Как справиться с простудой во время беременности?
Риск простудиться во время беременности высок, ведь она оказывает влияние на состояние иммунной системы женщины. Многие привыкли применять различные противопростудные препараты для лечения острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и устранения их симптомов, но в данный период прием лекарств необходимо ограничивать ввиду риска для здоровья матери или ребенка при применении некоторых из них.
К популярным анальгетикам, антипиретикам и нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП), которые принимают при ОРВИ, относят парацетамол и ибупрофен. Но можно ли их применять во время беременности? По данным Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США (Food and Drug Administration — FDA), применение болеутоляющих средств во время беременности следует проводить под непосредственным наблюдением врача. В ходе исследований были отмечены потенциальные риски вследствие применения анальгетиков и НПВП в этот период: рецептурные НПВП могут повысить вероятность выкидыша в первой половине беременности, опиоидные анальгетики — риск врожденных дефектов у ребенка при приеме в І триместр, прием парацетамола может быть связан с повышенной вероятностью развития дефицита внимания и гиперактивности у будущего ребенка.
Что же касается борьбы с кашлем при простуде, перед тем как принимать лекарственные средства беременные могут попробовать использовать леденцы на основе лекарственных трав или ментола, чтобы облегчить кашель или боль в горле.
Согласно обзору, опубликованному в журнале «Journal of Pharmacology and Pharmacotherepeutics», ни один из антигистаминных препаратов, доступных сегодня, не был классифицирован как безопасный для применения во время беременности. При этом ципрогептадин и хлорфенирамин входят в группу препаратов, прием которых в указанный период не вызывает каких-либо врожденных дефектов у ребенка, но может стать причиной ряда временных негативных эффектов у беременной.
Однако для подтверждения этих данных необходимы дополнительные исследования в этой области, поэтому прием антигистаминных препаратов во время беременности следует ограничить.
Многие врачи рекомендуют использовать немедикаментозные средства для борьбы с простудой во время беременности. Увеличение употребления жидкости до 8–10 стаканов в день может помочь избавиться от жара и устранить дискомфорт у беременной при простуде. Соки и смузи также могут обеспечить поступление питательных веществ, когда нет аппетита.
При ОРВИ также важен отдых, чтобы организм смог быстрее самостоятельно побороть простуду и восстановиться. Во время беременности можно использовать увлажнители воздуха, чтобы облегчить состояние при заложенности носа или продуктивном кашле. Теплые компрессы на голову, пазухи носа и плечи также могут помочь облегчить заложенность носа и состояние в целом.
Не стоит забывать о том, что во время беременности женщины могут испытывать симптомы, схожие с таковыми при простуде, например заложенность носа и головную боль.
Это обусловлено гормональным фоном и не связано с простудой.
Во время беременности важно уделять внимание профилактике ОРВИ, в частности рекомендуется регулярно мыть руки, особенно после контакта с людьми или пребывания в местах общего пользования, следовать здоровой диете и выполнять умеренные физические упражнения (велоспорт, плавание). Это может помочь стимулировать иммунную систему и повысить метаболизм.
Простуда во время беременности, как правило, не оказывает влияния на будущего ребенка, так как иммунная система справляется с ней достаточно легко. Однако высокая температура и ярко выраженные симптомы инфекционной патологии могут повлиять на здоровье и развитие будущего малыша, поэтому если беременная испытывает озноб или другие признаки инфекционного заболевания, важно поговорить с врачом относительно возможных мер для устранения этих симптомов.
По материалам www.medicalnewstoday.com
Беременной простуде не быть! — 28 ноября 2012
Все новостиМинюст обновил реестры иноагентов, Киев ввел новые санкции — эти и другие новости СВО за 1 апреля
Первый выпуск шоу «Что было дальше?» в VK посмотрели больше 12 миллионов раз
Маршрутку № 174, связывающую Челябинск и Копейск, отменили
В центре Челябинска девушка за рулем кроссовера сбила 14-летнюю девочку на самокате.
Видео
Да вы Пушкина от Пушкина не отличите! Угадайте известные стихотворения на зумерском
Видео с бабушкой-фотографом собрало миллионы просмотров — мы узнали, кто она такая
«Что-то пролетело, взвизгнула девочка»: с исторического дома в центре Челябинска обрушился фасад
Как по дате рождения определить количество разводов — простая формула расскажет о перспективах вашей пары
Деменцию можно заподозрить самостоятельно. Врачи рассказали, какие два действия невозможно делать одновременно на пороге болезни
«Бьют стёкла днем и ночью»: в Челябинске подростки облюбовали недострой ЧелГУ. Видео
Весы влюбятся, а Рыбы будут скучать по бывшему. Любовный гороскоп на апрель
Оказывается, некоторым людям нельзя огурцы! А вы в их числе?
Острые темы на курортном острове. Гуляем по городу, в котором полвека никто не живет
Дома-инопланетяне. Как художник строит необычные здания в самых красивых местах России
Призовут больше, чем в прошлом году: в России началась призывная кампания, что нужно знать о ней
Электронные повестки: будут ли считать уклонистами тех, кто не заметил письмо от военкомата в электронной почте
По следам Паука.
Как искали маньяка, совершившего самое страшное убийство детей в истории Южного Урала
Что нас ждет в апреле: срочникам придут повестки, а пенсионерам — прибавка к пенсии (правда, не для всех)
«Хотят выселить, а здание забрать себе»: семью врачей выживают из их дома на берегу озера Кисегач
Минюст признал иноагентом Максима Покровского, лидера группы «Ногу свело»
Полиция начала проверку Семена Слепакова по статье о дискредитации ВС РФ: новости СВО за 31 марта
Начальник ГУ МВД Скоков взял на контроль расследование дела подозреваемых в массовых автоподставах в Челябинске
Идеальный план переезда в апреле: каталог квартир в жилых комплексах, где ждут новых хозяев
«Разозлился и сорвался»: отец объяснил жестокие тренировки 8-летней дочери-фигуристки — подробности скандала
Бандитская «Ягодка»: история девушки из бедной семьи, которая стала королевой криминального мира СССР
Магазин без алкоголя, сигарет и кассиров в центре Челябинска угостит кофе за 1 рубль
Стал последним расстрелянным в России.
История серийного маньяка Фишера, который убивал и ел детей
Блок питания. Чем вредно переедание и как избавиться от этой вредной привычки — советы врача
Лёвчика от Вовчика не отличите? Ностальгический тест к юбилею Винокура
Люди почти сутки замерзают в многокилометровой пробке. Последствия аномального снегопада на юге России
Что такое «китайская жиротопка» и можно ли похудеть благодаря одному упражнению
Когда там уже тепло? Какой будет погода в апреле в России
На «Университетских сменах» в ЮУрГГПУ школьникам устроили экскурсию по технопарку и серию мастер-классов
В Челябинске мужчина погиб, упав с моста на «Меридиане»
«Я как на работе, только дома»: менеджер перестроила старую лоджию в панельной двушке в кабинет — сколько это стоило
В аэропорту Кольцово у 67-летней челябинки изъяли партию вещей Chanel, Dior и Sogo
В администрации Челябинска назвали число заявлений, поданных на зачисление в первый класс
В миасской больнице рассказали, как врезавшийся в стену КАМАЗ разрушил взрослую поликлинику
Доллара по сто не ждите.
Какой курс американской валюты прогнозируют экономисты на лето — разбор
Все новости
Поделиться
Устойчивый минус вроде бы сменил слякоть на улице, однако сезонная заболеваемость простудами и гриппом не отменяется, даже несмотря на то, что шествие вирусов по мегаполису немного замедлило шаг. В этом году на Южном Урале количество чихающих и кашляющих немного ниже прошлогодних показателей отчасти благодаря погоде и раннему снегу. Это больше касается взрослого населения – здорового, обладающего достаточно крепким иммунитетом. Увы, но к этой группе населения нельзя причислить женщин, находящихся в прекрасном положении. Их организм работает за двоих, а значит, и иммунитет тоже один на двоих. А впереди зима и длительный период неблагополучного эпидсезона.
По статистике, 80% беременных женщин хотя бы один раз за девять месяцев переносят вирусные инфекции. Казалось бы, что в этом особенного? Насморк и кашель – обычные и не самые серьезные заболевания, с которыми человек сталкивается в жизни постоянно.
Все так, если бы не одно но: не просто «человек», а тот, у которого еще только формируются органы и закладываются основные жизненно важные функции. Для крохотного существа опасно любое негативное влияние, особенно на самом раннем этапе. Именно поэтому так важно оградить малыша от вирусов и сделать это, в принципе, вполне под силу будущей маме – достаточно соблюдать простые рекомендации врачей.
Маски-шоу назначается
Профилактические мероприятия сводятся к тщательному соблюдению правил гигиены – в эпидсезон необходимо чаще мыть руки с мылом, содержать в чистоте и как можно чаще проветривать дом. Конечно, нужно избегать контакта с больными людьми, а если это невозможно, обязательно надевать маску. Кстати, несмотря на то, что у нас в стране не принято носить маски в общественных местах, беременным женщинам в эпидсезон все же стоит перестраховываться. Тогда риск схватить ОРВИ от чихающего в трамвае соседа будет минимальным. И вообще беременность и эпидсезон – не лучше время для посещения мест массового скопления людей.
Для такого рода развлечений у вас еще будет время, а пока старайтесь больше гулять на свежем воздухе, одевайтесь тепло, не мерзните. Соблюдая эти нехитрые правила плюс полноценный сон и здоровое питание, риск заболевания можно свести к минимуму, но, к сожалению, не к нулю. Непредвиденные ситуации спрогнозировать сложно, особенно если будущая мама работает или учится и большую часть своего времени вынуждена находиться в коллективе.
При появлении признаков заболевания – слабости, заложенности носа, боли в горле, кашле, повышении температуры – начинать действовать нужно незамедлительно. И первое, что необходимо сделать, – забыть про работу, учебу и остаться дома. Никакие суперважные и срочные дела не должны помешать вашему организму противостоять болезни. Чем раньше вы объявите войну инфекции, тем быстрее от нее избавитесь, это очень важно. «При развитии ОРВИ в организме беременной женщины происходит резкое снижение кровотока в системе мать–плацента–плод, и тогда к ребенку поступает меньше кислорода, – предупреждает врач акушер-гинеколог Светлана Ощепкова.
– Вовремя проведенное лечение помогает предупредить развитие гипоксии плода. Также достоверно известно, что при осложнении беременности ОРВИ незначительно увеличивается частота недонашивания беременности». Конечно, к врачу можно отправиться и самостоятельно, но лучше вызвать доктора на дом, особенно если эпидсезон в самом разгаре. Единственное, что можно предпринять до прихода специалиста, – усилить питьевой режим. Обильное витаминизированное питье (морсы, компоты, чай с лимоном) точно пойдут на пользу, осторожность в этом вопросе важна только в случае, если у женщины имеются отеки.
Лечение по назначению
Приступать же к лечению можно только после осмотра специалиста. «Лечиться самим беременным женщинам я настоятельно не рекомендую, так как причины повышения температуры могут быть различными. Состояние пациентки обязательно должен оценить врач, ведь речь идет о здоровье не одного, а сразу двух человек, – настаивает заведующая отделом профилактики поликлиники ОКБ №3 города Челябинска Лариса Васильева.
– Даже при невысокой температуре у заболевшей может проявляться, например клиника бронхита». Неправильная тактика лечения может усугубить любое заболевание, так что надеяться на совет фармацевта из ближайшей аптеки или подруги не следует. И вообще при ОРВИ беременной не стоит спешить отправляться в аптеку, так как большинство лекарств, которыми мы привыкли лечиться, при беременности противопоказаны. Так, многие противовирусные препараты, в том числе излюбленные «Афлубин» и «Анаферон» беременным применять нельзя. «В серьезных случаях, особенно если имеются симптомы гриппа, врач может назначить некоторые противовирусные препараты и даже антибиотики, но только после того, как взвесит все за и против», – продолжает врач.
Конечно, лечение заболеваний, протекающих с высокой температурой, кашлем, чаще всего проходит под строгим контролем врачей, иногда даже в стационаре. В более легких случаях рекомендуется симптоматическое лечение и чаще всего народными средствами. Для снижения температуры, например, ни в коем случае нельзя применять комплексные препараты, которые сегодня продаются в виде порошков а также аспирин, так как он повышает риск кровотечения.
«Снижать температуру можно спиртовыми обтираниями или обертываниями – намочить простынь водой комнатной температуры и завернуться в нее. Хорошо помогает и проверенное средство – чай с малиной или лимоном», – советует Лариса Александровна.
С осторожностью следует применять и некоторые средства для лечения насморка. «Передозировка каплями, спреями с сосудосуживающими свойствами может приводить к повышению артериального давления и учащенному сердцебиению (тахикардии)», – предупреждает Светлана Ощепкова. Вместо капель специалист советует заварить кипятком цветки ромашки, процедить, дать остыть и капать получившийся отвар по две-три капли. Также с насморком помогут справиться промывания носа подсоленной водой, например при помощи небольшого заварочного чайничка. Для тех же, кто не может провести самостоятельно эту процедуру, врачи рекомендуют спреи на основе морской воды. После того как носовые проходы очищены, можно приступать к лечению, например масляными каплями или оксолиновой мазью.
Прогревания беременным нежелательны, поэтому больному горлу лучше помогать не ингаляциями, а полосканиями. «Можно развести одну чайную ложку соды на стакан воды, приготовить отвар ромашки или календулы и полоскать ими горло, периодически чередуя», – говорит врач-терапевт, напоминая, что проводить процедуру необходимо через каждые два часа. Справиться с кашлем будет сложнее, и лучше делать это под контролем специалиста, так как именно недолеченный кашель может стать причиной бронхита или пневмонии. Облегчить симптомы сухого кашля помогут теплые напитки, а также отвар алтейного корня, а вывести мокроту при влажном кашле – отхаркивающие средства, назначенные доктором. Кстати, излюбленное многими молоко с медом беременным врачи не рекомендуют из-за повышенной аллергенности последнего. Кроме того, врачи предупреждают, что беременным противопоказаны горячие ванны, обертывания ступней, горчичные ванночки, так как эти процедуры повышают опасность кровотечений и преждевременных схваток. Однако держать ноги в тепле никто не запрещает, поэтому шерстяные носки могут стать верными помощниками в лечении простуды.
Конечно, когда болезнь отступит, обязательно нужно сдать анализы крови и мочи. «Их результаты первыми сигнализируют об изменениях, происходящих в организме», – напоминает Светлана Ощепкова. Кроме того, чтобы убедиться в том, что заболевание не навредило малышу, специалист рекомендует провести РАРР-тест на сроке 10-13 недель или пренатальный скрининг на сроке до 20 недель и ультразвуковое исследование. Но главное –не волноваться и выполнять рекомендации врача, тогда все сложится хорошо и здорова будет не только мама, но и малыш.
Арина Емельянова
БеременностьГрипп и ОРВИСамолечение
- ЛАЙК0
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ13
Читать все комментарии
Гость
Войти
Новости СМИ2
Новости СМИ2
Узнайте, как справиться с простудой во время беременности
- Гигиена и уход
- Бытовые средства
- Простудились во время беременности? Вот что вы должны сделать
org/ListItem»>
Дом1 человек нашел это полезным
Простуда может быть немного утомительной, а беременность может сделать ваши симптомы намного хуже. Как бы вам не хватало забот, простуда во время беременности – это то, без чего действительно можно было бы обойтись! Но не нужно беспокоиться, потому что вы можете многое сделать. С нашими главными советами и средствами от простуды для беременных простуда во время беременности не должна вызывать стресс.
Что делать при беременности при простуде
Хотя простуда во время беременности не является серьезной проблемой, если вы можете избежать простуды во время беременности, это всегда хорошо. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск:
- Больше отдыхайте.
- Будьте бдительны при мытье рук.
- По возможности избегайте больных людей.
- Уменьшить стресс.
- Питайтесь правильно.
- Занимайтесь безопасно.
Эти шаги помогут вам не только снизить риск простуды, но и остановить распространение микробов и быстрее выздороветь. Помимо принятия собственных мер предосторожности, вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, и если вы чувствуете, что беременность с простудой вызывает у вас стресс или более серьезна, чем вы думали сначала.
Каждый может остановить распространение простуды. Вы можете внести свою лепту, взяв с собой пачку салфеток Cushelle Pocket Pack.
Натуральные средства от простуды для беременных
Теперь, когда мы рассмотрели некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя, мы можем перейти к средствам от простуды для беременных. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать что-то новое, и обратиться за советом, если есть что-то, в чем вы не уверены.
Вот четыре лучших натуральных средства от простуды для беременных:
- Больше отдыхайте. Беременность — достаточно веская причина для отдыха, но простуда делает ее еще более важной. Таким образом, у вашего тела будет больше шансов справиться с простудой, чтобы помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.
- Избегайте обезвоживания. Опять же, как и отдых, это жизненно необходимо в любое время, но тем более, когда вы имеете дело с простудой и беременностью. Поддержание уровня жидкости не только поможет вашей иммунной системе работать эффективно, но и облегчит такие симптомы, как заложенность носа и головные боли.
- Попробуйте мёд и лимон . Помимо множества преимуществ для здоровья, сочетание меда и лимона с горячей водой поможет успокоить боль в горле.
- Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витамина С и цинка . Чтобы побороть простуду, нужно как можно больше поддерживать свой организм, и ключевую роль в этом играют цинк и витамин С. Попробуйте яйца, йогурт и овес для получения цинка, а апельсины, ягоды и брокколи для получения витамина С. Затем, конечно, есть добавки — просто обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете что-то новое во время беременности.
Теперь вы знаете, что делать, чтобы чувствовать себя лучше при простуде, и у вас есть несколько натуральных средств от простуды для беременных, и вы сможете легко справиться с одним из них, когда он появится.
Была ли эта статья полезной для вас? Спасибо за ваш отзыв!
или
Как предотвратить простуду во время беременности?
Никто не любит болеть.
Но это также прискорбный факт, что большинство, если не все из нас, в какой-то момент нашей жизни сталкивались с простудой или гриппом.
Если вы беременны и приближается сезон простуды или гриппа, вам, вероятно, интересно, что происходит, когда вы простужаетесь во время беременности. Безопасно ли принимать лекарства? Может ли холод повредить моему ребенку?
Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев лекарства, отпускаемые без рецепта, безопасны в использовании, а простуда абсолютно безопасна для вашего растущего ребенка.
Чтобы помочь вам лучше понять все тонкости простуды от ранней беременности до родов, мы собрали советы о том, как отличить простуду от гриппа, как их предотвратить, и советы о том, как заставить себя чувствовать себя лучше, если вы заболели.
Часто ли простужаются во время беременности?
Во время беременности ваша иммунная система испытывает ряд колебаний и изменений. Из-за этих колебаний беременные женщины часто более восприимчивы к вирусным и респираторным инфекциям.
Изменения, через которые проходит ваша иммунная система во время беременности, — это не то же самое, что ослабленный иммунитет. Однако ваше тело более чувствительно к микробам, потому что оно не может защитить себя от болезней таким же образом.
Основная причина того, что ваш организм чаще подхватывает простуду, чем любой другой здоровый человек, заключается в том, что ваша иммунная система подавляет себя, поэтому она не воспринимает растущего внутри вас ребенка как чужеродного захватчика. Тем не менее, медицинские работники говорят, что простуда во время беременности никоим образом не угрожает вашему ребенку.
Симптомы простуды:
- Постепенное начало
- Насморк
- Заложенность носа
- Боль в горле
- Головные боли и боли в теле
- Чихание
- Кашель
Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что большинство симптомов простуды исчезают в течение семи-десяти дней. К сожалению, поскольку простуда является вирусной, нет лекарств , которые можно было бы принять, чтобы вылечить простуду.
Всегда консультируйтесь со своим врачом , прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, так как некоторые лекарства не рекомендуется принимать во время беременности.
Разница между простудой и гриппом
Обычная простуда и грипп имеют много схожих симптомов, и поначалу может быть сложно понять, от какого из них вы страдаете.
Основное отличие состоит в том, что грипп гораздо чаще вызывает лихорадку и озноб. В то время как простуда может вызвать лихорадку, люди с гриппом чаще испытывают высокую температуру. Грипп также начинается гораздо более внезапно, чем простуда, и у вас меньше шансов заложенности носа, чихания и боли в горле при гриппе.
Хотя ничто не может полностью предотвратить грипп, Центр по контролю и профилактике заболеваний рекомендует беременным женщинам делать ежегодную прививку от гриппа.
Вакцина против гриппа снижает риск заражения гриппом примерно на 50% и снижает риск госпитализации беременных женщин на 40%.
CDC также заявляет, что матери, получившие вакцину против гриппа, обеспечивают защиту от гриппа своим детям в течение первых нескольких месяцев жизни их ребенка.
Против симптомов простуды. Симптомы гриппа
CDC
Советы по предотвращению простуды во время беременности
Конечно, самый лучший способ справиться с простудой — это вообще не подхватить ее. Однако, к сожалению, это не всегда возможно. Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы значительно снизить ваши шансы заразиться.
Самая эффективная защита от болезней — это мытье рук . Вы должны мыть руки до и после еды, когда вы сморкаетесь или чихаете в салфетку, когда вы возвращаетесь домой с прогулки, после посещения туалета, до и после смены подгузника и перед приготовлением пищи.
Чтобы правильно вымыть руки, используйте теплую воду, мыло и скраб не менее 20 секунд.
Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук и вымойте руки как можно скорее. Дезинфицирующее средство для рук, хотя и полезное, не должно использоваться вместо правильного мытья рук.
Во-вторых, не касайтесь лица . Наши руки покрыты микробами, даже если мы тщательно их моем, а прикосновение к лицу или трение глаз может привести к попаданию микробов прямо в самые чувствительные части вашего тела.
В-третьих, избегайте мест, где находятся больные , избегайте больших скоплений людей и всегда носите маску. Во время пандемии COVID-19 мы все привыкли к социальному дистанцированию и ношению масок, так почему бы не продолжить эту практику? Во многих культурах люди регулярно носят маски, чтобы защитить себя и других от таких распространенных вирусов, как простуда и грипп.
Использование увлажнителя воздуха в сезон простуды и гриппа также может предотвратить распространение микробов, поскольку некоторые исследования показывают, что вирусные микробы легче распространяются в сухом воздухе.
Тем не менее, очень важно содержать увлажнитель в чистоте, потому что внутри него может расти плесень и грибок, что может привести к другим заболеваниям.
Дышите свежим воздухом и занимайтесь спортом. В хорошие дни открывайте окна, выходите и двигайтесь. Упражнения сохраняют ваше тело здоровым и укрепляют вашу иммунную систему. Хотя холодный воздух не может убить микробы, хорошо проветриваемый дом может снизить вероятность заражения вирусом. Кроме того, солнечный свет убивает бактерии, так что пусть свет будет светить как можно больше!
Также важно ежедневно принимать витамины для беременных и добавки в соответствии с предписаниями врача. Эти витамины не только обеспечивают вашего ребенка необходимыми питательными веществами, но и дают вашему телу то, что ему нужно, чтобы оставаться здоровым и сильным.
Советы по лечению простуды во время беременности
Если вы все же простудились во время беременности, несмотря на все усилия, в первую очередь поговорите со своим акушерским отделением и обсудите, какие лекарства, если таковые имеются, безопасны для приема.
У FDA есть полный список лекарств, разбитых на пять категорий и факторов риска во время беременности.
Пять категорий: A, B, C, D и X с разбивкой по триместрам и уровням безопасности медсестер.
Некоторые лекарства, которые перечислены как неутвержденные для первого триместра, могут быть разрешены в третьем триместре и наоборот, поэтому крайне важно обратиться к врачу, прежде чем что-либо принимать. Существует широкий спектр обезболивающих, противоотечных, противокашлевых, отхаркивающих и антигистаминных средств, одобренных для использования во время беременности.
Однако некоторые лекарства, обычно одобренные для использования во время беременности, могут быть небезопасными, если вы страдаете высоким кровяным давлением или другими ранее существовавшими заболеваниями.
Лекарства, которые обычно считаются безопасными для всех трех триместров, включают солевой назальный спрей, Аллегра (фексофенадин) RX, Кларитин (лоратадин), Бенадрил (дифенгидрамин), Судафед (псевдоэфедрин), Тайленол (ацетаминофен), Робитуссин (декстрометорфан) сироп от кашля, Робитуссин DM (декстрометорфан и гвайфенезин) сироп от кашля и леденцы/леденцы от кашля.
Лекарства, которых беременным женщинам следует избегать , включают Advil или Motrin (ибупрофен), Aleve (напроксен натрия) и назальный спрей Afrin.
Если вы планируете кормить грудью, вам также следует обсудить любые лекарства, которые вы принимаете, со своим лечащим врачом. Некоторые лекарства могут проникать в грудное молоко и считаются вредными для ребенка.
Конечно, любые лекарства сопряжены с риском, поэтому, если вы предпочитаете вообще избегать лекарств, вот несколько советов, как облегчить кашель и простуду:
- Полоскание соленой водой при боли в горле
- Используйте увлажнитель воздуха или пропарьте ванную комнату, чтобы уменьшить давление и боль в носовых пазухах.
- Используйте полоски для носа и спите на спине (если возможно), чтобы облегчить кашель и заложенность носа. Nurture& Glider предлагает электрорегулировку наклона спинки и регулируемый подголовник .
- Нанесите Vicks Vaporub на грудь, виски и под ноздри, чтобы помочь при кашле и заложенности носа
- Пейте теплый травяной чай или куриный бульон, чтобы облегчить боль в горле
Отдых, питье и время — это все, что вам нужно, чтобы вылечиться от простуды или гриппа в большинстве случаев.