Если муж пьет: психиатр Рысин назвал 5 главных ошибок жены
- Здоровье
Виновата ли женщина в том, что ее муж — пьяница и алкоголик? Какие ошибки делают жены пьющих супругов? Надо ли разводиться, если мужчина зависим от спиртного? На эту непростую тему «Доктор Питер» поговорил с психиатром-наркологом и психологами.
8 июня 2022
- Источник:
- IStockphoto
Помните, с каких слов Лев Толстой начинает роман «Анна Каренина»? «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». У кого-то скандалы из-за не опущенного стульчака туалете, другие расходятся в мнении, как воспитывать детей, кто-то «ломает копья» из-за тещи или свекрови, у третьих — финансовые трудности.
А есть еще такие семьи, где муж — пьет. И это очень серьезная проблема. Как правило, женщины применяют весь арсенал средств, чтобы спасти мужчину от зависимости — угрожают, умоляют, прячут деньги и бутылки, пытаются «причинить добро».
Психологи и нарколог объяснили, почему люди ищут утешение «на дне бутылки» и какие главные ошибки совершают их партнеры.
«Виновата ли я, что муж пьет?»
— Алкоголь — это один из способов обезболивания. Обезболивающие требуется, когда человек не справляется с болью. В данном случае речь о боли психологической. Эмоции, с которыми человек не может справиться, требуют употребления алкоголя, — объясняет психолог Олег Захарченко. — Поведение одного из партнеров может вызывать дискомфортные эмоции, но это не значит, что в этом однозначно виноват партнер. У пьющего супруга присутствует сенсибилизация — повышенная готовность реагировать на самые незначительные модели поведения, вызывающие эмоциональный дискомфорт. Поэтому необходимо изучить, какие дискомфортные эмоции доминируют в жизни пьющего человека.
Читайте также
Надо понимать, что развитию алкоголизма служит, прежде всего, неблагоприятный детский опыт — психотравмы и стрессы, перенесенные в детстве. Справиться с этим можно, отработав психотравмирующие ситуации с психологом — переработать дискомфортные эмоции, найти новый смысл и цели, взять ответственность за свою жизнь. Это способствует избавлению от алкогольной зависимости.
Решение человек должен принимать сам
— Решить проблему алкоголизма может только сам человек, конечно если захочет решать. Женщина или мужчина, которые будут упорно лезть в болезненную тему, в ответ получат агрессию и отдаление, а стало быть еще больший уход в состояние, — говорит мужской психолог Алена Арлеанская. — Во всей истории с алкоголизмом главное — понимать жене или мужу, что жизнь другого человека против его воли изменить нельзя, можно только поддержать путь к освобождению через осознание проблемы самим пьющим и желание жить дальше.
Что я делаю неправильно
— Проблемы пьющего мужа распространяются и на их жен, делая их созависимыми, — признает нарколог, психиатр Евгений Рысин. — Проблема эта крайне сложная и требует долгого обсуждения. Но остановимся на тех вещах, которые категорически нельзя делать тем, кто живет с зависимым от алкоголя партнером. Касается это как жен пьющих мужчин, так и мужей, чьи жены употребляют спиртное без меры.
5 главных ошибок женщины, у которой пьет муж
Легковерие
— Люди, страдающие алкогольной зависимостью патологически лживы, — говорит Евгений Рысин. — И это не результат их «испорченности» или дурного воспитания. Это один из симптомов зависимости от алкоголя. Порой и сам пьющий человек верит, что может начать жизнь сначала — переписать с чистого листа, вдруг резко измениться «с понедельника»… Заверениям не верьте, стройте свою тактику самостоятельно.
Угроза ничем не подкрепленными санкциями
— Ничем не подкрепленные угрозы — не кормить, не обстирывать, не заботиться и так далее — сводят на нет всякое значение ваших слов. Пьющий убеждается в своей безнаказанности и позволяет себе еще более наглое поведение, — предупреждает психиатр-нарколог.
Читайте также
Попытка унизить или оскорбить
— Такое поведение жены крайне непродуктивно, — считает Евгений Рысин. — Кроме озлобления и желания поступать назло, такие высказывания ни к чему привести не могут. И правило непреложное: никогда не пытайтесь «воспитывать» человека, находящегося в состоянии опьянения — так дело может дойти и до рукоприкладства!
Страх сказать правду и испугать
— Не бойтесь испугать пьющего человека примерами тяжких последствий алкоголизации, — обращает внимание эксперт. — И, если истории, связанные со знаменитостями, ушедшими из жизни по причине злоупотребления спиртным, могут восприниматься отвлечённо, то не стесняйтесь приводить примеры людей, хорошо знакомых вашему супругу. У такой информации больше шансов воздействовать на вашего домашнего пьяницу.
Ложный стыд
— Стыдно, что дома есть зависимый от алкоголя? Стыдно поделиться этим с близкими? Да, пожалуй, непросто, — признает врач. — Но умалчивание проблемы, «герметизация» ее, приводит к абсолютному тупику. Самостоятельные интуитивные попытки действовать крайне редко оказываются результативными. Чаще — наоборот. Проблема, загнанная внутрь, становится абсолютно неразрешимой. И здесь есть оптимальное решение: общаться с людьми, которые профессионально владеют этой проблематикой, то есть, с врачом-наркологом.
Ошибки — те же и для мужчин. Поменяйте роли в описанных ситуациях на пьющую жену и мужа, пытающегося помочь ей встать на ноги, — все будет подчиняться тем же закономерностям.
Стоит ли сохранять брак, если муж или жена пьет?
— Прежде чем решаться на кардинальные шаги в своей жизни, стоит обратить внимание на причину происходящего, — рассказывает психолог Татьяна Клишина. — В отношения и тем более брак всегда притягиваются люди со схожим внутреннем состоянием. Просто разорвав официально отношения с партнером, не получится остановить причинно-следственные связи, которые резонируют с вашим внутренним состоянием.
Следующий партнер может стать подобием предыдущего, сменятся лишь декорации и персонаж.
Подумайте о себе
— Женщине, у которой пьет муж, и мужчине, страдающего от запоев жены, стоит посмотреть на самих себя — от чего зависите вы, к чему приклеены ментально, а может быть и физически, без чего жизнь кажется невыносимой, что вы хотите обязательно контролировать или — кого? Скорее всего, ваш партнер отражает ваши темы через своё пристрастие к алкоголю, — считает психолог. — Чаще всего, это — зацепки за правильность, стабильность, в том числе финансовую, долженствование другого человека перед вами, чужая ответственность, непринятие ненормальности и хаотичности самой жизни.
Кроме того, употребление алкоголя — это еще и способ расслабиться. Рядом с напряженной, затянутой в правила и долженствования женщиной, мужчина не находит места для отдыха и перезагрузки между социальными и рабочими сражениями. И он сбегает в выпивку, чтобы разрядиться и разрядить обстановку, хотя этот способ весьма токсичен. Некоторые выбирают рыбалку или любовницу, но суть на самом деле одна. Поэтому задумайтесь — а как релаксируете вы? Какие способы знаете, и не висит ли в подсознании страх, что расслабление — это опасная потеря контроля?
Конечно, не обязательно оставаться в отношениях, чтобы разобраться со своими внутренними психологическими проблемами, особенно, если жизнь вместе становится опасной, а назревающие эмоции перекрывают вам возможность слышать самого себя. Разойдитесь. Найдите специалиста по душе и вместе разберитесь — но ради себя, а не ради возобновления отношений или изменения партнера.
Когда тумблер переключится внутри вас, тогда либо партнер изменится сам, либо придет другой, не повторяющий сценарий предыдущей истории отношений.
Психолог не рекомендует разбирать семейную проблему с друзьями, жаловаться на мужа коллегам, ругать партнера и обвинять судьбу.
— Выговориться, прожить злость и накопившуюся обиду — да, но не более, — говорит Татьяна Клишина. — Иначе вы скатываетесь в усугубление ситуации, чужие паттерны и решения, взятые с потолка. Вы же не станете брать советы по варке борща у сантехника? Для каждого вопроса существует профессиональный помощник. И в данном случае, для вас это психолог, а не нарколог для вашего партнера. Займитесь собой.
Автор текста:Анна Майская
Что делать жене, если муж пьет. Созависимость в семье.
Алкоголизм – самая значимая и тяжелая проблема современного общества. Основными потребителями алкоголя являются мужчины. С пьяным человеком, давайте признаемся честно, как минимум, неприятно общаться и находиться рядом. Но не у всех есть возможность держать дистанцию. Вот, например, жена пьющего человека, что ей делать, как себя вести с ним, как заставить мужа не пить – эти вопросы мы сегодня заденем в нашей статье.
Больному нужно помочь вылечиться от алкоголизма. Давайте рассмотрим несколько полезных советов о том, как лучше вести себя с мужем-алкоголиком и как прийти к эффективному лечению алкоголизма:
— Беседы. Помогите мужу осознать серьезность проблемы и начать лечение. Момент и время разговора должны быть подходящими — лучше говорить об этом в спокойной обстановке, когда никто никуда не спешит, когда он трезвый. Не начинайте разговор сразу о необходимости лечения алкоголизма, придите к этому вместе и постепенно. Нельзя упрекать человека в пьянстве и насильно заставлять его посетить нарколога. В лучшем случае, он должен прийти к такому выводу сам.
— Окружение. Больному сложно отказаться от алкоголя самостоятельно, если многие его друзья и коллеги из того же круга. Попробуйте повлиять на окружение своего мужа. Не организовывайте совместные посиделки с его пьющими друзьями, не помогайте им деньгами, по возможности пытайтесь ограничить общение с ними. Очень часто больные перестают выпивать, когда его окружение состоит не только из непьющих людей, но еще и презирающих пьянство и спиртное.
— Хобби. Вы можете повлиять на увлечения мужа, помочь в поисках занятия любимого дела, возможно, устраивать совместные занятия физической культурой, смотреть вместе футбол, только без пива. Хобби, как правило, занимает мозг человека полезными нагрузками и не дает помечтать об алкоголе. Кроме того, успехи в любимом деле придают уверенности и значимости в его собственных глазах. Именно избыток времени, которое он не знает чем занять и является причиной повторного запоя.
— Сравнение. Сравнивайте мужа-алкоголика с теми мужчинами, которые не злоупотребляют алкоголем. Говорите ему о различиях таких людей, приводите примеры. Пытайтесь донести информацию, при этом указывая на то, что и он способен на достижения таких вершин и даже больше, но только когда не пьет.
Чтобы помочь мужу победить алкогольную зависимость, нужно вести себя настойчиво и проявлять терпение. Если прочитанное не помогает, и вы это повторяли и продолжаете выполнять на протяжении долгого времени, не спешите мириться с этим ужасом попробуйте метод лечения с помощью профессионального врача-нарколога. Он лучше знает, какие лекарственные средства необходимо применять, какое кодирование эффективно подействует на больного и самое главное, как сформировать у пациента высокую мотивацию обязательного лечения алкоголизма до «победного» конца.
Предыдущий пост :
Снятие запоя в АлматыСледующий пост :
Как встретить Новый год и не оказаться в больнице
Поделиться в соцсетях:
Что делать, если муж слишком много пьет?
Что вы делаете, когда они начинают пить? Это может быть ваш муж, который слишком много пьет. Или, может быть, вы не женаты, но он ваш партнер на всю жизнь, парень или девушка. Специфика ваших отношений на самом деле не имеет значения, потому что последствия одинаковы.
И в том же духе, возможно, ваш муж (или партнер) вообще не пьет, а вместо этого употребляет наркотики (легальные или нелегальные), смотрит порнографию, злоупотребляет таблетками, отпускаемыми по рецепту, проигрывает ценные ресурсы или употребляет табак.
Выбранное ими вещество (вещества) не имеет действительно значения, потому что, опять же, воздействия и эффекты одинаковы.
Так что вы делаете, когда они начинают пить или употреблять?
Вот в чем дело, я верю в то, что нужно быть нежным, сострадательным и любящим с самим собой . И я хочу, чтобы вы сделали то же самое. Это звучит просто, но на самом деле это может быть сложно изменить, особенно если вы привыкли ругать себя, осуждать себя или слышать этот внутренний голос, говорящий о мусоре, в собственной голове.
Любовь к человеку, страдающему от зависимости, может подорвать вашу самооценку. Эта болезнь, наркомания, не зря называется семейной болезнью. Наркомания топчет любого на своем пути. Его цель — контролировать и брать верх. У болезни нет любви и сострадания к вам, которые есть у вашего близкого человека. И да, между ними есть разница.
Когда ты любишь кого-то страдающего, это может быть похоже на катание на американских горках.
Он полон высоких радостей, например, когда они обещают бросить пить (или употреблять), и самых низких падений, например, когда вы находите их заначку, они приходят домой с 12 упаковками или уходят в бар вместо того, чтобы остаться на ужин.
И вот в чем фишка: когда они начинают пить, они обычно обвиняют тебя.
Вы можете услышать что-то вроде: «Если бы ужин был вовремя, я бы остался». Или «Если бы ты просто отстал от меня, мне все равно не пришлось бы так много пить». Или, будем честными, вы можете слышать гораздо хуже.
Это заболевание снимает с человека ответственность за злоупотребление алкоголем или употребление наркотиков. Он не хочет, чтобы вы думали, что — это настоящая проблема . И поэтому зависимость постоянно набрасывается и использует ситуации как оправдание плохого выбора вашего любимого человека.
Из-за того, что зависимость является подлой, обвиняет и пытается убедить вас в том, что вы не правы, вы можете почувствовать себя сумасшедшим. Вы не сумасшедший.
Когда они начинают пить, и даже когда не пьют, можно ожидать манипуляций, лжи, обвинений, агрессии. Все это. Вот что нужно зависимости, чтобы процветать, вот что вы видите.
Позвольте мне еще раз сказать: вы. Являются. Нет. Сумасшедший.
Напомню, что у вас сильная интуиция. Вы знаете нутром, своим сердцем, своим разумом и своими костями, что происходит на самом деле. Вы умная женщина, и хотя зависимость вашего любимого пытается убедить вас в том, что вы неправы, на самом деле вы правы. И я это знаю. И я надеюсь, что вы тоже можете это знать.
Если вы не знаете этого сегодня, ничего страшного. Пожалуйста, приходите завтра и прочитайте эти слова подтверждения: Вы не сумасшедший и вы правы.
Скажи это себе, практикуй, практикуй, практикуй, пока не поверишь. Скажи это вслух, когда никого нет рядом (здесь нет осуждения, женщина должна делать то, что должна делать женщина), скажи это, глядя в зеркало, скажи это с закрытыми глазами, прежде чем уснуть ночью: я Я не сумасшедший, и я прав.
Вы можете подумать: «Хорошо, я не сумасшедший, и я прав, но что я должен
до ?»YЧто вы делаете, когда ваш партнер начинает пить? Как вы реагируете? Вы знаете лучший способ? Узнайте, как вы можете помочь здесь. Вам может быть интересно, что вы на самом деле предполагаете делать , когда они начинают пить.
Отличный вопрос. Пожалуйста, помните, что в этом сообществе мы верим в настоящие советы. Мы верим, что у вас есть власть над этой болезнью, что вы не бессильны. И, честно говоря, мы знаем, что это работает не только потому, что это сработало для меня, когда я любила хорошего человека, страдающего от зависимости, но и для тысяч женщин в нашем сообществе, которые любят кого-то, кто страдает.
С вашей приверженностью к переменам и упорным трудом это тоже сработает для вас. Вы готовы? Вот так.
Вот как реагировать, когда ваш муж (или партнер) начинает пить или употреблять.
Мы слышали от женщин в нашем сообществе — и я испытала это на себе — что, когда мы обнаруживаем, что наши партнеры снова пьют (или что они употребляют), мы совершенно расклеиваемся.
Во-первых, позвольте мне быть с вами абсолютно честным: это обычное . Совершенно нормально чувствовать злость, разочарование, чистую девятку.0009 ярость . Это нормально.
Если вам хочется свернуться калачиком на полу в ванной и плакать часами, это нормально.
Если вы глубоко любите своего партнера, даже после того, как он снова и снова разбивает вам сердце, это тоже нормально.
Все эти переживания являются частью любви к очень больному человеку, страдающему от зависимости.
Но вот чего я не хочу, чтобы вы чувствовали: чувство вины.
К сожалению, это тоже нормальное чувство. Но позвольте мне сказать вам, почему это не нужно, и почему я хочу, чтобы вы отошли от этого чувства: это не ваша вина. Нет ничего, в чем вам нужно было бы чувствовать себя виноватым. Вы ничего не сделали (или не сделали), что заставило бы их пить или употреблять. Когда они употребляют свои наркотики, алкоголь или что-то еще, это не имеет к вам никакого отношения.
Когда они отвергают вас, начинают пить и идут в бар вместо того, чтобы вернуться домой, или когда они не появляются на детском футбольном матче, и вы остаетесь болеть за своего ребенка в одиночестве, или когда они называют вас ужасным имена, ваша реакция имеет значение. Это имеет значение. Большое время . Это на самом деле меняет правила игры.
Не потому что нужно уважать своего партнера , а потому что нужно уважать себя .
Итак, когда они начинают пить, и у вас возникают эти чувства…
Во что бы то ни стало плачь, кричи, падай духом… но делай это изящно и достойно, и не делай этого на глазах у своего партнера.
Пожалуйста, не позволяйте своим детям видеть, как вы деретесь. Помните, что у них и так достаточно проблем, потому что они живут в одном доме с человеком, страдающим зависимостью. И не нужно принижать себя, устраивая сцену на публике.
Опять же, я не говорю, что вы не почувствуете такой же гнев, разочарование, ярость или глубокую печаль. Избавиться от этих чувств можно позже, во время выздоровления, но прямо сейчас, я верю, вы все еще будете испытывать эти чувства. И я прошу вас просто остановиться и подумать, прежде чем реагировать.
Подумайте над этим вопросом,
«Я буду сожалеть об этом позже?»Научиться иметь здоровую реакцию на употребление алкоголя или наркотиков — это ключ к тому, чтобы быть нежным с собой. Вы можете сохранить свое достоинство и грацию, независимо от того, что они решат сделать.
Доберитесь до безопасного места и оставьте все как есть.
Вместо того, чтобы сорваться, взорваться криком или драться на глазах у детей, вы можете найти свое исцеление в том, чтобы отойти от их сумасшествия и заняться чем-то, что приносит вам радость.
Зажгите свечу, включите музыку, прогуляйтесь, поиграйте с детьми в настольную игру, выпейте чашечку чая.
Вот ирония судьбы:
Когда вы можете вести себя спокойно перед ними и вежливо покинуть комнату, дом, вечеринку, куда угодно, они могут на самом деле потреблять меньше , потому что их никто не ворчит, чтобы они остановились. Никто не пытается «преподать им урок» или сказать им, что они делают что-то не так.
Конечно, это не всегда так. Это действительно зависит от конкретного человека и от того, как долго он был зависимым, среди прочего. Но я скажу так, они будет уведомление. Они увидят ваше изменение в поведении. Независимо от того, скажут они что-нибудь или нет, они обязательно заметят.
Прежде чем мы двинемся дальше, я хочу кое-что сказать…
Потому что я слышала это, когда была замужем за страдающим хорошим человеком, и я знаю, что женщины в нашем сообществе тоже это слышат. Вы готовы?
«Ты недостаточно сильно их любишь». «Любите их больше». «Покажи им, что тебе не все равно». «Вы не можете оставить их одних пить и выйти из комнаты, они будут чувствовать себя потерянными и одинокими». «Брак работает не так». «Вы должны давать безусловную любовь и поддержку»
Вы когда-нибудь слышали (или думали) что-нибудь из этого? И давайте будем честными друг с другом: опять же, это нормально.
Я буду краток, потому что поверьте мне, я мог бы говорить об этом днями. Это подходящий совет в браке или отношениях без зависимости . Но отношения с зависимостью — это совершенно новая игра.
Применение «нормальных» советов пары к вашим отношениям с зависимостью может разрушить их и уничтожить вас.
И здесь, в этом сообществе, мы все о том, чтобы быть честными и говорить любящую правду, поэтому давайте скажем: это трудно .
Это навык, и, как и любой другой навык, для его овладения требуется практика. Но научиться быть нежным с собой, любя кого-то, страдающего от зависимости, — это самый быстрый способ исцелиться и избавиться от лжи, которую говорит нам эта болезнь.
Вот еще одна любовная правда:
Ты добрая, великодушная женщина. Вы умны. Вы достойны.
Итак, давайте составим план игры. Как вы отреагируете в следующий раз, когда «поймете» их? Будете ли вы молчать и вежливо извиниться за прогулку? Загрузить детей и поехать кататься? Позвонить другу на кофе?
Составьте план того, что вам нравится и легко вписывается в ваш образ жизни. Тогда, когда это произойдет, вы будете точно знать, что делать.
Вот это. Я знаю тебя, и ты здесь ищешь ответы. Это говорит мне о том, что у вас достаточно сил и упорства, чтобы справиться с этой болезнью.
Короче говоря:
Когда ваш муж (или партнер) начинает пить или употреблять наркотики, реагируйте с достоинством и гордостью за себя.
Независимо от того, что они делают или как они действуют.
Вопросы от женщин из нашего сообщества:
Как контролировать пьяного человека?
Это действительно зависит от конкретной ситуации, в которой вы можете оказаться, и от того, насколько пьян человек. Правда в том, что вы не можете контролировать кого-либо еще. Вы можете контролировать только свои действия. Безопасность – ваш приоритет номер один. Если известно, что этот человек оскорбителен или агрессивен, пожалуйста, оставьте ситуацию и найдите безопасность для себя.
Что определяет алкоголика?
Алкоголик или человек, страдающий алкоголизмом, имеет химическую зависимость от алкоголя. Они могут употреблять это вещество каждый день, а может быть, пьют только раз в несколько месяцев. Алкоголики выглядят очень по-разному в зависимости от их индивидуальных привычек и обстоятельств. Некоторые могут быть бездомными на улице, в то время как другие владеют собственным бизнесом и имеют семьи.
Как я могу помочь моему мужу или партнеру бросить пить?
Правда в том, что ничто из того, что вы можете сделать или сказать, не поможет вашему мужу или партнеру окончательно протрезветь. Однако есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь. К ним относятся перестать позволять, начать устанавливать границы, научиться оставаться в своей полосе и отделяться с любовью.
Сколько пить слишком много?
Существуют установленные законом пределы безопасности и другие стандарты, опубликованные государственными органами в отношении безопасного количества алкоголя для употребления и / или управления автомобилем. Каждый человек индивидуален, и то, что может быть приемлемым для одних, будет неприемлемым для других. Конкретное количество алкоголя, которое считается «слишком большим», определяется каждым человеком и тем, борется ли он с зависимостью, среди прочего.
Беспокоитесь о том, что ваш муж, жена или партнер слишком много пьют?
- Дом
- Блог
- Вас беспокоит, что ваш партнер слишком много пьет?
Чувство беспокойства по поводу пристрастия мужа или жены к алкоголю может привести к усилению стресса и напряжения в отношениях. Если вы считаете, что ваша жена или муж слишком много пьют, поначалу может быть трудно подойти к этой теме.
«Что, если я слишком остро реагирую?» и «Что я буду делать, если они отреагируют негативно?» — это распространенные мысли, которые могут помешать обсуждению ситуации и ее окончательному разрешению.
Мы рассматриваем способы, которыми вы можете попытаться связаться со своим партнером, если вы обеспокоены тем, что он потерял контроль над количеством выпитого.
Хотя расспрашивать супруга/супругу об их пристрастиях к алкоголю может показаться смелым шагом, но чем дольше вы оставляете этот вопрос нерешенным, тем выше вероятность того, что проблема только усугубится.
Если вы считаете, что ваша жена или муж слишком много пьют, важно как можно скорее решить эту проблему как для вас, так и для них.Исследование влияния пьянства на брак показало, что пары, в которых один из супругов регулярно пил до состояния опьянения, на 50% чаще заканчивали свои отношения разводом, чем другие пары.
Основные признаки того, что у вашего мужа или жены проблемы с алкоголем, на которые следует обратить внимание, включают:
- Алкоголь негативно влияет на их личность после периода запоя
- Проводит много времени в барах и клубах вдали от дома
- Пропускает работу или семейные мероприятия
- Имеет судимость, связанную с пьянством
- Ему трудно остановиться, когда он пьет по вечерам или в отпуске
Что я могу сделать?
Если вы регулярно замечаете признаки того, что у вашего партнера проблемы с алкоголем или даже алкогольная зависимость, есть несколько способов, которыми вы можете положительно повлиять на его пристрастие к алкоголю.
Когда ваш партнер пьет слишком много, простое указание ему не пить или жалоба на его пристрастие к алкоголю вряд ли приведет к тому, что он снизит потребление алкоголя, и даже может иметь противоположный эффект.
Принятие того факта, что у вашего партнера проблемы с алкоголем, без оправданий или связи проблем, вызванных чрезмерным употреблением алкоголя, с другими факторами, может стать первым важным шагом на пути к их выздоровлению. Следующий шаг — рассказать им, как их пьянство влияет на вас.
Если вы спокойно объясните, как их пьянство влияет на вас, то они могут воспринять это как вызов, который вам нужно решить, а не как прямую критику.
Что делать, если мой партнер не согласен с моими предложениями?
Всегда есть риск, что ваш партнер отвергнет мысль о том, что у него проблемы с алкоголем.
Это особенно вероятно, если ваш партнер вырос в семье, где чрезмерное употребление алкоголя считалось совершенно нормальным явлением.
В этом случае можно встретиться где-то посередине, возможно, предложив, чтобы вы оба каждую неделю посвящали один вечер отказу от употребления алкоголя, или чтобы ваш партнер пообещал уменьшить количество выпитого, когда вы вместе.
На пристрастие вашего партнера к алкоголю также могут повлиять травматические или важные жизненные события, включая потерю работы или совместное рождение ребенка, поэтому может быть важно учитывать это, прежде чем обсуждать, как решить проблему вместе.
Консультации и варианты лечения
В конце концов, только ваш партнер может решить, когда и сколько ему пить.
Если вы пробовали описанные выше методы и все еще считаете, что у вашей второй половинки развилась алкогольная зависимость, то в Priory можно пройти лечение и реабилитацию от алкогольной зависимости.
Свяжитесь с нами сегодня
Для получения подробной информации о том, как Priory может предоставить вам помощь в лечении зависимости и реабилитации, позвоните по телефону 0800 144 8969 или .