Как распарить лицо в домашних условиях: Распаривание лица

Содержание

Распаривание кожи – полезно или вредно? — Рамблер/новости

Всем знакомы приятные ощущения, которые приносит распаривание кожи, это повышение мягкости и эластичности кожи, а также общее расслабление и хорошее настроение. Перед тем, как провести очищение паром, необходимо узнать несколько фактов о распаривании.

Распаривание кожи — преимущества

Улучшение кровообращения

При распаривании кожи в ней улучшается кровообращение, благодаря чему кожу стремительно покидают токсины. После избавления от токсинов самочувствие заметно улучшается. Такой же эффект приносит посещение сауны или бани с паром, после него чувствуешь себя спокойным, расслабленным и умиротворенным.

Основная причина, по которой делают распаривание кожи лица – это очищение пор. В кожных порах собираются загрязнения, это вызывает размножение бактерий, появление прыщей, подкожное заражение. Для того, чтобы очистить поры, их необходимо раскрыть, это сделает пар. Чтобы открыть поры, можно использовать пар или теплое полотенце, после очищения поры необходимо закрыть для предотвращения попадания грязи. Для закрытия пор после распаривания и очищения можно побрызгать на лицо холодной водой.

Натуральные компоненты для лучшего результата

Повысить эффективность распаривания очень просто, нужно добавить в кипящую воду травы, эфирные масла или другие натуральные компоненты. Для усиления эффекта глубокого очищения обычно используют мяту, лимонный сон, масло розмарина, лепестки роз, эфирное масло лаванды.

С этими компонентами пар приобретет приятный аромат, процедура станет еще более расслабляющей.

Распаривание кожи – недостатки

Обезвоживание

Сразу после распаривания кажется, что кожа напиталась водой и стала более увлажненной, но не все так просто. Когда пар касается кожи, он остывает и действительно превращается в воду, при этом кожа получает энергию от пара, нагревается и начинает потеть. Уровень влаги в кожи сразу после процедуры временно повысится, но из-за потоотделения в итоге водный баланс станет отрицательным. Для компенсации потерь после распаривания кожи нужно выпить стакан воды, когда кожа окончательно остынет – нанести на нее увлажняющий крем.

Противопоказания

Первое ограничение к распариванию – это прыщи и другие воспалительные элементы на коже, после процедуры они станут более выраженными. Это временное явление, которое вскоре пройдет, не относится к абсолютным противопоказаниям. Не стоит распаривать лицо, если сегодня намечено много дел и придется выходить из дома. Категорически нельзя распаривать кожу людям с проблемами со свертываемостью крови и хрупкими сосудами в коже. Если тебе противопоказано очищение паром, не стоит расстраиваться. Существует альтернативная методика — холодное распаривание кожи, не менее полезная процедура с отличным эффектом.

Блок похожие статьи

Холодное распаривание кожи

Холодное распаривание работает точно так же, как и горячее, но для процедуры не используется пар. На лицо наносится гель для холодного распаривания кожи, он делает то же самое, что и пар, но без нагревания, поэтому не имеет перечисленных выше ограничений и противопоказаний. Холодные гель для распаривания кожи используют в домашних условиях и косметологических салонах, это удобно и безопасно.

После того, как было проведено горячее или холодное распаривание кожи, необходимо дать себе отдохнуть. Эту процедуру хорошо делать вечером, когда уже не нужно никуда идти, или прямо на ночь.

Другие материалы по теме:

6 секретов здоровых волос

Лазерная шлифовка кожи – преимущества процедуры

Пиво для волос – как и зачем использовать?

рейтинг ТОП-10 лучших средств для ухода

Каждый день на поверхности кожи и в порах скапливаются загрязнения: пыль, декоративная косметика, кожное сало, отмершие частички кожи и даже остатки уходовых средств. Для того, чтобы избавиться от них, у вас есть как минимум две причины:

Они провоцируют воспаления. Гремучая смесь из загрязнений — идеальная питательная среда для развития бактерий и, следовательно, возникновения прыщей.
Они снижают эффективность уходовой косметики. Полезным компонентам сложно пробиться сквозь «маску» из загрязнений, поэтому кремы и сыворотки не могут проявить себя в полную силу.
Как понять, что коже не хватает очищения? Поверьте, она сама об этом «расскажет»! А, точнее, покажет в зеркале.

Признаки загрязненности кожи

Здоровая чистая кожа должна выглядеть гладкой, увлажненной и сияющей (не путать с «блестящей от жира»). Если ваша пока далека от этого идеала, поищите основные признаки загрязненности:

Россыпь мелких прыщиков.
Тусклый цвет лица.
Черные точки.
Расширенные поры.
Неровный рельеф.

Даже если вы соблюдаете все этапы очищения (демакияж, умывание, тонизирование), кожа все равно может выглядеть тусклой, проблемной и неровной. Знакомо? Тогда, возможно, вам пора попробовать глубокую чистку. Она поможет избавиться от загрязнений на глубинном уровне и очистит поры от сальных пробок — главных «спонсоров» прыщей и несовершенств кожи.

Поверхностная чистка лица включает в себя демакияж, умывание гелем или пенкой, тонизирование, а также эксфолиацию.

Глубокое очищение чаще всего начинается с процедуры распаривания, которая позволяет раскрыть поры. В салоне для этого используют специальные аппараты, а в домашних условиях можно подержать лицо над миской горячей воды, принять душ или использовать специальную маску с распаривающим эффектом. Такая есть в арсенале Garnier!

Именно маски отвечают за глубокое очищение кожи дома. А в салоне вам могут предложить сразу несколько косметологических процедур:

Ручная чистка — проводится косметологом вручную. Конечно, вы можете попробовать выдавить прыщ и дома, но косметолог удалит несовершенства в условиях максимальной стерильности.
Ультразвуковая чистка — проводится при помощи ультразвуковых волн, которые расщепляют черных точки, прыщи и комедоны.
Вакуумная чистка — загрязнения выталкиваются на поверхность кожи при помощи вакуума.
Гальваническая чистка — воздействует на кожу, предварительно обработанную химическим раствором, электрическим током.
Химическая чистка — фруктовые кислоты, нанесенные на поверхность кожи, удаляют ороговевший слой, очищают поры и выравнивают рельеф.

Отвечаем на главные вопросы об очищении кожи лица в домашних условиях:

Лучший способ сделать выбор — ориентироваться на тип кожи и компоненты, которые для нее полезны.

Жирной и проблемной коже подойдут пенки и гели для умывания, содержащие матирующие, себорегулирующие и бактерицидные компоненты. Они помогут справиться с черными точками, прыщами, сальным блеском и расширенными порами. Салициловая кислота и цинк — must have в составе!
Сухой коже подойдут средства с маслами и увлажняющими компонентами. Они помогут насытить ее влагой и восстановят гидролипидный барьер.
Нормальная кожа нуждается в очищении не меньше других типов. Ей подойдут и гели, и пенки, особенно если они содержат натуральные растительные экстракты (винограда, абрикоса и т.п.).
Обладательницы чувствительной кожи могут попробовать умывание без воды — с помощью очищающих средств с максимально деликатными формулами и успокаивающими компонентами в составе.
Комбинированная кожа нуждается в специальном уходе: в Т-зоне она страдает от чрезмерной жирности, а в U-зоне — от нехватки липидов. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода, а для умывания — гель с растительными экстрактами.

Слишком частое или агрессивное очищение также опасно, как и недостаточное. Раз за разом умывая лицо, мы можем довести кожу до обезвоживания и нарушить ее защитный барьер, поэтому очищать кожу лица необходимо дважды в день — утром и вечером.
Утром для очищения лица достаточно умывания с гелем или пенкой и тонизирования. Вечером необходимо в обязательном порядке снять макияж, иначе утром тебя ждет панда-лук и воспаленная кожа.
Все очищающие средства должны подходить вашему типу кожи!
Обычное мыло для умывания не подойдет. Оно содержит агрессивные ПАВ, которые нарушат pH-баланс кожи и почти наверняка приведут к повышенной сухости.

Для лица необходимо завести отдельное полотенце. Важно промакивать им кожу, а не тереть.

Насколько важны качество и температура воды?

Если вы знаете, что водопроводная вода в вашем доме оставляет желать лучшего, используйте фильтрованную или бутилированную. Лучше всего умываться чуть теплой водой: горячая сушит кожу и стимулирует работу сальных желез, а холодная сужает сосуды и ухудшает кровообращение.

Ежедневное очищение кожи лица — бьюти-ритуал, в котором участвуют как минимум три уходовых средства. Как провести его по всем правилам в домашних условиях? Следуйте нашей инструкции!

Демакияж — первый этап вечернего ухода за кожей. Вам пригодятся мицеллярная вода, молочко или лосьон для снятия макияжа. Они растворяют частички косметики и легко удаляются с кожи ватным диском. Чтобы не растягивать кожу, двигайтесь по массажным линиям и ни в коем случае не трите глаза. Нанесите средство для снятия макияжа на ватные диски и приложите их к векам на 20-30 секунд, а затем мягко удалите остатки косметики. Кстати, вы ведь в курсе, что для демакияжа глаз понадобится отдельное средство?

Для очищения недостаточно умывания водой, даже если речь идет об утреннем ритуале. Почему так? Пока мы спим, наша кожа активно восстанавливается и выделяет кожное сало — себум, от которого необходимо избавиться перед новым этапом ухода. Пенка или гель для умывания в помощь!

Для пилинга (удаления омертвевших клеток кожи) вам понадобится хороший скраб: используйте его 1-2 раза в неделю, особенно если кожа жирнится или склонна к воспалениям. Только помните о том, что скрабы нельзя применять во время обострения акне или угревой сыпи! Так вы можете разнести бактерии по всему лицу. Для глубоко очищения подойдут маски на основе глины или активированного угля (они помогут забыть о черных точках).

По сути своей тоник — это прозрачная или полупрозрачная жидкость, в которой растворены активные компоненты. В чем его суперсила?

Завершает процесс очищения, вытягивая из пор остатки загрязнений и уходовой косметики.
Восстанавливает pH-баланс, который почти наверняка нарушили очищающие средства.
Подготавливает кожу к следующему этапу ухода (тоник — идеальный «проводник» между кожей и уходовой косметикой).
Основные виды тоников: очищающие, увлажняющие и матирующие.

Жирной и проблемной коже идеально подходит очищающая формула мицеллярной воды: мицеллы поглощают и удаляют все загрязнения, кожное сало и макияж с поверхности эпидермиса, не оставляя после себя жирной пленки. Средство прекрасно матирует кожу и не требует смывания.

Маска для раскрытия пор перед чисткой лица

Суть распаривания состоит в том, что горячий и влажный воздух, воздействуя на кожу, повышает её эластичность, делает мягче, усиливает кровообращение, заставляет поры раскрыться. Сегодня они продаются в открытом доступе, поэтому вполне можно сделать холодное распаривание лица в домашних условиях. Эффективность процедуры расширение пор посредством распаривания необходимо для качественного очищения эпидермиса от прыщей, комедонов и черных точек. Если же выйти из дома всё-таки необходимо, время лучше рассчитать так, чтобы после распаривания прошло не менее двух часов. Среди отрицательных эффектов признается острый химический запах реактивов, низкая интенсивность воздействия, не ощущается тепла.

Смотрите видео

Кроме того, интенсивный массаж приведет к повреждениям эпидермиса, покраснениям и даже аллергической реакции. Состав – вытяжка барбадосского алоэ и лекарственных растений (ромашки, полыни, календулы, фенхеля), аллантоин. Несмотря на то, что главное действие оно оказывает на сальные пробки, положительный эффект после применения распространяется на все лицо. Для того чтобы распаривание оказало ещё и лечебный эффект, в воду можно добавить отвары лекарственных трав. Влить стакан травяного отвара в литр кипятка, приготовленного заранее в глубокой чашке (тазу, небольшой ванночке или специальном приспособлении — паровой сауне). Для распаривания кожи дома существуют три основных метода — с помощью пара (паровые ванночки), с использованием аппликации и с применением распаривающей маски.

Горячим махровым полотенцем, которое сначала выдерживается в горячей воде, потом накладывается на лицо.

Как распарить лицо 3 лучших метода для домашних условий

Ткань смачивают в кипяченой воде (отваре трав), накладывают на лицо на 10–15 минут, периодически поддерживая температуру материи смачиванием в теплой жидкости. Регулярное использование гарантирует сокращение морщин и предотвращение новых, устранение токсичных веществ и защиту от вредного влияния внешних факторов. Размягчающий гель с универсальными качествами для любого типа кожи, подготовки к разным процедурам, домашнего или профессионального использования. Особенность при работе с маской в том, что ее необходимо снимать постепенно, обрабатывая кожу частями. Сварить густую овсяную кашу на молоке без соли, добавить 10 гр пищевой соды, нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо. В случае непереносимости компонентов состава возможна аллергическая реакция, во избежание которой следует провести предварительный кожный тест.

Экстракт вереска обуславливает активное увлажнение, что позволяет использовать продукт при сухой и даже шелушащейся коже. Описание и особенности лазерной чистки лица лучшие ультразвуковые аппараты для чистки лица по отзывам. После выполнения распаривания лицо ополаскивают теплой водой, протирают антисептиком, дожидаются полного подсыхания поверхности. Потребители отмечают несколько отрицательных моментов: неприятный запах, слабое воздействие продукта, неприятная текстура.

10 разогревающих масок для лица перед чисткой

Паровые ванночки для лица в домашних условиях — это самый традиционный метод раскрыть поры и подготовить кожу к дальнейшим манипуляциям. Основные компоненты: сок алое, экстракты лотоса орехоносного, центеллы азиатской, бамбука дикого, огурца и др. Поэтому такие средства можно использовать, когда паровые ванны и компрессы противопоказаны, то есть при: дерматитах; розовых угрях; выраженном куперозе; высокой сухости кожи; шелушении.

Это даёт возможность удалить омертвевшие клетки, частицы макияжа, жировые пробки, которые были до этого недоступны.

В составе продукта: алоэ барбадосское; аллантоин; экстракты: фенхеля, полыни, зверобоя, тысячелистника, календулы, шиповника, сосны, чабреца, ромашки, мяты, тмина; мочевина; натуральный антисептик биозол. Мнение специалистов-косметологов врачи предпочитают пользоваться прогрессивными методиками распаривания. Механизм его отличается от обычного распаривания и схож, скорее, с очень мягким действием масок с фруктовыми кислотами. Это приведет к потению кожи под маской и может вызвать раздражение кожи и распространение воспалительных элементов.

Делаем очищающую маску для лица в домашних условиях: проверенные рецепты

Каждая женщина мечтает о сияющей и гладкой коже лица. Постоянные стрессы, неправильное питание, плохая экология и другие негативные факторы приводят к тому, что цвет лица становится тусклым, серым и безжизненным. Зачастую проблема усугубляется повышенной выработкой кожного сала (себума), из-за чего происходит закупорка пор, и тогда не избежать появления раздражения, высыпаний и черных точек.

В такой ситуации не обойтись без качественного очищения. Косметологи называют его главным этапом в уходе за кожей любого типа, поскольку ни один, даже самый эффективный и дорогой косметический продукт не будет должным образом работать на плохо очищенном эпидермисе.

Одним из самых действенных и потому популярных средств считаются скрабы, однако абразивные частицы в их составе порой могут оказывать слишком агрессивное воздействие на нежную кожу лица, поэтому подходят не всем. Куда более щадящими, но не менее эффективными являются очищающие маски для лица, тем более что их можно быстро и без особых усилий сделать в домашних условиях из доступных продуктов, которые есть в каждом доме.

Все о пользе очищающих масок для лица, а также проверенные временем простые рецепты — в этой статье.

Федеральное агентство новостей /

Несколько слов о пользе очищающих масок

Мягкое очищение необходимо и полезно абсолютно для любого типа кожи. Бережное отшелушивание удаляет отмершие клетки, позволяя порам дышать. В результате запускаются ранее дремавшие процессы регенерации, лицо выглядит свежее и моложе.

Очищающие маски для лица обладают следующими положительными свойствами:

способствуют глубокому очищению пор от излишков кожного сала и других загрязнений;
успокаивают воспаленную кожу;
сужают поры;
устраняют раздражение и шелушение;
насыщают кислородом;
помогают бороться с высыпаниями и камедонами;
ускоряют регенерацию клеток, способствуя омоложению;
улучшают цвет лица;
обладают матирующими свойствами, убирают нездоровый блеск и маслянистость;
имеют дезинфицирующий и антисептический эффект, борются с микробами и бактериями;
глубоко питают и увлажняют кожу лица, насыщая ее полезными веществами и микроэлементами;
повышают эластичность и упругость.

Как правильно пользоваться очищающими масками для лица

Как и в любом деле, в уходе за кожей необходима регулярность. Только при постоянном использовании косметические средства окажут ожидаемый эффект. Очищающие маски — не исключение, однако и слишком усердствовать не стоит. В профилактических целях, а также для сухой и чувствительной, склонной к раздражениям кожи косметологи рекомендуют проводить процедуру глубокого очищения не чаще одного раза в неделю. Если же вы являетесь обладательницей жирной кожи, то борьба с излишками себума потребует несколько больше усилий — в таком случае периодичность нанесения масок может увеличиться до двух-трех раз в неделю.

Важно! Перед использованием любых новых ингредиентов обязательно проведите тест на возможные аллергические реакции за несколько часов до процедуры. Нанесите небольшое количество средства на запястье, подождите некоторое время и смойте водой. Если все в порядке, можно смело наносить смесь на лицо.

Абсолютными противопоказаниями к использованию любых масок являются:

воспаления в активной фазе;
открытые ранки, ссадины и любые другие повреждения целостности кожного покрова;
послеоперационный период;
купероз.

Для наилучшего результата не менее важно соблюдать правильную последовательность действий:

Прежде всего необходимо как следует очистить кожу от макияжа и прочих скопившихся на ней за день загрязнений. Для этих целей можно использовать любое привычное и подходящее вам средство: лосьоны, гидрофильное масло, мицеллярную воду, пенки, гели, молочко.
После этого кожу желательно распарить, обеспечив тем самым максимально глубокое проникновение всех питательных веществ. А вот использования скрабов лучше избегать, чтобы не подвергать кожные покровы излишнему механическому воздействию.
Маска наносится на лицо легкими массажными движениями по направлению от центра лица к вискам, избегая области вокруг глаз и губ.
Через 20 минут состав следует смыть теплой водой или настоем из лекарственных трав, осторожно промокнуть кожу махровым полотенцем (без трения), после чего завершить процедуру увлажняющим кремом.

Готовим очищающую маску для лица в домашних условиях

Разумеется, практически любой косметический продукт можно купить в магазине. Однако приготовленные своими руками средства имеют ряд неоспоримых преимуществ:

никаких консервантов и химии. Вы можете быть на 100% уверены в натуральности состава, поскольку лично приобретаете и смешиваете все составляющие;
экономия средств. Большинство масок можно приготовить из самых простых ингредиентов, которые продаются везде и стоят недорого;
практически полностью исключается возможность аллергических реакций на незнакомые компоненты. Никто не знает наш организм лучше нас самих, поэтому и любимое домашнее косметическое средство мы будем готовить только из того, что нам больше всего подходит.

А теперь пришло время самого интересного — рецептов. Читайте, запоминайте, претворяйте в жизнь.

Очищающая маска с углем

Активированный уголь — известный и доступный сорбент, который широко применяется при пищевых отравлениях. Оказывается, не менее успешно он справляется и с очисткой кожи от грязи, пыли и токсинов, эффективно избавляя от ненавистных высыпаний и черных точек. Особенно хороша маска с углем для жирной кожи, поскольку, помимо прочего, нормализует работу сальных желез.

Активированный уголь не является аллергеном, поэтому практически не имеет противопоказаний к использованию.

Приготовить такую «черную» маску проще простого:

Несколько таблеток активированного угля измельчить до порошкообразного состояния.
Добавить теплое (но не горячее!) молоко до состояния кашицы.
Нанести на очищенную и распаренную кожу лица массажными движениями, оставить для воздействия на 15 минут.
Смыть состав теплой водой.

Очищающая маска с глиной

Глина — уникальный природный материал, обладающий массой полезных свойств. Издревле красавицы использовали ее для поддержания природной красоты тела и лица, глубокого увлажнения, тонизирования и моделирования силуэта. Белая, зеленая, голубая, желтая и черная глины идеально подходят для жирной кожи, а розовая и красная — оптимальны для сухой.

Приобрести этот удивительный продукт можно практически в любом косметическом магазине или в аптеке.

Итак, рецепт классической очищающей маски с глиной:

Смешать две столовые ложки голубой или черной глины с небольшим количеством воды комнатной температуры. Тщательно перемешать до густой, вязкой консистенции.
Нанести на кожу массажными движениями. Оставить на 15-20 минут.
Тщательно смыть состав теплой водой.

И еще один «глиняный» рецепт с более разнообразным составом:

Взять глину необходимого цвета (в зависимости от типа кожи).
Добавить пару столовых ложек молока, простокваши или кефира и пару капель любимого эфирного масла (обязательно проверить на аллергию!).
Тщательно размешать и использовать как обычно.

Овсяная очищающая маска

Овсянка хороша не только в качестве полезного и сытного завтрака, но и для здоровья кожи лица. Хлопья обеспечивают деликатное отшелушивание, а полезные вещества в их составе глубоко питают, увлажняют и буквально вытягивают из пор все загрязнения.

Вариант для сухой кожи:

Смешать 30 г овсяных хлопьев (для более деликатного очищения можно предварительно измельчить в кофемолке) с тем же количеством жидкого меда (если продукт слишком густой, предварительно подогреть до нужной консистенции на водяной бане) и 20 мл оливкового масла.
Все тщательно перемешать и добавить мякоть одного банана (размять вилкой в пюре), еще раз перемешать.
Нанести на лицо и оставить примерно на 15-20 минут.
Смыть водой.

Есть свой чудодейственный рецепт и для жирной кожи:

Смешать в равных пропорциях овсяную муку и глину.
Довести до желаемой консистенции отваром из сухих цветков ромашки.
Нанести на распаренную кожу лица и оставить для воздействия на 10 минут.
Смыть водой комфортной температуры.

Дрожжевая очищающая маска

При регулярном применении дрожжи увлажняют, питают и разглаживают кожу, а еще матируют и избавляют от неприятного блеска.

Представляем рецепт знаменитой маски, которая носит название «Матовое сияние»:

Измельчить дрожжи (по возможности покупайте «живые», а не сухие в пакетиках).
Подогреть кефир и залить им дрожжи. Дождаться полного растворения.
В получившуюся смесь из кефира и дрожжей добавить столовую ложку нежирной сметаны.
В отдельной глубокой миске взбить белок одного яйца до образования густой пены, аккуратно ввести в дрожжевую смесь и перемешать.
Нанести на лицо, подержать 20 минут и смыть теплой водой.

Травяная очищающая маска

Мы часто видим экстракты различных лекарственных растений в составе готовых косметических продуктов, так почему бы не попробовать приготовить маску на их основе в домашних условиях. Обладательницам жирной кожи стоит обратить внимание на такие травы, как ромашка, календула, кора дуба, чистотел, шалфей, листья брусники, земляники или смородины. Состояние сухой кожи помогут улучшить петрушка, липа, одуванчик, мята, листья пиона, липа, петрушка, розовые лепестки.

Можно использовать засушенные травы по отдельности или сделать полезный сбор. Летом не теряйте времени даром и соберите набор из нужных вам растений, чтобы потом в течение всего года радовать свою кожу ароматными очищающими масками.

Запоминайте простой и доступный рецепт, эффективности которого позавидуют ведущие косметические марки:

Засушенные травы перемолоть в порошок в кофемолке (чем мельче, тем лучше).
Залить кипятком и оставить в закрытой стеклянной или керамической емкости на 15-20 минут
Процедить через марлю.
Полученную кашицу нанести на лицо, дать подействовать и смыть.
Отвар не выливайте — его можно использовать в качестве натурального тонизирующего лосьона.

Прогревание. Теплотерапия. Распаривание кожи

Наш организм напрямую связан с факторами окружающий среды. Кожа человека реагирует на любые изменения: тепло, холод, влажность, смена климата. Обычно, мы приписываем этим факторам негативное воздействие. Жаркое летнее солнце только сушит кожу, и никакого положительного эффекта от такого тепла мы не замечаем. А что если начать контролировано прогревать кожу? Тогда и результаты будут совсем другими.

Целебное тепло для кожи

Теплотерапия — целенаправленное прогревание кожных покровов с помощью специального аппарата. Данная процедура пришла из физиотерапии. Прогревание часто используют в медицинских целях, с целью лучшего усвоения питательных веществ. Теплотерапия ускоряет метаболизм в тканях, стимулирует процесс кровообращения и увеличивает проходимость сосудов. В медицине такой подход позволяет быстрее избавиться от вирусных и иммунных заболеваний. В косметологии воздействие тепла на кожу дает немножко другой эффект.

Теплотерапия способствует качественному улучшению кожных покровов, восстановлению их структуры. В чистом виде процедура применяется редко. Теплая кожа — благоприятная среда для проникновения различных веществ. Так, проводя терапию совместно с гиалуроновой кислотой, можно добиться хорошего увлажнения. Используя витамины — питания.

С помощью приборов для прогревания можно даже добиться небольшого anti-age эффекта. При нагревании в глубинных слоях кожи происходят определенные изменения: молекулы коллагена и эластина образуют более плотные спирали. В свою очередь это дает хороший лифтинг эффект.

Когда поможет теплотерапия?

Теплотерапия наиболее эффективна при:

сухости, вялости кожи;
наличии послеугревых уплотнений;
замедленном кровообращении в тканях;
поврежденной структуре кожи.

В этих случаях применение теплотерапии даст наилучший эффект. Также, ее можно удачно сочетать с криотерапией. Это не составляет труда, так как в большинстве аппаратов предусмотрено два режима — тепло и холод.

Качественная чистка лица: основные этапы

Те, кто не может решиться на процедуру, но все же хочет испытать действие тепла на кожу может попробовать распаривание лицаКак очистить . Эта процедура улучшает кровообращение и расширяет поры. В общем, на проведение паровой бани для лица понадобится 30-40 минут. Чтобы это сделать нужно:

вскипятить примерно 500-700 мл воды и перелить ее в керамическую емкость;
в то время как кипит вода нужно очистить лицо от остатков макияжа, и умыться с помощью очищающего средства;
следующий шаг — накрыть голову полотенцем, чтобы оно спадало назад, и наклониться над емкостью.

Сауна для лица готова. Держать голову в подобном положении нужно 10-12 минут. Если у вас есть прыщи или проблемы с кожей — не проводите процедуру дольше 10 минут. Во время распаривания кожа постепенно набухает, из-за чего прыщи могут только воспалиться.

В воду можно также добавлять различные ароматические масла и витамины. Так процедура станет гораздо приятнее.

После процедуры на лицо нужно нанести маску. Желательно, чтобы это была глиняная очищающая маска. Когда поры максимально раскрыты, они намного эффективнее очищаются. Далее на кожу можно нанести обычный тоник и увлажняющий крем, которые вы используете ежедневно.

Не наносите на распаренное лицо средства, содержащие спирт. Это может привести к воспалению кожных покровов.

Здоровье и красота: прогревание в домашних условиях

Кроме распаривания лица есть еще один отличный способ прогреть кожу — парафинотерапия. Она хорошо увлажняет кожу, помогает избавиться от мелких морщинок (после нескольких процедур), улучшает кровообращение и расширяет поры. В отличие от распаривания, парафинотерапия предполагает более глубокое прогревание кожи. Благодаря этому эффект несколько лучше. Перед проведением процедуры кожу следует тщательно очистить.

Чтобы приготовить маску, вам понадобиться 50 грамм косметического или медицинского парафина(продается в любой аптеке). Парафин нужно просто растворить в водяной бане, и перемешать до получения однородной массы. Затем смесь должна остыть до температуры 50-60 С. После этого маску нужно нанести слоем 5-7 мм на лицо. Наносить нужно восходящими движениями, начиная от середины подбородка. Маску нужно держать на лице примерно 20 минут. Далее лицо можно умыть прохладной водой, и нанести увлажняющий крем.

Лучше всего делать парафинотерапию перед сном. После процедуры нельзя выходить на улицу примерно час.

Некоторые нюансы

Перед нанесением маски проверьте реакцию кожи на горячий состав. Для этого нанесите немного смеси на локоть или руку. Если кожа покраснела — маску нужно еще остужать.
Людям с чувствительной кожей маску делать не желательно. Лучше просто сделайте распаривание лица. Горячий парафин только навредит вашей коже.
В маску также можно добавлять различные витамины, масла. Однако первый раз советуем сделать без добавления сторонних компонентов.
Не используйте промышленный парафин. Вообще. В его состав входит множество химических веществ, которые могут быть опасными для вашей кожи.

Итоги

Иногда, чтобы поддерживать красоту не нужно изобретать велосипед. Достаточно знать свойства элементарных процессов. Прогревание лица как раз таки относиться к таким случаям. Эта простая процедура действительно способна дать ошеломляющий эффект. Главное четко соблюдать рекомендации, и не делать такие нестандартные вещи слишком часто.

Очистить, сделать кожу восприимчивой, а еще сэкономить самый ценный ресурс — время, помогут портативные приборы для теплотерапии.

Как правильно бриться: подготовка кожи, средства для бритья, выбор станка, охлаждение кожи | GQ

1. СПЕРВА – В ДУШ

Перед бритьем кожу следует распарить. Обычно советуют обернуть лицо горячим полотенцем. «Давайте оставим возню с сырой обжигающей тряпкой барберу, а в домашних условиях перед бритьем лучше принять горячий душ», – советует Денис Камышев, барбер салона ManWay1960.

2. КАРТА ЛИЦА

Начинаем бритье всегда по росту волос. Водить бритвой нужно не строго сверху вниз – на разных участках щетина растет в разном направлении, а то и походит на рисунок магнитного поля. Сбривание против роста травмирует фолликул и приводит к врастанию волоса.

3. УМАСЛИВАЕМ

«Сбривать щетину, спрятанную за пенным сугробом, – палить из пушки по воробьям, – утверждает Олег Гапенко, барбер салона Mr. Right. – Масло же отлично увлажняет кожу и не пенится – вы четко видите фронт работ». Но маслом обойдется лишь тот, у кого мягкая редкая щетина.

4. КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ПЕНЫ

Если у вас жесткая щетина, поверх масла используйте пену. «Наносите пену и на побритые участки, – напоминает Али Ёнал, барбер Jean Louis David. – Иначе кожа будет сохнуть. Для этого подойдет мыльная пена, она будет питать кожу, пока вы бреете оставшуюся часть лица».

5. НИКАКОГО НАЖИМА

Бритва должна быть тяжелая. Плюс стального станка в том, что, скользя по коже, под действием собственного веса он обеспечивает оптимальный нажим. Вам остается только натягивать кожу пальцем. Безопасные станки из пластика легкие, на них нужно нажимать, а это травмирует кожу.

6. ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС В ФИНАЛЕ

Итак, дело сделано. Теперь нужно успокоить разгоряченную гладко выбритую кожу и нанести антисептический крем. Для этого умываемся холодной водой – чтобы закрыть поры. Никаких кремов или бальзамов с содержанием алкоголя. Взрослые люди алкоголь принимают только внутрь.

Фото: иллюстрации: Luci Gutiérrez

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Ваш путеводитель по паровой косметике для лица в домашних условиях

Паровая баня часто является первой остановкой во время курортного дня. Используйте перед уходом за лицом и проведите пять-десять минут в парной, чтобы открыть поры и подготовить кожу. Однако большинство из нас могут согласиться с тем, что посещение косметолога или косметолога в спа-салоне может быть дорогостоящим (или невозможным из-за ограничений из-за пандемии COVID-19). Вот здесь и пригодится домашняя процедура для лица с паром. Обработка лица паром в домашних условиях может помочь избавить поры от грязи и токсинов, смягчить кожу и сделать цвет лица более насыщенным для сывороток, эссенций, увлажняющих кремов, масок и многого другого.

Когда дело доходит до части процедуры для лица с паром, мы должны признать, что распаривание лица над раковиной дома не дает того ощущения дзен, которое мы испытываем в спа-салоне. И это потому, что дома не хватает одного ключевого элемента: ароматерапии. Если распаривание лица перед уходом за лицом имеет свои преимущества, распаривание кожи с добавлением небольшого количества ароматерапии серьезно поднимает ставки. Заинтересованы в том, чтобы научиться делать паровую процедуру для лица в стиле спа в домашних условиях? Продолжайте читать и приготовьтесь по-настоящему расслабиться.

Советы по уходу за лицом с паром в домашних условиях

СОВЕТ № 1: Находясь дома или в спа-салоне, всегда пар перед уходом за лицом, а не после. Если обработка паром перед подготовкой вашей кожи впитывает все полезные свойства средств по уходу за кожей, которые вы будете использовать — от сывороток и масок до увлажняющих средств, — обработка паром после обработки может смыть их все.

СОВЕТ № 2 : Пейте много воды и избегайте алкоголя. Это правило особенно важно, когда вы паритесь в спа, но его можно применить и к домашним процедурам ухода за лицом.В парилке вы естественным образом потеете, что может привести к обезвоживанию, если вы не пьете достаточно воды или не впитываете жидкости, которые могут вызывать обезвоживание.

СОВЕТ № 3: Всегда готовьте на пару не более 5-10 минут.

Готовы к пару? Вот семь шагов, которые проведут вас через весь процесс.

Как практиковать паровую процедуру для лица дома

ШАГ 1: Очистить и отшелушить

Перед тем, как распарить лицо, очистите кожу насколько это возможно.Соберите волосы назад и умойтесь с помощью нежного отшелушивающего средства для умывания, например, Kiehl’s Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, которое удаляет макияж, грязь, загрязнения и скопления омертвевших клеток кожи.

ШАГ 2. Подготовка пара

Доведите небольшую кастрюлю или миску с водой до кипения в микроволновой печи или на плите. Вам понадобится всего несколько чашек воды. Когда вода полностью нагреется, аккуратно переложите ее в керамическую миску и дайте немного остыть. Что касается того, какой тип воды использовать, подойдет водопроводная вода.Дистиллированную или родниковую воду легко найти, если вы хотите использовать ее.

ШАГ 3: Добавьте эфирные масла

Чтобы сделать процедуру для лица с паром в домашних условиях еще более приятной для спа, добавьте в воду эфирные масла. Эфирные масла обладают расслабляющим ароматом и делают процедуру ухода за лицом с паром еще более приятной. От трех до пяти капель эфирного масла более чем достаточно. Перед тем, как распарить лицо, определитесь с ароматерапией, которую вы хотите, и выберите подходящие эфирные масла:

Для бодрости: Эфирные масла с ароматом цитрусовых

Чтобы расслабиться: Эфирные масла лаванды или ромашки

Чтобы почувствовать подъем: Эфирное масло розы

Для максимального удовольствия от спа: эвкалиптовое масло

ШАГ 4: Steam Your Face

Встаньте над миской или контейнером так, чтобы лицо было на расстоянии около 12 дюймов от пара. Накиньте простыню или полотенце на голову и плечи, чтобы создать паровую палатку. В течение пяти-десяти минут (не дольше) медленно вдыхайте и выдыхайте, позволяя теплому, успокаивающему пару ударить по лицу. Чтобы избежать раздражения, держите глаза закрытыми. Если вы почувствуете дискомфорт в любой момент, снимите полотенце и отойдите от пара.

ШАГ 5: Добавьте маску

После того, как вы распарились, очистите кожу с помощью глиняной маски или очищающего средства, чтобы удалить лишние загрязнения и загрязнения.Нам нравится очищающая маска с глиной SkinCeuticals или детокс-гель L’Oréal Paris Pure Clay Charcoal Detox Wash.

ШАГ 6. Используйте тонер

После нанесения маски для лица после распаривания нанесите увлажняющий тоник, такой как Then I Met You Birch Milk Refining Toner, по всей коже с помощью ватного диска. Если у вас склонная к акне кожа, попробуйте Pixi Clarity Tonic с салициловой кислотой.

ШАГ 7. Потрите кубиком льда все лицо и шею

Чтобы контрастировать с ощущением тепла во время паровой процедуры для лица, нанесите маску в форме кубика льда, чтобы охладиться.Вот как сделать себе лицо с кубиками льда.

ШАГ 8: Увлажнение

Любой уход за кожей требует увлажнения. Для нормальной и сухой кожи попробуйте крем Mario Badescu Hyaluronic Dew Cream, а если у вас жирная кожа, попробуйте увлажняющий крем, минимизирующий поры, например La Roche-Posay Effaclar Mat, который поможет зафиксировать увлажнение и сохранить лишний блеск. в страхе.

Совет редактора: паровой уход за лицом в домашних условиях должен быть удовольствием, а не повседневным явлением.Посоветуйтесь со своим дерматологом или специалистом по уходу за кожей о том, какая частота вам подходит для вашей кожи.

Фотография: Saq Idrees

Подробнее:

Лучшие очищающие средства для жирной кожи, руки вниз

Является ли добавка SPF?

Причины появления пепельной кожи? — Плюс, как от этого избавиться

Пар для лица своими руками для любого типа кожи

Пар уже давно признан ключом к увеличению кровообращения, смягчению кожи, открытию пор и лучшему проникновению различных сывороток и увлажняющих средств.Как косметолог, я считаю, что пар необходим для каждой процедуры по уходу за лицом, которую я выполняю для своих клиентов.

Пар не только подготавливает кожу, но и является важным этапом процедуры ухода за лицом. Я покажу вам небольшой трюк — вам не нужно посещать местный спа-салон, чтобы насладиться преимуществами хорошего пара для лица. Фактически, вы можете приготовить мини-пар дома, используя всего несколько обычных кухонных принадлежностей.

Рецепты паровых процедур для лица для любого типа кожи

Только убедитесь, что вы начали со свежевымытой кожи; Я бы порекомендовал двухэтапное очищение.Это может быть масляное очищение с последующим очищением гелем или пеной или два очищения одним и тем же очищающим средством для лица.

Убедитесь, что вы не парите более 10 минут, так как это может иметь противоположный эффект для вашей кожи! Вам понадобится кастрюля с кипящей водой, термостойкая миска (керамическая или стеклянная) и полотенце, достаточно большое, чтобы покрыть ваши плечи, голову и миску. Не забудьте установить таймер на своем телефоне, прежде чем лечь под полотенце!

Обработка паром для лица может также иметь дополнительное преимущество в виде очищения носовых пазух и снятия давления у некоторых людей, так что вы можете успокоить носовые пазухи и дышать глубже [источник].

Как сделать пар для лица

1. Доведите до кипения 4 стакана воды.

2. Переложите в жаропрочную миску и поставьте на плоскую столешницу.

3. Добавьте паровые ингредиенты (внизу)

4. Немедленно накиньте полотенце на лицо, плечи и миску, удерживая лицо на расстоянии 10–18 дюймов от источника пара.

5. Наслаждайтесь паром в течение 5–10 минут, а затем нанесите маску, сыворотку или увлажняющий крем, пока ваша кожа еще влажная.

Ваш пар можно поднять на ступеньку выше, выбрав комбинацию эфирных масел или трав снизу, которая соответствует вашему типу кожи:

1.Пар розмарина и ромашки для зрелой / увядающей кожи: