Как осветлить кожу: Отбеливание кожи лица

Содержание

Отбеливание кожи лица — KoreaTrade

Отбеливание кожи лица корейскими средствами помогает выровнять тон лица, одновременно ухаживая за кожей. В их состав входят только натуральные средства, которые воздействуют мягко, бережно. После корейских средств лицо приобретает ровное здоровое сияние. Не менее эффективны домашние рецепты, устраняющие внешние дефекты.

Показания и противопоказания для отбеливания кожи

Ровный тон лица меняется по многим причинам. Иногда неровно ложится загар. Тогда лицо будет смотреться некрасиво. В ряде случаев появляются пигментные пятна, веснушки, камедоны. Раздраженная дерма реагирует на негативные факторы неравномерным покраснением.

Она может приобрести сероватый или желтоватый оттенок. Во всех случаях выровнять тон лица помогают отбеливающие средства. Полностью вывести пигментацию и веснушки одним кремом невозможно. Но его регулярное использование помогает сделать их светлее, менее заметными. Эффективность коррекции зависит от глубины залегания пятен.

Если кожа нормальная, то без необходимости отбеливание не проводят. Если процедуру выполнять для здоровой, то могут появиться побочные эффекты. Для отбеливания кожи есть ряд противопоказаний:

множественные высыпания воспалительного характера;
ранки, язвы на месте нанесения средств;
кожные заболевания;
сухая, тонкая, обветренная, чувствительная дерма;
рак кожи;
если недавно проводили различные косметические процедуры;
после операций на лице;
аллергия на состав.

Идеальное отбеливание – не только выравнивание тона, но и длительное сохранение результата без негативных последствий.

Способы отбеливания кожи

Сделать кожу светлее помогают салонные процедуры, косметические средства, домашние рецепты. Способы и средства, что отбеливают кожу лица:

Кислоты. Все они повреждают кожу, отшелушивают отмершие клетки, запускают процесс регенерации новых.
В результате пигментные пятна, веснушки становятся менее заметными, а тон лица – светлее. К самым эффективным относят молочную, гликолевую, аскорбиновую, салициловую кислоту.
Растительные средства, экстракты цитрусовых. Полностью пигментацию они не уберут, но сделают ее светлее.
Отбеливающие маски. Их относят к самым эффективным средствам.
Осветляющие компрессы, примочки. Но использовать их нужно курсами.

Простой способ, как отбелить кожу лица, – ежедневно использовать косметический лед. Его можно покупать готовым или делать самостоятельно. На что обратить внимание при выборе средства:

витамин В3, ниацинамид убирает следы от угрей, покраснение, выравнивает тон лица;
арбутин отбеливает, смягчает;
экстракты лимона, томатов осветляют, улучшает структуру дермы;

бета-каротин, витамин А уменьшает выработку пигмента;
гликолевая кислота отбеливает, ускоряет регенерацию, помогает заживлению после солнечных ожогов.

Хорошо отбеливает козье молоко, экстракт петрушки, жемчуга, мякоть огурца, сметана. Но продукты с гидрохиноном использовать нельзя. Это вещество токсично.

Салонные процедуры

Салонные методы самые эффективные. Некоторые процедуры выполнять дома нельзя Кислотный пилинг сразу сжигает потемневшую часть. Но его важно применять в определенной дозировке, иначе можно спровоцировать сильный ожог, придется обращаться к врачу. Этим способом не стоит пользоваться дома.

Фототерапия – безопасный аппаратный способ. Световые волны проникают в кожу, разрушают скопления меланина. Соседние ткани в процесс не вовлекаются.

Или используют лечение лазером. Его применение не оставляет ожогов, раздражения. Луч проникает в эпидермис, отбеливая даже глубоко вросшую пигментацию. Его воздействие видно сразу, но для всех способов есть противопоказания.

Корейские средства для отбеливания

Эффективно отбелить лицо в домашних условиях помогают корейские косметические продукты. Даже в средствах для ежедневного ухода содержатся осветляющие вещества. Но если пользоваться специальными продуктами, то эффект будет намного сильнее. Примеры некоторых корейских брендов от ведущих производителей:

Крем Secret Key Snow White Cream для всех типов кожи. Выравнивает тон лица, убирает веснушки, пигментные пятна. Ускоряет выработку коллагена, омолаживает, регенерирует клетки. Кожа светлеет, становится эластичнее.
Отбеливающая маска MIZON Good Night White Sleeping Mask для всех типов кожи поможет выглядеть на несколько лет моложе. Она увлажняет, осветляет веснушки, пигментные пятна. Убирает следы стресса, ускоряет регенерацию тканей. Улучшает структуру дермы, повышает ее тонус. Борется с угревой сыпью, предупреждает старение.

Отбеливающий крем Elizavecca Milky Piggy Real White Time Milk Cream для проблемной кожи. На основе козьего молока, с коллагеном, витаминами, минералами. Быстро выравнивает тон лица, убирает пигментацию, следы акне. Сужает поры, разглаживает кожу. Крем можно применять для лица, тела.
Отбеливающая маска Secret Key Snow White Milky Pack для лица, тела. Подходит для всех типов кожи. Она быстро выравнивается, светлеет, становится мягче, эластичнее. Устраняет шелушение, ускоряет выработку коллагена, омолаживает. Убирает покраснение, раздражение, сужает поры.

Secret Key Snow White Milky Pack Маска для лица и тела отбеливающая

MIZON Good Night White Sleeping Mask Маска для лица ночная отбеливающая

Elizavecca Milky Piggy Real White Time Milk Cream Крем для лица и тела с козьим молоком

Secret Key Snow White Cream Крем для лица отбеливающий

Корейская косметика от производителя для салонов красоты продается оптом по низким ценам.

Домашние рецепты отбеливания

Отбеливание кожи лица в домашних условиях можно выполнять самостоятельно по мере необходимости. Выбирают нужное средство в зависимости от проблемы. Но в отличие от салонных процедур и готовых косметических средств, для получения результата потребуется больше времени.

Главные компоненты	Приготовление, использование
Лимонный сок	Вместо лимона можно использовать грейпфрутовый сок. Такие маски одновременно питают, насыщают кожу витаминами, предупреждают появление морщин, убирают те, которые уже есть. Смесь мякоти лимона (из целого фрукта), меда (50 г) смешивают с 1/2 ч. л. оливкового масла. Массу распределяют ровным слоем, держат 15 минут.
	Для дополнительного увлажнения, смягчения берут по 2 ст. л. глицерина, сока лимона. Разбавляют одной чайную ложкой воды. Смесь нужно наносить на проблемные участки кожи дважды в день, курсом в 2 месяца.
	Смешивают по 2 ст. л. отвара гамамелиса, лимонного сока, водки, воды. Наносят тонким слоем на лицо дважды в день. Но перед выходом на солнце косметологи делать это не рекомендуют. Это может привести к ожогам. Маску наносят после обеда, перед сном. Хранить ее нужно в закрытой банке, в холодильнике.
Перекись водорода	При соприкосновении с кожей начинается окисление, вывод токсинов, шлаков. Чтобы избежать ожогов берут перекись водорода (3 %), смешивают ее с сухими дрожжами в одинаковых количествах. Наносят массу на пигментные пятна, веснушки. Держат 20 минут, смывают, наносят увлажняющий крем.
	Смешивают 1 чайную ложку соды, 1/3 ч. л. перекиси водорода, 2 ч. л. жирного йогурта. Массу равномерно распределяют по лицу, смывают через 5 минут холодной водой.
	Несколько капель перекиси (3 %) добавляют в смесь из жирного творога с желтком. Маску наносят на 15-20 минут, потом смывают холодной водой.
Пищевая сода	Сода хорошо отбеливает, убирает раздражение, воспаление. Но использовать средства на ее основе можно раз в неделю. Соду смешивают с водой в равных количествах. Смачивают в жидкости марлю, наносят ее на пигментные пятна или веснушки. Держат 10 минут, смывают, увлажняют кожу кремом. Другое использование соды – развести ее водой до получения консистенции сметаны. Потом наносить на проблемные участки, массировать по 2-3 минуты. Смывать прохладной водой.
Пищевая сода	Быстрый способ – смешать воду, соду в одинаковых количествах. Из хозяйского мыла взбивают пену. Ее наносят на лицо губкой, вторым слоем распределяют содовую кашицу. Держат маску 10 минут, смывают. Сода сушит кожу, поэтому необходимо наносить после нее увлажняющий крем.
Сметана	Ее смешивают с медом (2:1), распределяют по лицу, оставляют на 15 минут.
	Для жирной кожи смешивают сырой белок, 1 ч. л. лимонного сока, 1 столовую ложку сметаны. Массу слегка взбивают, распределяют по лицу. Смывают через 20 минут теплой водой.
	Усилить отбеливающий эффект можно, соединив два осветляющих компонента. Берут по 1 ч. л. измельченной свежей петрушки, сметаны. Ее можно наносить на лиц, кожу вокруг глаз. Смывают через 15-20 минут. Состав одновременно быстро устраняет следы усталости, отечность.
Кефир	В нем содержатся аминокислоты, лактобактерии, которые увлажняют, очищают, осветляют пигментацию, веснушки. Маска делает кожу бархатной, убирает мелкие морщинки. Берут 4 ст. л. жирного кефира, взбитый белок, 2 ст. л. теплого меда. Маску наносят на лицо, держат 20 минут.
Кефир	Мелко натирают половинку огурца. Смешивают массу с 2 ст. л. кефира. Наносят сразу, полностью распределяя по лицу. Держат 20 минут, смывают, кожу смазывают увлажняющим кремом. Маску делают трижды в неделю. Она будет болееэффективной, если смывать ее теплым молоком.
Уксус	Быстро отбелить кожу лица в домашних условиях можно с помощью уксуса. Его смешивают с водой в одинаковых пропорциях. Смачивают в жидкости ватный тампон, протирают лицо в течение 10 минут. Потом смывают водой. Уксус эффективно отбеливает за 2-3 раза. Если кожа нормальная, то можно пробовать чистый уксус (9 %), без разбавления водой. Тогда им протирают только проблемные участки.
Уксус	Берут 1 ст. л. виноградного уксуса, 2 ст. л. свежей простокваши. Соединяют с одной чайной ложкой пшеничной муки. Смесь распределяют по лицу ровным слоем, смывают через 15-20 минут.
Эфирные масла	Эфирные масла можно добавлять во все отбеливающие средства по несколько капель. Для осветления эффективно действуют экстракты: апельсина; розмарина; эвкалипта; пачули; чайного дерева; лимона; мяты; грейпфрута. Они питают кожу, усиливают отбеливающий эффект в сочетании с маслом петрушки, ванили, иланг-иланга. Смесь в чистом виде не используют, она может вызвать ожоги, раздражение. Поэтому его добавляют по 5-6 капель в отбеливающий крем или глину. Маски делают регулярно, три недели. Повторяют курс через некоторое время (лучше спустя 2-3 месяца).
Петрушка	Из растений в основном пользуются петрушкой. Для масок измельчают свежие листья, веточки. Добавляют к ним столько же нарубленных стеблей одуванчика. Заливают их стаканом минеральной воды, убирают в темное место на 12 часов. Маску держат полчаса, потом смывают водой.
Петрушка	Смешивают кашицу из петрушки с водой (1:10), кипятят 10 минут. Потом процеживают, охлаждают. Отваром нужно умываться 2 раза в неделю.
Рябина	Веснушки, пигментацию можно осветлить маской с рябиной. Выжимают из ягод сок. Потом смешивают его в равных количествах с водкой, соком петрушки, лимона. Средство получается агрессивным, поэтому для чувствительной кожи не подходит. Наносить его нужно ватной палочкой точечно – на проблемные участки.
Ягоды	Отбеливающий эффект оказывают клюква, калина, черная, красная смородина. Из них отжимают сок, смачивают в нем марлю. Прикладывают ее к лицу, держат 15 минут.
Ягоды	Берут сок любой ягоды – клюквы, калины, черной, красной смородины. Смешивают его с медом в равных количествах. Наносят ровным слоем на лицо, оставляют на 15 минут.
Огурцы	Огурец мелко натирают, смешивают с 1 ч. л. лимонного сока, 1/2 ч. л. сметаны. Распределяют ровным слоем, держат 10-15 минут.
Огурцы	Особенно полезна кашица из огурца с медом (пропорции 2:1). Ее наносят на лицо, оставляют на 20 минут.

Корейские женщины пользуются рисовым отваром. Зерна промывают, отваривают, а жидкость сливают, процеживают, замораживают. Кубиками льда ежедневно протирают кожу лица. Их можно делать из любых травяных отваров – солодки, толокнянки, тысячелистника, одуванчика. Из них же готовят компрессы. Смачивают в жидкости марлю, накладывают на лицо. Держат 15-20 минут, потом смывают водой.

Корейская косметика от производителя для ежедневного ухода за лицом обязательно содержит отбеливающие средства, защитные компоненты против загара, ультрафиолета. Поэтому они дают эффект сияющей «фарфоровой» кожи. Если использовать корейскую косметику регулярно, то отбеливание может не потребоваться.

Как отбелить кожу в домашних условиях: народные средства и кремы

Кожа человека физиологически склонна к пигментации и потемнению. Для нее это защитный механизм от ультрафиолета. Поэтому самый простой способ осветлить ее — избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей. Но бывает и так, что пигментные пятна проявляются вне зависимости от этого фактора. В этом случае визит к дерматологу лучше не откладывать, поскольку может потребоваться серьезное лечение, вплоть до рецептурных препаратов.

Совсем другое дело, когда хочется сделать кожу чуть светлее исключительно в эстетических целях, потому что так кажется красивее. Для этого существует немало уходовых средств — масок и кремов. Однако и у них есть ряд ограничений по использованию.

Зачем отбеливать кожу
Народные средства
Что нельзя использовать
Как отбелить кремами
Риски отбеливания

Реклама на РБК www.adv.rbc.ru

Материал прокомментировали:

Маргарита Гехт, ведущий врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin;

Вера Бирюкова, менеджер по развитию косметических продуктов в службе исследования и разработок «Юнилевер Русь».

Зачем отбеливать кожу

Любые самостоятельные эксперименты с кожей — это всегда риск, и если есть сомнения, то лучше сразу обратиться к врачу

Отбеливание или осветление кожи — это косметическая процедура, которую проводят как локально, чтобы сделать отдельные пигментные пятна светлее, так и для общего выравнивания тона кожи. Для этого используют аппаратные методики или кремы, гели и маски. Принцип действия таких средств заключается в том, чтобы снизить концентрацию или выработку меланина — пигмента, отвечающего за цвет глаз, волос и кожи [1]. Для этого в составе присутствуют активные ингредиенты, которые делятся на синтетические и натуральные. В зависимости от концентрации их отпускают по рецепту или без.

Необходимость осветлить кожу может возникнуть по разным причинам, и иногда это исключительно субъективная потребность. Например, в азиатской культуре светлое «фарфоровое» лицо веками считалось одним из важнейших элементов не только женской красоты, но и успеха и процветания [2]. К слову, в наши дни на страны Азии приходится более половины рынка отбеливающей кожу косметики [3]. В европейской истории выбеленная светлая кожа долго время служила признаком знатности. Эту моду, по одной из версий, невольно задала королева Англии Елизавета I. После перенесенной оспы королева вынужденно скрывала изъяны на лице под толстым слоем белил [4].

Маргарита Гехт, ведущий врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin:

«С точки зрения медицины и здоровья большинство людей, которые используют осветлители для кожи, делают это по врачебным показаниям. В этом случае, как правило, используют рецептурные препараты, включая кремы, гели или аппаратные методики. Такое лечение может понадобиться при:

пигментных пятнах;
рубцах от угревой сыпи;
изменении цвета кожи из-за гормональных нарушений, после беременности или проблем с эндокринной системой;
мелазме — заболевании кожи, связанном с гиперпродукцией меланина.

Один из ингредиентов в осветлителях кожи — гидрохинон. В безрецептурной косметике его концентрация составляет около 2%, а в препаратах, которые выписывает врач, — 4–6%. В некоторых странах он запрещен из-за потенциальной токсичности и риска развития охроноза при длительном применении.

Также в составе таких средств могут быть стероидные компоненты или натуральные, получаемые из продуктов и растений. Например, протокатеховая кислота из плодов груши, фенольные экстракты рапсовой пчелиной пыльцы, экстракт граната или алоэ вера».

Как внутренние заболевания проявляются на коже

Как отбелить кожу в домашних условиях

Для осветления и выравнивания тона кожи существуют различные домашние способы, в которых в основном используют подручные средства, например такие продукты питания, как лимон, мед, кисломолочные продукты и т.д

Маргарита Гехт:

«Для осветления и выравнивания тона кожи существуют различные домашние способы, в которых в основном используют подручные средства, например такие продукты питания, как лимон, мед, кисломолочные продукты и т. д. Однако эффект от таких процедур не сравним со специализированной косметикой, а результат может быть травмирующим. Самодельные маски и кремы не имеют под собой научного подхода и доказательной базы, а потому могут спровоцировать аллергические реакции, а в худшем случае — сильное повреждение кожи».

Вместе с тем роль некоторых нутриентов, содержащихся в ряде пищевых продуктов, хорошо изучена, и даже есть данные об их эффективности для осветления кожи, но с оговорками. Вот некоторые из них [5].

Цитрусовые маски для осветления кожи

Витамин С и его производные способны снижать синтез меланина [6],[7]. Такую активность связывают с препятствием действию тирозина, отвечающего за скорость выработки пигмента. Он содержится во многих продуктах, рекордсменами по его содержанию считаются цитрусовые. Апельсин, лимон, грейпфрут — отличные источники этого элемента. Рецептов народных масок с этими фруктами, в том числе для осветления кожи, можно найти не менее десятка. Например, в одном предлагается смешать сок лимона с водой и наносить полученный раствор ватным диском на кожу на 20 минут.

В теории заметить небольшой результат от такой маски можно через три-четыре недели регулярного применения. Но стоит помнить, что лимонный сок может вызвать сильное раздражение и что он реагирует на солнечный свет. Поэтому, прежде чем выходить на улицу, убедитесь, что он тщательно смыт.

В то же время при местном нанесении витамина С на кожу не все так однозначно, поскольку для лучшего впитывания ему нужны вспомогательные агенты и особые условия. Например, в одном из исследований указывается, что это возможно при уровне pH ниже 4 и присутствии витамина С в виде аскорбиновой кислоты [8].

В каких продуктах много витамина С

Маски с маслами для осветления кожи

Перед использованием крема нанесите небольшое количество средства на участок неповрежденной кожи и посмотрите на реакцию в течение 24 часов

В одном исследовании выделенные из пальмового масла вещества рассматриваются как потенциальные агенты для средств по отбеливанию кожи [9]. Но, как признают сами авторы, у них скорее вспомогательная роль и вопрос требует дальнейшего изучения. Основное действие отводится витамину Е, которого в достатке не только в растительных маслах, но и в орехах, листовой зелени и шпинате [10].

Витамин Е — мощный антиоксидант, состоящий из восьми веществ. Выраженный депигментирующий эффект, как показывают исследования, оказывает α-токоферол [11]. Его можно найти в составе многих косметических средств — от сывороток до мазей.

При самостоятельной попытке сделать маску, богатую витамином Е, стоит помнить, что это чрезвычайно нестабильный элемент, который легко расщепляется до неактивных форм под воздействием света и воздуха [12]. В промышленности для сохранения питательных свойств и лучшей транспортировки в слои кожи используют сложные химические соединения, которые воспроизвести в домашних условиях невозможно.

Витамин Е: чем полезен и как принимать

Маски с ретинолом для осветления кожи

Витамин А необходим для поддержания целостности и здоровья кожи. Однако в чистом виде в дерматологии он не применяется, а вот его производные, в частности ретинол, показывают высокую эффективность. Доказано, что он не только улучшает текстуру кожи, но и устраняет пигментацию. В косметике ретинол присутствует в разных формах — сыворотках, кремах и тканевых масках. Последние наиболее удобны для домашнего применения. А вот смешивать готовые сыворотки ретинола с другими продуктами, в том числе пищевыми, не рекомендуется.

«Сыворотки с ретинолом не смешивают с другими продуктами, если это не указано в аннотации к ним. В противном случае произойдет инактивация, ретинол распадется, и никакого эффекта от его применения не будет», — говорит дерматолог Гехт.

Тканевые маски с ретинолом, как и другую косметику с ним, следует использовать дозированно, поскольку препарат может вызвать сухость и раздражение кожи. Для начала их можно наносить только через день, а затем переходить к ночным процедурам [13]. Дополнительно следует применять солнцезащитный крем в течение дня. Также рекомендуется избегать использования таких препаратов во время беременности [14].

Что такое ретинол и зачем он нужен коже

Чем нельзя отбеливать кожу

В попытке сделать кожу светлее нужно придерживаться здравого смысла и не пытаться извлечь выгоду из тех продуктов, которые в принципе для этого не подходят

В попытке сделать кожу светлее нужно придерживаться здравого смысла и не пытаться извлечь выгоду из тех продуктов, которые в принципе для этого не подходят. Тем более нельзя использовать бытовую химию или какие-либо медикаменты из аптечки. Для отбеливания кожи нельзя применять:

соду;
перекись водорода;
уксус и другие кислоты;
зубную пасту.

Врачи предупреждают: все эти средства могут вызвать сильное повреждение кожи, включая ожоги. По их совету, самый простой и безболезненный способ контролировать тон и пигментацию кожи — регулярное использование фотозащитных средств. Для города — SPF 15–25, для отдыха на море и в горах — SPF 30–50+.

Крем номер один: что нужно знать о солнцезащитных средствах

Как отбелить кожу кремами

Вера Бирюкова, менеджер по развитию косметических продуктов в службе исследования и разработок «Юнилевер Русь»

«Для стойкого и выраженного осветления кожи косметическими средствами предпочтительнее использовать полноценный комплекс с очищением, экспресс-уходом и уходом на каждый день. Все косметические средства можно поделить на три группы.

Мгновенный оптический эффект. Для уменьшения видимости пигментации. Например, за счет перламутровых частиц либо маскировки пигментированным средством (консилером) или же с помощью функциональных наполнителей, скрывающих пигментацию по принципу дополняющих друг друга цветов. Например, на красное пятно постакне наносим средство с зеленым пигментом, и оно становится незаметным. Данный эффект держится до первого умывания, зато это отлично выручает, когда выровнять тон нужно здесь и сейчас. Например, перед важным мероприятием.
Отсроченный эффект. Воздействие на уже видимые пигментные пятна, их осветление. Здесь отлично работают АНА-, BHA-, PHA-кислоты, ниацинамид, ретинол и другие активные средства.
Превентивный эффект. Для ингибирования синтеза и созревания меланина для предотвращения появления новых пятен. В этом случае в составе кремов стоит обратить внимание на 1-метилгидантоин-2-имидом.

При использовании осветляющих средств, особенно с ретинолом и кислотами, нужно избегать пребывания на солнце и пользоваться кремом с SPF. Иначе достигнутые результаты по осветлению будут потеряны. Кроме того, могут появиться негативные побочные эффекты».

Когда нельзя отбеливать кожу

Отказаться от использования осветляющей косметики стоит в случае обострения хронических заболеваний, например при атопическом дерматите, солнечных ожогах или после химического пилинга. Кроме того, стоит учитывать потенциальные риски, связанные с осветлителями кожи. По словам дерматолога Маргариты Гехт, в их числе следующие факторы.

Длительное использование, которое может способствовать преждевременному старению кожи.
Стероиды в некоторых средствах могут увеличить риск кожных инфекций, истончения кожи, появления акне и плохого заживления ран.
Гидрохинон может вызвать нежелательное и не поддающееся лечению изменение цвета кожи (охроноз). Убедитесь, что в безрецептурном осветлителе для кожи его содержится не более 2%.
Различные отбеливающие средства, в том числе натуральные ингредиенты, могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
Избегайте средств с ртутью в составе, на этикетке это вещество может скрываться под названиями каломель, меркуриус или меркурио.

Теги: здоровье кожи

Как сделать кожу светлее: 7 эффективных способов

Темные пятна, веснушки, шрамы от угревой сыпи и неравномерный тон кожи — это лишь некоторые из препятствий на пути бесконечного поиска более чистой и светлой кожи.

Красота с незапамятных времен ассоциировалась со светлым цветом лица. Стремление к более светлому оттенку кожи можно проследить еще в период Нара в Японии (710-94), когда женщины красили свои лица в белый цвет пудрой, называемой осирои. Перенесемся в 21 век: благодаря научным достижениям и медицинским исследованиям на рынке появилось бесчисленное множество продуктов для осветления кожи, которые безопасны для длительного использования.

Прежде чем покупать эти продукты, полезно узнать разницу между осветлением кожи и отбеливанием кожи, чтобы вы знали о преимуществах и рисках каждого метода. Узнав об этом, вы сможете внести безопасные изменения в свой распорядок дня, чтобы ваша кожа не потемнела. Знание того, какие ингредиенты для осветления кожи работают, также поможет решить проблему более темного тона кожи и пигментации.

Разница между осветлением кожи и отбеливанием кожи

Термины «осветление кожи» и «отбеливание кожи» могут звучать так, как будто они означают одно и то же. Правда в том, что эти два термина довольно сильно различаются, что мы и рассмотрим ниже.

Что такое осветление кожи?

Как следует из названия, осветление кожи относится к использованию продуктов или процессов для осветления цвета кожи, а также прыщей, пигментных пятен, солнечных пятен и так далее. Изменение обычно постепенное и происходит в течение более длительного периода. Осветление кожи также включает использование ингредиентов, ингибирующих меланин, как натуральных, так и синтетических, для достижения более светлого тона кожи.

Что такое отбеливание кожи?

Отбеливание кожи является более агрессивным методом по сравнению с осветлением кожи. Его можно использовать взаимозаменяемо с «обесцвечиванием кожи» и часто включает резкое изменение вашего естественного тона кожи на гораздо более белый цвет лица. Для этого часто используются отбеливающие кремы, содержащие отбеливающие вещества, такие как гидрохинон и ртуть, для подавления выработки меланина. Учитывая, что эти ингредиенты потенциально токсичны для кожи и могут вызвать другие осложнения со здоровьем, отбеливание кожи считается более опасным, чем осветление кожи.

Какой метод рекомендуется?

Хотя отбеливание кожи может осветлить тон кожи за более короткий период, этот метод часто не рекомендуется, учитывая его потенциальные последствия для здоровья. Вместо этого осветление кожи рекламируется как более безопасный метод без неблагоприятных побочных эффектов.

Что вызывает потемнение кожи?

Меланин является основной причиной большинства проблем с пигментацией. Например, солнечные пятна и меланодермия возникают из-за избытка меланина, отложившегося в дерме. Поствоспалительная гиперпигментация (PIH) возникает, когда происходит перепроизводство или неравномерное распределение меланина после воспаления кожи. Веснушки, естественное состояние, вызванное генетикой, представляют собой клетки кожи, содержащие меланин.

Чтобы осветлить кожу и решить проблемы с пигментацией, имеет смысл ограничить выработку меланина в коже. Но как именно производится меланин?

Наука о производстве меланина

Меланин вырабатывается меланоцитами, пигментными клетками базального слоя кожи. Каждый меланоцит окружен 36 кератиноцитами, образующими меланиновую единицу. После синтеза меланин переносится в эти кератиноциты, что приводит к потемнению окружающей области кожи.

Когда выработка меланина или перенос меланина аномально изменены, это вызывает образование пигментных пятен, веснушек, мелазмы, шрамов от угревой сыпи и даже витилиго. Витилиго — это депигментирующее кожное заболевание, вызванное окислительным стрессом меланоцитов, что приводит к потере цвета кожи.

Наиболее важным ферментом, который необходим для производства меланина, является тирозиназа. Он действует, превращая L-тирозин в допахинон, который затем производит меланин. Другими ферментами, участвующими в меланогенезе, являются белки, родственные тирозиназе (TRP-1 и TRP-2).

Вот почему большинство осветляющих средств по уходу за кожей содержат ингредиенты, которые ингибируют активность тирозиназы, чтобы уменьшить или предотвратить выработку меланина. Эти ингредиенты могут быть синтетическими, например альфа-арбутин. Но в последнее время натуральные ингредиенты, такие как койевая кислота и экстракт папайи, приобрели большую популярность как более безопасные, но эффективные средства для осветления кожи.

Как сделать кожу светлее

Прежде чем сделать кожу светлее, в первую очередь важно предотвратить ее потемнение. Вы можете сделать это, используя солнцезащитный крем, регулярно отшелушивая кожу и защищая кожу от загрязнителей окружающей среды. Профилактика имеет ключевое значение, поскольку осветление кожи часто является длительным и интенсивным процессом, которого можно вообще избежать.

1. Используйте профилактический солнцезащитный крем

Большинство проблем с неровной кожей, таких как пигментные пятна, меланодермия и ПВГ, могут усугубляться или вызываться длительным воздействием УФ-излучения. УФ-излучение генерирует свободные радикалы, которые стимулируют выработку меланина для защиты кожи от этих вредных лучей.

Вот почему воздействие УФ-излучения создает порочный круг: повышенное пребывание на солнце повышает уровень меланина в коже, что приводит к ее потемнению. Существующая гиперпигментация может стать темнее, могут появиться новые пигментные пятна, веснушки или вспышки меланодермии.

Таким образом, вы должны использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 и выше, чтобы ваша кожа не потемнела в первую очередь. Даже если вы находитесь в помещении, ваша кожа по-прежнему восприимчива к УФА-лучам, которые могут проникать через окна. Это означает, что независимо от того, находитесь ли вы в помещении или на улице, вы должны наносить солнцезащитный крем на лицо и тело, особенно на шею, руки и ноги. Вы также должны носить головной убор и солнцезащитные очки, когда находитесь на улице, для дополнительной защиты от пигментации, вызванной УФ-излучением.

2. Регулярно делайте пилинг кожи

Кератиноциты в верхнем слое эпидермиса обновляются каждые четыре недели. Другими словами, без регулярного отшелушивания омертвевшие клетки кожи, скорее всего, сейчас находятся на вашей коже. Помимо того, что ваша кожа становится тусклой, это также приводит к тому, что тон вашей кожи и пятна осветляются дольше.

Использование физических и химических эксфолиантов в ежедневном уходе за кожей поможет быстрее осветлить кожу, поскольку меланин экспрессируется в кератиноцитах. Физические отшелушивающие средства воздействуют на самый верхний слой кожи благодаря своим механическим движениям, что делает их идеальными для поверхностного обесцвечивания.

Химические пилинги, содержащие осветляющие кожу ингредиенты, такие как бета-гидроксикислоты (BHA), могут проникать глубже в дерму. Это делает его идеальным для устранения более стойких пятен. Химические эксфолианты также не используют абразивные движения, что означает, что они отлично подходят для чувствительной кожи.

Маска для лица YORA Clarify Face Mask сочетает в себе физические и химические эксфолианты в одном продукте. Он содержит бамбуковые шарики и активированный уголь, которые слегка отшелушивают и удаляют загрязнения, не повышая чувствительность кожи. Кроме того, добавлена салициловая кислота, которая глубоко проникает в кожу для глубокого очищения.

Если вы являетесь поклонником AHA кислот, выберите Revitalize Face Polish. Он наполнен гликолевой кислотой, чтобы очистить закупоренные поры и удалить омертвевшие клетки кожи. Увлажняющий ПЕНТАВИТИН®, витамин Е, алоэ и масло семян жожоба также добавлены, чтобы сохранить вашу кожу эластичной и чистой.

3. Защитите кожный барьер от загрязнителей окружающей среды

Возможно, вы заметили в последнее время всплеск количества средств по уходу за кожей, защищающих от загрязнения, и задаетесь вопросом, нужны ли они вашей коже. Ответ однозначный да.

Поскольку большинство из нас живет в городских районах, ваша кожа постоянно подвергается риску из-за таких загрязняющих веществ, как смог, радиация, химикаты и даже синий свет, излучаемый вашим смартфоном и планшетом.

Загрязняющие вещества являются антитезой здоровой кожи, поскольку они генерируют свободные радикалы, которые не только способствуют преждевременному старению кожи, но и увеличивают выработку меланина. Исследование, проведенное в 2007 году Департаментом медицинской физики Университета прикладных наук TFH в Берлине, объяснило, что это связано с тем, что меланин действует как защита от свободных радикалов.

Таким образом, становится все более важным использовать правильные продукты, которые защитят вашу кожу от таких загрязняющих веществ и предотвратят ее потемнение. Одним из таких примеров является защитная сыворотка YORA для лица, поскольку она насыщена FILMEXEL® для обеспечения барьера от внешних факторов окружающей среды. Дополните его увлажняющим кремом Revitalize Face, который обеспечивает дополнительную защиту от загрязняющих веществ, вызывающих свободные радикалы.

4. Используйте средства для осветления кожи в ежедневном уходе за кожей

После принятия необходимых мер, которые предотвратят потемнение вашего текущего тона кожи, пришло время углубиться в то, что вы можете сделать, чтобы сделать вашу кожу светлее.

Включение средств по уходу за кожей, содержащих осветлители кожи, в ваш ежедневный уход является обязательным. Выбирая средство для осветления кожи, убедитесь, что оно содержит хотя бы один из следующих ингредиентов:

Азелаиновая кислота: этот популярный ингредиент для кожи очень эффективен для осветления кожи без неблагоприятных кожных осложнений. 20% азелаиновая кислота так же эффективна, как 4% гидрохинон при лечении меланодермии, но без негативных побочных эффектов.
Арбутин: это вещество может быть получено из толокнянки, черники, клюквы и груши. Исследовательский центр Shiseido в Йокогаме, Япония, обнаружил, что арбутин ингибирует активность меланосомной тирозиназы, что делает его эффективным средством для осветления кожи.
Бергамот: исследование 2019 года, опубликованное в Journal of Food Science and Nutrition, показало противовоспалительные и антиоксидантные свойства бергамота, которые помогают уменьшить и предотвратить окислительный стресс в клетках.
Койевая кислота: Согласно экспертной группе по обзору косметических ингредиентов (CIR), 2% койевая кислота безопасна для использования в качестве депигментирующего ингредиента в косметике.
Молочная кислота. Клиническое исследование, проведенное в 2014 году Медицинским колледжем и больницей Рохилкханд и Институтом медицинских наук Шри Рама Мурти Смарака, показало эффективность пилинга с 82% молочной кислотой в значительном улучшении состояния при меланодермии. Молочная кислота также не вызывала никаких побочных эффектов, кроме жжения, и смогла сохранить улучшенный тонус кожи через три месяца после проведения пилинга.
Шелковица: листья шелковицы содержат полифенолы, обладающие депигментирующими свойствами. В исследовании, проведенном в 2011 году Институтом фармацевтической информатики Чжэцзянского университета, листья тутового дерева показали ингибирующее действие фермента тирозиназы, что делает его естественным осветлителем кожи.
Ниацинамид: На основании исследования, проведенного в 2002 году Отделом исследований и разработок Procter & Gamble Far East в Японии, ниацинамид является проверенным кандидатом в качестве средства для осветления кожи, поскольку он может ингибировать перенос меланосомы от меланоцитов к кератиноцитам.

После того, как вы нанесли все средства по уходу за кожей, нанесите маску на ночь в качестве последнего шага вашей процедуры, чтобы закрепить все полезные свойства. Маска для сна также оказывает увлажняющее и восстанавливающее действие, пока вы спите. Чтобы еще больше усилить эффект осветления кожи, сделайте маску для лица, которая также содержит ингредиенты, осветляющие кожу.

5. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами

Поскольку свободные радикалы стимулируют выработку большего количества меланина, важно потреблять больше продуктов, богатых антиоксидантами. Это связано с тем, что антиоксиданты противодействуют вредному воздействию свободных радикалов, отдавая электрон для их стабилизации. Таким образом, свободные радикалы нейтрализуются, что может преуменьшить меланогенез.

Антиоксиданты естественным образом синтезируются в вашем организме, или их можно пополнить из внешних источников, употребляя в пищу богатые антиоксидантами фрукты и овощи или принимая пероральные добавки. Основными антиоксидантами, которые вы должны включить в свой рацион, являются витамин Е, бета-каротин, витамин С и селен.

Чтобы выбрать продукты, богатые этими витаминами, выберите:

Ягоды, такие как слива какаду, черника, клубника
Цитрусовые, такие как апельсины, киви и лимоны
Темнолистовые овощи, такие как капуста и шпинат

Если вас интересуют оральные добавки, попробуйте добавку для кожи YORA «красота изнутри», которая содержит каротиноиды ликопина и витамин С. Эти два мощных антиоксиданта работают в тандеме, борясь со свободными радикалами и со временем делая вашу кожу светлее. .

6. Попробуйте микродермабразию

Если вы хотите осветлить остатки прыщей, попробуйте микродермабразию. Эта процедура включает в себя глубокое отшелушивание кожи для выявления новых клеток кожи, выравнивания тона кожи, осветления следов ПВГ и уменьшения тонких линий и морщин. Повторные сеансы обычно рекомендуются для заметного улучшения тона кожи.

Обратите внимание, что микродермабразию нельзя делать на воспаленной коже, так как абразивные движения крошечных кристаллов, используемых в процедуре, могут ухудшить состояние кожи. Сначала поговорите со своим дерматологом, чтобы определить, подходит ли он вам. Кроме того, после каждой процедуры вы можете испытывать легкое покраснение, сухость или повышенную чувствительность к солнцу.

7. Подумайте о лазерной терапии

Лазерная терапия считается дорогостоящей и трудоемкой косметической процедурой, поэтому рекомендуется попробовать другие альтернативы, прежде чем приступать к этому пути. Процедуры лазерного осветления кожи работают путем удаления самого внешнего слоя эпидермиса или повреждения меланоцитов в коже.

По данным Национальной службы здравоохранения, лазерная терапия обычно требует восстановления от одной до двух недель и делает вашу кожу сверхчувствительной к солнцу на срок до шести месяцев. Кроме того, осветляющие кожу эффекты лазерной терапии могут различаться у разных людей. У некоторых может наблюдаться заметное улучшение тона кожи, у некоторых может наблюдаться временный эффект, а у других вообще не должно быть никаких изменений.

Ключевое значение имеет профилактика и уход

Когда дело доходит до осветления кожи, профилактика лучше, чем лечение. Сосредоточьтесь на уходе за солнцем, отшелушивании и защите кожного барьера, чтобы предотвратить потемнение тона кожи или пятен. После того, как у вас есть система профилактики, вы можете обратить свое внимание на осветление тона кожи и другие проблемы с пигментацией, используя правильные продукты и употребляя в пищу правильные продукты.

Этот двусторонний подход к профилактике и уходу изменит ваш уход за кожей и диету, чтобы добиться более светлой кожи более естественным и целостным образом.

Как осветлить тон кожи? 14 советов по отбеливанию кожи, чтобы естественным образом осветлить тон кожи!

Для дома
Стиль жизни
Как осветлить тон кожи? 14 советов по отбеливанию кожи, чтобы естественным образом осветлить тон кожи!

Избавьтесь от слоя загара и верните естественный цвет кожи с помощью этих наборов и советов.

Темная, тусклая и пигментированная кожа может быть вызвана многими факторами, такими как чрезмерное пребывание на солнце, загрязнение окружающей среды, неправильный образ жизни, состояние здоровья или даже стресс. Светлый и безупречный цвет кожи — мечта многих девушек, и на рынке нет недостатка в осветляющих кожу кремах и лосьонах. Но длительное использование косметических средств на химической основе может повредить вашу кожу. Мы поделимся с вами некоторыми советами, как естественным образом осветлить тон кожи и добиться безупречного вида. Тем не менее, вы должны знать, что вы не можете превратиться из темнокожего в светлокожего, как это изображается в нескольких рекламных объявлениях, продающих отбеливающие кремы. Вы определенно можете вернуться к своему естественному оттенку кожи, который со временем имеет тенденцию темнеть из-за таких факторов, как пыль, загрязнение и т. д. Мы перечисляем советы, которые помогут осветлить тон вашей кожи, вернув ей естественный оттенок. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как добиться светлой кожи естественным путем: 13 натуральных домашних средств и масок для лица, чтобы сделать кожу безупречной и светлой).

1. Высыпайтесь

Звучит странно? Но скорее правда, что меньше сна может испортить вашу кожу и лицо, поскольку вашему телу требуется от 7 до 9 часов сна. Вы должны дать своему телу достаточно времени, чтобы отдохнуть, чтобы выявить внутреннее сияние. Пока вы спите, ваше тело усиливает приток крови к коже, что означает, что вы просыпаетесь со здоровым сиянием. Но если вы не высыпаетесь, ваш цвет лица может выглядеть тусклым и безжизненным, не говоря уже о появлении темных кругов.

2. Пейте достаточное количество воды

Для увлажнения и сияния кожи необходимо пить достаточное количество воды. Вы должны выпивать не менее 8 унций, то есть двух литров воды в день, чтобы поддерживать водный баланс организма. Употребление большого количества воды улучшит текстуру и внешний вид вашей кожи, вымывая токсины. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как добиться естественного розового цвета губ в домашних условиях: 13 эффективных домашних средств, которые вернут вашим губам естественную мягкость и розовый цвет ) .

3. Наносите солнцезащитный крем даже в помещении

Вам необходимо защищать кожу от вредного солнечного излучения, когда вы выходите из дома и даже в помещении, поскольку лучи могут проникать и через стекло. Обильно нанесите солнцезащитный лосьон или спрей на все тело и носите солнцезащитные очки, кепку или шарф, чтобы защитить кожу от солнца и загрязнений. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Натуральные средства для снятия макияжа: 8 альтернативных средств для снятия макияжа, которые действительно работают!).

4. Увлажнение кожи

Вам необходимо увлажнять кожу с помощью ежедневного увлажняющего крема или масла для лица два раза в день. Увлажнение кожи поможет вам избавиться от сухой и шелушащейся кожи и сделать вашу кожу сияющей. Увлажнение придаст мгновенное улучшение цвету вашей кожи.

5. Массаж лица с оливковым маслом и медом

Чтобы осветлить тон кожи, ежедневно массируйте кожу оливковым маслом и медом. Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку меда и помассируйте кожу в течение нескольких минут. Если у вас жирная кожа, добавьте несколько капель лимонного сока. Протрите эту упаковку теплой водой. Это домашнее средство сделает ваш цвет лица более светлым.

6. Распаривание лица

Этот метод глубокой очистки откроет поры и удалит всю грязь. Но вместо того, чтобы использовать обычную воду, прокипятите лимонные корки в воде, а затем используйте воду для распаривания лица. Делайте это в течение нескольких минут, а затем промокните лицо насухо мягким влажным полотенцем. Витамин С лимона улучшит цвет вашей кожи. (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Как умыться без мыла и геля для умывания: 11 натуральных очищающих средств для лица, которые придадут вашей коже естественное сияние).

7. Используйте холодную розовую воду

Розовая вода обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает покраснение кожи. Распыление холодной розовой воды на лицо сделает вашу кожу освежающе свежей, а также улучшит цвет лица. Лучшее в использовании этого домашнего средства то, что вы можете использовать его в любое время дня. (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Польза молока для красоты: 5 бьюти-лайфхаков, которые изменят вашу жизнь).

7. Отшелушивайте кожу

Вам нужно отшелушивать кожу, чтобы избавиться от скоплений омертвевшей кожи через день. Используйте самодельный отшелушивающий компресс, смешав 2 чайные ложки рисового порошка с небольшим количеством кокосового масла. Втирайте эту смесь в кожу, чтобы избавиться от загара и улучшить цвет лица.

8. Домашняя маска для лица

Приготовьте домашнюю маску для лица, используя немного несоленого сливочного масла, 2 столовые ложки пасты из спелых бананов и 1 чайную ложку меда. Смешайте все ингредиенты и помассируйте все лицо в течение нескольких минут. Используйте теплую ткань для стирки, чтобы удалить упаковку. Эта маска улучшит цвет лица и текстуру кожи. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Секреты красоты Приянки Чопры раскрыты! Звезда Квантико делится тремя косметическими наборами, которые помогут выглядеть безупречно).

9. Используйте маску из апельсиновой корки

Маску из апельсиновой корки можно использовать для осветления кожи. Свежие апельсиновые корки растереть с холодным молоком и нанести пасту на лицо и шею. Используйте этот пакет два раза в неделю для более светлой кожи естественным путем.

10. Натуральная отбеливающая маска для лица

Чтобы сделать натуральную отбеливающую маску для лица, смешайте 2 чайные ложки порошка апельсиновой или лимонной цедры с чайной ложкой пищевой соды, 1 чайной ложкой меда и 2 чайными ложками лимонного сока. Нанесите эту пасту на лицо, чтобы удалить пигментацию, а также обесцветить волосы на лице и придать коже сияние. (ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ, как использовать горчичное масло в уходе за собой, чтобы сделать кожу сияющей и блестящими волосами).

11. Средство для ухода за кожей с алоэ вера

Смешайте 2 чайные ложки геля алоэ вера с 1/2 чайной ложки куркумы и 1 столовой ложкой меда в миске и нанесите на лицо и шею. Оставьте на 15 минут, а затем сотрите ватным диском, смоченным в охлажденном молоке. Умойте лицо прохладной водой, затем смойте молоком. Эта маска улучшит цвет лица и эластичность вашей кожи.

12. Огуречная маска для лица

Чтобы осветлить тон кожи, вы можете сделать огуречную маску для лица, смешав очищенные ломтики огурца с порошком сандалового дерева и столовой ложкой лимонного сока. Нанесите эту травяную маску для лица на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте и высушите, чтобы кожа сияла и приобрела более светлый оттенок. (ТАКЖЕ ПРОЧТИТЕ секреты красоты Алии Бхатт по уходу за кожей и волосами, благодаря которым она выглядит безупречно!).

13. Наносите на кожу натуральный тоник два раза в день

Чтобы сделать натуральный тоник, вам нужно смешать равные части яблочного уксуса и розовой воды. Затем смочите в растворе ватный диск и протрите им лицо, через 2 минуты смойте. Это удалит загрязнения и омертвевшие клетки кожи, сделает вашу кожу мягкой и осветлит цвет лица.

14. Яичная маска для отбеливания кожи

Яичный белок творит чудеса с вашей кожей! Яйцо обладает вяжущими свойствами, оно может сужать поры и подтягивать кожу, а также осветлять тон кожи.