Цель психолога: Индивидуальные консультации: взгляд на проблему со стороны

Индивидуальные консультации: взгляд на проблему со стороны

 

 

Психологическое консультирование — это процесс взаимодействия двух людей — клиента и консультанта, основанный на желании клиента изменить что-то в своей жизни.

Психологическое консультирование заключается в том, чтобы помочь клиенту разобраться в своих проблемах и вместе с ним найти пути выхода из сложной ситуации.

• Проводится психологическое консультирование в форме очных встреч психолога и клиента.
• Психологическое консультирование ориентировано на психически здоровых людей, попавших в сложную жизненную ситуацию или желающих улучшить качество жизни.

Цель психологического консультирования — помочь клиенту в решении его проблемы. Осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Психолог помогает человеку найти свои внутренние ресурсы, осознать ранее подавленные переживания и стереотипы поведения. На психологической консультации люди понимают причины своих трудностей и учатся с ними справляться.

Существует мнение, что человек «должен» сам решать свои проблемы. Это справедливо для тех случаев, когда он действительно способен успешно это делать. Однако следует помнить, что человек вовсе не «должен» оставаться без помощи, когда она ему необходима. Принять психологическую помощь, тем более оказываемую в качестве профессиональной услуги, вовсе не зазорно. Это поступок сильного человека, заботящегося о своем здоровье, хорошем самочувствии и личной эффективности.

Когда нужно обратиться к психологу?

 Среди основных трудностей, с которыми могут столкнуться студенты в повседневной жизни, можно выделить следующие:

• высокие нагрузки, нехватка времени и недостаток сна;
• неудовлетворенность результатами учебной деятельности;
• трудности адаптации;
• финансовые проблемы;
• непонимание в семье, конфликты с одногруппниками;
• несчастная любовь, одиночество и др.

В трудные моменты каждый человек начинает переживать, принимать все близко к сердцу, и даже, возможно, испытывает физическое недомогание. Поэтому очень важно, чтобы рядом был специалист, который сможет Вас выслушать, поддержать и оказать квалифицированную помощь.

Психолог поможет увидеть  проблему с другой стороны и обрести уверенность в себе. 

Что ты получишь в результате индивидуальной консультации?

1. Отсутствие осуждения и критики. Психолог не судья, он проводник от проблемы к решению. Его задача — помочь выйти из сложной ситуации.
2. Анонимность и конфиденциальность — это основные положения этического кодекса психолога.
3. Помощь на перспективу. Разбирая конкретную проблему, Вы, совместно с психологом, рассмотрите разные пути выхода из стрессовой ситуации, попутно обучаясь новым эффективным техникам самоуправления и самостоятельно принимать решение.

Мы не сможем изменить мир, но поможем изменить отношение к нему!

 

Записаться на консультацию можно по телефону +7 (963) 120-51-10.

 

Мы работаем по будням с 8.00 до 20.00, в субботу — с 9.00 до 18.00

Место проведения:  Деревня Универсиады, 12 дом. 1 этаж.

Мы Вконтакте: vk.com/psiholog_kfu

Мы в Телеграмм https://t.me/pomogaemstudentamkfu

 

Источник информации: отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи 

Источник фотографий: Волянюк Екатерина, магистр 1 года обучения института психологии и образования

Задачи психолога, что должен делать психолог

Автор статьи

Анна Якушенко – Клинический и семейный психолог

Сохранить статью:

В своей жизни каждый человек сталкивается с проблемами, переживает потери, попадает в стрессовые ситуации. Не у всех получается самостоятельно справиться с трудностями. На помощь придет психолог. В последние годы люди стали чаще обращаться к тому специалисту. О том, в чем заключается помощь психолога, а также, какие задачи решает психолог, расскажет эта статья.

Сначала разберемся, кто такой психолог. Это не врач в прямом смысле слова, как думают многие. Хотя цели и задачи психолога подразумевают восстановление здоровья клиента. Только речь идет о психологическом здоровье, об улучшении душевного состояния человека. Деятельность психолога строится в соответствии с принципами профессионального этического кодекса. Высшее образование, которое имеет психолог, относится к гуманитарному направлению.

Основная задача психологии, на которой строится и работа психологов, — изучение объективных психологических закономерностей. К ним относятся:

• процессы, характерные для психики человека;
• психологические свойства личности;
• психологические особенности человеческой деятельности.

ТОП 5 практик от практикующего психолога для помощи себе
и другим

Алина Степанчук

Психолог, психотерапевт в модальности
«Транзактный анализ»

Как часто наша жизнь кажется нам трудной, сложной, скучной, несправедливой? Ежедневно мы застреваем в бесконечном кругу финансовых трудностей, негативных эмоций, страха перед неудачами. Иногда нужен толчок, чтобы начать менять свою жизнь в лучшую сторону.

Мы с командой ED PRO подготовили подборку полезных техник, которые вы сможете применять для улучшения своей жизни или в работе с клиентами. И да, это бесплатно!

В психологии выделяются два больших направления — теоретическое (научные исследования) и практическое. Настоящий специалист, отдавая предпочтение одному из них, тем не менее видит задачи и функции психолога в постоянном развитии и совершенствовании в обоих направлениях. Задачи практического психолога в многом совпадают с задачами, которые решает коуч. Но действуют эти специалисты разными методами и в разных временных границах жизни клиента.

Основная задача психолога-исследователя — создание новых знаний. Для этого он изучает:

• свойства человеческого восприятия;
• природу возникновения различных эмоциональных состояний;
• закономерности процессов мышления;
• особенности поведения человека в разные возрастные периоды;
• семейные отношения и т.
  д.

Свои задачи психолога исследователи-теоретики решают, работая в лабораториях, НИИ, а также преподавая в вузах психологические дисциплины.

Главная задача психолога-практика — помощь человеку, оказавшемуся в трудном положении. Более конкретные задачи психолога-практика зависят от его специализации. В последнее время активно развиваются такие направления, как:

• организационная психология;
• клиническая психология;
• психология в образовании;
• спортивная психология;
• психология катастроф и др.

Задачи работы психолога решаются специалистом в рамках психологического консультирования с применением существующих в психологии знаний и методов. В общем случае задачи психолога-консультанта состоят в правильном определении проблемы клиента и поиске путей для ее решения.

Более подробно задачи деятельности практикующего психолога:

• вникнуть в суть проблемы;
• понять причины возникновения травмирующей ситуации;
• разобраться, какие чувства и эмоции испытывает клиент;
• направить мысли клиента в позитивное русло;
• проработать проблему клиента, используя подходящие психологические методы и приемы;
• научить клиента самостоятельно находить выход при возникновении подобных ситуаций и др.

Онлайн-тест «Определи свой психотип»

Пройти тест

Обучение на психолога 

Психолог — востребованный специалист на современном рынке труда. Вакансии психолога можно найти в самых разных организациях и крупных компаниях. Работа психологом требуется в детских садах, школах, больницах, на предприятиях и т.д. Профессиональный психолог требуется в спорте, бизнесе, при возникновении экстремальных ситуаций.

Образование психолога, подтвержденное дипломом установленного образца, вы можете получить в Академии EdPro, пройдя программу «Практическая психология». В процессе обучения вас курирует опытный эксперт, вы взаимодействуете с супервизором, а также принимаете участие в офлайн-факультативах. 

Категории по теме:

• Все статьи
• Нутрициология
• Коучинг
• Сексология
• Психология
• Дизайн интерьеров
• Эксперт. PRO

Четыре цели психологии

Имед Бушрика, доктор философии
, главный специалист по данным и руководитель отдела контента

Анализ сознания и личности — обычная практика, но к чему она часто приводит? Точнее, каковы четыре цели психологии? В общем смысле они должны описывать, объяснять, предсказывать и контролировать поведение и психические процессы. Каждая из этих целей представляет собой отдельный фокус, который психологи могут использовать при изучении феномена.

Например, если психолог хочет понять, почему люди ведут себя так, а не иначе, он или она будет использовать цель описания. Если психолог хочет сделать еще один шаг и объяснить, почему люди ведут себя так, а не иначе, он или она использует объяснение как цель.

Цели прогнозирования и контроля говорят сами за себя; психологи, которые хотят предсказать будущее поведение или изменить текущее поведение, используют эти цели. Все четыре цели важны в психологических исследованиях, и каждая дает ценную информацию о человеческом поведении.

Эта статья отвечает на вопрос: «Каковы цели психологии?» Мы представим, как психология, как и другие дисциплины, основана на эмпирических исследованиях (значение эмпирических исследований), анализе, а также интерпретации и распространении ее ключевых результатов. Кроме того, мы рассмотрим цели психологии на примерах, которые могут быть связаны с учащимися.

Четыре цели психологии Содержание

1. Что такое психология?
2. Четыре цели психологии
3. Психология в повседневной жизни

Что такое психология?

Прежде чем мы объясним цели психологии, мы должны знать, что собой представляет эта дисциплина. По определению, психология — это широкая и разнообразная область, которая занимается научным изучением разума и поведения. Это многогранная дисциплина, охватывающая множество подполей, таких как человеческое развитие, когнитивные процессы, личности и социальное поведение. Предмет направлен на то, чтобы понять, как биологические процессы, факторы окружающей среды и социальное давление влияют на то, как люди думают, действуют и чувствуют («Что вам следует знать о психологии», 2005).

В практических приложениях психология может использоваться в самых различных дисциплинах, в зависимости от вовлеченной человеческой деятельности, будь то стилизация адаптивного веб-дизайна для определенного набора аудитории, разработка инструкций по созданию водяных знаков в PowerPoint или применение географических методов и методы в карьере.

Исторические записи убедительно свидетельствуют о том, что психология существовала со времен древних цивилизаций Греции и Египта. Первоначально считавшаяся отраслью философии, психология стала независимой отраслью научных исследований в начале 1870-х гг.

Самые ранние исследования психологии вращались вокруг двух доминирующих теоретических подходов — структурализма и функционализма.

Структурализм относится к области психологии, изучающей структуру разума и сознания, тогда как функционализм утверждает, что основная цель психологии — понять разум и сознание («Что такое психология?», nd).

По сути, психология — это область науки, которая объясняет, почему люди ведут себя так, а не иначе. Американская психологическая ассоциация определяет психологию как «изучение разума, того, как он работает и как он влияет на поведение». Он охватывает все аспекты человеческого опыта — от функций мозга до различий в социальном поведении между расами и нациями («Три великие ветви психологии», 2013).

С помощью различных тематических исследований, наблюдений и опросов психология дает более глубокое понимание мыслей, чувств, действий и целей людей. Некоторые из современных приложений психологии и цели психологических исследований вращаются вокруг предоставления людям необходимых знаний и лекарств для преодоления психологических опасностей, с которыми люди сталкиваются в своей повседневной жизни.

Однако в большинстве отраслей знания психологии можно использовать для лучшего понимания мотивов, стоящих за мыслями и действиями людей. Хотя большая часть психологии посвящена лечению и диагностике проблем психического здоровья, она также широко применяется в самых разных областях и отраслях, от маркетинга и политики до образования и уголовного правосудия.

Помимо медицинских услуг, психологи работают в самых разных областях, в том числе в сфере образования и бизнеса. Степень в области психологии предлагает множество карьерных возможностей для квалифицированных специалистов. Фактически, отрасли с самым высоким уровнем для клинических, консультационных и школьных психологов находятся в начальных и средних школах, кабинетах практикующих врачей, а также в индивидуальных и семейных услугах («Психологическая карьера», 2019).

Теперь, когда дисциплина определена, каковы ее цели и почему важны 4 цели психологии?

Источник: Career Profiles (2017)

Четыре основные цели психологии

Психология посвящена пониманию эмоций, личности и разума человека посредством ряда научных исследований, наблюдений, экспериментов и исследований. Как и любой другой предмет, изучение психологии направлено на достижение определенного набора целей. По сути, есть четыре основные цели психологии: описывать, объяснять, предсказывать и контролировать поведение (Coon, Mitterer, 2013).

Описать

Первая цель психологии — описать реальное явление, при котором люди и животные ведут себя в различных ситуациях. Описывая проблему, проблему или поведение, психологи могут различать нормальное и ненормальное поведение, что позволяет им лучше понять и получить более точное представление о поведении, мыслях и действиях людей и животных.

Для достижения этой цели психологи используют различные методы исследования, в том числе опросы, тематические исследования, естественное наблюдение и тесты для самооценки. С помощью этих научных методов поведение можно описать в мельчайших деталях и максимально объективно. После описания действия собранная информация используется в качестве основы для дальнейшего изучения только что произошедшего поведения.

Объяснить

После того, как конкретное поведение было описано, психологи пытаются выйти за рамки очевидного и объяснить, почему люди ведут себя так, а не иначе. С помощью серии строгих тестов, научных экспериментов и наблюдений психология разъясняет причину чьих-либо действий. Объяснение поведения дает ответы на вопрос, почему люди ведут себя так, а не иначе в различных обстоятельствах.

На протяжении всей истории психологии было сформулировано множество теорий, объясняющих все аспекты человеческого поведения. В то время как некоторые классифицируются как мини-теории (те, которые сосредоточены на второстепенных аспектах человеческих мыслей и действий), большая часть психологических исследований вращается вокруг великих теорий, которые охватывают сложные детали, чтобы объяснить все о человеческой психологии.

Некоторые из хорошо известных теорий, которые объясняют все аспекты человеческой психологии, включают теорию классического обусловливания Павлова, которая относится к процедуре обучения, в которой два вида биологически мощных стимулов соединяются вместе, чтобы вызвать недавно приобретенную реакцию обучения у животного или персона.

Согласно Джону Уотсону, американскому психологу, популяризировавшему теорию бихевиоризма, классическая теория обусловленности Павлова объясняет, что все в человеческом поведении — от речи до эмоциональных реакций — представляет собой просто образцы стимула и реакции («Классическая обусловленность», 2007).

Прогнозировать

Делать прогнозы на основе того, как люди раньше думали и действовали, — одна из основных задач социальной психологии. Анализируя наблюдаемое поведение в прошлом, психологические исследования стремятся предсказать и предвидеть, как определенное поведение снова проявится в будущем. Это позволяет психологам формировать модель поведения и лучше понимать глубинные причины действий людей.

Анализируя качественные данные, состоящие из моделей мышления и действий, психологи и исследователи могут делать точные предположения о человеческом поведении, не обязательно понимая механизмы, лежащие в основе определенного явления («Как цели психологии», nd). Например, когда качественные данные показывают, что определенные баллы в тестах способностей предсказывают процент отсева учащихся, эта информация может использоваться для оценки числа учащихся, которые могут покинуть школу каждый год.

Успешное предсказание поведения важно для достижения последней и наиболее важной цели психологии — контроля или изменения поведения.

Контроль

Помимо лечения психических заболеваний и улучшения самочувствия, изменение или контроль поведения человека является одной из основных целей исследований в области психологии («Как цели психологии», n.d.). Различные психологические исследования человеческого поведения используются для влияния, изменения или контроля поведения с использованием ранее собранных данных о человеческом поведении.

В психологии существует ряд теорий, касающихся изменения или контроля поведения людей. Некоторые из этих широко известных теорий включают модель веры в здоровье, теорию запланированного поведения, теорию распространения инноваций, социальную когнитивную теорию, транстеоретическую модель и теорию социальных норм.

Возможность успешного изменения или контроля поведения во многом зависит от способности человека точно определить поведенческую проблему, оценить основные причины этих проблем, а также разработать и внедрить теоретические и научно обоснованные вмешательства.

Психология в повседневной жизни

Человеческое поведение — это необработанные данные психологии, которые психологи используют и наблюдают для изучения работы мозга. С тех пор как Вильгельм Вундт — немецкий психолог, считающийся одним из основоположников современной психологии, — в 1879 году основал в Лейпциге первую лабораторию экспериментальной психологии, ученые получили огромное количество информации, касающейся взаимоотношений между мозгом, разумом и поведением. .

Сегодня психология используется для лучшего понимания того, почему и как люди действуют в различных социальных контекстах. Ниже приведен список того, как это влияет на повседневную жизнь людей и как применяются четыре цели психологии:

Улучшение коммуникативных навыков

Несовершенное общение является основным источником тайного стресса и в большинстве случаев приводит к расстройству отношений и их гибели. Поскольку стили разговора и модели отношений варьируются от одного человека к другому, общение, как правило, различается для каждого человека, каждый из которых говорит на «разном языке», в зависимости от их уровня напористости, прямоты и сострадания («Какова важность общения», 2019 г. ). ).

Согласно отчету Virtual Speech Coach («Виртуальный речевой тренер», без даты), эффективное общение в значительной степени зависит от трех основных факторов: произносимых слов, невербальных сигналов и тона голоса. Поскольку психология облегчает понимание того, что происходит в голове человека, она помогает людям понимать и интерпретировать жесты и действия человека, облегчая общение для разных людей.

Источник: Virtual Coach (2014)

Построение отношений

Для многих цель психологии состоит в том, чтобы играть важную роль в развитии и укреплении отношений. Поскольку большинство отношений формируются между людьми, которые имеют сходство с точки зрения социально-демографических характеристик (возраст, социальный класс, род занятий и т. д.), психология предлагает лучшее объяснение того, как люди ведут себя по отношению к другим в межличностном контексте. Обеспечивая более глубокий уровень понимания факторов, влияющих на отношения людей, психология может использоваться для формирования стратегий поддержания отношений («Психология построения отношений», 2019 г. ).).

Развитие карьеры

Значительная часть работы отдела кадров каждой компании сосредоточена на психологических принципах. Опираясь на научные исследования о человеческом поведении, психологи продолжают находить новые способы повышения производительности на рабочем месте, определять потребности в обучении и развитии или внедрять политики компании, чтобы помочь организациям находить и удерживать лучшие таланты («Психологи, помогая бизнесу», n.d.).

Понимание других людей

Психология дает полезную информацию о поведении других людей, а также о влиянии и мотивации их действий. Эмпатия, широкое понятие, относящееся к эмоциональным и когнитивным реакциям людей, представляет собой постоянную область интереса для нейробиологов и психологов во многих областях и определяется как понимание того, через что проходит другой человек, представляя себя в том же сценарии⁴ ( «Психология эмоций», nd).

Вселение уверенности в себе

Самоуважение относится к общему чувству личной ценности или собственного достоинства человека. В психологии самооценка часто является важным фактором, влияющим на успех или неудачу человека. Слишком низкая самооценка обычно приводит к тому, что человек с большей вероятностью будет чувствовать себя побежденным и подавленным, тогда как человек с грандиозным чувством собственной важности может отталкивать или проявлять признаки нарциссического расстройства личности.

Как цитируется в одном отчете Forbes (Zenger, 2018), исследование Zenger Folkman показало, что женщины, как правило, с возрастом становятся более уверенными в себе по сравнению с мужчинами. Это показывает, что, хотя женщины постоянно больше беспокоятся о том, чтобы их не любили, имели непривлекательную внешность, привлекали слишком много внимания, затмевали других, мужчины не свободны от сомнений и неуверенности в себе.

Уровни самооценки на любом конце спектра могут быть вредными и могут повредить личным отношениям. Таким образом, изучение психологии помогает людям узнать больше о себе и своей личности, позволяя им открывать и использовать свои сильные и слабые стороны как личности.

Источник: Forbes (2018)

Важность психологии

Подводя итог, можно сказать, что четыре основные задачи психологии — описывать, объяснять, предсказывать и изменять или контролировать поведение. Эти цели лежат в основе большинства теорий и исследований, пытающихся понять когнитивные, эмоциональные и поведенческие процессы, с которыми люди сталкиваются в своей повседневной жизни.

Хотя психология является широкой областью научных исследований, нетрудно понять, какое значение она придает различным аспектам человеческого общества. Предоставляя более глубокие знания о том, как человеческие мысли и действия связаны с биологией, психическими процессами, социальными отношениями и взаимодействиями, психология помогает достичь максимальной производительности человека, позволяя людям делать выбор в пользу здорового образа жизни или преодолевать препятствия, которые мешают им принимать более разумные решения. .

 

Ссылки :

1. APA (2013). Помощь предприятиям и организациям. Психология: наука в действии .
2. Баннен, Э. (2019, 9 апреля). Психология построения отношений. Магазин платформы .
3. Черри, К. (2005, 30 октября). Что нужно знать о психологии. Verywell Mind .
4. Черри, К. (2019, 28 октября). Как цели психологии используются для изучения поведения. (н.д.). Очень хорошо разум .
5. CareerProfiles (без даты). Психология карьеры, возможности карьерного роста, программы и ресурсы для поиска работы. CareerProfiles.com .
6. Энрикес, Г. (2013, 16 июня). Три великие ветви психологии. Психология сегодня .
7. Университет Лесли (без даты). Психология эмоциональной и когнитивной эмпатии. Lesley.edu .
8. Маклеод, С. (2007, 5 февраля). Классическое кондиционирование. Просто психология .
9. Маклеод, С. (2019 г.). Что такое психология? Просто психология .
10. Университет Сейбрук (9 мая 2011 г. ). Каково значение общения в психологии? Блог Сейбрук .
11. тегна2017 (2018, 7 марта). Значение психологии сегодня. Что происходит на УДК!
12. Виртуальный речевой тренер (без даты). 10 способов увеличить энергию речи. VirtualSpeechCoach.com .
13. Зенгер, Дж. (2018, 9 апреля). Разрыв в уверенности у мужчин и женщин: почему это важно и как его преодолеть. Форбс .

Какова цель психолога? | Work

Автор: Chron Contributor Обновлено 27 августа 2020 г.

Психологу приходится работать с часто громоздкой темой — человеческим поведением. Но интенсивное обучение готовит их к решению этой задачи, что означает получение степени магистра или доктора психологии, опыт работы под наблюдением и надлежащее лицензирование или сертификацию. В таком сложном предмете, как человеческое поведение, эта область включает в себя три основных типа психологов и множество специальностей. Цель одного психолога может сильно отличаться от цели другого психолога.

Цель психолога

В самом широком смысле цель психолога — изучать и лечить людей, страдающих психическими заболеваниями или эмоциональными трудностями, или проводить исследования человеческого поведения и того, как люди думают. Существует три основных типа психологов – исследовательские, консультационные и прикладные – и множество специализаций.

Специализация определяет конкретную цель психолога. В целом, психологи-исследователи изучают людей и поведение в поисках фундаментальных психологических принципов. Психологи-консультанты работают с людьми один на один для решения психических и эмоциональных проблем. Психологи-прикладники применяют свои исследования для непосредственного решения реальных жизненных проблем.

Клинические психологи

Клинические психологи — это то, что большинство людей думают о психологе. Они помогают людям, часто с помощью разговорной терапии, решать различные эмоциональные, поведенческие и психические проблемы со здоровьем. Чтобы достичь этих карьерных целей клинического психолога, они сначала определяют состояние человека и его серьезность, задавая наводящие вопросы, а иногда и проводя психологические тесты.

Затем они разрабатывают индивидуальный план лечения. Некоторые психологи используют один метод лечения, например психоанализ; другие используют разнообразие. Некоторые сосредотачиваются на лечении конкретных типов проблем, а некоторые — на определенных группах, например, на подростках. Нейропсихолог, например, работает с пациентами с черепно-мозговыми травмами, чтобы помочь им вернуться к продуктивной жизни.

Психологи-консультанты

Психологи-консультанты решают временные или менее глубокие или затяжные проблемы, чем клинические психологи. Их цель — помочь людям с проблемами, с которыми они, вероятно, могут справиться самостоятельно, например, справиться со смертью, с ресурсами или личными сильными сторонами, которые психолог-консультант помогает им определить.

Психологи-исследователи

Проще говоря, психологи-исследователи разрабатывают теории, изучая, что люди думают, делают и чувствуют. Для этого они разрабатывают исследования, собирают данные и анализируют их. Их цель — интерпретировать свои результаты для других. Одним из видов психолога-исследователя является эволюционный психолог, чья цель состоит в том, чтобы определить, как эволюционные принципы, такие как избирательная приспособленность, влияют на мысли, чувства и поведение человека сегодня.

Американская психологическая ассоциация отмечает, что эволюционные психологи особенно сосредоточены на парадоксах и проблемах эволюции, включая поведение, которое было высоко адаптивным для наших самых ранних предков, но может больше не быть полезным сегодня, например, с различными аспектами социального поведения.

Прикладные психологи

Прикладные психологи работают в различных сферах, включая управление и образование.