Народні рецепти від кашлю: Народні методи від кашлю | Спадщина Предків

Народні методи від кашлю | Спадщина Предків

Засіб від кашлю можна купити в аптеці, а можна приготувати самостійно, на основі дарів природи, котрі можна виростити у себе на городі або придбати на базарі. Ми підібрали для вас найпопулярніші народні рецепти від кашлю. Зрозуміло, самолікування — досить ризиковане заняття, і з відповідними симптомами краще звертатися до лікаря. Але якщо кашель у вас залишився після хвороби або тільки почав турбувати, його можна спробувати побороти народними засобами.

Чорна редька з медом від кашлю

Серед бабусиних рецептів від кашлю редька з медом займає місце у першій п’ятірці. Її пекучий сік в поєднанні з прогріваючою дією меду дає швидкий і помітний ефект. На жаль, зараз мало хто вирощує чорну редьку, але купити її цілком реально на сезонному ринку або у великому магазині.

Рецепт: Для того, щоб отримати цей дієвий народний засіб від кашлю, редьку миють, чистять, розрізають навпіл і роблять в середині поглиблення з допомогою столової ложки або ножа.

У нього наливають 2 ч.л. меду і залишають на годину. Потім з овоча починає виділятися сік, який п’ють по 1 ч.л. кожні 3 години.

Молоко з цибулею від кашлю

Ще один ефективний (але не надто апетитний) «бабусиний» засіб від кашлю — це молоко із цибулею. Молоко пом’якшує, прибирає подразнення в горлі, сприяє виведенню мокротиння, а цибуля сприяє зміцненню імунітету.

Рецепт: Для приготування цього засобу одну велику цибулину потрібно зварити до м’якості в склянці молока. Потім овоч дістають, роблять з нього пюре і знову кладуть у молоко. Отриману суміш приймають по 2 ст.л. кожні 3-4 години.

Калина з медом від кашлю

Калина — універсальний засіб. На її основі існує чимало рецептів в народній медицині. Окрім того, калиновий відвар або настій можна застосовувати в якості засобу від кашлю для дітей. Цей напій знімає першіння у горлі, покращує відхаркування і добре підходить в якості зігріваючого напою при загальній слабкості.

Рецепт: Залийте півсклянки тертої калини склянкою гарячого меду і настоюйте 20 хвилин. Потім приймайте суміш по 1 ст.л. кожні 2 години.

Цибулиний сироп від кашлю

Ще один доступний рецепт із «бабусиної скарбнички», який готується на цибулі і меді або цукрі. Приготувати таку «мікстуру» доволі просто, а ось пахне вона специфічно, тому скоріше підійде для лікування дорослих хворих. 

Рецепт: Візьміть велику цибулину, подрібніть її, а потім засипте 4 ст.л. цукру або полийте медом і перемішайте. Залиште суміш на ніч при кімнатній температурі, а на ранок починайте приймати по 1 ст.л. кожні 3-4 години.

Відвари з трав від кашлю

Для полоскання горла і пиття підійдуть також відвари траві. Найпопулярніші з них — мати-й-мачуха, ромашка, материнка, чебрець, квітки липи, корінь солодки, листя й плоди малини. Вони не нададуть неймовірного ефекту при питті, а ось як полоскання відмінно пом’якшать горло, очистять мигдалини і полегшать дихання.

Рецепт: Подрібніть 1-2 ч.л. сухого трав’яного збору, залийте склянкою окропу і настоюйте 2 години під кришкою. За бажанням можете додати 1 ч.л. меду. Пийте по півсклянки за раз або полощіть горло тим же об’ємом настою.

Буряк з лимоном від кашлю

Якщо у вас вдома є буряк (кілька середніх коренеплодів) і соковижималка, можна приготувати чудову суміш для полоскання горла. Втім, можна обійтися і теркою, але це займе трохи більше часу.

Рецепт: Натріть на дрібній тертці буряк, відіжміть сік в склянку, підігрійте його. Потім в теплий сік влийте 2-3 ст.л. лимонного соку і полощіть горло кожні 2 години.

Морквяний сік з медом від кашлю

Полоскати горло цією теплою сумішшю можна 7-10 разів в день. Це допоможе очистити мигдалини від слизу і вгамувати біль у горлі.

Рецепт: Видавіть склянку морквяного соку, додайте в нього 1 ст.л меду і підігрійте на паровій бані до помірної температури.

— Культурно-історичний, просвітницький портал «Спадщина Предків»

---

Не забудьте поділитись статею у соцмережах та вподобати нашу сторінку:

лікування кашлю, лікування горла, сухий кашель.

Для того, щоб зрозуміти, які найбільш ефективні засоби рецепти від кашлю слід вибирати, потрібно для початку розібратися з тим, що саме представляє собою кашель. Кашель — це свого роду захисний рефлекс, який відновлює прохідність дихальних шляхів, тобто це захисна реакція людського організму, яка спрямована на видалення пилу, бронхіального секрету, сторонніх часток з дихальних шляхів.

У рубриці Худнемо разом: секрети стрункості

Кашель може бути спровокований безліччю причин. Так, наприклад, він може бути викликаний алергічною реакцією на певний предмет, компонент — пилок, запах, пил і так далі. Для того щоб алергічний кашель не переріс в бронхіальну астму необхідно намагатися уникати можливих алергенів. Крім того, часто кашель може бути викликаний гострою респіраторною інфекцією.

У найсерйозніших випадках може існувати ймовірність того, що кашель спровокували такі хвороби, як туберкульоз, рак легені, бактеріальна пневмонія. І саме тому перед тим, як зупинити свій вибір на найбільш оптимальних рецептах від кашлю , необхідно відвідати лікаря і встановити причину, яка цей кашель викликала.

Однак у більшості випадків на визначенні діагнозу спілкування з лікарями можна і закінчити (зрозуміло, якщо мова не йде про складні, серйозних захворюваннях), і скористатися досвідом і мудрістю наших предків і проводити лікування кашлю народними засобами .

Природні багатства — народні засоби від кашлю

Природа подарувала людству величезний багатий світ флори, який при бажанні можна використовувати тільки собі на користь.

Так, в якості народного засобу від кашлю , досить ефективного, між іншим, часто використовують чорну редьку, точніше її сік. Отже, в редьки робимо невелике поглиблення ножем і на дно кладемо чайну ложку меду, після чого ставимо редьку в тепле місце. Після того, як поглиблення наповниться соком, потрібно його випити. Повторюємо процедуру по 4 рази на день до повного одужання. Якщо Ви не можете пити сік, тому що він вийшов занадто гірким, можна розбавити його теплим чаєм. При непереносимості організмом меду, замінюємо мед цукровим піском.

Також дуже популярно лікування горла народними засобами , настоями з трав. У залежності від тяжкості захворювання, від типу кашлю слід вибирати певну групу трав.

Так, при бронхіті варто звернути свою увагу на фіточаї з материнки, чебрецю, чебрецю, ефірні олії, яких мають відхаркувальну дію, а також протимікробну і протизапальну. Можна проводити лікування горла цими народними засобами при ангіні.

При сухому кашлі народні засоби також можуть надати істотну допомогу. Наприклад, мати-й-мачуха давніх-давен вважалася травою, відвар якої здатний повністю позбавити людину від сухого кашлю. Мати-й-мачуха обволікає слизові оболонки ротової порожнини, тим самим захищає їх від роздратування, крім того, вона має спазмолітичну дію і протимікробною.

Також при сухому кашлі можна готувати (або придбати в аптеці) сироп з кореня солодки. Корінь солодки містить такі речовини, які допомагають виводити мокротиння з дихальних шляхів, а, крім того, стимулюють секрецію слизової дихальних шляхів, мають протизапальну дію.

Ну і, звичайно, не варто забувати про найбільш давнє народний засіб від кашлю — молоко. Хворим слід пити по склянці гарячого молока з родзинками, який розмочують в теплій воді (по три рази на день). На ніч випивають 200 мл гарячого молока, яке перед вживанням слід прокип’ятити з насінням кропу або фенхеля. Можна змішати молоко з фенхелевий чаєм.

Рецепти від кашлю

При сухому кашлі та хрипоті слід варити з десяток фініків в півлітрі води протягом півгодини.

Відвар потрібно пити, поки він ще гарячий.

Зняти напади сильного кашлю допоможе ялицеве ??масло. Масло в чистому вигляді закопуємо на корінь язика вранці і ввечері по 5-10 крапель.

Відмінний рецепт від кашлю для вибагливих діток, які відмовляються пити гіркі або несмачні мікстури, настої, відвари — шоколадне лікувальне масло.

Потрібно взяти 100 г шоколаду, стільки ж вершкового масла, свинячий жир 3-4 ст.л., порошок какао 3 ст.л. Жир та олія потрібно розтопити на невеликому вогні, після чого додати какао і подрібнений шоколад. Суміш необхідно добре перемішати і остудити. Цим маслом можна намазувати хліб і давати дитині 3-4 рази протягом дня. Добре, якщо запивати таке ласощі Ваша дитина буде теплим молоком з доданою туди щіпкою соди.

Лимонний сік з медом: лимон невеликого розміру слід залити водою і кип’ятити на невеликому вогні близько 10 хвилин, остудити, розрізати навпіл і видавити сік. До лимонному соку потрібно додати гліцерину для внутрішнього вживання 2 ст.л., і до країв склянки налити мед, все перемішати. Якщо кашель частий і сильний приймайте суміш перед їжею три рази на день по 2 ч.л., і ще одну порцію на ніч. Якщо кашель сухий, суміш приймається до і після їжі і перед сном по 1 ч.л. Такий рецепт від кашлю підійде і маленьким дітям з одного року — по 1 ч.л. 3 рази на день перед їжею і на ніч — смачно, безпечно, ефективно.

Немовлятам для лікування кашлю народними засобами чудово підійде такий рецепт: змішайте щіпку повареної солі, чайну ложку меду, насіння анісу 2 ст.л., залийте суміш водою (1 ст.), доведіть до кипіння, після чого суміш процідіть. Кожні дві години давайте малюкові по одній чайній ложці. У міру того, як кашель почне стихати слід зменшувати дозу. Протипоказано дітям, які страждають діатезом.

Поради

При приготуванні фіточаїв та відварів стежте за тим, щоб посуд був щільно закрита кришкою, і не слід довго кип’ятити відвар. Ефірні масла володіють властивістю легко випаровуватися.

Серед найбільш ефективних методів лікування кашлю народними засобами можна виділити купою збір — збір цілющих трав, відвар з яких допоможе вивести мокротиння, а, крім того , надасть протизапальну та протимікробну дію на процеси, що відбуваються в бронхах і легенях.

Отже, рецепт від кашлю грудного збору: рівні частини солодки, чебрецю, липи, материнки, мати- й-мачухи, м’яти, соснових бруньок, подорожника, медунки та календули. Дві ст.л. суміші з подрібнених трав потрібно залити півлітром окропу, настояти 1,5 години в теплому місці. Після чого відвар слід процідити і пити по 150 мл за півгодини до їди 3-4 рази на день. Це збір є абсолютно безпечним як для дорослої людини, так і для дитини.

Це цікаво

Народні засоби від кашлю у вигляді трав хороші тим, що Ви зможете їх комбінувати, домагаючись потрібного Вам ефекту. При цьому можна проводити лікування кашлю народними засобами спільно з медикаментозною терапією. Такі збори не тільки абсолютно безпечні для дітей, але також володіють приємним запахом і смаком, що допоможе перетворити процес лікування горла народними засобами практично в задоволення.

У недавньому часу проводилися зарубіжні дослідження на тему вивчення різних препаратів проти кашлю на аптечному ринку. Результати невтішні — близько 15 найменувань з усього розмаїття лікарських препаратів дають хороший ефективний результат. Але навіть і ці 15 препаратів в більшості випадків програють народних засобів від кашлю .

Юлія Іванова
Жіночий журнал JustLady

Сухой кашель — причины, симптомы и лечение народными средствами — Здоровый образ жизни и здоровье

10 февраля 2020, 12:02

В закладки

Поделиться

Копировать ссылку

Начинать лечение кашля нужно с устранения причины его возникновения

Народные рецепты лечения сухого кашля / Фото: Pexels

Сейчас в разгаре сезон простуд и гриппа – по всей Украине бушует четыре штама гриппа, поэтому многие мучаются от сухого, изматывающего кашля. Тем, кто часто болеет, известно, что вылечить кашель, а тем более сухой, за каких-то пару дней просто нереально. Но и пускать процесс болезни на самотек опасно – так и до хронического бронхита недалеко. А вот облегчить состояние можно, превратив кашель в щадящий и откашливающийся.

Чем опасен нынешний грипп и как не стать его жертвой – смотрите видео:

Нужно понимать, что любой кашель – как сухой, так и влажный, – это защитная функция организма, которая способствует очищению дыхательных путей и облегчению дыхания. Вместе с традиционными аптечными препаратами, многие из которых достаточно эффективны, имеются и рецепты народной медицины, которые бережно хранят и при возможности используют наши бабушки.

Кашель может возникнуть по многим причинам, среди которых могут быть простуды или аллергии различного происхождения, различные легочные заболевания или бактерии и микроорганизмы, попавшие в дыхательные пути. Также кашель вызывает систематическое курение и эмоциональные взрывы, стрессовые ситуации.

Читайте также:

Сухой и влажный кашель: особенности лечения каждого

Как лечить сухой кашель

При лечении кашля самое главное – успешно очистить дыхательные пути от излишка мокроты. Аптечные препараты обычно снижают раздражительность и подавляют кашлевой центр. Сухой кашель может не давать человеку спокойно жить неделями и даже месяцами. Народные средства в отличие от аптечных менее опасны и более дешевые, они не оказывают побочных эффектов и не перегружают систему пищеварения.

Начинать лечение кашля нужно с устранения причины его возникновения. Потом определяют характер заболевания. Проводят анализы и диагностические мероприятия и только потом назначают лечение. Все это делают в медицинском учреждении специалисты. А помочь выздороветь могут народные рецепты.

Народные рецепты лечения сухого кашля

Хорошо помогают лечить кашель настои и отвары из таких лекарственных растений как душица, мать-и-мачеха, мята, зверобой, ромашка, багульник, девясил и корень солодки. Отлично приготовить медовую смесь. Для этого понадобятся: 1 чайная ложка натурального меда, столько же порошка какао и сливочного масла, 2 чайные ложки водки или 1 чайная ложка спирта.

Все составляющие смеси необходимо перемешать до получения однородной тягучей массы. Принимать лечебную смесь по одной чайной ложке за полчаса или 45 минут до еды 3 раза в течение дня и один раз на ночь перед сном.

При сухом кашле помогают чай и мед / Фото: Pexels

Положительные отзывы есть о луковом отваре от сухого кашля. Берем 1 литр воды, 2 луковицы средней величины и 1 стакан сахара. В кипящую воду помещаем неочищенные луковицы и сахар, томим в течение 1 часа на медленном огне. Потом отвар процеживают, остужают и пьют по 0,5 стакана 4-5 раз в день.

Отменным средством считается молоко, которое берут 500 мл, добавляют 1 столовую ложку сливок, 1 чайную ложку меда и яичный желток. Молоко доводят до кипения, немного остужают, добавляют другие ингредиенты и перемешивают. Принимают это снадобье в теплом виде по 5-6 раз в день в количестве 80-100 мл.

Ранее мы выяснили все про питание при простуде и гриппе: какие продукты можно есть, а какие – категорически нельзя.

Читайте также:

Народні рецепти від кашлю – способи приготування в домашніх умовах

Народні рецепти від кашлю – способи приготування в домашніх умовах

Кашель – дуже неприємний симптом, хоч і є природним захистом організму. При попаданні найменших сторонніх тіл в дихальні шляхи (порошинки, мікроби, шматочки слизу і ін.) Виникають рефлекторні рухи, які сприяють виштовхування чужорідних тіл з бронхів, трахеї, гортані.

Багато хвороб різного характеру (алергічного, запального) супроводжуються кашлем, в більшості випадків кашель проходить при активному лікуванні захворювання, що викликає кашель, а для полегшення стану хворого застосовуються різні відхаркувальні засоби, що сприяють більш легкому відходженню мокротиння чи інших подразників, які потрапили в дихальні шляхи.

Рецепти від кашлю

Хвороби, що викликають кашель, як правило, лікує традиційна медицина за допомогою фармацевтичних засобів, а для полегшення симптоматики (кашлю) використовуються народні кошти. Справа в тому, що в природі існує безліч продуктів (рослин, плодів) які значно полегшують стан хворого при кашлі.

1. Цибуля ріпчаста – відмінний засіб проти кашлю. Середня цибулина ріжеться на дрібні шматочки і засипається 2 столовими ложками цукру, через 6-8 годин маса віджимається через марлю, отриманий цибульний сік з цукром необхідно випити. Через 2-3 дні такого лікування кашель проходить.

2. Чорна редька. У редьці середньої величини вирізують конусоподібно серцевину, так, щоб всередину можна було покласти пару ложок меду, а внизу було крихітний отвір для капає соку. Коренеплід кладуть на ємність (стакан, чашку), щоб зібрати сік редьки з медом. Щоб вилікувати кашель досить приймати по 1 ст. ложці соку редьки кілька разів в день.

Якщо у хворого алергія на мед, то його замінюють цукром, а технологія приготування ліків стає схожою на приготування ліки з лука. Редьку подрібнюють, засипають цукром і наполягають, через 6-8 годин, віджимають солодкий сік і приймають по 1 ст. ложці.

3. Корінь солодки. Ще одне, мабуть, найпопулярніше народне засіб від кашлю. 10 г сухого подрібненого кореня солодки заливають склянкою окропу і кип’ятять на водяній бані чверть години, остуджують і проціджують, кип’яченою водою доводять об’єм до 200 мл. Приймати по 15 мл 3-4 рази на день.

4. Молоко. Полегшує стан хворого при кашлі і звичайне коров’яче молоко, яке п’ють теплим, з медом, з вершковим маслом, з лужною мінеральною водою, інжиром. На склянку молока додають 1 ч. Ложку меду, якщо ви кладете масло – то 1 ч ложку вершкового масла. Якщо ви віддаєте перевагу лікуватися молоком з мінеральною водою. Те на півсклянки молока додається півсклянки лужної мінеральної води (типу «Боржомі»).

Народні рецепти від кашлю дітям

Від кашлю дітям можна застосувати такі народні рецепти: 2-3 плоди інжиру проварювати в склянці молока, даний відвар пити на ніч.

Також дітям можна готувати “Гоголь Моголь”, кілька курячих жовтків розтирають з цукровим піском, до утворення густої піни і до отримання маси білого кольору. Приймати суміш натщесерце. Ви повинні бути впевнені, що яйця не заражені сальмонелою, оскільки жовтки повинні бути сирі.

Лікувати кашель у малюків можна і за допомогою морквяного соку. Морквяний «фреш» змішують з цукром або медом і дають пити по 15 мл 4-5 разів на день. Також можна використовувати суміш теплого молока і свіжого морквяного соку (1: 1).

Капустяний сік. Зі звичайної білокачанної капусти віджимають сік і додають в нього цукор. Приймають по 1 ст. ложці кілька разів в день (для зняття сильного кашлю, можна приймати щогодини).

Часник. 5 зубків часнику потовкти в кашку і залити склянкою молока, прокип’ятити, процідити і приймати по 5 мл кілька разів на день (в теплому вигляді).

Народні рецепти від сухого кашлю

Як відомо кашель розрізняють сухий і мокрий. Мокрий кашель супроводжується відходженням мокротиння, сухий кашель, як правило, затяжний, більш болісний і не супроводжується відходженням мокротиння. Лікування сухого кашлю особливо актуально, оскільки хворий важче переносить його.

«Льодяник» від сухого кашлю. Цей народний рецепт особливо актуальний при лікуванні сухого кашлю у дітей. Цукор-пісок нагрівають до тих пір, поки не розплавиться і не перетвориться в темно-коричневу масу, потім його виливають в молоко, де він перетворюється в льодяник. Отриману солодкість розсмоктують в роті.

Лук і молоко. Дуже добре допомагає вилікувати кашель і такий засіб: дві середні цибулини подрібнюють і проварюють в 200 мл молока, настоюють 4 години, після проціджують. Отриману рідину можна пити щогодини по 15 мл.

Народні рецепти лікування кашлю травами

Трави широко використовуються для лікування кашлю, серед них корінь солодки, мати-й-мачуха, ромашка, багно, корінь селери, материнка, чебрець.

Кропива і багно. 15 г подрібненого листя кропиви змішати з 25 г багна – залити літром окропу, настоювати ніч. Після процідити, вживати по 100 мл 4-5 разів на день.

Мати-й-мачуха, ромашка і материнка. 10 г мати-й-мачухи змішати з 10 г ромашки і 5 г материнки, залити 500 мл води і наполягати три години, приймати по 100 мл 3 рази на день до їди. вагітним даний відвар приймати не можна!

Дивосил, корінь солодки і алтея. Змішати в рівних пропорціях ці рослини і залити окропом, настоювати протягом 6-8 годин, приймати по 100 мл 3 рази на день.

Корінь селери. 10 г кореня селери залити 100 мл окропу, приймати по 1 ст. ложці 4-5 разів на день.

Застереження щодо використання народних рецептів лікування кашлю

Народні рецепти лікування кашлю, як правило, легкі в приготуванні, в них можна використовувати те, що «завжди під рукою»: цибуля, молоко, часник, редьку. Однак необхідно строго дотримуватися рецептури і дотримуватися ряду правил:

Перед використанням будь-яких народних рецептів для лікування кашлю краще проконсультуватися з фахівцем і не займатися самодіагностикою і самолікуванням.

– не можна використовувати чистий цибульний сік (Особливо це стосується дітей, сік цибулі дуже їдкий і може викликати опік слизової), те ж саме стосується і соку часнику,

– при використанні сирих яєць (для гоголя-моголя) необхідно бути впевненим у тому, що вони не заражені сальмонелою,

– при використанні меду треба бути впевненим у відсутності алергічних реакцій на бджолині продукти,

– якщо кашель завзятий і не проходить – обов’язково потрібно звернутися до лікаря.

Варто почитати:

Ефективні народні рецепти від кашлю для дітей і дорослих

Знайти сьогодні того, хто жодного разу в житті не випробував на собі, що таке кашель, напевно, неможливо. Більш того, багатьом людям доводиться витрачати величезну кількість сил і часу на те, щоб позбутися від цієї недуги, не кажучи вже про гроші. Але, перш ніж бігти в аптеку за лікарськими препаратами, варто спробувати застосувати народні рецепти від кашлю для дітей і дорослих.

види кашлю

Початку лікування повинно передувати з’ясування причини. Адже далеко не завжди мова йде про кашлі, отриманому внаслідок застуди або будь-якої інфекції, а відповідно, не у всіх випадках його можна усунути в домашніх умовах. Використання народних засобів може усунути кашель наступних видів:

— Вологий. Характеризується він циклічністю і припиняється після видалення мокротиння, завдяки чому настає полегшення. Відновлюється такий кашель з накопиченням мокротиння. Лікувати його слід мокроторазжіжающімі засобами, для приготування яких можна використовувати народні рецепти від кашлю дітям.

— Сухий. У народі його називають «гавкаючий» кашель. Виявляється він на початку захворювання. В даному випадку необхідно викликати відхаркування мокротиння.

Народні рецепти від сильного кашлю не варто застосовувати при таких його видах, як спастичний, вакцини, нічний, затяжний, що з’являється при фізичному навантаженні, а також психогенний.

Вологий кашель. Народні рецепти ліків

Головним завданням при боротьбі з вологим кашлем є полегшення відходження мокроти. Найскладніше цього домогтися при дитячому кашлі, оскільки мокрота у малюків більш в’язка, ніж у дорослих. При цьому важливо, щоб слиз із бронхів дитини була видалена якомога швидше, оскільки вона є центром розвитку бактерій.

Існують наступні народні рецепти від кашлю для дітей:

— 1 ст. ложка подрібненої інжиру заливається 300 мл окропу, суміш нудиться на слабкому вогні приблизно 10-12 хвилин, потім її слід процідити, охолодити і давати дитині по 100 мл після їди;

— змішати сік чорної редьки і охолоджене кип’ячене молоко в співвідношенні один до двох, додати 1 ч. Ложку меду і вживати по 1 ст. ложці після прийому їжі;

— порізану на частини цибулину середнього розміру помістити в каструлю, додати 500 мл молока, закип’ятити і настояти протягом чотирьох годин, приймати засіб слід кожен чотири години; аналогічно можна приготувати напій з часнику (5 зубчиків).

Кожен рецепт від сильного кашлю, наведений вище, може застосовуватися для лікування не тільки дітей, а й дорослих людей.

Сухий кашель — чим краще лікувати?

При боротьбі з сухим кашлем існують свої особливості. Однак народна медицина і тут не безсила. Дуже добре в даному випадку допомагає гарячий відвар з фініків. Для його приготування необхідно взяти приблизно 10 фініків, залити 0, 5 л води і варити 30 хвилин. У багатьох випадках після такого лікування припиняється сухий кашель.

Народні рецепти також мають на увазі лікування шоколадним маслом, яке можна приготувати так: помістити в каструлю 3 ст. ложки свинячого жиру, 100 г масла і розтопити їх, після чого додати 3 ст. ложки какао і 100 г шоколаду. Суміш остудити і, намазав її на хліб, їсти 4-5 разів на день. Запивати це своєрідне для дитини ласощі найкраще теплим молоком з дрібкою соди. Таке лікування особливо припадає до душі дітям, оскільки, на відміну від численних мікстур, відварів і настоїв, це масло дуже смачне.

Розглядаючи народні рецепти від сухого кашлю, також варто згадати ще про один засіб. Для його приготування необхідно залити водою лимон середнього розміру і кип’ятити на маленькому вогні 10-12 хвилин. Потім лимон слід вийняти і, розрізавши навпіл, вичавити сік, додати 2 ст. ложки гліцерину і мед до повного склянки. Приймати слід по 2 ч. Ложки тричі на день.

Лікування кашлю за допомогою мати-й-мачухи

Широкою популярністю при лікуванні кашлю користується також мати-й-мачуха. Ця рослина, завдяки вмісту в його листі речовин (кислоти, глікозиди, полісахариди, каротиноїди, слизу, дубильні речовини), надає відмінне відхаркувальну дію. Крім того, воно знижує біль при кашлі, дезінфікує і має протизапальну дію. Народна медицина рецепти від кашлю з вмістом мати-й-мачухи пропонує наступні:

• 1 ст. ложку листя рослини залити водою (200 мл) і, помішуючи, нагрівати протягом 15 хвилин на парі. Потім охолодити, процідити і розбавити окропом до 200 мл. Приймати по 100 мл. Добова доза повинна становити 300-400 мл.
• Свіжі квіти слід залити спиртом у співвідношенні один до одного і настояти протягом тижня в темному місці. Приймати всередину по 30-35 крапель перед їжею. Варто зазначити, що даний засіб можна використовувати тільки при лікуванні кашлю у дорослих.

Народні рецепти при лікуванні кашлю у маленьких дітей

Величезної уваги вимагає лікування кашлю в домашніх умовах у дітей до 3-х років. Далеко не кожен рецепт народного кошти від кашлю можна застосовувати при лікуванні маленької дитини. Найбільшою популярністю в народі користуються свіжовіджаті соки таких овочів, як морква і капуста. Морквяний сік немовлятам слід давати, попередньо змішавши його з цукровим сиропом в співвідношенні 1: 2. А капустяний сік слід розводити цукровим сиропом у співвідношенні 1: 1.

Гарного ефекту при усуненні дитячого кашлю можна домогтися за допомогою настою соснових бруньок, для приготування якого необхідно покласти 1 ст. ложку соснових бруньок в каструлю і, заливши їх 500 мл молока, довести до кипіння і настояти. Давати дитині по 50 мл настою раз в 1-2 години.

Деякі народні рецепти від кашлю для дітей передбачають використання коштів, які потрібно не приймати всередину, а розтирати ними груди і спинку малюка. Йдеться про борсуковий жирі. Після розтирання дитини слід тепло укутати, щоб він пропотів, після чого обов’язково переодягнути в суху білизну.

Рецепти від кашлю із застосуванням лука

Дуже добре допомагає і цибулю від кашлю. Народні рецепти не могли б обійтися без даного коренеплоду, адже він є незамінним при лікуванні кашлю та застуди, а також профілактиці останньої. Для лікування необхідно змішати сік двох середніх цибулин зі 100 г цукру і варити суміш 10 хвилин, остудити її, додати 2 ст. ложки меду, приймати по 1 ч. ложці кілька разів в день.

Є простіший спосіб приготування засоби проти кашлю з лука. Необхідно нарізати цибулю і, склавши в банку, посипати його цукром. Дати постояти кілька годин, після чого поїти соком, що виділився дитини в дозуванні 1 ч. Ложка тричі на день.

Ефективним також є відвар цибулі, приготований таким чином: помістити в каструлю 1 літр води, 2 цибулини в шкірці, 200 г цукру, перемішати і варити протягом години на повільному вогні. Приймати теплим по 100 грам, для дітей достатньо 50 грам. Ці народні рецепти від кашлю дітям напевно сподобаються, оскільки такі ліки солодкі, незважаючи на трохи гострий смак самого лука.

Народні рецепти із застосуванням чорної редьки

Численними корисними властивостями володіє і чорна редька. Від кашлю рецепт знайти зовсім не складно, причому можна застосовувати такі засоби при лікуванні і дорослих, і дітей.

Отже, існують такі рецепти:

• Редьку гарненько промити і за допомогою гострого ножа зробити в ній поглиблення, видаливши частину м’якоті. Отриману виїмку слід заповнити медом і дати постояти 24 години. Приймати по 1 ч. Ложці вранці, в обід і ввечері.
• Редьку очистити і нарізати маленькими кубиками, потім укласти її в казанок і посипати цукром. Помістити в духовку і запікати протягом двох годин, потім процідити і давати хворому по 2 ч. Ложці перед їжею.
• Вимити і очистити 6-7 штук редьки. Нарізати овоч тонкими скибочками і посипати цукром. Через 10-12 годин виділиться сік. Після цього вже не потрібна сама чорна редька. Від кашлю рецепт рекомендує приймати тільки виділився сік по 8-10 разів в день.

Народні рецепти при лікуванні кашлю у дорослих

Дорослі можуть використовувати як народні рецепти, показані при лікуванні кашлю для дітей, так і багато інших. наприклад:

• Настоянка, приготована на основі полину. Для цього необхідно залити 20 г полину 500 мл горілки або спирту і дати настоятися. Найкращим засобом вважається те, яке настоювалося максимально довго, але і 24 годин, як правило, досить для цього. Приймати слід тричі на день по 1 ст. ложці.
• Гаряча суміш коренів перцю і білого вина. Готується вона шляхом кип’ятіння цих двох інгредієнтів в такій пропорції — 250 мл вина і 60 г коренів перцю. Пити 4 рази на день.

Напої, які сприяють ефективній боротьбі з кашлем

При лікуванні як сухого, так і вологого кашлю дітям і дорослим необхідно максимально багато пити. Це можуть бути будь-які напої, головне, щоб вони були теплими. Ефективним при боротьбі з кашлем є напій, приготований з звичайного гарячого молока і лужної мінеральної води в співвідношенні 1: 1. Маленьким дітям краще пити молоко з інжиром. Протизапальну дію надає теплий чай з варенням з калини або малини.

Добре пити різні трав’яні настої і відвари. Наприклад, відвар з листя берези, трави багна, материнки, кропиви і березових бруньок, відвар зі звичайної калини, який, до речі, є ще й відмінним відхаркувальний засіб. Позитивна дія надає і відвар плодів калини, приготований їх 200 г ягід і 1 л води.

Народні рецепти проти кашлю

Моє дитинство пройшло в невеликому українському селі. З тих пір, як себе пам’ятаю, внутрішній свинячий жир був в нашому домі головним засобом від кашлю. Хоч ефективність народних рецептів з його використанням не викликала сумніву, мені в дитинстві, скажу чесно, таке лікування проти кашлю зовсім не подобалося. Гарячий внутрішній (його ще називають нутряний) свинячий жир має специфічний, не зовсім приємний запах — ось і не хотіли ми з братом їм лікуватися. Але виходу не було, мама змушувала пити «гаряче лікувальне молоко» — доводилося пити. Добре хоч ліки таке швидко допомагало, не потрібно було його приймати тривалий час.

Як витопити внутрішній свинячий жир для ліки проти кашлю

У нас в селі всі вирощували свиней, для своїх потреб і на продаж. Коли різали порося, обов’язково акуратно відокремлювали від свинячих кишок ажурну сіточку з внутрішнім жиром (здором). Напевно, назва здор походить від того, що приросли жирову сіточку, яка підтримує нутрощі тварини, доводилося здирати з кишок. Звідси ж і специфічний (не дуже приємний) запах нутряного сала. Товстий пухкий жирний шар з сіточки зрізали (це сало використовували потім для господарських потреб), а її саму згортали рулончиком. Потім клали згорток в глиняний посуд, ставили в протоплену (не дуже жарко) піч або духовку. Витоплений жир акуратно зливали в зручну посуд з кришкою, охолоджували. Зберігали в холодильнику. У кожної поважаючої себе господині для лікувальних потреб неодмінно була баночка зі смальцем з сіточки.

Вже багато років я живу в місті. А заповітну баночку все також щорічно обновляю і тримаю в холодильнику. При кашлі — це перше народне ліки. Купую свинячу сіточку на ринку, на м’ясних рядах її, при бажанні, завжди можна знайти. Цілющі властивості для лікування кашлю, інших простудних захворювань має саме внутрішній жир з сіточки, він у багато разів перевершує інші жири по біологічної активності, при нагріванні не втрачає своїх цілющих властивостей. Звичайне свиняче сало таких властивостей не має.

Як використовувати внутрішній свинячий жир від кашлю

У нашій родині лікували кашель внутрішнім жиром з сіточки за таким рецептом:

• У склянку гарячого молока (тільки закипілого) додавали повну чайну ложечку смальцю, стільки ж меду і ½ ч. Ложечки питної соди. Швидко розмішували, пили відразу гарячим (спочатку з ложки або маленькими ковтками). Обов’язково брали ліки вранці і ввечері перед сном, а якщо була можливість, то і в обід.

Допомагало такий засіб завжди дуже добре, їм повністю виліковували кашель будь-якої давнини і інтенсивності. Використовують внутрішній свинячий жир проти кашлю і інакше, ось перевірені народні рецепти:

• У чашку закипілого молока кладуть десертну ложечку жиру, відразу гарячим випивають.
• Змішують 100 г розтопленого жиру з сіточки з 5 столовими ложками какао, 100 г пропущеного через м’ясорубку распаренного інжиру. Від кашлю приймають 4 рази на день по ст. ложці.
• Беруть по 100 г внутрішнього жиру, вершкового несолоного масла, бджолиного липового меду, 50 г порошку какао, 15 г соку алое. Перед використанням алое краще тижнів зо два не поливати. Жир і масло розтоплюють на маленькому вогні, змішують з іншими компонентами, перекладають в скляну банку, накривають кришкою. Зберігають в холодильнику. Споживають засіб при сильному кашлі вранці і ввечері по столовій ложці зі склянкою гарячого молока.
• Свинячий нутряний смалець використовують і для розтирання: перед сном теплим розтопленим жиром розтирають груди до відчуття тепла, тепло загортають і лягають спати. Його можна змішувати зі скипидаром і розтирати груди насухо.
• Застосовують його також проти бронхіту. запалення легенів. туберкульозу.

Від кашлю свинячий внутрішній жир застосовували з давніх часів. Засоби, приготовані за народними рецептами на його основі дуже дієві проти кашлю. Будь-який, навіть самий сильний кашель, виліковується повністю.

Схожі статті

Народні засоби від кашлю

 

Зміст матеріалу

В якості ж профілактики, а також додаткового методу лікування можна використовувати народні засоби, які допоможуть впоратися з вірусами і бактеріями, що потрапили в повітроносні шляхи. Найбільш ефективними з них вважаються народні засоби від кашлю з використанням меду і цибулі.

Вони досить ефективні, оскільки ці два засоби містять великий набір вітамінів, мікроелементів, що дозволяє виробляти природний імунітет. А значить, організм запускає самостійний механізм зцілення. При цьому в цибулі багато фітанцидів, які вбивають бактерії, а мед з давніх часів вважався кращим ліками від багатьох недуг. Варто відзначити і той факт, що народні засоби від кашлю з медом і цибулею можна використовувати для лікування дітей і вагітних жінок, яким багато медикаментів просто протипоказані.

Важливо розуміти, що при кашлі підходить будь-яке рясне пиття. Тому необхідно більше пити чаю, в який можна замість цукру додавати мед. Як заварку для чаю вибирайте квіти липи, листя подорожника, березові нирки, листя або плоди малини, чорної смородини, шипшини, інших трав і ягід, багатих на вітамін С. Це дозволить швидше впоратися з недугою.

Також використовуйте народні засоби лікування кашлю з медом і цибулею, які стануть ще й профілактичним засобом. А це дасть можливість уникнути застуд і надалі. Наведемо деякі рецепти таких засобів.

Народні засоби від кашлю з медом

Мед не тільки корисний засіб для лікування простудних захворювань. Він також смачний. Тому народні кошти від кашлю з медом із задоволенням п ‘ють і дорослі, і діти. І якщо ви хочете лікуватися із задоволенням, то наведемо кілька рецептів.

• — Для позбавлення від кашлю можна протягом дня жувати мед в сотах. Це один з найбільш простих і при цьому досить ефективних способів. В даному випадку ви не тільки будете підвищувати витривалість організму в боротьбі з кашлем, але ще й зміцните десни. Так що, жуйте соти — і будьте здорові.
• — Можна приготувати смачне ласощі з меду і журавлини. Візьміть жменю ягід, змішайте її зі столовою ложкою меду і їжте, запиваючи гарячим чаєм. Кислуватий смак журавлини збалансує солодощі меду. При цьому журавлина у своєму складі має велику кількість вітаміну С. Так ви швидко позбудетеся кашлю.
• — Приготуйте чай з імбиру, меду і лимона. Для цього візьміть один корінь імбиру, подрібніть його і покладіть в термос, додайте до нього ложку меду і залийте окропом. Закрийте термос. Почекайте годину, і можете починати лікування, вживаючи даний настій замість чаю, як мінімум 3 рази на день. Вже після першого такого чаювання ви відчуєте, що кашель стає м ‘якшим.
• — Для тих, хто не надто любить солодкий, є чудовий народний засіб з медом і гірчицею. Необхідно взяти столову ложку гірчиці, змішати її зі столовою ложкою меду, а потім їсти цю суміш по чайній ложці після їжі.
• — Дуже корисним стане засіб від кашлю з меду і редьки. Необхідно натерти одну редьку середнього розміру на терці, а потім додати до неї столову ложку меду. Такий салат потрібно їсти щодня, поки не пройде кашель.
• Цей варіант лікування дозволить не тільки забути про кашль, але також посприяє зміцненню серцево-судинної системи, дозволить зміцнити імунітет. Правда, вам потрібно буде багато інгредієнтів, але результат того вартий. Отже, слід взяти по 200 грн чорнослива, кураги і родзинки, 2 довгих листа алое, 2 лимони, 5 столових ложок меду, 10 волоських горіхів. Ізюм, курагу, чорнослив, алое, горіхи пропускаємо через м ‘ясорубку. Додаємо до отриманої маси мед. Отриману суміш потрібно їсти по чайній ложці три рази на день. Такі ліки-ласощі можна зберігати в холодильнику.
• — Наріжте лимони дольками, перекладіть їх у півлітровій банці, змащуючи медом. Їжте такі лимони щоразу, як вирішили попити чай.
• — Корисним і смачним буде молоко з медом, содою і маслом. Просто додайте до 200 мл молока чайну ложку меду, шматочок масла і соду на кінчику ножа. Пийте молоко, коли воно ще не охололо.
• — Цей рецепт можуть спробувати тільки дорослі, оскільки він містить алкоголь. Однак ефект від такого народного засобу буде приголомшливим. Полегшення ви відчуєте вже наступного ранку. Візьміть одне яйце, столову ложку меду, столову ложку коньяку і 50 мл молока. Нагріть молоко, розведіть у ньому мед, додайте коньяк і збите яйце. Пийте такий коктейль перед сном.
• — А цей гоголь-моголь сподобається вашій дитині. Адже для нього потрібно взяти 2 яйця, взбити їх у гоголь-моголь зі столовою ложкою меду, а потім додайте 100 мл молока. Пити потрібно теплим. Тільки дивіться, щоб молоко не згорнулося.
• — Якщо ви хочете лікуватися, як бразильяни, то перетріть 1 банан, а потім додайте до нього 2 столові ложки меду і склянку теплого молока. Пийте такий коктейль, коли захочеться. Кашель стане більш м ‘яким, а потім і зовсім пройде.
• — Корисним і смачним буде чай з чабрецю з молоком і медом. Просто заваріть чабрець звичайним способом, додайте чайну ложку меду і 20 мл. молока в 200 мл гуртку чаю. Пийте як звичайний чай вранці і ввечері.
• — Додайте в бруківку мед до смаку і пийте щоразу, коли відчуваєте спрагу.
• — Якщо ви любите каву, то вам сподобається рецепт з цикорію, солодкі, шавлії, кориці, меду. Заваріть цикорій зі солодкою та шавлією на водяній лазні, додайте корицю до смаку та чайну ложку меду на чашку. І можете насолоджуватися таким незвичайним напоєм.
• — Корисним є сосновий мед, який ви можете отримати в домашніх умовах. Для цього нарвіть залених шишок, проваріть їх 1 до 1 у воді з цукром. Відвар п ‘ють по 3 столових ложки після їжі.
• — Подрібніть фундук. Додайте до нього мед, щоб вийшла кашиця. Таке ласощі сподобається вашій дитині. Давати його можна по столовій ложці 6 разів на день.
• — Сік хріна змішати з медом, додати відвар червоного наклепу. Пийте такий настій замість чаю.
• — Розтопіть 100г вершкового масла на водяній лазні, додайте 4 столових ложки березових нирок. Томіть на вогні після закипання годину. Додайте 200 г меду. Приймайте 4 рази на добу.
• — У сік ріпи додайте мед, перемішайте. Пийте до їжі не рідше 3 разів на день. Варто зазначити, що такий настій допоможе навіть при болях у грудях.
• — Нагрійте мед з вершковим маслом на водяній лазні, додайте в нього сік алое. Пийте 3 рази на добу при дуже сильному кашлі.
• — Додайте столову ложку меду в склянку огіркового соку, видавіть кілька долок часнику. Почекайте годину і приймайте за півгодини до їжі 3 рази на день.
• — Запікіть невеликі кубики чорної редьки в духовці, попередньо обмазавши їх медом. Запечену редьку можна давати і дітям.
• — У свіжовіджатий капустний сік додайте мед. Пийте при хриплому кашлі.
• — Заваріть крапиву, додайте в неї мед і пийте замість чаю.
• — Проваріть чорну смородину в невеликій кількості води. Додайте мед. І їжте таке варення до чаю.
• Обжаріть борошно на вершковому маслі, додайте суху гірчицю. Продовжуйте оскаржувати, завадячи. Додайте до суміші мед і горілку. Прогріть суміш на водяній лазні. Робіть з отриманої маси компрес, поки кашель не відступить.
• Змішайте мед із соком алое, додайте лимон. Приймайте після їжі не рідше 3 разів на день.
• Приготуйте чай з листя меліси, смородини і малини. Додайте за смаком мед. Пийте гарячим через кожні 2 години.
• Зберіть листя подорожника. Залийте їх водою, щоб вона покривала зібрану сировину. Варите 40 хвилин після закипання. Додайте мед. На літр відвару 3 ложки меду. Пийте склад щоразу після їжі.
• Заварите квіти календули. Додайте за смаком мед. Пийте як чай. Такий напій підійде і при інших запаленнях горла.
• Закип ‘ятіть склянку молока, додайте в нього чайну ложку барсучого жиру і чайну ложку меду. Пийте молоко теплим. Такий напій допоможе навіть при дуже сильному і затяжному кашлі.
• Змішайте мед з соком буряків і моркви. Пийте замість напою після їжі.

Народні засоби від кашлю з цибулею

Дуже корисними вважаються народні кошти для лікування кашлю з цибулею. Найбільш відомими рецептами є такі:

• Обжаріть цибулю на вершковому маслі, а потім додайте до неї меду. Такі ліки можна їсти як приправу до м ‘яса, що стане не просто смачним, а й корисним блюдом.
• Слід подрібнити півкілограма ріпчастої цибулі, а потім додати до неї кілька столових ложок меду. Масу проварюють на слабкому вогні протягом години в літрі води. Після цього отриманий склад проціжують, охолоджують і приймають по столовій ложці до 4 разів на день. Склад зберігають у холодильнику, а перед вживанням нагрівають.
• У пляшку з-під кефіру або йогурту наповніть кашицею цибулі, обмажте її тістом, а потім поставте в розігріту духовку. Запекіть корочку і залиште остигати, не відкриваючи духовку. Коли духовка охолоне, витягніть пляшку, зніміть тісто і починайте лікування. Їжте запечену кашицю по півчайної ложки 4 рази на день. Варто зазначити, що таку кашицю дають навіть грудничкам, яким протипоказані ліки.
• Велику цибулину перетріть у кашицю, змішайте з 3 столовими ложками гусиного жиру. Склад втирайте в шию і груди, а потім зав ‘яжіть горло хусткою. Повторювати процедури треба перед сном до зникнення кашлю.
• Голівку часнику подрібнити з 10 головками цибулі. Отриману масу проваріть у молоці та відварі будри плющевидної. Додайте ложку меду. Пийте через годину по столовій ложці. Це допоможе посилити відхаркувальний ефект.
• Стебель цибулі-поріючи проваріть у молоці, а потім поставте на 4 години, добре укутавши. Після цього молоко процедіть і пийте через кожні 2 години.
• Пристрій інгаляції з цибулею. Просто вдихайте під ковдрою аромат свіжопорізаної цибулини під ковдрою.
• Залийте 50г ізюму склянкою окропу. Додайте 3 столові ложки соку, вичавленого з цибулі порея або червоної цибулі. Пийте такий склад на ніч.
• Зваріть у літрі води яблуко, картоплю та цибулину. Відвар сцедіть і приймайте по чайній ложці 3 рази на день. Цей рецепт дійшов від Ванги.
• При сильному хронічному кашлі слід пити відвар цибулевого лушпиння. Для цього візьміть лушпиння цибулин, залийте водою так, щоб вона покривала лушпиння. Проваріть 40 хвилин. Процедіть. Пийте по півсклянки перед їжею.
• Зваріть цибулину з лушпинням у солодкому сиропі. Варите близько години на повільному вогні. Відвар процедіть і давайте хворому по 150 грн до повного зникнення кашлю.
• Зваріть цибулину з волоськими горіхами. Додайте відвар бузини і мед. Пийте перед їжею по столовій ложці.

Джерело: Irinin Jounral Ukraine

домашних средств от кашля | Как избавиться от кашля

Первичное изображение

Подпись

Чай из цветков коровяка может быть полезным натуральным средством от кашля.

Природные средства: как избавиться от кашля

Кузов

Кашель , хотя и редко бывает серьезным, может действительно раздражать.Некоторые из этих натуральных средств могут значительно облегчить кашель, особенно когда у вас проблемы со сном.

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Натуральные средства от кашля

• Лимонный сок, подслащенный буханкой или сахарной пудрой, облегчит кашель. — Альманах старого фермера 1852 года. Найдите другие варианты использования лимонов в быту.
• Корень сладкого флага часто измельчали ​​или нарезали ломтиками и использовали в качестве заменителя имбиря или леденцов от горла.
• Из коровяка с его большими мягкими листьями получается замечательный цветочный чай. (Кстати, это пушистые, впитывающие листья, в крайнем случае, использовались для туалетной бумаги!)
• Чай из кошачьей мяты помогает уменьшить количество слизи.
• Чтобы подавить ночной кашель, положите в кружку 1 чайную ложку черного перца и 1 чайную ложку сахара. Залить кипятком и дать настояться. Перец осядет на дно. При необходимости пейте.
• Капли Horehound, изготовленные из экстракта листьев горькой мяты. Marrubium vulgare , можно комбинировать с медом для успокаивающего средства от кашля или подавать в виде чая с лимоном.
• Горячие и острые продукты действуют как отхаркивающие средства, разжижая секрецию легких.
• Читатель сказал нам, что чайная ложка горчицы снимает кашель на срок до четырех часов. Посмотрите, сработает ли это для вас!
• Некоторые из этих натуральных средств также могут быть полезны для снятия беспокойства и стресса.

Найдите рецепты приготовления травяных чаев!

Народные средства от кашля: средство от грязи

А вот и лекарство от сильного зимнего кашля из архива Альманах старого фермера : Лекарство от грязи! Вот как это работает:

• Найдите участок земли, покрытый кустами и небольшими камнями.
• Если земля покрыта слоем снега, но не промерзла, счистите снег лопатой.
• Затем срубите кусты и выкопайте камни, получив свежую и чистую почву.
• Принесите к лицу пригоршни земли и вдохните аромат свежей земли.
• Продолжайте, пока не очистите пол-акра, и вы почувствуете себя сильным, бодрым и полностью избавитесь от кашля!

Узнайте, как вылечить боль в горле и другие натуральные средства от простуды.

Получить ежедневное обновление альманаха

@ Название Рекомендации

Купить сейчас

$@Рекомендация.Цена

Старомодные средства от простуды, которые действительно работают — Seasons Seniors Living

Поскольку мы каждый год вступаем в сезон простуды и гриппа, может ли бабушка лучше всех разбираться в естественных средствах лечения простуды? Вот несколько наших любимых средств от простуды.

Лечебная чашка

Для любителей чая: приготовьте чашку лимона, меда и горячей воды, чтобы успокоить боль в горле и помочь очистить заложенные дыхательные пути.

Дышать паром

Согнуть голову под полотенцем над раковиной с кипящей водой может показаться забавным занятием, но это действительно эффективно для разжижения слизи и очистки дыхательных путей. Добавьте эфирное масло, такое как масло эвкалипта или чайного дерева, и вы сразу почувствуете, что дышите свободно.

Куриный суп

Все мы знаем, что куриный суп полезен для души, но может ли он излечить простуду? Куриный суп долгое время предлагался как панацея, но исследования подтвердили это журналом Chest , в котором говорится, что куриный суп действительно является эффективным средством от простуды. Тепло супа очищает дыхательные пути, в то время как его вода сохраняет гидратацию и заменяет жидкости, а сочетание жиров, чеснока и специй работает вместе, чтобы разбить слизь и успокоить горло.

Чеснок

Если он может отразить вампиров, то он наверняка справится и с простудой, верно? Эра нашей бабушки думала, что измельченный чеснок с теплым молоком был обычным лекарством. Аллицин, активное соединение чеснока, действует как противозастойное средство, а чеснок обладает высокими антиоксидантными и противовирусными свойствами. Это также отхаркивающее средство, которое помогает отхаркивать мокроту. Хотя четыре-восемь зубчиков сырого чеснока в день предпочтительнее, чтобы действительно остановить простуду, если вы или ваше дыхание не можете справиться с ним в сыром виде, вы можете слегка приготовить его в составе питательной еды.

Соль для полоскания

Может показаться, что это не самый приятный напиток, но растворение нескольких щепоток соли в стакане теплой воды и полоскание горла могут помочь при зуде или боли в горле.

Витамин C

Повышение уровня витамина С поможет вашей иммунной системе бороться с простудой. Красный перец и апельсины — хороший натуральный источник, но покупка некоторых таблеток витамина С и хранение их под рукой — хорошая альтернатива. Было показано, что витамин С сокращает продолжительность простуды наполовину у взрослых и на день у детей.

Хотя иногда заболевание простудой может быть неизбежным, есть некоторые привычки, которые вы можете принять, чтобы вести здоровый образ жизни.

(PDF) Растительные препараты для подавления кашля: обзор

Растительные средства для подавления кашля: обзор

www.ijpsi.org 27 | Стр.

Благодарность

Моя искренняя благодарность авторам и редакторам различных научных статей за помощь в составлении этого обзора

.

Ссылки

[1]. Чунг К.Ф., Паворд ИД. Распространенность, патогенез и причины хронического кашля. Ланцет 371 (9621), 2008, 1364-74.

[2]. Ирвин Р.С., Гломб В.Б., Чанг А.Б. Привычный кашель, крутой кашель и психогенный кашель у взрослых и детей:

Руководства по клинической практике, основанные на фактических данных ACCP. Chest 129 (1 Suppl), январь 2006 г., 174S – 179S.

[3]. Томпсон М., Водичка Т.А., Блэр П.С., Бакли Д.И., Хенеган С., Хэй А.Д. Длительность симптомов инфекций дыхательных путей

у детей: систематический обзор.BMJ (Издание клинических исследований) 347, 2013, f7027.

[4]. Dicpinigaitis PV, Colice GL, Goolsby MJ, Rogg GI, Spector SL, Winther B. Острый кашель: диагностическая и терапевтическая проблема

, Кашель 5, 2009, 11.

[5]. Хоутон Л.А., Ли А.С., Бадри Х., ДеВолт К.Р., Смит Дж. А. Заболевания органов дыхания и пищевода: рефлюкс, рефлексы

,

и микроаспирация. Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол. Август; 13 (8), 2016, 445-60.

[6]. Гольдсобель А.Б., Чиппс Б.Е.Кашель у детей. J. Pediatr. 156 (3), 2010, 352–358.

[7]. Ри СК, Чон Джи, Ли С.В., Ким Дж.Х., Пак Си, Ю К.Х. и др. al.,. Руководство по корейскому кашлю: Рекомендация

и Сводное заключение. Tuberc Respir Dis (Сеул). 79 (1), 2016, 14-21.

[8]. Пол И.М. и др. Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна для

кашляющих детей и их родителей. Архивы педиатрии и подростковой медицины.161, 2007, 1140.

[9]. Гибсон П.Г., Райан Н.М. Фармакотерапия от кашля. Текущее и будущее состояние. Мнение эксперта. Pharmcather, 12, 2011,

1745-1755.

[10]. Шах А.Дж., Гилани А.Х. Эффекты экстракта Acorus calamus по снижению артериального давления и модуляции сосудов опосредуются

несколькими путями. J. Cardiovasc Pharmacol., 54 (1), 2009, 38-46.

[11]. Kim DY, Lee SH, Kim WJ, Jiang J, Kim MK, Shin YK и др. др., Ингибирующее действие экстрактов Acorus calamus на тучные клетки

клеточно-зависимые анафилактические реакции с использованием тучных клеток и модели мышей.J Ethnopharmacol. 141 (1), 2012, 526-9.

[12]. Носалова Г., Флескова Д., Юречек Л., Садлонова В., Рэй Б. Полисахариды лекарственных растений и кашлевой рефлекс. Respir Physiol

Neurobiol. 187 (1), 2013, 47-51.

[13]. Dhuley JN. Противокашлевое действие экстракта Adhatoda vasica на кашель, вызванный механической или химической стимуляцией, у

животных. J. Ethnopharmacol., 67 (3), 1999, 361-5.

[14]. Amagase H. Разъяснение реальных биологически активных компонентов чеснока. J Nutr.136 (3), 2006 г., 716С-725С.

[15]. Nantz MP, Rowe CA, Muller CE, Creasy RA, Stanilka JM, Percival SS Добавка с экстрактом выдержанного чеснока

улучшает функцию как NK, так и γδ-Т-клеток и снижает тяжесть симптомов простуды и гриппа: рандомизированный, двойной —

слепое, контролируемое с помощью плацебо вмешательство в питание. Clin Nutr. 31 (3), 2012, 337-44.

[16]. Нахас Р., Балла А. Дополнительная и альтернативная медицина для профилактики и лечения простуды.Кан

Фам Врач. 57 (1), 2011, 31-6.

[17]. Бхат З. А., Кумар Д., Шах М. Ю. Анжелика архангелика Линн. ангел на земле для лечения болезней. Int J

Nutr Pharmacol Neurol Dis, 1, 2011, 36-50.

[18]. Сигурдссон С., Гудбьярнасон С. Влияние перорального императорина на память у мышей. Biochem Biophys Res Commun.,

S0006-291X (13), 2013, 01708-7.

[19]. Цзинь Х, Ло Цюй, Чжэн И, Нурахмат М, Ву Дж, Ли Б, Ур И, Ван Г, Дуань Х, Донг Дж.CD4 + CD25 + Foxp3 + Т-клетки

вносят вклад в противоастматический эффект экстракта астрагала перепончатого в модели астмы на крысах. Инт

Immunopharmacol., 15 (1), 2013, 42-9.

[20]. Чжоу Т.Н., Тан Л.Х., Хуан С.К., Лу ДД, Ван И, Лю Л.Ф., Лай П., Е MR. Исследование противокашлевых и противоастматических эффектов

Radix Fici Hirtae. 32 (4), 2009, 571-4.

[21]. Matkovic Z, Zivkovic V, Korica M, Plavec D, Pecanic S, Tudoric N. Эффективность и безопасность Astragalus

mbranaceus при лечении пациентов с сезонным аллергическим ринитом.Phytother Res., 24 (2), 2010, 175-81.

[22]. Боскабади М.Х., Ализаде М., Джаханбин Б. Бронходилататорный эффект Carum copticum в дыхательных путях у пациентов с астмой

. Therapie., 62 (1), 2007, 23-9.

[23]. Боскабади М.Х., Джандаги П., Киани С., Хасанзаде Л. Противокашлевое действие Carum copticum на морских свинках. J

Ethnopharmacol. 97 (1), 2005, 79-82.

[24]. Prusinowskaq R., Smigielski, KB. Состав, биологические свойства и лечебное действие лаванды

(Lavandula angustifolia L.). Обзор. Herba Polica, 60 (2), 2014, 56-66.

[25]. Балч, Джеймс Ф., доктор медицины. Рецепт лечебного питания. Гарден-Сити, Нью-Йорк: Эйвери Паблишинг Груп, 1997.

[26]. Двоскин, Л. П., и П. А. Крукс. Новый механизм действия и возможное использование лобелина в качестве лечения злоупотребления психостимуляторами

. Биохимическая фармакология 63, 2002, 89-98.

[27]. Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Эхинацея / шалфей или хлоргексидин / лидокаин для лечения острой ангины: рандомизированное двойное слепое исследование

.Eur J Med Res., 14 (9), 2009, 406-12.

[28]. Hubbert M, Sievers H, Lehnfeld R, Kehrl W. Эффективность и переносимость спрея с Salvia officinalis в лечении острого фарингита

— рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с адаптивным дизайном и промежуточным анализом

. Eur J Med Res., 11 (1), 2006, 20-6.

[29]. Krawitz C, Mraheil MA, Stein M, Imirzalioglu C, Domann E, Pleschka S, Hain T. Ингибирующая активность стандартизированного жидкого экстракта бузины

против клинически значимых респираторных бактериальных патогенов человека и вирусов гриппа

A и B.BMC Complement Altern Med., 25, 2011, 11–16.

Травяной чай от кашля (сухой) | рецепт капли от кашля

Кашель-кашель брызги Кашель сезон в нашем доме. И я, и моя лучшая половина заразились легким кашлем, и поэтому пришло время вывести старые добрые лекарства от кашля! В кельтские времена считалось, что, пропустив кого-то под брюхом белой лошади, вы можете избавиться от кашля, поскольку кашель передается животному, к сожалению, у нас нет белых лошадей, поэтому я решил, что лучше придерживаться к лечебным травам, а это от травяного чая от кашля и капель от кашля от сухого кашля.

Чай, одеяло и книги ..

Есть разные виды кашля. Есть сухой кашель, затем влажный кашель, крупный кашель и сильный кашель. Я полагаю, также среди прочего кашляет кислотный рефлюкс. И у меня, и у моей второй половины есть сухой сорт. Обычно ассоциируется с простудой или гриппоподобными симптомами, поражающими верхние дыхательные пути. Влажный кашель связан с инфекциями нижних дыхательных путей или астмой и может быть признаком того, что ситуация становится серьезной и, возможно, пора обратиться к доктору или квалифицированному травнику, чтобы помочь в том, что происходит.Это может стать опасным, и вы можете заболеть пневмонией и т. Д. Однако важно помнить об этом при создании лечебных трав, так как разные травы будут действовать по-разному с точки зрения отхаркивающего, увлажняющего и высушивающего действия используемых рецептур.

Также важно поддерживать водный баланс, чтобы способствовать разжижению слизистой и дышать прохладным влажным воздухом (это не так сложно сделать в Шотландии), поскольку это помогает уменьшить воспаление легких.

Приведенный ниже рецепт немного подавляет кашель.Поскольку он высыхает, слизь не выходит из тела. Мы не хотим мешать организму делать то же, что и с другими типами кашля, но с этим мы могли бы захотеть. Он останавливает раздражающий поздний ночной кашель и помогает вылечиться.

Он также может помочь в уборке дома, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Итак, я подумал, что поделюсь рецептом с вами здесь, на случай, если вы, как и я, подверглись нападению ужасной феи кашля. Не вдаваясь в технические подробности, я просто приготовил чай из следующих трав, которые нужно принимать в виде настоя (более длительное время в воде, чем заваривать чай до 15 минут и более.Я также использовал те же травы и превратил их в сладости от кашля, чтобы их было немного легче переносить — два за один пост, если хотите.

Травяной чай от кашля — от сухого кашля.

Чай от сухого кашля

• 1pt мать-и-мачеха (гэльское название кластеров liath)
• Коровяк 1 пт (гэльский Lus mor или cuingeal-Muire)
• 1pt имбирь
• 1pt вишневой коры
• 1/2 части корня зефира
• 1pt цветы тысячелистника (гэльское название Earr-thalmhainn или bus chasgadh na fala)
• 2 пт Мята колосистая.(Гэльское значение)

Просто смешайте и используйте по мере необходимости. Вы также можете добавить несколько цветков ромашки, чтобы добавить чаю немного привлекательности и легкого успокаивающего эффекта, но это зависит от вас. Я понимаю, что имбирь традиционно не продается в Шотландии в дикой природе, но это хорошее дополнение. Однако мята должна быть достаточно расплывчатой, чтобы работать без имбиря, если вы пурист.

Травяные капли от кашля.

Предположительно сладости от кашля изобрели аптекари, чтобы скрыть неприятный вкус некоторых трав.

Травяной кашель, сладкие космические захватчики

препарата, которые давали людям когда-то.Я не уверен в этом на 100%, но это хорошая история. Должен признаться, у меня было много неудачных попыток приготовить леденцы от кашля, все они начинали выходить довольно липкими и не подходили для леденцов, таких как статус, который им нужен! Я придерживался старинного метода настаивания трав в уксусе и смешивания их с медом для получения оксимеля (или, как некоторые люди любят называть его медом). Метод оксимела намного лучше для вас и сохраняет активные ингредиенты, которые могут быть разрушены нагреванием, живыми, так что это лучший и самый полезный метод.Вы можете просто настоять чайные ингредиенты в яблочном уксусе, а также оставить чеснок и лук в меде для настаивания в течение примерно 4-6 недель, а затем смешать вместе, но опять же, это не так легко транспортировать в рабочей сумке или кармане

Итак, пока я не использовал этот надежный метод, я как бы застрял на том, что у меня было. Но я поделюсь им с вами ниже, чтобы вы могли попробовать, и я надеюсь, что это сработает для вас.

Рецепт травяных леденцов от кашля

• 1 стакан меда / сахара
• 1/2 стакана настоя чая от кашля.(Добавьте кипяток и оставьте минимум на 20 минут, я также добавил в воду 1/2 чайной ложки измельченной гвоздики и немного имбиря и немного шиповника к этой партии).
• Термометр Candy (действительно полезен, поскольку он подскажет вам правильную температуру, но есть старомодный способ, который может помочь это продемонстрировать)

Инструкции:

После того, как вы настаивали чай от кашля в течение нужного времени, процедите все травы, вылейте это в кастрюлю (вы не возражаете, чтобы ее покрыли твердым липким сахаром, и это может занять некоторое время) с 1 чашка меда.Вы можете использовать сахар сразу же, но мед лучше, но тепло убивает большинство его целебных свойств, поэтому он больше для вкуса, чем для эффекта.

Доведите смесь сахара и воды до кипения на среднем огне и продолжайте кипятить, пока температура не достигнет 150 градусов по Цельсию (300 градусов по Фаренгейту). Если у вас нет термометра, это займет около 30 минут, и вы сможете увидеть, когда он будет готов, бросив действительно горячую расплавленную сахарную лаву в ледяной стакан с водой. Он должен образовывать небольшой клубок с хвостиком и не растворяться в воде очень быстро.Также смесь начнет пениться и расслаиваться, а не закипать. Когда эта страница будет достигнута, снимите ее с кипения и начните разливать по формам.

Я бы порекомендовал покрыть силиконовую форму тонким слоем порошка скользкого вяза и сахарной пудры, чтобы облегчить их удаление.

леденцы от кашля на травах

Как вариант, вы можете вылить его на противень и подождать, пока он достаточно остынет, чтобы его можно было свернуть в длинную полоску, а затем разрезать (все это должно происходить очень быстро) в форме леденцов с помощью острого ножа или ножниц.Затем вы можете снова присыпать их порошком скользкого вяза и держать их в банке или банке, когда они достаточно остынут.

На картинке выше вы увидите, что у меня была только силиконовая форма для космических захватчиков, и вы также увидите несколько капель в форме ромбов … количество, и вы можете поместить их в рот.

Надеюсь, это поможет вам справиться с сухим кашлем. О, я чуть не забыл, когда ты простужен, это еще и шанс побаловать себя горячими игрушками !! (Виски, горячая вода, мед и лимон).Вместо меда вы можете растворить одну из конфет от кашля в горячей воде, а затем добавить виски и лимон. Хмммммм, так вкусно и действительно помогает заснуть 🙂

Slainte Mhath.

Kitchen Shrink: натуральные средства от кашля доктора Мамы

Как самопровозглашенный ипохондрик, я особенно осознаю какофонию звуков (и микробов), наполняющих воздух в это время года. Раздражающий, дискомфортный и раздражающий кашель — будь то крупозный лай, хриплые вздохи, сухие удары или мокрые «грудные» кашли — превращает людей в жалкие и заразные чашки Петри, которых сторонники волнения избегают.Увы, эти бронхиальные болезни можно успокоить и вылечить с помощью простых домашних средств.

Тимьян имеет первостепенное значение

Происходящее из средиземноморских стран, это геркулесовское растение с антимикробными свойствами использовалось еще в Древней Греции для лечения респираторных инфекций и различных видов кашля. Его маленькие листья содержат массу целебных флавоноидов, расслабляющих мышцы трахеи и бронхов, а также уменьшающих воспаление, открывающих заложенные дыхательные пути.

Хотя его антисептические свойства делают его хорошим средством для полоскания горла при ларингите, его заваривают как чай с медом и имбирем, он также успокаивает бронхит.Добавьте 2 чайные ложки свежих измельченных листьев тимьяна в одну чашку кипящей родниковой воды, немного свежего лимонного сока, дюйма измельченного имбиря и ложку янтарного меда, чтобы успокоить кашель и найти необходимый комфорт.

The Buzz on Honey

Сладкий, насыщенный, вязкий мед действует как успокаивающее средство, покрывая нежные слизистые оболочки и успокаивая даже самый агрессивный кашель. Мед, обладающий антибактериальным действием, также сокращает продолжительность кашля.

Конечно, эта лечебная пища — табу для маленьких детей, чья незрелая иммунная система не может бороться со спорами бактерии Clostridium botulinum, содержащейся в меде, что делает их уязвимыми для младенческого ботулизма.

Просто лен, мэм

Сильный воин против кашля — могучее льняное семя, сваренное в воде (а затем процеженное) для получения густого густого сиропа, успокаивающего раздраженное горло. Усильте облегчение с помощью меда с антибиотиком и витамина С, а также лимонного сока, повышающего иммунитет, для получения мощного зелья.

Полный имбиря

Узловатый бежевый клубень с волокнистой мякотью кремового цвета либо натирают на терке, перемалывают в едкий порошок или превращают в засахаренные наггетсы, чтобы получить мягкое натуральное средство от заложенности носа и першения в горле в бульонах, чаях или в добавках к ним. успокаивающий сироп со свежей мятой и медом.Пряный имбирь в этом гомеопатическом сиропе от кашля разжижает слизь в легких и дыхательных путях, а успокаивающая мята смягчает раздражающее першение в горле, которое вызывает кашель.

Покупая корень имбиря, обратите внимание на голую кожу с небольшим количеством узлов и веток и со свежим пряным ароматом. Чтобы имбирь получился более мягким и менее вязким, выбирайте незрелые, более короткие стебли. К началу формы

Конец формы

Нечего чихать на

Чтобы приручить влажный крупозный кашель, следуйте традиционным китайским лечебным методам, заварив чашку чая с черным перцем, чтобы улучшить кровообращение и оттекать липкую, стойкую слизь в легкие и проходы.Просто погрузите 1 чайную ложку свежего измельченного перца (который содержит гораздо более мощный один-два удара, чем предварительно молотая специя) в стакане кипящей воды, смешанной со столовой ложкой органического сырого меда. Процедите, пейте и наслаждайтесь облегчением.

Pucker up

Классическое народное средство от неприятного кашля — это сосание лимона. Нарежьте сочный Meyer или Eureka, посыпьте морской солью и треснувшим черным перцем, проявите смелость и отсасывайте.

Страна молока и слизи

По словам людей из почтенной клиники Мэйо, «хотя употребление молока не заставляет ваше тело производить больше мокроты (слизистой), употребление молока может сделать мокроту более густой и более раздражающей для вашего горла, чем она». обычно было бы.Однако традиционное народное лекарство утверждает, что чашка теплого молока и меда уменьшит раздражающий кашель. Так что знайте свое тело и управляйте им соответственно с помощью молока и других молочных продуктов.

Almond Joy

Обогащенный витаминами B и E, цинком, фосфором и тем же противовоспалительным ресвератролом, который содержится в красном вине, этот суперпродукт с антиоксидантами также помогает при бронхиальных заболеваниях, особенно при кашле. Смешайте измельченный миндаль или миндальное масло с фруктовыми смузи, особенно с теми, которые богаты иммуностимулирующим витамином С и антиоксидантами (органические ягоды, асаи, сырая питайя, также известная как фрукт дракона, ассорти из цитрусовых).

успокаивающий кашель смузи из питайи

Ингредиенты

1 пакет замороженных питайей (продается в продуктовых магазинах)

1 замороженный банан

2 столовые ложки молотого миндаля или миндального масла

1 стакан замороженных смешанных ягод 1

лист капусты

1/3 стакана миндального молока

Метод: поместите ингредиенты в блендер и взбивайте в течение 30 секунд до однородной массы. Перелейте в стакан и пейте успокаивающе.

Bee Healthy: мед может победить простуду против кашля — Consumer Health News

ПОНЕДЕЛЬНИК, авг.24 февраля 2020 г. (Новости HealthDay) — Возможно, от простуды нет лекарства, но ложка меда может сделать ее менее болезненной, говорится в новом обзоре исследования.

Родители давно используют мед для облегчения боли в горле и кашля у детей — вероятно, потому, что это сделали их родители. Но обзор 14 клинических испытаний показывает, что некоторые научные данные подтверждают это.

В целом, взрослые и дети, получавшие мед, имели менее тяжелые и менее частые приступы кашля, чем те, кто получал «обычную помощь», включая безрецептурные сиропы от кашля, лекарства от простуды и аллергии, а также обезболивающие.

И хотя мед может быть не лучшим средством против симптомов простуды, по мнению экспертов, разумно попробовать.

Это отчасти потому, что лекарства от простуды и кашля, продаваемые в аптеках, плохо работают и могут иметь побочные эффекты, сказал доктор Рассел Гринфилд, специалист по интегративной медицине, не участвовавший в исследовании.

«Реальность такова: у нас нет хорошей традиционной терапии простуды», — сказал Гринфилд, исполнительный клинический врач в компании Novant Health Integrative Medicine в Шарлотте, штат Нью-Йорк.С.

В отличие от этого, мед может оказаться полезным, в значительной степени безопасным и относительно дешевым.

Исключение, по словам Гринфилда, составляют младенцы: детям младше 1 года нельзя давать мед из-за риска заболевания ботулизмом.

Мед имеет многовековую историю как народное средство, в том числе как бальзам от боли в горле и кашля. Для нового обзора исследователи из Оксфордского университета в Англии собрали последние данные о том, действительно ли нектар работает.

Они обнаружили 14 клинических испытаний, проведенных с 2007 года; большинство из них были ориентированы на детей, но в пяти из них были задействованы взрослые.Каждый тестировал мед против стандартных лекарств от простуды и кашля или плацебо.

В целом, мед был лучше, чем обычное средство от кашля.

«Большинство исследований было сосредоточено на кашле, и доказательства являются лучшими при кашле», — сказал ведущий автор обзора Хибатулла Абуэльгасим, студент-медик из Оксфорда.

В нескольких исследованиях рассматривались другие симптомы. Например, исследование взрослых измеряло раздражение горла и показало, что мед ускоряет выздоровление.

Учитывая в основном безвредный характер меда, «разумно попробовать его, особенно если он заменяет потенциально вредные альтернативы», — сказал Абуэльгазим.

Одна из потенциально вредных альтернатив — антибиотики, которые обычно назначают при простуде. И это несмотря на то, что антибиотики убивают бактерии и, следовательно, не работают против вирусов, вызывающих простуду.

В некоторых случаях у человека, болеющего простудой, может развиться вторичная бактериальная инфекция, и ему необходимы лекарства от нее, отметил Гринфилд. Но, по его словам, «простуда по определению не поддается лечению антибиотиками».

В чем магия меда? По словам Гринфилда, это не совсем понятно.

Мед содержит антиоксиданты, отметил он, и исследования показывают, что он обладает противомикробным и противовоспалительным действием. По словам Гринфилда, он также помогает покрыть слизистые оболочки, что может принести некоторое облегчение.

Кроме того, он сладкий и «неплохой на вкус», — сказал он. «В интегративной медицине мы не сбрасываем со счетов эффект плацебо — мы стараемся его использовать».

Что касается того, как лучше использовать мед — ложкой или смешанным с чаем, например, — испытания не дают ответа на этот вопрос. По словам Абуэльгазима, они использовали различные способы доставки.

Ее совет: «Может быть, лучше принять то, что тебе больше нравится».

По словам Гринфилда, когда мир находится в разгаре пандемии, даже к кашлю следует относиться серьезно.

«В наши дни это другое животное», — сказал он.

Поэтому, прежде чем приступить к уходу за собой с помощью меда, сказал Гринфилд, любой, у кого появляется кашель или другие возможные симптомы COVID-19, должен проконсультироваться со своим врачом.

Результаты были опубликованы в Интернете 18 августа в журнале BMJ: Evidence-Based Medicine .

Дополнительная информация

В клинике Майо есть советы по самостоятельному лечению симптомов простуды.

8 альтернативных российских средств правовой защиты, которые действительно работают

© Honolulu Media / Flickr

Для каждого медицинского совета, который вылечит и облегчит легкие недуги и болезни, есть альтернативное решение. От чеснока в носу до капусты на груди — вот восемь альтернативных российских средств, которые, как утверждается, излечивают все, от простуды до выпадения волос и похмелья.

Чеснок — обычное домашнее средство, которое часто используется для борьбы с надоедливой простудой. В России это можно сделать, съев его для общего иммунитета, связав вместе несколько гвоздик и надев на шею, чтобы убить вирус, или использовать в качестве капли в нос. Говорят, что эффективное лекарство от насморка — смешать чесночный сок с водой, которую затем можно использовать в виде капель для носа один или два раза в день. Родители также часто кладут в карман ребенку гвоздику, чтобы предотвратить простуду.

Используйте свежемолотый чеснок | © Maison Boutarin / Pixabay

Благодаря долгим и холодным зимам в России есть несколько домашних средств, которые, как говорят, излечивают плохое кровообращение.Утверждается, что чай из семян подсолнечника улучшает кровообращение, а также улучшает функцию печени, качество волос и костей. Просто погрузите горсть семян в пол-литра кипятка и оставьте на пару часов. Выпивайте чашку этого чая каждое утро натощак, чтобы кровь снова текла.

Хотя вяжущая солянка Солянка , наполненная солеными огурцами, каперсами, лимоном и мясом, — лучший суп от похмелья, любой вкусный русский бульон оживит самых горестных людей накануне вечером. Солянка — лучший выбор из-за своей кислинки, поэтому неудивительно, что рассол и рассол из квашеной капусты (а на самом деле, соленые огурцы и квашеная капуста) также рекомендуются для успокоения организма после сеанса. Считается, что эти кислые продукты нежны для пищеварительной системы и восполняют баланс жидкости и электролитов.

Солянка идеальна после пьяной ночи. | Public Domian / Википедия | © Роланд Гейдер / Wikicommons

Россияне верят, что хороший пар поможет вам провести зиму здоровыми.Для простого, но неудобного способа вылечить простуду попробуйте пропарить локти и колени ведрами с горячей водой. Или, для полного распаривания тела, попробуйте баню. Российская культура сауны включает веников (пучок веток деревьев), которые используются для похлопывания по телу, когда оно особенно потеет в конце сеанса парения. Они используются для массажа всего тела, и в зависимости от типа дерева, с которого взяты веточки, веников могут помочь сузить поры, улучшить состояние кожи или использовать их противовоспалительные или антибактериальные свойства. .

Три-четыре морковки — это все, что вам нужно, если вы беспокоитесь о истончении волос. Вымойте их, натрите на терке, затем вотрите в кожу головы и корни. Оставьте тертую морковь на голове на 15-20 минут, а затем смойте шампунем и нанесите кондиционер как обычно. Используйте морковную смесь перед каждым мытьем волос, и якобы укрепляющие волосы свойства моркови будут творить чудеса. Также принято мыть волосы в воде, в которой замачивают березовые веники в бане. Считается, что это предотвращает облысение.

Втирание моркови в кожу головы должно помочь при выпадении волос. | © Glenn Dettwiler / Flickr

Полоскание горла соленой водой — обычное домашнее средство от боли в горле. Русские берут половину чайной ложки соли и половину чайной ложки пищевой соды и смешивают ее с небольшим количеством воды комнатной температуры. Затем полоскают горло и выплевывают, пока жидкость не закончится (эту смесь также можно принимать через нос для полного промывания носовых пазух). Однако для более стойкого раздражения горла или для облегчения симптомов тонзиллита попробуйте смесь из свеклы и уксуса.Натереть сырую свеклу и добавить чайную ложку уксуса (идеально подходит яблочный уксус). Хорошо перемешайте и дайте настояться примерно 20 минут, выжмите жидкость из свеклы, выбросьте и пейте сок.

Это еще одно альтернативное средство от простуды, основанное на противовоспалительных свойствах малины и гораздо более вкусное, чем сироп от кашля. Говорят, что домашнее малиновое варенье и чай помогают облегчить симптомы простуды. Его принимают по ложке вместе с одной-двумя чашками горячего черного чая, в который, если хотите, можно добавить ломтик лимона.