Давление от сигарет: Кардиолог объяснила, что будет при резком отказе от курения

КУРЕНИЕ И СЕРДЦЕ | Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Городская поликлиника №3»

Министерство здравоохранения Астраханской области

ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»

 

 

Памятка для населения

 

КУРЕНИЕ И СЕРДЦЕ

 

Сердце — самая трудолюбивая и выносливая мышца тела.

Но и она может серьезно пострадать, если ее обладатель относится к своему здоровью чересчур  легкомысленно. Одно из самых негативных влияний на деятельность сердца оказывает курение.

Люди курят зачастую не столько от возникшего желания, сколько от появившейся на курение моды. Считается, что будто бы курение, снимает психоэмоциональное напряжение. Не останавливают людей и потенциальные болезни, и неприятный запах  изо рта – они все равно курят.

А ведь хуже всего приходится сердцу

курильщика. Знаете ли вы, что курение и сердечно-сосудистые заболевания взаимосвязаны? Или что курение повышает артериальное давление?

Сердце курящего страдает в результате сужения и нарушения структуры сосудов. Развивается кислородное голодание, что обуславливает сокращение жизненного ресурса курильщика. Сердце начинает быстрее сокращаться  и требует большего количество кислорода. Частота  сокращений сердца возрастает до 90 ударов в минуту.

 

Что же происходит с нашим организмом на самом деле?

 

При выкуривании сигареты происходит значительное увеличение артериального давления. При регулярном курении артериальное давление, значительно выше, чем оно могло бы быть у некурящего человека. При регулярном курении развивается стойкая артериальная гипертензия при котором повышается давление крови выше 140/90 мм рт.ст.  Попадая в кровь с табачным дымом, никотин сужает кровеносные сосуды, повышая тем самым артериальное давление.

Курение при высоком артериальном давлении значительно повышает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы до  70 раз (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт и т.д.). При артериальной гипертензии  могут повреждаться сосуды головного мозга (стенки сосудов становятся слабыми, что значительно повышает риск их разрыва).

Но, как только курение прекращается, заканчивается и действие табачных токсинов на организм.

Среди курящих болезни сосудов и сердца встречаются  чаще в несколько раз, чем у некурящих.   Опасность инфаркта миокарда возрастает в прямой зависимости от числа выкуриваемых сигарет».

Иногда, при курении, у некоторых людей, количество  сокращений сердца может резко дойти до 200  в минуту, и эта нагрузка не проходит бесследно.
Человек,  выкуривающий пачку сигарет в день, повышает нагрузку на сердце в 2 раза, что ведет к  изнашиванию сердца прежде времени.

Под влиянием никотина сердце курящего человека за сутки способно сделать на насколько тысяч сокращений больше, чем у некурящего. Никотин способен сузить кровеносные сосуды и повышает риск развития атеросклероза.

Особенно опасно курение для женщин и детей. Например, у женщин, выкуривающих в день пачку сигарет, шансы на развитие БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА  в  6 раз больше, чем у  тех, кто никогда не курил. А у курящих мужчин они повышаются в 3 раза.

Курение обусловливает более 80% всех летальных исходов от ИБС у мужчин в возрасте 35-44 года и 27% — в возрасте 45-64 года. Исследование факторов риска  показало, что у курящих резко возрастает риск появления стенокардии (в 2 раза), инфаркта миокарда (в 2 раза), ИБС (в 2,2 раза), внезапной смерти (в 4,9 раза).

Риск смерти в молодом возрасте у курильщиков гораздо выше, чем у некурящих людей. Мужчины в возрасте до 45 лет, выкуривающие более 25 сигарет в день, в 10-15 раз чаще умирают от острых сердечных приступов, чем некурящие мужчины того же возраста. Средний возраст людей, внезапно умерших от сердечных приступов у некурящих равен 67 годам,  у курящих — 48 годам. Почти на 20 лет сокращает свою жизнь, человек из-за сигарет. Лица, вдыхающие табачный дым, также имеют большой риск, наряду с курившими без вдыхания табачного дыма.

Нет необходимости лишний раз напоминать, что если вредные привычки уже успели появиться, для сохранения работоспособности сердца стоит как можно быстрее с ними  расстаться навсегда.

     Советы для тех курильщиков, кто хочет отказаться от курения:

 

1. Когда решаете отказаться от курения, думайте о том, что вместо него Вы приобретаете: здоровье своё и своих близких, экономию денег. Отказ о курения уже через 6 месяцев положительно скажется на вашем здоровье.
2. Наметьте заранее день отказа от курения.
3. Прекращайте курить сразу, не пытаясь сначала снизить число сигарет или перейти на «лёгкие» сигареты.
4. Старайтесь избегать ситуаций, провоцирующих курение, в том числе общества курящих людей.
5. Вознаграждайте себя за каждый пройденный этап чем-то приятным.
6. Преодолению желания закурить помогает занятость интересным и полезным делом.
7. Не отчаивайтесь, если произошёл срыв. При повторных попытках шансы на успех возрастают.
8. Обратитесь к врачу за помощью   осуществить своё желание отказаться от курения для назначения лекарственной поддержки и для снижения симптомов отмены, следуйте его советам.
9. Желательно предпочесть физическую нагрузку на свежем воздухе. Сердце тренируется даже по пути домой или на работу. Достаточно пройти пару автобусных остановок, подняться пешком по лестнице, размеренно дыша и не допуская учащенного сердцебиения, или проехать несколько километров на велосипеде.
10.  

Советы друзьям и родственникам:

 

1. Напоминайте курильщику о вреде курения для его здоровья и для здоровья близких ему людей.
2. Никогда не создавайте комфортных условий для курения.
3. Не дарите курильщику приятных «курительных» аксессуаров (дорогих сигарет, зажигалок, пепельниц).
4. Всячески содействуйте желанию курильщика отказаться от курения.

 

Чтобы сохранить своё здоровье и здоровье близких людей, борьба с курением должна быть активной и начинать её необходимо как можно раньше.

 

Будьте здоровы!!!

 

 

Материал подготовлен 

отделом подготовки и тиражирования

медицинских информационных материалов «ЦМП»

 — 2018г.

 

При гипертонии нельзя курить | Клиника доктора Шишонина

Курение наносит вред даже полностью здоровому человеку. Что уж говорить о заядлых курильщиках с гипертоническим синдромом.

С каждой затяжкой курящий человек получает новую порцию токсинов. Дым всех сигарет, сигар, сигарилл и т.д. имеет в своём составе угарный газ, никотин и смолы. Вдыхая угарный газ, курильщик сокращает поступление кислорода к головному мозгу (CO «связывает» гемоглобин в крови и не позволяет усваиваться кислороду), из-за чего чувствуется лёгкое головокружение и некоторая эйфория. Никотин — сверхтоксичное вещество, многократно более ядовитое, чем алкоголь. Однако из организма он уходит гораздо быстрее. Уже через 10 секунд после затяжки никотин поступает в мозг, а где-то через час это вещество практически полностью выводится (из-за чего человек чувствует потребность покурить ещё раз). А содержащиеся в табачном дыме смолы оседают в лёгких, негативно влияют на состояние стенок кровеносных сосудов и на целостность артерий в целом.

Курение серьёзно поднимает давление. При курении активируется нервная система и происходит выброс катехоламинов (которые стимулируют работу сердечно-сосудистой системы), а также сужение сосудов. Кроме того, из-за нехватки кислорода кровь становится более вязкой и течёт медленнее и труднее. При совокупности этих факторов давление неизбежно повышается.

Как бросить курить при гипертонии?

Одно из первых требований, которое ставит врач при лечении гипертонии, — прекращение курения. Обычно пациенты и сами осознают пагубность своей привычки, однако большинство из них всё равно продолжает курить и никак не может избавиться от своего пристрастия.

Чтобы лучше понять, что же именно не даёт людям расстаться с курением, основатель «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинский наук Александр Юрьевич Шишонин провёл эксперимент на себе. В течение года он выкуривал до пачки сигарет в день, чтобы потом испытать, каково это – бросать курить. Расстаться с курением врачу удалось – равно как и сделать определённые наблюдения.

Как отмечает Александр Юрьевич, прекращать курить нужно сразу, а не постепенно (в том числе, и гипертоникам). Из-за того, что никотин очень быстро выводится из организма, у человека просто не успевает сформироваться зависимость от табака. А то, что принимают за неё при попытках бросить курить – нервозность, апатичное настроение – это следствие болезненных восстановлений организма после поражений тканей мозга, печени, почек никотином и угарным газом. В зависимости от предыдущего стажа вдыхания табачного дыма процесс отвыкания может занять от недели до нескольких месяцев. Существует несколько способов избавиться от стресса, связанного с прекращением курения. Желание покурить можно перебить активными приседаниями (состояние после этого физического упражнения похоже на состояние после только что выкуренной сигареты). От микроболей избавят 2 ампулы анальгина (развести с водой и выпить). Избежать кашля и подавленного состояния помогает сироп «Бронхолитин» (принимать по 10 мг 3 раза в день). Он содержит отхаркивающие вещества и эфедрин, поднимающий жизненный тонус.

Важно помнить, что один лишь отказ от курения не поможет избавиться от гипертонии. Однако это необходимая составляющая для приведения давления в норму.

Вызывает ли курение высокое кровяное давление? Ссылка, часто задаваемые вопросы и многое другое

Курение может вызывать временные скачки артериального давления. Есть также свидетельства того, что это лежит в основе состояния, называемого замаскированным высоким кровяным давлением.

Исследования показывают, что никотин — основной активный ингредиент сигаретного дыма — стимулирует высвобождение адреналина и норадреналина, гормонов, повышающих кровяное давление.

Отказ от курения может снизить высокое кровяное давление и снизить риск сердечного приступа и инсульта.

В этой статье обсуждается связь между курением и высоким кровяным давлением, а также то, как люди могут предотвратить высокое кровяное давление. В нем также рассматривается, может ли отказ от курения снизить высокое кровяное давление и где можно получить поддержку.

Каждый раз, когда человек курит, у него временно повышается кровяное давление.

Хотя курение является доказанным фактором риска сердечного приступа и инсульта, исследователям еще предстоит определить его общее влияние на кровяное давление. Несмотря на это, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) по-прежнему считают курение фактором риска высокого кровяного давления.

Высокое кровяное давление затрагивает более 1 миллиарда человек по всему миру. Однако это состояние обычно не вызывает никаких признаков или симптомов, поэтому человек может не знать, что он у него есть.

Что такое кровяное давление?

Артериальное давление измеряет давление крови на стенки артерий, кровеносных сосудов, по которым богатая кислородом кровь поступает ко всем частям тела.

Измерения артериального давления включают два числа. Первое число, систолическое, обозначает давление в артериях во время сердцебиения. Второе число, диастолическое, обозначает давление в артериях, когда сердце отдыхает между каждым ударом.

Нормальное артериальное давление составляет менее 120/80 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.). Некоторые врачи определяют высокое кровяное давление как показатель, постоянно превышающий 130/80 мм рт.ст., но другие определяют его как показатель, постоянно превышающий 140/90 мм рт.ст.

Исследование связи между курением и высоким кровяным давлением имеет несколько несоответствий. Например, исследование 2018 года, изучающее влияние курения на высокое кровяное давление у людей в Индонезии, не обнаружило связи.

И наоборот, исследование 2020 года обнаружило связь между курением и повышенным риском скрытого высокого кровяного давления. Это относится к артериальному давлению, которое является нормальным в кабинете врача, но высоким в дневное время, когда оно находится вне медицинского учреждения.

Как правило, выкуривание одной сигареты повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление на 15–30 минут. Таким образом, когда люди часто курят, этот эффект возникает снова и снова в течение дня.

Поскольку кровяное давление человека в кабинете врача находится вдали от воздействия дыма, здесь оно может показаться нормальным. Тем не менее, он обычно повышен в течение дня, когда они курят.

Выкуривание двух сигарет в час может привести к повышению дневного артериального давления на 5–6 мм рт. ст.

Замаскированное высокое кровяное давление представляет очень опасный риск. Это может увеличить риск сердечного приступа или инсульта так же, как и устойчивое высокое кровяное давление.

Исследования показывают, что никотин может повышать кровяное давление, потому что он стимулирует высвобождение адреналина и норадреналина. Эти гормоны лежат в основе реакции человека на борьбу или бегство.

Эпинефрин и норэпинефрин могут вызывать сокращение гладких мышц в некоторых кровеносных сосудах, сужение отверстия и уменьшение пространства, через которое может течь кровь. В результате повышается артериальное давление.

Курение, а также пассивное курение также могут повредить стенки кровеносных сосудов и повысить вероятность атеросклероза.

Атеросклероз относится к накоплению жировых веществ, называемых бляшками, внутри артерий. Следовательно, накопление бляшек может сужать кровеносные сосуды и способствовать повышению артериального давления.

CDC предлагает некоторые рекомендации, которые могут помочь предотвратить высокое кровяное давление. К ним относятся:

• Полноценное сбалансированное питание: Это предполагает употребление большого количества фруктов и овощей при ограничении потребления соли и насыщенных жиров.
• Регулярные физические упражнения: Стремитесь уделять не менее 30 минут умеренным физическим упражнениям не менее 5 дней в неделю.
• Поддерживайте умеренный вес: Избыточный вес и ожирение повышают риск.
• Высыпайтесь: Достаточный сон помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов и сердца.
• Ограничение потребления алкоголя: Для поддержания нормального артериального давления мужчины могут ограничить потребление не более двух алкогольных напитков в день, а женщины могут ограничить потребление не более одного алкогольного напитка в день.

Предыдущие исследования, изучавшие влияние программ отказа от курения на высокое кровяное давление, не дали окончательных результатов. Однако исследователи все еще пытаются определить взаимосвязь между ними.

В одном исследовании 2021 года изучалось влияние программы отказа от курения с участием 721 участника на Тайване в 2017–2018 годах. Результаты показывают, что программа значительно снизила как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. У людей с высоким кровяным давлением снижение было больше, чем у людей с нормальным кровяным давлением.

Несмотря на любую возможную неубедительность в отношении влияния отказа от курения на высокое кровяное давление, курение остается наиболее предотвратимой причиной преждевременной смерти в Соединенных Штатах.

Отказ от курения и воздействия пассивного курения обычно может улучшить общее состояние здоровья и снизить риск других осложнений со здоровьем. На самом деле, независимо от того, как долго человек курит, отказ от курения может помочь ему лучше дышать и снизить риск заболевания.

Узнайте больше о преимуществах отказа от курения.

Попытки бросить курить в четыре раза чаще увенчаются успехом при наличии поддержки.

CDC предлагает курильщикам, нуждающимся в помощи, следующие услуги:

• Консультации: Это может помочь в составлении плана отказа от курения, а также в подготовке к преодолению позывов к курению. Человек может выбрать групповые или индивидуальные консультации один на один.
• Лекарства: Человек может спросить своего врача, может ли он получить пользу от заместительной никотиновой терапии.
• Консультации по телефону: Люди могут бесплатно получить конфиденциальную консультацию по телефону от квалифицированного специалиста. Номер 800-ВЫЙТИ-СЕЙЧАС.

Кроме того, присоединение к группе поддержки может обеспечить ободрение и мотивацию. Ниже приведены некоторые варианты:

• Никотинозависимые
• Стать AnEX
• Свобода от курения

Ниже приведены некоторые вопросы и ответы о высоком кровяном давлении и курении.

Может ли вейпинг вызывать высокое кровяное давление?

Вейпинг относится к использованию электронных сигарет (электронных сигарет), которые представляют собой устройства с батарейным питанием, позволяющие вдыхать и выдыхать аэрозоль. Эти устройства могут содержать опасные уровни никотина, нейротоксинов, химических веществ и металлов.

Ни один табачный продукт не является безопасным. Фактически, исследования 2021 года показывают, что электронные сигареты могут увеличить риск высокого кровяного давления.

Почему после отказа от курения у некоторых людей сохраняется высокое кровяное давление?

Курение является лишь одним из факторов риска высокого кровяного давления. Другие факторы могут поддерживать слишком высокое кровяное давление даже после отказа от курения. Среди них могут быть:

• возраст
• генетика
• ожирение
• диета, например, потребление большого количества соли

Что происходит, когда человек, у которого уже есть высокое кровяное давление, курит?

Отдельно курение и высокое кровяное давление повышают риск сердечного приступа и инсульта. Однако, когда человек с высоким кровяным давлением курит, это может ускорить вредное воздействие, резко увеличивая риск для здоровья.

Курение может временно повысить кровяное давление человека. Это также может быть причиной замаскированного высокого кровяного давления.

Исследования по этой теме остаются безрезультатными. Тем не менее, эксперты по-прежнему советуют людям опасаться последствий для здоровья, которые курение оказывает на организм.

Также курение может привести к атеросклерозу, повышая риск инфаркта и инсульта. Курение является основной причиной преждевременной смерти в Соединенных Штатах.

Отказ от курения может помочь снизить высокое кровяное давление. Есть несколько источников поддержки, чтобы помочь человеку бросить курить, включая консультирование, лекарства и коучинг по телефонным линиям отказа от курения.

Другие стратегии образа жизни могут помочь предотвратить высокое кровяное давление, например сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.

Связь между курением сигарет и высоким кровяным давлением

Содержание

• Обзор
• Как курение повышает кровяное давление?
• Как ваш организм реагирует на отказ от курения?
• Насколько улучшается высокое кровяное давление после отказа от курения?
• Являются ли электронные сигареты более здоровой альтернативой?
• Вся подноготная

Возможно, вы уже знаете, что курение повышает риск инсульта и сердечных заболеваний, но как насчет высокого кровяного давления?

Многие исследования¹ показали прямую связь между повышением артериального давления и курением. Это происходит потому, что курение увеличивает риск атеросклероза (накопления бляшек в артериях).

Курение приводит к старению артерий, что в долгосрочной перспективе может вызвать хроническую гипертензию. Курение табака и высокое кровяное давление являются одними из основных причин предотвратимой преждевременной смертности в США.

На основании доказательств прямой связи между курением и высоким кровяным давлением несколько программ по прекращению курения направлены на то, чтобы помочь людям бросить курить. Фактически, недавнее исследование² показало, что программы отказа от курения могут помочь снизить диастолическое и систолическое артериальное давление.

Давайте подробно рассмотрим влияние курения на кровяное давление и почему отказ от курения принесет пользу вашему здоровью.

Рассматривали ли вы клинические испытания высокого кровяного давления?

Мы облегчаем вам участие в клинических испытаниях высокого кровяного давления и доступ к новейшим методам лечения, которые еще не получили широкого распространения, а также участие в поиске лекарства.

Проверьте свое право на участие

Если вы курите сигареты или подвергаетесь пассивному курению, никотин является основной причиной повышения кровяного давления. Никотин увеличивает вероятность накопления жировых веществ в артериях, известных как бляшки.

Это сужает ваши артерии и делает их стенки более твердыми, увеличивая вероятность повышения кровяного давления, учащенного сердцебиения и даже образования тромбов.

Кроме того, каждый раз, когда вы курите, ваше кровяное давление повышается. Если вы принимаете бета-блокаторы, курение табака может помешать лекарству снизить кровяное давление.

Многие люди, которые курят сигареты, считают, что не могут бросить, даже узнав о рисках. Некоторых ошеломляет мысль о прекращении курения из-за никотиновой зависимости. Другие думают, что они уже нанесли серьезный и необратимый ущерб своему телу. Однако это не так.

Обратите внимание, что ваше тело начинает пользоваться преимуществами отказа от курения табака уже через час после последней выкуренной сигареты. Не стоит подвергать себя повышенному риску повышения артериального давления и других заболеваний из-за того, что вы пристрастились к курению табака.

Более быстрее вы бросаете курить, более долгосрочные преимущества, которые вы будете пользоваться, в том числе снижение риска:

• Сердечные заболевания

• Инсульт

• ASSHMA

• LUNG CACEN

9007 9003

• LUNG

  9003 9003

• LUNG 9000

• 9003

Как только вы бросите курить, ваше тело начнет восстанавливаться следующим образом:

Через 20 минут

В течение от 20 минут до часа после того, как вы бросите курить, ваше кровяное давление и частота сердечных сокращений обычно падают до нормального уровня в около 120/80 мм рт. ст., и кровообращение может улучшиться. Это огромное улучшение, учитывая, что высокое кровяное давление является тихим убийцей, известным своими опасными последствиями, которые часто остаются незамеченными из-за отсутствия симптомов.

Через 12 часов

Курение табака приводит к попаданию в организм большого количества токсинов, в том числе угарного газа. Когда угарный газ находится в больших дозах, он вреден или даже смертелен, поскольку препятствует поступлению кислорода в легкие и кровь. Удушье также может возникнуть при вдыхании больших доз в течение короткого времени.

Другие токсичные химические вещества, попадающие в кровь при курении, могут вызывать головокружение, учащение пульса, тошноту или головную боль.

Если вы не курите примерно полдня, ваше тело освобождает больше места для кислорода, что позволяет организму очиститься от избытка угарного газа. Когда угарный газ возвращается к нормальному уровню, уровень кислорода увеличивается. Это необходимо для вашего мозга, сердца и других органов.

Через 24 часа

После дня без курения существует минимальный риск сердечных приступов из-за высокого кровяного давления, вызванного курением. В течение 24 часов ваш уровень кислорода повысится, что облегчит выполнение упражнений и физической активности, которые способствуют развитию полезных для сердца привычек.

Через 48 часов

Обратите внимание, что токсины сигаретного дыма повреждают нервные окончания, отвечающие за чувство вкуса и запаха. В течение двух дней после отказа от курения эти клетки, кажется, быстро вырастают, и вы заметите, что у вас улучшилось ощущение ярких вкусов и запахов.

Через 72 часа

Через 72 часа после того, как вы бросите курить, уровень никотина в вашем организме начнет снижаться. Хотя удаление никотина из организма полезно для здоровья, именно в этот момент вы начинаете испытывать симптомы абстиненции, такие как перепады настроения, головные боли, тяга и раздражительность, поскольку ваше тело приспосабливается к жизни без никотина.

Через 2–12 недель

В этот период ваше кровообращение должно начать улучшаться. Через несколько недель вы, возможно, начнете легче ощущать ощущения, а ваши ноги и руки могут стать теплее. У вас будет более здоровое кровяное давление, уровень кислорода в крови и пульс с хорошим кровообращением.

Кроме того, по мере увеличения емкости легких вы можете меньше ощущать одышку и кашель. У некоторых людей также возобновится способность к сердечно-сосудистой деятельности, такой как прыжки и бег.

Через 9 месяцев

Это когда вы начинаете чувствовать, что ваше тело стало более энергичным, потому что ваши легкие значительно зажили. Волосообразные структуры в ваших легких — реснички — оправятся от сигаретного дыма. Вы начнете лучше дышать, меньше кашлять и реже будете испытывать легочные инфекции.

1–5 лет спустя

После года отказа от курения вы снижаете риск ишемической болезни сердца и инсульта, и этот риск продолжает снижаться в долгосрочной перспективе. В течение пяти лет ваши артерии и кровеносные сосуды начинают расширяться, потому что ваше тело больше не подвергается воздействию токсинов, содержащихся в никотине.

Это означает, что кровь может легко перемещаться по этим сосудам, что постепенно снижает риск высокого кровяного давления и инсульта в ближайшие годы.

Вы можете снизить артериальное давление примерно на 10–20 мм рт. ст. или более, отказавшись от курения и изменив свой образ жизни. Для еще лучших результатов попробуйте внести небольшие изменения в свои привычки, например:

• Ограничение потребления алкоголя

• Потребление здоровой диеты

• Упражнения регулярно

• СОХОД повреждение ваших кровеносных сосудов. Даже если вы курили в течение нескольких лет, вы все равно получите много преимуществ от отказа от курения.

  Хотя исследования курения табака показывают, что число курильщиков в США сократилось с 20,9% в 2005 г. до 12,5% в 2020 г.³ благодаря усилиям по борьбе против табака растет использование бездымного табака, такого как электронные сигареты.⁴

  Люди, зависимые от курения табака, часто склонны выбирать вейп-ручки и электронные сигареты вместо того, чтобы полностью отказаться от этой привычки. Хотя вейпинг считается менее вредным, это не безопасная альтернатива.

  Согласно исследованию⁵, проведенному Университетом Джона Хопкинса , вейп-продукты содержат несколько химических ингредиентов. Электронные сигареты нагревают никотин с другими химическими веществами и ароматизаторами, что делает их более привлекательной альтернативой.

  Вейпинг подвергает вас воздействию меньшего количества химических веществ, чем курение, поскольку сигареты содержат около 7000 токсичных химических веществ. Однако были случаи травм легких и смерти, связанные с вейпингом. CDC сообщает о 2807 случаях повреждения легких, связанных с использованием электронных сигарет, которые привели к 68 смертельным исходам в феврале 2020 года.

  Кроме того, никотин является основным компонентом электронных сигарет и вызывает сильное привыкание. Поэтому курильщики вейпов будут постоянно курить, чтобы удовлетворить эту зависимость.

  Вы можете потреблять больше никотина, потому что вы можете приобрести картридж повышенной прочности, который имеет большую концентрацию никотина или увеличивает напряжение вейп-ручки.

  В результате высок риск повышения артериального давления, а повышение уровня адреналина увеличивает частоту сердечных сокращений.

  В будущем число таких случаев среди молодых людей может возрасти, потому что электронные сигареты более привлекательны для этой группы, и они считают, что это менее вредно, чем курение сигарет. Примечательно, что Национальное исследование употребления табака среди молодежи 2021 года⁶ показало, что около 1,72 миллиона старшеклассников в США используют электронные сигареты.

  Существует тесная связь между курением и высоким кровяным давлением. Никотин, содержащийся в сигаретах, вызывает привыкание к курению и увеличивает риск высокого кровяного давления. Хотя вы можете рассматривать электронные сигареты как безопасную альтернативу или средство, помогающее бросить курить, эти продукты не являются одобренными средствами отказа от курения.

  Многие люди, которые используют вейп-ручки, чтобы бросить курить, чаще всего в конечном итоге используют электронные сигареты или традиционные сигареты.