Витаминная маска для волосВ борьбе за желанные густые волосы все средства хороши, а некоторые еще и эффективны. Вот несколько действенных способов, которые можно использовать в домашних условиях. Маска с репейным маслом Усилить действие и эффективность масок с репейным маслом можно добавляя различные продукты. Например, мед и яичный желток. Для этого смешайте 3 ст. ложки репейного масла, 1 ст. ложку меда и 1 сырой яичный желток. После тщательного перемешивания, слегка нагретую на водяной бане смесь, нанесите на корни волос немного распределяя по длине. Оставьте маску на 40-60 минут. По истечении времени тщательно вымойте голову с шампунем. Такая маска поможет остановить выпадение волос и улучшить их рост.С витаминами А и ЕКрасота волос напрямую зависит от уровня содержания в…

Как стать стюардессой: какой нужен рост, макияж, прическаДолжны ли бортпроводницы выглядеть как модели? Что требуется, чтобы получить работу в крутой авиакомпании? Рассказывает наша читательница Саша Буркова, она же Cаша-стюардесса. Когда мы собирали материал на тему «фейсконтроль в разных профессиях», наша читательница Саша-стюардесса прислала нам такой развернутый ответ, что мы решили, он заслуживает самостоятельного поста. Публикуем его с небольшими сокращениями и микроскопической редактурой — и в очередной раз гордимся своими читателями. Привет, меня зовут Саша, и я на самом деле стюардесса. В течение двух с половиной лет я работала бортпроводником в арабской пятизвездочной авиакомпании Qatar Airways. Требования ко внешнему виду, когда я устраивалась, были довольно простыми: приятная внешность и вес, пропорциональный…

Книга «Сегодня последний день остатка твоей жизни» Луст У Книги Художественная литература Нехудожественная литература Детская литература Литература на иностранных языках Путешествия. Хобби. Досуг Книги по искусству Биографии. Мемуары. Публицистика Комиксы. Манга. Графические романы Журналы Печать по требованию Книги с автографом Книги в подарок «Москва» рекомендует Авторы • Серии • Издательства • Жанр Электронные книги Русская классика Детективы Экономика Журналы …

Да они все крашеные! Питт, Бибер и другие знаменитости, которые красят волосы Известные актеры любят менять имидж, в том числе перекрашивать волосы в разные цвета. Кому идет новая прическа, а кому не очень? Теги: Ким Кардашьян Брэд Питт Канье Уэст Джонни Депп Джастин Бибер Джастин Бибер Известный певец обладает симпатичной каштановой шевелюрой, но считает, что платиновый блонд идет ему больше. Брэд Питт РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Однажды он покрасился в черный, но, кажется, Брэду любой цвет будет к лицу! ЭТО ИНТЕРЕСНОБрэд Питт и другие звезды, которых бесят их ролиСвоей худшей ролью в кино Брэд Питт считает роль Рори в фильме  «Собственность дьявола»: «Самая безответственная и бессмысленная картина в кинематографе, если можно ее так назвать».  1 из 5 Арнольд Шварценеггер…

Что делать, если муж изменил? Для меня верность – одна из высших ценностей. Когда спрашивают мое мнение, что делать в случае измены, я всегда говорю, что лично я однозначно закончил бы отношения. Потому что для меня важно, чтобы семейные ценности были партнеру так же важны, как мне. Но если вы сами попали в такую ситуацию, то очень важно взять на себя ответственность за это решение и принимать его самостоятельно, а не спрашивать совета у психолога или подруг. Я могу только посоветовать, как сделать это максимально экологично. Что делать после измены? «Как он мог?! Что мне делать?! Стоит вообще разговаривать или сразу разводиться?! Что я сделала не так?!…

Влияние пива для организма человека.Министерство здравоохранения Астраханской областиГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»Памятка  ВЛИЯНИЕ ПИВА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Начнём с того, что пиво, так же, как и водка, коньяк, сухое вино является алкогольным напитком, потому, что в его состав тоже входит этиловый спирт. Глубоко ошибаются те, кто думает, что опасны для здоровья только крепкие алкогольные напитки. Установлено, что выпив две кружки пива, человек даёт своему организму такую же алкогольную нагрузку, как если бы он выпил 100 граммов водки.Пьют пиво кружками, а в каждой 300-500 граммов. С первой кружкой пива в организм поступает 20 граммов абсолютного алкоголя, с двумя – уже 40 граммов, т.е. такое же количество, как и в половине, стакане водки.…

Как научиться подтягиваться — Лайфхакер24 февраля 2021 Ликбез Спорт и фитнес Упражнения для любого уровня подготовки и разбор правильной техники подтягиваний.Ия ЗоринаАвтор Лайфхакера, атлет, КМСЕсли вы не можете подтянуться ни разу, не нужно добавлять раскачку и рывки, стараясь сделать хоть как-нибудь. Рывки могут привести к травме. В первую очередь плечевого сустава.Поэтому мы начнём с подводящих упражнений, которые укрепят ваши мышцы, а затем расскажем, как сделать первые подтягивания с правильной техникой.Как подготовиться к подтягиваниямЭти подводящие упражнения прокачают все группы мышц, необходимые для подтягиваний, и улучшат нервно-мышечную координацию в этом движении.Ваша тренировка будет выглядеть так:Вовлечение плеч — 5 подходов по 10 секунд. Удержание в верхней точке — 5 подходов по 60 секунд. Либо негативные подтягивания —…

Образец мотивационного письма | CVMarket.lvМотивационное письмо служит дополнением к твоему резюме, и необходимо оно, чтобы рассказать работодателю, почему принять на предложенную должность нужно именно тебя. Главная цель мотивационного письма — убедить работодателя пригласить тебя на собеседование. Так как в резюме дается лишь краткая информация о тебе, о твоем образовании и опыте, мотивационное письмо поможет работодателю узнать больше о твоих качествах и о тебе лично. Принципы составления мотивационного письмаМотивационные письма принято адресовать конкретному человеку в предприятии, где ты претендуешь на должность. В верхнем правом углу письма следует указать адрес отправителя. Если ты не знаешь, кто конкретно будет получателем письма, вместо фразы «Уважаемый/ая..!» используй нейтральное приветствие — «Здравствуйте!» или «Добрый день!». В первой части…

Дефицит витамина D у пожилых лиц с синдромом старческой астенииВведение Дефицит витамина D и его взаимосвязь с функциональным статусом пожилых лиц – одна из самых обсуждаемых тем в последние несколько лет. Применение препаратов витамина D у людей старческого возраста для компенсации дефицита, оценка влияния препаратов витамина D на мышечную ткань, физическую активность и общий гериатрический статус, ограничения приема препаратов витамина D — важные, но малоизученные вопросы в современной гериатрии. Цель данного исследования — систематизация накопленных знаний по проблеме дефицита витамина D и его коррекции у пожилых людей с синдромом старческой астении, оценка клинических исследований и возможные рекомендации по терапии препаратами витамина D у пожилых пациентов. Понятие старческой астении. Саркопения как…

Многие отказываются от продуктов с глютеном. Он действительно вреден? Один из самых странных с точки зрения физиологии недавних диетических трендов — безглютеновое питание. Попробуем разобраться, чем вреден и полезен глютен, и стоит ли от него отказываться.Глютен — это сложный белок, который содержится в пшенице (в том числе, в полбе и булгуре) и большинстве зерновых культур. В виде клейковины он имеет большое значение в хлебопекарной промышленности, определяя такие характеристики теста, как эластичность и упругость при смешивании с водой, и служит одним из критериев определения качества муки. В мукомольном производстве сухая клейковина добавляется к муке низкого качества для получения муки удовлетворяющей требованиям стандарта. Применение сухой клейковины позволяет повысить водопоглощение при замесе теста,…