Разное

Как лечить агорафобию: Психотерапия в лечении панического расстройства с агорафобией или без агорафобии

Содержание

Психотерапия в лечении панического расстройства с агорафобией или без агорафобии

Почему этот обзор важен?

Многие люди страдают паническими расстройствами. Паническое расстройство может протекать самостоятельно или в сочетании с агорафобией. У людей с паническим расстройством периодически возникают панические атаки. Во время панической атаки люди испытывают внезапное чувство сильного страха, сопровождающееся следующими симптомами: сильным сердцебиением, болью в области груди, потливостью, дрожью, головокружением, покраснением, расстройством желудка, слабостью/обморочным состоянием и одышкой. Люди с агорафобией испытывают сильный страх развития панической атаки в ситуациях, когда выход затруднителен или неудобен. Этот страх заставляет их избегать подобных ситуаций.

Существует множество разновидностей разговорной терапии [«лечение разговором»], которые применяют при лечении панического расстройства с агорафобией или без нее. Однако, не ясно, является ли какой-то определенный тип разговороной терапии более эффективным, чем другие, при лечении панического расстройства с агорафобией или без.

В этом обзоре мы сравнили эффективность различных видов разговорной терапии.

Кого заинтересует этот обзор?

Людей, страдающих паническим расстройством с агорафобией или без агорафобии.

Друзей и родственников людей, страдающих паническим расстройством с агорафобией или без агорафобии.

Врачей общей практики, психиатров и психологов.

Специалистов в области взрослой психиатрии.

На какие вопросы отвечает этот обзор?

Являются ли включенные виды психотерапии более эффективными и лучше переносимыми, чем другие, в быстром уменьшении симптомов панического расстройства/агорафобии?

Могут ли какие-либо из включенных видов психотерапии гарантировать лучшие результаты через один год после их завершения?

Какие исследования были включены в этот обзор?

Мы провели поиск в медицинских базах данных по 16 марта 2015 года на предмет всех исследований (рандомизированных контролируемых испытаний), посвященных разговорной терапии при паническом расстройстве с агорафобией или без. Для включения в этот обзор в исследованиях должны были участвовать люди с установленным диагнозом панического расстройства с агорафобией или без агорафобии.

Мы включили 60 исследований в этот обзор. 54 из включенных исследований (с 3021 участниками) были использованы для количественного анализа. Авторы обзора оценили качество исследований, в целом, как низкое и очень низкое.

О чем говорят доказательства из этого обзора?

Результаты обзора показывают, что в разговорная терапия, в целом, более эффективна, чем отсутствие лечения. Не было достаточных доказательств в поддержку какого-нибудь одного вида разговорной терапии по сравнению с другими, при лечении панического расстройства с агорафобией или без агорафобии у взрослых. Однако, были некоторые доказательства низкого качества в пользу когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), психодинамической терапии и поддерживающей психотерапии, по сравнению с другими видами разговорной терапии, в отношении краткосрочной ремиссии и краткосрочного уменьшения симптомов.

Однако, к результатам относительно поддерживающей психотерапии следует относиться с осторожностью, так как доказательств относительно этого вида лечения недостаточно. С другой стороны, помимо доказательств эффективности, психодинамическая терапия также показала многообещающие результаты в отношении переносимости: чтобы оценить, насколько хорошо люди переносили разговорную терапию, мы оценивали частоту выбывания участников из исследований в краткосрочном периоде. Мы обнаружили, что при психодинамической терапии и третьей волне КПТ было меньше выбываний участников из исследований, что позволяет предположить, что люди переносят эти виды лечения лучше, чем другие.

Что следует сделать дальше?

Для полноценного сравнения эффективности различных видов разговорной терапии необходимы дальнейшие исследования высокого качества. В особенности, необходимо больше новых исследований, в которых бы сравнивали определенные виды разговорной терапии, КПТ, психодинамической терапии и поддерживающей психотерапии в лечении панического расстройства с агорафобией или без агорафобии.

Агорафобия: лечение. Социофобия: симптомы и лечение

Неврозы

Первичный прием врача невролога: 1850 р.

Многие не понаслышке знакомы с понятием «фобия». Зачастую человека охватывает неконтролируемый иррациональный страх, вынуждающий его сторониться безопасных предметов или ситуаций. Наиболее склонны к таким расстройствам люди, обладающие богатым воображением, повышенным уровнем эмоциональности. Выделяют такие функциональные расстройства, как социофобия и агорафобия. Признак первой патологии — необъяснимая боязнь выполнения любых общественных действий.

Социофобия (симптомы): страх перед осуществлением того или иного действия, выполняемого под чьим-то наблюдением.

Страдающие агорафобией, испытывают тревогу, находясь на открытом пространстве или же в помещении с открытыми дверьми. Данное заболевание характеризуется чувством паники, вызываемой большим скоплением народа. Нередко бывает, что люди не начинают социо- или агарофобии лечение потому, что испытывают страх перед походом в больницу.

МЦ «Пульс» поможет Вам избавиться от агорафобии и социофобии. Лучшие врачи Москвы, проверенные методики, новейшее оборудование. С МЦ «Пульс» Вы забудете о своих фобиях и страхах!

Каковы причины возникновения подобных неврозов? Зачастую данное функциональное нарушение возникает на почве генетических факторов. Также можно назвать следующие поводы возникновения фобий: психические травмы, полученные в детстве, эмоциональный шантаж, так называемый механизм якорения. Последняя причина заключается в формировании фобии по методу ассоциации.

Чтобы агорафобиии и социофобии лечение было эффективным, следует обратиться к профессиональному неврологу. В медицинском центре «Пульс» работают квалифицированные специалисты, обладающие большим опытом терапии подобных заболеваний. Они используют новейшее оборудование и современные методы диагностики. Вам больше не придется страдать от такой патологии, как социо- или агорафобия! Лечение, назначенное нашими неврологами, навсегда избавит Вас от иррациональных страхов. Если Вы предполагаете у себя социофобию, симптомы похожи на описанные выше, не откладывайте посещение клиники!

Медицинский центр «Пульс» гарантирует анонимность, быструю и качественную терапию, высокий уровень сервиса. Мы помогаем пациентам побороть чувство страха максимально эффективно! Агора-, социофобия — лечение подобных патологий — профессиональная задача терапевтов центра «Пульс»!

Звоните нам или записывайтесь онлайн прямо сейчас!

Агорафобия — Медичний центр «Ліко-Мед»

Дата публикации 3 октября 2018

Что такое?

Агорафобия представляет собой боязнь открытых мест или ситуаций, из которых трудно выйти. Подобное состояние развивается вследствие панического расстройства. Люди с паническим расстройством испытывают внезапные приступы ужаса с учащенным сердцебиением, потливостью, головокружением, бредом, покалыванием в руках, тошнотой и болями в груди. Поскольку подобные симптомы возникают спонтанно, без предупреждения, люди с паническим расстройством стараются избегать ситуаций или мест, которые у них ассоциируются с возникновением паники. Агорафобией считается ситуация, когда страх приступа паники становится настолько сильным, что человек практически перестает выходить из дома. С агорафобией трудно сохранить работу, что делает больного зависимым от других. Паническое расстройство часто сопровождается депрессией, алкоголизмом, употреблением наркотиков. Точные причины панических расстройств не известны, но для них характерна семейная предрасположенность. Антидепрессанты, успокоительные средства, психотерапия помогают избавиться от панических расстройств и агорафобии.

Чего ожидать?

Панические атаки возникают внезапно, длятся около 10 минут, но страх и беспокойство могут сохраняться значительно дольше. Поскольку такие атаки происходят без предупреждения, многие больные постоянно беспокоятся о том, что возможно повторение приступа. Человек с паническим расстройством может начать избегать ситуаций или мест, в которых происходили панические атаки. Например, если приступ паники случился в продуктовом магазине, больной будет избегать посещения таких магазинов. Агорафобия развивается, когда симптомы паники заставляют человека оставаться дома или выходить из него только с кем-то, кому он доверяет. Лечение панического расстройства на ранней стадии может предотвратить развитие агорафобии. Паническое расстройство и агорафобия лечатся медикаментозными средствами и психотерапией.

Распространенность

От 1.5 % до 4 % людей страдают агорафобией.

Лечение

Лечение агорафобии может включать:

  • антидепрессанты;
  • успокоительные препараты;
  • бета-блокаторы;
  • когнитивно-поведенческую психотерапию.

Что можно предпринять самому?

Успешному лечению панических расстройств помогут:

  • регулярное питание;
  • здоровая еда;
  • достаточное количество сна;
  • релаксационные методики.

Чем усугубляется?

Заболевание усугубляется:

  • недостатком сна;
  • отсутствием физических упражнений;
  • кофеином;
  • наркотиками;
  • безрецептурными противопростудными препаратами.

Когда обращаться к врачу

Если ощущение паники и беспокойства мешают нормальному образу жизни, следует обратиться к врачу.

О чем спросить врача?

  • Вызваны ли симптомы паническим расстройством?
  • Поможет ли лечение облегчить симптомы?
  • Какие есть варианты лечения?
  • Какие побочные эффекты могут возникнуть при лечении?

Постановка диагноза

Врач может диагностировать паническое расстройство, ознакомившись с историей болезни. Для исключения органической природы проблемы могут быть проведены другие обследования.

Факторы риска

Наличие члена семьи с паническим расстройством или приступами панической атаки.

Агорафобии лечение. Как бороться и вылечиться самостоятельно? Онлайн-школа Николая Вышинского

/Когда-то, возможно, Вы были сильным,
мужественным, активным, ответственным человеком…

.
Но однажды в Вашей жизни случилась беда:

произошёл первый приступ, скорее всего, панической атаки или вегетативного криза,  случился гипертонический криз. Возможно, у Вас случилось обморочное cостояние.

Этот приступ Вас сильно испугал!

Во время этого приступа Вы чуть не потеряли или может быть потеряли сознание, и после этого Вы очень сильно изменились. После этого Вы теперь находитесь в постоянном ожидании последующего приступа.

Куда-то подевалась Ваша энергия, Ваша смелость, Ваша мужественность, Ваша активность. Вы резко прекратили свою социальную активность, Вы прекратили свои встречи со своими друзьями, свое общение с людьми.

Вы потеряли свою полноценность, и практически перестали быть самостоятельным человеком.

.

Это все произошло с Вами,
потому что Вас охватила агорафобия!

Агорафобия. Лечение.

Теперь Вы стали полностью зависимы от обстоятельств,
от близких и окружающих Вас людей.

.
Потому что Вы теперь не можете и шагу ступить без их присутствия рядом с Вами, без их помощи, без их сопровождения…

Со временем они перестанут (или уже перестали) Вас понимать, и начнут (или уже начали) считать Вас симулянтом либо симулянткой.

Они так поступают, потому что, когда они посылают Вас лечиться, то врачи ничего не находят и не могут Вам поставить диагноз или подтвердить Вашу болезнь. 

Никакие лекарства Вам не помогают, и Вы потихоньку начинаете терять веру в себя и надежду на свое выздоровление.

В конечном результате, Ваша жизнь становится
поделенной на «до» и «после» этого заболевания.

Но самое страшное в том, что чем чаще Вы избегаете куда-то пойти без сопровождения или помощи других людей, тем динамичнее и быстрее сужается зона Вашей комфортности. 

То есть, все меньше на земле остается тех мест, куда Вы можете направиться или пойти без ощущения дискомфорта, и где Вы можете провести время без определенных мучений.

Со временем, если это не лечить, все может закончиться тем, что спокойно Вы будете себя чувствовать только в своем доме и то — в лежачем состоянии…

Со временем это может еще более усложниться и перерасти в то, что даже в своем доме Вам будет становиться страшно, и Вы не сможете находиться в нем без присутствия кого-то из людей, другого человека, потому что Вам будет казаться, что дома Вам тоже может стать плохо, или Вы, например, сможете потерять сознание, и тогда некому даже будет вызвать Вам скорую помощь.

Получить бесплатную консультацию

 

Как лечить агорафобию — страх открытого пространства и толпы.

Давайте проясним, какие еще проявления симптомов имеет это временное, с моей точки зрения, расстройство.

Итак…

Самый выразительный симптом, проявляющийся при агорафобии, — это конечно чувство страха и конечно присутствие внутри человека такого чувства, что за пределами его дома, в толпе, в транспорте или в каком-то любом другом месте, где, как правило, присутствует много людей, в тех местах, из которых трудно выбраться, с ним произойдет или может произойти что-то плохое либо страшное.

То есть, он считает, что за пределами его дома ему может угрожать опасность или дискомфорт.

Например: ему может стать плохо, он может потерять сознание или может произойти что-то другое страшное или позорное.

Чтобы избежать того и другого он предпринимает попытку предотвратить это.

Но как раз эта попытка и оказывается
в результате самой большой ошибкой!

Потому что, пытаясь предотвратить, с точки зрения человека, возможно, вероятную катастрофу, он как раз или избегает выхода из дома, или направляется, если ему куда-то надо, и изыскано пытается взять кого-то себе в помощники, в сопровождение.

Также очень часто бывает так, что если еще больше потерпатьон уже вышел все-таки из дому, например, в магазин за чем-то, то пользуясь случаем, он попытается накупить всего про запас.

Например, продуктов.

Например: когда я когда-то страдал от агорафобии, то я всегда пытался, как только чувствовал себя более-менее нормально, заправлять свой автомобиль до полного бака, то есть про запас.

То есть в голове всегда были одни и те же мысли:

«А вдруг не смогу этого сделать следующий раз,
в связи с тяжелым состоянием своего здоровья».

Но, к сожалению, все перечисленные примеры безуспешных попыток, все Ваши безуспешные потуги в этом направлении всего лишь усиливают и подпитывают Вашу агорафобию, от которой в последующем Вы начинаете еще больше страдать.

После этого и без того замкнутый круг
замыкается еще больше.

В этом случае человек, пытающийся самостоятельно избавиться от агорафобии без помощи специальных методик, психотехник и стратегий, подобен человеку, которого достаточно глубоко засосало в болоте…

Находясь в этом болоте, он держится на плаву лишь только благодаря тому, что он ухватился за ветку дерева.

Когда он не пытается пошевелиться, что-то предпринять,
то болото его не засасывает, не поглощает.

И как только он пытается неправильно и самостоятельно без посторонней правильной помощи выбраться из этого болота, то при первых неправильных движениях начинается очередной процесс поглощения болотом человека на очередную глубину, и так будет продолжаться дальше, и дальше, и дальше, и всегда.

Но как этот процесс остановить?

Есть ли выход из этого состояния?

Я Вам хочу сказать: ДА! Выход есть!

Например, одним из таких вариантов является прохождение моего авторского учебно–лечебного курса под названием «Выход из лабиринта временных расстройств».

И Я ВАМ ГАРАНТИРУЮ, что через 10 самостоятельных занятий, которые, благодаря этому курсу, Вы можете пройти у себя дома, то есть не покидая своего дома, Вы сможете не только начать спокойно покидать свой дом, но, в скором времени, Вы уже самостоятельно сможете направляться куда угодно Вам, с кем угодно, когда угодно и сколько угодно раз.

Давайте я Вас коротко познакомлю с тем, что это за курс, из з чего он состоит, и как Вы можете его пройти.

Итак, мой авторский учебно-лечебный курс.

Этот курс называется
«Выход из лабиринта временных расстройств»

Получить бесплатную консультацию

Благодаря прохождению этого курса, Вы сможете самостоятельно, не покидая своего дома, целиком, полностью и окончательно избавиться от своей агорафобии.

Посвящен этот курс самостоятельному избавлению в домашних условиях без применения каких-либо лекарств от таких расстройств, как:

 Панические атаки;
 Агорафобии;
 Ипохондрии;
 Обсессивно-компульсивные расстройства;
 Пост–травматический синдром;

В данном случае он посвящен самостоятельному избавлению от такого временного расстройства, как агорафобия.

Курс состоит из 4-х базовых вводно-ознакомительных занятий и 6-ти самотерапевтических сессий.

Как проходит курс?

  1. Сначала необходимо записаться на предварительную бесплатную консультацию.
  2. Во время предварительной бесплатной консультации я определяю, нет ли у человека противопоказаний для прохождения этого курса, и сможет ли прохождение этого курса помочь Вам избавиться от Ваших панических атак.
  3. Если противопоказаний нет, тогда человек может приступать к прохождению курса.

После прохождения каждого из четырех базовых вводно-ознакомительных занятий, необходимо будет сдавать специально разработанные мной контрольные тесты.

Это дает мне возможность, так сказать, все время держать руку на пульсе всей динамики Вашего прогресса, и, при необходимости, вносить коррективы.

Кроме того, после каждого занятия Вы получаете от меня специально разработанные мною домашние задания, выполнение которых существенно, каждый раз, приближает Вас к Вашему выздоровлению.

Приступить к следующему занятию можно только после успешной сдачи контрольного теста по материалам предыдущего занятия.

 — — — — — — — 

На самом деле агорафобия не является отдельным психическим расстройством, как правило, она появляется после каких-либо приступов, но это я уже недавно говорил, так что повторяться не буду.

Естественно, если ее не лечить или лечить неправильно, то она может полностью практически парализовать полноценность и социальную активность человека, но если Вы найдете человека, который Вам поможет правильно от нее избавиться, то тогда это выздоровление происходит достаточно быстро.

Так что, если Вам нужна моя помощь,
то с удовольствием Вам помогу.

Получить бесплатную консультацию

.

Что делать Вам, пока Вы не решили
и не начали еще проходить этот курс?

.

Ну, во-первых, хочу Вас успокоить.

Запомните, что Вы не один такой, это достаточно распространённое временное расстройство и Вы не виноваты в том, что Вы заболели;

Во-вторых, запомните:

никакой Вы не симулянт, потому что у Вас действительно серьёзное расстройство, но, к Вашему счастью, это расстройство временное.

Что означает слово «временное»?

Слово «Временное расстройство» означает, что Вы будете мучиться до того времени, пока Вы не найдете правильную возможность избавиться окончательно от этого временного расстройства.

Если Вы, например, найдете человека, который знает и может помочь Вам справиться с этим временным расстройством, то в скором времени Вы сможете полностью, окончательно и навсегда избавиться от этой напасти.

Сейчас также хочу обратиться к
Вашим родным, друзьям, близким и знакомым.

Если Вы меня сейчас читаете или слышите.

Запомните! Человек, который ведет себя таким образом, как я описал выше — никакой не симулянт, потому что ему действительно очень тяжело, и каждый день он переживает страшнейшие муки, абсолютно непонятные для Вас.

Потому они не могут быть априори понятными для Вас.

Потому что даже человек, который страдал от этого заболевания, а потом от него избавился, в большинстве случаев даже ему тяжело понимать человека, который страдает от того же самого расстройства.

Вот поэтому здесь такая вот ситуация.

Вообще от родных и близких напрямую зависит не только результат, но и время выздоровления, избавления человека, страдающего агорафобией.

Кроме того, что бы, родные не делали в данном случае, все будет неправильным и всегда будет вести к прогрессу расстройства.

Что я имею ввиду.

Смотрите, если Вы не верите, что ваш близкий человек, страдающий от агорафобии, действительно болен, если Вы считаете, что он симулянт, то психика больного включит автоматическую работу по усугублению состояния больного, для того чтобы доказать Вам, чтобы Вы могли невооруженным глазом увидеть, что он действительно болен.

Еще хуже, если близкие или родные демонстрируют абсолютно противоположное отношение.

То есть, если Вы относитесь к нему как к больному, с жалостью и пониманием, если Вы готовы по первому призыву о помощи предоставлять ему эту помощь, если Вы всегда готовы его сопровождать куда бы ни было, то, дорогие мои, Вы делаете намного большее зло, чем само расстройство.

Поэтому, если Вы действительно желаете добра и действительно хотите помочь этому человеку, то лучшим вариантом в этом случае будет отправить его на лечение, но только к специалисту, который точно и наверняка знает, что в этом случае надо делать.

Не думайте, что удастся это просто сделать, поэтому Вам необходимо настоять на лечении, потому что человек в таком состоянии быстро теряет надежду на какое-либо возможное выздоровление.

Но если, например, Вы отправите его к нам в онлайн-школу психологической самопомощи, то все остальное, что надо, делать мы правильно сделаем сами и поможем в самые короткие строки избавиться от этого, по моему убежденному и сотни раз проверенному на собственном опыте мнению, от этого временного расстройства.

Ему даже не надо будет выезжать куда-то из дому.

Единственным обязательным залогом выздоровления является желание от него избавиться и готовность некоторое время дисциплинированно поработать над собой под моим личным руководством.

P.S. Под конец хочу Вам сказать, что достаточное количество людей страдает от агорафобии и, несмотря на это, например, у нас все люди, которые проходили курс от агорафобии, полностью и окончательно сумели избавиться от этого расстройства и к тому же за очень быстрые и короткие сроки.

Так что, если Вы действительно хотите вырваться из этого замкнутого круга, я рекомендую Вам пройти мой авторский учебно-лечебный курс под названием:

«Выход из лабиринта временных расстройств»,

благодаря прохождению которого Вы сможете самостоятельно, без больниц, таблеток и врачей, а главное — не выходя из дому, выполняя домашние задания, которые я Вам буду задавать, и мои предписания, Вы сможете избавиться от этого недуга раз, навсегда и окончательно…

Получить бесплатную консультацию

Лечение агорафобии

Боязнь открытых пространств, дверей, больших скоплений людей, сопровождающаяся социальным смущением, носит название агорафобия. Произошло это понятие от греческих слов  ἀγορά (агора) — базар или рынок, и φόβος (фобос) – страх, так как изначально данный термин применялся для обозначения страха рыночной площади. 

Агорафобия – это расстройство психики, ее защитный механизм, часто сопровождающий психические заболевания и нервные расстройства. Страдающий им человек испытывает бессознательный страх оказаться на безлюдном большом пространстве или улице одному, без сопровождения. Также он боится скопления людей, при котором может понадобиться предпринять какие-то действия. Вне зоны комфорта, то есть, выходя из своего дома, индивидуум одному передвигаться страшно, но с попутчиком он везде чувствует себя достаточно хорошо.

Боязнь публичного выступления – одна из разновидностей данной фобии. В этом случае индивидуум безотчетно боится фиаско, не понравиться слушателям, сказать или сделать что-то неверно. 

Человек с агорафобией не хочет выходить из своего дома, предпочитает быть затворником, так как чувствует себя уязвленным: «на людях» его могут либо рассмотреть со стороны, либо он может встретить чужой взгляд. Такой индивид испытывает сильнейшее беспокойство, у него возникает желание покинуть место событий, однако сделать это он не может или ему неловко совершить такой «побег».

Симптоматика и разновидности агорафобии

Симптомы этого психического расстройства бывают физическими и психологическими. Первые достаточно редки, так как агорафобы стараются избежать провоцирующих приступы страха моментов.  

Физические (вегетативные) симптомы: 

  • появление румянца, бросание в жар; 
  • ускоренное сердцебиение; 
  • повышенная потливость; 
  • сухость во рту; 
  • дрожь; 
  • расстройство желудка; 
  • ускорение дыхания, нехватка воздуха; 
  • тошнота; 
  • шум или звон в ушах; 
  • головокружение; 
  • проблемы с глотанием; 
  • предобморочное состояние.   

Психологические симптомы агорафобии таковы: 

  • страх сойти с ума; 
  • смущение, опасение того, что приступ страха заметят; 
  • потеря контроля над собой; 
  • переживание о нехватке воздуха, остановке сердца и того хуже – смерти; 
  • депрессивные проявления; 
  • занижение самооценки, отсутствие уверенности в своих силах; 
  • постоянное беспокойство, тревога; страх; 
  • невозможность находится в одиночестве.

Агорафобия внесена в Международную квалификацию болезней и делится на подвиды: сопровождающаяся паническими расстройствами и без них. Во втором случае проявляется один из вегетативных признаков, в первом – не менее четырех.  

Самые частые «жертвы» агорафобии – люди в возрасте 20-30 лет. Кроме этого, ею подвержены незамужние женщины, не имеющие постоянных отношений и плохо материально обеспеченные.  

Причины агорафобии

Почему развивается агорафобия, доподлинно неизвестно. Однако версий достаточно много. Предполагается, что ее провоцирует паническая атака, эмоциональная травма, социофобия, расстройство личности.   

Также она может происходить от реального страха из опыта предыдущей жизни – детства, тяжелой психологической ситуации, произошедшей на улице – автокатастрофа, драка, теракт. В этих случаях формируется ложный стереотип об опасности нахождения вне дома.  

Ряд исследователей утверждает, что всему виной проблемы с ориентацией в пространстве.  

Существуют и другие предположения о факторах, способствующих появлению агорафобии: 

  • генетика; 
  • особенности характера и темперамента;
  • разнообразные тревожные расстройства; 
  • стрессы; 
  • ярко выраженные черты личности.   

Лечение агорафобии

Агорафобия – серьезное расстройство психики, которое следует обязательно лечить, так как она может усилиться и привести к тому, что человек вообще не сможет выходить из дома. Возможно попробовать справиться с ней самостоятельно, но если это не удается, то следует просить помощи у профессионалов.  

Прежде всего, следует обратиться к психиатру. Он поставит диагноз, наблюдая за пациентом, оценив его психическое и эмоциональное состояние, выяснит наличие отклонений в поведении. Используются диагностические шкалы, в числе которых шкала тревоги Спилберга. 

Если агорафобия сопровождается панической атакой или депрессией, то врач пропишет антидепрессанты или другие медикаменты. Такие средства купируют приступ, стабилизирует состояние больного, а также оказывают профилактическое действие.  

Но впоследствии угнетающие центральную нервную систему вещества и транквилизаторы отменяют, так как они мешают психотерапии, являющейся основным способом лечения агорафобии. Именно последний способ преимущественно используется в случае причины болезни во внутренних психологических конфликтах пациента.  

Существует несколько психотерапевтических методик: 

  1. Поведенческая психотерапия – моделирование дискомфортных ситуаций и столкновение с ними, обучение расслаблению и переключению. 
  2. Гипноз. 
  3. Когнитивная психотерапия. 
  4. Десенсибилизация – работа со структурами мозга. 
  5. Парадоксальная интенция – побуждение к осуществлению того, что вызывает страх. 

Чтобы избавиться от агорафобии, обращайтесь в наш Центр.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет