглядят и не плохо себя чувствуют», — говорит Бард. Если он выглядит грубым, смойте водой.

Но если вы пришли из кроссфита и у вас вонючие и жирные волосы, обычная вода, вероятно, не подстригет их. «Пот можно смыть, но часто воды недостаточно для удаления грязи и масла», — говорит она.

И ваш тип волос играет роль в том, как часто вы должны мыться.

Рекомендуется использовать средства и протокол душа, соответствующие вашему типу волос.

«Более тонкие волосы более деликатны и, вероятно, будут хорошо вымываться [то есть использовать подход через день], но также имеют тенденцию быстрее выглядеть жирнее. Это требует тонкого баланса », — говорит Бард.

«Этим мужчинам я рекомендую мыть волосы через ночь, поскольку свежевымытые волосы, менее отягощенные жиром и грязью, создают иллюзию большего объема», — предлагает Бард.

И, честно говоря, к нему, наверное, намного лучше прикоснуться. Если у вас густая шевелюра, сделайте трехдневную отметку — все будет в порядке.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как часто следует мыть волосы, по мнению трихолога Анабель Кингсли

  • Существует множество мифов о выпадении волос и его причинах.
  • Слишком частое мытье волос — одна из них, по словам парикмахера Анабель Кингсли.
  • В идеале вы должны мыть голову каждый день и никогда не оставлять между мытьем головы более трех дней, — говорит она.

Существует множество мифов о том, как часто следует мыть волосы. Один из них, по словам трихолога Анабель Кингсли, заключается в том, что слишком частое мытье волос может повредить их или вызвать их выпадение.

Многие люди говорят, что нужно мыть голову только один или два раза в неделю, и ругают любого, кто моет шампунем больше. Ким Кардашьян однажды гордо заявила, что моет волосы только два раза в неделю, но тогда не всем дарована шевелюра Кардашьян.

Распространенный аргумент состоит в том, что частое мытье шампунем лишит волосы натуральных масел и высушит их.

Но Кингсли, дочь покойного «знаменитого парикмахера» Филипа Кингсли, который годами изучал волосы и кожу головы в своей клинике, не согласна.

Из личного опыта Кингсли, которая недавно рассказывала Business Insider о выпадении волос после смерти отца, сказала: волосы все волосы, которые были готовы выпасть, выпадают сразу, а не постепенно.«

Но он не реагирует на слишком частую стирку, сказала она.

Это ничем не отличается от вашего режима ухода за кожей.

«Вы должны думать о мытье волос как о режиме ухода за кожей, в конце концов, ваша кожа головы — это всего лишь кожа», — сказал Кингсли BI. «У него есть сальные и потовые железы, и, поскольку все секреты вырабатываются, увеличивая загрязнение, вы не хотите, чтобы он оставался там в течение нескольких дней».

Волосы становятся жирными по той же причине, по которой становится жирным ваше лицо: железы кожи вырабатывают вещество, называемое кожным салом, которое препятствует высыханию волос.

Сальные железы, вырабатывающие кожный жир, расположены рядом с корнями волос в слое кожи, называемом дермой. Каналы сальных желез ведут к волосяному фолликулу — именно так кожный жир выделяется на кожу головы. Взгляните на эту диаграмму.

«В идеале мы говорим, что вы должны мыть голову каждый день, и, конечно, если у вас жирные волосы», — сказал Кингсли. «К каждому фолликулу прикреплена сальная железа, и у людей с тонкими волосами обычно больше волос на коже головы, поэтому вы обнаружите, что к концу дня волосы становятся довольно жирными, и единственный способ избавиться от них — это путем мытья шампунем.

«Если у вас действительно жесткие волосы и мыть голову шампунем каждый день нереально, потому что вам нужно использовать выпрямители и т. Д., Тогда вам определенно не следует оставлять их более чем на три дня между ними».

Волосы жестче, чем вы думаете

Специалисты по волосам в Центре Белгравиа согласны с тем, что любой человек с жирными волосами должен мыть их ежедневно, и говорят, что они обычно советуют своим клиентам мыть волосы на индивидуальной основе, в зависимости от их типа волос.

Дайва Валиониене, медсестра из Белгравии, специализирующаяся на лечении выпадения волос, добавила: «Если у вас редеющие волосы, мыть их чаще было бы положительно, потому что после мытья они могут выглядеть полнее.«

По словам Курта Стенна, автора книги «Волосы: история человечества», стержень волоса также довольно упругий, но хитрость заключается в использовании мягкого шампуня.

Ранее он сказал Business Insider, что стержень волоса — «очень прочная структура и может выдержать множество травм, [включая] мытье».

«На самом деле, — сказал он, — бережную стирку можно проводить несколько раз в неделю или даже каждый день, если она достаточно бережная.Если сурово, то даже одного раза в неделю будет слишком много.

«Вам следует использовать как можно более щадящий шампунь, потому что стержень волоса сам не растет, поэтому он не может восстановить себя, и как только вы разрушаете стержень, он разрушается».

Flickr / Мортен Скогли

Как часто нужно мыть волосы? Можно и нельзя мыть шампунем

Из всех главных вопросов жизни: «Как часто нужно мыть голову?» безусловно, должно быть одним из самых устойчивых и сложных. Вы, вероятно, меняли режим мытья головы много раз за эти годы, чтобы удовлетворить потребности волос.

Может быть, вы мыли волосы каждый день в подростковом возрасте, чтобы предотвратить излишки масла, но когда вы стали старше, вы заметили, что ваши когда-то жирные волосы начали сохнуть от чрезмерного мытья. Или, возможно, после многих лет нагревания, окрашивания и обесцвечивания волосы, кажется, стали слабее и тоньше, что заставляет вас думать, что вам следует реже их мыть. Или, может быть, ваши волосы кажутся более жирными после многих лет накопления средств по уходу за волосами, и вам кажется, что вам нужно мыть их каждый день.

Излишне говорить, что волосы у всех разные. Кончик вьющихся волос одного друга, который можно мыть раз в неделю, не совсем подходит тем, у кого тонкие прямые волосы, на которых быстро накапливается жир. Какой бы тип волос у вас ни был, важно, чтобы режим мытья соответствовал вашим конкретным потребностям и естественной текстуре волос. Давайте посмотрим, как часто следует мыть волосы, в зависимости от типа волос и других факторов, о которых вам следует знать.

Как часто следует мыть волосы, если они жирные?

Если у вас жирные волосы, вы, вероятно, слышали противоречивую информацию о том, как часто их следует мыть.Имея дело с жирными прядями, вам может быть не терпится мыть их каждый день, чем бороться с жирностью, которая может возникать между днями мытья рук. Но прежде чем мы углубимся в подробности процедуры мытья волос, давайте кратко рассмотрим причины жирности волос.

Обычно жирные волосы являются результатом сверхактивности сальных желез, которые вырабатывают кожный жир (восковое вещество, которое вы интерпретируете как жир). Эти железы находятся по всему нашему телу, особенно на лбу, спине и волосистой части головы.Есть много факторов, которые могут способствовать избыточной выработке масла, включая генетику, диету, гормоны и образ жизни. Еще один частый виновник? Наращивание продукта. Да, весь этот мусс, лак для волос, сильный кондиционер и другие средства для укладки могут нанести серьезный вред, засоряя волосяные фолликулы и оставляя на волосах ощущение масляного пятна.

Чтобы держать жирную кожу головы под контролем, но при этом не допустить повреждений, вызванных чрезмерным мытьем, рекомендуется мыть волосы минимум два или три раза в неделю. Вы хотите использовать шампунь без сульфатов, который может успокаивать, очищать и осветлять волосы, не удаляя при этом полезные масла.Сульфаты — это химические вещества, которые используются в качестве очищающих средств в различных средствах по уходу за волосами и кожей, но они могут удалять натуральные масла, оставляя вас с соломенными прядями (и с недостатком влаги).

Помня об этом, убедитесь, что вы намыливаете нежным шампунем, который увлажняет ваши локоны без каких-либо агрессивных ингредиентов. Например, безсульфатный шампунь Function of Beauty позволяет вам персонализировать ваш продукт в соответствии с вашими конкретными потребностями и личными предпочтениями. (Вы даже можете выбрать свой собственный аромат!) Он не содержит парабенов, веганский и не содержит жестокости, поэтому вы можете хорошо выглядеть и чувствовать себя хорошо. Кроме того, оно достаточно мягкое, чтобы использовать его каждый день, если вам действительно сложно держать масло под контролем и вы чувствуете необходимость мыть его так часто.

Как часто следует мыть тонкие волосы?

Тонкие волосы имеют множество преимуществ: они обычно имеют шелковистую мягкую текстуру и могут очень быстро сохнуть. (Прощай, сушить феном!) Обратной стороной является то, что ему может не хватать объема и глубины. (Привет, плоские волосы!) Кроме того, масло может легко накапливаться, поскольку это всего лишь прямой выстрел от волосяного фолликула вниз по стержню волоса — полная противоположность кудрявым или кудрявым волосам.

Многие светловолосые люди чувствуют необходимость наносить тонны средств и мыть голову каждый день. Но ключ к управлению тонкими и тонкими волосами — избегать ежедневного мытья и использовать средства для укладки с натуральными ингредиентами, которые не испортят вашу гриву.

Как уже упоминалось, шампуни с агрессивными ингредиентами лишают волосы натурального масла, и их нельзя использовать для частого мытья. Если вы используете правильный тип шампуня для своих тонких волос, вы не почувствуете необходимости мыться более двух-трех раз в неделю.Лучше всего использовать шампунь с натуральными ингредиентами, такими как:

  • Экстракт сладкого миндаля : Богат белком, витамином Е и жирными кислотами омега-9, которые могут способствовать здоровью волос
  • Экстракт листьев розмарина : Обеспечивает здоровый вид и стимулирует кровообращение кожи головы, что может положительно влиять на волосяные фолликулы
  • Экстракт киноа : Содержит незаменимые аминокислоты, которые помогают укрепить кожу головы и волосы и улучшить внешний вид более густых и густых волос

Как часто следует мыть грубые волосы?

Хотя густые жесткие волосы часто идут рука об руку с обильным объемом, они также могут быть сухими.Это связано с тем, что плотным локонам или кудрявой текстуре трудно распространять натуральные масла в коже головы по длине стержня волоса. Таким образом, если у вас жесткие волосы, вы часто можете испытывать сухость, ломкость или даже шелушение. Но с помощью правильных средств для волос и режима мытья вы можете сбалансировать количество натуральных масел и добиться свежего и здорового вида волос.

Так как часто нужно мыть волосы, если у них грубая текстура? По данным Американской академии дерматологии, не чаще одного раза в неделю в зависимости от средств и средств для укладки, которые вы регулярно используете.Если вы склонны использовать густые масла или средства для придания жесткости, чтобы управлять густой текстурой волос и нейтрализовать вьющиеся волосы, вы можете мыть волосы один раз в неделю. Это гарантирует, что вы правильно смываете все скопившиеся с волос продукты и не оставляете излишков, которые забивают волосяные фолликулы.

Если вы используете нагревательные инструменты для создания локонов или часто выпрямляете волосы, вы можете ограничить мытье волос до двух раз в месяц. Это дает вашим волосам время, чтобы восстановиться от жары и восстановить свои естественные масла.

Имейте в виду, что только то, что вы намочили волосы, не означает, что вам нужно их мыть шампунем. Смачивание жестких волос может действительно помочь им сохранить питание, если вы используете продукт, разработанный для ваших конкретных потребностей, например специальную маску для волос Function of Beauty. Эти маски состоят из основных ингредиентов, таких как:

  • Масло арганы : Сильно увлажняющее масло, которое может предотвратить секущиеся кончики и другие повреждения волос
  • Экстракт японского саке: Содержит глицерил глюкозид, молекулу, которая известна своей увлажняющая обезвоженная кожа
  • Эфирное масло жожоба : Содержит жирные кислоты, которые кондиционируют и защищают кожу головы от сухости и теплового повреждения

Используйте эту интенсивную процедуру глубокого кондиционирования, чтобы питать и увлажнять сухие, поврежденные или тусклые волосы.Кроме того, это поможет вам несколько дней не мыть волосы. Хотя наши маски для волос в основном предназначены для людей с сухими, поврежденными волосами, вы можете использовать их независимо от типа волос.

Шампунь для разных Типы волос

Как часто нужно мыть волосы? Как вы уже знаете, это действительно зависит от вашего конкретного типа волос. Если у вас жирная кожа головы или тонкие пряди, лучше всего мыть голову шампунем через день. Если мыть больше, то это может лишить волосы здоровых натуральных масел.

Если у вас густые или жесткие волосы, лучше всего проанализировать свои привычки укладки и использование средств, чтобы определить идеальную частоту. Если вы склонны использовать много продуктов, лучше всего раз в неделю. Но если вы часто используете нагревательные инструменты или склонны к сухости, стирки два раза в месяц будет достаточно.

Функция красоты понимает, что не существует универсального решения относительно того, как часто следует мыть волосы. Нет двух абсолютно одинаковых людей, поэтому никакие два шампуня, кондиционера или другие средства для волос не должны быть точными копиями.Наши 100% настраиваемые формулы содержат оптимальную смесь питательных веществ, которые помогают обеспечить вашим волосам особый уход, в котором они нуждаются, а также обеспечивают дополнительную дозу длительного увлажнения, которое не утяжеляет ваши волосы.

Когда вы пройдете нашу индивидуальную викторину и создадите свой конкретный профиль волос, вы можете создать лучшую комбинацию шампуня и кондиционера, которая поможет вам поддерживать здоровый образ жизни и достигать ваших конкретных целей по одной прядке за раз.

Как часто нужно мыть голову?

Эта статья является частью серии статей, которые помогут вам ориентироваться в жизненных возможностях и проблемах.О чем еще писать? Свяжитесь с нами: [email protected]

Мы хорошо обучены мыть, ополаскивать и повторять. Но есть вероятность, что вы слишком часто моете волосы.

Вместо традиционной процедуры мытья шампуня и кондиционера, многие эксперты говорят, что мы должны больше мыть вместе — сокращение от мытья с использованием только кондиционера — использовать немного жира и позволить натуральным маслам наших волос делать свою работу.

«Ваши волосы должны вырабатывать натуральные масла», — сказала Джульетт Даллас-Фини, старший менеджер по социальным сетям и влиятельный специалист по красоте в Birchbox, онлайн-сервисе подписки на косметику.«Если вымоете слишком много, вы можете лишиться их волос. И если вы недостаточно моете волосы, это может произойти из-за скопления продуктов. Ваш скальп может стать неприятным и грубым.

Мисс Даллас-Фини, у которой короткие светлые волосы, 10 дней не мыла волосы, хотя и с некоторой помощью сухого шампуня. Обычно она использует шампунь от одного до двух раз в неделю.

«Я провожу глубокую очистку, когда я мою волосы и массирую их кожу головы, и я стараюсь, чтобы шампунь не попал на кончики волос», — сказала она.«Потом смываю и наношу кондиционер от корней на кончики. Когда я использую шампунь, я сосредоточен только на очистке кожи головы ».

Не каждый может так тщательно урезать. Приучение волос к тому, чтобы они не мылись чаще, зависит от текстуры ваших волос. По словам г-жи Даллас-Фини, для женщин с более тонкими волосами или для тех, кто регулярно занимается спортом, «сухой шампунь — ваш лучший друг».

«Это переходный процесс», — сказала она и порекомендовала принимать его ежедневно. «Сначала это будет странно.”

Мы проконсультировались с некоторыми профессионалами в области волос для получения дополнительной информации о мытье волос.

Меньше шампуня, больше кондиционирования

Джефф Честейн, парикмахер из Нью-Йорка, рекомендует женщинам сократить время мытья головы до одного или двух раз в неделю. По его словам, чем меньше мытье, тем сильнее и длиннее волосы.

И женщинам с кудрями не нужно мыть голову так часто, как другим.

«Я говорю людям с вьющимися волосами использовать только кондиционер, хорошо скрабирую им голову, а затем протягиваю кондиционер до кончиков и смываю», — сказал г-н.- сказал Честейн.

Прямые волосы имеют тенденцию быстрее становиться жирнее, потому что масла могут быстрее перемещаться по волосам, сказал г-н Честейн. По его словам, если вы можете это выдержать, попробуйте смачивать волосы только через день и использовать сухой шампунь.

На 2-й или 3-й день отказа от мытья мистер Честейн предлагает собрать ваши волосы обратно в хвост или другую прическу.

«Используйте лак для волос, чтобы добиться блеска, который дает смазка», — сказал он. «Работайте с этим, а не против. Придайте ей гладкость, используя немного сыворотки или лака для волос, и сделайте прическу на день или два.

Мужчины тоже могут стричься.

Г-н Честейн советует мужчинам использовать шампунь только один раз в неделю, а в другие дни вытирать волосы кондиционером. По его словам, кондиционер обладает мягкими очищающими свойствами, которые помогают удалить налет с минимальным повреждением волос.

«Парням нужны легкие на ощупь волосы», — сказал он. «Они не хотят, чтобы это выглядело так, будто там что-то есть». Предложенный им режим шампуня и кондиционера не удалит масло, поэтому волосы не станут пухлыми и непослушными. По его словам, мыть волосы шампунем без кондиционера — не лучший вариант, потому что после этого волосы остаются «действительно сухими и очень большими.

Для натуральных черных волос

Никки Уолтон, основательница curlynikki.com, блога о натуральных волосах для чернокожих женщин и автор книги «Лучше, чем хорошие волосы: Руководство для кудрявых девушек по здоровым, великолепным натуральным волосам!» (Амистад), имеет сильно текстурированные волосы с завитками штопором по всей длине. Она моет волосы каждые две недели кондиционером и раз в месяц осветляющим шампунем.

«У тебя волосы как прекрасный свитер», — сказала она. «Чем больше вы его стираете, тем больше он изнашивается и рвется. Отдельные пряди волос набухают и сжимаются, поэтому вы повреждаете волосы каждый раз, когда смачиваете их.Этого нельзя избежать ».

По словам г-жи Уолтон, женщины с более распущенными кудрями могут мыть волосы пару раз в неделю, используя только кондиционер или более мягкий шампунь.

Женщины с текстурированными волосами, в том числе темнокожие женщины и кудрявые девушки, предпочтут просто совместное мытье несколько раз в неделю и шампунь один раз в несколько недель или один раз в месяц, сказала она. «Многие кудрявые девушки стараются держаться подальше от шампуня, потому что высохнуть — значит больше завиваться».

Г-жа Уолтон рекомендует использовать флакон с цветным аппликатором и разбавить шампунь теплой водой.Таким образом, его можно наносить непосредственно на кожу головы. Помассируйте подушечками пальцев, потому что, по ее словам, «вы не хотите поцарапать их».

Кампания против шампуня

Возможно, нелогично, что Майкл Гордон, основатель и бывший президент Bumble and bumble, называл себя мистером Anti-Shampoo. Но сейчас г-н Гордон возглавляет творческую студию Hairstory, где он представил линейку продуктов для волос без моющих средств, которые позволяют меньше мыть.

«Раньше американцы, среди прочего, много мыли волосы», — сказал он.Но чрезмерная промывка может иметь неприятные последствия.

«Если вы моете волосы с помощью моющего средства, они становятся жирными, и вам придется снова их мыть», — сказал г-н Гордон. «Если вы вообще не засыпаете его моющим средством, все в порядке. После трех недель перерыва в мытье головы каждые три или четыре дня вам не придется мыть так часто «.

По его словам, история мытья волос претерпела множество перипетий. Сто лет назад стирка была, как правило, еженедельной.К 1960-м годам, отметил г-н Гордон, многие женщины не делали прически самостоятельно, а «делали» их и сохраняли. Лишь в последние годы мытье было принято считать ежедневным занятием.

«Я, конечно, занимался этим долгое время», — сказал он. «Вещи меняются.»

И молодые люди обращаются к движению против шампуня.

«Чем меньше им приходится делать, тем больше им это нравится, и я думаю, они понимают аспект устойчивости», — сказал г-н Гордон. «Если нам не нужно мыть голову каждый день, мы теряем меньше воды.”

Как часто нужно мыть волосы?

Как мыть волосы по типу волос

В зависимости от типа волос — густых, тонких, жирных, сухих, натуральных, кудрявых, цветных и т. Д. — у ваших прядей будет свой набор потребностей.

«Чтобы найти правильный баланс мытья волос для вашего типа волос, нужно несколько проб и ошибок, но каждая шевелюра обладает идеальным балансом. Обратите внимание на внешний вид кожи головы и волос, чтобы получить сигналы, потому что чрезмерное или недолговечное мытье имеет явные признаки (сухость и жирность) », — сказала Кэролайн Аронсон, генеральный директор и основатель It’s a 10 Haircare.

Дамам с тонкими тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты.

Во-первых, женщины с жирными волосами обычно чувствуют потребность мыть голову чаще, но это может быть контрпродуктивным. «Это может привести к тому, что кожа головы подумает, что ей нужно заменить масла, и вырастет излишек», — сказал Аронсон. Чтобы пресечь этот неприятный цикл в зародыше, поищите шампунь без сульфатов, который предлагает глубокое очищение без эффекта сушки.

По словам Романовски, сухие поврежденные волосы также хорошо реагируют на более редкое мытье шампунем, поэтому вы можете попробовать мыть локоны через день.Окрашенные волосы также следует мыть реже — используя увлажняющую формулу без сульфатов — если вы хотите получить максимальную отдачу от затраченных средств. В конце концов, цвет немного тускнеет с каждым шампунем, поэтому вы можете продлить срок службы окрашивания, стирая только через день или каждые три дня.

«Чтобы найти правильный баланс мытья волос для вашего типа волос, нужно несколько проб и ошибок, но идеальный баланс есть у каждой шевелюры». Shutterstock

Некоторые типы волос требуют более частого мытья, например, более тонкие прядки.Чтобы избежать плоских волос, женщинам с более тонкими волосами обычно нужно очищать их чаще. Дамам с тонкими тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты. «Диметикон может накапливаться и утяжелять волосы. Циклометикон — хороший выбор для этого типа волос, потому что со временем он испаряется », — сказал Романовски.

Но если у вас густые волосы, вам не нужно мыть их так часто. «Более толстые текстуры нуждаются в масле, поэтому их можно мыть реже», — сказал Фугейт.

Нормальные и жесткие волосы должны искать шампунь с диметиконом, отличным ингредиентом для укрощения кудрей и распадающихся волос, по словам Романовски. А волосы нормального типа обычно выдерживают ежедневное мытье.

Как мыть волосы шампунем для достижения наилучшего результата?

Великолепные волосы начинаются в душе, поэтому правильное мытье волос является важной частью повседневного ухода за волосами. Это может показаться простым, но есть способ получить самый лучший шампунь, и все начинается с очень влажных волос и ложки шампуня (размером и объемом примерно с малину).Помните: меньше значит больше!

«Волосы не будут« привыкать »к шампуню, так что он больше не будет работать», — сказал Романовски.

«Некоторые шампуни являются высококонцентрированными / клиническими, поэтому вам не нужно много», — сказал Фугейт. «Хитрость заключается в том, чтобы энергично очистить кожу головы массирующими движениями, затем добавить еще воды и повторить процедуру. Вода поможет восстановить пену шампуня и поможет распределить чистые масла до кончиков ».

И не забудьте хорошо промыть. Любые остатки или скопления продукта, которые вы оставите, могут вызвать раздражение кожи головы.«Прохладное полоскание после мытья головы и кондиционирования имеет большое значение. Холодные полоскания закрывают кутикулу, поэтому молекулы красителя не вымываются и не остаются в волосах », — сказал Аронсон.

Если вам интересно, нет необходимости время от времени менять привычный шампунь, потому что волосы действительно ценят консистенцию. «Волосы не« привыкнут »к шампуню, так что он больше не будет работать», — сказал Романовски.

В то же время увлажняющие кондиционеры, в частности, могут иногда создавать скопление продукта, делая ваши волосы плоскими.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *