Разное

Как избавиться от мужа тирана: Что делать, если бьет муж

Что делать, если бьет муж

Мариана Никитина

спросила в Сообществе

Профиль автора

Мы с мужем в браке почти пять лет. Есть совместные дети, и от предыдущего брака у меня еще трое детей.

До рождения совместных детей все было хорошо. Ну как, я просто многого не замечала. Сейчас он начал распускать руки — самый что ни на есть кухонный боксер. Если не бьет, то убивает морально, всячески оскорбляет меня при детях. Уже дошло до того, что и моих детей оскорбляет.

Проблема в том, что в доме, где мы живем, есть и его доля. Даже если я подам на развод — а я намереваюсь это сделать, — он по-прежнему будет жить в доме.

Полиция на него не влияет: все сотрудники кричат в одно горло, что он законный муж и ему, кроме беседы, ничего не будет.

Что мне делать, подскажите?

Дмитрий Сергеев

майор полиции в отставке

Профиль автора

Штамп в паспорте не освобождает от ответственности за побои. И только полиция может решить вопрос о временной изоляции близкого человека, который проявляет агрессию. Расскажу, как действовать в подобной ситуации и что делать, чтобы вам не отказали в помощи.

Что происходит с точки зрения закона

Из вашего вопроса следует, что ваш супруг совершает административные правонарушения и, возможно, даже преступления. Вот как можно квалифицировать его действия.

Оскорбления. Вы пишете, что муж убивает вас морально, а еще оскорбляет вас и ваших детей. За это правонарушение ему грозит штраф — от 3000 до 5000 Р. С заявлением об оскорблениях можно сразу обращаться в прокуратуру: это не компетенция полиции.

ст. 5.61 КоАП РФ

Обратиться в прокуратуру через госуслуги

Подавать заявления можно по каждому факту оскорблений, но если речь о насилии в семье, то это не всегда выгодно. Дело в том, что получатель штрафа — государство. Если вы до сих пор ведете совместный бюджет, потеряете общие деньги.

Если супруг оскорбляет ваших несовершеннолетних детей, заявления от их имени тоже подаете вы, никакие дополнительные разрешения или доверенности не нужны. Как мать, вы вправе защищать интересы детей любым законным способом. То, что вы еще состоите в браке, ни на что не влияет.

ст. 64 СК РФ

После развода взыскать с вас штраф, который выписали мужу, невозможно.

Побои. Какая именно ответственность грозит супругу за то, что он вас бьет, и кто его будет к ней привлекать, зависит от ситуации.

ст. 6.1.1 КоАП РФ

Побои, нанесенные впервые, если они не привели ни к каким последствиям, кроме физической боли, — административное правонарушение. За это грозит штраф от 5000 до 30 000 Р, либо административный арест на срок от 10 до 15 суток, либо обязательные работы на срок от 60 до 120 часов.

Учитывается не первый факт нанесения побоев, а первое зарегистрированное заявление от потерпевшего. После подачи заявления нужно будет пройти медосвидетельствование — оно определит тяжесть вреда здоровью. Без заключения медика полиция ничего сделать не сможет.

Сообщество 27. 10.21

Как защитить себя от побоев дочери?

Причинение легкого вреда здоровью. Если побои не только причинили вам физическую боль, но и привели к больничному, мужу грозит штраф до 40 000 Р или арест на срок до четырех месяцев.

ст. 115 УК РФ

Причинение вреда здоровью средней тяжести. Если из-за побоев больничный выписали более чем на три недели, это вред здоровью средней тяжести. За это грозит лишение свободы на срок до трех лет.

ст. 112 УК РФ

Угрозы. На практике домашний тиран редко ограничивается только оскорблениями и побоями. Он может сопровождать их угрозами, например пробить голову или сломать ноги.

ст. 119 УК РФ

Если вы воспринимаете такие угрозы как реальные и чувствуете, что вашей жизни или здоровью или вашим детям угрожает опасность, за это тоже можно привлечь к уголовной ответственности. Санкция — от обязательных работ на срок до 480 часов до лишения свободы на срок до двух лет.

Куда обратиться за помощью

Законодательство в части домашнего насилия несовершенно. Но все же стоит попытаться наказать абьюзера по закону.

Искать помощи можно в двух местах. Задача у них одна — помочь пострадавшим от насилия в семье.

Полиция поможет наказать обидчика и изолировать его от потерпевшей. И по моему опыту заставить сотрудников правоохранительных органов можно.

/police/

Как обратиться в полицию

Иногда женщины избегают общения с полицейскими: считают, что это заберет у них все силы. И действительно, побороть бюрократическую машину бывает сложно, но попробовать стоит. Если вашего мужа привлекут к ответственности и он будет отбывать, например, административный арест, вы проведете время в спокойной обстановке. А еще в глазах собственного супруга вы из жертвы превратитесь в человека, любая агрессия в отношении которого может привести к лишению свободы и потере денег, времени и нервов.

Благотворительные организации поддержат морально, окажут психологическую и материальную помощь, а также организуют временное укрытие и консультации с юристом.

Туда однозначно стоит обратиться, но я все равно советую сразу подать заявление и в полицию. Сотрудники сказали вам, что ничего, кроме беседы, мужу не будет, но это не так. К сожалению, полицейские не всегда работают добросовестно и зачастую вводят граждан в заблуждение.

/list/ngos-for-women/

Найти убежище и накормить ребенка: 10 благотворительных организаций, которые помогают женщинам

Можно уйти и скрыться, но дом, в котором вы живете, в том числе и ваш. Изолировать от общества нужно не вас, а мужа, который вас избивает. И закон дает вам такие возможности.

Как быть с тем, что у мужа доля в общей недвижимости

Доля мужа никак не влияет на возможность привлечь его к уголовной или административной ответственности. Штампы в паспорте о браке и регистрации по месту жительства — это не индульгенция. С точки зрения закона ответственность одинаковая за избиение как прохожего на улице, так и супруги дома.

Подать заявление на развод вы можете в любой момент. Про то, как это сделать, мы подробно рассказывали в другой статье. Но судебные разбирательства — дело не быстрое. Официально жить, скорее всего, придется на одной территории, и если вы понимаете, что это опасно, то лучше на время процесса попросить укрытия в благотворительных организациях.

Как привлечь мужа к ответственности за побои

Подайте заявление в полицию. Самый эффективный метод — не вступать в задушевные беседы с полицейскими: на словах они могут говорить что угодно. Лучше взять лист бумаги, ручку и написать заявление.

Коротко изложите, кто вас избил, когда и при каких обстоятельствах, есть ли свидетели. Не забудьте указать свои данные, адрес и телефон. Затем отвезите заявление в ближайшее отделение полиции, отдайте в дежурную часть и обязательно попросите талон-уведомление.

Полиция — не воспитательный орган. Побеседовать с обидчиком сотрудники, конечно, могут, но результата не будет. Поэтому в заявлении сразу просите привлечь виновного к ответственности по закону. Какую именно статью кодекса об административных правонарушениях или уголовного кодекса вменить мужу, полиция разберется сама.

/stockholm-syndrom/

Бьет — значит любит: что такое стокгольмский синдром

Ваша основная задача — добиться наказания за каждый поступок. И если дело передадут в суд, просите назначить то наказание, которое кажется вам достаточным.

Снимите побои. После подачи заявления отправляйтесь в ближайший травмпункт снимать побои. Это обычное обращение по поводу травмы. Такая помощь считается экстренной, потому что человек не может оценить тяжесть последствий. Характер травмы роли не играет: синяк — уже повод для медицинского осмотра.

Сообщество 07.10.21

Как оспорить заключение судмедэксперта о тяжести вреда здоровью?

Экстренная помощь всегда бесплатная, не требуется ни прикрепления к поликлинике, ни медицинского полиса. Не обязателен даже паспорт — медики в такой ситуации могут записать данные человека с его слов.

Врач при осмотре всегда задает вопросы об обстоятельствах получения травмы. Иногда женщины стесняются рассказать правду и сообщают вымышленную историю. Но так лучше не делать: медработники выясняют обстоятельства травмы и указывают их в документах.

Стоит повторить врачу все, что вы ранее указали в заявлении: кто вас избил, когда и при каких обстоятельствах, кто свидетель. Врач все это запишет и передаст в полицию, потому что обязан это сделать, — так потерять ваше заявление не получится.

Придите в суд. Полиция передаст материалы в суд. Он рассмотрит дело в день, когда получит протокол об административном правонарушении.

ч. 4 ст. 29.6 КоАП РФ

При назначении наказания суд учитывает мнение потерпевшего. Стоит заявить, что у вас с мужем общий бюджет и живете вы в одном доме, и просить судью назначить наказание в виде ареста. Если суд согласится, отбывать арест супруг отправится немедленно.

Все вышеперечисленное — только если речь идет именно о побоях. Если есть вред здоровью, санкция будет уже другой — об этом я говорил выше.

Что делать, если побои продолжаются

Если муж продолжает распускать руки, алгоритм действий такой же, что и в первый раз, — писать заявление и нести его в полицию.

Для агрессора в этой ситуации все усложняется. Сотрудники МВД и работники судов называют таких людей повторниками. В течение года человек как бы находится на испытательном сроке и примерным поведением доказывает, что исправился.

Если он будет поднимать на вас руку, его привлекут к уголовной ответственности по статье 116.1 уголовного кодекса. Санкция — штраф до 40 000 Р или в размере зарплаты или иного дохода осужденного за период до трех месяцев, либо обязательные работы на срок до 240 часов, либо исправительные работы на срок до шести месяцев, либо арест на срок до трех месяцев.

Неважно, кого человек побил первым: вас или соседа. Главное, чтобы пострадавший либо его законный представитель подали заявление.

ч. 2 ст. 20 УПК РФ

Что делать, если полиция откажет

Если вам откажут в приеме заявления или вы получите ответ, который вас не устроит, обжалуйте его в прокуратуру. О том, как это сделать, мы рассказывали в статье «Как правильно подать жалобу в любое ведомство».

Может быть и так, что полиция откажет в возбуждении уголовного дела законно. Например, если речь идет о причинении легкого вреда здоровью. Уголовные дела по такой статье относятся к делам частного обвинения. Заявление потерпевший может подать напрямую в суд, минуя полицию. Тогда вынесут постановление об отказе в возбуждении уголовного дела и потерпевшему порекомендуют обратиться в суд — это законно.

ч. 1 ст. 318 УПК РФ

А если судмедэксперт установит, что побои повлекли средней тяжести или тяжкий вред здоровью, уголовное дело будет возбуждать полиция. Сбором доказательств и передачей материалов в суд тоже займется она. Обвинение в таком случае будет поддерживать прокурор.

Дела частного обвинения — не лучший способ защитить интересы потерпевшего. Когда люди читают заголовок документа «Постановление об отказе в возбуждении уголовного дела», у них опускаются руки. Даже Верховный суд считает, что жертв насилия должно защищать государство, и предлагает отменить институт частного обвинения в таких делах. Но пока ситуация не изменилась, в суд потерпевшие обращаются сами.

/police-in-the-house/

«Приехали, постучали — сразу тишина»: 14 советов по решению бытовых вопросов через полицию

Что в итоге

Что делать, если вы стали жертвой домашнего насилия:

  1. Подайте заявление в полицию и обратитесь в благотворительные организации, которые помогают женщинам. Они бесплатно окажут психологическую и юридическую помощь.
  2. Каждый факт побоев, угроз жизни и здоровью или оскорблений — это отдельное правонарушение. По каждому можно вызывать полицию и подавать заявление. Полиция сама определит, ее ли это подследственность. Если речь об оскорблении, заявление перенаправят в прокуратуру, а если о причинении вреда здоровью — разъяснят порядок обращения в суд.
  3. По каждому факту побоев обратитесь в травмпункт. Ни медицинский полис, ни даже паспорт для этого не нужны.
  4. Как бы сложно ни было, нужно рассказать медикам, сотрудникам полиции и окружающим всю историю в деталях и попросить о помощи.
  5. Не отзывайте заявление в полицию, что бы ни говорил вам муж или кто-то еще.
  6. Не бойтесь защищать себя. Если отказывают в возбуждении уголовного дела, можно обжаловать отказ, а если суд оправдал агрессора — судебное решение.

Что делать?Читатели спрашивают — эксперты отвечают

Задать свой вопрос

подробная инструкция о том, как это сделать

Вопрос «Почему она не уходит?» задают всегда, когда речь заходит о жертве домашнего насилия. Но на самом деле уйти от абьюзера не так просто. В одном из женских пабликов в соцсетях пользовательница под именем Мэдди опубликовала пошаговый план, который поможет сбежать из насильственных отношений жертве тирана.

Теги:

Обувь

Украшения

Косметика

Часы

Отпуск

Shutterstock

В паблике «Ресурсная психология.   Психологическая реабилитация» сделали перевод этого текста и добавили информацию, актуальную для жительниц СНГ. 

Вопрос финансов

— Откройте новый банковский счёт на своё имя. Не привязывайте его к тому номеру телефона, который известен тирану. Адрес электронной почты тоже должен быть новый. И туда лучше НИКОГДА не выходить из дома или со своего обычного телефона.

— Спрячьте новую банковскую карточку получше. Как правило, тиран даже не подумает искать её в своих вещах. Но если вы не уверены, то подойдёт место под стелькой вашей обычной обуви, коробка с давно не используемой настольной игрой, а лучше всего спрятать карточку на работе (и тоже не там, куда легко может вломиться и заглянуть тиран).
— Ни в коем случае не устанавливайте банковское приложение на телефон! То же и с sms-оповещениями. Теперь начните откладывать деньги на карточку. Денежные подарки от друзей и родственников, незаметную часть зарплаты — кстати, пусть родственники, если вы им доверяете, подарки зачисляют прямо на карту и ни в коем случае нигде не упоминают об этом.
Кладите столько денег, сколько можете, вплоть до найденной мелочи или денег от сдачи бутылок, если ситуация жёсткая. (И стартовая сумма на билет на электричку порой может спасти ситуацию — и даже на неё порой трудно накопить).
— Можно перевыпустить уже существующие карточки (и потом обязательно спрятать), если вы подозреваете, что тиран уже «срисовал» все цифры с них. Сообщаете в банк, что карточка утеряна или украдена, её блокируют, выпускают новую. Всё это время за вами остаётся счёт, пополнять который можно, придя в банк с паспортом (и другие люди тоже могут переводить на него деньги).
— Финансовый вопрос очень важен, чтобы вам не пришлось возвращаться (и принимать «наказание» за побег), да и просто чтобы не умереть от голода или холода на улице.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Телефон

— Купите самый дешёвый телефон и симку для него, прячьте и время от времени тайно заряжайте на полную батарею. Перенесите туда самые важные контакты. При побеге старый телефон лучше просто оставить дома, чтобы нельзя было отследить его или названивать по нему с угрозами.

Имущество

— Начните отсылать надёжному (очень важно, сам факт родства ещё никого не сделал надёжным) родственнику или подруге вещи, пропажу которых так сразу не заметишь. Нужные для работы, любимые, одежда на другой сезон и так далее. Фотографии, украшения, документы — ни в коем случае не одновременно, потихоньку.

— Вещи, кстати, можно «относить в фонды», потому что «хочется расхламиться». Естественно, на самом деле передать на хранение союзнице.
— Можно, кстати, и не на хранение, а потихоньку распродать через аккаунт всё той же союзницы на онлайн-площадках, а деньги положить на счёт.

Работа

— Если у вас есть работа, важно рассказать начальству, что происходит. Или вы получите поддержку, или заранее узнаете, что «проблем нам тут не надо», и получите время, чтобы найти другую работу (и особенно хорошо, если тиран не узнает, что работу вы поменяли).
— Убедитесь, прежде чем рассказывать, что работодатель не состоит в каком-нибудь мачистском сообществе и не решит из принципа предупредить тирана о готовящемся побеге.

— Очень хорошо на момент побега взять оплачиваемый отпуск и подговорить всех отвечать тирану, если тот явится, что вас вообще уволили!
— Старайтесь не уходить с работы в одиночестве и слишком поздно, когда всё совершится. Если можно выйти в компании, да ещё и уехать в чужой машине (пусть и платно), вероятность нападения устремится к нулю. Большинство тиранов похожи на стыдливых воришек. Они стесняются вести себя гадко прилюдно.
— А лучше всего смените работу одновременно с побегом. Но это непросто.

Семья и друзья

— Будьте готовы к тому, что далеко не все вас поддержат. Некоторые, может быть, даже будут играть против вас! Но увы, надо попытаться найти поддержку среди них, особенно если вместе с вами ещё и дети будут. Надо заранее очень осторожно прощупать почву: как они относятся к тирану, к вопросу разводов, доверяют ли вашему здравомыслию в принципе. Как правило, поддержка всё же находится.

Жильё

— Очень трудный момент. Как правило, надолго застревать у союзницы невозможно. Надо одновременно быстро найти и жильё, и деньги на жильё. Сбор средств у себя в соцсетях лучше не объявлять.
— Можно обращаться в фонды, группы взаимопомощи и так далее.
— Проблема в том, что если у вас есть дети, по ним (по переводу в другие учреждения) вас можно быстро отыскать. Школьников лучше перевести хотя бы на время на семейное обучение.

Полиция

— Иногда тираны подают заявление в полицию об исчезновении жены и детей. Дня через четыре позвоните в участок и сообщите, что, если на вас есть такое заявление, то вы никуда не исчезали. Вас, скорее всего, попросят приехать и написать ответное заявление. Полицейским и самим не хочется тратить силы на розыски такого типа. Но на всякий случай приезжайте с группой поддержки, какой-нибудь мачист может предупредить тирана, что вы будете. Притом вас в любом случае попросят написать в заявлении адрес, но. .. в России вы просто пишете место постоянной прописки, а не фактический адрес, так что не «светитесь».

Дети

— В новом садике или школе должны знать, что они живут с матерью и отцу их отдавать нельзя. Ситуацией семейного насилия у нас мало кто проникается. Можно сыграть грязно и намекнуть, что съехали от него, потому что он стал проявлять «неправильный интерес» к собственным детям. Или что он наркоман. Любая грязная ложь –  во спасение. Сомневаетесь — почитайте о том, как мстят бывшим жёнам через детей. Иногда совершенно жуткие истории.

Животные

— Можно заранее сделать так, чтобы они «потерялись» или вы их «отдали» по какой-то причине. Естественно, в это время они окажутся на передержке у верного человека. Кстати, животным помогают охотнее, чем людям, так что шансы найти такого человека высоки. Увы, но животных тоже порой убивают из мести бывшим жёнам. Не стоит надеяться, что можно их просто оставить.

Упаковка вещей

— В день побега — только самое необходимое. Сумка не должна быть тяжёлой. Только незаменимое. А заменимо почти всё — одежда, обувь, косметика.

Побег

— Важно, чтобы вы знали, что у вас точно есть фора в несколько часов, и чтобы ваш ребёнок заранее знал, что после «секретного слова» нельзя капризничать, и не задержал вас. Новая карта, новый телефон. Старый оставьте дома. Хорошо, если на первый взгляд дом будет в полном порядке, а старый телефон не выдаст ваше отсутствие звонком — выньте из него симку или оставьте разряженным.

После побега

— Поменяйте все возможные пароли – в соцсетях, от онлайн-банкинга, в общем, всё, что только вспомните.
— Всё, что можно, перепривяжите к новому номеру телефона и новой почте.
— Заблокируйте всех общих френдов, удалив переписку с ними где можно, и тут же поменяйте в соцсетях имя и аватарку. Тогда часть старых контактов останется без того, чтобы пришлось заводить новую страничку в Сети.
— Новый аккаунт в любом случае лучше, но иногда создаёт трудности.

ПОМНИТЕ, тираны особенно опасны, когда понимают, что жертва хочет уйти или пытается это сделать. Не идите на переговоры. Не поднимайте заранее вопрос развода. Почитайте для вдохновения новости о том, как бывшие мужья убивают или калечат жён за то, что те ушли, — криминальные новости переполнены такими сообщениями.

Не верьте обещаниям. Не верьте угрозам самоубийства с целью подставить вас под уголовное преследование. Не верьте заверениям, что теперь-то, после развода, надо просто вести себя «как интеллигентные люди». Помните, что тираны готовы на многое, даже порой на самоубийство ПОСЛЕ УБИЙСТВА, только чтобы доказать себе, что их власть над жизнью и смертью жертвы сохраняется.

Не распространяйте этот текст, если сами готовитесь спастись. Распространяйте обязательно, если подозреваете, что среди ваших френдесс может оказаться та, которой он нужен и которая молча прочтёт его, даже не поблагодарив вас — потому что ей нельзя себя выдать.

Еще больше полезных статей можно прочесть в «Инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)» паблика

Что можно и чего нельзя делать, живя с тираном или хулиганом

Распространяйте любовь

Жизнь с тираном или хулиганом вызывает тревогу, утомляет и невероятно напрягает. Люди, которые запугивают и часто взрываются или злятся, имеют проблемы с гневом и нуждаются в помощи. Их гнев будет отталкивать от себя всех в их жизни, пока гнев не прекратится. То, что вы притворяетесь, что гнев не является проблемой, не поможет ни вам, ни им. Если вы живете с тираном или хулиганом, осознайте, что такое поведение оскорбительно и НЕ нормально. Знайте, что ярость и издевательства другого человека не имеют ничего общего с вами, а связаны с его собственным недостатком самоконтроля. Также знайте, что если вы ничего не сделаете, чтобы остановить издевательства, они будут усиливаться, а не исчезать.
1.    Не ходите по яичной скорлупе. Когда вы ходите по яичной скорлупе, вы создаете больше яичной скорлупы. Если вы будете делать это достаточно долго, вскоре некуда будет ходить, чтобы не оттолкнуть его/ее.
2.    Не молчите на оскорбления другого человека. В вашем молчании заложено принятие. Если агрессор в ярости и в данный момент чувствует себя небезопасно, знайте, что вам придется серьезно поговорить с ним/ней об их гневе позже, когда они успокоятся. Не бросайтесь пустыми угрозами, чтобы попытаться напугать человека и заставить его измениться, если вы знаете, что если он не изменится, вы не доведете до конца то, что угрожали. Если не сделаешь, не говори.
4.    Установите ограничения. Вы обязательно должны установить ограничения на оскорбления, иначе насилие будет обостряться, а ваше мужество и самооценка снизятся. Если вам нужна помощь в том, как это сделать — ищите ее.
5.    Не берите на себя ответственность за травлю другого человека. Вы никогда не виноваты в том, что другой человек злится, запугивает, угрожает или запугивает. Их издевательства НЕ касаются вас — они касаются их проблем с гневом и запугиванием.
6.    Будьте готовы поставить отношения на карту, если травля не прекратится. Жить с хулиганом вредно для здоровья. Не рискуйте своим эмоциональным и физическим благополучием ради того, кто отказывается хорошо с вами обращаться. Если они отказываются измениться или получить помощь, то позаботьтесь о себе и двигайтесь дальше.
7.    Не поддавайтесь их издевательствам. Чем больше они запугивают вас, тем больше вы учите их запугивать. Вы никогда не сможете угодить им в достаточной мере, приспособиться к ним или быть достаточно совершенными, чтобы не раздражать их.
8.    Не извиняйтесь, если вы ничего не сделали. Не извиняйтесь за что-то только для того, чтобы успокоить обидчика. Если вам не за что извиняться, то не извиняйтесь. Часто хулиганы любят перекладывать вину на других за то, что они сделали. Не берите на себя вину, если она не ваша (их ярость НИКОГДА не ваша вина).
9.    Обратитесь за помощью или уходите, если это когда-нибудь станет физическим. Физическое насилие выводит отношения на совершенно другой уровень нездоровых и небезопасных. Откажитесь оставаться с кем-то, кто подвергается физическому насилию и не обращается за помощью. Если вы этого не сделаете, вы потеряете себя.
10.    Попросите человека помочь и прекратить травлю. Странно, как часто люди, находящиеся в окружении хулиганов, никогда не просят их прекратить издевательства. Конечно, они слишком боятся спровоцировать хулигана, чтобы просить их остановиться. Найдите в себе смелость завязать жесткий разговор и попросите их прекратить издевательства и драки.

Если вы живете с кем-то, кто часто взрывается, кричит, обзывает вас, ведет себя агрессивно и т. д., то вы находитесь в токсичных отношениях. Если вы кричите, то уберите это — оскорблениям нет оправдания… а ярость — это оскорбительно. Если вы живете с кем-то, кто в ярости, прикройте свою спину и настаивайте на переменах или уходе.

Задача: обратите внимание на то, что можно и чего нельзя делать, и начните внедрять их в свою жизнь. Обратитесь за помощью, если вам это нужно.

ПРИМЕЧАНИЕ. В этом посте не говорится о домашнем насилии. Это обращение к людям, которые взрываются, не подвергаясь физическому насилию. Они могут кричать, кричать, запугивать, становиться резкими и т. д., однако не бьют своих близких физически.

Я не могу избавиться от этого тирана | Жизнь и стиль

Я мать четверых детей в возрасте от 4 до 14 лет, и я живу с отцом моего младшего ребенка уже 10 лет. Однако наши отношения закончились; Я больше не нахожу его привлекательным, и мы отдалились друг от друга. Мы по-прежнему спим в одной постели и пытаемся ладить как нормальная пара, но я несколько раз просила его уйти после ссоры. Мы часто не разговариваем неделями, и я боюсь проводить с ним выходные. Он домохозяин, а я работаю полный рабочий день. Он настоял на этой договоренности, когда мы узнали, что я жду нашего ребенка, и фактически сказал, что хотел бы, чтобы я прервала беременность, если я не соглашусь на это.

Он каждый день водит нашу маленькую девочку в школу, и я знаю, что она очень любит своего папу и что его сердце разобьется, если он уйдет. Несмотря на это, он стал злым и грубым с моими старшими детьми только для того, чтобы напасть на меня, из-за чего мне захотелось забрать детей и убежать. Он даже снова начал угрожать мне, чего не делал с тех пор, как родился наш ребенок. Тем не менее, он не уйдет, так как тогда он будет бездомным. Он настаивает на том, чтобы мы все съехали, продали дом и разделили выручку, но я не смог бы купить еще один, если бы мы это сделали.

Я начальник большого отдела, и было бы не очень хорошо, если бы мне пришлось взять отпуск на поиски присмотра за детьми. Я уверен, что он считает, что может продолжать так обращаться с нами, поскольку нам некуда идти, и поэтому просто нужно смириться с этим. Я в замешательстве — что мне делать?

Примите свою долю вины

Вы упоминаете все его недостатки, но не признаете ни одной своей. Вы намекаете на то, что попросите его уйти, сделав его бездомным, и заберете его ребенка, но отказываетесь идти на компромисс в том, что касается продажи дома и раздела выручки. Вы ведете себя более угрожающе, чем он. Посмотрите на свою роль в этой ситуации — вы как будто видите себя невинной жертвой, но очень редко кто-то свободен от вины в подобном споре.

Понятно, что все кончено, но расставание будет крайне неприятным, если вы откажете партнеру в справедливом разделе имущества и доступе к детям.

Разорвать отношения, но сделать это приятно. Слишком легко демонизировать кого-то, кого вы когда-то любили, но очень немногие люди делают или говорят плохие вещи без причины. Если вы внимательно посмотрите на свою роль в этой драме, вы сможете найти причины его действий или реакций и положить конец этой катастрофе.

Если вы, как вы говорите, являетесь главой большого отдела, вы легко сможете арендовать дом на время или получить еще один в будущем. Детям не столько нужны большие дома или игрушки, сколько им нужна любовь, детство без стресса и чтобы их родители подали им хороший пример того, как нужно жить.
TS, London

Назначьте ему крайний срок, чтобы уйти

Уход от него может расстроить вашего младшего ребенка в краткосрочной перспективе, но долгосрочный ущерб, нанесенный всем четверым вашим детям, намного перевесит это. Дайте ему разумные сроки, чтобы найти другое место для жизни — неразумно ожидать, что ваши дети покинут свой дом, поэтому сопротивляйтесь всем эмоциональным манипуляциям, шантажу и издевательствам. Такие организации, как Women’s Aid and Refuge, могут оказать эмоциональную и практическую поддержку.

E, Западный Суссекс

Съезжайте — оно того стоит

Какой беспорядок! Я предполагаю, что вы не замужем за этим мужчиной, но это само по себе может быть проблемой. Поскольку вы не можете развестись с партнером, нет надлежащей правовой процедуры; обо всем нужно договариваться.

Я был в таком же положении после зачатия моего последнего ребенка; 10 лет, которые я прожила со своим бывшим партнером, были несчастны, поскольку я становилась все более подавленной и тревожной, поскольку его поведение становилось все более непредсказуемым и жестоким.

В конце концов я нашел работу, которая дала мне некоторую независимость и уверенность, чтобы съехать. Это было мучительно и далеко от идеала, но облегчение, которое мы все почувствовали в тот день, когда мы уехали, было ощутимым.
SS, Brighton

Отдай ему половину и получи жизнь

Защитите себя и своих детей — вы можете обнаружить, что ваши работодатели с пониманием отнесутся к вашей необходимости организовать уход за детьми. Отдавайте партнеру 50% всего; возьми свою половину и доход от своей работы, чтобы получить еще один дом для себя и детей. Такая справедливость поможет поддерживать с ним хорошие отношения, необходимые для благополучия ваших детей, особенно самых младших.

Честно признайтесь себе в своих приоритетах в отношении работы и детей и пересмотрите их, если необходимо.
YS, Лондон

Избавьтесь от него — во что бы то ни стало

Звучит так, как будто вы знаете, что должны делать, но вам нужно подтверждение того, что это правильно. Ваш партнер звучит как эгоистичный хулиган. Если вас беспокоит ваш статус главы крупного отдела, подумайте, как это будет выглядеть, если вы окажетесь с ребенком в больнице — или того хуже — из-за этого человека. Что еще вам нужно, чтобы показать, что — во что бы то ни стало — вы должны убрать этого мужчину из своей жизни?
FA, Эдинбург

Что думает эксперт

Неудивительно, что вы чувствуете себя сбитым с толку. Ваше мышление неизменно негативно, и любые лекарства, которые приходят вам в голову, тут же отбрасываются. Звучит так, как будто вы в депрессии, и в данных обстоятельствах это неудивительно. Позаботьтесь о себе, прежде чем делать что-либо еще: запишитесь на прием к своему терапевту, чтобы узнать, что можно сделать, чтобы облегчить ваше плохое настроение.

Вы говорите только о том, чего не хотите и что не так в вашей текущей ситуации. Это не предложит вам направление. Попробуйте подумать на мгновение вперед. Как вы надеетесь, что все будет через 15 лет, примерно в то время, когда ваш младший ребенок может уйти из дома? Где вы надеетесь быть в своей карьере? Вы представляете себя одиноким или в отношениях? Где бы вы хотели жить? Сосредоточьтесь на том, чего вы действительно хотите, а не на том, чего вы не хотите, потому что никто не сможет принять мудрое решение, если не определит, куда он хочет идти.

Давайте посмотрим, что, по вашему мнению, сдерживает вас. Ваши опасения в основном делятся на три категории: ваши отношения, вопросы, касающиеся детей, и ваше финансовое положение в отношении вашего партнера. Конечно, на самом деле эти проблемы взаимосвязаны, но у вас будет больше шансов найти решение, если вы будете рассматривать их по отдельности.

Вы говорите, что ваши отношения закончились. Но только одна из приведенных вами причин — что ваш партнер начал вам угрожать — может быть основанием для постоянного расставания. Если он угрожает вам серьезно, вам нужно обратиться в полицию и последовать их совету. Но другие ваши жалобы — на то, что ваш партнер больше не кажется привлекательным, на то, что вы боитесь проводить с ним выходные, на то, что вы ссоритесь, и на то, что вы «отдалились друг от друга», — все это могло бы значительно улучшиться, если бы вы двое решили по-новому взглянуть на свою жизнь. Ваши отношения. Если после этого ничего не получится, по крайней мере, вы оба будете знать, что действительно пытались. Я настоятельно рекомендую вам обратиться в Relate или аналогичную организацию за помощью и руководством. Если ваш партнер отказывается пойти с вами, консультант все равно примет вас наедине, по крайней мере, на начальном этапе.

Уверен, дети чувствуют напряжение между вами. По моим подсчетам, троим старшим от 11 до 14 лет, другими словами, подающие надежды подростки. Со своими приоритетами они с удовольствием используют с родителями метод «разделяй и властвуй» для исполнения своих желаний. Неудивительно, что ваш партнер быстро с ними! Если вы двое начнете выступать единым фронтом, какие бы другие трудности у вас ни были, дела с детьми значительно улучшатся. С младшим ребенком, как вы сами говорите, лучше бы вам не разлучать ее с отцом. И если в конце концов до этого дойдет, не беспокойтесь о том, чтобы отпроситься с работы, чтобы найти присмотр за детьми — это должно иметь приоритет над тем, как вы выглядите в глазах других на работе. В любом случае, ваш поиск не должен проводиться в рабочее время.

Я не могу помочь в отношении ваших финансовых и жилищных условий, потому что вы не предоставили достаточно информации; но вы можете уточнить свою позицию, связавшись с Бюро консультаций граждан или семейным адвокатом.

Надеюсь, вы понимаете, что многое можно сделать для улучшения вашего положения. Но сначала обратите внимание на свое настроение, чтобы возродить надежду и способность мыслить творчески и гибко.
Линда Блэр

· Линда Блэр — клинический психолог и член Британского психологического общества.

На следующей неделе: Мой воображаемый мужчина не хочет знать

Я постоянно мечтаю о ком-то, кого, кажется, у меня никогда не будет. Сначала он мне не понравился — его мировоззрение коренным образом отличалось от моего, — но я обнаружил, что неприязнь переросла в настоящую, хотя и воинственную дружбу. В свою очередь, это переросло в сильное влечение. Он не мог решиться разорвать несчастливые отношения, в которых он был, но он искал моей компании и начал испытывать чувства, подобные моим.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *