Как пить мед с корицей: Корица и мед – Полезные свойства и рецепты применения

Корица и мед – Полезные свойства и рецепты применения

Мед и корица. От этих слов так и веет теплом, и даже слышится пряный аромат летнего луга и восточных специй. И мед и корица издавна известны, не только как сладость и пряность, но и как вещества, оказывающие положительное влияние на здоровье человека.

Натуральный пчелиный мед — настоящая панацея от многочисленных болезней. Мед хорош при простудных и воспалительных заболеваниях, при болезнях суставов, кожи и многих других проблемах. Также известно, что мёд может быть использован без каких-либо побочных эффектов для любого вида заболеваний.

Корица — восточная пряность, которая может использоваться в любых блюдах: и в десертах, и в соусах, подливах, мясе. Но китайские целители знали о корице гораздо больше и считали ее верным средством от сотни болезней. Одна из самых популярных приправ, корица, изготавливается из коры. Нет такой болезни, которую не лечила бы корица, так уверяли лекари не только в Китае, но и в Индии, Древней Греции. Она использовалась при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, для усиления аппетита, поднятия тонуса. Хороша она и для печени, почек, кровеносной системы, улучшает память, способствует продлению молодости.

Впрочем, не только древние, но и современные ученые признают целебное действие корицы, особенно в сочетании с медом. Так, в Копенгагенском университете проводились исследования, как корица с медом влияет на такое неприятное заболевание, как артрит. Всего месяц приема этой смеси облегчил состояние большей части пациентов, а 37% больных почувствовали, что боли полностью прошли! Эти же исследования выявили, что смесь с корицей оказывает влияние на уровень холестерина, приводя его в норму, и укрепляет иммунитет. Ученые, без сомнения, сделают еще множество интересных открытий о влиянии меда с корицей на здоровье человека. Мы же рассмотрим уже известные и проверенные рецепты, которые могут улучшить состояние при различных заболеваниях.

Корица очень хорошо помогает бороться с лишним весом

Регулярный прием смеси меда и корицы способен привести вес в норму даже достаточно тучного человека.
Действие этой смеси на процесс похудения объясняется очистительными свойствами корицы и меда.

Рецепт для похудения
Для приготовления смеси необходимо залить одной чашкой кипящей воды 1 чайную ложку корицы. Дать настояться полчаса, после чего добавить 2 чайные ложки меда. Не рекомендуется добавлять мед в чересчур горячую воду, так как все полезные ферменты меда от высоких температур разрушаются. Принимать эту смесь необходимо на голодный желудок. Половина чашки выпивается утром за полчаса до еды, вторая половина – вечером перед сном.

Корица с медом улучшает процессы пищеварения
Так, размолотая в пудру корица, посыпанная на 2 столовые ложки меда, может помочь процессам переваривания пищи, снижает кислотность, может залечить воспалительные процессы — гастриты, язвы, уменьшить вздутия.

Сердечно-сосудистые заболевания
Смесь меда и корицы оказывает положительное воздействие на состояние кровеносных сосудов. Она укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, даже в старческом возрасте. Но самое главное, эта смесь снижает уровень холестерина, что позволяет значительно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и является отличной профилактикой инфарктам и инсультам. Для снижения холестерина смешать 2 столовые ложки меда и 3 чайные ложки корицы с 2 стаканами теплой воды. Принимать 3 раза в день.

Омоложение
Прием смеси меда и корицы может помочь сохранить активность и молодость на достаточно продолжительное время. Если смешать мед и корицу в равных пропорциях, то это окажет положительное влияние на умственную деятельность, концентрацию внимания, память. Улучшить все жизненные показатели, повысить иммунитет, поднять тонус поможет такой рецепт. Половина столовой ложки меда размешать в стакане воды, добавить корицу. Выпивать утром натощак и после обеда, когда все жизненные функции снижаются.

Артрит
Людям, страдающим артритом, необходимо два раза в день принимать 2 столовые ложки и 1 чайную ложку корицы, размешанные в 1 чашке теплой воды. Регулярный прием этой смеси помогает снять болевые ощущения и даже излечить запущенные состояния.

Простудные заболевания
Смешать 1 столовую ложку теплого меда и 1/3 чайной ложки корицы. Принимать 3 раза в день.

Профилактика гриппа
Заварить 1/3 чайной ложки корицы в стакане кипятка, добавить мед и немного черного перца. Принимать каждые 3-4 часа по 1 столовой ложке.

Воспаление мочевого пузыря
1 стакан теплой воды, 2 столовые ложки меда, 1 чайная ложка корицы.

Кожные заболевания
Смешать в равных пропорциях корицу и мед, смазывать пораженные места. Успешно излечивает грибковые инфекции, экзему.

Укусы насекомых
1 чайная ложка корицы, смешанная с 2 частями воды и 1 частью меда, способна уменьшить зуд от укусов насекомых, снять воспаление.

Прыщи
1 чайная ложка корицы и 3 столовые ложки меда наносятся на лицо, как маска. Оставить на ночь, утром смыть.

Корица с медом для похудения

24 января 2019 1 39227 42

Порций:

2 человека

Калорийность на 100 гр. :

146 ККал

Время приготовления:

10 мин.

Сложность:

Простой

Уникальный ароматный напиток, который получается из корицы с медом, способствует похудению, но только если вы будете пить его в небольших количествах. Так как и мед, и корица являются природными антисептиками, они отлично очищают желудок, перерабатывают глюкозу не в жир, а в энергию, необходимую для повседневных дел. Благодаря тому, что оба ингредиента сладкие, чувство голода блокируется, а соответственно – вы меньше едите и теряете в массе, но это не быстрый процесс.

Курс приема такого напитка составляет около 2-3 месяцев, поэтому крайне важно купить настоящую молотую корицу, а не порошок кассии, который принято предлагать покупателям вместо ценной специи, так как он гораздо дешевле. Приобретайте ее в специальных магазинах, лучше – цельными завитушками. Они неплотные и хрупкие, в отличие от завитушек (палочек) кассии.

на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

Мед

150 г

Корица молотая

1. 5 ч.л.

Вода теплая

200 г

Не подошли ингредиенты?

Посмотри похожие рецепты

Шаг 1 из 6

Подготовьте продукты.

Шаг 2 из 6

Мед любого сорта переместите в глубокую пиалу или контейнер – приготовленный продукт можно будет хранить в холодильнике, с утра заливая теплой водой и выпивая необходимый объем. При аллергии на этот ингредиент лучше всего отказаться от такого блюда и присмотреть другой вариант для похудения. Можно использовать как кристаллизованный мед, так и жидкий – разницы нет.

Шаг 3 из 6

Всыпьте в емкость молотую корицу. Порошок должен невероятно ароматно пахнуть, быть без горькой нотки. Если присутствует легкая горечь в аромате, то это, возможно, молотая кассия.

Шаг 4 из 6

Аккуратно перемешайте оба ингредиента между собой, чтобы мед приобрел коричневый цвет. Накройте емкость пищевой пленкой или закройте контейнер крышкой, поместите в холодильник на хранение.

Шаг 5 из 6

Чтобы создать напиток, заранее вскипятите, а затем остудите до 35 градусов фильтрованную воду. В чашку выложите 1 ч.л. приготовленной смеси.

Шаг 6 из 6

Залейте теплой водой и тщательно перемешайте. Выпейте на голодный желудок перед завтраком или на ночь.

Сладость напитка регулируйте по своему вкусу, можно добавить в него немного лимонного сока, если мед окажется чересчур приторным. Заранее напиток из корицы с медом для похудения не готовьте, он пьется свежим, чтобы сохранялись полезные витамины и микроэлементы.

42 Лайк автору

В книгу рецептов

Поделиться с друзьями:

Похожие рецепты

Смотрите также

Это интересно

Почему красные апельсины полезнее других (но есть у них и противопоказания) Как я избавляюсь от лишних килограмм с помощью соды и в чем опасность способа

Другие подборки

16 способов применения меда и корицы для здоровья — малина

Польза для здоровья смеси меда и корицы

Мы активно выступаем за использование меда в домашних условиях, а не только на кухне. Вот 16 различных способов использования меда в вашем доме.

1. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Как использовать: Возьмите равные части (или по мере необходимости) порошка корицы и меда и сделайте пасту. Намажьте это на пшеничный хлеб и включите в свой завтрак.

2. Повышает иммунитет

Способ применения: Добавьте щепотку порошка корицы в стакан теплой медовой воды. Принимайте его по утрам, особенно в холодное время года. Питьевая смесь корицы и меда также поможет очистить носовые пазухи.

3. Лечит кожные инфекции

Способ применения: Смешайте 1 часть порошка корицы с 3 частями меда и используйте в качестве маски для лица. Он очищает ваши поры. И для лечения акне, это то, что вы можете сделать. Возьмите 3 столовые ложки меда манука и 1 столовую ложку корицы и сделайте пасту. Поставьте в микроволновку на 30 секунд (кстати, она не должна быть слишком горячей) и нанесите маску на лицо. Оставьте на 10 минут. Смойте и промокните лицо насухо мягким полотенцем.

4. Помогает лечить воспаление и артрит

Как использовать: Смешайте равные части порошка корицы и меда и нанесите смесь на пораженный участок. Вы также можете добавить немного яблочного уксуса для лучшего результата.

5. Полезен при диабете

Как использовать: Вы можете смешать равные части меда и порошка корицы, пока не получите пасту. Нанесите эту пасту на тост или смешайте ее с соком.

6. Помогает лечить инфекции мочевого пузыря

Способ применения: Смешайте две чайные ложки корицы и одну чайную ложку меда со стаканом теплой воды. Употребляйте его один раз в день. Это должно помочь уменьшить инфекцию мочевого пузыря. Если инфекция слишком серьезная, вы можете заменить воду клюквенным соком.

7. Помогает при расстройстве желудка и других проблемах с желудком

Способ применения: Посыпьте щепоткой порошка корицы две столовые ложки меда. Принимайте эту смесь перед едой.

8. Помогает снизить уровень холестерина

Способ применения: Смешайте 2 столовые ложки меда и 3 чайные ложки порошка корицы с примерно 470 мл чайной воды. Принимайте эту смесь по утрам.

9. Корица и мед для похудения

Как использовать: Возьмите 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку корицы и 1 стакан фильтрованной воды. Кипятить воду. Добавьте корицу в отдельную миску. Залейте корицу горячей водой и дайте настояться 15 минут. Когда жидкость остынет, добавьте в нее мед. Вы можете пить эту смесь два раза в день – один раз утром и один раз вечером. Принимайте натощак.

10. Помогает при бесплодии

Способ применения: Смешайте корицу с небольшим количеством меда, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на десны — ваше тело будет медленно впитывать ее.

11. Поддерживает здоровье волос

Способ применения: Возьмите равные части порошка меда и корицы и смешайте с теплым оливковым маслом. Перед мытьем шампунем вотрите эту теплую смесь в волосы и оставьте на 15 минут. Вымойте волосы.

12. Помогает вылечить неприятный запах изо рта

Как использовать: Смешайте одну чайную ложку меда и щепотку порошка корицы с теплой водой. Полощите горло смесью утром.

13. Придает заряд энергии

Как использовать: Смешайте равные части меда и порошка корицы и принимайте утром за завтраком.

14. Предотвращает аллергию:

Как использовать: Один из простых способов — смешать равные части меда и коричного порошка и выпить утром. Если это кожная аллергия, вы можете нанести то же самое на пораженный участок.

15. Лечит боль в горле

Как использовать: Просто проглотив чайную ложку меда утром, вы почувствуете облегчение в горле.

16. Помогает лечить астму

Способ применения: Смешайте 1 чайную ложку меда с ½ чайной ложки порошка корицы. Принимайте смесь на ночь перед сном и утром натощак. Регулярно повторяйте.

Если корица вызывает проблемы, вы можете использовать простую смесь меда и воды. Нагрейте 250 мл воды и добавьте 1 чайную ложку меда. Употреблять трижды в день.

Мы рекомендуем вам провести дополнительные исследования, так как этот список не может заменить обращение к врачу в случае необходимости. В дополнение к покупке местного меда, когда он доступен, вы также можете внести свой вклад, посадив пчелиные сады. Дружественные к опылителям сады могут быть разнообразными цветущими растениями. См. запись в нашем блоге здесь.

Корица и мед – 13 преимуществ корицы и меда

Что не может вылечить питательная смесь корицы и меда!

Нет никаких сомнений в вековой мудрости древней науки и провидцев, о лечебном значении этих двух ингредиентов. Но действительно ли они работают хорошо и в сегодняшний день и время? Давай выясним.

Мед и корица — два ингредиента, которые, как известно, чрезвычайно полезны. в лечении многих заболеваний и обладают свойствами, которые помогают повысить иммунитет в соответствии с рекомендациями к Аюрведа. Имеется большое количество литературы по лечению различных заболеваний. регулярное употребление меда и корицы.

Воспользуйтесь преимуществами корицы и меда

Польза корицы и меда обширна и широка, и вот некоторые из них, которые поможет вам обрести здоровое тело.

Зачем использовать корицу и мед?

Корица и мед – подарок природы человечеству. С одной стороны, известно, что корица полезна для лечит проблемы с пищеварением и укрепляет суставы, с другой стороны, мед оказывает противовоспалительные и антибактериальные свойства, которые помогают бороться с бактериальными и грибковыми инфекции. Помимо этого, мед также является богатым источником аминокислот, ниацина, рибофлавин, железо, кальций и др.

Пищевая ценность меда и корицы:

Мед и корица являются питательными продуктами и содержат минералы, витамины и другие вещества. необходимые питательные вещества, которые помогают в поддержании хорошего здоровья. Оба эти ингредиента также содержат мало жира, поэтому их можно употреблять ежедневно в умеренных количествах.

Преимущества коричного меда:

Ниже приведен список нескольких полезных для здоровья свойств корицы и меда:

1. Снижает риск сердечных заболеваний
2. Повышает иммунитет
3. Используется для лечения кожных инфекций
4. Способствует укреплению суставов
5. Полезно при диабете
6. Лечит инфекции мочевого пузыря
7. Помогает при расстройствах желудка
8. Избавляет от неприятного запаха изо рта
9. Используется в качестве усилителя энергии
10. Используется против аллергии
11. Лечит проблемы с горлом
12. Лечит кашель и простуду

1. Снижает риск сердечных заболеваний
2. Повышает иммунитет
3. Используется для лечения кожных инфекций
4. Способствует укреплению суставов
5. Полезно при диабете
6. Лечит инфекции мочевого пузыря
7. Помогает при расстройствах желудка
8. Избавляет от неприятного запаха изо рта
9. Используется в качестве усилителя энергии
10. Используется против аллергии
11. Лечит проблемы с горлом
12. Лакомства кашель и насморк

1. Снижает риск сердечных заболеваний

   Отвар из корицы и меда очень полезен для снижения уровня холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу, но добавление меда и корицы в вашем повседневном питании вы можете снизить риск стать жертвой сердечных заболеваний в безвыходном положении.

2. Повышает иммунитет

   Считается, что регулярное употребление медово-коричной смеси повышает уровень иммунитета. индивидуальный. Он также богат антиоксидантами и антибактериальными свойствами, которые помогает улучшить пищеварительную систему и укрепить ее для борьбы с различными заболеваниями и недуги. Чайная ложка меда с лимонным соком и теплой водой помогает очистить кожу. из организма свободные радикалы и вредные токсины. Таким образом, давая вам здоровую кишечник и поддерживать активность в течение дня.

3. Используется для лечения кожных инфекций

   Польза меда и корицы распространяется и на уход за кожей. Незначительные кожные инфекции можно лечить с помощью регулярного применения корично-медовой пасты. Узнайте больше о

   домашних советах по уходу за кожей в нашем блоге.

4. Помогает укрепить суставы

   Артрит – это боль, вызванная отеком, воспалением и скованностью в область суставов. Несмотря на то, что нет прямых научных доказательств того, что мед помогает предотвращает боль, но все же рекомендуется принимать смесь корицы и меда ежедневно, чтобы избавиться от боли. Это потому, что мед обладает противовоспалительным действием. свойства, которые помогают успокоить и успокоить боль. Также известно, что мед укрепляет Таким образом, иммунная система помогает защитить вас от проблем с суставами. Корица мед также очень полезен для поддержания здоровья суставов.

5. Хорошо для диабета

   Смесь меда и корицы также полезна для людей с диабетом. не добавлять искусственную сладость и снижает уровень глюкозы. Но надо всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем включать мед в свой рацион, и узнайте, не будет ли он вредным. подходит для их потребления.

6. Лечит инфекции мочевого пузыря

   Чайная ложка порошка корицы, смешанная с половиной чайной ложки меда в теплой воде. помогает уничтожить бактерии, находящиеся в мочевом пузыре. Таким образом, защищая вас от инфекций мочевого пузыря.

7. Помогает при расстройствах желудка

   Регулярное употребление меда и порошка корицы с водой также помогает облегчить газы и метеоризм в желудке, помогая очистить кишечник от любых закупорок и регуляция дефекации.

8. Избавляет от неприятного запаха изо рта

   Присутствие прополиса в меде помогает решить проблему неприятного запаха изо рта. Это также обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые помогают в заживлении десен и зубов и держите любую инфекцию болезни в страхе. Использование меда на зубах и деснах помогают контролировать распространение вредных бактерий внутри рта, которые при накоплении во рту или на языке вызывают неприятный запах изо рта. Полоскание горла медом и смесь корицы с теплой водой помогает получить избавиться от неприятного запаха изо рта. Делайте это по крайней мере два раза в неделю в течение определенного периода времени для достижения желаемого результата. Результаты.

9. Используется как усилитель энергии

   Польза меда и корицы также распространяется на то, что они являются натуральным энергетическим напитком. Это помогает организму оставаться бодрым и бодрым. ½ чайной ложки сырого меда, смешанного с ¼ чайной ложки корица смешанная с теплой водой делает свое дело создания вкусного натурального напитка для здоровья, который обеспечивает мгновенную энергию.

10. Используется против аллергии

    Аллергию, которая приводит к простуде и кашлю, можно вылечить, приняв 1 столовую ложку теплого меда. смешать с ¼ чайной ложки порошка корицы. Однако это смесь необходимо принимать регулярно в течение 3 дней для достижения наилучших результатов.

11. Лечит проблемы с горлом

    Антибактериальные, противомикробные и противовирусные свойства меда и корицы помочь вылечить проблемы с горлом и инфекции горла. Лучший способ приготовить это путем кипячения 3-4 палочек корицы и смешивания кипяченой воды с 1 ч. л. меда.

12. Лечит кашель и простуду

    Непосредственно перед сном выпивать смесь из ½ ч.л. порошка корицы с 1 ч.л. меда. может помочь облегчить симптомы кашля и простуды.

Хотя это лишь некоторые из нескольких полезных для здоровья свойств меда и корицы. имеет, вот посмотрите, как можно использовать мед и корицу ежедневно для полезный опыт для здоровья.

Рецепт коричной медовой воды

Напиток из меда и корицы относительно легко приготовить, так как он не требует сложный процесс или метод приготовления.

Примечание: Мы рекомендуем использовать Dabur Honey во всех средствах. минералы, которые имеют множество преимуществ для здоровья, которые необходимы для поддержания здоров, активен и здоров.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка меда
• 1 ч.