Как очистить поры на лице [в домашних условиях и в салоне]: обзор эффективных косметических средств
Почему важно регулярно очищать забитые поры
Поры — отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера и узкие, у жирной, наоборот, расширены.
«Функция пор — выделение сального секрета и активное участие в формировании липидной пленки кожи. Жирная кожа выделяет слишком много сала, что вызывает хроническое воспаление, закупорку пор, высыпания, изменение рельефа. Именно поэтому жирная проблемная кожа требует глубокого очищения».
Поры заполнены секретом сальных желез — себумом. Он представляет собой смесь липидов (жира) и формирует гидролипидную мантию на поверхности кожи, защищая ее от пересушивания и делая эластичной. Почему в порах образуются сальные пробки? На это влияют как минимум три фактора.
-
Гормоны. Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают. Первопричина подростковых проблем с кожей — нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период менопаузы.
-
Питание. Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.
-
Неграмотный уход за кожей. Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться.
Грамотно ли вы ухаживаете за кожей? Выяснить это поможет наш тест.
Вернуться к оглавлениюКак очистить поры на лице в домашних условиях
Зачем вообще нужно очищать забитые поры? Понятно, что они выглядят некрасиво, но, в конце концов, черные точки можно замаскировать тональным кремом и пудрой… «К сожалению, это проблема не только эстетическая, — говорит эксперт Garnier, дерматокосметолог Марина Каманина. — Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes (сегодня ее называют Cutibacterium acnes), вызывающей воспалительные процессы, а следовательно, и появление прыщей и угрей». Поэтому мы советуем действовать на опережение и регулярно очищать кожу, чтобы поры не закупоривались. Ниже — подробные рекомендации, как быстро очистить поры в домашних условиях.
Раскрытие пор
Чтобы почистить поры на лице, их нужно сначала раскрыть — тогда извлечь из них сальные пробки и загрязнения будет гораздо проще. Самый простой способ — распарить кожу. Но перед этим ее нужно обязательно хорошенько очистить — снять остатки косметики и удалить видимые загрязнения, например, с помощью мицеллярной воды «Чистая кожа» для лица, глаз и губ от Garnier. Формула без отдушек и парабенов подходит даже для чувствительной комбинированной и жирной кожи. Тщательно удаляет загрязнения и остатки макияжа, не требует смывания.
Попробуйте для умывания конжак. Он обеспечит и очищение поверхности кожи, и эксфолиацию, и легкий массаж, который улучшит кровообращение в коже, а значит, и со своими функциями она будет справляться лучше, поры легче раскроются. Недавно появился такой интересный инструмент в линии Garnier Bio.
Также на просторах интернета на запрос, как очистить забитые поры, можно встретить рекомендацию использовать гидрофильные масла — предлагается довольно долго массировать очищающим маслом кожу, с чувством, с толком, с расстановкой. С нашей точки зрения, рациональное зерно в этом есть. Понятно, что масло не вытянет загрязнения из пор, как, например, глина или уголь. Но оно прекрасно растворяет жировые загрязнения, которые скапливаются в том числе и в порах. Относительно продолжительный массаж позволяет ему расправиться с большим количеством этих загрязнений. Ну а про ценность массажа самого по себе для раскрытия пор мы уже сказали.
Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.
Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация. © iStock
Распаривание
Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры. Необходимо учитывать, что распаривание крайне нежелательно для кожи с признаками купероза.
Нужным эффектом обладает и распаривающая маска для лица против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier. При контакте с кожей маска запускает распаривающее действие и отлично очищает поры от излишков кожного сала и загрязнений. Глина и цинк в ее составе дарят коже здоровый вид, избавляют от несовершенств, сужают поры. Средство отлично подходит для очистки пор на лице в домашних условиях.
Эксфолиация
Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи все, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток. Если вы не знаете, что еще попробовать, чем и как очистить поры на лице, возьмите очищающее средство Normaderm 3-в-1 от Vichy. Его можно использовать и как очищающий гель, и как скраб, и как маску. Гликолевая кислота и белая глина отлично ухаживают за жирной и проблемной кожей, улучшая ее текстуру, очищая поры и придавая матовость.
У Garnier есть отличный ультраочищающий гель с щеткой «Чистая кожа. Актив». Благодаря мягкой силиконовой щетке он действует как скраб — механически отшелушивает омертвевшие клетки кожи и хорошо очищает поры на лице, а формула с салициловой кислотой эффективна в борьбе с несовершенствами, характерными для проблемной кожи.
Очищение
Кроме эксфолиации, косметологи рекомендуют 1-2 раза в неделю пользоваться очищающим масками на основе глины, чтобы глубоко очистить поры кожи. Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но еще и подсушивает кожу, буквально впитывает в себя жирный блеск. Однако, чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay с двумя видами минеральной глины и термальной водой не только помогает очистить закупоренные поры на лице, но и заметно матирует кожу, успокаивает и увлажняет ее.
Для ежедневной очистки глубоких пор дома хорошо подходят специальные средства для умывания, например, многофункциональное средство 3-в-1 с углем «Чистая кожа», Garnier
. Благодаря абсорбирующему углю с поверхности кожи, а также из пор удаляются избытки себума, эффект усиливают отшелушивающие частички. В состав также входят салициловая кислота и экстракт черники. В результате изо дня в день можно поддерживать поры чистыми и не страдать от жирного блеска.Сужение пор
Поскольку в порах нет мышц, сильно сузить их не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт, уголь и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту — усиленной выработке себума.
Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris содержит экстракт красных водорослей, не пересушивает кожу, но при этом тщательно очищает ее, сужает поры. Три вида глины убирают загрязнения и матируют кожу.
Маска-пленка против черных точек «Чистая кожа, Актив» с углем, Garnier
Увлажнение
В этом нуждается кожа любого типа, даже если признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход — базовая потребность в любом возрасте. И задача очищения пор на лице ничуть ее не отменяет. Напротив, недостаток увлажнения при жирной коже приводит к усилению выработки себума (таким образом она сама себя пытается увлажнить), а это в свою очередь может повлечь за собой еще большее закупоривание пор. При этом для жирной кожи, склонной к появлению черных точек, увлажняющие средства нужно подбирать с особой тщательностью. Кремы, сыворотки и маски не должны быть комедогенными или слишком плотными.
Гелевая текстура — один из предпочтительных вариантов для увлажняющего ухода за такой кожей. Например, гиалуроновый алоэ-гель, Garnier предназначен для смешанной и нормальной кожи. Его отличает очень приятная текстура, похожая на гель свежесрезанного алоэ. Второй главный увлажняющий компонент в составе, кроме алоэ, как можно догадаться из названия, гиалуроновая кислота.
Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay — оптимальный вариант для ухода за проблемной кожей. Легкое и нелипкое средство помогает вернуть комфорт жирной коже, раздраженной в результате использования пересушивающих средствах. Масло карите, глицерин и термальная вода способствуют увлажнению, питанию и смягчению кожи.
Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.
- 1
По коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.
- 2
Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.
- 3
Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.
Очищение пор на лице в салоне красоты
В дополнение к домашним средствам специалисты рекомендуют салонные процедуры — всевозможные чистки, у каждой из которых есть свои особенности. Чистка в салоне особенно актуальна, если поры на лице большие, если черные точки давние и никак не получается с ними справиться.
Ультразвуковая чистка
Пожалуй, самая приятная и безболезненная. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой под воздействием ультразвука.
Механическая чистка
Не из приятных. Кожу распаривают, а затем механически очищают поры ложечкой уно.
Вакуумная чистка
Себум и загрязнения «высасывают» из пор специальной вакуумной насадкой.
Атравматичная чистка
Подходит людям, которые не могут терпеть боль. На кожу наносят средства, раскрывающие поры и выгоняющие загрязнения наружу.
Но какими бы нетравматичными ни были салонные процедуры, у всех есть противопоказания. К косметологу не стоит идти, если:
-
вы болеете — причем даже самой банальной простудой;
-
страдаете от дерматита;
-
у вас астма, проблемы с легкими.
Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.
Вернуться к оглавлениюКак сохранить результат чистки закупоренных пор
Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.
Эталонная схема (или рецепт) очищения выглядит так:
- 1
Демакияж с помощью, например, мицеллярной воды вечером.
- 2
Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.
- 3
Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под плитой из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.
Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие, как масло кокоса. Правда, появление комедонов — индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести компоненты, которые их провоцируют.
Вернуться к оглавлениюКак очистить поры от черных точек? 5 средств в помощь
Беспокоят черные точки на лице? Не стоит переживать – комедоны могут появиться у любого, но это не значит, что бороться с ними бесполезно. Ежедневное очищение и правильный уход помогут уменьшить их появление.
BeautyHack рассказывает, как очистить поры от черных точек, и какие средства помогут избавиться от них в домашних условиях.
Что такое черная точка?Поры – маленькие отверстия выводных протоков потовых желез на поверхности кожи человека, которые из-за грязи, излишков жира, косметики или омертвевших клеток кожи часто закупориваются. В результате, образуется плотная пробка, которая под воздействием кислорода окисляется и превращается в черную точку.
В косметологии черной точкой называют открытый комедон, что означает, что такая пробка может выйти наружу. Чаще всего, этот вид угревой сыпи появляется в области носа, щек или подбородка – в местах, где поры чуть более расширены и потовые железы работают активнее.
Причины появления черных точекЧерные точки и расширенные поры на лице чаще всего встречаются у обладательниц жирной и комбинированной кожи – активная выработка кожного сала закупоривает поры, но при неправильном уходе комедоны могут появиться и у представительниц сухого типа кожи. Более подробно о комедонах рассказала врач-дерматокосметолог Виктория Гончарук – здесь.
Неправильное питание. Одна из самых распространенных причин появления черных точек – неправильный рацион питания (о том, какие продукты улучшают состояние кожи, читайте тут). Злоупотребление быстрыми углеводами, например, фаст-фудом, мучным и сладким, приводит к нежелательным высыпаниям на лице и образованию комедонов, а также к проблемам с пищеварением.
Неправильный уход за лицом. Возможно, причина появления черных точек кроется в негативном влиянии факторов окружающей среды, плохом очищении лица или неправильном снятии макияжа (о средствах, которые бережно и эффективно удаляют макияж, читайте по ссылке). Предотвратить появление комедонов помогут правильно подобранные средства для ухода за кожей.
Гормональный фон. Изменение гормонального фона часто может сопровождаться усиленной выработкой кожного сала, что часто и приводит к закупориванию пор.
Как очистить поры в домашних условиях?В наше время существует много способов для удаления черных точек в домашних условиях. Но, какой бы вариант вы не выбрали, этапы проведения процедур не меняются: для начала необходимо удалить весь макияж, после чего умыться специальным средством, а затем распарить лицо теплым полотенцем или паром от душа, чтобы расширить поры и лучше очистить их от загрязнений.
Косметические средства. Бьюти-индустрия не стоит на месте, поэтому большинство косметических брендов выпускают средства, которые очищают и сужают поры. Многие из них подходят для ежедневного применения (какие средства для очищения пор выбирают эксперты, вы узнаете тут).
Домашние рецепты. Используя домашние скрабы и маски, можно добиться не менее впечатляющего результата, а приготовление таких средств не займет много времени.
Самая распространенная и эффективная маска готовится из молока и желатина. В 100 мл. молока всыпьте две ложки желатина и оставьте смесь на 20 минут. Как только желатин разбухнет, погрейте емкость на водяной бане до полного растворения крупинок. Готовую маску нанесите на лицо в два слоя – второй слой наносите только после того, как первый слой высохнет. На проблемные участки кожи нанесите маску более плотным слоем. Оставьте ее на 30 минут и постарайтесь в это время полностью расслабить лицо, не смеяться и не разговаривать. Засохшую маску аккуратно снимите и наслаждайтесь эффектом.
Маски из глины также пользуются большой популярностью – результат после их применения не заставляет себя долго ждать. Чтобы приготовить глиняную маску, которая очистит поры от черных точек, вам понадобится: 1 столовая ложка косметической глины и 1 столовая ложка яблочного уксуса. Теперь просто перемешайте ингредиенты между собой до однородной массы и нанесите маску на чуть влажную кожу лица ровным слоем. Подождите 10 минут, а затем смойте чуть теплой водой. Завершите процедуру нанесением увлажняющего крема.
Приготовьте скраб для лица из морской соли, нежирного кефира или йогурта – такое средство справится с черными точками и угрями, если повторять процедуру отшелушивания несколько раз в неделю. Наносите его на кожу лица кистью и слегка массируйте нос, щеки и подбородок в течение пяти минут. После оставьте скраб на лице еще на 10 минут, а затем смойте.
Лосьон из огуречного и лимонного сока очистит кожу и поможет предотвратить появление комедонов. Также такой лосьон эффективно борется с уже появившимися черными точками и приятно освежает кожу лица. Протирайте таким средством лицо ежедневно в течение месяца, а хранить домашний лосьон лучше в холодильнике.
Сузить поры и оздоровить кожу поможет обычный кубик льда – протирайте им лицо каждый день утром или вечером. Для лечебного эффекта, можно сделать кубики льда из отваров трав, например, ромашки или череды.
И помните, что лучший способ избавиться от проблемы – не допустить ее появления, поэтому не забывайте тщательно ухаживать за кожей утром и вечером, а также соблюдайте питьевой режим и по возможности меньше трогайте лицо руками.
Текст: Диана Снеткова5 простых способов очистить поры в домашних условиях
Каждый день наша кожа подвержена разным факторам, которые засоряют поры и портят нашу кожу: потоотделение, загрязнения окружающей среды, макияж. Следить и ухаживать за своими порами — это огромная работа. Эксперты говорят, что самый действенный способ очистить лицо и предотвратить формирование угрей — это употреблять производные витамина А. Ну, а мы составили свой список лучших домашних процедур для чистки загрязненных пор.
1 Петрушка
Петрушка действительно хорошо очищает кожу лица. Как естественное вяжущее средство, петрушка эффективно вытягивает токсины и другие засорения кожи. Возьмите вымытую петрушку и положите в миску с горячей водой. Пусть она размокает, пока вода не остынет. Затем опустите салфетку в воду, а затем поместите ее на лицо на 10−15 минут. Повторяйте эту процедуру каждый день.
2 Скраб из соды
Обычная сода мягко отшелушивает кожу и также хорошо очищает поры. Вам нужно смешать две чайные ложки соды с одной чайной ложкой воды, чтобы приготовить пасту. Нанесите полученную массу на лицо и массируйте круговыми движениями. Оставьте маску на коже в течение пяти минут, затем смойте водой. Делайте это один раз в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и восстановить ее баланс.
Читайте также: как похудеть — реальные советы
3 Лимон
Лимонная кислота глубоко проникают в поры, очищает их от сальных пробок, атмосферной пыли и других загрязнений, а также хорошо отшелушивает омертвевшие клетки. Просто порежьте лимон пополам и разотрите на необходимых участках. Через пять минут смойте теплой водой.
Мазь от трещин на пятках
4 Маска из желатина
Это очень эффективная очищающая маска-пленка для лица. Она нормализует активность сальных желез, снимает воспалительные процессы и глубоко увлажняет кожу. Желатин замачивается, а потом растапливается на водяной бане. После чего в маску можно добавлять различные компоненты в зависимости от вашего типа кожи, например, сок лимона, грейпфрута, белок яйца. Маску обычно смывают сразу после того, как желатин образует пленку. Но можно подержать ее и подольше.
5 Очищающие полоски
Это ткань или плотная бумага со специальным покрытием. При увлажнении покрытия клей размягчается и прочно слипается с кожей, что позволяет после процедуры убрать ткань со всем прилипшим мусором.
А как чистите кожу вы? Делитесь своими рецептами в комментариях.
Как очистить поры на лице
Очистка пор – задача, кажущаяся невыполнимой. На самом деле всё просто. Нужно ежедневно очищать кожу и увлажнять ее.
Невозможно очистить поры раз и навсегда.Но можно свести проблему к минимуму, придерживаясь простых правил.
- Правильно пользуйтесь косметикой. Не следует маскировать жирный блеск, закупоривая при этом поры. Есть рискне только усугубить ситуацию, но и спровоцировать воспалительный процесс.
- Очищение кожи – ежедневно. Если поры забиты кожными жирами, это приведет к размножению бактерий и, как следствие, образованию прыщей. Очищать кожу следует, умываясь специальными средствами, соответствующими типу кожи. Затем надо нанести увлажняющий крем.
- Отшелушивание – раз в неделю. С помощью скраба убирайте мертвые клетки эпидермиса. Они закупоривают поры. Используйте пилинги, содержащие гликолевую или салициловую кислоту – они более эффективны.
- Используйте маски для лица. Они удаляют излишек жира, размер пор уменьшается.
Как очистить поры на носу?
Проблема очистки пор возникает чаще всего применительно именно к носу.Что делать, чтобы хорошо выглядеть и не засорять поры?
- Замените бумажные салфетки матирующими. Приложите к заблестевшему носу – она удалит жир, сохранив макияж.
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Жир будет меньше вырабатываться, эпидермис перестанет блестеть на солнце.
- Замените тяжелую пудру легким средством, позволяющим коже дышать.
- Наносите косметику одним слоем, а не несколькими.Не лишайте кожу кислорода, не закупоривайте поры.
- Умывайтесь правильно. Используйте молочко, гель или специальное средство для умывания, подходящее для вашего типа кожи. Температура воды должна быть комнатной и ни в коем случае не горячей.
Очистить поры на носу можно с помощью горячего пара. После обработки паром поры легко очистятся специальным средством. Также хорошим подспорьем может быть компресс из горячей,лучше — морской воды. Очищение можно провести с помощью пилинга. В домашних условиях можно приготовить множество смесей для пилинга или маски, очищающих лицо. Компоненты можно найти как на собственной кухне, так и в ближайшей аптеке. Чтобы эпидермис оставался в хорошем тонусе, используйте контрастное умывание прохладной и теплой водой.
Что делать, если не удается самостоятельно справиться с очисткой пор? Очевидно, пора обратиться к специалистам.Клиника эстетической медицины «Априори» предлагает следующие способы очистки пор.
- Лазерный пилинг — технология чистки кожи, являющаяся абсолютной инновацией среди пилингов. Она позволяет придать коже молодость и чистоту,не рискуя получить осложнения.
- Газожидкостный пилинг — нетравматичная, высокогигиеничная процедура чистки лица газожидкостным потоком. В результате — здоровый цвет гладкой кожи плюс лифтинг-эффект.
- Ультразвуковой пилинг — это атравматическое, физико-механическое очищение кожи лица с помощью ультразвуковых волн.
- Фито-пилинг Skin Tech — поверхностный пилинг, проведённый с использованием Skin Tech Easy Phytic.
- Фотолечение акне на итальянской фотосистеме последнего поколения Photo Silk Plus фирмы DEKA.
- Криотерапия — воздействие на кожу жидким азотом, температура которого около −195°C.
- Лазерное омоложение — самая передовая методика лечения постакне.
Но начать необходимо с обращения к врачу. Отнеситесь к своей коже внимательно и бережно.Она будет вам благодарна.
Очистить поры кожи лица — Семейный косметологический центр
Часто люди отмечают на своем теле забитые поры. Они слегка портят внешний вид кожи и всегда хочется от них избавиться. Ведь для всех людей важно красиво выглядеть и чувствовать себя уверенно.
Можно ли исправить такой дефект кожи тела, как расширенные поры, и каким методом лучше это сделать? Для консультации лучше всего обратиться к косметологу.
Почему расширяются поры?
На теле могут появляться расширенные поры и причиной этому не всегда является генетическая предрасположенность. Чаще такое явление можно отметить у людей, которые отличаются комбинированной, жирной кожей. Но стоит упомянуть факторы, которые приводят к нарушению функционирования сальных желез. Ведь из-за этого расширяются поры и внешний вид кожного покрова может испортиться. К таким факторам стоит отнести следующие явления:
- косметика, которая не подходит под ваш тип кожи;
- некачественное очищение дермы;
- неправильное питание;
- недостаточное употребление воды;
- нарушения в гормональном фоне;
- вредные привычки;
- недостаточно отдыха, неполноценный сон;
- длительное пребывание под солнечными лучами без применения специальных кремов.
Как убрать поры на теле?
Полностью убрать поры не получится, вполне нормально, что мы их видим. Но можно сделать их гораздо меньше. Для этого стоит придерживаться некоторых рекомендаций касательно ухода за кожей:
- важно тщательно очищать кожу, но при этом этот процесс должен проходить мягко. Умывание должно проходить в 2 этапа. Изначально растворяется макияж, после чего уже осуществляется, так сказать, «доочистка» кожи с помощью пены либо геля. Главное, чтобы средство не сушило кожу. Отличный вариант – средства с салициловой, гликолевой, молочной либо миндальной кислотой. Они способны осветлить черные точки, однако не совершают глубокое воздействие;
- нужно, чтобы проводилось отшелушивание. Если вы обеспокоены порами, тогда нужно обеспечить внутреннее очищение. То есть, убрать ороговевшие клетки. В этом помогает салициловая кислота. Это одно средство, которое может проникнуть вглубь;
- ретинол, витамин С, ниацинамид. Данные средства способны сузить поры. Кроме того, они влияют на выработку коллагена, а это позволяет обеспечить коже упругость. От ее плотности прямо пропорционально зависит заметность пор;
- отличное увлажнение кожи. Если вы сделаете листовую маску, то сразу же можете заметить, как меняется состояние кожного покрова. Она становится однородной. Ведь здесь присутствует «надувательный» эффект. На протяжении определенного времени на коже создается увлажняющий пластырь. Он обеспечивает ее поверхностным слоям достаточно влаги. Данный эффект временный, но реальный. Если вы будете регулярно увлажнять кожу, то ее вид будет более аккуратным;
- мешает блеск кожи? Воспользуйтесь матирующими кремами. Они не влияют на поры, их размеры, но способны убрать жир. Ведь там содержатся адсорбирующие вещества. Праймеры, которые основаны на силиконе, могут выровнять рельефность, рисунок пор. То есть, на поверхности создается пленка и заполняет неровности. Благодаря этому кожный покров становится ровнее.
Микродермабразия – косметическая процедура
Микродермабразия кожи пользуется большой популярностью, ведь у нее есть свои преимущества. Она безболезненна, мягкая, деликатная и способна обеспечить необходимый результат. Можно сказать, что микродермабразия — это механический пилинг кожного покрова, но довольно деликатный и приятный.
С помощью микродермабразии можно:
- убрать клетки эпидермиса, которые являются мертвыми;
- стимулировать регенерацию кожи;
- выровнять, разгладить дерму;
- придать кожному покрову гладкость и приятный оттенок;
- разгладить морщинки, которые являются мелкими;
- уменьшить гиперпигментацию, которая появилась в результате возрастных изменений;
- стимулировать выработку эластина, коллагена;
- дать коже новый импульс.
Вся процедура проводится с помощью специального аппарата, через его наконечник на кожу воздействуют микрокристаллы оксида алюминия. Эффект можно заметить уже после первой процедуры. А если сделать полный курс (он может насчитывать 4-6 сеансов), тогда вам обеспечен омолаживающий эффект. Он будет внутренним и внешним. В результате кожа будет цвести и пахнуть.
Почему стоит обращаться к специалистам?
Очень важно, чтобы любую процедуру выполнял профессионал. Он знает все нюансы процедуры, ее проведения. Кроме того, важно проконсультироваться со специалистом перед выполнением любой работы.
Ведь важно знать, подходит ли данная процедура вашей коже, будет ли она эффективной, даст ли нужные результаты, имеет ли противопоказания, побочные эффекты. Все эти моменты обсуждаются во время приема. Косметолог всегда объяснит ситуацию и подскажет, какой процедурой лучше исправить дефект.
10 эффективных советов, как очистить поры
Улучшить состояние кожи с закупоренными порами можно даже в запущенном случае. В этом вам помогут салонные процедуры и правильный уход. 10 самых эффективных советов в помощь тем, кто не знает, как очистить поры:
Очищайте кожу правильноИз-за нерегулярного или недостаточного очищения в порах скапливается избыточное кожное сало и загрязнения, которые растягивают кожные протоки. Как результат — расширенные поры и черные точки. Ежедневное очищение — это первый и самый важный шаг на пути к чистым порам. На жирной коже черные точки появляются чаще всего, поэтому используйте пенки и гели. Для очищения сухой кожи обратите внимание на двухфазные жидкости, муссы, а также кремы для умывания с маслами в составе.
Тщательно удаляйте макияж
Если вы слишком усердствуете с декоративной косметикой и плохо смываете ее, закупоренные поры вам гарантированы. Подберите отдельное косметическое средство для снятия макияжа. Например, это может быть молочко, масло или мицеллярная вода. На втором этапе используйте гель или пенку для умывания, чтобы удалить остатки косметики и первого продукта.
После очищения используйте тоник или тонизирующий лосьон
Используйте тоники или лосьоны после умывания: они завершают процесс очищения, защищают кожу от пересыхания, устраняют чувство стянутости. Они выравнивают тон и текстуру эпидермиса, ускоряют обновление клеток, тем самым улучшая состояние кожи с расширенными забитыми порами.
Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе
Введите в свой косметический рацион кремы с ретинолами и кислотами. Ретинолы регулируют выделение себума, избыток которого скапливается в порах в виде пробок. Кислоты мягко отшелушивают роговой слой эпидермиса — это могут быть фруктовые кислоты или салициловая. Первые подойдут для нормальной кожи, салициловая более предпочтительна для проблемной кожи с воспалениями.
Регулярно делайте пилинги
Пилинги и скрабы удаляют поверхностный ороговевший слой, очищают поры, улучшают кровообращение и сглаживают рельеф лица. Они необходимы как жирной, так и сухой коже.
Для сухого эпидермиса выбирайте пилинги на основе гликолевой кислоты: она деликатно отшелушивает, в результате даже глубоко сидящие в порах пробки выходят на поверхность, после чего их можно легко убрать.
Для жирной кожи рекомендованы пилинги, которые уменьшают выработку кожного сала, а также сокращают расширенные поры. Это могут быть процедуры на основе ретиноевой кислоты, которая сужает поры и выравнивает поверхность кожи. Если у вас чувствительная кожа, на которой часто появляются покраснения, то выбирайте энзимные пилинги — они самые щадящие, поэтому не навредят даже чувствительному эпидермису. Пилинги на основе энзимов деликатно удаляют отмершие клетки, но при этом не повреждают кожу. Если забиты даже мелкие поры, кожа выглядит бугристой, тусклой, то имеет смысл пройти курс пилингов в салоне красоты. Поддерживайте результат кислотными пилингами для самостоятельного применения — они имеют минимальную концентрацию кислот, поэтому безопасны для домашнего использования.
Сходите в салон красоты на чистку
Улучшить состояние проблемной кожи с забитыми порами поможет механическая или аппаратная чистка. Если на лице имеется большое скопление черных точек, то борьбу с расширенными забитыми порами следует начинать именно с чистки, поскольку пытаться сузить или как-то замаскировать закупоренные поры совершенно бесполезно.
Механическая чистка — наиболее действенный способ удалить крупные и мелкие черные точки. Это отчасти травмирующая процедура, но ей не существует альтернативы, если сальные пробки сидят глубоко и плотно. Чистка в салоне включает несколько этапов: очищение кожи; нанесение специальной маски для раскрытия пор и размягчения их содержимого; удаление сальных пробок с помощью ложечки Уно или руками; нанесение противовоспалительной маски.
Чистить поры в домашних условиях не рекомендуется — так можно занести инфекцию, затронуть воспаленные прыщи или травмировать кожу.
Ультразвуковая чистка — менее болезненная, но и менее действенная процедура. Она не поможет очистить поры с глубокими сальными пробками. При ультразвуковой чистке происходит удаление незначительных загрязнений, отшелушивание рогового слоя, выравнивание микрорельефа кожи и улучшение цвета лица. Благодаря легкому микромассажу ультразвуковыми волнами кожа лица становится более гладкой, ухоженной, сияющей.
Подберите очищающие косметические продукты
Ищите маски с активированным углем — он поглощает излишки кожного жира, хорошо очищает кожу, с каолином — это универсальное очищающее средство для всех типов кожи, которое устраняет излишнюю жирность, минимизирует воспаления, и как естественный абсорбент очищает поры от загрязнений. Для жирной проблемной кожи ищите маски на основе глины с цинком, углем и вулканическим пеплом. Вашим помощником для безболезненного удаления черных точек могут стать очищающие полоски — они удобны в применении, помогают быстро привести в порядок Т-зону. Однако такие полоски малоэффективны при наличии плотных сальных пробок, которые сидят глубоко в порах.
Откажитесь от комедогенной косметики
Борьба с загрязненными порами требует комплексного подхода, в том числе пересмотра декоративной и уходовой косметики, которой вы пользуетесь. В первую очередь исключите косметические продукты с веществами, которые известны своей высокой комедогенностью: это ланолин, ряд растительных масел (кокосовое, масло какао), продукты нефтепереработки. На период борьбы с забитыми порами рекомендуется исключить плотные декоративные основы и консилеры, а также косметику с силиконами.
Следите за питанием
Несбалансированное питание — не самая очевидная, но, между тем, одна из существенных причин загрязнения пор. Излишнее употребление жирной пищи, полуфабрикатов, сладостей, недостаток витаминов приводят к повышенной активности сальных желез и появлению угревой сыпи. Нормализуйте свое питание — восполните недостаток витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, употребляйте больше овощей и фруктов (клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ), пейте больше кисломолочных продуктов для здоровой микрофлоры кишечника, и вы заметите, как это лучшим образом отразится на состоянии вашей кожи.
Не трогайте лицо
Наконец, последний, но не менее важный совет — старайтесь как можно меньше трогать лицо руками. На наших руках живут микробы и бактерии, которые можно перенести на лицо. Результат — кожа воспаляется, поры забиваются. Выработайте в себе привычку как можно меньше прикасаться к лицу, и вы будете реже сталкиваться с воспалениями и угрями.
Выводы: Забитые поры — это результат повышенной деятельности сальных желез, недостаточного очищения, чрезмерного использования плотной декоративной косметики. Хорошо очищайте кожу, используйте кислотные или энзимные пилинги, очищающие маски с глиной, чтобы придать лицу ухоженный вид. Если поры сильно закупорены, вам сначала необходима механическая чистка, а только потом коррекция домашнего ухода.
Как очистить поры на носу: выбери свой способ
Откуда берутся черные точкиНа поверхности нашей кожи имеется множество пор. Это особые отверстия в коже, которые возникают там, где есть волосяные фолликулы. Именно в порах собираются кератиноциты, кожный жир, остатки косметики, пыль и грязь, которые собираются в течение периода между очищением кожи. Сальные железы выделяют жир, который также обитает в порах. Каждый человек имеет индивидуальные размеры как пор, так и интенсивности их заполнения. Так, например, половые гормоны отвечают за выделение кожного сала. А вот в зависимости от соблюдения правил ухода за своей кожей поры можно как растянуть и расширить, также и сузить. Черный цвет порам придает процесс окисления, который происходит при контакте с воздухом. Чаще всего ярко выраженными порами обладают люди с жирной кожей, но если пренебрегать очищением и уходом за кожей лица, то черные точки могут появиться и разрастись у кого угодно.
С чего начать, чтобы очистить порыСамое неправильное, что делают девушки, чтобы замаскировать небольшой дефект – это замазывают лицо тональными средствами. В итоге получается обратный эффект. Чтобы очистить поры на носу, нужно прибегнуть к нескольким простым правилам.
Главное, что необходимо делать – это ежедневно очищать свою кожу от загрязнений с помощью специального средства-умывания. В его основе могут быть фруктовые кислоты, которые будут помогать растворять жир в порах, очищать и сужать их. Далее стоит обратить внимание на специальные тоники или пропитанные кислотами салфетки, но нужно понимать, что такие средства не должны содержать спирт, так как это только усугубит процесс. К черным точкам присоединится еще и жирный блеск на коже лица. Подбирать такие средства лучше всего с врачом-косметологом.
Завершающим средством должен стать крем или сыворотка, которые будут иметь легкую текстуру и не забивать дополнительно поры. Использование декоративной косметики, особенно комедогенной будет приводить только к расширению пор, образованию комедонов и угрей. А потому, если решили взяться за дело со всей ответственностью, не спешите маскироваться.
Кроме этого, стоит обратить внимание на свой рацион, ведь неправильное питание отражается на коже лица. Если с этим все “ок”, не поленитесь проверить гормоны, часто они бывают виновниками “торжества”.
Как очистить поры на носу домаСамое первое, что хочется сделать с видимыми порами – выдавить их. Но это делать дома не рекомендуется, лучше предоставить эту возможность врачу-косметологу. Так как если неправильно выдавить содержимое поры, можно не только получить синяк, но и обзавестись прыщом на носу.
ПилингиЧтобы очистить поры на носу, можно купить специальные пилинги для домашнего использования. Хорошо предварительно распарить кожу лица в душе. Тогда активные ингредиенты попадут прямо в пору и помогут скорее растворить жир и попавшую в нее грязь.
Есть специальные пилинги-скатки, которые при нанесении попадают в поры, вытягивают содержимое на поверхность, а при высыхании с помощью скатывающих движений помогают избавиться от черных точек. После такой процедуры поры выглядят чистыми и суженными. Кроме этого, невозможно не заметить и скрабы. Но ими стоит пользоваться с осторожностью, особенно, если у вас на коже есть высыпания. Ведь мелкие частички будут не только очищать кожу, но и могут разнести содержимое прыщей по лицу. Для сухой или чувствительной кожи такие методы тоже не подойдут.
Косметические маскиНа полках магазинов можно найти большое количество масок, которые предлагают очистить поры. Часто в составе таких масок идет черный уголь, фруктовые кислоты, цинк, глина. Все эти ингредиенты работают помощниками чистых пор. Нанося такую маску, кожа может нагреваться для активизации необходимых процессов, затем по мере охлаждения составляющее пор вытягивается наружу, а при смывании удаляется.
Домашние маскиМожно также воспользоваться самодельными масками. Наиболее частыми ингредиентами в таких масках становятся глина, сок лимона, овсяная мука, алоэ. Действительно, использование глиняных масок помогает вытягивать содержимое из пор и вместе с соком лимона осветлять их. Овсяная мука служит пилингом в этом случае, а алоэ добавляет полезные микроэлементы в состав. Но пользоваться такими народными средствами стоит с большой осторожностью.
ПолоскиНаверное, нет сейчас ни одного магазина с косметикой, где не будет специальных полосок для удаления черных точек. Такие полоски действительно SOS-средство для быстрого и эффективного получения результата. Такими полосками лучше всего пользоваться перед торжественными мероприятиями. Они отлично очищают поры на носу, но не приносят стабильного результата.
КосметологСамым правильным решением, конечно же, будет посещение врача-косметолога.
Во-первых, он подберет правильный домашний уход, с помощью которого вы будете правильно очищать свою кожу и иметь возможность осветлить проблемные участки.
Во-вторых, врач предложит сделать вам УЗ, механическую или мануальную чистку, что поможет избавиться от содержимого в порах.
В-третьих, косметолог подберет индивидуальный пилинг, который сделает у себя в кабинете, и ваши поры не только очистятся, но и будут сужаться.
И самое главное: ваше лицо в опытных руках врача-косметолога – залог молодости и красоты в любое время!
Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!
читайте также
Как очистить поры на лице
Независимо от вашего типа кожи, вам наверняка приходилось сталкиваться с закупоренными порами в какой-то момент своей жизни. Один из самых больших препятствий на пути к достижению более яркой и гладкой кожи — это закупорка пор. Наращивание пор в порах может сделать цвет лица тусклым. Используйте это руководство, чтобы узнать, почему ваши поры забиты, а также советы экспертов по глубокой очистке засоренной кожи.
Засоренные поры представляют собой сочетание излишков масла, омертвевшей кожи, остатков макияжа, бактерий, загрязняющих веществ и другого мусора из окружающей среды.Поры на самом деле являются частью волосяных фолликулов и официально называются сальными железами.
Основная функция этих желез — выделять кожный жир, маслянистое вещество, которое обеспечивает увлажнение и защиту вашей кожи. Хотя выработка кожного сала жизненно важна для поддержания здоровья и эластичности вашей кожи, слишком много хорошего может привести к закупорке пор. Избыточное производство кожного сала может привести к смешиванию избытка масла с омертвевшими клетками кожи и другим материалом, закупоривающим поры.Это может привести к закупорке пор на щеках, носу или других участках лица.
«Забитые поры представляют собой сочетание излишков масла, омертвевшей кожи, остатков макияжа, бактерий, загрязняющих веществ и другого мусора из окружающей среды».
Забитые поры могут привести к образованию сальных волокон
Забитые поры могут образовывать видимые сальных нитей и закупоривать поры.На первый взгляд, сальные нити могут быть похожи на черных точек , поскольку они имеют темный вид.
Однако, хотя черные точки — это, по сути, заблокированные поры, сальные нити выстилают поры изнутри, чтобы помочь кожному салу выйти из кожи. Они, как правило, имеют трубчатый или волосоподобный вид и находятся под поверхностью кожи.
Сальные волокна менее заметны, когда кожа производит нормальное количество кожного сала. Когда вырабатывается слишком много масла и происходит накопление большого количества жира, сальные волокна могут начать выступать из кожи.
Хотя забитые поры могут проявляться по-разному, методы, используемые для решения этих проблем, очень похожи. Вот наши главные советы, как избавиться от закупоренных пор, не нанося дополнительного вреда коже.
Хотя у вас может возникнуть соблазн удалить налет, сжимая или ковыряя поры, это может привести к образованию шрамов от прыщей, увеличению пор и даже к увеличению количества высыпаний.Независимо от того, используете ли вы руки, пинцет или другой инструмент для удаления надоедливых угрей или белых точек с лица, вы можете повредить кожу. Сдавливание или покалывание пор часто приводит к появлению болезненных, воспаленных и раздраженных участков кожи.
Для людей с жирной кожей и большим количеством пор, салициловая кислота может творить чудеса.Этот химический эксфолиант глубоко проникает в поры, удаляя загрязнения. Салициловая кислота — это многофункциональный ингредиент, который лечит и помогает предотвратить высыпания, а также способствует высвобождению омертвевших клеток кожи, помогая предотвратить закупорку пор. Он растворим в масле, что означает, что он может проникать сквозь кожный жир и проникать глубоко в поры.
Нанесите очищающее средство с салициловой кислотой , как любое другое средство для умывания. Сначала смочите лицо теплой водой, а затем аккуратно втирайте раствор в лицо, перемещая пальцы круговыми движениями.Как только раствор начнет мыться и все лицо будет покрыто, тщательно промойте, убедившись, что весь продукт удален.
Некоторые люди, страдающие аллергией на аспирин, могут испытывать реакцию на салициловую кислоту, поэтому рекомендуется проверить точку на щеке, чтобы увидеть реакцию кожи, прежде чем наносить ее на все лицо. Хотя допустимо применять этот тип очищающего средства ежедневно, используйте его реже, если вы заметили, что ваша кожа кажется слишком сухой или очень чувствительной.
«Салициловая кислота — это многофункциональный ингредиент, который лечит и помогает предотвратить высыпания, а также способствует высвобождению омертвевших клеток кожи, помогая предотвратить закупорку пор.”
3. Попробуйте гелеобразное очищающее средство для предотвращения образования пор Если вы заметили, что у вас тусклая кожа, используйте очищающее средство с желе один-два раза в день, чтобы повысить яркость вашей кожи и оставить сияющий блеск. Наше очищающее средство с желе создано с использованием японской технологии, лимона Юдзу и женьшеня. Он помогает осветлить кожу, растворить и удалить стойкие поры. Лимон Юдзу — известный источник витамина С, а женьшень — это ботанический корень, который, как известно, наполняет кожу энергией и делает ее ярче.
В то время как салициловая кислота действует как химическое отшелушивающее средство для кожи, скраб для лица физически отшелушивает с помощью частиц для удаления омертвевших клеток с верхних слоев кожи. Скрабы Bioré содержат микрокристаллические эксфолианты, которые помогают разглаживать и освежать кожу.
Использование осветляющего скраба для лица не реже одного раза в неделю может помочь вам избавиться от скоплений омертвевших клеток кожи, которые могут закупоривать поры и осветлять тусклый цвет лица.
Для эффективного отшелушивания лица:
- Начните с очищающего средства для удаления грязи, масла, пота и всего макияжа.
- Затем возьмите небольшое количество скраба для лица и вотрите его в лицо. Избегайте попадания в область вокруг глаз и аккуратно нанесите скраб на лицо, а не втирайте его грубо.
- Тщательно ополаскивайте, следя за тем, чтобы на нем не осталось остатков, и промокните лицо полотенцем, чтобы высохнуть.
- Сразу после нанесения нанесите увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи, чтобы сохранить влагу и другие кондиционирующие свойства.
Пищевая сода способна мягко очищать и отшелушивать вашу кожу, при этом обеспечивая ей глубокую очистку, в которой она иногда нуждается. Он не только очищает то, что уже есть, но и пищевая сода может сбалансировать уровень PH в вашей коже, нейтрализуя его. Сбалансированный уровень pH означает меньше высыпаний и сухости кожи. Пищевая сода помогает удалять омертвевшие клетки кожи и накапливаться в порах, поэтому она является отличным ингредиентом для предотвращения и очистки пор.
Ищите очищающие средства или средства для лица, одним из основных ингредиентов которых является пищевая сода. Очищающее средство с пищевой содой может глубоко очистить поры вашего лица. Проникая в поры, очищая от грязи и масла, очищающее средство Biore предотвращает дальнейшее раздражение сухих пятен и отшелушивает одновременно с уходом за сухими участками.
У людей чаще всего забиваются поры в областях, которые сильно продуцируют кожный жир, например вокруг носа.Если вы пробовали регулярно мыть лицо и все еще не знаете, как прочистить поры на носу, попробуйте полоску для пор . В отличие от прокалывания пор для удаления черных точек, эти полоски гораздо более эффективны при мгновенном удалении черных точек и даже могут минимизировать появление пор при продолжительном использовании.
При использовании полосок для очистки пор:
- Начните с умывания и оставления влажного носа. Не наносите увлажняющие кремы или другие продукты до этого следующего шага.
- Выньте полоску из пластиковой упаковки гладкой стороной вниз.
- Поместите полоску поверх носа и прижмите, избегая складок и морщин.
- Установите таймер на 10–15 минут, чтобы дать полоске пор сработать свое волшебство.
- Когда полоска пор высохнет, медленно снимите ее, чтобы обнажить урожай!
7.Используйте полоску для пор, чтобы прочистить поры на остальной части лица
В то время как полоски для носа предназначены только для использования на носу, полоски для лица или поры Т-зоны можно наносить на другие части лица. Если вы заметили черные точки на таких местах, как лоб, щеки или подбородок, используйте полоску для лица так же, как полоску для носа. Не используйте полоски для пор на обгоревших, раздраженных, угревых, сухих или чувствительных участках.
В качестве еще одного шага, который поможет улучшить цвет лица и очистить поры от мусора, используйте маску из глины или угля. Оба отлично подходят для удаления загрязнений и осветления кожи, а в некоторых масках используются оба этих ингредиента. Осветляющая маска может помочь удалить омертвевшие клетки кожи и устранить скопление кожного сала, большие поры и излишки масла.
Очищающее средство для пор предназначено для глубокой очистки и очищения пор, чтобы они не забивались.Очищающие поры могут содержать такой ингредиент, как древесный уголь, который помогает удалять загрязнения, такие как грязь, масло и бактерии, которые часто приводят к закупорке пор.
10. Усиление ретинолом
Продукты, содержащие ретинол, такие как крем с ретиноидами, также могут быть мощным инструментом, помогающим очистить поры на лице. Часто закупоренные поры, которые начинают приводить к появлению черных точек, можно лечить с помощью продуктов, которые уменьшают выработку масла в коже.
Ретинол увеличивает скорость обновления клеток и может со временем вырабатывать коллаген, одновременно уменьшая выработку масла и избавляясь от омертвевших клеток на поверхности кожи. В результате это может помочь предотвратить закупорку, которая может привести к закупорке пор.
Однако ретиноиды можно злоупотреблять, что приводит к слишком сухой коже. Этот ингредиент также может сделать вашу кожу более чувствительной, поэтому использование солнцезащитного крема и защита кожи становятся еще более важными. Вы можете спросить дерматолога, подходят ли ретиноиды для вашей кожи, прежде чем покупать ретинол без рецепта или говорить о более сильном ретиноле, отпускаемом по рецепту.
Наконечники для предотвращения засорения пор
Поскольку ваше тело естественным образом производит кожный жир, вы никогда не сможете полностью удалить его из пор. Однако хорошо спланированный уход за кожей поможет предотвратить засорение пор грязью, маслом и другими загрязнениями. Обязательно включайте в свой распорядок следующие элементы:
- Мытье кожи два раза в день с помощью нашего гелеобразного очищающего средства может очистить поврежденные засоры, помочь удалить масло, снять тусклость кожи, очистить поры и сделать кожу более яркой.
- Вы можете умыться или использовать салфетку для чистки лица после тренировки или чрезмерного потоотделения.
- Нанесите тонер , чтобы улучшить и глубоко очистить поры.
- Используйте осветляющий скраб для лица пару раз в неделю, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи и создать более ровную текстуру и тон кожи.
- Применяйте маску из глины или угля не реже одного раза в неделю, чтобы контролировать жир и очищать кожу.
Как избавиться от забитых пор: 10 методов, одобренных экспертами
Попробуйте ретиноид
Различаются в Адапален гель 0,1% для лечения акне 12 долларов США
МагазинЕсли вы еще не присоединились к ретиноидам, возможно, вы захотите пересмотреть свое решение (если вы не беременны и не кормите грудью).Этот мощный ингредиент обычно хвалят за его способность бороться с признаками старения. «Ретиноиды [помогают] стимулировать выработку коллагена, который, в свою очередь, также подтягивает кожу и уменьшает поры», — говорит Либби.
По словам Назаряна, «поры могут быть забиты черными точками или белыми точками. Мы получаем черные точки / белые точки, потому что наша кожа всегда отслаивается и« заполняет »поры, а наша кожа выделяет масло под названием« кожный жир », которое смешивается с этими клетками кожи. Это часть естественного процесса отшелушивания и увлажнения нашей кожи, который защищает нас от внешней среды.Эти поры также можно «прочистить». Используя определенные лекарства, которые уменьшают выработку масла и уменьшают размер сальных желез, вы можете лечить как черные точки, так и белые точки ».
Она рекомендует использовать для этой цели ретиноиды, например ProactivMD, который содержит 0,1% адапалена. Дифферин гель — еще один вариант, в котором есть тот же ретиноид. «Этот ингредиент снижает выработку масла, стимулирует выработку коллагена, а также уменьшает количество омертвевших клеток кожи, что приводит к сужению пор», — говорит она.
Но, как и все мощные ингредиенты для ухода за кожей, будьте осторожны при использовании ретиноидов. Назарян объясняет: «Если [ретиноиды] чрезмерно используются, активность сальных желез может слишком сильно снизиться, и кожа станет слишком сухой , поэтому используйте экономно! После нескольких недель использования черные точки обычно выскакивают при легком надавливании. Если они не сдвинулись с места, обратитесь к дерматологу, чтобы не повредить ткани и не оставить рубцов ».
Кроме того, поскольку ретиноиды могут сделать вашу кожу более чувствительной, старайтесь использовать солнцезащитный крем в течение дня.Поговорите со своим дерматологом о том, чтобы попробовать ретиноид, чтобы узнать, подходит ли он для вашей кожи.
Как избавиться от закупоренных пор по мнению дерматолога
В жизни есть вехи, которые вызывают теплые воспоминания, и те, которые вы вспоминаете только потому, что они произошли, например, когда вы пережили свой первый прорыв. В течение многих лет вы обходились минимальным уходом за кожей, а затем в один прекрасный день стало ясно: вам нужно начать умываться немного лучше. Если с момента первого срыва прошли годы, возможно, вы нашли распорядок, который подходит именно вам.Однако, если вы не совсем ясны, вы не одиноки.
«Пятьдесят процентов женщин старше 20 лет имеют проблемную кожу или склонную к акне», — говорит Крейг Остин. «Даже если вы, возможно, думали, что прыщи — это заболевание, связанное с вашим подростковым возрастом, это не так, поэтому не смущайтесь. Обратитесь к дерматологу, чтобы он помог очистить вашу кожу».
Микела Буттиноль / БердиЗнакомьтесь, эксперт
Крейг Остин, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель бренда средств по уходу за кожей Cane + Austin.
Когда вы думаете о своем распорядке дня, он, вероятно, включает в себя такие вещи, как поход на работу, спортзал и несколько дел или встреч между ними. Пока вы бодрствуете, отмечая флажки в своем списке дел, ваша кожа, вероятно, подвергается воздействию грязи, мусора и масел в дополнение к нормальным мертвым клеткам кожи. Результат? Забитые поры.
Даже если вы не можете сразу же обратиться к дерматологу, вы можете помочь с закупоренными порами дома, чтобы избежать появления черных точек и прыщей.Чтобы узнать, как избавиться от закупоренных пор, мы поговорили с Остином, чтобы узнать о лучших продуктах и методах, чтобы вы могли проявить себя наилучшим образом.
Что такое черные точки?
Небольшие бугорки, которые появляются на коже из-за волосяных фолликулов, забитых омертвевшими клетками кожи и маслом.
Продолжайте прокручивать, чтобы получить подсказки о чистом и ясном цвете лица.
Заказать уход за лицом
Посещение клиники или спа-салона для ухода за лицом — отличный шаг к раскрытию пор.Как только поры откроются, ваш косметолог выполнит экстракцию — физический метод удаления белых и черных точек: «Это отличное лечение», — сказал Остин. «Иногда удаление может быть болезненным, но если вы будете проводить его регулярно — раз в пять-восемь недель — вы поможете предотвратить высыпание».
Попробуйте HydraFacial
«HydraFacial — одна из наших самых популярных процедур», — говорит Остин. HydraFacials использует давление воды, чтобы открыть ваши поры и удалить омертвевшие клетки кожи и мусор: «Единственный минус: вы станете чрезвычайно зависимым, и ваш кошелек может пострадать.»
Используйте эксфолиант
Другой вариант — выбрать скраб для лица и тела, например, Cane + Austin Face & Body Scrub (42 доллара США), который содержит как гликолевую, так и салициловую кислоты. «Это как один-два удара», — говорит Остин. «В то время как гликолевая кислота помогает отшелушивать и удалять омертвевшие клетки кожи, салициловая кислота помогает очищать поры». Этот продукт можно использовать от трех до пяти раз в неделю перед очищением, он обладает антивозрастным действием. Это также помогает уменьшить появление тонких линий и морщин.
Спросите о лекарствах, отпускаемых по рецепту
«Иногда продукты или методы лечения не могут помочь очистить ваши поры. У прыщей есть генетические и экологические компоненты», — говорит Остин. «Я рекомендую посетить сертифицированного дерматолога, чтобы рассказать вам об ожиданиях и лекарствах, отпускаемых по рецепту. Дерматолог может посоветовать вам наилучшее сочетание рецептурных и безрецептурных продуктов».
Приобретите продукты, благоприятные для пор
Далее: Как сузить поры древесным углем.
Как избавиться от черных точек за ночь
Удаление черных точек вручную
Джонатан Ноулз / Getty ImagesХотя ваш косметолог может удалить черные точки с помощью 10 баллов за стиль и скорость, не секрет, что мы часто часами пытаемся добиться тех же результатов. Тем не менее, Руло объясняет, что если пораженная кожа должным образом смягчена, удалить угри будет довольно легко. Она добавляет, что быстрое удаление черных точек в домашних условиях может затруднить отсутствие смягчения кожи, маленькие сверхузкие поры, вставки (а не выступающие) и сухая и обезвоженная кожа.
Хотя Руло говорит нам, что актуальные методы удаления черных точек в значительной степени неэффективны, действительно можно удалить черные точки за ночь. Однако вам придется засучить рукава и пачкать руки, так как ручное удаление действительно единственный способ эффективно избавиться от черных точек за ночь.
Кэтрин Сонг / БердиКак выполнить извлечение:
1. После душа нанесите тонкий слой самого сильного увлажняющего крема, который у вас есть, на область, с которой вы будете снимать.«Используя богатый увлажняющий крем. Это создаст временное окклюзионное уплотнение, чтобы удерживать тепло в коже, что необходимо для удаления », — говорит Руло.
2. Затем накройте область пищевой пленкой и нанесите горячую влажную тряпку на пять минут. Сделайте то же самое, что и Rouleau, и убедитесь, что вы используете две махровые салфетки, уложенные друг на друга, так как та, что находится сверху, поможет удерживать тепло под ней дольше.
3. Возьмите салфетки, оберните по паре на каждый указательный палец и осторожно сожмите кожу, чтобы удалить черные точки или забитые поры.Согласно Rouleau, , цель сдавливания — избежать слишком близкого расположения пальцев, так как это не позволит черным точкам выйти наружу. «Слегка раздвиньте их, чтобы черные точки легче извлекались из более глубоких слоев кожи», — говорит она.
Чтобы не оставлять следов на коже, не торопитесь и обязательно измените положение пальцев. Например, поместите пальцы на 3 и 9 часов, затем на 5 и 10, затем на 2 и 7.
Правило Роуло: Три удара — и вы проиграли.Если угорь особенно упрямый и все еще не выходит после трех попыток, не продолжайте попытки удаления. На этом этапе вы можете принести больше вреда, чем пользы. (т. е. повредить кожу или разорвать капилляр).
4. Когда закончите, очистите кожу тоником без спирта, а затем нанесите охлаждающую гелевую маску, чтобы уменьшить покраснение.
Как очистить поры, по мнению дерматологов
Поры: они есть у всех, и мы все в какой-то момент разочаровывались в засорении.«Засорение пор вызвано повышенным содержанием кожного сала (масел, производимых кожей), омертвевшими клетками кожи и грязью — вещами из внешнего мира, даже косметикой», — говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, доцент клинического профессора Йельского университета. При этом определенные привычки по уходу за кожей также могут вызывать засорение, например, слишком часто прикасаться к лицу, что может привести к еще большему количеству проблем, таких как рубцы от прыщей и гиперпигментация, говорит дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в дерматологии. в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.
PSA: Размер ваших пор не меняется.
И, если вы думаете, что у вас большие поры, возможно, они забиты и привлекают к себе больше внимания. Потому что, что бы вы ни слышали, «размер ваших пор не меняется», — говорит доктор Цайхнер. Представьте себе пластиковый пакет для продуктов: когда он пустой, он плотно прилегает друг к другу, но когда вы его наполняете, он расширяется. То же самое происходит, когда ваши поры заполняются вышеупомянутым мусором.Итак, если вы хотите, чтобы ваши поры казались (ключевое слово) меньше, держите их в чистоте! И вот как именно избавиться от них наиболее безопасными, но эффективными способами.
1. Используйте салициловую кислоту.
Чтобы избавиться от грязи из пор, вам понадобится лучшее средство от грязи — салициловая кислота. «Нееврейские отшелушивающие очищающие средства на основе варианта салициловой кислоты великолепны, потому что салициловая кислота является бета-гидроксикислотой (BHA), которая прорезает кожный жир и расщепляет его», — говорит д-р Гохара. Если вы используете очищающее средство, оставьте его на немного дольше, чем обычно, прежде чем смыть, чтобы дать ему дополнительное время для своего волшебства.
Маска с обыкновенной салициловой кислотой, 2%
The INKEY List Салициловая кислота от прыщей + Очищающее средство для пор
Kate Somerville ExfoliKate® Интенсивное отшелушивающее средство для пор
2. Маска углем или глиной 1 раз в неделю.
Неудивительно, что эти герои OG по борьбе с прыщами являются отличным ингредиентом для очистки пор.«Некоторые из моих любимых способов прочистить поры — это использование масок из глины или угля, которые могут помочь удалить загрязнения, бактерии и кожный жир / масло из пор», — говорит Шари Марчбейн, доктор медицины, дерматолог и сотрудник Американской академии дерматологии. Но она предупреждает, что маскирование — это только временное решение, и его следует повторять не реже одного раза в неделю, чтобы действительно улучшить вашу кожу и уменьшить появление пор.
3. Купите экстрактор комедонов.
Выдавливание угря — это безупречный способ избавиться от забитой поры. Но использование экстрактора комедонов не только безопасно и эффективно, но и рекомендовано дерматологами. «Экстракторы комедонов регулярно используются в процедурах экстракции в офисе дерматологов, поэтому они являются хорошими и безопасными инструментами для борьбы с закупоренными порами», — говорит д-р Гохара. Просто не забывайте тщательно очищать его спиртом после каждого использования.
Нескользящее средство для ухода за кожей Tweezerman
4.Используйте ретинол в повседневной жизни.
Для людей, склонных к высыпаниям, или даже для тех, кто не страдает незащищенностью пор (криките моим людям с большими порами!) Доктор Марчбейн предлагает использовать рецептурные ретиноиды, такие как Retin A, или варианты, отпускаемые без рецепта, например Дифферин гель. «Кремы с ретиноидами могут со временем накапливать коллаген, тем самым укрепляя стенки пор и делая их меньше. Они также действуют, отшелушивая кожу», — говорит она.
5.Не откажите себе в еженедельной полоске пор.
Оказывается, эти супер удовлетворяющие поры полоски действительно одобрены дермами! Доктор Марчбейн говорит: «Клейкие полоски для пор могут временно улучшить забитые поры, удалив скопившуюся грязь и масло с помощью клея. Однако эти процедуры необходимо повторять не реже одного раза в неделю, поскольку поры естественным образом заполняются». Имейте в виду: это может быть удовлетворительным, но доктор Марчбайнг говорит, что от использования полосок на коже не будет никаких постоянных изменений или улучшений.
Угольные полоски для очищения пор Boscia Pore Purifying Black
6. Сделайте выбор в пользу ухода за лицом от прыщей в офисе.
Маски для лица от прыщей — эффективный и отличный способ прочистить поры, спросите любого дерматолога. «В офисе процедуры, такие как Hydrafacials и микродермабразия, являются хорошими примерами менее агрессивных процедур в офисе, которые могут улучшить внешний вид пор за счет механического отшелушивания кожи», — говорит доктор Марчбейн.Они также позволяют очищающим поры ингредиентам, таким как салициловая кислота, проникать глубже в кожу, «что может еще больше способствовать сиянию кожи, даже пигментации и появлению более мелких пор», — добавляет она.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как очистить поры — Лучшие способы глубоко очистить поры на вашем лице
Поры — болевая точка для многих людей, серьезно относящихся к уходу за кожей.В конце концов, когда вы вплотную подходите к коже на лице, ваши поры, вероятно, будут первым, что бросится в глаза, особенно если вы новичок в уходе за ними.
Но прежде чем приступить к поиску очистки пор, важно сначала понять, что такое поры и какую роль они играют в цвете нашей кожи.
В этой статье мы расскажем все, что вам нужно знать о порах, в том числе о том, почему поддержание их чистоты так важно для вашего лучшего внешнего вида, а также объясним, как очистить поры на лице с помощью линейки средств и продуктов по уходу за кожей Vanity Planet. .
Что такое поры?
Короче говоря, поры — это волосяные фолликулы, которые производят не только волосы, но также пот и жир (кожный жир).
И хотя большинство из нас презирают поры, особенно когда они видны на нашем лице, поры невероятно важны не только для цвета нашей кожи, но и для нашего здоровья в целом.
Например, знаете ли вы, что именно натуральные масла нашей кожи помогают сделать наш организм водонепроницаемым? Вот так! Без кожного сала наша кожа не смогла бы предотвратить проникновение воды через нее в любом направлении, поэтому, хотя кожный жир и наши поры могут казаться грубыми, они служат действительно важной цели!
Почему важно очищать поры
Лучшее средство от закупорки пор — предотвращение скопления масел и других загрязнений, таких как отмершие клетки кожи.
Когда ваше лицо покрывается излишками масла, грязи и омертвевших клеток кожи, поры могут закупориваться, что приводит к появлению всевозможных нежелательных пятен на коже, таких как черные точки, белые точки и прыщи.
По прошествии некоторого времени забитые поры также увеличатся в размерах, поэтому крайне важно поддерживать ежедневный режим очищения.
Обратите внимание, что хотя очистка пор поможет уменьшить их общий вид и размер, генетика также играет здесь важную роль.
По правде говоря, у некоторых людей поры просто больше, чем у других, и, помимо содержания их в чистоте и отсутствии мусора, можно сделать очень многое, не прибегая к дорогостоящим, а иногда и вредным процедурам, таким как лазерная шлифовка и химический пилинг.
Кроме того, возраст также играет важную роль в размере и внешнем виде пор, потому что с возрастом наша кожа теряет некоторые из своих эластичных свойств, в результате чего поры становятся даже больше, чем раньше.
Уменьшение появления пор
Чистить лицо важно, но не переборщить.
Хотя мытье удаляет грязь и масло, каждое действие обычно имеет противоположную и равную реакцию (спасибо Ньютону!), Поэтому в ответ на чрезмерное мытье ваша кожа может производить даже на больше кожного жира, чтобы компенсировать только что удаленное масло, что приводит к к увеличению прорывов.
Чтобы предотвратить чрезмерное мытье, мы рекомендуем использовать ваше любимое очищающее средство не чаще двух раз в день.
Кроме того, важно соблюдать меры предосторожности против повреждения кожи, вызванного чрезмерным воздействием солнечных лучей, так как это также может высушить кожу и привести к чрезмерному выделению масла, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем.
А для получения полной информации о том, как глубоко очистить поры, ознакомьтесь с остальной частью нашего руководства ниже!
Как глубоко очистить поры
Шаг 1. Вымойте лицо отшелушивающим скрабом
Один из лучших способов очистить поры — сначала использовать ежедневное очищающее средство.
Использование ежедневного очищающего средства, такого как наше очищающее средство для лица Main Squeeze, поможет удалить грязь и омертвевшие клетки кожи из пор и предотвратить образование черных точек, прыщей и других кожных пятен.
Более того, Main Squeeze также полон антиоксидантов и противовоспалительных ингредиентов, которые способствуют сбалансированному и здоровому цвету лица, а растительные добавки помогают успокаивать и бороться со старением.
Чтобы получить максимальную пользу от ежедневного очищающего средства, такого как Main Squeeze, важно использовать его регулярно.Помните, никакие процедуры красоты или ухода за кожей не будут эффективными, если вы не будете их придерживаться!
В случае Main Squeeze мы рекомендуем использовать его два раза в день: утром перед нанесением макияжа и вечером перед сном.
Шаг 2: Отшелушивание
Хотя ежедневные очищающие средства, такие как Main Squeeze, отлично удаляют грязь и прочий мусор, накопившийся на вашем лице, ничто не сравнится с полноценным сеансом отшелушивающей терапии!
К счастью, Vanity Planet предлагает множество инструментов для отшелушивания, которые идеально подходят не только для удаления омертвевших клеток кожи и других загрязнений, но также для улучшения кровообращения и кровотока в коже.
Возьмем, к примеру, Vanity Planet’s Exfora, персональную палочку для микродермабразии, которая идеально подходит для прочистки и очистки пор.
Оборудованный 3 сменными головками с алмазными наконечниками, Exfora может обеспечить лечение микродермабразией в домашних условиях, которое обычно стоит сотни долларов в ближайшем спа-салоне, что делает его одним из лучших отшелушивающих средств для закупоренных пор.
Кроме того, Exfora также имеет встроенное всасывание, которое удаляет омертвевшие клетки кожи по мере их отшелушивания с лица.Это всасывание также помогает насытить клетки кислородом и другими питательными веществами, улучшая как скорость заживления кожи, так и выработку эластина.
Для более традиционного отшелушивания Vanity Planet также предлагает самое продаваемое устройство отшелушивания Spin for Perfect Skin.
Эта вращающаяся щетка поставляется с 3-мя насадками: 1 для ежедневной чистки лица, 1 для отшелушивания лица и еще одна, которую можно использовать для остальной части тела. Кроме того, Spin for Perfect Skin также поставляется с пемзой, которая предназначена для отшелушивания мозолистой, потрескавшейся кожи на пятках и ступнях.
Щеткиработают наилучшим образом при замене каждые 2–3 месяца, поэтому обязательно ознакомьтесь с нашими сменными щетками, когда придет время. Vanity Planet также предлагает удобный вариант подписки и сохранения, так что вы можете не только установить его и забыть, но и сэкономить деньги!
Наконец, микродермабразия и отшелушивание помогают повысить эффективность ваших любимых масок, сывороток и увлажняющих средств.
Как?
Это просто: удаляя все омертвевшие клетки кожи и загрязнения, которые в противном случае мешали бы вашим любимым продуктам для кожи, эти продукты будут работать лучше в результате более быстрого и полного впитывания и, следовательно, более немедленного и длительного эффекта.
Шаг 3: Увлажнение
После отшелушивания следующий шаг — увлажнение!
Наша кожа нуждается в питательной среде, чтобы она выглядела наилучшим образом, а увлажнение обеспечивает идеальный завершающий штрих!
После отшелушивания следуйте инструкциям по нанесению вашего любимого увлажняющего крема. Некоторые следует применять сами по себе, а другие можно смешивать с другими методами лечения.
Например, наше увлажняющее средство Renew Multi-Perfection можно смешивать с другими нашими сыворотками и парами Power Couples, чтобы ускорить общий уход за кожей.
И хотя кремы и очищающие средства можно использовать сами по себе, для достижения наилучших результатов мы рекомендуем комбинировать отшелушивание и увлажнение, так как это верный способ сохранить ваши поры красивыми и чистыми!
Почему выбирают Vanity Planet?
Прежде всего, продукты Vanity Planet всегда безжалостны и с гордостью вводятся новшествами в великом штате Калифорния.
Более того, многие наши продукты, такие как сыворотки для ухода за кожей, также являются 100% веганскими и являются «VP Clean», поэтому вы можете быть уверены, что покупка в Vanity Planet поможет продвигать и защищать здоровые экосистемы во всем мире.
Наконец, Vanity Planet предлагает не только одни из лучших продуктов для борьбы с закупоркой пор, но и некоторые из самых известных продуктов для волос и макияжа.
От нашего набора овальных кистей для макияжа Blend Party, который включает 10 различных прочных кистей для точного и естественного нанесения, до наших профессиональных вибрирующих утюжков — Vanity Planet — это универсальный магазин для всех ваших косметических потребностей.
Как избавиться от черных точек и закупоренных пор раз и навсегда
• Хорошо выглядеть / Уход за кожей
Вы используете самый эффективный метод?
Поры — это крошечные отверстия, через которые производимое вашим телом масло или кожный жир передается на поверхность вашей кожи.Поры могут закупориться по ряду причин — избыток жира в результате гормональных изменений, сухость кожи, скопление мертвых клеток кожи или застревание грязи и масла под поверхностью.
Когда кожа закрывается поверх закупоренной поры, появляется прыщ — он же закрытый комедон. Когда этого не происходит, у вас появляется черная точка — также известный как открытый комедон. Существует определенный набор правил для удаления прыщей, но есть много способов прочистить поры и избавиться от черных точек. Мы оценили каждое из них, чтобы вы могли минимизировать поры с минимальными усилиями.
Полоски для пор
Есть что-то странно приятное в том, чтобы срезать полоску пор и исследовать всю грязь, которую вы только что удалили с лица. Но их эффективность вызывает гораздо меньшее удовлетворение. Полоски для пор содержат активируемые водой ингредиенты, которые прилипают к верхним слоям грязи, масла и омертвевших клеток кожи. То, что вы видите в изумительном отображении мусора на использованной полосе, — это просто то, что находится на поверхности вашей кожи. Таким образом, хотя они, несомненно, забавны и экономичны, полоски для пор — не лучшее долгосрочное решение для устранения забитых пор.
Оценка пор: 4/10
Маски
Там, где тканевые маски удерживают влагу, глиняные маски впитывают излишки масла в надежде очистить поры. К сожалению, этот метод может лишить вашу кожу необходимой влаги, поэтому придерживайтесь проверенных формул, содержащих такие ингредиенты, как сера, салициловая кислота и перекись бензоила, и используйте только один раз в неделю.
Оценка пор: 5/10
Скрабы
Выберите скраб с ингредиентами для борьбы с прыщами, такими как салициловая кислота.Отшелушивающие средства помогают удалить верхний слой омертвевших клеток кожи, грязь и жир, а салициловая кислота поможет удалить загрязнения из глубины забитых пор. Но не переусердствуйте, пытаясь увидеть результаты быстрее; Вы можете повредить кожу, проводя слишком интенсивную или слишком частую очистку. Скрабы можно использовать только раз в неделю.
Оценка пор: 6/10
Инструмент для извлечения
Средство для удаления комедонов точно очищает поры, не используя пальцы.Маленькая петля нацелена на белые точки, а плоская петля помогает избавиться от черных точек. Это бесспорно эффективно, но эту технику сложно освоить. Если все сделать неправильно, вы можете причинить больше вреда, чем пользы, оставив шрамы или заставив загрязнения глубже проникнуть в поры. Перевод: сделайте домашнее задание, прежде чем решите пойти по этому пути.
Оценка пор: 8/10
Щетка для очищения лица
В первую очередь, предотвратите засорение пор, добавив в процедуру очищения звуковую щетку для лица.T-Sonic пульсации LUNA отшелушивают омертвевшие клетки кожи и удаляют загрязнения, которые могут закупорить поры. Он достаточно мягкий, чтобы использовать его дважды в день каждый день, так что это все равно, что делать мини-косметику для лица дома.
Оценка пор: 9/10
Профессиональный уход за лицом
Самый эффективный способ удалить грязь из забитых пор — это записаться на прием к профессионалу. Они точно знают, как избавиться от черных точек, и могут сделать это, не повреждая окружающую кожу, пока вы ложитесь и расслабляетесь под успокаивающие звуки спа.
Оценка пор: 10/10
Теги: уход за кожей / советы
Кэти Стедман (Katie Steadman) — уроженка Техаса, странствующая по Азии, со склонностью к письму и разгадыванию головоломок судоку с головокружительной скоростью.