Как отдохнули? – Weekend – Коммерсантъ
Филипп Киркоров, певец:
— Я с огромным удовольствием тусовался с самым известным продюсером Америки Уолтером Афанасьевым, он продюсировал Майкла Джексона, Рики Мартина, Селин Дион. Песенка из «Титаника» в исполнении последней — плод его продюсирования. Мы с ним посидели в казино Golden Palace, сняли нижний этаж, чтобы не мешали общаться. На сцене пел Коля Трубач. Уолтер — американец с русскими корнями, поэтому все русское ему интересно. Я его познакомил с мальчишками из группы Smash, он очень заинтересовался этим проектом и, возможно, возьмется за продюсирование их второго альбома.
Денис Симачев, модельер:
— Был в пивном зале «Жигули» на Новом Арбате. Все мы родом из СССР, а это заведение проникнуто ретро-духом. Интерьер — симбиоз между тем, что было и будет, официанты выглядят как халдеи 80-х годов, и всегда можно выпить жигулевского нефильтрованного пива. У них есть своя группа, которая за деньги исполняет любые песни, что тоже характерно для совковых кабаков.
Игорь Макаров, президент компании «Итера»:
— Отдохнул в клубе «Монолит», где проходило вручение призов победителям конкурса «Российский нефтегазовый комплекс» за прошлый год. Лужкова назвали «Человеком года», и наша компания победила в номинации «Вклад в бизнес СНГ», чему мы очень рады. Настроение после получения миниатюрной нефтяной вышки было соответствующее. Но особенно приятно было отдохнуть на банкете. Самое главное, что можно было увидеться и пообщаться в неофициальной обстановке со старыми друзьями.
Армен Григорян, лидер группы «Крематорий»:
— Был нянькой. Вместе с детьми ездил в аквапарк, где три с половиной часа бегал от одного аттракциона к другому и следил за своими тремя детками, чтобы с ними чего-нибудь не случилось. Хотя вполне мог этого и не делать, потому что безопасности в аквапарке уделяют много внимания.
Ричард Уоллес, глава представительства Российско-Британской палаты:
— Отмечал в «Марриотт гранд-отеле» День святого Патрика. Там было очень весело, пришло много ирландцев, шотландцев и других гостей. У всех было хорошее настроение: веселились, угощались, танцевали. Для нас выступал Московский государственный цирк. Особенно все восхищались клоунами. Помимо этого разыгрывалась лотерея — я даже выиграл скидку в баре. Не хотелось уходить, многие из гостей разошлись только рано утром.
Иван Дыховичный, режиссер:
— Посмотрел два спектакля Гришковца. «Титаник» вместе с женой и писателем Володей Сорокиным посмотрел в клубе «Огород». Я принимал некоторое участие в создании этого спектакля, поэтому о впечатлениях мне говорить вроде как неудобно.
Роксана Бабаян, заслуженная артистка России:
— Я была на концерте Николая Носкова в Кремлевском дворце съездов. Николай — человек нестандартный, неординарный, и музыка у него такая же. Согласитесь, что химия в музыке уже достала, и люди хотят живой, настоящей музыки. После концерта мы обменивались мнениями с Давидом Тухмановым, и наши мнения совпали в том, что Коля на сцене — и философ, и романтик. У него прекрасный голос, он знает, что такое пиано и форте. Особенно приятно было то, что на концерте были люди разных возрастов и очень много тинейджеров.
Олег Румянцев, вице-президент компании Shell в России:
— Вместе с подругой в кинотеатре «Ролан» посмотрел новый фильм Ренаты Литвиновой «Небо. Самолет. Девушка». Фильм настолько нам понравился, что от восторга я после его окончания купил в фойе картину Валерии Козиной «Маки».
«Будет о чем рассказать по секрету, Как отдохнули мы в лагере летом!»
В школах муниципального образования Успенского района решили: если уж делать школьные лагеря, то это должно быть что-то особенное…
Атмосфера в лагерях доброжелательная, дела продуманы и интересны, педагоги работают с душой. Это видно по тому, как дети с удовольствием приходят в лагерь. Явка всегда стопроцентная.
Педагоги-воспитатели ежедневно проводят утреннюю зарядку, занимаются с детьми различными творческими делами.
В течение смены ребята принимают участие в различных мероприятиях: в викторинах, конкурсах, спортивных соревнованиях, играх на свежем воздухе и т.д.
Так 01.08.2019г. на летней оздоровительной площадке «Казачок» МБОУООШ №7 был проведен актуальный диалог «Бизнесмен на грядке», целью которого было знакомство с овощами, ягодами, цветами, которые растут на школьном огороде и клумбах. Ребята прослушали информацию о данных видах, помогли полить цветы, рассмотрели виды кабачков, попробовали малину.
Учащиеся МБОУСОШ №1 с. Успенского в рамках краевой акции «Зовем друг друга в гости» посетили Успенский техникум механизации и профессиональных технологий и познакомились с профессией автомеханик.
Утро 1 августа 2019 года для ребят в лагере труда и отдыха «Юность» МБОУСОШ №6 с. Вольного началось с построения и зарядки. В течение дня ребята выполняли работы по благоустройству школьной территории. Так же ребят ждали различные развлечения, воспитателями был подготовлен ряд мероприятий, который был направлен на сплочение и выявление лидера в коллективе. Ребята учили танец «Будущее за нами» и прошли мастер класс «Учимся говорить красиво».
В МБОУООШ №15 с. Коноково работу по озеленению школьной территории продолжили ученические объединения «Парки Кубани» и «Школьное лесничество». Целью работы этих объединений является воспитание бережного отношения к природе, а так же изучение местной природы.
На базе МБОУ ООШ № 16 п. Заречного 1 августа 2019 г. для воспитанников дневной тематической площадки «Радуга» был проведён час правовой информации «Дети и взрослые: права и обязанности ».
Цели: профилактика безнадзорности, правонарушений несовершеннолетних, формирование ответственного отношения к соблюдению основных положениях Закона №1539 КЗ.
Одиннадцать лет назад вступил в силу Закон Краснодарского края «О мерах по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних в Краснодарском крае».
За время действия «Детского закона» в крае снизился уровень подростковой преступности на 50%, несколько тысяч несовершеннолетних вернули в семьи.
Школьники вспомнили об основных правах и обязанностях детей и взрослых в рамках этого Закона, поделились своими наблюдениями, как он соблюдается в повседневности. Главными результатами можно считать, что мы все изменились – и дети, и взрослые стали внимательнее, ответственнее, заботливее, научились любить и беречь.
В заключении ребята получили Памятки с основными положениями Закона №1539.
КАК ОТДОХНУЛИ
ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ
В период летней оздоровительной кампании в Тюменской области отдохнуло около 170 тысяч детей, что на 15 тысяч больше, чем в прошлом году. Итоги летнего отдыха подвели на заседании президиума регионального правительства, которое провел губернатор Александр Моор.
Как отметила заместитель губернатора, директор областного департамента социального развития Ольга Кузнечевских, за период летней кампании не допущено чрезвычайных ситуаций, запланированные мероприятия выполнены в срок.
Тема безопасности детей остается приоритетной. Все лагеря имеют паспорта антитеррористической защищенности объектов, обеспечен контрольно-пропускной режим. Отсутствуют случаи массовых инфекционных заболеваний детей. Особое внимание уделяется питанию.
Ежегодно в Тюменской области около 34 тысяч детей отдыхают по бесплатным путевкам в организациях отдыха и оздоровления. Это дети с ограниченными возможностями здоровья, дети-сироты, ребята из мало- обеспеченных семей. Для 10 тысяч организован отдых по программе софинансирования.
Кроме того, второй год в регионе реализуется проект по реабилитации часто болеющих детей, состоящих на диспансерном учете.
Оздоровительные услуги по путевкам «Мать и дитя» предоставляются в шести здравницах Республики Крым и шести тюменских лагерях санаторного типа. В рамках этой программы за лето в Крыму отдохнуло около 2-х тысяч тюменцев. Всего до конца года в целом поправят здоровье более 3-х тысяч тюменцев, что на 700 человек больше, чем в прошлом году.
Оздоровительный эффект, по словам Ольги Кузнечевских, достигнут у 96% детей, находившихся на отдыхе. При росте общей численности ребят школьного возраста показатель охвата организованными формами отдыха и оздоровления составит 93%.
По сообщению Кузнечевских, в 2019 году в регионе создано более 19 тысяч рабочих мест, трудоустроено 30 тысяч подростков в возрасте 14–18 лет, в том числе на предприятиях внебюджетной сферы свыше 10 тысяч учащихся. В основном школьники задействованы в сферах ЖКХ и АПК, в благоустройстве и озеленении территорий, работают делопроизводителями, рекламными агентами, помощниками воспитателя, вожатого, библиотекаря.
Пресс-служба губернатора Тюменской области
Неделя до конца лета. Как отдохнули россияне
https://radiosputnik.ria.ru/20210824/1747109974.html
Неделя до конца лета. Как отдохнули россияне
Неделя до конца лета. Как отдохнули россияне — Радио Sputnik, 24.
08.2021
Неделя до конца лета. Как отдохнули россияне
Вот и лето на исходе… Сезон отпусков заканчивается и уже можно подводить первые итоги. Получился ли отдых таким, каким его представляли россияне? Увы, только у… Радио Sputnik, 24.08.2021
2021-08-24T20:04
2021-08-24T20:04
2021-08-24T20:45
в эфире
подкасты – радио sputnik
кардиограмма дня
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/18/1747109958_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_fb712f2a06741a990d97344d4b6bc87e.jpg
Неделя до конца лета. Как отдохнули россияне
Вот и лето на исходе… Сезон отпусков заканчивается и уже можно подводить первые итоги. Получился ли отдых таким, каким его представляли россияне? Увы, только у трети — данные соцопросов. По-прежнему желания и возможности россиян в планировании отпуска корректировала пандемия. Единственное, в чем более-менее ожидания совпали с реалиями — это в тратах на отдых.
И то с натяжкой…
Не самым удачным сезон оказался, естественно, и для туроператоров. Продажи у них оказались вдвое ниже, чем в позапрошлом году. Многие представители бизнеса сетуют, что недосчитались трети выручки. И лишь некоторым в августе удалось приблизиться по этому показателю к цифрам 2019 года. Тем не менее туроператоры связывают свои надежды с бархатным сезоном.
Как было и как стало с отпусками у россиян? Выясняем в эфире радио Sputnik.
Гости:
— Наталия Стамбульникова, председатель vежрегиональной общественной организации «Ассоциация малых отелей», владелица виллы-отеля Deep Town в Севастополе;
— Светлана Гончарова, заместитель генерального директора по туризму компании «Мостурфлот»;
— Юрий Барзыкин, вице-президент Российского союза туриндустрии.
Стамбульникова: загрузка и обороты остаются на уровне позапрошлого года, но выросли расходы.
Гончарова: непростой сезон, но это было ожидаемо.
Гончарова: программа кешбэк помогла. Она стала еще и инструментом продвижения на рынке.
Барзыкин: для выхода из кризиса предстоит немало сделать.
audio/mpeg
Неделя до конца лета. Как отдохнули россияне
Вот и лето на исходе… Сезон отпусков заканчивается и уже можно подводить первые итоги. Получился ли отдых таким, каким его представляли россияне? Увы, только у трети — данные соцопросов. По-прежнему желания и возможности россиян в планировании отпуска корректировала пандемия. Единственное, в чем более-менее ожидания совпали с реалиями — это в тратах на отдых. И то с натяжкой…
Не самым удачным сезон оказался, естественно, и для туроператоров. Продажи у них оказались вдвое ниже, чем в позапрошлом году. Многие представители бизнеса сетуют, что недосчитались трети выручки. И лишь некоторым в августе удалось приблизиться по этому показателю к цифрам 2019 года. Тем не менее туроператоры связывают свои надежды с бархатным сезоном.
Как было и как стало с отпусками у россиян? Выясняем в эфире радио Sputnik.
Гости:
— Наталия Стамбульникова, председатель vежрегиональной общественной организации «Ассоциация малых отелей», владелица виллы-отеля Deep Town в Севастополе;
— Светлана Гончарова, заместитель генерального директора по туризму компании «Мостурфлот»;
— Юрий Барзыкин, вице-президент Российского союза туриндустрии.
Стамбульникова: загрузка и обороты остаются на уровне позапрошлого года, но выросли расходы.
Гончарова: непростой сезон, но это было ожидаемо.
Гончарова: программа кешбэк помогла. Она стала еще и инструментом продвижения на рынке.
Барзыкин: для выхода из кризиса предстоит немало сделать.
audio/mpeg
Вот и лето на исходе… Сезон отпусков заканчивается и уже можно подводить первые итоги. Получился ли отдых таким, каким его представляли россияне? Увы, только у трети — данные соцопросов. По-прежнему желания и возможности россиян в планировании отпуска корректировала пандемия. Единственное, в чем более-менее ожидания совпали с реалиями — это в тратах на отдых. И то с натяжкой…Не самым удачным сезон оказался, естественно, и для туроператоров. Продажи у них оказались вдвое ниже, чем в позапрошлом году. Многие представители бизнеса сетуют, что недосчитались трети выручки. И лишь некоторым в августе удалось приблизиться по этому показателю к цифрам 2019 года. Тем не менее туроператоры связывают свои надежды с бархатным сезоном.
Как было и как стало с отпусками у россиян? Выясняем в эфире радио Sputnik.Гости:- Наталия Стамбульникова, председатель vежрегиональной общественной организации «Ассоциация малых отелей», владелица виллы-отеля Deep Town в Севастополе;- Светлана Гончарова, заместитель генерального директора по туризму компании «Мостурфлот»; — Юрий Барзыкин, вице-президент Российского союза туриндустрии. Стамбульникова: загрузка и обороты остаются на уровне позапрошлого года, но выросли расходы.Гончарова: непростой сезон, но это было ожидаемо. Гончарова: программа кешбэк помогла. Она стала еще и инструментом продвижения на рынке. Барзыкин: для выхода из кризиса предстоит немало сделать.
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.
ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/18/1747109958_126:0:910:588_1920x0_80_0_0_877ee7f96cae9cdcc6654122b423e5a6.jpgРадио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
в эфире, подкасты – радио sputnik, аудио
Вот и лето на исходе… Сезон отпусков заканчивается и уже можно подводить первые итоги. Получился ли отдых таким, каким его представляли россияне? Увы, только у трети — данные соцопросов. По-прежнему желания и возможности россиян в планировании отпуска корректировала пандемия.
Единственное, в чем более-менее ожидания совпали с реалиями — это в тратах на отдых. И то с натяжкой…
Не самым удачным сезон оказался, естественно, и для туроператоров. Продажи у них оказались вдвое ниже, чем в позапрошлом году. Многие представители бизнеса сетуют, что недосчитались трети выручки. И лишь некоторым в августе удалось приблизиться по этому показателю к цифрам 2019 года. Тем не менее туроператоры связывают свои надежды с бархатным сезоном.
Как было и как стало с отпусками у россиян? Выясняем в эфире радио Sputnik.
— Наталия Стамбульникова, председатель vежрегиональной общественной организации «Ассоциация малых отелей», владелица виллы-отеля Deep Town в Севастополе;
— Светлана Гончарова, заместитель генерального директора по туризму компании «Мостурфлот»;
— Юрий Барзыкин, вице-президент Российского союза туриндустрии.
Стамбульникова: загрузка и обороты остаются на уровне позапрошлого года, но выросли расходы.
Гончарова: непростой сезон, но это было ожидаемо.
Гончарова: программа кешбэк помогла. Она стала еще и инструментом продвижения на рынке.
Барзыкин: для выхода из кризиса предстоит немало сделать.
Страница не найдена
29 Окт 2021 / / Комментарии к записи Районный конкурс по ПДД «Безопасное колесо» отключены
29 октября на базе Башкирского лицея номер 2 прошёл районный этап городского конкурса по ПДД «Безопасное колесо». Мероприятие было организовано […]
28 Окт 2021 / / Комментарии к записи Всероссийская конференция учащихся «Юный исследователь» отключены
27 октября в онлайн-формате состоялся финал Всероссийского конкурса исследовательских и проектных работ учащихся «Юный исследователь». Онлайн-конференция проводится в рамках программы […]
18 Окт 2021 / / Комментарии к записи День отца отключены
17 октября в России впервые отмечался семейный праздник — День отца. По этому случаю в Ленинском районе нашего города прошел […]
29 Сен 2021 / / Комментарии к записи КРУГЛЫЙ СТОЛ Центр общего и дополнительного образования им.
А.А. Пинского Института образования отключены
29 сентября 2021 года Тухватуллина Альбина Рифкатовна, педагог дополнительного образования «ЦДТ Парус», приняла участие во Всероссийском КРУГЛОМ СТОЛЕ, организованном Центром […]
22 Сен 2021 / / Комментарии к записи Путешествие по железной дороге отключены
22 сентября 2021 года в рамках месячника «Безопасная железная дорога детям!» социальный педагог МБОУ ДО «ЦДТ Парус» и учащиеся объединений […]
13 Сен 2021 / / Комментарии к записи Культурная суббота отключены
11 сентября в рамках Всероссийской акции «Культурная суббота» в нашем Центре прошло небольшое представление с чтением стихотворений и исполнением песен […]
10 Сен 2021 / / Комментарии к записи Я учусь в национальном костюме отключены
#учусьвнациональномкостюме #деньнацкостюмауфа21Сегодня в нашем Центре проходит акция «Я учусь в национальном костюме». Педагоги провели тематические беседы, викторины на знание национальных костюмов.
3 Сен 2021 / / Комментарии к записи Зеленая планета отключены
2 сентября 2021 года в Городском культурно-досуговом центре прошло награждение одаренных детей. От нашего Центра наградили 10 ребят. Поздравляем! Желаем […]
31 Авг 2021 / / Комментарии к записи Всероссийский Конкурс технологических кружков отключены
2021 год объявлен в России годом науки и технологий. В этом году мы празднуем сто лет возникновения в России масштабного […]
30 Авг 2021 / / Комментарии к записи Результаты проведения «Открытого Слета отрядов юных инспекторов движения — 2021» отключены
26 августа 2021 года МБОУ ДО «ЦДТ «Парус» в парке «Волна» при поддержке Управления по гуманитарным и социальным вопросам Администрации […]
26 Авг 2021 / / Комментарии к записи Награждение отключены
25 августа 2021 года прошло августовское совещание работников образования Ленинского района, на котором Бубчикова Анастасия Игоревна, педагог дополнительного образования высшей […]
26 Авг 2021 / / Комментарии к записи ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ отключены
Уважаемые родители!Мы хотим пригласить вас всех на День открытых дверей в МБОУ ДО «ЦДТ Парус», который пройдёт 1 сентября с […]
Как отдохнули в июне дети Индустриального района Перми
Завершилась июньская смена работы лагерей досуга и отдыха на базе школ и учреждений дополнительного образования.
В Индустриальном районе Перми было открыто 19 лагерей, в которых отдохнули более полутора тысяч школьников.
В первую очередь места в лагерях предоставлялись ребятам из неполных и неблагополучных семей. А чтобы лето прошло интересно и с пользой, школами были разработаны специальные программы.
Жители микрорайона «Нагорный» не раз замечали дружные отряды мальчишек и девчонок в ярких бейсболках – это ребята из школьного лагеря лицея № 8 путешествуют по своим интересным маршрутам.
Как рассказали школьники, у них в лагере каждый день происходили увлекательные события. Всем запомнилась экскурсия «Люди крылатых профессий» в с. Фролы, где ребята почувствовали себя настоящими летчиками. На краснокамской фабрике игрушек они познакомились с производством деревянных игрушек и их оформлением, а в музее ложки в Нытве узнали много интересного и познавательного о самом привычном столовом приборе. А сколько было восторга, когда дети катались на лошадях! Занимательной была и поездка в Красавинский хуторок, где подростки сами кормили бизонов, страусов, козлят и кроликов.
Не менее яркие впечатления остались и от игры в боулинг. За время пребывания в лагере «Радуга» дети не раз побывали в театре: спектакль ТЮЗа «Как Баба — Яга сына женила» и кукольный спектакль «Путешествие с крошкой енотом» театра «Туки – луки» подарили юным театралам массу впечатлений!
Среди интересных гостей особо запомнилась Татьяна Владимировна ДУДИНА – инспектор ГИБДД. Все отряды приняли участие в городском рейде «Внимание, дети!». Акция была направлена на предотвращение детского дорожно-транспортного травматизма.
Много внимания уделялось в лагере и здоровью детей: каждое утро ребята начинали с активной зарядки. Купальный сезон в открытых водоемах в июне еще не был открыт, и на протяжении всей смены дети резвились на водных дорожках спортивного комплекса «Олимпия». А еще в лагере «Радуга» активно работали кружки: «Маленький пермяк», «Мульти – пульти», «Театральные встречи», «Белая ладья. Спортивные игры», «Моя безопасность» – при таком разнообразии предложений найти себе занятие по душе мог каждый!
Вот так занимательно было в июне в лицее № 8! Все, кто отдохнул нынче в этом школьном лагере, мечтают снова встретиться здесь же будущим летом.
Фото и материал представлен Еленой Денисовой.
как знаменитости отдохнули в анапском отеле
Первые отдыхающие оставили восторженные отзывы о своем отдыхе в пятизвездочном анапском отеле.
Отель Great Eight Ultra All Inclusive & SPA 5* завершил трехнедельный тестовый период и начал работу в полном объеме и в штатном режиме.
– Задачей этого периода было, чтобы турист своими глазами посмотрел, определил, что нам нужно еще сделать. И скажу, были моменты, которые наши гости подсказали, за это им огромное спасибо. Обратная связь нам очень помогла, например, скорректировать графики работы бассейнов, баров, шведских столов, ресторанов, спа-комплекса, – отмечает инвестор Курорта Miracleon Валерий Димоев.
Также благодаря рекомендациям гостей была разработана система приветственных комплиментов в номера, пересмотрен календарь анимационных событий отеля, с учетом времени и пожеланий от отдыхающих, внедрен сервис — индивидуальный check in.
Кстати, среди тех, кто смог оценить все услуги отеля в этот период, были и специальные гости, медийные личности, которые провели здесь свой уик-энд.
Они-то и поделились своими впечатлениями об отдыхе, курорте и самой Анапе.
– Если не выходить из этого отеля, ты вообще не понимаешь, где находишься. Ощущение, что Европа, Турция, только речь российская, и это очень круто. Знаю, насколько сложно делать такое в нашей стране. Поэтому я аплодирую нашим предпринимателям, которые затеяли этот проект и довели до такого успешного финала. Я уверена, что у этой «пятерки» – прекрасное будущее, – отмечает Ирина Пудова, ведущая передачи «Доброе Утро» на Первом канале, президент и учредитель АНО «Здоровая Нация».
Фигуристка, участница шоу «Звезды на льду» Анастасия Гребенкина также находится под впечатлением от инфраструктуры и сервиса.
– Отель, бассейн, классный пляж – все по высшему разряду.
Я приехала с сыном. Учитывая, что прошлый год был ограничен пандемией, ребенок не видел моря почти два года. И вот два дня он просто не хочет уходить с пляжа, а из бассейна так вообще не вылезает. Знаю, что Анапа всегда славилась как детский курорт, но честно, даже не ожидала, что здесь может быть такой современный отель, – рассказывает она.
А гимнастка, ведущая и актриса Юля Костюшкина призналась, что раньше вообще не отдыхала на российских курортах.
– В Анапе я впервые, и могу сказать, что здесь, действительно, появился отель хорошего уровня. Вы можете совершенно спокойно и радостно приезжать сюда. Всему, что уже успела разведать, ставлю твердую пятерку. У меня трое сыновей, и если мы едем отдыхать, для нас важно близость моря, пляж, бассейн, развлечения, еда, комфортные номера. Мне все понравилось, круче, чем в любом сочинском отеле. Здесь можно отдохнуть вдвоем, с детьми. Конфигурация номеров позволяет останавливаться и большой семье, что тоже очень хорошо, – отмечает актриса.
Фактически все гости несомненный плюс от пандемии видят в том, что в это время они для себя открыли российские курорты.
– Я первый раз нахожусь в Анапе, и честно говоря, не думала, что здесь такая кайфовая атмосфера для детей. Я вам скажу, что у меня впечатления гораздо лучше, чем от Турции. Все вокруг говорят по-русски, шеф-повара используют только натуральные продукты, шикарный выбор вин. В общем, теперь курорты Краснодарского края для меня являются приоритетным направлением отдыха с детьми, – считает дизайнер и эксперт по моде и стилю Мила Марсель.
С ней согласная и ведущая Муз-ТВ Аврора.
– Если бы не случилась эта ситуация, когда мы ограничены в передвижении по миру, возможно, я бы так и не узнала о существовании таких мест. Здесь так круто отдыхать. Могу сказать, что с удовольствием сюда вернусь со своей семьей. Я в восторге, отель классный, новый. Думаю, что когда границы откроют, люди также будут приезжать сюда.
Это удобно, не надо визу делать. Можно на машине доехать, на поезде тоже классное приключение. Знаю, что многие люди хотят отдыхать в своей стране и такие отличные места будут востребованы и дальше, – говорит она.
У Курорта Мираклеон – большое будущее, потому что все более востребован комфортабельный отечественный семейный отдых.
– Я очень щепетильно подхожу к выбору отдыха для своей семьи, мне надо, чтобы было наличие разнообразного питания, хорошего моря, пляжа, спорта, инфраструктуры, чтобы у отеля был имидж семейного, чтобы там трепетно относились к гостям. Я приехала сюда и обалдела. Здесь широчайшая береговая линия, великолепный песчаный пляж, море. Я еще не всю кухню попробовала, такое тут разнообразное меню! А какая красивейшая территория, какие розы ароматные. И мне жалко будет уезжать, – рассказывает теле- и радиоведущая Липа Тетерич.
Кстати, во время этого «девишника» на курорте прошло еще одно интересное мероприятие – винный стретчинг от тренера-реабилитолога Екатерины Казанцевой и винного гида Екатерины Емельяновой, в котором гости с удовольствием приняли участие.
В общем, испытания первыми, и весьма требовательными клиентами, отель Great Eight Ultra All Inclusive & SPA 5* прошел успешно.
– Мы благодарим наших гостей за обратную связь, все их предложения очень важны для нас, потому что они помогают сделать отдых в нашем отеле еще более комфортным и спокойным.
Мы реализуем очень важную, на мой взгляд, миссию: создать условия для того, чтобы в России тоже можно было отдыхать на европейском уровне. И в этом помощь наших туристов – очень важна, – отмечает инвестор курорта Валерий Димоев.
Уверены, что выполнить эту амбициозную задачу сотрудникам отеля Great Eight Ultra All Inclusive & SPA 5* – вполне под силам. И высоко поднятая планка сервиса и комфорта будет поддерживаться и дальше.
20 лучших отзывов на «Как прошел ваш отпуск»
С возвращением после заслуженного отпуска. Вы готовы к «Как прошел отпуск?» вопросов?
Поверьте, когда вы вернетесь из отпуска, ваши друзья и семья будут засыпать вас этими вопросами.
Обычные ответы либо слишком короткие, либо слишком подробные.
Затем есть золотая середина, которая точно описывает, как прошел ваш отпуск, и сразу переходит к сути.
Вот 20 лучших отзывов о том, как прошел отпуск в этот праздничный сезон:
Если вы провели отпуск за городом, с друзьями, семьей, любовником или даже в одиночестве, наверняка что-то отличалось от отпуска, который вы бы провели дома.
Возможно, вы отправились в соседний город или за границу, где традиции праздников немного другие.
Может быть, вы сделали что-то, чего обычно не делали, или создали новую традицию. Как бы то ни было, вот 6 лучших отзывов о том, как прошел ваш отпуск:
01 «Я потратил их в этом году вдали от дома, и это было потрясающе. Я точно знаю, где буду в следующем году! »
Это хороший ответ, когда вы впервые проводите отпуск вне дома.Сказать, что вы будете там в следующем году, означает, что вы хорошо провели время.
02 «Мой парень / девушка отвез меня на встречу со своей семьей в [укажите название города / города / штата], и это был замечательный опыт. Кажется, я им тоже нравлюсь ».
Это хороший ответ на отпуск, проведенный с любовником. В подобных ситуациях людям часто требуется больше подробностей.
Сказать, что вы им нравитесь с самого прыжка, означает, что все прошло хорошо и вы произвели хорошее впечатление.
03 «Мы решили провести отпуск с друзьями, так как ходим в разные университеты по всей стране. Было здорово пообщаться с моими лучшими друзьями ».
Используйте это, когда проводите отпуск с друзьями.
Это не обязательно из-за университета, возможно, из-за работы или просто из-за того, что их семья переехала. Вы можете настроить его в соответствии с вашей ситуацией.
04 «Это был настоящий опыт.Я ездил в [вставить название местного региона], где они [объясняют уникальную вещь, например падение мяча, колядование у большого дерева, костер]. Мне было весело общаться со всеми там «.
Это полезно использовать, если вы хотите подробно описать, насколько отпуск отличался от обычного домашнего отпуска.
05 «В эти праздники меня не было. Я проехал вверх / вниз до [вставить название места] и провел его с моим партнером и его / ее семьей.Знакомство с семьей было отличным, а еда для мальчика была восхитительной! »
Этот ответ является более подробным, но, добавляя его, вы показываете, насколько вы взволнованы или довольны своим отпуском за городом.
06 «Было так себе. На праздники мне пришлось поработать за городом, и, помимо корпоративной вечеринки, я в основном видел внутренности своего гостиничного номера ».
Используйте это, когда вам нужно было уйти из дома на каникулы по работе, а не для удовольствия.Значит, это не было ужасно, но, безусловно, могло быть лучше.
Проведение отпусков за границей обычно для многих является культурным шоком, поскольку традиции обычно различаются в определенных аспектах.
У вас, вероятно, была возможность познакомиться с новыми людьми, съесть что-то новое и попробовать что-то новое.
Когда вас спросят, как прошел ваш отпуск, вы можете сказать так:
07 «Это было так по-другому, но по-другому. Я потратил большую часть денег в [вставить название страны] и до сих пор не могу представить себе, насколько богата и уникальна их культура! »
Это хорошо сказать, когда вы впервые посещаете новую страну и получаете личный опыт того, как они провели свой отпуск.
Конечно, кто бы ни спросил, захочет узнать больше, но это хорошее место для начала.
08 «О, мы ехали в [вставить название страны]. Мне так повезло, что у меня был такой опыт, который случается только раз в жизни. Это не похоже ни на что, что я когда-либо видел раньше. Я призываю всех хотя бы раз в жизни увидеть другую часть мира ».
Это типичный ответ для людей, впервые выехавших за пределы страны, но вы можете использовать его в качестве вступления, чтобы выразить, насколько потрясающими были эти впечатления.
09 «Я прекрасно понимал, что в этом году для меня не будет Дня Благодарения, но мои хозяева в [вставить название страны] приготовили прекрасный пир, за что я был очень благодарен».
День благодарения — это в основном американский праздник, но он также отмечается в некоторых частях Канады, Гренады и Либерии. Для местных жителей День Благодарения, вероятно, просто еще один день, но это хорошо, когда они пытаются помочь вам отпраздновать свои традиции вдали от дома.
Возможно вам понравится
Как ответить на вопрос «как прошел рейс?»
10 «Рождество в [укажите название другой страны] не похоже на Рождество в [укажите свою родную страну]. Эти люди делают все возможное, и все сообщество собирается вместе. Хотел бы я привезти сюда немного этого рождественского духа! »
Используйте этот ответ, когда живете в сонном городке, где соседи не очень дружелюбны, а Рождество — это не более чем несколько украшений и неудобных семейных обедов.
11 «Это была замечательная поездка. Спасибо за вопрос. Я надеюсь, что однажды ты тоже это испытаешь ».
Это хороший ответ для тех, с кем вы не очень близки, но кто знал о вашей поездке за границу, например, коллега или одноклассник.
Вы вежливо отвечаете, но не раскрываете слишком много деталей, так как вы не близки с ним / ней.
12 «Я так рада, что поехала в [название страны], но я счастлива быть дома, потому что я скучала по вам, ребята!»
Это то, что вы говорите, когда немного тосковали по дому во время отпуска.Даже если вы не пожалеете, что пошли, было бы веселее, если бы ваши близкие были рядом, чтобы поделиться впечатлениями.
Конечно, уезжать из дома или из страны — это весело, но и отдыхать тоже можно! Ничто не сравнится с отдыхом дома, расслаблением и расслаблением до тех пор, пока вам не придется вернуться к суете повседневной жизни.
Если вы в конце концов проведете отпуск на работе, это случается.Может быть, вы извлекли из этого максимум пользы, а может, вы это ненавидели.
У нас есть 8 лучших ответов о том, как прошел ваш отпуск, для любого из этих сценариев:
13 «Спасибо за вопрос. В этом году было хорошо быть дома с мужем / женой и детьми ».
Это хороший ответ для использования с коллегой, когда у вас очень ответственная работа, которая ограничивает семейное время. Это показывает, насколько вы их скучали.
Возможно вам понравится
Как правильно ответить на привет в тексте
14 «Это было так давно.Я растаял в постели и провел весь отпуск между спальней и холодильником ».
Его также можно использовать, когда вы ведете очень беспокойный образ жизни и остро нуждаетесь в отпуске. Это также делает очевидным, что вы никуда не ходили, но в ваших глазах это было потрачено не зря.
15 «В этом году я провел большую часть отпуска дома, но пообедал к маме и папе. Было приятно увидеть семью ».
Это удобно, когда единственным событием вашего отпуска было одно событие, но это не имеет значения, потому что вы предпочитаете проводить время наедине с собой.
16 «Мои каникулы были больше похожи на отдых, и у меня было достаточно времени, чтобы посмотреть мои любимые телешоу и поговорить с семьей».
Хорошо использовать этот ответ, когда вы уделяете необходимое время себе, но также уделяете время другим.
17 «Какие праздники? Я был на работе! Этого должно быть достаточно.
Это хороший ответ для общения с близкими.Это дает им понять, что пока они отдыхали, вы работали на работе.
18 «У меня была большая работа над чем-то, и я не мог остановиться на праздники в этом году, но поверьте мне, когда я говорю, что это того стоило».
Это хороший ответ, если вы потратили его на работу, но вы не хотите, чтобы человек жалел вас, потому что вы не сожалеете.
19 «Ну, у меня не было отпуска, но я и ребята на работе сделали все возможное! Это определенно было что-то для книг.”
Используйте это, когда у вас было что-то вроде корпоративной вечеринки, и вы расслабились на работе, чтобы отпраздновать это с друзьями. Конечно, нельзя сообщать слишком много подробностей, потому что вы не хотите, чтобы это возвращалось вашему боссу!
20 «Все было хорошо. Я бы предпочел быть дома с друзьями и семьей, но это работа. Как прошел твой отпуск?»
Это хороший ответ, когда вы чувствуете вину или сожалеете о том, что вам пришлось потратить его на работе, но вы знаете, что на вас лежит огромная ответственность.
Если вы спросите человека об отпуске, это отвлечет от этого факта, поэтому не будет неловкости.
Независимо от того, прошел ли ваш отпуск так, как вы планировали, или произошло что-то неожиданное, вам нужно будет подготовиться к тому, что разные люди будут спрашивать: «Как прошел ваш отпуск?». Итак, как прошел твой отпуск?
20 вопросов, которые нужно задать людям об их отпуске
Одно из самых больших преимуществ работы на Miles — это щедрая политика открытых отпусков.Мы любим путешествовать, и это видно. От Африки до Азии и Антарктиды, кажется, мы всегда замечаем в Instagram коллег, которые выкладывают фотографии из отпуска из далекого места. И я не могу жаловаться — это отличное вдохновение, особенно с учетом того, что мой список желаний в путешествиях становится все длиннее, а мой уровень комфорта от путешествий во все более отдаленные места растет. Поэтому, когда мой коллега приходит в офис с таким жаром после отпуска, я хочу знать больше, чем типичный двухэтапный вопрос: «Как прошла ваша поездка? Какая роль вам больше всего понравилась? » (Потому что правда, разве не об этом все спрашивают?) Я хочу знать деталей .Я хочу знать препятствия, то, что они не публиковали в Instagram. На самом деле я спрашиваю: «Мне тоже пойти?» Вот некоторые из моих любимых вопросов, но я также хотел бы услышать ваши предложения.
Счастливых путешествий!
1. Что вас больше всего удивило?
2. Что было самым большим различием в том, как люди там живут, по сравнению с здесь?
3. Каким был языковой барьер / ваша способность общаться с людьми?
4. Чем занимались перевозки?
5. Что вы сделали из супер-туристических вещей, что было на удивление круто?
6.Было ли что-нибудь, что вы сделали или видели, что хотели бы пропустить?
7. Что вы больше всего ели в поездке?
8. Что вам пригодилось?
9. Что бы вы хотели взять с собой?
10. Легко ли было найти и купить нужные вещи в пути?
11. Заметили ли вы какие-либо культурные нормы, которые было бы полезно узнать перед посещением?
12. Что вы хотели бы знать еще до того, как забронировали рейс?
13. Испытывали ли вы во время поездки какие-либо разочарования, связанные с самим пунктом назначения или самим путешествием?
14.Если да, то о чем следует знать людям, чтобы, надеюсь, избежать этих разочарований?
15. Какие веб-сайты или услуги вы считаете наиболее полезными при планировании / бронировании поездки?
16. Что вы посоветуете тем, кто едет туда впервые?
17. Что было самым приятным или расслабляющим в вашей поездке?
18. Вы побывали в супер-красивом месте, где вам казалось, что ваши фотографии просто не могут передать его должным образом?
19. Вы бы вернулись?
20. Если да, то чем бы вы хотели заняться в следующий раз при посещении?
Как не позволить телефону испортить вам отпуск
Если вы являетесь рабом своей электронной почты:
Не проверяйте свою электронную почту вообще , пока вас нет. Честно говоря, если вы настроили хороший автоответчик и оставили инструкции для своих коллег, что может случиться в худшем случае? (Если ваш ответ состоит в том, что вы пропустите огненную бурю, тогда ваш «наихудший» сценарий на самом деле является наилучшим.)
Позвольте нам помочь вам защитить вашу цифровую жизнь
Если полное воздержание звучит слишком сильно, обязуются проверять свою электронную почту только один или два раза в день, в идеале с реального компьютера. Чтобы не сбиться с пути, переведите телефон в режим полета, пока вас нет, или, что еще лучше, полностью удалите приложение электронной почты, переустановите его, когда вы хотите проверить, и удалите его снова, когда закончите (или удалите электронной почты и вместо этого проверьте неуклюжую версию браузера).
Вы также можете установить приложение или расширение для управления электронной почтой, например Inbox Pause (часть Boomerang, она позволяет вам получать ваши электронные письма пакетной доставкой в то время и с частотой, которые вы выберете) или Inbox When Ready (которая скрывает ваш почтовый ящик, при этом позволяя вам создавать новые сообщения и выполнять поиск в архивах — отличный вариант, если вам нужно написать электронное письмо, но вы не хотите, чтобы вас затягивали, отвечая на сообщения). Кроме того, используйте разницу во времени в своих интересах: вам, вероятно, не нужно проверять свой почтовый ящик, когда люди дома спят.
Если есть люди, чьи электронные письма, по вашему мнению, вы просто не можете пропустить — например, ваша семья или начальник — создайте V.I.P. списки (вы можете следовать этим инструкциям). Затем настройте параметры уведомлений, чтобы получать уведомления только о сообщениях, отправленных вашим виртуальным IP-адресом. (На устройствах Apple электронные письма V.I.P. будут отображаться в отдельном почтовом ящике. Я рекомендую удалить все остальные почтовые ящики на время поездки, чтобы вы, , видели сообщения только от вашего V.I.P.s. Вы всегда можете переустановить остальные позже.)
Если вы беспокоитесь о пропаже писем от потенциальных клиентов или кого-либо еще, кого вы не можете предварительно идентифицировать как VIP, убедитесь, что ваш автоответ говорит, когда они могут ожидать чтобы получить ответ от вас. Если необходимо, вы можете указать свой номер телефона и дать им указание позвонить — но действительно ли вы хотите заниматься новым бизнесом, пока вы в отпуске?
Если вы беспокоитесь о том, чтобы вернуться к переполненному почтовому ящику, рассмотрите возможность использования подхода немецкого автопроизводителя Daimler, который предлагает сотрудникам возможность автоматически удалять все сообщения, которые приходят, пока их нет.Отправители получают автоответчик, в котором говорится, что получатель находится в отпуске и их электронная почта будет удалена без прочтения. Автоответчик предоставляет контактную информацию о том, кто может немедленно помочь, и говорит, что если сообщение является важным, но не срочным, отправитель должен просто повторно отправить свое электронное письмо, когда человек вернулся из отпуска. (Чтобы сделать это самостоятельно, напишите автоответчик, а затем настройте фильтр в своей учетной записи электронной почты, чтобы любое сообщение, отправленное на ваш адрес, автоматически удалялось.)
Если вы пристрастились к социальным сетям:
По возможности не используйте их. Приложения для социальных сетей созданы специально для того, чтобы привлечь нас, поэтому я рекомендую опубликовать обновление статуса, в котором говорится, что вас нет, а затем удалять приложения на время поездки. Это может вызывать у вас беспокойство, особенно если это серьезная работа или отдых или у вас много последователей, но это отличная возможность для саморефлексии. Почему вы чувствуете себя обязанным делиться фотографиями пережитого вами опыта?
Вопросы для разговора по ESL — после отпуска (I-TESL-J)
Часть разговорных вопросов для ESL Classroom.Связанный: Каникулы, Путешествовать
- Вам понравился последний отпуск? (Как прошел твой отпуск?)
- Как вы себя чувствуете после долгого отпуска?
- Сколько дней был ваш отпуск?
- Сколько денег вы потратили в последний отпуск?
- Сталкивались ли вы с проблемами во время отпуска?
- Как вы их разрешили?
- Были ли у вас подработки во время праздников?
- Были ли у вас плохие впечатления?
- Вы встретили интересных людей? Можете рассказать мне о них.
- Заметили ли вы какие-либо межкультурные различия во время отпуска?
- Вы учились на каникулах? Если да, то что вы изучали?
- Как прошла поездка?
- Почему вы посетили место (а), куда ходили?
- Как вы туда попали?
- Почему вы выбрали именно тот вид транспорта?
- Сколько багажа вы взяли?
- Вы бы взяли в следующий раз то же самое или другое оборудование?
- Каким образом вы получили настоящее удовлетворение, находясь в отпуске?
- Было ли место, в которое вы побывали, сильно отличалось от того, где вы живете?
- Какими были женщины?
- Какими были мужчины?
- Были ли люди дружелюбны?
- Вы останавливались в отеле?
- Какая была дневная ставка?
- Какие исторические места вы посетили и что узнали?
- С какими интересными людьми вы познакомились? Расскажи мне о них.
- Какие сувениры купили?
- Какую самую лучшую еду вы ели во время отпуска?
- Что вам больше всего понравилось в отпуске?
- Что было самым интересным, чем вы занимались во время отпуска?
- Что самое интересное вы сделали на празднике?
- Куда вы ездили в последний отпуск?
- Там говорили по-английски?
- Были ли у вас проблемы?
- Вы много говорили по-английски?
- Как вы туда попали?
- Сколько времени нужно, чтобы добраться туда?
- Как долго вы там пробыли?
- Сколько денег вы потратили?
- Что ты там делал?
- Что вы видели в каждом месте?
- Какую пищу вы ели?
- Какие сувениры купили?
- Какое занятие вам понравилось больше всего и почему?
- Какая была погода / еда / пейзаж?
- Какие были люди / рестораны / живописные места?
- Где вы остановились?
- Где вы были?
- Куда вы хотите пойти дальше?
- С кем вы путешествовали?
- Вы бы порекомендовали своим друзьям приехать туда, почему или почему бы и нет?
- Куда вы пошли? Как долго ты тут оставался? Как ты туда попал?
- Где ты любишь отдыхать?
- Куда бы вы больше всего хотели поехать в следующий отпуск?
- Что из всех мест, которые вы посетили, вы бы порекомендовали своим друзьям?
- Как вы засыпаете, когда путешествуете в самолете?
- Как далеко до пляжей, до ближайшего города, деревни и т. Д.?
- Как долго вы туда добирались?
- В каком состоянии находился отель?
- Номер с видом на море?
- Был ли у вас красивый вид из комнаты?
- У вас когда-нибудь заканчивались деньги во время отпуска?
- Кто самый замечательный человек, которого вы когда-либо встречали в отпуске?
- Как бы вы себя чувствовали, если бы не было праздников?
- Вас когда-нибудь ограбили во время отпуска?
- Что самое экзотическое или самое странное, что вы ели в отпуске?
- Вы когда-нибудь думали отказаться от отпуска по неизбежным причинам?
Не вопрос, но можно использовать для разговора
- Пожалуйста, опишите свой отпуск одним подробным предложением.
Если вы можете придумать еще один хороший вопрос для этого списка, добавьте его.
http://iteslj.org/questions/ Многие из этих вопросов взяты из учебников.
Авторские права © 1982-2001 Чарльз Келли и Лоуренс Келли (используется с разрешения)
Copyright © 1997-2010 Интернет-журнал TESL
Как прошел отпуск? (Высшая ступень 1, блок 7-1)
источник: HoseoEnglish 2011 3 3
* Социальный язык: опишите отпуск; Сообщить о проблемах с поездкой
* грамматика: прошедшее время будет ; Простое прошедшее время
( В офисе, г.Рашид описывает недавний отпуск Мари . )
Мари: Здравствуйте, мистер Рашид!
Г-н Рашид: Привет! Как дела?
Мари: Хорошо, спасибо. Как был вашим отпуском?
Г-н Рашид: Это было замечательно!
Мари: Я так рада это слышать. Ваш рейс прошел нормально?
Г-н Рашид: Нет, вообще-то очень плохо. Это было таким ухабистым. Это было очень страшно .
Мари: Это очень плохо. у вас была хорошая погода после того, как вы приехали ?
г.Рашид: Нет, погода была ужасная . Очень дождливо. Я вообще-то никогда не видел солнце.
Мари: Это ужасно! Так что сделал вы сделали ?
Г-н Рашид: Я останавливался в отеле .
Мари: Был ли номер в отеле хорошим?
Г-н Рашид: Комната была прекрасна, но она была рядом с кафе, а музыка была очень громкой. Я, , мало спал, .
Мари: Готов поспорить, еда была отличной .
Г-н Рашид: Нет. Это было для меня слишком соленым, а официанты были очень недружелюбны.
Мари: Вы ходили по магазинам ?
Г-н Рашид: Немного — пока кто-то не украл мой кошелек. После этого я останавливался в отеле и читал книгу.
Мари: Был ли рейс домой в порядке?
Г-н Рашид: На самом деле они отменили мой рейс . Мне пришлось на остаться еще на два дня.
Мари: Это ужасно! Но, господин Рашид, вы сказали, что ваш отпуск был прекрасным .
Г-н Рашид: А! Да я делал . И это было замечательно. Я, , встретил очень приятного человека, на самом деле женщину. Ее зовут Басма. Она из Ливана, как и я, но живет здесь. Я вижу ее сегодня вечером. Так что да, был прекрасным отпуском .
Мари: Отлично, мистер Рашид.
Почему в этом году стоит использовать отпускные дни, даже если вы не можете путешествовать
на 4:00 с.м. В пятницу в начале апреля социальный работник из Бруклина Таня Эрнандес обратилась к своему боссу, чтобы попросить выходной в следующий понедельник. «Первые пару недель работы на дому были действительно большим шоком — это было очень ошеломляющим», — говорит она. «Мне нужно было взять выходной, чтобы просто подышать и поработать над своим психическим здоровьем. Тот день был действительно моментом выгорания». Вместо того, чтобы войти в систему в понедельник утром, она выключила свой рабочий телефон и принялась за приготовление французского лукового супа с лапшой Bon Appetit , рецепт, который требует около трех часов и большой осторожности, а также поиграть в карточные игры со своим партнером.«В конце концов, это так расслабляло и было таким хорошим способом отвлечься от вещей», — говорит Эрнандес. Теперь у нее в планах еще два выходных на май.
Это может показаться нелогичным — беру выходной, когда некуда идти, — но эксперты, с которыми мы говорили, говорят, что нам нужно свободное время от работы сейчас больше, чем когда-либо. «Даже тем, кто любит свою работу, необходимо отстраниться от нее, чтобы восстановить силы и зарядиться энергией», — говорит Тэмми Аллен, профессор психологии Университета Южной Флориды.Доказано, что оплачиваемый отпуск не только увеличивает ваше удовлетворение от работы и общую продуктивность, но и способствует лучшему психическому и физическому благополучию.
Это не значит, что спросить легко. Американцы уже печально известны тем, что не берут все свои выходные дни, и исследование Project Time Off в 2018 году показало, что 52 процента сотрудников сообщили, что у них есть неиспользованные дни отпуска. В это время, когда многие работают из дома и на какое-то время нет возможности спланировать настоящий отпуск, просьба о выходном дне у вашего работодателя может вызвать у вас дискомфорт, говорит Аллен, но это в вашу пользу. чтобы вы нашли время отключиться.«Я знаю, что многих людей беспокоит экономика, и они хотят продемонстрировать, что они командный игрок», — говорит она. «Но я думаю, что сейчас можно сделать небольшой перерыв, что позволит вам быть более эффективными в целом и в долгосрочной перспективе».
Работа на дому добавляет дополнительный уровень давления на себя, говорит Джонни К. Тейлор-младший, генеральный директор Общества управления человеческими ресурсами. «Многие сотрудники сейчас испытывают почти чувство вины, например:« Я не заработал отпуск, потому что последние шесть недель я был дома в своем халате и джеме », — говорит Тейлор.«Значит, они сами не приравнивают это к работе». Но то, что вы дома, не означает, что вы не работаете — на самом деле, и Аллен, и Тейлор говорят, что вы, вероятно, работаете больше, с дополнительными факторами стресса, такими как уход за детьми, новые технологии и изоляция. Мы обращались к ним за советом, как провести выходные в этом году, даже если вы просто сидите дома.
Используйте свое воображение
Делайте все возможное, чтобы ваш выходной день был особенным, т.е. не шлепайтесь перед Netflix в течение всего дня.Аллен советует подходить к своему дню творчески, например, планировать тематические мероприятия. Ее выбор? Ужин в стиле 20-х годов с костюмами, музыкой и едой на вынос из любимого ресторана, чтобы развлечь вас и отвлечься от обычной рутины. «Речь идет о том, чтобы отвлечь вас от работы и всего, что происходит, и поиграть в игру», — говорит она. Эрнандес запланировала пляжный день со своей соседкой по комнате на прошлых выходных, разложив полотенца в гостиной, приготовив коктейли на пляже и даже принесла в комнату свои растения, чтобы создать тропическую атмосферу.
Как провести отпуск: 6 способов максимально использовать отпуск
О, сладкий отпуск. Это время, когда вы можете избежать стресса повседневной жизни и получить столь необходимый простой. Если, конечно, вы не проведете свой отпуск в безумной беготне от одной «обязательной» достопримечательности к другой, или если вы все время не будете привязаны к своему почтовому ящику.
У вас могут быть все намерения провести отпуск без стресса, но иногда долгожданный «отпуск» заставляет вас чувствовать себя более измотанным, чем когда вы уезжали.
Ваш отпуск — это ваше время, чтобы полностью расслабиться и восстановить силы, и если вы не сделаете этого, ваше свободное время может оказаться совершенно контрпродуктивным. Невозможно контролировать задержки рейсов, несчастные случаи в поездках или эти надоедливые электронные письма от вашего начальника, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вы, , действительно наслаждались отпуском.
Поскольку дни отпуска всегда кажутся скоротечными или редкими и далекими, вот шесть способов усилить фактор удовольствия и максимально использовать свое драгоценное время.
1. Помните, что невозможно сделать все
Одна вещь, которая гарантированно испортит любой отпуск? Заполните как можно больше мероприятий и достопримечательностей каждые 24 часа. Я знаю, что FOMO реально, когда вы путешествуете, но последнее, что вы хотите сделать, — это перегружать свой график тем, с чем вы не можете справиться. Чтобы избежать беспокойства, связанного с маршрутом, постарайтесь подстраиваться под себя. Сосредоточьтесь на опыте, а не на том, чтобы отмечать что-то из списка «десяти лучших достопримечательностей». Стремитесь к качеству, а не к количеству.Когда вы составите этот маршрут вместе, создайте список мест, которые нужно обязательно посетить, и еще один из мест, которые вы хотели бы увидеть. Таким образом, вы сможете расставить приоритеты в своем времени, не чувствуя давления, когда нужно все увидеть и сделать.
Оставьте время в своем маршруте, чтобы ничего не делать | © Jesse Schoff / Unsplash 2. Держите под контролем свои ожидания относительно отпускаВполне естественно быть в восторге от отпуска, но если вы начнете с жесткими или нереалистичными ожиданиями, вы всегда будете разочарованы — независимо от того, что происходит. или не бывает.Станет ли номер в отеле меньше, чем выглядел на сайте? Наверное. Будет ли эта достойная Instagram перспектива выглядеть менее впечатляющей, когда вокруг вас толпятся десятки других людей, стремящихся сделать ту же фотографию? Определенно. Вместо того чтобы беспокоиться о банальных вещах, сосредоточьтесь на том, что вы хотели бы, чтобы произошло во время отпуска — будь то приключение, общение или просто полное расслабление. Это те цели в отпуске, которые не будут нарушены, если планы рушатся.
3.Плыть по течениюУ всех есть история о той поездке, которая прошла не так, как планировалось. Возможно, вы направлялись в Италию, но ваш багаж оказался в Айдахо. Может быть, вы провели весь тот отпуск, который бывает раз в жизни, в ванной отеля, свернувшись клубочком в позе эмбриона, после ужасного пищевого отравления. Когда вы путешествуете, можно с уверенностью сказать, что что-то пойдет не так. Хотя вы не можете предотвратить неожиданные события, вы можете выбрать, как на них реагировать. И чаще всего эти неудачи и неправильные повороты дают возможность более искренне познакомиться с местом, которое вы посещаете.Если во время отпуска вы оказались в нелепой ситуации, связанной с путешествием, сделайте глубокий вдох, напомните себе, что все получится, а затем попробуйте подумать о том, как это будет весело, когда все закончится.
Никогда не знаешь, куда может привести неправильный поворот | © Дерек Томсон / Unsplash 4. Отключите время от сетиОтпуск — один из тех редких моментов, когда вы можете игнорировать свои звонки, уведомления и переполненный почтовый ящик и фактически избежать наказания, так что воспользуйтесь всеми преимуществами! Отключите push-уведомления, временно удалите приложения, связанные с работой, ходите на ужин без телефона — делайте все возможное, чтобы полностью отключиться от стрессов на работе и дома.Отдых от постоянного приклеивания к экрану только сделает ваш отпуск намного приятнее.
5. С легкостью вернитесь к работеФантастический отпуск подарит вам ощущение отдохнувшего, отдохнувшего и более энергичного. Это послесвечение может длиться некоторое время, если только вы не забронируете рейс с тремя пересадками и 7-часовую пересадку по дороге домой. Вернуться к работе будет достаточно сложно, поэтому постарайтесь не усложнять себе задачу, подвергая себя стрессовым дорожным условиям, особенно если вам нужно вернуться в офис рано утром на следующий день.Если возможно, запланируйте обратный рейс, чтобы у вас был день или два, чтобы расслабиться и расслабиться, прежде чем вернуться к рутинной работе.
Дайте себе время расслабиться после ураганного отпуска | © Энни Спратт / Unsplash 6. Не делайте этого ради «грамма». Наконец, убедитесь, что вы планируете отпуск, который действительно хотите провести. Звучит довольно очевидно, правда? Но, , так что многие из нас попадают в ловушку бронирования поездки, потому что кажется, что это тот отпуск, который мы «должны» выбрать, или тот, который впечатлит других людей.Как и все в жизни, на наш выбор отпуска может влиять социальное давление, поэтому спросите себя, куда бы вы хотели поехать, если никто другой не знал или не заботился. Если вы хотите отдыхать на пляже семь дней подряд или исследовать отдаленные уголки дикой природы Аляски, самое важное — сделать выбор, который отражает ваши интересы и желания.
Какой самый лучший отпуск вы когда-либо проводили? У вас есть какие-нибудь советы, как провести отпуск без стресса? Делитесь в комментариях!
.